Capitulo 6 :

Bioenenergia. Qi, jing y shen.

El tema de la bioenergia es vidrioso y, a la vez, resbaladizo. Es un tema maldito. Personas como Reich han muerto, asesinados por la comunidad de los que se autodenominan cientificos, por defender la existencia de la bioenergia. Y, sin embargo, si dejamos los fanatismos de los que se creen depositarios en exclusiva de la verdad y miramos un poco a nuestro alrededor, es un tema bastante facil de explicar y que deberia estar al alcance incluso de entendimientos obtusos como los generados tras una larga estancia en las universidades modernas con su mania por la especializacion. La tierra genera un campo electromagnetico. Si algun cientifico duda de esto le recomiendo la experiencia de la brujula en latitudes elevadas. El cuerpo humano es un magnifico conductor de la electricidad. Si algun cientifico duda de esto, le recomiendo la ilustrativa experiencia de tocar un cable bajo tension electrica. Cuando introducimos un conductor de la electricidad en un campo electromagnetico, se genera energia. En este caso, la llamamos bioenergia porque se genera por la introduccion del conductor, un conductor especialisimo, el cuerpo humano, con un efecto forma muy particular, en el campo electromagnetico de la tierra. Otro campo muy complejo. Ahora bien, el campo electromagnetico de la tierra no es el unico en afectarnos el sol tambien genera un campo muy apreciable, y en menor medida los demas cuerpos solares. Y desde hace pocos decenios somos afectados tambien por los campos que generamos con dispositivos electronicos. En el sistema de la medicina natural taoista, se admite desde los tiempos del Emperador Amarillo la existencia de la bioenergia. Distingue tres formas de la bioenergia humana que son jing (esencia), qi (energia) y shen (espiritu). Son tres manifestaciones interdependientes de la bioenergia humana. Jing corresponde al nivel fisico, qi al energetico y shen al mental. La alquimia interior, el tantra, consiste en la transformacion de jing en qi, y de este en shen. Es decir que cultivamos la esencia y asi generamos energia que a su vez genera espiritu . Estas tres energias corresponden pues al nivel fisico, jing, al nivel energetico, qi, y al nivel mental o espiritual, shen. En muchos textos taoistas se denominan estas tres formas de la energia como "Los Tres Tesoros." Tambien puede aludirse a ellas como la "Trinidad Taoista." Al nacer recibimos las tres energias. De su equilibrio dependera nuestra salud y plenitud. Decimos que son interdependientes. En particular, el qi esta siempre presente cuando hay shen o jing. Un fantasma no puede aparecer si no tiene energia. Un contenido mental sin energia no adquiere existencia material.

Buda resalto en sus enseanzas que la conciencia (shen) necesita un soporte material y energetico (jing y qi). La interaccion de estas energias puede ayudarnos a entender como una fijacion o recurrencia en la misma idea llega a fijarla en el plano fisico, en el cuerpo. Si le damos suficiente energia shen a una idea, se "materializara" en jing y qi. Para deshacer la fijacion sera normalmente necesario el volver a traer al primer plano la idea o situacion que la genero y darle salida. Es el sistema que utiliza la terapia gestalt. Pero este enfoque tambien puede ayudarnos a entender que no solo somos responsables de nuestros actos, sino tambien de nuestros pensamientos. No somos responsables de las ideas que pasan frente a nuestra conciencia, pero si lo somos desde el momento que escogemos una o varias y comenzamos a darles atencion y energia. No somos responsables de nuestra conciencia, pero si de lo que elegimos percibir. La energia puesta en el mental es creadora, tanto de infiernos como de paraisos. Y me refiero a que la energia puesta en el mental es creadora de nuestra realidad cotidiana. Si, tambien de la suya. El qi debe estar presente tambien en jing. Un organo abandonado por el qi es inutil para un transplante. Es decir, que incluso en primera aproximacion, no podemos entender estas tres energias como entidades absolutamente separadas e