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LAS LECCIONES DE EDUARDO SALAZAR Eduardo Salazar era mdico anestesilogo en la ciudad de Mxico.

Tras 16 horas al da de trabajo ganaba $1.000 al mes. Tena muchas deudas, una camioneta averiada, e intentando -sin xito- mejorar su estilo de vida. En bsqueda de una oportunidad de ganarse mejor la vida, conoci Herbalife "Senta que, como doctor, yo era demasiado importante e inteligente para involucrarme en algo tan sencillo. Sin embargo, como tenia sobre peso, decid probar los productos." Para su agrado, no slo control su sobre peso sino que tambin triplic sus ingresos y decidi renunciar para dedicarse a tiempo completo a ser Distribuidor Independiente Herbalife. El Dr. Eduardo Salazar escribi estas 20 increbles lecciones para los Distribuidores Herbalife, espero que te sean tiles para desarrollar tu negocio! LECCIN NUMERO 1 Nutricin Celular Qu es Herbalife? Herbalife es una empresa en la industria de los alimentos. No es un laboratorio farmacutico ni una empresa mdica. Los objetivos principales de Herbalife son mejorar la alimentacin, mejorar la salud y controlar el peso. El ideal de Herbalife es corregir los malos hbitos alimenticios del mundo. Qu es la Nutricin Celular? El Programa de Nutricin Celular de Herbalife es un programa alimenticio. La nutricin celular es un alimento en forma de polvo y tabletas que contiene todos los nutrientes que el organismo necesita diariamente, sin deficiencias ni excesos. En consecuencia es un alimento completo, correcto, balanceado, limpio y rpido. Es alimento, no medicina, no tiene sustancias qumicas peligrosas que afecten la salud. Qu hace la Nutricin Celular? La nutricin celular hace que te alimentes bien ; complementa y corrige tu alimentacin ; hace que tus clulas reciban todos los nutrientes que necesitan y controla tu peso.

Cmo lo logra? Esto lo logra proporcionando todos los nutrientes que tu cuerpo y tus clulas necesitan para aumentar la produccin de energa y recuperar la energa perdida. Lo logra asimismo, ayudando a aumentar la produccin celular para reparar el desgaste normal de los tejidos, reparar el dao de los tejidos y para el crecimiento del cuerpo. Las clulas mejoran su funcionamiento, recuperan funciones perdidas y se liberan de enfermedades. Cmo controla el peso? El peso lo controla corrigiendo la cantidad de grasa y caloras que comes. Problemas de nuestra alimentacin. Nuestra alimentacin tiene excesos de grasa saturada y colesterol, sal, productos refinados como azcar y harina refinadas, productos procesados y enlatados con preservativos y conservadores, contaminantes como fertilizantes fungicidas y pesticidas, medicinas y drogas como antibiticos, hormonas, etctera, estimulantes como alcohol, caf y nicotina. Asimismo respiramos aire contaminado con smog y humo de cigarrillo, no tenemos tiempo de masticar como debe ser y hay bacterias y parsitos. Contaminantes. Hay muchas plagas que destruyen la siembra, entonces le tenemos que poner insecticidas y tambin eso llega a la comida. Los Pollos. Un pollo de rancho o casero, creca en tres o cuatro meses, ahora los hacemos crecer en cuatro semanas, con hormonas. Adems, comen antibiticos para que no se nos enferme y se nos muera. Cuando te comes ese pollo, los antibiticos y las hormonas estn activas, no se destruyen con la coccin. /p> Tabaco, alcohol, medicinas, caf. Adems nos gusta fumar, tomar caf, alcohol, drogas, medicinas y respiramos contaminacin, todo eso afecta el organismo, como resultado tu organismo no funciona como debe ser. Nuestra alimentacin tiene deficiencias y carencias de protenas, carbohidratos complejos, aceites esenciales polinsaturados, fibra, vitaminas, minerales, oligoelementos, factores botnicos y agua.

Causas de las deficiencias: 1.- Los alimentos que ms consumimos (carnes, lcteos, huevos), tienen un contenido bajo de estos nutrientes o no los contienen. Falta de variedad en los platillos. 2.- No comemos en cantidad suficiente los alimentos que contienen este tipo de nutrientes o nunca los comemos. 3.- Muchos alimentos tienen un contenido de nutrientes menor al que normalmente deberan tener por sembrar y cosechar con demasiada frecuencia y por el proceso de preparacin de los alimentos. La superpoblacin mundial. Somos ms de 5,000 millones de habitantes en toda la tierra. La produccin de alimento slo alcanza para la mitad. Por lo tanto, necesitamos producir dos veces ms la cantidad de alimento. Antes con una sola cosecha al ao se daba suficiente alimento para todo el ao y hasta sobraba tanto, que se almacenaba para el ao siguiente. Ahora ya no es as. Tenemos que sembrar la tierra 2, 3, 4 y hasta 6 veces en el ao y hacer que las cosas crezcan lo ms rpido posible. No se deja tiempo suficiente para que la tierra recupere sus nutrientes. Qu sucede cuando faltan nutrientes? Las frutas y las legumbres y todo lo que crece en la tierra es ms pequeo. Las Frutas. Muchas frutas se cortan verdes, y de un da para otro la maduramos, una fruta que debera madurar en tres, cuatro, cinco das, la maduramos en ocho horas. Comida procesada. Una comida que al ser procesada pierde fibra y nutrientes como las vitaminas. La comida pierde sabor y agregan sal, azcar y grasa. La ponen en latas y le agregan conservadores. Masticamos mal por falta de tiempo. Debido a nuestra vida tan agitada, no tenemos tiempo de masticar bien la comida, eso afecta la digestin y absorcin de nutrientes. Qu tipo de comida necesita la gente el da de hoy? Una comida completa en nutrientes, balanceada, limpia, sin pesticidas, una comida correcta, rpida, que no pases tanto tiempo masticando, eso es lo que se obtiene con la nutricin celular.

Todos sabemos que los excesos o las deficiencias causan enfermedades y hasta la muerte. Mucha gente muere simplemente por lo que come todos los das. EL PROBLEMA REAL. No conocemos lo que nos comemos diariamente. En realidad el problema no consiste en que la comida comn tenga excesos o deficiencias, no, el problema consiste en que el 98 % de las personas no saben: 1.- Qu nutrientes contienen cada uno de los alimentos que consumen diariamente. 2.- La cantidad de cada uno de esos nutrientes. 3.- Cuales son los nutrientes que necesita su cuerpo diariamente, tampoco saben cuantos son, y mucho menos la cantidad diaria de cada uno de ellos. Es decir, si ponemos frente a una persona todos los alimentos que consume diariamente como : Arroz, frijoles, carne, pollo, pescado, frutas, jugos, papas, tortillas, leche, huevos, etc. Y le preguntamos que nutrientes contiene cada uno de esos alimentos, contestara que no sabe. Y lo que es an peor si le preguntamos a su mdico, contestara lo mismo, que no sabe. Una que otra persona mencionara quiz, uno o dos de los nutrientes principales de cada alimento y si entonces le preguntramos la cantidad exacta de ese nutriente dira ; que no sabe, si es honesto, si no tratara de inventarle, otros diran como en los programas de T.V. el pltano tiene mucho potasio, pero ese mucho no dice nada, mucho con respecto a qu?, a lo que necesitas diariamente? o mucho en comparacin con otros alimentos?, si te comes un pltano tienes potasio para un mes? entonces ese mucho cuanto es? o es mucho para quien? para un nio? o un adulto? si no sabemos cuanto necesitamos de potasio exactamente y no sabemos cuantos miligramos de potasio contiene ese pltano exactamente, decir mucho o poco no sirve de nada, es el mismo caso cuando dicen el frijol tiene mucho hierro, o la zanahoria tiene mucha vitamina A. Si le preguntamos que nutrientes necesita su cuerpo todos los das mencionara de manera general : Grasa, aceites esenciales, protenas, fibra, carbohidratos, agua, oxigeno, vitaminas, minerales, y quiz dira Oligoelementos y factores botnicos. Y es bastante raro que alguien se sepa por lo menos esta lista, otros le incluyen caf, cerveza, vino, Coca-cola, etc. porque alegan que sin eso no pueden vivir. Tampoco sabemos la cantidad de comida que nos cabe en el estomago, es increble pero la gran mayora de las personas ni siquiera saben cuantos gramos se comen de arroz en cada servida, cuantos gramos de carne, cuantos gramos de tortillas, etc. Es decir calculamos todo a ojo de buen cubero, al tanteo, al mas o menos. Entonces la pregunta es : Con cuantos gramos de tortillas obtengo la

cantidad de calcio que necesito hoy? Claro que primero hay que saber cuanto pesa cada tortilla y que cantidad de calcio contiene cada una de ellas y cuanto calcio necesito por da. Aceptmoslo: no sabemos qu contiene lo que comemos todos los das. Al no saber esto, entonces es muy fcil cometer errores al comer, porque obviamente no sabemos cundo comimos nutrientes en exceso y cundo faltaron. As es imposible balancear nuestra comida y tener una alimentacin completa. Por qu no sabemos qu nutrientes contienen nuestros alimentos? Porque nunca hemos ledo un libro que hable del contenido de nutrientes de cada alimento o nunca hemos tomado un curso que lo ensee. Tampoco hemos ledo sobre las cantidades de cada nutriente que necesitamos todos los das. La mayora de las personas piensan que no deben ni necesitan saber esto debido a que no son mdicos ni nutrilogos. Piensan que los mdicos saben de esto pero no es as. Los mdicos estudian medicinas y enfermedades, no alimentos. Conocen las enfermedades y sus medicinas, no los alimentos. Saben cmo curar, no como alimentar. La base para mantener la salud es: La alimentacin, ejercicio, descanso, higiene fsica y ambiental. La bases para recuperar la salud una vez enfermo es: Alimentacin, ejercicio, descanso, higiene fsica y ambiental, Medicinas, Diagnsticos, cirugas, hospitalizacin, supervisin mdica, etc. Es decir el mdico esta entrenado para curarte no para alimentarte. La alimentacin, el ejercicio y la higiene para evitar enfermarte dependen de ti. Ayudarte a recuperar la salud cuando ya te enfermaste depende del mdico. El mdico esta ms interesado en curar que en alimentar. Sin embargo olvida o quiz no sabe, que una alimentacin completa en nutrientes cuando se esta enfermo puede aliviar a la persona mucho ms rpido y hacer que los medicamentos funcionen de forma ptima. LA MAYORA CREE QUE COME BIEN Los que pueden comer carne, leche y huevos creen, de forma equivocada que comen bien. La mayora de la gente, como siempre tiene creencias equivocadas, vive como autoengaada, pensando que come bien, slo porque come abundante carne, pollo, pescado, mariscos, leche, quesos, caf, huevos, pan, tortillas, arroz, una que otra fruta, una que otra vez, ensaladas. Esa no es una alimentacin completa. Eso no significa comer bien.

Los consejos comunes incluso de los mdicos son que para estar bien alimentado solo come de todo, ten una alimentacin lo ms variada posible, sin decir que alimentos ni en que cantidad. Si no se habla de las cantidades de cada alimento y cada nutriente ese consejo no sirve de nada. En realidad no se necesita comer de todo, solo se necesitan comer los alimentos donde se encuentran los nutrientes con las cantidades que se necesitan todos los das y an a pesar de este gran consejo, la mayora de la gente no varia sus comidas, pero : La mayora jura que come de todo y que sus comidas estn lo suficientemente variadas, que come muchas frutas. Cuando el mdico le pregunta a alguna persona : Come usted de todo?, esta persona jura que s. Entonces el mdico dice : bien, por ese lado todo est bien. Busquemos el problema en otro lugar. Sin embargo deja la fruta para el final de la comida y normalmente no le queda espacio en el estmago para comerla. Otros aseguran que comen ensaladas y es lo que dejan normalmente en el plato despus de comer o tambin es lo primero que se saltan en el men. Al ordenar la comida en un restaurante, si el nio se come la ensalada y deja la carne, se le dice no seas tonto, cmete la carne que es lo mejor. La verdad es que comer slo carne, leche, huevos y tortillas, pan o arroz es comer mal. En esos alimentos no se encuentran todos los nutrientes que el organismo necesita todos los das. Es imposible que un solo alimento contenga todos los nutrientes que el cuerpo necesita diariamente. La realidad es que comemos mucho los alimentos equivocados por no saber qu contienen ; nos nutrimos muy poco y obtenemos excesos. Comer bien significa tener una buena alimentacin. Siempre comemos los mismos alimentos. Todos en nuestras casas tenemos entre 10 y 20 platillos que se van repitiendo a lo largo de todo el ao y a fin de cuentas a lo largo de toda la vida. Cuando llegamos al platillo #20, entonces comenzamos con el #1. Cuando vamos a la pizzera no pensamos qu pizza vamos a pedir porque ya elegimos la que pedimos siempre ; cuando vamos al restaurante hacemos exactamente lo mismo, entonces, si en esos platillos hay deficiencias, vamos a tener deficiencias toda la vida, y tambin, si hay excesos, vamos a tener excesos toda la vida. Otro problema es que comemos lo que nos gusta, no lo que ms nos conviene. A esto es a lo que se le llama tener malos hbitos alimenticios. La mejor forma de saber si alguien se alimenta bien es por las enfermedades que presenta. Hay enfermedades cuya causa especfica es la mala alimentacin. Muchas enfermedades que se consideran hereditarias no son sino el simple resultado de lo que comen los padres, que es lo mismo que comen los hijos y lo mismo que coma la mam desde el embarazo. En consecuencia la enfermedad que sufren

los padres tambin la sufren los hijos. En eso consiste lo hereditario de la enfermedad. Muchos creen que comen bien porque comen comidas y platillos caros, en restaurantes caros, de lujo ; comida de importacin, internacional. Ellos piensan que comer mucho es comer bien. La gente relaciona el comer bien con los alimentos que consume la gente de nivel alto de vida, es decir, come pan blanco en vez de tortillas, toma vino en vez de tomar agua, arroz blanco en vez de arroz negro, etctera. Entonces la gente escoge sus alimentos de acuerdo a sus colores, sabores y nivel social que lo consume. Comer como rico no significa que comes bien. Comer como pobre tampoco significa que comes mal. Ricos y pobres tienen alimentos buenos y malos. Lo importante es saber qu contienen esos alimentos, no quien los come. Otros equivocadamente creen que comen bien, porque han disminuido la cantidad de carne roja que comen. Otros porque no comen carne de cerdo, slo comen carne de res. Otros porque slo comen pollo y pescado. Otros porque comen muchas ensaladas y frutas. Otros porque se han hecho vegetarianos. Otros porque no comen tortillas. Otros porque comen y cocinan sin grasa. Otros porque tratan de comer de todo. Otros porque comen cosas muy naturales y sanas, es decir, no comen nada enlatado, embotellado o procesado. Otros porque se preocupan de comer alimentos limpios, sin contaminacin, bacterias o parsitos. Otros porque no comen en la calle ni en restaurantes, siempre comen en su casa. Otros porque no comen comida chatarra o comidas rpidas. Otros porque complementan sus alimentos slo con vitaminas y minerales. Otros agregan slo fibra. Otros porque dejan de tomar caf, alcohol, dejan de fumar cigarrillos, etctera. La verdad es que todo esto ayuda a mejorar algn aspecto de la alimentacin, pero no significa que la alimentacin est completa y balanceada. Es decir, hacer alguno o varios de estos cambios es muy constructivo, pero no significa que con esto ya obtenemos una buena alimentacin. Es decir puedes tener una comida muy limpia, sin grasa, sin carne roja pero que no contenga todos los nutrientes que tu necesitas. Por ejemplo unos huevos hechos sin nada de grasa y muy limpios no le quitan el exceso de colesterol que traen. Buena alimentacin significa tener todos los nutrientes que tu organismo necesita todos los das en las cantidades necesarias. Si se toman todos en las cantidades recomendadas, automticamente se balancean. Eso significa tener una alimentacin completa y balanceada.

Mala alimentacin significa tener excesos, deficiencias y carencias de nutrientes en nuestra alimentacin. Independientemente que sea cara o barata, nacional o importada, en casa o en buenos restaurantes. Los pocos que aceptan que comen mal en Latinoamrica piensan equivocadamente que en Europa o EEUU se come bien, o que la gente que tiene ms dinero come bien ; eso no es cierto. Esa gente no est totalmente desnutrida pero an as tienen una alimentacin bastante mala. La desnutricin es un trmino mdico que mide slo la cantidad de protenas y caloras que tiene un organismo. El gran error es creer que al tener bien las protenas y las caloras, todo lo dems est bien. Bsicamente miden la nutricin por la cantidad de protenas y caloras que comen todos los das. Y como la carne, leche y huevos contienen protenas, es lo que consumen ms. Y al comer muchas protenas y caloras duermen tranquilos pensando que su nutricin est totalmente completa. Si la cantidad de protenas y caloras es aceptable, se considera a la persona bien nutrida. Si faltan protenas y caloras, se considera a la persona desnutrida. Entonces el trmino nutricin se refiere a slo 2 nutrientes. No es eso increble? Cuando necesitamos 108 nutrientes todos los das! Una alimentacin deficiente en nutrientes, slo se corrige con complementos alimenticios en forma de polvos y tabletas. En otras palabras, la nica forma de tener una alimentacin completa es agregando a tus comidas polvos y tabletas que contengan protenas, carbohidratos, aceites, fibras, vitaminas, minerales, oligoelementos y factores botnicos. Eso lo saben muy bien los deportistas y atletas, pero la gente comn, no. No saben que la gente normal, aunque no sea atleta, tambin debe complementar su alimentacin. Poca gente puede nombrar los 108 nutrientes bsicos que su cuerpo necesita todos los das y es muy raro el que sabe la cantidad de cada uno de ellos y dnde se encuentran. Si no sabemos qu nutrientes necesitamos, no podemos escoger esos nutrientes. Y cuando estamos frente a un buen complemento alimenticio, no sabemos identificarlo. Por eso es comn que muchos mdicos no le den el valor justo cuando se encuentran con un buen complemento alimenticio y digan, tmelo pero no creo que le sirva. Eso es pura ignorancia acerca de los nutrientes y las necesidades diarias. Si no sabemos de nutrientes, no podemos escoger un buen complemento alimenticio. Si no sabemos en qu alimentos estn, no podemos elegir esos alimentos. Si no sabemos la cantidad de nutrientes que necesitamos y la cantidad contenida en el alimento, no podemos saber qu cantidad del alimento debemos tomar. Debido a

esto, la gente no sabe qu alimentos escoger y cules evitar. En consecuencia recibe unos nutrientes en exceso y otros con deficiencia. Eso es suficiente para causarle muchas enfermedades, problemas de peso y finalmente gaste mucho dinero en mdicos, medicinas, hospitalizaciones, cirugas y quizs hasta tenga una muerte prematura. Cul puede ser la solucin? La Nutricin Celular. Sus ingredientes. Protenas. Necesitamos un aporte diario de protenas debido al desgaste orgnico constante. Las clulas y las estructuras celulares estn hechas de protenas. La clula no es ms que un recipiente de protenas relleno de agua donde estn disueltos los nutrientes. Por lo tanto, para formar nuevas estructuras necesitamos de protenas. Es decir, nosotros estamos hechos de protenas, sa es la materia prima que nos conforma. Necesitamos diariamente un gramo de protena por cada kilogramo de peso (500 mg/libra). Un hombre necesita 70 gr. y una mujer 60 gr. como promedio. Las protenas estn formadas por aminocidos, que son 22. Nueve de ellos son considerados esenciales porque el organismo no tiene la capacidad de sintetizarlos o formarlos, as que forzosamente debe recibirlos con nuestros alimentos. Necesitamos protenas que contengan todos los aminocidos esenciales y no esenciales de forma balanceada. Si alguno de estos falta en la dieta o se encuentra en cantidades insuficientes, provoca que el organismo no pueda formar todas las protenas que necesitamos a diario. Se recomienda que el 40% de las protenas que ingerimos sea de origen animal y el 60% de origen vegetal. En la comida faltan protenas por muchas razones : 1. - Alimentacin insuficiente. En nuestra comida faltan protenas 2.- Las dietas para bajar de peso. Cuando alguien quiere bajar de peso, deja de comer usualmente de 10 a 20 das. En esos das, la persona slo toma caf, o agua o jugos. El organismo necesita protenas todos los das para sobrevivir, y debido a que en el cuerpo no hay lugar para almacenarlas, empieza a tomar las protenas que necesita de sus propios msculos ; es decir, se come sus msculos. Como resultado, la persona pierde grasa y msculo. 5kg. De grasa (10 lbs) y 1 kg. De msculo (2lbs).

