Anda di halaman 1dari 2

Apa itu Jantung??

Sayangi Jantung Kita

JantungMU Masa DepanMU

Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sistem peredaran darah
Apa itu Penyakit Jantung??

Gejala lain ketika terserang penyakit jantung

Penyakit jantung adalah sebuah penyakit yang menyebabkan kondisi jantung tidak dapat melaksanakan fungsinya dengan baik. Penyakit jantung merupakan sebuah penyakit yang menggangu sistem pembuluh darah atau yang menyerang jantung dan urat-urat atau pembuluh darah.

Rasa nyeri yang hebat pada bagian dada yang disertai muntah Rasa tertekan atau seperti ditimpa beban, sakit, terjepit, diperas, dan terbakar di bagian dada dapat menjalar ke lengan kiri, leher, dan punggung seseorang.
Macam-macam penyakit jantung

By : Selina Heraris FK UMP 2011


Apa gejala penyakit jantung??

Nyeri dada Berdebar-debar, Cepat letih Sesak napas Ada riwayat sering pingsan Sesak bila tidur terlentang Beberapa organ tubuh membiru Serta perut dan bagian kaki membengkak

Jantung Koroner Jantung koroner terjadi karena pembuluh darah pada arteri koroner menyempit atau tersumbat. Hal ini mengakibatkan oksigen dan nutrisitidak dapat mengalir dengan baik ke jantung sehingga fungsi jantung sebagai pemompa darah menjadi terganggu. Hipertensi Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyebab terjadinya stroke dan serangan jantung. Penyakit ini timbul karena adanya peningkatan tekanan darah di atas batas normal yaitu lebh dari 140/90 mmHg dalm jangka waktu yang lama. Stoke Penyakit jantung yang menyebabkan sruke ini terjadi akibat minimnya pasokan darah yang mengalir ke otak.

Serangan Jantung Serangan jantung termasuk dalam salah satu penyakit jantung yang mematikan. Sebab utama dari serangan jantung yaitu karena aliran darah yang menuju ke otototot jantung terhambat sehingga membuat jantung tidak berfungsi sama sekali dan biasanya terjadi secara mendadak atau tiba-tiba. Gagal Jantung Gagal jantung ditandai dengan tidak maksimalnya kerja jantung sehingga jumlah darah yang dipompanya tidak mencukup kebutuhan normal metabolisme tubuh. Persediaan darah pun berkurang sehingga sel-sel mati akibat kekurangan oksigen yang di bawa oleh darah tersebut. Penyakit Klep Jantung Penyakit ini terjadinya karena kerusakan pada katup jantung. Katup ini memiliki fungsi sebagai pengatur aliran darah yang masuk searah menuju organ jantung. Penyakit ini bisa berkembang sebelum kelahiran dan ketika semasa hidup. Pericarditis Penyakit ini sering kali disebabkan adanya infeksi pada organ jantung. Infeksi tersebut dapat disebabkan oleh jamur, bakteri, bahkan virus HIV. Penyakit ini juga bisa disebabkan oleh efek samping dari konsumsi obat-obatan.

Delapan langkah agar jantung tetap sehat

5. Kenali Faktor Risiko Kesadaran ini penting. Contohnya, salah satu dari keluarga pemah mengalami serangan jantung, kita bisa mewaspadainya karena berada dalam rantai risiko tinggi. 6. Pilih Makanan Sehat Menghindari makanan tinggi lemak, mengurangi daging merah, gorengan, makanan yang serba tinggi kalori. Ganti dengan sayur, buah segar, daging putih, makanan berserat seperti oat dan bijibijian. 7. Bila Kegemukan, Normalkan Berat Badan Kegemukan menyebabkan pelepasan asam lemak bebas. Akibatnya seluruh hormon terganggu, tekanan darah menaik, dan banyak penyakit bakal mengikuti selain jantung. Konsultasilah dengan dokter atau ahli diet agar berat badan terjaga normal. 8. Lakukan Latihan Fisik secara Teratur Olahraga yang teratur melatih otot-otot juga jantung. Keseimbangan hormon akan tercapai karenanya. Setidaknya 30 menit sehari, tiga kali seminggu merupakan hitungan yang cukup untuk melatih tubuh.

1. Cek Kolesterol dan Tekanan Darah secara Teratur Hipertensi merupakan penyakit yang menyerang diam-diam. Mengecek kesehatan secara teratur merupakan upaya waspada. 2. Jika Merokok, Segeralah Berhenti Ini merupakan salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular, juga penyakitpenyakit lain. American medical association menegaskan, berhenti merokok mengurangi risiko terkena serangan jantung. 3. Kelola Stres stres dapat menaikkan tekanan darah dan meningkatkan kecenderungan merokok, makan banyak dan tidak teratur. Atasi dengan meditasi, yoga, dan kalau perlu lakukan rileksasi. Anda juga bisa menikmati musik, membaca buku, atau bercengkerama dengan kawan. 4. Jangan Mengabaikan Pertanda Jangan mengabaikan hal-hal yang menyankut gejala dari penyakit jantung.

Semoga tulisan ini bisa bermanfaat bagi kita semua Terima kasih