QUINTO SEMESTRE

ADRIANA MOREJN

Metodologa global como proceso de enseanzaaprendizaje y entrenamiento de los fundamentos bsicos del patinaje en el proceso de iniciacin deportiva
Jos Luis Vera Rivera*
*Profesores de la Universidad de Pamplona **Profesora de Patinaje y Educacin Fsica (Colombia) vera10jose@yahoo.es

Rafael Enrique Lozano Zapata*

rafaenloza@unipamplona.edu.co

Diana Andrea Vera Rivera**

dinaver18@hotmail.com

Resumen El patinaje es el deporte que ms triunfos ha dado a una delegacin colombiana en copas mundiales y eventos internacionales, en la mayora de las ciudades importantes del pas existe un patindromo y una escuela de patinaje en donde miles de nios desarrollan su movimiento tcnicos a travs de las enseanzas de su profesor pero a travs de la observacin realizada a varios clubes importantes de nuestra regin como evaluaciones ejecutadas en competencias importantes por ejemplo en la ltima copa Amrica realizada en la ciudad de Barrancabermeja hemos apreciado que aun es un deporte que es guiado bajo la teoras conductistas de carcter analtico y en donde el proceso de entrenamiento se basa en ejercicios reproductivos a travs de la repeticin de vueltas y vueltas a la pista bajo la influencia del desarrollo de grandes volmenes a intensidades moderadas. Como el patinaje es un deporte que exige la combinacin perfecta entre mente y cuerpo para dominar el patn se considera una disciplina que evoluciona a medina que la tecnologa lo hace es por ello que la intencin de este artculo es brindar nuevas alternativas de cmo realizar el proceso de entrenamiento de una forma ms planificada, especifica y dinmica y as demostrar que a travs del mtodo cientfico nuestra metodologa propuesta mejoro con niveles significativos este proceso de enseanza y entrenamiento. Esperemos que el estudio de este documento sirva como antecedentes a nuevas investigaciones y ayuden a mejorar el conocimiento de entrenadores, profesores y estudiantes de educacin fsica que se dedique o pretendan trabajar en la formacin de patinadores. Palabras clave: Patinaje. Metodologa. Entrenamiento. Mtodo global. http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 13 - N 128 - Enero de 2009

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Introduccin
Estamos de acuerdo con el doctor Lozano (2007) que en un importante articulo plantea que el patinaje competitivo es un deporte que demanda una alta preparacin global y mental; siendo por lo tanto un deporte aerbico ya que requiere de ritmos constantes de oxgeno, al igual que se requiere una alta demanda anaerbica, por la necesidad de explosin en un momento dado en las pruebas cortas. En l se combina fuerza, habilidad y resistencia. Siempre se acondicionan as mismos para resistir todo el recorrido rodando lo ms rpido posible, planeando estrategias que lo lleven a cruzar la lnea de meta en primer lugar. Coincidimos con Bangsbo (1998) cuando confirma que: Los resultados de estudios cientficos ayudan a obtener una mejor comprensin de las exigencias y limitaciones del rendimiento deportivo; Estos conocimientos, junto con la experiencia prctica, proporcionan informacin valiosa para disear entrenamientos adecuados y obtener una mayor eficiencia en la competicin. El patinaje en los ltimos aos ha sido de los deportes que ms desarrollo ha tenido, no solo en Colombia sino a nivel mundial y se ha convertido en un fenmeno social impresionante respecto a los grandes avances que ha dado llegando a convertirse en el segundo deporte aficionado despus del ftbol, en este sentido la tcnica tambin ha evolucionado y ha dado grandes pasos los cuales han permitido el desarrollo de nuevos materiales como lo son las botas, ruedas y plantillas (chasis), permitiendo que se pueda rodar a mayor velocidad y abarcar mayores distancias. Consecuentemente, siendo la tcnica unos de los componentes importantes y determinantes de rendimiento deportivo ha sido un aspecto aislado del entrenamiento en cuando a su planificacin, ya que si bien; la tcnica se pone en ejecucin en cada inicio de las sesiones, nos atrevemos a decir que no hay una estructura lgica desde el macro ciclo que maximice y potencie el desarrollo de este componente tan importante. Lo anterior justificado en conversaciones sostenidas con entrenadores importantes de Colombia; los cuales aducen que en nuestro pas la mayora de entrenadores desarrollan la tcnica pero de forma aislada al macro ciclo. Dicho en otras palabras la tcnica se trabaja de igual forma a travs de todo el ao combinando ejercicios genricos y especficos; situaciones estas que crean inconsistencias y a sincrona dando como resultado que el deportista no encuentre consistencia en su propio estilo, ya que la tcnica hay que sostenerla, pero de una forma organizada y sistemtica que cumpla con los principios del entrenamiento deportivo. Lo que no se debe hacer en un plan de tcnica es copiar y tratar de imitar ejercicios vistos por otros entrenadores o en los congresos o clnicas de tcnica; es buscar una secuencia de estos que le permitan al deportista adquirir el gesto motriz de la forma ms adecuada, de aqu surge la necesidad de indagar en esta rea del entrenamiento pero orientada hacia la planificacin acorde

con el desarrollo de la forma deportiva que es lo que se busca con el entrenamiento. Es por esto que La novedad cientfica en la metodologa de entrenamiento propuesta se basa en la aplicacin de pequeos juegos de equipo que adaptados a las caractersticas de la carga y los diferentes mtodos de la preparacin deportiva permiten el desarrollo del entrenamiento, desde el inicio de la sesin de entrenamiento hasta el final de la misma, a travs de juegos que permiten la realizacin de una accin motriz con mayor eficacia y eficiencia.

