`

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
: SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8X 45 menit

Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu

Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kompetensi Dasar 1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri**). Indikator 1. Melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri. A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri.

B.

Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola 1. Variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. 1

C.

1. 2. 3. 4. 5.

Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

1.

D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola • Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. • Melakukan variasi dan kombinasi latihan teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dalam bentuk formasi permainan dengan koordinasi yang baik. • Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain, lapangan permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi). Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 1.Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola

2.

3.

• • •

2.

Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan sepakbola yang terdiri dari : • Uji kompetensi menendang dan mengontrol bolasepak 2

• Uji kompetensi menggiring bolasepak • Uji kompetensi menembak bolasepak • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola 3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa

• • • E.

• • • • •

Alat dan Sumber Belajar 1. Alat Pembelajaran : Bola sepak atau sejenisnya Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya Tiang gawang Tiang pancang atau sejenisnya Peluit 2. Sumber Pembelajaran Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan sepakbola Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepakbola)

F.

Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar menendang, menahan/mengontrol, menggiring dan menembak bola sepak, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 2. 3. 4. 5.
ds b

Nama Siswa

1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ

Mengumpa n

Mengontro l

Menggiring

Jm l

Nilai Prose s

Nilai Prod uk

Nilai Akhir

3

percaya diri. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 30 kali …… > 25 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali 15 – 19 kali 10 – 14 kali ……. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > rintangan rintangan 20 – 24 16 – rintangan rintangan 15 – 19 11 – rintangan rintangan 10 – 14 7 – rintangan rintangan ……. < 15 kali ……. < 10 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% dan Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik.JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. < rintangan rintangan Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 20 19 14 10 7 b. menghargai. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang menahan bola ke sasaran tembok) selama 30 detik. semangat. < 10 ……. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 4 . dan sportivitas. kejujuran.

3. 2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran sepakbola dengan metode resiprokal : No .4 Soal No. 5.2 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 3.X 100% Jumlah skor maksimal c. 4. 2. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan formasi permainan sepakbola! Sebutkan macam-macam formasi dalam permainan sepakbola! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-2-4! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-3-3! Jelaskan cara bermain sepakbola dengan formasi 4-4-2! Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 5 Jumlah Nilai Krite . 5.3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 1. 4. 2. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Soal No. 4.1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 5.1 Soal No.

. 10 . 4. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.pd NIP. S. 9. Kepala Sekolah Pekanbaru. jika skor antara = 60 – 69% • Mendapat nilai Kurang Sekali. jika skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. 5. 6. 1. jika skor antara = 70 – 79% • Mendapat nilai Kurang.Yusyeti. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 196806281994932007 Amri Jono.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.M. 6 . jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 1. 3. 7. 8. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 2.

Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. presensi. Materi Pembelajaran Permainan Bolavoli 1. apersepsi. passing atas. toleransi. passing atas. Tujuan Pembelajaran 1. kejujuran. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Indikator 1. toleransi. 2. servis. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kerja keras dan percaya diri. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli 7 . toleransi. berdoa.1. servis. kerja keras dan percaya diri. kerja keras dan percaya diri**). Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama.Kompetensi Dasar 1. kejujuran. servis. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. kejujuran. 2. passing atas.

• Pemanasan khusus bolavoli dalam bentuk permainan 2. presensi. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. berdoa. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola voli atau sejenisnya Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya Net/jarring bolavoli Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak 8 3. 2. smash dan bendungan secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. 3. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. passing atas. lapangan permainan. • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. apersepsi. dan peraturan permainan dimodifikasi). Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. • Melakukan latihan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. • • • 1. servis. . diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari : • Uji kompetensi passing permainan bolavoli • Uji kompetensi servis permainan bolavoli • Uji kompetensi smash tanpa awalan permainan bolavoli • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. passing atas. servis.

Pendidikan Jasmani. Muhajir. ds b Nama Siswa Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Passing Servis Smash Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolavoli Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. < 11 kali ……. < 7 kali 9 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali . 5.o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 2. servis. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 27 – 34 kali 22 – 29 kali 19 – 26 kali 14 – 21 kali 11 – 18 kali 7 – 13 kali ……. smash dan block. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar passing. Muhajir. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Pendidikan Jasmani. 4. Jakarta: Erlangga. 3.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik.

X 100% Jumlah skor maksimal 10 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . 3. < 7 angka angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6 kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30). < 7 angka angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30). Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 angka angka 18 – 24 angka 15 – 19 angka 13 – 17 angka 12 – 16 angka 8 – 12 angka 7 – 11 angka ……. 2. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 angka angka 20 – 24 angka 15 – 19 angka 15 – 19 angka 10 – 14 angka 10 – 14 angka 7 – 9 angka ……. dan sportivitas. < 8 ……. menghargai. 4. No 1. < 10 ……. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. kejujuran. percaya diri. semangat. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 5.

4. 2. 1.c. 7. 5. 9. 4.2 Soal No. 8. 10 11 Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumla h Nila i Akh ir Kriter ia Nama Siswa . 2.X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 3.4 Soal No. 3. 4. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode resiprokal : No .3 Soal No. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola dalam permainan bolavoli! Sebutkan langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan! Sebutkan empat tahap dalam melakukan smash! Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem cover kalau pemain pada posisi 6 didorong ke depan! Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem mengcover kalau pemain pada posisi 6 didorong ke belakang! Rekapitulasi Penilaian No .1 Soal No. 5. 2. 3. 5. 6. 1.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.

