ART-TERAPIA

Ce este art-terapia?
Art-terapia reprezinta folosirea terapeutica a creatiei artistice pentru imbunatatirea starii emotionale a persoanelor care au diferite dificultati de viata sau a celor care isi doresc dezvotarea personala.

Art-terapia foloseste tehnici creative precum desenul, pictura, modelajul, teatrul, dansul, muzica sau marionetele, pentru a ajuta fiecare persoana sa se inteleaga pe sine, sa se elibereze de anxietatile acumulate, de tensiuni si sa faciliteze comunicarea si relationarea.
Ideea de baza in art-terapie este aceea ca procesul creativ ajuta oamenii in dezvoltarea abilitatilor personale si interpersonale (comunicare,relationare,inteligenta emotionala), in cresterea stimei de sine si a autoconstientizarii, in gestionarea comportamentului si reducerea stresului, in dezvoltarea capacitatilor cognitive prin stimularea atentiei, imaginatiei si a gandirii; toate acestea desfasurandu-se in atelierul de art-terapie sub indrumare unui psihoterapeut ce coordoneaza intreaga activitate.

I.Abordare psiho-educationala
Art-terapia comportamentala Terapia comportamentala este o tehnica proiectata pentru a trata comportamente nedorite observabile direct,ceea ce terapia psihodinamica numeste simptome.Schimbarile dorite sunt definite si demonstrate empiric si sunt evaluate de-a lungul tratamentului. Influenta comportamentala in terapie a evoluat in doua directii,una bazata pe concepte pavloviene de invatare,cu o concentrare major ape invatarea emotional;si metodologia skinneriana,cu o accentuare asupra comportamentului observabil si schimbarea prin intarire contingenta.Prima s-a dezvoltat cu pacienti in afara spitalului,este de obicei un specimen de terapie unu-la-unu si este aplicabila in probleme nevrotice,in timp ce ultima s-a dezvoltat cu pacienti internatiPrimaa ajuns sa fie identificata ca terapie comportamentala, in timp ce aplicatiile skinneriene se face referire cel mai adesea ca la modificarea comportamentului (Goldstein , 1973,p.207). Abordarea comportamentala a tratamentului incepe prin identificarea unei nemultumiri specific (comportamentul-tinta) care necesita modificari.Este necesar un istoric pentru a afla relatiile de cauza-efect a comportamentului problematic.Obiectivele tratamentului sunt declarate clar si comportamentul-tinta este descries cu atentie.In programele de modificare stricta a comportamentului,frecventa producerii comportamentului-tinta este,de asemenea ,mai intai evaluate obiectiv,stabilindu-se o rata de baza a permanentei.Tehnicile potrivite sunt administrate pentru a schimba comportamentul n conformitate cu obiectivul dorit,cu o monitorizare continu pentru a evalua schimbarea. La nceput ideea unei abordri comportamentale a art+terapiei ar putea aprea antitetica.Tehnici comportamentale totui sunt folosite de toi art-terapeuii.De exemplu,ncurajarea unui pacient blocat sau inhibat s fac o mzgleal pentru a-l implica n folosirea mediilor ,apoi ludarea individului pentru participare,reprezint o abordare comportamental (de ex.,ntrire).

