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CAPiTULO

Fisiologia do Exercicl Estados UnidosSeu Passado, Seu Futuro


Ao estudar este captulo, voc dever ser capaz de: I. Nomear os trs ganhadores do Prmio Nobel cujos trabalhos de pesquisa envolveram os msculos ou o exerccio muscular.

2. Descrever o papel do Harvard Fatigue Laboratory na histria da fisiologia do exerccio nos Estados Unidos. 3. DescreverDs fatores que influenciaram o condicionamento fsico nos Estados Unidos durante o sculo passado.

sumano
Herana Europia 3 Harvard Fatigue Laboratory Condicionamento Fisico 5 Da Educao Fsica Cincia do Exerccio 7 4 Estudo de Graduao e Pesquisa da Fisiologia do Exerccio 8 Sociedades Profissionais e Revistas de Pesquisa 9 Traduo da Fisiologia do Exerccio ao Consumidor 10

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gentico" da velocidade para ser um grande corredor ou que uma deve ao treinamento? O nec.essrio tudo se pessoa tenha o "dom que ocorre com sua freqncia cardaca quando voc realiza um teste de condicionamento que aumenta de intensidade a cada minuto? Que alteraes ocorrem em seus msculos como conseqncia de um programa de treinamento de endurance que lhe permite correr com maior velocidade maiores distncias?

tiva uma evidncia do crescimento do interesse da aplicao da fisiologia do exerccio aos problemas reais. Antes de comearmos esta jornada. necessrio rever brevemente a histria da fisiologia do exerccio para que possamos compreender onde nos encontramos e para onde iremos.

Herana Europia
Um bom ponto de partida para discutir a histria da fisiologia do exerccio nos Estados Unidos a Europa. Trs cientistas, A. V. Hill. da Gr-Bretanha. August Krogh, da Dinamarca, e Otto Meyerhof, da Alemanha. receberam Prmios Nobel por pesquisas sobre os msculos ou sobre o exerccio muscular (5). Hill. muito conhecido por seu trabalho sobre o dbito de O2 introduziu o termo "captao mxima de oxignio" em 1924 como uma descrio do limite superior

As respostas a essas e a outras questes sero fornecidas neste livro. No entanto, ns iremos alm dos simples relatos e mostraremos como as informaes sobre a fisiologia do exerccio so aplicadas na preveno e na reabilitao da doena coronariana, no desempenho dos atletas de elite e na capacidade de uma pessoa trabalhar em ambientes adversos. como em altitudes elevadas. A recente aceitao de termos como fisiologia esportiva. nutrio esportiva e medicina espor-

do desempenho. Ns discutiremos ambos os tpicos em detalhes nos captulos posteriores. Meyerhof conhecido por seu trabalho sobre o metabolismo da glicose, o qual pode levar produo de cido lctico, um fator h tempos implicado na fadiga. Embora Krogh tenha recebido o Prmio Nobel por sua pesquisa sobre a funo da circulao capilar, ele tambm conhecido por projetar uma quantidade considervel de instrumentos utilizados na pesquisa da fisiologia do exerccio. Um preciso analisador de gs para mensurar o CO2 com uma variao de 0,001% e uma balana de preciso para pesar seres humanos com uma variao de alguns gramas (9) so dois exemplos de sua criatividade. O August Krogh Institute, na Dinamarca, compreende alguns dos laboratrios de fisiologia do exerccio mais proeminentes do mundo. Existem vrios outros cientistas europeus que devem ser mencionados, no somente em decorrncia de suas contribuies fisiologia do exerccio, mas porque seus nomes so comumente utilizados em discusses sobre este tema. ]. S. Haldane responsvel por alguns trabalhos sobre o papel do CO2 no controle da respirao. Ele tambm desenvolveu um analisador de gs que leva o seu nome (9). C. G. Douglas realizou um trabalho pioneiro com Haldane sobre o papel do O2 e do cido lctico no controle da respirao durante o exerccio, incluindo alguns trabalhos realizados em altitudes variadas. O saco de coleta de gs de lona e borracha utilizado durante muitos anos nos laboratrios de fisiologia do exerccio em todo o mundo -leva o seu nome. Um contemporneo de Douglas, que realizou o trabalho clssico de como o O2 se liga hemoglobina, foi Christian Bohr da Dinamarca. O "desvio" da curva de dissociao da oxiemoglobina, decorrente da adio de CO2 tem o seu nome. Foi no laboratrio de Bohr que Krogh iniciou sua carreira estudando a respirao e o exerccio em seres humanos (9).

Tabela 1.1 reas de Pesquisa Ativa no Harvard Fatigue Laboratory


Metabolismo Captao mxima de oxignio Dbito de oxignio Metabolismo de carboidratos e de gorduras durante o exerccio prolongado Fisiologia ambiental Altitude Calor seco e mido Frio Fisiologia clnica Gota Esquizofrenia Diabetes Envelhecimento Taxa metablica basal Captao mxima de oxignio Freqncia cardaca mxima Sangue Equilbrio cido-bsico Saturao de O2: papel da P02, PC02 e do monxido de carbono Nutrio Tcnicas de avaliao nutricional Vitaminas Alimentos Condicionamento fsico Harvard Step Test

em resumo
Trs fisiologistas, A. V. Hill, August Krogh e Otto Meyerhof, receberam o Prmio Nobel por trabalhos relacionados aos msculos ou ao exerccio muscular.

to, em 1947 (12). A Tabela LI mostra que o laboratrio realizou pesquisas em inmeras reas, tanto laboratoriais quanto de campo, e os resultados desses estudos iniciais foram corroborados por investigaes recentes. O texto clssico de Dill. Life, Heat, and Altitude (Vida, Calor e Altitude) (8). leitura recomendada para todo estudante da fisiologia ambiental e do exerccio. Muito do trabalho laboratorial minucioso e preciso foi realizado utilizando o clssico analisador de Haldane para a anlise dos gases respiratrios, e o aparelho de VanSlyke, para a gasometria. O advento de equipamentos computadorizados na dcada de 80 tornou a coleta de dados mais fcil, mas no aumentou a preciso das mensuraes (ver Figura I. I). O Harvard Fatigue Laboratory atraiu doutorandos e cientistas de outros pases. Muitos dos alunos do laboratrio so reconhecidos pela excelncia na pesquisa da fisiologia do exerccio. Dois doutorandos, Steven Horvath e Sid Robinson, se distinguiram na carreira no Institute of Environmental Stress, em Santa Brbara, e na Indiana University, respectivamente. Entre os "Fellows" estrangeiros incluem-se E. Asmussen, E. H. Christensen, M. Nielsen e o vencedor do Prmio Nobel. August Krogh, da Dinamarca.