Indikator 1.S. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. menangkap.. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar.1. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. Kepala Sekolah Pekanbaru. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. kerja keras dan percaya diri**).Yusyeti. 196806281994932007 Amri Jono. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama.pd NIP. S. menembak dan rebound bola 12 . toleransi. menggiring. Kompetensi Dasar 1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 1. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. kejujuran. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.

Materi Pembelajaran Permainan Bolabasket 1. menggiring. menangkap. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. kejujuran.2. menggiring. menangkap. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. kerja keras dan percaya diri. toleransi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolabasket • Pemanasan khusus bolabasket dalam bentuk permainan 2. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. toleransi. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. kejujuran. apersepsi. Tujuan Pembelajaran 1. 2. menangkap. 13 . Siswa dapat bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. berdoa. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. menggiring. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. 2. kerja keras dan percaya diri.

Olahraga dan Kesehatan. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar. 3. dan peraturan permainan dimodifikasi). Jakarta: Erlangga. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bolabasket yang terdiri dari : • Uji kompetensi melempar dan menangkap bolabasket • Uji kompetensi menggiring bolabasket • Uji kompetensi menembak bolabasket ke ring • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket 3. lapangan permainan. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola basket atau sejenisnya Lapangan permainan bolabasket atau lapangan sejenisnya Ring basket Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. menangkap.menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bolabasket 2. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. presensi. Muhajir. berdoa. • Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. apersepsi. menembak dan rebound bola berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. menggiring. 14 .

4. > 35 kali ……. menggiring. > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 15 . Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolabasket Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolabasket Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolabasket) Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar melempar. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Pendidikan Jasmani. ds b Menggiring Menembak 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. 2. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. 3. 5. menangkap.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bolabasket) bola dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik.o Lembar Kerja Siswa (LKS). menembak dan rebound bola ke ring basket. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolabasket (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Lempar tangkap No 1.

• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik. kejujuran. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. percaya diri. dan sportivitas. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. 2. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. > rintangan rintangan 17 – 19 14 – rintangan rintangan 14 – 16 11 – rintangan rintangan 11 – 13 8 – rintangan rintangan …… < 11 …… < rintangan rintangan Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali 17 16 13 10 8 • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menembak ke ring basket) selama 30 detik. 4. Perolehan Nilai Putera Puteri ……. menghargai. > 20 ……. > 20 ……. No 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 16 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . semangat. 3. 5. > 17 masuk masuk 17 – 19 masuk 14 – 16 masuk 14 – 16 masuk 11 – 13 masuk 11 – 13 masuk 8 – 10 masuk …… < 11 …… < 8 masuk masuk Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.

Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 4. 4.2 Soal No. 1. 3. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No .X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 17 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria . 6. 2. 4. 3. 1. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran bolabasket dengan metode resiprokal : No .1 Soal No. Butir Pertanyaan Jelaskan yang apa dimaksud dengan pola penyerangan permainan bolabasket! Sebutkan macam-macam pola penyerangan! Sebutkan dasar-dasar membuat pola! Jelaskan cara melakukan adegan 1-3-1 (pola diamond)! Jelaskan cara melakukan adegan 1-2-1 (pola ault mann)! Soal No. 2. 2. 5.4 Soal No. 5. 5. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.

jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 70 – 79% • • Mendapat nilai Kurang. 9. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 10 .S. 8.pd 18 .Yusyeti. Kepala Sekolah Pekanbaru. 196806281994932007 Amri jono.pd NIP. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.7.M. JiIka skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.

kejujuran. Tujuan Pembelajaran 1. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. kerja keras dan percaya diri**). Kompetensi Dasar 1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 2. toleransi. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. memukul backhand. toleransi. kejujuran. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. kerja keras dan percaya diri. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. kejujuran. kerja keras dan percaya diri. 2. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1.2. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. toleransi. memukul backhand.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Indikator 1. Materi Pembelajaran Permainan Bulutangkis 19 .

apersepsi. Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. • Pemanasan secara umum 20 . motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. apersepsi. memukul backhand. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. presensi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. dan peraturan permainan dimodifikasi). Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand.1. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis • Pemanasan khusus bulutangkis dalam bentuk permainan 2. 3. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. presensi. berdoa. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. berdoa. memukul backhand. memukul backhand. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis memukul forehand. lapangan permainan. 2. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola penyerangan dan pertahanan dengan koordinasi yang baik. • Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain.

diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Raket Shuttlecock Lapangan permainan bulutangkis atau lapangan sejenisnya Net/jaring bulutangkis Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bulutangkis (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Pukulan Pukulan Servis Jm backhand forehand l 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Nilai Prose s Nilai Prod uk No 1. o Lembar Kerja Siswa (LKS). memukul backhand servis dan smash. Olahraga dan Kesehatan. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar memukul forehand. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bulutangkis yang terdiri dari : • Uji kompetensi memukul shuttlecock forehand dan backhand bulutangkis • Uji kompetensi servis forehand dan backhand bulutangkis • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis 3. Muhajir. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bulutangkis Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bulutangkis Rekaman/cuplikan pertandingan bulutangkis Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Muhajir. Jakarta: Erlangga. Nilai Akhir 21 .• Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis 2. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

2. semangat. 4.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand) Shuttlecock dipukulkan ke tembok/dinding selama 30 detik. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.2. 3. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali • Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20 kali servis (Skor maksimal 20 X 5 = 100). percaya diri. menghargai. 5. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. 22 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . Perolehan Nilai Putera Puteri …… > Angka …… > Angka 90 80 Angka 80 – 89 Angka 70 – 79 Angka 70 – 79 Angka 60 – 69 Angka 60 – 69 Angka 50 – 59 …… < Angka …… < Angka 60 50 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. No 1. dan sportivitas. kejujuran.

ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.1 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal c. 5.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola pukulan dalam permainan bulutangkis! Sebutkan macam-macam bentuk pola pukulan dalam permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan pukulan forehand dan backhand permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan servis pendek dalam permainan bulutangkis! Jelaskan cara melakukan smash permainan bulutangkis! Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 23 Jumlah Nilai Krite . 4.3.2 Soal No. 3. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran bulutangkis dengan metode resiprokal : No . 4.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 5. 3. 5. 1.3 teknik dasar permainan Butir-butir Pertanyaan Soal No. 4. 2.4 Soal No.

M. 8. 7. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang.pd NIP. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. Yusyeti. 9. S. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. Kepala Sekolah Pekanbaru. 6. 10 . 196806281994932007 Amri jono. 1. 2.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) 24 . 5. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 4.. 3. jika skor antara • Mendapat nilai Baik.

Kompetensi Dasar 1. Indikator 1. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. Siswa dapat bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kejujuran. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. toleransi. 2.2. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kejujuran. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. 2. Tujuan Pembelajaran 1. kerja keras dan percaya diri**). Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. C. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. A. B. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 3 kali pertemuan : 6 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 25 .Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. kerja keras dan percaya diri. Materi Pembelajaran Permainan Softball 1. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. 2. kerja keras dan percaya diri. toleransi. toleransi. kejujuran.

menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. lapangan permainan. 3. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. apersepsi. menangkap dan memukul bola softball berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan koordinasi yang baik. 1. berdoa. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan softball 2. • Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan softball • Pemanasan khusus softball dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball melempar. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 dan 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. dan peraturan permainan dimodifikasi). berdoa.Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Alat dan Sumber Belajar 26 . Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan softball yang terdiri dari : • Uji kompetensi melempar dan menangkap bola softball • Uji kompetensi memukul bola softball • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 3 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. 3. presensi. apersepsi. presensi.

ds b Melempar Menangkap Memukul Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar melempar. Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Erlangga. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Pendidikan Jasmani. menangkap dan memukul bola softball. 27 . 5. 3. Muhajir. 2. 4. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan softball Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan softball Rekaman/cuplikan pertandingan softball F.Alat Pembelajaran : Glove atau sejenisnya Bola softball Stik/pemukul softball Lapangan permainan softball atau lapangan sejenisnya Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Muhajir. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bola) bola dilemparkan ke tembok/dinding selama 30 detik. o Lembar Kerja Siswa (LKS). • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan softball (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ No 1.

2.Perolehan Nilai Putera Puteri ……. > 40 kali ……. No 1. > Angka ……. > 35 kali 35 – 39 kali 30 – 34 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali …… < 25 kali …… < 20 kali • Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali bola Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (memukul) sebanyak 10 kali pukulan (Skor maksimal 10 X 5 = 50). Perolehan Nilai Putera Puteri ……. semangat. > Angka 40 30 Angka 30 – 39 Angka 25 – 29 Angka 20 – 29 Angka 10 – 24 Angka 10 – 19 Angka 6 – 9 ……. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 4. menghargai. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. < Angka ……. 3. kejujuran. Tes Pengetahuan (Kognitif) 28 . Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. dan sportivitas.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. 5. percaya diri. < Angka 10 6 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.

4 Soal No. 1. 3. 9. 2. Jelaskan cara melakukan melambungkan dan memukul bola permainan softball! 5.1 Soal No.2 Soal No.Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan softball dengan metode resiprokal: No . 6.3 Soal No. 1. 5. Jelaskan cara melakukan melambungkan.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . Jelaskan yang dimaksud dengan taktik dalam permainan softball! 2. 7. 2. 29 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 3. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 4. memukul dan menangkap bola permainan softball! Rekapitulasi Penilaian No .X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 1. 8. 4. 5. Jelaskan cara melakukan melempar dan menangkap bola permainan softball! 4. 10 . Sebutkan macam-macam strategi pertahanan dalam permainan softball! 3.

M. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.pd NIP. 30 . jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 196806281994932007 Amri jono.S. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. Kepala Sekolah Pekanbaru.Yusyeti. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

kejujuran. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Tujuan Pembelajaran 1. Indikator 1. Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan. kerja keras dan percaya diri**). kejujuran. memukul backhand. apersepsi. 1.2. presensi. Siswa dapat bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 2. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. toleransi. toleransi. toleransi. berdoa. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kejujuran. B. 2. C. memukul backhand. 2. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. memukul backhand.Kompetensi Dasar 1. kerja keras dan percaya diri. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Materi Pembelajaran Permainan Tenis meja 1. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan tenis meja 31 . Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. kerja keras dan percaya diri. A.

presensi. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan tenis meja 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan tenis meja yang terdiri dari : • Uji kompetensi memukul forehand dan backhand tenis meja • Uji kompetensi servis forehand dan backhand tenis meja • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja 3. berdoa. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. memukul backhand. dan peraturan permainan dimodifikasi). apersepsi. lapangan permainan. 3. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja memukul forehand. memukul backhand. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi.• Pemanasan khusus tenis meja dalam bentuk permainan 2. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bat/pemukul Bola pingpong Lapangan permainan tenis meja atau lapangan sejenisnya Net/jaring tenis meja Peluit Sumber Pembelajaran : 32 . • Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dalam bentuk pola pertahanan dan pola penyerangan dengan koordinasi yang baik. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi.

Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 4. o Lembar Kerja Siswa (LKS). 2.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand) bola dipukulkan ke papan/dinding selama 30 detik. • Contoh penilaian proses teknik dasar permainan tenis meja (Penilaian keterampilan kecabangan) Nama Siswa Pukulan Pukulan Servis Jm backhand forehand l 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Nilai Prose s Nilai Prod uk No 1. ds b Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Jakarta: Erlangga. Olahraga dan Kesehatan. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 30 – 34 kali 25 – 29 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali …… < 20 kali …… < 15 kali 33 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali . Muhajir. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. 5. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan tenis meja Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan tenis meja Rekaman/cuplikan pertandingan tenis meja F. Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar memukul forehand. memukul backhand dan servis. 3.

2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan tenis meja dengan metode resiprokal : No . 2. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. semangat. 4.1 Soal No. 5. percaya diri. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 3.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20 kali servis (Skor maksimal 10 X 5 = 50). 5. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > Angka …… > Angka 40 30 Angka 30 – 39 Angka 22 – 29 Angka 20 – 29 Angka 15 – 21 Angka 10 – 19 Angka 8 – 14 …… < Angka …… < Angka 8 10 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. No 1.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . menghargai.3 Soal No. 4.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c.2 Soal No.4 Soal No. 3. 1. kejujuran. 34 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. dan sportivitas.

jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = Kurang dari 60% 35 . 2. 9. 3. 1. 10 .X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 5. 6.ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 3. 4. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola pertahanan permainan tenis meja! Sebutkan macam-macam bentuk pola pertahanan permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan servis permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan smash permainan tenis meja! Jelaskan cara melakukan pukulan servis dilanjutkan smash permainan tenis meja! Rekapitulasi Penilaian No . 7. 8. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 5. 4. 2.

196806281994932007 Amri jono. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. toleransi. 36 . Kepala Sekolah Pekanbaru. M. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Yusyeti. Indikator 1.Mengetahui.S. Mempraktikkan teknik atletik dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya serta nilai kerjasama.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Melakukan teknik dasar lari gawang 110 meter (start. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. gerakan lari.pd NIP. kejujuran. Kompetensi Dasar 1.3. kerja keras dan percaya diri**).

2. 3.

Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Perlombaan atletik lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilainilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 3. Siswa dapat melakukan perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Atletik (Lari gawang 100 meter) 1. Teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 2. Variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. 3. Perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

A.

B.

C. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

D. 1.

Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya • Pemanasan khusus lari jarak menengah dalam bentuk permainan 37

2.

Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari gawang 110 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Perlombaan lari gawang 110 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya 2. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi lari jarak menengah 800 meter

3.

3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lari Gawang sebanyak 10 buah Bendera start Peluit

Sumber Pembelajaran : Media cetak 38

o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lari jarak pendek F. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lari gawang 110 meter, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). • Contoh penilaian proses teknik dasar lari gawang 110 meter (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 2. 3. 4. 5.
ds b

Nama Siswa

Sikap Awal

1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ

Gerakan Lari

Finish

Jm l

Nilai Prose s

Nilai Prod uk

Nilai Akhir

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lari gawang 110 meter). Perolehan Nilai Putera Puteri ….. < 25 detik ….. < 30 detik 25,01 – 30.00 30.01 – 40.00 detik detik 30.01 – 40.00 40.01 – 50.00 detik detik 40.01. – 50.00 50.01 – 60.00 detik detik …… > 50.00 …… > 60.00 detik detik 39 Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali

4. 1.1 Soal No. 5.X 100% Jumlah skor maksimal c. ds t Nama Siswa Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. semangat. 2. kejujuran.b. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 5. dan sportivitas. 2. 3. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as No 1. menghargai. 4.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 40 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lari gawang (110 meter) dengan metode resiprokal : No .2 Soal No. 3. percaya diri.3 Soal No.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 .4 Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.

jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 4. 2. 5. 6. jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 16Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran . 1. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. Sebutkan macam-macam teknik dasar lari gawang! Sebutkan start yang sering digunakan pada lari gawang! Jelaskan sikap badan di atas gawang lari gawang! Jelaskan cara kaki menapak lari gawang 110 meter! Jelaskan cara melakukan gerakan lari gawang 110 meter! Rekapitulasi Penilaian No . 7. 3. 3. 10 .1. 2. 9. Kepala Sekolah 41 Pekanbaru. 5. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 4. 8. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.

kejujuran. 2. toleransi. kejujuran. 196806281994932007 Amri jono. A. Yusyeti NIP. Kompetensi Dasar 1. Indikator 1. 42 . Tujuan Pembelajaran 1. tumpuan. 2. Siswa dapat melakukan perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.Dra.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. tumpuan. kerja keras dan percaya diri.3. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. kerja keras dan percaya diri**). Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan teknik atletik dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya serta nilai kerjasama. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Perlombaan atletik lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. toleransi. S.

