DEPRESSO - TERAPUTICA ESPRITA.

VISO ATUAL
(Trecho do livro Temas Atuais na Viso Esprita , do autor Wlademir Lisso Advogado e Diretor da rea de Assistncia Espiritual da FEESP (Federao Esprita do EStado se So Paulo ),

Na oportunidade de editar-se esta nova obra inclui-se comentrios importantes sobre o tema tendo em vista que a conotao bsica da presente obra PRECONCEITOS apresenta-se como uma das maiores causas dos distrbios mentais em todas as formas de manifestao gerando baixa estima , sentimentos de culpa, falta de confiana em si mesmo, medo etc. Cumpre ainda destacar que o prprio deprimido sobre o impacto do preconceito em relao depresso por parte de todos aqueles no momento maioria que se mantm na ignorncia em relao a o assunto. Conforme j apresentado9 - e em situaes extremas esto os ignorantes com iniciativa influenciando outros com sua atitude de no aceitao daquilo que na verdade, traduz -se em enfermidade que necessita ser tratada e provoca uma srie de sintomas que no se confundem com a simples preguia. Aps a primeira edio da obra Reflexes sobre bvv a Depresso , informaes importantes surgiram que o autor considera necessrio destacar e que esto sendo abordadas em palestras, seminrios e cursos a presentados no meio esprita, em especial. importante destacar os extraordinrios resultados que se vm obtendo na Federao Esprita do Estado de So Paulo no trabalho especializado para Depresso Grave, realizado nos ltimos dois anos. Este trabalho encontra-se detalhado na seqncia e foi objeto de excelente artigo publicado no SEAREIRO jornal editado pela Seara Bendita Instituio Esprita e, gentilmente, autorizada pela sua presidente Nair de Moraes a reproduo nesta obra. Inicialmente, apresentam-se algumas consideraes sobre o tema. 1. Pesquisas recentes realizadas pela Organizao Mundial de Sade e Harvard Medical School revelam a existncia de 1 a 5% da populao da maioria dos pases pesquisados desenvolvendo doenas mentais classificadas como agorafobia, distrbios obsessivo -compulsivos e do pnico, sndrome do stress ps -traumtico, distrbios bipolares, bulimia, DEPRESSO GRAVE e abusos de lcool e drogas. 2. A DEPRESSO a doena que, atualmente, mais acomete as mulheres e j a quar ta mais comum entre a populao em geral, segundo a Organizao Mundial de Sade. A incidncia de depresso duas vezes maior na mulher do que no homem. Entre os tipos de depresso comuns em mulheres h aquela que ocorre durante a gravidez e aps o parto. A tristeza ps-parto ou o que acontece tambm antes do parto em curto perodo normal e no enseja maiores cuidados. Entretanto, se sintomas permanecem por duas semanas ou mais necessrio um diagnstico e uma assistncia mdica e espiritual. Estudos nos EUA revelaram que entre 8% a 20% das mes sofrem este tipo de depresso e o primeiro problema admitir que ela existe e que os sentimentos que sente em relao criana e a si mesma so produto de um distrbio. Estudos sugerem causas hormonais (altera es dos hormnios estrgeno e progesterona). Entretanto, verifica-se que a depresso deste tipo mais comum em mulheres que j tenham tido outros tipos de depresso, do a luz crianas com problemas, tenham passado por situaes difceis durante a gravide z, so carentes do ponto de vista afetivo ou j tenham outros filhos. Na depresso, revela-se um quadro de sintomas que indicam causas que vo alm do que se pode explicar pela matria. Conforme j abordado em Reflexes sobre a Depresso e repetidamente em palestras e seminrios a causa primeira da depresso encontra -se no Esprito e fundamenta -se nos sentimentos que cultiva que nada mais so

