Alongamento As condies que podem levar a encurtamento adaptativo dos tecidos moles ao redor de uma articulao e perda subseqente

da adm incluem: imobilizao prolongada, mobilidade restrita, doenas do tecido conectivo ou neuromusculares, processos patolgicos nos tecidos devido a traumas e deformidades sseas congnitas e adquiridas. A fora muscular tambm pode ser alterada quando o tecido mole se encurta devido adaptao que ocorre com o tempo. medida que o msculo perde sua flexibilidade normal, ocorre tambm uma alterao na relao comprimento-tenso. medida que o msculo se encurta, ele no mais capaz de produzir picos de tenso e desenvolve-se uma fraqueza com retrao. Definio de alguns termos Flexibilidade: habilidade para mover uma articulao numa ADM livre de dor e sem restries; Contratura: encurtamento de um msculo ou outros tecidos que cruzam uma articulao, o que resulta em limitao na mobilidade articular; Propriedades dos tecidos moles que afetam o alongamento Quando so aplicadas tcnicas de alongamento, ocorrem tanto alteraes elsticas quanto plsticas. A elasticidade a capacidade do tecido mole retornar ao seu comprimento de repouso aps o alongamento passivo. A plasticidade a tendncia do tecido mole de assumir um comprimento novo e maior aps a fora de alongamento ter sido removida. Tanto os tecidos contrteis, quanto os no contrteis tm qualidades elsticas e plsticas. De acordo com a velocidade, intensidade e durao do alongamento, haver uma resposta dos diferentes tecidos moles (msculos, tecidos conectivos e pele). Assim, haver alteraes mecnicas dos tecidos contrteis e no contrteis e alteraes fisiolgicas do tecido contrtil. So essas propriedades que iro afetar o alongamento.

Propriedades mecnicas do tecido contrtil 1. Elementos contrteis do msculo a) Resposta mecnica ao alongamento Quando um msculo alongado, o alongamento inicial ocorre no componente elstico. Aps algum tempo, ocorre um comprometimento mecnico entre as pontes cruzadas devido separao dos filamentos, promovendo o alongamento e justificando a sensao de tenso. Se liberadas a fora nesse momento, os sarcmeros retornam ao seu comprimento de repouso. Essa tendncia do msculo em retornar ao comprimento de repouso aps um estiramento chamada de elasticidade. Por outro lado, quando um msculo alongado vrias vezes, tendo mantido esse alongamento por um tempo maior, as alteraes nos sarcmeros no retornam mais ao comprimento de repouso devido sua caracterstica de plasticidade. b) Propriedades neurofisiolgicas do tecido contrtil Fuso neuromuscular: o FNM um rgo sensitivo dos msculos, sendo composto por fibras intrafusais que ficam paralelas s fibras musculares extrafusais. Sua funo controlar a velocidade e durao do alongamento e detectar as alteraes no comprimento do msculo. Dessa forma, o FNM sensvel movimentos bruscos e rpidos, gerando uma contrao reflexa de proteo do msculo. rgo tendinoso de golgi: o OTG localiza-se nos tendes musculares e sensvel tenso causada por alongamentos e contraes musculares. Inversamente ao FNM, o OTG dispara um mecanismo de proteo inibitrio do msculo em que ele se encontra. Assim, quando um msculo solicitado desenvolver grande tenso, o OTG inibe a atividade dos motoneurnios alfa, diminuindo a tenso no msculo. 2. Propriedades mecnicas dos tecidos no contrteis A curva sobrecarga distenso representa a fora mecnica das estruturas. Inicialmente a distenso proporcional capacidade do material em resistir

fora, ou seja, o tecido retorna ao seu tamanho original se retirada a carga (amplitude elstica). Se a carga for sustentada alm do limite elstico, o tecido sofrer deformao permanente (amplitude plstica). Quando atingida a amplitude plstica dos tecidos no contrteis, ocorre falha seqencial e remodelamento dos mesmos. Caso sejam adotadas foras excessivas, os tecidos trabalham na regio de pescoo onde h um enfraquecimento do mesmo e qualquer fora alm a mais leva rapidamente falha ou ruptura da integridade do tecido.