Atletismo El atletismo, (en griego [athlos], lucha), es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,

, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El nmero de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican en parte este xito. Los primeros vestigios de las competencias atlticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentacin. El calendario est dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso. Se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulacin de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos aos desde 1991.

Bdminton El bdminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o parejas se sitan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bdminton no se juega con pelota, sino con un proyectil llamado volante, mosca o pluma, el cual consta de una semiesfera (a modo de pelota) circundada en su base por plumas. Tal diseo

ofrece resistencia aerodinmica al trayecto del proyectil, otorgando cadencia a los movimientos y evitando su desvo en caso de viento. Asimismo las competiciones se celebran en recintos cerrados. Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que ste cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando la pluma toca el suelo, para sobrepasar la red. El bdminton es desde 1992 un deporte olmpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, dnde la pareja est compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego, este deporte requiere resistencia aerbica, fuerza y velocidad. Tambin es un deporte tcnico, con altas exigencias de coordinacin y habilidad con la raqueta.

Baloncesto El baloncesto, basquetbol o bsquetbol (del ingls basketball; de basket, canasta, y ball, pelota), o simplemente bsquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles introduciendo un baln en un aro colocado a 3,05 metros que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.Se intenta llegar a ella corriendo y empujando con una mano -derecha o izquierda en caso de ser el jugador zurdo- la pelota al piso. Es conocido por las Federaciones Nacionales2 como baloncesto en los pases del Caribe y en Espaa, como bsquetbol o basquetbol en la mayora de pases de Sudamrica y Mxico, y como bsquet en la Argentina y Per, por la castellanizacin de su nombre original en ingls: basketball.3

Fue inventado por James Naismith, un profesor de educacin fsica, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 perodos o cuartos de 10 (FIBA)4 o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20 minutos segn la reglamentacin propia del campeonato al cual el partido pertenezca. Tambin existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prcticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual.

Beisbol El bisbol, tambin llamado beisbol o pelota base1 (del ingls baseball), es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Es considerado uno de los deportes ms populares de Estados Unidos, Japn (actual campen del Clsico Mundial de Bisbol), Canad, Corea del Sur (actual campen olmpico), Taiwn, Cuba (actual campen panamericano), Australia, Mxico, Nicaragua, Panam, Puerto Rico, Sudfrica, Holanda, Repblica Dominicana, Italia (actual campen europeo), Colombia y Venezuela. Los pases considerados potencias de este deporte se encuentran concentrados en Amrica (Norte, Central, Caribe) y en Asia, siendo los Continentes Europeo y Africano los ms rezagados, aunque Europa cuenta con dos buenos exponentes como Holanda e Italia; y en frica slo cabe destacar a la seleccin de Sudfrica con algunos buenos talentos. Se juega en un extenso campo de csped natural o artificial (con excepcin de la zona donde los jugadores de la ofensiva corren para alcanzar las bases, ubicadas en los vrtices del rea cuadrangular llamada diamante, y anotar, llamada lnea del corredor, y el rea del lanzador donde el terreno es una loma de tierra). El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate (batear), desplazndola a travs del campo y correr por el campo interno de tierra (infield) buscando alcanzar la mayor cantidad de bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde

donde se bate (home) y lograr anotar el tanto conocido como carrera, mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada para eliminar al jugador que bate la pelota o a otros corredores, antes que stos lleguen primero a alguna de las bases o consigan anotar la carrera (vase Reglas para ms detalles del juego). El equipo que anote ms carreras al cabo de los nueve (9) episodios, llamados innings que dura el encuentro, es el que resulta ganador. Si al trmino de los nueve innings regulares persiste un marcador igualado en carreras, el encuentro se extiende cuanto sea necesario para que haya un ganador, segn las reglas bsicas del juego no existe el empate, permitido slo en ligas amateurs e infantiles para limitar el desgaste de los jugadores. A diferencia de otros deportes que se juegan con pelota, tales como el ftbol, al que tambin se le conoce como balompi, o el baloncesto conocido tambin como bsquetbol; a pesar de que "bisbol" podra traducirse al espaol, la costumbre del uso de su forma de raz inglesa, podra dar la sensacin de un nombre fonticamente extrao: la traduccin tendra que ser pelotabase o bolabase, aunque en algunos pases de habla hispana se le acostumbra denominar coloquialmente como el juego de pelota o sencillamente pelota. Por otro lado, una de las caractersticas que diferencian al bisbol de otros deportes de conjunto, es que en ste la defensa es la que tiene la pelota.