Harvard Fatigue Laboratory


Um ponto central na histria da fisiologia do exerccio nos Estados Unidos o Harvard Fatigue Laboratory. O professor L. ]. Henderson organizou o laboratrio na Business School para realizar uma pesquisa fisiolgica sobre os riscos industriais. O Dr. David Bruce Dill foi o diretor de pesquisa desde a poca da sua abertura, em 1927, at o seu fechamen-

Seo Um Fisiologia do Exerccio

Figura 1.1
Comparao entre as tecnologias antiga e atual utilizadas para mensurar o consumo de oxignio e a produo de dixido de carbono durante o exerccio. (Esquerda: The Carnegie Institute 01Washington, D.C; Direita: Ouinton Instrument Co.)

Esses cientistas trouxeram novas idias e tecnologias ao laboratrio, participaram de estudos laboratoriais e de campo com outros membros da equipe e publicaram alguns dos mais importantes trabalhos sobre a fisiologia do exerccio entre 1930 e 1980. Rudolpho Margaria, da Itlia, deu prosseguimento a seu trabalho clssico sobre o dbito de oxignio e descreveu a energtica da locomoo. Peter F Scholander, da Noruega, nos forneceu seu analisador qumico de gs, atualmente o principal mtodo de calibragem de tanque de gs utilizado para padronizar os analisadores eletrnicos de gs (12). Em resumo, sob a liderana do Dr. D. B. Dill. o Harvard Fatigue Laboratory se tornou um modelo para as pesquisas no campo da fisiologia ambiental e do exerccio, especialmente quando relacionadas aos seres humanos. Quando o laboratrio fechou e a equipe se dispersou, as idias, as tcnicas e as abordagens de investigao cientfica foram disseminadas pelo mundo e, com elas, a influncia de Dill na rea da fisiologia ambiental e do exerccio. O Dr. Dill continuou sua pesquisa prximo de Boulder City, Nevada, at os anos 80. Ele morreu com 93 anos de idade, em 1986.

Condicionamento Fisico
O condicionamento fsico um tpico popular atualmente e sua popularidade tem sido um fator importante a motivar estudantes universitrios a seguirem carreira na educao fsica, na fisiologia do exerccio, para a educao para a sade, na nutrio, 'I na fisioterapia e na medicina. Em 1980, o Public Health Service listou "condicionamento fsico e exerccio" como uma das quinze reas de preocupao relacionadas com a sade global do pas (23). Apesar de isso poder parecer um evento sem precedentes, interesses e preocupaes similares sobre o condicionamento fsico j existiam neste pas h cem anos. Entre a Guerra Civil e a Primeira Guerra Mundial. a educao fsica se preocupava sobretudo com o desenvolvimento e manuteno do condicionamento fsico, e muitos lderes da educao fsica possuam formao mdica (6, p. 5). Por exemplo, o Dr. Dudley Sargent, contratado pela Harvard Universityem 1879, criou um programa de treinamento fsico com prescries de exerccios individuais para melhorar a estrutura e a funo de uma pessoa para que ela atingisse "essa condio fsica excelente denominada condicionamento - condicionamento para o trabalho, condicionamento para o jogo, condicionamento para qualquer coisa que um homem for solicitado a realizar"(26, p. 297). Sargent estava claramente frente de sua poca no que concerne promoo do condicionamento relacionado sade. Posteriormente, uma fora importante que direcionou o interesse do pas para o condicionamento fsico foi a guerra. As preocupaes com a sade e condicionamento foram apontadas durante as duas guerras mundiais, quando um grande nmero de convocados foi reprovado em decorrncia de problemas mentais e fsicos (11, p. 407).

erntgrno
O Harvard Fatigue Laboratory foi um ponto central no desenvolvimento da fisiologia do exerccio nos Estados Unidos. O Dr. D. B. Dill dirigiu o laboratrio desde sua abertura, em 1927,at o seu fechamento, em 1947.O corpo da pesquisa sobre'a fisiologia ambiental e do exerccio, produzido pelo laboratrio, constitui a base da maior parte do que conhecemos hoje.

Captulo Um Fisiologia do Exerccio nos Estados Unidos

Figura 1.2
Grupo de executivos numa aula de dana sob a direo de Oliver E. Hebbert.

Figura 1.3
Cobertura da loja JohnWanamaker,Filadlfia, mostrando uma pista de corrida e quadras de basquete e de tnis.