do que o reflexo da sua memria integral que se manifesta consciente ou inconscientemente influenciando a nossa vida atual. Os sentimentos estabelecem atravs do seu produto os pensamentos a sintonia mental que provoca a associao com espritos afins ou seja dentro do nosso padro mental especfico gerando processos obsessivos que necessitam ser atendidos nas a ssistncias espirituais, pois agravam os sintomas e dificultam a recuperao. Entendemos que a depresso, antes ou aps o parto, tem na parte fsica e comportamental apenas sintomas que nada mais so que a manifestao do Esprito na matria. Na viso esprita, a obsesso est presente nas associaes j citadas e ainda no processo da auto -obsesso que nada mais do que a influncia daquilo que se como Esprito produto das existncias anteriores na nossa vida atual. Esta influncia manifesta -se na parte hormonal e comportamental como efeito e no causa. Recomenda-se um cuidado especial durante a gravidez inicialmente no sentido de dar gestante um ambiente domstico equilibrado e tranqilo o que nem sempre possvel na situao em que ela vive no citado ambiente. Acrescente-se a necessidade de assistncia espiritual de acordo com o quadro de sintomas que se desenvolve durante a gravidez tendo em vista que os passes, a desobsesso com psicofonia (para casos graves), as palestras traro o necessrio equilbrio mulher, inclusive com reflexos positivos na prpria vida em gestao j que a entidade espiritual em processo de reencarnao embora em processo de perturbao pode absorver indiretamente por reflexo os estados provocados pelos sentimentos d as mes, principalmente quando se tratar da reencarnao de espritos mais reativos, conforme j se analisou anteriormente. As Casas Espritas devem adotar como prtica rotineira, no somente os cuidados com a gestante na parte de assistncia social, mas tambm se preparem os colaboradores para esta assistncia espiritual especfica visando reduzir o nmero crescente de depresso antes e aps o parto. 3. Segundo a OMS at o ano de 2.020 ser a DEPRESSO a segunda molstia que mais roubar vida til da populao mundial. Confirmam esta informao as vrias abordagens que o autor apresenta na obra REFLEXES SOBRE A DEPRESSO sobre a necessidade de o meio esprita estar adequadamente preparado para atender as pessoas que procuram as Casas Espritas para assi stncia espiritual, principalmente com casos graves de depresso. A capacitao importante para entrevistadores de departamentos de orientao e encaminhamento, dirigentes e supervisores de trabalhos espirituais e colaboradores em geral, expositores, educadores de crianas, adolescentes e jovens e colaboradores em trabalhos de assistncia social. O tema complexo e a abordada capacitao vir somente com a absoro de conhecimento em palestras, seminrios e cursos que inclusive o autor apresenta na FEE SP e nas Casas espritas, alm das leituras sobre o assunto de fontes confiveis. A previso do autor que o ser humano atravessar este sculo convivendo com a DEPRESSO em si prprio e em pessoas com quem convive nas relaes que se estabelecem no campo familiar, profissional, social, religioso e em geral. 4. Importante ateno dever ser dada DEPRESSO em adolescentes e jovens, pois a maior causa de suicdio na maioria dos pases do mundo. O suicdio em pases desenvolvidos situa -se entre a primeira e a terceira causa de bito de jovens entre 15 e 25 anos de idade, sendo no Brasil a terceira causa de bito. Reviso dos processos educacionais a partir da criana conforme se aborda no livro anterior - essencial para evitar a depresso e, em conseqncia, em alguns casos extremos o suicdio. 5. A depresso infantil apresenta -se em torno de 5% das crianas em todo o mundo, ensejando observao atenta dos sintomas que podem surgir indicando a necessidade de uma ateno especial dos pais para que no s e transforme a enfermidade em agravamento na idade atual do quadro de desequilbrio, dificultando o desenvolvimento de uma vida saudvel em todos os aspectos. 6. Confirmando a tese colocada pelo autor no livro Reflexes sobre a Depresso, de depresso inata do ponto de vista espiritual, aponta -se ainda a existncia de bebs depressivos com sintomas diversos que no se fundamentam em processos de desequilbrio orgnico. 7. No que se refere s vrias alternativas de terapia, verifica -se a tendncia na rea cientfica de considerar o depressivo, no seu aspecto individual, com a concluso que nenhuma terapia eficaz em todos os casos. Observam-se casos de ineficcia do antidepressivo em casos mais raros cabendo ao depressivo buscar a

recuperao em outras terapias disponveis, dentre elas as tcnicas de psicoterapia, meditao, yoga, exerccios fsicos, dietas alimentares, acupuntura e de enorme eficcia, pois atinge a causa da depresso no identificada em seu mecanismo pela cincia a teraputica esprita, amplamente abordada nesta obra. As terapias devem ser consideradas, inclusive, interagindo em conjunto de forma complementar na recuperao, cabendo destacar que, embora a psicoterapia tenha um lugar importante entre elas atualmente, no mais existe o conceito que prevaleceu durante anos de que se traduz na nica forma eficaz de tratar o desequilbrio mental. Os antidepressivos e em especial os mais novos lanados no mercado - apresentam eficcia, principalmente por atuarem nos neurotransmissores, gerando um estado de melhora que facilita, inclusive, a atuao de outras formas de terapia. No trabalho espiritual especializado que se realiza na FEESP, respeitam -se as terapias de livre escolha dos participantes desde que estejam dando bons resultados e insiste-se com o uso de medicamentos adequadamente receitados j que se trata de casos de depresso grave. Na FEESP evita -se em qualquer trabalho espiritual a mistura com outras terapias e tambm orientao profissional necessria mas nas respectivas clnicas e consultrios e no na assistncia espiritual. A presena de profissionais em trabalhos especializados apresenta-se inadequada por vrias razes entre elas a natural tendncia do ser humano a tirar proveito material de qualquer situao o que leva- conforme j observou-se na FEESP na prtica a propaganda para aliciar clientela que no passado j trouxe para a FEESP problemas srios de reclamaes contra profissionais de vrias reas contatados no meio esprita. Em segundo lugar a pre sena de um nico profissional leva a uma tendncia de orientao nica quando se observa principalmente em matria de depresso as divergncias entre os vrios profissionais e relao a diretrizes, diagnsticos etc. A orientao da FEESP sempre a de o rientar para a consulta a profissionais quando for o caso, mas repete-se nos respectivos consultrios e clnicas ou em reas de servio social a pessoas carentes e nunca manter este tipo de atendimento junto com a assistncia espiritual ou indicar profissionais por serem espritas. O fato de ser esprita no credencia ningum como bom ou mau profissional e as casas espritas no podem assumir responsabilidade neste aspecto j que no se tem no geral condies de acompanhar tais trabalhos profissionais e supervisionar para verificar se esto bem executados. no funo da casa esprita oferecer terapias outras que no a teraputica esprita. 8. Considera o autor estar nos sentimentos cultivados no campo espiritual a causa primeira da depresso, consistindo os vrios sintomas emocionais e fsicos que se manifestam no depressivo apenas os efeitos da primeira causa citada. A renovao dos sentimentos promove a mudana do padro mental e, conseqentemente, do comportamento, trazendo a cura definitiva para todos os males que afetam a humanidade neste momento. Atuando na causa tem-se na educao esprita a ferramenta que pode gerar a cura. Observa -se, na Assistncia Espiritual citada na obra e realizada na FEESP, resultados extraordinrios na recuperao de portadores de depresso grave agindo juntamente com os medicamentos nos casos de depresso grave e outras terapias idneas que esto disposio para a depresso, embora se verifique na prtica que cada deprimido dever se situar diante das citadas terapias na identificao daquela que melhores resultados trar no sem caso particular. O importante o conhecimento que se procura transmitir no trabalho especializado que todas as terapias que visam a eliminao dos sintomas so semelhantes a analgsicos que aliviam a dor, mas no curam a enfermidade que a produziu. Considerando a causa primria da depresso j citada, entende -se que luz da Doutrina Esprita somente a integrao do ser com Deus condio para a felicidade relativa que se pode gozar neste p lano de vida trar por modificao dos sentimentos a cura definitiva. Na seqncia, transcreve-se circular preparada pelo autor e distribuda aos participantes deste trabalho especializado atendidos na FEESP que se divulga devido sua utilidade nas informaes gerais aos depressivos e pessoas em perturbao em geral. Segue o texto integral da orientao aos participantes do trabalho inclusive como referncia para pessoas deprimidas, familiares e amigos que lidam com a enfermidade no seu crculo social e casas espritas que recebem na orientao pessoas portadoras deste distrbio mental. TRABALHO ESPIRITUAL PARA DEPRESSO GRAVE Circular aos Participantes O desenvolvimento do trabalho ocorre em duas fases. 1a. fase