Bowling El bowling es un deporte que se realiza en recintos cerrados, el que consiste en derribar un conjunto de piezas de madera (llamados bolos o pinos) mediante el lanzamiento de una pesada bola contra ellos. A diferencia de otras modalidades de juegos de bolos, en sta, la bola rueda o se desliza y no se lanza al aire. La pista tiene unas dimensiones de 19,20 metros de largo por 1,06 de ancho y una zona de aproximacin como mnimo de 4,60 metros. La confeccin de la misma, era realizada con listones de madera de arce americano con un ancho de 39 listones de 27,17 milmetros. Hoy en da se utilizan pistas sintticas, simulando las lneas de los listones que sirven de referencia a los jugadores en sus lanzamientos. La bola es esfrica y dispone de tres agujeros de forma que pueda ser tomada con poca fuerza. El peso de esta bola suele estar entre las 9 y las 16 libras (aproximadamente entre 4,08 y 7,25 kilogramos) y su dimetro es de 218,3 milmetros.

Boxeo El boxeo (del ingls boxing), tambin llamado a veces boxeo ingls o boxeo irlands, y coloquialmente conocido como box, es un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan utilizando nicamente sus puos con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadriltero especialmente diseado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento, el cual regula categoras de pesos y duracin del encuentro, entre otros aspectos. De un modo ms general, boxeo o pugilismo se refiere a un amplio gnero de deportes de contacto en las que dos adversarios se enfrentan en lucha utilizando los puos, de manera exclusiva o no, diferencindose segn sus reglas diferentes deportes como el ya mencionado boxeo ingls o boxeo propiamente dicho, el boxeo francs o savate, el boxeo chino o boxeo Shaoln, el kick boxing o boxeo japons, el muay thai o boxeo tailands, los antiguos pugilatos griegos como el pygmachia y el pancracio, etc. La primera codificacin de las normas que regulan los encuentros de boxeo se remonta a 1743, mientras que las reglas todava vigentes fueron establecidas en 1889 por el marqus de Queensberry, quien entre otras cosas introdujo el uso de los guantes. Tradicionalmente ha sido considerado como una prctica deportiva exclusivamente masculina, afectada legal y culturalmente por prejuicios de gnero. El reconocimiento de los derechos de las mujeres y los avances en la lucha contra la discriminacin, han permitido que en las ltimas dcadas se registrara un auge del boxeo femenino, por lo que los juegos Panamericanos de 2011 y los juegos olmpicos de verano de 2012 incluirn el boxeo femenino en varias categoras.

Canotaje El piragismo, canotaje o canoa kayak es un deporte acutico que se practica sobre una embarcacin ligera, normalmente de fibra de vidrio o plstico en embarcaciones

de recreo, y fibras de kevlar o carbono en embarcaciones de competicin. La embarcacin es propulsada por una, dos o cuatro personas (pero no tres) con una pala (tambin llamada remo por desconocedores del deporte). Las principales embarcaciones utilizadas son el kayak, propulsado por una pala de dos hojas, y la canoa, propulsada por una pala de una sola hoja. El Diccionario de la Real Academia Espaola utiliza el trmino "piragismo" para referirse a este deporte. El piragismo o canoismo aparece como una consecuencia de la necesidad, que el hombre ha tenido desde sus orgenes de dominar el agua. Para ello, muchas antiguas culturas disearon embarcaciones sencillas, de caractersticas peculiares y gran maniobrabilidad, seguridad y eficacia para desenvolverse all donde la naturaleza le resultaba hostil. Ciclismo El ciclismo es el nombre por el cual se identifica a varios tipos de deportes en los que se usa una bicicleta. Es una actividad muy popular que ha alcanzado fama mundial al lograr introducir varias modalidades a los Juegos Olmpicos. Los elementos que un ciclista debe tener son la camiseta que represente a su equipo o pas; el culotte, que es un pantaln ajustado y acolchado que llega casi hasta las rodillas; zapatillas especiales que encajan en los pedales y el casco que es obligatorio en competencias de aficionados y opcional para profesionales. Entre las modalidades de ciclismo, el ms importante es el Ciclismo en Ruta. Consiste en carreras en carretera que pueden ser clsicas, por etapa, contrarreloj individual y contrarreloj por equipo. Las clsicas son las que se realizan en un solo da y son parte de las carreras en lnea. Las carreas clsicas ms importantes son Miln-San Remo, Tour de Flandes, Pars-Roubaix, Lieja-Bastoa-Lieja, Pars Tours y Giro de Lombarda. Las carreras por etapas se realizan en varios das y en varias partes en las que se cuenta el tiempo de cada etapa para establecer una