Tais preocupaes influenciaram o tipo de programa de educao fsica nas escolas durante esses anos, tornando-os semelhantes aos programas de treinamento pr-militar (28, p. 484). O atual interesse na atividade fsica e na sade foi estimulado no incio da dcada de 50 por duas importantes descobertas: (1) autpsias feitas em jovens soldados mortos durante a Guerra da Coria revelaram que eles j apresentavam coronariopatia e (2) Hans Kraus mostrou que crianas americanas apresentavam mau desempenho num teste de condicionamento muscular mnimo em comparao com crianas europias (28, p. 5(6). Em razo dessa ltima observao, o presidente Eisenhower iniciou uma conferncia em 1955 que resultou na formao do President's Council on Youth Fitness. A American Association for Health, Physical Education, and Recreation (AAHPER) apoiou essas atividades e, em 1957, desenvolveu o AAHPER Youth Fitness Test com normas nacionais a serem utilizadas nos programas de educao fsica em todo o pas. Antes de ele ser inaugurado, o presidente Kennedy expressou suas preocupaes sobre o condicionamento da nao num artigo publicado no Sports lllustrated, denominado "The Soft American" (16). O vigor fsico de nossos cidados um dos recursos mais preciosos da Amrica. Se ns o desperdiarmos ou o negligenciarmos, se permitirmos que ele diminua ou se torne complacente, destruiremos grande parte de nossa capacidade de superar os desafios de porte e vitais que o nosso povo enfrenta. Ns seremos incapazes de atingir o nosso potencial mximo como uma nao.

Durante o mandato de Kennedy, o nome do conselho foi modificado para "President's Council on Physical Fitness" para enfatizar a preocupao em relao ao condicionamento. O nome foi novamente alterado durante a administrao de Nixon para o atual "President's Council on Physical Fitness and Sports", o qual apia no somente o condicionamento nas escolas, mas tambmnas empresas e indstrias Os itens do Youth Fitness Test foram modificados no decorrer dos anos e, em 1980, a American Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Dance (AAHPERD) publicou o trabalho HealthRelated Physical Fitness Test Manual ( I ) para diferenciar o "teste de desempenho" (por exemplo, corrida de 45 metros) do "teste de condicionamento" (por exemplo, espessura da dobra cutnea). Essa bateria de testes relacionada sade compatvel com a direo de programas de condicionamento vitalcios, preocupando-se com a obesidade, condicionamento cardiorrespiratrio e regio lombar. O Physical Best da AAHPERD contm materiais educacionais que devem acompanhar esse teste de condicionamento relacionado sade, e o Prudential Fitnessgram (desenvolvido pelo Cooper Institute for Aerobic Research) fornece os testes, padres e interpretao por meio de uma anlise computadorizada. Para os leitores interessados na histria dos testes de condicionamento nas escolas, ns recomendamos a monografia de Park nas Leituras Sugeri das. Paralelamente a esse interesse no condicionamento fsico da juventude, houve um aumento da preocupao com a taxa de mortalidade decorrente da coronariopatia entre a populao americana masculina de meia-idade. Estudos epidemiolgicos do

Seo Um Fisiologia do Exerccio

Na maior parte 10 sculo XX, a principal fora propulsora por trs da necessidade?e uma sociedade .condicionada e ativa foi a guerra oua ameaa de guerra. Nos ltimos vinte anos, a nfase foi desviada para a atividade fsica e sade. inquestionvel que ser fisicamente ativo e atingir um nvel mnilTlode condicionamento essencial. para uma vida saudvel (ver os Captulos 14 e 16). O Healthy People 2000 Health Objectives for the Nation enunciou claramente vrios objetivos a serem atingidos at o ano 2000 para melhorar a sade e o bem-estar de todos os americanos. Os objetivos englobam reas como o condicionamento e a nutrio, o tabagismo e a sade mental. Alm disso, enfocam problemas como as cardiopatias, o cncer, os acidentes e as doenas sexual-

mente transmissveis que:causam tantas mortes anuais. Exemplos de objetivoS incluem:


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Aumento de pelo menos 20% da proporo de pessoas com 18 anos ou mais e de no mnimo 75% da proporo de crianas e adolescentes entre 6 e 17 anos engajados em .atividades fsicas vigorosas que promovam o desenvolvimento e a manuteno do condicionamento cardiorrespiratrio. Essas atividades devem ser realizadas 3 ou mais vezes por semana, com durao de 20 ou mais minutos cada dia. Reduo da ingesto diettica de gordura para uma mdia de 30%ou menos das calorias
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Esses obje permitiro que! quem se atingi . caso contrrio, so. O processo de objetivos, a gresso com definio dos escassos aos cuidados cesso tambm identificl necessidades a los provedores
Fonte: Heallfry People Promotion and Disease U.S. Department Services, 1991. of

estado de sade da populao subestimaram o fato de que as doenas degenerativas relacionadas aos maus hbitos (por exemplo, dieta rica em gorduras. tabagismo, inatividade) eram responsveis por mais mortes do que as doenas infecto-contagiosas clssicas. Em 1966, um importante simpsio enfatizou a necessidade de uma maior pesquisa na rea da atividade fsica e sade (24). Na dcada de 70, houve um aumento do uso de testes de exerccio para diagnosticar cardiopatias e auxiliar na prescrio de programas de exerccio a fim de melhorar a sade cardiovascular. Grandes corporaes desenvolveram programas de condicionamento para "executivos", com o intuito de melhorar o estado de sade desse grupo de alto risco. Embora a maioria dos americanos atualmente esteja familiarizada com esses programas e alguns estudantes de fisiologia do exerccio procurem fazer carreira no "Condicionamento Corporativo", tais programas no so novos. As fotos a seguir, retiradas de uma edio de I923 do Exercise in Educatian and Medicine (19) de McKensie, mostram um grupo de executivos realizando exerccios de dana (Figura I.2), e a Figura 1.3 mostra as instalaes para condicionamento na cobertura de uma grande loja de departamentos no centro da cidade. Em resumo, a idia de que a atividade fsica regular parte importante de um estilo de vida saudvel foi "redescoberta".
Captulo Um Fisiologia do Exercicio nos Estados Unidos

em resumo
O condicionamento tem sido um problema neste pas desde o finaldo sculo XIX. guerra ou a A ameaa de guerra exerceram uma forte influncia sobre os programas de condicionamento nas escolas pblicas. O recente interesse no condicionamento est relacionado com o aumento da preocupao com a alta taxa de mortalidade causada por doenas atribudas a fatores passveis de preveno, como a dieta inadequada, a falta de exerccio e o tabagismo. O governo e entidades atuantes na rea atenderam a essa necessidade educando a populao sobre esses problemas. Hoje, as escolastilizam testes de condicionamento relacionado sade. como a estimativa da gordura corporal por intermdio da espessura de dobras cutneas em vez do teste de desempenho mais tradicional. para avaliar o condicionamento fsico da criana.

