Anda di halaman 1dari 4

Pengobatan Terbaik untuk Sakit Kepala Anda

Ada berbagai cara untuk mengobati sakit kepala anda,namun manakah yg tepat untuk sakit kepala yg anda alami saat ini? Pengobatan untuk sakit kepala tentunya berbeda-beda pada setiap orang. Dokter biasanya melakukan diagnosa terhadap kondisi anda sebelum memberikan pengobatan. Namun anda sendiri juga bisa membantu dokter dalam menegakkan diagnosa dengan memberikan informasi yg cukup dan lengkap kepada dokter. Untuk itu, anda perlu mengetahui kondisi anda pada saat sakit kepala dan apa saja yg sudah anda upayakan untuk mengatasi sakit kepala sebelum berkonsultasi ke dokter. Sakit kepala tentu sangat menyakitkan, terutama jk terjadi berulang-ulang. Namun tidak selalu sakit kepala kemarin sama dg sakit kepala saat ini. Dan tidak selalu pengobatan kemarin berhasil untuk kali ini. Mungkin saja karena tipe sakit kepala dan penyebab sakit kepala yg anda alami berbeda dg sebelumnya. Berikut info beberapa tipe sakit kepala yg biasanya banyak dialami orang. Apakah sakit kepala yg anda rasakan seperti tumpul dan nyeri? Bisa jadi tipe sakit kepala anda adalah tipe tension/tegang : Pada beberapa orang merasakan sakitnya seperti terikat di sekeliling kepalanya Derajat nyeri biasnaya ringan hingga sedang dan terasa di kedua sisi kepala Pencetusnya yg paling sering adalah stress, telat makan, depresi, kecemasan ataupun kurang tidur Bisa menyerang di waktu-waktu tertentu ataupun bs berlangsung > 15 hari (kronis) durasi serangan sakit kepala bisa selama 30 menit hingga seminggu

Pengobatan pilihan untuk sakit kepala tipe tension/tegang : Pada umumnya pengobatan untuk sakit kepala yg terjadi sewaktu-waktu sangatlah mudah seperti menggunakan obat pereda sakit kepala yg byk beredar di pasaran misalnya neuralgin, ibuprofen, paracetamol dll Pengobatan lain yg bisa menjadi pilihan adalah dengan meditasi, latihan relaksasi, Terapi prilaku kognitif, Biofeedback, Pijat/massage Apakah sakit kepala yg anda rasakan seperti tertusuk-tusuk dan terasa hebat? Mungkin tipe sakit kepala anda adalah migrain. Migrain dialami 3x lebih banyak pada wanita drpd pria. Sering kali,migrain disertai dengan rasa mual, muntah, dan peka terhadap cahaya dan suara. Sakit biasanya terjadi di satu sisi kepala /bergantian Sakit makin bertambah jika anda tetap memaksakan diri melakukan aktifitas/bekerja Jika tidak diobati biasanya bs berlangsung selama 4-72 jam

Pengobatan pilihan : Pengobatan migrain bertujuan untuk meredakan gejala dan mencegahnya terjadi kembali. Jika anda mengetahui apa yg mencetuskan migrain anda,maka dg menghindari pencetus tersebut maka migrain bs dicegah. Berikut ini beberapa pilihan pengobatan migrain : Minum obat pereda sakit kepala seperti neuralgin,ibuprofen,paracetamol dll Minum obat-obat anti sakit lainnya Istirahat di ruangan gelap dan tenang Kompres hangat/dingin area kepala dan leher

Pijat/massage Minum secangkir kafein yg terdapat dalam kopi, teh,cokelat dsb

Apakah sakit kepala anda terjadi kambuhan dan sekali kambuh bs berminggu-minggu? Mungkin sakit kepala anda tipe kluster. Sakit kepala kluster termasuk sakit kepala yg jarang terjadi. Namun jika terjadi bisa hilang timbul/kambuhan dalam seminggu. Serangan sakit kepala biasanya terjadi diwaktu-waktu yg sama setiap kalinya. Misalnya kalau hari ini sakit kepala pagi hari,maka besok jg sakitnya dtg di pagi hari dan seterusnya. Begitu pula jk serangan di malam hari. Selama sakit kepala kluster berlangsung ( bisa berbulan-bulan), anda bisa mngalami sakit kepala beberapa kali dalam sehari. Pria paling banyak mengalaminya drpd wanita, dan lebih sering jk merokok. Sakit kepala datang dg tiba-tiba tanpa ada tanda-tanda apapun,dan sakit mencapai maksimal dalam hitungan menit. Biasanya hanya terjadi pada satu sisi kepala Bisa disertai mata merah dan berair, kelopak mata sisi yg sakit terasa berat/turun, hidung pun bs tersumbat Sekali serangan berlanggung selama 15 menit hingga 3 jam Rasa gelisah bisa terjadi saat serangan berlangsung

Pengobatan : Karena sakit kepala kluster terjadi tiba-tiba dan bisa reda sendiri dengan cepat biasanya obat pereda sakit kepala biasa kurang begitu efektif. Langkah-langkah pengobatan yg bisa dilakukan adalah sbb : Minum obat sebelum serangan terjadi,untuk pencegahan Dokter biasanya memberikan suntikan obat untuk meredakan dengan cepat sakit kepala kluster seperti sumatriptan Obat-obat dg resep dokter (spray hidung) jg bisa digunakan yg mengandung sumatriptan atau zolmitriptan Inhalasi oksigen 100% menggunakan masker Dengan bergerak mondar-mandir, mengaruk-garukan kepala ataupun menguncangguncangkan kepala bisa jg dilakukan untuk mengatasi kegelisahan