10 palestras sobre temas relacionados com depresso (aspectos tcnicos), Espiritismo e Evangelho. O objetivo dar ao depressivo em estado grave uma estrutura de conhecimento bsico que permita o desenvolvimento da f de forma racional. Conscincia de imortalidade e certeza da existncia de D eus a melhor ferramenta, no somente para a melhora do estado depressivo, mas para a cura definitiva. Para que se atinja esta finalidade importante a participao ouvindo com ateno, fazendo perguntas, dando opinies etc. ou, simplesmente ouvindo, se no estiverem em condies de participar na forma indicada. Aps as 10 semanas, o participante ser avaliado em entrevista e poder permanecer no trabalho por mais 10 semanas ou freqentar o trabalho, ocasionalmente, se estiver melhor, e voltar a freqenta r semanalmente, em caso de sentir novamente a depresso de forma mais grave. Poder tambm, se preferir, ocorrer melhora e, principalmente, reduo de medicamentos ou suspenso, ser encaminhado para outro atendimento no especializado em outros dias e horrios freqentando esporadicamente o trabalho especializado quando necessrio. Segue adiante temas utilizados no trabalho que segue, basicamente os captulos da obra Reflexes sobre a Depresso. Os temas abordados so apresentados adiante por uma equipe de expositores com experincia e bom conhecimento dos temas escalados semanalmente para a tarefa, conforme modelo adiante transcrito com os temas: FEDERAO ESPRITA DO ESTADO DE SO PAULO DEPARTAMENTO DE ASSISTNCIA ESPIRITUAL PASTEUR 3 E RESERVADO Expositor Tema Busca racional de Deus (Analisar a questo da existncia de Deus enfatizando os aspectos cientficos). Qual a nossa destinao aps a morte? E.S.E. Cap. XIX A F que Transporta Montanhas itens 1 a 5. Cap.XXV Buscai e Achareis itens 6 a 8 Imortalidade do Esprito (Analisar as vrias provas da vida aps a morte Aparies. Experincias de Cause Morte. Anestsicos etc.) O que somos? E.S.E. Cap. II Meu Reino no deste mundo - itens 1 a 3. Cap. VII Bem-Aventurados os Pobres de Esprito item 13 A busca do auto-conhecimento (Analisar o desenvolvimento de uma viso realista de si mesmo. Baixa e auto estima. Trabalhar com as potencialidades.) Podemos ser felizes neste mundo? E.S.E. Cap. V Bem-Aventurados os Aflitos itens 20 e 25 Data

As causas extra-fsicas (Analisar a reencarnao face aos problemas atuais. Estabelecer uma viso racional da evoluo do ser humano atravs da histria). Por que sofremos? E.S.E. Cap. IV Ningum pode ver o reino de Deus se no nascer de novo itens 25 e 26. Cap. V Bem-Aventurados os Aflitos itens 6 a 10. Trabalhar co as causas conhecidas (Analisar brevemente as causas conhecidas e convidar as a auto-anlise visando em cada caso identificar a causa provvel). Podemos nos ajudar? E.S.E. Cap. XXV Buscai e Achareis itens 1 a.