Metodologa
El patinaje puede considerarse como uno de los deportes motrices individuales con tareas tcticas colectivas que tiene como propsito ganar sus pruebas de velocidad, puntos, bateras, ruta etc.; Es una disciplina deportiva que evoluciona cada da ms sobre todo en la utilizacin de sus implementos deportivos como son los patines, cascos, rodilleras, antifracturantes, coderas y otros implementos que facilitan o limitan el desarrollo del movimiento. Es un deporte motriz que requiere de gran coordinacin para el desarrollo de sus movimientos y del dominio del cuerpo sobre el patn por lo que es de gran importancia tener en cuenta los principios didcticos de la pedagoga y del entrenamiento deportivo para su proceso de enseanza y entrenamiento; Desde el ao 2000 se ha venido trabajando con el Club Dangerous Skate de forma planificada y progresiva de acuerdo a los modelos de enseanza los cuales se estructuran teniendo en cuenta las caractersticas funcionales, motrices, psicolgicas, sociales, de la edad y las capacidades y limitaciones de los nios en su proceso de aprendizaje y perfeccionamiento deportivo. En nuestra primera fase de investigacin que fue el pilotaje, la charla con los entrenadores entre los que podemos destacar a Edgar Mantilla; la observacin directa a los entrenamientos de clubes a nivel nacional tales como: Estrellas en lnea, Crear Colombia Ccuta, Winsor Santander,

Estrellas del Milenio Santander, Panteras de Barranca, entre otros. Y la participacin en

campeonatos importantes a nivel Nacional e Internacional nos permite establecer sobre el objeto de estudio las siguientes crticas constructivas que nos justifican la realizacin de nuestra metodologa La preparacin fsica utilizada por los entrenadores se realiza de forma muy analtica y no hay un control adecuado en la relacin correspondiente de los componentes de la carga utilizados en el mtodo y medio desarrollado.

Los ejercicios fsicos se realizan totalmente por separado se pude apreciar trabajos de resistencia aerbica muy prolongados grandes volmenes a intensidades moderadas lo que ocasiona un entrenamiento poco motivador.

Utilizan distancias cortas e intensidades sub-mximas y mximas sin la utilizacin de tareas tcticas del trabajo en equipo. En un 70% los entrenadores no planifican el entrenamiento deportivo a aplicar y por lo general repiten casi los mismo ejercicios en todas las sesiones de entrenamiento sin tener en cuenta el correspondiente control ni la progresividad de la carga de entrenamiento el 30% restante realiza una planificacin muy tradicional del proceso de entrenamiento siguiendo prcticamente los pasos metodolgicos de la periodizacin del entrenamiento deportivo lo cual dice que se debe obtener, mantener y perder la forma deportiva a travs de los grandes periodos de preparacin lo que para muchos autores contemporneos esta forma de planificacin ya perdi su esencia y no es posible de controlar lo que nos motiva a proponer nuevas estructuras de planificacin especificas para cada deporte (Forteza, 1997). Debido a esto podemos afirmar que no hay una planificacin especfica para el patinaje y al no contar con una planificacin especifica se aprecian los siguientes errores metodolgicos:

La elaboracin de los objetivos no tienen relacin con los contenidos ni las formas de organizacin. Los mtodos y medios son elaborados bajo por cientos estadsticos muy rgidos y difciles de controlar. No hay una secuencia lgica en la enseanza de los fundamentos motrices bsicos del patinaje. La utilizacin del juego se realiza principalmente para calentar y sin patines son muy poco los juegos utilizados para realizar el proceso de enseanza entrenamiento lo que limita la literatura en cuanto a la utilizacin del mtodo global como mecanismo de enseanza y entrenamiento de este deporte.

Orden metodolgico del entrenamiento de los fundamentos bsicos del patinaje El objetivo a alcanzar en la aplicacin de la metodologa es: Dominar el conjunto de fundamentos tcnicos y acciones motrices que permitan el avance del patinador formas de ejecucin en accin real de competencia.

Para cumplir este objetivo desarrollamos las siguientes tareas de la preparacin tcnico-motriz en el entrenamiento de los patinadores objeto de estudio. 1. Consolidar las acciones motrices reales de competencia consiguiendo ms efectividad. 2. Dominar las acciones tcnicas mediante el desarrollo de diferentes juegos, utilizando su cuerpo como primer elemento de movimiento el pie dominante y menos dominante. 3. Aplicar constantemente las acciones tcnicas en los cuatro elementos en situaciones reales de competencia utilizando sus diferentes formas de movimiento. 4. Conocer las indicaciones de movimientos motrices en el desarrollo de las diferentes competencias. Contenidos Creacin y seleccin de juegos y su inclusin en la planificacin del entrenamiento deportivo. Para el desarrollo de las tareas anteriormente mencionadas se tuvo en cuenta la elaboracin del siguiente material de estudio. La accin tcnico - motriz del patinador Es la accin motriz individual que nos permite mejor evolucin de los movimientos; Para el desempeo en la competencia es necesario el dominio de las formas de empuje de recta, empuje de curva, salida y llegada lo cual exige: fuerza, visin de movimiento, as como tambin concentracin y determinacin. Para su enseanza en la accin del movimiento se hace necesario realizar una clasificacin la cual mostramos en el siguiente cuadro Elemento posicin inicial apoyo patn adelante Salida traslado del cuerpo alineacin pasos coordinacin Accin

