`

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
: SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8X 45 menit

Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu

Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kompetensi Dasar 1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri**). Indikator 1. Melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri. A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri.

B.

Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola 1. Variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. 1

C.

1. 2. 3. 4. 5.

Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

1.

D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola • Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. • Melakukan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. • Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain, lapangan permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi). Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 1.Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola

2.

3.

• • •

2.

Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan sepakbola yang terdiri dari : • Uji kompetensi menendang dan mengontrol bolasepak 2

• Uji kompetensi menggiring bolasepak • Uji kompetensi menembak bolasepak • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola 3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa

• • • E.

• • • • •

Alat dan Sumber Belajar 1. Alat Pembelajaran : Bola sepak atau sejenisnya Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya Tiang gawang Tiang pancang atau sejenisnya Peluit 2. Sumber Pembelajaran Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan sepakbola Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepakbola)

F.

Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar menendang, menahan/mengontrol, menggiring dan menembak bola sepak, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 2. 3. 4. 5.
ds b

Nama Siswa

1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ

Mengumpa n

Mengontro l

Menggiring

Jm l

Nilai Prose s

Nilai Prod uk

Nilai Akhir

3

Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. < 10 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% dan Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. menghargai. < rintangan rintangan Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 20 19 14 10 7 b. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 30 kali …… > 25 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali 15 – 19 kali 10 – 14 kali ……. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 4 . percaya diri. < 10 …….X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang menahan bola ke sasaran tembok) selama 30 detik. < 15 kali ……. semangat. dan sportivitas. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > rintangan rintangan 20 – 24 16 – rintangan rintangan 15 – 19 11 – rintangan rintangan 10 – 14 7 – rintangan rintangan ……. kejujuran.

ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 4. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan formasi permainan sepakbola! Sebutkan macam-macam formasi dalam permainan sepakbola! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-2-4! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-3-3! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-4-2! Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 5 Jumlah Nilai Krite .5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 3. 5.1 Soal No.1. 3. 2. 5. 4.3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.4 Soal No. 4. 3. 5. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Soal No. 2.X 100% Jumlah skor maksimal c. 1.2 Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran sepakbola dengan metode resiprokal : No .

196806281994932007 Amri Jono. 1. jika skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.Yusyeti. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kepala Sekolah Pekanbaru. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.M.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. 3. 9. 8. jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. 5. 10 . S. 7. 6. jika skor antara = 60 – 69% • Mendapat nilai Kurang Sekali. 6 .. 4. 2. jika skor antara = 70 – 79% • Mendapat nilai Kurang.pd NIP. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.

• Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli 7 . smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. toleransi. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Indikator 1. berdoa.Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. apersepsi. toleransi. kejujuran. 2. passing atas.1. kerja keras dan percaya diri. kerja keras dan percaya diri**). Materi Pembelajaran Permainan Bolavoli 1. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. kejujuran. kejujuran. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. servis. Tujuan Pembelajaran 1. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. servis. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. toleransi. servis. presensi. passing atas. 2. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. passing atas. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. kerja keras dan percaya diri. 2. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama.

• Pemanasan khusus bolavoli dalam bentuk permainan 2. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. lapangan permainan. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. dan peraturan permainan dimodifikasi). • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari : • Uji kompetensi passing permainan bolavoli • Uji kompetensi servis permainan bolavoli • Uji kompetensi smash tanpa awalan permainan bolavoli • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. 2. • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. servis. passing atas. presensi. passing atas. . diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. servis. berdoa. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola voli atau sejenisnya Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya Net/jarring bolavoli Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak 8 3. apersepsi. 3. • • • 1.

Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 27 – 34 kali 22 – 29 kali 19 – 26 kali 14 – 21 kali 11 – 18 kali 7 – 13 kali ……. 2. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar passing. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolavoli Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Muhajir. < 7 kali 9 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali . Pendidikan Jasmani. 4.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik. 5.o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Muhajir. smash dan block. ds b Nama Siswa Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Passing Servis Smash Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. servis. < 11 kali ……. Olahraga dan Kesehatan. 3. Jakarta: Erlangga. Pendidikan Jasmani. o Lembar Kerja Siswa (LKS).

No 1. kejujuran. semangat. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 angka angka 18 – 24 angka 15 – 19 angka 13 – 17 angka 12 – 16 angka 8 – 12 angka 7 – 11 angka …….X 100% Jumlah skor maksimal 10 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . percaya diri. menghargai. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 angka angka 20 – 24 angka 15 – 19 angka 15 – 19 angka 10 – 14 angka 10 – 14 angka 7 – 9 angka ……. 4. < 7 angka angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30). < 10 ……. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. 2. 3. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. < 8 ……. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. dan sportivitas. 5. < 7 angka angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6 kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30).