Como funciona a Assistncia Espiritual O pensamento e as influncias mentais (Abordar a necessidade de cultivar bons pensamentos e eliminar os maus pensamentos atravs de exerccio de autocontrole). Como evitar os maus pensamentos? E.S.E Cap.XI Amar o prximo como a si mesmo itens 8 a 12. Autocontrole do campo mental (Reforar a questo da f. Auto valorizao, auto conhecimento etc. no sentido de levar o olhar para si mesmo). E.S.E. Cap. V - BemAventurados os Aflitos itens 1 a 5

Carnaval O conhecimento do processo depressivo. Os sintomas. (Contedo, desequilbrios em geral, ocasionais, repetio a intervalos mais ou menos longos. Permanentes. Objetivos da vida atual? Qual o objetivo da nossa vida at ual? O Homem no mundo). E.S.E. Cap.XVII Sede Perfeitos itens 8 a 10

Causas atuais da depresso (Contedo. Diversas causas na vida atual. Anlise). Porque Sofremos?

E.S.E. Cap. V - Bem-Aventurados os Aflitos itens 1 a 5. 13.

Como funciona a Assistncia Espiritual Depresso tem cura? (Analisar as diversas terapias de forma sinttica. Detalhar os mecanismos da terapia esprita). O que significa amar a si mesmo? E.S.E. Cap. XI Amar o Prximo com a si mesmo itens 1 a 4. Cap. XXVII Pedi e Obtereis itens 1 a 8. Busca racional de Deus (Analisar a questo da existncia de Deus enfatizando os aspectos cientficos). Qual a nossa destinao aps a morte? E.S.E. Cap. XIX A F que Transporta Montanhas itens 1 a 5. Cap.XXV Buscai e Achareis itens 6 a 8 Imortalidade do Esprito (Analisar as vrias provas da vida aps a morte Aparies. Como funciona a Assistncia Espiritual 5 A busca do auto-conhecimento (Analisar o desenvolvimento de uma viso realista de si mesmo. Baixa e auto estima. Trabalhar com as potencialidades. Podemos ser felizes neste mundo? E.S.E. Cap. V Bem-Aventurados os Aflitos itens 20 e 2 As causas extra-fsicas (Analisar a reencarnao face aos problemas atuais. Estabelecer uma viso racional da evoluo do ser humano atravs da histria). Por que sofremos? E.S.E. Cap. IV Ningum pode ver o reino de Deus se no nascer de novo itens 25 e 26. Cap. V Bem-Aventurados os Aflitos itens 6 a 10. Feriado

Como funciona a Assistncia Espiritual Trabalhar com as causas conhecidas (Analisar, brevemente as causas conhecidas e convid -los auto-anlise visando em cada caso identificar a causa provvel).

Podemos nos ajudar? E.S.E. Cap. XXV Buscai e Achareis. O pensamento e as influncias mentais (Abordar a necessidade de cultivar bons pensamentos e eliminar os maus pensamentos atravs de exerccio de auto-controle. Como evitar os maus pensamentos? E.S.E Cap.XI Amar o prximo como a si mesmo itens 8 a 12. Autocontrole do campo mental (Reforar a questo da f. Auto valorizao, autoconhecimento etc. no sentido de levar o olhar para si mesmo). O conhecimento do processo depressivo. Os sintomas. (Contedo, desequilbrios em geral, ocasionais, repetio a intervalos mais ou menos longos. Permanentes. Objetivos da vida atual? Qual o objetivo da nossa vida atual? O Homem no mundo). E.S.E. Cap.XVII Sede Perfeitos itens 8 a 10

Causas atuais da depresso (Contedo. Diversas causas na vida atual. Anlise). Porque Sofremos? E.S.E. Cap. V - Bem-Aventurados os Aflitos itens 1 a 5. 13.

Como funciona a Assistncia Espiritual Depresso tem cura? (Analisar as diversas terapias de forma sinttica. Detalhar os mecanismos da terapia esprita). O que significa amar a si mesmo? E.S.E. Cap. XI Amar o Prximo com a si mesmo itens 1 a 4. Cap. XXVII Pedi e Obtereis itens 1 a 8.

Roteiro para apresentao: Prece inicial Exposio Prece de encerramento 5 minutos 40 minutos (das 19h15 s 19h55) 5 minutos

Perguntas e depoimentos at o final do trabalho

Orientao aos Expositores Por se tratar de trabalho, especialmente direcionado para a Depresso, os expositores devero seguintes diretrizes que fundamentaram a criao do trabalho e seus objetivos na parte externa: seguir as

