Las recetas de la abuela

Si te has metido agotada en la cama, ponte aceite de ricino sobre los prpados y alrededor de los ojos antes de acostarte. Fuera ojeras. En caso de que tu rizapestaas haya desaparecido, utiliza una cuchara. Aprieta suavemente las pestaas hacia atrs con el mango. Para espesarlas, aplica sobre ellas polvos sueltos antes del rmel. Unas gotitas de agua de colonia o de perfume en la raz del cabello matan el olor a tabaco. En caso de que no tengas tiempo para lavarte el pelo, mezcla una cucharada de sal con una taza de harina de maz, mtelo en un salero de agujeros grandes, espolvoralo y date un buen cepillado. Con polvos de talco los resultados son tambin espectaculares. Si tienes las uas muy amarillas, pasa sobre ellas un trozo de limn. Las manchas de nicotina desaparecen al frotarlas con pasta dentrfica especial para fumadores.

TRUQUITOS DE BELLEZA
AGUA MILAGROSA Toma media hora antes de levantarte de la cama dos vasos de agua y habrs encontrado la mejor manera de luchar contra la celulitis, a la vez que hidratas tu piel. CABELLO SANO Si te has pasado con los tintes o las permanentes, da un descanso a tu pelo. Puedes devolverle su salud aplicndole una mascarilla de aguacate y yogur natural. Es muy eficaz MANOS MS SUAVES Mezcla glicerina con zumo de limn. A continuacin frota tus manos con la nueva crema que has preparado y vers como stas ganan en suavidad. MANTN TU CUTIS FRESCO Y SUAVE Para acabar con los fastidiosos granitos que salen en la cara, prueba a aplicarte una mascarilla de frutas. Cuece una pera o manzana y tritrala. Despus de que se enfre extindela sobre el rostro. Djala actuar durante 15 minutos y retrala con agua tibia. Aplcate una crema hidratante y estars lista. MAQUILLAJE MS DURADERO Si te pasas medio limn o un cubito de hielo por la cara antes de maquillarte, conseguirs mayor fijacin y evitars retoques. PON FIN A LAS BOLSAS DE DEBAJO DE TUS OJOS Aplcate unas rodajas de patata fresca bajo los prpados durante 15 minutos y algodn impregnado de zumo de manzanas cocidas sobre ellos. No slo sentirs un alivio instantneo sino que las bolsas desaparecern. MANTN FUERTE TU CABELLO Deja reposar 150 gr. de albahaca en un cuarto litro de agua hirviendo. Aplasta las hojas, cuela el lquido y envsalo. salo para darte un masaje semanal sobre el cuero cabelludo. Notars como tu pelo se

vuelve ms fuerte. LUCE UNAS UAS SANAS Para conseguir unas uas sanas y bonitas no hay nada como sumergirlas cada da durante unos minutos en aceite de oliva templado; luego, dales un pequeo masaje y notars como en pocos das se fortalecen. OTRA DE UAS Todas las noches antes de acostarte aplcate en las uas con un pequeo masaje, aceite de almendras dulces. ACABA CON LAS OJERAS Uno de los sistemas ms sencillos para acabar con las ojeras consiste en aplicar sobre los prpados, durante 15 20 minutos y mediante un algodn, un preparado de t tibio al que debemos haber aadido un poco de sal. PARA QUITAR LAS VERRUGAS Corta un ajo y, con la parte central, el corazn, frotar durante un par de minutos la verruga. La operacin se repite todos los das hasta conseguir que desaparezca. LAS MEJORES PESTAAS Para tener unas pestaas bonitas y espesas, tan slo es necesario aplicar en ellas un poco de vaselina cada noche. Pero si tu problema es que son demasiado cortas, prueba a darlas un ligero masaje con aceite de oliva antes de ir a dormir. Pronto notars el resultado. UN BUEN DESMAQUILLADO Cuando se te acabe el desmaquillador, lvate la cara con un poco de leche. Acto seguido, scala bien con un algodn, y aplcate un tnico. Tu piel quedar suave y tersa. DIENTES BLANCOS Sabas que las fresas y las hojas de salvia son perfectas para conseguir unos dientes blancos? Comer manzanas a bocado tambin ayuda a mantener tu boca limpia, ya que elimina los restos de comida. TALONES PERFECTOS Coge una cebolla, prtela por la mitad y haz un agujero en el centro, rellnalo con sal y djalo reposar seis horas. Luego aplica el lquido que suelta con un pincel sobre las durezas de los talones. Vers como tus talones quedarn perfectos. PIELES DELICADAS La cola de caballo lleva silicio y