clasificacin general por tiempo. Las carreras ms importantes son Tour de Francia, Giro de Italia y Vuelta a Espaa, tambin conocidas como Grandes Vueltas. Las carreras contrarreloj se realizan en forma individual o por equipo; los competidores salen con 1, 2 o 3 minutos de diferencia segn sea la distancia a recorrer. Las carreras ms importantes que incluyen esta modalidad son el Campeonato del Mundo, las Grandes Vueltas y el Gran Premio de las Naciones.

Clavados El clavado o salto es una forma de deporte o entretenimiento de alto riesgo, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, ro o del mar desde algn punto fijo o vibrtil. El punto fijo puede ser la orilla del cuerpo de agua, una roca, montculo, pea, acantilado o incluso un puente muy cercanos al agua o sobre ella, en el caso de sitios naturales o no adaptados para deporte, y una plataforma o la orilla de la piscina en caso de sitios s adaptados para ello. El punto vibrtil puede ser un trampoln en el caso de sitio adaptados, incluso se puede dejar caer desde una cuerda tendida entre las orillas del cuerpo de agua. Momentos efmeros pero de gran belleza que exigen, como la gimnasia, altos grados de precisin, solo se consiguen con una frrea disciplina, muchas horas de entrenamiento y el arrojo necesario para lanzarse a un vaco de 10 metros. Las competencias de saltos se remontan a la antigua Grecia. Se realizaban lanzndose al mar desde las costas del Peloponeso y de las islas Elicas. Los cretenses tambin nos dejaron vestigios de que se realizaban competencias de saltos en el mar. Existen imgenes que nos muestran de qu manera se realizaban algunos saltos en la antigedad. Los Juegos Olmpicos acogieron por primera vez a los saltos de trampoln como disciplina en 1904. Fue en San Lus y slo participaron varones y con dos tipos de saltos: normales y variedad. Las damas tuvieron que esperar hasta los Juegos Olmpicos de Estocolmo en 1912. Los saltos de trampoln se empezaron a desarrollar como resultado del avance de la gimnasia en la Europa del siglo XIX.

En la copa del Mundo de 1995 debutaron oficialmente los saltos sincronizados y en Sydney 2000 se estrenaron como disciplina olmpica.

Nado Sincronizado La natacin sincronizada (tambin conocida como nado sincronizado en Latinoamrica, e histricamente como ballet acutico) es una disciplina que combina natacin, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la msica. La natacin sincronizada demanda grandes habilidades acuticas, y requiere de resistencia fsica y flexibilidad, gracilidad, arte y precisin en el tiempo, as como un excepcional control de la respiracin bajo el agua. Los Juegos Olmpicos y los Campeonatos del Mundo no estn abiertos a hombres, pero otros eventos nacionales e internacionales disponen de la categora masculina. Por ejemplo, en Estados Unidos de Amrica y en Canad la competicin es de ambos gneros. La natacin sincronizada est controlada por la Federacin Internacional de Natacin, FINA (Federation Internationale de Natation, en francs).

Polo Acutico El waterpolo o polo acutico es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor nmero de goles en la portera del equipo contrario durante el tiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y un portero. Se diferencian por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros). Existen faltas, expulsiones temporales y

expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la pelota est en juego) de 8 minutos cada uno. Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina, ya que est prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite; los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les consume mucha energa. Un equipo tiene 30 segundos de posesin de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portera contraria.