1 Procurar na pesquisa e material de estudo, artigos ou livros sobre Depresso o conhecimento especfico sobre o assunto. Entretanto, evitar a indicao de terapias especficas e terapeutas. 2 No material especfico, separar o que estiver ligado ao tema a ser apresentado. 3 Preparar o tema incluindo "Depresso" desde o incio at o final, direcionando sempre o assunto do dia para o problema especfico do assistido. O objetivo evitar longas dissertaes sobre o tema sem falar de "Depresso", pois generalizando demais, perde -se o foco de ateno para que o problema seja abordado. 4 Falar seguidamente durante no mximo 45 minutos. Aps esta apresentao estimular perguntas e depoimentos, mas controlar para que no sejam longos demais para que haja a participao de um maior nmero de assistidos. 5 No usar textos escritos durante a palestra. No mximo breves anotaes e no se fixar demais no papel, pois este procedimento dificulta a comunicao. 6 O essencial no que o assistido "goste" da palestra, pois geralmente tendem a "gos tar" do que exige menos de sua ateno. No esto em condies de aplicar senso crtico em relao ao que importante ou no. Existe necessidade de "consolar", mas falar com firmeza para a "Educao" do Esprito. O consolo lenitivo da mesma forma que o passe e a desobsesso. A Educao cura . importante que eles recebam o que realmente necessitam, ou seja, a conscientizao para a recuperao. O objetivo da palestra : (I) Conscientizar sobre as diversas caractersticas da Depresso, pois o conhecime nto da doena elimina o medo e a insegurana e facilita a recuperao; (II) Levar a valorizao da vida enfatizando os objetivos da existncia material para eliminar a idia de morte como "soluo"; (III) Destacar a necessidade de trabalho constante para a recuperao com ateno s atividades fsicas e prticas espirituais (leituras, preces, etc.), embora dentro dos limites que a Depresso coloca. (IV) Passar sempre a certeza de que se trata de uma doena com sintomas que incomodam muito. A eliminao da doena faz desaparecer os sintomas. Observa-se na orientao que estamos lidando, literalmente com vidas humanas, tentativas de suicdios, internamentos, idias constantes de morte, auto -agresso (falta de alimentao, sono, ferimentos fsicos com giletes, estiletes, facas em vrias partes do corpo etc, em crises). Os Expositores tm um importante papel no trabalho devido ao contato direto com as pessoas. 2a. fase Trabalho de desobsesso. Passe especializado. Na Cmara de Passes Dirigente, colaboradores pass istas, mdiuns de psicofonia. Na sala dos Participantes. - 01 - Secretrio - 01 - Expositor - 01 - Passista Sala de Passes Pequeno preparo

Leitura: dO Livro dos Espritos ( 01 ou 02 perguntas, sem polmicas ). Livro: O Porqu da Vida Lon Denis. Evangelho: Tema do dia. Troca de passes: do Colaborador. ( Espiritual e Magntico ) Formao dos grupos: desobsesso e doao mnimo 05 mdiuns / passistas. Preparao para o incio do trabalho Atendimento Encaminhar o assistido para o grupo de desobsesso e em seguida ao grupo de doao que deve ter no mnimo 5 passistas. Aplica-se o P1, o mesmo passista, posicionado do lado esquerdo do assistido faz uma doao com a mo esquerda na fronte e direita no alto da cabea do assistido,qualificando os fluidos doado s de fora, coragem e confiana. Termina pedindo a Deus que mantenha o participante amparado e protegido at o prximo atendimento. Encerramento - Vibraes. - Mentor. - Prece final. Todo trabalho deve ser exercido com muito amor e dedicao, envolvendo os assistidos, pois so pessoas muito carentes de auto-estima e para que haja um bom resultado preciso que encontrem na Assistncia Espiritual respostas para suas incertezas e desiluses. Normas Especiais 1. O trabalho tem a durao de aproximadamente 1 h45. Nenhum participante poder sair do trabalho antes do encerramento e dever sempre procurar chegar no horrio. No h excees. 2. Como a primeira fase o que diferencia este trabalho dos demais, caso o participante no se adapte a esta fase por problemas de horrio ou porque, no momento, esteja refratrio ao conhecimento, poder conversar com o dirigente e ser encaminhado a um outro trabalho espiritual de horrio mais flexvel. 3. O participante que excepcionalmente no puder permanecer durante todo o perodo do trabalho, dever comunicar antes do incio ao dirigente, que o encaminhar para um atendimento em outro trabalho no mesmo dia. RECOMENDAES AOS PARTICIPANTES 1. Durante a semana importante manter boas leituras, lazer adequado, bons progra mas de TV, bons filmes etc. Ainda, cultivar o hbito de preces dirias. 2. Seguir as terapias utilizadas de acordo com as indicaes mdicas e confiar em que vai fazer efeito e o estado geral melhorar gradativamente. No interromper o uso de medicamentos, doses, freqncia etc. sem orientao mdica. Comunicar os sintomas negativos. Fazer perguntas sobre o medicamento e sobre a terapia. Quando possvel, ir acompanhado nas consultas por pessoa da famlia. Ler sempre a bula do medicamento. 3. Cuidar da alimentao evitando excessos, pois a sobrecarga no sistema digestivo tende a agravar os sintomas da depresso. A alimentao deficiente e sem equilbrio de nutrientes da mesma forma agrava os sintomas provocando fraqueza orgnica com reflexos negativos. 4. Procurar fazer algum tipo de exerccio fsico ainda que simples caminhada, tendo em vista que melhora a disposio geral segundo especialistas nveis de serotonina contribuindo para o processo de recuperao. Quando possvel, freqentar academias para o s exerccios fsicos ou ambientes adequados pois, inclusive, favorece o processo de retomada das relaes sociais rotineira.

