/

venusz
fesztivl
MJUS 9.
MRTK:
a boZ
w ww . f re esp iri t.h u
SZEX s
SZR
Bns vgyak
MarZlJ1i
'kP
Brando
Annak, aki a szellemi
tuds teljessgre vgyik...
Idzet
"Csak azokhoz szlok, akik komolyan keresnek. Nekik
kpesnek s elszmnak kell lennik, hogy trgyilagosan
vizsgljk e tnyanyagor! Tvol maradhatnak a vallsi
fanatikusok s az ingatag brndozk; ugyanis rtanak
az Igazsgnak. A rosszindulat s elfogult emberek pedig
ppen e szavakban talljk meg tletket.
Az zenet csak olyanokat fog megrinteni, akik mg
magukban hordozzk az Igazsg szikrjt s a vgyat,
hogy valban emberek legyenek. Mindezen emberek
szmra az zenet lmps s tmasz is lesz.
utak nlkl vezeti ki a jelenkori minden
koszbl."
"Csak az tud szellemileg aki maga is
mozog. A balga, aki ehhez ksz nzetek formjban
idegen segdeszkzt vesz ignybe, svnyn csupn gy
halad, mintha mankval jrna, mikzben sajt egszsges
vgtagjait nem hasznlja.
Mihelyt azonban minden kpessgt, mely hvsra
vrakozva szunnyad benne, btran eszkzknt hasznlja
felemelkedshez, akkor a re bzott talentumot
akarata szerint alkalmazza, s jtszva le fog
minden akadlyt, amely tjt keresztezvn le akarja
" .
tentelll.
Abd-ru-shin: Az Igazsg fnyben - Grl-zenet I-III
ra: 4900 Ft, ingyenes kikld s
:
E-maiI: info@graluzenet.hu
MobiI: 70 / 535 1775
Grl-Vilga Magyarorszgi Alaptvny
6701 Szeged Pf. 244
/
HA MAJUS
AKKOR ...
N
ekem a mjus sz hallatn a szerelem jut eszembe, arrl a szeretet, a sze
pedig Mller Pter. Azrt merem ezt a "titkot" feltrni a kedves
Olvas mert felttelezem, hogy ezzel nem vagyok egyedl, rajtam kivl
mg sokan asszocilnak hasonlan. Mller ugyanis mindannyian
tudjuk - s nem csak a 70. szletsnapjn megjelent Szeretetknyv ta -,
hogy ennek a tmnak a professzora, nincs rajta kvl senki, aki ennyit tudna s monda
na el az emberi kapcsolatok olykor
Ha teht mjus, akkor szerelem s szeretet - gy gondoltam ezt nhny hnappal eze
amikor a elhatroztuk, hogy szljon ez a lapszm. Csakhogy
a tma risi, ezrt knytelenek voltunk vlasztanunk kellett, hogy az gi vagy a
fldi szeretetet vizsgljuk-e tzetesebben. Jl tudtuk ugyanakkor, hogy a veszlyes
elszaktani egymstl. Mller Pter is va int egyik knyvben: "a csak addig
szabad sztvlasztanunk, ang vizsgljuk. A kutat tenyerre veheti s megnzheti kln
kln egyiket is, msikat is, de aztn, mint a kifogott halakat, vissza kell dobni
a vizbe, klnben megdglenek a keznkben."
Mr javban dolgoztunk ezen a lapszmon, s szerveztk a Vnusz-fesztivlt is, amikor
felmerlt bennem a krds: vajon szabad-e, illik-e napjainkban
beszlni? Hiszen sokan szoronganak, mris sokakat r sorscsapsknt az anyagi vilg
s a termszeti katasztrfk sem kimlik az embereket. Lehet, hogy aktualit
st vesztette a mjusi tmavlasztsWlk? Taln majd mskor, boldogabb kellene
visszatrnnk r? Ezt a krdst fltettem a Mesternek, Mller Pternek is. me a vlasza.
"Az utbbi de mr cm knyvemben is, kicsit tovbbgondoltam a
s a alkotott vlemnyemet, s azt hiszem, sikerlt mlyebbre
snom, a lnyeghez kzelebb jutnom. Sajnos az vekkel n is rek, jabb tapasztalatokat
szerzek, ezrt most vitatkoznom kell a korbbi nzetemmel. Igenis muszj klnvlaszta
ni a szerelmet s szeretetet! Mi ezt azrt is megteheljk, mert a magyar az egyetlen olyan
nyelv a vilgon, amelyben a kt fogalomra kln kifejezs van. Csodlatos, hogy mr
ink is flfedeztk: a kt dolognak - hiba a kzs gykr - ms a Hogy mi a
klnbsg? A szerelem csak kt ember kztt lehetsges, egy frfi s egy kztt.
Tulajdonkppen a dualitsnak ez a hatalmas lngja, a kt rsz ssze akar lelkezni,
eggy akar vlni. A szerelem egy kozmikus hatalm amelyben csak kt ember van
benne, senki s semmi ms nem fr bele. Rme s Jlia nagyon jl megragadott pldja
ennek: a kt szerelmes csak egymst akarja, semmivel nem Egy egsz vilg
elg krlttk, s is elgnek benne, de egymsi lesznek.
A szeretet ms. Nem neveznm rzsnek, hanem egy kiszleslt ltllapotnak. Ebbe
belefr az anyai, az apai, a gyermeki, a testvri szeretet, a trsadalom s a termszet sze
retete, az univerzlis szeretet. Az utbbiakban is megjelenik az eggy vls ignye, de nem
a dualits szinljn, hanem a mindensggel akar az ember egyeslni.
Ha mjus, akkor persze van sz, az emberi llek s hogy
vajon aktulis-e ma ez a tma? Ha valaki szerelmes, nem veszi szre, hogy vilgvlsg van,
nem figyel oda, nem hallgalja a hreket, fontosabb dolgokkal van elfoglalva. Nem rdekli
ms, csak szerelmnek az arca, a tekintete, a teste, a lehelete. A frfi s a szthastott
sga elviselhetetlenn vlik a szerelemben. Ha nem szerelmes az ember, nyugodtan elvi
seli, hogy csak frfi vagy csak Ha viszont szerelemes, akkor ezt szeretn egyszer s
mindenkorra megszntetni, s szre sem veszi, ha kzben esetleg vge a vilgnak."
rokszllsi va
fiszerkesztO-helyettes
M A G A Z N
k 8ixr az interneten is
a httpJ/www.elixir.hu cmen.
info@elxr.hu
Krjk, ltogassk meg honlapunkat,
s rjk meg vlemnyket!
dr. Nagy Rbert
rokszllsi va
Rova1szet1tesztk A. Fodor gnes,
Bagamli Viki,
Cirki Sytva, .
Plos Judit
Grabner Mria
Barczag Andrea
Fatr Szilvia
Bognr
Hirdetsfelvtel Szilgyin Szita Zita
zita@elxr.hu
Lapigazgat Nagy Norbert
Programbrze Szalai Vera
progi@elixr.hu
kiad Nagy Norbert,
a Klt. igazgatja
A
tagjai Dr. EgeIy Gyrgy
Dr. Fekete Anna
Paulinyi Tams
Tarr Bence Lszl
Dr. Tihanyi Istvn
Dr. Trk Szilveszter
A szer1(eszlllg s
a Kiad cme 1062 Budapest
Lehel u. 5. II. em. 25.
Telefon 349-5933,
Fax 239-3479
Szer1(eszlsgi fogadra
H-P: 13-17 rig
I...apterv, nyomdai
arthitech Grafikai Stdi
Nyomdai
Bla.ckplint Nyomdaipari Klt.
1044 Budapest, Tenkefrd u. 3.

Fekete Attila igazgat
HU ISSN 1587-3048 Terjeszti
a Magyar Posta Rt. Hrlap zletga,
a lAPKER Rt. s az alternatv
az 8ixr
(1062 Bp. Lehel u. 5. Tel.: 349-5933)
szemlyesen vagy rzsaszn utalvnyon, valamint
valamennyi postn,
e-mailen:hirtapelofizetes@POSta.hu.
faxon 303-3440,
tovbbi inf0rmc6: 06-80-444-444.
dIj
egy vre 5820 Ft, fl vre 2910 Ft.
A lapunkban kzlt rsok, illusztrcik nem felttlenl
a vlemnyt tkrzik.
A hrdetsek szvegrt nem v/laJunk
Kziratot nem rznk meg, s nem kldnk vissza.
Az Elixlr magazin klfldi dija:
eurpai orszgok: 88
tengerentli orszgok: 117
Bankszmlaszm: SHIFT COD MKKS HU HB HU93
10300002-20604974-70073285 MKB Rt.
1132 Budapest, Nyugati tr 5.
info-megrendels:
06-70-9466-168,
sajtocontact@t-online.hu
27
Globlis
22
Mese a
86
Krzishalmaz
27
30
37
33
34
36
DIMENZiK
Globlis - 2. rsz
A dermedt vros -
Pompeji
Parapszicholgiai
arckpcsarnok
KZELKP
Kozma Orsi
Marion Brando
Vri va
52
62
64
65
68
86
MIKROVILG
tven utn is van let!
Spiritulis gyermeknevels
- 7. rsz
Jtk a pszivel -
Mire tantott a jtk?
Az emberisg kiltsai
Bokrt t ktttem
mezei virgbl .. .
Krzishalmaz
6
9
10
12
14
17
21
22
24
FKUSZBAN:
SZEX S ERKlCS
Ez gy volt szp
Tl a srga kves ton
Mrtk: a boldogsg
Szex s szr
- Nemisg s erklcs
a hinduizmusban
Az let szolglatban
A tisztasg
Ersz s szlei a
horoszkpban
Mese a
vgyak
38
41
43
44
47
48
60
EGSZ-SG
Menedzserbetegsgek
A fitoterapeuta javaslata
menedzserbetegsgekre
Magas poszt
- magas vrnyoms?
A siker ra
- menedzserbetegsgek
Varicik egy nvnyre:
a mjusi gyngyvirg
Vlts zldre!
Csratelek csodja
P TEST
Hremtorna:
a bredse
71
74
75
80
82
83
84
55
90
94
SZOLGLTATROVAT
Mjusi horoszkp
Holdnaptr
Alfajrk
Programbrze
Vlaszol
A. J. Christian,
az asztrolgus,
a fitoterapeuta,
a parapszicholgus
Egyms kztt
DESvZ-HRLAP
MOZAIK, HREK
Knyvespolcra
4 elixr
szex s erkl s
Az ember letben a szexualits rendkvl sztn ksztets, amely jszerivel a szletssel s a
hallig tart. Az erklcs - htkznapi rtelemben vve - olyan trsadalmi szablyozrendszer, amelyet egy adott
kzssg tbbsge viselkedsi normaknt fogad el, m ezenkvl ltezik egy sokkal magasabb megfogal
mazsa is. A szexualits s az erklcs a trtnelem sorn llandan sszetkzsbe kerlt, tbbek kztt azrt is,
mert sem az egyik, sem a msik nem lehet az adott kultra elvonatkoztatva beszlni. ssze
lltsunk a rendkvl sszetett mondjk el vlemnyket.
elixr 5
' szerelem az let egyik leggy
aspektusa, sokak sze
, rint szinte az let rtelme, A
s a frfiak egymssal val
A"nagy tnca" azonban olyan
mlysgekben rinti az let legnagyobb
misztriumait, hogy nincs olyan kultra
vagy valls, amelyben a szexulis letre
vonatkoz szablyok ne tartoznnak a tr
sadalmi s spiritulis let kzponti krdsei
kz, Az emberi szexualits a fogantatssal
a halllal r vget, ami pedig e
kt dtum kz esik, rszben a szexualits
eredmnye, rszben annak megnyilvnul
sa, Ha tallkozunk egy emberrel, azt egy
utn esetleg elfelejtjk, hogy milyen volt a
haja, mit mondott, s milyen hangsZ1nel
beszlt, de egyet biztosan nem felejtnk el:
hogy vagy frfival beszltnk, A nemi
sg az emberi identitsnak olyannyira alap
eleme, mint a test, s a tulajdon
kppen el sem vlaszthat, Egy emberhez
nem tudunk msknt viszonyulni, mint
vagy frfihoz, mint kislnyhoz vagy
kisfihoz, ezrt jobban jrunk, ha a krdst
nem hritjuk s tagadjuk, hanem igyek
sznk helyzetre minl jobban
megvlaszolnL
A szexualits kzponti problmja abbl
ered, hogy a szexulis sztn rendkvl
teljes, testnket-lelknket magval ragad
sztnksztets, amelynek kielglse
intenzv lvezettel s rmrzettel jr, de
amelynek a biolgiai kvetkezmnyei az
rintett szemlyek egsz tovbbi lett is
meghatrozhatjk. Vagyis az sztnkszte
ts azonnali kielglst srget, ez a kielgii
ls azonban az let s a hall hatrmezs
gyjn trtnik: az ember szinte isteni
hatskrbe kerl, embert teremthet, s le
sorsokrl hoz dntst akkor is, ha
6 elixr
,
EZ IGY
/
VOLT SZEP
"Hov lett az erklcsi krdsekkel foglalkoz gondolkods, amely krd
pedig eddig mg minden trsadalmi lete elmlylten foglalkozott?
humanitrius vvmnyunk a
az let minden terletre -
Nincsenek mr pldk, nem ltezik ilyen gondolkods? Voltakppen
az erklcsisg rkltt ljk fl, amelyet fel, s mi
nem tudunk ,gyaraptani, hanem tkozolni csupn." (Nietzsche)
nem akar. Ennek a szexualits
olyan mlysgeket s nagysgrendeket
rint az ember szemlyisgben, ami nem
csak egsz letvel, pszichs integritsval,
trsadalmi kapcsolatrendszervel, de a
vilgnzetvel is sszefgg. Az emberi sze
xualits termszetesen nem merl ki sem a
szeretkezs aktusban, sem pedig a tgabb
rtelemben vett testisgben - a szexualits
ban az emberi lt teljes testi-Ielki-szocilis
transzcendens komplexitsa sztvlasztha
tatlan egysget alkot. Nem vlaszthat el a
prkapcsolati sszetartozstl (szeretet,
flts, annak rzelmi hul
lmzsaitl (szerelem, vonzalom, taszts,
gyllet stb.), a fajfenntarts trsadalmi
folyamataitl (csald, rokonsg, gyermek
nevels, vagyonkzssg, genercik ssze
fondsa), az let ezernyi ms aspektustl,
de az adott egyn vagy kzssg vilgnze
ti sem. Hiszen sztnmkd
seink legelsodrbb s legnfeledtebb pilla
nataiban is benne foglaltatik, hogy milyen
rtkrend szerint lnk, milyen clok s
idelok vezrlik a dntseinket, milyen
vgyakkal nznk a hogyan viszo
nyulunk nmagunkhoz s partnernkhz,
hogyan viszonyulunk a tbbi emberhez s
az let egszhez, de mg az is, hogy mit
gondolunk a hall utni Nem csoda,
hogy a szexualits krdse a trtnelem
sorn szinte minden trsadalomnak, valls
nak s kultrnak olyannyira feladta a lec
kt, s tulajdonkppen mind a mai napig
nincs konszenzus az gyben, hogy mit
tekinthetnk normnak.
Mi a norma?
Nyugati civilizcink az elmlt egy-kt sz
zad sorn hatalmasat lpett a szexua
litssaI kapcsolatos problmk tern. Egyik
legnagyobb

egyenjogsgnak kivvsa volt, a tudo
mnynak pedig leginkbb azt ksznhet
jk, hogy immron szgyen, titkolzs, tor
zts, pusztt s
megfogalmazott "normk" nlkl
meriink rnzni a szexualits krdseire.
Csak pr vtizede jutottunk el odig, hogy
kijelentennk s trvnybe iktat
nnk, hogy mi a "normlis", taln
rtennk is meg egy kicsivel mlyebben s
elfogulatlanabbul mindazt, besz
lnk. Alfred Kinsey hres kutatsai a mlt
szzad kzepn egy becsapd meteorit
erejvel zztk szt vszzadok-vezredek
"norma" -knt elknyvelt szexulis nzeteit.
Kinsey kutatsai azonban a krdst nem
megoldottk, csak fltettk: ha nem gy,
van, ahogyan eddig gondoltuk, illetve aho
gyan gondolni akartuk, ha eddig mindenki
titkolta, elhazudta, elfojtotta a valsgot...
akkor hogy van? Akkor mi a "norma"? Mi
az "egszsges"? Mi a "termszetes"? Mi a
"normlis"? s - mindezek tkrben - mi
az "erklcss"? Mi a "helyes"? Mi az, ami
valban "beteges", illetve valban "erklcs
telen"? s akkor a szexualits krdsei
hogyan viszonyulnak mindazokhoz a.
nagyobb dimenzij krdsekhez, ame
az imnt ppen sz esett: a gyere
kek, a a hzassg s a csald krd
seihez, az let rtelmhez s erklcsi-spiri
tulis-humanitrius aspektusaihoz?
Spiritulis idelkp
Az erklcs nagyon nehezen meghatrozha
t fogalom, pontosabban: tbbfle szinten,
tbbfle szempontbl lehet meghatrozni. ,
A leghtkznapibb rtelemben olyan trsa
dalmi szablyozrendszert rtnk rajta,
fkus.lban: szex s erklcs
amelyet egy adott kultrkr legtbb tagja
viselkedsi nonnaknt fogad el. Ilyen rte
lemben az erklcs eligaztst ad, hogy mi a
j, s mi a rossz, mit szabad, s mit nem,
jllehet ezek az ajnlsok s tiltsok nem
rik el a trvnyek szigort, ill. egyr
telmsgt. Az erklcsi nonnk megszeg
st az adott kzssg ltalban helytelenti,
esetleg szigorbb mdon is szankcionlja
(megveti, kerli, kikzsti az egynt), de
olyan bntetst nem r ki r,mint
ami a trvnyek megsrtsrt jr (pl. br
tn). Az erklcsi normk teht jobbra
a s a lelkiismeret
alapjn irnytanak, mg a
jog s a trvny mr egy szablyoz
s rendszert is jelent.
Az erklcsnek azonban van egy sokkal
magasabb megfogalmazsa is. Eddig
az mint az emberek kztt hori
zontlis szinten szablyozsrl
beszltnk, de az erklcs valdi rtelme s
eredete vertiklis, flfel mutat aspektus
ban mutatkozik meg igazn. Normatv sza
beszlvn fontos
tgondolnunk, hogy milyen elvek alapjn
hatrozzuk meg a "nonnt" . Nonnlis lehet
az, ami tlagos, ami ltalnos, a leg
tbb van, de lehet az is, ami kvnatos, ami
j, ami Ha pldul tudjuk, hogy a
legtbb ember hazudik, eldnt
hetjk, hogy a hazudozst hatrozzuk-e
meg nonnaknt, vagy azt mondjuk, hogy a
hazudozs valjban a nonnnak - az ide
lnormaknt megfogalmazhat becslet
nek s tisztessgnek - a megszegse.
Az erklcs fogalmnak ez a magasabb
aspektusa az emberi lt azon szintjeit jelli
ki nonnaknt, amelyek tlmutatnak a ht
kznapok gyakorlatn. Ilyen rtelemben az
erklcsi nonna nem az, ami tlagos s lta
lnos, hanem az, ami ami meg
valstand: az adott kzssg olyan spiri
tulis-transzcendens idelkpe, amely fel
hallgatlagos egyetrts alapjn - minden
egyn trekszik. Ilyen rtelemben az
erklcs olyan, mint egy plet szerkezet
ben a tartpillrek s a falak. Ha az alapve
strukturlis elemek stabilak, akkor az
plet is az lesz. Ha azonban egy pletet
irnyban nem tart meg semmi,
akkor sszeomlik, s a legrtkesebb dolgo
kat is maga al temeti. Nem vletlen, hogy
az erklcsi tarts testi metaforja a gerinc,
hinyt pedig gerinctelensgnek mondjuk.
Az erklcs nem ll szemben a boldogsggal,
a felszabadult szexualitssal, az let lveze
tvel s a szenvedlyes szerelemmel- ami
vel szemben ll, az a gerinc s a vertiklis
elixr 7
rtkrend hinya. Az erklcs nem azonos a
vagy dogmatikus lszentsggel, a neu
o rotikus elfojtssal, a besavanyodott una
lommal, a test megvetsvel vagy a nosztal
gikus mltba nzssel. De nem azonos a
trvnyi vzszintes, szocilis
szablyozrendszervel sem. Az
o erklcs vertiklis irnyultsg, ezrt nem
lehet sem sem szmonkrni. Az
erklcsi normk olyan referencia-rendszert
kpeznek, amihez az adott kzssg min
den tagja mri magt, amihez prbl
ni, aminek prbl megfelelni, mert gy gon
dolja, hogy ezltal az let valami jval, szp
pel, nemessel s egyetemessel gazdagodik.
Kultrtl is fgg
Mindezt azrt fontos szem tarta
nunk, mert sem az erklcs, sem a szexu
alits nem lehet az adott kul
tra E)lvonatkoztatva beszlni.
Hogy erklcss dolog-e az emberls
vagy a gyenge elpuszttsa,
fgg attl, hogy Terz Anya vagy
ppen az kori Sprta vilgfelfogsban
vizsgljuk-e a krdst. Hogy egy vagy
egy frfi viselkedse mikor
erklcssnek, nagyrszt attl fgg, hogy
kultrja s vallsa mit gondol a vagy
a frfi trsadalmi s spiritulis helyzet
Ilyen rtelemben pedig szinte nincs o
olyan erklcsi s szexulis norma,
amelynek az is - valahol,
valamikor - ne lett volna mrtkad. A
mi civilizcink egyik legnagyobb erkl
csi, pszicholgiai s spiritulis nehzsge
ppen abban ll, hogy a trtnelem szin
te minden kultrja, vallsa, fej
lettsgi szint je - az ltfor
mktl a Holdra szll rhajsokig - egy
szinte egy helyen, egyms mel
lett l.. . s embert prbl feladat egy
olyan vilgnzetet sszerakni, amely elg
ahhoz, hogy megtartson, lelki ott
hont adjon, s egy magasabb, tisztbb lt
fel emeljen.
Az. "erklcs" paradoxona
Manapsg az erklcs - a trsadalmilag
elvrhat viselkedsi norma - nagyon rz
keny tmv vlt, mert szembekerlt a sze
mlyisgi jogok krdsvel, ez pedig mr
nmagban is filozfiai, ill. vilgnzeti
problma. De a zlsek, megszo
ksok, hagyomnyok, egyni rzkenys
gek is szembekerlnek egymssal, s hol az
az objektv szablyozrendszer, amelyik ezt
a sok szubjektv, ill. kultrspecifikus tnye
rendezni kpes?
elixr
A szexualits tmakrnek szinte min
den pontjn olyan krdsekbe tkznk,
amelyeken mg ma is egymsnak feszlnek
a jogalkot rendszerek, korm
nyok, prtok s egyhzak, a
tudomnygak tud
sai is, nem is beszlve a mdia s a fogyasz
ti ipar profithes vilgrl. Sokan a tudo
mnytl vrjk a szt, de hiba, mert
a tudomny eredmnyeit mindig az adott
kultrkr rtelmezi sajt vilgszemlleti
rendszerben, ill. az hasznlja fel. A tudo
mny mindent fltrhat a fogamzsgtls
rl, a magzati az abortuszrl, a kisko
rak szexulis a "norml" pszicho
szexulis a monogmirl s a
poligmirl, a hetero-, a bi- s a homosze
xualitsrl, a szexulis
zavaro krl s a leglvezetesebb szexulis
praktikkrl, a kemny porns tvcsator
nk s az internetes szexipar pszichs s
trsadalmi hatsairl, a csald intzm
a szerzetesi tisztasgrl s a srig
tart lni s dnteni azonban
mindig szubjektv mdon, rzelmi s erkl
csi alapon, vilgnzetnk s lelkiismere
tnk evidencii alapjn fogunk.
Hova nzznk ht tmutatsul egy olyan
vilgban, ahol a trtnelem sszes kultrja
s vilgnzete egyszerre kpviselve van, s
ahol kulturlis eklekticizmusunk kultrspe
cifikumm brmifle erklcsi
normt? Melyik vallsra hallgassunk?
Melyik kultrra? Melyik tudomnyos ered
mnyre? Melyik idelnorma-rendszerre?
Esetleg a mltat vegyk alapul? Vagy
tagadjuk le jra az egszet, csinljuk titok
ban, fojtsuk el, s ne is beszljnk rla?
Netn engedjk el a s "egyszer
lnk" -alapon nyomassuk, ami belefr? o
Az "erklcs" nagy paradoxona az, hogy
noha mind kultrspecifikus, mind szubjek
tv, mgis egyetemes. irnytja az
egynt s a kzssget is, vonatkoztatsi
rendszere mgis egy emberek fltti dimen
zit idz meg. Az erklcs attl erklcs - s
nem pusztn viselkedsszablyozs -, hogy
szempontrendszere szemly s kultra f
ltti. Az ember akkor kezd el erklcsss
vlni, ha olyan rtkekbez mri magt,
amik tlmutatnak rajta, s amik magt is
nvekedsre, ksztetik. Az
erklcs mindig a jsg, a szpsg, az
embersg, a kzssg, az let szolglatban
ll. Amikor ezeket az egyetemes rtkeket
egy valls, egy kultra, egy ember megpr
blja htkznapi praxiss formlni, mind
egyik msknt - kultrspecifIkusan, ill.
szubjektv mdon - teszi. De abban nem
klnbznek, hogy mindegyik flfel trek
szik, egy nmagn tlmutat valsgot pr
bl fldi keretek kztt megfogalmazni s
meglni.
"n hiszek apmban!"
Amikor Zorn arrl nekel, hogy "Apm
hitte az jszakt, / Apm hitte a
aranyt, / Apm hitte a szavak igazt, / S
gy hiszem, ez gy volt szp", nem a mlt
rl nekel. Zorn "apja" nem egy "rgi"
ben lt, hanem az "rk" az egyete
mes rtkek dimenzijban.
Szexulerklcs nmagban nem ltezik.
Ltezik egyetemes, vilgnzeti er
klcs, amibe egy ember, egy kzssg sze
xulis lete is belesimul, ill. amit az megje
lent. Szexulerklcs ott nincs, ahol az
erklcs ms formi is hinyoznak, s ahol
nincs magasabb dimenzij vonatkoztatsi
rendszer. Ahol van, ott szexulerklcs is
van. Ez a magasabb, egyetemesebb dimen
zi fogja mindig meghatrozni, hogy egy
szemly vagy egy kzssg mit gondol a
a az intimitsrl, a
hzassgrl, a csaldrl, a s a frfi
akrl, a nyilvnos s a magnszfrrl, az
az a szenvedly
s a
Erklcsi dntst pedig nem lehet nem
hozni. Minden gondolatunknak, minden
lpsllknek, minden emberi viszonyul
sunknak van valami erklcsi aspektusa, s
valami szexulis is. Mert az ember sem
erklcs, sem szexualits nlkl nem tud
ltezni. Mint ahogyan test nlkl sem.
Dntse csak abban van, hogy amit tesz,
abban hisz-e gy, mint ahogyan Zorn apja
"hitt az jszakban". s hogy amit tesz,
arrl hiszi-e, hogy "ez gy volt szp".
Ha hiszi , akkor mr nem "az erklcsi
sg rkltt li fl , amelyet
ink halmoztak fel, s mi nem tudunk gya
raptani, hanem tkozolni csupn", aho
gyan azt Nietzsche panaszolta egykor.
Akkor mr kilphet - taln mr ki is
lpett - az s a tr, a test s az "n"
fogsgbl, elindulhat a szerelem s a
szexualits nmagn msokkal
egyeslni vgy ekszt
zisa fel, s beleolvadhat
a s a frfiak rk
nagy tncba.. . amihez
a dal taln mg ma is gy
szl: "n hiszek, hiszek
apmban... !"
Dr. Fekete Anna
pszicholgus
flow33@gmail.com
8
K
amasz fiknt mr semmit sem
rtett. Mr! 6rletes kuszasgknt
rtkelte az letet. Fogadalmat tett,
hogy ha addig l is, megrti, mert
csak akkor lehet boldog. A rend,
ahov kerlt, szeretettel fogadta, lerettsgizett,
s papnak kszlt tiszta sZvvel. Teltek az vek,
s a vgyak. Kptelen volt fken tartani
teste tzt. Lnyokrl, asszonyokrl,
brndozott, mikzben gynt, imd
kozott, s naprl napra mlylt benne az
a lelldismeret-furdals.
"Ha Isten hzban nem lelsz nyugalomra,
akkor tovbb kell keresned, fiam" - gy bcs
zott lelki azon a mjusi hajnalon.
Szinte titokban hagyta el az addig biztonsgot,
otthont s gytrelmet ad rendhzat.
Huszonngy ves volt, s beiratkozott az egye
temre. Ha a llek nem, tn az anyag ... ez volt a
gondolat, ami a pnz, a kzgazdasgtan s a fk
telen dorbzols fel irnytotta. Mr majdnem
30 vesen a folyparton llva vrta a aldt pp
szeretett. Amikor megszletett akislnyuk,
nhny napig boldog volt. Csaldja lett, felesge,
otthona, munkja, s ... azutn jra csak ugyanaz
a rzs. Valami hinyzik. Elvlt.
Kzben Idderlt: szletett kt fia is, ikrek ...
pp csak az a msik lny nem szlt rla korb
ban. Mr hatvesek voltak, amikor valahogy kitu
ddott, az apa.
Meneklt. Lihegve futott a a kny
szeres, rmtelennek let el61. Sem a hit,
sem az Isten, sem a pnz, sem az ital, sem a
szex.. . semmi, de semmi nem hozott bkt
hborg lelkbe.
Rengeteget tudott, addigra kilenc nyelven
beszlt, rt s olvasott, jrtas volt a filozfi
ban, az irodalomban, a fizikban, a metafizi
kban, brmit sszerakott, ptett, kitallt. ..
gy beszltek rla, mintha kora Leonardja
lenne. Ismerte a gygynvnyeket, az olajo
kat, tudta ldsos gygyerejket. .. s mgis a
folyamatos hiny boldogtalansga jrta t
rkk vacog testt.
Eldnttte.
Apr albrlete egyetlen bks pontja az
arnytalanul hatalmas frd6kd volt. A rgi
rmai mdszert vlasztotta. Forr vz... m
abban pillanatban csoda trtnt. Mr csukl
jhoz rt a jghideg penge, amikor vratlanul
hangot hallott. Oly lgy volt, oly knnyed s
mennyei, hogy Arkhimdszt meghazudtol
sebessggel pattant ki a kdbl, s fktelen
rmmel tncolt t a szobn.
- Mit mondott a hang? - krdeztem.
- Semmit se mondott, csak szlt hozzm.
lete vgig gondoskodott kik
nek szma az vek sorn ll-re n6tt. Sok orszg
ban sok asszonyt tett boldogg s boldogtalann.
Sosem hazudott. Mindig elmondta, nem lesz
maradsa, s azt is, hogy 6 csak gy szerethet6,
ahogyan van.
Van, ahol nagy tantknt tisztelik, msutt
asszonyknnyek tiporja hrt.
De boldog volt, megtallta, amit kamasz
knt annyira keresett. nmagt. S br az
"ppenerklcs" s "ppenetika" nem fogadta
el 6t, akik rtettk hangtalan szavt, eslyt
kaphatta k arra, hogy utat leljenek nnn bol
dogsguk fel, nem kvetve 6t.
"De hisz ez egy undort.
fick lehetett! ppen
kell pldnak hoznod ebben
a nyomorult. sebzett vilg
ban? Most. amikor a csald.
az sszefogs ad eslyt csu
pn!" - szinte eltorzult az
arca. miutn elolvasta a fenti
trtnetet.
pedig n
csak mesl
tem egy
ernberrl.
aki lt.
Bark Judit
www.barkojudit.hu
elixr 9
Mrtk:
a bodogsg
Amikor az emberi szexulis viselkedst az erklcs oldalrl
prbljuk megtlni, jusson esznkben a rges
rgi blcsessg: Obsta principiis!, vagyis: vakodj a
kezdeteknl! Ugyanis vltozatos szexulis
viselkedsi formk egszsgesnek, a normlis
s az erklcss fogalmai pedig az ltalnosan
elfogadott, szinonimi.
/
E
ppen ezrt a szexualits sokfle
megkzelts szerint nem erkl
csi krds, hanem sokkal
inkbb biolgiai, etolgiai vagy
legfljebb pszicholgiai.
Az antropolgia
A szexulpszicholgusokat rgta foglal
koztatja a krds: vajon a trsas egytt
ls szablyai, a trvnyestett hzassgi
formk s a preferlt szexulis viselke
ds kztt van-e brmifle szoros ssze
fggs? A krdsflvets alapja, hogy a
vilg tjain ms s ms
hzassgi szoksokat tekintenek erkl
cssnek. A nyugati tpus kultrkban a
monogm hzassg az elterjedt forma,
amikor egy frfi s egy l hzassg
ban. A bigmit, ahol egy frfinak vagy
egyszerre kt hzastrsa s gy
kt csaldja van, a magyar trvnyek
pldul tiltjk. Tbb iszlm orszgban
ezzel szemben megengedett a poligmia
- igaz, csak a frfiaknak, ahol egy frfi
nak tbb felesge s csaldja lehet. A
nepli-tibeti trzsek krben megenge
dett a poliandria, vagyis egy tbb
frje van, az indokinai trzsek kztt
nem ritka a polignia, azaz egy frfi tbb
leny testvrt vesz el felesgl, s minl
inkbb kzeltnk a termszeti npek
szoksaihoz, annl inkbb megfigyelhe
a "ltogathzassg" faj
ti, ahol az egyes prok csak a szexulis
egyttlt idejre ktnek "hzassgot".
Br sokan gy vlik, az ember eredeti
termszete szerint szabad szexulis
10 elixr
kzssgben lt, valjban nincs a
Fldn egyetlen olyan npcsoport sem,
amelyik ezt gyakoroln.
is ltszik, hogy pusztn az egytt
ls legitimizIt formibl nem lehet kvet
keztetni arra, mi lenne a termszetesen
preferlt szexulis viselkeds, csak az, hogy
miket tart az adott kultra elfogadottnak
vagy pldnak.
Nemzsvgy s szexualits
Sigmund Freud pszichoanalitikus felfogsa
szerint az embert elemi szinten tudat alatti
folyamatok irnytjk, nem pedig a racion
lisan tudata. gy a bennnk mk
sokkal hatalmasabb
irnytanak bennnket, mint brmilyen
szablyrendszer vagy elvrs. Az
egyik ilyen elemi sztn a
szexualits, amely ha nem kap szabad
teret, agresszit szlhet. Az agresszi elemi
forrsa s oka a msok feletti uralkods
vgya, ami etolgiai knyszer; ugyanis a
dominns hm vagy prosodhat
helyen a tbbi hmmel vagy
nyel. Freud szerint a ki nem lt nemzsvgy
vagy az fakad agresszi olyan elfoj
tshoz vezet, ami megbetegti az emberi
pszicht. Ezrt az egszsges lelkillapot
alapfelttele az egszsges s rendszeres
nemi let, amelyben a szexualits irnti
rks ksztets kielgl. A freudi
emberkp szerint az is igaz, hogy az ember
pnszexulis, azaz szexulis
mindenre kiterjedhet, az let
telen trgyakon t az brmilyen
csoportjn keresztl magra az emberre,
nemi hovatartozsra s darabszmra val
tekintet nlkl. Etolgiailag ezt ltszik meg
az egyes emberszabs majmok
viselkedse is.
Az emberben szunnyad szexulis sz
irnya egyetemes, csak a szocializ
cis folyamatok s a nevels tereli a norm
lisnak tartott mederbe Azaz a trsas kr
nyezet irnytja, hogyan elglhet ez ki,
ezltal is formlva az egyn szemlyisgt.
ppen ezrt Freud a szexulis ksztet
sek tjban ll erklcst civilizcis cske
vnynek tartotta, ahol az etika a
agresszival szembeni vdekezs, s
ez nem biztos, hogy hasznos, mert
soron a szexulis kielgls s gy a boldog
sg tjba llhat.
gy a freudi emberkpet
a hres viselkedspszicholgus, Eric Beme
elkpzelse is, aki Szex a szerelemben cm
munkjban az emberi jtszmk kpt
kiterjeszti a nemi let birodaImra is. Itt
ltalnosnak s tipikusnak
olyan szexulis jtszmk, amelyek a msik
fl tvers t s a tisztessgtelen testi-lelki
haszonszerzst szolgljk. A
lsdi, a Jtkpisztoly vagy a
ajt az emberi szexulis kapcsolatok igen
csak seklyes fajtjt kpviselik, gy azt a
kpet festik, mintha minden szexulis kap
csolatunk csak az kielglst
szolgln.
Persze abban Beme is egyetrt, hogy a
szexulis emberi jtszmk mgtt, a beger
jeds s lvhajhszs mellett rengeteg
emelkedettebb kapcsolatfajta ll
hat (pl. tisztelet, csodlat, gyengdsg, inti
mits vagy szerelem), amik a szexulis kap
csolatokat magasabb szintre emelik. Ami
viszont az erklcs krdskrt illeti, a sze
xulis deviancinak tekintett viselkedsek
krt amikor gy foglal
llst, hogy, "minden olyan dolog, ami a
tudatos beleegyezsvel trt
nik, testi kapcsolattal r vget, s nem okoz
a feleknek szveti srlst, normlis embe
ri tevkenysgnek szmt".
Szabad vlaszts
A fenti meghatrozs valjban tkrzi az
erklcsi szabadsg s erklcsi jogok alap
gondolatt, amely szerint az erklcsi devi
ancia a szabad akarat fakad.
Alapttel, hogy csak a szabad magatarts
nak van egyltaln erklcsi tartalma, gy
ahol egy ember kiknyszertett mdon cse
lekszik, az etika krdse fl sem A
szabadsg emberi alaprtk, s erklcsi
krds csak ott fel, ahol szabad
vlaszts van, azaz ltezhet szemlyes fele
Azzal, hogy az ember a cse
lekedeteinek megvlasztsban en
szabad, csak nagyon kevesen vitatkoznak.
Ahol pedig szabad vlaszts van, ott lehet
rosszat is vlasztani. A rossz vlasztsnak
a figyelmeztet minden erklcs
fkuszban: szex s erklcs
ri termszetet a gonosz a kezdetek
ben megrontotta, gy a benne mozg sz
- ezeken bell is leginkbb a nemi
vgy - a rosszhoz csbtjk.
Hacsak az erklcsi rtelemben vett j
fogalmt keressk, a jelentse leggyakrab
ban mgis a helyes s helytelen fogalmak
kaI prosul. Azaz j az, amihez a helyes
cselekvs vezet, s helyes az, ami mindenki
szmra lehet. Ezzel a
meghatrozssal csak az a baj, hogy a
helyes-helytelen egyszeruen logikai rtk,
ami puszta hozzrendelsen alapul. Helyes
mindig csak az, amit egy adott kzssg
helyesnek fogad el. gy ennek tkrben a j
szexulis magatarts az, amit egy adott
kzssg helynvalnak fogad el, s ltal
nos normnak tekint. Ez pedig, mint lttuk,
az kultrkban nagyon sokfle lehet.
Boldogsgban az igazsg
Az antikvitsban is felmerlt az a gondo
lat, hogy az erklcsi alaprtk nem a j s
a rossz, hanem a boldogsg. A korai hedo
nistk - kztk Epikurosz - tanai is azt
hirdettk, hogy erklcss az, ami az
egynt boldogg teszi, gy az erklcss
magatarts clja az egyni boldogsg
elrse. Ezt vltja fel Helvetius
gondolata, amely szerint a valdi erklcsi
magatarts clja nem az egyni, hanem a
kzs boldogsg elrse.
s taln ez lehet az az Ariadn-fonl,
amely kivezet bennnket eme krdskr
labirintusbl. Ha erklcsi krdss tesszk
"Az emberben szunnyad szexulis irnya
egyetemes, csak a szocializcis folyamatok s a nevels
tereli a normlisnak tartott mederbe,"
filozfiai rendszer. minden erklcs lt
alapja is az, hogy vannak, akik tudni vlik,
mi a j, s mi a rossz. A j s a rossz mint
etikai alap rtk csak nagyon nehezen hat
rozhat meg, br vannak olyan rtkelm
letek, amelyek azt llitjk, hogy ezek a
fogalmak nmagukban rejtik jelentsket,
ami intucival Platn azt
tantja hogy az emberi alaptermszet
j, gy amikor az ember az alaptermszete
szerint cselekszik, szksgszeruen jt tesz.
Ezzel egytt azt is tantja, hogy nem minden
sztns cselekedet eredete a j, miutn
ltezik az emberben egy indulatos llekrsz
is. A nemi vgyat viszont a legmagasabb j
irnti vgy megtesteslsnek tartja. A
keresztny felfogs ezzel szemben az embe
a szexulis magatartst, legyen
mrcnk s mrtknk ez: mi a vrhat leg
nagyobb kzs boldogsg, amit cselekede
tem szl? Ha cselekedetiink erklcss, az
rintettek krben tbbeket tesz boldogg,
mint boldogtalann. Ne feledjk, a boldog
sg nem az lvezettel, hiszen a bol
dogsg lelki llapot, hiszen a
boldogsgot soron sohasem az lve
zet mrtke, hanem az
ltala szlt lelki elgedett
sg jelenti. Ezrt a szex
ben is, mint minden ms
ban, a kzs lelki elge
dettsg lehet az erklcs
egyetlen igaz mrtke.
Tarr Bence Lszl
\
elixr 11
.'
SZEX
es
SZR
NEMISG S ERKLCS A HINDUIZMUSBAN
India legnagyobb vallsnak, a hinduizmusnak a szexualitshoz val viszonya klns
tarkasg ot mutat, amelyben jl megfr egymssal a nemisg spontn igenlse s
aszketikus elutastsa, valamint az rzelmek s a szexulis vgyak klnfle mdokon
talaktsa.
A
szexualitst Indiban
mindig is az let termszetes
rszeknt kezeltk, mely a
vilgban ember normlis
ksztetse, az ltala kivlasz
tott (vagy vele jr) rm lvezete (kma)
pedig ppgy hozztartozik az let betelje
stshez, mint a vilgi sikerre, a vallsi
ernyre, illetve a dvssgre irnyul
trekvsek (artha, dharma s mksa) meg
valstsa.
Felszabadult erotika
Klnsen az kori s kora kzpkori
Indiban lthat, milyen pironkods nlkl
kezeltk a nemisget: a Rigvdtl s az
Upanisadoktl a sznkhja fi]ozfin t a
tantrizmusig a mitolgia, a valls, de mg a
India erotikja azonban leginkbb a
nyugaton is hress vlt szerelmi tankny
vekben mutatkozik meg, melyek kzl
magyarul a Kma-sztra s az
Anangaranga C,A szerelmi jtkok isten
nek sznpada") olvashat. az
mtsunk vszzadaiban rdott, s a
vrosokban gazdag, tart
vilgfiak lett ismerhetjk meg
Utbbi a XVI. szzad elejn keletkezhetett,
s a mindennapok szexulis letbe, a
hzastrsak szerelmi ad bete
kintst. Ezek a a szexualitst a nyu
gati vilgban egszen a modern
elkpzelhetetlen s nyiltsg
gal brzoljk, egyttal mlysges pszicho
lgiai tanskodnak. Bennk az
erotika szinte tudomnyknt jelenik meg,
"A hzaslet a csaldos ember szmra vallsi-trsadalmi
ktelessg: a frfi kteles nemi letet lni a felesgvel
akkor, amikor az megfoganni kpes."
blcselet is tele van szexulis szimblumok
kal, mint amilyenek a elvek s az
istensgek tallkozst metaforaknt hasz
nl teremtseImIetek vagy az olyan
hasonlatok, mint Siva s Sakti megvilgos
t egyeslse a tallhat
ltuszban. Ez az elfogad magatarts
ugyanilyen termszetessggel jelenik meg a
szpirodalmi alkotsokban, vala
mint a festszetben s a szobrszatban.
12 elixr
amely a klcsns elgedettsg s boldog
sg rdekben feltrja a tpus
emberek tulajdonsgait s szksgleteit,
majd ennek alapjn ltja el tmutatsokkal
a feleket.
Szexualits s vallserklcs
A nemisghez val fesztelen viszony mel
lett azonban Indiban az rme msik olda
la is jelen van: a hindu ember lett a bl
a srig szmtalan vallsi
a hzassg, a szexualits, az eroti
ka s a szerelem terletre is kiterjed, s
igyekszik a emberi sztnksz
tetst a trsadalmi-spiritulis szempontbl
mederbe terelni. Az blcsek
nek tulajdontott vallsi szerint a
nemi let egyetlen kvnatos szntere a
hzassg, hiszen ez biztostja az ernyes
utdok, a csald nevt,
rangjt figyermekek ltreho
zst. A hzaslet a csaldos ember sz
mra vallsi-trsadalmi ktelessg: a
frfi kteles nemi letet lni a felesgvel
akkor, amikor az megfoganni kpes. A
menstrul vagy ppen szls utn
az ind trsadalomban mig tabunak sz
mt. Nem gy a terhes asszony, akivel, ha
az gy kvnja, nem tilos a hzaslet. A
szexualitssal kapcsolatos kztt
kiemelten fontos a tisztasg,
az aktus utni ritulis mosakods.
Az vallsi trvnyknyvekben a testi
gynyr egyltaln nem szmt
hanem a nemi let termszetes
Br a szexulis egyttlt a csaldos ember
letnek elvlaszthatatlan rsze, ritulis
tiszttalansggal jr egytt: az aktus utn
tisztlkodni kell, nem szabad szent szve
geket recitlni, s bizonyos megszentelt
alkalmakkor tartzkodni kell a
nmegtartztats s ritulis szex
Noha a hzaslet a csaldos ember rm
teli feladata, azok szmra, akik a legma
gasabb vallsi clokat vgyjk elrni, a
nemi ksztets a transzcendens llekszik
rt az anyaghoz lncol ktel
ket jelenti. Br nem kevs nuralmat s
spiritulis rettsget kvn, a dvs
sgre szmra a legkvnatosabb
llapotnak az nmegtartztatst tartjk,
amelynek rvn a papnvendk (brahma
csrin), a vndoraszkta (szannjszin)
vagy a jgi minden energijt a magasabb,
szellemi valsg fel igyekszik fordtani. Ha
mr gondoskodott a szm utd
rl, aki tovbbviszi nemzetsgt, a hzas
ember szmra is spiritulis rdem, ha a
testi vgyait magasabb trekvsekk ala
ktja - mr ha kpes erre.
Teljesen ms utat vlasztanak azok,
akik a tantrikus praktikkat kvetik, s
ppen a nemi energia felhasznlsa rvn
igyekeznek a szellemi valsg magaslat
ra emelkedni. A tantra sokszor szndko
san szegi meg az erklcsi normkat (a
kzsls alacsony kaszt vagy menstru
l, teht tabunak szmt trtnik
stb.), ennek sorn azonban a hangslya
tudatossgon s a tiszttalan tevkenys
gek tszellemtsn van. A normaszegs
nem cl, hanem eszkz, hiszen az aktus
rendeltetse, hogy tlmutasson a testi
lvezeten. A tantrikus egyesls nem rsze
a hzasletnek, sokkal inkbb egy beavat
si folyamat cscspontja, melyre gyakran
hosszas testi-lelki felkszls s szmtalan
megtisztt gyakorlat utn, egy mester
vezetsvel kerl sor.
Misztikus szerelem
s szublimlt erotika
A vonzs, amely az emberi lnyeket a hs
szintjn val sszeolvadsra kszteti, egy
magasabb, spiritulis szinten is benne l a
llekben. A bhakti, az odaad istenszeretet
tja, mely a kora kzpkortl fogva vlt
tmeges vallsi mozgalomro Indiban, ezt
a ksztetst helyezi az ember s az isten
viszonynak kzppontjba. Az istennel
val kapcsolat legmagasabb foka az a spi
ritulis szerelem, amelyben a lelke
szinte elragadtatott mmorban g. Ez az
istenszerelem gyakran kap erotikus szne
zetet, hiszen Indiban hangslyozottan
klcsns viszonyknt jelenik meg: isten, a
szeretett lny, egyben a szeretet vgtelen
forrsa, aki maga is arct mutatja
hvei fel, s ugyanolyan heves lngolssal
viszonozza odaad hvnek szeretett.
Mgis a llek isten irnti szerelme mentes
minden fldi tiszttalansgtl. Ez a vonz
ds olyan mlysges s tiszta, mint egy
odaad szerelme egy frfi irnt, amelyben a
mr annyira hogy minden
szexulis szempont megsznik, s csak a
szerelmes egyttlt ellenllhatatlan vgya
marad meg. A bhakti vilgltsa szerint a
szeretet az isten termszete,
fkuszban: szex s erklcs
a nemisget s a hozztartoz testi rm
ket. A mai hindu vallsi irnyzatok s az
utbbi egyre nagyobb szmban
nyugatra ltogat szellemi tantk legtbbje
ugyanilyen hangslyozottan s szexel
lenes. Nhnyuk ugyan igyekszik tantsait
a nyugati szemlletmdhoz igaztani, s
mellyel mindenkit maghoz vonz, s a llek
kizrlag e szenvedlyes, mgis teljesen
szublimlt szerelem rvn rszesedhet az
isteni
Modem hinduizmus
Nhny szt ejtennk kell mg az jabb
kori Indirl, amely igencsak komoly tala
kulson ment t. A muszlim hdts kl
nsen a szortotta httrbe; olyan
rtkes portkkk vltak, akiket vni, rej
tegetni kell, testiiket s arcukat pedig minl
jobban elfedni a kvncsi tekintetek A
XIX. szzadban j kap hindu megj
hodsi mozgalmak pedig, tvve az angol
gyarmatostk viktorinus erklcsi normit,
szinte mind bnknt tltk s utastottk el
esetleg megenged klnfle kompromisszu
mokat, lnyegben azonban egyetrtenek
abban, hogy a spiritulis magasabb
szintjeinek elrst a nemi let megnehez
ti vagy teljesen lehetetlenn teszi, ezrt
soron szinte mindannyian az nmeg
tartztatsra s a szexualitstl val meg
szabadulsra buzdtanak. A nyugaton np
lett hindu guruk kzl a legmar
knsabb kivtel a tantrikus aktust a szexu
lis forradalom fiataljai
nak az eksztatikus felszabaduls esz
kzeknt knl Bhagwan Rajneesh, ms
nven Osho, aki ppen a nemisg szakrlis
szintre emelsvel lett haz
jban s a nyugati orszgokban egyarnt.
Pl Dniel
elixr 13
A szexualits s az erklcs az emberi let kt
meghatroz ereje. Az egyik a llek sztns, mg
a msik a tudatos szfrjhoz tartozik.
sszehangolsuk ltszksglet. Minden
kultra sokat rul el az, hogyan tudja
letelveit mdon kialaktani,
hogyan tudja az emberben magasztosat az
sztnssel megbkteni s e egytt az let
szolglatba lltani .
E
z a Hamvas ltal kultusznak
nevezett vallsi kultrk
lnyege. A megismers, az
tnemests s a megszente
ls rtusa abbl az
bl fakad, Ilszerint alapjban vve nin
csenek j vagy rossz dolgok. Weres
Sndort idzve: polt tulajdonsgaink
jk, m elhanyagolt vagy ppen knyez
tetett tulajdonsgaink rosszak. A kultusz
ebben az megkzeltsben a fldi ter
s gy tvitt rtelemben az sz
val gondoskods is.
Misztikus lmny
Az archaikus kultrkban megklnbz
tetett tisztelete s kln istensge volt a
szexualitsnak, csakgy, mint a hall
nak, a harcnak s sok ms, pusztt,
jelensgnek. Sivt, Klit, Szet
het, Astartt, Hdszt, Arszt, Aphro
ditt, Attiszt, Kbelt s mg szmtalan
ms isten t nem azrt tiszteltek - mint azt
sokan hiszik -, hogy e kultrkban a
"primitv" ember magt a h&llt, a
tulst vagy a nemi egyeslst ltette
nk. Azt tiszteltk, poltk,
emberi let szmra.
A kultuszban teht ppen ennek
tte trtnik, az szeretetben s
teletben megszeldtst
bennk megnyilvnul risi
visszanyerse s alkoterv
ltal. A hindu kultra krnnak neveu.':lf
megszeldtetlen vgyak vilgt. A
az vgy, minden vgy szl6
anyja, amely teljesen tudattalan, nem
rendelkezik a megklnbztets, az tl
14 elixr
fkuszban: szex s erklcs
kezs, a megrts kpessgvel. A kma
avagy vgy ms szval: hiny. Ezrt a
kma kezelsre nem gygyr sem a vgy
kielgtetlenl hagysa, sem annak kil
se. Az dht s kibrndultsgot,
mg az utbbi s ragaszkodst
szl. A kma feloldsa csakis a megis
mersben s az talaktsban trtnhet.
A szexualitsban ezrt volt az
Egyiptomnak, Knnak, de Indinak s
mg javarszt az grg kultrnak is
olyan szexulis kultuszrendszere, amely
megrtette, tisztelte s felhasznlta az
emberben szexulis alapsz
tn hatalmas energiit. India, Mezo
potmia avagy a hellenisztikus grg
vilg kultikus szeretkezsi rtusai, At
tisz-Kbel s az orfikus misztriumok
egyarnt Ersz erejt hasznltk. E
misztriumok korai szakaszban a sze
xualits jelensgnek magyarzatban
nem ragadtak le az
utdnemzsnl vagy a
emberi viselkedsnek, az adott kultra
exoterikus letkdexe, az a bizonyos
evangliumi "frissen festett sr". Olyan,
mint a maghj a benne lnyeg nl
kl. Az egszsges erklcs annak az
ahogyan a szeretettel thatott
ember lne s a vilgban.
vzszerkezet s letvezetsi
modell mindazok szmra, akik bell
mg hjval vannak effle tdolgozott
sgnak. teszi az emberek kzs
lett, m sokszor elfedi azt, ahol a kr
pit alatt korhadt a szerkezet.
folytn azonban tel
jessggel alkalmatlan dolog a szexualits
s a lelkisg mlyebb folyamatainak
kezelsre, klnsen akkor, ha szab
lyainak kialaktsa a vallsok flrertel
mezsn alapul. Filozfiai rtelemben
annak sszekeversn, hogy minden val
lsban kt, t knlko
zik a vgyak s a szexu
lis energik tdolgoz
szexualits rmszer sra: az aszkzis miszti
"Ersz az orgazmus
feszltsgcskken kus, szerzetesi tja meg
pillanatban felvillantja
hatsnl, hanem a hzassgokban, pr
ezek mg hatoltak. kapcsolatokban
azt a misztikus
E kultrkban a mindennapi emberek
lmnyt, amely
szexualits a nemi tja. hasznl
egyesls, az egysg
minden ember
ja a szexualits erejt,
re trekvs fizikai de msknt.
megnyilvnulsi for
lelknek legnagyobb,
Az aszkta lemond a
mja volt. Megis
legtitkosabb vgyai
szexualits
mersben s elfoga s Ersz erejvel az
kz tartozik."
dsban egye
sls, kt ember mly
s intim tallkozsa a
fizikai ltben, rvid megmrtzs az
egysg cenjban. Realizlsa s elfo
gadsa annak, hogy br az ember vall
si rtelemben tekintve lelki-szellemi
lny, de a testetltsben meglni s vl
lalni kpes testt s nemt. lels,
amelynek cscspontja akr az istensg
fel transzlmny is lehet, mert
Ersz az orgazmus pillanatban felvil
lantja azt a misztikus lmnyt, amely
minden ember lelknek legnagyobb, leg
titkosabb vgyai kz tartozik. Ezrt
lehet a szexualits fldi skon kt ember
tallkozsnak legmlyebb, illetve leg
magasabb aktusa.
A szexualits ereje
Ezrt kros s letellenes a szexualits
s az erklcs mestersges szembellt
sa. Az erklcs a trsadalom ltal elvrt
helyes viselkedsek szablyrendszere.
megnyilvnulsi formja az
Istennel val kapcsola
tt termkenyti meg.
Anselm Grn bencs
szerzetes szerint a misztikus, aszketikus
ton halad szerzetesek gyakran a sze
xualitssal viaskodva jutnak el a teljes
sg egynek rezve magukat a
szexualitssal s Istennel egy nyugalom
tl s duzzad hatrtalan ltezs
ben. Ersz teht - ha az aszkzist helye
sen hasznljk - az istensggel val sze
relmi egyesls energija. Az aszkta
eszerint nem a szexualitsrl s energi
jrI mond le, csupn annak fizikai meg
hogy aztn mindezt vil
gban az lsten fel irnythassa.
A szexualits msik tja mindenki
lehet, s kzel ll ahhoz, amit a Kelet tant
rikus tknt ismer. Az rzkek tengern, a
vgyak tudatos megismersn keresztl
vezet, s a prkapcsolatokban
szexualits energijt hasznlja sajt ter
mszetnek megismershez. E kt t
sszekevers e s flrertelmezse, a sze
xualits tiltsa s val elidegen
elixr 15
tse azonban ellenttes. s
egyikben sem jelenik meg. A szexulis
vgyakkal szembeni blltudatkelts pedig
ppen hogy lehetetlenn teszi a vgy
mgtt ll hiny valdi termszetnek
megrtst s megszntetst.
Ez a gesztus a teremts egysgbe ver
ket. klnvlasztva a lelki idelok s az
emberi szksgletek vilgt. A fizikai lel
val elvlasztsa valami olyasmit
sugall az ember szmra. mintha e
ltezhetne egyms nlkl is. Ezzel ppen
a valls s a kialakul erklcs ere
rtelme hisul meg. nevezetesen a
fizikai s a lelkivilg jra-sszekapcsol
sa. azaz relgija. Ez minden valls clja.
Ezrt mondja W. Schubart. hogy aki a
nemisget s a vallst ellen
sgnek tekinti. az a llek rk megosz
tottsga mellett tesz hitet.
Odaads s
Annl is inkbb. mivel a szexualits s
mindaz. ami az sztnk vezr
li. ppen a megosztssal ellenttes irny
16 elixr
ba hat. A szexualits a testisg skjn az
egysgre val trekvs. Clja a kiegyenl
ts. a beteljests s az egysgbe forrasz
"Ersz a teljessghez
t egyik legfonto
sabb istene,"
ts - kt egymst ember kztt.
Megnyitja az embert. odaadsra.
re teszi alkalmass. A szeretet egyfajta
megnyilvnulsa - de sosem maga a sze
retet. A ktsgkvl
elveszti eredeti cljt. a kt ember kztti
lelki kapcsolat fizikai beteljestst.
Istene a grg kultrban Ersz. a nagy
akit nem vletlenl brzolt
Hsziodosz a legnagyobb. istenek
egyiknek. Ersz ugyanis vilgelv - clja
az. hogy a teremts harmniba.
egyenslyba rendezze. Ersz a vgy a
szpsg. az igazsg. a tuds s a tkletes
sg irnt. A gondolatok s az rzsek meg
aki nlkl nem lenne val
ls sem. hiszen fakad az istennel
val egyesls irnti vgy is. Ersz a sze
xulis aktusban a frfi- s princpiu
mok aki minden aktusban jelen
van. mg az egynemek szerelmben is.
hiszen a plus itt is tkletesen
megjelenik.
A hellenisztikus hagyomny megeml
kezik arrl. hogy a szerelmi egyttlt egy
valaha volt egysgre emlkeztet. amely
nek elvesztse az emberi llek
leghatalmasabb fjdalma. Platn szerint
az ember valaha androgn lny. azaz
volt. s nmagban hordozta tel
jessgt. Btorsga s ereje
volt. akaratval az Olmposz ormaira
trt. egyre nagyobb veszlyt jelentve
magukra az istenekre is. Zeusz ezrt
lmban ketthastotta a teljes
embert. rettenetes kosz keletke
zett. Az emberisg tbolyult fjdalmban
semmi mssal sem foglalkozott. mint
hogy frfi s folyton egymst keresve
prblta ptolni elveszett msik felt.
Zeusz azutn megknyrlt rajtuk. s
Apolln segtsgvel nemi szerveket
hozott ltre testkn. hogy prosodhassa
nak. s a fizikai egyeslsben rvidke pil
lanatokra felidzhessk az egykori teljes
sg emlkt. Ezzel csillaptotta Zeusz az
ember fjdalmt. nyugalmat
s enyhlst adva szmra az egy
korltai kztt. A trtnet sze
rint azta van nemi vgy a Fldn. de
azta van az is. hogy az ember csak lt
szlag. csak egsz. valjban fl.
aki szntelen keresi elvesztett prjt.
Ennek a keressnek. miknt minden
hinyptlsnak s beteljeslsnek. az iste
ne az gi Ersz. aki istenknt. a terem
ts kezdetn keletkezett. volt az
kztt. Felfnylett a stt arany
szrny. ragyog. ell s htul frfi
istensgknt. Ersz volt az. aki
fogva teremtett. kiegyenltett. ezrt a vilg
filozfiai rtelemben Ersszal mint alkot
thatott. Ersz a llekben a tel
jessg szeretete. de a ritmus s a dallam.
a rvid s a hossz. a mly s a magas
harmnija is. A szerelem istene is. aki a
harmnia s az egysg frfi s
kztt. Ersz a teljessghez t
egyik legfontosabb istene. ncl szexua
litsban a kireseds s elseklyeseds.
de szeretettel s blcsessggel thatva a
kiteljeseds a hinyz Msik
Fllel val gazdagods.
Hajd Rfis Gbor
// /
ZUZI TI ZTASAG
A vallsok s a utak rltozzk - ha nem tiltjk - a nemi
letet, s gyakran erklcstelennek is nevezik. Az anyagi gondolkods ember nem ismeri
ennek valdi okt, ezrt gyakran fellbrlja s idejtmltnak nevezi ezeket a tiltsokat.
De mirt van ez a tilts, s mi a kvetkezmnye annak, ha az ember megszegi?
M
inden valdi spiritulis t

