NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

PRIMER SEMANA

PESO

PERDIDA

SEGUNDA SEMANA

PESO

PERDIDA

TERCERA SEMANA

PESO

PERDIDA

CUARTA SEMANA

PESO

PERDIDA

QUINTA SEMANA

PESO

PERDIDA

SEXTA SEMANA

PESO

PERDIDA

SPTIMA SEMANA

PESO

PERDIDA

OCTAVA SEMANA

PESO

PERDIDA

NOVENA SEMANA

PESO

PERDIDA

DCIMA SEMANA

PESO

PERDIDA

Dcima primera Semana

peso

perdida

Dcima segunda Semana

Peso

Perdida

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR

JUGO DE TORONJA

YOGURT JUGO DE NATURAL Y TORONJA DOS REBANADAS DE JAMN 2 SALCHICHAS

PIA Y SANDIA AL GUSTO

JUGO DE ZANAHORIA

JUGO DE JITOMATE

DOS HUEVOS CON JAMN

PAPAYA PICADA O REBANADA

2 HUEVOS A LA MEXICANA 2 REBANADAS DE JAMN CON QUESO PANELA

A LA MEXICANA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS VERDURAS

1 PECHUGA ASADA SIN PIEL Y ZANAHORIAS

1 ATN EN AGUA CON CHICHAROS Y ZANAHORIAS

MOLE DE OLLA SIN ELOTE

80gr DE CARNE ASADA CON CALABAZAS

2 HAMBURGUESAS A REBANADAS DE LA PLANCHA SIN PAN Y MORTADELA CON CON ZANAHORIAS CHICHAROS Y ZANAHORIAS

NOPALES NAVEGANTES CON HUEVO

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA TORONJA TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA

AGUA NATURAL O JUGO DE AGUA NATURAL O JUGO TORONJA DE TORONJA

CENA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA

UNA PERA Y UNA MEDIO MELN DOS MANZANAS CEREAL ALL BRAN RACIN DE CON LECHE GELATINA DESCREMADA NOTA: SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER: APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA (PUEDE AGREGAR: SAL, CHILE O LIMN) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

UN YOGURT NATURAL

DOS PERAS

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR OMELET CON JAMN JUGO DE NARANJA

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR

JUGO DE BETABEL

JUGO DE JITOMATE

PAPAYA

UNA RACIN DE GELATINA

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA SALCHICHAS A LA MEXICANA

MELN CON QUESO COTAGE

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS CARNE DESHEBRADA A LA MEXICANA

YOGURT NATURAL Y UN LICUADO DE FRESA DOS HUEVOS DUROS 2 REBANADAS DE CON LECHE JAMN DESCREMADA COMIDA COMIDA COMIDA CONSOM O SOPA DE CONSOM O SOPA DE VERDURAS VERDURAS CONSOM O SOPA DE VERDURAS

PIA Y SANDIA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS LOMO LIMPIO CON VERDOLAGAS

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

FILETE DE PESCADO A LA PLANCHA

JITOMATES RELLENOS CUETE HERVIDO Y CON PECHUGA A LA PLANCHA DE ATN SIN BRCOLI CON JITOMATE MAYONESA

OPCIONAL AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO AGUA NATURAL O JUGO DE AGUA NATURAL O JUGO DE DE TORONJA TORONJA TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA

CENA

CENA

CENA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR

CAF O TE SIN AZCAR CAF O TE SIN AZCAR

5 CIRUELAS PASA Y YOGURT NATURAL

CEREAL ALL BRAN FRESAS CON QUESO MEDIO MELN DOS REBANADAS DE CON LECHE COTAGE JAMN CON ZANAHORIAS DESCREMADA NOTA: SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER: APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA (PUEDE AGREGAR: SAL, CHILE O LIMN) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

DOS PERAS

DOS MANZANAS

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUGO DE JITOMATE

DOS HUEVOS ESTRELLADOS CON DOS GALLETAS HABANERAS

JUGO DE TORONJA

JUGO DE NARANJA

SALCHICHAS AL GUSTO

JUGO DE NARANJA

PIA PAPAYA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS ENSALADA DE VERDURAS CALABAZA ZANAHORIA EJOTE COMIDA COMIDA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

CEREAL ALL BRAN CON LECHE 2 HUEVOS REVUELTOS DESCREMADA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS ALBNDIGAS DE RES SIN ARROZ