5. Evitar situaes de conflitos com pessoas considerando que a depresso tira a capacidade de conduzir tais situaes para harmonizao. 6. Falar sobre a depresso somente com pessoas receptivas, mais prximas, evitando ser repetitivo em excesso. No usar a depresso para suprir a carncia afetiva. No uma alternativa. 7. Evitar conversas com pessoas que, geralmente, gostam de dar "palpites" sem o necessrio preparo para qualquer tipo de orientao mais especializada. Ainda que se tenha conscincia de que os "palpites" so improcedentes, geram estado negativo, e questionamentos podendo criar um processo prejudicial de auto sugesto.agravando os sintomas da depresso. 8. "Ajuda-te que o cu te ajudar" a receita de Jesus. Faamos nossa parte. Os espritos superiores faro a deles. As diversas terapias, as delas. A recuperao vir ao longo do tempo. Lembremos Emmanuel em Vinha de Luz (lio 58): "Quando pois te encontrares em luta imensa, recorda que o Senhor te conduziu a semelhante posio de sacrifcio, considerando a probabilidade de tua exaltao, e no te esqueas de que toda crise fonte sublime de esprito renovador para os que sabem ter esperana." Enfrentar a crise com f leva ao fortalecimento interior com o crescimento espiritual para a construo do progresso.Enfrentar as crises sem f leva ao desgaste diminuindo as nossas potencialidades para a construo da nossa felicidade. TRANSCREVEM-SE ADIANTE MATRIAS PUBLICADAS EM JORNAIS E REVISTAS ESPRITAS COM A RESPECTIVA INDICAO E AGRADECE O AUTOR A AUTORIZAO DADA PELOS DEMAIS PARTICIPANTES NAS MATRIAS INDICADAS NO TEXTO, CUJAS RESPOSTAS SO ESSENCIAIS PARA A COMPR EENSO DO TEMA. INICIAM-SE AS TRANSCRIES COM ENTREVISTA SOBRE A ASSISTNCIA ESPIRITUAL ESPECIALIZADA COM O AUTOR PUBLICADA NO SEAREIRO NO. 78 MARO/ABRIL 2.005. DEPRESSO: DOENA DA ALMA A doena primria do Esprito, para depois se manifestar no o rganismo fsico." Andr Luis Maria Aparecida Ferreira M. Mendona Interessado em saber como a Assistncia Espiritual pode ajudar no tratamento da depresso, o Seareiro entrevistou Wlademir Lisso, advogado, conferencista esprita e escritor. Autor de Reflexes sobre a Depresso, seu ltimo livro, diretor da rea de Assistncia Espiritual da FEESP (Federao Esprita do Estado de So Paulo). Wlademir tem uma trajetria de vida muito interessante. Ele nos conta " minha famlia toda catlica, eu sou o nico Esprita e minhas duas sobrinhas que moram comigo, embora toda a famlia seja simpatizante, nunca houve restries". Nossa curiosidade pede mais, "minha me conta que quando eu tinha quatro, cinco anos eu sumia de casa e ela ia me encontrar num Centro Espri ta, situado nas proximidades de minha residncia, na Vila Hamburguesa, Lapa. Estar l era constante, ficava com a presidente do centro - pessoa a quem me afeioei, ela me levava em passeios e em trabalhos sociais . Sugerimos a existncia de uma destinao ou impulso de vocao, ele continua: "(...) h alguns anos, estive neste mesmo Centro para dar uma palestra e encontrei num livro comemorativo, uma foto. L estou eu, com quatro, cinco anos, em uma das viagens que fiz com o grupo . Fala ainda, que o seu amadurecimento espiritual deu-se na FEESP onde j trabalha h trinta anos e no decorrer da entrevista revela sua convivncia pessoal com a depresso, desde a infncia. Esses elementos, entrelaados, levaram-no para o estudo, pesquisa e a criao de uma Assis tncia Espiritual especfica destinada ao atendimento de depressivos em estado grave e foi, justamente, sobre esse tema que conversamos. Seareiro: O que chamou sua ateno para a Depresso?