Ja VISszavezetni az anyagi.
tudat embert. Ezrt azt
rjk le, mit kell tenni
ahhoz, hogy elrjk ezt a tudati llapotot. A
vallsok exoterikus tantsai - amelyek a
nem megvilgosodni vgyknak szlnak
azokat az letmdbeli szablyokat rgztik,
amelyek azt biztostjk, hogy az ember a
vilgban lve ne tvolodjon el tl messzire a
tiszta szellemi llapottl. Ha ugyanis ezt tr
tnik, akkor a normlis keretei kz
(a helyes tra) mr csak akkora szellemi
juthat vissza, amekkorra
nem biztos, hogy kpes. Ez pedig szellemi
szempontbl drmai lenne.
Acl s az t
A megvilgosodsi utak clja a megszaba
dult tudat (szellemi llapot) minl gyorsabb,
veszlytelenebb s kiegyenslyozottabb
elrse. Mivel ez egyltaln nem
ezrt a megvilgosodott blcsek lertk,
hogy mit kell tenni e cl rdekben. A meg
vilgosodsi utak a tantvny sz
mra teht ezt a clt szolgljk. Nem az
anyagban embereknek szl, hanem
azoknak, akik elrkeztek oda, hogy mr
kiemelkedhetnek a szamszra tudatllapo
tbl- ezrt a vilgi letet folytatk szm
ra tbbnyire nem is betarthatk.
Mindkt tants - az exoterikus s az
ezoterikus - tartalmazza valamilyen form
ban a nemi val tartzkodst. Az
exoterikus megengedi a nemi kapcsolatot,
de kizrlag hzastrsak kztt s tbbnyi
re gyermeknemzs cljbl. Az ezoterikus
egyrtelmen krosnak tartja ezt a szellemi
(eltekintve a manap
sg flrertelmezett tantrikus
tantsoktl).
A szellemi tantsok clja teht a tiszta
szellem elrse. Ez az egysg llapotban
Ember, akit Isteni nje hat t telje
sen. Amikor viszont a tiszta szellem alszll
az anyagba, kezdetben lecskken a rezgse,
s "ruhkat" vesz magra, azaz megnyilv
nul a mentlis skon (gondolkodsban), az
asztrlis skon (rzelmekben) s a fizikai
skon (fizikai testben). Ezek a "ruhk" nem
"tisztk", ami aztjelenti, hogy nem szellemi
hanem az alattiak. Ez nma
gban nem lenne baj, ha az ember tudata
nem azonosulna ezekkel a "ruhkkal" .
Amikor viszont az ember bekerl az anyagi
vilgba, ltrejn az ego, s az rzkszervein
keresztl megtapasztalt vilggal azonostja
magt ("ha krlttem anyag van, akkor n
is anyagbl vagyok"). Azaz a tiszta szellem
"alszik", nem vilg1;ja t ezeket a tes
teket, "ruhkat". Az ember ilyenkor elt
vedhet, hiszen nem emlkszik tudatosan a
szellemi vilg trvnyeire, s nem tudja,
hogyan kell oda visszatrni. Ezrt rtk le a
szellemi tisztasgot tantk, mes
terek azokat a trvnyeket, letmdokat,
amelyeket kvetve vagy utbb vissza
lehet trni eredeti szellemi haznkba.
Amikor a keresztny tants azt mondja,
hogy az ember ez azt jelenti, hogy
szellemben-llekben eltvolodott
azaz a tiszta szellemi ltezstl. Az, hogy
szlettnk", annyit jelent szellem
tanilag, hogy aki a Fldre, az anyagba sz
letik, annak a tudata eleve eltvolodott
az llapottl, s gy kezdi az lett. A keresz
tnysg s ms vallsok egyik legfontosabb
ttele, hogy vissza "kell" jutni Istenhez,
vagyis a tiszta, szellemi tudatllapotba. A
"kell" szt azrt rtam mert ter
mszetesen nem de van egy nagy
minl tvolabb kerl az ember
szellemileg-lelkileg a tiszta ltllapot
elixr 17
tl, annl boldogtalanabb lesz. Ezt a bol
dogtalansgot anyagi skon prbl
ja megoldani, de sok-sok tapasztalat utn
rjn, hogy nem megy. Csak flfel, a szel
lemi vilgok fel fordulva tudja elrni azt a
boldogsgot, amely utn vgyik. Ekkor rti
meg, hogy nem "kell", csak nincs ms t.
Vgy a boldogsgra
A szellemi tantsok tbbek kztt arra
akarjk sztnzni az embert, hogy boldog
sgt ne a mland vilgban keresse
hiszen azt brmikor elvesztheti -, hanem
az rkkvalban. Olyan boldogsghoz
akarjk elvezetni az embert, ami belill van,
fggetlen a s nem elve
A fldi ember ezt csak lersokbl
ismeri, s mivel nem lte t itt a Fldn, nem
is nagyon rti, gy nem motivlt elgg az
elrsben. A fordulat csak akkor kvetke
zik be, amikor egy szellemi tapasz
talatban tli azt a fldntli boldogsgot,
az rsok beszlnek.
kezdve nem akar mst, csak ezt az llapo
tot tlni jra s jra.
A szellemi utak tartanak
minden ami a tudatot
eltvoltja a tiszta, szellemi llapottl, s
neveznek minden olyasmit,
ami kzelti a tudatot ehhez. gy
minden, polris tevkenysget
neveznek. Pontosabban meg
fogalmazva: igyekeznek visszatartani az
embert attl, hogy teljes ntadssal bele
vesse magt a ltszomj ltal diktlt tev
kenysgekbe (evs, alvs, szaporods).
Minl tbbszr s minl intenzvebben
vgez ilyet az ember - s minl nagyobb fon
tossgot tulajdont neki -, annljobban azo
nosul a tudata ezzel az energival. A legala
csonyabb emberi tudatszintet a ltfenntar
ts tevkenysgei teszik ki, kiegsztve
hatalmas flelemmel s szo
rongssal.
A szellemi tantsok egyik fontos clja
teht, hogy az embert visszatartsk az
anyagba - a tudattalanba - visz
szahz vgyak kontrolllatlan
Ezrt a vilgi embernek aztjavasoljk, hogy
a vgyait tartsa fken, de ne fojtsa el, azaz
mdon lje meg
de ne engedje, hogy elhatalmasodjanak
rajta. A vgyak korltlan kilse s korlt
lan elfojtsa egyarnt veszlyes az ember
szmra - mind exoterikus, mind ezoteri
kus nzve.
Amg anyagban lnk, vannak vgyaink
- hiszen ezrt kerltiink az anyagba. De
nem mindegy, hogy a vgyak uralkodnak-e
18 elixr
rajtunk, vagy mi a vgyainkon. gy van ez a
szexulis lettel is. Az exoterikus tantsok
teht egy prt jellnek ki az anyagi ember
nek, akivel "engedlyezik" a nemi letet. Ez
jelenti azt a keretet. amelyen belill nem kell
tartani sem az elfojtstl, sem a korltlan

A szellemi tantsok azonban nemcsak
korltokat emelnek, hanem is rnak
bizonyos dolgokat, amiket meg kell tennie
az ton jrknak. Ugyanis az anyagban
ember eleve boldogtalan. Ezrt keres bol
dogsgot tbbek kztt a nemi letben is. A
szellemi utak az rk boldogsg fel igye
keznek terelni az embert, gy ha megtilta
nak egy rmforrst, adniuk kell egy msi
kat, hogy az ember "kibrja" , amg eljut egy
emelkedettebb szellemi szintre, ahol az
rm mr fakad. Az egy
rsze erre irnyul: nvekedsre kszteti a
lelket, hogy megzlelje a szellemi rmket,
amelyek bkt s elgedettsget
teremthetnek az emberben, s ezzel csk
kentik altszomjat.
A kr bezrul
Mi is trtnik, ha az ember nem szab hatrt
testi vgyainak?
Mindenki egy meghatrozott letener
gia-mennyisggel rendelkezik. Tuda
tossgtl ez mrtk
ben oszlik el a szinte k kztt: van, akinek
tbb testi energija van, s kevesebb szel
lemi, s fordtva. Amikor a testi vgyain
kat elgtjk ki , akkor energiink ide ir
nyulnak, vagyis az anyagi skra. Ezt meg
tehetjk gy is, hogy a vgy nem kert
hatalmba: pl. azrt esznk, hogy ljnk.
Ha viszont a lelki "nyomorsgunk" elha
talmasodott rajtunk, akkor a vgy kereke
dik fell, s azrt fogunk lni, hogy
egynk. Minl tbb energit juttatunk a
vgy kilsre, annl inkbb belraga
dunk. Ebben az esetben lecsk
kennek a szellemi energiink, pontosan
azok, amelyek fejlesztsvel kikerlhet
tnk volna a "nyomorsgos" llapotbl.
A kr bezrul, a szellem az anyag foglya
lesz, hossz
A szexulis vgyak korltlan, vlogats
nlkli kilse nemcsak a szellemi testek
elsatnyulsval jr, hanem valami mssal
is: Az anyagi skon van egy olyan trvny,
miszerint egy rendszer - pldnkban kt
ember kapcsolata - energiaszintjt mindig
az alacsonyabbik hatrozza meg. Erre
Jzus is utalt az evangliumban a tiszta bor
s a szennyes Vz szl
beszdben. Teht ha valaki gondolkods
nlkill vltogatja partnereit, akkor nagyon
hamar tallkozik olyannal, aki az vnl
alacsonyabb szellemiszinttel s energia
szinttel rendelkezik. Az egyesills folytn az
energik elegyednek, ami
nek nem az lesz az eredmnye, hogy a
magasabb maghoz emeli az alacso
nyabb Nem, ppen a fordtottja tr
tnik: a magasabb csszik le alacso
nyabb szintre. Ez pedig sokig nem rz
fizikailag, de finom anyagi szinten
elvgzi lehz munkjt.
Rgebben mg hasznltk a "kilt arc"
kifejezst, ami pejoratv volt,
s nagyjbl a tlzsba vitt nemi lel
kileg-testileg eldurvult emberre mondtk.
A nemi vgyak korltlan kilse nemcsak
ilyen emberi eldurvulshoz vezet, hanem
ennek az is. Amg a trsa
dalom megkvetelte a szzessget hzas
sg addig a hzasuland nem vegy
tette el energiit msokkal, teht
te "tisztn" a sajtjt. A gyermek kt, senki
mssal nem keveredett
szilletett. A nemi erklcsk fellazulsval a
hzassg nemi let sorn a fiatal,
mire gyermeknemzsre kerl a sor,
nagyon sok finom energijt veszti mr el,
gy egy alacsonyabb szellemi llapotot tud
trkteni utdainak. s kt "kilt" tesru
emberhez nem fog egy angyali lny kap
csoldni, hogy gyermekk lehessen. gy a
nemi erklcsk fellazulsa vtizedek sorn
egyre alacsonyabb energij genercik
szilletshez vezetett - amit jl ltunk a
jelenlegi ltalnos lelki s testi egszsgi
llapotbl is. A magasabb tudatossg,
tisztbb szellemi lelkek nem tudnak
ide bekapcsoldni, leszletni.
A rgi szellemi tantk s mesterek ezt
pontosan tudtk, ezrt is tiltottk a nemi
szabadossgot. Nem arrl van teht sz,
hogy az letrmt akartk korltozni, csu
pn a ltszomjat. S e tisztn meg kell
killnbztetni!
Isteni tudatossg
Manapsg a "felhgult" ezoterikus tantsok
kz bekeveredtek olyanok is, amelyek
a nagy szellemi tantk
kztk a Megvltt - szellemi-testi tisztas
gt. mendemondk keringenek
Mrirl, Jzus anyjrl, s Mria Mag
dalnrl mint Jzus felttelezett "prjrl" .
Szellemi szempontbl a
rdemes tudni
Egy megvilgosodott szellemi tantnak,
de killnsen a Megvltnak a tudata nem
homlyosul el, amikor belp a mentlis,
fkuszban: szex s erklcs
asztrlis s fizikai skra. Azrt megvilgoso
dott, mert az anyagba leszllt szel
lemmel ellenttben mr nem veszti el a
tiszta tudatt, amikor az anyaggal rintke
zik. Ha erre nem kpes, akkor nemcsak
hogy nem Megvlt, hanem mg a megvil
gosodstl is nagyon messze van. A megvi
lgosodott mester egyik ismrve, hogy szel
lemi vilgossgval kitiszttotta, tfnyes
tette szellemi "ruhit", azaz megvlt a lt
szomjtl, finom testeit a szellem fnye jra
transzparenss tette - nincs
semmi, ami megakadlyozn a tiszta szel
lem radst a szfrkon t. Ez minimlis
felttel a megvilgosods elrs hez.
/
Az a lny, akinek ilyen tiszta a tudata,
folytonosan az isteni tudatllapotban L
Amikor Jzus azt mondja, hogy "n s az
Atya egyek vagyunk", szellemileg azt jelzi,
hogy az 6 tudata egyeslt nemcsak az egy
ni Isteni nnel, hanem a Kozmikus Isteni
nnel is. Akinek ilyen a tudata, az soha
nem vlik ki az egysgb nem lesz polris
s, brhov szll al, akr a pokolba is. Ez
a tudat nem homlyosul el, nincs benne
sttsg, ezrt vlhat mesterr vagy mg
tbb: a Megvltv.
A Kozmikus Isteni nnel egyeslt tudat
ha egyltaln alszll a Fldre, egy olyan
testi anyt vlaszt, aki szintn nem vlt ki
az egysgbl, s teste ugyanolyan tiszta, mint
a tudata. Azaz nem vlt polriss semmi
lyen szinten - sem a tudatt, sem a testt
nem rintette meg alacsonyabb rezgs
energia, csak a tiszta szellem. A rezonancia
addan az isteni tudatossg
ms lnyhez nem is tudna kapcsoldni,
profnul fogalmazva: senki ms nem tudn
a mhbe fogadni.
Ha igaz lenne az, hogy Jzus - vagy ms
nagy szellemi tant - szletsnek brmi
kze lett volna a polaritshoz s a nemisg
hez, akkor nem lenne "egy az Atyval",
nem lne az egysgben, hanem htkznapi
ember lenne, aki mg nmagt sem tudja
kivezetni a szamszrbl, nemhogy az
emberisget.

Vilgunkban ma tombol a ltszomj, a sze
xulis vgyak meglsnek sem szabnak
hatrt magukban az emberek, mg akkor
sem, ha mr sejtik, lelkk
mlyn tudjk, hogy
szomj ukat ez sem csilla
ptja. Hiszen altszomjat
egyetlen dolog sznteti
meg: a szellemi egysg
mly, eksztatikus tlse. " .. bO ___---'
Szab Judit
elixr 19

ERSZ S SZ LEl
A HOROSZKPBAN
A
Jrg mitolgiban Ersz a
szerelem istene, aki a bjait
knl Aphrodit s a hdt
Arsz - vagyis a rmai Venus
s Mars - kzs gyermeke. A
archetpus harmnira s a frfi
archetpus hdtsra szletett
keletkezett ez a gyermek, akit
Aphrodit karjn, majd szerelm
vel, Pszkhvel egytt - rmai Amorknt,
a szerelem nyilval a kezben
brzolnak. AmoriErsz azonban, akinek
harmonikus Pszkh (a
Llek), nemcsak a szerelmet lngra lob
bant nyilat birtokolja, hanem azt a nyilat
is, amely a sztja. Ersz s
Pszkh megtestestik Aphrodit s Arsz
ellentteit, azzal a klnbsggel, hogy
Pszkh a szerelem sokkal
tbb lelkisggel, jsggal s tisztasggal
rendelkezik, mg Ersz megszelidti mag
ban apja kegyetlen harciassgt.
Ersz lesz teht annak a fajta szerelem
nek az istene, amely a jra s a szpre ir
nyul vgy bennnk, Platn szavaival nem
ms, mint "a teljessgre val vgyakozs s
trekvs maga". Ennek az isteni szfrba
a spiritualitsrl vallanak a
"Egyszer a llek az anyag
fel fordult, s beleszeretett
- gve a testi rm
megtapasztalsnak
vgytl, soha tbb nem
akart elvlni
A vilg gy keletkezett. .. "
(Ismeretlen gnosztikus irat)
koznak. Ezeknek az informciknak az
azonos asztrolgiai helye arra utal, hogy
szoros sszefggsben llnak egymssal.
Megllapthatjuk, hogy a bennnk szunnya
d s szabadsgnak a
szexualitshoz s a gyermekhez igen sok
kze van, mr csak azrt is, mert ezek a
fldi val felszabadu
lst, vagyis a szabad flemelkeds ben val
nmegvalstst jelentik bennnk.
Amor Sanctus, vagyis a Szent Szerelem
milyensgt, bennnk lakoz kpt,
valamint megvalsulsi formjt a horosz
kpunkbl megismerhetjk az 5. hz jelen
tstartalmn kvl a Vnusz s a Mars boly
gk is. Akinek a szletsi
"Csggedtem volna lankadt kpzelettel, de folyton gyors
kerkkel forgatott vgyat s bennem a Szeretet,
mely mozgat napot s minden csillagot."
Krisztus utni szzadok srkveinek
reliefjei, amelyeken az olvashat, hogy
Ersz lngra lobbant ereje az anyagba
sllyedt llek visszatrst sztnzi. Ezt az
kori megllaptst igazoljk azok az aszt
rolgiai amelyekbl
szexualitsunk s milyens
gre is kvetkeztethetnk.
energink
Egy pontos szletsi fellltott horosz
kpban ugyanis azonos helyen (5. hz)
tallhatk azok az informcik, amelyek
energiinkra, kreativitsunkra,
szerelmi letnkre s gyermekeinkre vonat
20 elixr
(Dante: Isteni sznjatk )
horoszkpjban pldul az 5. hz energija
tzes (Kos, Oroszln vagy Nyilas),
vagy a Mars s a Vnusz bolygi tzes
elemben, esetleg az 5. hzban llnak, az a
szerelemben, a gyermekekhez val viszo
nyban s alkot munkjban biztosan
szenvedlyesebb, lelkesebb, s
szabadabb, mint az, akinek ez a hza fldi
es, vizes vagy
ErszlAmor szleinek, Aphroditi
Venusnak s ArszlMarsnak a szletsi
horoszkpban elfoglalt helye s szerepe
tjkoztat bennnket arrl,
hogy milyen fajta szerelmi vgyaink van
nak, s arrl is, hogy szexualitsunk
hogyan nyilvnul meg. E kt "szerelmi boly
gnak" a vizsglata sorn arra is vlaszt
kaphatunk, hogy milyen a bennnk lakoz
s frfi idelis kpe, vagyis kapcsolata
inkban ki az, akit keresnk. Egy frfi
horoszkpjban ll Vnusz testesti meg
azt a aki megfelel vgyainak, mg egy
horoszkpjban ll Mars azt is kifejezi,
hogy milyen az a frfi, akire vgyakozik,
akivel valban boldog s elgedett lehet.
Akinek pldul a szletsi Vnusza az
Ikrekben tallhat, az prkapcsolatban a
gondolatcserre s a szellemi sszhangra
jobban vgyakozik, mint az, akinek a
Vnusza a Skorpiban vagy a Kosban tall
hat, ami a szenvedlyessgre val vgya
kozs jelkpe.
A tenger habjaibl szletett Venus
Astartval, Istrral egytt - a
szpsg s a szerelem eurpai aki
a reggeli s az esti fny, az let s a hall, az
anyasg s a termkenysg
Nem vletlenl jelkpezi egyszerre az gi
szerelmet, gi inspircit, mzst s
szeteket, mint ahogyan szerelme, Mars,
egyttesen az akarat, a cltudatossg, a
harciassg s a kzdelem
Venus szimblumai kztt a szeld
galambon kvl a csillag s a vz, a szent
forrs is megtallhat, ami a lelkisget s a
remnyt is bizonyos mrtkben jelkpezi.
Ehhez az archetpushoz nemcsak rejtett s
nylt vgyaink, hanem illziink s inspir
ciink is hozztartoznak, amelyek rmt
s beteljeslst nyjtanak szmunkra.
A Vnusz helye s jelentse
Szerelmi beteljeslsre val vgyakozsunk
s remnyeink is benne vannak
ebben a szerelmi kpben, akrcsak a
Csillag krtyjn a tarot-ban.
Horoszkpunkban fontos megvizsglni
a Vnusz fnyszgeit, klnsen azokat,
amelyek a lass, nagy bolygkhoz kapcso
ldnak. Amikor a Vnusz a Szaturnusszal
kpez fnyszget, akkor vgyaink fldies,
racionlis, gyakorlatias prkap
csolatainkban pedig az anyagi biztonsg, a
megbzhatsg szerepet jt
szik. A szaturnuszi Venusok tudnak
vgyaikrl legknnyebben lemondani, s
az aszkzisre is a leghajlamosabbak.
Ezek kzl az emberek kzl tbben lnek
egyedl, szerzetesi kzssgben s sze
gnysgben. A szaturnuszi Venus ugyan
akkor is, ellenttben pldul az
urnuszi vagy plti Venusszal, aki mind
vgyaiban, mind pedig prkapcsola
taiban robbankony, szenve
dlyes vagy kiszmthatatlan.
Ha ismerjk szletsi Vnusz-llsun
kat, akkor pontosabban feltrkpezhet
jk s tudatosthat juk szerelemre s bol
dogsgra vonatkoz szemlyes vgyain
kat is. Vnusz- s Mars-llsaink a part
ner Vnusz- s Mars-llsaival sszeha
sonltva kapcsolatunk is
kpet adhatnak.
A Mars helye s jelentse
Mars, vagyis a grg Arsz, mitolgiai
az sztnlet. a
szexualits s a spontn cselekvs szim
bluma, ami a bennnk lak agresszv
megnyilvnulsi s md
jait is jelzi. Asztrolgiailag a Mars csil
lagjegye, annak eleme s fnyszgei feje
zik ki azt, ahogyan ksztetseinket.
indulatainkat. vgyainkat kinyilvnt juk,
ugyanakkor informcikkal szolglnak
szexualitsunk is. Mg a
Kosban ll vagy a Pltval fnyszget
alkot Mars robbankonysgrl s indu
latossgrl rulkodik, addig a Halak
Mars szeldsgre, alkalmazkodkpes
sgre, tapintatossgra, ugyanakkor kt
is utal. A Kos-Marsnak nyil
vnvalan megnyilvnul
szexualitsa, hdtsi sztne s term
szetes agresszivitsa van, mint a
Halakban ll Mars bolygnak, aki a sze
xualitsban is a lgyabb, rzelmesebb,
szeldebb formkat keresi.
Akinek a szletsekor a Mars bolyg
kzponti helyen (pl. a Nappal. a Holddal. az
aszcendenssel egytt) ll, az biztosan ki
emelkedik temperamenturnval, akaratos
sgval a s az is biztos,
hogy vgyait nyiltabban,
s fejezi ki.
fkuszban: szex s erklcs
A vehemens vrmrsklet, magukat
nehezen szemlyisgek kplete
iben gyakran tallunk s feszlt
Mars bolygt, mg a bks, visz
szahzd, passzivitsra hajlamosaknl ez
az gistest a fld vagy a Vz elem csillagje
gyeiben ll, s gyakran a Neptunusz boly
gval alkot fnyszget. teht,
hogy egy fldies vagy vizes Marsnak sokkal
kiegyenslyozottabb mind a htkznapi,
mind pedig a szerelmi lete, mint a szenve
dlyes tzesnek s a szrnyal
ami azonban mg nem zrja ki az
rzkisget.
Az rzkisg s a szenvedlyessg az
asztrolgiban is elvlik egymstl, mind
egyiket ms s ms energia (elem) lteti. A
testisg, az rzkisg szorosan a fld elem
hez kapcsoldik, a Vnusz egyik
csillagjegyhez, a Bikhoz, de a s
a Bakban is meghatroz
A Bikban ll Mars s Vnusz a testis
get az rzkisggel harmonikusan kapcsol
ja ssze, amiben az eszttikurnnak, a szp
sgnek s a knyelemnek is szerepet juttat.
A puritnabbak s pragmatiku
sabbak mind a vnuszi, mind a marsi
vgyak s indulatok, de beszablyozotts
guk ltal s kiszmthatb
bak is. A Bakban ll Mars is a testi vgyat
helyezi mg a lelkiek irnt ignyte
lenebb s bizonytalanabb.
A vizes Marsnak (Rkban, Skorpiban
s Halakban) az rzelmi lmnyekre s az
emocionlis biztonsgra a testisgnl
jval nagyobb szksge van, s vgyai a
ngy elem kzl leginkbb a szmra
nyugalmat s biztonsgot flddel
harmonizlnak. A 4. marsi archetpus a
elemhez kapcsoldik, ami a gon
dolkods s a kommunikci eleme.
Akinek a Mars bolygja az Ikrekben, a
Mrlegben vagy a tallhat,
az sztneiben mindig a szellemi rhan
goltsgot s a trsalgst keresi.
Ehhez a tpushoz leginkbb a elem
ben ll Mars illik, akinek szenvedlyess
gt a elem knnyedsge s szrnya
lsa lobbantja lngra. Ebben a klcsns
sgen alapul s egymst optimlisan
kapcsolatban
a nyjt szellemi
inspircit a szm
ra, hasonlan ahhoz,
amikor a szikr fldet az
rzelemgazdag, term
keny Vz lteti.
SzahMria
www.cheironstudio.hu
elixr 21
ro
//
ame
/
A nagy rsze gy vli, hogy a gyerekek szexulis a kezdve
termszetesnek s jogosnak. ppen ezrt ha vods kor gyermekeiknl
tallkoznak a szexulis jeleivel, megtkznek, s azt hiszik, hogy valami illetlen
s termszetellenes dolog trtnik. Kvncsiak voltunk, milyen gyakorlati tancsokkal ltja el
ilyen esetekre az gyerekek szleit Dr. Ranschburg gyermekpszicholgus.
F
ontos az elejn tisztzni, hogy
a szexulis ebben
az letkorban is termszetes
jelensg, bntetse, szigor
elfojtsa sok veszllyel jrhat.
Az "n" flfedezshez igen nagy mr
tkben hozztartozik a sajt test megis
merse. Figyeljk meg - mondja a szak
ember - , hogy a hrom v krli gyerek
sokat tartzkodik a tkr
nzegeti magt, grimaszokat vg,
groteszk mozdulatokat tesz,
s nagyon lvezi, hogy a test az "n" bir
toka, mely n engedelmeskedik
frissen flfedezett nje utastsainak.
A rettegett krds
Ezzel prhuzamosan felbred benne az
sszehasonlts vgya, vagyis kvncsiv
vlik msok testre is. Azonossgokat s
klnbsgeket keres - nmaga tisztz
snak, meghatrozsnak nagyon fontos
rsze ez -, s nem telik bele sok
megleli azt a legfontosabb jegyet, ami
rkre hozzkapcsolja sajt nemhez,
s megklnbzteti a msik
kezdve - s most rkeznk el az
vodskorhoz - ha mdja van r, nagy
igyekezettel figyeli kor
trsai nemi szervt, s megprbl fontos
informcikat is rla (pldul a
fik arrl, hogyan pisilnek a lnyok).
Ranschburg doktor komoly hibnak tart
22 elixr
ja, ha ilyenkor a gyermeki a
lszentsgnek falba tkzik. A
gyerek, akit ilyenkor kikld enek, vagy
ha zavart, fontoskod vlaszt adnak
neki (pldul azt: Kicsi vagy mg ehhez,
majd megtudod idejben!), gy fogja
rezni, hogy valami misztikus titkot rej
tegetnek ezzel pedig tovbb csi
gz zk az A nemi szerv
testnk rsze, s a vonatko
z krdsekre ppen olyan helyes s
vlaszokat kell adnunk, mint
brmilyen ms krdsre. Mi sem term
szetesebb, mint hogy ide tartozik a
"Hogyan szletik a kisbaba?" krds is.
Azt hiszem - folytatja a szakember - , a
mr tudjk, hogy a glyamese
brmilyen fajtja ostobasg, s a gyerek
rtelmi-rzelmi
val kapcsolatnak semmikppen sem
hasznl. Ennek ellenre a legtbb
komolyan zavarba jn, amikor meghallja
a "rettegett" krdst: valamilyen belne
veit gtls, szemremrzet s intellektu
lis tancstalansg akadlyozza a megfe
vlasz megadsban, s br lelkiis
meret-furdalsa van miatta, rendszerint
mellbeszl.
Hrom szably
Ennek az rk gondnak a megol
dsi mdjt foglalja szablyokba
Ranschburg doktor a knyve
cm munkjban. Az slegfonto
sabb szerinte az, hogy merjnk zavart
sg nlkl beszlni a szexualitst
tmkrl! A gyereknek hem szabad azt
reznie, hogy a vlasza mgtt
valami titok lappang. Mr csak azrt
sem, mert ilyen titoknak nem is szabad
lennie: a sz legtisztbb rtelmben ter
mszetes biolgiai - s rzelmileg meg
alapozott - folyamatrl van sz, s ha
utnagondolnak, biztosan beltjk: tulaj
donkppen teljesen rthetetlen, mirt ne
tudhatn egy gyerek, hogyan szletik a
kisbaba.
A msodik szably: csak akkor hoz
zuk sz ba, ha a gyerek krdezi, s ne
vlaszoljunk tbbre, mint amennyit kr
dezett! Teht a nem mondhatja:
elrkezett az ideje annak, hogy ezt a
tmt megbeszljem akisfiammal.
Engedjk, hadd dntse el a gyerek,
mikor jtt el ennek a beszlgetsnek az
ideje, s milyen temben tudja megrte
ni, elfogadni azt! Ms krds, a s
a gyerek kztt olyan kapcsolatnak kell
lennie, hogy a gyerek azonnal az
hoz vagy az apjhoz forduljon, amikor ez
(vagy brmilyen ms) tma munklni
kezd benne.
A harmadik szably: agyereknek
olyan vlaszt kell adnunk, amit megrt,
m ugyanakkor minden rszletben
helytll, igaz. El kell mondani, hogy az
f uszba szex s erklcs
A MEZTELEN
VALSG
A gyermeki szexualits tmjhoz hozztartozik a
meztelensg problmja is. A termszetes szemremr
zs kialaktsa mellett - ami az vodskorban fontos neve
lsi feladat - el kell mi, hogy a gyerek ne rezze teste sz
gyellni val, alacsonyabb rsznek nemi szervt. Hasonl
a helyzet a meztelensggel is: a (sajt s gyermeke
fggetlenl) ne rejtegesse magt ktsgbeesett,
gondossggal gyermeke ez ugyanolyan hiba, mint amikor
minden szemremrzst flretve, szndkosan ruhtlanul jelenik
meg gyereke - hangslyozza Dr. Ranschburg A sz
ezen a tren is hinyozzon a titokzatossg, a
nyugtalant homly: az emberek elfedik egyms als
testket, mirt viselkednnek otthon mskppen? Ha a
gyerek vletlenl mgis rnk nyit a
istenem, emberek vagyunk, s frfiak
akrcsak gyerekeink, nem trtnt
semmi klns!
ember egy icipici ki, ame
lyik az anya hasban van. Olyan apr
rszletkrdsek mellett, mint "Hogyan
eszik a baba anyu hasban?" (amelyre
termszetesen azt kell felelnnk, hogy a
kldkzsinron keresztl tpllkozik), a
gyerek itt ltalban kt fontos krdst
tesz fel. Az egyik, hogy hogyan kerl az a
pici sejt anyu hasba, s hogyan kerl ki
onnan kilenc hnap mlva a kisbaba? Az
krdsre az a vlasz, hogy a sejt
egyik fele anyu, msik fele apu, s ha
a kt fl sejt tallkozik, egyesUl, akkor
indul meg a kisbaba Ezzel a
termszetesen sznezett
vlasszal a hrom-ngy ves gyerek kez
detben rendszerint beri. A dolog vil
gos, s elfogadhat szmra,
teht megnyugszik, s gyakran hossz
ideig nem krdez tovbb.
A szlets csodja
Mindig tartsuk szem a msodik sza
blyt! "Csak akkor lpjnk tovbb, ha a
gyerek megkrdezi, hogyan kerl az apai
fl sejt az anya testbe! Krem, higgyk el
- br tudom, hogy nehz -, semmi aka
dlya annak, hogy elmagyarzzk neki.
Ha a frfi s a nagyon szeretik egy
mst, a nemi szervek tallkozsa rvn
kerl az apai fl sejt az anya testbe.
Nagyon fontos a biolgiai folyamat rzel
mi oldalnak a hangslyozsa, s az,
hogy mindez olyan termszetesen s egy
hangozzk, mint brmilyen ms
magyarzat" - javasolja Ransch
burg doktor.
gy a gyerek teljesen rendjn valnak
fogja tallni, s nyugodtan elraktrozza
megismert dolgai kz. Ha a nemi SZer
vek funkcijt mgis tovbb kr
dez, hvjuk fel a figyeImt a termszet
valban csodlatos takarkossgra,
mellyel lehetov tette, hogy egyetlen
szervnk ktfle feladatot is ellthassOn.
A ltalban nem hasznljk a
"nemi szerv" fogalmat, gy a gyerek nem
is ismeri azt. A csaldban szoksos elne
vezsek alkalmazsa mellett nem rt ezt
a kifejezst flhasznlni a krdskr
megismertetsnl.
A knyvben gy r a szakem
ber a msodik vrhat gyermeki krds
sel kapcsolatban: "Nagyon sokszor
elixr 23
MINDENT
A
Nevelsi hibt
ktfle okbl
kvethet el a
sajt jel
lemhibjbl
addan, vagy

tudatlansgbl
RANSCHBURG
..
SZULOK
KNYVE
"fOGANTATSTl
""""'-""'00
- azrt, mert tves vagy hinyos
informcikkal rendelkezik arrl,
hogyan kell megoldania a probl
mkat, amelyek a csaldi let elke
rlhetetlen A flhalmozott
tapasztalatok s kutatsi eredm
nyek sszefoglalsval azonban Dr,
Ranschburg a knyv
vel ad a
ahhoz, hogy elsajttsk mindazt,
amit a gyermeknevels nehz s
munkjhoz feltt
lenl tudniuk kell. Mirt gondoljuk,
hogy aza biolgiai rettsg, amely
a vls nlklzhetetlen
nyomban gyermekne
velsre is alkalmass teszi az
embert? A gyermek viselkeds
ben minden ktsget kizran ott
van a krnyezet hatsa: a
a vilgkpe,
letfelfogsa, nevelsi mdszerei,
melyek a kvnt - vagy ppen azzal
ellenttes - irnyba, de mindenkp
pen formljk, alakt jk a szemlyi
sget. A knyve segtsget
nyjt ahhoz, hogya sok szeretettel
s remnysggel vrt
egszsges, becsletes s harmo
nikus ember vljk,
tapasztalhat, hogy a nem meri
megvlaszolni azt, hogy hol
bjik ki a baba az anya hasbl. Erre
vonatkozan termszetesen fantaszti
kus gyermeki elkpzelsek alakulnak
ki, melyek kzl a leggyakoribb, hogy
minden szlsnl flvgjk az anya
hast - vagyis a gyerek flfedezi s
ltalnostja a csszrmetszst. Nem
szabad s nincs is rtelme annak,
hogy a szlsi utakat eltitkoljuk a gye
rek s gy a kislnyok egy
bi fljenek!"
-B. V.
24 elixr
// I I
VAGYAK
A szexualits a fajfenntartsi sztnprogram rsze, ami az
emberi agy egy struktrjba rdott.
Bizonyos rtelemben vele szemben llnak a nevels s a
trsadalmi elvrsok alapjn kialaktott erklcsi korltok,
amelyek mr egy agyi struktrban kapnak helyet.
Tudni kell, hogy az terleteken tallhat program
kzelebb ll a klvilghoz, hamarabb vlt ki vlaszreakcit,
s gy meghatrozbb, mint a morlis gtls.
len vilgban lnk, n azonban inkbb gy
fogalmaznk, hogy rtkbeli
ben lnk, ami az erklcsi felfogs s a
S
zexualitsunk sztneinkre
pl, erklcsssgnk pedig
s tgabb krnyeze
tnk elvrsain r-------:;;......-=----, szexhez kapcsold elkpzelsek
vltozatossgt hozza magval.
Szerintem napjainkban meglehe
nehz hatrvonalat hzni az
elfogadhatnak s az eltlend
nek szmt viselkedsmintk
kztt, mindez ugyanis csupn
hozzlls krdse.
alapszik. A szexuali
ts szoros kapcsolatban ll az
agresszivitssal is, amit a trsa
dalmi normk szerint szintn
"illik" korltok kz szortanunk.
Vgh Jzse! kriminlpszichol
gust arrl krdeztk, hogy
milyen gyakran bukkan fl a szexualits a
sorn, de termszetesen
a mestersg" problmakrt sem
hagyhattuk ki a

- Sokan azt llt jk, hogya mai vilg meg
erklcstelen, ami egyr
magval hozza, hogy a szexuali
ts tern is egyre messzebbre mersz
kednek az emberek. n szakemberknt
hogyan ltja ezt?
- Nem mindenki tudja, de a hzastrsi
nem a makultlan emberek
tallmnya, hanem sokkal inkbb anyagi,
gazdasgi rdekekhez Annak ide
jn gy tartottk helyesnek, hogy a frfinak
kell vllalnia azrt a akit
felesgl vett, gondoskodnia kell rla, s a
kzs vagyont egyben kell tartania.
Napjainkra viszont mr az erklcsi-rzelmi
szempontok vltak fontoss.
Valban sokszor hallani, hogy erklcste-
Ezt egyrszt meghatrozza az, hogy ki
milyen neveltetsben rszeslt, msrszt
hogy a szexualitsa mit enged meg neki.
Aki pldul gtlsos tpus, nem mer btran
belemenni egy-egy helyzetbe, ezrt sajtos
ideolgit s egyni rtkrendet dolgoz ki
magnak,amivelmegmagyarzhaqa,mirt
helyes az, ahogyan viselkedik. A legkiv
lbb nnyugtats ilyen esetekben ltalban
ppen az, hogy a "szex az erklcstelen, s
aki gyakran maga is romlott
teht makultlannak
maradnia annak, aki potenciazavarban
szenved, vagy akivel senki sem prbl meg
kikezdeni.
- valami kzs a
klnfle szexulis
ldozataiban? Az n ltal emltett vissza
hzdbb tpus vagy a kihvbb kerl
nek-e gyakrabban bajba?
- Adatok bizonyqk, s a tapasztalataim
is azt tmaszqk al, hogy az esetek jelen
rszben azok a esnek szexulis szexulis zenetek rkeztek. Az
tmadsok ldozatv, akik nem kpesek cselekedetekhez az szokott vezetru, hogy a
gy metakommuniklni, hogy abba ne vin visszautastja a frfi kzeledst, amikor
nk bele az erotikt. Ezt a viselkedst a fr az a tettek mezejre lpne a korbban
fiak sokszor gy rtelmezik, hogy felhvst kapott biztat ingerek hatsra.
kaptak hiszen a kdolt Termszetesen nem jelent mentsget az
fkuszban: szex s erklcs
frfi szmra az, hogy a
provokci a rkezett, nem rt azon
ban tudni, hogy sokszor a kihv ltzk
ds, mozdulatok, beszlgetsek stb. vezet
nek a szexulis zaklatsokhoz. Ez nemcsak
a munkahelyi vagy egyb kzssgen bel
li nem kvnt kzeledsre igaz, hanem az
utcai tmadsokra is, ugyanis az esetek tl
nyom rszben az mr korbbrl
ismerte az ldozatt. Ha pedig korbban
nem lltak kzvetlen kapcsolatban egyms
sal, a tmadk akkor is gyakran hosszabb
ideig figyelik a ldozataikat, s dek
doljk a szexulis zeneteket.
- Lehetnek-e a tmadsok
ihez hasonlan az is sajtos
jellemvonsaik?
- Egyes kutatsok szerint a kromosz
ma-rendellenessggel gyakrabban
kvetnek el nemi kzslst, a
tnyek azonban nem igazoljk ezt teljes
mrtkben. ltalnossgban vve igaz az
llts, mgsem kiugran magas az elkve
krben a kromoszma-rendelleness
gek szma. Az rkltt genetikai kszlet
mellett legalbb olyan meghatroz az is,
hogy az milyen az aktulis hor
monszintje.
Aki tesztoszteront, azaz frfihormont is
tartalmaz szert szed, annak nem
csak az agresszivitsa, de a szexulis vgya
is Nehezti a helyze
tet, hogy sok frfi nehezen tudja sztvlasz
tani a szexulis dominancit a pozci meg
szolgl agresszitl, s azrt
kvet el szexulis t. mert
dominnsnak akarja rezni magt. ural
kodni akar az ldozata felett .
Ezzel magyarzhat az is, hogy az utcai
tmadsok nem felttlenl kz
slssel, az sokszor az is ele
ha flni, szenvedni ltjk az ldoza
tukat, hiszen ez
annak, hogy a kiszolgltatott fltt ll
nak. Az ilyen tettekre frfiak sz
mra mr az is szexulis izgalmat okoz, ha
megbizonyosodnak rla, hogy az ldozatuk
tkletesen vdtelen velk szemben, s az
esemnyeket kizrlag irnytjk.
- Rveszi-e az rmszerzsnek ez a
klns mdja az arra, hogy
tettket megismteljk?
- Pontos adatokkal nem tudok szolglni,
de a rendelkezsemre ll informcik sze
rint gy vlem, hogy az, akit egyszer mr
elfogtak s brtnbe is zrtak szexulis
ltalban
nem vlik azonban a
hatsgok kezre kerlnnek, a tmadk
elixr 25
A brtn trvnye
A brtnkben mg a rabok is sulyosan eltlik azt, aki gyermek ellen kvetett
el szexulis bncselekmnyt. A gyermeket bntalmaz eltlt hiba IS Igyekszik
vka al rejteni a tettt, a brtnn bell olyan hatkony az informciramls,
hogy semmi sem maradhat titokban. Azt viszont egyltaln nem vetik meg, aki
futtatsrt kerl be, hiszen - sajtos "szakmjnak" - csak a
"munkjt vgezte".
bizonyos hnyada sorozatban molesztlja a
hlgyeket.
- Elhangzott mr, hogy a
vgyak" kialakulst befolysolja a nevel
tets. Megszokott vlhatnak-e a csal
don bell elkvetett szexulis
mnyek az ilyen krnyezetben"
gyerekek szmra?
- Egyes csaldokban hogy a
hogy "ne unatkozzanak", az italozs
mellett a szexulis egyttitekre is naponta
tbbszr sort kertenek. Sajnlatos mdon
ebben a krnyezetben a gyerek
is belekeveredik a dolgba, s
rendszeresen ldozatt vlik. Azok, akik
nem lik meg ezt a rendellenes
kzeledst, s tbbszr is rszesv vltak a
csald szexulis letnek, akr termsze
tesnek is vehetik a kapcso
latnak ezt a formjt, s a
kapott minta szp lassan beljk ivdik.
Mivel a kicsiket rzelmi szlak a
nagyon sok esetben nem is tart
jk vagy erklcstelennek azt, ami
kzttk trtnik, vannak, akik kifej e
zetten kellemes lmnyknt knyvelik el a
msok szemben kapcsolatot.
Trawnt akkor okoz a gyermek
szmra a szexulis kzeledse,
ha az fjdalommal jr egytt,
illetve ha korbban nem kpezte rszt a
csaldi kultrnak az, hogy is bevonjk a
szexulis egyttltekbe. Br lehet, hogy testi
fjdalmat nem okoz a gyereknek ez a
viszony, a szexulis letre egsz
biztosan hatssal lesznek a trtntek.
- Vrhat, hogy maga is
ilyen csaldot kvn majd maga kr
pteni?
- A gyerekek mindig azt a mintt kve
tik, amelyikbe amit megszok
tak. Az ngy letv rzelmi rtelmez
se meghatrozza a tovbbi viszo
nyulsokat: amit akkor megtanulunk, bele
g a szemlyisgnkbe, s a
rzelmeinket is befolysolja. Ha
ngyves kor utn engednek betekintst a
a szexulis letkbe, majd szp
lassan "magukkal rntjk" a gyereket, azzal
26 elixr
is rossz irnyba terelik az egszsges sze
xualitst, mivel a testisghez eze
ket a normlisnak korntsem
lmnyeket kti.
A nemi termszetesen
korban is nehezen fldolgozhat az ldoza
tok szmra, de a gyerekkorban elkvetett
zaklatsok komolyabb kvetkezmnyekkel
jrnak. A szexulis sorn
testileg s lelkileg is kiszolgltatott helyzetbe
kerlnek a amit rendkvl nehezen
tudnak helyretenni magukban. Amikor egy
kezdett veszi, az ldozatnak
jra s jra, sokszor rszletekbe fl
kell idznie a trtnteket, ami lelkileg
komoly prbattelt jelent. Sokan azrt
magukban a fjdalmas titkokat, hogy a
procedrtl megkmljk magukat.
- Mi a helyzet azokkal, akik pnzrt
ruljk a testket?
- A prostitcit a foglalkozs
nak is nevezik, hiszen mindig is ltezett s
ltezni fog. A korbbi gyakorlattl eltr az,
hogy napjainkra megjelent a frfiprostit
ci, gy mindkt nem "szolglatra ksz",
hogy rmt nyjtson az arra vgyakozk
nak. Ha jl belegondolunk, azok, akik lnek
ezzel a mint lvezeti cikket
megvsroljk a szexet, s egyltaln nem
a fajfenntarts sztnnek kielgtsre
trekszenek.
A rendszervlts utn meg
emelkedett a prostitcival foglalkozk
arnya, nhny ve azonban stagnl ez a
szm. Aki nszntbl vlasztotta a pnz
szerzsnek ezt az tjt, nem rzi gy, hogy
kvet el, s az esetek nagy rszben
semmilyen erklcsi agglya sincs a tev
kenysgvel kapcsolatban. Ms a helyzet
akkor, ha valakit fogva tartanak, s prosti
tcira knyszertenek, de a futtatkat saj
nos nem rdekli a csapdba csalt hlgyek
llspontja. Az llami intzetekben nevelke
dettek szmra viszont mg akkor is
helynval lehet ez a foglalkozs, ha kny
szertik r, abban a szubkultrban ugyan
is, ahol nevelkednek, egszen ms az
rtkrend s a szexualitshoz val viszony,
mint a csaldban gyermekeknl.
- Ezek szerint nem is lik meg ezt
akkora tragdiaknt, mint ahogyan azt mi
gondolnnk?
- Sokan - klnsen azok, akik nem
akarnak iskolba jrni s tanulni - ezt lt
jk az egyetlen kitnak a rjuk vr nehz
gy szmukra nem okoz
akkora megrzkdtatst, ha a futtatk
behlzzk (mr csak azrt sem, mert
kreikben nem titok, hogy hova jutnak
azok, akik ilyen ktes krkbe keverednek).
Ezeket a lnyokat aztn sajnos knnyen
megtalljk s bekertik azok, akik kimon
dottan rjuk vadsznak. Kezdetben mt-ft
grnek nekik, a szerepben
tntetik fl magukat, amit a lnyok el is
hisznek. finoman magukhoz des
getik gy tesznek, mintha komoly
rzelmi kapcsolatot terveznnek velk, kz
ben pedig eladjk s a sorsukra hagyjk
- s kezdve mr nincs vissza
t szmukra.
- Ez azt jelenti, hogy kln "foglalkoz
si gak" alakultak ki a prostitci n bell?
- Sajnos valban egyfajta
szakosods: vannak, akik bekertik a
lnyokat, msok eladjk, s megint msok
foglalkoztatjk Akik eladjk a lnyo
kat, fldertik, hogy kinek van pp knlata,
majd megkeresik a piacot, vagy
rgtn megrendelsre dolgoznak. A foglal
koztatkhoz lnyoktl elveszik az
okmnyaikat, jl megverik s meg is
szakoljk gy aztn knytelenek
"munkba llni".
- Rgta vitatott krds, hogy javtana
e a helyzeten a prostitci beszntetse.
Amg azonban van r kereslet, nehz
elkpzelni, hogy felszmolhat lenne.
- Vannak frfiak, akik ha vagyonhoz
s hatalomhoz jutnak, gy rzik, hogy
sttusukhoz szorosan hozztartozik az
rmlnyok szolgltatsainak ignybev
tele. Szmukra mindez s
azzal, hogy a kielglsnek rendszeresen
ezt a mdjt vlasztjk, tbbnek rzik
magukat msoknl. Tbb kutats is bizo
nytja, hogy csak a s az ember
szmra szereznek rmt az egyttltek, a
tbbi faj szmra azonban valban a fenn
maradst szolgljk. Nemcsak az emberre,
de bizonyos majomfajok
ra is igaz, hogy a nemi
rintkezs remek eszkze
a feszltsg s az agresz
szi levezetsnek, vala
mint a trsas helyzet

Bagamri VIki.
dimenzik
Az lmok nem a fantzia termkei. ppoly valsgosak, mint nappali cselekedeteink.
Az kultrk tudtk ez. Prhuzamos valsgokrl, a llek metafizikus rsznek
tudstanak a fizikai valsgra koncentrl szemlyisg rteg , az ego szmra.
/
GLOBALIS
/
TUDATMEZO
//
2 resz
Nemzetkzi lommunka
A
kollektv tudattalan egsz pla s esemnyeket. lmunkban ebbe a "mun
ntnkat behlz tudatame kba" kapunk betekintst.
amelyben osztozik minden,
a Fldre szletett llek. Barack Prokognci, terrorizmus
Obama ppgy, mint az al "Elmondtad neki, hogy lttad az lmod
Kaida terroristja. A kollektv tudattalan ban?" - krdezi Richard Chamberlaint a
ban zajlanak a hromdimenzis (fizikai) felesge Az utols hullm cm Peter Weir
klvilgra kihat esemnyek "nyers vlto filmben, arra a bennszlttre utalva, aki
zatai": emberek tallkoznak itt ssze, s megjelent neki lmban, s csak
egyttmkdnek a rezonancia elve alapjn. utna tallkozott vele. "Igen. Csak blintott,
Innen vonzunk be az letnkbe embereket mintha ez lenne a legtermszetesebb
dolog", feleli az gyvd frfi, aki az utbbi
egyre csak apokaliptikus lmokat
lt. Az gy magyarzza
neki: "Az lom valami valsgos rnyka. A
bennszlttek kt hisznek: a lte
zs kt prhuzamos folyamban. Az egyik
az objektvaktivits, amihez mi is
dnk, a msik a vgtelen spiritulis ciklus,
amelyet hvnak. Ami valdibb
a valsgnl. Brmi trtnjk ott, az szabja
meg a bennszlttek letnek trvnyt. A
Malcurk hihetetlen lmokban
rszeslnek. Ezek tbbnyire egy korszak
vgn jelennek meg. Minden ciklus egy apo
kalipszissel
Amikor lmodunk, tudattalanunk aktivi
zldik, pontosabban: tudati fkuszunk egy
msik dimenzira irnyul, ami nem telje
sen fizikai valsg. Maradi
gyakorlat az lmokban - freudista szoks
szerint - kizrlag szemlyes tudatalattink
egymssal harcban ll elemeit ltni s
abbl csakis sajt letnkre vonatkoz ze
neteket kiolvasni. Az lommunka nem
pusztn szemlyes lelki jltnk eszkze.
rteslhetnk benne hozztarto
znk hogylte - ilyenkor a "tudatten
gerben" valban tallkozunk az
Lehet, hogy nla is erre utal
lomlmny (br ez nem
hiszen az lmok mindig csak utlagos for
dtsai, a kulisszk mgtt
trtnteknek, hogy a nappali tudat legalbb
megrthesse, mi megy
vgbe ott). A Bibliban is fljegyeztk a
tbb mint egy-tucatnyi lmt.
ami tmutatst tartalmazott
Aki "gyakorlott" lmod,
hogy egy jszaka akr
lmot is lt. Megeshet, hogy mind
egyik ms