independientes. Los tres aspectos bajo los que la tradicion taoista estudia la bioenergia son interdependientes. Van ligados. Los budistas opinan que las tres deben darse juntas. Los taoistas esperan que qi y shen sin jing sean capaces de sustentar la conciencia despues de la muerte. El debate acerca de la inmortalidad queda asi centrado en terminos comprensibles, y ambas posiciones claramente definidas. Para los budistas, no hay espiritu separado del cuerpo. Para los taoistas puede haberlo si se cultiva el shen y el qi y se practica el paso al cuerpo energetico de la conciencia en vida fisica. Para los budistas el hobre es total e indivisible. Para los taoistas el hombre tiene la posibilidad de generar un doble o cuerpo energetico formado de qi y shen, sin jing. este doble puede desplazarse y percibir con independencia del cuerpo fisico. El taoismo es una religion. El budismo una sicologia. Pero ambos reconocen la existencia del cuerpo energetico. Para unos desaparece tras la muerte, para los otros, puede existir tras ella. Solo un reducido y, peligroso por su fanatismo, grupo de los autodenominados cientificos occidentales, niegan la existencia de la bioenergia. Cuando una celula viva, organo o el cuerpo humano es sometido a la influencia de un campo electromagnetico decimos que varia su nivel energetico. Su nivel de energia aumenta o disminuye. Esto es medible, incluso por los cientificos, ya que cuando

aplicamos un campo electromagnetico a un cuepo vivo, su temperatura aumenta. Asi por ejemplo, el uso continuado de un telefono celular, que genera un potente campo electromagnetico perfectamente medible, aumenta la temperatura de las celulas cerebrales, y de las demas del cuerpo, en una fraccion de grado, perfectamente medible y medida ya por la ciencia. La energia del qi, se almacena en los electrolitos no metalicos del cuerpo humano. Que estan en casi todos los humores del cuerpo. Estos electrolitos actuan en forma similar a como lo hacen las baterias de automovil. Almacenan energia. En el medio natural, el campo electromagnetico no es en absoluto fijo y uniforme como bien sabemos los marinos. La declinacion magnetica varia continuamente en tiempo y lugar geografico. La declinacion magnetica de Buenos Aires, Madrid, Bogota o Caracas es diferente. Y esta variando con el tiempo. Es decir que el campo es variable. Si un cuerpo vivo esta ya suficientemente cargado de qi y comienza a recibir demasiado campo electromagnetico, recibira una respuesta de stress o huida frente a un estimulo demasiado intenso, y se movera. Al cambiar su localizacion geografica, cambiara el valor del campo al que se esta expuesto. Y equilibrara asi su qi. De una forma natural, caotica, como respuesta a un estimulo. Pongamos un ejemplo conocido de todos. Vamos a la playa a tomar un bao solar. Al cabo de un cierto tiempo, sentiremos malestar, stress, querremos movernos y comenzaremos a sentir exceso de calor en la piel. Pongamos otro ejemplo, si entramos en una discoteca, y el disc jockey se pasa totalmente con el volumen y lo mantiene a un nivel insoportaqble, se provocara una reaccion de stress por exceso de estimulo auditivo, y, en muy poco tiempo se vaciara la discoteca. Entendido esto, afirmo hoy aqui que una buena parte del stress colectivo que experimentamos, proviene del excesivo uso de campos electromagneticos. De verdad necesitamos 800.000 canales de television y 87.000 radios aparte de estaciones radar, de onda corta, 300.000.000 telefonos celulares y un cableado electrico que reparte el conjunto con un diseo nocivo?. Estamos sometidos a un campo demasiado alto, y lo estamos creando nosotros mismos. Esta es una de las causas de los canceres de todo tipo. Hay que recordar al lector poco avisado en medicina que la celula cancerosa tiene una temperatura mas elevada que la normal. Pero, por que no explotamos?. Si a los electrolitos de una bateria les vamos metiendo carga, la cosa empezara primero a hervir, luego a humear y luego a escupir y desparramar acido en forma mas o menos violenta, que puede llegar a una explosion. Porque pues no explotamos?. Tenemos un sistema de regulacion y supervivencia. Si forzamos a alguien a permanecer en una habitacion cerrada y colocamos decibelios en cantidad dentro, simplemente se quedara sordo. Perdera la facultad de oir. Pero sobrevivira. Si seguimos con el jueguecito, que ha sido practicado por muchas policias de estados que se denominan a si mismos civilizados, el