2. 3. 10 11 Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumla h Nila i Akh ir Kriter ia Nama Siswa . 4.X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.1 Soal No. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1.2 Soal No. 4.c. 1. 6. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode resiprokal : No . 7. 3. 5. 2. 5. 9. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 2.3 Soal No. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola dalam permainan bolavoli! Sebutkan langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan! Sebutkan empat tahap dalam melakukan smash! Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem cover kalau pemain pada posisi 6 didorong ke depan! Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem mengcover kalau pemain pada posisi 6 didorong ke belakang! Rekapitulasi Penilaian No . 4. 8.4 Soal No. 5. 1.

jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. menangkap.Yusyeti. Kepala Sekolah Pekanbaru. kejujuran. Indikator 1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya..pd NIP. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. menggiring. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.S. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. menembak dan rebound bola 12 . Kompetensi Dasar 1. S. jika skor antara • Mendapat nilai Baik.1. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 1. kerja keras dan percaya diri**). toleransi. 196806281994932007 Amri Jono.

menangkap. 13 . Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. Siswa dapat bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 2. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. apersepsi. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. kejujuran. menggiring. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. 2. toleransi. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. kejujuran. toleransi. Tujuan Pembelajaran 1. kerja keras dan percaya diri. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. menangkap. berdoa. menangkap. kerja keras dan percaya diri. menggiring. menggiring.2. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolabasket • Pemanasan khusus bolabasket dalam bentuk permainan 2. presensi. Materi Pembelajaran Permainan Bolabasket 1.

Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Jakarta: Erlangga. Muhajir. 14 . Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Olahraga dan Kesehatan. presensi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola basket atau sejenisnya Lapangan permainan bolabasket atau lapangan sejenisnya Ring basket Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Pendidikan Jasmani. menangkap. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. lapangan permainan. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. • Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. menggiring. berdoa.menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. apersepsi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolabasket 2. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bolabasket yang terdiri dari : • Uji kompetensi melempar dan menangkap bolabasket • Uji kompetensi menggiring bolabasket • Uji kompetensi menembak bolabasket ke ring • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket 3. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. dan peraturan permainan dimodifikasi). 3.

• Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolabasket (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Lempar tangkap No 1. > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 15 . unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). menggiring. > 35 kali ……. 4. menangkap. menembak dan rebound bola ke ring basket. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. 5. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolabasket Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolabasket Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolabasket) Muhajir. 2. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar melempar.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bolabasket) bola dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik. ds b Menggiring Menembak 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a.o Lembar Kerja Siswa (LKS). 3.

> rintangan rintangan 17 – 19 14 – rintangan rintangan 14 – 16 11 – rintangan rintangan 11 – 13 8 – rintangan rintangan …… < 11 …… < rintangan rintangan Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 17 16 13 10 8 • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menembak ke ring basket) selama 30 detik. 4. dan sportivitas. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 16 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . kejujuran. > 20 ……. menghargai. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. No 1. > 17 masuk masuk 17 – 19 masuk 14 – 16 masuk 14 – 16 masuk 11 – 13 masuk 11 – 13 masuk 8 – 10 masuk …… < 11 …… < 8 masuk masuk Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. semangat. 5. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 3. percaya diri. 2.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik. > 20 ……. Perolehan Nilai Putera Puteri …….

5. 5. 17 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria .X 100% Jumlah skor maksimal c. 1. 2. 6.3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. Butir Pertanyaan Jelaskan yang apa dimaksud dengan pola penyerangan permainan bolabasket! Sebutkan macam-macam pola penyerangan! Sebutkan dasar-dasar membuat pola! Jelaskan cara melakukan adegan 1-3-1 (pola diamond)! Jelaskan cara melakukan adegan 1-2-1 (pola ault mann)! Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran bolabasket dengan metode resiprokal : No . 4.1 Soal No.Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No . 4. 2.4 Soal No. 3.2 Soal No. 1. 5.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 4. 3. 2.

NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara = 70 – 79% • • Mendapat nilai Kurang. 9. 196806281994932007 Amri jono. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.M. 10 .pd 18 .pd NIP. jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.7.Yusyeti.S. 8. Kepala Sekolah Pekanbaru. JiIka skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik.

2. memukul backhand. Tujuan Pembelajaran 1. Materi Pembelajaran Permainan Bulutangkis 19 . Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. kerja keras dan percaya diri. toleransi. toleransi. kerja keras dan percaya diri**). kejujuran. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. kerja keras dan percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. 2. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Kompetensi Dasar 1. 2. Indikator 1. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kejujuran. memukul backhand. kejujuran. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. toleransi.

memukul backhand. apersepsi. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. berdoa. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. lapangan permainan. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. 3. dan peraturan permainan dimodifikasi). Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. 2. memukul backhand. apersepsi. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. memukul backhand. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. presensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. berdoa. • Pemanasan secara umum 20 . servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik.1. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis • Pemanasan khusus bulutangkis dalam bentuk permainan 2. • Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain.