fase empuje adentro fase empuje afuera fase de recuperacin Recta sincronizacin elemento amplitud elemento frecuencia braceo fase empuje adentro fase empuje afuera fase de recuperacin Curva sincronizacin elemento amplitud elemento frecuencia braceo sincronizacin de pasos Llegada amplitud manejo pierna izquierda derecha
Movimientos tcnicomotrices del patinador

Propuesta de actividades a travs del mtodo global Las actividades donde se pone en juego el mtodo global son las siguientes: Para el calentamiento podemos decir que es la introduccin a la actividad fsica, las indicaciones metodolgicas modernas indican que debe realizarse no solo en la funcin fisiolgica si no en la consecucin del objetivo fijado teniendo en cuenta la interconexin de diferentes contenidos del entrenamiento donde deben proponerse juegos con patines y sin patines para su correcto desarrollo. Para el desarrollo se realiza teniendo en cuenta las direcciones del entrenamiento deportivo a desarrollar su mtodo y medio adaptado siempre al juego y trabajo en equipos a pesar de que el patinaje es un deporte individual es importantsimo el trabajo en equipo. Veamos a continuacin algunos ejemplos de estos medios. Hacer las partes del calentamiento por medio de relevos utilizando conos:

Realizar movimiento de pies en varias direcciones hacia delante y hacia atrs

Levantando talones En punta de pies

Juegos de equilibrio sin patines

Descripcin del medio Saltando en dos pies y a un pie pasando por el circuito realizando zigzag. Dos equipos trasladando cono sobre la cabeza y superando obstculos realizando varios movimientos. Realizndolo siempre bajo competitividad para que sea ms motivante. A dos pies llevando cono en la cabeza, salto a un pie llevando el cono en el otro

Ejemplo de juegos de equilibrio sin patines

Ampliando el grado de dificultad saltando y superando obstculos. Por parejas caminar espalda con espalda haciendo el circuito y pasar por encima de los conos y esquivarlos.

Medios de empuje

Trabajo por parejas, realizando relevos trasportando su compaero y superando obstculos. Hacer ejercicios de equilibrio por equipos cambiando de direccin.

Juegos de equipos

Por equipos se toma al compaero de un pie haciendo cadena y nos transportamos hasta el otro extremo.

Mtodo de espagata

Por equipos realizar una cadena realizando espagata. Por equipos realizando cadenas con ejercicios de flexibilidad como espagata, Split, sentados y indiferentes posiciones siempre utilizando el mtodo de juego. En patines se realizan ejercicios por parejas siempre motivando al nio que realice bien los movimientos tcnicos del patinaje. Realizar posicin de salida y pasos de salida

Postas por parejas

Por equipos y por parejas tomados de las manos realizamos posicin de salida ms pasos de salida. Por equipos divididos en tros sosteniendo una cuerda realizar pasos de salida y posicin

Posicin de salida con cuerda

Realizar posicin de salida sujetados de una cuerda, unos realizan pasos de salida y los otros, posicin esttica. Por equipos realizar diferentes posiciones de salida baja media alta y luego patinar.

Velocidad tramos de 30 metros

Por equipos ejecutan salida y compiten, quien haga la salida ms rpida en un tramo de 30 ms. Realizar por equipos pasos de salida rpidos aplicando saltos

Salida y saltos

Por equipos ejecutan posicin de salida y saltos llevando las rodillas al pecho por un tramo de treinta metros. Correr en posicin alta por equipos.

Juegos en posiciones altas

Se ubican por equipos donde debern correr en posicin alta por un tramo de cincuenta metros. Por grupos realizar con un aro en la mano crculo y slalom gigante

Juegos con aros

Por equipos debern patinar con un aro en las dos manos y debern realizar crculo y slalom gigante llegar al otro extremo y entregarle el aro al compaero. Realizar por equipos con aro en la mano hacer crculo y slalom gigante patinando hacia atrs.

Circuito de crculo y slalom gigante hacia atrs

Realizar por relevos con un aro en la mano los traspis en curva.

Ataque de curva con aro en mano y aplicando posicin bsica

Realizar relevos saltando los traspis en la curva

Ejecucin traspis llevando rodillas al pecho.

Atacar la curva por equipos bloqueando con el cuerpo

Ejercicios de traspis

Ejecucin del movimiento de los traspis con bloqueo del cuerpo siempre entregando relevo. Realizar por relevos, slalom corto utilizando movimiento de empuje de cadera y posicin bsica.

Empuje de cadera superando el circuito

Empuje de cadera superando el circuito. Realizar por relevos con un aro en la mano equilibrio del empuje de ambas piernas.