O abordare comportamental a art-terapiei i-a demonstrat eficiena cu copii sever anxioi (DeFrancisco,1983) i cu alii agresivi (van Sickle&Acker,1975).Alii care ar putea beneficia sunt cei care nu se exprim foarte bine verbalnici nu sunt sofisticai intelectual. Modelarea realitii: o abordare comportamental O abordare a art-terapiei de o utilitate special pentru copiii retardai mental cu tulburri emoionale este ceea ce numesc modelarea realitii (Roth,1978).Modelarea realitii incepe prin identificarea unui concept care este prea puin dezvluit n produciile artistice ale unui copil.Acest concept este apoi dezvoltat ntr-o form reprezentaional prin construcia nti de terapeut i apoi de copil-unor modele din ce n ce mai complexe,de dou i trei dimensiuni.Tehnica structurat confer o form concret conceptelor vagi care ar putea fi legate de patologia copilului. Art-terapia cognitiv-comportamental In 1979,doi art-terapeui au nceput s se gndeasc i s scrie despre relaia art-terapiei cu teoriile cognitive ale comportamentului folosind opera lui George Kelly (1995) drept punct de referin. Kelly s-a concentrate asupra importanei percepiei n felul n care oamenii aleg s se comporte,definind percepia ca un process cognitiv activ.Fiecare individ dezvolt un set unic de percepii ale propriei lumi prin interaciunea activ cu mediul nconjurtor.Kelly a etichetat conglomeratul de percepii al unui individ ca sistemul de constructe personale.Un construct personal reprezint ipoteza unui individ asupra felului n care funcioneaz un aspect mic al lumii.Sistemul de constructe personale reflect felul n care oamenii i organizeaz ansamblul percepiilor i ipotezelor lor.S ajute clientul s identifice i s neleag sistemul de constructe personale a fost primul obiectiv al terapiei lui Kelly. Art-terapeuii se concentreaz n general pe experienele emoionale.Concepia greit c TTC (terapia cognitiv-comportamental) se concentreaz doar asupra procesului gndirii ar putea constitui unul din motivele pentru care art-terapeuii nu au mbriat-o mai mult . Art-terapia i TTC Bowen i Rosal (1989) au descoperit c art-terapia cu un fundament TTC descrete comportamentele neadaptative,deseori bizarre,i cretea locul controlului unui adult cu handicap mintal.O combinaie a art-terapiei i TTC a fost,de asemenea,folositoare n lucrul cu agresorii sexuali ,handicapai minta (Rosal,Ackerman-Hawell,&Johnson,1994).Cnd comportamentele sociale neadaptative ieeau la suprafa ,brbailor li se cerea s identifice percursorii interaciunilor problematice .Erau discutate modele alternative de comportament i era ncercat exersarea noilor abiliti.Deseori,comportamentele alternative erau simple cum ar fi s cear permisiunea de a folosi materialele de art ale altuia ,n loc s le ascund n buzunar sau s le ia n timp ce cellalt era ntors cu spatele. Femeile cu tulburri de comportament alimentar au beneficiat,de asemenea,de programele combinate TTC/art-terapie. Art-terapia este n mod particular potrivit pentru TTC deoarece realizarea lucrrii artistice este un process cognitive inerent.Atunci cnd este creat o lucrare de art,artistul trebuie s fie

implicat n dezvluirea imaginilor i a mesajelor mentale,accesnd amintiri,lund decizii i genernd soluii.Fie desennd sau sculptnd ,crearea artei implic sisteme de feedback instantaneu i ntrirea nentrerupt a comportamentelor satisfctoare.Fiecare tu de pensul care apare pe hrtie poate sugera sau promova mai mult aciune,dar i ncntarea artistului.A crea o lucrare nseamn c exist o nregistrare concret a proceselor interne. Art-teraia de dezvoltare n abordarea dezvoltrii ne bazm pe perspective variate,inclusiv ideile analitice referitoare la dezvoltarea psihosexual (Freud,1905/1962) i psihosocial (Erickson,1950),mai ales observaii referitoare la procesul de separare-individuare (Mahler,Pinte & Bergman,1975). Este decisive s gndeti din punctual de vedere al dezvoltrii atunci cnd lucrezi cu clienii care se afl n cele mai timpurii faze ale exprimrii artistice,fazele senzoriomotorii i preoperaionale ale lui Piaget,de la 0 la 7 ani la un copil care se dezvolt normal.Pentru cei cu tulburri cognitive,fizice i emoionale severe,este necesar o ntelegere mai detaliat a acestei perioade.Le staisfacem nevoile prin folosirea deopotriv a mediilor tradiionale i a materialelor pre-art (i.e. ap,crem de ras,fasole,orez) (Lonker,1982).Analizm ,de asemenea ,comportamentele artistice n conformitate cu nivelele de funcionare ca n continuumul terapiilor expresive (Kagin & Lusebrink,1978) care descrie interaciunile cu mediile pentru fiecare nivel n termenii variabilelor dimensiunilor mediilor (Kagin,1969),ct i drept criteriu pentru evaluarea i selectarea materialelor. Evaluarea i dezvoltarea abilitilor cognitive prin art Cogniia este procesul de cunoatere ,iar studiul dezvoltrii sale este o ncercare de a explica felul n care sunt dobndite cunotinele.Abilitile cognitive pot fi evidente n uzane deopotriv vizuale i verbale.Aceste abiliti ,dobndite i dezvoltate n mod tradiional prin intermediul limbajului ,pot fi,de asemenea,dobndite i dezvoltate prin intermediul activitilor artistice. Aceast abordare identific i trateaz i tulburri emoionale.Copiii care nu pot s in pasul cu colegii lor de clas dezvolt sentimente de neadecvare.Adulii care i pierd capacitatea de a vorbi dup un atac cerebral se simt frustrai i deprimai.Aceast abordare exploreaz emoiile,dar i gndurile,i caut s slbeasc tensiunea i s construiasc ncrederea n sine .Este potrivit n special celor care au dificulti n articularea gndurilor i sentimentelor n cuvinte. O testare prin desen a aptitudinilor cognitive i creative Copiii cu tulburri de nvare deseori au capaciti intelectuale de natur visual-spaial care sunt rareori recunoscute,premise sau formate,datorit accentului pusp e abordrile lingvistice ale educaiei. Aceste consideraii au dus la construcia unui test cu trei sarcini de desen bazate pe aceste trei concept: Desenul predictiv dobndete capacitatea de a secvenializa i de a lucre cu situaii ipotetice ;Desenul din observaie dobndete capacitatea de a repezenta relaiile spaiale de nlime ,lrgime i adncime ; i Desenul din imaginaie dobndete capacitatea de a lucra cu concepte abstracte,creativitatea i proiecia sentimentelor.Scorarea se bazeaz pe studiile lui Piaget