Este programa proporciona la cantidad suficiente de protenas para que al bajar de peso, slo pierda grasa y nada de msculo. Incluso con el programa se recupera todo el msculo perdido. 3.- El estrs. Durante el perodo de estrs, el organismo est sometido a un desgaste de 2 a 3 veces mayor que el normal. Por ello se destruyen ms protenas. 4.- El ejercicio. Cuando se hace ejercicio hay un desgaste mayor del organismo con lo cual se destruyen ms protenas. 5.- Los estimulantes. El caf, la nicotina, las drogas, incrementan el desgaste del cuerpo con lo que se destruyen ms protenas. 6.- Las enfermedades. La fiebre y cualquiera otra enfermedad incrementan el desgaste del cuerpo. 7.- Los sangrados. La prdida de sangre, ya sea por heridas o por menstruacin, hacen que se pierdan ms protenas. 8.- Los antibiticos. Matan a muchas clulas del organismo. Es decir, no slo matan a las bacterias, tambin matan clulas sanas. Con la prdida de esas clulas perdemos muchas protenas. 9.- Los antispticos y el alcohol. Tambin matan muchas clulas en el organismo. 10.- Las quemaduras. Fuego, cidos, productos qumicos, etctera. Por la causa que sea, destruyen los tejidos y con ellos las clulas que los forman. 11.- El sedentarismo. La falta de ejercicio provoca una circulacin lenta de la sangre con el oxgeno y nutrientes que sta lleva. Esto hace que mueran miles de clulas diariamente y que se presenten dolores inexplicables en diferentes partes del cuerpo que se confunden con enfermedades tendinosas, neuritis, etctera. Condiciones en las que el mdico no sabe qu hacer para quitar el problema. Cmo nos damos cuenta que a la persona le faltan protenas? El pelo, la barba y las uas no crecen como debe ser, crecen muy lentamente, se quiebran fcilmente o el pelo se cae y se culpa a los champs. Cuando nuestro organismo tiene la cantidad adecuada de protenas, el pelo y las uas crecen rpidamente, estn fuertes y no se caen ni se quiebran con facilidad.

Este programa proporciona la cantidad correcta de protenas con todos los aminocidos esenciales y no esenciales que necesitamos todos los das y lo primero que se nota al tomarlo, es que el pelo deja de caerse. Carbohidratos. Los azcares son importantes ya que nuestra principal fuente de energa proviene de ellos. La comida tiene exceso de azcar refinada. Este programa no contiene azcar refinada, debido a que sta crea ms hambre y baja la energa de la persona. Adems, crea una gran presin osmtica en el intestino, lo que destruye muchos nutrientes y al mismo tiempo atrapa mucha agua, deshidratando a las clulas de la vellosidad intestinal. Tambin provoca una mayor produccin de insulina por el pncreas, llegando a forzarlo y daarlo. El azcar de este programa es la fructosa, que es el azcar principal de las frutas de ah su nombre -. Este azcar se utiliza ms fcilmente porque no necesita de insulina para entrar a las clulas y metabolizarse. Es el azcar ideal para los diabticos, proporciona suficiente energa y se mantiene en niveles sanguneos constantes. Grasa saturada. La grasa es necesaria en nuestro organismo, ayuda a metabolizar algunas vitaminas, a la formacin de muchos compuestos como hormonas, genera mucha energa aunque no es la fuente principal ni la ms fcil de usar y genera calor. La comida trae una cantidad exagerada de grasa saturada. El exceso de grasa es como un Veneno mortal, que te mata poco a poco y sin sentir. El exceso de grasa es la causa principal de Obesidad e infartos del corazn. Primero se acumula debajo de la piel hasta llenar sus depsitos, despus alrededor de los rganos, forzando su funcin y por ltimo, dentro de los rganos, deteniendo su funcin. Por ejemplo, envuelve corazn y arterias, fuerza al corazn y aumenta la presin arterial ; posteriormente tapa las arterias y produce infartos o embolias. La mayora de los infartos del corazn no se producen por el estrs emocional. El estrs hace trabajar ms al corazn pero si ste no tiene tapadas las arterias con grasa o arteriosclerosis, puede trabajar ms, incluso forzarse sin problemas. En cambio estrs ms arterias tapadas es igual a un infarto seguro. La grasa ha matado a ms gente por esta causa en las ltimas dcadas, que los accidentes y las guerras. Cada 6 minutos alguien muere por infarto en los Estados Unidos y

cada 6 o 7 milsimas de segundo alguien sufre de un infarto en alguna parte del mundo. La grasa saturada se encuentra en los productos animales como : carne de cerdo y res, leche, queso, yema de huevo, pollo, pescado, embutidos, pasteles, mantequilla, mayonesa y en los aderezos para ensaladas. Necesitamos diariamente 1 gr. de grasa saturada por kg. De peso, 60 g la mujer y 70 g el hombre. Para poder bajar de peso hay que reducir esa cantidad a la mitad : 30 g la mujer y 35 g los hombres. El programa slo proporciona 1 gr. de grasa por batido. Eso es lo increble : 1 gr. de grasa con un alimento totalmente completo. Gracias a eso sirve para bajar de peso. FIBRA : La fibra diettica es la parte de los alimentos que no es digestible y est conformada por carbohidratos que no podemos digerir. Generalmente es celulosa. La fibra no es un nutriente, pero es muy necesaria para un buen funcionamiento intestinal y un buen balance en la absorcin. La fibra ayuda a un buen trnsito intestinal. Hay dos tipos de fibra : la soluble en agua y la insoluble. La soluble favorece el volumen de los alimentos y la insoluble favorece el trnsito intestinal o sea, ayuda al avance del bolo alimenticio. Deficiencia de fibra. La mayor parte de nuestros alimentos carecen de la fibra suficiente debido a su refinamiento industrial. El pan blanco, el azcar blanca y la harina blanca, carecen totalmente de fibra. Todos los productos animales tambin carecen de fibra. La falta de fibra ocasiona estreimiento, diverticulosis en el colon, cncer de colon, obesidad y problemas de colesterol. Diariamente necesitamos 25 g de fibra. Este programa de Nutricin Celular proporciona suficiente fibra soluble e insoluble para que el polvo se esponje y llene el estmago. ACEITES ESENCIALES o Aceites Vegetales Polinsaturados : Son los aceites oleico, linoleico y linolnico. Se llaman esenciales porque el organismo humano no los puede formar, as que hay que ingerirlos con los alimentos. Son importantes porque junto con la vitamina C, ayudan a la formacin de colgeno,

sustancia responsable de la elasticidad de todos los tejidos. Tambin ayudan al funcionamiento neuronal y de las clulas sexuales. En la comida hay deficiencia de aceites polinsaturados, sobre todo porque la mayor parte del aceite vegetal que consumimos lo ingerimos quemado en la sartn y as ya no sirve. La falta de estos aceites causa vrices, hemorroides, hace que la piel se cuelgue como la papada, los brazos, los genitales, etc. Al tomar estos aceites con el programa, todos tus tejidos empiezan a recuperar su elasticidad normal y eso incluye a la piel y a todos los dems tejidos. Conforme se pierde peso, la piel se va ajustando al cuerpo. Es decir, no cuelga flcida. Gente con problemas de visin, empiezan a ver mejor, por que los tejidos de sus ojos al mejorar, recuperan su elasticidad. Gente con problemas de circulacin, con hemorroides y vrices en las piernas, empiezan a mejorar, por que las venas que antes estaban flcidas, recuperan su elasticidad. De la grasa que ingerimos diariamente, el 70% debe ser de aceites polinsaturados y el 30% de grasa saturada. De las caloras diarias, el 20% debe venir de los aceites polinsaturados y el 10% de la grasa saturada. VITAMINAS : Las vitaminas son parte esencial de una buena nutricin, pero a diferencia de la creencia popular, no constituyen por s solas toda la nutricin. Necesitamos un aporte diario de vitaminas, porque as como las protenas, las vitaminas son parte estructural de todas las clulas del organismo, aunque algunas necesitan ms que otras. La mayor parte de las vitaminas no se pueden almacenar en nuestro cuerpo y si no se utilizan se pierden fcilmente por la orina y sudor. Deficiencia de vitaminas. Faltan vitaminas en nuestro organismo por muchas razones : 1. Alimentacin insuficiente. No comemos los alimentos que contienen mayor cantidad de vitaminas. Ejemplo de la vitamina A : Una zanahoria de 100 g (0.23 lb), contiene 2, 200 unidades de vitamina A. Hoy se recomienda tomar 5000 U diarias de esta vitamina. Eso significa que deberamos comer 2 zanahorias por da, cosa que la mayora de la gente no hace.

La deficiencia de la vitamina A, causa alteraciones del colesterol, incapacidad para formar clulas T que sirven para defender al organismo y destruir tumores o cncer. Esta vitamina evita el cncer. 2. Los alimentos tienen un contenido muy bajo de vitaminas. Debido a la constante utilizacin del terreno donde crecen los frutos, granos, verduras, etc. 3. Comemos los alimentos cocidos, a veces casi quemados ah se pierden el 70 % del contenido de vitaminas. Algunos alimentos son esterilizados y ah se pierden todas las vitaminas por el calor. 4. Los frutos o jugos embotellados o enlatados pierden de un 30% a un 50 % del contenido de vitaminas. 5. Las frutas o jugos al aire libre, sufren oxidacin de sus vitaminas y se pierde un 17 % del contenido de vitaminas por hora. 6. La luz natural tambin destruye a las vitaminas. 7. El estrs, el ejercicio y los estimulantes como el caf, nicotina, etc., hacen que utilicemos y destruyamos una cantidad mayor de vitaminas. 8. Los Embarazos aumentan grandemente las necesidades de todas las vitaminas. 9. El alcohol, destruye la vitamina B1. Aumenta la orina y provoca la prdida de ms vitaminas. 10. El caf evita que se absorban todo el grupo de vitaminas B en el intestino. 11. El cigarrillo abate los niveles de vitamina C, conforme se acaba el cigarrillo los niveles de vitamina C van disminuyendo. Si ustedes se meten a una discoteca o a cualquier lugar donde la gente este fumando, an cuando ustedes no fumen y se midieran sus niveles de vitamina C al salir de ese lugar, veran como sus niveles de vitamina C han disminuido drsticamente. 12. Las enfermedades y los sangrados hacen que se pierdan ms vitaminas. 13. Absorcin incompleta. La absorcin de las vitaminas que vienen con la comida nunca es completa. De 100 unidades que se toman con los alimentos, slo 45 llegan a la sangre. Si esas mismas 100 unidades se toman en forma de pastilla, llegan a la sangre de 70 a 80 unidades. Eso obliga a tomar por lo menos un 20 % dems. Que dicen deberamos tomar mas vitaminas o no? Verdad que si?

Qu pasa si faltan vitaminas? La deficiencia de vitaminas ocasiona muchas alteraciones en varias partes del organismo. Cada vez la ciencia actual recomienda dosis mayores de vitaminas, sobre todo de las actan como antioxidantes, vitaminas A, C y E. Ideas errneas sobre las vitaminas. Muchos creen que tomar muchas vitaminas produce obesidad. Eso no es cierto, porque las vitaminas no se pueden convertir en grasa. Las vitaminas del grupo B incrementan el apetito s, pero tambin incrementan el metabolismo. Muchos consideran a las vitaminas como medicinas. No, las medicinas son drogas, sustancias ajenas al organismo. Las vitaminas son parte estructural del organismo, son esenciales para la vida y se necesitan todos los das, se est enfermo o no. Mucha gente dice que slo las frutas y las verduras tienen vitaminas. No es cierto. La carne tambin contiene vitaminas. La carne no contiene vitamina C. Las frutas y las verduras no contienen vitamina B12. ste programa contiene todas las vitaminas conocidas y en las cantidades que recomiendan. Minerales. Son nutrientes importantes que debemos ingerir diariamente, ya que son esenciales para la vida. De ellos depende el equilibrio hdrico e inico de la clula. Tambin forman parte de la estructura de la clula ya que sirven para formar muchos compuestos e intervienen en muchas reacciones qumicas del organismo. El nico mineral que la comida tiene en exceso es la sal. El exceso de sal causa retencin de lquidos, aumento de presin arterial, deshidrata las clulas del intestino, etctera ; pero los dems minerales faltan en grandes cantidades en nuestra alimentacin. El ejemplo del calcio : Se recomienda tomar 1,200 mg de calcio diariamente. Cuando le preguntas a una persona comn cual es el alimento que ms calcio contiene contesta que la Leche. Un vaso de leche entera de 240 ml (8.4 oz) contiene 280 mg de calcio. Para obtener la dosis diaria deberamos tomar 4 vasos, cosa que nadie hace. Qu pasa si falta calcio?

De la comida regular obtenemos entre 300 a 600 mg. Por da por lo tanto el organismo tiene que quitarle por lo menos medio gramo de calcio diariamente a los huesos. Porque cuando el organismo no recibe algn nutriente de afuera lo busca adentro y si lo encuentra lo toma. Tomando de los huesos medio gramo diario al final de un ao se pierde el 1% de osificacin en 10 aos se ha perdido el 50%. A los 60 aos se presenta una enfermedad llamada osteoporosis en la que los huesos se descalcifican hasta quedar tan porosos que se rompen o fracturan muy fcilmente. La falta de magnesio favorece los ataques de asma y alergias ; la falta de hierro favorece la anemia. El programa de Nutricin Celular contiene todos los minerales que necesitamos en cantidad ptima. Oligoelementos. Son minerales que se necesitan en cantidades muy pequeitas y que tambin se deben ingerir todos los das. En la comida hay deficiencias y carencias de muchos oligoelementos. Por ejemplo el cromo : este nutriente ayuda al metabolismo de la glucosa y ayuda bastante a los diabticos. La deficiencia de cromo provoca intolerancia a la glucosa. Mucha gente ha sido diagnosticada como Diabticos por tener intolerancia a la glucosa y la causa no era un problema de Insulina sino deficiencia de Cromo, cuando obtienen el cromo faltante en sus alimentos se corrige la enfermedad se curan de su diabetes. Y eso sucede todos los das con muchsimas enfermedades. Factores botnicos ( hierbas). Este programa est hecho a base de hierbas o plantas que crecen en diferentes partes del mundo y que, en conjunto, ayudan a la limpieza natural del intestino y del organismo. Muchos de los nutrientes bsicos, sobre todo los factores botnicos que necesitamos para vivir, no se encuentran en todas partes del mundo y algunos slo se encuentran en unas cuantas regiones : China, Sudamrica, Siberia, el Polo Norte, etctera. Es difcil, casi imposible, encontrar todos los nutrientes en una sola regin geogrfica. Es decir, hay nutrientes que slo se encuentran en plantas o frutas que crecen en determinadas reas del mundo de acuerdo a la altitud o zona geogrfica. Algunos nutrientes son obtenidos de las plantas directamente por los animales. Ellos los metabolizan y cuando el hombre come al animal, obtiene los nutrientes, pero si los nutrientes no crecen en la regin del mundo donde vives, nunca los obtendrs y siempre carecers de ellos. Es como las especias con las que condimentamos la comida : la pimienta, el clavo, el comino, etctera. Estas no crecen en todas partes del mundo, hay que

traerlas de zonas especficas. Eso significa que si no viajas a ciertas partes del mundo, nunca obtendrs los nutrientes que faltan en la comida de tu regin. La Nutricin Celular es una alimentacin completa. Quin necesita una alimentacin completa?. Los nios?. Por supuesto s, ellos necesitan el doble de nutrientes. Los adultos? Tambin. Las mujeres embarazadas?. Con mayor razn necesitan una alimentacin lo ms completa posible y en cantidad doble ; lo mismo sucede con las mujeres que estn lactando a sus hijos. Al nutrir bien a la madre se nutre bien al hijo. Los ancianos?. Tambin necesitan una buena nutricin para llevar una buena vejez con ms fuerza y menos enfermedades. Los enfermos?. Con mayor razn ellos necesitan una alimentacin ptima para recuperarse rpidamente. Los deportistas? Necesitan mayor cantidad de nutrientes para compensar el desgaste orgnico. En resumen, todos necesitamos una alimentacin completa.. Dr. Eduardo Salazar Bracamontes. Mdico egresado de la U. A. P. Mxico. Clula Profesional nm. : 1102682 LECCIN NUMERO 2 ?Por qu necesitamos una alimentacin completa? El ejemplo de la fbrica. Imaginemos que nuestro organismo es unafbrica y los nutrientes son la materia prima y el combustible. Sinmateria prima la produccin de esa fbrica se detiene aunque hayasuficiente combustible; asimismo la produccin se detiene si no haycombustible, aunque haya suficiente materia prima. Se necesita deambos en cantidad balanceada. Si la materia prima est incompleta,la produccin una vez ms se detiene.Supongamos que esa fbrica tiene que producir vestidos. Necesitatela, hilos, botones, forros, etc. Si falta alguno de estoselementos es suficiente para que los vestidos no se terminen y laproduccin se detenga. Es decir, puede faltar solamente hilo yaunque haya todo lo dems los vestidos no se podrn terminar. Nuestro organismo necesita la materia prima en cantidad completapara: I. Producir compuestos. Ahora sabemos que diariamente necesitamos108 nutrientes bsicos diferentes. Estos nutrientes son:Agua, Oxigeno, fibra, grasa saturada, poliinsaturados.(5 nutrientes).VITAMINAS: A, C, D, E, KComplejo B: B-1, B-2, B-6, B12Niacina, Acido Flico, Acido Pantotnico, Biotina, Colina, Inositoly Paba (16 nutrientes).