Wlademir: Sou diretor da rea de Assistncia Espiritual da FEESP p or onde passam, aproximadamente, 6000 pessoas por dia. No processo de orientao e encaminhamento e nos trabalhos espirituais em geral, fui observando um nmero crescente de pessoas com depresso grave, muito alm do que acontecia em anos anteriores e a gravidade acentuada com sintomas fsicos como paralisias, mudez. Pessoas com histrico de internao e tentativas de suicdio, outras com problemas fsicos dolorosos decorrentes tambm da depresso. Sensibilizado com o quadro da doena considerei a necessida de de dar ateno especial a esses casos. Parti, ento para a elaborao do livro: Reflexes sobre a Depresso, que foi editado pela Federao, j na terceira edio e, tendo o livro como base, iniciei uma Assistncia Espiritual especializada, que est fun cionando h um ano. Seareiro: Em que momento voc sentiu que seria necessria uma Assistncia Espiritual especial? Wlademir: Em primeiro lugar tenho um histrico pessoal de depresso, sempre criana sofri diversas crises com distrbios alimentares leves e graves, portanto eu convivi com a enfermidade, estava familiarizado com as causas e sintomas, o que representa uma experincia extraordinria. No tomei medicamentos, que na poca ainda no existiam na forma de antidepressivos eficazes e superei, com uma m elhoria dos sintomas, graas ao Espiritismo, um pouco antes do aparecimento do "Prosac", por volta do final dos anos 80. Relacionei minha experincia com a dos assistidos, nesses vinte e cinco anos de trabalho em Assistncia Espiritual. O livro veio atender necessidade urgente de ateno especial aos casos graves e foi o primeiro passo para o trabalho especializado. Seareiro: Quais so as terapias mais adotadas para a Depresso? Wlademir: O medicamento para os casos graves geralmente indicado como o pri meiro passo, principalmente os antidepressivos que atualmente apresentam efeitos colaterais mnimos e, segundo vrias teorias, no causam dependncia. Sem o medicamento o depressivo grave no tem condies de levantar da cama e procurar outras terapias. A depresso muito dolorosa, os sintomas emocionais so penosos: muita tristeza, desnimo, negatividade, medo de fazer tudo, a fora de vontade desaparece, tanto que muitos deitam numa cama e no saem e surge mesmo, tendncia ao suicdio, por isso o primeir o passo tir-lo desse crculo vicioso de sintomas negativos, que trazem a inrcia quase total. Geralmente o depressivo pra de trabalhar, de estudar, pra de desenvolver a vida do dia-a-dia. Aparecem tambm sintomas fsicos, dores no peito parecendo ataq ue cardaco, dor no pescoo, na coluna, distrbios gstricos. Recebi pessoas que ficaram paralisadas da cintura para cima, andando como robs, casos de mudez e outros. O trabalho espiritual extraordinrio e temos um resultado muito satisfatrio, com cura refletida na suspenso total dos medicamentos e de outras terapias. O que tenho recomendado, com muita nfase, so trs tipos de alternativas: na depresso grave a medicao essencial; dieta alimentar saudvel que facilita a eficcia do medicamento e ex erccios fsicos de acordo com a idade e condio do assistido. Essas trs alternativas, conjugadas com a Assistncia Espiritual, realmente so eficazes, complementando -as com preces, Evangelho no lar, lazer, ocupao sadia. No perodo de seis a dez atendi mentos a pessoa volta para o trabalho e um pouco mais, temos observado a suspenso dos medicamentos por ordem mdica. A psicoterapia utilizada em vrios casos e para os leves, acupuntura, fitoterapia, homeopatia so alternativas viveis que podem dispensar o uso de medicamentos alopatas. Seareiro: Como a Assistncia Espiritual interage com outras terapias? Wlademir: Em primeiro lugar fazemos palestras especficas sobre o tema. No falamos s de Espiritismo e Evangelho. Apresentamos filmes sobre depresso, e tipos de terapia, filmes estes que visam tambm reforar a f e despertar e esperana, com depoimentos de depressivos que superaram o problema, enfim filmes especiais. Damos orientaes gerais e no especializadas sobre terapias em geral; esclarecemos s obre medicamentos e terapias alternativas que existem, entramos numa rea bem tcnica, sempre destacando a necessidade de seguir, com disciplina, as diretrizes do especialista. Em seguida, conciliamos com a parte doutrinria e evanglica, trabalhando na mudana de sentimentos, convidamos busca do autoconhecimento no sentido de que possam