Mtodo de circuito

Circuito de slalom corto superacin saltos y giro, con aro en mano ejecutar equilibrio. Realizar el empuje mas braceo en competencia por equipos

Ejecucin del braceo complemento del empuje

Ejecucin del braceo complemento del empuje. Por equipos utilizar el bloqueo del cuerpo

Ejecuciones del bloqueo en recta en grupo

Ejecucin del bloqueo en recta en grupo. Por equipos ejecutar la tcnica de llegada bloqueando el cuerpo.

Ejecucin de de empuje mas spagat por equipos.

Conclusin parcial

Las fotos demuestran una serie de ejercicios competitivos que bajo la versatilidad y creatividad de cada entrenador los podemos adaptar al mtodo de juego para que as la teora global sea ms efectiva. Veamos a continuacin la efectividad de nuestra metodologa a travs de sus resultados. Instrumentos utilizados Los instrumentos utilizados hacen parte de los test aplicados los cuales mencionamos a continuacin utilizando pruebas propuestas por entrenadores de la federacin colombiana de patinaje la descripcin metodolgica de las pruebas las encontramos a continuacin Circuitos de habilidades De acuerdo con el reglamento de la Comisin Nacional se realizaron estos test para llevar la evolucin del patinador de acuerdo a las acciones reales de competencia. Generalidades La participacin en estas competencias es indispensable para poder participar en el resto de las pruebas del evento. Los Circuitos de Habilidad estndar son 12. En la Reunin Informativa, el Delegado de la Comisin Nacional de Categoras Menores y de Transicin extrae por sorteo un recorrido sobre el cual se efecta la prueba. Cuando se puedan instalar circuitos paralelos, el segundo circuito ser idntico al primero. Desarrollo La competencia se desarrolla en un solo circuito que incluye dificultades prcticas para desarrollar la tcnica y las capacidades de coordinacin Se trata de una competicin en la cual un nmero no precisado de corredores recorren un circuito determinado contra el cronmetro, partiendo de una posicin esttica. Cada uno de los atletas cumple el recorrido a cronmetro, con la utilizacin de la foto celda si es posible, y las pruebas son en paralelo si el escenario lo permite. La partida se da con seal de pito o pistola que est sincronizada con la registradora; el Juez de Partida debe colocarse detrs de la lnea de partida en una posicin media con respecto a los participantes. Al finalizar cada una de las eliminatorias el secretario encargado reporta el tiempo de la prueba y el nmero de las penalizaciones que deben ser comunicadas oportunamente al pblico. Salida

El Juez de Partida despus de haber invitado al participante a tomar posicin y luego de haber dado el permiso de partir, controla que el mismo se atenga a las reglas indicadas a continuacin. El atleta debe colocarse con el patn ms avanzado detrs de la lnea de partida, sin tocarla. El atleta debe partir desde una posicin esttica. Como tal se entiende, mantener quietos los dos patines en contacto con el pavimento, no importa cuntas ruedas o cual parte del patn este en contacto con el pavimento. El primer movimiento de partida de los dos pies debe hacerse hacia la lnea de partida. El atleta puede balancear el cuerpo hacia adelante o atrs, sin levantar los Patines del piso. La posicin del cuerpo respecto a la lnea de partida es a discrecin del patinador.

Test de circuito de habilidades confeccionado por la Federacin Colombiana de Patinaje

Velocidad lanzada de 200mts

Descripcin Esta carrera al Cronometro se puede disputar sobre pista peraltada, pista plana o sobrecircuito de ruta y solo se precisa que haya una lnea de embalaje trazada desde la lnea de meta exactamente a la distancia efectiva prevista en el Banco Nacional de Pruebas. Se trata de una competicin en la cual un nmero no precisado de corredores recorren un circuito determinado contra el cronmetro, recorriendo una distancia de envin previa. La prueba se correr individualmente, tanto para damas como para varones, donde recorrer 100 ms. 1. El atleta debe colocarse con el patn ms avanzado detrs de la lnea de partida, sin tocarla.

2. El atleta debe partir desde una posicin esttica. Como tal se entiende, mantener quietos los dos patines en contacto con el pavimento, no importa cuntas ruedas o cual parte del patn este en contacto con el pavimento. 3. El primer movimiento de partida de los dos pies debe hacerse hacia la lnea de partida. 4. El atleta puede balancear el cuerpo hacia adelante o atrs, sin levantar los patines del piso. 5. La posicin del cuerpo respecto a la lnea de partida es a discrecin del patinador. 6. El atleta debe partir libremente dentro de los primeros 10 segundos despus de la seal de partida, en caso contrario es castigado con la orden de regresar por "Falsa Partida".

Test Velocidad lanzada de 200mts

Bateras En esta competencia se ubican de a 6 deportistas en lnea de salida donde se efecta por Bateras y los participantes parten todos de la misma lnea. Esta prueba se puede correr en pista peraltada, pista plana o circuito de ruta, recorriendo la distancia especificada en el Banco de Pruebas. La prueba se define por el tiempo de los deportistas. En este caso los deportistas corrern 300mts.

Test de bateras

Contra reloj Esta carrera al Cronometro se puede disputar sobre pista peraltada, pista plana o sobre circuito de ruta y solo se precisa que haya una lnea de embalaje trazada desde la lnea de meta exactamente a la distancia efectiva prevista en el Banco Nacional de Pruebas y una lnea de partida trazada desde la lnea de embalaje a una distancia de envin no mayor, y preferiblemente igual, a la mitad de la distancia efectiva a correr. Se trata de una competicin en la cual un nmero no precisado de corredores recorren un circuito determinado contra el cronmetro, recorriendo una distancia de 200MTS a. La prueba se correr individualmente, tanto para damas como para varones.