Pendidikan Jasmani. Muhajir. Nilai Akhir 21 . Jakarta: Erlangga. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. o Lembar Kerja Siswa (LKS). diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Raket Shuttlecock Lapangan permainan bulutangkis atau lapangan sejenisnya Net/jaring bulutangkis Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar memukul forehand. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bulutangkis Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bulutangkis Rekaman/cuplikan pertandingan bulutangkis Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a.• Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis 2. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bulutangkis (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Pukulan Pukulan Servis Jm backhand forehand l 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Nilai Prose s Nilai Prod uk No 1. memukul backhand servis dan smash. Muhajir. Olahraga dan Kesehatan. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bulutangkis yang terdiri dari : • Uji kompetensi memukul shuttlecock forehand dan backhand bulutangkis • Uji kompetensi servis forehand dan backhand bulutangkis • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis 3.

percaya diri. kejujuran. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > Angka …… > Angka 90 80 Angka 80 – 89 Angka 70 – 79 Angka 70 – 79 Angka 60 – 69 Angka 60 – 69 Angka 50 – 59 …… < Angka …… < Angka 60 50 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali • Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20 kali servis (Skor maksimal 20 X 5 = 100). 3. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand) Shuttlecock dipukulkan ke tembok/dinding selama 30 detik.2. 5. menghargai. dan sportivitas. semangat. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 22 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . No 1. 4. 2.

2 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal c. 3. 4. 2. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola pukulan dalam permainan bulutangkis! Sebutkan macam-macam bentuk pola pukulan dalam permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan pukulan forehand dan backhand permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan servis pendek dalam permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan smash permainan bulutangkis! Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 23 Jumlah Nilai Krite .3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Soal No. 2.3. 4. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 5. 5. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran bulutangkis dengan metode resiprokal : No . 1. 4.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Soal No.4 Soal No.1 Soal No. 5.

6. Kepala Sekolah Pekanbaru.. 8. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.pd NIP. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 7.M. 5.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) 24 . 3. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 9. 10 . S. 196806281994932007 Amri jono. 4. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 2. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 1. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. Yusyeti.

kerja keras dan percaya diri. Siswa dapat bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. B. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 25 . menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Indikator 1. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 3 kali pertemuan : 6 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. toleransi. Materi Pembelajaran Permainan Softball 1. toleransi. 2. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. A.Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. toleransi. kerja keras dan percaya diri.2. 2. kejujuran. kejujuran. kerja keras dan percaya diri**). kejujuran. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. Tujuan Pembelajaran 1. C. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. 2. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Kompetensi Dasar 1.

• Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan softball 2. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. berdoa. presensi. 3. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan softball yang terdiri dari : • Uji kompetensi melempar dan menangkap bola softball • Uji kompetensi memukul bola softball • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball 2. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. • Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. berdoa. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 3 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. 3. lapangan permainan. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 dan 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. dan peraturan permainan dimodifikasi). • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. presensi. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. apersepsi. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Alat dan Sumber Belajar 26 . apersepsi. 1. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan softball • Pemanasan khusus softball dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar.

ds b Melempar Menangkap Memukul Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan. Pendidikan Jasmani. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan softball Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan softball Rekaman/cuplikan pertandingan softball F. Muhajir. menangkap dan memukul bola softball. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan softball (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ No 1. 5. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar melempar. Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS).X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bola) bola dilemparkan ke tembok/dinding selama 30 detik. 2. 3. 27 . Muhajir.Alat Pembelajaran : Glove atau sejenisnya Bola softball Stik/pemukul softball Lapangan permainan softball atau lapangan sejenisnya Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 4. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

No 1.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. percaya diri. < Angka 10 6 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. kejujuran. 4. < Angka ……. Tes Pengetahuan (Kognitif) 28 . 5. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. > Angka ……. menghargai. semangat. dan sportivitas. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. 2. > 35 kali 35 – 39 kali 30 – 34 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali …… < 25 kali …… < 20 kali • Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali bola Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (memukul) sebanyak 10 kali pukulan (Skor maksimal 10 X 5 = 50). > 40 kali ……. 3. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. > Angka 40 30 Angka 30 – 39 Angka 25 – 29 Angka 20 – 29 Angka 10 – 24 Angka 10 – 19 Angka 6 – 9 …….Perolehan Nilai Putera Puteri ……. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.

4. 3. 5. 29 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 1. 2. 10 . Jelaskan cara melakukan melempar dan menangkap bola permainan softball! 4. Jelaskan cara melakukan melambungkan. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 2. 5. 3.2 Soal No. 1.1 Soal No.3 Soal No. Sebutkan macam-macam strategi pertahanan dalam permainan softball! 3. 8. 4. 1. 6. Jelaskan yang dimaksud dengan taktik dalam permainan softball! 2.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 .4 Soal No. Jelaskan cara melakukan melambungkan dan memukul bola permainan softball! 5. 9.Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan softball dengan metode resiprokal: No . 7. memukul dan menangkap bola permainan softball! Rekapitulasi Penilaian No .

Kepala Sekolah Pekanbaru. 30 . jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. M.NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Baik.pd NIP. 196806281994932007 Amri jono.S. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani.Yusyeti. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.

