UNIVERSIDAD TECNOLGICA FIDEL VELZQUEZ

ORGANISMO PBLICO DESCENTRALIZADO DEL GOBIERNO DEL ESTADO DE MXICO

Administracin del tiempo

PROFESOR: Lic. Mara Isabel Cecilia Ruelas Callejas

GRUPO: TI-101

ALUMNO: Velasco Mrquez Jess Miguel

Autoestima

NICOLS ROMERO, ESTADO DE MXICO; 2012.

ndice Introduccin Autoestima Sentido de pertenencia Competencia personal Aplicacin al liderazgo Elementos del autoestima y mecanismos para reforzarla Conclusin 3 4 4 4 4 5 6

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Introduccin Actualmente tener una autoestima alta es importante, tanto para el individuo como para la sociedad laboral, porque el tener alta autoestima implica que el trabajador se desempee mejor. Para las organizaciones es importante mantener motivado al empleado para que este mantenga su productividad, en este trabajo observaremos como la autoestima influye en nuestra vida cotidiana y laboral adems veremos cmo trabajar en ella para elevarla, y como mantenerla as.

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La autoestima. La autoestima es la valoracin que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida, es el sentido del aprecio personal que se caracteriza por la aceptacin de nuestra persona. Es la confianza de nuestra capacidad de aprender, de tomar decisiones y hacer elecciones adecuadas, y de afrontar el cambio a lo largo de nuestra vida. Sentido de pertenencia. Es la satisfaccin personal de cada individuo dentro de un grupo, lo que implica una actitud consciente y comprometida, se puede entender tambin como el sentimiento de aceptacin por parte de los dems ante un determinado grupo de individuos. Competencia personal y su aplicacin al Liderazgo. Estas destrezas se refieren ms a la persona que a su interaccin con los dems. Es la serie de actitudes que toma cada individuo el autocontrol y la conciencia de s mismo. La conciencia de s mismo es la capacidad de percibir las emociones que tenemos como individuos en un momento determinado y comprenderlas para aplicarlas mejor. En cuanto al autocontrol, es fundamental para enfrentar y comprender los sentimientos positivos. Aplicacin al liderazgo. En la organizacin y dentro de un grupo de trabajo, el encargado (lder) debe ser capaz de ejercer liderazgo y conviccin sobre los empleados del sector y as disponer de un equipo que facilite el relacionamiento con los empresarios y la coordinacin de acciones para lograr las prioridades del sector en cuanto a las competencias requeridas y as cumplir los objetivos propuestos. Elementos del Autoestima. El Autoconocimiento: son los elementos de los que est integrada la personalidad, quiere decir que es el conocer las necesidades y habilidades propias.

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Auto-concepto: Son todas las creencias y pensamientos que se tienen acerca de s mismo y que se manifiestan en la conducta, es la identidad de cada individuo. Auto-aceptacin: Consiste en admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir. Auto-respeto: Es atender y satisfacer las propias necesidades, valorarse, expresarse y manejar los sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse, es sentirse orgulloso de lo que se es. Mecanismos que fortalecen la Autoestima. Existen diversas maneras para trabajar y fortalecer la autoestima, pero lo primero que se tiene que hacer para comenzar es trabajar algunos elementos individualmente como lo son: respeto, reconocimiento, confianza, motivacin. Respeto: primero debemos reconocernos nosotros mismos, estar conformes con nuestra persona y apreciarnos como individuo. Reconocimiento: saber apreciar las cosas que hacemos, estar orgulloso de lo que se es. Confianza: el tener confianza en s mismo es uno de los elementos ms importantes de la autoestima, es el yo pedo hacerlo bien. Motivacin: ya sea como individuo o dentro de un grupo la motivacin da confianza en s mismo. Aceptacin: esta implica el conjunto de todos los elementos anteriores, la auto-aceptacin de nuestra propia persona. Esta autovaloracin es muy importante, dado que de ella dependen en gran parte la realizacin de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea.

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Conclusin Aprendimos como trabajar en nuestra autoestima para elevarla y lo que nos ayudara para poder relacionarnos mejor con otras personas. Observamos tambin porque es importante mantener nuestra autoestima elevada, vimos que esto influye al momento de colocarnos bien en una organizacin, y que las relaciones laborares dependen de ella. Identificamos algunos elementos importantes del autoestima, ademas se desglosaron algunos puntos importantes.

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