individuo se volvera loco. Desconectara su mental de la realidad. Dejara de estar en la habitacion y comenzara a vivir en un mundo propio sin ningun contacto con la realidad. Pero todavia sobrevivira, sera un vegetal, pero sobrevivira. Si todavia seguimos con la aplicacion de esta superdiscoteca sobre un individuo encerrado, llegara la muerte. Las policias no gustan de este metodo, porque el que muere por exceso de energia, el que se quema a si mismo con el fuego interno, o el que recibe la descarga de un rayo, al morir muchas veces experimenta nirvana. Y las facciones que dejan lo expresan asi. "Murio feliz el pinche puto. Y el de antes tambien. Ya no se lo hare a ninguno mas." Piensa el policia. Porque el fracaso del torturador es el masoquista. Lo que le da realmente miedo al torturador es que su victima disfrute de la tortura. Y si alguien muere iluminado, esto se refleja en sus facciones. Es decir que el maximo fracaso del torturador es iluminar a alguien. Tengo aqui que romper otra de mis denostadas lanzas en favor de la institucion de la santa inquisicion. No es que este a favor de su reinstauracion, no, muy lejos de ahi. Pero si quiero constatar, que muchos torturadores de la organizacion conocian este fenomeno, y en algunos casos previo pago de algun estipendio por los familiares del preso, aplicaban a este metodos de tortura que generalmente hacen alcanzar la iluminacion o nirvana en el momento de la muerte. El reo obtenia asi una muerte piadosa a cargo de un verdugo, muy buen profesional, del que carecemos hoy en dia. Pero, porque no explotamos?. De hecho, lo estamos haciendo. La mayoria de los canceres no son mas que celulas sometidas a un exceso de energia qi, provocado a su vez por un exceso de campos electromagneticos. La bateria no explota porque el regulador de carga desconecta el circuito. Nosotros no explotamos porque los bioelectrolitos a partir de un determinado nivel de carga dejan de generar qi. Pero si la energia del exterior sigue siendo demasiado elevada por un periodo de tiempo demasiado largo, y aumenta la temperatura celular en un grado (1 grado centigrado) el mecanismo de regulacion deviene insuficiente y el organismo comienza a fabricar celulas cancerosas. El stress colectivo proviene, en parte, de que nos damos cuenta, tenemos conciencia, de que los campos alrededor nuestro son demasiado altos, pero no podemos huir de ellos. Cuando las condiciones del medio no permiten la supervivencia de seres pluricelulares, la vida los descompone en monocelulares. Algunos cetaceos, presos en campos electromagneticos creados por el hombre en sus dementes luchas submarinas, se suicidan arrojandose a las costas al no poder soportar el nuevo nivel sonico creado por el hombre, "el rey de la creacion" que mas bien mereceria el titulo de "exterminador de lo viviente". Jing. La esencia de la vida o jing, es de naturaleza liquida, viscosa o cuando mas gelatinosa. Nunca solida. Jing es la sangre, las hormonas, la linfa, el cartilago gelatinoso, el liquido cerebroespinal, el liquido amniotico, los humores del nervio ocular, el semen, la saliva,

la orina. Si de algo somos capaces, es de mantener, sin mezclarlos, muchos liquidos diferentes en el mismo pellejo. En realidad tenemos muchos pellejos diferentes como bien saben los cirujanos. Somos un saco de pellejos. Jing son tambien los procesos osmoticos intercelulares o los intercambios energeticos entre neuronas. Todos estos liquidos y fluidos estan ionizados y son por ello conductores de la energia qi de un modo parecido a como son conductores de la electricidad. Jing tambien son los huesos, que solo devienen solidos tras la muerte. (La estructura del hueso vivo no es solida sino cristalina.). Y, sobre