A teleptia jelen csak ppen tren
thatol. Ahol a tvolba lts vget r, ott
az "A tudattalanban
hossz tvon a s
ezrt tisztn lt emberek j kitall
vli Jung. A nagy esem
nyek jval bekvetkezsk kivetlnek
a valsznsgek "mtrixbl" , hiszen a
kollektv tudattalan emelkednek
ki. A Mtrix nem vletlenl lett olyan np
alkots, mert stlusban s
filmnyelvvel meslte el azt, hogy fizikai
valsgunkat egy finom kulisszarendszer
mgtt jval ltszintek mozgat
jk. Az lmoknak ltezik egy nagyon inten
zv kollektv ahol a lehetsges
28 elixr
beli trtnsekkel foglalkozunk. Az egyni
pszich transzgresszv, nmeghalad
kpessgei kerlnek itt alkalmazsra, ahol
egyttes vlasztjuk ki a mind
anynyiunkat tendenciit. Ha halo
vny emlkezettel brunk ebbli tevkeny
akkor keletkezik a nappali let
ben aztn a dja vu rzse (filmen:
Megszlt az jszaka, 12 majom, Femme
Fatale, Donnie Darko). Merthogy
hat, hogy mj -ftyla a szo
ksosnl fljebb csszik, s betekintst nye
rnk a folyton vltoz ppen leginkbb
lehetsges verzijba.
Ahogyan annak idejn nhny clair
voyant megjsoita Kennedy elnk
hallt, gy ms vilgesemnyek bekvet
kezsnek magas valsznsgt is
lehet rzkelni. Ismt egy jungi plda: a
svjci pszichiter az vilghbor kirob
banst hnapokban apokalipti
kus lomkpek s brenlti ltomsok soro
zatban rszeslt, amiben korbban
sosem. E sorok rja pldul akkor kezdett
el figyelmet fordtani a vilgpolitikai folya
matokra, amikor sorozatosan trsadalmi
szemlyes lethez nem igazn kt
lomlmnyek rtk (pl. tszszabad
ts, politikai trtnsek tvoli
tjakon). Persze belemagya
rzhatnnk szemlyes pldul
egy tszszabadts lmba, de ezt a megk
zeltst egycsapsra lerzzk magukrl a
profetikus lmok: egy 2001 jniusban tr
tnt lmom azrt meg bennem
lnken, mert az brenlt llapott szimu
llta. Nevezetesen: felbredtem, kinztem
az ablakon, s lttam a szemkzti torony
hz fldre zuhanni, tovbbcsszni,
majd az pletbe csapdni s felrobbanni
egy et - mindezt lomban. EI kel
lett fordulnom, hogy ne csapdjanak rm a
trmelkek. Ezt flbredtem,
immr a fizikai valsgban - a
narratva mg ksrtetiesebb s emlkeze
tess tette az lmnyt. Amire aztn szep
tember ll-n nem volt nehz emlkezn em.
A madridi vonatrobbantst
hetekben egyik lmomban egy vonatbaleset
lehetsges krairl ksztettem fljegyzse
ket a snek mentn mint biztostsi gynk.
A londoni metrban elkvetett mernyletek
egy vvel (!) pedig egyenesen lomso
rozat utalt a esemnyekre (az
egyikben jmagam voltam az egyik ldozat:
fstmrgezsbe haltam bele - de zuhantam
lmomban mr is, egszen pon
tosan olyan fokozd feszltsgrzssel,
mint ami a United 93 zrjelenett
A magyar szrmazs Lszl Ervin
tudomnyfilozfus hasonl dologrl sz
molt be egyszer nekem: toscanai szomszd
jnak, egy a szeptember ll-t
hnapokban vzi i tmadtak.
plettornyokat s lezuhan gpeket kez
dett festeni, s ahogy aggodalma egyre
sdtt az gy vltak
drmaibb kpei. Nla nem lom, hanem
kreatv ksztets formjban realizldott a
tudat alatti felismers. Jmagamnl a mad
ridi s a londoni esemnyek kztti
szakban egy meghisult terrorakci is
lomkpbe kerlt - a kollektv tudattalan
szintjn ez is a valsg rsze volt, tervbe
napokkal cikkek tanskod
tak, m a hatsgok megakadlyoz
tk. Ha a kollektv tudattalanbl
ilyesfajta informcik felhasznlsval
megprblnnk tenni a lehetsges terror
cselekmnyek ellen, akkor rgtn a
Klnvlemny Philip K. Dick ltal megfes
tett vilgban tallnnk magunkat!
De utlag az eltitkolt gyilkossg is ..leve
telepatikusan az egyn energialenyo
matbVaurjbl- a Rossz lmokban Cate
Blanchett rvid (be)villansokban ltja,
milyen tettet kvetett el a jfinak
ltsz Greg Kinnear.
Gyans vletlenek
HalllUlk egy bizonyos szinten mr kszen
ll, s rnyka ott kullog mgttnk,
megtrtnne. Rendhagy dokumentum
filmjben Gillian Armstrong egy Coco
Chanelhez hasonl karriert befutott self
made womant, egy nemzetkzi tapta
idz meg, post mor
tem narrcival (a sron tlrl kommentl
ja lett). A hlgy 78 vesen sokkos llapot
ban jtt ki egy jstl, miutn az kzlte vele,
hrom hnapon bell a leg
mdon fog meghalni. gy is lett.
Egy meggyilkoIta a
A halla utni jszakn beszlni kezdett
lakhelye, a villanegyed kzkedvelt mdiu
mn keresztl, hogy megnyugtassa bart
jl van, s nem szenvedett a kt hal
los
Ksleltets ll fenn az idea s fizikai
megvalsulsa kztt. Amg az lom, illetve
a kollektv tudattalan szinDn ltezik egy
esemny, addig "source event"-nek (forrs
esemny vagy inkbb esemnyforrs) hv
juk. Ez az ltezs, mert az embe
ri lt a nem tisztn fizikai orientltsg
(a halhatatlan, kvli llek)
virgzik ki, s valsDa meg magt hrom
dimenzis formban. Idig tudati esem
lelki beszlnk, a
hagyomny erre utalhat az asztrlis szint
megnevezssel. magasodnak
aztn ki a nappali letben, az objektv tuda
tossg szinDn esemnyek.
Valra vlnak, fizikai trtnsekk. Itt gy
kereznek a szinkronicitsok is (amik
Koestler szerint "tudattalan elrendezs
eredmnyei"), azok a bizonyos gyansan
sokatmond "vletlenek" , amelyeken
maglUlk is fennakadlUlk, szrevesszk. Az
esemnyeknek ezt a nem fizikaibl fizikaiba
tart vt ismeri fel a sorozatgyilkostl VZi
kat kap Annette Bening a Gyilkos lmok
ban (szegny
A Los hazatrt fotogrfus,
Szipl Mrton meslte nekem, hogy nhny
hnappal az 1956-os forradalom kitrse
egy partin volt, ahol egy roma vilgo
dimenzik
san elmondta, senki se vegyen hzat, ne
eszkzlj n nagy befektetseket, mert nagy
vltozsok jnnek, amelyek elsprnek
mindent. Sziplnak pedig elrulta, hogy egy
gyereket fog tvinni a hatron. gy lett.
Mg tovbb megyek: az ugyancsak '56-os
emigrns Zsigmond Vil
mosnak mr gyerekknt megjsoIta egy
cigny asszony, hogy tkel egy jkora
tavon, s ott nagy lesz. Egy forra
dalom, egy fokozatosan npindu
lat energija teht akr tz-tizent vvel a
kirobbansa is mr detektlhat a kol
lektv tudattalanbl- vagy a
A a hrosz
Shirley MacLaine Talld meg nmagad
(1993) knyvben lerja ltogatst
egy ltnoknl az Andokban. Bella Abzug
politikusrl krdezte: "Maga j barDa a
krdses asszonynak" - mondta a lt,
ahogy MacLaine egyik gyngysort szoron
gatta a kezben, hogy rezze az energiavib
rciit. - "s most azrt verseng, hogy
pozcit nyeljen New York vros
ban. Nem ltom, hogy ebben a
versengsben. Egy kopasz, hossz ujj frfi
nyeri meg a vlasztst." Ma mr trtne
lem, hogy Bella Abzug elvesztette a kam
pnyt New York vros polgrmesteri szk
nek elnyersrt. Mg csak a sem
jutott el. Ed Koch, a kopasz, hossz ujj fr
fi flnyesen
Azon a ponton hvhat az informci
a rzkekkel, amint a lehetsges
nagyjbl
"kitisztult" , melyik letbe
lpse a legeslyesebb (na persze a
vltozs jogt fenntartva", hiszen az let s a
ltezs folyamatos vltozsban van), amint
Ed Koch r elrt egy bizonyos
fokot, egy intenzitst. Ez a
pont, mint MacLaine lmnye pldzza,
eljhet akkor is, amikor az mg csak
nem is jelltette magt, vagyis fizikai szin
ten nem tett lpseket ama lehets
ges irnyba. De ekkor az az ember
mr megtestesti magban azokat az er
nyeket, rtkeket, nzeteket, amelyek a
vlasztk szimptijra szmthatnak,
ezrt mr ekkor (a kol
lektv tudattalan szinDn), annak ellenre,
hogy a tudatos, brenlti esemnyek szfr
jban mg nem is jelltette magt, mi tbb,
nappali gondolataik szinDn senki sem sz
molt vele, senki sem nzte ki hogy
indulna. Plne hogy Mert ami sz
mt: a lelki tartalmak. A tudat kpessgei.
Kriston Lszl
elixr 29
A dermedt vros
, ;,.;;...= =--.::....;.=
""rt _ _
. ---=- - - -'- . T
r"Mrp
l .Gampaniban ezt -megszokf.k. Ezen az qIY-<;l.n volt,
.------- mr nem is mozgott, hanem felfordult minden ... "-Taciiushoz' d levelben az' ifjabb Plinius
ezekkel a szavakkal kezdi beszmoljt a Vezv 79. augusztus 24-ei amely '
elpuszttotta Pompeji, Herculaneum s Stabiae vrosokat.
A
hanyatt-homlok
emberek azt lttk, hogy
.. kezdett hullani,
csak ritksan. Ht
rapillantok: mgttnk
sttsg terjengett, elbortotta a fldet,
rohan radat mdjra hmplygtt ut
nunk (. .. ) kiss kivilgosodott, de
mi nem arra gondoltunk, hogy itt a virra
dat, hanem csak arra, hogy kzelebb rt
hozznk a A azonban jkora
tvolsgban megllott, s jbl rnk sza
kadt a sttsg, jbl hullott a
egyre Tbbszr is felkeltnk,
hogy ezt lerzzuk magunkrl. klnben
eltakart vagy ppen agyonnyomott volna
bennnket a slya.
Vgl ez a bizonyos sttsg mintegy
fstt vagy kdd finomulva eloszlott; nem
sokra a nap is kisttt, mindenesetre sr
gs fnnyel, mint amilyen napfogyatkozs
kor szokott lenni. Mg mindig kprzik a
szemnk, s dbbenten ltjuk mr, hogy
mindent vastag hamurteg bort, mint a
h." (Borzsk Istvn fordtsa)
A vilgvge napjrl szl tudsts ma
is rmlettel s egyttrzssel tlti el az
olvast. Mivel azonban a lva, vulkni tr
melk s hamu alkotta 6 m vastag rteg
alatt kivteles psgben pletek
s leletek a grg-rmai vilg htkznapja
inak pratlanul rtkes dokumentumai,
amelyekben Rma tkrkpe trul elnk, a
feltrt Pompeji mra Eurpa legltogatot
f;"r:tr
::::;;...;'t, .,J J,' " f
<l ,' <:, I , ( . I
., \I .1 . '

ri f . :,J
t: I" " -i
; t t /,
fratme ,
tabb rgszeti helysznv vlt. Az
megelevenedik a vros flbema
radt lete, s lakosait knnyebb elkpzelni
k mindennapi tevkenysgeik vgzse,
mintsem a s fejvesztett
meneklsk kzben.
A mzeumvros letre kel
A kzel 60 hektr kt, egyms
ra ftvonallal s mellkutck
sorval 9 rgira osztott, 20-30 ezer lakos,
jmd dolgos htkznap
ra virrad. A vrosfal tengeri kapujn
keresztl ruval megrakott szekerek rkez
nek a gazdagon sksgrl, a forgal
mas s a
dtt kerknyomokban grdlnek tovbb a
30 elixr
dimenzik
hspiac, a Macellum fel. Oda tartanak a mert kzben eldicsekedhetnek virgz
hziasszonyok is, de vrakozniuk vrosuk ltvnyossgaival.
kell, !lg az s szennyvzcsatornul is Mint minden rmai vrosban, Pompeji
szolgl ttesten tjrnak lerakott kocka ben is az agorbllett frum a vallsi, gaz
kveken tlpkedhetnek a tls oldalra. A dasgi s kzssgi let kzpontja. A hatal
be-betrnek a mas teret oszlopok szeglyezik, amelyek az
utciban sorakoz boltokba, mhe s a tartjk.
lyekbe. Van itt s -tisztt, Alattuk a Forumot szent
cipsz, kszersz s - kaphat helyek - az Apolln-szently, a Jupiter- s a
minden, amire a polgrnak szks Venus-templom, Vespasianus temploma,
ge lehet. Elverheti az h t is: a valamint a istenek szobrainak
kenyr s stemny illata szll, a nyi helyet ad lararium - ldozatra
tott utcai tkezdk pultba sllyesztett ed fehr tgs papjai. Nagy a tmeg a kereske
nyeiben a finom tkek, hatal delmi kzpontknt szolgl bazilikban, a
mas tlakban tornyosulnak a zamatos gy mai pnz- s s
mlcsk. Aki nehezen brja a prs, nyri sokan betrnek a vrosi hivatalok - a
meleget, flfrisslhet az utcra nyl snts tancs s a magisztrtus - pletbe. A
ben, s poharazgats kzben megbeszlhe kzelben a frumrl elnevezett
ti a legjabb hreket. De szve nyilvnos de rajta kvl mg
sen bevonjk a beszlgetsbe a szolglja a vroslakk knyelmt s egsz
a szomszdos szllodban sgt: a kzponti valamint a legr
vagy a fogadkban megszllt utazkat is, gibb s a legnagyobb, a stabiaei therma
POMPEJ I
Pompeji pleteinek talain sok feljegyzs - vlasztsi felhvs, reklm, program,
zenet, valloms - olvashat. A vros felgyelett ellt aedilis
megvlasztshoz kapcsoldik pldul a "Krlek benneteket, vlassz
tok aedilissz Caius lulius Pilybiust. J kenyeret fog adni." Egy hznak
bejratnl ez a felirat togadja a "dvz lgy, haszon!" Cirkuszi jtkokra
invitlnak a reklmknt s meghvknt szolgl szvegek: "Itt augusztus 28-n
vadllatok ellen lesz viadal. Felix fog medvk ellen kzdeni." ,,Az irattr felavatsa
alkalmbl Gnaeus Alleius Nigidius Maius gladitorcsapata jnius 13-n kzd
Pompejiben. nneplyes bevonuls, llathajsza, sportverseny, lesz."
m gy ltszik, mr ktezer vvel is borzolta a kedlyeket a tmr
dek falfirka, melyek ellen gy fakadt ki egy nekikeseredett pompeji - persze
maga is felirat formjban: "Csodllak tged, , fal, hogy ennyi ostoba firkls
ellenre sem mg ssze!"
1. A Forum szntere
2. A faun szobra
3. Pompeji utca rszlet
(mellette a szintn vals ignyeket
bordlyhzzal). egy hztmbnyire
tallhat a sznhzkrzet
frummal, gladitorkaszrnyval, az 5000
szemlyes nyitott Nagy Sznhzzal s a zens
s mimusjtkok megrendezs
re alkalmas, 1500 befogad fedett Kis
Sznhzzal, valamint az Aszklpiosz- s
zisz-szentllyel. A vros szln hatalmas
terletet foglal el a sportplya s mellette a
gladitor- s llatviadalok, hajs csatk s
egyb tmegrendezvnyek megtartsra
alkalmas amfitetrum. Nero idejben tr
tnt meg az a mai futballbotrnyokra eml
eset, amikor az arna leltin meg
jelent nuceriaiak vitba keveredtek a pom
pejiekkel, s a kt tborra
szakadt. A vres verekedsbe torkoll, hal
los ldozatokat is botrny utn a
csszr egy vre eltiltotta Pompejit az amfi
tetrumi jtkok
A hzak s lakik
Miutn a pompeji romterleten 1748-ban
az satsok, kiderlt, hogy a
hzak teteje beomlott ugyan a s
slya alatt, de a
s a falak pen maradtak. A XX. szzad
vgre a terlet hromnegyedt sikerlt fel
trni, s a munklatok mg ma is tartanak.
Sok Pompejiben tallt hasznlati
trgy, mozaik- s falmaradvny gazda
gtja a npolyi Museo Archeologico Na
zionale killtst, de maradt a
helysznen is annyi, hogy egy ll nap is
kevs a tulajdonosukrl vagy a bennk
elixr 31
Az egyik ldozat gipszntvnye
tallt (olaszul) elnevezett hzak
vgigjrsra (a bejratnl kaphat tr
kp kiemeli azokat, amelyeket okvetlenl
ltni kell). A2 ignytelen de bell
dszes s impozns pleteken - kezdve a
legrgebbi korszakbl szrmazktl
(mint amilyen a Casa del Chirurgo - egy
sebsz toszkn triumos hza) - ngy
32 elixr
Fresk rszlete a misztriumok villjbl
vszzadon t nyomon lehet kvetni az
itliai lakhz-ptkezs
A gazdag negyed egyik legszebb domu
sa, az itt tallt virgfiizres s medalionos
freskkrl , valamint dszes
hress vlt Casa dei Vettii kt gazdag
volt. A Casa del Fauno az udva
rn ll faunszoborrl kapta a nevt, de itt
talltk meg az isszoszi csatban
Nagy Sndort brzol, jelenleg a npolyi
mzeumban lthat mozaikot is. A Casa del
Menandro a Menandrus arany
lapra festett a Casa del Poeta
Tragico a hzban tallt, sznsz oktatt
brzol kapta a nevt. A Casa del
Moralista tulajdonosa szigor erklcsi intel
meket festetett az falra.
A misztriumok villja
A pompeji freskk a vidki vros zlst tk
rzik, emellett a birodalom kzpontjnak
divatjt utnozzk. De nem is a
sznvonaluk a fontos, hanem a beraksok
kal dsztett vrs falakon s fekete frzeken
brzolt, mitolgiai s htkznapi jelene
tekben rszletek.
Pompeji vrosnak klnlegessge a
mr a vrosfalon kvl ll Villa dei Misteri.
Ez a pihensre, elvonulsra sznt villa
suburbana jellegzetes tpusa, a reprezenta
tv helyisgsor - bejrati folyos (vestibu
[um), oszlopos udvar (peristylium),
(atrium), nappali szoba (tabli
num) s nagyterem (exedra) - kr elhelye
zett oszlopcsarnokok (porticus), dszkertek
(viridarium) s loggik sorval. A villa a
faln fennmaradt fresksorozatrl
kapta a nevt. A jelenetek egy
(vagy tbb) menyasszonynak a dionszoszi
rnisztriumokba val beavatsi szertartst
brzoljk - erre utal tbbek kztt a
Dionszosz jelkpt, thrszoszt (borostyn
nal s dsztett botot) tart
alak -, s br pontos jelentsket mg nem
sikerlt megfejteni, telt, rzki szinei
tkrzik a pogny ritul szellemt. A len
gn ltztt alakok kztt van karcs leny,
elegns asszony, s ritulis
tncot hlgy.
Sajnos a pompeji falfreskk htternek
festsre hasznlt, higany-szulfidot tartal
maz cinber lnk vrse tbb helyen
szrksfeketre vltozott, aminek okra
mg nem talltak tudomnyos
magyarzatot. Vitruvius mr a Kr. e. I. sz
zadban kzlte az n. pun viaszt (mhvi
aszbl s lgbl ksztett viaszos szappant)
tartalmaz, "a Hold s a Nap sugarainak
rombol hatstl" meg
rteg receptjt. A
pompeji falfestmnyek
cinberje azonban a
rjuk kent pun viasz elle
nre is sokat vesztett
lnksgbl.
A. Fodor gnes
(A felvteleivel)
KOZMAO
1976, oktber 2-n szletett
Kozma Orsit a Jazz+Az s
a Cotton Club Singers
szerettk
meg, Kt ve gy dnttt,
szlkarrierbe kezd. Mjus
16-n este a Millenris
Tetrumban mutatja be
Seek and Hide
dzsesszlemezt.
- Az a kedvenc vszakom, mert oktberi
vagyok, de azrt, mert szerintem
olyankor a legszebb a termszet. Sajnos a sz
leim nem emlkeznek r, hogy pontosan hny
rakor szlettem, gy nem lehet elkszteni a
hiteles horoszkpomat, pedig nagyon kvncsi
lennk r. Ha tudtam volna a pcntos szletsi
adataimat, pr wel Tolcsvay Lszl
elksztette volna, hiszen foglalkozik szvesen
asztrolgival is. Bartaim, azt
mondjk, biztos valamelyik tzes jegy, Skorpi
vagy Oroszln az aszcendensem. Mrleg-sz
lttknt rm, hogy mindent alapcsan
mrlegelek, minden lehetsges oldalrl meg
vizsglom a dolgokat, dntk. Szval
amolyan vvd, alkat vagyok, a
kudarcot is s a sikert is nehezen dolgozom fel.
Kritikt s dicsretet egyarnt kapck, de egyi
ket sem tudom jl fogadni: ha jt mondanak,
nem hiszem el, ha rosszat, a homokba dugom
a fejemet. Az is hibm, hogy nagyon trelmet
len vagyok.
- Az mlsval biztos javul a
helyzet.
- ppen Brmilyen furcsa,
mostanban egyre trelmetlenebb vagyok. Ez
a tulajdonsg ppgy vgigksr, mint a zene
szeretete. Mindig nagyon szerettem nekelni.
Csaldomnak korn hogy j hangom,
hallsom van. Vods amikor a nagy
mamm elvitt felvtelizni a Magyar Rdi
Gyermekkrusba, melynek aztn gimnazista
koromig tagja Szp emlkeket
azokbl az Hls vagyok a nagyma
mmnak, hogy "elindtott a plyn". Sajnos,
mr nem l: nagyon a halla.
- rettsgi utn mgsem a Zene
akadmira, hanem a
jelentkeztl.
Egyikre sem vettek fl, s ezt ma mr egylta
ln nem bnom. Ha ktartbb vagyok, biztos
volna, de a sznszet mra mr nagyon
tvol Azrt termszetesen nagyon
rlk, hogy jtszhattam tbbek kztt Ds
Lszl Valahol Eurpban musicaljben
s Brecht-Weil Koldusoperjban.
- veled az nekesek rml
ma, hogy vagy koncert
berekedtl?
- Gygyszerek helyett a homeoptis
ksztmnyeket vlasztom. ltalban ss vz
zel gargalizlok, s gygytet iszom mzzel ,
mert ezeknek nincs mellkhatsuk, term
szetes mdon segtenek, anlkl, hogy felbo
rtank a szervezet egyenslyt. Szerencsre
ritkn betegszem meg, de nhny ve volt
egy mely fIZikailag s lelkleg is
nagyon megviselt. Tulajdonkppen fordul
pont volt az letemben: reztem, hogy vl
toztatnom kell . Eleinte gy gondoltam, egye
di is fel tudom dolgozni a trtnteket, nincs
szksgem segtsgre, aztn mgis
pszicholgushoz fordultam, s jl tettem.
Mg meditlni is megtantott.
- Mit teszel, hogy fittsgedet,
egszsgedet, s a legjobb form
banlgy?
- Ha engedi, konditerembe jrok. A
hatha jgt is kiprbltam, s mondhatom, a
testet s a lelket egyarnt ftfrissti. Mostanban
nem jutott r de hamarosan jrakezdem,
mert jlesett s hinyzik.
kzelkp
hinyt. A sorsban hiszel, avagy a szeren
csben?
- Szerintem nincsenek vletlenek. Szeren
css vagyok, mert mindig jkor j
helyen. Az egyik munka hozta a msikat. Igazi
csapatjtkos vagyok, megbzhat ember, ak
knnyen beilleszkedik. Szerettem a gyerekk
rust, a Jazz+Azt s a Cotton Club Singerst is,
de 2007-ben gy reztem, ideje, hogy sZl
ban is kiprbljam magam. Sokat gondolkod
tam, gy dntttem. Bartaim vtak,
hogy ksztsem a terepet, ahov lpek, ne
a bizonytalant vlasszam.
- Sokat utaztl. Melyik orszg hatott
rd leginkbb?
- Indiban mindssze kt hetet tMttem,
de letre szl lmnyt jelentett szmomra:
nagyon vgydom vissza. rdekel a keleti filo
zfia, szeretnm majd elmlytem ismeretei
met ezen a tren. Megdbbentett az a hihe
tetlen szegnysg s mess gazdagsg, amit
ott tapasztaltam. Legutbbi szlovkiai fell
psnk is fontos lloms az letemben,
mert ott szerettnk egymsba a kedvesem
mel, aki szintn zensz, dobos. Sokan azt
mondjk, kt szakmabeli magnleti kapcso
lata nem sokig, de neknk
boldogok vagyunk egytt. ppen alaksunkat
rendezzk be: kevs btorunk lesz, de az
klnleges. Prom sokoldal egynisg,
nagyon j zlse van, mint mg a lak
berendezs tern is.
Saj Yvette
elixr 33
Nagy karmikus sszegubancoldsok llhattak a Brando csald tragdiinak htterben.
Ahogy annak is karmikus httere lehetett, hogy a sznsz egsz letben kzdtt az indinok
s a feketk jogairt. Jliusban lesz t ve, hogy Marion Brando levetette robusztus test
jelmezt. Most lenne 85 rksgnek Mike Medavoy producerrel, a
United Artists stdi egykori elnkvel emlkeztnk a ktszeres Oscar-djas sztrra.
-------------------------------------------------------------------- --_ .
kzelkp
a nebraskai
S
zletett tehetsg. Sznsz
zseni. Elktelezett polgrjogi
aktMsta. Botrny
Nehz gyermekkor, srlt
szemlyisg. Alkoholista
gyermeke. Frusztrlt, homoszexulis. Fele
szmyeteg. Gondatlan apa. Sok min
dennek elmondtk Brandt.

- Medavoy r, meglepett, hogy Brando
vgrendeletben nt jellte meg az rk
sg Ennyire j bartok lettek
volna?
- Hrom filmjhez volt kzm: a Missouri
fejvadszhoz s az Apokalipszjs mosthoz,
amikor a United Artists stdi elnke voltam,
majd Az jonchoz. De ezek ksztsekor egy
szer sem tallkoztam vele! lete utols tz v
ben szoros kapcsolatom MarIonnaI.
Napi rendszeressggel beszltnk telefonon.
Egyszer futlag azt krdezte, elvllalnm-e az
rksge kezelst. Mivel vilgletben nagy
trfamester volt, ezt is betudtam egy viccnek.
De komolyan gondolta.
- Brando 1966-ban Tahitin vsrolt egy
szigetet, Ttiarot, ahol fldi Paradicso
mot akart ltrehozni. Megcsmrltt
volna a vilgtl?
- Tbbszr hangslyozta nekem: Tahitin
igazn nmaga lehet. A bennszltteket
egyltaln nem rdekli, ki s mirt van ott.
Tisztban volt vele, hogy ezzel ellenttben a
nagyvilgban a legtbben nem azrt kedvelik,
amilyen emberi lny, hanem mert Marion
Brando. Gyakran gy, csrolja a sajt
foglalkozst. Egyszer krdeztem is
Kiderlt, a celebkultrt nzte le, nem a hiva
tst. Azt mondta, nagyon nehz gy lemen
nie a piacra vcpaprt vsrolni, hogy ne llt
sk meg lpten-nyomon. Ha egy apa a lny
nak vagy finak kr autogramot, nem uta
sthatja vissza. Marion megrtette, hogy az
ilyesmi hozztartozik a sznsz lethez.
Szgyellte, hogy olyan nagy sztr. De azt is
megrtette, hogy a hmevt nemes clokra
hasznlhatja fel. Tbbszr mondta: "Nem
adtam el magam! Nekem is dolgozni kellett,.
mint mindenki msnak, de az az
enym." Ltezett egy Marion, aki mindenkinl
korbban felismerte az indinok jogainak fon
tossgt, s aki Sacheen Kis Tollat kldte el
maga helyett, hogy tvegye A keresztaprt
kapott Oscarjt. (A kiderlt,
hogy nem indin, hanem Maria Cruz, egy
ismeretlen kaliforniai - K. L.)
foglalkoztatotta az kosziszt
ma s a krnyezetvdelem krdse. Egytt
vonult fel Martin Luther Kinggel. Az
kztt tmogatta Izraelt mint j llamot. Aztn
Brando 1924. prilis 3-n szletett
Omahban harmadik gyerekknt. Szillei alkoholistk vol
tak. Tanra, Stella Adler ismertette meg vele a
Sztanyiszlavszkij-mdszert.Olyan filmek uta
sftoHa vissza. mint a 8utch Cassidy s a Sundance
klyk, Arbiai Lawrence, DIicM, Ben Hur, Doktor
Zsivg, Magnlia, Az lmosvlgy legendja. A
supennan clmO' filmben napos munk
jrt rekordrtka, 3,7 milli dollrt kapott. H161-ben
megprblkozott a rendezssel, m A flszerm1 Jack
anyagilag megbukott. Afeketk egyenjogsgt 1m0'
gal politikai aktivizmusa miatt aOO-as vekben amozi
tulajdonosok az USA dli llamaiban nem mutattk be a
filmjeit melyek bevtele emiatt megcsappant saprodu
cerek nem szvesen dolgOZIak vele.
Fia gyilkossgi Ogynek bfrsgi trgyalsn
Brando nem eskdtt abiblira leli kzzel:.Ugyan hiszek
Istenben, de nem gy, minI msok, ezrt inkbb nem
eskdnk fel a biblira Anna Ka
shafitl egy gyermeke SzilIetetI, a msodiktl, Movita
Castanedll Tarita Teriipillhrom mindkt
taMi asszonnyal aLzads aBountyn clmO' film forgat
$n ismerkedett ssze. hrom gyerme
ke Szilletett, valamin! hrom tovbbi gyermeket fogadott
rkbe. Legjobb bartjnak, Wally Coxnak hamvaH a
vgrendelet szerin! Brandnak kelleti volna szlszmia
Cox zvegye vekkel egy inlerjbl rtesR arrl,
hogy Brando ahamvakat egy szekrnyben otthon,s
gyakran beszl hozz. 1976-ban beismerte, hogy voltak
homoszexulis kapcsolatai. 1995-ben adsban sz
jon cskolta larry King talkshow-masorvezet61.
2004. jlius l-jn tvozott a Fldn sorbl
Los Angelesben. lete utols veiben szvelgtelensg
ben, slyos cukorbetegsgben s egy 200l-es td6
gyullads miatt kiatakuft szenvedett,
hallI az ulbbi okozta. Mjn daganatol talltak, de
matlre mr nem kerOR sor. .
- Mirt nt tette meg az rksg keze

- Nagyon tartott attl, hogy visszalnek a
nevvel. Hogy kihasznljk az zsijt, amil
vtizedek kemny munkjval ptett fel a
showbizniszben. Rlam jl tudta, nem tennk
ilyet. Mert nem hinyzik nekem mg eggyel
tbb funkci meg titulus. Az rksg kezelse
sem. Amg lt, abban voltam j, hogy meg
hagytam neki az lettert. Tudtam, hogy nem
fogom megvltoztatni, s hogy sem engem,
de amivel tudjuk, tbb tesszk a msik lett.
Megbzott bennem.
- Hogyan tudn megragadni Brando
lnynek a lnyegt?
- Valami lakozott benne. Az ember
nkntelenl is megkedvelte. Nagyon kevesen
ismertk igazn. Az a fajta ember volt, aki rt
okokbl nem igazn bzott meg msok
ban. Sokan "meggettk" lete sorn, mg a
szlei is, ami miatt zrkzott vlt.
De rdekeltk az emberek, s velk.
Voltak hibi. Nagyon sszetett egynisg volt,
s bonyolult volt az lete is, csakgy, mint
mindannyiunknak. Semmi sem fekete vagy
fehr. meg vgkpp nem volt az.
Kriston Lszl / Cannes
elixr
killt a palesztinok rdekeirt is. s volt egy
Marion, aki csak Tahitin ltezett.
- Jrtam a hres, kanyargs Mulholland
Drive-on ll hza kapujnl. ott lakott
1960-tl a hallig, egy telken Jack Ni
cholsonnal.
- Onnan hvogatott. Mivel csak nem frt a
folyton felcsrgte az irodmat. Hzon
kiivl voltam, trgyalson, s kiktttem az
asszisztensemnek, hogy semmikppen se
zavarjon. Nem mert felhivni. De Marion csak
Oellegzetes motyogsval, orrhan
gon): "Mongya meg neki, hogy na'on shr
Vgre megkapott, ott vagyok a vonal
vgn. "Mi a baj, Marion?" "Beragadt a lbam a
budiba, hrom rja prb10m kihzni!" Persze
csak ugratott! Mskor egy elegns tteremben
voltunk. Mr egy j rja ettnk, amikor vettem
magamnak a btorsgot, hogy odamenjek
hozz, s aflbe sgjam: "Egy saltadarab lg
az arcodon!" Mire "s asszed, nem tudom?"
Egsz vgig szrakozott velnk.
- Mit gondol a csaldban trtnt trag
dikrl? Brando fia! Christian hga
amirt brtn
be vonult A lny, Cheyenne, 25 vesen
ngyilkos lett
- Ktsgtelen, hogy bizonyos mrtkig disz
funkcionlis csald volt az v. Ezrt is
kdtem, hogy a Brando-dokumentumfilmben
is vegyenek rszt: szerettem volna, ha leg
albb egyszer sikerl mindenkit sszehozni a
halla utn. Az zsiai gyerekein kiivl mindenkit
ssze tudtunk trombitlni. Szemly szerint nem
vagyok biztos benne, Marion egyetrtene-e
vele, hogy a halla utn beszlnk rla. Engem
is megprblt lebeszIni, amikor felajnlottk,
hogy csillagot kapok a Hressgek Stnyn.
Nem tartotta sokra az ilyen hvsgokat. Marion
Joyce volt az utols a film
hez. Azt mondta: "Tudniuk kell, hogy szerettem
a fivremet. De meghalt. Engedjk az tjra!"
35
VARI EVA
/ /
ete ixrje
Harminc legalbb
huszontt a sznpadon tlt.
Hisz a sznhz terpis
erejben. A friss Kossuth
djas Vri va bravros
przai, nekes s tncos
szerepei ellenre
szemrmes tpus.
Mindenben megltja a
szpet. Taln ezrt is rad
valami kortalan
harmnia.
- Ami eszembe jut rlad, az a
szernysg s a mltsg. Csaldi
rksg?
- gy gondolom, hogy ez rszben adott.
Polgri csaldban ltem, ahol udvariassgra,
szernysgre neveltek, hogy soha ne tolakod
jak hogy figyeljek msokra. Amikor
elkezdtem a plyt, mindenkinek meg akartam
felelni, llandan frusztrlt, hogy kinek tetszem,
kinek nem. Az let gy szp lassan elindul az
ember mellett, s nem is veszi szre, hogy
mennyi szpsg, mennyi jsg van. Egy
utn gy dntttem, hogy nem fogok szoron
gani a dolgokon, hanem megtallom azokat az
apr rmket, amelyek addnak.
- Emltenl egy pldt?
- Nhny napja olvastam Juhsz Ferencnek
egy rst, aminek Allomsok, pJyaudvarok a
cme. Vgigsrtam az egszet, pedig semmi
olyasmi nem volt benne, ami rintett volna. Azt
gondolom, ha az ember elg rzkeny a k
rltte vilgra, akkor nem azrt sr, mert
bntjk, vagy bnata van, hanem mert valaki
ilyen szpen kifejez dolgokat. Vagy ott van
Pavarotti egyik klipje, az /I canto. Egy olasz dalt
nekel, s emberek a maguk nem
tlzott szpsgben - hinyzik egy foguk, vagy
kvrek - leszinkronizljk gy, mintha ne
kelnk. Ezt n kszsgesen vgigsrom minden
alkalommal, mert meghat. Annyi
szpsg van a vilgban: egy koncert, vagy ha
megynk az utcn, s nem csak szemmagas
sgban nznk, akkor pleteket,
36 elixr
hidakat ltunk. Egyltaln csak az, hogy st a
nap, vagy esik az
- Sokan gy rzik, hogy zuhan
nak rjuk a dolgok, s mindig msok fele
azrt, ami velnk trtnik. Nlad
hogyan alakult ki ez a pozitv ltsmd?
- RJttem, hogy egy letem van, s az
olyan rvid! Akkor mirt vgydjak olyasmi
utn, amit nem rhetek el? Szval mirt legyek
flslegesen elgedetlen? Az embemek meg
kell tanulnia rlni annak, ami van, akr a
kpessgeinek, akr annak, amirt megdolgo
zott. nmagunkat kell elfogadni. Ez
a legnehezebb. Az ember sokig nz tkrbe,
s azt mondja: "Ma sem vagyok szebb, mint
tegnap voltam. Teht ez vagyok n. " s akkor
meg kell bartkozni azzal, hogy kicsi vagyok, s
elfogadom, hogy az egyik ember ilyen, a msik
olyan. Igenis trekedni kell arra, hogy megtall
junk mindenfle szpsget a vilgban, mert
olyan hamar vge van, s akkor szemrehnyst
tehetnk magunknak, hogy nem is ltnk, nem
lttunk semmit.
- Szmos magnyos, szeretethes
jtszottl Piaftl Rose-ig, Maude-tl a Hat
ht, hat tnc Ulijig. Mennyit tkrznek
ezek a szerepek
- Minden szerep fikci, mg Piaf is az.
Hiba volt szemly, nem tudhatom, hogy
mit csinlt az letben. Csak azt tudom,
hogy egy adott helyzetben n hogyan visel
kednk. hatatlanul benne vagyok az sszes
szerepemben, az n temperamentumom,
humorom, vilgltsom mindenkppen
tjn. Azrt is vagyok hls, hogyeljtszhat
tam Rose-t. llandan panaszkodik minden
ki , hogy milyen borzalmas lete van. Rose
elmondja az vt, s akkor azt krdem: mit
akarok, mi nem tetszik nekem? Egy ember,
aki megjrja a poklokat, vagy Piaf, aki olyan
indult el, s olyan magasra jutott,
ahov n soha nem jutok el. De ez az ember
megteremtette magt, akart valamit, valami
clja volt az letvel. A legfontosabb az, hogy
az ember fogadja el sajt magt, s tallja
meg azt a fajta lelki bkt, amely szksges
ahhoz, hogy lelje az lett.
- Mi tud kilendteni a nyugalmadbl?
- ember vagyok, ami nem
felttlenl j. Azt gondolom, hogy ha nem bn
tok senkit, akkor engem sem tud megbntani
senki, mert nem adok r De ter
mszetesen ha kiteszem a lbamat az utcra,
s megltom a graffitiket a hzon, fel tudok rob
banni azon, hogy emberek hogyan puszttanak
le egy vrost. Mirt gondoljk, hogy mindent
szabad, hogy parttalan lehet az egjuk, hogy
brmit megtehetnek msok rovsra?!
- A sznhzon kvl tplikozol
lelkileg, szellemileg?
- Trekszem arra, hogy zent hallgassak,
emellett nagyon sokat olvasok. Ha ppen nem
jtszom, elmegyek egy koncertre. s az mindig
feltlt, ami a nyugalmamat biztostja.
Persze knnyen beszlek, olyan reg vagyok.
Ehhez meg kell lni azt a kort, amikor valaki
blcsebb lesz.
- vekkel slyos betegsgen
estl t, szerencssen felpltl.
Miben vltoztatott meg a betegsged?
- Amikor kimondta az orvost azt a bor
zalmas szt, mindenki retteg, rde
kes mdon az reakcim nem a pnik
volt, hanem az, hogy n ki fogok
jnni. Nem tudom, honnan gondoltam, mert
vagyok, mindig minden
ben tartzkod. letemben olyan jkat nem
aludtam, mint a sugrkezelsek alatt.
Nyilvn egyfajta vdekezs volt, hogy nem
akartam tudni, hogy bzzak abban,
meggygytanak. Felttelezem, mindenfajta
betegsgnl az embernek kzre kell
abban, hogy meggygyuljon.
Nem lehet odallni, hogy krem, engem
mentsenek meg, mikzben nem teszek rte
semmit. gy gondoltam, mg korai lenne
meghalni , hogy van mg dolgom, s tuda
tosabban fogom meglni az letemet. Nem
csak arra van egy nap, hogyelmljon. Azt
mondjk, hogy mindennap olvass, hallgass
vagy lss valami szpet. s n felttlenl
ehhez tartom magam. megtennem,
mert egyedl lek, s gy osztom be az
letemet, az az
ahogy akarom. Szerencsre olyan plyt
vlasztottam, hogy amit a magnletemben
nem mernk meglni, azt a sznpadon meg
lhetem. Ezrt mondom azt, hogy egyedl
ll ember vagyok, s visszafel nem bn
kdom azon, hogy jaj, Istenem, mirt nem
szltem gyereket .. .
- Hiszen van egy sorsunk ...
- gy van, amit termszetesen n alaktot
tam, de ht biztosan a krlmnyek hatsra
is. Egy napban vagyok biztos, a maiban.
Nincsenek tvoli terveim,
visszafel sem bnok sem
mit. Az. n letem a szn
hz, a tbbi rkszls
arra, hogy akrmilyen kis
sznpadon is megmutas
sam: ez vagyok n.
Szentgyrgyi Rita
kzelkp
A parapszichol6gia rejtlyes jelensgeit sokan mig a misztikum
teriiletre soroJJk, fgy kevesen tudjk, hogy ezeket a kpessgeket tbb
mint szz ve tudomnyosan is vizsgljk. Sorozatunkban - a teJJessg
ignye nlkfil - a pszt jelensgek vil4gnak kiemelkedi kutatit s
fenomIQeit mutatJuk be. a mdiumi kezdetekt6l napjainkig tart6an.
Robert ARan Monroe
R. A. Monroe-t
egyarnt tekint
hetjk kiemelke

parafenomn
nek S
paraktat6nak
is, ugyanis az
ltala spontnul
meglt, gyne
vezett testei ha
gysos llapotokat a tovbbiakban nkf
srletileg gyakorolta, fejlesztette s egy
ben vizsglta is. Monroe sokig jsgr
knt s rdis lt s
dolgozott Amerikban, Igy aJapvet6en
racionalista s analitikus szemlyisg
knt legjobban magt lepte meg
vratlanul megmutatkoz kpessge. Az
1950-es vek vgn ugyanis egy kOl
ns lmnyt lt meg, nevezetesen azt,
hogy llapotban elszakadt
a s a fizikai trgyakon akadly
talanul thaladva kzeli s tvoli heIYSZf
neket tudott megltogatni.
Br R. A. Moody hall kzeli lmnyekkeI
kapcsolatos rnegfigY'eISei ekkor rende1ke
zsre ltal<, ma mr t\.4Jk. hogy azok egy
knnyen, igazolhat rszt ugyanez a megta
PaSZtaIS, vagyis a val elszakads
kpezi, radsul az emberi kultra vezrede
is maradtak rnk hasonl besz
molk. Monroe ugyanakkor mdon
megdbbenve, de krilikusan llt lmnyei
hez, OrVOSOkkaI s pszichol6gusokkal is
rnegIAZSgItatV magt. Noha egszsgileg
semmi beteges vagy abnormlis vonatko
zst nem talltak nla, testen kvli lmnyei
folytatdtak, egyre megbizhatbban
tudta ltrehozni 6ket, eI6idZSkhZ sajtos
technikkat is kifejlesztve.
Kpessgeit a parapszicholgia tud0
mnyos berkeiben is al vettk.
charles T. Tart amerikai pszi-kutat tbb
ksrletsorozatot is vgzett vele az 1960-as
vekben a VlIQinlai Egyetem EEG-laborat
riumban. majd Kaliforniban is. Monroe
ezekben rszleges, de sikereket
rt el, egy alkalommal pldul le tudott
.oIvasni" egy fizikailag szeparlt helyen
1jegyO szmot, ami tlmutat az ItaInOSan
vizsglt pszi kpessgek ismert hatrain.
Mindekzben a mOszerek szerint az lmo
ds fiziolgiai jelelt mutatta, br az utasft
sokra mrhet6en reaglt.
SzubjektN lmnyei azonban mindezeken
jval tlmutatnak, szmos precfz fljegyzse
szerint .utazsai nemcsak az ismert
VaI6Sg helyszfnein zajlottak, hanem trben
s taln is tvoli vilgokba ltogatott,
ezeket ugyanakkor mdon keWSS
lehetett igazoIhattM temi. Ms kfsrIeteiben
.utazsai" VaI6SgOSSgr6 mgis szmos
esetben kapott visszaigazoIst, tb
bek kztt a magyarul is megjelent Testen
kivli lmnyek dma knyvben olvashatunk.
Az nkfsrIetek hossz s eredmnyes
korszaka utn 1985-ben Robert A. Monroe
megalaptotta a Monroe Intzetet, amelynek
tevkenysge a tudat specil'1Safl m6do
SUIt lIaPOtainak hanghatSOkkaI
val ltrehozsa, iletve annak kutatsa s
oktatsa volt. Itt fejlesztette ki az gynevezett
Hemi-8ync audilis tecmikt, ami az agYfI
teki< szinkronizci6jra pl. Ez az llapot,
vagyis a jobb s a bal agyfIteke sszehan
gOIdSa, az intzet szerint olyan meditci6s
lmnyt vlthat ki, amelyben a testelhagys
is kzelebb kerl a gyakor16 sz
mra. Br Monroe lmnyeinek s mdsze
reinek valsgossgt, iletve hatkonysgt
mig sokan VitaIjk, ebben a tmakrben,
vagyis a testelhagys szndkolt 1trehoz
sban mig a legaIaPOSabb kutatnak s
Iegsikeresebb aJanYnak tekinthetjk. R. A.
Monroe 1995-ben hunyt el, intzett azta
lnya, Laurie Monroe vezeti.
PauIInyl Tams ir, pszt-kutat
www.szintezls.fnfo.hu
elixr 37
A tlhajszoltsgtl, a nyomaszt
az llandsult a test s a llek egyarnt
betegg vlik. eltrsek jelentkeznek
a szv- s rrendszer, az s az idegrendszer
Ezeket tbbnyire alvszavarok,
testslyvltozs, impotencia, kimerltsg vezetik be.
A
lelki, majd mr a testi
sek is
jelzsekre s frfiak, csal
dosak s egyedl A s B
tpus szemlyek (lsd cikknket
a 43. oldalon) reaglnak. Ennek md
jtl fgg, hogy kpesek-e letmdjukat,
letszemlletket - mg - megvlto
zatni, s az is, hogy kvetik-e testi betegsgek
a lelki zavarokat.
A rett szemlyisg mr megta
pasztalta, tudja, hogy nem lehet mindig min
denkinek mindenben megfelelni. Elkpzelsei
nmagrl, tudsrl letisztul
tak, ennek ismeretben clokat maga el,
amelyek elrsrt nem sajnl sem sem
Napi nyolc rnl tbbet dolgozik, tanfo
lyamokra, tovbbkpzsre jr, jabb idegen
nyelvet tanul, mindig vizsgzik,
mikzben a konkurencia is a nyomban jr.
Nagy a nyoms, nagy a s a
kk is terhelik tl tehetsges
beosztottaikat. Kzben nem veszi szre
38 elixr
hiszen mindig valami nagyon fontos, azonnali
dntst feladatra koncentrl, "cscsra
jr" az agya - , hogy egszsgtelen l s rend
szertelenl tpllkozik, alig mozog, nem lazt.
Nem tudatosul benne a gyomra krli furcsa
nyoms, szwersnek gyorsult teme, hogy
a feladatok rajta trben s
Ilyen helyzet alakul ki, ha valaki
nem a szmra munkt vgzi,
vagyis tudsa, kpessgei, ambcija nem
teszik r alkalmass. J alkalmazkodk
pessggel, simulkonysggal,
beszdkszsggel, msok tleteinek rks
kritizlsval vagy bitorlsukkal ksleltethe
hogy kiderljn a feladatra val alkalmat
lansg, de a szemly testi s lelki egszsge
szempontjbl htrnyos a kslekeds.
Mindenkinek megvan nak a sajt hatrai, s
ha tllp rajtuk, szervezete mr nem kpes
kompenzlni. A legjobb is
megbetegszenek, ha megbomlik az egyen
sly a munka s a pihens, a szervezet
szksgleteinek kielgtse kztt.
A menedzsertpus ember vllalkoz szel
tletteli, agilis, aktv, sokoldal, j szerve
s irnyt. Problmamegold kpessge
gyors, kpes sszetett, bonyolult feladatokat
tltni, megoldani vagy az arra sze
mlyt megtallni, a feladatokat a legnagyobb
haszonnal elvgezni vagy elvgeztetni. Az ilyen
dolgozk tbbsge frfi, de sok is alkalmas
hasonl vagy azonos eredmnyek elrsre.
Hogy mgis kevesebben vannak mened
zsertpus embert llsokban, az a
s hagyomnyainkbl addik. A
menedzserek kzl arnyaiban kevesebben
betegszenek meg. Ennek oka a s a fr
fiproblmamegoldsi technikban s stressz
kezelsben tapasztalhat
s frfiak
A figyelme megosztott, tbb
dologra is Ha egy feladattal tallkozva
nem tall azonnali megoldst, figyelme jobban
segtsget, kapcsolatokat keres,
vagyis kommunikl , s msok tapasztalatt is
A VEGETAT\/
IDEGRENDSZER
A szervek ir
nyt, akaratunktl fOggetlenOI
rendszer. ' Kt, egyms
sal ellenttes hats alrendszer
re, a szimpatikus s aparaszim
patikus rendszerre . oszlik. Az '
mozgstja energiinkat,
felkszt a kzdelemre; az'utbbi
", normlis ' ,
szer
"vek s mirigyek s ,
helyrelltja a miatt meg

Vszhelyzetben a szimpatikus,
ellazuls llapotban a paraszim
patikus g irnyt. A szimpatikus
rendszer teljes psge , nem lt
fontossg (slyosan magas
nyoms esetn eltvolthatk
egyes rszei, ha ms mr nem
segt), a paraszimpat,ikus rend
szer viszont ltfontos
.
sg, mert srlse esetnfolyc
ton betegek lennnk.
figyelembe veszi a problma megoldsban.
Mindekzben tmaszra lel, s megknnyebbl,
vagyis cskkenti a re stresszt,
hiszen gondjait megosztotta msokkal. A frfi
koncentrltan egy dologra figyel. Ha a probl
mra nem tudja azonnal a vlaszt, megprbl
kizmi minden zavar befel fordul,
hallgat, tri az agyt, knldik. Szmra csak a
ksz megolds fogadhat el, csak azzal ll
Ha ilyen helyzetek gyakoriak a munkjban, a
stressz llandsul, s ha hibs dntst hozott
(stressz hatsra ez gyakoribb), akkor a szo
rongs is megjelenik is). A a hibs
dntsrt magt hibztatja, magra vllalja, rzi
a A belts, az elfogads csk
kenti a stresszt. A frfi viszont tovbbra is
cscsra jratja az agyt, hogy rjlin a hiba
okra, mert hiszen mindent jl csinlt. Kzben
minden testi jelzst figyelmen kvl hagy - amire
egybknt is hajlamosak a frfiak. Teht a
stressz mg akkor is rombolja testi-lelki erejt,
amikor a az mr felolddott.
A frfi a stressz okt a krlmnyek meg
vltoztatsval prblja megszntetni, mg a
rzsekkel, megbocstssal, elfogadssal
ezt jval rvidebben s hatkonyabban teszi
meg. Ha egy panaszkodik, segtsget kr,
nem srl az nbizalma, ha egy frfi teszi
ugyanezt, akkor mr a sajt szemben is
gyngnek s alkalmatlannak a felmerlt
problma megoldsra.
A stressz kezelsnek szerepe van
a betegsgek kialakulsban. A legnagyobb
segtsg a mozgs minden formja, a medit
ci, a jga, valamint a masszzs, a a
szaunzs.
A stressz lelki hatsai
A tlhajszoltsg lelki kimerlshez vezet.
Elkopik a lendlet, elfogynak a j tletek, s
nem szletnek jak. A fsult tprengssel
nvekszik a ressg. Brmi cseklysg
miatt ingerlt a reagls, s a krnyezetben
nem rtik a trtnteket, hiszen a frfi nem
beszl. A ritkbban kerlnek hasonl hely
zetbe, mg ha egyedl lnek is, szmos tenni
valjuk van, s beszlnek msokkal is. A klse
jkre sokkal knyesebbek, mint a frfiak.
Fodrszhoz, kozmetikushoz jmak, mosnak,
vasalnak, kmyezetket igyekeznek valameny
nyire rendben tartani. Felesgek s anyk, nem
hagyhatjk el magukat, hiszen - hagyomnya
ink szerint - msokrl is gondoskodniuk kell. A
frfi csak l , fogja az jsgot, s kzben tp
reng, egy utn mr csak a semmin, vagy
ingerlten hibt keres a krnyezetben.
Cskken az tvgya, majd a testslya, egyre
rmesebb a hangulata. A tbbsge inkbb
eszik, hzik, majd a tkrbe nz, s vltoztat. A
hzimunkba menekl, ami mozgssal jr.
Mindkt nemnl a nemi vgy csk
kense. A ha kimerlt, bnatos, sikertelen,
egyltaln nem kvnja a szexet. A frfi kezdet
ben li meg a szexet, de
a sorozatos sikertelensgek s az llandsult
stressz hatsra elveszti nemi vgyt, mivel a
szervezete kevesebb nemi hormont termel.
egsz-sg
Nem tpllkozik rendszeresen s egszsge
sen, sokat dohnyzik s kvzik, alkohollal
prblja oldani a feszltsget. Ezt a is meg
teszik, de mrskeltebben.
A lelki stressz alvszavarral jr, mert megvl
tozik a szerotonin- s melatonintermels napi
ritmusa. Ez fokozza akimerltsget, gyengiti az
immunrendszert.
A stresszre adott leggyakoribb vlasz az
aggdssal, flelemmel, feszltsggel s
rossz teli szorongs. Ha kptele
nek vagyunk megszntetni a stresszhelyze
tet, a kimerltsg s a kiltstalansg dep
resszihoz vezet. Ilyenkor a gyerekek verek
szenek, a srtseket vagdos nak
egyms fejhez, s a munkahelyi frusztrci
bevonul a csaldba. A befolysolhatatlan
esemnyek hatsra sokan feladjk a har
cot, visszahzdnak, fsultt, tehetetienn
vlnak. Minl tehetetlenebbnek rezzk
magunkat egy stresszhelyzetben, annl
kevsb tudunk sszpontostani, logikusan
gondolkodni, tudsunkat felidzni. Azok
viszont, akik gy tlik meg, hogy van nmi
mozgsterk, flveszik a s helyn
kezelik, kihvsnak tlik a stresszhelyzetet.
A stressz testi hatsai
Mindazok, akik folytatjk a harcot, s megoI
dsokat keresnek, nem vagy ritkbban
betegszenek meg a negatv stresszhats
rovsra rhat betegsgekben. A sikertelen
kzdelem, a folyamatos stresszhelyzet s a
tehetetlensg, klnsen, ha a szemlyben
ellensgessg rzsvel is prosul,
megsokszorozza a gyomorfekly, a szv- s
rrendszeri betegsgek (infarktus, agyvr
zs, magas vrnyoms s vrzsrszintek), a
cukorbetegsg, az immunrendszer gyeng
elixr 39
il l
Nyugtassa
Gyomrt!
A Bloanacldban megtallhat svnyi
anyagok s rtkes gygynvnyek segltik
az egszsges gyomor-savassg fenn
tartst, az egszsges gyomormkdst,
emsztst.