MINERALES1. 2. 3. 4. Sodio Calcio Magnesio Potasio5. 6. 7. Yodo 8. Hierro Manganeso Fsforo9. 10.Zinc Selenio OLIGOELEMENTOS1.- Aluminio 2.- 3.- Azufre 4.- Bario Antimonio5.- Berilio 6.- Bismuto 7.- Boro 8.- Bromo9.- Cadmio 10.- Cerio 11.- Cesio 12.- Cloro13.Cobalto 14.- Cobre 15.- Cromo 16.- Disprosio17.- Elurio 18.- 19.- Estao 20. Escandio Estroncio21.- Europio 22.- Flor 23.- 24.- Hafnio Gadolinio25.- Herbio 26?.- Holmio 27.- Indio 28.- Iridio29.- Iterbio 30.- Itrio 31.- Lantano 32.Litio33.- Lutecio 34.- 35.- 36.- Neodimio Mercurio Molibdeno37.- Niobio 38.Nquel 39.- Oro 40.- Osmio41.- Paladio 42.- Plata 43.- Platino 44.Praseodimio45.- Remio 46.- Rodio 47.- Rubidio 48.- Rutenio49.- Samario 50.51.- 52.- Talio Silicio Sirconio53.- 54.- Terbio 55.- Titanio 56.TorioTantalio57.- Tulio 58.Tungsten 59.- Uranio 60.- Vanadio o AMINOACIDOS1.- Carnitina 6.- 11.-Lisina Isoleucina2- 7.- Treonina 12.ValinaFenilalanina3.- Alanina 8.- Aspartato 13.- Prolina4.- Serina 9.- Tirosina 14.- Glicina5.- Metionina 10.- 15.- Histidina Glutamato16.- Leucina 17.Arginina 18.- Cistina19 Triptofano Con estos nutrientes se forman 10,000 compuestos vitales que necesitamos diariamente. Estos compuestos son: Enzimas, factores, cofactores, hormonas, transmisores, atp, etc. Todos estos compuestos no se forman de lanada o de aire o por medio de palabras mgicas. No. El organismo toma esos 108 elementos bsicos y los une unos con otros, los modifica, los transforma y as obtiene los 10,000 compuestos que necesita diariamente. Si falta uno solo de esos 108 nutrientes, es suficiente para que muchos de esos 10,000 compuestos no se formen ese da y por lo tanto muchas reacciones qumicas vitales no se realicen. Algunos compuestos se necesitan para iniciar alguna reaccin, otros para que progrese y otros para que termine. La deficiencia o falta de uno o varios de estos 108 nutrientes bsicos, se reflejar finalmente como la insuficiencia o falta de alguna hormona, alguna enzima, algn transmisor, alguna substancia, etc. La falta de uno o varios compuestos afectar grandemente el funcionamiento de otras clulas, otros rganos y finalmente de todo el organismo: a) Producir energa. Sin energa ningn sistema puede funcionar. Una fbrica sin energa detiene su produccin totalmente. La energa que utilizamos la obtenemos de esos compuestos. Los compuestos que nos producen energa forman parte de esos 10,000. Es decir, si faltan compuestos tambin faltar energa.

b) Reponer la energa perdida. Como todo el tiempo estamos gastando energa, tenemos que recuperarla y eso slo se logra reponiendo los compuestos que generan la energa. II. Producir clulas. Hacer una nueva clula requiere de muchos compuestos que se originan en los 108 nutrientes bsicos. Es decir, las clulas no se hacen de ?aire?. Si faltan compuestos o nutrientes, las clulas no se pueden formar. Crear una clula no es algo ?mgico?. Es un proceso complejo que requiere de suficiente materia prima. El organismo hace cosas maravillosas y hasta milagros, pero sin materia prima no hace nada. Cuando sabemos que el organismo puede hacer algo por s solo, pensamos de forma infantil. Pensamos que ese algo lo va a hacer sin necesitar nada; que es autosuficiente y que es algo as como una fuente inagotable de recursos y que por lo tanto no hay que darle ni ayudarlo en nada y como consecuencia lo dejamos solo, pensando que su capacidad o sus reservas son ilimitadas, como si fuera un gran almacn que no se puede acabar nunca y entonces lo dejamos sin ayuda hasta que lo matamos, muchas veces prematuramente. Por qu necesitamos producir clulas? a) Para reponerlas. Al desgastarse nuestro organismo pierdeclulas. Muchas se desprenden, otras se mueren y otras se destruyen.Otras son aniquiladas por los radicales libres. Los antibiticosmatan muchas clulas al entrar en contacto con ellas. No se limitannada ms a las bacterias. Tambin la menstruacin provoca una granprdida de clulas en la mujer.b) Para reparar tejidos. Todos los rganos sufren un gran desgastemientras trabajan. Todo ese desgaste debe ser reparado? completamenteen una noche de sueo.c) Para defender al organismo. El organismo debe producir clulasde defensa para matar bacterias, virus y parsitos que nos invaden.d) Para crecer. Necesitamos producir clulas para crecer enestatura y volumen. La estatura de una persona depende mucho de sualimentacin.e) Para reproducirnos. El vulo y los espermas no son ms queclulas que necesitamos producir constantemente. QUE PASA SI LA ALIMENTACION ES INCOMPLETA? 1. Hay un estado de escasez. Cuando el aporte de nutrientes esincompleto o insuficiente y adems hay un aumento en el desgaste delorganismo, ste interpreta la situacin como un estado de escasez einmediatamente empieza a hacer ajustes para adaptarse a estasituacin.

2. Hay disminucin del metabolismo. Cuando la cantidad denutrientes es insuficiente o incompleta, el organismo baja elmetabolismo a un nivel menor o mnimo, para ajustarse a la cantidadde materia prima que recibe. El hambre disminuye y la persona tienepocas ganas de comer. Pero el desgaste orgnico que se mantieneestimula el metabolismo confundiendo la situacin. El organismoentra entonces en un estado de alarma o de emergencia.En estado de escasez o de alarma: 3. La produccin de compuestos ser incompleta e insuficiente. Nose producir alguna hormona, alguna enzima o se producirn encantidades insuficientes o sern de mala calidad, lo que originaralguna enfermedad metablica crnica. 4. La produccin de energa ser insuficiente. Antes de terminar elda, la persona se sentir cansada, con sueo aunque haya dormidobien la noche anterior. Despus de un da normal de trabajo, lapersona estar no slo cansada, sino agotada. Ser una persona quese est durmiendo a cada rato. Apenas se queda sentada o recostada, se duerme. Apenas se sube aun autobs, inmediatamente se duerme. Si realiza un esfuerzo extra,aunque pequeo, se agota rpidamente. 5. La produccin de clulas ? en general ser incompleta odisminuda. En un anlisis de laboratorio es fcil darse cuentacuando falta algn tipo de clulas. Lo ms comn es que sean clulasde la sangre. 6. La reparacin de los tejidos ser incompleta.a) El trabajo de reparacin no se terminar. Aunque la persona hayadormido bien 8 horas, en la maana se levantar con sueo. Por qu?Porque el organismo no termin el trabajo de reparacin y necesitams tiempo para terminarlo. Lo que el organismo est haciendo espedir ms tiempo para poder terminar la reparacin, pero debido aque no hay suficiente materia prima, aunque duerma 20 horas, eltrabajo de reparacin no se podr terminar y seguir teniendo sueo.b) Los tejidos quedarn sin ser reparados. Si el desgaste no esreparado, el tejido queda desprotegido, abierto. Despus pasa aestar daado, irritado, herido, doloroso. Con el tiempo se inflama,se ulcera y hasta se perfora. Por ejemplo, la gastritis no es msque un tejido daado, no reparado.c) La invasin de bacterias, virus y parsitos es mucho ms fcil ypor lo tanto se presentan infecciones ms frecuentes. 7. La defensa del organismo ser dbil o muy lenta. Si faltamateria prima, las clulas de defensa no se podrn producir o seproducirn en forma muy lenta. Por lo tanto, la persona sufririnfecciones frecuentes, ya sea gripes, faringitis, tos, etc. Sicambia el clima, le da una infeccin, si est cerca de algngripiento, se contagia, etc.

8. El crecimiento del organismo ser lento y ser mucho menor alesperado. Quizs la falta de la hormona del crecimiento tenga comocausa una alimentacin incompleta. 9. La produccin de espermatozoides u vulos estar disminuda. 10. Estado de alarma. Recordemos que llegamos a un estado dealarma o de emergencia por: A. Falta de nutrientes: Comida escasa, dietas, no comer a lashoras, intervalos mayores a 6 horas entre comidas, alimentos conbajo contenido de nutrientes, comida ? cocida, comida procesada,comida enlatada. B. Consumo acelerado de nutrientes: Estimulantes como el caf,cigarrillo, nicotina, medicamentos, alcohol, enfermedades, fiebre,embarazo, lactancia. C. Prdida de nutrientes: Vmitos, diarreas, aumento en la orina,en el sudor. D. Desgaste aumentado del cuerpo: Estrs, malhumor, ejercicio,trabajo excesivo, desvelos, trasnochadas, falta de descanso,descanso insuficiente, dormir menos horas de las necesarias,insomnio. E. Prdida de clulas: Sangrados, menstruacin, heridas,quemaduras. F. Muerte acelerada de clulas: Sedentarismo, mala circulacin,falta de oxgeno, humo de cigarrillo desplaza al oxgeno en elpulmn, radicales libres y falta de antioxidantes, antibiticos,antispticos, alcohol. CMO SE MANIFIESTA EL ESTADO DE ALARMA? A. Hambre continua. Si la alimentacin es incompleta oinsuficiente, la persona siempre est con hambre. Recordemos elejemplo de la fbrica de vestidos. Puede haber mucha tela, pero sifalta hilo, los vestidos no se pueden terminar. Qu hara elencargado de la produccin en esa situacin? En cuanto notara lafalta de hilo, lgicamente empezara a pedirlo. Si el hilo nollegara, levantara la voz con tal de que lo escucharan y si seacabara totalmente y la produccin se parara, pedira el hilo agritos, con desesperacin. Y seguira pidiendo el hilo hasta quellegara. As el organismo sigue pidiendo los nutrientes, cuandofaltan en la alimentacin. El hambre es como la sed. El organismo pide agua slo cuando lanecesita. No importa la hora. As los nutrientes: el organismo pidenutrientes slo cuando los

necesita. Si hay hambre, es que senecesitan nutrientes, punto. Es comn que se tenga hambre despus deun perodo de estrs, de un enojo, en estados de angustia, despusde algn esfuerzo fsico, de ejercicio, de un desvelo, de un baile,etc. Por qu hay hambre? Es muy lgico. El organismo utiliz unacantidad mayor de nutrientes que ahora necesita reponer. Ademstiene que reparar el desgaste sufrido durante ese perodo. El hambrees un indicador muy eficaz de que se necesitan ms nutrientes.Otras causas de hambre: a) Alimentacin desbalanceada. El exceso de un nutriente crea, deforma automtica, la deficiencia de otro. Esta deficiencia creahambre para compensar el exceso. b) El exceso de azcar refinada. B. Dolor por alimentacin insuficiente. El dolor ms frecuente esel de cabeza, pero puede haber otros dolores en otras partes delcuerpo. El dolor es un aviso de alarma o peligro. Es comn que alsaltarse una comida se presente un dolor de cabeza o bien despus deun perodo de estrs, de un desvelo o de un esfuerzo inusual. Esedolor pide el suministro de algn nutriente, de forma inmediata. C. Obesidad. Causas : 1. Una alimentacin incompleta es causa de obesidad o gordura. Porqu ? Porque cuando el organismo interpreta la falta de alimento oaumento del desgaste orgnico como una situacin de escasez,automticamente empieza a almacenar todos los nutrientes que puede. Ejemplo de la escasez de agua. El organismo hace lo que haracualquier persona. Si al abrir la llave del agua uno se da cuenta deque slo caen unas cuantas gotas o un chorrito y la situacin sealarga por varios das, qu hara esa persona? a) Empieza a economizar el agua. Trata de gastar lo menos posible. b) Empieza a almacenar lo ms que puede, sobre todo si no sabecunto tiempo va a durar la escasez. Lo mismo hace el organismo. Trata de economizar al mximo, losnutrientes que recibe y trata de almacenar lo ms que puede. Pero elproblema es ste: no se puede almacenar ni las vitaminas, ni lasprotenas, ni los minerales. Lo nico que s se puede almacenar y engran cantidad es la grasa y entonces almacena la mayor cantidad degrasa que puede.

2. Exceso de grasa en los alimentos. El exceso de grasa en lacomida ms una alimentacin incompleta es la causa ms comn delsobrepeso. Si no hay grasa en la comida, es imposible almacenarla.No se puede almacenar lo que no hay. 3. Sedentarismo. La falta de actividad fsica deprime totalmente elmetabolismo. En ese estado se crea ms fcilmente el exceso degrasa. D. Somnolencia. La persona se duerme a cada rato. Si se quedasentada, se pone a leer o se sube a un avin o a un autobs, seduerme. El organismo es sabio y dice: ?tengo que evitar al mximo eldesgaste. Voy a poner a dormir a esta persona para evitar que mesiga desgastando ya que no recibo suficiente materia prima?. E. Delgadez. Esta es otra posibilidad. Por qu se adelgaza enextremo en vez de engordar? Porque la persona que come en mnimacantidad, sobre todo grasa, no tiene nada que almacenar. Elorganismo se est autoconsumiendo. F. Irritabilidad, malhumor, insomnio. La deficiencia de ciertasvitaminas ocasiona estos trastornos y se confunden como estrs. ESTADO DE PELIGRO O ENFERMEDAD Si el estado de alarma prosigue, se cae en un estado franco deenfermedad, que si no se atiende correctamente, lleva a la muerte.Enfermedades causadas por una alimentacin incompleta, insuficientey desbalanceada. La carencia y excesos de nutrientes en nuestra alimentacinoriginan el 70% de las enfermedades actuales, como: ?Fatiga, agotamiento, somnolencia matutina (despertar con sueo) ycotidiana.?Insomnio o falta de sueo, hiperactividad, nerviosismo.?Hambre, descontrol del apetito.?Estrs, mal humor, depresin.?Obesidad.?Infartos del corazn, presin arterial alta.?Embolias y derrames cerebrales.?Vrices, hemorroides.?Gastritis, lceras, mala digestin, colitis, estreimiento,clculos vesiculares, daos estructurales a las vellosidadesintestinales, mala absorcin, etc.?Diabetes Mellitus.?Migraas (jaquecas o dolor de cabeza).?Cncer o tumores.?Cada del cabello, mal crecimiento del pelo, barba y uas.?Enfermedades del tejido conectivo: artritis reumatoide, lupuseritematoso, esclerodermia, esclerosis mltiple, etc.?Alergias : asma bronquial, rinitis, alergia al polvo, etc.?Colesterol y triglicridos altos en la sangre.?Anemia.?Artritis reumtica y gotosa.?Osteoporsis.?Problemas de la piel: eccema y psoriasis.?Raquitismo, delgadez.?Infecciones bacterianas y vrales muy frecuentes y un sin fin deenfermedades ms.

De aqu se desprenden las tres causas de muerte principales en lasociedad occidental: 1. INFARTOS DEL CORAZON.2. CANCER.3. DIABETES. 4.Despus le siguen la Accidentes y las Embolias. Aqu est loasombroso: el 50% de estas muertes se podran evitar con unaalimentacin completa. La nica manera de solucionar los problemas por falta denutrientes es administrando los nutrientes que faltan. Eso esexactamente lo que hace el programa de Nutricin Celular. QU HACEMOS NORMALMENTE? l. Tenemos una alimentacin insuficiente. No dejamos de comer loque comemos normalmente, la comida que nos gusta, comida con pocosnutrientes, enlatada, procesada, muy cocida, con poca fibra, etc.Qu sera lo ms inteligente? Tomar los nutrientes que le faltan ala comida que ahora ya sabemos que tiene deficiencias. 2. Destruccin de nutrientes. No dejamos los hbitos ni vicios defumar, tomar caf, alcohol, de desvelarnos, de ir a bailar, etc.Qu sera lo ms inteligente? Tomar una cantidad mayor denutrientes, ya que sabemos que lo anterior nos crea un mayor consumode los mismos. Si fumamos y eso destruye las vitaminas en elorganismo, sera ms inteligente tomar vitaminas extras para reponerlas que se pierden por esta razn. 3. Desgaste del organismo. No dejamos de sufrir estrs ni deenojarnos, etc. Si nuestro cuerpo se somete a un desgaste mayor,estrs, ejercicio, desvelos, etc., en vez de tomar caf, lo mssabio sera tomar una cantidad mayor de nutrientes para compensar eldesgaste del cuerpo.Qu sera lo ms inteligente? Tomar ms nutrientes, ya que no sepuede evitar sufrir el estrs, as como dejar de ir a un baile o dedesvelarse. 4. Falta de algn nutriente. En algunas ocasiones es fcil darsecuenta de la deficiencia o carencia de algn nutriente enparticular, ya sea por un anlisis de laboratorio o por algunaenfermedad en particular. Qu hacemos? Ir con el mdico, quien nosadministrar ese nutriente en grandes cantidades, muchas veces enexceso, con tal de compensar esa deficiencia. El exceso de unnutriente, causa deficiencia de todos los dems.Qu sera lo ms inteligente? Administrar una dosis completa detodos los nutrientes. Si hay deficiencia de uno o varios, es posibleque pudiese haber deficiencia de todos los dems.