CONSOM O SOPA DE VERDURAS CONSOM O SOPA DE VERDURAS MACIZA DE RES CON ESPINACAS ENSALADA DE POLLO, LECHUGA, CEBOLLA, JITOMATE. AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

LOMO LIMPIO CON CHAMPIONES UNA MOJARA AL HORNO CON LECHUGA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

YOGURT NATURAL

CEREAL ALL BRAN CON LECHE LICUADO DE MANZANA MEDIO MELN DOS REBANADAS DE JAMO NCO UNA MANZANA Y UNA RACIN DESCREMADA LECHUGA DE GELATINA NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

UN PLATO DE FRUTA AL GUSTO

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR YOGURT NATURAL Y DOS REBANADAS DE JAMN

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

JUGO DE TORONJA

MELN Y SANDIA JUGO DE AL GUSTO ZANAHORIA

DOS HUEVOS DUROS

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA

2 SALCHICHAS

YOGURT CON AVENA

PLATO DE PAPAYA

AL GUSTO COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

1 PECHUGA ASADA SIN PIEL Y ZANAHORIAS

FILETE DE PESCADO EMPAPELADO AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

MOLE DE OLLA SIN ELOTE

TINGA DE POLLO SIN FRER

SALPICN SIN PAPAS

LOMO LIMPIO CON CHAMPIONES OPCIONAL AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR UN YOGURT NATURAL

CENA CAF O TE SIN AZCAR OPCIONAL

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA

UNA PERA Y UNA MEDIO MELN DOS MANZANAS 20 UVAS RACIN DE GELATINA NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR YOGURT NATURAL Y

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE ZANAHORIA

JUGO DE TORONJA

DOS HUEVOS AL GUSTO

PAPAYA PICADA O PLATO DE SANDIA 2 SALCHICHAS REBANADA A LA MEXICANA

2 REBANADAS DE MEDIO MELN JAMN CON CON QUESO QUESO PANELA COTAGE

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

1 PECHUGA ASADA SIN PIEL Y ZANAHORIAS

100gr DE CARNE ASADA CON BRCOLI

UNA MOJARRA

80gr DE CARNE ASADA CON CALABAZAS

CUETE HERVIDO CON BRCOLI Y ZANAHORIA

FILETE DE PESCADO CON CHICHAROS Y ZANAHORIAS

CON EJOTES, LECHUGA Y JITOMATE AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA TORONJA

CINCO CIRUELAS PASA CON YOGURT UNA PERA Y UNA UNA MANZANA Y 5 CIRUELAS Y RACIN DE UNA RACIN DE YOGURT GELATINA GELATINA NATURAL

CEREAL ALL UN YOGURT BRAN CON LECHE NATURAL DESCREMADA

NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE OPCIONAL

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR DOS PERAS

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE ZANAHORIA

JUGO DE TORONJA

YOGURT JUGO DE NATURAL Y TORONJA DOS REBANADAS DE JAMN 2 SALCHICHAS

DOS HUEVOS CON JAMN

MEDIO MELN CON QUESO COTAGE

5 CIRUELAS

AVENA CON YOGURT

A LA MEXICANA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

ENSALADA DE POLLO CON LECHUGA, 1 ATN EN AGUA CON ENSALADA DE LECHUGA JITOMATE Y CEBOLLA

MOJARRA EMPAPELADA CON BRCOLI Y CALABAZA

100gr DE CARNE ASADA CON LECHUGA

PECHUGA A LA PLANCHA CON EJOTES Y JITOMATE

LOMO LIMPIO CON ENSALADA DE LECHUGA

AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE JUGO DE JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA TORONJA TORONJA TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR DOS MANZANAS

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

3 GUAYABAS

CEREAL ALL UN YOGURT BRAN CON LECHE NATURAL Y UNA DESCREMADA RACIN DE GELATINA NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

UNA PERA Y UNA DOS KIGUI RACIN DE GELATINA

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

2 REBANADAS DE QUESO PANELA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE NARANJA

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR UNA MANZANA CON YOGURT AVENA

