Tarikh Masa Objektif Psikomotor : Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Pendidikan pergerakan : Pergerakan kreatif : 2 Bestari : 16 orang : 01 JULAI 2010 : Jam 0745 jam 0815 : Di akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat :: Melakukan 3 pergerakan kreatif berasaskan pergerakan pada aras rendah, serdahana dan tinggi. Kognitif : Menyatakan 3 anggota tubuh badan utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti pergerakan kreatif. Afektif : Memupuk sikap kreatif. Pengetahuan sedia ada Alat Bantu mengajar Nilai-nilai murni : Murid pernah melihat pelbagai pergerakan binatang. : Skitel, radio. : Bekerjasama dan mendengar arahan guru.
BUTIRAN MENGAJAR Lakuan pergerakanpergerakan kecil mengikut iringan muzik bagi meningkatkan kadar denyutan nadi.
ORGANISASI / STRATEGI Murid berbaris dalam empat barisan Guru menunjukkan langkah senamrobik Murid mengikut langkah yang ditunjukkan Senamrobik dilakukan dengan iringan muzik. Guru
Setiap pergerakan regangan yang dilakukan mestilah dalam kiraan lapan (sehingga bahagian otot yang terlibat terasa regang)
Rendahkan pusat graviti. Melutu sambil meletakkan kedua-dua belah tapak tangan di atas lantai.
Murid bergerak bebas dalam kawasan yang dihadkan oleh guru. Pergerakan yang dilakukan adalah mengikut aras yang ditetapkan oleh guru.
Buka kaki seluas bahu. Letakkan kedua-dua belah tapak tangan di atas lantai.
Buka kaki seluas bahu. Jengketkan kedua-dua belah kaki sambil mendepakan tangan.
A B C
REFLEKSI :