1.

EJERCICIOS
Dinmica EL papel: Es que cuando estamos enojados decimos cada cosa sobre todo a tus hijos. Y decimos: ya estoy cansado de soportar tus mentiras, eres un irresponsable nunca vas a llegar a nada as, siempre dejas todo desordenado. Sabe que sucede con la persona que tanto quiere y tanto quieres, como esta hoja blanca que tengo en mi mano, hieres de tal manera con tus palabras que sucede esto. Papel arrugndose. Y despus: hijito djame decirte que lo que te digo es porque te quiero mucho. Despus de unos aos de repetir la misma historia, siento que mi hijo ya no es como antes conmigo ya no me tiene confianza.

El puo Cuenta de banco emocional Prdida del apetito.

2. DINMICAS
Conocimiento. Lnea de Vida y Biografa

Empata. Piensa en una persona totalmente diferente a ti Empata. Piensa en una persona que consideras complicada, de esas que dices qu cruz! No tienes que decir el nombre. Ahora dije nada ms una porque... Luego empieza a escribir todas las razones por las que son complicadas: Exceso de sensibilidad, envidioso, prepotente...Ahora dime tres cualidades, porque la gente de calidad sabe ver flores entre las espinas, cualidades entre los defectos. La llave de entrada al corazn ms efectiva es el elogio de la cualidad. Nadie se resiste a que t le alagues algo. Si tu un da con toda la humildad y la sensibilidad le dices oye me encanta tu sonrisa, me encanta lo galn que eres te aseguro que va a mejorar la relacin, pero por qu no lo hacemos, porque nos cuesta. Por ejemplo mi suegra era tremenda y yo tena dos caminos declararle la guerra o ganrmela Qu creen que hice?.... Mimo de las emociones: Por turno empezar a expresar la emocin que le ha tocado mediante la tcnica de mimo sin voz, todo vale menos la voz. Adivina la emocin: Se proporciona una imagen y trata de adivinar que emocin expresa. Percepcin. Figura con ms de una observacin. Nio, rbol y....
3. HISTORIA CREATIVAS

Un hombre salt al vaco desde la cima de un rascacielos. Al pasar ante la ventana del tercer piso se le oy decir: Ningn problema hasta ahora. Churchill estaba sentado junto a lady Astor en un banquete. Ella le mir y musit: Mr. Churchill. si Ud. fuera mi marido le echara veneno en el caf. Churchill se volvi y replic, sonriendo: Seora, si Ud. fuera mi mujer... me bebera el caf. Se vio a un polica que andaba por una calle concurrida arrastrando un cordel por el suelo. Sabe Vd. por qu est tirando de ese cordel? Respuesta: Acaso ha visto Vd. a alguien que empuje un cordel por delante? Lo ltimo en neurociencia los 5 talentos. El manzano y la estrella

4. Frases: Confianza. El que es buen gallo en cualquier gallinero canta Audacia. No es de lo que hiciste de lo que te arrepientes si no de lo que no hiciste. VISIN. TENER UNA VISIN, TENER UN SUEO Vista es lo que ves con tus ojos. Visin es lo que ves con tu mente. Autoayuda. Que tu mejor esfuerzo sea tu mejor plegaria Toma de decisin. Cazadores de pulgas o cazadores de elefantes. Creacin de tus sueos: Para crear hay que creer Podrs matarme nunca podrs vencerme Si me van a querer que me quieran como soy. Si pero no te quiere nadie. 5. Preguntas de reflexin Cmo logras reconocer con ms rapidez a alguien que no te conviene? Con confianza o desconfianza? Cul es la diferencia en fe y esperanza? Cul es la diferencia entre terco y perseverante? Quieres? Crees? Los problemas sern buenos o malos? Cul es la diferencia entre fracaso y derrota? Vctima Vs ser responsable A que personas admiras Por qu? Que es identidad personal Que es el auto concepto. Rcda que nos quedamos con la ltima idea que percibimos de nosotros mismos ante una situacin. Cul es la relacin entre tu comportamiento y las consecuencias del mismo? causa efecto. 6. Ancdotas y metfora EL guila que se crea gallina y muri con esa idea. Scrates en el gora y las palomas El joven y el sabio. Nos acostumbramos a todo La rana sorda Seales de la vida. Dios no cuida bicicletas Las empresas con sida Steven Covey La velocidad de una manada de lobos en la velocidad del lder lobo Livianos de equipaje: Mariano Osorio - Reflexiones 3 Los Miedos: Mariano Osorio - Reflexiones 3 No existen lmites para lo que puedes hacer si crees en ti mismo. Si quieres hacer algo y crees que puedes hacerlo lo ms probable es que lo realices. Padre Rico, Padre Pobre para jvenes Lo que piensas que es verdad se convierte en tu realidad. Retrate joven y rico Fortaleza ante los problemas. David se convirti en gigante cuando conoci a Goliat. Esfuerzo. El vendedor que tiene suerte Un hombre materialista fue en busca de un sabio en el Cairo, al localizarlo vio que viva en una casita muy humilde slo tena una cama y una silla. El hombre pregunto Dnde estn sus muebles?. Y Dnde estn los suyos? le pregunto el sabio. Cmo pero yo estoy slo de paso. Yo tambin le respondi el sabio. El ejemplo de la mam de Lus Carlos de no ser corts al atender el servicio de fotocopias. 7. Experiencias

UNO Mientras ests sentado haz crculos con el pie derecho en el sentido de las agujas del reloj (sin tocar el suelo). Mientras haces esto, dibuja el n 6 en el aire con tu mano derecha. "TU PIE CAMBIAR DE DIRECCIN" Imposible hacerlo bien! Curioso no? Fue descubierto que nuestro cerebro tiene un "hueco". DOS Aqu va un pequeo ejercicio de clculo mental! Listo? Este clculo debe ser realizado mentalmente y rpidamente, sin calculadora, ni papel ni lpiz. Sea honesto, haga los clculos mentalmente... Tienes 1000, sumale 40. Sumale 1000 ms. Agrgale 30 y nuevamente 1000. Sumale 20. Sumale 1000 y adele 10. Cul es el total? (la respuesta est abajo) El resultado es: 5000? La respuesta correcta es 4100! Si no cree verifique con una calculadora. Sorprendido? Espera que hay ms! TRES Rpido e impresionante: Cuente cuantas letras "F" tiene el texto siguiente. Sin usar el mouse. No vale pasar el ratn por encima del texto! Como siempre hgalo rpidamente:

"FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF YEARS " Cuntas? Lea ms abajo solo cuando haya contado las letras "F" OK? Cuntas? 3? 4? Errado, son 6. Vuelva arriba y lea una vez ms ... El cerebro muy difcilmente consigue procesar la palabra OF. Quien cuenta las 6 "F" a la primera, es un mentiroso o un genio! No le creas! jeje 3 es normal, 4 es ms raro, 5 ms an y 6 casi nadie. Otra vez te pille eh? Curioso verdad?

Temas por estudiar Mtodo Silva de control mental Autoanalisis (Psicologa y filosofa) Libro: La profundidad Natural del hombre. Winston

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