Da Educao Fisica Cincia do Exercicio


A formao acadmica em educao fsica mudou nas ltimas duas dcadas e passou a representar a
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Considerando-se a introduo deste captulo, no surpreendente que alguns cientistas que tive~ ram um' impacto sobre ..o atual esta.do dafisiolugia 'do .exerCcio, condicionamento .e reabiHtao cardaca nos Estados U.J;lido~ tenham se formado na Europa: O Dr.~Bruno BaIke estudou medicina ~.educao fsica na Alemnha e foi convidado a vir a este pas peloDr.Ulrich Luft em 1950. Durante a dcada de 50, ele pesquisou a tolerncia s grandes altitudes e aos vos de alta velocidade para o Civil Aeroinedical Research Institute e para aUnited States Air Force. Sua pesquisa sobre o teste da capacidade de trabalho em esteira levou ao deserivolvimento dos protocolos de testes de exerccio que levam() seu nome.

Alm disso, o teste de corrida. distncia para avaliar o conqiciona- .' juntou-se mento cardiovascular (potnda aedepartam rbica mxima) foi modificado poro defi~iol Ken Cooper parautiHzao no seu. tativa de Balk. conhecido livro Aerobcs (7).. siolgicas hu Balk foi atuante no perodo ini.'quando relaci cial do American College of Sports mento e ao dese Medicine (ACSM),tendo-o presidiceu o padro pr~ . do em 1966. Ele foi um dos iniciadode graduao em fis, . res do desenvolvimento da certificaccio. Ele gostava. de'; o do ACSM para lderes de, tros a fazer as cois~e 'C'.'C .' . exerccio de pro&ramas de condicio~' .'.seu maior feito o doutorado dose namento e de reabilitao cardaca., tdantes de seulaboratrio,que (ver discusso posterior) e se envok: passariam a ensiJ;lartros alunos' veu ativamente ,no ensinamentoe' ....(5). Em 1987, cincjeta e dois,'es~ n>sexames prticosassociadsa '~tudantes de doutorad~seforn1af~in . tais llJo~kshopsd~crtificao. . \ . peJo Biodynamics program (20):Eslalke deixou o servio pblico te outro exemplo de com~ um traem 1963 para criar o Laboratrio de balho acadmico pode ser multipliBiodinmica da University of Wiscado pelos estudantes ..

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base de conhecimento cientfico necessria para enfrentar os problmas rlacionados ao condicienamento, ao desempenho e aquisio de habilidades. Hou ve um aumento de programas de educao fsica que exigem que os estudantes estudem um ano de clculo, qumica e fsica e faam cursos de qumica orgnica, bioqumica, anatomia, fisiologia e nutrio. Em muitas faculdades e universidades, h pouca diferena entre os programas dos dois primeiros anos de preparao para o curso de fisioterapia ou de medicina e o programa de educao fsica associado ao condicionamento e fisiologia do exerccio. A diferena entre eles est nos seguites cursos "aplicados": a cinesiologia, a fisiologia do exerccio. a avaliao do condicionamento, a prescriode exerccios, a liderana no exerccio etc, pertencem ao programa de educao fsica. No entanto, novamente, necessrio destacar que esta nova tendncia outro exemplo da descoberta de antigas razes e no uma mudana revolucionria. Nos anos 90 do sculo passado, Kroll descreveu dois programas profissionalizantes de educao fsica com quatro anos de durao, um. em Stanford outro em Harvard, pioneiros dos programas atuais (17, pp. 51-64). Eles incluam um trabalho cientfico detalhado e cursos de aplicao com os pr~-requisitos citados. Finalmente, um tempo considervel foi dispensado ao trabalho laboratoriaL Indubitavelmente, o texto de Lagrange, de 1890, Physioloqy of Bodi/y Exercise (18). serviu como importante fonte de referncia para os estudantes. As expectativas e os

objetivos daqueles programas eram quase idnticos aos especificados nos programas atuais de graduao em fiSiologia do exerccio. Na verdade, um dos objetivos do programa de Harvard era permitir que um estudante prosseguisse o estudo de medicina aps completar dois anos de estudo (17, p. 61).

Estudo de Graduao e Pesquisa da Fisiologia do Exercicio


Enquanto o Harvard Fatigue Laboratory fechava em 1947, o pas encontrava-se no limite de uma tremenda expanso do nmero de universidades oferecendo estudo de graduao e oportunidades de pesquisa na rea da fisiologia do exerccio. Uma pesquisa de 1950 revelou que somente 16 faculdades ou universidades possuam laboratrios de pesquisa nos departamentos de educao fsica (13). Em 1966, 151 instituies apresentavam um setor de pesquisa, 58 deles sobre fisiologia do exerccio (28, p. 526). Essa expanso foi decorrente da maior disponibilidade de cientistas treinados na metodologia de pesquisa da fisiologia do exerccio. do maior nmero de estudantes universitrios devido ao GI Bill e aos crditos estudantis e do aumento de dlares do governo federal destinados melhoria das capacidades de pesquisa das universidades.
Seo Um Fisiologia do Exercco