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE ZANAHORIA

JUGO DE TORONJA

MEDIO MELN CON QUESO COTAGE

UN PLATO DE SANDIA COMIDA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

2 REBANADAS DE DOS KIGUI JAMN CON QUESO PANELA COMIDA COMIDA

2 HUEVOS A LA MEXICANA COMIDA COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

ENSALADA DE CALABAZA, EJOTES Y ZANAHORIA

UN AGUACATE MEDIANO CON ATN EN AGUA Y JITOMATE MOLE DE OLLA SIN ELOTE

FILETE DE PESCADO A LA PLANCHA CON EJOTES Y CALABAZA

NOPALES NAVEGANTES CON HUEVO

TERNERA ASADA CON ENSALADA DE BRCOLI

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR DOS MANZANAS

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

GRANOLA CON YOGURT

UNA PERA Y UNA CINCO CIRUELAS RACIN DE GELATINA

CEREAL ALL UN YOGURT BRAN CON LECHE NATURAL CON DESCREMADA GRANOLA

NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

2 REBANADAS DE JAMN CON QUESO PANELA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR

OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE ZANAHORIA

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE ZANAHORIA

JUGO DE TORONJA

YOGURT JUGO DE NATURAL Y TORONJA DOS REBANADAS DE JAMN 2 SALCHICHAS

GRANOLA CON YOGURT Y UNA MANZANA

DOS HUEVOS DUROS CON JITOMATE

UNA MANZANA CON YOGURT

2 HUEVOS A LA MEXICANA

A LA MEXICANA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

100gr DE ARRACHERA A LA PLANCHA 80gr DE SALMN CON ENSALADA DE CALABAZA CON ENSALADA

COSTILLA DE RES ENSALADA DE MAGRA CON SURAMI SIN NOPALES ASADOS PAPAS

PULPO EN SU TINTA SIN PAPAS

PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA SIN PIEL CON EJOTES

DE ZANAHORIA Y EJOTES AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR UNA PERA Y UNA RACIN DE GELATINA 5 CIRUELAS PASA 20 UVAS CON CON YOGURT YOGURT TRES TUNAS CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR CENA CAF O TE SIN AZCAR UN YOGURT NATURAL Y UNA MANZANA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

DOS PERAS

NOTA : SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER : APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA ( PUEDE AGREGAR : SAL, CHILE O LIMN ) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE

2 REBANADAS DE QUESO PANELA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA UN PLATO DE PAPAYA

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR YOGURT NATURAL

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUGO DE JITOMATE

PIA Y SANDIA AL JUGO DE GUSTO ZANAHORIA UNA RACIN DE GELATINA 2 HUEVOS A LA MEXICANA

DOS HUEVOS CON JAMN

DOS REBANADAS 2 SALCHICHAS DE JAMN A LA MEXICANA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

SALPICN DE RES SIN PAPAS

100gr DE SALMN PECHUGA DE 80gr DE CARNE A LA PLANCHA POLLO A LA ASADA CON CON ESPINACAS PLANCHA SIN PIEL ESPRRAGOS CON ZANAHORIAS

UNA MOJARRA EMPAPELADA CON ENSALADA DE ESPINACAS

LOMO LIMPIO A LA PLANCHA CON EJOTES Y JITOMATE

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE JUGO DE JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA TORONJA TORONJA TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR DOS MANZANAS

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA

UN PLATO DE UN YOGURT GRANOLA CON NATURAL Y UNA LECHE PERA DESCREMADA NOTA: SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER: APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA (PUEDE AGREGAR: SAL, CHILE O LIMN) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

UNA PERA Y UNA MEDIO MELN RACIN DE CON QUESO GELATINA COTAGE

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE 2 REBANADAS DE QUESO PANELA

COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

LUNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

MARTES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE UN PLATO DE PAPAYA COMIDA

MIRCOLES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR YOGURT NATURAL

JUEVES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE TORONJA

VIERNES DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

SBADO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR

JUGO DE TORONJA

PIA Y SANDIA AL JUGO DE GUSTO ZANAHORIA 2 HUEVOS A LA MEXICANA COMIDA COMIDA

GRANOLA CON YOGURT Y MANZANA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

DOS REBANADAS GRANOLA CON DE JAMN YOGURT Y MANZANA COMIDA COMIDA

CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA CONSOM O SOPA DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS DE VERDURAS

1 PECHUGA ASADA SIN PIEL Y ZANAHORIAS

1 AGUACATE CON MOLE DE OLLA ATN Y SIN ELOTE JITOMATE

80gr DE CARNE ASADA CON CALABAZAS Y EJOTES

HGADO ENCEBOLLADO

FILETE DE PESCADO A LA PLANCHA CON ENSALADA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O AGUA NATURAL O JUGO DE JUGO DE JUGO DE TORONJA TORONJA TORONJA AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR DOS MANZANAS