Tujuan Pembelajaran 1. kejujuran. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. presensi. C. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. kerja keras dan percaya diri. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. kerja keras dan percaya diri. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. apersepsi. kerja keras dan percaya diri**). Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 1. memukul backhand. B. 2. toleransi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan tenis meja 31 .2. toleransi. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Siswa dapat bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 2. kejujuran. toleransi. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. kejujuran. 2.Kompetensi Dasar 1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. memukul backhand. Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Materi Pembelajaran Permainan Tenis meja 1. Indikator 1. A. berdoa. memukul backhand.

dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan tenis meja yang terdiri dari : • Uji kompetensi memukul forehand dan backhand tenis meja • Uji kompetensi servis forehand dan backhand tenis meja • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja 3. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. memukul backhand. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. dan peraturan permainan dimodifikasi). • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan tenis meja 2. lapangan permainan. 3. berdoa.• Pemanasan khusus tenis meja dalam bentuk permainan 2. apersepsi. • Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bat/pemukul Bola pingpong Lapangan permainan tenis meja atau lapangan sejenisnya Net/jaring tenis meja Peluit Sumber Pembelajaran : 32 . Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. memukul backhand. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. presensi. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi.

Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 4. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar memukul forehand. Muhajir. Pendidikan Jasmani. Jakarta: Erlangga. Olahraga dan Kesehatan.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand) bola dipukulkan ke papan/dinding selama 30 detik. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). o Lembar Kerja Siswa (LKS). Muhajir. 2. 3. ds b Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan tenis meja (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Pukulan Pukulan Servis Jm backhand forehand l 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Nilai Prose s Nilai Prod uk No 1. memukul backhand dan servis. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan tenis meja Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan tenis meja Rekaman/cuplikan pertandingan tenis meja F. Pendidikan Jasmani. 5. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali 33 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali .

dan sportivitas.1 Soal No. No 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.3 Soal No. menghargai. 3. 4. percaya diri. semangat. 34 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20 kali servis (Skor maksimal 10 X 5 = 50). 5. 4.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan tenis meja dengan metode resiprokal : No .X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. kejujuran. 5.4 Soal No. 1. 2. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > Angka …… > Angka 40 30 Angka 30 – 39 Angka 22 – 29 Angka 20 – 29 Angka 15 – 21 Angka 10 – 19 Angka 8 – 14 …… < Angka …… < Angka 8 10 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 2. 3. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.2 Soal No.

3. 4. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola pertahanan permainan tenis meja! Sebutkan macam-macam bentuk pola pertahanan permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan servis permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan smash permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan servis dilanjutkan smash permainan tenis meja! Rekapitulasi Penilaian No .X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 3. 9. 1. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 4. 7. 2. 6. 10 . jika skor antara • Mendapat nilai Baik. jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. jika skor antara = Kurang dari 60% 35 . 5. 8. 2. 5.

M. 196806281994932007 Amri jono. Yusyeti. Kepala Sekolah Pekanbaru. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.pd NIP. Indikator 1. Melakukan teknik dasar lari gawang 110 meter (start.3.S.Mengetahui. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. gerakan lari. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. kerja keras dan percaya diri**). Kompetensi Dasar 1. 36 . Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. toleransi. kejujuran. Mempraktikkan teknik atletik dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya serta nilai kerjasama.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani.

2. 3.

Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Perlombaan atletik lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilainilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 3. Siswa dapat melakukan perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Atletik (Lari gawang 100 meter) 1. Teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 2. Variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 3. Perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

A.

B.

C. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

D. 1.

Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya • Pemanasan khusus lari jarak menengah dalam bentuk permainan 37

2.

Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya 2. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi lari jarak menengah 800 meter

3.

3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lari Gawang sebanyak 10 buah Bendera start Peluit

Sumber Pembelajaran : Media cetak 38

o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lari jarak pendek F. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lari gawang 110 meter, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). • Contoh penilaian proses teknik dasar lari gawang 110 meter (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 2. 3. 4. 5.
ds b

Nama Siswa

Sikap Awal

1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ

Gerakan Lari

Finish

Jm l

Nilai Prose s

Nilai Prod uk

Nilai Akhir

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lari gawang 110 meter). Perolehan Nilai Putera Puteri ….. < 25 detik ….. < 30 detik 25,01 – 30.00 30.01 – 40.00 detik detik 30.01 – 40.00 40.01 – 50.00 detik detik 40.01. – 50.00 50.01 – 60.00 detik detik …… > 50.00 …… > 60.00 detik detik 39 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali

kejujuran. 3. Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as No 1. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lari gawang (110 meter) dengan metode resiprokal : No . 2. 4. menghargai.b. percaya diri. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. dan sportivitas.2 Soal No. ds t Nama Siswa Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 4. 3. 1. semangat. 5.3 Soal No. 5.X 100% Jumlah skor maksimal c.4 Soal No.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . 2.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 40 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.1 Soal No. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.