Test de contra reloj

Prueba por puntos Generalidades

Esta competencia se puede realizar en pista peraltada, pista plana o ruta y prev la asignacin de un puntaje a los primeros cinco participantes que pasan por un punto determinado del recorrido, previo embalaje. Partida En todas las pruebas sobre pista con peraltes, los atletas estarn dispuestos directamente sobre la lnea de partida desde la cuerda interior (ms filas si el nmero de los inicialitas lo requiere). El Juez de Partida se coloca al interior del recorrido a la altura de la lnea de partida y, despus del llamado, pronuncia "Atletas a sus puestos" y da la partida con seal de pistola o pito. El Juez Arbitro, siempre al interior del recorrido, pero en posicin ms avanzada respecto a la primera fila, controla la regularidad de la partida. Todas las partidas sobre pista con peralte deben ser colocadas al inicio del rectilneo (zona plana) ms cercano al punto de partida. Sobre pista plana, la lnea de partida (trazada de acuerdo al Reglamento Nacional) debe estar subdividida en seis carriles de igual amplitud. Deben tenerse en cuenta los siguientes aspectos: La primera puntuacin debe realizarse despus de un mnimo de 2 vueltas en vaco y en la ltima, por el paso del turno, a la llegada. Previamente a cada embalaje y al paso por la lnea de remate del deportista que va a la cabeza del grupo, se har sonar la campana. Para todas las vueltas, incluyendo la ltima, el puntaje asignado al paso por la lnea de meta ser: o o o o o 5 puntos al 1 4 puntos al 2 3 puntos al 3 2 puntos al 4 1 punto al 5

Test por puntos

Test de evaluacin de los fundamentos tcnicos del patinaje La aplicacin de los test especficos sobre una de las tcnicas tiene como objetivo detectar los errores frecuentes de los movimientos. Se tiene en cuenta la teora como indicador del logro, en las diferentes tcnicas, si el evaluador tiene muy claro la teora podr evaluar a travs del video y calificar fcilmente los diferentes movimientos del patinador; Cada patinador da mil metros realizando el movimiento lo ms efectivo posible cada uno manejando su estilo en cada fundamento tcnico (curva, recta, salida y llegada)

Test de los fundamentos tcnicos

Resultados Para evaluar la efectividad de la propuesta metodolgica se utilizaron un conjunto de test propuestos por la federacin colombiana de patinaje las cuales introducimos a travs de un microciclo evaluador a la planificacin docente deportiva. Veamos a continuacin el anlisis de resultados para lo cual utilizamos el mtodo cuasi-experimental con pre-test, post-test tambin tuvimos en cuenta grupo control y grupo experimental.

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 21,62 19,75

Mximo 24,48 23,30

Media 22,7700 21,7000

Desv. tp. ,90228 1,20797

12
Resultados para el grupo experimental - Entrenamiento global

En una prueba de patinaje de velocidad el tiempo es la variable ms importante a controlar porque es la que nos determina el triunfo o la derrota y nos determina que tan lejos, o cerca estamos del propsito a alcanzar, que ya en estas categoras es obtener triunfos a travs de una correcta formacin deportiva. En la tabla podemos observar la comparacin que hay entre los resultados del pre-test y los del pos-test demostrndose con valores significativos la efectividad de la metodologa propuesta ya que en los resultados del post-test los tiempos se mejoraron con relacin a los obtenidos en el pre-test esto quiere decir que hubo una mejora en fuerza, resistencia y velocidad lo que indica que los movimientos motrices de acciones tcnico-tcticos se realizaron con mayor rapidez y eficiencia.

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 22,58 22,12

Mximo 25,80 25,40

Media 24,0642 23,7800

Desv. tp. 1,17341 1,24357

12

Resultados para el entrenamiento analtico, grupo control

En este grupo que desarrollo un trabajo que fue planificado a travs del mtodo analtico tambin obtuvo mejoras pero poco significativas, las mejoras se dan por la correcta planificacin utilizada ya que principios tales como la sistematizacin de la carga y continuidad del entrenamiento permiten de cualquier forma mejoras en el resultado deportivo.

N Global Analtico Marca Nacional N vlido (segn lista) 12 12 12 12

Mnimo 19,75 22,12 19,03

Mximo 23,30 25,40 20,47

Media 21,7000 23,7800 19,8092

Desv. tp. 1,20797 1,24357 ,42504

Comparacin de resultados entre analtico y global

Pero al realizar una comparacin entre el mtodo global y el mtodo analtico observamos que con valores bastante significativos hay una mejora a favor de los resultados obtenidos por los patinadores que utilizaron la metodologa global lo que indica la efectividad de la misma sobre el mtodo analtico esto quiere decir que los juegos metodolgicos de trabajo en equipo y que tuvieron en cuenta los componentes de la carga y las caractersticas de las direcciones del entrenamiento deportivo dan mejores resultados competitivos que los ejercicios reproductivos aislados y poco motivadores. Al comparar los resultados obtenidos por el mtodo global con las marcas obtenidas a nivel nacional podemos observar que algunos de los puntos de la grafica de dispersin se acercan lo que quiere decir que en los mejores cuatro resultados no hay diferencia significativa lo que nos permiti estar en los primero lugares de competencias nacionales, pero hay algo que nos afecta un poco en los resultados y es la utilizacin de los patines ya que este implemento es muy costoso y hay que actualizarlo constantemente para as mejorar la velocidad de trayectoria situacin que nos afecta en los resultados ya que la economa del club y de los padres de familia no da para invertir tanto dinero en patines y otros implementos tecnolgicos que ayudan a mejorar estos resultados. Velocidad lanzada de 200mts

