Como nos influyen los iones negativos en el cuerpo En fsica se sabe que la ionizacin positiva del aire es perjudicial

para el ser humano, los animales y las plantas. A todas las personas, en mayor o menor grado, nos afecta este desequilibrio. Cuando la atmsfera est cargada de iones positivos sentimos que tenemos mayor cansancio, tendencia a la depresin, irritabilidad, insomnio. Basta con recordar cuando el cielo se ennegrece y barruntan las nueves de tormenta A quin no le duele la cabeza, se siente pesado, sin ganas de moverse y, lo peor, normalmente irritado sin saber muy bien porqu.? El exceso de iones positivos se da normalmente en las ciudades debido a que la contaminacin atmosfrica destruye los iones negativos. Pero adems los iones de origen artificial que son provocados por el aire acondicionado, las pantallas de televisin y los ordenadores, las fibras sintticas y todo tipo de aparatos elctricos, pueden llegar a provocar, a mediano y largo plazos, alteraciones del equilibrio natural del cuerpo humano. Los iones influyen notablemente en nuestros procesos biolgicos y psquicos. Y esto lo dice la ciencia. La ionizacin del aire es fundamental en la creacin y mantenimiento de la vida en la Tierra y existen factores que alteran drsticamente la proporcin de iones de uno y otro signo. En qumica y en fsica, se define al ion como un tomo o una molcula cargados elctricamente, debido a que ha ganado o perdido electrones de su dotacin normal, lo que se conoce como ionizacin. Tambin suele llamrsele molcula libre. Los iones cargados negativamente, producidos por la ganancia de electrones, se conocen como aniones (que son atrados por el nodo) y los cargados positivamente, consecuencia de una prdida de electrones, se conocen como cationes (los que son atrados por el ctodo). El aire contiene molculas de nitrgeno, oxgeno, vapor de agua, dixido de carbono, etc. Estas molculas pueden dar lugar a diferentes iones. Los iones positivos y negativos existen normalmente en el aire que respiramos. Y en una atmsfera equilibrada, se encuentran en una proporcin de uno a cuatro respectivamente. Los iones se producen de forma espontnea en la naturaleza por diferentes razones: radiaciones csmicas, por saltos de agua, por fenmenos meteorolgicos (tormentas, rayos, vientos, etc.), por radiaciones de la tierra y por otras muchas causas. Es una electricidad presente en la atmsfera de la Tierra y necesaria para la vida ya que, segn numerosos experimentos hechos con animales y plantas han demostrado que, en una atmsfera sin electricidad esttica, los animales mueren al poco tiempo y las plantas no crecen. Los profesionales del mundo de la Arquitectura aseguran que los edificios de oficinas sin ventanas al exterior que puedan abrirse y dejar entrar el aire, pueden llegar a originar numerosas enfermedades por la mala calidad del aire que se respira en ellos. Es lo que se conoce como el sndrome del edificio enfermo en cuyo interior, generalmente, trabajan muchas personas expuestas a calefacciones, ordenadores, aparatos elctricos, y lmparas con luces fluorescentes, etc. Los iones positivos se forman por la accin de los rayos ultravioleta del sol, y por los rayos csmicos. Tambin se suelen producir por friccin de masas de aire entre s, siendo el fenmeno especialmente notable en las horas anteriores a una tormenta. Los das hmedos o polvorientos hay exceso de iones positivos porque los iones negativos desaparecen al adherirse al polvo y al agua. Algunos vientos, que proceden normalmente de zonas clidas y secas, transportan gran cantidad de iones positivos y