5. 16Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran . Sebutkan macam-macam teknik dasar lari gawang! Sebutkan start yang sering digunakan pada lari gawang! Jelaskan sikap badan di atas gawang lari gawang! Jelaskan cara kaki menapak lari gawang 110 meter! Jelaskan cara melakukan gerakan lari gawang 110 meter! Rekapitulasi Penilaian No .1. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 4. 2. 3. jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 2. 5. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 9. Kepala Sekolah 41 Pekanbaru. 6. 8. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 3. 10 . 4. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 1. 7.

toleransi. kerja keras dan percaya diri. S. Kompetensi Dasar 1. kejujuran.3. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. 2. Siswa dapat melakukan perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. tumpuan. Yusyeti NIP. 42 . Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. Tujuan Pembelajaran 1. A. 196806281994932007 Amri jono. Mempraktikkan teknik atletik dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya serta nilai kerjasama. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. 2.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Indikator 1. toleransi. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Perlombaan atletik lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kerja keras dan percaya diri**).Dra. tumpuan. kejujuran. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1.

tumpuan. berdoa. Perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. teman (Resiprocal) Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan Permainan (game) Saling menilai sesama C. apersepsi. presensi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. 3. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. 3. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya 2. apersepsi. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). Kegiatan Inti (70 menit) 43 . 2.B. Metode Pembelajaran 1. 2. (Part and whole) 4. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya • Pemanasan khusus lompat jangkit dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. D. berdoa. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. presensi. 5. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. tumpuan. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jangkit) 1. 2. 1.

ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jangkit. 3. • Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jangkit (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jangkit F. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Muhajir. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Jakarta: Erlangga. 5. 2.X 100% 44 . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lompat jangkit Bak lompat jangkit Kapur Bendera Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 4. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E.• Uji kompetensi lompat jangkit 3. Muhajir.

1 Butir-butir Pertanyaan Soal No.49 meter meter 3. Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.00 – 2. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. 4.5 Σ NA 45 .50 meter meter 4. semangat.50 – 2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jangkit dengan metode resiprokal : No . percaya diri.49 meter meter …… < 2. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.00 – 4. > 4. 5.3 Soal No. Perolehan Nilai Putera Puteri ….99 …… < 1. kejujuran. 2..49 2.99 meter meter b.4 Soal No.00 – 3. dan sportivitas.50 – 3.2 Soal No. Nama Siswa Soal No.00 – 3.99 2.50 …. 3.Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jangkit).. No 1.49 3.99 meter meter 3. > 3. menghargai.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c.

3.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. 4. 6. 7. 9. 3. 5. 5. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam teknik dasar lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan melayang di udara lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jangkit! Rekapitulasi Penilaian No . 2. 10 . 8. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 3. 1. 2. 4. 4. 5. 2. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Keterangan : 46 .

S. jika skor antara Mendapat nilai Kurang. jika skor antara Mendapat nilai Baik. 196806281994932007 Amri jono. jika skor antara = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. Kepala Sekolah Pekanbaru. Yusyeti. M.• • • • • Mendapat nilai Sangat Baik.pd NIP. jika skor antara Mendapat nilai Kurang Sekali.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) 47 . jika skor antara Mendapat nilai Cukup.

Materi Pembelajaran Pencak Silat 1. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. tangkisan. tangkapan. Siswa dapat melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. tangkapan. kejujuran. 2. Kompetensi Dasar 1. elakan. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. tangkisan. 2. Pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. elakan. menghargai lawan.4. tendangan. jatuhan. kerja keras. tangkisan. kerja keras. jatuhan. Variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. percaya diri dan menerima kekalahan**). jatuhan. Indikator 1. tendangan. menghargai lawan. 48 B. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Tujuan Pembelajaran 1. menghargai lawan. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga beladiri secara berpasangan dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. kejujuran. .Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. tendangan. kejujuran. 2. percaya diri dan menerima kekalahan. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. kerja keras. A. percaya diri dan menerima kekalahan. kejujuran. tangkapan. elakan.

motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. dll). lawan. • Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi (lamanya bertanding. tangkisan. tangkapan. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. apersepsi. jatuhan. 3. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah • Pemanasan khusus pencak silat dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. percaya diri dan menerima C. ukuran berat badan. 2. tendangan. jatuhan. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi teknik dasar penyerangan pencak silat • Uji kompetensi teknik dasar pertahanan pencak silat • Uji kompetensi pertandingan pencak silat 3.menghargai kekalahan. presensi. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) 49 . Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. elakan. elakan. apersepsi. kerja keras. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. berdoa. berdoa. • Melakukan latihan variasi kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. presensi. tendangan. tangkapan. tangkisan. 1. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.

X 100% Jumlah skor maksimal b. Muhajir. Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. Olahraga dan Kesehatan o Buku pencak silat Media elektronik Audio/video visual teknik dasar pencak silat Rekaman/cuplikan pencak silat F. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. jatuhan. 5.Evaluasi. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Ruangan atau halaman sekolah Arena pencak silat Goong Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. lepasan dan kuncian). 2. 4. elakan. Jakarta: Erlangga. • Contoh penilaian proses teknik dasar pencak silat (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) 50 . tangkisan. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Pendidikan Jasmani. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. unsurunsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses). Pendidikan Jasmani. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. 3. tangkapan. Olahraga dan Kesehatan. tendangan.

Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.1 Soal No.3 Soal No. 5. 3.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 51 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. dan sportivitas. 1. 3. 5. No 1. 4.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 2. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c.4 Soal No.Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. semangat. kejujuran. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar pencak silat dengan metode resiprokal : No .2 Soal No. percaya diri. 4. menghargai.

9. M. Sebutkan prinsip-prinsip beladiri pencak silat! Sebutkan fungsi beladiri pencak silat! Jelaskan yang dimaksud dengan pola penyerangan dalam pencak silat! Jelaskan yang dimaksud dengan pola pertahanan dalam pencak silat! Jelaskan cara melakukan pertandingan pencak silat! Rekapitulasi Penilaian No . 6. 5. 8. 5. 3. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 2. Kepala Sekolah Pekanbaru. S. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 4. Yusyeti.pd NIP. 1. 3. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 10 . 7. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.pd 52 . 4. 2. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 196806281994932007 Amri jono.1.

Merancang program latihan fisik untuk pemeliharaan kebugaran jasmani serta nilai tanggungjawab. disiplin. Kompetensi Dasar 2. Mempraktikkan perencanaan aktivitas pengembangan untuk peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. dan percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. 53 .1.

Siswa dapat melakukan perlombaan latihan kekuatan. A. 2. dan percaya diri. 2. dan percaya diri. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. kecepatan. kecepatan. disiplin. dan percaya diri. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. 3. kecepatan. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik. Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. 3. kecepatan. Melakukan latihan kekuatan.2. Tujuan Pembelajaran 1. kecepatan. B. 3. Melakukan perlombaan latihan kekuatan. disiplin.2. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. Perlombaan latihan kekuatan. 2. Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. Siswa dapat mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. Materi Pembelajaran Aktivitas Pengembangan 1. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan. Indikator 1. disiplin. Melaksanakan program latihan fisik sesuai dengan prinsip-prinsip latihan yang benar serta nilai tanggungjawab. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. kecepatan. Latihan kekuatan. C. Metode Pembelajaran 54 . daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab.

• Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik.1. • Uji kompetensi kebugaran jasmani (baring duduk/60 detik). motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari cepat/60 meter). daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. kecepatan. 3. teman (Resiprocal) D. kecepatan. • Uji kompetensi kebugaran jasmani (loncat tegak). apersepsi. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Uji kompetensi kebugaran jasmani (angkat tubuh/60 detik). Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan Saling menilai sesama Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. berdoa. apersepsi. presensi. 2. kecepatan. • Melakukan latihan kekuatan. presensi. (Part and whole) 4. 55 . berdoa. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. • Penjelasan cara melakukan latihan kekuatan. • Melakukan perlombaan latihan kekuatan.

Pendidikan Jasmani. ds b Nama Siswa Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 56 . 3.000 m puteri dan 1. 4. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. Olahraga dan Kesehatan.• Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari jauh/1. 5. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Palang tunggal Matras senam Formulir tes Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 2. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan tes kebugaran jasmani untuk siswa SMA (lari 60 meter. Muhajir. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi) • Contoh penilaian proses tes kebugaran jasmani siswa SMA (Penilaian kebugaran jasmani) No 1. Muhajir. loncat tegak dan lari jauh 1. 3. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan kebugaran jasmani Rekaman/cuplikan latihan kebugaran jasmani F. angkat tubuh. Pendidikan Jasmani.200 m untuk putera dan 1. Jakarta: Erlangga.200 m putera).000 m untuk puteri). baring duduk. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi.

> 13. menghargai. dan sportivitas.Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------... Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.53 – 4. > 6.56 mnt 4.. > 28 kali 20 – 28 kali 10 – 19 kali 3 – 9 kali …...4 dtk Gantung/ Siku tekuk …. < 3 kali Loncat tegak ….23 mnt Kriteria Pengskor an 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. 57 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 .52 mnt 3.. < 10 kali Loncat tegak ….33 mnt Kriteria Pengskor an 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Puteri SMA Lari 60 m …. < 3. < 5 kali Baring duduk ….7–11.4 dtk 8..12 mnt 5.14 mnt 3. < 23 Lari 1.58 mnt 5.26 – 5.3 – 8. semangat. < 3 kali Baring duduk ….4 dtk …..33 mnt …. > 73 60 – 72 50 – 59 39 – 49 …. < 8.57 – 5...4 – 9. > 19 kali 14 – 18 kali 9 – 13 kali 5 – 8 kali …..9 – 11.. percaya diri. < 3.59 – 7...5 – 9.200 m ….15 – 4. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama..4 dtk 11.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMA Lari 60 m ….3 dtk 8..8 dtk 9..13 – 6..5 –13. < 39 Lari 1. 3. > 50 39 – 49 31 – 38 23 – 30 ….6 dtk 9.2 dtk 7. > 11 dtk Gantung/ Angkat tubuh ….200 m ….0 dtk ….. kejujuran. > 7. > 41 kali 22 – 40 kali 10 – 21 kali 3 – 9 kali ….25 mnt 4. 2.23 mnt …. > 41 kali 30 – 40 kali 21 – 29 kali 10 – 20 kali …. No 1. < 7..

