Golongan Darah A Pantangan Sapi, kambing, bebek, babi, domba, rusa kelinci, angsa burung puyuh Susu sapid

id an produk susu sapi Kacang mente, kacang merah, buncis lima Tepung terigu roti, kue, mie, biscuit pizza. Pisang kelapa / santan, melon, mangga, jeruk, papaya Kentang, tomat, asinan, acar, terong, kobis, lada, cabe, talas (yam) Bermanfaat Seafood (kecuali kulit keras tiram, kerang, kepiting) Makanan diperbuat dari kedelai, tahu, tempe. Kopi Apricot, nanas, jeruk bali, limau, lemon, apel, anggur, strawberi, jambu biji, semangka, mulberry. Alfalfa, brokoli, lobak putih, jahe, labu, wortel, bawang putih, sledri bawang merah. Golongan Darah O Pantangan Tepung terigu roti, mie, ,biscuit pizza Babi, burung puyuh Susu dan produk susu / keju Kopi & teh Pir asia, jeruk, melon, kelapa / santan kiwi, strawberi kol kembang, alpukat, zaitun hitam, jagung, mentimun, kentang (semua jenis), asinan, kobis, bak choy, Telur puyuh Bermanfaat Rumput laut (kelp) Seafood Sapi, domba, rusa, kambing, kelinci Jambu buji, nanas, ceri, apel, apricot, kurma, papaya, mulberry Brokoli, kelp, wortel, labu collard hijau, lada, okra, lobak putih, parsley, sledri, talas (yam) bawang putih, jahe, singkong ubi jalar. Golongan Darah B Pantangan Ayam, babi, bebe, burung dara, angsa buruh puyh Seafood (kulit keras, tiram, kerang, kepiting) Tepung terigu, roti kue, mie, biscuit, pizza. Kacangan & bijian tauge, kacang kedelai, kacang tanah, biji wijen, chicpea. Kesemak, delima, belimbing, kelapa/ santan, mangga. Tomat, alpukat, jagung, lobak, labu. Telur bebek, telur puyuh. Bermanfaat Telur ayam

 Kambing, rusa, domba, kelinci Licorice (sejenis kayu manis) Pisang, anggur, nanas, kiwi, semangka, mulberry, papaya, apel Bit, brokoli, terong, jahe, wortel, sayuran hijau bayam, sawi) kol kembang, kobis, bawang putih, paprika, ubi jalar, talas (yam), ginseng. Golongan Darah AB Pantangan Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh. Buncis shickpea, kacang hitam, buncis lima Tepung terigu roti, mie biscuit, pizza Kopi & teh Pisang, kelapa / santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing, alpukat. Jagung, jamur, lobak (radish), tauge, asinan, lobak putih Telur bebek Bermanfaat Kalkun, domba, kelinci, kambing. Kacang kedelai, tahu, tempe Seafood (kecuali kulit keras tiram, kerang, kepiting) Bijian, kacang tanah, kenari, kacang merah. Rumput laut (kelp) Anggur, kiwi jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulberry, papaya Alfalfa, wortel, brokoli, bit, sledri terong, kentang manis, kol kembang, mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar (yam) Telur putih (ayam) setiap golongan darah memiliki pantangan yang berbeda2!! salah makan bisa menyebabkan penyakit!!