Anda di halaman 1dari 5

ATP, Sustancia Clave en la Liberacin de Energa: La contraccin muscular (esqueltica) slo es posible utilizando la energa que es liberada al descomponerse

el ATP (Adenosintrifosfato) bajo la accin de una enzima (ATPasa). En presencia de la ATPasa el ATP se descompone en ADP (Adenosindifosfato) ms P (Fsforo) ms ENERGIA (de esta ltima, una parte se utiliza al realizar trabajo y otra parte variable en su magnitud se pierde en forma de calor). Las reservas de ATP en los msculos, apenas alcanzan para unas cuantas contracciones. Estas reservas deben ser mantenidas por generacin continua de ATP, fenmeno que ocurre gracias a la combustin de los alimentos en presencia de oxgeno. En trabajos un poco ms prolongados el msculo dispone de otro fosfato rico en energa (Creatinfosfato), que al desdoblarse libera Energa y reconstituye el ADP en ATP. Esa energa almacenada (como ATP y Creatinfosfato) puede compararse por analoga con la batera de un automvil, ella alcanza para iniciar el trabajo muscular, pudiendo realizarse con esa energa almacenada trabajo durante 5 a 8 segundos. Esto puede ser suficiente para actividades deportivas como lanzamiento de disco, de martillo, salto alto, salto largo, etc., pero no para actividades musculares que duran ms alla del tiempo mencionado, a menos de que este sistema (o reserva energtica) sea nuevamente llenado. La forma ms efectiva para lograr este relleno energtico es mediante la combustin de sustancias ricas en energa (el papel principal lo tiene la glucosa). Sin embargo, cuando esto no es suficiente; entonces se pone en marcha el mecanismo de disposicin de energa por la va anaerbica acompaada de la formacin de cido lctico. Lo cual ocurre en tres condiciones: a) Al inicio del trabajo muscular, el proceso de combustin requiere de un intervalo de tiempo para ponerse a plena marcha. b) El lactato siempre se forma en cargas dinmicas altamente intensivas (carrera de 400 mts). c) La forma tpica de carga que acompaa a la liberacin de energa con predominante formacin de cido lctico es la carga de fuerza (desarrollo y mantenimiento de fuerza). caso del trabajo estatico. En este caso el msculo se contrae (desarrolla tensin sin acortamiento), lo cual eleva la presin en el tejido muscular, esto comprime los vasos sanguneos que conducen la sangre arterializada (rica en oxgeno) hacia el msculo. Este tipo de trabajo muscular bloquea el suministro de oxgeno y por lo tanto la combustin de sustancias ricas en energa (glucosa) se torna imposible

Anda mungkin juga menyukai