5. Metabolismo deprimido. Cuando el metabolismo disminuye, elhambre tambin. Se tiene menos hambre y se come menos, con lo queempeora el problema.Qu sera lo ms inteligente? La mejor forma de estimular elmetabolismo es incrementando la alimentacin has completarla,haciendo un poco de ejercicio y tomando estimulantes del metabolismoen cantidades correctas. 6. Falta de algn compuesto. Algunas veces se estimula al organismoa producir una hormona, enzima o cualquier otro compuesto, sinproporcionar la materia prima adecuada, forzndolo a producirla.Esto agrava el problema. Otras veces se administra ese compuesto,quitndole al organismo la capacidad de producirlo, hacindolodependiente de por vida.Qu sera lo ms inteligente? Asegurarse que no haya deficienciade ningn nutriente, antes de administrar ese compuesto enparticular, ya que la falta de un compuesto prueba la deficiencia deaquellos. 7. Falta de energa. Qu hace la persona que se levanta con sueo,cansada, que siente que no ha descansado bien? Toma una gran taza decaf, un estimulante del metabolismo. Qu hace el caf? Acaba conlas pocas reservas de la persona y si no hay reservas, fuerza alorganismo a tomar materia prima del mismo cuerpo para responder alestmulo. Se resuelve el problema? Mientras dura el efecto delcaf, que es de 2 a 4 horas hay un incremento de energa pero cuandopasa dicho efecto, la persona est peor y se ve obligada a tomarotra taza de caf.Qu sera lo ms inteligente? Tomar un alimento completo en todoslos nutrientes primero y luego el caf. Tomar caf no es malo. Elproblema es tomarlo solo y adems con azcar. De la otra forma,tomar caf o cualquier otro estimulante ayudara a utilizar esosnutrientes de forma mucho ms rpida. 8. Falta de clulas. Cuando hay anemia faltan clulas rojas de lasangre. Sabemos que esas clulas necesitan hierro para poderformarse. Qu hacemos en estos casos? Tomamos hierro en cantidadesgigantescas. Cul es el problema? Que aunque esas clulas necesitanhierro, no estn hechas solamente de hierro. Necesitan todos loselementos que forman una clula, ms hierro. Es decir que el hierrosolo no puede hacer a toda una clula.Qu sera lo ms inteligente? Administrar todos los nutrientes.Cuando faltan clulas por falta de alguna vitamina o mineral, eso eslo que conviene hacer, porque el exceso de un nutriente creadeficiencia de todos los dems. 9. Dolor por reparacin incompleta de tejidos. La manifestacin msfrecuente de que un tejido est desprotegido o daado, es el dolor,ya sea por gastritis, colitis, faringitis, artritis, etc. Quhacemos? Tomamos un analgsico para no sentir dolor, mientrascontina el desgaste y se incrementa el dao. Resuelve el problemael analgsico? No, slo quita el dolor mientras dura el efecto,

perocuando este pasa, el dao y el dolor son mayores y ahora hay quetomar un analgsico ms fuerte.Qu sera lo ms inteligente? Tomar todos los nutrientes encantidad ptima, junto con el analgsico. 10. Defensa dbil. Qu hacemos cuando hay infecciones frecuentes?Tomar muchos antibiticos que matan muchas clulas y medicamentosque impiden que los sistemas de equilibrio del organismo acten comodebe ser.Qu sera lo ms inteligente? Primero asegurar una alimentacincompleta y despus tomar antibiticos. 11. Falta de crecimiento. Cuando no se crece en estatura y faltala hormona del crecimiento, la administramos. Asimismo, si no crecenlos msculos, administramos anablicos.Qu sera lo ms inteligente? Administrar todos los nutrientes,antes de administrar la hormona o los anablicos. Si esto no corrigeel problema, entonces hay que administrar la hormona junto contodos los nutrientes. 12. Estado de alarma. Cuando hay aumento del desgaste del cuerpo porestrs, ejercicio, estimulantes, desvelos, etc., caemos en esteestado. A) Hambre. En este estado, tenemos un hambre feroz y el diagnsticoes descontrol del apetito, hambre compulsiva, etc. Qu hacemos?Tomamos pastillas para quitar el apetito. Se quita el apetito? Si.Cunto tiempo? El tiempo que dure el efecto de la pastilla y cuandoeste pasa, el hambre es dos o tres veces peor.Qu sera lo ms inteligente? Tomar una dosis completa denutrientes cuando haya hambre, a la hora que sea. El hambredesaparece por s sola, ya que una alimentacin completa hacedesaparecer el hambre como por arte de magia. B) Dolor por alimentacin insuficiente. Qu hacemos cuando nosduele la cabeza? Tomamos un analgsico. Soluciona esto el problema?No. El dolor se quita mientras dura el efecto, pero cuando stepasa, el dolor es dos o tres veces peor y a veces se hace una crisisque dura varios das. Como respuesta, el organismo activa el sistemacardiovascular e incrementa la presin arterial con el fin de llevarms nutrientes al sitio afectado. La hipertensin es una simplerespuesta al estado de alarma, no una causa. Qu hacemos ahora?Damos una pastilla para bajar la presin arterial.Qu sera lo ms inteligente? La misma solucin: una dosis completade todos los nutrientes y el dolor desaparece totalmente. C) Obesidad. Qu hace una persona que nota que est engordando? 1. Dieta. Deja de comer y con esto agrava el problema y engordamucho ms.

2. Hace ejercicio. Va al gimnasio o corre, desgasta ms suorganismo y como consecuencia agrava el problema y ahora engordams. 3. Deja de cenar. Disminuye ms su alimentacin y ahora le da mshambre. 4. Deja de comer o disminuye los alimentos que contienen caloras,como carbohidratos y grasa. Al disminuir la grasa y loscarbohidratos tambin disminuye grandemente otros nutrientes, con loque agrava el problema. Los alimentos que contienen grasa ycarbohidratos, no contienen nicamente eso, tambin contienen otrosnutrientes como vitaminas, minerales, etc. 5. Toma pastillas para el hambre y agrava el problema. 6. Toma ms estimulantes: caf, nicotina, etc. u agrava an ms elproblema. 7. Se hace ciruga esttica, liposuccin, se quita los dientes, seamarra la boca, se corta un pedazo de intestino, etc. Y el problemano se resuelve nunca, slo se sigue agravando.Qu sera lo ms inteligente? Lo primero que hay qu hacer es sacaral organismo del estado de alarma. Cmo? 1. Asegurar una alimentacin completa.2. Quitar el exceso de grasa en los alimentos.3. Estimular el metabolismo con ejercicio leve o estimulantes.4. Asegurar suficiente descanso. 13. Somnolencia. Qu hacemos para evitar el sueo? Tomamos caf,por supuesto y estimulantes.Qu sera lo ms inteligente? El sueo se acaba cuando se tiene unaalimentacin completa. 14. Delgadez. Qu hace la persona cuando el cuerpo ya se haacostumbrado a no recibir nada de afuera? Toma vitaminas para que leabran el apetito o hace ejercicio que para que le d ms hambre.Qu sera lo ms inteligente? Una alimentacin completa hara quela persona subiese de peso e incrementase su metabolismo. 15. Malhumor, irritabilidad. Qu hace la persona para calmarse ydormir? Toma Valium, un somnfero, que la relaja, la calma y la hacedormir. Y se calma? S Por cunto tiempo? El tiempo que dura elefecto de la pastilla, pero cuando pasa ste, est 3 veces peor. Yahora, qu hace? Toma ms pastillas para dormir. Este tipo demedicamentos deprimen el metabolismo, con lo que se agrava elproblema. El metabolismo de esa persona ya estaba deprimido y con lapastilla se deprime todava ms.Qu sera lo ms inteligente? La alimentacin completa envitaminas, soluciona esta situacin.

16. Enfermedades. Qu hacemos cuando nos enfermamos? Vamos a unafarmacia y compramos medicinas. Los ms listos van con un mdico queles receta alguna medicina. El problema es que los medicamentos ofrmacos no reemplazan a los nutrientes. Lo nico que puedereemplazarlos, son los nutrientes faltantes. Y durante el tiempo quedures enfermo podrs tomar todas las medicinas del mundo, pero no tepodrn curar, porque no necesitas medicinas. Lo que necesitas sonlos nutrientes que te faltan y no hay nada que reemplace a losnutrientes y lo que menos puede sustituir a los nutrientes son losmedicamentos sintomticos o drogas. Entonces, los nutrientesfaltantes slo se reemplazan con nutrientes y el hecho de que t otu mdico ignoren su existencia, no significa que su carencia no teafecte, te enferme o te mate. El problema nmero uno de la humanidades precisamente la ignorancia. Qu sera lo ms inteligente? Antes de administrar medicamentos,investigar si hay faltantes de nutrientes y administrarlos. Con unaalimentacin completa las enfermedades relacionadas con ladeficiencia de nutrientes desaparecen por s solas, excepto en loscasos en que el dao ya es demasiado severo. As, el dao no sepuede reparar, pero por lo menos se detiene su avance. En lasclulas en las que el dao se repara totalmente, se logra recuperarsu funcin normal. Cuando la reparacin es parcial, de igual manerase recupera la funcin. El programa ms completo. El nico programa en el mundo que actualmente tiene todos losnutrientes conocidos, es el de Nutricin Celular. Los tiene todos ysi maana se descubriera otro, seguro que se le agregara a esteprograma. Cranlo! Los resultados de obtener una alimentacin tan completa sonincrebles: en los primeros das se logra una reparacin celularcompleta y muchas enfermedades que se han considerado incurables,claro, con medicamentos, mejoran fcilmente con este programa. Estosignifica que todo el mundo debe ingerir el programa de NutricinCelular porque todos lo necesitamos. Es la UNICA forma de obtenertodos los nutrientes bsicos, independientemente de s tienes o noproblemas con tu peso. El objetivo principal de la Nutricin Celulares proporcionar una alimentacin realmente completa. 90% DE OPINIONES, 10% DE HECHOS. Sabe la gente de todo lo hablado aqu? No, pero an as tiene suopinin. A veces buena, otras mala, a veces correcta y otrasincorrecta. Lo mejor es no hablar sobre opiniones y menos discutirporque cuando uno discute pierde tiempo, dinero y a la persona. Eslo mismo, sea que ganes o pierdas la discusin.

Lo mejor siempre ser hablar de los hechos y estos son con respectoa Herbalife: 21 aos en el mercado, actividades en 53 pasesalrededor del mundo, 53 ministerios de la sanidad han aprobado losproductos, 34 millones de consumidores 1998, 1,695 millones dedlares en el 98 y vamos a llegar a 5 mil millones. Los productosson fabricados en Estados Unidos, de acuerdo a las ms estrictasnormas de calidad, completamente garantizados. LEY DE ETIQUETAS. Esta ley se aplica en todos los pases del mundo alos productos de consumo humano. Es una ley muy estricta y tienetres puntos: 1. Dice que un fabricante no puede poner en su producto algningrediente que no est escrito en la etiqueta. 2. Dice que ningn fabricante puede anotar en la etiqueta algningrediente y no incluirlo en el producto. 3. Dice que si el producto tiene efectos colaterales o puede causaralgn dao al consumidor, el fabricante debe anotarlo en laetiqueta. En los productos de Nutricin Celular no hay ninguna nota que digaque el producto tiene efectos colaterales que pueda causar algndao o que alguien no lo pueda tomar. Eso significa que todos lopueden tomar. En la etiqueta hay una nota de precaucin para la gente que toma elproducto para perder peso. Dice : Cuando se pretenda seguir unprograma de control de peso, especialmente nios, mujeresembarazadas, diabticos o hipertensos, consulte a su mdico.Atencin : no dice que esa gente no lo pueda tomar. Dice que sipretenden bajar de peso, entonces le avisen a su mdico.Qu pasa si tomo alcohol? La Nutricin Celular es alimento, no esmedicina, as que no reacciona con nada. No importa lo que esttomando ni la cantidad de alcohol que se tome.Debo dejar de tomar los productos de Nutricin Celular si meenfermo mientras los estoy tomando? No. Si te enfermas, unaalimentacin completa te ayudar a aliviarte ms rpidamente.Debo dejar de tomar los productos si empiezo a tomar medicinas? No.Los productos de Nutricin Celular no reaccionan con ningnmedicamento. ?La Nutricin Celular logra que la gente se vea mejor, se sientamejor y viva ms, con ms salud. Es la prolongacin de la vida encondiciones de BUENA SALUD. Los cientficos dicen que el hombredebera vivir ms de 120 aos y envejecer s, pero sin enfermarse.Sin embargo, slo vivimos 75 aos en promedio y es raro que alguienpor arriba de los cincuenta aos todava est sano.

LECCIN NUMERO 3 ?Cmo tomar los productos? Plan para BAJAR de peso TABLETAS 3 Veces al da MALTEADAS 2 Veces al da (batidos) COMIDAS 1 vez al da Quienes siguen este plan? 1.- Las personas que tien?????????en sobrepeso. 2.- Las personas que tienen Enfermedades originadas por elexceso de peso. 3.- Y las personas que adems de sobrepeso tienen otrasenfermedades originadas por la Mala nutricin. Batido: Se prepara con dos (mnimo) a cuatro cucharadassoperas al ras (10 a 25 gramos) del polvo, en leche de soja ,o en un vaso de cualquier jugo, licuado de frutas osimplemente agua. (250 ml) Cuchara sopera es la cuchara con la que se come la sopa. Estacuchara al ras toma 5 a 6 gr. de polvo. El batido te llena el estmago y te mantiene sin hambredurante 4 a 6 horas. Cada batido preparado con lechedescremada o jugo proporciona 200 caloras y 1 g de grasa..El programa en conjunto esta diseado para proporcionar de400 caloras por da con 2 gramos de grasa. El programa reemplaza dos alimentos al da. El batido juntocon las Tabletas tienen todo lo que debe contener un alimentocompleto, no es necesario comer ms, con el batido y lastabletas es ms que suficiente. Puede servir como desayuno,comida o cena. Comida: Slo hay que comer una vez al da un alimentoregular, en esta comida puedes comer lo que gustes, sinrebasar de 40 gramos de grasa por da si eres hombre o 30gramos por da si eres mujer (consulta la tabla de contenidode grasa de los alimentos) Despus de haber empezado el programa notars que tu estmagose llena con menos cantidad de comida. El programa se toma as:Desayuno: Una malteada o batido. Tableta de fibras y PlantasHerbceas ? dos tabletas.

Comida o Almuerzo: Esta comida debe ser de una cantidadnormal, entre menos mejor. Solamente se toman las TABLETAS:Tableta de fibras y Plantas Herbceas ? dos tabletas. No setoma malteada o batido. Cena o Merienda: Una malteada o batido. Tableta de fibras yPlantas Herbceas ? dos tabletas. Agua: Es muy importante que tomes 2.5 litros de agua por da(10 Vasos). Si dejas de tomar refrescos o jugos, no teolvides de ?????????tomar agua, porque los productos son secos yabsorben agua, la fibra tambin absorbe agua y la falta deagua te puede ocasionar estreimiento, dolor de cabeza,mareos y otros malestares ms. Cuntos kilos puedo perder por mes? La cantidad de peso que se pierde es de 4 kg. (8 lb) a 12 kg.(25 lb) por mes dependiendo de tu metabolismo y actividadesdiarias, siempre es recomendable hacer media hora deejercicios diariamente para que la salud del organismo seacompleta. La filosofa de Herbalife es proporcionar ms nutrientes conmenos grasa y caloras, ya que sta es la mejor forma decontrolar el peso. Para obtener mejores resultados serecomienda tomar este programa mnimo durante 60 das. Si te da mucha hambre. 1.- Agrega la bebida instantnea Thermojetics. 2.- Toma un batido y tabletas extra a la hora en que te dems hambre. 3.- Pon seis cucharadas o ms de polvo a tus batidos,mientras te ajustas al programa. 4.- Come una o dos frutas. Si comes alimentos con mucha grasa. Agrega Lipo bond, que atrapa el 50% de la grasa saturada. 2 a4 tabletas 3 veces al da, una hora antes de cada alimento. Si tienes celulitis o quieres perder centmetros ms rpido. Agrega Cell- U-Loss. 1 tableta 3 veces al da, con cadaalimento.

Si tienes (o quieres prevenir) la flaccidez Agrega una o dos tabletas de Aminogen antes de tu comidanormal. GUIA DE LA GRASA. Gramos de Grasa por 100 g (0.23lb) o 100 mlDosis mxima diaria : 1 g / Kg. De Peso. ALIMENTOS Grasa ALIMENTOS Grasa ALIMENTOS GrasaAves Pescados y Grasas MariscosGallina 18.7 Bacalao 2.8 Mayonesa 78.1 NoruegoPollo sin 10.2 Calamar 0.9 Cuchara 9.6piel (Fresco) sopera 12gPollo con piel 15 Cazn (Filete) 0.1 Margarina 81Pechuga piel 9 Camarn Fresco 0.?????????2 Aceite en 100frita GeneralPechuga sin 5 Camarn Seco 2.2 Manteca de 99.4piel frita cerdoPierna con 16 Jaiba cocida 0.2 Manteca 98.5piel VegetalPierna sin 9 Langosta Cruda 1.9 Mantequilla 84piel sin salMuslo con Piel 10 Mojarra 0.3 Cereales Muslo sin piel 6 Ostiones sin 0.4 Arroz 1 conchaPato con piel 28 Guachinango 0.6 Avena 5Pato sin Piel 11 Pescado Robalo 1 Maz Cerdo 22 Salmn Enlatado 9 Maz 4.7Cerdo grasosa 35.8 Sardina en 27 Atole Simple 0.1 AceiteChicharrn 39 Leche y Tortilla de 1.7 derivados MazJamn 26 Leche entera 3.5 Elote 1.4 fresca AmarilloChorizo 39 Vaso Leche 3.5% 8.4 Palomitas 5Longaniza 38.3 Vaso Leche 2.0% 4.8 Fritos 22Mortadela 25 Vaso Leche 1.0% 2.4 Trigo Path 28 Leche 8.1 Galleta dulce 12.7 condensadaPepperoni 43 Leche 1.5 Galleta 9.6 descremada saladaSalami 20 Leche Evaporada 6.7 Pan Blanco 0.3Tocino 58 Leche Entera 26 Pan Dulce 11.6 PolvoSalchicha 36 Cuchara sopa 6.5 Pastas 0.4 (2) 25gPatas de Cerdo 22 Leche 28 Pan Negro 0.7 MaternizadaQueso de 37 Crema 20% 20 Leguminosas PuercoRES Helado 12 Frijol bayo 2.2 gordoFilete 1 Yoghurt 7 Frijol Negro 6.2Res Magra 6 Yoghurt Bajo 4 Garbanzo 1.5 ????????? grasaPromedio 20 Quesos Verduras Grasosa 36 Queso Amarillo 26 Ajo, 0.3 Chcharo.Res seca 4.5 Queso Aejo 30.5 Apio, 0.2 CalabacitaHgado de Res 4 Queso Chihuahua 37 Cebolla 0.2Vsceras 4 Queso Oaxaca 22 Col, Chayote 0.1Lengua 16 Queso Holands 26 Chiles Menudo de Res 13.4 Queso Nachos 2 4 Chile 0.1 cuch. JalapeoMoronga 12.9 Requesn 3 Chile Poblano 0.3Patas de Res 2.9 Huevos Chile ancho 9.8Carnero 25 Entero Fresco 6 Chile 6.4 (1) CascabelPescados Yema de Huevo 6 Chile 6.3Mariscos (1) chilpotleAtn en Aceite 20.5 Clara de Huevo 0 Chile 19 (1) pasillla ALIMENTOS Grasa ALIMENTOS Grasa ALIMENTOS GrasaaChile piqun 16.9 Refresco 0 Big Mac 35Ejote, Hongos 0.4 Vino 45% 0 Mc. pollo 29Flor de 0.4 Otros Whopper 38Calabaza Alimentos regularJitomate 0.1 Aceitunas 13.5 Whopper Queso 45Lechuga 0.1 Chocolate c. 15.1 Whopper doble 65 Azcar Q.Nopales, 0.3 Duraznos en 0.1 Pechuga crispy 21 Almbar KFCPepino 0.2 Gelatina 0 Pechuga 15 OriginalZanahoria 0.3 Jalea 0.1 Muslo original 19Pimento Morrn 0.2 Mermelada 0.3 Muslo Crispy 26Tomate 0.6 Nieve 0.1 Ala Original