klciumkarbont, szdabikarbona, Aloe
vera, rpamag, desgykr, kamilla
Nyugtassa
Idegeit!
A Sedivitax kapszula valdi segftsg
lehet az egszsges relaxl pihenshez,
s tmogatja a nyugodt alvst.
Golgotavirg, macska
gykr (Valerianaj, kaliforniai
kakukkmk,levendula, majornna
40 elixr
a versengs (minden
nel s mindenkivel),
akars (minden
ben) s a trelmetlen
sg (minden lethely
zetben). A "mindent s
most azonnal" letszemllet sem a laztst, sem
a nyugodt evst, sem a szabadsgot nem viseli el. Az
elkpzelhetetlen, hogy egy A tpus ember
csak l, napozik, s nem csinl semmit.
tbb feladatot is elvllal, mindent maga akar elvgezni, mert a
tbbiek lassak, s gysem csinlnk meg jl.
Gyorsan beszl, esetenknt csnya szavakat hasznl.
Mindent percnyi pontossggal akar elvgezni, nem a ksst.
Teljestmnycentrikus, mri a maga s msok teljestmnyt,
napi, heti, havi bontsban.
Kifel magabiztos, nagy nbizalmat mutat, de llandan ktely gytri,
hiszen az mindig srget.
Tbb mint nyolcvnyi utnkvetses vizsglatban az A tpusak kzl ktszer annyi
an betegedtek meg koszorrbetegsgben, mint a B tpusak kzl, akik kiegyen
slyozottan reaglnak, nyugodtan beszlnek, nem trelmetlenek, nem rzik srge
a feladatok elvgzst, s pihennek is, nincs lelkiismeret-furdalsuk.
A az sztrogn a vltozs korig vdi a Ha a stresszel jr
munkakrben dolgoz nagy csaldi kvetelmnynek is knytelen megfelelni, a
gyerekszmmal azonos arnyban nvekszik a szv- s rrendszeri betegsg koc
kzata. Ezt a kockzati a frfiak esetben nem vizsgltk.
lse miatti valamint a rkbeteg
sgek megjelensnek eslyt.
A stresszor ltal aktivlt hipotalamusz hat
sra a vegetatv idegrendszer szimpatikus ga
reagl a stresszre. Kzvetlenl hat a simaiz
mokra (az erek s a belek izomzatra) s a
szervekre: A mj tbbletcukrot bocst
az izmok rendelkezsre, hormonok szaba
dulnak fel a zsr s a cukorr alakts
ra, az anyagcsere sebessge, a szvritmus,
a vrnyoms, a lgzsszm s az izomfeszlt
sg, a vrsvrtestek ramlanak a
keringsbe, ezzel nvekszik az oxignellts,
a tbb fehrvrsejtet termel a
zsek ellen. A pupilla ktgul, hogy tbb fny
jusson a szembe Oobb lts). Amellkvese
tbb adrenalint s noradrena
lint vlaszt ki, a mellkvesekreg is tbb korti
zont bocst a vrramba. Ezek a hormonok
tovbb nvelik a vmyomst, a szvritmust, a
cukor kiramlst a mjbl, s tartsan fenn
tartjk az izgalmi llapotot. Cskken az
emszts s a nyltermels, kiszrad a szj.
A hipotalamusz jelzi az agyalapi mirigynek,
hogy vlasszon ki tbb adrenokortikotrop
hormont, ami a mellkvesekrget ingerli.
Eredmnye egy olyan hormoncsoport kiv
lasztsa, mely szablyozza a cukorszintet, a
ntrium, a klium vrszintjt, valamint tovb
bi harminc hormon is.
Mindezek megtrtnte ltrehozza a vsz
helyzetekhez alkalmazkodst ("har
colj vagy meneklj!").
Az itt lertak mind megtrtnnek kzleked
si dugban, sorban lls kzben, frusztrlt hely
zetekben s brmilyen stresszhelyzetben.
Kros hatsuk akkor jelentkezik, ha a stressz
helyzetek "egymsba mek", s nem vezetjk
le rendszeresen feszltsgeinket. Az ellensges
emberekben mindezek magasabb rtken
Amikor elkerltk a bajt, a
veszlyt, megoldottunk egy feladatot, a para
szimpatikus rendszer cskkenti s visszalltja,
normalizlja a szervezet A nem
ellensges szemlyeknl ez mr akkor megtr
tnik, amikor mg flnek, dhsek, idegesek,
az ellensgeseket viszont olyan magas arny
ban nti el az adrenalin, hogy tartsan izgatott
llapotban maradnak. Az ellensges s az A
tpus szemlyek szimpatikus idegrendszere
tlzan reagl minden stresszhelyzetre.
k azok, akik mindenre "felkap
jk a vizet", akik tzelnek", akik - br
mit tancsoljanak is nekik - mindenre "az gy
sem r semmit" vlaszt
adjk. Kzben sohasem
laztanak, nem tudnak
pihenni. ket fenyegeti
leginkbb mindaz, amit
manapsg menedzserbe
tegsg nven emlegetnk.
Lk Eta
A FITOTERAPEUTA
/
AJANLATA
menedzserbetegsgekre
A menedzser, legyen kzp- vagy rnzsre is
a tbbi ember kzl. J mindig
udvarias, divatosan ltztt fiatal vagy kzpkor
vagy frfirl van sz, akinek mr a klsejvel meg
kell nyernie a trgyalpartnert. Sajnos azonban az
egsz-sg
letnek is vannak rnyoldalai.
A
Z jelenti szmra a legnagyobb
kihvst, hogy a gyors temp, a
munka, a nagy
stressz s lelki megterhels
kzepette lepleznie kell, hogy
feszlt, fradt, s pihensre lenne szksge,
mindehhez mg jkedvet is kell mutatnia.
Ezt a jtkot azonban nem folytathatja
sokig bntetlenl, s konfliktu
sokba keveredik a csaldtagjaval, a bartaival.
idegi alapon elkezdenek diszharmoni
kusan a szervei, s megjelen
nek a tnetek, betegsgek: kedvet
lensg, magas vmyoms, emsztsi s alvs
zavarok, migrnes fejfjsok, szvpanaszok,
depresszi.
Szintetikus nyugtatk
Napjainkban, amikor egyre nagyobb a ltbi
zonytalansg, s mindenki attl fl, hogy elve
szti a munkjt, mg inkbb a tnetek
kialalkulsnalk a veszlye. Sajnos emiatt meg
romolhatnaIk a hzassgok, sokan pedig az
alkoholhoz, a kbtszemez meneklnek.
A szintetikus nyugtatk s altatk szedse
azrt nem jelent megoldst, mert egyrszt nagy
a hozzszoks veszlye, msrszt mellkhat
sokat okozhatnaIk (ezrt nem hasznlhatjuk
pldul autvezets kzben sem).
Kezdetben mg a leggyengbb szintetikus
nyugtatk s altatk is fantasztikusan segte
nek, mr-mr olyan j llapotban rezzk
magunkat mint amilyenben a vlsgos
voltunk. Az gynevezett
anxiolrtikumok (pl. a Seduxen) eleinte nagyon jl
thangoljk az idegeket, azonban,
mivel a termszeten nem lehet tenni,
kivltjk azt az llapctot, a depresszit, amely
ellen hasznltuk Hogyan? gy, hogy
hatanyagaik leralkdnalk a hjban, s amikor a
beteg beveszi a
adagot akkor
mOOs tladagolta magt,
s megjelennek a dep
reszszis tnetek: levertsg,
fsultsg, lmatlansg. Ilyenkor
sokan az alkoholban keresnek
vigaszt, majd a kemnyebb drogokhoz nyl
nalk, amelyek hallucincikat idznek
Gygynvnyek
A legjobb gygyszer - a bke, a nyugalom s a
lelki - megszerzshez szerencsre kznl
vannalk a gygynvnyek, amelyek hasznlata
kor nem alalkul ki nem
fenyeget a rszoks veszlye, s nem kell sz
molni elvonsi tnetekkel sem.
A legtbb segtsget
remlhetjk. Csak a termszet tud ilyen fan
tasztikus produktumot knlni, amelyik CSaIk
nyugtatknt hat a kzponti idegrendszerre, de
nem tompt, ppen fokozza a
koncentrlkpessget. Termszetesen be kell
tartanunk a biztonsgos adagolsra vonatkoz
ami a kzp-eurpai gygyszerkny
vek szerint a az egyszeri adag 1,5 g
(1 kvskanl) majdnem portott macskagykr
2,5 dl vzben 3-4 percig Van, akinek elg
napcnta ennyi, msoknalk kt adagra van szk
sgk. Valerina-tinktrbl nyugtatsra na
ponta hromszor 20-30 cseppet kell bevenni. A
tbbszrs adagokat altatknt alkalmazzuk,
de az adagols tllpse fejfjst, szd
lst, nyugtalansgot, ltsi zavarokat okozhat.
J szolglatot tesznek a pszichoanalepti
kus hats gygynvnyek - a levendula, az
a -, amelyek nem
nyugtatknt hatnak, hanem
csak thangoljk a magt rosszul sz
(akr az juls hatrn vagy nyug
talan embert, s pozrtv gondolkodsra sar
kalljk, meghozzk a jkedvt, fokozzk az
akaraterejt. Ha betartjUk az adagolsukat,
nem okoznak semmifle mellkhatst. A
hatanyag, a kmfor, szerencs
re nemcsalk a trpusi kmforfban tallhat
meg, hanem a nlunk rozmaringban is.
Aromaterpia
A gygynvnyeket nemcsak tea formj
ban hasznlhat juk, hanem illolajukat a
szv krnykn masszfrozva, krmbe
keverve, csepegtetve, eset
leg illatlmpban prologtatva. A gygyt
illolajokat rdemes magunknl hordani,
mert otthonunkon kvl, akr autvezets
kzben is j szolglatot tehetnek. Elg
1-2 cseppet albunkhoz csppen
teni, s mris nyugodtabb nak rezzk
magunkat, anlkl, hogy a vezets bizton
sgt veszlyeztetnnk. Az alacsony vr
nyomsak hasznljanak rozmaring-ill
olajat, msok szmra a levendula, a cit
az deskmny, a kamilla, a rzsa,
a jzmin, az ilang-ilang
vagy a petitgrain java
solt. Termszetesen
nem kell mindig mind
egyiket hasznlni, egy
szerre elg egyet, legfl
jebb
Dr. Nagy Gza
elixr 41
A
mikor vge az nnepeknek, s kipihenten
. visszatrnk a srgul nvnyhez, aki
egybknt a legjobb bartunk az irodban,
leszmtva persze a fikban laposveget - s
elkap a szoksos gyomoridegessg - forduljunk a
homeoptis szerekhez. Emellett a mozgs is segti a
boldogsghormonok gy a stressz ellen
hat. A zene s a tnc is hasonl hats, de egy pr
perc nevets is csodt tesz.
A homeoptia javasol egy sor olyan szert, melye
ket az egyni tnetek alapjn vethetnk be a stressz
okozta bajok ellen.
Az olyan lmatlansgra, ahol fejben lejtsszuk a
napot s izgatottan a homeoptia a kv
bl kszlt (Coffea) szert rendeli leggyakrabban. Az
rzs tnyleg olyan, mintha tl sok kvt ittunk volna.
Ha a lbunkat nem tudjuk hov rakni, a Zincum
metallicum segthet. Az lmos intellektulis kime
rultsgre, amikor olyan rzsnk van, mintha forma
tltuk volna az agyunkat, a Kalium phosphoricum a
szer. A reflux s az idegesevs menedzser
tpusoknl jl reagl a Nux Vomicara. Ez a msna-:
pos sg egyik legjobb szere is, mert ez a tpus
ban kt geti a gyertyt. A teljes fizikai frad
sg s aptia az Acidum Phosphoricumot teszi
szksgess. Komolyabb problma esetn rdemes
elmenni egy homeopata orvoshoz, ahol szemlyre
szabott alkati szert rendelnek. A homeoptipan
ugyanis nem betegsget, hanem beteg embert kezel
nek. Egyni tneteink, tulajdonsgaink, szoksaink,
testi adottsgaink sszessgt.
Mert nem vagyunk egyformk. Ami egyiknknek
kihvs, az a msoknak akr az utols csepp is lehet a
pohrban.
Pucsok Bernadette
BOIRON
HOMEOPTIA
A SZELD GYGYMD.
W'NW.STRESSZ .INFO.HU
VNY NLKL KAPHAT
GYGYSZER.
KERESSE A PATIKKBAN!
DOLGOZIK A STRESSZ? i
SED i
! ATIF PC;
Megnyugtat megoldst nyjt a SEDATIF PC.
Hatkonya stressz okozta idegessg re, szorong6sro s olv6szovorro.
Nem okoz napkzben oluszkonys6got s hou6szok6st,
Nvnyi onyogokbl kszlt homeop6ti6s ksztmny.
A KOCKZATOKRl S A MELLKHATSOKRL OLVASSA EL A BETEGTJKOZTATT
, '
VAGY KERDEZZE MEG GYGYSZERSZTI
MAGAS POSZT
- magas vrnyoms?
Szmtalan vizsglat igazolja, hogy stresszhatsra az
adrenalinszint, a vrnyoms, s sokkal nagyobb az eslye
az agyvrzsnek, gyakoribb a fejfjs s a feklyek
kialakulsa. A mendzserbetegsgek tipikus
stresszbetegsgek, s aki ilyen problmkkal kzd, az
ltalban jl lerhat szemlyisg.
K
t San Francisc-i kardiolgus
az 1950-es vekben tudom
nyosan tesztelte, hogy milyen
szemlyisggel rendelkezik az,
aki a leginkbb ki van tve az
infarktus veszlynek. Nyolc s fl ven t 3500
embert figyeltek, mgnem kirajzoldott kt, lta
luk A s B tpusnak nevezett jellemrajz. Ez
alatt az alanyok kzl 257-en haltak meg szv
infarktusban, s 95 szzalkuk az A tpusba
tartozott. Az idesorolhat emberek
versenyszellem - mindenben kihvst, minden
kiben konkurencit ltnak, szmukra minden
lethelyzet ahol meg kell vvni s meg
kell nyemi a csatt. Nagyon l bennk
az a gondolat, hogy nem veszthetnek, hogy
mindig nyemik kell, hogy minden
kell kikerlnik. Az agresszMts lta
lban nYilt formban jelentkezik nluk, ha pedig
prbljk elfojtani, aikkor bell majd sztrob
bannak. Idegessggel, izgatottsggal, lland
kzdenek, egyik a
msikra rohannak. Egyre tbb dolgot szeretn
nek minl rvidebb alatt vghezvinni.
Kritikushajlam, elgedetlensg s folytonos
beszdknyszer jellemzi nagyon nehe
zkre esik a hallgats. Beszdtempjuk ltal
ban gyors.
Az 1980-as vek elejn az Amerikai
Kardiolgusok Egyeslete egy hivatalos
kiadvnyban a llts jelent meg:
"Az A tpus magatartsminta fontos rizikt
a szvinfarktusnak, frfiaknl s
nl egyarnt."
A stressz nagymrtkben befolysolja a vr
nyomst, a helytelen trend s a mozgshiny
mellett ez az egyik leggyakoribb vmyoms
A magas vmyoms betegek
nl sokszor a becsvgy s a
nagyravgys; emellett gyakran tallhatunk
kzttk olyan szemlyisgtpussal
embert, aki aktv, dinamikus, rengete
get jn-megy, s tetteivel, eredmnyeivel gr
cssen prblja kicsikami a az
elismerst s azt, hogy felnzzenek r. Ez az
sszekoldult nbecsls csapdja.
A magyar lakossg krlbell 10 szzalk
nak van gyomorfeklye vagy nyomblfeklye. A
egsz-sg
nyomblfekly mintegy tzszer gyakoribb a
gyomorfeklynl, ugyanaIkkor ez utbbi a frfi
aknl ktszer-hromszor gyakrabban fordul
mint a A "feklyes szemlyisgt
pus" ltalnos a vagy sava
ny arckifejezs, a s a folyto
nos elgedetlenkeds. Az ilyen ember lland
an kelletlen, morzus, robbankony, a legki
sebb stresszre azonnal csapkod, ironikus, kriti
kus - egyszval "besavanyodott", akinl a lelki
savanysg savtltengsknt jelenik meg.
A fejfjs tipikusan pszichoszomatikus
betegsg. Stressz hatsra a vll s a nyak
izmai tartsan sszehzdnak, s ez okozza e
problmik egyik gyakori fajtjt. A gygyuls
rdekben a legfontosabb minden lehetsges
mdon trekedni a stressz oldsra.
Termszetesen mindegyik betegsgnek van
specilis termszetgygyszati terpija, a
kzs pontok azonban a
1. Helyes trend (SOk nyers Zldsg, gy
mlcs fogyasztsa; emellett az llati
telek, a fehr cukor, a kv
stb. kerlse).
2. Bjt s egyb tiszttkrk (a
ds mreganyagokat termeO.
3. Gygytek koml, macska
gykr; feklyre pl. kamilla).
4. Vltamin- s nyomelembevtel A-,
B-, C- s E-vtaminok, valamint kalci
um, magnzium s szeln).
5. Rendszeres mozgs.
6. (pl. lass, mly, hasi
lgzs).
7. Stresszolds.
A menedzserbetegnek meg kell tanulnia
relaxl ni vagy meditlni s ezekkel a mdsze
rekkel oldani a napi feszltsget. Az autogn
trning is segthet, a kineziolgia rvn pedig
utna lehet jmi a betegsgek konkrt, sze
mlyre szabott okainak is. A terpi
k (pl. zene, festszet) s az nismereti munka
(pl. egyni vagy csoportos pszichoterpia) is
segti a feszlt szemlyisg
harmonizlst. A sznter
pia alapjn javasoltak a zld
s a kk nyugtat
hats sznmyalatai. A
Bach-virgterpia az rzel
mek oldst segti.
Vradi Tibor
A hangfelvtelei, valamint
knyvei s cikkei beszerezhet67< a Napfnyes
let Alaptvnynl. Tel.: 06/ 1-311-9999 s
06/30-311-9999. Tovbbi informcik:
www.napfenyes.hu
elixr 43
Rengeteg munka,
szort
lland dnts- s
teljestmnyknyszer. Ilyen a
menedzsersors, amit a mai
emanciplt vilgban egyre
tbb is vllal. Krds,
hogy val-e mindez a
"gyengbbik" nemnek?
Meg tud-e birkzni
"frfiasan" a magas
beosztssal jr stresszel,
vagy nagy rat fizet a
sikerrt?
A
stressz olyan, mint a
melegt, vilgt, de ha elharap
zik, leg a hz. Alkot energi
ink forrsa a stressz, ami cse
lekvsre s kzdelemre sarkall.
Segt, hogy frissen bredjnk, s lelkesek,
kreatvak legynk - nem igaz teht, hogy
mindig rtalmas. Am a tlzott, kontrolllhatat
lan feszltsg flemszti energiinkat, s rom
bol hatssal van az egszsgnkre. Ha egy
menedzser nem tud megkzdeni a munkj
bl fakad stresszel, akkor alakulnak ki
a menedzserbetegsgek. Hogy ki, mikor s
milyen betegsget "teremt", az egyrszt fgg
a a a stressz fajtj
tl, msrszt genetikai hajlam krdse, hogy
melyik szerve, szervrendszere az a "leggyen
gbb lncszem", amely a megterhel
seknek legkevsb tud ellenllni. Arrl, hogy
milyen veszlyek fenyegetik ma a
beoszts a Menedzserbetegsgek,
valamint a menedzserfeles
gek knyvek rjval, Or. Vall Agnessel
beszlgettem, aki a SOTE Egszsg
tudomnyi Karnak adjunktusa, pszi
choszomatikus belgygysz, egszsgfejlesz
mentlhiginikus, trner s terapeuta.

- Valban kevesebb a
- Kevesebb van, mint frfi. Ez szinten, de nem azrt, mert a
a velk szemben tmasztott hagyom alkalmatlanok erre a feladatra. A frfiakkal
nyos szerepelvrs kvetkezmnye, ellenttben kevsb vgynak a hatalomra,
vagy netn kevsb alkalmasak a ltalban nem akamak lenni, ezrt
erre a feladatra? leginkbb gy jutnak magas pozcikba, hogy
/
MENEDZSERBETEGSGEK
44 elixr
kivlasztdnak. hogy mg az
olyan szakmkban is, mint az oktats, ahol a
tlsly a nagyrszt frfi
ak. Mondhatnnk, hogy ez a normlis, a veze
ts a frfi dolga, a ms szerepre szletett.
De ez egy trsadalmi elvrs, amelynek a leg
tbb prbl megfelelni, m sokuk nem tud,
ami szmos pszichoszomatikus betegsget
eredmnyez.
Jean Shinoda Bolen amerikai pszicholgus
Jung kiindulva, a grg-rmai
mitolgihoz visszanylva ht alaptpust
klnbztetett meg. A bennnk
akiket Bolen hrom csoportra osztott, lnyeg
ben irnyultsgainkat, motivciinkat
jelentik meg. Az csoportba a isten
, Artemisz, Athn s Hesztia tartoznak.
k megllnak a sajt lbukon, nbecslsk
nem fgg prkapcsolattl vagy elismers
. A msodik a cso
portja, amelybe Hra, Dmtr s Perszephon
tartoznak. Kzs vonsuk a nbe
cslsk, identitsuk kapcsolataiktl
fgg. ppen ezrt trkenyek: a legfontosabb
kapcsolatuk megromlsa vagy elvesztse teljes
sszeomlshoz vezethet. A harmadik csoport
ba Aphrodit tartozik, aki nem de nem is
mgis mindkt csoporttal rokon
vonsokat mutat. Azrt fontos megismerni a
bennnk lak - a tiszta
sok ugyanis nagyon ritkk -, hogy jobban meg
rtsk magunkat, valamint a msokhoz s a
munkhoz viszonyainkat. Artemisz s
Athn trekszik a szerepre, s alkal
mas is r. Szmukra nagyon fontos a hivats.
Artemisz gyakran mutat frfi
A tpus magatartst, azaz rendkivl
harcos s teljestmnyorientlt, kis cgek
vagy vllalkozsok menedzselsre alkalmas.
Athn jzanabb s kompromisszumkszebb
ezrt megllja helyt a nagyvlialati hie
rarchiban is. Hra szmra a prkapcso
lat, akkor vlhat menedzserr, ha a kapcsola
ta tnkremegy, viszont ekkor megkeseredett,
hisztis lesz. Dmtr sem igazi
menedzseralkat, szmra az anyaszerep fon
tosabb. akkor vlik, ha vagy
egyltaln nem szletik gyermeke. Ez esetben
anya tpus menedzser lesz, aki sokat ad, de
tudni akar. Hesztia s Perszephon
sosem lehet Aphrodit pedig legfl
jebb kreatv terleten, de nem trekszik r.
Teht s kztt risi klnbsg van,
a szemlyisgtpusunktl fgg,
hogy vlunk-e vagy sem.
- Melyek azok a tipikus stresszforr
sok, amelyeknek a jobban
ki vannak tve a munkjuk sorn, mint a
frfiak?
- Mindenkit stresszel, ha tehetetlennek rzi
magt, ha egy feladat a kpessgei hatrait
srolja, vagy tlzott alkalmazkodst ignyel
egy-egy esemny. De a - Artemiszt kiv
ve - a frfiaknl sokkal jobban megviselik a
dntshelyzetek, amelyek egy menedzser le
tben mindennaposak. Ennek oka, hogy glo
blisabban ltjlk a vilgot, s tbb
figyelembe vesznek egy-egy dntsnl.
Jobban szenvednek pldul a
ha nekik kell elbocstaniuk embereket.
Mg a frfiak kpesek pusztn racionlis szem
pontok alapjn dnteni, addig a nem tud
jlk flretenni a morlis szempontokat, s gyak
ran okoz nekik pldul, ha el kell
kldenik egy gyermekt egyedl anyt.
Gyakori stresszforrs a szerepkonfliktus - a
meg akar felelni anyaknt s fele
sgknt, de a hivatsa is ugyanolyan fontos,
egsz-sg
mgis mindkt szerepben elgtelennek
rzi magt. A szmra fontosabb tovbb,
hogy munkjuk sorn szeressk s elfogadjlk
Nekik a munkahely szocilis hl is egy
ben, ahol mindezt megkapjlk, s kibeszlhetik
problmikat, vagy bartsgokat kthetnek.
Ezrt a - ha az adott mun
kahelyi ki - konfliktust
okoz, hogy szeretnnek rszesei maradni a rgi
kzegnek, de mr nem lehet, s ezrt elmag
nyosodnak.
- Rosszabbul viselik a stresszt a
mint a frfiak?
- A nagyobb stresszterhelsnek vannak
kitve, mint a frfiak, de tbb megkzdsi stra
tgia kzl tudnak vlasztani, gy knnyebben
elkerlhetik a menedzserbetegsgeket. Ugyan
is nem a stressz okoz betegsget, hanem az,
ha a stresszel val megbirkzsi techniknk
hibs, tlzott, vagy nem felel meg a megoldan
d problmnak. A frfiak csak a problmaf
kusz megkzdst ismerik, viszont a probl
mik rsznek nincs megoldsa. Ilyen
esetben vlasztjlk a az rzelemfkusz
megkzdst, azaz tudnak srni s panaszkodni.
A frfiak erre azrt kptelenek, mert mr kis
gyerekknt arra neveltk hogy egy frfi
mindent kibr, nem sr, s nem panaszkodik.
Ezrt magukban rgdnak a problmIkon,
ami azt eredmnyezi, hogy rosszabb
pszichs s testi llapotba kerlnek, mint a
- Melyek a
stresszbetegsgei?
- A ms-ms beteg
sgekre hajlamosak, de kialakulsukban a sze
mlyisgen kvl tbb is szerepet jt
szik, tbbek kztt a genetikai hajlam, a kor
vagy az letmd. Az infarktus pldul - ami
ellen a nagyrszt vdettek - sok rizikfak
toros betegsg, kialakulsnak eslyt nveli a
magas koleszterinszint, a cukorbetegsg, a
dOhnyzs, a tlsly vagy a mozgshiny.
Azonban ha ezek mindegyike kizrhat, s fia
tal korban mgis bekvetkezik az infarktus,
akkor biztosan van sz.
Az ugyanis kpesek fiatalon meg
teremteni maguknak ezt a betegsget kizrlag
az A tpus magatartsukkal. A tlzottan telje
stmny- s sikerorientlt szemlyisgben
ugyanis nem a biztostkok, gy a
tlterhels magt a "szerkezetet" krostja.
Hasonlan a magas vrnyoms is lehet
stresszbetegsg, ha minden ms rizikfaktor
kizrt. ltalban a dntsknyszer okozta meg
terhels, az lland versenyhelyzet, a rohans,
az s az indulatok kvetkezt
ben tartss vlt feszltsg idzi A magas
vmyomst s az infarktust a vegetatv ideg
rendszer szimpatikus oldalnak tlaktivldsa
elixr 45
eredmnyezi. Ha azonban valaki tl sokat
aggodalmaskodik, mindig a legrosszabbat
vrja, s gy llekben t is li azt, anlkl, hogy
bekvetkezett volna, azzal nap mint nap meg
teremti s llandstja magnak a stresszt, ami
a vegetatv idegrendszer paraszimpatikus tls
lyhoz vezet. Ez pedig frfiaknl feklyt,
inkbb irritbilis bl szindrmt, felfv
dst, hasi fjdalmakat s ms
szeri betegsgeket eredmnyezhet. Az. irritbilis
bl szindrma egybknt a "kt kztt dol
goz" tipikus betegsge. A
mozgsszervi panaszok is szoros sszefggst
mutatnak a stresszel. Ha feszltek s idegesek
vagyunk, izmaink megfeszlnek. Tarts stressz
esetn a merew vlt izmok miatt az erek s az
idegek rnyomdnak a gerincre, melynek egy
kisfok elvltozsa is slyos fjdalmakat okoz
hat. Msrszt a tnusfokozds az oxignigny
nvekedsvel jr, ezrt stresszes llapotban
tbb energit fogyasztunk, gy fradtnak rez
zk magunkat. gyakori mozgsszervi
panasz a porckorongsrv, ami a sokirny
megterhels, a tbbfel megfelelni akars ered
mnye. A teniszknyk pedig olyan felfel
fiatal betegsge, akik nehezen tud
jlk eldnteni, hogy a prkapcsclat vagy a
magas beoszts legyen-e szmukra a fonto
sabb cl- azaz szimbolikusan: leljenek-e vagy
knykljenek. Trdpanaszok azoknl a
fordulhatnak akik kevs
b kpesek az alzatra, azaz trdk meghajt
sra bizonyos helyzetekben. Az. lland nyo
ms esetn a stresszhormonok
hatsra immunvdekezsnk is cskken,
ezzel a megfzsok,
lgti hurutok kialakulst. A tarts stressz
szmos pszicholgiai hatst is kivlthat - szo
rongst, haragot, agresszit, fsultsgot vagy
depresszit, a szorongs pedig testi tnetknt
fejfjst, alvszavart vagy pnikrohamot ered
mnyezhet.
- Milyen panaszok for
dulnak
- A betegsgek, mint a
mima, az ciszts betegsge, az endo
metrizis, a mhtest- s az a
Pszichs
panaszokkal, pldulorgazmuszavarral, frigidi
tssai, hvelyszrazsggal Athn kzd, akinek
kevsb fontos a szex. Artemisz a msik vg
let, a promiszkuits irnyba vltozik ilyenkor,
gyalkran egyjszaks kalandokba meneklve
Oldja fel a stresszt.
- a a mened
krben?
- Ennek egyik lehetsges oka,
hogyastresszhormonok az agyalapi mirigyen
keresztl visszaszortjlk a nemi hormonok ter
46 elixr
llhat a
htterben olyan tudattalan flelem is, hogy mi
lesz a ha gyereket vllalnak. Vagy
ha grcssen akamak gyereket
azrt, mert belefradtak a hajtsba, s szaba
dulni szeretnnek, illetve azrt, mert gy rzik,
kifutottak az rdekes kivlt ok a
menedzser-letformval gyakran egytt jr
helytelen tkezs is. A hi
nyban ebd helyett sokszor csak egy szelet
csokoldt esznek, s br nem tlslyosak,
mgis inzulinrezisztencia alakul ki, ez policiszts
ovriumhoz (PCO) vezethet, ami manapsg az
egyik leggyakoribb ok.
- Melyek azok az vszjelzsek,
amelyekre figyelve mg
vagy visszafordthatk a menedzserbe
tegsgek?
- A menedzserbetegsgek brmikor,
haladottabb fzisban is visszafordthatk, de
minl tesszk, annl jobb. A stresszbe
tegsg jelei az indokolatlan fizikai fradt
sg, az alvszavar, a fokozott ingerlkenysg, a
szkelsi habitus megvltozsa, a gyomor
gs, a szvritmuszavar, egyfajta lgszomj, ami
kor valaki gy rzi, hogy nem megy le elg
mlyen a valamint a szoksosnl gya
koribb megfzsok.
- Melyik a legveszlyeztetettebb kor
osztly?
- A klimax szmos betegsg
mert ilyenkor a hormonlis s pszichs
vltozsok plusz megterhelst jelentenek a
szervezetnek. Ekkor jelentkezik az letkzp
krizis is, amikor sok beoszts elrte
a cscsot, s felmerl benne a krds: hogyan
tovbb? Radsul ebben a korban mr nem
tud vltani, gy megli a is.
- Hogyan lehet vagy orvo
solni a menedzserbetegsgeket?
- Az. llatvilgban az letben marads felt
tele a veszly azonnali felismerse s a kzde
lem vagy a menekls kzti gyors dnts. A
vszhelyzetben stresszhormonok
minden szerv a kzds, illetve a
menekls, teht a fokozott izommunka szol
glatba lltjk. A mai ember esetben is ez a
helyzet stressz esetn, de ha nem trtnik meg
az izommunka, akkor a stresszhormonok nem
tudnak felhasznldni, s felhalmozdnak a
szervezetben. Ezrt nagyon fontos, hogy mg
ha ksleltetve is, de elgessk azokat mozgs
sal, sporttal. Vlasszunk olyan sportot, ami
rmt szerez, s nem ktelessget plusz
megterhelst jelent! Aki pldUl az uszodban
fl, hogya hajt sszevizezik, inkbb ne
sszon, mert ekkor az szs tbb feszltsget
okoz, mint boldogsgot! A stresszbetegsg
legjobb gygyszere a sok rm, ezrt fontos
megtallni a legjobban hozznk
mdjt - a sporton kvl lehet ez masszzs,
autogn trning, progresszv relaxci, jga,
lgzskontroll, stresszkezelsi trning vagy
akr egy vidm barti egyttlt is. A
egybknt sokkal nyitottabbak az letmdvl
tsra s az nknyeztetsre, mint a frfiak, de
nincs r idejk, s gyakran gy rzik, hogy nem
engedhetik meg maguknak. Nagyon fontos
tovbb az egszsges tpllkozs, a megfe
tervezs, szervezs, valamint a
szabadsg is. A gyakran nem
merik deiegini a feladataikat, ezrt a szabad
sguk alatt is aggodalmaskodnak. Az. ilyen
szorong legalbb kt-hrom ht
szabadsgra van szks
gk ahhoz, hogy kikapcso
ldjanak. Az. s az utol
s pr napban ugyanis
sokan nem merik flretenni
a telefonjukat, s gondola
taik a munkn jrnak.
Denkinger Anita
VARICiK
II /
EGY NOVE
. .
a
gyongyvlrag
A
mjusi gyngyvirg
(Conva/laria ma ja/is) lombos
s kertekben
tmegesen
dsz- s gygynvny.
Hossz ovlis, prhuzamos ere
levelei kztt hossz szron pom
pznak a harang alak, fehr, illatos
virgok. Ha a kertben egy tvet ellte
tnk, fldben ksz gyktrzsvel hama
rosan sztterjed, s nagy terletet
Gygyt hasznlata a x.v. szzadban
olyannyira hogy csaknem min
den teakeverknek az alkotrsze volt:
alkalmaztk mrgek ellen, gyngesgre
s szvgygyszerknt. Gygyszati
clokra vagy az egsz nvnyt, vagy
csak a levelt, illetve a virgjt jk.
l
A tet a mrgezs veszlye miatt csak a
szakorvos beleegyezsvel szabad
fogyasztani. A gygyszerknyvek igen
vatosan bnnak az adagolssal, amit
szigoran be kell tartani. 0,3 g megszr
tott, felaprtott gyngyvirgot leforrzunk
2,5 dl vzzel, 15 percig zni hagyjuk, s
Naponta kt alkalommal
fogyaszt juk. Maximlis napi adagja - csak
is orvosi javallatra - 1 ,5 g lehet. 1 ,5 g
gyngyvirglevelet leforrzunk 2,5 dl vz
zel, 15 percig zni hagyjuk, s
A tet a nap fOlyamn 1-1
knt fogyaszt juk el.
,
"
,
.. ..
,
"
, , , ,
II."
"
,.
, .
, , , ,
".
,
"
, ,
"
-

.
-
.,.
, ,
.1.1
1.11 .,.
.1.11
2
Rgen szvgy6gyszerknt -
szvnyugtatknt, a lasst
sra -, hashajt6knt s veseizgat
szerknt alkalmaztk. Ismertk agyi ideg
hatst, ezrt fejfjsra, valamint
szngzmrgezs esetn ajnlottk. A
gykr kivonatt impotencia s fehr
folys ellen hasznltk. A gutatttnek
hnytatt adtak, s testt gyngyvirg
ecetes kivonatval drzsltk le. A
lnyok mosdvizkbe kevertk, hogy
arcuk szp piros legyen.
3
glik0zidja, a kon
vallotoxin, gygyhatsval elri a digitoxi
nt, ezrt klfldn az orvosok gyrilag
ksztett standardizlt ksztmnyeit
alkalmazzk szvelgtelensgben
gygytsban de
ezek a szerek termszetesen csak orvosi
vnyre kaphatk. Mivel nem kumulldik
a szervezetben, olyan szvbntalmaknl is
hasznlhat, amikor valamilyen oknl
fogva (pldul mert percenknt 50-nl
kevesebb a szwers) nem lehet alkal
mazni a digitlisz glikozidjait. Ez utbbiak
kai sszehasonltva a gyngyvirgbl
kszlt szvcseppek gyorsabban hat
nak, de hatsuk rvidebb ideig tart.
4
A gyngyvirg standardizlt ksztm
nyeit veszik ignybe a npiesen szv
asztmnak nevezett betegsgben .
Ennek az asztmhoz hasonl tnetei
vannak, de nem allergia okozza, hanem a
kisvrkri kerings zavara miatt jn ltre,
mert a gyenge szv nem tudja elpumplni
a vrt a
5
vizelethajt hats flavonodjai miatt
akkor hasznljk, amikor mrgek okoz
tak szvizomsrlst, bakterilis fer
kapott a szv, vagy infarktus
utni llapotban van.
6
Vgl egy kellemes felhasznlsi terlete:
a szrtott gyngyvirggal, jzminnal,
rzsval s orgonval tlttt, illatos kis
prnn nyugodtan fogjuk tlteni az
jszakt , s szp lesz az lmunk.
Dr. Nagy Gza
fitoterapeuta
elixr 47
Vlts Zldre, 'fi)
/ /
CSIRAETELEK
/
CSODAJA
Nemcsak a termszet szpl meg mjusban, mi, emberek
is talakulunk, legalbbis treksznk arra, hogy vonzak,
dk, legynk. Mindenki rzi, hogy meg kell
julnia. j sznekkel dekorljuk otthonunkat, felfrisst jk
ruhatrunkat, tbbet jrunk trsasgba, s valahogy az
egsz letet sznesebbnek, vonzbbnak rezzk. Most
rdemes belevgni egy igazi talakt trend
megtanulsba, akkor, ha vonalainkon is van mg
mit talaktani a s miniszoknya-szezonig.
F
ontos, hogy brmit tesznk, rnk, rendkvl Olyan s
tudatossggal s tjkozottsggal termszetes, hogy mr nem is jut esznkbe
kezdjnk hozz A divatlapok min alkalmazni, pedig ahogyan keleten mondjk:
den hten j sztrditkrl tuds "Isten nem csinlt seleftet."
tanak, hosszasan ecsetelik, mely Ha mi, emberek ezen a bolygn kell hogy
hressgek rtk el idelis testslyukat az j egszsgben ljnk, akkor nyilvnvalan ez a
dita segtsgvel. Rohanunk, s ksrleteznk, bolyg kpes termszetesen megadni mindent
hol ezzel, hol azzal, szegny szervezetnk hozz!
pedig mr azt sem tudja, hogyan nyugodjon
meg a sok hats kzepette. Vlts zldre, vlts csrkra!
Ilyenkor gyorsan fogyunk, de mr egy szelet Korbbi rsaimban sok sz esett mr a csrk
zserb ltvnytl is azonnal visszajnnek a rI. Nagy rmmre olyan sok olvasi levelet
leadott kilk. Ezt nevezik joj-effektusnak, de kaptam, hogy rdbbentem: a csrkrl - ezek
ez egyltaln nem hasonlt ahhoz a szrakozta az aranyos s hasznos kis - mg
t kis jtkhoz, inkbb fraszt s lehangol. sokkal tbbet kell beszlni! Mivel az egszs
Tarts eredmnyt a termszetes s ges testflpts egyik alappillre a j
trendi szoksok kialaktsval rhetnk el. Ez s fehrje, aminosav, enzim
egybknt msra is igaz: minden, ami a boly s vitamin, vizsgljuk meg, milyen
gnkon igazn jt tesz neknk s hat knlnak a csrztatott hvelyesek ezen a tren!
A hagyomnyos a hve
Iyeseket csak tekinti fogyasztsra alkal
masnak, s valban, a hatsra sok tala
kuls zajlik le a
vlnak. Ugyanakkor a
megli a legtbb fontos tpanyagot, ami
miatt egyltaln rdemes lenne fogyasztani a
hvelyeseket. Ami nem rt, az mg nem fel
ttlenl hasznl. Ne elgedjnk meg a nem
rosszal, keressk a legjobbat! s mi a leg
jobb? A legjobb, ha az ltalunk gyakorolt
minden alapanyagbl a leg
jobbat hozza ki, nem pedig fordtva.
A magok s hvelyesek ztatsa mr nagy
anyink idejn is termszetes volt. Nem tudtuk,
mirt, de a mama mondta, hogy ha a bab zik,
nem fog felpuffasztani. Aztn ezt lehet fokozni,
amikor szdabikarbnt tesznk a vzbe, s a
babot egy utn lemossuk. Mindez nem
msrt trtnt, mint hogy kioldjuk a hvelyesek
az amgy helynvalan makacsul
jelen tripszint (a gyomorban megtallhat
egyikt, mely kioldja a fehr
az arginint s a lizint). A tripszin gtl hat
s anyag, megakadlyozza, hogy a mag ok
nlkl reakcikba lpjen a krnyezetvel , s
bizony ez az enzimgtl anyag azrt, ha
nem tudjuk jl megemszteni a hvelyeseket,
s felpuffadunk
48 elixr
egsz-sg
AHimaljban vszzadok ta
komoly tradcija van a tbb hnapos
vagy akr ves, vtizedes meditcis
elvonulsoknak. A hatha jga esz
mnye, a test
kifejlesztse aligha el
trend nlkl. Szvmi
Rma, a Himalaya Institute megalap
tja s a nyugati jgaoktats egyik
vezregyenlsege, emlkirataiban
tbbszr lerja, hogy a rendkvli
ghajlati krlmnyek dacra mindig
egszsges maradt trsaival egytt a
Himaljban meditci idejn is,
mikzben egyetlen tpllku k a cs
rztatott bagolybors volt.
A csrztats megolds mindenre! Mra
tudomnyos tanulmnyok tmkelegvel
igazolt, hogy a csrzs hatsra a tripszin
gtl anyag A szraz magokra
viszonylag lass anyagcsere de
amint ppen csak megnedvest jk
hatalmas vltozsok indulnak el bennk.
Amerikai s japn tpllkozs kutatk arra a
megllaptsra jutottak, hogy a csrzs i
folyamat sorn j fehrjk plnek fel szn
hidrtokbl s zsrokbl, mikzben a fehr
jemennyisg is megnvekszik a csrz
mUln!i61I1abl)l kenyrszeletenknt 1 nyit szjajog
(lehet sima joghurtot is hasznlni), s megs6zom,
teszek bele gnt, fokhagymt s egy csipet cayenne-borsot.
Aztn mr csak kenyrre kell tenni. J sokat! gy is mondhatnm,
hlgyek esetben akenyr eltO'nik ahatalmas habos csirakrm alatt.
Mg jobb, ha a kenyeret teljesen s egy szelet zsenge
karalbra tesszk.
Szintn kivl, ha kihalt kles-, bulgur- vagy hajdinaksba
a lencsecsrt gazdagon fO'szerezve bazsalikommal, fokhagymval,
aki kedveli az zeket, shoyuval, tamari-szsszal.
vendgnk van, s mindig szvesen mert ezek
igs;1Sges telek mindenkit boldogg tesznek, s ami
is szeretik!
va, mg a legals zrt azrt, hogy abban
fel a vz. Javaslom a mzas kermi
t, mert knnyebb tisztn tartani. Vegynk bio
boltban 1 csomag lencst, ami lehet bama
vagy zldlencse, s 1 csomag mungbabot!
Ezeket csrztatni, s finomak. Egy
napig ztassunk tiszttott vzben kis tlkkba
helyezve 1 cssze lencst s 1 cssze mung
babot! Ne tegyk napfnyre, csak hagyjuk a
konyhapult rnykOS rszn! Ha letelt az
ntsk le a vzet rla, s rendezzk el a csrz
hvelyesekben, s a csrzs tat emeletein! Ne ssze a ktfle
val egyre vlnak. hvelyest! szmtva 2-4 napon bell kiala
kulnak a kis csrk, s ehhez nem kell mst ten
Hvelyesek csrztatsa nnk, mint reggel s este tblteni tiszttott vz
Kezdjk nagyon az tllst, bizo zel. n mindig azzal kezdem a napot, hogy
nyos dolgokat helyettestsnk csrztatott hve amg forr a teavz, a csrkkaJ: bltem
Iyesekkel! Pldul reggelente a pirtsra kenhe zrhat dobozban elteszem a
tnk csrakrmet. Ehhez s brmilyen felhasz amelyik kszen van, s jakat ztatok be, hogy
nlshoz a kell tennnk: Vegynk folyamatos legyen az ellts.
olyan emeletes csrztattlat, amelynek a Egedi-Kovcs Melinda
szintjein a tlkk ki vannak lyuggat- melinda@mandala-veda.hu
elixr 49
LY
Oxignvz bemutats
A Kaqun oxignvz a mai ember itala. A Kaqun oxignvzhez egy
rendkvl lgy, alacsony svnyianyag-tartalm forrs
a vizet, amelv aDolomitok ered a Posina vlgyben.
Aki folyamatos pszichikai s fizikai terhelsnek van kitve, nem tudja
elkerlni, hogy testt s pszichj t "ne mrgezze" a civilizcinak
valamUyen formjval. gy letvitelhez ltkrds, hogy szervezete
egyenslyt fenntartsa s szervezett "mregtelentse".
A testi-lelki harmnia egyenslynak az elvesztse betegsgekhez
vezethet. Minl hamarabb s hatkonyabban segtjk ennek a
harmninak megtartst, helyrelltst annl kisebb az esly a
megbetegedsre.
Az egszsgesnek mondott ember funkcionlis itala a Kaqun
oxignvz. A tiszta ered vznek s egy innovatv,
egyedlll eljrsnak az elegytse. A termszet adaptlsa
a mai kor ignyeihez oly mdon, hogy segtse az emberi test s
llek egyenslynak helyrelltst. A szervezet egyenslynak
fenntartsban a vznek fontos a szerepe.
A .Kaqun oxignvz - az elemek egyenslya, a szervezet egyenslya.
gondoljunk a Kaqunra?
Stressz
. A napi stressz terhels letnknek olyan szerves rszv vlt,
mint az alvs s az evs. A szervezetet lelki s fizikai ton is rheti
. stressz, gy stresszknt rtkeljk pl. a munkahelyi tlhajszoltsgot
s a beszvott kros anyagokat is.
Napjaink fokozd stressz terhelse ksnikus fradt llapot
irnyban hat mind szellemileg, mind fizikailag, hossz tvoll
lelki s szervi tnetekhez, elvltoz.sokhoz vezethet, tbbek kztt
keringsi zavarokat okozhat.
Fradtsg
Amikor a szervezet nem jut oxignhez, fradtsgot
rznk. ltalnos tnetek lehetnek mg a fejfjs,leveIjsg,
kimeriUtsg rzs, koncentrtizavar, teljestmny.
Tlzott szellemi vagy fizikai ignybevtelkor, de ppen kevs
testmozgs esetn is fellphet. A Kaqun oxignvz tekintettel a
dstott oxign tartalom ra, tapasztalatok alapjn hatssal
lehet mind a szellemi, mind a fizikai mind
a munkavgzs intenzitsra. Mindenkinek ajnljuk, aki a
kvntnl kevesebbet mozog -legyen az sport vagy brmilyen
szabadtri program hinya-, vagy akinek szervezete fizikailag
tlterhelt.
Kaqlln letmd Klllbok:
Kerepes - Gold Club Veszprm - Silver Club
06-28/560-666 06-30/685-7248,06-88/325-600
Kerepes, Szabadsg r 102. Veszprm, Budapest t 69.
Zugl - Silver Club - Silver Club
06-11789-3755,06-301239-6446 06- 26/547 -000,06-26/348-033
1147 Budapest, Telepes u. 58. Me.xik puszta, Shaolin falu
Miskolc - Silver Club Kispest - Silver Club
06-20/205-6789 06-1/282-9971/ 156 mell.
3529 Miskolc, Csabai kapu 9-I L 1195 Budpest,Jahn Ferenc u.h2-66.
Semmelweis Krhz, 'Egyestett Szt. Istvn s Szt. Ls.d6
alagsor Krhz Rend, Int. RehabilitciS
Centrum
Ltogasson el a Kaqun letmd Klubokba, s vegye ignybe az
ingyenes oxignszint mrst!
Az ivvz a Kaqun letmd Klubokban, a
TEVA Partner gygyszertrakban, gygynvny s7.akzletekben,
bioboltokban.
il
megoldsra
Keres vlaszt?
Hfvja Mme Giselle-t,
a hres amerikai jsn6t.
06-30-629-2626,239-2184
Hangtl, kristlytl, gong, hanggy,
kinai varzstl, didgeridoo, dob,
egyb hangterpis hangszerek.
www.ethnosound.hu
Tel: 06-20-9670-157
ASTRO-LINE
ASZTROLGIAI STDi
Bertalan va
Dipl. API-asztrolgus
Asztrolgiai pszicholgia
tanfolyamok, tancsads
Cm: 1112 Budapest, Kpolna t 33.
Tel.: 06-30-436-4092
bertalan.eva@astro-line.hu

Szmmisztikai , sors- s
prkapcsolatelemzs
Horoszkpkszfts
Tel: 06-20-971-8396
NBIZALOM, KREATIVITS
Csoportos foglalkozsok, egyni
kezelsek. Sebestyn Erzsbet
kineziolgus T: 06-30-200-6850
www.sebestyenerzsebet.Smp.eu
TALPMASszAzs OKTATS,
llami vizsga kvetelmnyei szerint
(anatmia. letmd tancsads.
gyakorlat. hzi vizsga)
Bejelentkezs: 316-2596 Bp. II., Fillr u. 1O.
www.vlvientalpa1.hu
ALEXANDER
Mdlbllsmerc Js, SOnelemz
mgus. Tanfolyamok folyama
osanl Tel: 06-30-55 t -2447
_.alexanderJosda.hu
EGtszstGFEJLESMs, TERMt5zETGYGYSZAT, PREVENCi,
TANCSADi MUNKA LEHETStGE FEIS FOKON!
A Termszetes Gygymdok Egyesletnek
Kollgiuma s Szabadegyeteme
hrom ves sznvonal programakkreditlt
r
felnttkpzst 2009
13. alkalommal inrlja
y , vgzeHsg:
"- I Terrrszetes Gygymdok Tancsad6.
/FMK: 01-0729-06; FAI: PL- 1288/
Helysznek: Budapest Debrecen, Keszthely,
Szeged, Szombathely,
Rszletes tjkoztats: www.tegye.com.cIekanihivatamtegye.com
06-20-581-4281; 06-70-416-2278; 06-20-581-42-18.
Jsn, lleklt
szerete tte l segt
problmk megoldsban.
06-90-603-891 300 Ft+fa/perc
06-30-924-8202
www.szerafin.uw.hu
Fbik, flelmek, depresszi,
Gyermekvllalsi gondok,
stresszek oldsa kineziolgival
Horvthn Derekas Viktria
Tel: 06-30-235-1999
lalpdiagnosztika,
FLGYERTYAzAs, REIKI.
slmfigpes LDTALPBETIT kszts,
TESTMASszAzs, hajdiagnosztika,
fjdalommentes ALLERGIAs CANDIDA
bemrse s kioltsuk, BIOREZONANCIS
kezelsek DOHNYZS leszoktatsra,
mozgsszervi betegsgekre,
szerre, fejfjs ellen. stresszoldsra, stb.
Vivien talpal orvos-termszetgygysz
Bp.II.Rllr u. 10. Bejelentkezs: 316-2596
www.vlvlentalpai. hu
A mdibl ismert
NAPSUGR,

Tancsad,
(a Deva Ezoterikus
vgzett)
szeretettel vlja hvst:
Tel.: 06.209326565.
JsLsI
lele lonl os. fordul6ponljhoz rI?
Segleki Sorselemzs krtyb61
A TAVASZ LEGJABB
S MRIS LEGSIKERESEBB FOGYKRJA:
VARHAT FOGVAS
,
AKAR
HETI: - KG
DESvZI ALGA = "ZLD
fOGYASZT -LGosT -MREGTELENT -VITALIZLl
J JJ
Ers.en
L_carmtlDo
e1
es , ARTALOMMAL
NAGYON MAGAS DARABOKKAL
VALODI CITROM
Endrei Judit sokakkal ellenttben
tvenhez kzeledve nem azt
vlasztotta, hogy visszavonul, s
kesereg az mlsn. Szmra
ekkor nylt ki igazn a vilg - j clokat
ki, kutatta s megtallta a
Sorsa a bizonytk arra,
hogy msodik felben is
lehet rtelmet adni az letnek.
I I
Otven utn is
van e !
L
assan tizenegy ve, hogy befe
jezte huszonkt
televzis plyafutst. De vajon
mi trtnt vele azutn? Kevesen
hinnk el, hogy valjban nem
is azok az jelentettk szmra a cs
csot, hanem az elmlt vtizedben teljesedett
ki az lete: knyveket rt, ltrehozott egy
kiadt s egy stdit, r-olvas tallko
zkra jr, kulturlis programokat, fesztiv
lokat szervez, tart, konferenci
kat, sajttjkoztatkat s
vezet. Mozgalmas napjai vannak, de ppen
ez az, ami tpllja benne az let tiizt.
tud szrnyalni, megjulni s fiatalos
maradni.

- risi lps volt feladni a televzizst s
kzpkor knt j letet kezdeni. Hogy tr
tnt ez a vlts?
- Egsz letemben aktv ember voltam,
ezrt nehezen viseltem, amikor a televzi
ban egyre kevesebb feladatot kaptam. r,ez
tem, hogy eljtt a vlts ideje, de nem tud
tam, mi lehetne az a tevkenysg, amely
ugyanolyan boldogg tesz, mint a televzi
zs, amelynek huszonkt ve alatt soha
nem szmoltam azzal, hogy mst is csinl
hatnk. Ma mr tudom, hogy ez nem j: az
embernek nem szabad egy lapra fltennie
az lett, klnsen a mai bizonytalan hely
zetben fontos tbb dologhoz rtennk.
Szerencsm volt, mert a hgom, aki letve
zetsi tancsadssal is foglalkozik,
adott ahhoz, hogy meghozzam a dn
tst. Biztatott, hogy mg van eslyem bele
kezdeni valami jba. Hallgattam r, s
igaza lett. Ma mr mosolyogva gondolok
vissza a felems rzsekre s a sok-sok kr
hiszen mindig van
valami jra. Ezrt merni kell vltoztatni, s
nem szabad belenyugodni mltatlan hely
zetekbe.
- Milyen vltozsokat hozott az le
tben s a gondolkodsban ez a lps?
- Amg a televziban dolgoztam, tud
tam, hogy mi a feladatom, s igyekeztem
ezen a terleten minl jobban megfelelni.
Aztn hirtelen kikerltem a burok
ba zrt vilgbl, s eleinte nagyon nehz
volt meglni azt, hogy olyan dolgokkal
foglalkozom, amelyekkel addig mg soha,
s amelyekhez ppen ezrt nem is rtet
tem. elvllaltam egy reklmfelk
rst, majd egy barti tlet hatsra meg
rtam letem knyvt, amit
ngy msik is kvetett. Az rs sok r
mt adott, ezrt kedvet reztem ahhoz,
hogy megalaptsam sajt kiadmat.
Aztn a hgommalltrehoztunk egy st
52 elixr
dit, amellyel az volt a clunk, hogy elin
dtsunk egy mozgalmat, ahol a kzpko
rak sokoldal segtsget kaphatnak
nbizalmuk visszanyersre, testi-lelki
harmnijuk megteremtsre s egszs
gk Ugyanezt a clt szolgl
ja a tavaly indult Kor-hatrtalanul prog
ramunk is. Mivel minden knyvemben
rintettem az egszsges letmdot is,
ma mr e tma is meg
krdeznek. Mindehhez persze folyamato
san kpezem magam - sokat olvasok s
tanulok. Szval abbl a nagyon egysk
televzis ahol nagyrszt msok
dntttek helyettem, egy kavarg, sok
let kerekedett, ami teljesen az n
kezemben van. Mindekzben komoly
vltozson is keresztl mentem
tudatoss vltam, s akihvsoknak
gazdagodott a szemlyis
gem. Megvltozott a problmkhoz val
hozzllsom is: mr nem esem pnikba
hanem meg akarom oldani
- Hogy van ennyi mindenre energija?
- Feltlt, ha emberek kztt vagyok, s
velk foglalkozhatok. Azt gondolom, hogy
az energia energit terme!. Nekem mindig
fontos volt, hogy szeressem, amit csinlok,
s ltala msoknak is adhassak. Mindez
pedig rm is visszahat. Egy kis faluban
tem fel. ahol desanym volt az iskolaigaz
gat. A falu lelke, a kulturlis let
je volt, amirt nagyon szerettk s tiszteltk.
Bizonyra ekkor ivdott belm, hogy vala
milyen mdon hasznosnak kell lenni.
- Munkja sorn sok tvenen tli
tallkozik. Legtbbjk mirt nem tud egy
kitrni a "most mr minden
mindegy" lelkillapotbl s belevgni
valami jba?
- Sokan, azok, akik fiatalon hza
sodtak, feladtk nmagukat azrt, hogy
mindenben megfeleljenek a trsuknak.
Aztn egy-kt vtized mlva rdbben
nek, hogy egyedl mr a legaprbb dol
gokban sem dnthetnek, hiba vgynak
az egyenrangsgra. A msik problma
az, hogy ebben a korban sokan nem haj
landk kpezni magukat. A tanuls nem
felttlenl adiplomk t jelen
ti, hanem akr egy knyv elolvasst, egy
meghallgatst vagy brmilyen
ms "agycsiszol" tevkenysget.
Nehzsget jelent az is, hogy a legtbben
nem tudatosan lnek. Lustk vltoztatni
az letkn csupn azrt, hogy az egy
picivel jobb legyen, inkbb beleknyelme
sednek a htkznapokba, s nagyon
nehezen mozdulnak ki.
- Nem az a gond, hogy ebben a korban
sokan a lik meg? Hiszen a
gyerekei k ekkorra radsul a
szakmjukban is a fiatalok a vilg.
- Valban nehz ma egy kzpkor
a boldogulnia.
Gyakran hogy ha leptsek van
nak, akkor inkbb kldik el. nem pedig
egy fiatalt, s hiba van tbb szakmai
tapasztalata, nehezen tud jra elhelyezked
ni. Pedig mindig van, csak rugal
masan kell keresni. Lehet, hogy rm telev
zis mr nem lenne szk
sg, de mindig megtallom azokat a
sgeket. amelynek rvn rvnyeslhetek.
Persze most bizonyra sokan azt mondjk,
hogy nekem mert ismert ember
vagyok, s ezrt nekem minden sikerl. Ez
nem gy van, de nzznk egy msik pldt
is! Ha egy elveszti a munkjt.
nem biztos, hogy mereven ahhoz kellene
ragaszkodnia, hogy jra tantson. Elmehet
vagy vllalhatja
beteg gyerekek polst, esetleg tanulhat
valami teljesen jat. Ezpersze ldozatokkal
jr - szksg esetn el kell vgeznie egy tan
folyamot, vagy ppen mshova kell kltz
nie.
- Ezek szerint brkinek van
lete msodik felben is j clokat
rtelmet adni az letnek. Hogyan kezdjen
hozz?
- is r ken eszmlnnk arra,
nem j, ahogyan lnk. Mert amg nincs
meg a szndk a vltozsra, addig nem is
fog bekvetkezni. Tegyk fel magunknak a
krdst: "Olyan letet lek, amilyent egykor
meglmodtam? Megbecslnek? Emelt
jrok, vagy csak elfogadom a helyzetem?"
Sok lzad az ellen, hogy felldozza
magt a csaldjrt, mgsem becslik meg
elgg. Ilyenkor fontos, hogy sszeljn a
csald, s a mondja el mindazt, amin
vltoztatni szeretne. Ossza meg a tbbiek
kel a vgyait s a cljait! Fontos az is, hogy
merjen kiss lenni s tbb
sznni magra. Engedje meg magnak,
hogy knyvet olvas, vagy eljr valamilyen
egyesletbe, kzssgbe, esetleg beiratko
zik tnciskolba, megvalstva ezzel egy
rgen eltemetett lmt. Az rks nfell
dozs ugyanis nem vezet jra - ha mindig
csak adunk, de cserbe nem kapunk, akkor
lemerlnk. Ez klnsen veszlyes a
menopauza utn, amikor a szv- s rrend
szeri betegsgekre s az infarktusra hajla
mosabbak a
- nnek milyen rmforrsok vannak
az letben a munkjn kvl?
mikrovilg
- Szeretek utazni, sznhzba, moziba
jrni, szni s a hegyekben kirndulni.
Tavaly ta egyik kedvenc elfoglaltsgom lett
a nordic walking, azta mg tbb tltk
a termszetben. De engem boldogg tud
nak tenni az apr dolgok is: ha kinylik a
kertben az hvirg, ha ltom az abla
kombl a naplementt. vagy ha egy jt
beszlgetnk vacsora kzben.
- Hogy sikerl ezt a tevkeny letet
sszehangolnia a csalddal?
- Kt kamasz lnyom van, akik mr kez
denek nllsodni, gy nem ignylik, hogy
mindig velk legyek. Ezrt nem olyan
nehz sszeegyeztetni a munkt a magn
lette!. Igyeksznk jl kihasznlni s teljess
tenni az egytt tlttt
- Az aktivitsnak hogy
ma is ennyire fiatalos, vagy ms titka is
van?
- Sokat jelent a tevkeny let, de szmt
a genetika, a rendszeres testmozgs, a j
taln a reggeli hideg vizes arc
moss is, tovbb a tpllkozs, amire oda
figyelek. Br szeretek nassolni, de
en egszsges teleket fogyasztok. Most
indtottunk egy letmdklubot, ahol, rem
lern, megszabadulok attl a flslegtl, ami
az elmlt vekben rm rakdott. Mert
vidm trsasgban fogyni is knnyebb. A
munkm sorn gyakran hallom azt a kifo
gst, hogy az egszsges letmd drga.
Szerintem ez nem gy van - egy
ben kimenni a parkba vagy a termszetbe,
tlen pedig rpt, burgonyt, cklt, retket,
savany kposztt enni nem
pnz krdse.
- Nem fl az
- Elfogadom az mlst. Ez nekem
taln azrt knnyebb, mert gyerekknt
falun lttam a termszet krforg
st, ami a mi letnknek is termszetes
velejrja. Szmomra az regedsben is
van szpsg: fantasztikus rdbbenni arra,
hogy mennyi lmny s tapasztalat van
mr mgttnk! n a rossz
lmnyeken hamar tlte
szem magam, ezrt
nem is emlkszem rjuk.
Azokra pedig, amelyek
megmaradnak bennem, j
visszaemlkezni.
Denkinger Anita
AKor-hatrtalanul programsorozatrl
informci a
www.korhatartalanul.hu weboldalon
elixr 53
NHC

CORDYCEPS SINENSJS
- a ismert gygygomba
Mrcius vgig az "NHC" vllalat Magyarorszgi
voltam, ezt a feladatot Lvain Balogh Bajsai Izabella vette t.
prilis elsejvel alaptottam meg a sajt cgemet. A mikomo
lekulris terpit a hozztartoz szerekkel egytt - mely mr
Nmetorszgban sikeresen bevezetett kezelsi mdszer -
Magyarorszgon is szeretnnk bevezetni. Dr. Andreas Kappl-al,
a terpia szorosan Kzs clunk,
hogy segtsk a betegsgek kezelst, gygytst
s A legfontosabbnak azt tartjuk, hogy egy
betegsget gygythatatlannak forduljanak hoz
znk, bizonyosan tallunk altematv megoldst.
Szovti Klra.
A KNAI HERNVGOMBA
A knai gygynvny-orvosls egyik legrtkesebb anya
ga a knai hemygomba (Cordyceps sinensis) kivonata.
Vitalizl s szexulis stimull hatsa miatt mr a knai
csszrok is ismertk s kedveltk. Ennek
a hemygombt ta zsia legrtkesebb anyagai
kz soroljk - a Cordyceps valamikor mg az ezstnl is
drgbb volt!
Ezt a gombt - szokatlan letciklusa miatt - Knban a
"tli hemy - nwel illettk: a Cordyceps sinen
sis tlen ugyanis a fld alatt l, mg pedig egy klnleges
hemyfaj parazitjaknt. Holvads utn az j gomba a
felfalt hemybl ki a fld felsznre.
A ma mr vilghres s vilgszerte ismert gomba az
1992-es olimpiai jtkok sorn lett kzkedvelt, amikor a
knai atltk eredmnyei nagy keltettek teljest,..
mnykkel. Az jsgrk sikereiknek a titkait kerestk, s
azt a vlaszt kaptk: eredmnyeket rszben az igen
kemnyedzseknek - s a Cordyceps gombval
ksztett forr levesnek ksznhetik!
Cordyceps nemcsak a sportteljestmny fokozsra
alkalmas, hanem ajzszerknt is ismert. Vilgszerte adjk
impotencia elleni szerknt, valamint a cskkent szexulis
let stimullsra - frfiaknak s egyarnt. A 80
as vekben vgzett tbb knai ksrtet mutatta, hogy a
Cordycepset megrdemelten tartjk afrodizikumnak,
tbb esetben igazoltk a szexulis kitarts fokozst.
Hemygombval vezredek ta kezelik a fradtsgot s
a kimerltsget. Krnikusan beteg, llandan lmos?
Tudjuk, hogy a krnikus betegsgben s a
slyos betegsgen tesettek llandan keresik az alter
natv gygymdokat. Az, egszsg s a j kzrzet alap
ja a vitamin s svnyi anyag bevitele a
szervezetbe. . .
A Cordyceps hasznlata ajnlott:
* vltozkori s verejtkezsnl
* fradtsg s gyengesgnl( pl. hossz betegsg utn is)
* motivlatlansgnl (szexulis) s levertsgnj
* lelki egyensly zavami s ingertkenysgnl
* a serkentsre, a foko
zsra, valamint a mellkvesekreg is bevIt
akr nmagban, akr az orthomolekulris medicina
gygynvnyeivel s anyagaival kombinlva
LEGJOBB MINSG S LEGMAGASABB STANpARD
Az NHC cg filozfija azon alapszik, hogy
a legjobb s legmagasabb tisz
tasg termket biztostsuk. Termkeink kivl
alapanyagbl kszlnek, gy mentesek a
s a kros kmiai anyagoktl (peszti
valamint ms Az igen
szigor keretben kmiai labo
ratriumunkban minden NHC-termket folyamatosan
kivizsglunk.
Mjus 16-n a TERMESZETGVOGvASZATI KONGRESSZUS-on (Bp.lII.ker. rpd Fejedelem u.94. Ramada Plaza Hotel)
10 rakor s termkbemutatnk lesz. Szeretettel vrjuk az
Elrhetsgeink:
NHC Termszetes s orthomolekulris anyagok N H r
Nature Herbs Center Johannismhle 1. D-Schnsee \..:,
Tel: + 49 96 74/924270, Fax:+ 49 96 74/924288 Nature Herbs Center
Internet: www.nhc-online.eu E-Maii: info@nhc-online.eu
Magyarorszgi Kpviselet: Izabella Termszetgygyszati Stdi 1201. Budapest Klapka u. 42.
Tel: 06-1-2-849-889, 06-20-9-259-219
DESVZ
HRLAP
havonta kiadi hrlevl
az Elixr magazinban
Tartalom:
Novk Andrs ajnlja
. DONSGOK:
Kurt Tepperwein: letclok
Deepak Chopra: Mirt nevet lsten?
Bob Proctor: Gazdagnak szlettl
SIKERKNYVEK:
Esther s Jerry Hicks:
Krd s megadatik!
Louise L. Hay: Az benned van
RKZLDEK:
Szepes Mria-Nemere Istvn:
Az let
Barbara Marciniak:
A svnye
szerkeszt6:
ROKSZllSI VA
Szerkeszt6:
KERESZTES KATlNKA
Felels
NOVK ANDRS, az desvz" Kiad
Grafika: DECOFLEX STDI,
telefon: 349-2801 www.decoflex.hu
Knyvbortk:
DECOFLEX STDI
Trdels:
ARTHfTECH GRAFIKAI STDI
A Kiad e-mail-cme:
info@edesvz.hu
www.edesvz.hu, www.edesvizkonyvesbolt.hu
A hrlapban cikkek, interjk s egyb
anyagok jogtisz1asgrt az desvz Kiad"
mint jogtulajdonos vllalja a
Az desvzI!> Hrlap - a Kiad rsos jvhagysa
nlkl - sem egszben, sem rszleteiben nem
sokszorosthat vagy kzlhet6, semmilyen
formban s rtelemben, elektronikus vagy
mechanikus mdon, belertve az intemetes kzlst,
a fnymsolst, a rgztst vagy
az informcirgzts brmely formjt.
Minden jog fenntartva.
I
AZ
I
BENNED VAN
I

I
M
jus. az elmben br
mifle aggodalom, kint mgis
il
tombol a tavasz, nled a ter
mszet, s lsten csak nevet, mert tudja,

hogy a bkhez s a
thoz szksges bennnk van!