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 20,91 19,65

Mximo 24,86 23,18

Media 23,2383 21,8083

Desv. tp. 1,26226 1,29325

12
Resultados para el grupo experimental - Entrenamiento global

Los resultados obtenidos demuestran datos parecidos obtenidos en el anterior test dentro de la aplicacin del mismo enfoque global con relacin a los resultados obtenidos en el pre-test los datos con diferencia significativa demuestran una mejora notoria mejorndose los tiempos y los resultados deportivos en este tipo de pruebas.

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 22,58 22,12

Mximo 26,80 25,13

Media 24,5742 24,0017

Desv. tp. 1,29554 1,17231

12
Resultados para el Entrenamiento analtico, grupo control

Los que trabajaron con el mtodo analtico tuvieron mejora pero sin resultados significativo es aun en la grafica se puede apreciar que una gran mayora de los participantes mantuvieron sus resultados lo que indica que se mejoro en su preparacin deportiva pudiendo decir que este tipo de entrenamiento es poco efectivo.

N Global Analtico Marca Nacional 12 12 12

Mnimo 19,65 22,12 16,03

Mximo 23,18 25,13 17,58

Media 21,8083 24,0017 16,7258

Desv. tp. 1,29325 1,17231 ,53106

N vlido (segn lista)

12
Comparacin de resultados mtodo analtico y mtodo global

La tabla demuestra con valores significativos la diferencia en mejora entre el mtodo global y el analtico lo que demuestra nuevamente la confiabilidad y efectividad de la metodologa propuesta. En cuanto a la comparacin con la marca nacional hay deportistas con valores significativos que se acercan a las marcas nacionales lo que quiere decir que no hay diferencia significativa. Pero hay otros con valores significativos que se alejan de esta marca. El propsito final de todo plan de entrenamiento es el de buscar los mecanismos pedaggicos y metodolgicos que nos permitan ser el mejor a nivel nacional mantenerse e ir creciendo progresivamente a nivel de lo largo de los programas deportivos de los diferentes niveles lo que quiere decir que si este resultado se mantiene o se mejora con el mantenimiento y sistematizacin como progresividad del entrenamiento ayudado por la disciplina deportiva obtendremos campeones en el alto rendimiento que sera algo novedoso para nuestro municipio y departamento. Bateras

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 33,60 31,23

Mximo 40,89 36,86

Media 37,1817 34,4350

Desv. tp. 1,99968 1,80892

12
Resultados para el grupo experimental - Entrenamiento global

En esta prueba se nota bastante diferencia significativa en los resultados obtenidos en el posttest queriendo decir que se mejoraron los resultados inciales tomados en el pre-test demostrndose nuevamente para este tipo de prueba la confiabilidad y efectividad del mtodo global utilizado en la metodologa aplicada en el experiment pedaggico.

Mnimo

Mximo

Media

Desv. tp.

Pre-test Post-test N vlido (segn lista)

12 12 12

35,25 34,90

50,26 40,66

39,9375 37,6292

4,14238 2,21230

Resultados para el Entrenamiento analtico - Grupo control

En cuanto al mtodo analtico se aprecia una mejora poco significativa y en un gran porcentaje un mantenimiento de los resultados obtenidos.

Mnimo

Mximo

Media

Desv. tp. 1,80892 2,21230 ,71810

Global Analtico Marca Nacional N vlido (segn lista)

12 12 12 12

31,23 34,90 28,03

36,86 40,66 30,58

34,4350 37,6292 29,5592

Comparacin de resultados mtodo analtico, mtodo global y marca nacional

Si comparamos los resultados obtenidos del mtodo global con el mtodo analtico podemos observar nuevamente la diferencia significativa que hay en el anlisis de dispersin en la lnea azul se separa de la lnea roja demostrndose variables positivas a favor del mtodo global demostrndose menores tiempos que los obtenidos por el mtodo analtico con que demuestra la confiabilidad de nuestra metodologa a travs del mtodo cuasi experimental. Y en cuanto a la comparacin con la marca nacional hay valores que se acercan a estos resultados demostrando que si es posible obtener altos resultados sabindose que estamos hablando de un equipo de pueblo que tiene algunas limitaciones como son la dificultad econmica, la cultura aptica del pamplons la indisciplina y la falta de competencias. No obstante el punto de dispersin 8 se acerca casi totalmente a esta marca lo que nos motiva a profundizar un poco ms en el entrenamiento. Contra reloj

Global Pre-test Post-test

N 12 12

Mnimo 24,09 23,60

Mximo 28,90 27,98

Media 26,9233 25,8058

Desv. tp. 1,71101 1,63581

Tabla de resultados para el grupo experimental - Entrenamiento global

Es una prueba donde directamente se compite contra el tiempo si compaeros ni adversarios que influyan directamente sobre los resultados de la prueba en la grafica se aprecia claramente la mejora con valores significativos a favor de los resultados del pos-test demostrndose mejoras deportivas bajando los tiempos y estableciendo nuevas maracas a nivel local y departamental de tal manera se puede afirmar que el mtodo cuasi- experimental se comprob con los resultados de esta aplicacin.

