manual

Betsie Cancino C.
de

Reflexologa Podal
Una verdadera ciencia al servicio de la salud

escrito en los pies

 Betsie Cancino C. Manual de Reflexologa Podal Una verdadera ciencia al servicio de la salud escrito en los pies Inscripcin N 195.899 ISBN: 978-956-17-0487-9 Tirada: 300 ejemplares Derechos Reservados Ediciones Universitarias de Valparaso Pontificia Universidad Catlica de Valparaso Doce de Febrero 187 - Casilla Postal 1415 - Valparaso - Chile Fono (32) 227 30 86 - Fax (32) 227 34 29 E-mail: euvsa@ucv.cl www.euv.cl fotografas Len Ren Garca Nualart Sandra Bazes Cornejo Judith Hidalgo Ahumada Christian Pinilla Cancino Marcel Pinilla Cancino Fotografas de la autora en el caminar de su existencia Diseo Grfico: Guido Olivares S. Asistente de Diseo: Mauricio Guerra P. Asistente de Diagramacin: Alejandra Larran R. Correccin de Pruebas: Osvaldo Oliva P. Impresin: Libra, Valparaso HECHO EN CHILE

Betsie CanCino

DeDicatoria

Betsie Cancino C.
Reflexloga desde el ao 1998

a travs de este Manual entrego un aporte de mi enriquecedora experiencia, la cual quise plasmar en este documento impreso, especialmente dedicado a mi familia, amigos y a cada una de las personas que quieran aprender y prodigar esta maravillosa disciplina. A mis queridas alumnas y alumnos que seguirn la huella de la Reflexologa y entregarn el conocimiento a las nuevas generaciones.

La reFLeXoLoGa eS caLMa, arMoNa Y SereNiDaD, actiVa tU ProPia eNerGa, ProDUcieNDo UN eQUiLiBrio.

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aGraDeciMieNtoS
Ediciones Universitarias de Valparaso de la Pontificia Universidad Catlica de Valparaso Universidad del Mar, Sede Santiago Centro de Salud Integral Viasalud, Via del Mar OTEC Tcnicos de Enfermera Quinta Regin Federacin Regional de Asociaciones de Funcionarios Tcnicos Paramdicos, V Regin Colegio Tcnicos Paramdicos, V Regin Corporacin Educacional Pedro Poveda Liceo San Pedro Poveda, Santiago A don alvaro Mery Miola Mdico Cirujano de la Universidad Austral de Valdivia Un gran apoyo para mi proyecto A don Jos Garca Ruminot H. Senador de la Repblica A don Ren Manuel Garca H. Diputado de la Repblica A doa Natalia Vidal F. Estudiante de la carrera de Kinesiologa de la P. Universidad Catlica de Valparaso A doa Paola Bustos Merio Estudiante de la carrera de Odontologa de la Universidad de Via del Mar A los diseadores que dieron vida a las imgenes: A don christian Pinilla cancino Diseador DUOC-UC, Via del Mar A don Nicols Baldovino Barrientos Estudiante de Publicidad DUOC-UC, Santiago A don Diego Lagos requena Estudiante de Diseo Grfico DUOC-UC, Via del Mar A don Jorge Velsquez astudillo Diseo y Publicidad. Instituto INCACEA, Via del Mar A doa Alejandra Larran Ruz Diseadora EUV

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iNDice

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Prlogo Historia de la Reflexologa Podal Te invito a caminar paso a paso por el libro

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caPtULo 1
Introduccin a la Reflexologa Podal Principios Zonas Longitudinales Zonas Transversales Zonas Reflejas de los pies / Cara plantar Zonas Reflejas de los pies / Cara dorsal Zonas Reflejas de los pies / Cara lateral externa Zonas Reflejas de los pies / Cara lateral interna Objetivos Beneficios Restricciones

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caPtULo 2
Estructura sea y muscular del pie Patologa Enfermedades de los pies Cuidado de los pies Condiciones e indicaciones para realizar el masaje Contraindicaciones Aromaterapia

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caPtULo 3
Un pequeo mapa del cuerpo humano El reflejo de la columna vertebral en el pie Columna vertebral Explicacin de las secuencias Cuadro de simbologa Sesin podal bsica Limpieza renal (Z.R.) Drenaje linftico (Z.R.) Aprender reflexologa pintando en los pies

