APRENDER A SOLUCIONAR LOS CONFLICTOS FAMILIARES A continuacin desarrollaremos cinco elementos bsicos que inciden en los conflictos familiares.

1) Falta de una verdadera comunicacin Muchas veces suele ocurrir que los integrantes del grupo familiar no tienen una verdadera comunicacin. Con esto queremos decir que no pueden expresar aquello que piensan y sienten. Es importante una adecuada expresin de lo que sentimos y pensamos para una mejor convivencia familiar. 2) Dificultad en poder escuchar Es fundamental escuchar lo que nos estn comunicando. Algunas personas se suelen quejar de que no son escuchadas y estn buscando desesperadamente una oreja que pueda escucharlos. Recordemos que or no es escuchar, en tanto que el or est relacionado con una cuestin biolgica, en donde es necesario que el aparato auditivo est en ptima condiciones de salud. En cambio escuchar, implica prestar una atencin plena a lo que nos estn diciendo, para poder entenderlo y comprenderlo. 3) Aislamiento familiar Hay familias que tienen muy poca comunicacin, como si fueran compartimentos estancos (que no se conectan entre s). Cuando hay aislamiento familiar, los integrantes del grupo familiar se mueven por s mismos, sin saber o enterarse de lo que ocurre con el resto de la familia. La familia sera como una ciudad cuyos puentes de comunicacin estn rotos, por ende las diferentes zonas que conforman la ciudad estn aisladas. Se requiere reinstaurar los niveles de comunicacin, para que cada integrante de la familia empiece a concientizar acerca del lugar que ocupa en el grupo familiar. 4) Querer tener siempre la razn Es difcil poder platicar con alguien que siempre quiera tener la razn. Muchas veces el querer tener la razn nos conduce a la necedad, debido a que no nos permitimos escuchar otras ideas. Cuando dos personas que hablan sobre un tema quieren tener la razn, el conflicto surge de forma inmediata. Esto se produce, porque no les interesa dialogar para dar a luz nuevas ideas, sino aseverar lo que cada uno cree es la absoluta verdad. Evitar querer tener razn y procurar ampliar nuestras ideas nos ayuda a crecer. 5) Ser muy crticos El estar con bastante frecuencia criticando a los dems, nos demuestra que no hay una verdadera aceptacin de los que nos rodean. Esto tambin implica una no aceptacin de nosotros mismos. A veces criticamos, porque el comportamiento ajeno no responde a lo que nosotros esperbamos. Por eso cuando ms aceptamos, menos criticamos. Aprendamos a criticar menos y aceptar ms. Roberto Tirigall Psiclogo, Escritor y Conferencista Internacional

Autor de los libros Psicomeditacin, Psicobelleza y Secretos de la Mente Telfono: (54-11) 4644-2562 Buenos Aires- Argentina E-mail: robertotirigall@hotmail.com Blogs: http://lossecretosdelamente.blogspot.com/ http://psicomeditacion.blogspot.com/ http://psicobelleza.blogspot.com/ http://sexoamorybelleza.blogspot.com/ Facebook: https://www.facebook.com/pages/Roberto-Tirigall/325657100820118?sk=wall