Analtico Pre-test Post-test

N 12 12

Mnimo 24,09 23,60

Mximo 28,90 27,98

Media 26,9233 25,8058

Desv. tp. 1,71101 1,63581

Resultados para el Entrenamiento analtico - Grupo control

Algunos deportistas muy dinmicos y dedicados al entrenamiento del patinaje a travs del mtodo analtico mejoraron sus resultados inciales pero otros con valores significativos mantuvieron sus resultados demostrndose poca eficiencia de este mtodo en el proceso de entrenamiento de estos deportistas.

N Global Analtico Marca nacional 12 12 12

Mnimo 21,03 23,60 20,97

Mximo 24,50 27,98 24,11

Media 23,2308 25,8058 23,0827

Desv. tp. 1,14295 1,63581 1,00793

Comparacin de resultados mtodo analtico y mtodo global

En cuanto a los resultados de esta parte se puede observar que el mtodo global demuestra diferencia significativa con el analtico siempre con valores a favor disminuyendo el tiempo que es

lo que interesa en este tipo de pruebas tambin podemos decir que es en una de las pruebas donde mejor se consiguieron resultados deportivos y estuvimos sobre la marca nacional es por ello que no hay diferencias significativas cuando comparamos estas dos variantes. Prueba por puntos

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12

Mnimo 12,50 11,25

Mximo 17,30 17,20

Media 14,9892 13,9533

Desv. tp. 1,59881 2,21553

12
Resultados para el grupo experimental - Entrenamiento global

Es una prueba donde directamente se compite en equipo, contra el tiempo y los adversarios, donde influyen directamente las estrategias en equipo para tratar de obtener puntos cuando se toca la campana. En esta prueba se rescata la agilidad que tenga el equipo y la resistencia para llegar a la meta ya que es una prueba de 17 minutos. Inclusive en Juegos Nacionales la marca estuvo en 11 minutos; sobre los resultados de la prueba en la grafica se aprecia claramente la mejora con valores significativos a favor de los resultados del pos-test demostrndose mejoras deportivas bajando los tiempos y estableciendo cercana a las maracas a nivel nacional y mejora a nivel departamental de tal manera se puede afirmar que el mtodo cuasi- experimental se comprob con los resultados de esta aplicacin.

N Pre-test Post-test N vlido (segn lista) 12 12 12

Mnimo 12,51 11,25

Mximo 17,34 17,25

Media 15,4142 14,6633

Desv. tp. 1,60357 2,37864

Resultados para el Entrenamiento analtico - Grupo control

A travs del mtodo analtico mejoraron los patinadores sus resultados inciales pero con valores muy significativo mantuvieron sus resultados demostrndose poca eficiencia de este mtodo en el proceso de entrenamiento de estos deportistas.

N Global Analtico Marca nacional N vlido (segn lista) 12 12 12 8

Mnimo 11,25 11,25 10,03

Mximo 17,20 17,25 16,89

Media 14,1909 15,3280 13,0727

Desv. tp. 2,15741 1,99250 2,68696

Comparacin de resultados - Mtodo analtico y mtodo global

En cuanto a los resultados de esta parte se puede observar que el mtodo global demuestra diferencia muy significativa con el analtico siempre con valores a favor disminuyendo el tiempo y la agilidad que es lo que interesa en este tipo de pruebas tambin podemos decir que es en una de las pruebas donde se obtuvo la evolucin de los patinadores y la mejora del desempeo a nivel de los diferentes campeonatos enfrentados durante este ao. Test de evaluacin de los fundamentos tcnicos del patinaje La aplicacin de los test especficos sobre una de las tcnicas tiene como objetivo detectar los errores frecuentes de los movimientos. Se tiene en cuenta la teora como indicador del logro, en las diferentes tcnicas, si el evaluador tiene muy claro la teora podr evaluar a travs del video y calificar fcilmente los diferentes movimientos del patinador; Desarrollo Cada patinador da mil metros realizando el movimiento lo ms efectivo posible cada uno manejando su estilo en cada fundamento tcnico (curva, recta, salida y llegada); controlando por medio de una filmacin del gesto tcnico en varios planos (frontal, lateral. Posterior) y colocando un mismo tiempo por vuelta para todos los patinadores en este caso trabajaron pasando vuelta a 28 segundos ya q no se mide la velocidad si no el manejo de los movimientos de los fundamentos tcnicos. Se tiene en cuenta que estos patinadores estn en proceso del domino tcnico por lo tanto este test se realiza con el objetivo de ir detectando los errores q tengan en algn movimiento para la mejor del mismo, se observa sus movimientos en:

Salida: se observa posicin del cuerpo, impulso y pasos de salida.

Salida

Curva: se observa movimiento del cuerpo, movimiento de los traspis y ataque de curva.

Movimiento de los traspis

Recta: se observa posicin del cuerpo, empuje del patn, movimiento de brazos.