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caPtULo 4
Sistema Nervioso y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Respiratorio y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema seo y Muscular y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Digestivo y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Endocrino y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Urinario y Reproductor y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Linftico y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies Sistema Circulatorio y las Zonas Reflejas (Z.R.) en los pies

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PrLoGo

el Manual de Reflexologa Podal, que a continuacin tengo el gusto de presentar, es un libro de esos que a los lectores nos alegra que aparezca a la luz, porque nos nutre de nuevas experiencias, latentes pero no siempre manifiestas, sobre cmo interactan cuerpo y mente como entidades que se comunican permanentemente y reciben los estmulos del entorno. Esta obra nos adentra en la Reflexologa podal, explicando, con claridad y realismo, sencillez y didctica, con apoyo de imgenes, la simbologa y posiciones de manos, para profundizar en los sistemas del cuerpo humano a travs de los pies. El Manual no busca rivalizar con la medicina tradicional o cientfica, sino que nos invita a redescubrir una disciplina que nos ha acompaado desde hace siglos, cuando las antiguas culturas, como la griega, buscaban la armona del ser humano, a travs del conocimiento de s mismo, comenzando por conocer el propio cuerpo. La medicina cientfica, con los grandes descubrimientos en esta rea a partir del siglo XVIII, fundamentalmente, desech lo que no fuera comprobable, pero en los ltimas dcadas, tanto en Estados Unidos como en Europa, se ha revalorado la reflexologa, la que ha venido a llenar, insospechadamente para muchos, esa verdadera enciclopedia que son nuestros pies, necesarios de observar para aprender a leer sus lneas e ir adentrndose en el mapa de nuestro cuerpo, no siempre en armona con nuestra mente. Lo que para las medicinas vernculas e indgenas eran una prctica habitual, se ha convertido en una importante disciplina que las autoridades de salud, universidades y colegios de la orden han debido asumir. En efecto, Universidades de todo el mundo han incluido como ramos optativos en la carrera de Medicina y otras del rea de la salud, la reflexologa, as como han adoptado algunas de estas terapias. Especialmente, para evitar que personas que no tienen los conocimientos adecuados, usen tcnicas y medicamentos en forma descontrolada y con riesgos vitales. Para tales efectos se acu el trmino medicina complementaria (CAM), referida bsicamente a mdicos alpatas, que en sus tratamientos habituales usan algunas tcnicas de medicina alternativa, con aplicacin especialmente en el rea peditrica, oncolgica y para los portadores de patologas crnicas. Chile est siendo pionero en este campo en Amrica Latina, con la aplicacin cada vez ms recurrente de esta disciplina en los consultorios del pas. Espero que los lectores disfruten esta edicin, descubriendo su propio cuerpo a travs de los pies, los cuales no slo nos ayudarn a caminar sino tambin nos permitirn avanzar por la vida de manera ms armoniosa con la prctica de la Reflexologa podal. Delia rojas Miranda Psicloga Coordinadora Acadmica de Diplomados Universidad del Mar

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HiStoria De La reFLeXoLoGa PoDaL

En el ao (1913) el Doctor William Fitzgerald, de Connecticut, y los doctores Edwin Bowers y George Starr White de la ciudad de New York, desarrollaron y aplicaron las tcnicas de la Reflexologa como una verdadera ciencia al servicio de la salud. Hoy en da la Reflexologa es ampliamente conocida y practicada en muchos pases del mundo. Adems, es utilizada como apoyo en diferentes tratamientos. escrito en los Pies El pie es un perfecto microcosmo o pequeo mapa de la totalidad del cuerpo humano. Todos los rganos y glndulas estn representadas en el pie en el mismo orden que en el cuerpo. Callos, lneas en diversas profundidades, lunares, sobrehuesos, verrugas, distintas temperaturas, texturas y calidades de la piel encierran las memorias de emociones dolorosas y prdidas del pasado. A travs de la movilizacin energtica se liberan los engramas que el ser humano reestimula una y otra vez en su diario caminar.