i Inhelder (1967) i ale altora care au urmrit dezvoltarea cognitiv prin prezentarea unor sarcini copiilor. Dezvoltarea aptitudinilor cognitive i creative prin art Pentru copiii cu scoruri aflate sub normele vrstei au fost priectate procedure de remediere.Materialele i tehnica artei folositoare n dezvoltarea aptitudinilor cognitive le include pe acelea care servesc drept canal de reprezentare a ideilor:desenarea din imaginaie i din observaie,pictarea folosind o palet i un cuit de palet i modelarea cu lut.Obiectivele sunt lrgirea ariei de comunicare,invitarea nvrii de tip explorare,asigurarea unor sarcini care sunt autorecompensatoare i ntrirea echilibrului emoional .Accentul se pune mai degrab pe demonstraie dect pe discuie (Silver, 1978). Dezvoltarea conceptelor de ordonare secvenial prin intermediul picturii.Terapeutul demonstreaz amestecnd o serie de hauri albastre prin atingerea cu culoare albastr n colul din stnga sus al unei coli de hrtie i o pat de culoare alb n colul din dreapta sus.Cu un cuit de palet,terapeutul amestec o serie de nuane ntre pete prin a aduga mai multe tue de alb punctelor albastre.Terapeutul le cere apoi copiilor s gseasc cte puncte pot amesteca pe propriile hrtii i s-i foloseasc nuanele pentru a picta pe hrtie.Mai trziu sunt adugate rou i galben i copiii sunt ncurajai s inventeze culori.De fiecare dat cnd o culoare este adugat alteia sau nuanelor de alb,o secven a fost produs.Acest tip de nvare prin a face poate fi ntrit prin a tia imagini la care s-a renunat n ptrate de culoare care pot fi aranjate ntr-o secven ,cum ar fi rou ,rou+portocaliu,portocaliu ,galben-portocaliu i galben,de la mare la mic,de la deschis la nchis etc. Dezvoltarea conceptelor spaiale prin desenul din observaie.Pentru a concentra atenia pe relaiile spaiale,terapeutul roag copiii s fac o schi a unui cilindru de hrtie rulat portocaliu i unul verde.Aranjamentul este prezentat sub nivelul ochilor,n mijlocul camerei.Cnd au terminat ,li se cere s-i schimbe locurile cu ceilali colegi de clas pe alte laturi ale aranjamentului i s fac nc o schi.Terapeutul ar putea atrage atenia ,de asemenea.ctre relaiile spaialeprin a sublinia c portocaliul este n stnga cnd este vzut dintr-un punct de vedere,i n dreapta din alt punct.Mai trziu,copiii deseneaz i picteaz subiecte pornind de la observare,inclusive se deseneaz unul pe cellalt.

Muzicoterapia i actul educaional

Din cadrul activitilor de expresie fac parte i activitile de artterapie care se refer la folosirea mijloacelor de expresie artistic n scopuri terapeutice. Muzicoterapia se ncadreaz n vasta arie a prihoterapiei prin art .Valoarea terapeutic a muzicii rezult din multiplele influene pe care le are asupra psihicului uman,datorit complexitii fenomenului muzical .Fiind cea mai complex art i n acelai timp accesibil tuturor oamenilor,muzica dispune de cel mai fin i penetrant limbaj artistic-sunetul muzical-ca element sonor fundamental cu care opereaz.