"O trabalho de um estudioso ser multiplicado vrias vezes por meio da contribuio de seus estudantes." Essa citao, retirada de Montoye e Washburn (21), exprime uma viso que ajudou a atrair pesquisadores e estudiosos s universidades. Evidncias que apiam essa frase foram apresentadas sob a forma de grficos genealgicos dos colaboradores do Research (22). Esses grficos mostram a enorme inOuarterly fluncia que algumas pessoas tiveram sobre seus estudantes na expanso da pesquisa sobre a educao fsica. Talvez o melhor exemplo seja Thomas K. Cureton Ir., da University of lllinois, uma importante figura no treinamento de pesquisadores produtivos na rea da fisiologia do exerccio e do condicionamento. O IlIinois Research Laboratory foi criado em 1944 (17, pp. 177 -183) e centrou sua ateno na fisiologia do condicionamento. Os Proceedings de um simpsio em homenagem a Cureton, realizado em 1969,listavam os sessenta e oito estudantes de doutorado que concluram seus trabalhos sob sua orientao (I). Enquanto o currculo acadmico de Cureton inclui centenas de artigos de pesquisa e dezenas de livros sobre condicionamento fsico, as publicaes de seus alunos nas reas de epidemiologia, condicionamento, reabilitao cardaca e fisiologia do exerccio representam o "efeito multiplicador" que os estudantes tm sobre a produo acadmica (ver Viso Detalhada 1.2). Um exemplo de um importante programa universitrio que pode traar sua descendncia do Harvard Fatigue Laboratory observado na Pennsylvania State University O Dr. Ancel Keys, um membro da equipe do Harvard Fatigue Laboratory, trouxe Henry Longstreet Taylor de volta ao Laboratory for Physiological Hygiene da University of Minnesota, onde ele obteve seu ttulo de ph. D. em 1941(4). Posteriormente, Taylor orientou o trabalho de pesquisa de Elsworth R. Buskirk, que criou e dirigiu o Laboratory for Human Performance Research (Noll Laboratory) da Pennsylvania State University. O Noll Laboratory continua na tradio do Harvard Fatigue Laboratory, com um amplo programa de pesquisa laboratorial e de campo em questes sobre o exerccio, ambientais e industriais (3). No entanto, evidente que excelentes pesquisas sobre a fisiologia do exerccio e ambiental esto sendo realizadas em outros laboratrios que no os vinculados ao Harvard Fatigue Lab. Atualmente, encontramos laboratrios nos departamentos de educao fsica e de fisiologia em faculdades de medicina, nos programas de clnica mdica em hospitais e em instalaes independentes, como a Cooper Clinie. A proliferao e a especializao de pesquisa que envolvem o exerccio so discutidas na prxima seo.

o resultaram num aumento do nmero de sociedades profissionais em que cientistas e clnicos podiam apresentar seus trabalhos. Antes de 1950, as duas principais sociedades envolvidas com a fisiologia do exerccio e as suas aplicaes eram a American Physiological Society (APS) e a American Association of Health, Physical Education, and Recreation (AAHPER). A necessidade de reunir mdicos, professores de educao fsica e fisiologistasinteressadosna atividade fsica e na sade numa sociedade profissional resultou na incorporao do AmericanCollege of Sports Medicine (ACSM) em 1955 (ver History Df the ACSM de Berryman nas Leituras Sugeridas). Atualmente, a ACSM possui mais de 15.000 membros, com divises regionais em todo o pas, cada uma realizando seu prprio encontro anual para apresentar pesquisas, patrocinando simpsios e promovendo a medicina esportiva. A partir de 1980, houve um aumento de sociedades que atendem s necessidades dos profissionais envolvidos no bem-estar corporativo (por exemplo, Association for Worksite Health Promotion) e na reabilitao cardiopulmonar (por exemplo, American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation). O crescimento das revistas de pesquisa ocorreu em paralelo ao crescimento do nmero de sociedades profissionais. Na poca do Harvard Fatigue Laboratory, grande parte das pesquisas foi divulgada nas seguintes publicaes: Journal of Biological Chemistry,
American loumal of Physiology,. Arbeitsphysiologie physiology), Medicine, (European Joumal of CliIOurnal of NuJournal Df Occupational nicallnvestigation, trition and Applied

Journal of Aviation

e Journal of Physiology. Em 1948, a American Physiological Society comeou a publicar o Journal of Applied Physiology com o objetivo de reunir trabalhos de pesquisa sobre a fisiologia do exerccio e ambienta!. .Em 1969, o American College of Sports Medicine iniciou a publicao da revista de pesquisa Medicine and Science in Sports para dar suporte crescente produtividade de seus membros. Nos ltimos dez anos, o International Journal Joumal of Sports Medicine,

Sports

Medicine

eo

Sociedades Profissionais e Revistas de Pesquisa


A expanso do interesse na fisiologia do exerccio e sua aplicao ao condicionamento e reabilitaCaptulo Um Fisiologia do Exerccio nos Estados Unidos

foram introduzidos para apresentar e revisar pesquisas. Uma das evidentes conseqncias desse aumento da atividade de pesquisa o grau de especializao exigido dos cientistas para que eles possam ser competitivos na obteno de verbas de pesquisa e na administrao da literatura de pesquisa. Os laboratrios podem voltar sua ateno para a fisiologia neuromuscular, a reabilitao cardaca ou a influncia do exerccio sobre a estrutura ssea. Os estudantes graduados esto tendo de se especializar mais cedo como pesquisadores e os graduandos devem investigar seus programas muito cuidadosamente para garantir que atinjam seus objetivos de carreira (14). Essa especializao em pesquisa gerou comentrios sobre a necessidade de enfatizar a pesquisa "bsica" examinando os mecanismos subjacentes a um problema fisiolgico em vez da pesquisa "aplicada", a
of Cardiopulmonary Rehabilitation