A hatrtalan trhza bizony

kzelebb van, mint gondolnnk, letcljaink

megvalstsnak kulcsa a keznkben van. il

Csupn r kell hogy bredjnk vgre az
igazsgra, miszerint mind gazdagnak sz
lettnk, csak valahol az ton megfeledkez
tnk rla. Brmi trtnjen is a nagyvilgban,
a tudatos teremtssel s a vonzs trvny
vel olyann alaktjuk az letnket, amilyenn szeretnnk. Ehhez hatrtalan hitre van szksgnk. A
vgtelen univerzum minden vgyunkat s krsnket teljesti, ha elhisszk, ha nem. Ezrt blcsebb
dolog csak jra gondolni, csak jt kmi, hisz akarunk jutni, nem htra! "GAZDAGOK, EGSZ
SGESEK S BOLDOGOK AKARUNK LENNI!"
Novk Andrs
Az desvzI!> Kiad gyvezetje
www.edesviz.hu.
www.edesvizkonyvesbolt.hu
SEMMI SEM LEHETETLEN
,A korltlan birodalmban lek. Ahol vagyok, minden j. Gondolkozz el egy
kicsit ezeken a szavakon. Minden j. Nem nhny dolog, nem egy kicsit, hanem minden j.
Amikor hiszed, minden lehetsges, leted valamennyi terletn knnyebben eligazodhatsz.
Itt vagyunk teht a korltlan birodalmban. Minden egyni s egyttes hozzl
lsunk fggvnye. Vagy falakat emelnk magunk kr, vagy ledntjk azokat, s elgg
biztonsgban tUdjUk magunkat ahhoz, hogy teljesen nyitottakk vljunk a j befogads
ra. Kezdd magad trgyilagosan figyelni. Rgyeld meg, mi jtSZdik le benned - hogyan
rzel, milyenek a reakciid, mIT hiszel -, vedd tudomsul ezeket, anl
kl, hogy megjegyzst vagy brlatot hozzjuk. Ha kpes vagy
erre, a korltlan birodalmbl irnyithatod az leted."
Louise L. Hay
Kurt Tepperwein
LETCLOK
n a sajt cljait kveti nap mint
nap, vagy a munkaadja, csa
ldja, bartja elvrsait?
Mi az n nagy letterve?
bressze fel az nben szunnyad zsenit!
ljenszakrtelenuneV
rje el letcljait!
K
urt Tepperwein 13 ernyt s 7
mutat be,
hogy On megrzseit,
megfogalmazza vgyait, s a megvalst
suk mezejre lpjen. Ismerje fel a szvben
s elmjben lakoz valdi clokat, mert
semmilyen iskola vagy egyetem nem tanthat
meg minket arra, hogyan irnythat juk sajt
letnket.
Mi a siker, a boldogsg s az elgedett
sg zloga? Bizonyos szellemi alapelvek,
amelyek minden sikeres emberben megvan
nak, s amelyeket n is elsajtthat s alkal
mazhat. Megtanulhatja az nkpformlst.
Kpes lesz motivlni s kontrolll ni nmagt.
Meglheti az nben zsenit. Az ide veze
ton hatrokat kell tlpnnk, s szok
sokkai kell leszmol nunk, hogy teret nyithas
sunk lnynk termszetes kiteljesedsnek,
s btran llhassunk az j lethelyzetek s
perspektvk el. Kurt Tepperwein kivl
gyakorlatai s tancsai segtenek abban,
hogy egyre nagyobb tudatossggal lhesse
lett, felismerhesse s meghatrozhassa
cljait , s mind szakmailag, mind pedig a
magnletben kiteljesedhessen . Kurt
Tepperwein gondolatai s blcsessgei
nemcsak hatkony jraalapozst, de felpt
mnyt is szolgltatnak egy sikerekben, bol
dogsgban s egszsgben gazdag let
hez. Vljon n is lete higy
gyen cljaiban, s biztosan sikerlni fog!
Deepak Chopra
MIRT NEVET
ISTEN?
Az nfeledt boldogsg
s a szellemi optimizmus tja
Spiritulis regny
A nevets a legegszsgesebb vlasz,
amit az letedre adhatsz.
A
sikeres Deepak Chopra d
friss kzelti meg a
spiritulis s a lelki tmjt.
Ismerkedjnk ht meg Mickey Fellows-zal!
Jllehet sikeres Los Angeles-i komikus,
mgis tlagember, akinek megvannak a
maga flelmei, vgyai s
Apja halla utn tallkozik egy Francisco
titokzatos idegennel, aki rkre meg
vltoztatja az lett. Francisco klns tal
ls krdsek el lltja Mickey-t, pedig
belemegy a jtkba, s nekivg, hogy felfe
dezze sajt lett. Sorra megvizsglja lelk
nek azon rszeit, amelyeket addig gondosan
elnyomott, s ponok mg rejtett. Vgl
pedig rjn, hogy az igazi humor segt meg
nylni a szellem hatalma s kpess
teszi , hogy vgre valdi kapcsolatot alakt
son ki a krltte
A Mirt nevet lsten? nagy adag humorral s
vals, gyakorlati tancsokkal bizonytja be az
olvasnak, hogy minden helyzetben van mirt
hlsnak lennnk, mert mindig ott rejlik valahol
a grete, s hogy az elnk tomyosul
akadlyok valjban lruhba ltztt
gek. Vgtre is nincs szksgnk konkrt okra,
hogy vidmak legynk. A nevets ereje mind
nyjunkban ott szunnyad, s csupn arra vr,
hogy szabadjra engedjk.
-
" ._... ....\ ..
"Oeepak rmutat, hogya vilg sttsg
ben mindig gyjthatunk egy gyertyt, ez
pedig nem ms, mint a humor; s arra sz
tnz bennnket, hogy ne a sttsgre,
hanem a gyertya fnyre koncentrljunk.
Hogy mirt nevet lsten? Mert rti a viccet."
I Mike Myers!
Bob Proctor
GAZDAGNAK
SZLETTL
Tudatos teremts
A Titok tantinak knyvtra
.Akik az igazsgot ismerik, megtanuljk
szeretni. Akik az igazsgot szeretik, meg
tanuljk meglni. ..
!Bob Proctorl
Kurt Tepperwein : LETCLOK knyve 2009. mjus 5-n,
Deepak Chopra: MIRT NEVET ISTEN? knyve 2009. mjUS 12-n jelenik meg a knyvesboltokban.
KIADi KEDVEZMNYEK! A megjelens hetben a knyvek 25% kedvezmnnyel kaphatk az desvz Ezoterikus Knyvesboltban .
Trzsvsrli kedvezmnyek: 20% az desvz-knyvekre; 10% az desvz-krtykra; 10% az egyb knyvkiadk kiadvnyaira.
30% VIP-trzsvsrli kedvezmny 50.000 Ft feletti vsrls esetn az desvz knyvekre, s tovbbi akcik akr 80%-ig, rszletek az desvz Knyvesboltban.
Iratkozzon fel hrlevelnkre! Cmnk: 1085 Bp., Jzsef krt. 26. Tel: 266-3778, www.edesvlzkonyvesbolt.hu
DESvZ-KIAD CSOMAG KLDS - KIADi KEDVEZMNYEK: 30% az desvz-ktetekre, 20% az desvz-krtykra.
Tel: 1/320-36-42, e-maii: csomagkuldo@edesviz.hu, www.edesvlz.hu
M
inden emberi lny gazdagnak szle
tett, csak a legtbben ideiglenesen
ppen vannak.
Mindenkiben megvan a kpessg, hogy valra
vltsa lmait. Most rajtad a sor! Ez a knyv let
ed Aladdin-lmpsa lehet; 25 v gyakorlati
tapasztalatait tallod benne. Olyan emberek is
hatalmas vagyonra tettek szert ltala, akik alig
alig tudtk biztostani szksgleteiket.
Msok pedig, akiket nyomaszt problmik
tettek elkeseredett, boldog, kiegyenslyozott
szemlyisgg vltak a segtsgvel.
Itt az ideje, hogy mskppen viszonyulj a
pnzhez! Az egsz letedet kpek vezrlik,
ezrt pontosan ismemed kell az elmdben
megalkotott kpeket, amelyek meghatrozzk
afelfel s azaz a vgyott cl irnyba tett
lpseid eredmnyeit. R fogsz bredni, hogy
valjban vagy! Megrted, hogy
"az embereket szeretni, a pnzt pedig hasznl
ni kell", semmikpp sem fordtva. Clod fel
kzeledve az tszlen hagyhatod a kisebbsgi
rzseket s a ktelkedst sajt kpessgeid
ben. Megtanulod mgnesknt magadhoz von
zani a vgyott dolgokat.
A puszta olvass azonban nem fogja elmi
a cljaidat helyetted. Minden fejezetet s fogaI
mat alaposan tanulmnyozz t, hiszen lehetnek
brmilyen s knnyen
de alkalmaznod kell a gyakorlatban is,
hogy elrd cljaidat!
Kszen llsz a benned gazdagsg kiak
nzsra? Indulj ht el egy j letmdhoz veze
ton! lpsre, fejezetre
szabadtsd fel magadban a jlt hatalmas,
mlyben szunnyad
Esther s Jerry Hicks
KRD S
MEGADATIK!
Tanuld meg beteljesteni a
vgyaidat!
Mit tehetsz annak rdekben, hogy elrd,
amire vgysz, amit igazn szeretnl?
A
a alapelvet
vallja: brki lehetsz, brmit megte
hetsz, s brmire szert tehetsz! Szle
megillet a jog, hogy leted megteljen
minden szppel s jval .
Ez a knyv megmutatja, hogyan rheted el
mindezt. Nhny tancsa arrl szl, miknt
hasznld az energidat s az rzelmeidet, ms
fejezetei pedig specilis beszlnek:
pnzgyi az egszsg visz
meditcirl, a
Szerte a vilgon olvassk
gy ezt a mint A MOST HATALMAT:
szakaszosan rdemes haladni, s az elolvasotta
kat javasolt tovbb rlelni magadban, a
rszbe fognl.
A knyv bemutatja az Isteni Forrssal fenn
ll, minden pillanatban kapcsolatodat,
pontosan megmagyarzza, hogyan
ez az sszekttets, majd megtant a tudatos
teremtsre. Az alkalmazs technikival s az
ltalnos kapcsolatos sszes
krdsedre vlaszt ad, amelyet megr
teni s hasznlni.
Egszsgi llapotod, anyagi helyzeted, az
emberekhez viszonyod, karriered s
minden ms az univerzlis trvnyek hats
ra alakul. Sokszor azrt vagy frusztrlt, mert
..
, .... -
- ..
bonyolultan gondolkodsz arrl, amit kvnsz,
s elfogadni vagy birtokolni is csak hasonlan
bonyolUltan tudsz. Gyakran azrt nem val
sulnak meg a vgyaid, mert nem arra ssz
pontostasz, amit el akarsz mi , hanem annak
hinyra. Ezzel llandstod a hiny rzst,
s gy folyamatosan ezt kapod vissza. Az
Univerzum mindig azt adja, amit krsz, s
minden krsedre rkezik vlasz.
elrhetsz brmit, amire vgysz,
amit igazn szeretnl!
Louise L. Hay
AZ
BENNED VAN
Lnynk az let csodja
Ki vagy? Mi a clod ezen a vilgon?
Mit gorulolsz az
"Rgyelj a hangodra!
Nyilvntsd ki szabadon az rzseidet!
Vllald a sorsod alaktsrt!
Szabadulj meg
Gygytsd meg nmagadat s a Fldet a
meditci erejvel!
Bzz az letben, mert mindaz, amire szks
ged van, rendelkezsedre ll!
Bob Proctor: GAZDAGNAK SZLETTL knyve 2009. mjus 19-n,
Esther s Jerry Hicks: KRD S MEGA DA TIK knyve 2009. prilis 15-n jelenik meg a knyvesboltokban .
KIADi KEDVEZMNYEK! A megjelens hetben a knyvek 25% kedvezmnnyel kaphatk az desvz Ezoterikus Knyvesboltban.
Trzsvsrli kedvezmnyek: 20% az desvz-knyvekre; 10% az desvz-krtykra; 10% az egyb knyvkiad k kiadvnyai ra.
30% VIP-trzsvsrli kedvezmny 50 .000 Ft feletti vsrls esetn az desvz knyvekre, s tovbbi akcik akr 80%-ig, rszletek az desvz
Knyvesboltban. Iratkozzon fel hrlevelnkre! Cmnk: 1085 Bp., Jzsef krt. 26. Tel : 266-3778, www.edesvizkonyvesbolt.hu
DESvZ-KIAD CSOMAG KLDS - KIADi KEDVEZMNYEK: 30% az desvz-ktetekre, 20% az desvz-krtykra.
Tel : 1/320-36-42, e-maii: csomagkuldo@edesviz.hu, www.edesviz.hu
Emlkszel arra az amikor utoljra szerel
mes voltl? A szved csordultig telt.
Csodlatos rzs volt. Ugyanezt led t, ami
kor sajt magadat szereted, csakhogy te
sosem tvozol. Ha egyszer megszeretted
magadat, ez az rzs leted vgig elksr, gy
nmagaddal kell kiptened a
sebb kapcsolatot! Azonban a vilg sszes
elmlete haszontalan, ha nem vezet cselek
vshez, pozitv vltozshoz. Ezrt btran tedd
meg az lpst nmagad megismers
hez, brmilyen jelentktelen legyen is az a
lps! Tudatostsd, hogy tanulni akarsz, s
megltod, csodk trtnnek!"
I Louise L. Hayl
Mindnyjunkban van egy amely
vlaszt adhat a krdseinkre, eljuttathat ben
nnket a tkletes egszsghez, az idelis
kapcsolathoz s a virgz karrierhez.
Elnyerhetjk a jlt valamennyi formjt, csak
hinnnk kell a Ez a knyv fel
trja mekkora hatalmunk van valj
ban, s arra biztat, hogy ne kvl keressk az
hiszen bennnk is adott, s brmikor
pozitv clok szolglatba llthatjuk!
Szepes Mria
- Nemere Istvn
AZ LET RK
Beszlgets
a 100. szletsnap
Erendhagy ktetben kt kiforrott szemlyisg,
kt meghatroz ember prbeszdnek lehe
tnk tani, akik mindketten egyni vlemnnyel
rendelkeznek a vilgegyetem s
egymst krdezgetve, egyms gondolataira
reflektlva engednek bepillantst klnleges
ltsmdjukba.
gy rezzk, mintha mellettk lnnk, mint
ha mi is rszesei lehetnnk a beszlgetsnek.
Olyan mondjk el gondolataikat,
ahogy az csak krben
Nemere Istvn sokirny krdsei
teszik, hogy Szepes Mria vilgltsa a maga
teljessgben bontakozzon ki aho
gyan eddig mg nem volt meg
tapasztalni. Sz esik a dimenzivlts vals
grl s a tudat
amellyel megalkot juk htkznapjainkat s
sajt, szemlyes csodinkat, a Da Vinci-kdrl,
az ezotria s a valls, illetve a rgebben ellen
feleknek tartott spiritualits s tudomny kap
csolatrl.
A ktet mindenkinek tud jat mondani, hoz
ztenni valamit sajt gondolatvilghoz. rde
mes ht megismemi az ezotria nagyasszony
nak sszetveszthetetlenl egyedi ltsmdjt
s fontos gondolatat, amelyek egy olyan sznes
szemlyisg krdsei, hozzszlsai s felvet
sei nyomn rajzoldnak ki, mint Nemere Istvn.
Barbara Marciniak
A
SVNYE
A plejdiak blcsessge 2012
s az addig tart
A Plejdok nyomt tbb kultrban is meg
talljuk. Bizonyos forrsok szerint a Canis Major
(Nagy Kutya) szrmaznak, az
s a dimenzik vndorai, akik figyelemmel ks
rik az emberi kultra a Fldn:
"Kvncsi csoportunk jelenleg a legkomolyab
ban egy bizonyos helyre s figyel: a
Fldre, az 1987-es kezdve 2012-ig bez
rlag. Ebben a peridUSban olyan diadalmas
megvalsuls hordozza ez a hely
szn, ami ltal feltrul s megvalsul az let
nhny misztriuma."
Minden ember szemlyes s kollektv krizist
l meg jelenleg, aminek az az oka,
hogy flnk rbredni sajt
Ami most trtnik, az nem ms, mint hogy
hatalmas intenzits kozmikus energia rkezik
a Fldre. Rezgse s egyre clja
pedig az, hogy vltozst hozzon ltre
az emberi tudatban, amely eltrli a flelmet az
emberek sejt s gy mindenki rbredhet
valdi kiltre. Ez most trtnik, itt, a szemnk
Millik s millik ismerik fel, hogy az orruk
nl fogva vezettk hogy a s a
hrek hazudnak, hogy semmi sem az, aminek
ltszik.
Elindult a tudatossgnak s a spiritualits
nak egy olyan hullma, ami 2012-ben fogja
elmi a kritikus tmeget.
Ennek az a kezelst nem kerlhetjk ki:
most vagy soha! De hogyan lehet felkszlni a
vltozsra? Ez a rg vrt knyv mg nem pub
liklt plejdi blcsessgeket ad kzre. Arra is j
megoldst knl, miknt kezeljk a vilgban
egyre koszt, a felgyorsult htkznap
jainkat s az j energikat. Biztost hogy
az emberi faj sikere elmaradhatatlan, s mindezt
kivl meditcikkal
Louise L.Hay AZ BENNED VAN knyve 2009.mjus 7-n jelenik meg a knyvesboltokban.
KIADi KEDVEZMNYEK! Trzsvsrli kedvezmnyek: 20% az desvz-knyvekre;
10% az desvz-krtykra; 10% az egyb knyvkiadk kiadvnyaira.
30% VIP-trzsvsrli kedvezmny 50.000 Ft feletti vsrls esetn az desvz knyvekre, s tovbbi akcik akr 80%-ig, rszletek az
desvz Knyvesboltban. Iratkozzon fel hrlevelnkre! Cmnk: 1085 Bp., Jzsef krt. 26. Tel : 266-3778, www.edesvizkonyvesbolt.hu
DESvZ-KIAD CSOMAGKlDS - KIADi KEDVEZMNYEK: 30% az desvz-ktetekre, 20% az desvz-krtykra.
Tel: 1/320-36-42, e-maii: csomagkuldo@edesviz.hu, www.edesviz.hu
ALTERNA KFT. AKKREDITLT INTZMNY
(FAT: AL-1670, FMK: 01-0835-04) ltalltrehozolt
... ...
Igazgat: dr. Varju Mrta
www.alterna.hu alterna@alterna.hu www.eurwa-akademia.hu europa-akademia@europa-akademia.hu
1123 Bp. XII. Alkots u. 37. mfsz. 3. Tel.: 202-74-00, 212-65-62,06-30/9403066 Fax: 202-74-00
TERMSZETGVGVSZATITAGOZAT
Az egszsggyi tanfolyam, az letmdtbor, a termszetgygyszati tanfolyam elvgzse, majd az egszsggyi s termszetgygyszati modulvizsga
az alapfelttele a termszetgygyszati vizsgnak, de szakmai tanfolyamok a modulvizsgk nlkl is elvgezhetek.
EGSZSGGYI TANFOLYAM 84.000.-Ft+fa; Jn. 27-29.,jl. 4-6., jl. 17-19., aug. l. (2009. szept. 15. vizsgajelentk.
TERMSZETGYGYSZATI TANF. 84.000.-Ft + fa; kurzus: aug. 2-3., aug. 7-9.; aug. 22.; 9-16 rig
(okt. 15. vizsgajel.
FITOTERAPEUTA KPZS 10 nap, 84.000.-Ft+ fa; mj . 1-3., jn. 13-15., jn. 18-21
FLAKUPUNKTRS ADDIKTOLGUS KPZS 64.oo0.-Ft+fa; 8 alkalom, 14-20 rig; jn. 17., jn.30.,
jl. 7., jl. 14., jl. 23., jl. 29., aug. 5., aug. ll.
LETMDTBOR 69.000.-Ft+fa teljes elltssal; jl. 8-12; (nismeret, jga, szudzsok, csaldfelllts, npi gygyszat)
TRANSZGENERCIS EPIGENETIKUS KINEZIOLGIA (TEK)
Dr. Varju Mrta s Gl Attila rendszere
Genetikai a DNS-hez kapcsold Metilcis mintzat minden embernl az vek sorn krnyezeti hatsokra vltozik. A
vltozsok MDJA egy csaldon bell azonos, azaz Ez azt jelenti, hogy a gnek EMLKEZNEK, a szerzett betegsgek is
az utdokra. Az epigenetika vlaszt adhat j nhny olyan krdsre, amelyre eddig csak elmleti vlaszaink lteztek. Specilis
kineziolgiai technikkkal hogy a melyik genercinkban blokkoldtak, vagy lptek azok a gnek, amelyek a mi
letnkben a problmkat okozzk. A kezelsek sorn komoly eredmnyt rhetnk el tpllkozsi szoksaink azonostsval (metabolikus
folyamatok) valamint lelki traumink, letapadt, leragadt rzelmeink feldertsvel s korrekcijval (rekonstrukci). Megvltozott emberi
kapcsolatok, fogys, kiegyenslyozott letvitel a legbiztosabb jelei a vltozsnak. Mivel genercis problmval dolgozunk, gy a kezelsek
pozitv hatsa kliensnk csaldjban is rvnyesl.
A kpzs hrom Az oktati szint elrsre is van. Nyron tbor formjban is van a TEK egyes szintjeinek
elvgzsre. A kpzs dja: teljes elltssal, szllssal 69.000.-+ fa/tbor.
I. szint (Alapfok l-3.) jnius 16-20: ltalnos kineziolgia; epigenetikai alapok; izomelmlet, izomtesztek, korregressszi, rzelmi
Stresszoldsi technikk. Genetika, pszichogenetika, pszichoszomatika. Kineziolgiai genetika - genercis trkts. Legfontosabb Stresszes
Kapcsolatod oldsa s Genercis Olds ( 2 specilis oldsi menet elsajttsa, melyet a kliensnl alkalmazva 6 oldst foglal magba.
II. szint Metabolikus s Rekonstrukcis kineziolgia 1; jnius 22-26. Rgi traumk, srelmek s fjdalmak, melyek nem engednek
tovbb - szemlyisgnk rszei letrve, megtapadva rgi lethelyzetekben, kapcsolatokban - mindezeket feloldjuk, szksg szerint genercis
szinten is dolgozva. Foglalkozunk testkminkkal is, sszelltva idelis tpllkozsi rendszernket.
m. szint Metabolikus s Rekonstrukcis kineziolgia 2; jlius 22-26. Az Lszint oldsi technikinak epigenetikus rk
sgnk feltrkpezse spiritulis-rzelmi-mentlis s metabolikus szinten is.
PROFESSZIONLIS KINEZIOLGIA AKADMIA
Szakigazgat: dr. Varju Mrta Oktatk: dr. Varju Mrta, Gl Attila, Farkas Katalin, dr. Nyitrai Erika Phd.,
Professzionlis kineziolgiai iskola, nemzetkzi oklevl, magyar llao szakmai vizsga.
Flves modulokbl ll blokkok, tbb kineziolgiai mdszer elsajttsa, pszicholgia, nismeret. 2,5 ves kpzs (+tovbbkpzsi
- 12 nap/flv. (K 13) csoport 2009. szeptemberben indul. A felvteli beszlgets jnak egyeztetse s informci
a emailben (telefonon). Tandj: 84.000.-Ft+faj flv.
CSALDLLTS
TRA
KINEZIOLGIAI MDSZERREL JELENBEN KORREGRESSZIBAN GENER.'\'CIBAN
REINKARNCIBAN
Trner: dr. Varju Mrta. A szma korltozott. A trning l napos: mj . 20., mj . 21. , mjus 26., jl. 3., jl. 4., jl. 6.
A trning dja: 15.000.-Ft+fa csaldllitssal, konstellci nlkllO.OOO.-Ft. .
AFf - Oktat: Szilvs Attila; I-ll. szint: mj. 30-31.; jn. 13-14.; jn. 27-28. 78.000.Ft+fa (+ tananyag)

NEVES NEMZETKZI S HAZAI
ELADSOK, WORKSHOPOK SZAKEMBEREKNEK S RDEKLDKNEK
KONFERENCIA: 2009. AUGUSZTUS IS-16
Rsz"teli dj: 16.0()().- Ft + fa jn. IS-ig befizets esetn; 20.()()O.-Ft+fa ezt k"eten
Trningek, workshopok, tanfolyamok: augusztus 17-19 Rsz"teli dj:kpzsenknt eltri
Informci: alterna@alterna_hu
FVDNK: EURPA AKADMIA
\
Srfalvi va Yasmina nevt
nem halljk azok, akik
jratosak a hastnc titokzatos
vilgban, most azonban azok is
. megismerhetik, akik a
kiteljesedst szolgl, hrom
ll hremtorna irnt
A program klnlegessge, hogy
nemcsak a testtel hanem
klnleges mdszerekkel segt is, hogy
a a llekben is szirmot bontson.
/
HAREMTORNA:
A
varzst szeretnm egy sggyi, mind szexulis vonalon. A program
olyan terletre is felptsben s a gyakortatsorok sszellt
amellyel csak kevesen foglal sban Dr. Ruff Gyrgy s Dr.
koznak - kezdi a hremtoma Vgh Mikls orvos-pszichoterapeuta segtett,
bemutatst Yasmina. - Ez az teht szakmailag megalapozott, mgis kny
intim terlet legtbbszr lszemrmessg nyen elsajtthat. Emellett rendkvl hatkony
nem kap nyilvnoSsgot, pedig letnk meg tletekkel gazdagodnak azok, akik szeretn
hatroz kz tartozik mind egsz- nek "hremlnny" vlni .
Lgy j magadhoz!
Napjaink flgyorsult vilgban igyeksznk lpst tartani a tbbiekkel, s egy
szerre tbb fronton prbljuk a legtbbet kihozni magunkbl. Kzben hajla
mosak vagyunk elfeledkezni sajt magunkrl, vagy az s az energia
miatt lemondunk azokrl a amelyek sz
munkra rmt szereznek, s segtenek kiszakadni a rohan htkznapok
bl: Yasmina ilyen esetekre azt javasolja, hogy miutn lehunyt szemmel
rhangoldtunk a relaxcis zenre, gondoljuk t, mit jelent szmunkra
"jnak lenni magunkhoz"! Ha csokorba gyjtttk, hogyan kedveskedhet
nnk magunknak - van, akinek ez egy forr, illatos jelent, msnak a
masszzs, a kozmetikai kezels, egy sta a hegyekben vagy egy kv a rgen
ltott hoz -, rjuk. le pontokba szedve, majd vlasz
szunk ki kzlk amit msnap el is vgznk! Ezutn igyekezznk
naponta "becsempszni" programunkba egy-egy olyan, a listban
tevkenysget, amellyel vgre magunknak is kedveskedllk egy kicsit!
60 elixr
p test
Halogatott
Vegynk nagy s vgre
tegynk pontot a hzott-halasztott,
viszolygst gyeink vgre!
Ksztsnk listt arrl, kit kell fel
hvnunk, milyen elmulasztott hiva
talos vannak, kinek mit
grtnk, s hol kell rendet ten
nnk! Ezutn gondoljuk t az
tnk ll kt hetet, s osszuk be
szp sorjban a halogatott
inket! Ne felejtsk ki fontos felada
taink kzl a s a fog
orvos flkeresst. mg akkor sem,
ha teljesen panaszmentesek va
gyunk - a clja
ppen az, hogy a prob
lmkat!
- A programot tolvasva hogy
az
-
rSzt az,
csak tbb ht kihagyssal lphetnk
jabb szintre a hremtornban, szemben
egy-kt nap alatt "vilgmegvltst"
tanfolyamokkal. Mirt fontos, hogy
ennyi teljen el egy-egy trning kztt?
A tanfolyam anyaga biztos alapokra pl,
.s tudatos dnts eredmnye az is, hogy ennyi
: kell vmi a tovbblpssel. Ennek oka egy
hogy a sok krds
bred, radsul nem is mindig ott, a szemlyes
tallkozs alkalmval. Szmomra fontos, hogy
ezeket egyig megbeszljk s helyrete
gyk, hogy mindenki kszen lljon a
. rsz gyakor1atainak elsajttsra.
Mr-mr kzhelyknt hangzik napjaink
ban a bke megteremtse s a har
monikus kisugrzs fontossga, s szin
te mindannyian ezek elrsre trek
sznk. Arrl azonban sokan megfeled
keznek, hogy az t nem
meg egyetlen htvge leforg
sa alatt! Persze lenne, ha
varzstsre megtisztthatnnk a lel
knket, s felsznre hozhatnnk a
bennnk igazi valjban
azonban van szksg mind
ezek elrshez.
- Mivel tltik a kztes a
hozzd fordul
- . Nagyon fontos, hogy elg
hagyjanak maguknak, hogy tgon
doljk mindazt, amit a kzs htv
gnken hallottak, hogy emlkeket
gymond "belenylja
talatokat, hiszen letnk korbbi esemnyei
hatrozzk meg a jelennket, a szemlyis
gnket. Nagyon fontos ezenkvl, hogy flis
a mltban elkvetett hibkat, majd
tanuljunk s szem tartva
ljk az letnket.
Ahhoz, hogy mindezt lpsre
vgigjrjuk, elmlylsre s van szksg.
Igyekszem arra is megtantani a
hogy mindannyiunk letben vannak nehezebb
hullmVlgyek, de igenis fl kell
tudni llni, s ki kell mszni a Aki pp
borongsabb peridust li, annak rdemes
kiss lecsndesednie s befel figyelnie, hogy
kiderljn, vajon mirt kerlt ilyen a szituciba,
amelyik jelenleg nehzsget okoz szmra, s
hogy milyen tanulsgokat rdemes
levonnia.
- Mi az, ami a foglalkozsok sorn
leginkbb segti a test s a llek ssze
kapCSOldst?
- A zene, a mozgs s a tncmeditci,
mint amilyen pldul a hastnc, hidat kpez a
test s a llek kztt, egszen az rzelmeinkig
hatol, s segt, hogy rendet teremtsnk
magunkban. Mindannyian tudjuk, milyen
sen befolysolja hangulatunkat ajl megvlasz
tott zene - erre ptve elksztjk sajt "rm
CD-nket", szemlyre szabottan sszevlogatva
azokat a dallamokat, amelyek pozitv rzeteket
keltenek bennnk.
A hremtombl - ahogy a neve is mutatja
- nem hinyozhatnak a hastnc kecses,
sget sugrz mozdulatai sem. A
nek ezeket ls ajnlott nllan gyakorolni, hogy
maguk is megtapasztaljk, miknt plnek be
mindennapjaikba is a lgy, kifinomultsgot
sugrz gesztusok, amelyek egszen ms
kzeget teremtenek krlttk. Az orientlis
tnc egy utn tformlja a tudatot is, s
nemcsak a test jelzseit teszi varzsosan
ess, hanem a llek rezdlseit is jval fino
mabb hangolja.
(Folytatjuk)
Viki
A mi titkunk
Gondoskodk
trsasga
Ahhoz, hogy valakivel igazn szo
ros kapcsolat alakuljon ki, tennnk
is kell, hiszen egyik alappillre a
klcsnssg. Ez a gyakorlat
abban segt, hogy tgondoljuk,kik
azok. akiket kzel rznk magunk
hoz, vagy hogy kikkel szeretnnk
elmlyteni a kapcsolatunkat.
Fogjunk egy paprlapot, s rjuk fl
azokat a neveket, amelyek a krd
sek elolvassa utn az esznkbe
jutottak. Nem baj, ha nem ugrik be
rgtn a vlasz, ilyenkor kiss
tovbb kell trni a fejnket!
Ki az a hrom ember, akiket
brmikor felhvhatok. ha szo
mor vagyok?
Ki az, aki leginkbb fltlt ener
gival?
Kivel szeretek - s lehet - a leg
tbbet
Ki hozna nekem vacsort, ha
beteg lennk?
Kinek adnm oda a lakskulcso
mat?
Kinek mondanm el bizalmas .
problmimat?
Kivel utaznk szvesen?
Kivel tudok lelki dolgokrl
beszlni?
Kivel szeretnk gondoskod
kapcsolatot kialaktani?
Ha teljes a lista, keressk meg a
szmunkra kedves embereket, s .
reztessk velk, hogy fontosak a
szmunkra! Bartainkkal, csald
tagjainkkal legynk tmogatk s
trelmesek, pp ahogy azt msok
tl is elvrj uk magunkkal kapcso
latban!
Ahremek vilghoz a hastncon kvl szorosan hozztartozik az erotika.
A keleti varzsa rejtett izmaik tudatos mozgatsban is rejlik, kortl s
alkattl fggetlenl. A cl az, hogy nyugodt krlmnyek kztt,
llekkel, lpsre sajttsuk el a gyakorlatsorokat, s hogy
nllan is gyakoroljunk. A mozdulatsorokat mindenki megkapja rsban,
hogy otthon is pontosan vgezhesse, s hogy tbb legyen egy titokkal!
nak" a mltjukba, s fleleventsk a
szmukra legmeghatrozbb tapasz- Tovbbi informcikrt kattintson a www.yasmina.hu oldalra!
elixr 61
Mire is tantjuk s mire
tanthatnnk
gyermekeinket? Minden
szmra sz szerint
letbevgan fontoss vlik
ez a krds, amikor
gyermeknek iskolt s - ha
tetszik, ha nem -,
pedaggust vlaszt.
M
a az iskolk mr szmos
marknsan gyer
meknevelsi programot
ajnlanak, remlve, hogy
a legjobbat nyjtjk a
gyermekeknek. De vajon mi a valban j
gyermeknevels ismrve?
"Ha nem tudsz segtem, legalbb ne
rts!" A nem rts erklcsi gyakorlatnak
blcs buddhista alapttele ez, amely a fel
bredshez erklcsi
llomsa is egyben. Taln gy ez lehetne a
nevelssel szemben tmasztott mirmlis
elvrs is. Alapigazsg ugyams, hogy a
gyermekek tbbsge - ha stabil csaldi kr
nyezetet tudhat maga mgtt - , nagyon jl
62 elixr
akr magtl is, egszen kisiskols
korig. Ezrt sem vodba jratni
a gyermekeket tves korukig; de miutn
az iskolaltogats mr ltalnosan ktele
az iskola vben azrt vlik ktele
az voda, hogy a gyermek gyakorlati
szinten elsajttsa a trsas egyttls s a
kzssgi lt szablyait. Ezzel
egytt az is bizonyos, hogy a kzssgi let
s a gondos, a rendszeressgre s
ismtlsre kimondottan
hathat az vodt ltogat gyer
mekekre. Abban viszont minden
pedaggus egyetrt, hogy nincs az az intz
mnyes nevelsi frum, legyen az brmi
lyen halad voda vagy alternatv
amely ptolhatn vagy
ellenttelezhetn a szerept.
A gyermek szmra ugyams mindig a sz
a minta.
Ft
Ma tl sok vli gy, hogy a gondozs,
dajkls, nevels, fejleszts, tants feladat
krt egyszeruen truhzhatja ms szak
emberekre.
dadusokra, pedaggusokra, akik majd
helyette embert faragnak gyermekbl. Az
ltalnos kifogs az kpzelt kny
szere, amelynek lcja mg olyan nagyon
elbjm. Akrcsak ktszz vvel ez
a szles nprtegek szmra felfogha
tatlan lett volna a gondolat, hogy sajt gyer
mekt a szlei helyett valaki ms nevelje fl.
Ne feledjk, amikor a klasszikus
nevels mellett ltalnosan megjelent az
iskolarendszer, akkor azzal egytt nem
hanem tartk jelentek meg a
vilgban! Nem vletlen, hogy a latin schola,
az iskola sz jn, egyben a szkola
risz, a 'blcs' szban is megjelenik. A taru
tk szerepe ugyanis nem az volt, hogy a
vilg ltalnos dolgaira nevelj k a gyerme
keket, vagy a kznapi ismereteket adjk t
nekik - erre a voltak hivatottak -,
hanem azt, ami ezen tl van. Ezt tmasztja
al az iskola eredeti grg neve, a szkolei
on, ami a szrakozs szbl
(szkoll ered. Ma mgis sok varJa
pusztn az intzmnyes oktatsi s
a pedaggusoktl, hogy mindenre tart
sk meg a gyermekeket, kezdve az evs
ivs kulturlt mdjtl a fogmosson
keresztl a vchasznlatig. Amikor pedig
gyermekk nem gy ahogy ezt
elvrjk, helyen a s
az intzmnyrendszert teszik.
Pedig amilyen a fa, olyan gymlcst
terem. Ha a kora gyermekkorban minden
rendben volt, az vods-kisiskols kor
gyermekben a rendszerint sajt
nevelse sikert vagy kudarct kell hogy
lssa. A spiritulis rtelemben
nem truhzhat.
A
A magyar nyelv csodlatra mlt mdon
teszi megragadhatv szavain keresztl
a lnyeget. A a 6 az, aki
minden krdsre felel, az, aki nevel,
azaz nevet ad. s persze nemcsak gyer
meknek, hanem a vilg dolgainak is.
Ezrt a gyermek azt fogja tudni, amit
szlei tudtak - ez a eredeti
rtelme. Tudni azt, amit szlei rhagyo
mnyoztak, s fogadni ennek rksgt.
Ma a legtbb persze nem tud s
nem is kpes rkten. Tbbnyire azrt,
mert maga sincs semmi olyan birtok
ban, ami valban rk s gy
nincs meg az eredeti rtelemben vett
sem. Taln mondani sem
kell, hogy az e fajta rksg kizrlag
szellemi rtelemben Azt az
emberi takarja, amely val
ban feletti, s amelyet a szellemi
ember egyetlen hagyatkaknt gyerme
keinek tadhat: a szellemi bersget, a
spiritulis rtelemben vett magatartst.
A nevels rtelme kizrlag ez lehet.
Emlkeztetni gyermekeinket valdi nma
gukra, valdi termszetkre, a bennk lak
isteni termszetre s a let rk
igazsgaira, amin nem fog sem kor, sem
szellem, sem pillanatnyi divathullm. Ami a
valdi emberi rksg.
Mit kell teht megtanulni?
A latin educatio szavunk, ami eredetileg
flnevelstjelent, ma az oktats rtelmben
hasznlt. Azaz helyen az okok feltr
snak Az oktats fel
adata a dolgok valdi okainak s tnyleges
felmutatsa. gy amikor
gyermeknk iskolba megy, ebben ne
tvesszk szem sajt
s ne becsljk al ennek
mikrovilg
Gyermeknk felnvekedsnek egszen
szakaszig mindvgig mi magunk
maradunk szemlyek. Legyen ht
neknk mit felmutatnunk! A tanuls a gyer
mek szmra azt jelenti, hogy tanbizony
sgot s tansgot tudunk adni azon rt
kek mellett, amelyek szerint lni rdemes.
A gyermeknek egyetlenegyet kell
megtanulnia: hogyan lehet s hogyan rde
mes jl lni? Minden ms szemfnyveszts.
Ezrt j, ha tudomsul vesszk, a
az is jr, hogy mi magunk
megtesszk a legtb
bet, hogy rtkes s mintt
adjunk gyermekeinknek szemlyes pldn
kon keresztl. Hogy mi magunk is tanu
lunk, olvasunk, kutatunk a vlaszok utn.
Hogyan is vrhatnnk el
hogy tanuljanak, ha azt ltjk,
mi magunk nem gy tesznk? Ostoba fel
azt gondolni, hogy egy fel
mr ksz van. Hogy szmra nincs mit
tanulni, tovbb. Az let valban
lethossziglan tart tanuls, ahogy ma diva
tos kifejezssel illetik. Ha teht esetleg
menet kzben elfelejtettk volna, tanuljunk
meg ismtelten tanulni! Mint mondtuk, a
szkol eredeti rtelmben szrakozst
jelent, gy a tanuls tnyleg rmforrss
vlhat, ha nem knyszer, hanem
Forduljunk teht nyltan s n a
vilg dolgai fel, fedezznk fel j dolgokat!
Ekkor fogjuk megrteni, valjban mit is
jelentett s jelent a tanuls, a Azok
a akik pldul gyermekeikkel egytt
tanulnak meg fejjel valamilyen j
sportot vagy tevkenysget, grkorcsoly
zst, selst, karatt, taj-cst, brmit, s
rendszeresen egytt is csinljk, megltjk,
gyermekkkel mennyire elmlylt vlik
kapcsolatuk! A gyermek ugyanis ilyenkor
lthatja, hogy a sem tvedhetetlen,
hogy esetenknt ugyangy kszkdik az j
feladatok vgrehajtsval, mint A rges
rgi evidencia itt vlik a legkzzelfoghatb
b: a is ember. Nem tvedhetetlen, s
nem mindenhat.
Megtanulni s megtartani teht egyet
len dolgot kell: hogyan lehet rmt lelni az
j dolgok flfedezsben, az ismeretek
befogadsban, magban az letben. s ezt
egy gyermeknl pedig sohasem
kellett, mivel a gyermekek sztns hozz
llsa mindenhez az rk kvncsisg s a
mrhetetlen letrm. Csak egyre kell
vigyzni, hogy nevelsnknl ezt az ereden
hozzllst ne tegyk tnkre, hogy leg
albb ezt ne rontsuk el!
Tarr Bence Lszl
elixr 63
, ,
JATEK A PSZIVEL
MIRE TANTOD A JTK?
A parapszicholgiai kpessgeket a legtbb ember a
vilghoz rendeli, nem tudva, hogy ezek a
klns csodk a gyerekekben mg
sztnsebben, gy intenzvebben is
Ezeknek a rejtlyes kpessgeknek
a legnagyobb akadlya ugyanis pp a racionlis
ktkeds. A gyerekkor mess korszaka
mg mentesen telik, ne hagyjuk ht veszni a
varzslatot, jtsszunk a gyerekekkel, mert
nemcsak de mi, szintn tanulhatunk!
S
orozatunk utols rszben
vissza s
Klns utazsunkban sok
megmagyarzhatatlan kpes
sget vizsgltunk meg, jtkos
mdon ismertk meg a teleptit, ahol egy
ms gondolataiba, vagy a tvrzkelst,
ahol bortkokba kellett "beleltni" , koc
kztunk a vletlenek a
frksztk, s az lmok klns vil
gban is kiprbltuk a gondolattviteit.
Ezek utn brmilyen furcsa lehet, de az
imnt felsorolt pszi kpessgek
ge mellett soron mindvgig egyetlen
csodt jrtunk krl. Ez pedig nem ms,
mint a tudat vilgnak s a
valsgnak az az egyezse, amit hoz
zllssal valban ltrehozhatunk.
Lssuk ht, mi is a titok nyi1ja, mi az a
tanulsg, amit a hozzllst megta
nulhattunk! Taln komolytalannak
de ez nem ms, mint a jtk maga,
vagy ha gy tetszik, a jtkossg meghat
roz szerepe a pszi jelensgek ltrejtt
ben. Br ez a sorozat a gyerekeket ismer
tette meg a pszi vilgval, a is
megismerhettk a gye
rekek vilgt. Ha belegondolunk, ezekben
a jtkos pszi-ksrletekben a mesk vl
nak valra, s ami ehhez neknk jobban
hinyzik, az a bizalom, amely a csodban
hinni tud. Nyilvnval persze, hogy
a pszi kpessgeknek is megvannak a
maguk ismert hatrai, ezen bell azonban
jval kevesebbszer lnk a
kel, mint tehetnnk. Ennek okt keresve
ezrt tekintsnk most vissza az
rszek tanulsgaira!
64 elixr
a teleptia volt
jtkunk trgya, ahol is a rszt
kt kislnynak "varzsbag
lyok segtettek" megsgni a kivlasztott
kpeket. Itt taln azt rdemes megje
gyezni, hogy a kabalit sem
. kell rstellni, hiszen ha valamiben jt
kosan hisznk, az akr segtsgnkre is
lehet. A kocks ksrlet, amihez a "Ki
nevet a vgn?" trsasjtkot
hasznltuk, a vletlenek befo
Iysolhatsgra tantott, ami
kor pedig a kockkkal nyerhettek
a gyerekek matrickat, akkor a
kzs elvrs, az egymsnak
drukkols vlt s
tanulsgos emlkk. A
tvrzkels kpessgnek tanul
mnyozsval rjhettnk arra,
hogy a trgyak vilga "lelki szeme
inkkel" szintn a
kels esetben pedig az hatrai is
relatvv vlhattak. Az lom nmag
ban is misztikus vilgrl kiderlt, hogy
varzsos kpessgeink ilyenkor sem
"alszanak", mi tbb, az lmok bizony sok
szor tnyleg nem hazudnak.
Ki is tanulhatott ht A
vlasz egyszeru: s gyerek egyarnt.
Amg az ltalnos oktatsban tudatunk rej
tlyes megnyilvnulsai nem vlnak elfo
gadott tananyagg, leginkbb a fele
s lehet, hogy a gyere
kek is tanulhassanak. Ez pedig
korszakos zenet a hiszen mai
vilgszemlletnkben a szkeptikus mate
rialista felfogs mg harcban ll a spiritu
lis ltsmddal, holott a hidak mr kszen
llnak egy teljesebb valsglts elfogad
shoz. Tudatunk pszi kpessgeinek tnye
ugyanis a tudomnyos gondolkods sz
mra is befogadhat, az ezotria s a New
Age vilgban pedig a hiten tl a megr
tssel val elfogadst is segtik. Vgl pedig
ne felejtsk el, a ma gyerekei a holnap fel
lesznek, akik taln a majdani gyere
keket knnyebben tantha1jk a csodk
valsgra, ugyangy, ahogy mai szleik
tanulha1jk a vilg jtkossgnak a
lnyegt!
PauJinyi Tams r. pszi-kutat
www.szintezis.info.bu
mikrovilg
AZ EMBERISG KILTSAI
Nhny vtizeddel egy amerikai turistacsoport elltogatott egy kelet -zsiai faluba,
ahol az emberek rendkvl alacsony letsznvonaion ltek, de azrt mindenkinek
volt mit ennie, volt hollaknia, s mindenki tudott ruhzkodni is. Amikor a turistk arrl
hogy hny szegnyember lakik a faluban, azt vlaszoltk,
nluk egyltaln nincs szegnyember.
H
sz vvel ismt ott
jrt egy csoport, s akkor
mr sok embemek volt fny
rdija s ke
rkprja, s egyre tbben
panaszkodtak arra, hogy mekkora a sze
gnysg. A szegnysg s a gazdagsg
ugyanis relatv fogalom. A modem ember
nem akkor rzi magt szegnynek, ha nem
jut hozz az lete fenntartshoz szksges
legfontosabb javakhoz, hanem akkor, ha
nem tudja megvsrolni a legmodernebb
digitlis vagy plazmatvt.
A reklm s a boldogsg
A modem fogyaszti trsadalom alapelvei:
minl tbbet fogyasztani, minl tbbet ter
melni, minl tbb profitot zsebre vgni,
minl tbb pnzt elklteni stb. Ebben a
magatartsban szmos jtszik sze
repet, s ezek kztt is
a reklm. A reklm nem j tallmny,
mr az korban is Epikurosz
grg filozfus mintegy 2300 vvel
mr azt rta, hogy a reklm boldogtalann
teszi az embert, mert azt sugalmazza, hogy
hinyzik az valami, ami annyira
fontos, hogy nlkle nem lehetnk boldo
gok. Epikurosz azt is megfigyelte, a piacon
megvtelre knlt rucikkek nagy rsze
annyira flsleges s haszontalan, hogy ha
az termk nem ltezne, senkinek nem
tnne fel, hogy valami hinyzik az
Azta a vilg A haszontalan
termkek vlasztka iszonyatos mrtkben
s a reklmozsuk is sokkal
sebb. A modem reklm rszben a tudatra,
rszben a tudattalanra hat, s kihasznlja a
tudat manipullsra kidolgozott pszichol
giai mdszereket.
Ma mr a legtbb fogyasztsi cikket
nem azzal reklmozzk, hogy dicsrik j
s kivl tulajdonsgait. A rek
lm arrl szl, hogy ha a vsrl megv
srolja az termket, s bekldi annak
kupakjt, cmkjt, csomagolst vagy
egyb azonost jelzst, nyerhet egy gp
kocsit vagy egy klfldi utazst.
sz sem esik. rdemes meg
emlteni, hogy nhny vtizeddel
szmos ipari orszgban az ilyen tpus
reklmozst a tisztessgtelen verseny
kategrijba soroltk, s trvnyesen
szankcionltk. Azta a nyeremnyreklm
szalonkpess vlt, s egyre terjed.
Kln figyelmet rdemelnek az n. tar
ts fogyasztsi cikkek, amelyek
rszt ma mr gy konstruljk, hogy bizo
nyos hasznlat utn egyik-msik kulcsfon
tossg alkatrszk biztosan tnkremen
jen, s emiatt az egszet el kelljen dobni. gy
azutn risi mennyisgben selejteznek le
"tarts" fogyasztsi cikkeket, s a fejlett
ipari orszgokban ipargak
amelyek feladata nem a terme
ls, hanem a korbban megtermelt anyagi
javak megsemmistse.
Az pazarlst tovbb fokoz
za az a kzgazdasgi gyakorlat, hogy a
tmegtermelsben az munka megtaka
rtsra trekszenek akr tbbletenergia s
-nyersanyagfelhasznls rn is, mikzben
a munkakpes emberisg mintegy 10-20
szzalka munkanlkli volt mg a globlis
vlsg Hogy ma mennyi, azt megbe
cslni nehz lenne, de az bizonyos, hogy
naprl napra a szmuk.
Sketek prbeszde
A modem vilg taln legfontosabb hajt
motorja a szaktuds. lltlag a "tuds- tr
sadalom" fel , haladunk, amelyben az a sza
bly, hogy aki lpst tud tartani a rekl
mokkal tarktott elektronikusinformci
elixr 65
znnel, kerl a
s az zleti letben, s ezzellehetsge ny
lik egyre tbb megszerezni s
elpazarolni.
Egy nhny wel kzztett fel
meres szerint pldul az internet
felhasznlk tbbsge a
krdsekre keresi a vlaszt:
a) Hogyan lehet tbb pnzt keresni?
h) Mire rdemes a megszerzett pnzt
elklteni?
c) Ha a fentiek utn mg marad szabad
azt hogyan lehet szrakozssal
gy eltlteni, hogy az ne okozzon tl
nagy szellemi
Rgen a polihisztorok a tudomny min
den terletn jratosak voltak, s tfog
ismerettel rendelkeztek - rel s humn
terleten egyarnt - a koruknak
tudomnyos ma mr azonban
az ilyen "ncl" tuds nem divat. A
"modern" tuds clja egyre inkbb a prak
66 elixr
tikus materilis s szrakozsi ignyek
kielgtse, s egyre kevsb a termszet
megrtse.
Ez a szemlletmd az oktatsban s a
tudomnyos kutatsok finanszrozs
ban is rvnyesl. A modern tuds
ugyanis specialista. A kutatsokat spe
cialistkbl ll csoportok vgzik, ame
kmia, a geolgia stb. oktatsa specializlt
technikai tudst ad, ezzel szemben a pszi
cholgia, a szociolgia, a filozfia, a
szettrtnet, a kltszet stb. oktatsa adja
azt a bizonyos msik fajta, humnus tudst.
azonban sz sincs. A krdst nem a
tantrgy dnti el, hanem az oktats md
szertana.
JA haszontalan termkek vlasztka iszonyatos mrtkben
s a reklmozsuk is sokkal ,"
Iyekhez bonyolult s drga eszkzket
hasznlnak. A specializlt tuds htr
nya azonban, hogy elszigeteli egymstl
mg a szakembereket is, mivel a szaktu
domnyok terminolgija gyakran
annyira hogy a klnfle szakem
berek kztti kommunikci olykor a
sketek prbeszdre emlkeztet.
Sokan gy gondoljk, hogy a fizika, a
A termszet kiragadott adat
halmazok segtsgvel, pozitivista tudom
nyos metodikval oktatott kltszet vagy
azonban pusztn technikai
ismereteket nyjt, s ugyangy elszi
geteli az intellektust a mlyebb emberi rt
mint brmely egyb technikai
mdon oktatott specializlt ismeret. Annak
a bizonyos msik fajta, humnus tuds
mikrovilg
A RMAI KLUB
Az emberisget folyamatokkal leg
korbban a Rmai Klub kezdett foglalkozni
vtizedekkel
A Rmai Klub 1968-ban alakult meg.
Alapti olyan nemzetkzi tudsok,
akik fontosnak tartottk s tartjk az emberi
sg hossz tv s clul ki,
hogy felhIvjk a kormnyok s nemzetkzi
szervezetek figyeimt a veszlyekre.
Megllaptottk, hogy aFld kime
vannak, ezrt a magas letsznvonal
hosszabb tvon nem tarthat fenn, s ha ez
ellen nem tesznk semmit, avilgban kialakult
gazdasgi-trsadalmi rend akr nhny vti
zeden bell teljesen sszeomolhat.
Akatasztrfa rdekben ezrt
elhatroztk, hogy atudsok tanul
mnyokat tesznek kzz, amelyekkel kapcso
latban vrjk akormnyok s akzvlemny
reaglst, ez azonban a kezdeti
lecsengst egyre mrskeltebbnek
bizonyult.
A Rmai Klub tanUlmnya az n.
Meadows-jelents volt. Ez 1971-ben jelent
meg anvekeds korltairl. Ebben aprobl
mk megoldsra a,,zrus nvekedst" java
soltk, azt, hogy teljesen vissza kellene fogni
az ipari termelst, az energiafelhasznlst s
az emberisg szaporodst is.
Amsodik tanulmnyt 1972-ben publikl
tk. A cme: Fordu/6ponton az emberisg.
Eszerint az emberisg problminak legjobb
megoldsa az felszmolsa,
kiegyenltse a"gazdag" s "szegny" orsz
gok kztt.
Aharmadik tanulmny 1974-ben kszlt,
s anemzetkzi rend lehetsges talaktsval
foglalkozott. A szerint avlsgot
sorban trsadalmi problmk okozzk, ame
lyek megoldsa csak az egsz vilgra
hatskrrel felruhzott nemzetkzi intzm
nyek segtsgvel volna lehetsges.
Anegyedik tanulmny 1976-ban kszlt a
magyar szrmazs fizikai Nobel-dijas Gbor
Dnes (1900-1979) mrnk-feltall kz
s ebben kerlt a
tudomny s atechnika kitntetett szerepe a
problmk megOldsban.
Az tdik tanulmny 1977-ben kszlt az
ugyancsak magyar szrmazs Lszl Ervin
professzor Ez a vlsg
morlis krdseit helyezte s rmu
tatott a globlis problmk s a trsadalmi
rdekkonfliktusok kztti sszefggsekre.
tadsnak mr csak egyes
nagy professzoregynisgek tulajdonsga.
azonban kevesen vannak. Emiatt a
modem egyetemeken tlnyomrszt a rel
s a humn szakokon egyarnt specializlt
technikai ismeretek oktatsa zajlik.
Hny ves a kapitny?
Vitathat az is, hogy a gpestett s auto
matizlt oktatsi mdszerek mennyire seg
tik a tanulk nll gondolkodst. Egy
pedaggiai szakfolyirat pl. kzlt egy ese
tet, amikor egy kzpiskolban a matema
tikadolgozat krdsei kz becsempsztek
egy rtelmetlen feladatot, amely gy szlt:
"Egy folyn felfel halad egy uszly,
amelynek fedlzetn 20 brny s 16 tehn
van. Krds: hny ves a kapitny?"
Brmennyire a tanulk csak
nem fele kiszmtotta, hogy a kapitny let
kora 36 v. Amikor megkrdeztk a diko
kat, hogyan jtt ki a megolds, ezt a vlaszt
kaptk:
"Az ilyen szveges feladatok megoldst
ltalban gy kell kiszmtani, hogy a kiin
dulsi adatokat vagy sszeadjuk vagy
kivonjuk vagy megszorozzuk vagy eloszt
juk. Az egyetlen megolds jelen
esetben az sszeads."
A modem trsadalom msik
tnete a szorongs, a frusztrltsg, az
emberek elidegenedse s az ezzel jr
neurotikus s depresszis tnetek, ame
egy lehetsges meneklsi t egy
fajta kpzeletbeli "virtulis valsg" fel
mutat. mde a vilg gy hogy
amire kereslet van, arra
hamarosan lesz knlat is. Az s
horrorisztikus tvsorozatok, reality show
tpus mellett ma mr a modern
multimdis szmtgp-technika
v teszi a "valsg" egyre tkletesebb szi
mulcijt. Klnfle szimulcis techni
kkat rgebben is hasznltak, pl. piltk
kikpzsnl. Ez gy hogy a
piltt beltettk egy kabinba, amelyet
bonyolult mechanizmussal mozgattak, s
kivettettk el azt kpet, amelyet a
gp ablakbl ltna. A pilta gy
rezhetett a kpzeletbeli
mintha az igazi lenne.
Ezt a mdszert a szmtstechnika
dse tovbb tkletestette. Ma mr sokfle
szimulci lehetsges akr mozgatott
kabin nlkl is. A ksrletben rszt
szemly fejre specilis sisakot helyeznek,
kezeire klnfle felszerelt
specilis hznak, amely kveti a
ksrleti szemly minden kzmozdulatt,
mri annak s szmtgp
segtsgvel mestersgesen 'azo
kat a kp-, hango, tapintsi, illat- s egyb
ingereket. amelyek a valsg tkletes
benyomst keltik. Nagy
fejlesztsi programo k annak
megvalstsra, hogy az ilyen technikkat
az emberek tmeges szrakoztatsra is
alkalmass tegyk.
Ez a azonban filoz
fiai krdseket is flvet, hiszen egyre tb
ben vannak, akik mr most is alig tudjk
megklnbztetni a virtulis valsgot az
igazitl. pldul, hogy egy sze
rencstlen rabszolgalny szomor sorsrl
szl tvsorozat hatsra az emberek
rendeztek, s jkora pnzsszeget
kldtek be a tvhez a rabszolgalny kisza
badtsra. Az eddigi tapasztalat azt
mutatja, hogy a tendencik
ban sokfle egymsra hatsa rv
nyesl, s a negatv folyamatok visszaford
tsa csaknem re- mnytelennek ltszik. Ez
ugyanis csak akkor volna lehetsges, ha
megvltozna az emberisg gon
dolkodsmdja.
Aggaszt pldul, hogy a fejlett orsz
gokban folyamatosan cskken a fiatalok
a termszettudomnyos
plyk irnt, s a alighanem egyre
kevesebben igyekeznek megismerni s
megrteni a termszet tr
Mrpedig magas sznvo
nal termszettudomnyos ismeretek nl
kl nem sok remnynk lehet az emberis
get kockzatok kivdsre.
A megjsolni nem lehet. A term
szettel folytatott jtszma most mg ktes
lyes, s gy dntetlenre ll.
Hogy kpesek lesznk-e hosszabb tvon
harmonikusan egytt lni a Fld bio-kol
giai rendszervel, nem tudhat juk. Azt
viszont igen, hogy a bioszfrt elpuszttani
nem vagyunk kpesek, ehhez az emberi
sgnek nincs
tudunk azonban idzni a bioszfrban
olyan talakulsokat, amelyek kvetkezt
ben a bolygnk nem lesz tbb arra alkal
mas, hogy emberek ljenek rajta.
Dr. Hjjas Istvn
Alenti tmrl
bll'vebben olvashat a
szerzll' Eslyeink a
tllsre c[m
...
knyvben, amely az
Anno Kiad

gondozsban jelent
fm iifU!I;[ H(\(i)
meg a kzelmltban. ..RAD}i)'I .. m
elixr 67
Zld krnyezetnk minden vszakban sok lmnnyel gazdagt. Amita kzelebb kerltem
a termszethez, naponta rm ksznnek a msok ltal gyakran gyomnak titullt kedves
mezei virgok. Ismerjk fel a nvnyeket, gynyrkdjnk szpsgkben, ljnk gygyt
hatsukkal! vjuk a vdett nvnyeket!
lesz a bor. ha azonban
Mjus esik az akkor
A szp tavaszut a savany bor vrhat.
virgba borul term Idn a pnksd m
szet s a szerelem jus 31-re esik. m
szaka. napjn sodik napja mr tto
rgen a madarakat s ldik jniusra.
a fkat kszntttk, Az akc virgzsa
majd a munka majlissal jelzi. hogy a melegig
ksrt nnepe lett. A nphit nyes konyha- s dszkerti
gy tartja, ha ilyenkor nvnyekkel egytt a papri
nedves az akkor kzepes ter
ms vrhat. ha meleg s tiszta. akkor ada
kozbb lesz a fld. Fagyosszentek -
Pongrc. Szervc s Bonifc - napjn (12
n. 13-n s 14-n) fstlni kell. hogy el ne
fagyjon a A Pongrc-napi j a
rt viszont a Ha Orbn
napjn (25-n) tiszta van. finom. des
68 elixr
kapalntkat is kiltethetjk a
kertbe. A j sajnos kedvez a termnye
inket
is. ezrt ebben a hnapban kiemelten fon
tos a nvnypols - gyomirts. talajlazts
-, a nvnyvdelem - permetezs. porozs
-. valamint a segtsgnkre nekes
madarak s a nvnyeinket krost rova
rokkal tpllkoz hasznos rovarok figye
lemmel ksrse.
Ideje elvetni a csemegekukorict! Jl tr
sul a babbal, az uborkval, a tkflkkel, a
srgadinnyvel, a borsval s a burgony
val. a termsszedsre is. A
szamca sorkzeinek takarsra (mulcso
zsra) klnsen alkalmas a baktriumos
betegsgek a tvek kz lte
tett fokhagyma lombja. de a fkaszlk is
vdi a gymlcst az ltal flvert
homok- s fldszennye
Ha az aranyat
mjusi elmaradt.
akkor ntzsre van
szksg. az
csapadk
llott vizvel.
Dr. Gyrffy Sndor
mikrovilg
ORGONA
A haznkban korbban spanyol bodza, borostynfa vagy orgovny nven is
emlegetett kerti orgona (Syringa vulgaris) fjn kvl a Krpt-medencben a"mienk" mg
a Jsika-, magyar vagy erdlyi orgona (S. josikaea) is. A 3-4 m magasra bokor
vagy fa egyenknt vagy svnynek teleptve minden tjunkon nemestett vlto
zatai fehrek, vagy a lila rnyalatai ban pompznak.
ltetskor arrl, hogy az oltvnyon van-e vadhajts, mert ilyenkor mg
eltvoltani. A srlt megszabadtott gykeret ltets agyagppbe
mrtjuk, a visszametsszk 3-4 fejlett rgyprra. Az orgont beltetjk a
60x60x60 cm-es gdrbe, s tmrtve leiszapoljuk. Mg a msodik vben se
hagyjuk virgozni a bokrot, ezrt tavasszal vgjuk vissza 3-4 rgyes csapokra! Mjusban
segtsk hajtsvlogatssal a vzgak A harmadik a gon
dozott orgonabokor mr virgozhat, de mivel a legtbb faj virgzik elvi
rgzs utn a olyan magassgban metsszk (ne pedig tpjk!) vissza, hogya
vi virgok is helyezkedjenek el a bokron!
GYNGYVIRG
A kzpkorban a vlgyek liliomaknt emlegetett, illatos gyngyvirg (Convallaria)
magyar emlkt a kassai dm oltrkpn lthatjuk. Rapaics Rajmund botanikus szerint a
gyngyvirg rdemeln meg leginkbb "a magyarsg virga" elnevezst.
A 20 cm magasra nvny fldben ksz, vkony
rizmi rgyben Hromves korra ki tel
jesen, ekkor vlik virgzv. Virgzs utn a cscsrgy
befejezi az j hajts
amelynek cscsrgyei jabb hrom v elteltvel
virgoznak. Szaportsa az egyves rizmargyek
szeptemberi-oktberi kiltetsvel trtnik 3-4
cm-es olyan mlyre, hogya taka
rskor 4-5 cm fldrteg fedje. Bentzs utn
vkony rtegben komposztot vagy szerves trgyt
tertnk fl. A vagy vsrolt szaport
anyagot teleptsk kertnk rnykos helyre!
A nemestett vltozatok virgai nagyobbak, a
virgzatban a harangok szma legalbb 14-16. Telt
virg s halvnyrzsaszn fajtk is lteznek.
A gyngyvirg termse piros bogy, de ritkn tallko
zunk vele, mert avirgOkat rendszerint leszedjk. Vigyzat ,
a nvnynek minden rsze
(A gygynvnyknt is szmon tartott gyngyvirg gy
gyszati felhasznlsrllsd cikknket a47. oldalon!)