Se cuvine precizarea c muzica folosete acele sunete care sunt produse de vibraiile regulate i periodice ale corpurilor sonore a cror nlime se poate preciza i identifica prin reproducerea cu vocea sau cu un instrument muzical. Ritmul n muzic se refer la succesiunea organizat a duratei sunetelor.Utilizarea sa judicioas faciliteaz dezvoltarea facultilor psihice superioare ale fiinei umane,a valorilor sale estetice. Armonia mbin melodic sunetele i se bazeaz pe tehnica acordurilor ,specific compoziiei. Melodia ,ca rezultat final al unei creaii muzicale,reprezint o succesiune organizat de sunete,nlimi i durate diferite,ce alctuiesc o unitate cu sens constructiv. Limbajul muzical rezoneaz cu personalitatea uman dac admitem c cele trei elemente ale naturii umane,viaa psihologic,viaa afectiv i viaa mental sunt reflectate n plan atitudinal prin ritm,melodie i armonie. Astfel,viaa psihologic implic dinamism i sensibilitate sonor ,genernd ritmul.Viaa mental cuprinde emoiile generate de sunetele muzicale,respectiv melodia.Viaa mental presupune contientizarea lumii sonore,n funcie de capacitatea de discriminare perceptiv,reprezentnd armonia. n terapia educaional ,limbajul muzical poate determina crearea unei metivaii pozitive,faculitnd o deschidere individual sau colectiv ctre comunicare i performane colare.

II.Abordrile sistemice
Art-terapia familiei i art-terapia de grup Am putea spune c art-terapia de familie a nceput cu activitatea i scrierile Hannei Yaxa Kwiatkowska (1978),care a fost art-terapeut la NIMH din 1958 pn n 1972,i care a lucrat ntr-o strns colaborare cu Lyman Wynne. n 1989,Asociaia American de Art-Terapie (AAAT) a recunoscut art-terapia de familie ntro sesiune plenar de la conferina anual.Pe la mijlocul anilor `90 ,AAAT a stabilit,de asemenea ,un simpozion regional despre art-terapia de familie,pentru a forma art-terapeuii n Statele Unite. Art-terapia de familie astzi Art-terapeuii de familie mbin angajamentul n utilizarea expresiei grafice,pentru a promova vindecarea i creterea psihologic ,cu angajament n gndirea sistemic.nelegnd simptomele unui client ca fiind n relaie inextricabil cu dinamicile curente aflate n micare n mediul su cel mai intim,art-terapeutul de familie angajeaz o parte sau ntreaga familie a clientului n realizarea lucrrilor artistice,cu obiectivul terapeutic de acrea schimbare n ntregul sistem familial. Dat fiind proliferarea de idei i tehnici att n terapie de familie,ct i n art-terapie, privirea precis a cursului art-terapiei de familie poate varia deopotriv raional i metodologic.