2. tumpuan. D. 3. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.B. presensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya • Pemanasan khusus lompat jangkit dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. 3. 5. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jangkit) 1. tumpuan. 2. Metode Pembelajaran 1. Perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. teman (Resiprocal) Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan Permainan (game) Saling menilai sesama C. tumpuan. 1. apersepsi. berdoa. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). berdoa. • Perlombaan lompat jangkit dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. Kegiatan Inti (70 menit) 43 . motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. apersepsi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. (Part and whole) 4. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan. 2. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. presensi. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya 2.

unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jangkit. 4. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jangkit F. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lompat jangkit Bak lompat jangkit Kapur Bendera Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII.X 100% 44 . Olahraga dan Kesehatan. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Jakarta: Erlangga. Muhajir.• Uji kompetensi lompat jangkit 3. 3. Muhajir. Pendidikan Jasmani. • Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jangkit (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 5. 2. Pendidikan Jasmani.

00 – 4. Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.2 Soal No.49 meter meter 3. Nama Siswa Soal No.99 meter meter b.49 meter meter …… < 2.00 – 3.49 2. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.99 meter meter 3.50 meter meter 4.99 …… < 1. 3. > 4. 5. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. > 3.00 – 3.50 – 3. 4.50 – 2.00 – 2. Perolehan Nilai Putera Puteri …..99 2.4 Soal No.5 Σ NA 45 .49 3. dan sportivitas. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.. No 1.50 ….3 Soal No. percaya diri.Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jangkit). Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jangkit dengan metode resiprokal : No .1 Butir-butir Pertanyaan Soal No. semangat. kejujuran. menghargai.

7. 2. 5. 4. 3. 4. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam teknik dasar lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan melayang di udara lompat jangkit! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jangkit! Rekapitulasi Penilaian No . 5. 3. 4. 3.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 8. 9. 6. 1. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Keterangan : 46 . 10 .1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. 5. 2.

pd NIP. jika skor antara Mendapat nilai Kurang. jika skor antara Mendapat nilai Baik.• • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara Mendapat nilai Kurang Sekali. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. S. M. Kepala Sekolah Pekanbaru. Yusyeti. jika skor antara = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui. jika skor antara Mendapat nilai Cukup.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) 47 . 196806281994932007 Amri jono.

lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga beladiri secara berpasangan dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. kejujuran. kerja keras. Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 48 B. jatuhan. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. tangkapan. A. menghargai lawan. kejujuran. Tujuan Pembelajaran 1. menghargai lawan. percaya diri dan menerima kekalahan. Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. tangkisan. tangkisan. percaya diri dan menerima kekalahan**). tangkapan. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. tendangan. kejujuran. Materi Pembelajaran Pencak Silat 1. Pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. kerja keras. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. tendangan. 2. tangkapan. tangkisan. elakan. Variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan.4. elakan. menghargai lawan. percaya diri dan menerima kekalahan. tendangan. . 2. 2. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Indikator 1. kejujuran. kerja keras. jatuhan. elakan.Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. jatuhan.

2. tendangan. jatuhan. berdoa. 1. lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.menghargai kekalahan. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. percaya diri dan menerima C. apersepsi. ukuran berat badan. apersepsi. lawan. tendangan. dll). kerja keras. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah • Pemanasan khusus pencak silat dalam bentuk permainan Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. tangkisan. berdoa. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. presensi. jatuhan. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. 3. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi teknik dasar penyerangan pencak silat • Uji kompetensi teknik dasar pertahanan pencak silat • Uji kompetensi pertandingan pencak silat 3. tangkapan. presensi. elakan. tangkisan. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. elakan. • Melakukan latihan variasi kombinasi teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. tangkapan. • Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi (lamanya bertanding. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) 49 . lepasan dan kuncian) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.

Pendidikan Jasmani. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. tendangan. elakan. Olahraga dan Kesehatan. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) 50 . 5. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar pencak silat (teknik pukulan. Pendidikan Jasmani. Muhajir. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. tangkapan. lepasan dan kuncian). • Contoh penilaian proses teknik dasar pencak silat (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1.X 100% Jumlah skor maksimal b. Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS). 2. Muhajir. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. 3. jatuhan. Olahraga dan Kesehatan o Buku pencak silat Media elektronik Audio/video visual teknik dasar pencak silat Rekaman/cuplikan pencak silat F. unsurunsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses). tangkisan. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Ruangan atau halaman sekolah Arena pencak silat Goong Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 4.Evaluasi.

ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 .2 Soal No. kejujuran. dan sportivitas. 4. percaya diri.4 Soal No. 2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar pencak silat dengan metode resiprokal : No .X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No Butir Pertanyaan 51 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 5. 4. 2. 3. 3. No 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 5. semangat.1 Soal No. menghargai.3 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c.