12Salsa Catsup 0.1 Aperitivos Ala Crispy 16Salsa Picante 0 Nachos, 6 Sandwich Pollo 9 totopos (3)Races ????????? Guacamole 20 Club Sandwich 10FeculentasCamotes, Papa 0.5 Nachos con 36 Sandwich Roast 17 queso beefYuca 0.2 Frijoles 3 Sandwich Pavo 5 RefritosFrutas 0.4 Sopas Sand Ens Atn 13Ciruelas 1.4 Crema de Papa 7 Malteada Choc. 9Durazno, Fresa 1.2 Crema de 13 Malteada Vain. 8 HongosGuayaba 0.1 Consom de 1 Aderezos PolloGranada China 0.2 Sopa de 2 French (2 20 Verduras cuch)Granada Roja 0.6 Pastas 1 Italiano 2Limn, Meln 0 Espagueti 1 Italiano crema 11Mango Manila 1.5 Espagueti 17 Ranch 11 boloesaMamey 0 Platillos Ranch Bajo cal 2Mandarina, Uva 0.1 Burrito 25 1000 Islas 10 carne,quesoManzana 0.2 Enchiladas 100 1000 Isl. bajo 6 pollo/Q.Naranja, Papaya 0.2 Pizza Queso 1 4 Vinagre Aceite 15 reb.Pera, Pia, 0.8 Pizza 6 Postres Tuna Salchicha 1 rebPltano Tabasco 0.5 Pan de la 1 Pie de Manzana 12 PizzaSanda 0.3 Taco Carne 21 Pie de Cerezas 18 QuesoTamarindo 0.1 Taco Carne 6 Pie de Fresas 9Tejocote Tostada con 30 Pudding 10 todoToronja 0 Huevo frito 8 (1)Zapote Negro Huevo 6 Duro/tibioAzcares Huevo revuelto 7 Azcar Refinada Huevo c. Jamn 40 (2)Piloncillo 0.4 Papas Fritas 13 Miel de Abeja 0 Hamburguesa 11 ????????? peq.Bebidas Hamburg. 16 Queso.Cerveza 0 Hamburguesa 26 doblePulque 0 Hamburg. Doble 30 Fuente: Instituto Nacional de la Nutricin Mxico. Edic. 1992 No hagas cambios drsticos en tu alimentacin. Si estas acostumbrado a: fumar, tomar alcohol (cervezas,vino, licor), tomar caf, comer muchas caloras, tomarrefrescos, tomar medicinas como pastillas para dormir,aspirinas, etc. Cosas a las que ests habituado desde hacemuchos aos no dejes de tomarlos drsticamente. Porque tuorganismo esta adaptado a esos estmulos y si desaparecentodo se puede alterar y esto es suficiente para que elorganismo empiece a protestar. Solo por dejar estas cosas te puedes cambiar el carcterpuedes tener dolor de cabeza, te puede bajar la presinarterial, puedes sentirse sin energa, puedes tener mareos,nuseas, vmitos, etc. Si tienes intenciones de dejar de fumar o tomar alcohol, loque tienes que hacer es hacerlo poquito a poquito, sin hacercambios drsticos. Si no tomas leche no empieces a tomarla. Si usualmente notomas LECHE o tomas muy poquita, no te prepares el batido conleche. Porque las gentes que no digieren bien la leche,siente mucho malestar como, dolor de cabeza, de

estmago,gases, diarreas, etc. Es mejor que te prepares el batido conjugo, fruta o simplemente agua. Si te da dolor de cabeza no te preocupes, es normal, todo loque tienes que hacer es tomar mucho agua y ese dolor va adesaparecer en tres o cuatro das. Ese dolor normalmente sedebe a las toximas que se liberan por el proceso de limpiezaque hace la Tableta de fibras y Plantas Herbceas. Si te dan mareos no te preocupes, es normal, ese mareonormalmente se debe a la disminucin en la cantidad decaloras, recuerda que el programa es de bajas caloras, todolo que tie?????????nes que hacer es tomar un poco de azcar mientrastu organismo se acostumbra y todo va a estar bien. Si te da diarrea no te preocupes, es normal, esa diarreanormalmente se debe a la mayor cantidad de fibra que contieneel programa, a veces puede ser por tomar leche, todo lo quetienes que hacer es tomar mucho agua y en 3 4 das esadiarrea va a desaparecer. Si te dan nuseas no te preocupes es normal, esas nuseasnormalmente se presentan cuando se toman las tabletas con elestmago vaco y por el proceso de limpieza que hace elprograma en tu organismo, todo lo que tienes que hacer estomar las tabletas con el batido o algn otro alimento ymucho agua y todo va a estar bien. Puedes agregar la bebidaHerbal Aloe para mejorar tu digestin. Si me enfermo mientras tomo el producto, lo suspendo?Mientras ests tomando Nutricin Celular y tienes algunaenfermedad, la que sea, leve o grave, sigue tomndote losproductos porque as te vas a recuperar mucho ms rpido. Si tomas medicinas, no dejes de tomarlas por ningn motivo,an cuando los productos te hagan sentir bien o mejoren tuenfermedad. El nico que puede disminuirte las dosis oquitarte las medicinas es tu mdico. Seguramente que cuandoempiece a mejorar te va a disminuir las dosis, tanto quealgunas medicinas ya no las tomaras. En todo caso seria buenoavisarle a tu mdico que estas tratando de bajar de peso. Si tu mdico no esta de acuerdo en que tomes el producto. Note preocupes, normalmente los mdicos no estudianalimentacin ni nutricin, por lo tanto lo que no se estudiano se sabe, al no saber de nutrientes es normal que se pienseque este es un producto ms en el mercado y no se reconozcael valor que el producto tiene. Si le preguntas a tu doctorque contiene un manzana te contestar que no sabe y si epreguntas cuantos gramos de protena debes comer por datambin contestar que no sabe, si le preguntas cuantosgramos de grasa contestar

l?????????o mismo y si no lo crees hazlo.Si tu doctor lo supiera inmediatamente se dara cuenta que elproducto contiene todas esas cantidades en forma exacta. Ladiferencia realmente radica en los resultados as que lomejor que puedes hacer es tomar el producto con el fin de?probarlo? y seguramente tu y tu mdico quedarn sorprendidosy quiz hasta el empiece a tomar el producto tambin. No hagas trampas. Hacer trampas significa comer doble racinen tu comida regular al da, tomar bocadillo entre comidas,tomar muchos refresco y otras bebidas con caloras, comer doso tres veces al da, no seguir el programa de dos batidos yuna comida, tomarte el batido y adems comer otras cosas comobocadillos, prepararte el batido con leche entera, prepararel batido con mucha fruta o yoghurt. Porque todo eso retrasatu prdida de peso. No escuches crticas ni opiniones negativas. Muchos de tusconocidos, familiares y amigos trataran de desanimarte concrticas y opiniones negativas. De ti depende no dejarte deinfluenciar por ellos para cambiar tu decisin, tu salud y tupeso son responsabilidad tuya, demuestra que si puedes y notengas miedo de fallar porque con este programa todos bajande peso, solo sigue las instrucciones al pie de la letra. Losignorantes y los fracasados siempre saben poco o nada perocritican mucho. Tu xito depende de tu seriedad ypersistencia. Demuestra que eres serio. Seguir este programa realmente esmuy fcil, tomarte las Batidos dos veces al da en vez de lascomidas y las tabletas tres, no representan ningunadificultad. Pero en realidad hacerlo todos los das duranteun perodo de tiempo suficiente, a pesar de todo, requiereseriedad. La gente que no es seria no se apega a ningn plan,por fcil que est sea. Con Nutricin Celular no pierdes msculo. La NutricinCelular tiene la cantidad optima de protenas, para que alperder peso No pierdas msculo, slo grasa, de forma que coneste programa notars que primero pierdes tal?????????las de lacintura y despus peso. En las personas que siempre hanseguido dietas, sin poner atencin a la protenas, o sea lasdietas comunes de DEJAR DE COMER para perder peso ya hanperdido mucho msculos, este programa puede ayudar a larecuperacin del msculo y este proceso puede durar de 10 a20 das, tiempo en el que no se pierde nada de peso, estetipo de persona debe seguir tomando el programa en la formaindicada das tras da, porque en el segundo mes perderntodo el peso y tallas necesarias. Para tener resultados ms duraderos, se recomienda tomareste programa durante 60 a 90 das. Como acelerar la prdida de peso

REGLA DE LOS 9 DIAS Y 3 BATIDOS Cuando queremos acelerar el proceso de perder grasa es muysimple, la clave est en disminuir an ms la grasa y eso selogra con la Regla de los 9 das. Consiste en alternar; un da en el que en vez delalmuerzo tomas un batido doble, con la cantidad de tabletasal doble tambin. El siguiente da tomas el programa normal;dos Batidos, las tabletas y una comida. El primer da: tomas las Tabletas tres veces al da, 2Batidos regulares y un batido doble en vez del almuerzo, eseda no tomas ninguna comida regular. El segundo da: tomas las Tabletas tres veces al da, dosBatidos y haces una comida regular. Lunes Martes Mierc. Jueves Viernes Sbado Domingo LunesDesayun Batido Batido Batido Batido Batido Batido Batido Batido o y y y y y y y y Tablet. Tablet. Tablet. Table. Tablet. Tablet. Tablet. Tablet.Almuerz Batido Comida Batido Comid Batido Comida Batido Comida o doble regular doble a reg doble regular doble regularComida tablet. tablet. tablet tablet Cena Batido Batido Batido Batido Batido Batido Batido Batido y y y y y y y y Tablet Tablet Tablet Table T?????????ablet Tablet Tablet Tablet Estos das se alternan durante 9 das, se descansan tres dasy se reinician otra vez hasta perder todo el peso quequieras. Despus de bajar todo el peso que quieres perder, qu hago? Lo ms aconsejable despus de bajar de peso, es seguir elprograma para mantener peso, durante 60 a 90 das para que tumetabolismo se ajuste ese nivel y mantengas ese peso durante12 a 18 meses, con un mnimo control de tus caloras ygrasas. Despus de dejar de tomar los productos, voy a volver arebotar? El programa de Nutricin Celular te ayuda a bajar de pesoporque corrige tu alimentacin y solo te da 90 caloras y 1gramo de grasa, a diferencia de la comida regular que te da1000 caloras y 40 gramos de grasa. Lo que no te va a suceder es que te d el doble de apetito,como sucede cuando se toman medicinas que suprimen y despusde dejar de tomarlo la persona, el apetito esta al doble ycomes al doble y aumentas el triple de peso. Si mantienes

unaalimentacin correcta con pocas caloras y grasa, puedesquedarte sin volver a subir de peso toda la vida. Ahora, lamejor forma de alimentarte correctamente es con el programade Nutricin Celular, aunque slo lo tomes para mantenerpeso. Despus de bajar de peso voy a quedar con la piel flcida? No, el programa contiene cidos grasos esenciales que tienenla funcin de mantener y recuperar la elasticidad de la piely todos los tejidos, de manera que al ir bajando de peso lapiel se pega al cuerpo. Voy a tener que tomar la Nutricin Celular, toda la vida? Depende la razn por la que tomes el programa. Si lo tomasslo para bajar de peso, tienes que tomarlo hasta bajar loque necesites y lo continuas como mantenimiento dos mesesms. Y puede ser que lo tengas que repetir cada ao a ao ymedio.Si lo tomas para alimentarte correctamente, seguro que vas aquerer alimentarte bien toda la vida. Entonces para tener unaalimentacin correcta siempre, h?????????ay que tomar los productossiempre. INSTRUCCIONES ESPECIALES Embarazadas: No se recomienda que las embarazadas intentenbajar de peso, lo aconsejable es que baje de peso una vez quetermine el embarazo, pero si la obesidad es un problema parael parto o para la cesrea, entonces s: bajo supervisin desu mdico. La embarazada toma la misma dosis. Como programaalimenticio todas las embarazadas deberan tomar El Programade Nutricin celular de Herbalife, porque la embarazada esuna de las personas que necesitan ms nutricin. Si estosproductos causaran problemas a las embarazadas, estaraescrito en la etiqueta. Nios obesos: Es aconsejable controlar el peso de los niosa partir de los 4 aos de edad. Pero todos los nios puedentomar el programa de nutricin celular con fines de buenaalimentacin. Si estos productos causaran problemas a losnios, estara escrito en la etiqueta. Diabticos: Los diabticos que necesitan bajar de peso, tomanel programa como cualquier persona normal y les funciona comoa cualquier persona normal. La mayor parte de los diabticosadultos necesitan bajar de peso y tomar menos caloras.Este es el programa ideal para los diabticos, ya que llenalos requisitos de las dietas que los mdicos recomiendan aeste tipo de pacientes.

1.- El polvo no contiene glucosa, contiene un azcar llamado"Fructosa" que no necesita de "Insulina" para entrar a lasclulas y metabolizarse. Adems endulza ms que el azcar decaa, y como endulza ms se toma menos.Aunque el polvo tiene 10 g de carbohidratos, stos son defructosa, no contiene almidones ni ningn otro tipo de azcarque se desdoble en glucosa. La fructosa finalmente tambin esun carbohidrato. 2.- El programa proporciona mucho calcio que ayuda a laliberacin de Insulina en el pncreas. La falta de calcioagrava la diabetes. 3.- El programa tiene cromo que es un oligo-elemento queinterviene y favorece el metabolismo de la glucosa. La ????????? faltade cromo crea intolerancia a la glucosa y agrava la diabetes. 4.- Las caloras que proporciona el programa de un da, queincluye dos batidos, las tabletas y un almuerzo normal llegaa 1,350 caloras. A un diabtico normalmente se le recomiendatomar 1,500 caloras por da. Cualquier buen mdico, estara feliz de que su paciente tomemenos caloras y se alimente bien. El programa de NutricinCelular, es lo que necesita un diabtico. La diabetes mejoraincreblemente y las dosis de los medicamentos para bajar elazcar y la insulina disminuyen grandemente. Si estosalimentos hiciera mal a los diabticos estara escrito en laetiqueta. Problemas de Tiroides: Las personas con Hipotiroidismo ofalta de hormonas de la tiroides con sobre peso, toman elprograma como cualquier otra persona.Para que les funcione bien, nicamente deben tomarse bien susmedicamentos para la tiroides, para que tengan un metabolismonormal. Las personas con problemas de tiroides bajan de pesolentamente, pero el programa les funciona muy bien. Estaspersonas deben tomar el programa de 90 a 120 das. Enfermos del corazn: La nutricin celular es el programa dealimentacin ideal para los enfermos del corazn, porquecontiene la cantidad mnima de sal y potasio, tambincontiene solo 1 gr. de grasa saturada. Bsicamente es unalimento completo en nutrientes, hiposdico, hipopotasmico ysin grasa. Fcilmente se puede ajustar a la cantidad de grasaque los cardilogos (22 gr./da) recomiendan a sus pacientes.Este es el tipo de alimentacin ideal que recomiendan losCardilogos a este tipo de pacientes. Los enfermos delcorazn toman el programa para bajar de peso igual quecualquier otra persona normal. Si estos productos causaranproblemas a los enfermos del corazn, estara escrito en laetiqueta.

Otras enfermedades: Cualquier persona enferma con sobrepeso,puede tomar el programa de Nutricin Celular para bajar depeso. No hay ninguna enfermedad que c?????????ontra indique elprograma, no importa la enfermedad de que trate ni lacantidad de medicamentos que se tomen. Pueden serenfermedades del cerebro, del hgado, de los riones, de lospulmones, de la sangre, los huesos, las articulaciones, etc.Si la persona tiene una enfermedad muy avanzada, esaconsejable que le avise a su mdico que tiene intenciones debajar de peso. Cuando una persona baja de peso siempre mejorasu enfermedad y cuando una persona corrige su alimentacinsiempre mejora su enfermedad. Si estos productos causaranproblemas a los enfermos, estara escrito en la etiqueta. Medicamentos peligrosos: Las personas que toman medicinaspeligrosas, pueden tomar el programa para bajar de peso, sinriesgos. Porque la Nutricin Celular es un alimento que noprovoca ninguna reaccin con las medicinas, no importa lopeligrosas que sean. Si estos productos causaran problemas alos que toman medicamentos peligrosos, estara escrito en laetiqueta. Alcohol, vino y cervezas: No hay ningn riesgo par laspersonas que toman bebidas alcohlicas, porque la NutricinCelular no da ninguna reaccin con el alcohol ni con otrasdrogas. La Nutricin es como cualquier comida que se puedeacompaar de licor. El nico problema con el alcohol es sualto contenido de caloras que dificulta la prdida de peso.Si estos productos causaran problemas a los que lo toman,estara escrito en la etiqueta. ATENTAMENTE: Dr. Eduardo Salazar Bracamontes. Mdico Egresadode la U.A.P. Cdula Profesional: 1102682 PROGRAMA PARA MANTENER PESO TABLETAS 3 Veces al da MALTEADAS 1 Vez al da COMIDAS 2 veces al da Quines siguen este plan? 1.- Gente que ha bajado de Peso, para mantenerse en su pesonormal. 2.- Gente sin problema de Peso, que quiere alimentarse bien,reparar las vellosidades intestinales y prevenirenfermedades?????????. Tambin este es el programa que siguen losdeportistas en general. 3.- Gente que quiere liberarse de enfermedades, por malaalimentacin. Recuerda que mantenerse en peso slo significa que tuscaloras y la grasa estn bajo control, no que tualimentacin este totalmente completa.

4.- Este es el programa que se recomienda a alguien que va aser operado. El batido: Se prepara con cuatro cucharadas soperas al ras,en leche descremada en polvo 0.0% de grasa (Non-Fat), lechede soja, o en un vaso de cualquier jugo o simplemente agua(250 ml). Se puede usar leche parcialmente descremada 1% 2% grasa. Cuchara sopera es la cuchara con la que se come la sopa. Estacuchara al ras toma 6 gramos de polvo. El batido te llena el estmago y te mantiene sin hambredurante 4 a 6 horas. Cada batido preparado con lechedescremada o jugo proporciona 200 caloras y 1 g de grasa.Con leche entera 240 caloras y 9.4 gramos de grasa. Agua: Es muy importante que tomes 2.5 litros de aguadiariamente (10 vasos). La comida: Se come dos veces al da. En estas comidas puedescomer lo que gustes, sin rebasar de 30 gramos de grasa porcomida para los hombres y 25 gramos de grasa para lasmujeres. (consulta la tabla de contenido de grasa de losalimentos). Mantn tu programa fcil, simple y divertido, t decides aque hora tomas tu Batido.El programa reemplaza un alimento al da, El batido junto conlas Tabletas tienen todo lo que contiene un alimentocompleto. Puede servir como desayuno, comida o cena. El programa se toma as: Desayuno: Una malteada. Tableta de fibras y Plantas Herbceas? dos tabletas. Almuerzo. Se toma una comida normal (30 g de grasa). Tabletade fibras y Plantas Herbceas ? dos tabletas. No se tomaBatido. Cena o Merienda: Se toma una merienda normal (30 g de grasa).Tableta de fibras y Plantas Herbceas ? dos tabletas. Si comes alimentos con mucha grasa. Agrega Lipo-Bond que atrapa el 50% de la grasa saturada. 2 a4 tabletas tres veces al da una hora antes de cada alimento. Si tienes Celulitis o quieres perder centmetros mas rpido.