identificar de onde vem a depresso, buscar as causas mais imediatas, aquelas que consideram encadeadoras, mas procurando sempre destacar que a cura definitiva vir com a ateno causa principal que est no Esprito e nos sentimentos e no na matria. Aps a palestra, que dura uma hora, abrimos para perguntas e os depoimentos que permitem troca de experincias e esclarecimentos de dvidas. Todos fazem perguntas, do depo imentos, contam experincias com os medicamentos, com a famlia e outros. Temos hoje, em tratamento, trs crianas na faixa de dez anos de idade, com depresso grave, isto , tomando antidepressivo e calmantes. No trabalho espiritual tratamos a criana igualmente. Em relao a uma delas que recebi em outubro, tomando seis comprimidos por dia, tive a feliz notcia, na ltima segunda -feira, ela teve suspenso total dos medicamentos e retorno escola. Temos semanalmente 3 a 4 casos de melhora, com alta do tra balho espiritual, destacando que so casos graves de pessoas que por anos estavam em tratamento pelos mtodos tradicionais . Seareiro: Como se desenvolve a Assistncia Espiritual? Wlademir: Recebo o assistido que vem encaminhado pelo departamento de orienta o e, em muitos casos, por indicao ocorrida nas palestras e seminrios. Fao uma entrevista inicial e nessa conversa tenho o histrico pessoal, que fica registrado em ficha. Se necessrio orientamos para nova consulta caso no estejam sentindo melhoria dos sintomas. Insistimos na regularidade do uso dos remdios, de acordo com a prescrio mdica. Durante as palestras distribumos folhetos com recomendaes especficas e reforamos a importncia da ao dos medicamentos, sem interrupo nem mudana da do sagem, indicaes prticas para o dia-a-dia, os cuidados com a alimentao, a necessidade dos exerccios fsicos, boas leituras que contribuem para uma mudana de vida. Sempre destacando a necessidade de desenvolvimento espiritual e busca na prece e na meditao do conforto necessrio e a fora para a recuperao. Em seguida recebem o "passe" que especial porque prioriza a rea cerebral que mais atingida pela depresso e fazemos tambm dessobsesso com psicofonia. Seareiro: Que relao existe entre depr esso e obsesso? Wlademir: Alguns especialistas - j afirmam que a depresso doena da alma, do Esprito, mesmo os que no se identificam diretamente como espiritualistas. Para ns a depresso uma doena do Esprito. A depresso est nos sentimentos negativos que a pessoa vai, automaticamente, cultivando a partir de um estado de estresse, decorrente de vrios fatores, entre eles, problemas profissionais e familiares, as perdas em geral que se tm na vida, a competitividade... num determinado momento cr escem em tal nvel que os sintomas da depresso eclodem. Em meu livro, cito um tipo de depresso inata, uma indisposio que o Esprito traz para a vida atual, confirmada na cincia pela constatao de depresso em bebs desde o nascimento. O estresse provoca baixa dos sentimentos com perda do otimismo e fora de vontade refletindo no campo mental negatividade, desinteresse, apatia e comportamentos desequilibrados. Pode, ainda, trazer sintomas fsicos, como j falei. A obsesso vem nesse processo, com a car ga de sentimentos negativos que so exteriorizados nos pensamentos. As ondas mentais estabelecem pela lei da sintonia a ligao com outras entidades - sentimento negativo, gera pensamento negativo e este,possibilitando os processos obsessivos. Essa experincia de trabalho mostra-nos como o depressivo sofre, ele atingido de forma muito dura e negativa, entretanto j observo que os depressivos em estados mais graves so os que mais rapidamente se recuperam e melhoram os sintomas, com o trabalho espiritual, isto porque so muito receptivos TERAPIA DA PALAVRA e buscam, para se livrar do sofrimento, colocar em prtica no dia -a-dia o que recebem nas palestras. Isto conduz mudana interior que leva cura. Seareiro: Quanto tempo dura essa assistncia? Wlademir: O assistido permanece na assistncia das 19h s 21 h s segundas -feiras. Todos eles devem ficar at o final do trabalho. Entendemos que a orientao por meio da palavra essencial -palestra, filme, dilogo. So rarssimos os casos em que o assistido no retorna ao trabalho. Em geral permanecem at desaparecimento dos sintomas.

A melhora visvel j do primeiro para o segundo atendimento. A expresso do assistido muda e um fator importante a ateno especial que recebe. O processo gradativo e a orie ntao para que, enquanto o mdico no suspender a medicao, devem continuar a assistncia espiritual. Seareiro: Como voc avalia o trabalho? Wlademir: Acompanhamos passo a passo, todo o processo de recuperao e temos novas entrevistas sempre que desejarem conversar. O resultado est sendo extraordinrio. Pessoas que tomavam seis a oito comprimidos por dia, conjugando com as terapias que utilizavam com a assistncia espiritual j se equilibraram e voltaram ao trabalho, ao estudo e vida normal. Comeamos com um assistido, hoje atendemos uma mdia de 150 a 200. A freqncia mdia tem sido de 100 assistidos por trabalho, pois existem alguns que j apresentaram melhora e freqentam o trabalho quinzenalmente. Temos limitao do espao fsico e tempo de dedi cao, porque preciso conhecer caso a caso com os quais estamos lidando e esse trabalho, fao -o pessoalmente. Estamos atendendo os casos mais graves, os que se apresentam com forte carga de medicamentos antidepressivos, ansiolticos e hipnticos, embora a procura seja muito grande. Seareiro: Para finalizar, possvel prevenir a depresso? Wlademir: Sem dvida, acredito mesmo, que as Casas Espritas devem direcionar os seus trabalhos na preveno sob o foco esprita. Somos contrrios a conjugao na Casa Esprita de outras terapias embora reconhea a sua validade nos consultrios e locais apropriados. As notcias so de que a depresso vai se multiplicar daqui para frente e afetar um nmero grande de pessoas. Segundo a Organizao Mundial da Sade at 2020, ser a segunda doena a roubar vidas teis na Terra. J a enfermidade que mais afeta as mulheres. Precisamos, ns espritas, prepararmos -nos para enfrentar este mal e auxiliar as pessoas atingidas por toda a parte. Cultivar a parte espiritual importa nte. Vrias pessoas vm de outras religies para fazer a assistncia espiritual especializada. O nosso convite no para a pessoa virar Esprita, embora encaminhamos para os cursos quando h interesse. O importante a conscientizao, na atualidade, de s e ter uma religio, de estar ligado a um segmento espiritualista no qual se sinta bem. Desenvolver o lado espiritual atravs do estudo, meditao, reforma ntima, Evangelho em ao: no somente o melhor mtodo de preveno, como uma das melhores terapias para todo o tipo de enfermidade. Jornal Esprita edio no. 346 junho de 2004

Capa A depresso tem cura Considerada a doena da moda, a depresso discutida e analisada nesta edio do Jornal Esprita, em entrevista especial, que reuniu os psiclogos espritas Adalberto Pessoa e Erclia Zilli, e o diretor da rea de Assistncia Espiritual da FEESP, Wlademir Lisso. Eles foram unnimes em afirmar que a cura da depresso deve levar em conta o homem com ser integral, enquanto esprito e corp o fsico, exigindo muita coragem, responsabilidade, disciplina e autoconhecimento.