todo jing es la medula a cuyo cultivo dedicaremos un ejercicio. Qi. Qi, energia, en la medicina tradicional china lidera al jing , es el general del jing , dirige al jing. Si el qi se mueve, el jing se mueve y hay salud y longevidad. Si el qi se estanca, el jing se estanca y aparece la enfermedad. Tomemos una larva de mosquito, a ser posible del mosquito tailandes del dengue que es uno de los insectos mas energeticos que conozco. Coloquemos la citada larva en una gota de almidon de arroz para que se este quieta y observemos con el microscopio a 150x. Con un poco de paciencia y destreza localizaremos el aparato circulatorio de la larva. Si permanecemos observando veremos "pasar" un pequeo globulo de energia de color blanco azulado a periodos de tiempo regulares. Esta energia es el qi que se esta moviendo en el jing. El shen seria aqui el sueo primigenio de la larva en el que se sume al sentirse presa del medio. Volvamos a colocar la larva en su medio acuatico y regresemos al rollo. El qi es pues energia. Empleemos aun el simil de la electricidad, que nos es familiar ya a todos, para aclarar este concepto de jing, qi y shen. En un cable electrico, jing seria el cobre conductor, qi la energia electrica y el campo electromagnetico generado seria shen. La medicina, la quimica, la biologia, la fisica han aportado mucho a nuestro conocimiento del aspecto jing de la bioenergia. Pero los cientificos siguen negando el aspecto qi. Es decir siguen negando que un conductor de la electricidad en un campo electromagnetico genera energia. La sicologia se debate en le estudio del aspecto shen entre los que buscan reducirlo todo a jing y los que creen en la existencia de espiritus desencarnados libres de jing o qi. Y, es un tema de actualidad, porque la exploracion espacial esta detenida no porque no podamos enviar un cohete a Marte o falten voluntarios, sino por la sencilla razon de que el alejamiento de la tierra y de su campo electromagnetico hace disminuir la cantidad de qi en el cuerpo humano hasta el punto que amenaza la supervivencia de los astronautas. Se hace pues cada dia mas urgente que abandonemos fanatismos y comencemos a estudiar seriamente estos fenomenos que nos afectan en forma tan directa. No solo para la exploracion espacial, sino tambien para algo tan sencillo como es la salud. O la

supervivencia de la especie. El cuerpo humano esta organizado en capas concentricas, desde la medula que es nuestro real centro, a los huesos, los tejidos y la piel. Contiene ademas organos o sacos separados por membranas y sistemas de conduccion y comunicacion. Cuando este conjunto, conductor de la electricidad, pero complejisimo, ya que cada saco y humor tiene un diferente grado de conductividad, esta sometido a un campo electromagnetico de la tierra se produce el qi. No es esta la unica clase de qi. Al respirar tomamos oxigeno, pero tambien qi. En la inhalacion extendemos nuestro huevo de energia, aumentamos la superficie de contacto con el campo electromagnetico y obtenemos asi mas qi. En cierta forma "bombeamos" qi igual que bombeamos aire. Pero vamos a detenernos en dos ejercicios iniciales acerca del qi. De pie, con los pies separados la distancia entre los hombros, colocados paralelos, o con las puntas un poco cerradas, y las rodillas flexionadas. Pongamos los brazos extendidos frente al torax, en forma circular, como si abrazaramos una gran pelota, las palmas de las manos mirando al pecho. Hombros y cuello relajados. Vibremos un poco para asegurar que estamos relajados. Es una de las posturas basicas de qi qong o chi kung. La postura del jinete. El feeling es como si montaramos a caballo. Pero los pies bien planos en el suelo, y el peso repartido uniformemente sobre la suela. Desfocalicemos. Comencemos el ejercicio de foco abierto que ya conocemos. Al cabo de unos 5 minutos, focalicemos nuestra atencion en la respiracion. Al inhalar imaginemos la energia entrando por la nariz y dirigiendose a los antebrazos y manos. Al exhalar imaginemos la energia concentrandose en el interior de los huesos, en la medula. Practiquemos esto por