Agrega: 1.- Cell-U-Loss. 2 tabletas 3 veces al da, con cadaalimento. Si NO tomas leche, no empieces a tomarla. Si usualmente notomas LECHE o tomas muy poquita, no te prepares el batido conleche. Porque en las gentes que no digieren bien la leche,sienten muchos malestares como: dolor de cabeza, de estmago,gases, diarrea etc. Es mejor que te prepares el batido conjugo de fruta o simplemente agua. PROGRAMA PARA SUBIR DE PESO TABLETAS 3 Veces al da MALTEADAS 3 Veces al da COMIDAS 3 Veces al da Quines siguen este plan? 1.- Las gentes que tienen BAJO PESO o delgadez. 2.- Gentes con bajo peso y que adems tienen ENFERMEDADES pormala alimentacin. 3.- Deportistas que necesitan subir de peso a base de masamuscular. 4.- Pacientes que se encuentran en fase de recuperacin seapor enfermedad o por operacin. 5.- Pacientes con CANCER en fase avanzada. 6.- Gentes con Anorexia o falta de apetito. 7.- Personas Desnutridas en cualquier grado. El batido se prepara con cuatro cucharadas soperas al ras, enleche entera, o un vaso de jugo de Naranja. Cuchara sopera esla cuchara con la que se come la sopa. Esta cuchara al rastoma 6 gramos de polvo. Cada batido con leche entera proporciona 240 caloras y 9.4gramos de grasa. El batido te llena el estmago y reduce el apetito, por lotanto hay que tomarla despus de comer. No la prepares slo con agua. En este programa necesitamosque la persona coma ms grasa, caloras y ms protenas, deforma que el batido se debe preparar con leche o jugo, yagrgale mucha fruta. Mantn tu programa fcil, simple y divertido, tu decides conque pr?????????eparas tus batidos. El programa te proporciona doblealimento, es

decir te hace "comer doble". El batido junto conlas Tabletas tiene todo lo que debe contener un alimentocompleto. La comida. Se puede comer sin restricciones. Subir de peso es mucho ms difcil que bajar, lo esperado essubir de 1 kg. (2lb) a 2 kg. (4 lb) por mes. Para obtener losresultados ms duraderos hay que seguir el programa de 60 a90 das. Hay que hacer notar, que la persona no ENGORDA, subede peso porque aumenta su masa muscular no grasa. El programa se toma as: Desayuno: En abundante cantidad, se puede comer lo que sequiera en la mayor cantidad posible. La malteada se puedepreparar con leche y frutas y se toma despus de comer. Lastabletas se toman antes o despus del desayuno, no importa.Tableta de fibras y Plantas Herbceas: dos tabletas.Aminogen: una tableta. Comida o Almuerzo: Igual que el desayuno, se comeabundantemente, despus de comer se toma la malteada. Y setoma la Tableta de fibras y Plantas Herbceas: dos tabletas.Aminogen: una tableta. Cena o Merienda: Se come abundante, se toma la malteadadespus de cenar y se toma la Tableta de fibras y PlantasHerbceas: dos tabletas. Aminogen: una tableta. Al seguir el programa para subir de peso debes tomar de dos atres litros de agua pura al da (10 vasos de 200 ml). Si no subes de peso. Es que no ests tomando suficientescaloras. La solucin es aumentar la cantidad de polvo en elbatido al doble o al triple y comer ms cosas que contenganmuchas caloras ya que el metabolismo de este tipo depersonas es muy acelerado adems del estrs que usualmentesufren. Si tienes problemas digestivos: Toma la Bebida Herbal Aloe. Si no tomas leche, no empieces a tomarla. Si usualmente notomas LECHE o tomas muy poquita, no te prepares el batido conleche. Porque en las gentes que no digieren bien la leche,sienten muchos malestares como; dolor de cabeza, de est?????????mago,gases, diarrea, etc. Es mejor que te prepares el batido conjugo de frutas.

No hagas trampas. Hacer trampas significar comer tres vecesal da y/o no tomarte tus Batidos tres veces al da. Para subir ms rpido de peso. Prepara el batido con mspolvo de 6 a 8 cucharas soperas. CANTIDADES PARA NIOS 0 a 4 aos: pueden tomar el batido desde el momento que dejanla leche materna (con las primeras papillas semislidas). El batido: Se prepara con una cucharada sopera al ras enleche o 2 cucharadas del polvo en jugo. Se toma un batido alda. No se toman las tabletas. Nios desnutridos, de bajo peso o muy enfermizos se les puededar 3 batidos al da. Nota: A estos nios no se les debe poner a bajar de pesotodava, en cambio s se les puede aumentar de peso si esnecesario. Durante los dos primeros aos de vida el aportede protenas al nio es crtico, ya que durante este tiempo,el cerebro todava sigue desarrollndose. 4 - 8 aos: 1/2 de la dosis del adulto. A partir de los 4aos y puede empezar a ayudar a controlar el peso del nio. 8 aos en adelante: La misma dosis del adulto. CASOS O ESTADOS ESPECIALES. ALERGIAS: Las personas que presenten alergias a mltiplescosas en muy raras ocasiones tambin pueden presentar alergiaa algunos componentes de la Nutricin Celular, lo que hay quehacer es una prueba previa: hay que tomar un poco de polvo yponerlo bajo la lengua y esperar de 10 a 15 minutos, si esaparte se pone roja significa que la persona puede presentaralergia a la frmula 1, si no hay cambio de color,seguramente no habr problemas. Hay que hacer lo mismo con las tabletas, hay que trituraruna, es decir, hacerla polvo y ponerla bajo la lengua y versi hay reaccin. En los casos en los que se presentareaccin pero la persona quiere o necesita tomar losproductos, lo que hay que hacer es darle pequeas cantidadesdel programa dura?????????nte 7 a 10 das y despus ir aumentandopaulatinamente las cantidades hasta tomar las dosiscorrespondientes de acuerdo a si es nio o adulto.

En muchos casos una nutricin completa soluciona losproblemas de alergias, con nutricin celular muchas personasse han liberado completamente de problemas alrgicos, inclusode asma bronquial y rinitis alrgica. --LECCIN NUMERO 4 ?Cmo obtener los productos? COMO OBTENER LOS PRODUCTOS Dnde se compran los productos? Cuando necesites un producto o un paquete,tienes que comprarlocon tu patrocinador o en la bodega de Herbalife. Nadie mas queellos te pueden surtir los productos. Los productos siempre secompran de contado, ya sea con tu patrocinador o en la bodega. Deacuerdo con la cantidad que compres, obtendrs un descuento quevara del 25 al 42%. Todos los precios y descuentos ya estn biencalculados en la Lista de Precios. Tu no pagars el precio alpublico, sino el precio de Distribuidor. El precio al pblico lofijamos los distribuidores, porque Herbalife no vende al pblico(los consumidores). Herbalife slo le vende a los mayoristas ydistribuidores, quienes somos los encargados de vender losproductos al pblico. El descuento que recibes, es en realidad laganancia que obtienes cuando vendes el producto. Es decir, tuganancia esta descontada o incluida. Eso significa que tu gananciaes inmediata. Para aumentar tu descuento solo tienes que aumentarel volumen de tus compras en el mes. Los productos que compras, lospuedes vender a tus clientes o a tus distribuidores. Es decir,ganas dinero de contado con tus clientes y con tus distribuidores. No des crdito a nadie Al comprar los productos siempre tienes que pagar de contado,as que, lo ms aconsejable es que tu tambin cobres de contado.Muchos distribuidores quiebran en sus negocios por dar crdito asus distribuidores y client?????????es, eso es muy riesgoso, no lo hagas,es mejor tener la mercanca en tus manos que un deudor que nopaga. Mi mejor consejo es que no fes a nadie, sea quien sea, nocorras riesgos innecesarios, porque finalmente llegas a perder lamercanca, tu dinero y a tus amistades. Es fcil ser buena gentey dejar que alguien se lleve tus productos sin pagarlos y quedespus te ests lamentando por ello, as que aprende a decir NOcuando sea necesario. He visto a muchos distribuidores enproblemas financieros por esta razn, y la causa principal es nosaber escuchar

consejos. La mayora siempre cree que ya lo sabetodo y que no se le puede ensear nada y tres meses ms tarde yaquebraron y se fueron, que no te pase a ti lo mismo. Cmo se calcula el precio al publico? El precio al pblico de los productos, es la suma del preciode venta de menudeo autorizado por Herbalife, ms el porcentaje deimpuesto (IVA) del pas (21%), mas un 7% del precio de menudeo delos gastos de empaque y manejo, ms un 5% de cargo administrativopara compensar las devaluaciones, ms el 3.5 % del precio demenudeo de gastos de envo. En el precio al pblico ya estaincluido todo. Cmo se calcula el precio del distribuidor? Todos los descuentos o ganancias que adquiere el distribuidorse aplican nica y exclusiva mente al precio de menudeo autorizadopor Herbalife, que se toma como precio base de descuento. Es decirsi un distribuidor, esta al 30 % de descuento, es un descuentosobre el precio de base, no sobre el precio al publico. Es decirno se pueden dar descuentos sobre los impuestos, ni gastos deenvo ni de empaque y manejo, que es una cantidad que siempre semantiene fija y no pertenece a la compaa. Entonces eldistribuidor, paga el 30% menos del precio de menudeo, el 7% + 5%de empaque y el 3.5% de envo, todo sobre el precio base, quesiempre son una cantidad fija, ms el IVA correspondiente. Qu IVA me corresponde pagar? Si no ests ?????????inscripto en la DGI, te corresponde pagar el IVAcorrespondiente a la categora de Sujeto No Categorizado, que esel 21% ms el 10.5 % de recargo.En cambio, si eres monotributista o Responsable Inscripto, tecorresponde pagar slo el 21% de IVA. Por ellos tenemos dos listasde precios diferentes para los distribuidores: los que no tienenCUIT por un lado, y los que estn inscriptos, o sonmonotributistas, por el otro. Quin paga todo es el cliente? El distribuidor siempre tiene la tendencia a creer que no sele esta dando su porcentaje de ganancia como debe ser o como se leprometi, porque calcula su porcentaje de ganancia sobre elprecio al pblico, sin tomar en cuenta que, ese precio incluye:elprecio de menudeo, impuestos, envo, empaque y manejo. Adems, eldistribuidor cree, que l esta pagando este dinero, pero no esas, quien realmente los paga es el cliente. Estos pagos fijos,son un "prstamo" que hace el distribuidor cuando compra losproductos y recupera su "dinero prestado" sin prdida ni gananciacuando vende esos productos a un cliente o a otro

distribuidor.Deesta forma su ganancia sobre el precio de menudeo se mantieneintacta. Las listas de precios que manejamos los distribuidoresincluyen todos estos pagos fijos y costos extras, tanto en elprecio al pblico como en los precios descontados para losdistribuidores. Qu son los puntos? Cada producto por pequeo que sea tiene un valor en puntos,que usualmente es el mismo valor que tiene en dlares ese productoen Estados Unidos. Un producto, recibe el mismo valor en puntos entodo el mundo. Por ejemplo; un producto que vale 10 puntos enE.U.A. valdr 10 puntos en todos los pases donde tambin sevenda. Es decir, 1'000 puntos en USA, es la misma cantidad deproductos que 1'000 puntos en Europa. Aun cuando el costo de losproductos vare en dinero. Los puntos son como una moneda mundial,que estandariza la cantidad de los productos en????????? todos los pases,a pesar de que los productos tengan un valor diferente en cadapas. Entonces las compras se miden en puntos no en dinero, losdescuentos tambin se otorgan de acuerdo a los puntos no a lacantidad de dinero pagada. Muchas veces los puntos son totalmenteindependientes del valor de los productos en dinero. El valor en puntos de un paquete, no es ms que la suma delos puntos de todos los productos que forman ese paquete. Lospaquetes se forman juntando dos o mas productos. Hay paquetes dedos productos, otros de tres, otros de cinco y hay otros de ms,es decir puede haber paquetes de todos los tamaos. De acuerdo alnmero de productos es el valor en puntos de ese paquete. Escala de ganancias Como distribuidor obtienes un descuento que varia del 25 al42% dependiendo del volumen en puntos que compres cada mes. Paraaumentar tu descuento solo tienes que aumentar el volumen de tuscompras en el mes. En cada compra tuya o de ellos obtienes ciertacantidad de puntos, estos puntos se van acumulando con cada compraque hagas entre el primero y el ltimo da de cada mes, alfinalizar el mes se cierra la cuenta y esos puntos contabilizansolo para ese mes. Los puntos de un mes, no se suman al siguientemes! Los meses en Herbalife. No importa que da te hayas registrado, los meses enHerbalife se cuentan del da primero al 31 de cada mes. Cada da30 o 31 a las media noche se cierra tu cuenta

de puntos. Si t teregistraste el da 20 o el 27, tus puntos de ese mes, se contaransolamente hasta el da 31 y el da primero inicias otra nuevacuenta. Tu primer objetivo es ingresar a la escala mvil El 25% Todas la primeras compras que se hagan por debajo de400 puntos se adquieren con un 25%. Para tener un descuento mayor al 25%: Invierte en 425 puntos o ms. Compra juntos cualquier cantidad depuntos mayor a 425. Si compras 425 puntos juntos en una sola vez,los pagas al 35%. Los que siguen, se????????? acumulan a este y se pagandel 35 al 42%. La escala mvil de descuento, (ver manual) empieza con el 35% y424 puntos. Entras automticamente a la escala mvil cuando salesdel 25%. PUNTOS GANANCIAS0 ? 424 25%0 - 424 30 %425 35 %550 38 %800 40 %1,000 41 %2,000 42 %Supervisoro Mayorista 50 % Ejemplo: Si cada paquete fuera de 80 puntos. 1 de enero compras: 240 puntos (3 Paquetes) Los pagas al 25% 5 de enero compras: 240 puntos (3 Paquetes) + 240 anteriores ----- 480 puntos, estos los pagas al 35% 10 de enero compras: 240 puntos (3 Paquetes) + 480 anteriores ----- 720 puntos, estos los pagas al 38% 15 de enero compras: 80 puntos ( Paquetes) + 720 anteriores ----- 800 puntos, estos los pagas al 41% 30 de enero compras: 880 puntos (12 Paquetes) + 1,120 anteriores ----- 2,000 puntos, los pagas al 42% Al iniciar el siguiente mes empiezas una nueva cuenta de puntos ysi no has calificado a Supervisor Mayorista, inicias con undescuento del 30 %, que ser tu descuento mnimo. Es decir, unavez que llegas al 30 %, nunca vuelves al 25%, pero si no llegas asupervisor Mayorista, al iniciar cada mes bajas al 30%. En esteejemplo; llegaste al 42%. Si el primer da del siguiente mescompras juntos 2000 puntos, esos productos los compraras con el42%. Pero si el primer da solo compras 300 puntos, esos productoslos adquirirs con el 30% de descuento. Si no

quieres comprar al30%, la solucin es que compres una cantidad de producto mayor al30 %. Ejemplo; Si compras 800 puntos juntos, los obtendrs con el40% de descuento y as no tienes por que empezar el mes con el 30%. Compras en la Bodega Cuando compras directamente de la bodega de Herba?????????life tienesque llevar tu nmero de identificacin de Herbalife, el queaparece en color rojo en tu credencial y en la solicitud. Labodega te surte con un descuento del 25 al 42% o de acuerdo alporcentaje de descuento al que te encuentras. Aqu puedes pagar enefectivo, o con tarjetas de crdito. Si nunca has comprado en la bodega y eres an distribuidor,es necesario que tu Supervisor Mayorista d una autorizacinverbal, telefnica o por escrito para que la bodega te venda aldescuento al que te encuentres, de otra forma, si no eresSupervisor o Mayorista calificado, el Bodega te surtir al 25%porque la computadora de Herbalife no sabe cunto le has compradoa tu Supervisor o Mayorista. A menos, claro, que compres unacantidad de productos suficientes para alcanzar otro descuento enese momento. Es decir, si compras suficientes paquetes para sumar800 puntos en la bodega, sta te otorga el 40% sin necesidad deautorizacin, porque ese es el descuento al que tienes derecho,pero si con tu patrocinador ya tienes el 41% y vas a la bodega ycompras unos cuantos paquetes que sumen 400 puntos y tu Supervisor Mayorista no puede dar la autorizacin correspondiente, labodega te los cobrar al 25%, as que, antes de ir a la bodega, enese caso busca a tu Supervisor Mayorista para que te d laautorizacin. Cuando t y tus distribuidores compran en la bodega,tu volumen para obtener ms descuento, es la suma de tus comprasms las compras de todos ellos. Comprar fuera de Linea Comprar los productos a otros distribuidores puede dar motivoa la cancelacin de tu contrato y el de esa persona por venderproductos a un distribuidor que l no patrocino y por lo tanto noes de su organizacin. A eso le llamamos comprar o vender losproductos Fuera de Lnea. T tampoco debes de vender productos adistribuidores que t no patrocinaste y que no son de tuorganizacin. Cmo hacerte Constructor de xito? Ser constru?????????ctor de xito significa comprar 1,000 puntos al42% en vez del 41%. Es la mnima inversin con la mximaganancia. Es el primer paso al lderazgo, porque adquirir tuPaquete de Negocio significa que quieres ayudarte

t, pero compraral comprar 1000 puntos de volumen significa que ests pensando enservir a 15 personas ms. Para comprar 1000 puntos se necesita invertir aprox 1500 a1600 pesos, para comprar productos cuyo valor de venta es de aprox2250 pesos. Por lo tanto, inviertes aprox 1550$ y ganas 700$. La mayora de los distribuidores tardan entre una semana atres semanas en ubicar los productos de estos 1000 puntos. Razones para hacerte constructor de xito: 1.- Ganar ms dinero. Quieres ganar ms dinero? Quieres ganardinero rpido? Adivina cul es la solucin? Hazte Constructor dexito. 2.- Prueba ser inteligente. Una persona lista que hara? Sequedara al 25% o tratara de ganar el 42%? 3.- Beneficio. Si compras 1000 puntos quien se beneficia ms? Tupatrocinador o t? Si ganas el 42% en vez del 25% quin sebeneficia ms t o tu patrocinador? 4.- Inversin. En que banco paga el 42 % de inters mensual? 5.- Tener otros Constructores de xito. Te gustara tener a otrosconstructores de xito? Adivina cual es la clave para tener otrosconstructores. Primero hazte Constructor de xito T, ponles elejemplo, demustrales que los productos se venden y haz que veancunto dinero estas ganando.S tu no lo haces y slo quieres queellos lo hagan, ellos no lo van a hacer. Ellos van a esperar aque t lo hagas primero. Si t no lo haces ellos van a tenerdudas. Dirn que si es tan bueno como dices, por qu no lo hacest. Si demuestras miedo, ellos tendrn miedo. 6.- Ganar al mayoreo. Seguro que tambin vas aconseguirdistribuidores y todos inician al 25%, as que si t sigues al 25%no vas a ganar nada con lo que ellos vendan, en cambio si ests al42% te vas a ganar el 17% de lo que ellos????????? vendan. 7.- Prueba que eres serio. Es la mejor forma de demostrar querealmente eres serio y que te quieres comprometer con tu negocio yentre ms comprometido ests, ms seriedad le pondrs a tu negocioy ms beneficios obtendrs de l. La seriedad es el mejoringrediente que alguien le puede poner a su trabajo en

estenegocio, porque este solo ingrediente hace el 100% de ladiferencia sobre lo que obtengas en los prximos 3 a 5 aos. 8.- Prueba que estas dispuesto a trabajar. El invertir en los1,000 puntos es la mejor forma de probar que ests dispuesto atrabajar y a poner tu esfuerzo en este negocio y no conozco anadie que ponga su mejor esfuerzo en esto y finalmente le vayamal, a toda la gente seria que he conocido, a la totalidad deellos les ha ido mucho mejor de lo que ellos mismos esperaban,Mucho mejor! A nadie le ha ido mal, he visto algunos a quienesles ha costado mucho trabajo, pero para la gente seria trabajarms no es problema, siempre estn dispuestos a dar ms y,finalmente, han obtenido excelentes resultados con ingresos quesuperan con mucho los que tenan antes de estar en Herbalife. 9.- Ms entrenamiento. El que sabe ms es el que gana ms. LosConstructores de xito tienen derecho a una llamada enteleconferencia en vivo exclusiva gratis, desde USA, a su casa, eltercer jueves de cada mes, donde se las capacita en tcnicas msavanzadas de trabajo, para que puedan pasar rpidamente al prximopaso ? mayorista. 10.- Reconocimiento, ms atencin, ms direccin personal, msinstrucciones y ms ayuda. 11.-Desafo. Yo se que da miedo comprar esos ?paquetes juntos. Yotambin lo sent. Y si me dices que tienes miedo, no te puedoculpar, se necesita valeta para comprar esos paquetes, senecesita valenta para tener xito. Si te falta valenta no tepuedo culpar. Como convertirte en Supervisor Mayorista Hay dos formas, una es haciendo 4,000 puntos en un????????? mes y laotra es haciendo 2,500 puntos en un mes y otros 2,500 puntos elmes sucesivo. Supervisor Mayorista en un solo mes. Es haciendo los 4,000 puntos en un solo mes calendario,obviamente no tiene que ser por fuerza, en el primer mes deactividades, puede ser en el mes que t escojas, claro que cuantoantes mejor. El ultimo da de cada mes, es decir, el 30 o el 31,tienes hasta el fin del horario de atencin al pblico para hacertus pedidos y que cuenten para ese mes que est terminando, estosucede en todos los pases en que Herbalife tiene actividades. Supervisor Mayorista en dos meses consecutivos.

