COMO TE CONTROLAN ESTAS RELACIONES?

Violencia Seduccin Proteccin Dinero Incumplimiento Chantaje emocional Silencio

ES AMOR O ADICCION?
Porque hay tantas personas que soportan una relacin de pareja en la que son infelices? Por qu son incapaces de terminarla? El amor es susceptible a relaciones adictivas. Muchas personas hacen cualquier cosa para mantener una relacin afectiva y no quedarse solos. Su necesidad es tan grande, que hombres ymujeres con los que se relacionan, utilizan esta vulnerabilidad como medio para ejercer el control.

RAIZ DE ESTA ADICCION: ELLAS Miedo a estar solas Miedo a no ser dignas o a no inspirar cario Miedo a ser ignoradas, abandonadas o destruidas Miedo a perder el afecto que tienen ELLOS Miedo a perder el control Miedo a no tener el poder Machismo, historias personales similares Probar que la mujer sin ellos no es nada

Cundo es Dependencia Afectiva?

Pierdes la libertad y seguridad, son superficiales. Te manipulan hasta perder tu identidad. No ser consciente de tu propia vida, por ocuparte de la vida de otros. Confusin entre ser amado y ser necesitado. Involucra otras actividades poco saludables. *Apertura hacia el maltrato fsico, psicolgico y sexual.

UNIVERSIDAD DE GUANAJUATO
CAMPUS CELAYA-SALVATIERA DIVISION DE CIENCIAS DE LA SALUD E INGENIERIAS LICENCIATURA EN PSICOLOGIA CLINICA

ESTAS INVOLUCRADO EN UNA RELACION DE PAREJA ADICTIVA?

SEPTIMO SEMESTRE

3.

Grupos de apoyo. Busca amistades que te sirvan de apoyo,comprensin y con las cuales puedas compartir experiencias y aprendizajes

5.

Metas. Haz una lista de reas en tu vida que has estado descuidando tales como estudios, salud, vida espiritual, hogar y relaciones de amistad. Busca ayuda profesional si te sientes infeliz en una relacin en la cual no sabes si debes continuar, esforzarte en mejorarla o terminar la misma.

6.

4.
ESTRATEGIAS DE MANEJO PARA SUPERAR RELACIONES ADICTIVAS

Aceptar la realidad. Atrvete a ver tu relacin de pareja tal y como es. Analiza honesta y francamente lo que es y no lo que te gustara que fuera.

1.

Reconocer que la recuperacin emocional, la autonoma y el autorespeto, deben tener la prioridad en tu vida. Debes hacer una observacin de ti mismo y un anlisis franco de tus fortalezas y reas a mejorar en tu persona.
EQUIPO PSICOLOGIA CLINICA, 7o. Sem.
Roger Morales Trujillo Martha Laura Rosales Rodrguez Laura Consuelo Espnola Granados Jos Antonio Espaa Gutirrez Susana Valtierra Valadez Karen Rico Guerra Alicia Ypez Gonzlez Shaday Zarate

2.

http://www.uprc.edu/Consejeria/OPUSCULO%2 0RELACION%20DE%20PAREJA%20ADICTIVA.pdf http://www.google.com.mx/url?sa=t&rct=j&q=r elaciones%20adictivas%20pareja&source=web &cd=2&cad=rja&ved=0CCUQFjAB&url=http%3A %2F%2Fwww.espill.org%2Fdocumentacion%2Fv ijornadas%2FMarta.pps&ei=_utkUJD1JOnsiQKQ soDgDg&usg=AFQjCNFmZFPHKFwxkJ5oYh9zEYO9HXslw