qual descreve as respostas das pessoas ao exerccio, ao ambiente ou aos fatores nutricionais. Ambos os tipos de pesquisa parecem ser necessrios e, at certo ponto, tal separao arbitrria. Por exemplo, um cientista pode pesquisar a interao do exerccio e da dietl na hipertrofia muscular, outro pode caracterizar as alteraes do tamanho da clula muscular e das protenas contrteis, um terceiro pode estudar as alteraes energticas da contrao muscular em relao s atividades dasenzimas citoplasmticas e um quarto pode estudar a expresso gentica necessfia sntese das protenas contrteis. Onde comea a pesquisa "aplicada" e termina a "bsica"? Na introduo de seu texto Human Circulatian (25). Loring Rowell apresentou uma citao de T. H. Huxley que trata desse assunto. Freqentemente, desejo que o termo "cincia aplicada" nunca tivesse sido inventado, pois ele sugere que existe um tipo de conhecimento cientfico de uso prtico direto, o qual pode ser estudado separadamente de outro tipo de conhecimento cientfico que no possui utilidade prtica e denominado "cincia pura". No entanto, no existe falcia mais absoluta do que isso. O que as pessoas denominam cincia aplicada no nada mais do que a aplicao da cincia pura em classes particulares de problemas. Ela consiste nas dedues daqueles princpios, estabelecidos pelo raciocnio e pela observao, os quais constituem a cincia pura. Ningum pode reaHzartais dedues at possuir um grande domnio desses princpios, e somente pode obter esse domnio por meio da experincia pessoal da utilizao da observao e do raciocnio a partir dos quais eles foram estabelecidos. (Huxley, 1948) bvio que estamos passando rapidamente do papel do exerccio na preveno de doenas na populao global (epidemiologia) para o domnio de um biologista celular. Ns esperamos que todas as formas de investigao sejam sustentadas pelos cientistas at que as teorias atuais relacionadas fisiologia do exerccio sejam continuamente questionadas e modificadas. Por fim, concordamos plenamente com os sentimentos expressos na declarao atribuda a Arthur B. Otis: "A fisiologia uma boa maneira de ganhar a vida e ainda se divertir" (27).

Traduo da Fisiologia do Exercicio ao Consumidor


As implicaes prticas da "exploso do condicionamento" incluem um aumento da quantidade de "centros de sade" que oferecem programas de condicionamento e de controle de peso e uma exploso da quantIdade de livros sobre dieta e exerccio que propem maneiras fceis de perder quilos e centmetros. evidente que foi e continua a ser uma necessidade o fornecimento de informaes precisas ao consumidor sobre os "fatos" relacionados ao exerccio e ao controle de peso, assim como algumas orientaes sobre as qualidades que devem ser buscadas num instrutor associado a programas de sade e de condicionamento. A maioria dos leitores est familiarizada com fitas de vdeo e livros baseados em programas de condicionamento de estrelas de cinema e tambm tem conscincia de que parte do que oferecido pode no ser muito bom. Felizmente, existe certo nmero de cientistas e estudiosos conhecidos na rea da fisiologia do exerccio e do condicionamento que est escrevendo livros "populares" relacionados aos problemas do condicionamento. A preocupao com as qualificaes dos instrutores do condicionamento foi colocada pelas sociedades profissionais que oferecem "programas de certificao" para os interessados na carreira de programador de condicionamento. O American College of Sports Medicine (ACSM) o lder nessa rea, tendo, em 1975, iniciado o programa para os envolvidos nos programas de reabilitao cardaca. Os certificados incluem o de program DirectorsM, Exercise SpecialistsM e o Exercise Test TechnologistsM. Posteriormente, em resposta s necessidades dos profissionais do condicionamento que elaboram programas de exerccio para indivduos aparentemente saudveis, O ACSM desenvolveu os seguintes programas de certificao: Exercise LeadersM, Health/Fitness InstructorsM e Health/Fitness Director. Tais programas se baseiam em conjuntos de objetivos comportamentais que descrevem aquilo que o candidato deve saber. Os exames so reconhecidos em todo o pas pelos envolvidos nos programas de condicionamento, garantindo um alto padro de formao profissional (2). As faculdades e as universidades atenderam necessidade de pessoal qualificado para conduzir programas de exerccio e de controle do peso. Muitos departamentos de educao fsica oferecem cursos de formao e de graduao com a finalidade de preparar os estudantes para uma carreira na rea de programas de reabilitao cardaca e de condicionamento ou para estudos de graduao avanada, levando a uma carreira na rea de pesquisa ou do ensino de nvel universitrio. O crescimento desses programas
Seo Um Fisiologia do Exerccio

-O cresdmento e o desenvolvimento dos


laboratrios de fisiologia do exerccio nos anos 50 e 60 aumentaram as oportunidades para os estudos e pesquisas avanadas. Os graduandos desses laboratrios contriburam com o aumento da produtividade .na pesquisa e do nmero de revistas de pesquisa e de sociedades profissionais.

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"O trabalho

de um estudioso

ser multiplicado de seus estu-

o resultaram

num aumento

do nmero

de socieda-

vrias vezes por meio da contribuio

dantes." Essa citao, retirada de Montoye e Washburn (21), exprime uma viso que ajudou a atrair pesquisadores e estudiosos s universidades. Evidncias que apiam essa frase foram apresentadas sob a forma de grficos genealgicos dos colaboradores do Research
Ouarterly

des profissionais em que cientistas apresentar seus trabalhos. Antes

e clnicos podiam de 1950, as duas

principais sociedades envolvidas com a fisiologia do exerccio e as suas aplicaes eram a American Physiological Society (APS) e a American Association of Health, Physical Education, and Recreation (AAHPER). A necessidade de reunir mdicos, professores de educao fsica e fisiologistasinteressadosna atividade fsica e na sade numa sociedade na incorporao do American profissional resultou College of Sports Medi-