La nica vez en que los puntos de un mes se suman alsiguiente es cuando logras 2,500 puntos en un mes y logras otros2,500 el mes siguiente. Es decir, tienen que ser dos mesesconsecutivos: 2,500 en Febrero + 2,500 en Marzo calificas como Supervisor Mayorista al 50% de descuento. El primer mes, no tiene que ser necesariamente el mes en elque te registraste. Es decir, puede ser cualquier mes, el segundo,el cuarto, etc. el mes no importa. Si te registraste en enero,puede ser que hagas tus primeros 2500 puntos en un solo mes, enmayo. Lo importante es que una vez que has hecho 2,500 puntos,hagas otros 2,500 el mes siguiente, por que si no los primeros 2,500 puntos se pierden. Es decir, si haces 2,500 en septiembre,tienes que hacer 2,500 en octubre. Por que si haces 2,500 enseptiembre, 1000 en octubre y 2,500 en noviembre, no calificascomo supervisor Mayorista. Los 2,500 de noviembre, solo tesirven si haces otros 2,500 en diciembre. Si haces 3000 enseptiembre y 2000 en octubre, tampoco te sirven de nada, de los3000 de se septiembre solo cuentan 2,500. As que si haces 3000 enseptiembre, tienes que hacer 2,500 en octubre. Otras formas de hacerte Mayorista. 1.- Con 1,000 puntos: Ejemplo A: A 1000 PV B C D 1000 1000 1000 1000 puntos propios+ 3000 puntos de distribuidores ---- 4000 puntos en total Todo volumen que hagan tus distribuidores, se suma al tuyo. La forma ms fcil de hacerte Supervisor Mayorista, es quete hagas Constructor de xito, comprando 1,000 puntos juntos yconsigas a tres distribuidores tuyos de primer nivel y tambin sehagan constructores de xito comprando 1,000 puntos. Porque los3,000 puntos de ellos, se suman a tus 1,000 puntos. Y en tuvolumen tendrs 4,000 puntos con los que automticamente calificasa Supervisor Mayorista. La mejor forma de conseguir distribuidores es entre tusclientes que han tenido buenos resultados. Cmo hacer para que ellos compren 1,000 puntos?

La opcin ms fcil es ensales a vender productos, cuandoellos hayan vendido 5 o 6 paquetes y se ganen el 25%, tendrn laseguridad de que pueden vender 12 y ganar el 42% ?????????en vez del 25%.Pensarn que es una tontera no comprar 12 paquetes juntos y ganarms dinero. Ejemplo B: A 1000 PV | | B 4000 PV Suman 5000 puntos Tu haces 1,000 puntos y buscas a otro distribuidor de primernivel que haga 4,000. Los dos califican. La regla dice que si todo volumen que haga un distribuidor ent lnea descendente se suma a tu volumen personal. Entonces, sialgn distribuidor tuyo, hace 4,000 puntos, para que esos 4,000puntos te hagan calificar tambin tu tienes que tener un mnimo de1,000 puntos. 2.- En lnea de dos con 2,500 cada uno: A 2500 PV | | B 2500 PV Los papeles dicen: A 1000B 40005000 puntos en total Una opcin es que suceda como est el ejemplo, que Apatrocina a B, etc., y B hace 4,000 puntos. La otra opcin es quelos 5,000 puntos sean repartidos entre 2 nos da a 2,500 cada uno ylos 2 se hacen mayoristas. 3.- En lnea de tres con 2,000 cada uno: A 2000 PV | | B 2000 PV | | C 2000 PV Los papeles dicen: A 1000B 1000C 4000 6000 puntos en total Una opcin es que suceda como est el ejemplo que A patrocinaa B y ste a C y C hace 4,000 puntos.La otra opcin es que los6,000 sean repartidos entre 3 nos da a 2,000 cada uno y los 3 sehacen mayoristas.

La regla de Herbalife dice que, si hay varios distribuidoresalineados de forma descendente, y alguien califica con 4,000puntos esos mismos puntos pueden calificar a todos losdistribuidores ascendentes, siempre y cuando estos cumplan con elrequisito de los 1,000 puntos. 4.- En lnea de cuatro con 1,750 cada uno: A 1750 PV | | B 1750 PV | | C 1750 PV | | D 1750 PV Los papeles ?????????dicen: A 1000B 1000C 1000D 4000 7000 puntos en total Puede haber lneas de 5, de 6, de 10, de 100 si se quiere o sepuede. 5.- Por paquete, desde el 25%.Cuando ya calificaste a supervisor o Mayorista. Cuando logras los puntos requeridos para ser Supervisor Mayorista tienes que llenar la solicitud de Supervisor o Mayoristay enviarla a Herbalife junto con una copia de tu solicitud dedistribuidor y copias de las rdenes de ese mes en las que secompruebe que compraste los 4,000 puntos o los segundos 2,500puntos sea de tu patrocinador o de algn Centro de Distribucin deHerbalife. Esto tiene que llegar a Herbalife antes del da 5 delmes siguiente. La solicitud de Supervisor o Mayorista viene alfinal del libro de carrera y slo tienes que fotocopiarla. Es tu responsabilidad manejar tu negocio, pero recuerda quetambin es tu responsabilidad preguntar a tu patrocinador tusdudas, as que, comntale tus progresos, pide consejo y direccin,pide informacin, entre ms informacin tengas, mejoresconclusiones obtendrs y no hay nada malo en preguntar lo que nosabes, porque siempre hay algo que no sabemos. Siempre es buenoque alguien te diga y te haga ver lo que t no ves. Es obligacinde tu patrocinador dirigirte, tu patrocinador no tiene laobligacin de fiarte los productos, ni financiar tu negocio. Teres independiente, tu xito depende de ti, no de tu patrocinador,ni de nadie ms. Lo mejor que puedes hacer es no esperar nada denadie, ms que de ti mismo. LECCIN NUMERO 5 - Cmo tener xito en este negocio LO BASICO DEL NEGOCIO

?Cmo tener xito en este negocio? COMO TENER XITO EN ESTE NEGOCIO Para lograr tener xito en todas las metas de este negocio, slo hay quehacer 4 cosas: 1.- Tomar bien los productos y obtener buenos resultados.2.- Hacer una red de clientes.3.- Hacer una red de distribuidores.4.- Hacer una or?????????ganizacin de supervisores Mayoristas. 1.- TOMAR LOS PRODUCTOS. La clave de este negocio es ejemplo personal y resultados. El ejemplo. Es imposible poner el ejemplo sin tomar los productos. Lamejor forma de poner el ejemplo es tomar los productos frente anuestros conocidos, de manera que ellos vean con sus propios ojos, que ttomas los productos. Eso es ponerles el ejemplo! Y tu EJEMPLO vendems que las palabras. La nica manera de aprender a tomar bien los productos esusndolos, y es necesario que los distribuidores aprendan bien para queenseen a otros a usarlos. Necesitamos que t aprendas a tener resultadospara que ensees a otros a tenerlos. Es por eso que esta compaa buscadistribuidores que estn dispuestos a cuidar a otras personas, por lomismo, estos productos no se deben vender en tiendas porque los dueosde las mismas tienen tantos productos que vender, que no les quedatiempo de concertar su atencin en los consumidores de Herbalife y cuidarque obtengan los resultados que buscan. Los resultados. La nica forma de obtener resultados con estos productos estomndolos. El obtener resultados proporciona convencimiento yemocin. Los resultados son la parte ms importante de este negocio porqueestos productos se venden debido a sus resultados. Puede ser que la gentecrea en tus palabras, pero si ven los resultados, no hay lugar a dudas, esdecir, un resultado vale ms que mil palabras. Los resultados son la fuente ms grande de credibilidad,motivacin y emocin, es imposible obtener resultados y noemocionarte. Los resultados hacen que la gente te pregunte cmo losobtuviste y con qu los obtuviste. Los resultados te hacen hablar conuna gran seguridad, firmeza, autoridad y emocin, una emocin que sepresenta de manera automtica.

?Resultados no es algo que se obtiene una sola vez, es algo que semantiene siempre?. Entonces, usa los productos todos los ?????????das, losresultados son los que te impulsan a dar el siguiente paso. El valor que estos productos representan no es por susetiquetas, ni porque sean de los Estados Unidos, o porque los frascosson caros, No! el valor de estos productos residen en susresultados. Porque podras ser un buen vendedor, el ms excelentede todos los vendedores en el mundo, pero si estos productos noproporcionarn los resultados que logran, sembraras pero jamscosecharas. Haras algunas ventas, pero tu negocio no se multiplicara y situ negocio no se multiplica, tampoco tus ingresos lo haran. Sinresultados es imposible que tu negocio perdure, entonces tu xito enHerbalife depende de los resultados de los productos, no importa que seas unbuen o un mal vendedor, un buen o un mal reclutador. Los resultados son como imanes que atraen a los clientes, y estosimanes son capaces de atraer a muchsimos clientes, Por qu?porque los resultados hacen la diferencia total. Es decir, sitienes resultados hablas de una manera, pero si no los tienes, hablasde otra totalmente diferente. Los resultados influyen en lo que sientesy lo que dices, lo que haces y lo que piensas; los resultados te danseguridad y emocin y eso es contagioso, es decir, este convencimiento esalgo que se transmite y convence a otras personas. Entonces, con resultados vendes los productos y construyes unahistoria sobre tu negocio, es decir, una historia sobre losresultados de tu negocio. Vemoslo as: los resultados queobtuviste con los productos te atraen clientes, los resultados de elloste consiguen ms clientes, estos resultados se multiplican y tu negociotambin, los resultados de tus clientes forman los resultados de tunegocio, con esto construyes tu historia en el negocio y esa historiade clientes y de ingresos te consigue distribuidores. El secreto de todoes los resultados. Los resultados representan una mina de oro inagotabl?????????e,todo lo que tienes que hacer es poner a trabajar los resultados y dejarque trabajen para ti.Entonces, tienes que mantener tus resultados siempre, no puedespermitir que se te escapen porque en el momento en que desaparezcan,desaparece todo y se acaba todo. Mientras haya resultados este negocioseguir existiendo, gracias a los resultados se ha mantenido vivo ycreciendo. A pesar de los ataques de otras compaas, de la industriafarmacutica, de los mdicos y de la prensa y de mafias comerciales. Entonces, tienes que tomar estos productos todos los das paramantener tus resultados vivos y puedas transmitir esto a ms gente y tunegocio perdure para

siempre. Con estos resultados Herbalife va aconquistar al mundo entero y estos resultados te van a hacermillonario. La gente tiene que ver que crees totalmente en los productos y quequieres ayudar a los dems. A estas alturas tu manera de sentir las cosas debe ser genuina, porquede otra manera no perduras en este negocio, tienes que involucrarteemocionalmente con los productos y seguir construyendo tu historia dacon da. Cuando las bases son falsas tarde o temprano se cae loconstruido, por eso es muy importante que creas en lo que haces y esacredibilidad slo emana de los resultados. Para poder vender estos Productos tienes que creer en ellos Cunto tiempo duraras haciendo algo en lo que no crees? No muchotiempo verdad? Entonces creer en los productos, es un requisitoindispensable, si no crees en ellos difcilmente vas a venderlos y menosseguir los dems pasos de este negocio y la nica forma de que creas enellos es obteniendo resultados notables, porque los resultados son losnicos que te harn creer y la nica forma de obtenerlos es tomando estosmaravillosos productos. Una vez que obtienes resultados, tu credibilidadse hace automtica, tu emocin se presenta inmediatamente y al mismotiempo te sientes movido a transmitir este mensaje a toda la ge?????????nte que terodea. Despus de aprender a tomar los productos y experimentarresultados, el distribuidor de Herbalife tiene que aprender acompartir estos productos con ms gente que los necesite y losquiera. Este es la forma de obtener ingresos rpidos en estenegocio y sta es una de las disciplinas ms importantes que eldistribuidor tiene que aprender y dominar a la perfeccin, antes dereclutar a algn distribuidor. 2.- PONERTE EL BOTN para conseguir clientes. Para algunos, no es fcil ponerse el botn, el nicodistribuidor dispuesto a ponerse el botn es el que experimentresultados. El botn es el rtulo de tu negocio. El botn es tuuniforme de trabajo. El botn avisa si estas de servicio o no. Llevar puesto el botn significa que ests seriamenteinteresado en tu salud y en la salud de otras personas, y que estsseriamente interesado en cambiar tu situacin econmica. Sinresultados con los productos cuesta trabajo ponerse el botn. Este botn fue diseado para llamar la atencin y hacer que la gentete pregunte. Sirve como una excusa para hablar con la gente acerca delos productos, entonces es importante llevarlo puesto siempre, vayasdonde vayas y ests con

quien ests, de forma que la gente vea que eresserio en tu negocio. Debes sentirte orgulloso de tu negocio, no cualquieratiene un negocio y no cualquiera trabaja independientemente, as que no teavergences de tener lo que otros quisieran tener, tampoco te avergencesde hablar de negocios con tus amistades y de ganar dinero con ellosporque en este mundo tienes derecho a recibir dinero a cambio deproductos o servicios, y este producto que representas es un producto de lams alta calidad, as que viste el botn siempre: eres distribuidor deHerbalife las24 horas del da. Muchos piensan que si se ponen el botn la gente va a pensarmal de ellos. No, un botn no va a cambiar la impresin que lagente ????????? ya tiene de ti, con botn o sin botn la gente seguirpensando exactamente lo mismo de ti. El botn es "el vendedor silencioso" y te consigue muchosclientes. Usa siempre el botn, recuerda que la gente es muycuriosa. Muchos dicen "Qu gran diferencia puede hacer un simplebotn en mi negocio?" Bien, pues puede significar una grandiferencia, recuerda que un grado ms de calor y el agua empieza a hervir,un solo grado. Las cosas ms insignificantes siempre hacen la grandiferencia, y la gente de xito siempre cuida los pequeos detalles. El botn sirve como una excusa para hablar con la gente, la funcindel botn es llamar la atencin y realmente lo logra. 3.- HABLAR CON LA GENTE Realmente el trabajo del distribuidor de Herbalife consiste en hablarcon la gente en todo momento oportuno, con el fin deconseguir clientes. El distribuidor exitoso empieza hablando decualquier cosa y siempre termina hablando de Herbalife, est con quienest. Y habla con una emocin sin igual y en cada palabra que pronuncia yen cada ademn que hace transmite un entusiasmo tan grande que esimposible no contagiar a la otra persona. Estos productos logran queel distribuidor hable con un entusiasmo tan asombroso que todo el mundo lonota y se sorprende. Hablas con muchos ganas mucho. Hablas con pocos ganas poco. No hablas con nadie no ganas nada. La magia de Herbalife es que lo puede hacer Cualquier persona, acualquier hora, en cualquier lugar.