este mineral es magnfico para regenerar la piel delicada. Ser efectiva tanto si tomis la infusin, como si os la aplicis directamente en la piel. DIENTES BLANCOS Mezcla media cucharadita de bicarbonato con un poquito de agua, y cepllate los dientes todos los das en la maana antes del cepillado habitual. Poco a poco vers los resultado. Lo mejor de este procedimiento a diferencia de otros, es que como los dientes se van aclarando gradualmente puedes parar cuando te sientas satisfecha con el resultado logrado. No demoraras ms de 2 minutos. UN TNICO CALMANTE Si tienes la piel tensa e irritada y se te ha terminado el tnico, puedes elaborar uno casero con manzanilla. Para esto, prepara una infusin con 50 gr. de esta planta en medio litro de agua durante 10 minutos. Fltrala y aplcala pulverizando sobre el rostro. MASCARILLA DE MIEL Ponte semanalmente una mascarilla de miel natural y djala actuar durante diez minutos. Te sorprendern los resultados. AMPOLLAS MGICAS Despus de un da de trabajo tu rostro mostrar seales de cansancio. Para borrar toda huella de estrs o suavizar lneas gestuales, aplica el contenido de una ampolla revitalizadora. Su efecto tensor es inmediato. Pregunta por ellas en la farmacia. BAO O DUCHA? El bao es estupendo para librarte de tensiones o estrs, pero si abusas de l produce flaccidez. Resrvalo para ocasiones especiales, que no dure ms de 15 minutos y el agua, a menos de 38 grados. CONTRA EL MAL ALIENTO Mastica unas hojitas de perejil o hierbabuena y el mal aliento desaparecer durante un tiempo. Si el problema vuelve a aparecer al cabo de unas horas puedes repetir la operacin, porque estas hierbas son inofensivas. MANOS SUAVES Cuece una patata y cuando se haya enfriado, aplstala, adele dos cucharadas de leche fra y otras dos de miel. Haz una pasta homognea y aplcatela sobre ambas manos. Djala actuar unos 15 minutos, y luego, retrala con agua. PARA MANOS SPERAS Mezcla un poco de tu crema habitual de manos con una cucharadita de azcar y masajalas

con esta mezcla hasta que el azcar quede prcticamente disuelto. Luego, lava tus manos con agua tibia, scalas bien y aplcate otra vez la crema normal. Arrastrar las clulas muertas y facilitar la circulacin. UAS FUERTES Si se te parten con facilidad, conseguirs buenos resultados introduciendo los dedos durante un rato cada da en un recipiente que contenga vinagre. Logrars que se vigoricen y no se quiebren. MANCHAS EN MANOS Con los aos aparecen manchas en la piel de las manos. Mezcla agua, azcar y un botn de ncar molido. Haz una mezcla y aplcala durante varios minutos. Si la mancha no es muy oscura, funcionar. ESMALTE DE UAS Cuando el esmalte de uas se espese, pon un cazo de agua a hervir y, cuando est en ebullicin, mete dentro el bote de esmalte bien cerrado y djalo a fuego muy bajo unos segundos. Vers cmo su textura se vuelve en seguida mucho ms fluida PESTAAS SANAS Para conservar las pestaas flexibles y sanas, aplcales una vez a la semana compresas de manzanilla. Mantenlas unos 5 minutos. RMEL FRESCO Cuando notes que tu rimel empieza a secarse, adeles unas gotas de aceite de oliva. Quedar como recin comprado y tus pestaas aparecern brillantes. SI ESTS CANSADA Y TIENES OJERAS... Corta rodajas de pepino y colcalas sobre los ojos cerrados. Tmbate y siente cmo su frescor los relaja. PESTAAS MS LARGAS Acostmbrate a darte un poquito de aceite de ricino en las pestaas una vez a la semana. De esta forma se fortalecen y espesan. PARA LOS OJOS Ver la televisin muchas horas puede hacer que los ojos te escuezan y te lloren. Lvalos varias veces al da con agua hervida con un puadito de sal y vers cmo mejoran rpidamente. OZUELOS Aplica un algodn embebido en agua hervida con sal, ya fra, o con manzanilla. A los pocos das ira bajando la inflamacin y desaparecer.