7. jika skor antara • Mendapat nilai Baik.1. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 2. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 196806281994932007 Amri jono. jika skor antara • • Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 9. 4. 5. 3. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. S. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 10 . 5. 2. Kepala Sekolah Pekanbaru. 8.pd 52 . 1. Yusyeti. M. 4. 3.pd NIP. 6. Sebutkan prinsip-prinsip beladiri pencak silat! Sebutkan fungsi beladiri pencak silat! Jelaskan yang dimaksud dengan pola penyerangan dalam pencak silat! Jelaskan yang dimaksud dengan pola pertahanan dalam pencak silat! Jelaskan cara melakukan pertandingan pencak silat! Rekapitulasi Penilaian No .

dan percaya diri. Kompetensi Dasar 2.1. Merancang program latihan fisik untuk pemeliharaan kebugaran jasmani serta nilai tanggungjawab. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. 53 . Mempraktikkan perencanaan aktivitas pengembangan untuk peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. disiplin.

3. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. Materi Pembelajaran Aktivitas Pengembangan 1. 2. Melaksanakan program latihan fisik sesuai dengan prinsip-prinsip latihan yang benar serta nilai tanggungjawab. B. kecepatan. 2. Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik. Perlombaan latihan kekuatan. dan percaya diri. disiplin. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. Latihan kekuatan. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. 3. C. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. kecepatan. 3.2. kecepatan. Indikator 1. disiplin. kecepatan. kecepatan. Melakukan latihan kekuatan. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan. dan percaya diri. disiplin.2. 2. kecepatan. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. Melakukan perlombaan latihan kekuatan. A. Siswa dapat melakukan perlombaan latihan kekuatan. dan percaya diri. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran 54 .

55 . (Part and whole) 4. • Uji kompetensi kebugaran jasmani (baring duduk/60 detik). daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana menggunakan sirkuit dengan koordinasi yang baik. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan dengan menggunakan alat sederhana dengan koordinasi yang baik. kecepatan. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. kecepatan. Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan Saling menilai sesama Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. • Penjelasan cara melakukan latihan kekuatan. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara mengidentifikasikan jenis-jenis latihan yang sesuai dengan kebutuhan dengan koordinasi yang baik. berdoa. berdoa. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari cepat/60 meter). • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. apersepsi. teman (Resiprocal) D. kecepatan. • Melakukan perlombaan latihan kekuatan. 3. 2.1. apersepsi. • Uji kompetensi kebugaran jasmani (angkat tubuh/60 detik). • Uji kompetensi kebugaran jasmani (loncat tegak). presensi. • Melakukan latihan kekuatan. presensi.

• Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari jauh/1. Pendidikan Jasmani. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. 3. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. 5. Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan tes kebugaran jasmani untuk siswa SMA (lari 60 meter.200 m putera). 4. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan kebugaran jasmani Rekaman/cuplikan latihan kebugaran jasmani F.200 m untuk putera dan 1.000 m untuk puteri). Olahraga dan Kesehatan. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi) • Contoh penilaian proses tes kebugaran jasmani siswa SMA (Penilaian kebugaran jasmani) No 1. ds b Nama Siswa Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 56 . loncat tegak dan lari jauh 1. 3. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a.000 m puteri dan 1. Pendidikan Jasmani. Muhajir. Jakarta: Erlangga. angkat tubuh. 2. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Palang tunggal Matras senam Formulir tes Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. baring duduk.

2. menghargai.6 dtk 9... > 13.4 dtk 11.14 mnt 3. semangat. > 50 39 – 49 31 – 38 23 – 30 …. < 5 kali Baring duduk ….. No 1. > 6. > 73 60 – 72 50 – 59 39 – 49 ….5 –13.. < 3.33 mnt …..23 mnt Kriteria Pengskor an 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.7–11.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMA Lari 60 m ….26 – 5.57 – 5. 57 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 .2 dtk 7.33 mnt Kriteria Pengskor an 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Puteri SMA Lari 60 m …. < 3..4 – 9.9 – 11.23 mnt ….13 – 6. > 41 kali 30 – 40 kali 21 – 29 kali 10 – 20 kali ….200 m ….200 m …...12 mnt 5. < 3 kali Loncat tegak ….56 mnt 4. > 19 kali 14 – 18 kali 9 – 13 kali 5 – 8 kali …..15 – 4..5 – 9..Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------.. < 8..8 dtk 9. 3. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.59 – 7. > 28 kali 20 – 28 kali 10 – 19 kali 3 – 9 kali ….25 mnt 4..4 dtk Gantung/ Siku tekuk ….0 dtk ….3 – 8...4 dtk 8. < 39 Lari 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. < 23 Lari 1..58 mnt 5.3 dtk 8. < 7.. kejujuran. > 41 kali 22 – 40 kali 10 – 21 kali 3 – 9 kali …... > 11 dtk Gantung/ Angkat tubuh …. percaya diri.4 dtk …. dan sportivitas.52 mnt 3. > 7.53 – 4. < 10 kali Loncat tegak …. < 3 kali Baring duduk ….

