Actores del bullying

Agresor
Por qu agredo?
Para sentirme ms fuerte. Para desquitarme de lo que siento. Para defenderme. Para intimidar y someter a los dems. Para descargar m enojo. Por placer. Por envidia Por inseguridad. Porque en violencia vivo. Falta de control de mis emociones. Para hacerlos sentir inferiores. Por falta de amor y valores. Por falta de reglas y lmites. Por reaccin ante alguna situacin. Para dominar a los dems. Por reconocimiento y atencin. Proyectar imagen de lder.

Cmo agredo?
Con golpes, patadas, pellizcos, codazos, empujones, palizas, jalones. Con armas, instrumentos, lpices, lapiceros. Con palabras altisonantes, ofensas, gritos, burlas, sarcasmo, albures. Poniendo sobrenombres, levantando la voz, exhibiendo, denigrando. Discriminando, difamando, amenazando, descalificando, ridiculizando, humillando. Menospreciando, manipulando, excluyendo, con indiferencia, con la ley del hielo. Destruyendo, rompiendo, escondiendo tiles y pertenencias. Agrediendo en equipo, realizando complot, manipulando, coaccionando. 1

Qu siento al agredir?
Libero mi energa. Me siento importante. Siento que los dems estn por debajo de m. Satisfaccin. Placer. Que controlo a los dems. Que soy quien manda. Superioridad. Culpa. Tristeza.

Qu pasa si agredo?
Impongo miedo. Hago llorar. Los hago sentir mal. Lastimo fsica y emocionalmente. Consigo autoridad. Retroalimento mi yo. Controlo mi entorno. Los hago vulnerables. Me pueden castigar. Me ponen atencin. Voltean a ver que sucede.