Hockey El hockey o jquey1 es una familia de deportes en la cual dos equipos compiten para llevar una pelota dura o un disco de caucho a la portera contraria para anotar un tanto con la ayuda de un bastn largo (stick en ingls, bton en francs). Existen tres modalidades principales de hockey: sobre patines, sobre hierba, y sobre hielo. Hockey sobre hierba El mismo se juega sobre hierba natural o artificial (csped sinttico con agua o arena) sin patines de ningn tipo, con un palo (conocido como stick), el cual posee una cara plana y una curva, con una pelota de plstico casi macizo aproximadamente del tamao de una pelota de bisbol. Esta pelota es comnmente llamada bocha (en zonas de Sudamrica) o bola en Espaa. Hockey sobre hielo Jugado sobre dicho terreno con un disco de caucho duro (llamado puck en ingls y rondelle en francs) con la ayuda de patines con cuchillas para el hielo. Los jugadores pueden controlar el disco usando un bastn largo con una lmina curvada en un extremo (palo), pudiendo golpear el disco con el pie, salvo para meter gol. Si el disco est en el aire, los jugadores pueden tocar el disco con la mano abierta para situarla en el suelo. Normalmente se juega con un portero y cinco jugadores de campo: dos defensores (defensemen), dos aleros (right wing y left wing), y un central (center).

El portero utiliza equipo protector especial y se coloca frente a la red, estndole permitido inmovilizar el disco con sus manos, bastn, o el cuerpo.

Judo El judo ||jd||}} o yudo (pronunciado /ydo/) es un deporte olmpico de origen japons. El judo es camino de la flexibilidad, de la adaptabilidad, tambin llamado camino de la suavidad; fue fundado por Jigoro Kan en 1882. El sensei Kano recopil la esencia tcnica de 2 de las antiguas escuelas de jujitsu, estas fueron la Tenjin Shin'y-ry, y la Kit-ry que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo y que eran practicadas por los antiguos guerreros feudales o samuri en el campo de batalla, hasta el inicio del siglo XIX en el Japn y fundirlas en una sola, el yudo, dentro de su escuela el Kodokan. Como arte marcial tradicional que se ha convertido en deporte de combate, el yudo se ha ido especializando en los lanzamientos, las sumisiones, y las estrangulaciones; dejando a un lado los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares y los mtodos de reanimacin, para hacerse ms deportivo. El judo es uno de los cuatro estilos principales de lucha deportiva ms practicados hoy en da en todo el mundo. Los practicantes de este arte son denominados judocas. La UNESCO declar el yudo como el mejor deporte inicial formativo para nios y jvenes de 4 a 21 aos, ya que permite una educacin fsica integral, potenciando, por medio del conocimiento de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices (ubicacin espacial, perspectiva, ambidextrismo, lateralidad, lanzar, halar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, coordinacin conjunta e independiente de ambas manos y pies, etc...) y de relacin con las dems personas, haciendo uso del juego y la lucha como elemento integrador-dinamizador e introduciendo la iniciacin tcnico- tctico deportiva de forma adaptada; adems de buscar un acondicionamiento fsico general, idneo. A similitud de la natacin, y la Gimnasia artstica. Es muy importante notar que, el judo sent las bases metodolgicas y el sistema de grados kyu - Dan para las artes marciales modernas japonesas, como el karate Do y el aikido tanto en sus objetivos como en sus mtodos de enseanza.

Karate El karate-do ( karated?, "el camino de la mano vaca"), es un arte marcial tradicional de origen okinawense. A la persona que practica esta arte marcial se la llama karateka o karateca. Segn el diccionario Karate (kara--mano; (Te-vaci) es: Un deporte de origen oriental, con fines evidentemente marciales, se le considera un arte por su compleja prctica, tcnica, tradicin y filosofa. En virtud de su dificultad y su peligrosidad, su ejercicio es muy controlado. Al igual que en el Judo u otros deportes marciales, el nivel de pericaia es indicado por el color del cinturn, siendo el negro el smbolo de la mxima destreza. Su introduccin y difusin en Occidente es relativamente reciente, a pesar de lo cual ha tenido un gran auge. Es imprescindible para su prctica una excelente condicin fsica.