Movimiento en recta

Llegada: se observa la sincronizacin del patn para atacar la lnea de meta.

Movimientos de llegada

Cuantificacin de los aspectos Cada punto tiene un valor de acuerdo a la calificacin asignada as: Excelente: 4 puntos Aceptable: 3 puntos Insuficiente: 2 puntos Deficiente: 1 punto

Intervalos de calificacin

4 indicadores cuantificacin excelente aceptable insuficiente deficiente

total 16 puntos intervalo 13 16 8 12 7 11 06

Intervalos de evaluacin

Estadgrafo Frecuencia s r

E c ll s r

A c ll s r

I c ll

Pre-test de los fundamentos tcnicos

s---Salida r--- Recta c---Curva ll--- llegada

Se observa que los patinadores se encuentran en un grado aceptable donde tienen dificultad en el perfeccionamiento de los movimientos tcnicos la gran mayora tienen ms debilidad en la recta y en la llegada. Entrenamiento global post-test de los fundamentos tcnicos

Estadgrafo s Frecuencia 7 9 r

E c 7 ll 3 s 5 r 3

A c 5 ll 9 s 0 r 0

I c 0 ll 0

Post-test de los fundamentos tcnicos

s---Salida r--- Recta c---Curva ll--- llegada

Podemos observar que los patinadores tuvieron una gran mejora en los fundamentos tcnicos pasando de aceptable a excelente y de insuficiente a aceptable notamos un gran avance del pre test al pos test, teniendo as mejor avance y desempeo en las diferentes competencias.

Estadgrafo s Frecuencia 0 0 r

E c 0 ll 0 s 0 r 0

B c 0 ll 0 s 8 r 8

A c 8 ll 7 s 4 r 4

I c 4 ll 5

Pre-test grupo analtico

s---Salida r--- Recta c---Curva ll--- llegada

Se observa que los patinadores se encuentran en un grado aceptable y deficiente teniendo dificultad en el perfeccionamiento de los movimientos tcnicos la gran mayora tienen ms debilidad en la salida y en la llegada.

Estadgrafo s Frecuencia 0 0 r

E c 0 ll 0 s 0 r 0

B c 0 ll 0 s 7 r 8

A c 7 ll 4 s 5 r 4

I c 5 ll 8

Post -test grupo analtico

s---Salida r--- Recta c---Curva ll--- llegada

Podemos observar que los patinadores no tuvieron una gran significancia. Se mantuvieron en el resultado teniendo todava un regular manejo en los fundamentos tcnicos quedndose en aceptable e insuficiente. Conclusiones La metodologa propuesta para el proceso de enseanza- aprendizaje y entrenamiento de los fundamentos bsicos del patinaje en el proceso de iniciacin deportiva. La cual se fundamenta en pasos pedaggicos como la elaboracin de objetivos, la planificacin docente deportiva y la realizacin de mtodos sistemticos en el mtodo global controlados bajo los componentes de la carga como lo es el volumen, la intensidad y la recuperacin permitieron mejorar con niveles significativos la preparacin de los patinadores en esta direccin. La elaboracin de la metodologa teniendo en cuenta los pasos pedaggicos establecidos para este fin permitieron actualizar el conocimiento de los

entrenadores de nuestra regin buscando as que este material sirva como gua metodolgica para el entrenamiento del patinaje infantil. La aplicacin de mtodos variables como juegos simplificados y pre-deportivos y su inclusin en la planificacin del entrenamiento deportivo como su correspondiente control a travs de pruebas especficas mejoraron con niveles significativos el entrenamiento de los patinadores objeto de estudio. Mediante el mtodo pre-experimental se pudo lograr el objetivo general de nuestra investigacin y proponer una metodologa para el proceso de enseanzaaprendizaje y entrenamiento de los fundamentos bsicos del patinaje en el proceso de iniciacin deportiva Referencias bibliogrficas Acero, J. (2002) Cine antropometra. Fundamentos y procesos. Editorial FAID. Santiago de Cali. Bangsbo, I. (1988) El delantero. Madrid, Editorial Gymnos. Bayer, C. (1986) La enseanza de los juegos deportivos colectivos. Barcelona, Editorial Hispano Europea. Blzquez, D. (1986) Iniciacin a los deportes de equipo. Ed. Martnez Roca, Barcelona. Blzquez, D. (1990) Evaluar en Educacin Fsica. INDE, Barcelona. Bompa, T.O. (2002) Periodiza cao: Teora e metodologa do trinamente. Adaptao: Oliveira, P. R.; Franciscon, C.A. So Paulo, Phorte. Burns, R. y Gaines, Ch. (1986) Slectionnez votre sport. Ed. Laffont / LEquipe, Paris. Calvo Buezas, T. y otros (1993) Educar para la tolerancia. Madrid. Editorial Popular. Danilov D. Skathin L. (1989) Didctica de la escuela media. Edit. Pueblo y Educacin, La Habana. Diemm, L. (1979) El deporte en la infancia. Ed. Paidos, Buenos Aires. Durand, M. (1988) El nio y el deporte. Ed. Paidos, Buenos Aires. Forteza, A. (1997) El Entrenamiento Deportivo. Alta metodologa. Madrid. Editorial Pila Telea. Garca, M.J. (1996) Seleccin de lites deportivas. En Planificacin del

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