Nemcsak a jrtunkban, de mg a
sajt kertnkben is sokfle veszly leselked
het rnk. Sok, egybknt szp nvny
ugyanis nvdelmi clra olyan
anyagokat tar
talmaz, amelyek ve
szlyesek a le
llatokra
s az embe
rekre, ha aszer
vezetkbe kerl
ve kifejtik mrge
hatsukat.
Tiszafa : az des
hsos magkpeny
kivtelvel minden rsze
Nehz
szag borka s
keleti tuja: min
den rszk
bele
rtve a bogy
tobozokat
is. Tzbab : a
babszemek nyer
sen vagy csrz lla
potban
ve azonban nem. Borostyn: minden
rsze Tli magyal : levelei s
kellemes piros bogytermsei mrge
Cskos keCSkerg : a
magvai, a levelei, mg a krge is.
Kutyabenge s varjtvis: magvaik, ter
mseik (klnsen az retlenek) rosszul
ltet, hnyst okoznak. Tlizld pusz
png: minden rsze, de a kreg s a
virgOk elfogyasztsa izgatja, gtolja a
kzponti idegrendszert, hnys, hasme
ns, reszkets s grcsk ksretben.
Fekete bodza: retlen termse hnytat
hats, az rett mr nem. Ricinus: magvai
Ostormnfa, knyabangita,
hbogy: termseik izgatjk a gyomrot s
a Kznsges fagyal: bogyja, leve
le, krge mrgezsi tneteket okozhat.
Csattan maszlag: levelei s magvai
sen A nadragulya, a belndek,
az a fekete csucsor s a burgo
nya szaponint s szolanint tartalmaz
bogyi
A kisgyerekek szvesen szjukba veszik
a szp nvnyek virgt, levelt, s meg
kstoljk a bogyikat. Ne hagyjuk
egyedl a kertben! Ha mrgezsre gyanak
szunk, hnytatssal nyjtsunk
majd azonnal forduljunk orvoshoz!
elixr 69
A Laevolac laktulz szirup Magyarorszgon vtizedek ta bevlt s kedvelt hashajt.
Rendezi a szkletrtst s regenerlja a blflrt, hosszantart kezels esetn
sem izgatja a beleket, minden korosztlynak adhat.
A Laevolac szirup kiszerelsei:
Laevolac laktulz 134 g
Laevolac laktulz 670 g
Laevolac laktulz 1340 g

Lelki beszlgets.
'. 1\ . r/ Elhunytak szelle
.. ISS;l. ,q' val flelem
f "" " feloldsa.
i,' o!,psno Kristlyterpla
Svdmasszzs
-"j r' Akarat mgia.
" Laks levdse a
/ negatv rezgsektl.
IfMlt, www.speradielsissi.hu
prkapcsolat, betegsg, Tel.: 263-0703
egzisztelIcia" 06-20-805-4694
DIPLOMS ASZTROLGUS
ASZfRO-VONALA
06-90-603-241 (200 Ft 1 perc)
06-90-390-141 megsznt )
Egesz nap hivhat , hetvgn is'
JGATBOROK: Erd= n. Torock6n
jlius 14- 20i9 OOO A
Isztriai flszigeten 63 OOO A jnius 27jJ.4-ig
Makarskn aug 512. 67 OOO Ft
Kovcs Zoltn jgaped. 06/30/25754-33,
www.torockoegyesulet.hu
Amdibl ismert
,, (a Deva Ezoterikus
vgzett)
szeretettel vrja
hvst:
FOGYASZTS AKUPUNKTRVAL
FLBE
3 ht alatt 5 kg cskkens
Tel.: 06-30-964-9579
LILLA s ILDI jsniSk
Vrjk hlvst 06/90/603-371
Hllll-pnleklg 10-22 h-Ig
Szombal-vas6rnap 1 Q-22 h-Ig
DiJa: 250 FI+la/perc minden mobllr61
1I4tJfLIM Okl e ve les asztrologus.
I' T arot m ester val aszol

0690 vonalon!
11 ,,,11.. ,., 010111110[ ' \ vr'lI r. kl ""t MINDEN NAP
,. ,.. r,,'pN I Ollornlg'
Hlpn6zlsoktats fogorvosoknak
termszetgy6gy4szoknak s minden
rdekllldllnek. www.hlpnozls.eu
Tel: 0&-30-48&-210&
ves LETMDTBOR
ETKA Anyval. Dr. Varga Katalinnal,
Orszg Mrival jnius 29-jlius <\-ig
Bakonyoszlopon 234 gyas szobkban
Gerinckorrekci, talpmasszrozs,
szabaduls a fjdalmaktl, allergitl,
moxa. Reformkonyha egszsgeseknek s
gygyulni vgyknak.
Nagy Ervinn Zsuzsa jgaoktat
Tel : 06-30-9430-168 v.este 06-76-321469
D
Travel =
ei EGSZSG S NYARALS
I\IAKHYCIALOS
BOLDOGSG KULaI! jo.8-17. 80000,-Ftll
MAMMA MIA TRA aug.17-26. 799OO,-M
FI'INF$ jL1S-22. 69900,-Ftll
WELl.NF.SS VAKCI6 aug.10-19. 8OOOO,-Ftlf
sZPSG TURN 69900,-Ftll
Szvr, Vrkrt 2. Tel.: 22/316-000
""".andloIlll'da.hu
:;:<--------------------------
KEDVEZMNY KUPON: 10000,-Ft
Ha ignybe kvnja venni, vgja ki
s adja t a megrendelsnl.
Fresenius Kabi Hungary Kft.
1036 Budapest. Lajos u. 48-66.
Tet 250 8371 . Fax: 250 8372;
Emall. Info@ fresenius-kabl.hu
FRESENIUS
KASI
Rende!sfelvtel; 250 8350
Honlap: www.fresenius-kabi.hu vjuk az lett
MASSZZS- S EZOTERIKUS
TANFOLYAMOK
Munkavllalsra alkahnas
okleveles vgzettsggel
Tel: 06-70-942-0272
http/lharmonia.kocz.hu
JSLAs. MAGlAK
Szereiani ktsek
Okl_
Tel: 06-20-931.-1.474
vvvvvv.ezu.sthold.hu.
antropozfiai gygyszaton
nyugv kozmetikai kezelsek.
Judk Elvira .
Cfm: Bp. XII., Nmetvlgyi t 4. II/2.
Te/.: 212-1886, 06-30-214-3510
www.judakelvira.hu
V
gre most mr igazn tavasz van. Lehet brmilyen az
rs, tombolhatnak a gazdasgi vagy politikai vitk, az
emberek azrt legalbbis egy kis remny
bred mindannyiunkban. s termszetesen a szerelem is
megrinti vagy megdobogtatja a legtbb
ember szvt. A bolygk egyms kztti kapcsolata
ezttal s nehz napokat is gr. A
hnap eleje nem lehet rossz, hiszen
hromnapos nnep ksznt rnk.
1-jn pp a Vnusz, a hnap ura
kerl a Plt kvadrtjba. Ne
tekintsk rossz jelnek, legfl
jebb az trfl meg
kiss bennnket! A Hold tj
nak negyedhez rke
zik, vagyis kvadrtba a
Nappal. De legalbb trigon
ban lesz a Vnusszal s a
Marssal, teht tbb kelle
mes rt gr az emberek
nek, mint amennyi feszlt
sggel fenyeget.
A Vnusz s a Mars egy
ms kzelben jrva haladnak t
a Kos jegyn. Az uralomban
Mars nyomja r a blyegt teht erre
a szp tavaszi hnapra. A tettek, a cse
lekvsek bolygja jindulat
lesz hozznk. A mgtte ballag Vnusz ugyan
rangvesztett, de azrt taln mgis gr
Nem hanem fontossgi sorrendet kvetve taln a hnap
jholdjt rdemes mg figyelembe venni. A kt egyttllsa
24-n, nyri szerint 14 ra 13 perckor vlik pontoss. A
Budapestre kiszmtott kplet aszcendense a 26. fokn lesz. A
deszcendenssel szorosan egytt ll az Urnusz, szerencs
re a Merkr szextil tmogat
va. Mivel a Merkr a 9. hzban van, gy arra
kvetkeztethetnk, hogy okos s
kapcsolatteremtsnket a klfld
helyeslssel fogadja. Taln nmi esz
mei tmogatst is nyjt az orszg
nak. A Merkr ugyanis az asz
cendensnek s az MG-nek is
ura s vendgltja az ugyan
csak a 9. hzban
Napnak, illetve Holdnak is.
Teht remnykedhetnk,
hogy ez a fnyszg
j nyit meg
a har
minc napra. Mondhatnm, a
baj csak az, hogy a 6. hz
uralkodi, a Neptunusz s a
Jupiter, utbbi klcsnsen
kvadrtban van a
Merkrral. Az iparban dolgoz rte
gek helyzete ppensggel mgsem
lesz gy irigylsre mlt. Az emltett hrom
bolyg kozmikus helyzete, teht befolysa
hiszen az Urnusz ura
lmnyeket, rmket ebben a helyzetben is.
Az gitestek tja 2009 mjusban Iomcserben van a Jupiterrel s a Nep-
Az eddig gyors Merkr
most lelassul, szinte megtorpan. Ugyan mg a hnap napjaiban ural
mi jegyben, az Ikrekben jr, de 7-n htrl mozgsba kezd, majd 13
n visszalp a Bikba. Itt a retrogrd mozgs kvetkeztben a korbbi
pnzgyi s esetleg kapcsolatos krdsek tisztzsra
sztnz. Lehet, hogy csak a szavak, esetleg az rs szintjn. 18-n a
Nappal szoros als egyttllsba a Merkr. Teht a Nap s a Fld
kztt foglal helyet. A vilgban a hatalmat Nap dntseit kz
vetti, pontosabban szletnek az elhatrozsok, azutn kapunk rla
informcit, vagy kvetkezik a magyarzkods. Ez a konjunkci sajnos a
szorosan egytt ll Jupiter s Neptunusz kvadrtjban trtnik. A dn
tsek vagy esetleges rendeletek a rosszindulat addan
tn annak sem lesznek vilgosak, aki meghozza A hnap utols
napjn vgl ismt megllni ltszik, s jra a jegyekben
kiszabott tjn.
A Nap 20-n lp az Ikrek jegybe, a fentebb emltett rosszindulat
mr tvolodva, de mg mindig rvnyestve ezt a kapcso
latot. Ez a jegyvlts egyben azt is jelenti, hogy lassan mlik a tavasz, s
kzeledik a nyr, legalbbis amg a Nap ebben a vltoz jegyben jr.
tunusszal is. gy minden siker s eredmny
csak ldozatok, lemonds rn el.
A flfnyszgek ltszlag jelentktelenek, de ebben a kozmikus poz
ciban emltsre s figyelemre mlt, hogya Jupiter s az Urnusz kzt
ti flszextil mr 19-n egzakt pontoss vlik. gy a kt bolyg
ereje viszonylag hossz napokig vagy hetekig foko
zottan rvnyesl. A Juprter egybknt 27-n egzakt egyttllsba
a Neptunusszal a 27. fokn. Erre a konstellcira taln illik a fura
monds, hogy "a kosz a dolgok
Ezutn mr csak hrom emltsre mlt kozmikus esemnyt tallunk,
megint csak nem hanem fontossgi sorrendben. A Szatumusz
eddigi htrl mozgsban megll 17-n, s kezdve tbb
mint fl vig a jegyben. Gtl hats helyett most mr inkbb majd
a haladst, az esemnyek felgyorsulst tmogatja. 28-n a Neptunusz
mozgsirnya vltozik meg. kezdve visszafel halad a
jegyben egszen november elejig.
Vgl 31-n a Mars, elhagyva uralmi helyzett, a Bika jegybe lp.
kezdve befolysa gyengl, de egyltaln nem biztos, hogy egyben
rosszindulatbb is vlik.
elixr 71
KOS
mrc. 21-pr. 20.
Sok szempontbl szerencssnek
s jnak grkezik ez a hnap.
Szinte minden gy trtnik, ahogyan szeretn.
Akadnak problmk is. bartaival ne
kezdjen pnzgyi megbeszlsekbe vagy zleti
vllalkozsba! A hnap elejn taln ppen miattuk
kerlhet olyan helyzetbe, ami felr egy pnzgyi
vlsggal. Ha kiss elkerlheti a
vesztesget. A munkban s a szerelemben
nemcsak jl boldogul, de kellemes meglepet
sekre, sikerekre is szmthat. Ne rontson
ajtstul a hzba!
KOS ASZCENDENS
Az hzn tvonul kt bolyg klnsen
fontos szerepet jtszik az letben. A Vnusz fel
kelti msok Mondhatni, keresett
emberr teszi, taln mg npszerv is. A
Mars, mint sajt uralkod bolygja, nbizalom
mal, lendlettel s hatrozottsggal halmozza el.
Mindezt nyugodtan tekintheti igazn j jelnek is.
Olykor mgsem rt, ha azt mondja magnak,
hogy "htrbb az agarakkal". Jbl is megrt a
sok, gy ha nem vigyz, knnyen a clon.
Pnzgyekben, vllalkozsban, a szerelem
ben is legyen vatos!
MRLEG
szept. 24-0kt. 23.
Vgre flkeresheti azokat a barta
it s rokonait, akik mr j ideje vr
nak nre. Taln szndkosan vagy ppen a vlet
lennek keresi s gyaraptja emberi
kapcsolatait. Sok j bartot, szvetsgest
maga kr, m sajnos, ha nem vigyz, nhny
ellensget is. Legyen vatos pldul a hivatalokkal,
s amennyire lehetsges, kerljn minden peres
gyet is! A szerelem mindig is hazrdjtk volt,
ebben a hnapban pedig az n szmra kln
sen az lehet. Egy csalds ezen a tren j
sgek nyit kaput.
MRLEG ASZCENDENS
Uralkod bolygja, a Vnusz, s az emberi kap
csolatait befolysol Mars a hetedik
hzn vonul t. Ez kitgtja n a vilgot, sz
lesebbre trja a kapukat az emberi kapcsolatok
Amennyi jt, legalbb annyi kockzatot is
jelent a bolygk helyzete ebben a hnapban. Jl
de mgis kockzatos helyzetek fordul
nak szerelmi letben, illetve a hzassgban
is. Ms terleteken sem lesz ideje arra, hogy unat
kozzon. A kritikus anyagi helyzet s egy szomor
esemny teszi prbra ezekben a hetekben.
BIKA
pr. 21-mj. 20.
Boldog SZletsnapot kvnok!
Lesz oka nnepelni , br ennek a
szp tavaszi hnapnak sem minden napja diadal
menet. Korbbi adssgainak vagy ms fizetni
valinak a trlesztse okozhat olykor fejfjst.
Termszetesen ahol a legnagyobb a szksg, ott
a legkzelebb a segtsg. Szmthat
emberek tmogatsra. Nemcsak j tancsokat
remlhet, de tnyleges segtsget, ha kell, protek
cit is. Ha munkahelyet keres, vagy llst szeretne
vltoztatni, a biztos siker remnyben kezdhet
hozz. Dntsn megfontoltan!
BIKA ASZCENDENS
A nagy brndok, a komoly kockzatok jelent
hetik most az igazi veszlyt . Sok j bart keresi
meg ragyognak mondott tletekkel, amiket
nyugodtan tekinthet csapdnak. Ha van pnze,
brmit tehet vele, csak klcsn ne adja s befek
tetni se prblja ebben a hnapban!
fontos, hogy ne csak a trvnyt, de annak rtel
metlennek is igyekezzen betartani.
Ha vizsgkra kszl, semmit ne bzzon a szeren
csre! A sikert csak a szorgalma s a higgadtsg
biztosthatja. Temetkezzen a munkjba, ez a
leghasznosabb!
SKORPi
okt.24-nov. 22.
Mint mindig, most is n lehet a
helyzet ura. Egyedl arra kell
vigyznia, hogy a hnap elejn ne kvessen el
valamilyen alig hibt. Igazn szeren
cssnek rezheti magt, ha minden idejt kitlti a
munka. Ezen a tren haszonra s sikerekre sz
mthat. Ha pedig ppen az a problmja, hogy
nincs munkahelye, akkor a gondtl is meg
szabadulhat, nem vrt sikereket rhet el. Egy j
beosztsban bartja vagy rokona sokat segit
het ebben. Az otthoni flrertseket, esetleges
csaldi problmkat kezelje nagyvonalan!
SKORPi ASZCENDENS
Vllalkozkedve s fizikai kondcija irigytsre
mlt. Most kpes lesz arra is, hogy az let br
mely terletn a szllel szemben vitorlzzon. Le is
nagyon sok akadlyt. Sikeres j vllalko
zsba kezdhet, vagy akr munkahelyet vltoztat
hat, vagy ha keres, tallhat is ilyet. Minden rendben
lenne, de azrt j volna, ha betartan a trvny
klnben egy zavaros csak
nehezen tall kiutat. Az sem rt, ha eszbe jut,
hogy hatalmasokkal nem ajnlatos
"egy tlbl cseresznyzni".
IKREK
mj. 21-jn. 21 .
Eddigi lendlete egy kiss megtor
pan. A nem figyelt
elgg, gy nagyon sok tennivalrl megfeledke
zett, vagy egyszeren elhanyagolta Most
azutn minden egyszerre a nyakba. Kezdhet
versenyt futni az s rendezni mulasztsait.
A helyzet nem is olyan mint olykor
gondolja, hiszen ha jl osztja be az idejt s az
erejt, knnyen boldogul. A jutalma megnyugvs,
elgedettsg, rm, no meg az, hogy a sajt
is egy kicsit. A kzlekedsben
legyen vatos!
IKREK ASZCENDENS
Vigyzzon, nehogy a clon!
Gondoljon arra, hogy senki sem teheti meg
a msodik lpst az A nagy len
dlet hasznra vlik, de a meggondolatlan
kockzatokrt slyos rat kell fizetnie. A csa
ldjban problmkat csak j dip
lomciai rzkkel lesz kpes megoldani. Az
sem rt, ha gyel a pnztrcjra, mert az
hamarabb kirl , mint gondoln. Szer
rsbeli megllapodsokkal
legyen vatos, mindig maradjon a trvny
keretei kztt!
NYILAS
nov. 23--<:fec. 21.
Lesznek napok, amikor elbizony
talanodik. gy rzi, hogy mindaz,
amit letben eddig tett, amirt ami fon
tos volt, most rtelmt vesztette. A stt gondo
latokat, a ml rossz hangulatokat azonnal
el magtl! esetben szre sem veszi,
hogy ppen most mennyi j A
kaotikus helyzetek gyorsan felolddnak.
Rszben annak hogy lesz nbi
zalma s ereje az jrakezdshez, ha kell, az let
brmelyik terletn. Ha utazsi tervei vannak,
mindent jl ksztsen
NYILAS ASZCENDENS
gy rzi, hogy itt az ideje kitmi a szrke htkz
napokbl. Ha nem akar vltoztatni nagyon sok
mindenen, akkor ezt majd a sors knyszerti ki.
a munka vagy a hivats terletn kell j
keresnie. elg, ha csak a
lpseket teszi meg. Gyors eredmnyre ne
szmtson, azokat majd a hnapban
tudja reaJizlni! Egy csaldi problma vagy a gyer
meknevels gondjai csak ltszlag rejtenek bukta
tkat. Valjban vlik, hogy ezen a tren
kedvre val rendet tegyen.
72 elixr
RK
jn. 22jl. 22.
"Nem eszik olyan forrn a kst,
mint ahogyan A hivatsban
vagy a munkahelyn problmk vagy
kosz kevsb rinti nt, mint ahogyan a ltszat
mutatja. Az mg nem lenne baj, hogy a ltszat
nha csal, de ugyanezt teszi j nhny ember is.
Velk nem rt vatosan bnni, mrmint azokkal
a munkatrsaival, akik az n krra prblnak bol
dogulni. Partnere, illetve hzastrsa nemcsak sike
reket knyvelhet el magnak, hanem sokban
segtheti is. Ugyanezt vrhatja nhny j bartjtl
vagy rokontl.
RK ASZCENDENS
n az, aki hosszabb klfldi tra indulva mr a
hatron legszvesebben visszafordulna, mert
honvgyat rez. Most nemcsak ezrt, de szm
talan ok miatt jobb, ha halaszt egy
ilyen hosszabb kiruccanst. Az esetleges klfl
di llsajnlat pedig lehet nagyon csbt, de
semmikppen nem szabad ebben a hnapban
elfogadnia. Mondja azt , hogy taln majd
vagy hosszabb gondolkodsi
Lehetnek anyagi gondjai, munkahelyi prob
lmi, vagy csaldhat bartaiban, mgsem sza
bad feladnia semmit!
BAK
dec. 22jan. 20.
Azt mondjk, a mjus a szerelem
hnapja. Nem biztos, hogy most
ppen ezt veszi szre a leginkbb, vagy ezt
tartja a legfontosabbnak. Hangulata s kond
cija a szerencsjre sem panaszkod
hat. Ennek ellenre szmtalan problmt kny
telen megoldani. az otthonval, a
csaldjval kapcsolatos gyek ktik le az ide
jt. Ha van gyermeke, akkor az helyzete is
tbb odafigyelst kvn a szoksosnl. Ezek a
problmk nem knnyen tllphet
rajtuk, csak akamia kell.
BAK ASZCENDENS
Minden szp s j lehetne, tbbnyire ezt is vrhat
ja a mjustl. Mgiscsak fennll a veszly, hogy
semmibe veszi az utbbi tapasztalatait, s
gy igyekszik megvalstani helyesnek tartott ter
veit' hogy nem figyel a kockzatokra, pontosab
ban a kvetkezmnyekre. Nem azzal, hogy
esetleg mekkora kr rheti. A kockzat magnle
tt s foglalkozst is terhelheti - ha nem vigyz.
Igyekezzen j kapcsolatot tartani kollgival s
barti krvel! Kzs tbbre jutnak, mintha
egyedl prblkozna.
OROSZLN
jl. 23-aug. 23.
A szerelemben vagy a hzaslet
ben egy nehezen tisztzhat,
bonyolult gyet kell rendeznie. Nem lesz
dolga, mert tbbszr flrerti a helyzetet vagy az
embereket. Ne higgyen a ltszatnak, s
ne adjon okot fltkenysgre! A munkahelyn is
akadnak problmk, ezeket azonban knnyen
gy juthat tl egy mlyponton vagy
zavaros helyzeten, hogy azon sokat keres, vagy
mg inkbb jobb pozcit teremthet magnak. Ha
ezen a tren vltoztatni szeretne, akkor ne a zava
rosban halsszon!
OROSZLN ASZCENDENS
A havi horoszkpjban kt kritikus pont van.
Ez a hetedik s a tizedik hz. Amennyire teht
lehet, kerljn minden peres gyet vagy konf
liktust a trvny A hivatst, iliet
ve a karrierjt leselkedik nre, ha hiszkeny
mdon irrelis ajnlatoknak. A szere
lemben is csalds veszlye fenyegeti. A kel
lemetlensgek felsorolsa utn akad a
csillagok rmteli gret is. Ilyenek pl
dul pnzgyi sikerek, ingatlanelads vagy
-vsrls, esetleg egy kudarcot ragyog
munkahelyi ajnlat.

jan. 21-febr. 19.
Mjusban nagyon sokszor elbi
zonytalanodik, tancstalann vlik.
Az ilyen hangulat tbbnyire tvol ll most
mgis szinte mindennaposs vlik. Lehet, hogy
olykor kiss nben van a hiba, de sokkal inkbb
msok meg nem rtse okozhat zavart. Partnere
vagy hzastrsa olyan ignyeket tmaszt, ame
Iyeknek aligha tud eleget tenni. Vagy kedve, vagy
mdja, vagy mg inkbb pnze nem lesz erre.
Kapkods s harag helyett kereshet bks megol
dsokat is. Ha ingatlant vsrol vagy elad, esetleg
kltzik, szerencse kisri.
ASZCENDENS
Eddig is tudhatta, de most a sajt rzi majd,
hogy milyen nehz elviselni a hivatal packzsait. A
eszkze a blcs s az vatos
sg ezen a tren. Most nem ajnlatos szembesze
glnie, prbljon meg kitmi s nyemi! A kz
lekedsben sem rt a szoksosnl nagyobb va
tossg. Ha autt vezet, akkor ne csak a rutinra
tmaszkodjon, egy pillanatra sem kalandozhat el a
figyelme! Vletlenl se forgcsolja szt az idejt s
a kpessgeit! Amennyire lehet, mindig az
legfontosabb dologra koncentrljon!
asztrolgia

aug. 24-szept. 23.
A tavasz hangulata s szpsge
szinte rabul ejti. Az
fggetlenl is ragyog hangulat vrja.
Termszetesen csak akkor, ha a korbbi gon
dokat flreteszi. Ezek mr csak a kpzelett
zavarhatjk, a mindennapjait a legkevsb sem.
Biztosan szeretne tbb tlteni a szabad
ban, esetleg utazni. Az utbbira j
knlnak a csillagok. A munkja vagy a ktele
zettsgei miatt azonban nem biztos, hogy elin
dulhat. Ne az akadkoskodkkal, az
akadlyokkal , mert az mind csak ltszat!
ASZCENDENS
Alaptermszete szerint nagyon vatos, olyan
ember, aki mindent jl megfontol, meggondol.
Most mgis az az rzse, hogy tvedhetetlen, s
semmi sem thet ki balul. Vigyzzon, hogy ez az
rzs vletlenl se tehesse
Semmikppen ne vesztse el a fejt! Lelki alkata
egybknt is minden helyzet pontos vizsglatt
kveteli meg, dntene. Az okoskods a tett
halla, a hnap kzepig btran vllalhat kockza
tokat. Utna mr knnyen fejbe szll a
s ha nem vigyz, munkahelyi s csaldi probl
mkat kell megoldania.
HALAK
febr. 2O-mrc. 20.
Rgi bartok, bukkan
nak fel az letben, akik ltva azt,
hogy gynge lbakon ll az nbizalma, segtsg
re sietnek. Nemcsak j tancsokkal,
kel, de ha szksges, kszpnzzel is. Az esetleges
munkahelyi problmkban s hzastrstl
szmthat a legtbb segtsgre. A kisebbik baj az,
hogy ha munkahelyn minden felborul, menesztik
vagy lecserlik a kollgi kzl nhnyan
elvesztik az llsukat. A nagyobbik problma, ha
megijed, s kapkodni kezd. Hasznra is fordthat
ja a vltozst.
HALAK ASZCENDENS
Nincsenek teljesen rendben az idegei. Br valj
ban nincs oka erre, tlterheltnek rzi magt.
Legszivesebben flredobn a napi ktelezettsge
it, s valami jat - egy egszen j letet - kezde
ne. Taln flsleges is hangslyozni, milyen kros
is volna, hogyha pillanatnyi hangulataira hallgatna,
s nem venn tekintetbe tnyleges cljait s rde
keit. Ktsgtelen, hogy az anyagi helyzete nem
rzssnak. Bizonyos azonban, hogy
kilbalt mr nehezebb helyzetbl is, s ez most is
knnyebben sikerl, mint gondoln.
Dr. Jank. Lajos
elixr 73
A termszet illatos, tarka virgznnel nnepli Venus mjust a szerelmesek hnapjnak tartjk. Az alhasi
rkezst. A Nap prilis 21. s mjus 21. kztt a Bika jegyben veszlyt jelenthet a mr megfogant gyenge magzatokra. Gyako
jr, melynek uralkod bolygja a szpsget, szerelmet ri a rendellenes vrzs, a vetls, a koraszls. Az egyb
szimbolizl Venus. Trsaknt a frfias Marsot az llatvben gyulladsos, feklyes elvltozsok llapott is htrnyosan
szemben - Skorpi holdtlte aktivizJja. Az alhasi tes befolysolhatja. Mindezrt ajnlatos a Holdnaptr segtsgvel
ti znban telihold okozta - a s - figyelemmel ksrni a Hold jrst s
fogamzkpessget egyarnt fokozza. Nem csoda ht, hogy vintzkedseket tenni, mellyel sok kellemetlensg
sziv, VRKERINGS,
HT, REKESZ
IZOM, ALKAR
A rendszeresen Oroszln s
holdllskor
klnsen fzis ide
jn vgott haj egszsges,
ds lesz.
TPANYAGMINSG:
FEHRJE
03-n 06:38
TESTI ZNA:
COMBOK,
KERESZTCSONT
Nyilas s Bak
holdllsnl
kerkprtrzs a s
trd rzkenysge miatt
nem ajnlott.
TPANYAGMlNSG:
FEHRJE
Bak: 12-n 15:10
TESTI ZNA:
FEJ, AGY, ARC, SZEM, ORR,
RZKSZERVEK
Az tovbb marad
fiatalos, ha a meleg vizes
tisztlkod mosds utn
hideg vizes lemosst
alkalmazunk.
sziv, VRKERINGS,
VEREREK, HT, REKESZ
IZOM, ALKAR
Az intenzv sport az edzetlen
szervezet szmra
lehet, ezrt ajnlott a
fokozatossg betartsa.
)
HASTJK, BELEK, LP,
HASNYLMIRIGY, REKESZIZOM
A csinos, lapos has
elrshez nem a
fogy- , tiszttkra, hasizom
gyakorlatok vgzse is
szksges.
S, SVNYI A., NYOMELEMEK
Mrleg: 05-n 11 :52
TESTI ZNA:
TRDTJK, CSONTREND
SZER, IZLETEK, INAK,
A tavaszi napstsben
igen knnyen
leghet. Idejben
gondoskodjunk a szabad

TESTI ZNA:
NYAK, FLEK, TARK, TOROK,
HANGSZLAK, LLKAPOCS,
PAJZSMIRIGY
rgcslsa fer
a szjat, a lehelet is
kellemes illatt lesz
valamint roborl hatsa is

TPANYAGMlNSG.
s, SVNYI A., NYOMELEMEK
Ikrek: 24-n 08:35
TESTI ZNA:
HASTJK, BELEK,
HASNYLMIRIGY, REKESZIZOM
A cukorbetegsgre utal
tnetek gyengk, de a
slyosak is
lehetnek. Rendszeresen
vrcukor-szint
jt!
'fPANYAGlIIDISG:
s, svANYI A., NYOMELEMEK
DERKTJK, VESK, ALHAS, NEMI SZERVEK,
VESEMEDENCE, HGYHLYAG VGBL,
A vese rendellenessgeinek VEREJTKMIRIGYEK
lelki htterben tbbnyire A Skorpi telihold
prkapcsolati problmk krli napokban minden
hzdnak meg. alhasi szlsnl a
megszokottnl intenzvebb
vrzsre kell szmtani.
TPANYAGMINSG:
ZSIRADK
SZNHIDRT
Skorpi: 07-n 18:49
TESTI ZNA:
ALS LBSZR, VDLI, LBFEJ, TALP, LBUJJAK,
BOKA, VISSZEREK, HORMONRENDSZER
Albfejen, talpon
A nem kvnt -
eltvoltsa fogy Hold idejn kmletes mdon - el kell
tartsabb eredmnnyel jr,
mintha fzisban
vgezzk.
TPANYAGIIIINSG:
ZSIRADK
Halak: 17-n 16:18
TESTI ZNA:
A VLLAK, A KAROK, A KZ MELLKAS, MELLEK,
MOZGATiDEGEI, TD,GYOMOR,MJ, EPE
csCS, CSECSEMMIRIGY Az egszsges emszts
Ezek a napok klnsen rdekben szksgnk van
alkalmasak j kapcsolatok nyers zldsg s gymlcs
kialaktsra, melyek az fogyasztsra, de meleg
Ikrek jhold hosszabb telre is.
tvlatot igr.

TPANYAGIIIINSG:
ZSIRADK
Rk: 26-n 08:59 Oroszln: 28-n 09:45
TESTI melyek a fent megadott napokon rzkenyebbek. Sebszeti
bevatkozs nem ajnlott. Kmletes gygytsuk igen hatsos!
melyek beplse az adott napokon fokozott,
fogyasztsa szksg szerint ill.
S,SVHYI ANYAGOK, NYOMELEMEK A vrkpzst segtik.
A tlzott sfogyaszts terheli a vest, emeli a vrnyomst.
FEHRJE A fizikai testre, az rzkszervekre hat. Gondoskodni kell
s nvnyi fehrje fogyasztsrl is!
ZSIRADK A mirigyrendszert ltja el. Nvnyi zsiradk fogyasztsval
sokat tehetnk egszsgnk rdekben.
SZNHIDRT - Az idegrendszert befolysolja. Cskkentett liszt- s cukor
fogyaszts ajnlott. A cukorbetegek fokozottan gyeljenek a ditra!
JHOLD (24-n 14:12 Ikrek jegyben) Minden j dolog kezdst tmogatja. Sikeresebben szabadulhatunk I A TELIHOLD
meg a rossz szoksoktl, ha jholdkor kezdjk. NVEKV HOLD (1-8-ig, 25--31-ig.) Befogad, felpt,
energit trol , vdelemre s pihensre hv. A szervezetbe minden knnyen bepl, a hasznos s a
kros anyagok egyarnt! () TELIHOLD (9-n 06:02 Skorpi jegyben) A sebek vrzse igen intenzv.
Mindenfle sebszeti beavatkozs veszlyes! FOGY HOLD (70-23-ig.) Eltvolt, kimos, szrt, aktivitsra
s energiafelhasznlsra hv. Mregtelentsre, fogykrra alkalmas Minden anyag szervezetbe val
beplse gyenge: a tpanyagok is s a mreganyagok is!
2009. jnius 07-n 20: 13 Nyilas jegy
ben lesz. A ezt
l az kerlni kell! Klnsen a
I tjkn de-
I kzelsgk miatt - a Skorpi jegy ltal
rintett testrszek is veszlyeztetettek.
Damjn Gbar dr. Kgys va dr. Damjn Lszl
nyelvtanr I!szicholgus orvoskandidtus
s agykontrolloktat es agykontrolloktat s agykontrolloktat
Egyre JOBBAN
AGYKONTROLLAL
Az Agykontroll-alaptvny adszma: 18002605-1-41
Az 1%-ot a megsegtettek nevben is ksznjk.
Kedves A1fajrkl
Sokakat foglalkoztat krds: vajon sszefr-e
a vallsossg s az agykontroll hasznlata?
Ezrt most megjelentettnk egy fzetet - Valls,
agykontroll, ima cmen -, amiben neves
pok is hatrozott igent mondanak erre a kr
dsre. azt is hogy vlemnyk sze
rint az agykontroll elsajttsa s gyakorlsa
elmlytheti hitnket s gazdagthatja imaletn
ket. A tma irnt 990 Ft-rt kaphat
jk meg a kiadvnyt a Hattyhzban, illetve
intemeten vagy telefonon is megrendelhetik
(lN'NW.agykontroll.hu, ill. 1/488-0118).
Mjus vgefel Ultratanfolyamot
tartok Budapesten. A sikerek kz ezrt olyant
is betettem, amelyik az ott tantott technikkkal
kapcsolatos. Az Ultra elvgzst
azoknak az agykontrollosoknak javasolom, aki
ket rdekel a gygyts s a gygyuls.
Manapsg, a gazda
sgi vlsg idejn,
klnsen fontos a
lelki stabilits. Ehhez
kivteles segtsg a
megvilgosodott
Eckhart Tolle tantsa.
(Csak rdekessg
knt emltem: nhny
ve Debrecenben egy
vak trsunk, aki kezvel rzi az energikat, vala
mennyi kiadvnyunk fl odatette a kezt. Tolle
majdnem hanyatt esett az rzkelt,
kivteles spiritulis Ezrt mjus kzep
jra indul a budapesti Tolle-klub, egy
szerre is. egy-egy msfl rs
vettnk a Keleti pu. kzelben,
17.30-tl. Rszvtel dij 500 Ft. (A pontos
dtumrl s a honlapunkrl, a 488
0118-as telefonrl vagy kaphat
informci.)
A Budn lakknak Urbn Valria - mjusi
kezdettel- havonta megtartott foglalkozsait s
Tolle-vettseit ajnlom, amelyekre a
Mriaremetei Kultrkriban kerl majd sor. E
program info: info@nyerse
tel.hu; IN'NW. nyersetel.hu.
Sok sikert!
Damjn Lszl
SIKEREK
Snowboard-baleset kvetkeztben jobb
kezemben eltrtt a sajkacsont (os naviculare).
Flves gipszrgzts ellenre sem forrt ssze a
. csont, ami gyakori jelensg, mert a sajkacsont
az emberi testnek vrrel egyik legrosszabbul
elltott csontja. Kicsi csont, de nagyon fontos a
csukl Trs esetn eleve 3
hnapra gipszelik be a kezet s az alkart, mert
a csontheg itt
nagyon lass folyamat.
Nlam a flves gipszrgzts utn is 2 mm
es volt a hzag, s lzlet alakult ki. Opercira
szorultam, melynek sorn a knykcsontbl
vett, k alak csontdarabbal tltik ki a hzagot.
A - klnfle okok miatt - 5 napot cs
szott, n ez alatt vgig agykontrolloztam, A
csont sszeforrasztsra tbb technikt is
alkalmaztam egyms utn, vltogatva
Ultrn tanult kzrtteles energiagygyts: a
bal kezemet a srlt terletre tettem, s elkp
zeltem, hogy fehres-kkes fny ramlik
a trtt csontba, "Lttam", hogy a csont trs
vonala - a 2 mm - lassan Ultrn
tanult vzprogramozs: csak s kizrlag prog
ramozott vizet ittam, napi 3-4 litert. EImetkre
technika: a tanultak szerint. Orvosi prog
ramozs: n gy tudok clokat elmi, hogy
igyekszem a problmt a legmlyebben
megrteni. Tanulmnyozom a hagyomnyos
megoldsokat, az altematv s
az olyan megoldsokat is, amelyek mg fel sem
merltek, Ehhez azonban a tmban alaposan
el kell mlyedni. A neves kzsebszprof s kol
lgi nagy meglepetsre a baleseti sebszet
knyvtrbl kiklcsnztem minden
knyvet a tmban, Sokat segtett az angol s
nmet tudsom, mert leginkbb ezeken a nyel
elixr 75
veken volt orvosi szakirodalom.
Tanulmnyoztam anatmiailag a csont elhe
lyezkedst, szerept, formjt, a
ds folyamatt, a hasonl srlsek lehetsges
gygytsi mdszereit, a sorn hasznlt
orvosi megtudtam, mi
kell ahhoz, hogy callus ezen a
ponton. Rengeteg kalciumot, magnziumot s
einket vettem magamhoz, sokat ittam s szinte
meglls nlkl programoztam. Emellett imd
koztam is.
t nap utn sor kerlt a A szakm
ban nagy professzor a utn elmesl
te, hogy mg sztvsni sem tudta a csontot,
gy ssze volt forrva. "Ilyet mg nem lttam,
pedig mr vagy 40 ve praktizlok!" Vannak
rntgenfelvteleim is, amelyeken pr nappal
korbban mg tisztn a 2 mm.
Tolnai Gergely
Ma mr nyugdijas tanr vagyok, de az agy
kontrolltanfolyam elvgzsekor, 1991-ben,
mg tantottam. Az iskolnkban az volt a szo
ks, hogy becsengetskor az osztlyok a folyo
sn sorakoztak. Az n folyosmon kt nyolca
dik osztly (kb. 60 kamasz) tartzkodott, s
vlttt, mint a sakl . Mr vagy 3 napja azt
programoztam, hogy ha sszeteszem a hrom
unamat, akkor a gyerekek csendesedjenek el.
Ahogy mentem rra, kb. a folyos kzepn
eszembe jutott: kiprblom, mr a
mdszer. sszerintettem a hrom unamat.
Abban a pillanatban olyan csnd lett, mint ami
kor a karmester leinti az nekkart. A gyerekek
csendben bevonultak az osztlyba, nekem
pedig a flemig szaladt a szm a beldogsgtl.
X. Y.
Amita elvgeztem az agykontrolltanfolyamot,
megtanultam a vmyomsomat normlis kere
tek kztt tartani. gygyszerrel 150/95
Hgmm volt. Mostanban 120/70. Mindennap,
amikor csak eszembe jut, azt mondom:
"Vmyomsom 130/80, jl rzem magam,
naprl napra egyre jobban rzem magam.
X.Y.
Tavaly diplomztam mint pedaggus. Szinte
kivtel nlkl azt hallottam, hogy
"gy sem lesz llsod! Munkanlklisg van!
Hnyan lediplomznak, mg sincs munkjuk."
stb. n azonban hittem s tudtam, hogy
nekem igenis, lesz llsom. Ha boltban ruht
vsroltam, akkor is azt mondtam, hogy ez j
lesz, ha nnepsg lesz az j munkahelyemen,
ezrt megvettem. Sokat programoztam: lt
tam magam hogy gyerekekkel foglalko
zom, s hogy jl rzem magam a munkahe
lyemen. 35 kzl kivlasztottak,
76 elixr
pedaggus
vagyok! Azt tudni kell, hogy 80-an vgeztnk a
s ezek kzl 2 embemek lett ll
sa. Bzzunk magunkban! X. Y.
AGYKONTROLL:
s mdszer
Nyilvntartsi szm: 01-0147-07. Az Oktatsi
Minisztrium (OKM - 3/3/2008 szmon) akkreditlta az
Igy annak elvgzse vagy megis
mtlse pedaggusok szmra 40 kreditpontot r.
Egszsggyi szakdolgozk rszre is akkreditlt.
Szmukra szintn 40 kreditpontot r.
A 40 rs, 4 napos agykontrolltanfolyam rsz
vteli dija 32 OOO Ft, a nappali tagozatos dikok
s nyugdijasok dija 22 OOO Ft, a gyermektanfo
lyamot vgzettek 18 OOO Ft. A rszvtel als
korhatra 14 v. Papok, lelkszek, rabbik, szer
zetesek, valamint rvnyes
felmutat hitoktatk - jelentkezs utn
- ingyen vehetnek rszt a kurzuson. Az oktats
az napon reggel 9-kor
Vidki tanfolyamainkra a jegyrustsra
vonatkoz informcik a helysznen szerezhe
be, a intzmnynl. A tanfolyamot
vgzettek megvsrolt napijeggyel juthat
nak be a kurzusra. A napijegy ra
2400 Ft, dikoknak s nyugdijasoknak 1600 Ft.
Napijegy vidken a jegyrust helyeken kapha
t, kizrlag az agykontrollos igazolvny felmu
tatsval .
Figyelem! Az agykontrolltanfolyamra vsrolt
jegy csak annl az oktatnl hasznlhat fel,
akinek a neve a jegyre van nyomtatva!
BUDAPEST
. jegyrusts: Hattyhz
(I. ker., Hatty u. 14., a Szna tmi, 488-0118)
mjus 2-3., 9-10.
oktat: dr. Domjn Lszl
helyszn: Balassi Intzet, I. ker., Somli t 51.
jnius 6-7., 13-14.
oktatk: Domjn Gbor s dr. Kgys va
helyszn: Ibis Hotel, XIII. ker., Dzsa Gy. t 65.
jlius 18-19., 25-26.
oktat: dr. Domjn Lszl
helyszn: SOTE, IX. ker., Nagyvrad tr 4.
VIDK
DEBRECEN: mjUS 9-10.,16-17.
oktat: Domjn Gbor
helyszn: Best Westem Hotel Klvin
jegyrusts: Ezo-Tria belt, Mikls u. 1.
(52/533-322)
PCS: mjus 16-17., 30-31.
oktat: dr. Domjn Lszl
helyszn: Nevelsi Kzpont (Kertvros)
jegyrusts: l1jsgi Hz, Nagy Lajos kir. t 13.
(72/211-511)
PPA; mjus 23-24., 30-31.
oktat: dr. Kgys va
helyszn: Otthon (89/511-650)
ingyenes mjus 4.,
17 ra
KURZUSOK
ULTRA:
gygyt technikkat oktat kurzus,
agykontrolHanfolyamot vgzetteknek
Egszsggyi szakdolgozk rszre akkreditlt.
A tanfolyamon Domjn Lszl tbbek kzt
elmondja: a hatkony programozs titkait,
hogy miknt lehet elmi, hogy: adsunknak
eszbe jusson megadni a tartozst; knnyen
el tudjunk adni ingatlant; szolgltatsunk, zle
tnk irnt tbben hogy miknt
lehet j dntst hozni, hogy beszlgets kz
ben hogyan lehet pozitvan hatni a msik
emberre, hogy miknt lehet az agykontroll
alapjaira msokat is megtantani, hogyan lehet
- szmtalan hasznos cl elrse rdekben
trgyakat mentlis energival s informcival
feltlteni, hogy miknt lehet a vizet gygyha
ts folyadkk alaktani, hogy mik az egsz
sg helyrelltsnak lelki titkai, hogy hogyan
lehet a kirad energival gygytani,
hogy miknt lehet percek alatt energikuss
vlni, hogy hogyan oldhatunk meg 72 ra
alatt elakadt gyeket, s hogy miknt gygyt
hatunk egyszerre, tvolrl, akr tucatnyi beteg
is.
A kurzus ra 15 OOO Ft, az Ultrt
7500 Ft. Kezds 9 rakor, befejezs mindkt
napon kb. 17 rakor. Helysznek s
BUDAPEST: mjus 23-24.
helyszn: Balassi Intzet, I. ker. , Somli t 51.
SPIRITULIS TON
Sokunkban l a vgy, hogy sorsunk alakulst
megrtsk. (Most taln mg jobban, mint eddig
brmikor!) Egyre tbben fel, hogy let
esemnyeinkben egy magasabb szellemi vilg
nyilvnulnak meg.
Foglalkozsaink ezen meg
ismersben, s sajt letnkben val alkalma
zsban segt. Abban, hogy ki-ki megtallja a
vlaszokat a sajt krdseire, s megtanuljon
rmteli, bks teremteni magnak s
kmyezetnek.
1. tma: Emberi kapcsolataink (a lelki fej
legfontosabb
VI. 20-21.
2. tma: Az. igazi megteremtse
VII. 4-5.
3. tma: A test-llek-szellem hannnija
(Egszsg)
VIII. 1-2.
4. lett-feldolgozs (Biogrfia)
VIII. 15-16.
Brmelyik tmj kurzusra lehet jnni, amelyik
most fontos az letedben.
ra: 20 OOO FVkurzus. Jelentkezni a 488
0118-as telefonszmon lehet.
Helyszfn: Budapest
Vnmk szeretettel!
dr. Kgys va s Slyom Dd.ik.
SZL, TANULS
SAL KAPCSOLATOS
KURZUSOKRl A www.agykontroll.hu
HONLAPON TALLHAT
INFORMCi.
AGYKONTROLLOS TALLKOZ
AGYKONTROLLTANFOLYAMOT
VGZETT
Budapest: V. 12. (kedd) du. fl 6-tl kb. fl 8
ig. Helyszn: Glyavr, VIII. ker., Mzeum krt.
4/A. (Az. Astoria kzelben.) 600 Ft.
Honlapunkon (www.agykontroll.hu) fl lehet
iratkozni hrlevlre, amit az azt
rendszeresen kldnk, s ami sztnz a rend
szeres agykontrollozsra.
AGYKONTROLL GYEREKEKNEK
A gyerekagykontroll-tan
folyam hatsra a gyerek
vrhatan: maga
biztosabb lesz ered
mnyesebben tud tanul
ni kpes megszntetni
fjdalmai zmt beteg
sg esetn gyorsabban
meggygyul megtanul
ja cljait elrni kpes
lesz megszabadulni rossz szoksaitl kpes
jobb dntseket hozni nyugodtabb s energi
kusabb lesz. A tanfolyamok kis ltszrnak s
jtkosak. A gyerektanfolyamok ra 18 OOO Ft,
a testvrkedvezmny 3 500
Gyerektanfolyamot vgzettek a
kurzust mr olcsbban vgezhetik! A kvetke
felsorolsban megadott telefonszm az
adott gyerekoktat. A felsorolt tanfolyamok
oktatirl a www.agykontroll.hu honlapon
olvashat informci.
7 -10 veseknek:
Budapest, XI. ker.: V. 16-17. (96/519-319)
Budapest, XXIII. ker.: V. 23-24.
(70/942-0345)
Debrecen: V. 16-17. (70/365-5228)
Debrecen: V. 16-17. (30/903-1468)
Gyennely: V. 23-24. (30/332-9814)
VI. 23-24. (kedd-szerda)
(30/955-6611)
Szekszrd: V. 23-24. (30/217-7529)
Szolnok: V. 23-24. (30/903-1468)
10-14 veseknek:
Bcsalms: V. 9-10. (30/619-2294)
Budapest, V. ker.: V. 9-10., V. 30-31.
(20/260-6208)
Budapest, XI. ker.: V. 23-24., VI. 27-28.
(96/519-319)
Budapest, XII. ker.: V. 9-10. (20/551-3079)
Budapest, XXIII. ker.: V. 30-31 .
(70/942-0345)
Debrecen: V. 16-17. (30/967-5229)
Eger: VI. 6-7. (30/542-2335)
Gyennely: V. 9-10. (30/332-9814)
Gyngys: V. 16-17., V. 30-31 .
(30/542-2335)
VI. 20-21. (96/519-319)
Hajdszoboszl: V. 15-16-17.
(30/598-6468)
Kecskemt-Hetnyegyhza: V. 1-3.
(30/748-6914)
Kiskunflegyhza: V. 9-10. (30/955-6611)
Kiskunhalas: V. 2-3. (30/619-2294)
Kunfehrt: V1.28. - V11.3. (30/619-2294)
Nyregyhza: V. 8-9-10. (30/598-6468)
Ppa: V. 30-31 . (30/635-0904)
Pcs: V. 9-10. (30/217-7529)
Szombathely: V. 9-10. (30/309-1128)
Tatabnya: V. 9-10. (96/519-319)
Tiszajvros: V. 2-3. (30/417-2466)
GYEREKSIKER
"Kedves Maxim!
Ez a levl majdhogynem feladat s
fogadd egyfajta ksznetknt is azokrt a vl
tozsokrt, amelyek az elmlt egy htben
velem, velnk trtntek. Bizonyra rezted, ha
msbl nem a krdseimbl is, hogy egyfajta
knyszerbl voltam ott
mlt vasrnap a Fruzsinval. Most mr beval
lom, sokat lcelOOtem is magamon s a lnyo
mon - apromnak cmezve persze - hogy na,
megynk a Mg le is jtszottam
nekik, hogy a Katt bosszantsam. Nagyon
szkeptikusan ltem teht be a foglalkozsra, de
azt eldntttem, hogy mint ahogy jsgrknt
is minden Me nyitott kell legyek, gy Neked s
az agykontollnak is adok egy eslyt - htha.
Persze, most mr tudom: magamnak adtam
egy nagyon nagy eslyt. Most mg nem is
ltom t, mekkort.
Mi trtnt? Az. az egy nap, amit a Fruzsi
eltltttem, nagyobb hatst gya
korolt rm, mint valaha is hittem volna. Taln az
segtett, hogy nagyon knnyen relaxltam, s
tapasztaltam meg a j hatsait; taln az ltalad
meslt trtnetek hatottak; taln a memriafo
gas-gyakorlat, amelyet azonnal kiprbltam s
Nem tudom. gy tvoztam, hogy
ezt mindenkpp ki kell prblnom. Olyan pozi
tv hangulatba kerltem, amit utoljra huszon
ves egyetemistaknt reztem. s ez nagyon
fontos: n ugyanis kt ltem idig a
napjaimat. Vagy a mlton merengtem, vagy a
bizonytalan veszlyeinek kvdsre dol
goztam ki - tbbnyire valban - stra
tgikat. Csak kzben egyre kevesebbet ltem,
egyre kevsb voltam j s 40 ves
mltn ellltottam azokat a betegsgeket,
az desapm is szenved: cukorbaj,
vrnyoms, tlsly. A mi csaldunkban ugyan
is minden a betegsg krl forgott, ez az egyik
alaplmnyem a gyerekkoromrl , s ez hat
rozta meg a csaldon belli szerepeket is:
anym polta apmat.
Most viszont, hla a folyamatos meditci
nak s "alfzsnak" , nagyon pozitv s
vagyok. Az. adott nap, legfeljebb a
holnap kzvetlen feladataira koncentrlok, s
knnyen, sikeresen oldom meg azokat. Most
pp egy rdis interjt szerkesztek rott form
ban. Korbban napokig is vele,
most viszont kt ra alatt mr a munka felvel
vgeztem.
A msik vltozs abban ll, hogy sokkal nyi
tottabb s trelmesebb lettem a krnyezetem
re, s erre nagy szksg is volt.
Tulajdonkppen egy ilyen csaldi ok vitt oda
vasrnap is: a Fruzsina kzepesen diszlexis,
viszont nagyon kreatv s intelligens gyerek, aki
nek ezen kvl motivcis problmi is voltak. A
prom emberfeletti energikat mozgstva
tanult vele, s vgl kfradt, belefradt, kigett.
Hiba tanult a gyerekkel, egyre tbb negatv t
let hangzott el s kevs biztats, mr a sikerek
nek sem rlt, a kudarcok pedig a korbbi t
elixr 77
letek bizonytkaiv vltak. Magv tette a
gyermeke problmjt, s hiba akart nagyon
segteni neki, mr nem tudott. Megromlott a
kapcsolatuk, mindketten frusztrltak s boldog
talanok lettek emiatt, egyre tbbszr srtak is
a msik miatt.
Mikor hazartem mlt vasmap, leltem
Katval, s megbeszltk: tveszem Fruzsi dol
gainak az intzst. Ez akkor mg a tanulsrl
szlt, s azonnali s gyors sikereket hozott a
vlts: reggel a memriafogassal negyed
ra alatt tanultuk meg annak a bonyolult nyelv
tandolgozatnak az anyagt, amire korbban
napok sem voltak Matekoztunk is,
s ngyesre sikerlt a dolgozat - szrnol
si hibk miatt -, egybknt a dolgok lnyegt
pontosan tudta a lnyom. Azt hittem, snen
vagyunk, de aztn bettt a krach: megkaptuk
az rtestst, hogy nem vettk fel az AKG-ba,
ahov mindennl jobban vgyott, radsul az
osztlybl egy msik kislnyt felvettek szpon
zori helyre.
Nos, itt reztem igazn a vltozst. Igazi lelki
tmasza s trsa tudtam lenni, a "kudarcot" fel
dolgoztuk, megrtettk s tanultunk s
a vgn pozitv programot rtunk r, clokat
tudtam adni neki, olyanokat, amelyeket el
tudott fogadni.
Mivel azokon a napokon otthon voltam,
sokat tudtam gyakorolni az agykontrollos tech
nikkat, gy reztem, mintha tbbszrsre
volna az energim. Mindenkihez volt egy j
szavam, mindenkire volt a munkmmal is
haladtam s mg megkaptam kt olyan
megbzst, amelyek nem csak sok pnzt hoz
nak majd, de igazi, presztzst
szakmai kihvs is.
Az egyik alfallapotban arra koncentrltam,
vajon mi lehet az oka annak, hogy a hossz
ideje szobatiszta, vidm kisfiam minden tme
net nlkl, anlkl, hogy brmi vltozst mutat
na, ismt elkezdett este bepisilni. Alfban meg
krtem, mutassa meg a s akkor sttben
ott lttam kis, fogas, vilgt
szmyecskk kztt. Egy ht mlva megkr
deztem, mi a baj, s vgl elmondta: fl a szr
nel. Azta mr ezen is dolgozunk.
Kata persze egyedl maradt, a feladatait
tvllaltam, s kzben nagyon boldog volt a
nlam bekvetkezett vltozsoktl, de egyre
jobban foglalkoztatta a krds: mi lesz az
dolga, mi lesz a munkja. Szerdn az agykont
rollos meditciban azt krtem, brcsak meg
talln azt a ami megoldja ezt a
gondot. Nem aJkartam elhinni, de msnap egy
bartunk kzvettsvel olyan
hez jutott, ami a legoptimlisabb lehet.
mg nem realizldott ugyan, de
egyre jobban hiszem s rzem, hogy fog.
78 elixr
Pnteken jabb hr: Fruzsina olyan helyre kerlt
az egyik gimnzium felvetli listjn, ami j
esllyel befut hely lehet, msnap pedig elmen
tnk felvteli beszlgetsre aPolitechnikumba,
ami szintn jl sikerlt.
Rviden ennyi: mindenki sokkal jobban rzi
magt, tbb a mosoly, optimista csald lettnk
s a lnyomat s a felesgemet boldogabbnak,
bizakodbbnak s sikeresebbnek ltom.
Utirat: Fruzsi most jtt haza, megrta a
nyeMandolgozatot, ragyog az egsz gyerek!
lett ksz a leghamarabb, olyan hamar, hogy a
nem aJkarta elhinni - ott nyomban
tnzte, s le is osztlyozta. 5-st kapott! Mita
vrtunk erre...
Ksznettel: P. Andrs"
HREK
Kitmutat: az olasz-magyar online
rdi, a www.radioinform.com
A heti informaga
zin s az interjrovatok utn Magyarorszgon
indul Pozitv Rdi cmen maga
amelynek vllalt clja megszlaltat
ni olyan embereket, akik a jelen nehz
ben is kpesek a problmkra megoldst
tallni, harmnit, bztatst sugrozni.
Ezek a trtnetek arrl tanskodnak, hogy
ebben a politikailag megosztott orszgban is
van kzssgi sszefogs, vannak kiutak a
nehz A vrja
mindazok jelentkezst, akik a krnyezetk
ben ismernek olyan embereket, tallkoztak
olyan sorsokkal, trtnetekkel, akik s ame-
Iyek azt pldzzk, hogy a az
agresszv megnyilvnulsok, a szthzs
mgtt van egy csndesebb Magyarorszg,
ahol az emberek segtenek egymsnak, s
megtalljk a kiutat egyni s kiskzssgi
nehz is. A
hiszik, sok ilyen trtnet van, lehet mit felmu
tatni! Az tleteket a radioinform@radioin
form.com e-mail-cmen, vagy a 30/524
3433 szmon vrjuk.
Egyni s prterpia, relaxci, lom
elemzs, valamint Pr-art: a szexulis
rmszerzs Pros s csopor
tos foglalkozsok Miklsfalvi Mria pszichol
gussal. Tel.: 30/644-6689.
Dr. Pardi Jzsef, agykontrolltanfolyamot vg
zett pszichiter, egyni pszichoterpit,
reinkarncis foglalkozst s lomrtel
mezst vllal. Mjus 22-24-n az
lomsznhzzal improvizcis sznhzi tr
ninget tart. Jelentkezs: paradi@drparadi.t
online.hu vagy 30/951-6160 vagy 311-4597.
Jnius 24-n (szerdn) Budapesten, a II/A.
kerletben nekel s gitrozik Eckhart Tolle
kedvenc nekese, Kirtana. Akit rdekel a
kivteles zenei s spiritulis lmny, jegyvtel
rdekben kattintson a www.ananda
sounds.hu honlapra, vagy trcszza az 1/312
7293-as szmot.
Rajztbor: ngy nap alatt oly mrtkben meg
tanul mindenki rajzolni, hogy fnykp alapjn
portrkat tud majd kszteni. Amellkelt rajzpr
az egyik rajztudsnak kt nap alatt
bekvetkezett vltozst tkrzi. A lthat
dsi temp mindenkinl hasonl
Vezeti: Lukcs Zsolt s Rcz Nomi, szlovkiai
hzaspr. (cstrtk
vasmapig): VI. 25-26-27-28.; VII. 9-10-11
12.; VII. 23-24-25-26. A kurzus ra 40 OOO Ft,
agykontrolIt vgzetteknek 35 OOO Ft. Jelent
kezs: 1/488-0118. Helyszn: Budapest.
....
Uzle!: Hattyhz
(Bp., I. ker., Hatty u. 14., aSzna trnl) .
Nyitva: htkznap 9s 19 ra, szmbaton
9 s 15 ra kztt.
Tel.: 488-0118 vagy 20/969-0059
(rnunkanapokon 9s 15 ra kztt).
Postacm: A!}ykontroll, 1389 Budapest, Pf. . 115
Agykontroll-nagykereskeds:
20/969-0059 vagy 1/488-0118.
Cm: Budapest, VUI. ker., Fiumei u. 4.
(Szebb letrt Kzpont)
Ltogathat: 9-t115 rig.
Termkeink rnegtekinthetk a
www.agykon!roH.hu honlapon.
Dr.Domjn lszl budapesti tantolyamaira, afel
rendelett tanfolyamokra s
ahavi, agykontrollos tallkozkra jegyek a
Hattyhzban kaphatk.
Domjn Gbor tanfolyamai irnt szerdn s pnte
ken 12-ig, a227-6106-os telefonszmon
lehet Budapesti tanfolyamaira jegyek a
Hattyhzban, illetve esetenknt ahelysznen is
arnegadotttelefonszmokon lehet),
vidki tanfolyamaira ahelysznen vsrolhatk.
PTERCSK
MAXIM
agykontrolloktat,
NLP master practi
cioner
TANFOLYAMAI :
Jelentkezs:
20/551-3079;
remc@kabelnet.hu;
www.alfahull am. hu
FIGYELEM! Ksznjk, s
2009-ben is rmmel fogadjuk azok jelentkezst,
akik szvesen kapcsoldnnak be s
vidki programjaink szervezsbe.
Aprogram a bke
megtapasztalst is szolg
l hrom specilis gyakor
lata immr CD-n is kapha
t, ill. utnvttel megren
afenti telefonon.
j , 12 rszes sorozat DVD-vettssel!
TOLLE KLUB - Eckhart Tolle:
Az rkkval megrintse c. egyhetes
Indiai trningjnek megtekintse.
V.27. - A hall s a meghals:
a legnagyobb kapu 2. ;
Informci, jegyek: 20/551-3079
Sorozatunkat folytatjuk!
felvteli? Nyelvvizsga?