3 Soal No. 2. 5. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1. Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Butir Pertanyaan melakukan tes melakukan tes melakukan tes melakukan tes melakukan tes lari 60 meter! angkat tubuh 60 detik! baring duduk 60 detik! loncat tegak! lari 1. 4. 2.X 100% Jumlah skor maksimal c. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.4.X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.200 meter! Rekapitulasi Penilaian No . 1. 2. 1. 5.000 m dan 1.1 Soal No. 4. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 3. 5.2 Soal No. 3.4 Soal No. 58 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria . Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran kebugaran jasmani dengan metode resiprokal : No .

pd NIP. Mempraktikkan rangkaian gerak senam ketangkasan dengan konsep yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. 59 . M. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 196806281994932007 Amri jono. 9. jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. jika skor antara = 70 – 79% • • Mendapat nilai Kurang. 7. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 10 . 8. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.4. S. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. Yusyeti. 6.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentiah Raja : Pendidikan Jasmani. 5. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 3. Kepala Sekolah Pekanbaru.

salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. guling belakang. tanggungjawab dan menghargai teman. kerjasama. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik.2. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri. Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. Siswa dapat melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. guling belakang. Mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi rangkaian senam ketangkasan serta nilai percaya diri. Latihan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. Latihan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. 3. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. guling belakang. kerjasama. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. 3. Tujuan Pembelajaran 1. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri.1. kerjasama. A. Indikator 1.Kompetensi Dasar 3. Siswa dapat melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. kerjasama. tanggungjawab dan menghargai teman. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. tanggungjawab dan menghargai teman. Materi Pembelajaran Aktivitas Uji Diri/Senam 1. Langkah-langkah Pembelajaran 60 . Mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi rangkaian senam lantai serta nilai percaya diri. C. 3. Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (loncat harimau. 2. Latihan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. 3. B. Melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. tanggungjawab dan menghargai teman. 2. Siswa dapat melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. 2.

diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. tanggungjawab dan menghargai teman. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. • Penjelasan cara melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. berdoa.Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi rangkaian gerakan senam lantai (guling depan. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. apersepsi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri. salto depan dan salto belakang) 3. guling lenting dan meroda) • Uji kompetensi rangkaian gerakan senam ketangkasan (loncat harimau. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah 61 . guling belakang. • Melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. kerjasama. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. presensi. guling belakang. berdoa. • Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. apersepsi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. guling belakang. presensi.

2. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.Matras senam Box/kuda-kuda lompat Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. dan sportivitas. Olahraga dan Kesehatan. salto depan dan salto belakang (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. No 1. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses). Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan senam lantai Rekaman/cuplikan latihan senam lantai F. 4. • Contoh penilaian proses rangkaian latihan loncat harimau. Jakarta: Erlangga. Pendidikan Jasmani. 3. semangat. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan rangkaian latihan loncat harimau. salto depan dan salto belakang. menghargai. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. kejujuran.X 100% Jumlah skor maksimal b. o Lembar Kerja Siswa (LKS). 62 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . Muhajir. 5. percaya diri. Pendidikan Jasmani. Muhajir.

4. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran senam ketangkasan dengan metode resiprokal : No . 3. 3. 2. 4. guling lenting dan meroda! Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 3.3 Soal No.2.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 63 Jumlah Nilai Krite .X 100% Jumlah skor maksimal c. 5. 1. guling ke belakang.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 4. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan salto! Jelaskan cara melakukan salto ke depan! Jelaskan cara melakukan salto ke belakang! Jelaskan cara melakukan loncat harimau! Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan berguling ke depan.2 Soal No. 2.1 Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 5.4 Soal No. 5.

1. 5. 196806281994932007 Amri jono. 10 . Kepala Sekolah Pekanbaru. 7. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.pd 64 . jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.pd NIP. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. M. 2. 9. Yusyeti. 4. S. 6. 8. 3.

kediplinan. Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. percaya diri. 2. 65 . keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. kediplinan. keluwesan dan estetika. 4. percaya diri. percaya diri. keluwesan dan estetika. Mempraktikkan keterampilan menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. Mempraktikkan keterampilan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. percaya diri. Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. Mempraktikkan satu rangkaian gerak berirama berbentuk aktivitas aerobik secara beregu dengan diiringi musik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. kediplinan. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 4.1. Indikator 1. Kompetensi Dasar 4. kediplinan. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).2.

kediplinan. apersepsi. B. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. kediplinan. 2. Siswa dapat melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. percaya diri. kediplinan. kediplinan. Menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. berdoa. C. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). A. Gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Siswa dapat melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok) 66 . percaya diri. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. Siswa dapat menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. presensi. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik 1. 2. kediplinan. kediplinan. kediplinan. percaya diri. percaya diri.3. percaya diri. 3. percaya diri. percaya diri. percaya diri. Tujuan Pembelajaran 1. 3.