Los Pies: Leonardo Da Vinci, (1482 -), se refera al pie como el mecanismo de ingeniera ms grandioso del mundo, contiene casi una cuarta parte de los huesos del cuerpo y absorbe tres veces el peso de ste con cada paso. Sin embargo, suelen quedar bastante descuidados. Los pies cansados y doloridos afectan nuestra manera de mirar, de sentir y de movernos. El pie contiene miles de terminaciones nerviosas y el masaje regular beneficia a todo el organismo y mantiene el pie suave y flexible.

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Manual de Reflexologa Podal

Te invito a caminar paso a paso por el libro.

Te dars cuenta que en cada tema, existe una pgina de separacin dentro del libro, para que puedas ir dominando la tcnica, cuando hayas comprendido la primera parte, contina sucesivamente, vers que es muy entretenido y didctico, aprenders algo nuevo para entregar amor y cario a tus seres queridos, familiares y amigos una nueva forma de compartir en esta vida. Qu secretos te contarn esos piececitos?

captulo1
Introduccin a la Reflexologa Podal Principios Zonas Longitudinales Zonas Transversales Zonas Reflejas (Z.R.) de los pies - Plantar - Dorsal - Lateral externa - Lateral interna Objetivos Beneficios Restricciones

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iNtroDUcciN a La reFLeXoLoGa PoDaL

Reflexologa: Es un mtodo que trata afecciones recurrentes y crnicas que desmejoran la calidad de vida de los seres humanos. Estas van desde afecciones ligeras y comunes, de las que todos sufrimos como el estrs, los dolores de espalda, debilidad, dolores de cabeza, hasta afecciones crnicas graves que causan dao funcional y sufrimiento, como la prdida de un ser querido, el desamor y muchas ms. Estimula las capacidades del propio cuerpo en cuanto a generar bienestar a partir del mejor funcionamiento de los sistemas que conforman el organismo. Terapia complementaria para el tratamiento de varias enfermedades, mediante la correccin de desequilibrios generalizados. Trata a los receptores como individuos, no como conjunto de sntomas fsicos. La Reflexologa considera la planta del pie de una persona como fuente de informacin que permite al practicante entender el desequilibrio energtico y lo conduce a trabajar de acuerdo a ello. El proceso se centra en el individuo y, de hecho, para cada persona el mtodo se traduce en una forma diferente de aplicacin de las tcnicas. La ansiedad causa tensin en el diafragma, un prolongado estado de ansiedad, de pena, crea un patrn de comportamiento fsico que se transforma en una afeccin constante. Podemos considerar el cuerpo como una puerta por la cual se alcanzan los patrones fijos de comportamiento. Un sntoma de un patrn de comportamiento crnico es entonces la llave de esa puerta. As surge la posibilidad de ejercer una influencia significativa sobre la vida del ser humano. El medio para alcanzar todo esto es el contacto fsico y el conocimiento corporal. El contacto fsico posibilita alcanzar los niveles ms profundos del ser. Esta educacin nos lleva a prestar mayor atencin y a experimentar fsicamente nuestro cuerpo de manera que ste se transforme en nuestro maestro. A travs de tal aprendizaje nos volvemos nuestros propios terapeutas. Este mtodo no es de naturaleza mdica sino estrictamente educacional. No se pretende que sea usado en vez de medicinas o para reemplazar cualquier tipo de tratamiento. Se aplica igualmente a gente sana y a gente que sufre de afecciones que desmejora su calidad de vida.

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Manual de Reflexologa Podal

Principios: Existen Zonas de Energa que recorren el cuerpo humano formando reas reflejas en las manos y en el pie, las cuales corresponden a la mayora de los rganos, glndulas, funciones y zonas anatmicas. La Reflexologa trabaja a partir de una presin controlada que el terapeuta ejerce en puntos especficos de las manos o pies (zonas reflejas). Las sensaciones que experimenta cada individuo durante el tratamiento permiten al terapeuta determinar el origen de los desequilibrios responsables de los sntomas. El trabajo del Reflexlogo(a) consiste bsicamente en desbloquear el flujo de energa que recorre el cuerpo en forma longitudinal. Pueden distinguirse diez zonas reflejas, cinco a cada lado de la columna vertebral. Cada una de estas zonas tiene por extremos la cabeza y un dedo del pie o de la mano. En Reflexologa las zonas suben de los pies a la cabeza y bajan hacia las manos. Las zonas se ensanchan o se estrechan siguiendo el contorno del cuerpo.

Zonas Longitudinales