CURSO COCINA SALUDABLE, ALIMENTACIN ENERGTICA

4 Sesiones. Terico-Prctico. Costo por Sesin $ 10.000 P.G. 8.000 (Amigos y lectores del Guardin de la Salud). Mnimo 10 personas Lugar: LICEO AMELAI COURBIS, 5 Oriente con 2 Norte. Talca

N 1

Mdulo y nombre temtico

LOS BATIDOS DE FRUTAS, VEGETALES, FRUTOS SECOS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin JUGOS Y ZUMOS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LAS CREMAS PARA UNTAR Y LOS PATES: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LAS ENSALADAS VARIADAS Y MULTICOLORES: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LOS CARBOHIDRATOS INTEGRALES CON VEGETALES: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LAS SOPAS Y LAS CREMAS DE VERDURAS Y HIERBAS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LOS SANDWICH VEGETARIANOS Y MEDITERRANEOS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LOS POSTRES CON FRUTAS Y FRUTOS SECOS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LOS TES, LAS INFUSIONES HERBALES Y LOS FAF DE GRANOS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin LOS BROTES, LOS GERMINADOS Y LAS ALGAS MARINAS: Fundamentos Nutricionales Beneficios a la salud Aporte de nutrientes Recetas Preparacin y degustacin

Fecha
INTENSIVO MODULOS 1 Y 2: VIERNES 20 DE ABRIL, Hora: 17:30 A 20:45

INTENSIVO MODULOS 3 Y 4: VIERNES 27 DE ABRIL, Hora: 17:30 A 20:45

INTENSIVO MODULOS 5 Y 6: VIERNES 4 DE MAYO, Hora: 17:30 A 20:45

INTENSIVO MODULOS 7 Y 8: VIERNES 11 DE MAYO, Hora: 17:30 A 20:45

INTENSIVO MODULOS 7 Y 8: VIERNES 25 DE MAYO, Hora: 17:30 A 20:45

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Julio Antonio Muoz Lpez,

Profesor, Mag. En Educacin, Master Internacional en Nutricin y Diettica. 071-221633 Celular: 79052252 // exilibrate@gmail.com ; www.exilibrate.qapacity.com ; Skype: vidalimpia