TANULASKONTROLL (4 nap)

.. .benne a villmolvass is!
Akr tzszeres tanulsi hatkonysg, hogya
tanuls professzorv vlhass! 9.osztlytl1 09
ves korig
Budapest VII. 11-12., 18-19.
- VILLMOLVASSSAL!
Akr htszeres tanulsi hatkonysg!
Atel jes mdszer agyakorlatban.
9.osztlytl109 ves korig
Szolnok V. 10.,24. Kondoros V. 16-17.
Budapest V.23-24., IX. 19-20, X. 17-18.
Lenti V. 30-31. Debrecen VI. 6-7.
AGYKONTROLL
9-14 veseknek rszvtelvel.
BUDAPESTEN-V. 9-10.; V1.24-25
"Eddi g irodalombl mindig csak 4-est
kaptam. Most a Hromujj-technika segt
sgvel hromszor 5-st s egyszer 415-t
vittem haza. " N. Zsfi
A VILLMOLVASS TITKAI- tanfolyam
aXXI. szzad tanulsi-olvassi mdszere
teknek s dikoknak 15 ves kortl;
BUDAPEST: V. 4-5. (rettsgi sznetben);
V.16-17.; VI. 13-14.;
PCS: VI. 6-7.; BLCSKE: IX. 5-6.
"Bizonyra szeretnd tudni , hogy mennyire
ml<dik a villmolvass nlam.
A fiskoln mr ti zenegy vizsgn vagyok
tl. Sajnos nem gy sikerlt, ahogy
szerettem volna. Van kt
tantrgy, ami a korbbi tel jestmnyt is
figyelembe veszi , ezekre sajnos csak
ngyest kaptam. A tbbi eredmnyt n
sem akartam elhinni. Van egy trgy, ahol
az vfolyam fel e bukik, a maradk kettest
kap. Alig akartam elhinni , hogy mg abbl
is tst kaptam! Szerintem a villmolvass
annyira fantasztikus, hogy ezt mindenkinek
meg kellene tanulnia! " . Arnold
ZSENIKET NEVELNK! -
pedaggusoknak agyerekekkel, dikokkal val
rmteli az rzelmi intelligencia
bevonsval .
BUDAPEST - V. 23.
A CSND KAPUJBAN -
1. - s meditci sorozat Budapesten:
V. 13. Ki vagyok n? Informci, jegyek:
0/551-3079
2. NYRI KT NAPOS MEDlTCIS PROG
RAM KNT a spiritulis tudatossg felbresz
tsre Budapest: VI. 20-21.; VII. 11-12.
Jelentkezs: 20/551-3079
DR. REIF VA
orvos-termszetgygysz, kineziolgus,
Reiki Mester-Tanr, AH practicioner
tanfolyamai
gygyulni vgyknak s gygytknak.
Jelentkezs:
30/932-7611 ; eva.reif64@gmail.com
HELLlNGER-fle csaldfelllts: Budapest:
V. 23.; VI. 20.; VII. 4.; VIII. 8.
R.A.1. REIKI tanfolyamok az univerzilis gygyt
energia alkalmazsra Budapesten.
Reiki -I.: V. 9-10.; VII. 18-19.
Reiki -II.: VI. 13. VIII. 15.
Felttele: Reiki -I. elvgzse
, BAKOS KORNL
ES MAGDA KATALIN
TANFOLYAMAI:
www.tanulaskontroll.hu
30/9675-229, 30/9031-468
FELHVS! Tanfolyamaink szervezshez
vrunk!
GYERMEKAGYKONTROLL
7-10 veseknek
Budapest IV. ker. VI. 22-23. V. ker. VII. 11-12.
Debrecen V. 16-17. Szolnok V. 23-24.
Bkscsaba
10-14 veseknek
Budapest IV. ker. VI. 22-23.
Debrecen V. 16-17.
Jszberny VI. 25-26. Bkscsaba
Bkscsaba
Oktatk: Bakos Kornl, Lantos Mihly

- LTALNOS ISKOLSOKNAK,
nem csak agykontroll osoknak.
Tanuls, tanuls, tanuls!
Kiskunflegyhza V.16., IX. 26
V. 23.
Kecskemt VIII. 29.
Oktat: Hartynin Barta Judit 30/955-6611
Budapest V. 2., V. 16.
Oktat: Vass Mariann Linda 30/757-5453
Nyregyhza V.23. Budapest VI. 13.
Oktat: Horvth gnes Eszter 30/366-2220
"A verset , amit egy nap alatt meg kellett
tanulni , az elmetrkp segtsgvel gond
nlkl meg is tanultam, s msnap tsre
feleltem. A krnyezetet is elmetrkppel
tanulom , s mire lerajzolom , tbbnyire
mr tudom is az egszet. Azrt hasznos,
mert mostanban sokszor felelnk rn ,
s knnyebben eszembe jut. Tmazr
csak tlapozom az elmetrkpeimet,
gyorsan tolvasom, s mr mehetek is
jtszani. "
Flra, 10 ves
- KZPISKOLSOKNAK,
nem csak agykontrollosoknak.
Tanuls, tanuls, tanuls!
Budapest V. 9-10., IX. 5-6., X. 10-11.
Oktat: Lantos Mihly 20/935-9419
Kiskunflegyhza V. 2-3., X. 3-4.
Kecskemt VIII. 22-23.
Oktat: Hartynin Barta Judit 30/955-6611
Budapest V9-10., VI. 27-28.
Oktat: Horvth gnes Eszter 30/366-2220
Budapest V. 9-10.
Oktat: Vass Mariann Linda 30/757-5453
Budapest V9-10., 23-24.
Oktat: Br Balzs 70/771 -9954
informcik:
www.tanulaskontroll.hu
elixr 79 --- -------------------------------------------------------------
FNV TERMSZETGVGVSZATI SZEMERE JUDIT KINEZIOLGIAI STRESSZOLD
GVGVIT S OKTAT KZPONT
Tennszetgygyszati s masszzs tanfolyamo
kat indft Budapesten, Szegeden, Kecskemten.
Ugyanitt tbor s kineziolgiai tbor!
Termszetgygyszati modul; Egszsggyi modul;
Aktv szellemgygyszat.
Infonnci: www. ongyogyitas.hu; time@satnet.hu;
/(jss TTmea 20/434-9740
STDi
Tanfolyamok:
Flakupunktra - 48 ra (1 2x4) Ell vizsgra
letmd terapeuta, tancsad - 100 ra Ell vizsg
ra
Vizulis arcdiagnosztika - 40 ra
Betegsgek jelei az arcon.
Reflux gygytsa makro
biotikus tpllkozssal.
Sebestyn Szilvia a Makrobiotika Intzet igaz
gatja. Jelentkezs: 06/ 20-500-5609
ETKA-JGA TBOR BNVN
Somogy megye legszebb tjn, jlius 26-31-ig.
Napi ktszeri jga toma, taipreflexolgia,
gyaiogtra, lgosft vegetrinus
tkezs.
Tthn Simon Csilla
Tel : 20/223-8667;
IFJ. CSONTOS VILMOS PSZICHOTRONIKA S
SZELLEMSEBSZ TANFOLVAM
mj. 23-24. Tanti tallkoz,
jn. 27-28. V-VI.
Helyszn: Krsi Csoma Sndor lt.lskola
Jzsef Attila Bp. IX. Ifjmunks u.13.
06-29-342-193
PAUL VLGVESI LEGjABB TANFOLVAMA
szeptembertl indul: megtanulhat, reprodu
klhat, gygyszennentes belgygyszaton aiapul
diagnzis s tudomnyos akupunktra.
2 ves kpzs (240 ra elmlet, 400-450 ra
szakirodalom.
Info: 30/ 355-6821, www.functionalbiology.comze.com
DR. KAZANLR
Budapesten a Promontor u. 52-ben a 2009-es tanv
ben folyamatosan
Kazanlr- s Kerek tarot tanfolyamokat tart.
Rszletek: www.kazanlar.hu
Tel: 227-0929, vagy 06-30/258-4951
. PRNA GVGVITS
\30 ENERGIAGVOOVSZTANFOLVAMOK:
Choa Kak Sui Mester tanftsai a gygyulsrl,
gygyftsrl s meditcirl
Budapest V. 9-10. VI .6-7.
Pcs: VI . 27-28.
ngygyt meditcival egybekttt bemutat
mj. 28. 17.30h-tl az
desviz Jzsef krt. 26.
www.prana-hungary.hu
Jelentkezs: 70/331-2804
..."J6 0
! 1: ....
".:;:/ T" EZOTERIKUS KLUB
Bp. N. Rzsa u. 12.
www.belsoutezotenkusklub.hu
Nyitott klubnap: Minden pnteken 17 rtl, meditci
val, ktetlen beszlgetsekkel, tanftsokkal.
TanfolyamOk:
V. 2-3. Angyali kapcsolatfelvtel
V. 6. Spiritulis Trning indul
V. 16-17. Reiki 1-11.
V. 23-24. Aktv Szellemgygyszat I-II.
V. 30-31. Meditci I.
Nagy Judit - spiritulis tanft: 30-406-8948
80 elixr
Tisztnlt okleveles tennszetgygysz tanfolyamai
Mj. 8. SpirituliS klubdlutn
Mj . 16-17. Reiki mesterfokozat
Szellem-angyal-kristlygygyszat,
Anatmia, pszicholgia, asztrlutazs.
Mj. 23-24. Reiki I-II. 3.szem nyts
Asztrlutazs,
Tel: 06-20-268-0871 www. szemerejudit.hu
NEMZETKZI SHIATSU ISKOLA
Mjus 8- 10. shiatsu alaptanfolyam
Akkreditlt kpzs, rtke 40 pont!
Madocsaj Eszter
Do-in gyakorls minden s cstrtkn
18.oo-19. 15h-ig Helyszn: Bp. XI . Budafoki t 9-11. 1/ 2.
Tel : 70-947-4012 www.shiatsu.hu
WWW.HELLINGERAKADEMIA.HU
Hellinger fle csaldfelllits Budapesten
mjus 8, 9, 10, 14, 22, 29.
Pndi Tams s Klmn Hedvig
trnerek. Infonnci: +36-20-347-3551,
info@hellingerakademia.hu
KAVA KALP VOGA ACADEMY INDIA
Bp. Mzeum krt. 27.
1 ves okleveles hatha jgaoktati kpzs indul
indiai vdikus jgamester vezetsvel Budapesten
V. 02-03. Jgaterpia
V. 09-10. Pr11annnia szeminrium
Rendszeres htkznapi jgark
Tel : 06-20-252-9979
kayakalpyoga@gmail.com; www.kayakalpyoga. eu
o!f1J..' CSILLAGFNV STDI
Igazi tanfolyam indul fOlyamatosan Bp. II I. ker.
Csillaghegyen. Ngy napos tanfolyam a vaidi
a harmonikus csaldi s prkapcsolat
Vezeti: Majoros Katafin
Jelentkezs: 06-20-800-91 22; www.csillagfeny-studio.hu
WWW.KRIVA.HU
jn. 5. 17h "Nyitott Nap" Szp Ferenc tart a
Krija Jgrl
Bp. VI I. Wesselnyi u. 61 . Jgaterem
jl. 3. 19h Szvmi MangaJananda giri tart a
Krija Jgrl, vele tart Petra Helwig jgacsri
jl. 4. 9h Beavats a Krija Jgba; 19h Meditci
jl. 5. 9h Krija 2. meditci; 10.45h Krija 1. meditci
19h Kzs meditci
HeIysz1: Etvs Jzsef Gimnzium Bp. V. ReItanOda u. 7.
info: 06-70/453- 1620, 06-70/453-1621,
06-26/313-735
jl. 6-9-ig Elvonuls Szvmi MangafanandvaJ s
Petra Helwig jgacsrival
Helyszn: Hotel Manrza
Info: 06-30/ 685-8260, gaaisarolta@freernail. hu,
www.kriya.hu
JGATBOROK
Erdlyben, Torockn jlius 14-20-ig: jgagyakortatok,
kirndulsok, sbnyaltogats, tra ...
adriai tengerparton: Isztriai jnius 27 -jlius
4, Makarskn augusztus 11-18. kirndulsokkal.
Kovcs Zoltn jgapedaggus 06-30/257-5433
CSALDFELLLITS
Hellinger mdszervel, havonta.
Vezeti : Volni Vera , vgzett Peter arban-nl.
Tanfolyamok Bert Hellinger-nl.
Helyszn: Budapest, vltoz
Jelentkezni lehet: volnvera@freemail.hu
Tel: 06-30-940-2518
www.csaladfelallitas-volnivera.hu
CSICSERI KUCK
Makrobiotikus gyakorlat havonta vasrnap
9-14h. Hziasszony: Szepesi Dra, a Harmnia az
telben, harmnia az letben, A fiatalods
s a Boldog boldog gyennek cfm knyvek
Tel: 31 8-9204,
e-maii cm: csicserikucko@freemail.hu
S TANFOLVAMOK
mj. 10. Reiki 1.
mj . 24. jjszlets - csoportos interaktv transz
munka
mj. 27-31 . Kineziolgia O.B.HI.
jn. 7. Reiki 2.
jn. 20. Numerolgia
Oktat: Mtn Papp va 06-20-322-4944
http://kineznapevi .googlepages.com
ARANVGVKR KZPONTTANFOLVAMAI
Tradicionlis jga; jgatanr kpzs;
Holisztikus reflexolgia (znaterpia)(ETl-re is);
Ritmikus reflexmasszzs toma; Relaxci;
IlIoajos masszzs.
prof. dr. Timcsk Gza intenzv jgatanfolyama:
aug. 14-16. (Jelentkezni mjus 1 O-ig)
Holisztikus testslyszablyozs jgval
www.aranygyoker.hu. aranygyoker@gmail.com
Tel : 266-0093, 06-20-988-0075
LETREZGS LETMD KZPONT
mjUSi tanfOlyamai:
talpmasszzs
Egszsgmegrzs minden korban - meridin
gyakorlatok
Pontmasszzs, Mregtelents, rzelmi stresszolds,
Homeoptia aiap 1:, Szemtoma tanfolyam.
Bp. II. Kaps u. 49. www.eletrezges.hu
Tel: 201 -3657; 30/921-8265
ARCRL OLVASS - ARcRs
www. arcpoetika.hu
tanfolyamok - szemlyisg s betegsg
jegyek, szervek terletei.
Arcismeret az zleti s kereskedelmi letben.
Arcpresszra tanfolyamok - kozmetikai-, rnctalan
t-, fogyaszt-, pontok.
Bp. III. Bogdni t 1-3.
tel./fax: 391 -7484, e-maii: arcpoetika@index.hu
GRAFONETSZABADEGVETEM
Diplomsoknak, rettsgizetteknek grafolgiai tanfo
lyamok indulnak OKJ-s rkpzsi
rettsgi llknak a felvteli eljrsban 30 pont
tbbletet jelent.
06-30-977-1322, 06-30-677-1938
Mj. 30. 10-1 8h: Kanna-nap
Egsz nap a sors titkai nak megnyilvnul
sairI. Nyilt nap, ajndk lelki gyermek nmagunknak.
Cserepeshz, 1144 Bp. Vezr u. 28/b ..
ImolaJ Judit Magnintzete FMK szm: 00087-2009
Tel .: 20/439-1299
www.astrologia.hu;info@astrologia.hu
-m.tY REIKI KUCK - nA FNV HZA"
-:=;--;- ALAPiTvNv
1053 Bp. Veres Pln u. 14. 2.1h. 2.em. 11 .
www.relkikucko.hu
Tradicionlis Usui Reiki
V. 2-3. Reiki-II (Lszl Ibolya)
V. 9-1 0. Reiki-I asztrolgivai (Sz6csik Lszl)
V. 16-17. Reiki-I (Lszl Ibolya)
VI . 6-7. Reiki-II asztrolgival (Sz6csik Lszl)
j Fld Klub (Kryon) pratlan ht 18h
Ma s holnap - meditci s kedd 18h
Reiki klub - nyitott szerda 16.30h
V. 15. 18h Hatha-jga (Mzes Andrs)
V. 25. 18.3Oh ReiKJVagy - ktetlen
V. 29. 18.30h Reiki Kettesek Klubja
Reinkarnci, Asztrolgia, Gyermek Reiki
Tel: 368-1086, 214-9627, 317-2103, 30-461-5802
CSJKUNG RUDAS ANDREVAL
Hagyomnyos knai, meditatv, ngygyit gyakorlatok.
Mj. 9-10. htvgi tanfolyam
A energik harmonizlsa, tpllsa.
Jl. 25-aug. 2. Csikung nyarals - 8 jszaka
Jelentkezs: 395-1 770, 06-30-297-4889
rudas.andreaCSikungtanfolyam.hu
www.csikungtanfolyam.hu
SZAB JUDIT TANFOLYAMAI
mj. 9. Kapcsolat a - meditcis
tanfolyam
mj. 24. Sophia - A blcsessg - egsz napos
tanfolyam.
Tel: 30/629-6355. sophia@luna.hu
MAGYAR FENG SHUJ CENTRUM
Szilvsy Judit Feng Shui Akadmija
mj . 12, 19, 26, 2. kedd de. 10-13.30h Formaiskola
alaptanf. Ea.: Rores Andrea
mj. 12, 19, 26, 2. kedd du. 17-20.30h Formaiskola
alaptanf. Ea.: Rores Andrea
mj. 11. 10-17h Az eredeti I ching jsls
rmkkel, knyv nlkl.
Ea.: Szilvsy Judit
mj. 11. 17-1 8.30h Feng Shuival a prkap
csolatrt, szexrt
Rores Andrea s Szilvsy Judit
mj. 16-17. szo-vas. 1 0-1 7h Formaiskola - alaptanf.
Ea.: Rores Andrea .
mj. 23-24. Orszgos Feng Shui s Ezoterikus
konferencia - Fonyd
1062. Bp. Podmaniczky u. 91 . Tel: 331-2898
wwwJengshuibolt.hu
DR. PARDI JZSEF S AZ LoMszfNHZ
mjus 2224n improvizcis sznhzi trninget
tart Jelentkezs: paradi@drparadi.t-online.hu
Tel: 06-30-951-6160, valamint 311 -4597
MAJOROS JNOS TIBETl GyGYSZAT
TANFOLYAMOK
En vizsgztat, KMRMK szm: 00138-2009
Keleti harmonizl mdszerek:
Meditci\(, Asztrolgia, Krist/ytan;
Angyali - beavatsokkal;
Radiesztzia; Bioenergetika.
Helyszn: Bp., VI I. Erzsbet krt . 44-46.
Tel: 06-30-542-9273, majorosjk@vipmail.hu
www.radiesztezia.com

ZSKA-vR
Masszzs tanfolyamok:

Nyirok-Thai jga; Kismama-Baba;
Krnikus Lumbg; Flgyertyzs-Ndpipa-kply;
Diapoztv metdus.
Ruga Zska 06-20/361-7812; 257-9061
www.zsokavar.hu
EZOTERIKUS pRKAPC$OLATI TRNING
Tmk: nismeret - ki vagyok valjban. A harmonikus
prkapcsolat tmpontjai.
Eddigi kudarcok feloldsa.
jnius 13 szombat.
Helyszin: Budapest
Informci: 70/605-7765; rguru@citromail. hu
programbrze
MAGYAR TERMSZETGYGYSZOK S
LETREFORMEREK
TUDOMNYOS EGYESLETE
II. Arpd fejedelem tja 3-4. fsz. 5.
Bnk: Prof. dr. T6r6k Szilveszter, TITkr: Bnszky Judit
En vizsgra folyamatosan. TGY.modul, E
modul. Szakterletek:Reflexolgia, Akupresszra,
Frtoterpia, Altematv fizioterpia,
Altematv mozgs-masszzs terpia, Szemtrning, Fl
s test gyertyzs.
eleterobanszky@freemail.hu.
Tel: 06-30-405-011 7, 326-1692
EZOTERIKUS SPIRfTULlS KZPONT
Kzvetlen mester-tantvny kzpont kpzsek;
Spiritulis llekgygysz; Ezoterikus Js
mdium; (cigny, tarot, stb.)
Numerolgus; utaztat; Reinkamcis terapeuta;
si tanok; Mgia; Boszorkny; Fehr mgia;
Kabbala; Misztika; Szellemtan; Dmonolgia;
Gyakorlati ; Altematv kpzsek; Angyal
gyermek).
Bejelentkezs: 06-20/931 -1 474; www.ezusthold.hu
OKTATSI
KOZPONT
Kreditpontos kpzsek vgzett
OKJ-s kpzs
En vizsgra E. s Tgy modul.
Okleveles fogyaszt-nyirok, otthoni lazit, svd s Thai
masszzs kpzsek.
Nytsz: 13-0283-05
Tel : 06-20-982-1821; 06-1-269-0323
www.egeszsegforras77.hu

Szeretettel dvzllek Kedves!

GANODERMA
SZAMMISZTIKA
Drga Csillagom; tudom n, hogya Szv tud fjni a legjobban.
LUCIDUM
Szvfjdalmad kzepette, szivem minden igaz szeretetvel
TANFOLYAM
spra
s egy let tudsval; egy let blcsessgt nyjtom t
Neked, amikor megtisztelsz ltogatsoddal, krdseiddel,
INDUL!
70 FtJ'g
Karabuka Kft. amelyekre vlaszt szeretnl kapni. Hivsod vrva -
1106 Budapest,
egyeztetsre - Tndrrmlelssel: RaSu TndrAnya NUMEROL6GIA
.Jszbel"nyi t 471c,
ASZT RO LOGIAI
info@kar-abuka.hu
ALAPOKON
T: 06-1 -263-0303
Szemlyisg elemzs, Babahoroszkp,
prkapcsolat, k6rtya
Energetizls, IPL-es
nismeret, egy komplex
Crystane sorselemz6
Kodly Krnd krnyke
Minden nap 1921 ra kztt mdszer segtsgvel
Tel.: 70-6015-027
Tel.: 3700-446
rdekldni:
Tennszetgygysz vagy hom BIOREZONANCIA-TERP1AS
06-20-344-8603 vagy a
kapcsold tevkenysgre,
kszlk ELAD.
Erzsbet krt.hoz kzel
carpostudio@gmail.com
70/36-06-376
kiad.
Tel.: 30-292-3472
agrostemma.j@gmail.com emailen
elixr 81
A. J. CHRISTIAN
Minden
lehetsges
"Furcsa krdssel
fordulok Hozzd, de
msnak nem merem
fltenni. Kpzeld el,
beleszerettem a sajt unokah
gomba! Pici gyerekkorunkban
sokat voltunk egytt, de aztn
egyetemre ment, s ritkultak a
tallkozsaink. Egyszer csak sz
revettem, hogy mr ksz mg
hozz igen szp, s nagyon szexis.
Gyakran lmodom rla, s ilyekor
persze intim helyzetben vagyunk.
Elmondhatom-e neki, mi rzek
irnta, vagy legyen ez rkre az n
titkom?"
Ez a fgg. A legtbb ember
sszekeveri a szeretetet a felfokozott
szexulis vggyal, mert ht a oly
kor egytt is jr. A krds az, mikor
tudod, hogy szeretsz vagy csak nagyon
kvnsz valakit?
A javaslom. lps
ben ne foglalkozz a benned dl rz
sekke!! ld az leted, dolgozz, sportolj,
alakts ki j kapcsolatokat! Ha csak
szexulis vgyad van az unokahgod
irnt, akkor kpes leszel ms is
kapcsolatot ltesteni. S nem amiatt a
szamrsg miatt, hogy a szerelmes
ember csak a szerelmvel kpes gyba
bjni. Nem, ez csak egy romantikus
kzhely, amelyet - noha van, amikor
tnyleg megesik - az ember hatrtalan
megideologizlsra
hasznl.
A valsg annyi, hogy a tiszta, felfo
kozott nemi vgyat brki
veI meg lehet lni. Ugyanis a nemi
energia nem a msikrt, mg csak
nem is rted, hanem nmagrt lte
zik! Ebben az esetben nhny hnap
elteltvel gyenglni fog benned a vgy,
gyhogy klnsebben nincs szksg
arra, hogy elmond d neki a dolgot.
Ha nhny hnap elteltvel kiderl,
hogy ms nem tudsz kapcsolatot
ltesteni, akkor bizony
beszlned kell vele. Ilyenkor nem az a
j megolds, hogy magadba zrod a
problmt - a al sprt sze
mt nem ltszik ugyan, de attl mg
82 elixr
szemt marad. Az effle nemi elfojts
feltartztathatatlanul rombolja az
ember lelkt s szellemt,
pedig komoly gondokhoz vezethet. ..
gyhogy most mg ne lpj semerre,
ne tlkezz magad felett, csak vrj! Pr
hnap elteltvel mr okosabb leszel.
Ha beszlsz vele, ha nem, benned min
denkpp megvltoznak a dolgok. m
csak akkor tudsz blcsen kikerlni a
ha nem hibztatod magad,
a sorsot, a Jistent vagy pp az unoka
hgodat, hanem elfoga
dod, hogy az letben minden lehets
ges, s mg annak az ellentte is.
A. J. Christian
AZ ASZTROLGUS
Hova lett
a rgi
"Prkapcsolatunk
vlsgban jutott, de
mg mindig bzom
benne, hogy van
egytt. A prom szaktani
akar velem. Azt mondja, megvl
toztam, unatkozik ebben a kapcso
latban. Szememre hnyta, hogy
mr nem jrok sportolni, tncolni,
mint rgen. Szerinte gy lnk,
mint egy nyugdjas hzaspr. s
nemrg kiderlt, hogy ssze is jtt
a rgi aki egy vals
gos fria. Pont vele, akivel lland
harc volt a viszonyuk! Csaldtam,
de nem adom fl! Krem, adjon
tancsot, hogyan gygythatnnk
meg ezt a kapcsolatot!" (P. Zsfia,
Kos aszcendens, Nyilas Nap)
Kedves Zsfia!
Levelt olvasva, kicsit elbizonytala
nodtam, vajon mindketten szeretnk
meggygytani a kapcsolatukat, vagy
ez csupn az n clja? Nem lehet
tetssel regenerlni a viszonyukat, ha
a prja szaktani szeretne. Min
ezt rdemes tisztzni.
Vlemnyem szerint, brhogy alakul is
a levonni bizo
nyos tanulsgokat. gy
hogy egy kapcsolatban
ksrtetiesen hasonl mintzatokat
ismtelgessenek. Az n horoszkpj
ban rendkvl fontos a energia, ez
mind a Nyilas, mind a Kos jegyek
sajtja. Ennek buzog
nben az partne
re is megtapasztalta tevkeny, clokat
s ostroml letvidm atti
Az szletsi brjt tanulm
nyozva vilgoss vlik, hogy kifejezet
ten vonzdik a kirad, aktv
Ahogy is kiderlt,
prja nagyra rtkelte, hogy annak
idejn forrt, lktetett n krl a leve
Kapcsolatuk elejn robbankony,
felprgetett zemmdban lte a ht
kznapjait. Vajon mi trtnhetett? n
vltozott meg? Taln megprbl
ta lejjebb hangolni vagy teljesen eln
mtani az nben megnyilv
nulni akar "olasz donnt"?
Az elfojts nyeresge, hogy n
finom, csndes, lgy jelensgknt
vehetett rszt kapcsolatukban. De az
elfojts vesztessggel is jrt: elzr
dott az a csatorna, amelyben a tzes
energik - nmaga s a krnyezete
szmra - kellemes megnyilvnulsai
ramlanak. Lelassult, passzv zem
mdba kapcsoldott. Nincs letereje.
Az, hogy megprblt letagadni,
bizonyos lelki tartalmakat,
azt hozta magval, hogy a pisztoly
fordtva slt el. Kedvese pp hogy nem
szorosabbra nnel az rzelmi
szlakat, hanem visszameneklt a
,Jrihoz" .
gy nincs rtelme szerepet
jtszani: ha n Nyilas s Kos , ne csi
nljon gy, mintha Halak vagy Rk
lenne! Nincs rtelme befogadbbnak,
szolglatkszebbnek, alkalmazkodbb
nak mutatnia magt, mint amilyen.
Viszont rdemes a hagyott
kelt tsztt - ez esetben a megmereve
dett - kitenni a desz
kra s meleg tenyrrel tgyrni,
egsz addig, amg formlhatv,
kinyjthatv nem vlik. A tudattalan
bl a tudatossg fnyre kitenni vala
mit, flnk, amit ellenszenves
nek tartunk, mr nmagban embert
prbl gesztus. De a gygyulshoz,
az talakulshoz elengedhetetlen a
meleg tenyr: az elfogad, szeretetteli
viszonyuls nmagunkhoz.
Dbrentei Sarolta
www.humanisztikus.hu
A FITOTERAPEUTA
A hasnylmi
rigy-gyullads
gygytsa
"Legjobb bartomnl
hasnylmirigy-gyulla
dst llaptottak meg,
ami, gy tudom, igen komoly beteg
sg. rdekel, hogy vajon termszet
gygyszati mdszerekkel javthat
e az llapota?" - krdezi egy 50 ves
frfi olvasnk.
Az utols borda kzelben tallhat has
nylmirigy olyan, mint egy nyelv, amely
nek a bzisa a patkbl kanyarban
helyezkedik el, farka pedig a lpnl vg
Ha baj van vele, a fjdalom kisu
grozhat a gyomorba s az epbe is. E
szervnknek kt funkcija van. Egyrszt
mint kivlaszts mirigy
a benne Langerhans-szigetek terme
lik a cukrok anyagcserjhez szksges
inzulint, msrszt mint kivlaszt
s mirigy termeli az emsztshez szks
ges nylat. A nyl tripszin, lipz s ami
lz enzimjei nlklzhetetlenek a cukrok
s a fehrjk emsztshez. A cukorbe
tegsggel az Elixr 238. szmban foglal
koztunk, most inkbb a hasnylmirigy
rok.
A hasnylmirigy-gyullads heveny
formjt bakterilis nagy idegi
megterhels, helytelen trend, sok alko
hol s fogyasztsa okozza.
Amikor ez a szervnk a stresszben
sszeszorul, s kevs
termel, az trtnik vele, mint a kamr
ban felejtett kenyrrel vagy kiflivel,
amely megpenszedik. A vastagblben a
meg nem emsztett tpllko n elkezde
nek szaporodni a rothasztbaktriumok,
mrgeikkel legyengtik az immunrend
szert, gy szabad utat kapnak a pensz
gombk. Az ltaluk termelt mreganya
gok (metilalkohol, anyagok,
ammniagz) megjelensekor jelentkez
nek az tnetek - fradkonysg,
rossz kzrzet, fejfjs, szdls,
puffads s hasi fjdalmak -, amelyek
miatt szinte elszll az ember letenergi
ja. Ezt mind lehet kezelni fitoterpival,
mint arrl mr oly sokszor rtunk.
De mi a krnikus hasnylmi
rigy-gyullads esetn? Se keleten, se
nyugaton nem ismernek jobb gygyszert,
mint a ditt (hs, alkohol s
rek nlkli tpllkozst) s a multivita
minokat. Az emsztst javt s nyugtat
hats mellett sokat segtenek
az s epehajt gygynv
nyek: a a fehr a
borsmenta s az Hatkonyak
mg a sznes gymlcsk - fekete ribizli,
fekete bodza, fekete fonya, kk
kk szilva s piros alma - antioxidns,
immunstimull s gyullad s gtl hat
s kivonatai, amelyek megtallbatk a
FLAVIN-7-ben. A CYTOFLAVIN7+ mind
ezek mellett tartalmazza a brokkoli, a
lucerna s a bzacsra kivonatait is,
amelyek fokozzk az extraktum hat
konysgt.
Ha bartja mindezeket a termszetes
gygyszereket komplex tisztt-mregte
kra elvgzse utn fogja hasznl
ni, akkor a tnetei lassan elmlnak.
Fontos azonban a gygyuls utni kar
bantarts is: ditznia kell, s gondos
kodnia kell arrl, hogy az immunrend
szere mindig aktv legyen.
Dr. Nagy Gza
A PARAPSZICHOLGUS
Smndobols
=szellemid
zs?
Egy aggd des
anya keresett meg
levelvel
akinek a lnya mostanban smn
dobolsra jr. gy r: "Magam is fog
lalkozom ezotrival, jgzom is, a
lnyom viszont olyan dobolsra jr,
ahol a szellemekben hisznek, s az
sszejvetelekre meghvjk n
a elg sok rosszat
hallottam, lltlag akr megszllott
sg is lehet a kvetkezmnye. Br a
lnyom szerint ez nem szellemid
zs, n mgis flek, hogy baj lehet.
Mit tegyek?"
Kedves Hlgyem!
Krdsvel j helyre fordult, mert br
kevesebben tudjk, de a parapszichol
giai kutatsok mellett magam is gyakor
l mdon foglalkozom a samanizmus
sal. A smni hagyomnyok ugyanis az
emberi trtnelem kezdetei ta olyan
pszi kpessgek clzott alkalmazst
sejtetik, amelyek a tudomnyos para
pszicholgia terletn is vizsgltak.
vlaszol
Tudni kell azonban, hogy a rgi smni
szertartsok s a mai - gynevezett
neosamanista - dobkrk gyakorlatai
kztt lnyeges a klnbsg.
A smn eredetileg egy trzsi kzs
sg olyan tagja volt, aki kivlasztotts
gnl, vagyis tudati rzkenysgnl
fogva alkalmas volt arra, hogy gygyt
si, jslsi vagy lelki tancsadsi cllal
ms tudati dimenzikba "szellemvil
gokba" tudjon "utazni". Ilyenkor val
ban transzba esett, ehhez szolglt esz
kzl tbbek kztt a dobols monoton,
hipnotikus ritmusa. Ezekben az esetek
ben a smn pszi kpessgei valban
gy a feladatait tnyleg
vgre tudta hajtani.
A ma egyre divatosabb vl neosa
manista dobkrkben a hangsly mr
msra t, lnyege sokkal inkbb
az egytt zenlses meditatv llapotok
elrse, a szellemek meghvst ennek
nem a spiritiszta rtelm
ben, hanem egyfajta szimbolikus tiszte
letadsknt lehet rteni. Tudni kell,
hogya smni vilgszemlletben min
dennek van szelleme, "lelke", gy az
ilyen megidzs e jval inkbb a
termszet erejnek s tisztasgnak
megidzst jelenti.
Az val tiszteletads - ami
az indin s ms kultrkbl is jl
ismert - teht nem a halottak szellem
nek mdiumi elhvsa. Az egytt dobo
lsnak ugyanakkor sokszor hatrozott
s kijelentett clja a - gygyt
tisztt hatsok felfokozsa vagy - egy
fajta nismereti cllal vilgunk
jobb megismerse. Miutn magam is
vezetek dobkrket, illetve
ismerem msokt, azt tudom nnek
mondani, hogy a hasonl
dobkrkben a fentebb lert clok lta
lnosak. Tovbbi ernye lehet ezeknek
a barti kzssgeknek, hogy mai tech
nicizlt vilgunkban a termszet tiszte
letre s szeretetre is tantanak, ami a
krnyezettudatos letvitelhez is lelki
adalk lehet.
soron pedig azt tudom java
solni, hogy ltogass on el lnyval egy
dobkri foglalkozsra . Lehet, hogy a
jga s az egyb ezoterikus technikk
mellett n is megismer egy jabb olyan
utat, ami a llek s harmni
ban tartst mdokon
segti. Az ismerkedshez minden jt
kvnok nnek.
Paulinyi Tams
elixr 83
Kedves Olvasink!
Ksznjk olvas
ink rtkes, lelki fej
leve
leit. letnket
szebb, boldo
gabb tehetjk
a
gondolatok ltal.
Szeretettel kszntm az des
anykat a nevben.
Az albbi kt gyakorlat mind az
desanyknak, mind a gyerekek
nek segthet rhangoldni a szere
tet rzsre.
"Szeretetre van szksged?
rezhetsz szeretetet.
Prbld rezni
desanyd szeretetnek dessgt.
rezni tudod desanyd
Szeretetnek dessgt.
Lm, szeretetet rzel.
Lm, szeretetet adsz.
Szeretetre van szksged?
rezhetsz szeretetet.
Prbld elkpzelni,
Hogy egy gyermek mosolya
A gyermek irntad rzett szeretete.
Ltni tudod
A gyermek mosolyt.
Lm, szeretetet rzel.
Lm, szeretetet adsz."
84 elixr
Idzet Sri Chinmoy Szeretet, rm
boldogsg c. knyvbl.
A csaldbl hozott mintk, hitek
mindannyiunkra hatnak, ezrt
nagyon fontos, hogy tudatostsuk
ezeket, hogy sajt sorsunkat lhes
sk, valamint azrt is, hogy gyer
mekeinket is tudatosan neveIhes
sk letnk pldjval. Az albbi
levl blcs gondolatai segtsgnk
re lehetnek nismeretnk elmly
tsben.
Gykerek
A krlttnk emberek, esemnyek,
dolgok hatssal vannak letnkre, gondol
kodsunkra. Ez igaz minden
trgyra, trtnsre, legyen az a kzvetlen
krnyezetnkben vagy kilomteres tvol
sgban. Ugyangy trtnik ez fordtva is: mi
is befolysolunk letnkkel, cselekedeteink
kel, vgyainkkal minden embert s
minden trtnst ezen a vilgon. Mgis,
akik kztt a legszorosabb ez a
hats-ellenhats trvny, az a csaldunk.
Kzvetlen krnyezetnkkel s bartainkkal
mr sokkal rgebb ta lelki kapcsolatban
llunk, mint ahogy azt egy lehe
tenn.
"
.

"
, \
ppen ezrt a csaldunk az a kzssg,
amely teljes egszben vgigksr letiinkn
s befolysol minket. Ez a befolys ltal
ban pozitiv, hiszen nagy tbbsgben a sz
egszsges s boldog letet szeretnnek
a gyermekeiknek. s letk sorn arra tre
kednek, hogy ez meg is valsuljon. leg
albbis amennyire ez telik, s ameny
nyire a csemetk is ignylik az tmutatst.
Sajnos gy, ahogy j sem ltezik rossz nl
kill, s fordtva, olyan szillk is vannak szp
szmmal, akik kevsb vagy egyltaln
nem foglalkoznak gyermekeikkel, akik nem
ltjk el szeretettel s tmutats
sal, hogy az letben egszsgesen tudjanak
rvnyesillni. s itt nem anyagi tmogats
ra gondolok.
Nagyon sok olyan fiatal van, akit csald
ja minden fldi jval ellt, hogy el tudjon
indulni az letben, kzben pedig a legfonto
sabbrl feledkeznek el: konkrtan az let
hez szksges tmutatsok s tapasztalatok
tadsrl, s ami mg fontosabb, hogy
hogyan tudjanak szeretetet adni s elfogad
ni elvrsok nlkl.
A becsletes s let tudomnya
az, amit a legnehezebb megtanulni, a
mai elgg s nehz korsza
kunkban. s tegyk hozz: nem is tl kifi

De amint a monds is tartja: ki mint
vet, gy arat; kvetkezskppen az eslye
mindenkinek megvan arra, hogy azt kapja
vissza az amit beletpllt.
s pontosan ehhez kapjuk meg a leg
nagyobb segtsget a hogy
kezdve olyan rzelmeket s
elvrsokat ltessenek belnk, amelyeket
visszakapva teljes letnk lesz. Gya
korlatilag plnk fl. mind
fizikailag, mind lelkileg.
Az szemlyisgk, rzelmeik vannak
rnk a legnagyobb hatssal fogantatsunk
pillanattl: legyen az pozitv vagy negatv
hats, mindenkppen belepl az
letnkbe. Ezeket hordozzuk magunkkal
letnk sorn, de ha mr felnvnk, s
elgg tudatosak lesznk, eldnthetjk,
hogy mely tulajdonsgokat hagyjuk rv
nyeslni, s zrkzunk el.
Melyek azok a viselkedsi formk s
rzelmek, amelyeket nem szeretnnk
viszontltni magunkon, ha a tkrbe
nznk? Mindenkinek jogban ll eldn
teni, milyen letet szeretne, s br ennek
az letnek az alapjait a kapjuk,
csak rajtunk ll, hogy a tapasztalatainkat
- legyenek jk vagy rosszak - felhasznl
juk, s tovbbvisszk-e. kisgyer
mekknt sokan istent jk szleinket, s
htattal fordulunk feljk, eldnteni
viszont akkor mg nem tudjuk, hogy
azok az impulzusok, amelyeket belnk
ltetnek, milyen hatssal vannak tovbbi
s letutunkra. Viszont
akrkiv vlunk is, sorsunkat vagy kar
mnkat nagyrszt is befolysoljk.
Amilyen csaldi kzegbe szlettnk, ezt
tovbbvisszk, mg ha tudat alatt is.
Miutn azonban felismertk ezt,
keznkben van a kulcs, s eldnthetjk,
akarjuk-e ezt a mintt tovbbvinni, tlni,
vagy sem. Rossz csaldi httr, rossz
tapasztalatok utn taln sorsfeladatunk
lehet ennek flismerse, s az, hogy sajt
letnkbe ne ptsk be, gymond szn
dkos elkerlse annak, amit nem szeret
nnk. Mindenkinek a hatalmban ll,
hogy az lett jobb irnyba terelje. A sor
sunk taln az, hogy ezt a rossz hatst tl
jk, de tanulvn kilpjnk s
tudjunk vltozni s vltoztatni!
Az let egyik legnagyobb s legrkr
vnybb momentuma a vltozs, mind
fizikai, mind lelki szinten, hogy
ezek a dolgok sszefggenek. Ha elg
sek vagyunk - mrpedig mindenki az -, el
tudjuk kerlni azt, hogy a negatv pldt
ltva a szleink sorst ljk, hogy az
hibikat s vtkeiket tovbbvigyk, s
kivettsk gyermekeinkre is.
desanyink s desapink pedig
vtkeznek, gyarl
emberek, s kvetnek el hibkat, mint mi
mindannyian. Ami viszont a legfontosabb,
hogy nekik ksznhetjk az letnket,
desanynknak, hogy a vilgra hozott,
hogy desapnkkal egytt sok
nehzsg rn flnevelt minket, s rsz
ben nekik azt is, hogy most olyan ember
ek vagyunk, amilyenek.
Szleink pozitv vagy negatv hatsa
mindenkppen szksges ahhoz, hogy
olyan emberekk vljunk, akikre szeret
nnk, ha majd egyszer a gyermekeink fel
nznnek.
Szleinket s csaldunkat mi vlaszt
juk - egy msik dimenziban -, ppen
ezrt fontos , hogy szrevegyk s elrakt
rozzuk a legtbb jt, szpet,
a s fltst, amellyel felnk for
dultak, a szeretetet, amelyet kisugroznak
rnk, a mosolyukat s kezk rintst,
lelsket.
Adjunk hlt az gnek minden velk
tlttt percrt! Igazn elveszteni szeren
csre soha nem tudjuk mert mindig
velnk vannak, a lelknk sszetartozik, s
ssze is fog rkk.
Brmi trtnjen is velnk letnk
folyamn, brmilyen kapcsolatban
vagyunk is velk, egyvalamit nem szabad
elfelejtennk, s hlt kell mondanunk
azrt: az letnket nekik ksznhetjk!
Korda Anita
Milyen csodlatos dolgokra tant
hatnak bennnket a gyermekek?
Erre kapunk vlaszt az albbi id

Angyali zenet
"gy mondjk, hogy a gyermekek llnak
legkzelebb az angyalokhoz, mivel
mg emlkeznek rjuk. Sokan gy hiszik,
hogy a gyermekek azrt lmodnak az
angyalokkal, mert szletsk is
azok voltak. s a lelkk meg a gondolata
ik, amelyeket mg nem meg a
cinizmusa s szkepticizmusa,
mg mindig nyitottak az giek fel. Az
angyalok azt kvnjk, hogy mi is gy
viselkedjnk a gyermekekkel, ahogy azt
teszik: elismerik tiszta blcsessgket,
utat engednek elkpzelseiknek, s tiszte
letben tarjk egynisgket. soron
mi nem birtokoljuk a gyerekeket. k nem
a mi tulajdonaink, nem a biztonsgunk
zlogai. Azrt vagyunk, hogy szeressk
igazgassuk az tjukat, tanuljunk
aztn ha eljn az repljenek ki
otthonrl.
Hogyan lehetnek a sajt vagy az isme
gyermekei kzel az angyalokhoz?
Mit tanulhatsz a
a kvncsisgukbl, jtkossgukbl,
fantzijukbl s a tbbi
angyali tulajdonsgukbl?
Angyali tancs: Amint kap
csolatomat a gyermekekkel. magval a
gyermekkel, ott bell egyre kzelebb jutok
az angyalokhoz."
Terry Lynn Taylor-Mary 8eth Crain:
az angyal vezesse lptedet
A levlr n k dr. Egely
Gyrgy rsra reagl. Bzunk
abban, hogy a tnyek feltrsval
sok olvasnknak segthetnk a
megoldsok megtallsban.
Rgta vagyok az Elixr olvasja, s sok
gondolatnak, gyakorlati tancsnak hasz
nt vettem az vek sorn.
Legutbb a februri szmban dr. Egely
Gyrgy rst olvastam nagy
sei, mivel idig nyugtalantott a tmval
kapcsolatos sok ellentmondsos inform
ci. Ez az rs sokat segtett a tisztnl
tsban s a megoldsban. Tbbek kztt
megnyugtat, hogy a mobiltelefon nyugalmi
llapotban nem jelent komoly veszlyfor
rst, amikor a zsebemben tartom. Tudato
sult bennem, hogy sok elektromos "ktyt"
nem kapcsolok ki teljesen hasznlat utn,
mert kiss macersnak rzem ki-be kap
csolgatni, ezrt vettem tbb elektromos
elosztt, amelyen van ki-be kapcsol, gy
egyszerre tbb kszlket kapcsolhatok ki,
illetve be egy mozdulattal. jobban
rzem magam lelkileg is, mert legalbb tet
tem valamit a magam s csaldom egszs
grt, ugyanakkor kevesebb elektromos
energit hasznlok, gy kevesebbet fizetek.
s nem utolssorban a kisebb energiafo
gyasztssal a Fldnek is segtek.
Sz. Mria
Minden kedden 16-17 hcig fogad
rt tartunk a
Tovbbra is vrjuk leveleiket rt
kes gondolataikkal. klnleges l
mnyeikkel. tapasztalataikkal.
elixr 85
KR
/
IZI S HALMAZ
Nhny wel az Egyeslt llamok mhszei szrevettk, hogy tmegesen
pusztulnak a mhecskk. A kaptrban minden rintetlen, minden rendben
csak ppen a dolgozk nem trnek vissza. Elindulnak, majd hirtelen elpusztulnak.
A
stressz, a kimerltsg, az
immunhiny ma mr nemcsak
az emberi trsadalom betegs
ge, megjelenik az lvilg leg
vratlanabb rszein is. Addig,
amg delfinek vagy blnk furcsa
mdon a partra, vagy ms llatok lesznek
ngyilkosok, nem nagyon figyelnk oda. De
a mh ekkel ms a helyzet. szmunkra
hzillatok. Mert ha nincsenek mhek s
ms rovarok, melyek beporozzk a fkat,
virgokat, akkor nem terem gymlcs.
Akkor nem jutunk vitaminokhoz, flavinok
hoz. A rovarkutat biolgusok
rtetlenl llnak a tmeges mhpusztuls
ami -legalbbis az Egyeslt llamok
ban, Knban s Angliban - mr kataszt
roflis mreteket kezd lteni. Kaliforniban
mr van olyan v, hogy a kaptrak 80 sz
zalkban pusztulnak el a mhek.
Tallgatjk: mirt? Szlettek is elmletek
atkabetegsgekre, vrusokra,
szerekre, tpllkhinyra,
mobiltelefon-rendszerekre is.
ezek nem kln-kln, hanem egytt fejtik
ki hatsukat. Radsul ma mr nem nor
mlis letet lnek ezek a kis
hanem rabszolgaknt dolgoztatjk
Amint egy-egy risi gymlcstbln lehull
nak a virgok, mris viszik a kvetke
helyre - nem lehet pihenni. A folyamatos
kltzssel jr stressz is megviseli
Tovbbi problma, hogy gyakran elszedik a
86 elixr
sajt mzket. Amikor pedig nincs virg a
krnyken, olcs, hg, cukros levet adnak
nekik. az emberi kapzsisg az,
ami a tmeges pusztul
sukrt: de ez mindnyjunkra visszathet.
Kna egyes rszein mr munka nlkli fr
fiak vgzik a beporzst, hogy legyen gy
mlcsterms! Az elmlt vben mr
Magyarorszg dli rszn, Zala megyben
is felttte fejt a tmeges mhpusztuls
remlem, mi mg szbe kapunk.
A rend a sivatag
Van egy msik sejtsem: egy rtatlannak
ltsz presztzsgp, a is hozzjrul
a mhecskk tmeges kipusztulshoz. A
gazdag Nyugaton ugyanis nagy szgyennek
szmt, ha egy csaldi hz krnykn
gazos, netn vadvirgokkal teli a pzsit. A
szpen lenyrt, egyenletes, gyommentes,
virg nlkli pzsit: minimlis trsadalmi
elvrs. Megszljk egymst a szomszdok,
ha valakinek nincs, gymond, rendben tart
va a hza tja. m ami neknk rend, az a
rovaroknak sivatag - ahol nincs virg, ahol
nincs lelem. vmillikig gy ltek ezek a
kis rovarok, hogy tavasztl mindig
akadt valamilyen nyl virg, ami mened
ket s tpllkot adott. A az utols
ilyen terletet is elvette, hiszen az iparilag
termesztett risi nvnytblkon csak egy
mstl nagyon messzire s csak nhny
napra tallhatnak tpllkot. Nem biztos,
hogy ppen ott vannak a rovarok, ahol pl
dul a napraforg vagy akc nylik, de pl
dul a gnkezelt kukorica virgnak a tp
rtke is csak a tredke a rgi, megszokott
kukoricavirgnak. Mi, emberek ezt szre
sem vesszk, hogy "kvzisivatagot" terem
tettnk magunk krl, mg ha mi zldnek
ltjuk is. Mit tudnnk tenni? Szerintem
lehetne a nyrott f s a rovarvilg ignyei
kztt valamilyen kompromisszwnot
teremteni. A pzsitot kellene bevetni apr,
vegyes virgokkal. (Angliban mr rgta
divatos a vadvirgos f - a szerk.)
n gyerekkorom ta gyllm a
rt. Egy rgi lakparkban fl, ahol
csak augusztusban kaszltk a fvet. Addig
neknk, gyerekeknek a flnkig rt, lehetett
benne bjcskzni Nagyon sok szp, sz
nes, illatos virg benne, ahol mindig
reztnk j s j virgillatot, klnsen
utn. Ez a gyerekkori rzs s illat mr
rkre eltnt nemcsak a vrosok s zld
vezetek pzsitjairl, hanem a falusi por
tkrl is. Pedig lhetnnk bkben is a kis
hzillatainkkal; mhecskkkel s ms
rovarokkal, csak a kellene visz
szafogni Hasonl aprsgnak a ter
egszsge is. vezredekig lovak,
tehenek szntottak, majd kisebb traktorok,
melyek nem nyomtk ssze nagyon a ter
gy kis bogarak, gilisztk, rgcs
lk knnyen menedket, tpllkot talltak
maguknak a talajban. Mita megjelentek
klnsen az Egyeslt llamokban - a
hatahnas traktorok, azta a kerekk jval
mlyebben nyomdik a talajba, ezrt ssze
tmrti. gy a talaj nem tud s
nem ad menedket kis rgcslknak, rova
roknak, gilisztknak, ltalban az letnek.
Ki lehet mutatni gondos mrsekkel, megfi
gyelsekkel, hogy ennek a talajnak elszeg
nyedik az llatvilga, a nvnyvilga. gy
egyre kisebb termst ad egyre kevesebb
nyomelemmel, hiszen a szksges egy
sejtek, talaj baktriumok sem szaporodnak