OJOS HUNDIDOS Puedes disimularlo aplicando por todo el prpado una sombra de color muy claro y delinendolos con un lpiz negro. OJOS HINCHADOS Si tus ojos estn hinchados por la maana, aplica una toallita fra y hmeda sobre ellos. Adems, modera el consumo de sal. PARA FORTALECER LAS PIERNAS Sube y baja escaleras. Mueve alternativamente los pies al subir cada escaln y tratando siempre de no doblar la rodilla de la otra pierna. CALLOS Y DUREZAS Introduce los pies en agua caliente en la que previamente hayas disuelto un vaso de almidn en polvo. Mantenlos dentro durante unos minutos y luego aclara con agua fresca. La piel que sobra puedes retirarla con ayuda de una piedra pmez. No olvides darles crema despus. PARA PIELES GRASAS Machaca una patata cocida y aade dos cucharadas de leche, miga de pan y unas gotas de limn. Aplcatelo en el rostro como si fuese una mascarilla y mantenla durante 20 minutos. Luego, retrala con agua templada. LECHE LIMPIADORA Si no tienes a mano leche limpiadora, bate muy bien una clara de huevo y extindela sobre tu cutis sin dejarla reposar. Si quieres que resulte ms refrescante, adele un chorrito de limn. Retrala pasados unos 20 minutos con agua fra. ACN Prepara una mezcla con arcilla verde y aceite de almendras dulces, de venta en herbolarios. Date esta mascarilla todos los das y djala actuar durante un ratito. Notars la mejora. NARIZ SIN PUNTOS NEGROS Para librarte de ellos, parte un tomate por la mitad y frtalo sobre la zona de impurezas. Djalo reposar sobre la piel 15 minutos y aclrate con agua tibia. MASCARILLA DE PERA PARA HIDRATAR Si trituras la pulpa de una pera y te la aplicas sobre el rostro durante unos minutos, resultar una excelente hidratante para la piel, adems conseguirs atenuar las desagradables y antiestticas

arrugas del rostro. SONRE, POR FAVOR Las preocupaciones y el estrs te amargan la expresin poco a poco. Comprubalo mirndote al espejo despus de la jornada. Ponle freno sonriendo y soltando alguna carcajada siempre que se presente la ocasin. PARA FORTALECER LAS CEJAS Cepllalas todos los das y aplcales una gota de aceite de ricino. LIMN DECOLORANTE Haz desaparecer el antiesttico vello del labio superior pasndote por la zona un algodn empapado en limn, dos veces al da, maana y tarde. PELO OSCURO Para dar vida a los cabellos oscuros, vierte 6 decilitros de agua sobre dos cucharadas soperas de romero y djalo en reposo 30 minutos. Cucelo bien y adelo con el ltimo aclarado. CONSERVAR EL BRONCEADO Para prolongar el color tostado, lvate la cara con una infusin de t bien fuerte. Aunque, como es astringente, no olvides nutrir la piel despus con crema o leche hidratante, sobre todo si tienes un cutis algo seco. PELO RUBIO Hervir una taza de flores secas de manzanilla a fuego muy lento en 6 decilitros de agua. Al cabo de 30 minutos, culalo y usa la infusin en el ltimo aclarado. LABIOS SENSUALES Maquilla los labios de la forma acostumbrada, pero como toque final aplica un toque de un rouge ms claro justo en el centro. LABIOS MAS GRUESOS Da ms grosor a tus labios sin que se note perfilndolos primero con un lpiz blanco ligeramente por encima de su lnea natural. Despus, rellnalos con la barra habitual. Tambin funciona pasarles un cubito de hielo. PELO LISO Para lograr un liso perfecto, aplcate una buena dosis de espuma sobre el cabello hmedo, pinalo con un peine de pas un poco separadas y deja secar. LABIOS BONITOS aguacate. Frota sobre los labios una rodaja de

LABIOS SUAVES Cbrelos con una fina capa de miel y djala actuar al menos treinta minutos PARA LOS DIENTES Come a diario una manzana en ayunas no slo es bueno para el estmago. Tambin embellece y limpia los dientes y refuerza las encas. PARA EL MAL ALIENTO Mastica de vez en cuando un grano de caf. LABIOS MEJOR PINTADOS Despus de pintarte los labios, presinalos con un pauelo de papel te quitar el exceso de pintura y fijars el color. En verano guarda el lpiz de labios en la nevera. PARA TONIFICAR EL CUELLO Si tienes costumbre de lavarte la cara con agua fresca, no olvides ampliar ese gesto tonificante hacia la zona del cuello. En verano, antes de tomar el sol date una friega de pepino en el cuello. GRANOS EN LA ESPALDA Mezcla zumo de tomate, de limn y glicerina, agtalo bien hasta que obtengas una emulsin muy fluida y aplcala tras el bao. CONTRA LA FLACCIDEZ Mezcla zumo de manzana y meln a partes iguales. Aplcalo en las zonas afectadas y djalo actuar durante veinte minutos. A continuacin debes enjuagar la zona con agua tibia. VIENTRE HINCHADO Acostmbrate mientras lees, escribes o haces las tareas de hogar a contraer los msculos abdominales. CODOS PERFECTOS Coloca todos los das medio limn en cada codo, durante unos minutos despus aclara y ponte una crema hidratante. MANOS AGRIETADAS Mezcla aceite de oliva y azcar y djala actuar un ratito sobre las manos, tambin sirve para los codos. PARA LAS ARRUGAS Hierve una patata y tritrala, aade una cucharada de glicerina y unas gotas de zumo de limn. Aplcatela una vez a la semana y djala actuar durante veinte minutos.