(22). Esses grficos mostram a enorme influncia que algumas pessoas tiveram sobre seus estu-

dantes na expanso da pesquisa sobre a educao fsica. Talvez o melhor exemplo seja Thomas K. Cureton Ir., da University of lIlinois, uma importante figura no treinamento de pesquisadores produtivos na rea da fiSiologia do exerccio e do condicionamento. O Illinois Research Laboratory foi criado em 1944 (17, pp. 177-183) e centrou sua ateno na fisiologia do condicionamento. Os Proceedings de um simpsio em homenagem a Cureton, realizado em 1969, listavam os sessenta e oito estudantes de doutorado que concluram seus trabalhos sob sua orientao (I). Enquanto o currculo acadmico de Cureton inclui centenas de artigos de pesquisa e dezenas de livros sobre condicionamento fsico, as publicaes de seus alunos nas reas de epidemiologia, condicionamento, reabilitao cardaca e fisiologia do exerccio representam o "efeito multipliacadcador" que os estudantes tm sobre a produo mica (ver Viso Detalhada 1.2).

cine (ACSM) em 1955 (ver History of the ACSM de Berryman nas Leituras Sugeridas). Atualmente, a ACSM possui mais de 15.000 membros, com divises regionais em todo o pas, cada uma realizando seu prprio encontro anual para apresentar pesquisas, patrocinando simpsios e promovendo a medicina esportiva. A partir de 1980, houve um aumento de sociedades que atendem s necessidades dos profissionais envolvidos no bem-estar corporativo (por exemplo, Association for Worksite Health Promotion) e na reabilitao cardiopulmonar (por exemplo, American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation). O crescimento das revistas de pesquisa ocorreu em paralelo ao crescimento do nmero de sociedades profissionais. ratory, grande seguintes
American loumal Jaurnal

Na poca do Harvard Fatigue Laboparte das pesquisas foi divulgada nas


lournal of Biological Physialagy). Mdicine, Chemistry, (European Jaurnal of CliJoumal of Nuaf Physialagy, lournal Arbeitsphysialagie

Um exemplo de um importante programa universitrio que pode traar sua descendncia do Harvard Fatigue Laboratory observadona pennsylvania State University. O Dr. Ancel Keys, um membro da equipe do Harvard Fatigue Laboratory, trouxe Henry Longstreet Taylor de volta ao Laboratory for Physiological Hygiene da University of Minnesota, onde ele obteve seu ttulo de Ph. D. em 1941 (4). Posteriormente, Taylororientou o trabalho de pesquisa de Elsworth R. Buskirk, que criou e dirigiu o Laboratory for Human Performance Research (NolI Laboratory) da pennsylvania State University. O NolI Laboratory continua na tradio do Harvard Fatigue Laboratory, com um amplo programa de pesquisa laboratorial e de campo em questes sobre o exerccio, ambientais e industriais (3). No entanto, evidente que excelentes pesquisas sobre a fisiologia do exerccio e ambiental esto sendo realizadas em outros laboratrios que no os vinculados ao Harvard Fatigue Lab. Atualmente, encontramos laboratrios nos departamentos de educao fsica e de fisiologia em faculdades de medicina, nos programas de clnica mdica em hospitais e em instalaes independentes, como a Cooper Clinic. A proliferao e a especializao de pesquisa que envolvem o exerccio so discutidas na prxima seo.

publicaes:

af Occupatianal

and Applied of Aviation

nicallnvestigation, tritian

e Journal
Physiology

of Physiology.

Em 1948, a American a publicar o Joumal of de reunir trabalhos de

Physiological
Applied

Society comeou com o objetivo

pesquisa sobre a fisiologia do exerccio e ambienta!. .Em 1969, o American College of Sports Medicine iniciou a publicao da revista de pesquisa Medicine and Science in Sports para dar suporte crescente produtividade de seus membros. Nos ltimos dez anos, o International Joumal Journal of Sports Medicine,

Sports

Medicine

eo

foram introduzidos para apresentar e revisar pesquisas. Uma das evidentes conseqncias desse aumenof Cardiopulmonary Rehabilitation

to da atividade de pesquisa o grau de especializao exigido dos cientistas para que eles possam ser competitivos na obteno de verbas de pesquisa e na administrao da literatura de pesquisa. Os laboratrios podem voltar sua ateno para a fisiologia neuromuscular, a reabilitao cardaca ou a influncia do exerccio sobre a estrutura ssea. Os estudantes graduados esto tendo de se especializar mais cedo comO pesquisadores e os graduandos devem investigar seus programas muito cuidadosamente para garantir que atinjam seus objetivos de carreira (14). Essa especializao em pesquisa gerou comentrios sobre a necessidade de enfatizar a pesquisa "bsica" examinando os mecanismos subjacentes a um problema fisiolgico em vez da pesquisa "aplicada", a 9

Sociedades Profissionais e Revistas de Pesquisa


A expanso do interesse na fisiologia do exerccio e sua aplicao ao condicionamento e reabilitaCaptulo Um Fisiologia do Exerccio nos Estados Unidos

qual descreve as respostas das pessoas ao exerccio, ao ambiente ou aos fatores nutricionais. Ambos os tipos de pesquisa parecem ser necessrios e, at certo ponto, tal separao arbitrria. Por exemplo, um cientista pode pesquisar a interao do exerccio e da dieta, na hipertrofia muscular, outro pode caracterizar as alteraes do tamanho da clula muscular e das protenas contrteis, um terceiro pode estudar as alteraes energticas da contrao muscular em relao s atividades dasenzimas citoplasmticas e um quarto pode estudar a expresso gentica necessria sntese das protenas contrteis. Onde comea a pesquisa "aplicada" e termina a "bsica"? Na introduo de seu texto Human Circulation (25), Loring Rowell apresentou uma citao de T. H. Huxley que trata desse assunto. Freqentemente, desejo que o termo "cincia aplicada" nunca tivesse sido inventado, pois ele sugere que existe um tipo de conhecimento cientfico de uso prtico direto, o qual pode ser estudado separadamente de outro tipo de conhecimento cientfico que no possui utilidade prtica e denominado "cincia pura". No entanto, no existe falcia mais absoluta do que isso. O que as pessoas denominam cincia aplicada no nada mais do que a aplicao da cincia pura em classes particulares de problemas. Ela consiste nas dedues daqueles princpios, estabelecidos pelo raciocnio e pela observao, os quais constituem a cincia pura. Ningum pode reaHzartais dedues at possuir um grande domnio desses princpios, e somente pode obter esse domnio por meio da experincia pessoal da utilizao da observao e do raciocnio a partir dos quais eles foram estabelecidos. (Huxley, 1948)