no mas de 20 minutos. No mas de una vez al dia. El ejercicio provoca sensaciones de calor, cosquilleos, etc en los antebrazos y las manos. Es decir, con este ejercicio intentamos dirigir la energia qi del aire a la medula de los huesos de antebrazos y manos. En el primer tiempo, inhalacion, dirigimos la energia de la nariz pasando por los hombros al exterior de los antebrazos y manos, a la piel. En el segundo tiempo, exhalacion, dirigimos la energia hacia el interior, medula, de antebrazos y manos. Igual que podemos decidir otras muchas funciones corporales, tenemos tambien la facultad de dirigir el qi con nuestra atencion y voluntad. Y, este es el ejercicio inicial en este proceso. Y el ejercicio basico. Tras uno o dos meses de practica, incluyamos las piernas en nuestro ejercicio y tras otros dos meses todo el cuerpo. Inhalamos y dirigimos la energia adquirida a toda la periferia del cuerpo, exhalamos y "hundimos" esta energia en la medula. Este ejercicio, uno de los expuestos ya por Boddhidharma en su "Clasico de la Medula" tiene como consecuencia el desarrollo de la cantidad de medula contenida en los huesos. Pero este ejercicio es mas antiguo. En textos taoistas ya podemos leer que "Los hombres verdaderos respiran con los talones". Tras varios aos de practica puede medirse la diferencia en densidad de la medula en los adeptos. Mayor cantidad de

medula significa, entre otras cosas, una mejora en el sistema inmunitario. De ahi la importancia de este ejercicio para el mantenimiento de la salud. En el estado de nirvana, el adepto desaparece al conectar con el todo. Es todas las manifestaciones del tao a la vez. El adepto debe "morir" para realizar esto. Su curiosidad su deseo de iluminacion deben ser tan grandes que este dispuesto a abandonar su cuerpo, sin garantias de retorno, para entrar en mayor contacto y experienciar mas al tai chi. Muchas veces, casi siempre, el estado de nirvana va precedido de convulsiones corporales, mas o menos espectaculares, como las de Teresa de Avila o las de Cristo en la cruz. Los chinos dirian aqui que las energias jing y qi se transforman en shen. Todos los misticos coinciden, los trances les dejan sin energia. Es muy peligroso escribir sobre estas cosas. Cualquier idiota puede quedarse con la conclusion de que las convulsiones son buenas per se y lanzarse a una existencia convulsa, o mal de san vito. Hay que repetir que estas convulsiones SUCEDEN al abandonarnos en el tao, y que en ningun caso deben ser buscadas. Son muy similares a las del orgasmo que no hay que confundir con la eyaculacion. En la sociedad actual muy pocos alcanzan el orgasmo. La tecnica tantrica o via humeda consiste precisamente en practicar el orgasmo sin eyaculacion. Estas convulsiones orgasmicas tienen una funcion de reequilibrio de la energia en el individuo. Basado en estos hechos, Boddhidharma desarrollo el ejercicio vibratorio que mejora la salud al movilizar el qi y prepara para soportar en mejores condiciones las convulsiones prenirvanicas. Terminemos con el segundo ejercicio vibrando nuestro cuerpo para repartir uniformemente la energia antes de recomenzar nuestras actividades normales. Esta vibracion de todas las articulaciones del cuerpo puede usarse a diario como centrado o reparto uniforme de energias. Durante el ejercicio vibratorio favorecemos el reequilibrio entre shen, qi y jing. El ejercicio vibratorio puede realizarse de unos segundos hasta un par de minutos de duracion. No exceder este tiempo. Es util abrir la boca durante el ejercicio y liberar los sonidos que aparezcan. Procuramos que la vibracion llegue a todas las partes del cuerpo, conectandolas. Vibramos a la maxima frecuencia que resulte confortable y relajada. Es un poco como saltar sobre si mismo, pero sin levantar los pies del suelo, con una amplitud muy pequea y una frecuencia alta. Tenemos pues una panoplia de ejercicios : foco abierto, tai chi o caminata zen, clasico de la medula y ejercicio vibratorio. Pero, todos estos ejercicios tratan del individual, pero, y lo social?. Este es el tema del proximo capitulo. Politica y Wu Wei.