1 Soal No.200 meter! Rekapitulasi Penilaian No . 4. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran kebugaran jasmani dengan metode resiprokal : No . 3.4 Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 58 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria . 5. 5. 3.X 100% Jumlah skor maksimal c.000 m dan 1.3 Soal No. 4. 3. 2. 1. 1.4.2 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2. Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Jelaskan cara Butir Pertanyaan melakukan tes melakukan tes melakukan tes melakukan tes melakukan tes lari 60 meter! angkat tubuh 60 detik! baring duduk 60 detik! loncat tegak! lari 1. 2. 5.

59 . jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 7. Yusyeti. 5. S. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 3. 9. jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. jika skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. 196806281994932007 Amri jono. jika skor antara = 70 – 79% • • Mendapat nilai Kurang. M. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.pd NIP. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. 10 . Mempraktikkan rangkaian gerak senam ketangkasan dengan konsep yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kepala Sekolah Pekanbaru. 8. 6.pd RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentiah Raja : Pendidikan Jasmani.4.

kerjasama. 3. B. guling belakang. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. kerjasama. Latihan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan.Kompetensi Dasar 3. Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (loncat harimau. kerjasama. Indikator 1. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. Mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi rangkaian senam ketangkasan serta nilai percaya diri. tanggungjawab dan menghargai teman. Materi Pembelajaran Aktivitas Uji Diri/Senam 1. kerjasama. Langkah-langkah Pembelajaran 60 . Tujuan Pembelajaran 1. 3. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. Melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. 3. C. Latihan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri. 2. 2. A. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. Latihan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. tanggungjawab dan menghargai teman. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri. tanggungjawab dan menghargai teman. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. guling belakang. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik.1. Siswa dapat melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. Mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi rangkaian senam lantai serta nilai percaya diri. Siswa dapat melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan.2. tanggungjawab dan menghargai teman. 3. guling belakang.

motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. guling belakang. • Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. guling belakang. berdoa. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai percaya diri. tanggungjawab dan menghargai teman. berdoa. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik. presensi. • Melakukan perlombaan senam ketangkasan (loncat harimau. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. salto depan dan salto belakang) 3. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. presensi. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah 61 . • Penjelasan cara melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam ketangkasan (loncat harimau. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. salto depan dan salto belakang) dengan koordinasi yang baik.Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. guling lenting dan meroda) dengan koordinasi yang baik. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. guling belakang. • Melakukan rangkaian latihan teknik dasar senam lantai (guling depan. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. apersepsi. kerjasama. apersepsi. guling lenting dan meroda) • Uji kompetensi rangkaian gerakan senam ketangkasan (loncat harimau. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi rangkaian gerakan senam lantai (guling depan.

Muhajir. 62 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . 2. 4. menghargai. dan sportivitas. kejujuran. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan senam lantai Rekaman/cuplikan latihan senam lantai F. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. semangat. 3. Jakarta: Erlangga. No 1. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan rangkaian latihan loncat harimau. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses).Matras senam Box/kuda-kuda lompat Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. percaya diri. Muhajir.X 100% Jumlah skor maksimal b. salto depan dan salto belakang (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. • Contoh penilaian proses rangkaian latihan loncat harimau. Pendidikan Jasmani. salto depan dan salto belakang. 5.

3. 5. 2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran senam ketangkasan dengan metode resiprokal : No . ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 1. guling lenting dan meroda! Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.2 Soal No. 2.1 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 4.3 Soal No. guling ke belakang.4 Soal No. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 5.2. 4.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No Nama Siswa Aspek Penilaian 63 Jumlah Nilai Krite . Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan salto! Jelaskan cara melakukan salto ke depan! Jelaskan cara melakukan salto ke belakang! Jelaskan cara melakukan loncat harimau! Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan berguling ke depan. 4. 5. 3.X 100% Jumlah skor maksimal c. 3.

pd 64 . 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra.. NIlai Rata-rata Psikomo tor Afektif Kognitif Akhir ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. S. 6. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. Kepala Sekolah Pekanbaru. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.pd NIP. 7. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 5. 9. jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. 10 . 196806281994932007 Amri jono. 8. M. 2. Yusyeti. 1. 3. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 4.

Mempraktikkan keterampilan menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. kediplinan. 2. Indikator 1. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 4.2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. 65 . 4. kediplinan. Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. percaya diri. Mempraktikkan keterampilan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. percaya diri. percaya diri. Mempraktikkan satu rangkaian gerak berirama berbentuk aktivitas aerobik secara beregu dengan diiringi musik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. kediplinan. Kompetensi Dasar 4. kediplinan. keluwesan dan estetika. percaya diri.1.

keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. Siswa dapat melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. percaya diri. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. C. kediplinan. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok) 66 . kediplinan. percaya diri. B. Tujuan Pembelajaran 1. Gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. percaya diri. Siswa dapat menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. apersepsi. Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. kediplinan. Perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. percaya diri. kediplinan. percaya diri. Menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. percaya diri. kediplinan. presensi. 3. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. kediplinan. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. 2. percaya diri. percaya diri. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik 1. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).3. berdoa. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). 3. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Siswa dapat melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. A. 2.

• Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah 2. • Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Pendidikan Jasmani. presensi. • Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. Muhajir. percaya diri. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Olahraga dan Kesehatan. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Tipe recorder Kaset senam aerobik Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). berdoa.• Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. kediplinan. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Pendidikan Jasmani. percaya diri. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Jakarta: Erlangga. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. percaya diri. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan senam ritmik Rekaman/cuplikan latihan senam ritmik 67 . apersepsi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. o Lembar Kerja Siswa (LKS). • Penjelasan cara menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. Muhajir. kediplinan. kediplinan. percaya diri. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi rangkaian senam aerobik 3.

• Contoh penilaian proses senam aerobik (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 68 . ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. menghargai. 4. semangat. No 1. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. 2. kejujuran. dan sportivitas. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses). 3. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan rangkaian senam aerobik. 3. 5. 4. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.F. percaya diri. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. 2. 5.X 100% Jumlah skor maksimal b.

2. 7. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran senam aerobik dengan metode resiprokal : No . 1. 5. 3.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Rekapitulasi Penilaian No . NIlai Rata-rata 69 Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria . 5. 6. 3.c. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.3 Soal No. 2. Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan aerobik! Jelaskan yang dimaksud dengan senam aerobik! Sebutkan macam-macam jenis senam aerobik! Sebutkan gerakan-gerakan tangan senam aerobik! Jelaskan cara melakukan gerakan senam aerobik! Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No. 1. 4. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 4. 9.2 Soal No. 3. 10 . 8.4 Soal No. 4.1 Soal No. 5.

196806281994932007 Amri jono.Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. S.pd NIP.pd 70 . jika skor antara • Mendapat nilai Cukup. jika skor antara • • = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. Yusyeti. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. M. Kepala Sekolah Pekanbaru.

2. 4. Siswa dapat melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin.2.1. kerja keras dan keberanian. Mempraktikkan keterampilan berbagai gaya renang lanjutan lainnya serta nilai disiplin. kerja keras dan keberanian. Tujuan Pembelajaran 1. 2. A. Mempraktikkan berbagai gaya renang lanjutan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA N 1 Perhentian Raja : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin. 5. Olahraga dan Kesehatan : XII / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 5. Siswa dapat melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. 3. kerja keras dan keberanian. 71 . Mempraktikkan keterampilan renang gaya punggung serta nilai disiplin. kerja keras dan keberanian. Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Siswa dapat melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Indikator 1. 4. Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. 3.

• Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). • Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. apersepsi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) 72 . • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi kolam renang Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Materi Pembelajaran Latihan Renang/Akuatik 1. • Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). Latihan gerakan kaki renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter). berdoa.B. • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. 4. Latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. 2. • Melakukan perlombaan renang gaya punggung (menempuh jarak 50 meter) yang dilakukan secara berkelompok. • Penjelasan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung dengan koordinasi yang baik. presensi. 3. C.

o Lembar Kerja Siswa (LKS). Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi renang gaya punggung menempuh jarak 50 meter 3. 5. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa E. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan renang gaya punggung (menempuh jarak 25 meter). ds b Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm l Nilai Prose s Nilai Prod uk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 73 . • Pemanasan secara umum • Berlari mengelilingi kolam renang 2. Jakarta: Erlangga. apersepsi. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan renang gaya punggung Rekaman/cuplikan latihan renang gaya punggung F. Olahraga dan Kesehatan. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. unsurunsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). 3. Pendidikan Jasmani. 4. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Kolam renang Pelampung renang Kaca mata renang Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) Evaluasi. 2. berdoa. Muhajir. presensi.• Berbaris. Pendidikan Jasmani. • Contoh penilaian proses renang gaya punggung (Penilaian keterampilan berenang) No 1. Muhajir.

X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi renang gaya punggung (Menempuh jarak 50 meter). 74 Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa Soal No.. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasam a Kejujuran Menghar gai Semanga t Percaya diri Sportivit as Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 2. menghargai.Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. percaya diri.1 Soal No. < 60 detik 51 – 60 detik 61 – 70 detik 61 – 70 detik 71 – 80 detik 71 – 80 detik 81 – 90 detik …… > 80 detik …… > 90 detik b. Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar renang gaya punggung dengan metode resiprokal: No . semangat. kejujuran.X 100% Jumlah skor maksimal c. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.5 Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . 4. 5.. Perolehan Nilai Putera Puteri …. dan sportivitas. No 1. 2. 3.2 Soal No.3 Soal No.4 Soal No. 1. < 50 detik ….

2.3. 4. 3. 4. 3. 5. 5. 10 . Butir Pertanyaan Sebutkan nomor-nomor yang dipertandingkan dalam perlombaan renang gaya punggung! Sebutkan macam-macam teknik dasar renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya punggung! Jelaskan cara melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya punggung! Rekapitulasi Penilaian No . 6.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2. 9. 8. 4. NIlai Rata-rata Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomo Afektif Kognitif tor Jumlah Nilai Akhir Krite ria Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : 75 . 5. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 1. 7.

16 Agustus 2010 Guru Mata Pelajaran Dra. jika skor antara Mendapat nilai Kurang Sekali. Yusyti. Kepala Sekolah Pekanbaru.pd 76 . M.pd NIP. jika skor antara Mendapat nilai Kurang. 196806281994932007 Amri jono. jika skor antara Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 91 – 100% = 80 – 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui.• • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. S. jika skor antara Mendapat nilai Baik.