originan desarreglos en la composicin inica de la atmsfera de las zonas por donde soplan. Un viento muy positivo es el Foehn, viento seco del sur de Suiza que sopla en los Alpes al comienzo de la primavera y del otoo. Segn las estadsticas de la polica cuando sopla el Foehn, aumentan los casos de suicidios, asesinatos y accidentes de trfico en ms del 50%. Otros vientos clidos son: el Siroco de Italia, el Mistral al sur de Francia, el Santa Ana en California, el Chinook al oeste de EEUU y Canad, el Zonda en Argentina, el Sharav en Israel y Medio Oriente. Afortunadamente, en el campo y en las montaas abundan los iones negativos. La ionizacin negativa del aire, produce relajacin y aumenta el rendimiento corporal y psquico. Pero el efecto ms importante es la reduccin del estrs debido a que los iones negativos reducen una hormona, la serotonina, llamada por los mdicos la hormona del estrs. Los iones negativos se forman por las descargas elctricas de los rayos (de ah que nos sintamos siempre mejor y aliviados cuando decimos que una tormenta ha descargado), por la funcin cloroflica de las plantas (que se aconsejan tener en oficinas con muchos ordenadores, sobre todo las de tipo cactus) y por la emisin de la radiactividad natural de la tierra. Por eso las zonas montaosas son lugares de especial ionizacin negativa, porque los estratos rocosos son ms radiactivos que la corteza comn. Cuando se producen descargas elctricas durante una tormenta o lluvia, la atmsfera se limpia al tiempo que el aire se carga de iones negativos, lo cual, en realidad, es positivo para la salud, ya que adquiere importantes propiedades teraputicas. Una importantsima fuente de ionizacin negativa es el agua en movimiento: duchas, fuentes, saltos, cascadas, la orilla del marporque cuando el agua choca y la gota se divide, la parte ms voltil del agua, que es la que se respira, queda cargada negativamente (Efecto Lenard). Adems, la creacin de clorofila por las plantas, hace que el ser humano obtenga entre otros beneficios, la mejora de enfermedades respiratorias; una mente despejada, que aumente la capacidad de reaccin visual; baja los niveles de lpidos y colesterol; regula la presin arterial; reduce las alergias en incluso optimiza el funcionamiento del aparato digestivo. Hoy en da se puede conseguir un flujo de iones negativos a travs de los ionizadores artificiales. Son los aparatos purificadores que ayudan a restablecer el equilibrio natural del aire que respiramos en sitios interiores donde el aire no se renueva de forma natural. Es conveniente indicar que se ha comprobado que si bien la calidad del aire es casi 100% pura en la montaa, ese porcentaje baja a 7% en las ciudades y es de slo 2% en el interior de hogares o centros de trabajo. Por eso las pulseras magnticas llevan iones cargados negativamente.

ELECTROLITOS Los electrolitos son unas sustancias, que al disolverse en el agua de las clulas del cuerpo se rompen en pequeas partculas que transportan cargas elctricas. El papel que juegan es el de mantener el equilibrio de los fluidos en las clulas para que stas funcionen correctamente. Los electrolitos principales son el sodio, el potasio y el cloro, y en una medida menor el calcio, el magnesio y el bicarbonato. ELECTROLITOS Los electrolitos estn presentes en la sangre como cidos, bases y sales (como sodio, calcio, potasio, cloro, magnesio y bicarbonato) y se pueden medir por medio de estudios de la sangre en el laboratorio. ELECTROLITOS VALORES NORMALES Electrolitos en sangre Los electrolitos estn presentes en la sangre como cidos, bases y sales (como sodio, calcio, potasio, cloro, magnesio y bicarbonato) y se pueden medir por medio de estudios de la sangre en el laboratorio. Electrolitos en la orina Generalmente, se miden los niveles de calcio, cloruro, potasio o sodio. Electrolitos en el sudor Es una prueba que mide el nivel de cloruro en el sudor. Aunque las pruebas genticas se han convertido en mtodos importantes para determinar si un nio tiene fibrosis qustica, la de cloruro en sudor sigue siendo importante. Un examen anormal puede indicar la presencia de fibrosis qustica. SODIO El nivel de sodio en la sangre representa un equilibrio entre el sodio y el agua en los alimentos y las bebidas que consume y la cantidad en la orina. Un pequeo porcentaje se pierde a travs de las heces y el sudor. Muchos factores afectan los niveles de sodio, como: Traumatismo, ciruga o shock recientes Consumir cantidades grandes o pequeas de sal o lquidos Recibir lquidos que