Para tener xito en este negocio, lo nico que necesitas es gentey entre ms gente consigas mejor. Lo bueno es que en el mundo lo que mssobra hoy es gente. Y este es UN NEGOCIO DE GENTE! de mucha gente. Lo extra para tener mucho xito : Las Lecciones. Es de vital importancia para tu negocio que ests bienpreparado y entrenado, para eso es necesario que estudies las leccioneshasta apre?????????ndrtelas. Lee las lecciones 3 veces para entenderlas y 3 vecesms para aprenderlas. Lee una leccin todos los das por lo menos mediahora antes de dormir. Y la clave es; NO cierras los ojos si no has ledo tuleccin. Da trabajo hacerlo? s, yo se que da trabajo, es mucho ms fcil ponertea ver la TV que leer tu leccin yo se lo difcil que es eso, pero de leerla leccin depende tu crecimiento y tu progreso. Es mucho mas fcil ir abailar o a divertirte con algn amigo que quedarte leyendo tu leccin,tu decide que haces creces y progresas o te diviertes y fracasas. Las lecciones son 20: 1.- Ingredientes de la Nutricin Celular.2.- Porque necesitamos una alimentacin completa.3.- Las instrucciones para bajar, mantener y subir de peso.4.- Cmo obtener los productos.5.- Cmo tener xito en este negocio - Cul es tu meta.6.Buscas al posible cliente7.- Encuentras al posible cliente.8.- Qu decir para vender.9.- Reunin de ventas.10.- Objeciones.11.- Seguimiento.12.- Cmo conseguir distribuidores - Qu decir para reclutarindividualmente.13.- Cmo invitar a la reunin de oportunidad - Como contestar por telfonoa los anuncios para reclutar.14.- Cmo preparar la reunin de oportunidad - Como decir tu testimonio.15.- Por qu trabajar desde casa16.- Presentacin 2a. parte17.Constancia y consistencia18.- Esquema del entrenamiento bsico19.- Cmo dirigir a tu distribuidor20.- Cmo es el distribuidor Los Seminarios, Entrenamientos y Eventos. El que sabe ms puede hacerms. Asiste a todos los entrenamientos que puedas porque entre ms aprendasmejor, en cada entrenamiento solo captas el 5 % de lainformacin, entonces necesitas tomar 20 veces el mismoentrenamiento para captar el 100 %. Por lo tanto no te pierdas ni un soloentrenamiento. Asiste tu y haz que asista tu gente. Los Libros. Hay una serie de libros bsicos que debes leer paraaprender los principios bsicos del xito y la riqueza. En cuanto tiempote haras ingeniero sin leer ningn libro????????? de ingeniera? Larespuesta es nunca, verdad? Algunos tienen xito solo porintuicin, siguiendo sus corazonadas, su intuicin

es tan buena que notienen que leer nada para tener el xito que desean, pero seguro que eseno es tu caso, porque si ya tuvieras xito no te hubieras hechodistribuidor de Herbalife. Entonces la forma ms fcil yrpida para hacerte Arquitecto es leyendo, estudiando yaprendindote los libros de arquitectura, igual la forma ms fcil dehacerte una persona de xito es estudiando los libros de xito.Tienes que leer los libros de xito y riqueza todos los das por lo menosuna hora diaria antes de dormirte. La clave es no cierras los ojos, noimporta que tan cansado ests, si no has ledo el libro. Los libros bsicos son : 1. ?Su primer ao en el Network Marketing?, de Mark y Ren Yarnell2. ?Padre Rico, Padre Pobre?, de Robert Kiyosaki3. ?El Cuadrante del Flujo de Dinero? de Robert Kiyosaki4. ?Quin se ha llevado mi queso??5. ?Piense y hgase rico? de Napolen Hill6. ?Nos veremos en la cumbre? de Zig Ziglar7. ?Cmo ganar amigos? de Dale Carnegie. Los Cassettes. Los audio-cassettes son muy importantes porque temotivan, te ensean, te ayudan a comprender mejor el negocio y lo msimportante te ayudan a mantener una actitud buena, una actitud correctadurante el mismo da en que los escuchas. El xito en este negocio dependede tu actitud. Lo primero que tienes que hacer al abrir los ojos, antesde hacer cualquier otra cosa es poner el cassette y escucharlo mientraste lavas los dientes, mientras te baas, mientras desayunas, mientrasmanejas tu carro, etc. Esto es prioritario, es decir no desayunes si nohas escuchado primero tu cassette. Antes de trabajar escucha el cassette. Las reuniones. No te alejes de las reuniones de oportunidad, porqueson una gran fuente de motivacin. La reunin es la oportunidad dereunirte con otras personas que van en tu misma direccin y siempre esmuy b?????????ueno reunirse con las gentes que estn haciendo lo mismo que t, quetienen los mismos objetivos que tu. Cumple tus disciplinas diarias. Estos puntos son las pequeasdisciplinas que te llevarn al xito en este negocio, solo tienes quecumplir con ellas todos los das, sin descuidar una sola, ni un solo da.Si las cumples te acercas al xito, si dejas de cumplirlas te diriges alfracaso. La decisin es tuya. No escuches crticas ni opiniones negativas. Mucha de la gente que terodea, seres queridos y amigos tratarn de desanimarte con crticas,opiniones negativas y burlas, de ti depende no dejarte influenciar porlo que te digan para abandonar tu negocio. Tu futuro, tu xito y tufortuna son responsabilidad exclusivamente tuya,

si te va mal ellos no tevan a dar dinero cuando te falte, ni te van a dar de comer toda lavida. Es normal que te critiquen porque ellos estn ciegos, ellos noven esta oportunidad, no la entienden, ni la comprenden, tu si. Ellos nosaben lo que tu sabes.No se puede creer en lo que no se entiende, o en lo que no se conoce.Los ignorantes y los fracasados saben poco pero critican mucho. Ellos noquieren que tu cambies y progreses ms que ellos. Demuestra que eres serio. Llegar hasta lograr la meta, el final delcamino requiere seriedad. La falta de seriedad hace que muchos empiecenpero pocos terminan. Mantener un esfuerzo sostenido y continuo por unlargo perodo de tiempo requiere de seriedad. Las cosas fciles de hacertambin son fciles de no hacer. Si la gente que te rodea ve que eres seriova a creer en ti, si no te ven serio se van a rer de ti. Toma 100 % responsabilidad de tu negocio, no dependas de los dems,ni esperes que los dems hagan lo tu tienes que hacer. Toma el control delas cosas. Ten Fe ciega en Herbalife. La nica forma de predecir el futuroes viendo que pas en el pasado. Herbalife siempre ha cumplido loque promete, Mark siempre ha sido honesto con todos ????????? losdistribuidores. Solo teniendo fe en tu compaa puedes trabajar al mximoy dar lo mejor de ti. Mantn buena actitud siempre no importa lo que este sucediendo o hayasucedido. Cuando tengas mala actitud no se la muestres a nadie, menos a tudistribuidor o tampoco a tu patrocinador, mucho menos a tu cliente. Nunca pares. Por ningn motivo dejes este negocio, an cuando alprincipio parezca muy lento y te deje poca ganancia, sigue, sigue y sigue,finalmente vas a encontrar distribuidores que te van a dejar una fortuna,solo tienes que seguir buscando y buscando. Qudate con Herbalife 50 aos. Ten paciencia con tu negocio nadie se hace rico de la noche a la maana,an cuando el negocio de Network es mucho ms rpido que cualquier otrotipo de negocio, se necesita tener paciencia para lograr grandes ingresos,no te preocupes si otros van ms rpido que tu, simplemente trabaja durohazlo lo mejor que puedas. Para hacerte rico en este negocio vas anecesitar varios aos, entre 6 y 10. Mantn un pequeo inventario. Todo negocio debe tener mercanca listapara servir a sus clientes. Sera una tontera esperar a que llegue uncliente a una pizzera a pedir pizza y que el dueo diga, espere voycorriendo por el queso para hacerle su pizza.

No te desanimes ante nada. Es normal que los negocios tengan altasy bajas, pero no dejes que eso te desanime. En el ao todo negocio tiene4 meses buenos, 4 malos, y 4 regulares. Es normal que todo negocio tengasus problemas. A veces tendrs que dejar de atender otras actividadespara atender tu negocio, o bien sacrificar tiempo con tu esposa e hijos. Cambia tus hbitos de empleado a empresario. La mayora dedistribuidores vienen de ser empleados y por lo tanto hacan las cosasque les mandaban hacer, es decir empezaban a trabajar temprano porobligacin y cumplan con todas las dems tareas por la misma razn, sinembargo ahora como persona independiente sin nadie que te obligue o te mandea tr?????????abajar, muchos no cumplen sus obligaciones de trabajo y fracasan.Aprende a auto-ordenarte, a auto-obligarte. --------------------CUAL ES TU META? METAS DE MENUDEO Cunto dinero quieres ganar por mes? Por quincena? Por semana?Por da? El dinero que recibas en este negocio, nadie te lo va aregalar, vas recibir solamente el dinero que TU te hayas ganado comoresultado de intercambiar los productos por dinero y ese dinero viene delas manos de la persona a la que TU estas sirviendo con estos increblesproductos. Y difcilmente una sola persona podr comprarte todos losproductos que necesitas vender en un mes, as que tendrs que venderle a unnmero mayor de personas. As que, cunto quieres ganar? 1.- Qu cantidad? Decide la cantidad. Esa cantidad puede ser lo quenecesitas para comprar algo; un auto, una casa, un TV, etc. O bien puedeser para; pagar un viaje, pagar una deuda, pagar tus cuentas de renta,luz, telfono, etc. 2.- Cunto por cada paquete? Investiga cuanto ganas por cada paqueteque vendas. 3.- Nmero de paquetes. Divide la cantidad de dinero que quieres entreel nmero de paquetes que tienes que vender. Todo lo que tengas quecomprar o pagar divdelo entre el nmero de paquetes. Pongamos como ejemplo: 1000$. Si por cada paquete que vendes ganas25$, tendrs que vender 40 paquetes para juntar los 1000.Pinsalo, no puede ser de

otra forma. Si esos 1000$ te los quieres ganar enun mes pues tendrs que vender esos 40 paquetes en un mes, pero si esos1000$ te los quieres ganar en 15 das, pues tendrs que vender esos 40paquetes en 15 das, y lo ms importante no es que te pongas la META delos 1,000 porque cualquier persona del promedio comn o mediocre puededecir que quiere 1000 dlares o ms en un mes pero ese tipo gente nuncaesta dispuesta a hacer lo que hay que hacer para ganarse esos 1000dlares. Poner la META es importante, porque por lo general la gentefracasada ?????????nunca pone metas, pero todava mucho ms importante esconcentrarse en lo que se tiene que HACER para conseguir lo que se quiere,es decir esos 1000$ se obtienen automticamente o como consecuenciainevitable de vender 40 paquetes que te dejan 25$ cada uno o en otraspalabras los 1000$ son consecuencia de ganar 40 veces 25$. 4.- Nmero de personas. Investiga con cuantas personas tienes que hablarpara vender un paquete y ganar esos 25$ 5.- Investiga tu ley de promedios. La ley de promedios dice: Si hacesalgo con la suficiente frecuencia, siempre obtendrs un promedio deaciertos y de fracasos. Si hablas con suficiente gente obtendrs unpromedio de si'es y de no'es. Ese promedio vara de una persona a otra,hay personas que para vender un paquete tienen que hablar con una persona,otros con 3, otros con 5, otros con 10, otros con 15 y otros con 20 y quizhaya otros que necesiten hablar con ms, esto depende de la habilidad y laactitud de la persona.Tu tienes que descubrir tu propio promedio, cmo? Empieza a hablar con lagente tratando de vender tu primer paquete. Si tu promedio es de 5 esosignifica que de cada 5 personas con las que hables 4 dicen que no y unodice que si. Entonces, yo s que si hablo con 5 personas, inevitablemente oautomticamente una me compra, si hablo con 50, automticamente 10 mecompran, si hablo con 200 entonces seguramente 40 me compran y comoresultado gano 1000 6.- El nmero de personas por da. Divide el nmero de personas con las quetienes que hablar en un mes. Entonces, si quiero ganar 1000$ en un mes,lo que tengo que hacer es hablar con 200 personas en un mes, con 50 en unasemana y 7 diarias. Si quiero ganar 1000$ en 15 das, tengo que hablar con200 personas en 15 das, 100 cada semana y 14 personas diarias. La clave es,disear y hacer un plan para ponerte en contacto con las 200 personas. Ms importante que pensar en como ganarse 25$ 40 veces, es pensaren lo que hay que hacer, con cuantas personas tienes que ha?????????blar, concuantos en un da, donde encontrar esa cantidad de personas o comoreunirlas.

CUMPLE CON TU NUMERO DIARIAMENTE. Una vez que sabes el nmero de personas con las que tienes que hablardiariamente, no te vas a dormir si no has hablado con todos.Si tienes que hablar con 10 y solo hablaste con 8 y son las 11 p.m.busca la forma de hablar con las dos que faltan, antes de irte a lacama. Es decir tienes que cumplir con ese nmero a como de lugar,todos los das. Si decides hablar con 10 personas diarias y si solo hablas con8 te diriges al fracaso y si hablas con 12 te diriges al xito. Cunto quieres ganar diario? Otra forma de hacer las cosas, es ponerte una meta, sobre un nmerode paquetes diarios. Si quiero vender un paquete diario, solo tengo quehablar con 5 personas diarias. Si quiero vender dos paquetes diarios solotengo que hablar con 10 personas diarias. Si quiero 3 paquetes diariossolo tengo que hablar con 15 personas diarias. As de fcil! Multiplicacin automtica Aunque en este negocio, muchas ventas se consiguenautomticamente como consecuencia de los resultados que obtienen tusprimeros clientes pero el nmero no es predecible, por lo tanto estosnmeros no se pueden tener bajo control pero si de cada cliente conresultados obtuvieras 3 clientes ms, solo tendras que conseguir a 10clientes para obtener automticamente otros 30 y finalmente sumaran los40 que necesitamos para ganar 1000$. Debidoa esto, tus ventas tendrn la tendencia de multiplicarsesucesivamente junto con tus ingresos.Tu servicio crea la multiplicacin Esta multiplicacin, es LENTA y no ocurre por si sola, TU tienesque generarla y hacer que suceda. Y lo que provoca esta multiplicacinespecialmente es el SERVICIO, EL SEGUIMIENTO lonico que s, es que siempre existe la tendencia a lamultiplicacin que aunque no sea predecible, la regla es, entre ms ventashagas y ms servicio des, ms multip?????????licacin obtendrs, por qu? Porquees inevitable, gran parte del servicio que provocar esa multiplicacinviene de los resultados que proporcionan por s mismos los productos. El 90% del crecimiento de tu negocio depende de los resultados, el 10% dependede tu esfuerzo. Entonces tu xito depende primordialmente de estosmagnficos productos, nunca lo olvides, porque sin ellos no haras nada! Sembrar y cosechar La mayor parte de las veces, la gente no compra los productos elmismo da en el que hablas con ellos, es decir, los compran 3, 15, 30 o 45das despus y, en

ocasiones, toma ms tiempo. Es como sembrar hoy y cosechar despus, y la clave es mantenerte sembrando siempre, todos los das, todos los das. Porque todo aquel que siembra, cosecha, es una ley universal, as que si quieres cosechar, lo que tienes que hacer es sembrar. El perodo crtico para el nuevo distribuidor son los primeros45 das, si superas este perodo es la mejor prueba de que vas a tener xito en este negocio y tener xito en este negocio significa hacerte econmicamente independiente con ingresos extraordinarios y el secreto es que en esos primeros 45 das te mantengas hablando con la gente todos los das y en todo momento oportuno. Crea impulso Mi mejor consejo es que inicies tu negocio de medio tiempo, es decir, en tus ratos libres y trata de aprovechar al mximo esos ratos. Haz una prueba seria de 90 das, porque ese es el tiempo que necesitas para que tu negocio se ponga en movimiento, tome fuerza y velocidad, a eso le llamamos "impulso", es decir, tu negocio tiene impulso cuando empieza a moverse, que es la parte ms difcil, una vez que entra en "movimiento", marcha automticamente y por si solo. Una vez que logras el impulso, slo tienes que mantenerlo, as que, trabaja durante 90 das seguidos sin interrupcin, pase lo que pase. No cierres tu tienda Es como si abrieras una tienda: si en la primera semana nadie compra nada, no significa que por eso debas cerrar, Verdad? Incluso si en el primer mes las ventas no fueran regulares, seguro que mantendras abierta esa tienda, quiz persistiras hasta 6 meses antes de decidir cerrar, porque mientras esa tienda se mantenga abierta, siempre existe la posibilidad de que vendas algo. Una vez que cierras, acabas totalmente la posibilidad de vender. 10% Teora 90% Prctica La nica forma de aprender a vender es vendiendo, no se aprende a vender leyendo libros. La teora es un 10% y la prctica un 90%, seguro que al empezar es muy posible que cometas algunos errores, pero eso no significa que no vayas a aprender! Cuntas veces debe intentar un nio para aprender a caminar? Las veces quesean necesarias y el tiempo necesario hasta aprender. Para aprender, el primer paso es IMITAR lo que hacen los que ya saben, es decir imita a los que saben de forma consciente, al principio trata de copiarlos lo mejor que puedas. El segundo paso es PRACTICAR YPRACTICAR lo copiado hasta que lo domines. Tercer paso, trata de mejorar lo que haces, si es posible.

METAS DE MAYOREO Cunto quieres ganar de mayoreo Esa cantidad depende de cunto vende cada distribuidor que tengas y de cuntos distribuidores tienes, el mayoreo es difcil de calcular con precisin, pero entre ms distribuidores tengas ms vas a ganar, entonces pon la meta de cuntos distribuidores quieres tener. Cuntos distribuidores Puedes empezar con 5 de primer nivel, cuando se hagan Constructores de xito te dejan aprox. 150$ cada uno, cuando se hacen mayoristas te dejan aprox. 600$ cada uno. METAS DE REGALIAS De cuanto quieres tu cheque Eso es ms fcil de calcular porque depende de lo que vende cada mayorista de tu organizacin y de cada uno en promedio se reciben 100$al mes. Entonces slo divide la cantidad que quieres ganar por 100. METAS DE POSICIN Hasta qu posicin quieres llegar
Mayorista, Equipo del Mundo, G.E.T., Millonario, Presidente. Despus de Equipo del mundo, tu crecimiento depende nicamente de la cantidad de regalas que recibas por mes y las regalas dependen de la cantidad de mayoristas activos que tengas en primero, segundo y tercer nivel: G.E.T. 8 mayoristas, Equipo de Millonarios 32, Presidente 80. Todos empezamos con dificultades En este negocio todos empezamos con los mismos problemas, eso es algo normal, si los superas tienes xito, si no, obtienes fracaso. No importa qu tan grandes sean los problemas, siempre hay alguien que los supera, y siempre hay quienes no. No importa qu tan pequeo sea el problema, siempre hay muchos que no encuentran la solucin. Qu necesitas para superarlos? Deseo de xito, disposicin para cambiar, esfuerzo continuo y ganas de aprender a hacer bien este negocio. Metas grandes Es necesario que te pongas metas grandes, porque los grandes retos forjan hombres grandes, si quieres tener ingresos por arriba del promedio comn tienes que convertirte en una persona por arriba del promedio comn. Nadie te va a hacer honores por hacer cosas comunes, nunca vas a aparecer en la portada de alguna revista por hacer cosas comunes. Claro que hacerte rico no va a ser tan fcil, nunca ha sido fcil, por eso la mayora de las personas son pobres.

" Para que las cosas cambien en tu vida, tu tienes que cambiar."Para que las cosas mejoren, tu tienes que mejorar" Si quieres seguir igual, entonces no cambies, porque si cambias todo cambiar para ti. Si quieres tener ms entonces tienes que convertirte en ms, en una persona con ms valor, ser ms valioso. La nica forma de obtener todo lo que quieres en esta vida, es ayudando a un nmero suficiente de personas a obtener lo que ellos quieren, entre ms ayudes, ms obtienes. Todo depende de ti Lo que t obtengas en los prximos 5 aos, no va a depender de las circunstancias, sino de lo que t hagas al respecto. Las circunstancias en este mundo siempre han sido muy duras, eso no va a cambiar, pero siempre hay gente que se esfuerza lo suficiente y las vence. Es muy fcil descorazonarse y darse por vencido pero nadie recibe un trofeo por perder. Es una vida de problemas y dificultades Es muy lgico que cuando quieres ms, tambin te encuentres con ms problemas, Por qu? Porque la vida es as, es una vida de problemas y continuamente nos encontramos con ellos, existen por millares y en todos lados, de manera que es imposible que no nos encontremos con ellos y la mayora de ellos nosotros mismos los creamos. Este negocio es para que te hagas rico, por lo tanto, tambin tiene sus problemas, pero no pidas menos problemas, pide ms habilidad para resolverlos, ms sabidura. No desees que las cosas sean ms fciles, desea ser mejor. Los problemas siempre van a estar ah, tu funcin es resolverlos, de ti depende que veas el lado del problema o el lado de la solucin. La mayor parte de las personas ven los problemas pero no las soluciones, y una vez que te encuentras la solucin se acaba el problema. Los problemas grandes requieren de soluciones grandes. Uno de los problemas que hay que enfrentar aqu es el problema del tiempo, es el primero que tienes que resolver, si no sabes sacar suficiente provecho de las nicas 24 horas que tienes al da, tampoco podrs obtener todo lo que quieres. As que tienes que utilizar tu ingenio, mucha gente empieza este negocio, encuentra problemas y se espanta, yo les pregunto, "Qu, en tu anterior empleo no tenas problemas?" La respuesta siempre es s, bueno, pues en este negocio tambin vas a tener problemas, pero vas a ganar mucho ms dinero! "Cuanto ms grande es el problema, ms grande es el cheque". << Lecciones 6 al 10