ENDURECEDOR DE UAS Sumerge las uas cada noche antes de acostarte en vinagre de sidra, durante dos semanas. OJOS ENROJECIDOS Para los ojos irritados y enrojecidos, ponte un algodn empapado en manzanilla tibia. PRPADOS INFLAMADOS Un algodn empapado en t fro. PESTAAS RIZADAS Toma nota de un truco, que debes realizar con muchsimo cuidado y mejor slo en ocasiones especiales: aplica un poco de laca en tu dedo ndice y, con los ojos cerrados psalo por las pestaas. Rzalas con un rizapestaas e, inmediatamente despus, aplica sobre ellas polvos translcidos, tambin con los ojos cerrados. OJERAS Y BOLSAS Ralla una patata con la piel y mzclala con miga de pan empapada en leche. Aplica el preparado sobre los ojos y djalo actuar de quince a veinte minutos, mientras te relajas. PELO CON BRILLO Si quieres que tu cabello brille con un aspecto sano, hierve perejil durante veinte minutos en abundante agua y utilzala para el ltimo aclarado. Tambin da resultado medio vaso de zumo de limn colado o un vaso de vinagre de vino. PELO CON CASPA Mezcla el zumo de una manzana con tres partes de agua, lo repartes sobre el cuero cabelludo y te das un suave masaje con las yemas de los dedos durante cinco minutos aproximadamente. Despus, lava el cabello como de costumbre. PELO CON GRASA Va fenomenal utilizar de vez en cuando alcohol alcanforado, dando un masaje en el cuero cabelludo con este preparado durante unos minutos. PELO DEBILITADO Si notas el pelo apagado y triste, bate dos huevos y aade una cucharada sopera de aceite de oliva, una de glicerina y una cucharadita de vinagre de sidra. Aplcalo despus del champ y los aclarados y djalo actuar de quince a treinta minutos. A continuacin, date un ltimo aclarado. Va especialmente bien en verano pues restaura y da vitalidad al cabello. PARA DAR AL CABELLO CUERPO Y VOLUMEN

Hierve un puado de ortigas a fuego lento en seis decilitros de agua hasta que estn tiernas. Culalo y adelo al agua del ltimo aclarado. TOBILLOS HINCHADOS Si se te suelen hinchar los tobillos, es muy efectivo aplicar compresas de infusin de perejil. Pero su efecto ser mayor si mientras lo haces mantienes las piernas en alto. "PEELING" NATURAL PARA PIELES GRASAS Aade un pellizco de sal a medio yogur natural y, con esta mezcla masajea el rostro con movimientos circulares. PIELES SECAS Y SENSIBLES Mezcla el zumo de algunas zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla sobre tu rostro y djalo actuar durante 25 minutos. A continuacin, retralo muy bien con agua tibia. GRANITOS Si aparece un molesto grano, aplique sobre l pasta de dientes y djela actuar durante toda la noche; a la maana siguiente, estar seco. HERPES Cuando empiece a salirle un herpes en la boca, pngase ceniza sobre la zona afectada. Dejar de crecer inmediatamente con este remedio maya. PIEL APAGADA Si su piel se muestra apagada, utilice un producto exfoliante. En el caso de que no tenga ninguno a mano, hay un truco infalible, pero que tiene que aplicarlo con muchsimo cuidado: frtese la piel muy suavemente con un estropajo de cerda, usado con anterioridad para que est blando. Reaviva la circulacin, elimina clulas muertas y reanima el color de la tez DESHIDRATACIN En el caso de que se le cuarteen los labios, es que est deshidratada, probablemente a causa de la resaca. La boca seca es sntoma inequvoco de falta de agua en el organismo. Beba tres o cuatro vasos de agua seguidos y extienda sobre los labios una capa muy gruesa de vaselina, que har de barrera para evitar que pierda el lquido. OJOS CANSADOS Cuando sus ojos se muestren cansados, meta dos bolsitas de manzanilla hmedas en el congelador. Pngaselas sobre los ojos, muy fras, y djelas el mximo tiempo posible. Lo ideal es esperar a que se descongelen