contengan sodio por va intravenosa Tomar diurticos o algunos otros medicamentos, incluyendo la hormona aldosterona CALCIO Se encuentra en el medio interno de los organismos como ion calcio (Ca2+) o formando parte de otras molculas; en algunos seres vivos se halla precipitado en forma de esqueleto interno o externo. Los iones de calcio actan de cofactor en muchas reacciones enzimticas, interviene en el metabolismo del glucgeno, junto al potasio y el sodio regulan la contraccin muscular. El calcio tambin se puede medir en la orina CALCIO EN ORINA Este examen se utiliza para diagnosticar o controlar enfermedades de la glndula paratiroides o de los riones, las cuales pueden provocar un trastorno del control del calcio. Si no hay suficiente calcio en los lquidos corporales, esto puede llevar a que se presente demasiada excitacin en nervios y msculos. La presencia de demasiado calcio tiene el efecto opuesto. El tipo ms comn de clculos renales contiene calcio y este examen se puede utilizar para diagnosticarlos. POTASIO EN SANGRE Este examen mide la cantidad de potasio en la sangre. El potasio (K+) ayuda a los nervios y msculos a comunicarse, al igual que ayuda movilizar los nutrientes dentro de las clulas y a sacar los productos de desecho de stas. Los niveles de potasio en el cuerpo estn controlados principalmente por la hormona aldosterona. POTASIO EN SANGRE Se Realiza este examen para: Monitoreo en enfermedad renal Hipertension arterial o problemas cardiacos Sospecha de acidosis o alcalosis metabolica Los medicamentos que pueden alterar los resultados son : Algunos antibiticos Diurticos Glucocorticoides Antinflamatorios no esteroides CLORO EN SANGRE

El cloruro es un tipo de electrolito. Funciona con otros electrolitos, como el potasio, el sodio y el dixido de carbono (CO2) para ayudar a conservar el equilibrio apropiado de lquidos corporales y mantener el equilibrio cido-bsico del cuerpo. FOSFORO Anin con predominio intracelular Ocupa el 1% del peso corporal 80% se halla combinado con el calcio en los huesos y los dientes, solo el 10% se incorpora combinado con protenas, lpidos y otros compuestos del msculo y la sangre En plasma el fosfato esta compuesto como fosfato inorgnico(fraccin pequea < 0.2% del fosfato total) FOSFORO UTILIDAD CLINICA Evaluar el equilibrio de fsforo en el organismo. Diagnstico de hiperparatiroidismo y prdida renal de fosfato. Lo siguiente puede afectar los niveles de fsforo: Anticidos Enemas que contengan fosfato de sodio Suplementos de vitamina D en exceso Administracin de glucosa a travs de una vena (intravenosa) Laxantes que contengan fosfato de sodio Desequilibrio electroltico Si los resultados del anlisis de sangre indican niveles alterados de potasio, magnesio, sodio o calcio, puede experimentar espasmos musculares, debilidad, espasmos o convulsiones. Desequilibrio electroltico Los niveles bajos en los resultados de los anlisis de sangre pueden provocar: latidos irregulares confusin cambios en la presin sangunea trastornos del sistema nervioso o a largo plazo, en los huesos. Desequilibrio electroltico Los niveles altos en los resultados de los anlisis de sangre pueden provocar: debilidad o espasmos musculares Entumecimiento Fatiga latidos irregulares cambios en la presin arterial Tratamiento

Identificar y tratar el problema subyacente que causa el desequilibrio electroltico. Fluidos intravenosos, reemplazo de electrolitos. Un desequilibrio electroltico menor se puede corregir con cambios en la dieta. Por ejemplo, realizar una dieta rica en potasio si tiene niveles bajos de potasio, o restringir la ingesta de agua si el nivel de sodio en la sangre es bajo