Traduo da Fisiologia do Exercicio ao Consumidor


As implicaes prticas da "exploso do condicionamento" incluem um aumento da quantidade de "centros de sade" que oferecem programas de condicionamento e de controle de peso e uma exploso da quantidade de livros sobre dieta e exerccio que propem maneiras fceis de perder quilos e centmetros. evidente que foi e continua a ser uma necessidade o fornecimento de informaes precisas ao consumidor sobre os "fatos" relacionados ao exerccio e ao controle de peso, assim como algumas orientaes sobre as qualidades que devem ser buscadas num instrutor associado a programas de sade e de condicionamento. A maioria dos leitores est familiarizada com fitas de vdeo e livros baseados em programas de condicionamento de estrelas de cinema e tambm tem conscincia de que parte do que oferecido pode no ser muito bom. Felizmente. existe certo nmero de cientistas e estudiosos conhecidos na rea da fisiologia do exerccio e do condicionamento que est escrevendo livros "populares" namento. relacionados aos problemas do condicio-

A preocupao com as qualificaes dos instrutores do condicionamento foi colocada pelas sociedades profissionais que oferecem "programas de certificao" para os interessados na carreira de programador de condicionamento. O American College of Sports Medicine (ACSM) o lder nessa rea, tendo, em 1975, iniciado o programa para os envolvidos nos programas de reabilitao cardaca. Os certificados incluem o de program DirectorsM, Exercise SpecialistsM e o Exercise Test TechnologistsM. Posteriormente, em resposta s necessidades dos profissionais do condicionamento que elaboram programas de exerccio para indivduos aparentemente saudveis, o ACSM desenvolveu os seguintes programas de certificao: Exercise LeadersM, Health/Fitness InstructorSM e Health/Fitness Director@ Tais programas se baseiam em conjuntos de objetivos comportamentais que descrevem aquilo que o candidato deve saber. Os exames so reconhecidos em todo o pas pelos envolvidos nos programas de condicionamento, garantindo (2). atenderam para conduzir um alto padro de formao profissional As faculdades e as universidades

bvio que estamos passando rapidamente do papel do exerccio na preveno de doenas na populao global (epidemiologia) para o domnio de um biologista celular. Ns esperamos que todas as
formas de investigao sejam sustentadas pelos cientistas at que as teorias atuais relacionadas fisiologia do exerccio sejam continuamente questionadas e modificadas. Por fim, concordamos plenamente com os sentimentos atribuda a Arthur B. Otis: maneira expressos na declarao "A fisiologia uma boa (27).

de ganhar a vida e ainda se divertir"

-0crescimento

e o desenvolvirnento{!os do exerccio nos as oportunidades

necessidade

de pessoal

qualificado

laboratrios de fisiologia anos 50 e 60 aumentaram

programas de exerccio e de controle do peso. Muitos departamentos de educao fsica oferecem cursos de formao e de graduao com a finalidade de preparar os estudantes para uma carreira na rea de pro-

para os estudos e pesquisas avanadas. Os graduandos desses laboratrios contriburam com o aumento da produtividade . na pesquisa e do nmero pesquisa e de sociedades de revistas de profissionais.

gramas de reabilitao cardaca e de condicionamento ou para estudos de graduao avanada, levando a uma carreira na rea de pesquisa ou do ensino de nvel universitrio. O crescimento desses programas

10

Seo Um Fisiologia do Exerccio

ocorreu paralelamente com a oferta excessiva de profissionais de educao fsica nas escolas pblicas. As faculdades e universidades produziram um excesso de professores dessa disciplina quando os postos estavam diminuindo. Esperamos que, medida que uma quantidade cada vez maior de faculdades e universidades desenvolver cursos de formao em condicionamento, a qualidade do graduado seja mantida e o mercado no fique saturado. Por outro lado, o aumento do nmero de pessoas bem-preparadas para oferecer programas de qualidade aos indivduos aparentemente saudveis pode ser feito de modo adequado em relao esperada diminuio de cargos de professor no sistema educacional no final da dcada de 90.

em resumo
Com o objetivo de satisfazer s necessidades que o consumidor tem' de informaes corretas e programas sobre atividade fsica e sade, os departamentos de educao fsica de faculdades e universidades desenvolveram novas reas de estudo sobre fiSiologia do exerccio e condicionamento. Organizaes como o AmericanCollege of Sports Medicine desenvlveram programas de certificao para estabelecer,um padro de conhecimento e habilidade que deve ser atingido por aqueles que dirigem programas de exerccio relacionados sade.

I.

Nomeie os trs ganhadores de Prmio Nobel cujas pesquisas envolviam o msculo ou o exerccio muscular.

2. Quem dirigiu o Harvard Fatigue Laboratory? Que tipos de questo o laboratrio investigava? 3. Quais foram algumas das foras que impulsionaram o movimento do condicionamento na primeira metade do sculo XX?

4. Em comparao primeira metade do sculo, quais fatores ou eventos da segunda metade desencadearam a renovao do interesse e a preocupao com o condicionamento fsico? 5. Identifique trs organizaes profissionais e quatro revistas de pesquisa que do suporte ao trabalho dos profissionais envolvidos na fisiologia do exerccio, no condicionamento e na reabilitao cardaca.

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