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CENA CAF O TE SIN AZCAR

CEREAL ALL BRAN CON LECHE DESCREMADA

UNA PERA Y UNA MEDIO MELN RACIN DE GELATINA

CEREAL ALL UN YOGURT BRAN CON LECHE NATURAL DESCREMADA

NOTA: SI TIENE HAMBRE ENTRE COMIDAS PUEDE COMER: APIO, JICAMA, LECHUGA, PEPINO, O ZANAHORIA (PUEDE AGREGAR: SAL, CHILE O LIMN) EL PLATO FUERTE DE LA COMIDA SINO ES DE SU AGRADO PUEDE CAMBIARLO POR: CARNE ASADA, FILETE DE PESCADO, PECHUGA DE POLLO SIN PIEL ASADA. EL AGUA DE LA COMIDA TAMBIN PUEDE CAMBIARLA POR AGUA DE TAMARINDO O JAMAICA SIN AZCAR.

__________________

A _________________

___________________

DOMINGO DESAYUNO CAF O TE SIN AZCAR JUGO DE JITOMATE GRANOLA CON YOGURT Y MANZANA COMIDA CONSOM O SOPA DE VERDURAS

OPCIONAL

AGUA NATURAL O JUGO DE TORONJA CENA CAF O TE SIN AZCAR OPCIONAL

NOMBRE DEL PACIENTE_____________________________________________________________________________________________________________ EDAD_______ ___________ PESO____________________ TALLA_____________________ T/A___________________TEMPERATURA _________________ ALERGIAS___________________________________________________________________________________________________________________________

Lunes Al despertar Desayuno -50 ml. yogur descremado

Martes -50 ml. yogur descremado

Mircoles -50 ml. yogur descremado

Jueves -50 ml. yogur descremado

Viernes -50 ml. yogur descremado

Sbado -50 ml. yogur descremado

Domingo

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas -2 tortillas de maz tostadas al calor al calor - de aguacate mediano - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa 40 gramos de pulpa - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

1/2 maana

-1 taza de meln con dos almendras

-1 taza de papaya con dos almendras

-1 taza de sandia con dos almendras

-1 taza de pia con dos almendras

-1 taza de jcama con dos almendras

-1 taza de meln con dos almendras

Comida

-sopa o consom desgrasado con verduras

-sopa o consom desgrasado con verduras

-sopa o consom desgrasado con verduras

-sopa o consom desgrasado con verduras

-sopa o consom desgrasado con verduras

-sopa o consom desgrasado con verduras

-1/4 de taza de frijoles de la olla. 30 gramos de atn en agua -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

-1/4 de taza de frijoles de la -1/4 de taza de frijoles de la olla. olla. 30 gramos de queso panela 30 gramos jamn de pavo -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

-1/4 de taza de frijoles de la olla. 30 gramos de pechuga de pollo -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

-1/4 de taza de frijoles de la olla. 30 gramos de atn en agua -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

-1/4 de taza de frijoles de la olla. 30 gramos de queso panela -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

1/2 tarde

-1 taza de meln con dos almendras

-1 taza de papaya con dos almendras

-1 taza de sandia con dos almendras

-1 taza de pia con dos almendras

-1 taza de jcama con dos almendras

-1 taza de meln con dos almendras

Cena

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas -2 tortillas de maz tostadas al calor al calor - de aguacate mediano - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa 40 gramos de pulpa - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

- de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

Al dormir

-1 taza de meln con dos almendras

-1 taza de papaya con dos almendras

-1 taza de sandia con dos almendras

-1 taza de pia con dos almendras

-1 taza de jcama con dos almendras

-1 taza de meln con dos almendras

go -50 ml. yogur descremado -2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

-1 taza de sandia con dos almendras

-sopa o consom desgrasado con verduras -1/4 de taza de frijoles de la olla. 30 gramos de pechuga de pollo -1/4 de aguacate mediano -1 y taza de verduras cocidas -agua natural

-1 taza de sandia con dos almendras

-2 tortillas de maz tostadas al calor - de aguacate mediano 40 gramos de pulpa - de taza de frijoles de la olla - 1 taza de verduras hervidas o crudas

-1 taza de sandia con dos almendras