Patinaje El patinaje es una actividad recreativa no deportiva consistente en deslizarse sobre una superficie regular mediante unos patines colocados en los pies. Se puede dividir, atendiendo a la superficie utilizada para patinar, en dos grandes categoras: Patinaje sobre hielo Los patines para el patinaje artstico normalmente son blancos y el tacn es de madera si son para mujer y negros con el taco de madera si son para hombre. Se lleva a cabo sobre una superficie de hielo,puede ser natural o artificial. En el caso de superficie artificial, se utilizan recintos cerrados llamados pabellones o palacios de hielo que pueden contar con graderos para acoger competiciones deportivas de las diversas especialidades de patinaje sobre hielo. En los ltimos tiempos se estn popularizando las llamadas pistas de "hielo sinttico". Una superficie en la que se puede patinar como en cualquier otra, pero que no es de hielo, sino de polietileno; un tipo de plstico muy resistente y no ms conveniente que el hielo. El hielo, en cuanto a patinaje se refiere es bastante mejor ya que el deslizamiento y rapidez no son comparables respecto a las sintticas. La Federacin Inglesa de Patinaje

(National Ice Skating Association of UK) aprob y recomienda estas pistas para su uso. Pero puramente ya no se considerara una pista de hielo. Es ms barato su montaje y mantenimiento pero la afluencia de pblico es muchsimo menor que en una de hielo natural. Patinaje sobre ruedas Se desarrolla en superficies distintas del hielo (aunque hay patinadores capaces de todo) como asfalto, hormign, terrazo o parquet que, a su vez, pueden tener una capa de rodadura en material plstico (poliuretano, resina sinttica, etc.). El deporte del patinaje sobre ruedas se puede desarrollar en lugares especficos, como pistas o circuitos; o bien en lugares no especficos habilitados para la ocasin (como sucede con calles y carreteras en las pruebas de larga distancia).Este tipo de deporte lo puede practicar cualquier persona capacitada. Siempre debe hacerse con protecciones como rodilleras coderas y casco para evitar cualquier tipo de lesin Los patines de ruedas pueden ser de dos tipos: el clsico, conocido tambin como quad, que tiene cuatro ruedas colocadas por parejas en dos ejes; y el patn en lnea, que tiene una disposicin similar a los patines de hielo; sustituyendo la cuchilla por una gua que sostiene un nmero variable de ruedas (entre tres y cinco) situadas una a continuacin de otra. Estas ruedas tienen un dimetro variable entre 53 y 110 milmetros, pudiendo darse el caso de guas diseadas para alojar ruedas de varios tamaos. A comienzos de los aos 2000 se utiliz una variante de los patines clap que actualmente est en desuso.

Squash El squash es un deporte de raqueta, se practica en interiores con 2 jugadores y una pelota de goma que puede tener distintos grados de velocidad o rebote. Los jugadores golpean la pelota con sus raquetas hacindola rebotar en la pared frontal de la cancha. La pelota puede rebotar en todas las paredes cuantas veces sea necesario y en cualquier orden, siempre que golpee en la pared frontal o frontis, pero slo puede rebotar en el suelo una vez antes de que se considere un punto para el contrincante.

Tiro con arco El tiro con arco es una prctica que utiliza un arco para disparar flechas. El Tiro con arco ha sido usado en la caza y en las guerras, volvindose un deporte de precisin. La persona que practica la arquera se llama arquero y aquel que sabe mucho o es un experto en la materia a veces se le llama toxophilite. El trmino para este deporte en pases latinoamericanos puede ser el de arquera, el cual es fcilmente confundido con el concepto arquitectnico de arquera. La evidencia ms temprana del Tiro con arco data de hace 500 aos. Plantilla:Fact El arco probablemente se invent para usarse en la caza y luego fue adoptado como instrumento de guerra. Fue una de las primeras muestras de artillera. Los arcos fueron finalmente sustituidos por el atlatl como sistema predominante de lanzamiento d proyectiles. En la Civilizacin clsica, en especial los Persas, Macedonios, Nubios, Griegos, Partos, Indios, Japoneses, Chinos, y Coreanos, se utilizaba un gran nmero de arqueros en sus ejrcitos. Las flechas eran especialmente destructivas contra las formaciones masificadas, y el uso de flechas era, muchas veces, decisivo. El tiro con arco es actualmente una prctica deportiva en la que se utiliza un arco para disparar flechas. Su origen hay que buscarlo en el uso de este arma como instrumento de caza y como instrumento blico. Con la aparicin de las armas de fuego qued obsoleto como instrumento "profesional" de uso general y su utilizacin qued relegada a un uso deportivo y de ocio. La persona que practica la arquera se llama arquero. El trmino para este deporte en pases latinoamericanos puede ser el de arquera, que es fcilmente confundido con el concepto arquitectnico de arquera, o incluso con la fabricacin de los propios arcos.