sobre ellos. OJOS ENROJECIDOS Ojos enrojecidos tras una mala noche? Lo mejor es una gota de limn a modo de colirio. Pica bastante, pero los limpia y los deja blancos y brillantes como si hubiera dormido doce horas. Una advertencia: si tiene los ojos daados por efecto del sol sobre la nieve, no recurra a este truco, que, en cambio, vale para los orzuelos PELO SIN BRILLO Con el objetivo de avivar el pelo sin brillo, lo mejor es enjuagarlo con agua fra. Para recuperar el volumen que tena tras pasar por la peluquera, dese un golpe de secador con la cabeza agachada. Tambin puede aprovechar el tiempo que dedique a maquillarse o vestirse para ponerse un par de rulos adhesivos en la zona donde quiera acentuar el volumen. UAS PINTADAS Si tiene pocos minutos para pintarse las uas, aplquese slo una capa y mtalas debajo del grifo de agua fra (as se secarn ms rpidamente) o con el secador de pelo a baja temperatura. POROS MUY DILATADOS Solucionars el problema dando pequeos golpecitos sobre la zona con un algodn impregnado en zumo de limn. Tambin ser eficaz que pases sobre ella un cubito de hielo. MASCARILLA PARA PIEL SECA Mezcla el zumo de 4 zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica este preparado sobre tu rostro y djalo actuar durante 25 minutos. A continuacin, retralo muy bien con agua tibia. MASCARILLA PARA PIEL GRASA Machaca una patata hervida y adele dos cucharadas de leche fresca, miga de pan tierno impregnada en leche y unas gotas de zumo de limn. Mezcla todo hasta conseguir una pasta y extindelo sobre el rostro, dejndolo actuar durante 20 minutos. A continuacin aclara con agua fra. MASCARILLA NUTRITIVA Mezcla la pulpa machacada de un aguacate con una cucharada de jalea real. Mantenla sobre el rostro durante media hora y retrala con agua. Esta mascarilla es ideal para pieles secas. LAVAR LA CARA CON AGUA Si tienes la piel grasa

utiliza agua fra. Si la tienes seca, agua templada. UNA SALIDA INESPERADA Si de repente te surge un compromiso o una fiesta en la que deseas estar radiante, no te olvides de las ampollas de belleza inmediata que venden en farmacias y perfumeras. Son un recurso perfecto pues, en un momento alisan los rasgos y borran los rastros de cansancio del rostro. PARA LAS QUEMADURAS DEL SOL Si te has quemado, esta solucin te aliviar: mezcla tomate triturado con dos cucharadas de bicarbonato. Extiende la preparacin en las zonas afectadas y djala actuar media hora. ME ARDE LA PIEL! Aplica sobre ella una mezcla de zumo de meln con aceite de oliva. PARA EL PELO Para proteger el pelo durante la exposicin al sol, ponle aceite de almendras dulces. Adems de protegerlo lo nutre.

Mezcla en un frasquito la misma cantidad de aceite de ricino, aceite de almendras dulces, aceite de oliva y aceite de aguacate (todos estos aceites puedes conseguirlos en alguna farmacia importante). Noche tras noche antes de irte a dormir coloca una gota de este preparado sobre tus pestaas (antes habindoles quitado el maquillaje), hazte un masaje cuidando que no ingrese a tus ojos y vete a dormir. El otro preparado consiste en mezclar seis zanahorias, cuatro naranjas, dos cucharadas de polen de flores (que puedes conseguir en tiendas naturistas), una

cucharada de nuez, una cucharada de piones y una cucharada de miel. Elabora un jugo con estos ingredientes y tmalo todas las maanas durante dos meses. Tus pestaas se vern ms fuertes a raz del aporte vitamnico que tiene este jugo

de mi familia ( indios mapuche) aloe (sibila) la pulpa de tres hojas grandes , aceite de oliva virgen del mejor y mas puro,( 2 cucharadas( de sopa) jugo de limon 3 cucharadas lo mesclas lo pones en un frasco y dos dias despues lo puedes usar , la crema que se forma se usa asi ::: todas las noches te la pasas en el rostro y lo dejas hasta el otro dia y te haces la limpieza que acostumbras es super bueno y barato alli tienes la forma de contactarme si no resulta eso si una semana despues felicitame chau