Art-terapie de grup Grupul de terapie nu const,cel puin iniial,din persoane intime,dar fiecare membru al grupului aduce cu el introieciile dezvoltate de-a lungul vieii sale ca membru al familiei.Faptul de a fi ntr-un grup scoate la suprafa aceste tipare de gndire i comportament i evideniaz modalitile personale ale fiecrui membru de a cuta linitea i de a vedea lumea.Ca urmare,experiena de grup furnizeaz un teren fertil pentru creterea autonelegerii,dar i oportuniti bogate de diagnostic pentru clinician.n t erapia de grup,asemeni terapiei de familie,procesul i relaiile reprezint inima tratamentului. Freud totui nu a folosit tratamentul de grup,iar rentoarcerea unui numr de soldai cu devieri,traumatizai,n Anglia i statele Unite n timpul celui de-al Doilea Rzboi Mondial,au adus n atenie grupul ca o modalitate folositoare.Bion (1959)care,alturi de Ezriel i alii,s-a mutat la Clinica Tavistock,dup activitatea sa iniial cu soldai,a iniiat ncputul abordrii sistemelor sociale a tratamentului de grup. Multe articole de art-terapie relateaz activitatea cu indivizi pe fundalul grupurilor n care acetia sunt tratai ,fr a nota impactul grupului n care a fost desfurat activitatea artistic. Consultnd literatura,gsim practic trei tipuri de grupuri de art-terapie:grupul bazat pe atelier,grupul focalizat pe tem sau sarcin i grupul orientat asupra procesului.n cadrul acestor trei arii generale exist att de multe permutri prezentate n literatura art-terapiei,nct nu este posibil s le detaliem aici.Se poate vedea totui faptul c exist o progresie crescnd a interesului pentru sisteme i probleme legate de proces,pe msur ce trecem de la grupul de atelier,prin grupul de tem,pn la art-terapia interactiv de grup. Majoritatea literaturii menioneaz faptul c art-terapeutul trebuie s ia n considerare astfel de chestiuni cum ar fi dac grupul sp fie de lung durat sau de scurt durat,cu care populaie de diagnostic,pentru ct timp,n ce spaiu,cu ce scop i utiliznd care materiale. De exemplu, exist multe motive pentru care un art-terapeut ar putea furniza o tem pentru a structura grupul.Ar putea face asta pentru c pacienii nu sunt n acest moment al vieii lor capabili s genereze o idee productiv i sunt,din cauza bolii sau a lipsei de expunere la terapie,dependeni de un terapeut care s asigure o structur i educare. Realizarea lucrrii artistice n interiorul unui grup ofer membrilor grupului o oportunitate de a tri deopotriv experiena mndriei i ruinii (Wadeson,1980) n cadrul unui context n care este posibil s supravieuiasc ruinii i s triasc cu mndrie n prezena unui martor atent.Anxietatea care apare datorit faptului de a fi ntr-un grup mpinge membrii grupului s se arate mai proeminent ,cu tiparele lor habituale de gndire i comportament evideniate i mai mult de interaciunile lor cu materialele artistice i imaginile care rezult din acest proces.Paradoxal,grupul ofer de asemenea confort pe msur ce membrii grupului proiecteaz material intrapsihic n lucrarea artistic ,unde este simbolizat, recunoscut i explorat , i relaionat cu sine i cu ali membri ai grupului.Materialul poate fi apoi recunoscut i acceptat ca parte a sinelui ,aducnd cu sine schimbarea (Greenwood& Lyton,1987,p.17). Pentru a exista condiii n care toate procesele anterioare s poat avea loc,art-terapeutul trebuie s supun fiecare aspect al proiectrii grupului,comportamentul su n grup i modul n care nelege ceea ce se ntmpl n interiorul grupului,aceluiai scrutin intens cu care ar critica o

lucrare artistic.Perspectivele sistemelor i ale procesului sunt instrumente utile n aceast sarcin i pot fi aplicate cu intensiti variate pentru a nelege grupuri de orice orientare teoretic. Procesul artei face manifeste aceste relaii deopotriv n art-terapia de grup i cea de familie.Prezena realizrii lucrrii artistice poate ajuta uneori participanii s evite relaionarea,dar poate,de asemenea,doza relaiile,permind unor membri de familie sau de grup s tolereze faptul de a fi mpreun n moduri neobinuite.Cel mai bine,crearea de imagini i vederea imaginilor celorlali poate furniza un sentiment profund de conexiune i o nelegere bogat a dinamicilor care propulseaz sau inhib relaiile.Realizarea mpreun a lucrrii artistice dezvolt un limbaj grafic ce permite oamenilor s-i vorbeasc unul altuia n modaliti ce,pur i simplu,nu pot fi obinute doar prin cuvinte.

Eu consider c art-terapia este una dintre cele mai frumoase modaliti de cunoatere i de vindecare prin exprimarea liber a gndurilor prin diverse forme ale art-terapiei.Cu ajutorul ei,persoanele,ce vrst n-ar avea,se refugiaz de lumea real,i i dezvluie lumea interioar prin desen,diverse lucrri artistice cu diferite materiale oferite de ctre art-terapeui.Este un mod uor i interesant pentru oricare vrea s se dezvolte personal sau s scape de anumite frustrari care l macin. Art-terapia este foarte important mai ales pentru copii i pentru persoanele cu handicap mental,care nu pot s se exprime verbal.Astfel,art-terapia este o modalitate uoara prin care persoanele precizate mai devreme au posibilitatea sa se exprime prin diferite lucrri,care le sunt mai potrivite din punct de vedere a art-terapeutului i n funcie de dizabilitile persoanelor n cauz.

Bibliografie
Punescu, C.,Ene, L.M.,Mnzat, B.,Popovici, D.V.,Ionescu, L.,Petrescu, M.,Niculcea, D. (1999),Terapia educaional integrat,Editura PRO HUMANITATE,Bucureti; Rubin, J.A.,(2009),Art-Terapia.Teorie i tehnic,Editura Trei,Bucureti.