Vzaut
Sok olyan apr tallmny ltezik, ami
letnket normlisabb, jobb, egy
bb tenn. Az egyik ilyen
a sokfle vzaut kzl a
amit mr szz ve is ismertek: amikor
vizet adagolnak az zemanyag mell. Ezt
az eljrst mr Bnki Dont is ismerte
Magyarorszgon az 1800-as vek vgn,
szabadaImat is kapott r. A '70-es vek
ben, amikor n tanultam a
mg nem volt problma
sem a krnyezetszennyezs, sem a szn
dioxid-kibocsts, sem az zemanyag
ra. A benzin olcs volt, autt vi t
nehezen lehetett szerezni. Tanra
emltettk, hogy lehetne vizet is adagolni a
benzin mell, akkor kevesebb szeny
tvozna a kipufog
csvn t. De akkor ez mg nem
volt szempont, a tiszta nem volt
rtk. Amire mindenki vgyott, ami a tr
sadalom szemben az igazi rtk lett: az
j, csillog aut - mindegy, milyen (de
jobb, ha nyugati).
Ennek az vzadagols tall
mnynak a segtsgvel az zemanyagnak
mintegy tdt lehetne megtakartani, s a
szmogot, a nitrogn-oxidot okoz
krosanyag-kibocstst szinte teljesen
megakadlyozza. n mintegy 4000 elfele
dett, porosod szabadalomra akadtam
ebben a tmban - egy sem terjedt el.
Gondolom, azrt, mert gy cskkenne a
benzinfogyaszts, az pedig a nagy olajc
geknek vesztesget hozna.
Szmukra egszen ms az rtk, mint a kis
ember szmra. Ez a torz, beteg rdek
rendszer jellemzi korunkat. s teszi tnkre
a mgttnk genercit. Nagyon
kevs az a lap, ahol az fenntarthat
az emberhez mlt let krdse egyl
taln tertkre kerlhet, s ahol nemcsak a
napi politikai acsarkodsokrl olvashatunk.
Szmunkra azrt lenne fontos ezeknek a
megoldsoknak az elterjedse, mert a
szennyezett a
az immunrendszert. Azt
mikrovilg
meg tudjuk vlasztani, hogy mit esznk, mit
iszunk, de azt nem, hogy milyen sz
vunk. m ha az szennyezett, akkor nem
sokat r, ha a tpllkozsra odafigyelnk.
Nemrg rtam egy knyvet a fenntartha
t tallmnyokrl
(Vzautk.. . Antigravitci cmmel). A
knyv kapcsn meghvtak egy rvid beszl
getsre az egyik zenei televzihoz. Anlkl,
hogy tudtam volna rla, mg meghvtk a
MOL s a Egyetem
Tanszknek a veze
A titkon arra szmtottak,
hogy majd jl hajba kapunk egymssal a
kamerk de nem ez trtnt. A MOL
egyszeruen nem jtt el. A tan
viszont szerencsre nagyon jl
ismerte a szakmjt, s egyetrtett azzal,
hogy a vzadagols lehetsges. gy a mai
jval kisebb krnyezeti terhe
lst okoznnak (vzadagolssal vagy gz
zemmel). Technikailag mr vagy 50 ve
tudnnk kszteni olyan kis kompresszoro
kat, amelyek a fldgzbl cseppfolys
zemanyagot lltannak gy azzal tan
kolhatnnk. Ezltal sokkal kevesebb ben
zinktra lenne szksg, jval olcsbb lehet
ne az zemanyag, nem kellene telente
szmogriadtl flni, nem lne a vrosok
felett szrke, mar, kapar szmog. lhe
olcsbb, tisztbb lehetne a vilg. Mirt
nem ilyen?
(FolytatjukJ
Dr. Egely Gyrgy
----- - - --- - - --- ---- - --- ---- - --- --- ------ ----- ------ ------------ --- - - --- - --- --- --- -...- ---- --- -...- ---------- --- ------- --- - -.....---- --- ..,.,... - .........----- - ----
Az eredmnyek magukrt beszlnek.
A
Valamennyi nagyon jl
teljestett, s bszke lehet az elrt
eredmnyre.
Termszetesen a fogykrs verseny
folyamatos orvosi kontroll mellett zajlott,
laboratriumi vizsglatokkal egybektve a
program elejn, kzepn s vgn. Tbb
az egszsggyi rtkek is
javulst mutattak a lgost letmd hat
sra. A legrdekesebb azonban az, hogy
a szinte kivtel nlkl azt ll
tottk a program zrsakor megtartott
sajttjkoztatn, hogy szmukra a
fogys ennek a programnak csupn egy
pozitv "mellkhatsa" volt. Br a
clbl vgtak bele, teht a leadott kilk
motivltk a vgre mr az letmd
is megtapasztaltk. Mindannyian
ltvnyosan megnvekedett energiaszint
kivl s bizonyos testi
tnetek (pl. allergia, izleti fjdalmak, vr
nyomsproblmk) sz
moltak be. Ez klnsen meglepte a jelen
hiszen a hagyomnyos fogy6k
rkhoz ltalban fradtsg, levertsg,
energiahiny trsul.
A versenyzka sajt szavaikkal fogalmaz
zk meg, hogy mit reznek a programmal
s a lgosftssal kapcsolatban. (me,
nhny vlemny:
"Hazatalltam nmagamhoz, mr
kezdem rteni, hogyan
bell s kvl, tetem
harrnonikuss vlt, s most rzem,
milyen az, amikor rlk annak, hogy
lek, mert lni j."
,,Az kt ht nagyon knnyen
ment, aztn 2 ht nehezen, mert
az addig megszokott telek utni svr
gs. Ezt a knt nagyon nehz volt lekz
deni, ha a csaldom nem tmogatott
volna, s a frjem nem btort, nagyon
nehezen birkztam volna meg vele.
De az is biztos, hogy ha nem rtet
tem volna meg a dolgok menett, nem
tucltam volna eredmnyesen csinlni.
Csodlatos lmny volt az
analzis, ami nagyon szemlletes, s
szembest a rossz
szoksaink szomor kvetkezmnyei
veJ. Amikor meglttam a vremben a
koleszterinlerakdsokat s a gomba
sprkat, majdnem leestem a
s ott akkor elhatroztam, hogy ezeket
a tbb nem tp
llom, s nem jrulok hozz, hogy ural
kodjanak a szervezetemen, s n szol
gljam
(Jelentem, a program vgn vgzett
jabb vizsglaton nem talltunk egyetlen
egy gombatelepet sem)".
"A lgosit receptes knyvecske
nagyon sokat az telek talakt
snak begyakorlsJban, s most is
abbl Nhny dolgot magam is
kiksrleteztem azta. Szerencss
ember vagyok, hogy a csaldom eIfO
gaclta az j szoksokat, s br
eleinte nagyokat csodJkoztak, amikor a
megszokott alap
anyagok helyett lassan csak zldek s
szjatermkek mosolyogtak vissza
rjuk, de mivel nem volt ms, is kny
telenek voltak tpllkozni, teht
egszsgesebben lnk."
88
elixr
J
www.lefogyasztunk.hu
"Rgta vagyok tlslyos, mr sok
fogykrs programot, ditt kiprbl
tam. Ideig-rig mindegyik hozott ered
mnyt (nmelyik bizony szenvedsek
rn), de tarts sikert egyik sem. Mg
vgleg feladtam volna a kzdel
met - s mivel az a szerencse rt, hogy
a kivlasztottak kz kerltem -, meg
prblkoztam a pH csoda fogykrs
programmal. A 8 ht alatt 13 s fl kilt
fogytam, s br bizonyos szablyokat be
kellett tartanom, ez alatt a 8 ht alatt n
egyszer sem heztem, sanyargattam
magam vagy reztem magam rosszul, a
mregtelentsi tneteket leszmtva.
SSZegzskppen azt tudom mondani,
hogy a pH csoda program nem egyfajta,
bizonyos szl, bizonyos szrn
kilk lefaragst clz program, hanem
egy egsz leten t tudatos
megfontolson alapul letmd."
,A VegaFood telek kzt mindig talltam
olyasmit, amit meg tudtam enni, kife
jezetten zlett is, mint pl. asaltk.
Nhny megjegyzsem azonban lenne
az telek zestst, llagt s sznt ille
Aki VegaFood ment rendel, az
mr kialakult, mondhatni magyaros
zlssel rendelkezik, szerintem az tele
ket zestst inkbb az ennek
zekhez kellene kzelteni."
... (A a program
idejn VegaFood ment
fogyasztottak.)
A sajttjkoztatn szemlyesen is jelen
volt a program s a lgost
letmd "atyja" Dr. Robert O. Young, aki
msnap tbb szz orvosnak s term
szetgygysznak tartott nagy
kutatsi Dr.
Young elmondta, hogy kutatsai alapjn
vlt, hogy a lgost let
md lthatan s bizonythatan csod
latos hatssal van a vrnkre, a vr
pedig meghatrozza a sejtje
ink, a szerveink s a testnk ltalnos
llapott. Aki a lgost letmdot
vlasztja a fogyshoz, az egszsgesen
tud fogyni, s biztosan le tud fogyni, mert
a fogysra val trekvse nem kerl
szembe a test nvdelmi reakeiival,
melynek feladata a zsr megtartsa s
termelse mindaddig, amg a tl savas
llapot veszlyezteti az egszsgt.
A kzelmltban az Bixr magazinban ls
sokat foglalkoztunk a sav-bzis egyen
sllyal s a lgosts fontossgval , ezrt
tartottuk fontosnak kiprblni, hogy a
gyakorlatban hogyan s
milyen vltozsokat hozhat. gy a
program hatsos s eredemnyes. Aki
betartja az alapelveit, el tudja rni a
vgyott idelis testslyt. Ez ez pedig mr
nem a vletlenen, hanem a tudson
mlik. Nem arrl van sz, hogy vgleg le
keU mondani a szeretett Az
arnyokat kell figyelni a lgost s sava
st hats lelmiszerek fogyasztsakor
- s ha az arny egy nap kiss eltoldott,
akkor a napon azt helyre
lehet lltani. A tudatos tkezs megnyit
ja az utat ahhoz, hogy az ember kpes
legyen kzben tartani a sajt slynak
alakulst, de kzben nem zsigereli ki a
szervezett, s nem fosztja meg - fogy
krs dita emn - az rtkes tpanya
goktI s energitl.
Dr. Young
a zsrrl
"A test elsavasodsa beindtja a
sav-bzis egyensly felbomls
nak, a hzsnak s a betegeske
dsnek a rombol hats ciklust.
Eddig csak a tneteket lttuk
az okokat mg csak
most kezdjk megrteni. A tl sok
sav elvonja a az oxignt,
oxign nlkl pedig lelassul az
anyagcsere. Lassabban
dik meg az tel, aminek kvetkez
mnye a slynvekeds s a reny
hesg, de ami mg ennl is rosz
szabb, az tel erjedse (rothad
sa). Az erjeds miatt megjelennek
a testben az pensz- s
egyb gombk. Ezek mindegyike
organizmus, teht ennik
kell, s amikor tlszaporodnak a
savas szervezetben, akkor a mi
tpllkunkat fogyaszt jk, 50 sz
zalkkal cskkentve a megevett
tel kmiai s mechanikai felsz
vdst. Mivel esznek, gy mrge
salakanyagot is kibocstanak,
mint amilyen az exotoxin, illetve a
micotoxin, mely anyagok nagyban
krosthatjk sejtjeinket.
tpanyagok hijn a
szervezet nem kpes szveteket
pteni vagy a sejtek
energiaelltshoz s a szervek
szksges bzikus
tartalkokat, hormonokat s vagy
szzfle egyb anyagot. Ilyen
helyzetben az tel - ahelyett, hogy
energit adna - megreked, s
tovbb savastja a szervezetet.
Gonosz ciklus. Az eredmnye
pedig nem kvnt slynvekeds,
fradtsg s betegeskeds."
elixr 89
her
kt httel a halla ajndkozott Rita
Rodgersnek. A 67 ves mdium tbb alkalom
mal is tallkozott Dianval, akinek kedvese, Dodi
al Fayed arab zletember rszt vett az utols
szenszon. Lady Di hlbl egy arany nyakln
cot kldtt az asszonynak, zenet
tel: "Drga Rita! Ezt a nyakket neked kszttet
tem, s nagy szeretettel klnleges kpessged
elismerseknt ajndkozom neked."
A mdium azrt rvereztette el Diana ajndkt, hogya halla utn kt lnya ne
vesszen ssze a nyakk miatt. "Biztos vagyok benne, hogya szelleme nem
haragszik rm a nyakk elrverezse miatt. is elszomortan, ha ajndka csaldi
viszlyt okozna" - nyilatkozta.
Rita Rodgers az elrverezett kszerrt kapott pnz egy rszt szeretetotthonok
nak ajndkozta.
nzn a vilgot?
Sokan elgedetlenek a testmagassgukkal , s szvesebben szemllnk magasabbrl a
vilgot. Egy ortopdorvos azt lltja, hogy bizonyos has- s htizmok
brki 3 cm-t, ha szorgalmasan elvgzi a gyakorlatokat.
1
Fekdjn a htra behajltott lbakkal gy, hogy a talpa a talajon marad. Kt kar
jt tegye keresztbe a feje mgtt, s kiss emelje meg a Ismtelje a
gyakorlatot 1 O-szer!
2
3
Trdeljen le, s emelje fl a bal karjt s a jObb lbt. Maradjon gy 10 msodper
cig, majd vltott karral s lbbal is vgezze el a gyakorlatot. Ismtelje a gyakorla
tot mindkt oldalon 1 O-szer!
lljon terpeszllsba, s hajoljon Kulcsolja ssze a kezeit, s
karjait lendtse htra a lbai kztt addig, ameddig csak tudja, aztn ameny
nyire csak lehet. Ismtelje a gyakorlatot 1 O-szer!
Ha rendszeresen vgzi a gyakorlatokat, egy hnapon bell 3 cm-rel magasabb lehet
s olyan is marad, feltve, ha a gyakorlatokat tovbbra is elvgzi.
Sokak kedvenc
"jtkszere" a mobiltelefon. A legtbb
frfi is szereti fogdosni, nyomogatni a
kszlkt, s kpes rkig piszmog
ni, hogy llt
son be rajta. Azt azonban kevesen
tudjk, hogya kivlasztott dallam
elrulja a gazdja jellemt.
Nma, vibrl: flnk,
nem akarja, hogy brki meghallja a
telefonjt, azt meg klnsen nem
szereti, ha belehalIgatnak a beszlge
tsbe. Csendes, visszahzd, sze
rny, sprols ember. A legidelisabb
frj, aki mindenre kpes a felesgrt .
Harsny, klnleges: vidm, opti
mista, tbbnyire fick. Kiss
bekpzelt, s nagyon
Halk, diszkrt: ignyes, extrava
gns, de nmileg ntelt ember.
a teljesen
normlis, radsul llhatatos frfi. Ha
egyszer belltotta a
nem vltoztat rajta.
Egyni, hamis: racionlis, cinikus
s gyanakv ember. A legkevsb
sem zavarja, hogya borzalmas dallam
srti msok flt.
Klasszikus, dallamos: szeld,
a harmnit
frfi. Mindent megtesz a bartairt s a
kedvesrt.
OLVASNI J!
Egyre tbbet hallani arrl, hogy a gyerekek nem szeretnek olvasni. Az alb
bi taktikkat alkalmazva taln mgis flkelthetjk olvassi kedvket.
Pldakp-taktika: a kutatsok azt bizonytjk, hogy gyak
rabban nylnak a knyv utn azok, akiknek a krnyeze
tben a is szeretnek olvasni. Rajt-taktika:
olvassunk fel a gyerekeknek! Minl korbban s
gyakrabban kerlnek kapcsolatba a knyvekkel,
annl biztosabb, hogy ha nem is "knyvmo
lyok" , de olvasni emberek vlnak
lk. Dnts-taktika hagyjuk, hadd vlasszk
meg maguk a gyerekek az olvasmnyaikat! Ne
dugjuk el a kpregnyeket s a magazi
nokat sem!
mozaik
lmok jszakja
Semmilyen szervi baja nincs, megls nyugtalanul alszik?
hogy valamit nem jl csinl, s ez idzi az
lmatlansgot. Fogadja meg a - ez taln az
lmt is meghozza!
A hideg lbak zavart okozhatnak, ezrt lefekvs hz
zon a lbra pamutzoknit!
Ne legyenek dolgok a hlszobban! Kifel a
tvvel, a telefonnal, az ennivalkkal!
. A hangos vitk elintzst ne halassza a lefekvs
szakra! Legjobb, ha dlutn 5 rig rendezi a nzeteltr
seket.
A magvas gondolatok az ebd utni sziesztra valk. Este
az agy is pihensre vgyik.
gyba bjs mr ne szvjon cigarettt, s ne igyon
A kifekdt matrac htfjst, nyakzsibbadst okoz, minl
alkoholt!
jra kell cserlni.
A nem j, csakis termszetes anyagbl
valt hasznljon!
vacsora utn nehz elaludni, a morg gyomor
zajra viszont felriadni. Persze az res gyomor se j
megolds. Vacsorzzon, de ne tmje tele magt!
Beszdes testhelyzetek
A az zens, a csbts nem
csak szavakkal, hanem mozdulatokkal is
trtnhet. A "nma testnyelv" beszdes
pldja annak, hogyan ltnak bennnket
...
msok. A kiindulpont: a nyugodt s nyi
tott viselkeds brhol s brmilyen hely
zetben megknnyti a kapcsolatteremtst.
Hromszgben Amikor egy partin
kt frfi pOhrral a kezben beszlget, testhelyzetk ad egy harmadik
szemly, trtnetesen az n csatlakozsra - de persze csak akkor, ha rdekli a tr
salgs.
Hrmasban Ha a kt frfi n fel fordul, mert mosolyogva krdez valamit, a tr
salgs immr hrmasban folytatdik. Ehhez a kzben tartott pOhr biztonsgot ad.
Kettesben Vajon a mennyire az n szavai
irnt? Ha arrl beszl, ami a rokonszenvesebbet rdekli, megltja, hamar kettesben
maradnak.
a korrektsg!
De milyen jelei vannak az Ha egy frfi megtmasztja a szemt,
akkor bizony nem sokat hisz el abbl, amit hall. Ha kzben a flt is megrinti, kife
Ha llst keres s tall, mg mindig nehz
jezetten unja a mest. Az ll uliakkal megtmasztsa tipikus "lssuk csak"
vgleg eldnteni: itt akarok-e dolgozni?
mozdulat, a habozst fejezi ki, aki azon tri a fejt, milyen vgleges
Taln segt , ha elruljuk, ismerszik
vlasszal dntse el a szban forg krdst.
meg a j
Nzzen krl mr az tallkozs
kor! Ha szpen rendben tartott, csaknem Hideg szvek,
steril irodt lt maga krl, s ha a beszl
forr krumplik
gets percre pontosan a
ben n is ugyangy tmasz
A akik gy rzik, hogy a
kodhat majd a megbeszlt dolgokra.
partnerk elhanyagolja
Ugyanakkor arra is szmtania kell, hogya
sokkal zsrosabban s egsz
a sajt jhoz hasonl rendet vr el
sgtelenebbl tkeznek, mint
minden beosztott jtl. Ez olykor fraszt
boldog trsaik - olvashat egy
lesz az n szmra.
amerikai tanulmnyban.
A alrsa utn a
A frfiak tkezsi szoksai is
kulcssz: korrektsg, mgpedig minden
rulkodnak arrl, hogy mennyire
ben. Ne csak azt bizonygassa a
rzik jl magukat egy kapcsolat
nek, amivel egyetrt, hanem azt is egye
ban. Ha nem kapnak elg elismerst, legszvesebben kalriabombkkal (slt krumpli
nesen mondja meg neki, ha valami nem
val, dessggel) tmik tele magukat.
tetszik. Megltja, hls lesz rte!
elixr 91
SZERENCSE-KVEK
Az egyes csillagkpek
karakterol-gijval
szmra idelis
anyagot tartalmaz
kristlyokat,
drgakveket nevezi
az asztrolgia
szerencsekveknek.
Ezek
szerencst hoznak,
s megvdik a
s a
bajoktl.
Bika
A Bika csillagkp uralkod bolygja a
Vnusz. A szletsnapja (pr. 21-mj . 20)
vagy aszcendense szerint Bika ember
ernyei : megfontolt, alapos, kitart
s megbzhat. A Bika-tpus hibi : lass,
makacs, olykor csknys, anyagias s kon
zervatv. Betegsgre val hajlamai : torok- s
ggegyullads, epe- s nemi beteg
sgek, reums fjdalmak, menstrucis
zavarok. A mandulk llapotra fOlyamatosan
gyelni kell!
A Bika a megv
ja a zafr s a karneol, de a kveket kizr
lag rz- vagy aranyfoglalatban ajnlatos visel
nik. a mlykk ceyloni zafr hat
jtkonyan rjuk: szomorsgukat s
szerelmi bnatukat, megvja a heves
s nyugtatan hat a
A hagyomny szerint
Salamon kirly is aranyba foglalt
viselt. A XII. szzad krniksai fljegyeztk,
hogy III. Ince ppa, aki rszestette
az aranyba foglalt zafrt , pspkeinek is ilyen
viselst ajnlotta, mivel a zafr hozz
segti a a hatalom megtartshoz, s
megvdi a szeme fnyt.
A karneol viszont a a balese
vja meg a Bika hatsos
vdelmet nyjt a mrgezsek ellen is. Albertus
Magnus tudni vlte, hogy segti a tiszta gon
dolkodst, s tvol tartja a dmoni is. A
karneoit Bika bks nyu
godt, kiegyenslyozott, s kerin
gsi zavarokban sem szenved.
A szerencst az acht, a rzsa kvarc, a
smaragd s a turmalin hozza meg a Bika
Az priliSi ajnljk
mg a gymntot s a hegyikristlyt, a
mjusiaknak pedig a smaragdot, a berilIt s
a krizopzt.
92 elixr
Gykerek s szrnyak
S
zmos ismert lpett fel a
koncerten, gy tbbek kztt a
country- nekes Sheryl Crow,
Donovan s Moby. A "Nap fivr, hold
Zeffirelli-film zene
Donovan, hazjban ugyancsak
azon dolgozik, hogy minl tbb iskolssal
megismertesse a TM technikjt.
Maharishi-hats
A szociolgia tudomnya mr elismerte az
gynevezett "Maharishi-hatst", hiszen
azokban a vrosokban, orszgOkban, ahol
a lakossg 1 szzalka ismeri s otthon
ban gyakorolja (naponta 2x 20 percig) a TM
technikjt, a trsadalmi s gazdasgi let
javul: Ennek az a magyarzata,
hogy a meditci gyakorlsa kzvetve hat
a trsadalom koHektv tudatra is. A kzs
sgi azrt, hogy egy vros kul
turlt, biztonsgos s kpes legyen,
s azrt is, ha az gazdasgilag elmaradott,
. rendezetlen s nem biztonsgos. Ezt az
elmletet 42 alkalommal mr bizonytottk.
- egy jobb
Magyarorszgrt
Maharishi 1976-ban fleleventette a TM
Szidhi technikt, melynek rsze a jgare
pls. A replst az elme s test tkletes
sszhangja kelti letre, s hatalmas boldog
sgrzetet nyjt a A jgare
pls fejleszti az egynt, mint a
meditci, gy a krnyezetre is nagyobb
hatst fejt ki. Ennek hogy a
TM-Szidhit s jgareplst gyakorlkbl
Ringo Star s Paul McCartney
utoljra ht wel adott kzs
koncertet - akkor George Harrison
tiszteletre. A kzelmltban azonban
ismt sszefogtak, s egy
jtkonysgi koncertet szerveztek.
A rendezvnyen pnzt
arra majd, hogy iskols
gyerekek szzezreinek vilgszerte
megtantsk a Transzcendentlis
Meditcit s a TM-jgareplst.
mr elg, ha a lakossg l szzalknak
ngyzetgyke gyakorolja egytt, . egy.
helyen, ezltal mg rendezett- .
sget sugroznak szt krnyezetkben,
vagyis az emltett hatsok hatv
nyozdnak.
A haznkban TM-meditlk s jga
vente tbbszr is sszejnnek, '
"Kt dolgot adjon az
ember agyerekeinek
travalul: gykereket
s szrnyakat."
Kzmonds
tallkozn folyamato
san sugrozzk a trsadalom kollektv
tudatba a rendezettsget.
A tudatalap oktats
A tudatalap oktats tantervben a napi
ktszeri rendszeres TM gyakorls ugyan
gy szerepel, mint a szmtan, vagy az iro
dalom, aminek a gyermekek
alkot- , logikai kszsge,
sge stb. olyannyira hogya tanul
mnyi versenyeken rendszeresen elviszik a
plmt.
. Magyarorszgon eddig egyetlen iskol
ban, . a szegedi Tmrkny Istvn
Gimnzium- banvzettk be a TM medit
cit, de ' kt ltalnos iskola is plyzfk
unis forrsokbl a TM bevezetsre.
Az a ' TM-et vgzett osztly
pozitv statisztikai a http://
wwvv.dovalovszky .corTilszidha.htm#oktataS
honlapon olvashatnak tovbbi informcikat.
A "You Tube"-on "tudatalap
oktats" sorozat is.. transzcenden
tlis meditci, vagy tudatalap oktats.
http://www.youtube .com/watch?v=X
2SqLsmOUE&feature=related
-D.M.,...
HREK HREK
CSALDI ESZMEFUTTATS
Trsadalmi cl Sport- s Csaldi
Napot szervez mjus 10-n az ESzME
(Egyeslet a Stroke a
csillebrci tborban a sportplya
terletn. A futverseny s csaldi
nap clja, hogy felhvjk a figyelmet a
, stroke s
fontossgra, valamint a betegsgen
tesettek rehabilitcijra. A 11 ra
kor rajtol nylt futversenyre nevez
hetnek profik s egyarnt,
de futs mellett szmos ms program
is vrja az
hangzanak el pldul az egszsgtu
datos lesz kzs
csaldi tornra s egsz
sggyi A nagy
sznpadon szrakoztat
gyermekprogramok sz
nestik a rendezvnyt. Tovbbi infor
mci: www.eszmefuttatas .org web
oldalon.
DOHNYFSTMENTES LET
Az Eurpai Uni "HELP - A dohny
fstmentes letrt" kampnya Eurpa
szerte arra buzdtja a fiatalokat,
zk meg kortrsaikat arrl, hogy a
dohnyzs mennyire kros az egsz
sgre, s egyltaln nem dolog.
Ennek rdekben a HELP csapata tr
ninget szervezett Prgban, ahol
Eurpa minden tjrl fiatal
szakemberek tantottk
meg egyebek kztt a killegzett szn
monoxid- mrs fortlyaira. Ezeknek a
mrseknek az eredmnye ugyanis
ltalban sokkoljk a fiatalokat is, s
hozzjrulhat ahhoz, hogy leszokjanak
a dohnyzsrl.
MOZGS! MOZGS!
Magyarorszg a lustk orszga.
Legalbbis ez derlt ki a kzelmltban
vgzett Haznkban
ugyanis t ember kzl csak egy vgez
olyan rendszeres testmozgst, amely a
j kzrzethez, a fittsghez szksges
lenne. Pedig ma mr kztudott, hogy a
mozgsszegny letmd mennyi
HREK HREK
veszllyel jr. Az EU javaslata alapjn
egy minimum 30 perc mr
sklet intenzits testedzsre lenne
szksge a ht 5 napjn vagy legalbb
2 perc lnk intenzits testedzsre a
ht 3 napjn. hogya 14
19 ves fiatalok 42 szzalka soha, mg
14 szzalka csupn havi nhny alka
lommal szn nmi testmozgsra.
KNNYEN FOGYOK
A Magyar Elhzstudomnyi Trsasg
tmogatsval ltrejtt Knnyenfogyok
Program olyan komplex letmdvltst
ajnl a fogykrzknak, ami a dits
trend s a rendszeres mozgs mellett
az orvosi segtsgre is hangslyt
helyez. Az letmd sikeres megvltoz
tatsban ugyanis elengedhetetlen sze
repe van az orvosnak, s ezt ma mr
szinte mindenki elismeri. A trsasg
most egy hrom hnapon t tart "ver
senyt" hirdet azrt, hogy minl tbb
tlslyos ember sznja el magt a vl
toztatsra. Az a
www.konnyenfogyok.hu weboldalon
jelentkezhet. Itt hvjuk fel olvasink
figyelmt lapunk 88. oldaln tallhat
rsra s a www.lefogyasztjuk honlap
ra, amely egszsges testslycskken
tst s egyttal j egszsget is knl.
J
CUKORBETEGEKNEK
A cukorbetegsg- kezels az inzulin s
a szjon t vrcukorcskken
gygyszere k kifejlesztsvel
sen javult, de a elltsa
tovbbra is risi terheket r a bete
gekre s az egszsggyi intzmnyek
re egyarnt. A nemrg haznkban is
bemutatkozott, teljesen j hatsme
chanizmus terpis megolds a
remnyek szerint a 2-es tpus cukor
. betegek ezen gondjn segt. A kezels
lnyege, hogy nem okoz alacsony vr
cukorszintet, mivel a szer alacsony
vrcukorszint esetn egyltaln nem
hat. Az j ksztmnyt a cukorbeteg
sg kezelsre mr egybknt is szedett
gygyszerekkel egytt - kiegszts
knt - kell alkalmazni.
r& berkemann
Germany
Knyelem a htkznapokra
Puha, termszetes alapanyagbl
kszl
Moshat, a talpbett -)
higinikus
Tehermentesti a bokt s a
geri ncoszlopot
Aktivlja az elgyenglt izmokat
Viszlt fjdalom, viszlt visszr!
Egszsgpnztri krtyra vsrolhatak.
Forgalmazink:
Herbria, Omker s Horvth
szakzletek, ignyes s
Gygyszati segdeszkz forgalmazk
www.berkemann.hu
.. /
KONYVAJANLO
/
Elixr Knyvesbolt: XIII. Vci t 7S/b. (a Dzsa Gyrgy ti kk metrmegllnl) Tel.: 349-6568
Ltogasson el honlapunkra, ahol kedvezmnyesen rendelheti meg knyveinket: www.elixirbolt.hu
Mjus 7-n s 21-n, szemlyes vsrls esetn 15% kedvezmnyt adunk
termkeinkre, az Elixr Knyvesboltban. Ezeken a napokon 19 rig tartunk nyitva.
desvz Kiad
TEPPERWEIN
Eletclok
Mi az n nagy letterve?
II
bressze fel az nben szunnyad zsenitl
rje el letcljai!!
Mi a siker, a bOldogsg s az elgedettsg zloga?
Kurt Tepperwein 13 ernyt s ht ,SIKER-tulajdonsgot"
s kivl szellemi alapelveket mutat be, amelyek minden
sikeres emberben megvannak. Ezeket n is elsajtfthatja
s alkalmazhatja egy eredmnyekben, boldogsgban s
egszsgben gazdag lethez.
DEEPAK CHOPRA
Mirt nevet lsten?
Anevets a legegszsgesebb vlasz,
amit az letedre adhatsz.
Mickey Fellaws sikeres Los Angeles-i komikus, mgis
tlagember, akinek megvannak amaga flelmei , vgyai
s fggsgei. Apja halla utn tallkozik egy Francisco
titokzatos idegennel ,aki rkre megvltoztatja az let
t. AMirt nevet lsten? nagyadag humorral s vals, gya
korlati tancsokkal bizonyftja be, hogy az elnk tornyosul
akadlyok valjban lruhba ltztt "Deepak
rmutat, hogy avilg sttsgben mindig gyjthatunk egy
gyertyt, ami nem ms, mint ahumor; s arra sztnz,
hogy ne asttsgre, hanem agyertya fnyre koncentrl
junk. Hogy mirt nevet lsten? Mert rti aviccet."
/Mike Myers/
Bionergetic Kiad
DOR . JOHN F. DEMARTINI
Pokoli profit, mennyei megnyugvs
Emberek millii lmodnak jobb vagyonrl. rtkeink
megbecslse s tudatos hasznlata csodlatosan talakftja
mind lelki, mind az anyagi viszonyunkat. A
vilg s forrsai vgtelenek,ezrt fontos, hogy
megszabaduljunk abennnk rgzlt illziktl. Csak gy ny
lik arra, hogy lmainkat megvalsftva apnz
gyi szabadsg j szintjeire lphessnk.
DDIETHARD STElZL
Spiritulis gygyts II .
Amsodik megtudhatjuk, miknt lehet ltrehoz
ni , fenntartani s hatkonyanalkalmazni egy gygyt
teret, hogy milyen hatssal van atpllkozs az
egszsgre, a gondolatokra, az rzsekre s ltalban az
letmdra. A szerz(5 megtantja, hogyan irnythatjuk
magunkban, s ezltal msokban is az energia ramlst,
s hogyan bnhatunk asajt energiaternkkel.
L TNOK
TAROT
"
Ltnok Tarot
Az ismert Rider-Waite Tarot - m ezttal egy kicsit
mskppen. Lapjait atarot szerelmesei jl ismerik, de
szimblumokban gazdag kpeit a
mg biztosan nem lttk, A Ltnok Tarot ugyanis fordft
aperspektvn, s htulrl mutatja meg ajl ismert
jeleneteket,
Asznes knyv mell ajndk krtyacsomagot adunk,
DR . LILLlAN GLASS
Hogyan vonzzunk
be embereket?
Aknyvben lert gyakorlatok s technikk segtsgvel
megtanuljuk, hogyan alakthatunk ki gazdagabb, elm
lyltebb s kapcsolatokat msok
kal. Szksgnk van msokra, akik rtelmet adnak
letnknek, Ha teljes, elgedett letet akarunk lni ,
tudnunk kell , mikppen vonzzuk magunkhoz, hogyan
talljuk meg, s tartsuk meg krnyezetnkben azokat
az embereket , akik rmet szereznek neknk, Nlklk
rtelmetlen az let
94 elixr
A knyvrendels mdja:

Mandala-V da Kiad
VIKTORAS KULVINSKAS
Csratelek
Fiatalods s gygyuls az Anyatermszet segtsgvel
Itt az ideje, hogya csrkba beleszeressnk! Az egszsg
fenntartsnak egyik legjobb mdszere s legmagasabb
szintje az telek, tknt acsrk fogyasztsa. Acsrk ter
mesztse s olcs, m alegfontosabb rv,ami a
csrk mellett szl, hogy rengeteg tpanyagot s energit rak
traznak, "rkellenes" vitaminok pedig soha
semmi nem mlhatja fell Egy egyedlllan hasznos
s szrakoztat knyv, a csratermeszts egyik
a ViktorasKulvinskastl!
I
D ... I , ....... " 11""'Ul
r-
I (S1l/m
I tlr Iko:;zs
OR. EOWARD HOWELL
Enzim tpllkozs
Kulcs afiatalsg
s az let meghosszabbtshoz
Egszsgnk s atpllkokban
enzimekre van alegnagyobb szksg, amelyeket az
(nyers nvnyi telek s csrk) nyerhe
tnk. A knyv elrulja, hogyan takarkoskodhatunk enzim
jeinkkef, hogy fenntartsuk a egyenslyt. Az egsz
s agygyfts egyarnt az enzimeken, s
csakis az enzimeken mlik!
Rt", . H',,> \1.I. :Ll F>U-II
I C))p!JdriririJUls ci/rt
I
-
ARMIN RISI - RONALD ZRRER
-
Vegetrinus let
Minden, amit tudni szeretnl a hsmentes letmdrl
"Amg az emberek azt gondoljk, hogy az llatok nem rez
nek, addig az llatoknak kell reznik, hogy az emberek nem
gondolkodnak."
Ez arendkvl szrakoztat knyv avegetrinus let minden
aspektust trgyalja, tele szellemes idzettel hres emberek
napjaink sztrjainak mly megltsaival,
orvosi s tudomnyos tnyekkel. Valban vlaszt
ad sok krdsre, eloszlatja atvhiteket s mindenkihez szl.
Taln ez atitka hihetetlen Eurpa-szerte,
ahol alegismertebb m atmban.

SZAB JUDIT
Megrkezs aFnybe
Aknyv tbb szempontbl mutatja be rszletesen aglobliS
spiritulis talakulst. Az Olvas megtudhatja, mit jelent az,
hogya Fld az tdik dimenzi fel tart, mi az egyes dimen
zik pontos jelentse, milyen szerepet jtszik aKegyelem
ebben afelemelkedsben, mit jelent az, hogy a
karma, konkrtan hogyan zajlik le bennnk akollektv beava
ts s mi a energik szerepe ebben ahatalmas spiritulis
talakulsban. A knyv vgn pedig egy nagyon aktulis
tmt tallunk: a kapuk bezrulst, amely mr a folyamat
lnyegi szakasznak utal.
Magnkiads
AZRT JOTIEM.
HOGY HAZA VIGYELEK
II
,
1; 1
CHING HAl
Azrt jttem, hogy hazavigyelek
Ritkn van alkalmunk arra, hogy szemlyes irnytst s
tanftst kapjunk egy megvilgosodott aki vezetni
tud minket sajt utunkon, amint elkezdjOk aspiritulis
szabadsg s megvilgosods fel utazsunkat.
Ching Hai Mester azon ritka l6 szentek egyi
ke, aki tantst ingyen s felttelek nlkl osztja meg
mindazokkal , akik amegszabadulst keresik.
Silvana Kiad
VLAGYIMIR MERGE
Anasztzia
Anasztzia, a Cdrusok sorozat ktete. Vlagyimr
Megre, nagy hrnvnek vllalkoz, kereskedelmi
expedcit indtott aszibriai tajgba 1994-ben, ahol egy
hihetetlen trtnetet hallott a cdrusokrl " . A trtnet
nem hagyta nyugton s ezrt, immr majdnem ateljes
szln, jabb karavnt indtott egy vre r. Ezen az ton tall
kozott Anasztzival , akivel hrom napot tlttt atajgban s
gy ismerte meg Anasztzia klns, Megre szmra teljesen
j, taszt s egyben vonz vilgt. Anasztzitl egy teljesen
j kpet kapott avilgrl s olyan egymstlltszfag
m egymssal mgis szorosan dolgokrl, mint a
kertszet, gyermeknevels, gygyfts, a termszet szeretete
s tisztelete, a szexualits, valls,stb. Anasztzia egy
civilizci leszrmazottja, mely fogva egszen
napjainkig aszibriai tajgban l. Korok, uralkodk, rendsze
rek jttek-mentek, m enp mind amai napig
letvitelt. Teljes harmniban l atermszettel , a
vi lgegyetemmel , ismeri s tudatosan alkalmazza annak
kisugrzsait s trvnyeit.
ASOROZAT TBBI RSZE:
SMS 5502 2. rsz
A Cdrusok 3410.
SMS 5501 3. rsz
A szeretet Tere 3410.
SMS 5515 4. rsz
A Teremts 3410..
SMS 6439 5. rsz
Kjk is vagyunk? 3410.
elixr 95
BUDAPESTI BOLTOK
Marika Natura Boltja
1011 Iskola utca 35/b
Tel.: 202-0895
Fitocentrum
1024 Fny u. II/ 21. Tel.: 345-4153
Fagyngy Natura
1024 Lvhz utca 2--Q.
Mamut I. L-l em. Tel.: 345-8090
Gygynvny Intersound
Budagyngye zletkzpont I. em.
1026 Szilgyi Erzsbet fasor 121.
Tel.: 275-0855/209
Paradigma Ezoterikus kls
s nagykereskeds
1032 Bcsi t 195.Tel.: 250-7791
www.paradigma.hu
Buga Fvesbolt
1032 Kolossy tri piac, em. 13/ B
Tel.: 250-5104
Fogyiszalon
1033 Harrer Pl utca 22.
Tel.: 242-2995, 20/ 959-9717
Gygynvnybolt
1039 Vziorgona u. 9.
Tel.: 20/367-2882
Biobolt
1039 Mtys kirly t 18.
Tel.: 20/475-4542
Jkai Biocentrum
1 042 rpd t 77.
Tel.: 369-2464
www.jokaibiocentrum.hu
tma Center jurvda
1051 Vigyz Ferenc u. 4.
Tel.: 269-1625
Harmnia letmd Centrum
1055 Honvd u. 22. / Mark u.ll felV
Tel: 346-0325, 269-2946
Pharos NATI.!. Alternativ
pszichotrner-kpzs
1055 Bajcsy-Zsilinszky 34.
Tel.: 70/636-7159
www.pharosnatti.com
SOTER Ezoterikus Klub
1066 Dessewffy u. 53. Tel.: 331-8186
Madai Bal BioboltJLkuck
1066 Terz krt 32. Tel.: 269-3298
Napos Oldal Vegetrinus Saltabr
s Biobolt
1066 Jkai u. 7. Tel.: 354-0048
www.naposoldal.com
Nyugvpont ngygyft Stdi
1067 Etvs u. 45
Tel.: 312-4979, 30/984-7597
www.nyugvopontstudio.hu
Avaion Szigete Ezoterikus Knyv
s Ajndk
1068 Kirly u. 54. Tel.: 413 62 90
desvz Knyvesbolt
1085 Jzsef krt. 26.
Tel.: 266-3778 www.edesviz.hu
Zen 2000 Bt.
1085 Somogyi Bla u. 7.
Tel.: 30/571-0004
Gygynvny s
Szakzlet
1088 Jzsef krt. 15. (Blaha Lujza trnQ
Tel.: 266-0057
Vitaminkirly Kft
1088 Rkczi t 25.
Tel.: 70/ 6124-877
Gygynvny Blobolt
1102 Krsi Cs. S. u. 6.
Tel.: 814-3522
Gygynvnybolt
1111 Bartk Bla t 50.
Tel.: 361-3522
Nap-Ra Kft.
1114 Szabolcska Mihly u. 5.
Tel.: 466-5627
Fitotka, a termszet patikja
1114 Kosztolnyi D. tr 11.
Tel.: 466-8869
Bio-Forrs
1117 Budafoki t 81. Tel.: 209-5011
Bio Eleven Kft.
1118 Rtkz u.7.
Eleven Center I. emelet
TeVfalc 246-2380 www.bioeleven.hu
NATURPONT
MM Park Bevsrl Kzpont
1123 Alkots u. 53. Tel:487 -5439
lethz Biocentrum
1126 t 13-1 5.
Tel.: 225-8533
Elan-Vital Termszetes Egszsg
Kzpont
1134 Vci t 9-15. (Kispiac,
Metrszinl.) Tel.: 288-6818
Kamilla Biopatika
1134 Vci t 9-15. Lehel Csarnok
Galria (a posta mellett)
Tel.: 288-6826,
Pi Centrum
1136 Balzac u. 12. Tel.: 239-3059
Keleti letmdcentrum
1137 Pozsonyi t 16. Tel.: '339-0209
www.eletmodcentrum.hu
Homoktvis Mintaiobolt s
Gygynvny Szakzlet
1145 Thkly t 117.
Tel:30/41 0-7984
www.homoktovis.com
Zugli Pi-viz Bio Kuck
1148 Vezr utca 146.
Tel.: 30/347-3259
Gygynvny Szakzlet
1161 Rkosi t 93.
Tel.: 405-5234
Zefir Biobolt
1163 Sashalmi stny 26.
Tel.: 405-4262
Tlgy Reform - Biobolt
1188 Tlgy u. 2.
Tel.: 291-1734
Biotka Gygynvnybolt
1191 Templom tr 16.
Tel.: 20/973-1169
Fves Patika
11 91 Kossuth tri piac, csarnok
Tel.: 280-6719
Biotka Gygynvnybolt
1191 Kossuth tri piac, emelet
Tel.: 70/557-4291
lskamra Biobolt
1192 Ks Kroly tr 12.
Tel/fax: 280-2831
Gyngyhz Kzpont - Biobolt
1201 Vrsmarty u. 8.
Tel.: 283-1141
Pupilla Bio- s Ajndkbolt
1 204 Pestszenterzsbet
Ttra tri piac 90. sz. zlet
Tel.: 20/ 567-4020
Termszet Patikja
1212 Csepeli piac, Dek tr 1.
Tel.: 427-1298, 20/9444-002
VIDKI BOLTOK
Bioszfra
2000 Szentendre, Attila u. 23/a.
Tel.: 26/ 319-355 20/ 205-4235
Budarsi lelmiszerallergia
Szakzlet
2040 Budars Budapesti t 49.
Tel.: 23/ 441-465
www.glutenmentes.extra.hu
Vraljai Naturahz
2094 Nagykovcsi,
Kossuth Lajos utca 91.
Tel.: 20/954-60647
Harmonikus let - Horvth Zoltn
2120 Dunakeszi, Szent Istvn u.15.
Tel.: 27/543-060
www.harmonikuselel.hu
Calendula Naturbolt
2150 Dunakeszi, Ndas u. 6.
Auchan, Tel.: 06-30/ 856-3126
Calendula Naturbolt
2151 Ft, Fehrk u.l.
Cora hipermarket
Tel.: 06-30/316-4048
Menta Biopatika
2377 rkny, Hunyadi l. 9.
Tel.: 70/397-3564, 29/310-469
CAMIN Ezoterikus Bolt
2600 Vc, Grgey u. 7.
Tel.: 20/565-4745
Kelet Kincse - Testi s Lelki
EgSZSg Boltja
2890 Tata, Mjus 1. t 21 .
Tel.: 20/397-17-87
Mennyei Manna Blobolt
3700 Kazincbarcika, Derkovics Gyula
tr 12.Tel: 06-20-8000-959
Egszsg Biobolt
4400 Nyregyhza, Kossuth tr 14.
Tel.: 42/ 506-386
"Zld Sziget" letmd Szakzlet
4400 Nyregyhza, Szabadsg tr 4.
(Krdy udvar), Tel.: 42/400-756
Biokuck
4400 Nyregyhza, Piac csarnok,
Bza tr 23. Tel.: 42/508-817
Napraforg Bio- s Naturabolt
6200 tr 15.
Tel.: 70/382-7078
KUCK Knyv s Ajndk -
Ezotria s nemeskgygyszat
6500 Baja, Jelky tr 8.
Tel. : 30/ 649-1920
Bolt az egszsghez
6600 Szentes, Kossuth utca 22.
Tel.: 20/ 261-1538
Naturabolt
6721 Szeged Csongrd sgI. 9.
Tel.: 62/555-882, 30/ 205-3103
desvz Ezoterikus s Blobolt
8000 Szkesfehrvr, Vrkrt 3.
Tel.: 22/323-531
Tavaszpont Blo-s kotermkek
zlete
8000 Szkesfehrvr Ady Endre u. 5.
Tel.:22/379-447
JoGa Biobolt
8380 Hvz, Szchenyi t 24.
Tel.: 20/ 444-3077
Biotka
9021 Kisfaludy u.15.
Tel.: 96/ 318-782
BIO ABC s Bf
9021 rpd u. 32.
Tel.: 96/310-310, 70/453-71-52
www.bioabcgyor.hu
Natura Gygynvny
9021 Szent Istvn t 19-25.
Tel.: 70/366-0263
Gygynvny zlet
9022 Plffy u. 3.
Tel.: 96/ 310-253 20/ 4490-209
Asinel Gygynvny s
Reformlelmiszer bolt
9023 Fldes Gbor t 22.
Tel.: 20/ 661-4254
Gygynvnybolt
9023 Verseny u. 3.
Tel.: 96/414-944
Herba-Tka
9400 Sopron, Vrkerlet 52.
Tel.: 99/317-715
96 elixr
2009.jnius 7. vasrnap, PetQti Csarnok, Vrosliget
Jegyek a rendezvny napjn,
a helysznen kaphatak.
Tovbbi informci:
Napfnyes let Alaptvny
1056 Budapest,
Belgrd rakpart 26. mfszt. 1.
tel./fax: 06- 1-311-9999
mobil: 06-30-311-9999
A fesztivl honlapja:
www.napfenyesfesztival.hu
E-mail cm:
fesztival@napfenyes.hu
Zens programok
Kiyo Kito Taiko japndob csoport,
Kvi Szabolcs s bartai koncertje,
a dunajvrosi Vasas Npi Tncegyttes
bemutatja, nptnctants, zenestor,
hrfa, jazz, npzenei s improvizcis
koncertek
Hmmt foglalkozsok
npi
foglalkozsok, gyermekjtkok s jtszhz,
"Legyl Te is alkotsarok,
csipkevers, paprmerts, kosrfons,
lepnysts
Eloadink tbbek kzft: (saldi programok
Prof. Dr. Bagdy Zo-Zo bohc,
pszichoterapeuta
Boka Gbor vsri kikilt
Dr. Jakab Tibor
Ldafia bbjtka,
antropozfus orvos s gyermek

Paulinyi Tams
r, pszi-kutat meseplya gyerekeknek,
nismereti foglalkozsok,
Rkos Pter
cszlizda, krhinta,
humanisztikus asztrolgus
msz6faL, arcfests,
Vradi Tibor
karikatra kszts
tennszetgygysz, vallsbIcssz
Hill.s s vsr Rdormadif'olk
Workshopok
Napfnyes
ttere
Tmogassa 1%-val a
A mdibl ismert:
BUBU lt:nok. jsn
Mantra
Szeretettel vrja nt!
Magyarorszgi
30-236-9 I 24.
Buddhista
Egyhzat
Technikai szm: 1706
www.buddhlstaegyhaz.hu
KINEZIOLGIA
Szorong" nbilalom, nrtkels, kit keress,
slyproblmk, allergia. alvszavar esetn.
www.gyongyiki.nez.bu
Beke Gyngyi, 06-30-301-3038
;;
DEVA EZOTERIKUS FOISKOLA
llamilag engedlyezett oktats
2009 szeptember 11.-n
(minden pnteken 17-20 ra), valamint
szeptember l2.-n (minden msodik
szombaton 10-16 ra) j vfolyamokat indt.
Vezet oktat: Csky Ildik
Neurofeedback terpia
alvszavar, szorongs, figyelemzavar,
hiperaktivits, IQ nvels,
Bejelentkezs: Sashalmi gnes terapeuta
06-30-364-7877

MINDIG
DIVATBAN

/l+rROKK.
AMaVNEMKER
MEGVALTOZTAT
EMMIBE, DE MINDENT
Dr. Wu professzor,
igazi HAGYOMNYOS
KNAI


feltrja a betegsg valsgos okt.
Mindenfajta FJDALOM KEZELSE,
DEPRESSZi, FLELEM, PNIK,
SZORONGS,
idegi
visszeres lbak, immunrendszer,
vizelettartsi problmk Qnkontinencia)
hatsos kezelse, s ms slyos
kompliklt betegsgek esetben is!
RDEMES BZNI BENNE!
1114 Bp. Villnyi t 8. tsz.2.

06-30-602-667806-1-789-0513
www.sangtian.net
Email: drwuguosheng.@gmail.com
LD AZ LETED ooo
Minden szombaton JNGYENES
Budapesten az let teJjessgrl.
Telefon: 06-20-2628314
E-maii: beatrix.t oth@web.de
Honlap: http://beatrix-toth.spaces.live.com/
Ultrashape kezelsnl fizet, hrmat kap.
dlsi csekket is elfogadun:i;; kii,, '
Htvgn is nyitva! Sajt parkol.
Cm: 1213. Bp. Szent Istvn t. 248-250.
Tel.: 1-420-7309, 30-629-8299
www.szepsegkozpont.extra.hu
email : szepsegkozpont@freemail.hu
Radiesztzia
Fldsugrzs vdelem, feng shui
Tancsads, tanfolyamok
Bencze gnes 317-8066, 0630-900-0877
Marosi Jzsef 06-20-995-0832
BIKINI
TOPUSTA
SZEZQ\I ELn
BEMUTATJUK
KEDVENC
FRDORUHAINKAT
HANGOLDJON
SZPLSRE
TEST
MELLKLE
TUNKKEL!
Prilis
az Jsgrusoknl
STlUSOS, SZEllEMES, SZEXIS
Egy egszsges testtmegnek mintegy 4 %-a svnyi anya
gokbl ll. Ez nmagban nem tl soknak, viszont a maradk test
tmeg 60- 70%- avz, gy mr lnyegesen nagyobb hangslyt kap ez .
a szm. Attl hogya szervezetnek milyen mennyisgben
van szksge rjuk, makroelemeknek, illetve mikroelemeknek
(nyomelemeknek) nevezzk A makroelemek csoportjba
tartoz svnyi anyagokbl napi tbb g, vagy tbb szz milli
gramm, mg a pr mg, vagy mikrogramm is
elgsges.
Az svnyi anyagok az anyagcsere szinte minden fzisban
fontos szerepet tltenek be. Egy-egy svnyi anyag tbb funk
cit is ellt aszervezetben. Hogy melyik svnyi anyagra milyen
mennyisgben van szksge a szervezetnek, azt az letkor,
nem, egszsgi llapot, s a fizikai aktivits is befolysolja. Ha
kevesebb svnyi anyag kerl a szervezetbe, zavart szenved fel
szvdsa, beplse, az betegsgek kialakulshoz
vezet (pl. csontritkuls, izomgrcsk, aranyr, visszr, a korai
regedse). Ezen knyes egyensly kialaktsban lehetnek segt
sgnkre a Schssler-sk, melyek hasonlan irnyt
mutatnak szervezetnknek, hogy mit kell tenni az egyenslyi llapot
kialaktshoz, s megtartshoz. Hogy milyen Schssler sra van szksge
szervezetnknek, azt nem csak tneteink, hanem arcunk is elrulja. Ezen apr
jelek szrevtelt brki vagy rdemes szakember tancst krni, gy
3. Ferrum phosphoricum 7. Magnesium phosphoricum 11 . Silicea
Ka um ch loratum 8. Natrium chloratum 12. Calcium sulphuricum
A Schss er - az ban nem svnyi anyagok, a homeoptia nagycsaldjba tartoz gygyszerek. a homeoptis
gygyszer el r:cs. szaolyokat kveti, azonban nem azonosak a kzismert golycskkkal (globulusokkal), gy nem helyettesthetik egymst.
ASchssler-,telE "'"_- cionlis szereket s a szereket tejcukorban drzslik el, a homeoptis
vekben f09":'2 -.a potenciljk s tablettzzk. Ezzel az eljrssal biztostott a hatanyagok nagy
fok fel2'"3S2 - _ az egyes intenzv reakci kszsge.A biokmiai szerek gy mintegy molekulris
es il formjukban, mint ionok a sejtmembrnokon kpesek thaladni.
sc - _ - 'gy megadjk szervezetnknek ami hinyzik, a szksges informcit, hogy lehetnk e
gszse.::...:se e0:'" a rohan, stresszel teli vilgban. rdemes odafigyelnnk szervezetnk jelzseire, ar
"'- ""2 - = s::3"'XlS betegsg Betegsget pedig mindig knnyebb mint kezelni.
s= S= __ =:E ""Iben - nzznk szembe magunkkal, arcunk apr vonsaival, nem bnjuk meg.
DR. PEITHNER KG
. .. =&1
A koe zatokrl s amellkhatsokrl olvassa el abetegtjkoztatt,
vagy krdezze meg gygyszerszt!
szmos betegsget Ha motoszkl bennnk a gondolat, hogya csaldban
bizonyos betegsgek gyakrabban fordulnak sok esetben arcunk vlaszol, hogy rkltk- a hajlamot.
Aszveti sk terpis rendszernek alaptja Dr. Wilhelm Heinrich Schssler nmet homeopata orvos. Terpis rendszerben 12 svnyi
st hasznl. Ezek mindegyike elengedhetetlen szervezetnk kiegyenslyozott Ezek az svnyi sk a
1. Calcium fluoratum 5. Kalium phosphoricum 9. Natrium phosphoricum
2. Ca cium phosphoricum 6. Kalium sulphuricum 10. Natrium sulphuricum
... VOLT EGYSZER EGY SZNANTHA!
Kezelje a sznantht homeoptival!
Luffeel orrspray
Az akut fzisban helyi kezelsre.
LuffeeP tabletta
A helyi kezels kiegsztsre.
Szedst mr az enyhbb tnetek jelentkezsekor rdemes megkezdeni.
-Heel
Dr. Peithner Budapest Klt.
1105 Budapest, Bolgr u 4. Isz. 2-3.
Tel: (1) 431 -89-54 Fax: (1) 431-89-53
A LuffeelQD homeoptis gygyszer, mely tabletta s orrspray
www.peithner.hu
formjban recept nlkl kaphat a gygyszertrakban! peithun@t-onllne.hu
A kockzatokrl s mellkhatsokrl olvassa el a betegtjkoztatt,
vagy krdezze meg gygyszerszt!