Apakah hampir setiap hari kamu mengalami sakit kepala? Mungkin tipe sakit kepala kamu adalah Chronic daily headache. CDH biasanya terjadi apabila anda mengalami sakit kepala > 15 hari berturut-turut dalam sebulan. Sakit kepala tipe apapun bs termasuk dalam CDH asal frekuansi kejadiannya >15 hari dalam sebulan. Gejala CDH tergantung tipe sakit kepala yg anda alami dan bisa berbeda setiap kalinya. Keterangan yg akurat yg anda berikan ke dokter dapat membantu dokter memberikan diagnosa dan pengobatan yg tepat. Pengobatan Pengobatan CDH berdasarkan penyebabnya, dengan mengobati penyebab sakit kepala anda maka sakit kepala pun otomatis akan mereda. Apabila tidak ditemukan penyebab pastinya maka pengobatan bertujuan untuk mencegah sakit kepala terjadi lagi. Apakah anda perlu minum obat pereda sakit kepala lebih dari 2 atau 3 hari dalam seminggu? Penggunaan obat sakit kepala yg tidak tepat (> 2-3 hari dalam seminggu) bisa mengakibatkan sakit kepala tidak reda juga. Sakit kepala tipe ini jg sering disebut Rebound headache. Gejalanya : Sakit kepala biasanya terasa tumpul, nyeri, seperti tertusuk-tusuk/terpukul Sakit kepala bahkan bisa mengganggu sejak bangun tidur di pagi hari sampai seharian

Sakit semakin bertambah ketika kerja obat mulai berkurang/habis Bisa berlangsung tiap hari atau hampir setiap hari Bisa disertai mual dan mudah tersinggung

Pengobatan Satu-satunya cara untuk mengobati sakit kepala akibat obat-obatan pereda sakit kepala adalah dg menghentikan konsumsi obat yg menjadi penyebabnya sementara waktu. Konsultasikan ke dokter bagaimana sebaiknya menghentikannya, apa secara tiba-tiba atau dg bertahap mengurangi dosis. Apakah sakit kepala kamu terjadi setelah melakukan tindakan/aktifitas tertentu?Mungkin tipe sakit kepala kamu termasuk yg jarang yaitu sakit kepala akibat beraktifitas seperti olah raga, aktifitas sexual, batuk, dan aktifitas lainnya. Dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan detail sebelum menentukan diagnosa sakit kepala tipe ini.Pemeriksaaan yg mungkin dijalankan adalah MRI (Magnetic Resonance Imaging) untuk memastikan tidak ada sesuatu yg serius yg menyebabkan sakit kepala anda. Masing-masing aktifitas yg menyebabkan sakit kepala,menimbulkan gejala-gejala terntentu yg berbeda-beda : Sakit kepala akibat berolah raga Sakit kepala tipe ini dirasakan seperti tertusuk-tusuk dan terjadi di kedua sisi kepala, timbul saat berolah raga. Durasi sakit mulai dari beberapa menit hingga 48 jam Sakit kepala akibat aktifitas seksual Sakit kepala dirasakan sebagai sakit yg tumpul pada mulanya dan kemudian meningkat perlahan seiring dengan meningkatnya orgasme. Sakit jg bisa seperti tertusuk-tusuk dan tiba-tiba, terjadi di saat menjelang orgasme. Durasi sakit mulai dari beberapa menit hingga beberapa jam, tergantung tipe sakit kepala yg anda alami. Sakit kepala akibat batuk Sakit tipe ini khas terasa menusuk tajam. Sakit dirasakan di kedua sisi kepala. Durasi sakit mulai dari beberapa detik hingga hitungan menit. Pengobatan Meskipun tipe sakit kepala ini termasuk jarang,jika sakit kepala yg anda alami bisa diperkirakan kapan datangnya,maka pengobatan pencegahan merupakan solusinya. Kenali gejala Sakit kepala yg tergolong bahaya/emergensi. Anda perlu meminta bantuan medis apabila mengalami gejala sakit kepala sebagai berikut : Sakit datang secara tiba-tiba dan terasa hebat Terjadi paska cedera kepala/terjatuh Disertai demam,kaku kuduk/kaku leher, kejang,gangguan kesadaran,penglihatan ganda, kelemahan anggota tubuh, rasa kebas ataupun adanya kesulitan berbicara. Sakit bertambah buruk meskipun dalam keadaan istirahat dan sudah minum pereda sakit kepala di dalam

Gejala tersebut bisa merupakan pertanda adanya gangguan serius tubuh,sehingga sebaiknya segera dicari tau diagnosa dan diobati dg baik. Kontrol sakit kepala anda

Hampir setiap orang pernah mengalami sakit kepala,namun pada umumnya tidak ada yg perlu anda kawatirkan. Namun jika sakit kepala mengganggu aktifitas harian kamu hampir setiap hari, sebaiknya segeralah minta bantuan medis untuk mengatasinya. Tidak semua sakit kepala bisa dicegah,namun dokter bisa membantu anda auntuk mengontrol gejala sakit kepala anda.