P. 1
PERGERAKAN KREATIF 2

PERGERAKAN KREATIF 2

|Views: 499|Likes:
Dipublikasikan oleh Jaja Khalid

More info:

Published by: Jaja Khalid on Jun 24, 2012
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/08/2014

pdf

text

original

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 Mata pelajaran Tunjang Tajuk Sub tajuk Tahun Bilangan murid

Tarikh Masa Objektif Psikomotor : Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Pendidikan pergerakan : Pergerakan kreatif : 2 Bestari : 16 orang : 01 JULAI 2010 : Jam 0745 – jam 0815 : Di akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat :: Melakukan 3 pergerakan kreatif berasaskan pergerakan pada aras rendah, serdahana dan tinggi. Kognitif : Menyatakan 3 anggota tubuh badan utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti pergerakan kreatif. Afektif : Memupuk sikap kreatif. Pengetahuan sedia ada Alat Bantu mengajar Nilai-nilai murni : Murid pernah melihat pelbagai pergerakan binatang. : Skitel, radio. : Bekerjasama dan mendengar arahan guru.

BAHAGIAN Permulaan (+/-5 minit )

AKTIVITI Senamrobik (Cari kawan)

BUTIRAN MENGAJAR • Lakuan pergerakanpergerakan kecil mengikut iringan muzik bagi meningkatkan kadar denyutan nadi. • • •

ORGANISASI / STRATEGI Murid berbaris dalam empat barisan Guru menunjukkan langkah senamrobik Murid mengikut langkah yang ditunjukkan Senamrobik dilakukan dengan iringan muzik. Guru

CATATAN / ALATAN BBM: • Skitel • Radio Nilai Murni: • Mematuhi arahan

Regangan otot: • Kepala • Tangan • Pinggang • Kaki

Setiap pergerakan regangan yang dilakukan mestilah dalam kiraan lapan (sehingga bahagian otot yang terlibat terasa regang)

Murid melakukan aktiviti regangan mengikut guru.

Perkembangan (+/- 14 minit)

Aktiviti 1 • Pergerakan kreatif pada aras rendah (merangkak)

• •

Rendahkan pusat graviti. Melutu sambil meletakkan kedua-dua belah tapak tangan di atas lantai.

Murid bergerak bebas dalam kawasan yang dihadkan oleh guru. Pergerakan yang dilakukan adalah mengikut aras yang ditetapkan oleh guru.

BBM: • Skitel Nilai Murni: • Mematuhi arahan • kerjasama

Aktiviti 2 • Pergerakan kreatif pada aras serdahana (berjalan seperti beluncas)

• Buka kaki seluas bahu. • Letakkan kedua-dua belah tapak tangan di atas lantai.

Aktiviti 3 • Pergerakan kreatif pada aras tinggi (berjalan mengjengket)

• Buka kaki seluas bahu. • Jengketkan kedua-dua belah kaki sambil mendepakan tangan.

A B C

REFLEKSI : …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->