Muhajir. Pendidikan Jasmani. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. kediplinan. berdoa.• Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. presensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan senam ritmik Rekaman/cuplikan latihan senam ritmik 67 . kediplinan. Jakarta: Erlangga. • Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. apersepsi. • Penjelasan cara menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. percaya diri. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi rangkaian senam aerobik 3. Olahraga dan Kesehatan. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Tipe recorder Kaset senam aerobik Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. kediplinan. o Lembar Kerja Siswa (LKS). motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). • Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. percaya diri. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Muhajir. Pendidikan Jasmani. percaya diri. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. percaya diri.

Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan rangkaian senam aerobik. semangat. • Contoh penilaian proses senam aerobik (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 4. kejujuran.X 100% Jumlah skor maksimal b. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses). 2. menghargai. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. 4. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. 3. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 68 . Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 3. 5. 5.F. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. dan sportivitas. percaya diri. No 1.

5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No . 9. 3. 8. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan aerobik! Jelaskan yang dimaksud dengan senam aerobik! Sebutkan macam-macam jenis senam aerobik! Sebutkan gerakan-gerakan tangan senam aerobik! Jelaskan cara melakukan gerakan senam aerobik! Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 1.c.2 Soal No. NIlai Rata-rata 69 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria .4 Soal No. 4.3 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 1. 5. 10 . 2. 4. 4. 2. 5. 2. 3. 5. 7. 6. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran senam aerobik dengan metode resiprokal : No .1 Soal No. 3.

jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. M. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. S. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. Yusyeti. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 196806281994932007 Amri jono.Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.pd 70 .pd NIP. Kepala Sekolah Pekanbaru.

3. Indikator 1. kerja keras dan keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin. 71 . kerja keras dan keberanian. Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan berbagai gaya renang lanjutan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5. 5. 2. kerja keras dan keberanian. Siswa dapat melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. kerja keras dan keberanian. Siswa dapat melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik.2. 4. 4. 2. Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. A. 3. Siswa dapat melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Tujuan Pembelajaran 1. Mempraktikkan keterampilan renang gaya punggung serta nilai disiplin.1. Mempraktikkan keterampilan berbagai gaya renang lanjutan lainnya serta nilai disiplin. Melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 5. Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik.

• Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok).B. Latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. • Melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) yang dilakukan secara berkelompok. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi kolam renang Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. presensi. • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. C. Latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. berdoa. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter). 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) 72 . 3. 4. Latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. apersepsi. • Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). Materi Pembelajaran Latihan Renang/Akuatik 1.

• Berbaris. Muhajir. Muhajir. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Kolam renang Pelampung renang Kaca mata renang Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. 3. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. berdoa. Olahraga dan Kesehatan. Pendidikan Jasmani. 4. 5. apersepsi. presensi. • Contoh penilaian proses renang gaya punggung (Penilaian keterampilan berenang) No 1. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi renang gaya punggung menempuh jarak 50 meter 3. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 73 . 2. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Pendidikan Jasmani. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi kolam renang 2. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan renang gaya punggung Rekaman/cuplikan latihan renang gaya punggung F. Jakarta: Erlangga. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan renang gaya punggung (menempuh jarak 25 meter). unsurunsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

2. < 50 detik …. menghargai. No 1. 4. Perolehan Nilai Putera Puteri ….2 Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar renang gaya punggung dengan metode resiprokal: No .1 Soal No. 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama..X 100% Jumlah skor maksimal c. 3.Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. 2.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi renang gaya punggung (Menempuh jarak 50 meter). 74 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. percaya diri.3 Soal No. kejujuran.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.. dan sportivitas. semangat.4 Soal No. Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. < 60 detik 51 – 60 detik 61 – 70 detik 61 – 70 detik 71 – 80 detik 71 – 80 detik 81 – 90 detik …… > 80 detik …… > 90 detik b. 5.

Butir Pertanyaan Sebutkan nomor-nomor yang dipertandingkan dalam perlombaan renang gaya punggung! Sebutkan macam-macam teknik dasar renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung! Rekapitulasi Penilaian No . 4. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 10 . 5. 5. 4. NIlai Rata-rata Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : 75 . 5. 3.3. 3. 4. 8. 1. 7. 6. 2. 2. 9.

• • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. S. 196806281994932007 Amri jono.pd NIP. jika skor antara Mendapat nilai Kurang. jika skor antara = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui. Yusyti. jika skor antara Mendapat nilai Baik. jika skor antara Mendapat nilai Kurang Sekali. jika skor antara Mendapat nilai Cukup.pd 76 . Kepala Sekolah Pekanbaru. M.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful