MTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES: 1- MTODO DEL CALENDARIO: Consiste en abstenerse de mantener relaciones sexuales durante los das frtiles

de la mujer segn el calendario menstrual (de 12 a 16 das desde el da de la regla). Slo puede ser utilizado por mujeres con menstruaciones regulares (ciclos de 28 a 30 das) sin que haya habido retrasos superiores a los 3 das en medio ao ya que en caso contrario, sera poco fiable. Incluso con una menstruacin normalmente regular es un mtodo poco fiable ya que la menstruacin puede variar con el clima, enfermedades y otros factores externos. 2- MTODO DE BILLINGS: Consiste en la observacin de los cambios del moco cervical. Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas propiedades se pierden durante los das no frtiles, observndose un flujo ms turbio o blanquecino y menos abundante. Este mtodo no tiene el problema de alterarse con factores externos ya que el moco cervical no se altera por cambios exteriores aunque s se altera cuando existe algn tipo de infeccin o enfermedad sexual. 3- MTODO DE LA TEMPERATURA BASAL: La fertilidad viene determinada por cambios en la Temperatura Basal Corporal (temperatura del cuerpo en reposo y al despertar). La temperatura se ha de tomar todos los das, durante 5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal (para una mayor precisin debe utilizarse la misma manera durante todo el ciclo). Durante la ovulacin se producir un aumento de casi un grado. 4- MTODO DE LA AMENORREA DE LA LACTANCIA: El mtodo de la amenorrea de la lactancia (MELA) es el uso de la lactancia como mtodo anticonceptivo. Este se basa en el efecto fisiolgico de amamantar para suprimir la ovulacin. Con el fin de utilizar la lactancia como mtodo anticonceptivo eficaz, se requiere que la madre alimente a su beb slo leche materna o, que por lo menos, amamante en casi todas comidas. Adems, el/la beb debe tener menos de seis meses de edad y la madre est en amenorrea. 5- PLANIFICACIN FAMILIAR NATURAL: Para utilizar la PFN, una pareja evita voluntariamente el acto coital durante la fase frtil del ciclo de la mujer (el perodo en que la mujer puede quedar embarazada), o tener acto coital durante la fase frtil para lograr el embarazo. Hay cuatro tipos de PFN: mtodo del ritmo o calendario, temperatura corporal basal, mtodo del moco cervical y mtodo combinado o sintotrmico. 6- RETIRO: El retiro es un mtodo de planificacin familiar tradicional en el que el hombre retira el pene completamente de la vagina antes de eyacular. A consecuencia de ello, los espermatozoides no entran en la vagina y se impide la fertilizacin. MTODOS ANTICONCEPTIVOS DE BARRERA: 1- CONDONES MASCULINOS: Los condones masculinos son recubrimientos delgados de caucho, vinilo o productos naturales que se colocan sobre el pene erecto. Los condones masculinos pueden ser tratados con espermicida para ofrecer mayor proteccin. Los condones masculinos impiden que los espermatozoides tengan acceso al aparato reproductivo femenino e impiden que los microorganismos (ETS, incluyendo el VIH y el VIH y el SIDA) pasen de un miembro de la pareja a otro (slo los condones de ltex y vinilo.) 2- CONDONES FEMENINOS: Los condones femeninos son un recubrimientos delgados de plstico poliuretano con aros de poliuretano en extremos opuestos. Estos se introducen en la vagina antes del coito. Al igual que los condones masculinos, los condones femeninos impiden

que los espermatozoides tengan acceso al aparato reproductivo femenino e impiden que los microorganismos (ETS, incluyendo el VIH y el VIH y el SIDA) pasen de un miembro de la pareja a otro. 3- DIAFRAGMAS: El diafragma es una copa de ltex (caucho) en forma de domo que se introduce en la vagina antes del coito y cubre el cuello uterino. El diafragma impide que los espermatozoides tengan acceso al tracto reproductivo superior (tero y trompas de Falopio) y sirve de contenedor para el espermicida. 4- ESPONJA VAGINAL: Consiste en una esponja de poliuretano que contiene una sustancia espermicida y se inserta en la vagina antes de la relacin sexual. Debe dejarse en la vagina por lo menos 6 horas despus de la relacin. La efectividad vara entre el 60% y el 80%. Tienen la ventaja de ser descartables. Pocas veces provocan alergia por el espermicida. 5- VULOS ANTICONCEPTIVOS: Consisten en vulos que contienen sustancias espermicidas y antispticas vaginales que se colocan en el momento del acto sexual. La seguridad vara entre el 65 y 80%. Es totalmente inocuo para la salud, salvo muy raros casos de alergia a los componentes del vulo. MTODOS ANTICONCEPTIVOS QUIRRGICOS: 1- VASECTOMA: La vasectoma es un procedimiento quirrgico voluntario que termina la fertilidad del hombre permanentemente. La vasectoma puede realizarse utilizando el mtodo estndar o la tcnica sin bistur la cual es el mtodo preferido. La vasectoma bloquea los conductos deferentes (conducto eyaculador) para que no haya espermatozoides en la eyaculacin. 2- LIGADURAS DE TROMPAS: Consiste en seccionar o ligar las trompas de falopio, impidiendo as que se encuentre el vulo con los espermatozoides. Se trata de una intervencin quirrgica en toda regla, que necesita anestesia y un postoperatoiro. No tiene ninguna consecuencia paralela en el funcionamiento del cuerpo de la mujer: se sigue ovulando, y se sigue teniendo la regla, slo que los vulos, al no tener su camino abierto, son reabsorbidos por el organismo. 3- DIU: El dispositivo intrauterino, (DIU) es un dispositivo flexible en forma de T que se inserta en el tero. Los DIU pueden ser inertes, liberadores de cobre o progestina. Los DIU liberadores de cobre interfieren con la habilidad de los espermatozoides para pasar por la cavidad uterina e interfieren con el proceso reproductivo antes de que los vulos lleguen a la cavidad uterina. Los DIU liberadores de progestina tambin espesan el moco cervical y cambian el revestimiento endometrial. MTODOS ANTICONCEPTIVOS QUMICOS y HORMONALES: 1- ESPERMICIDAS: Los espermicidas son productos qumicos (por lo general, nonoxinol 9) que desactivan o matan a los espermatozoides. Estn disponibles en aerosoles (espumas), cremas, tabletas vaginales, supositorios o pelculas vaginales disolubles. Los espermicidas causan la ruptura de las membranas de los espermatozoides, lo cual disminuye su movimiento (motilidad y movilidad), as como su capacidad de fecundar el vulo. 2- ANTICONCEPTIVOS INYECTABLES COMBINADOS: Los dos anticonceptivos inyectables combinados (AIC), Ciclofen y Mesigina, son inyecciones de las hormonas estrgeno y progestina, las cuales son administradas una vez al mes. Los AIC suprimen la ovulacin,

espesan el moco cervical (impidiendo la penetracin de los espermatozoides), cambian el endometrio (haciendo la implantacin menos probable), y reducen el transporte de espermatozoides al tracto genital superior (trompas de Falopio.) 3- ANTICONCEPTIVOS ORALES COMBINADOS: Los anticonceptivos orales combinados (AOC) son pastillas que contienen las hormonas estrgeno y progestina. Estas pastillas se toman diariamente. Los AOC suprimen la ovulacin, espesan el moco cervical (impidiendo la penetracin de los espermatozoides), cambian el endometrio (haciendo la implantacin menos probable), y reducen el transporte de espermatozoides al tracto genital superior (trompas de Falopio.) 4- ANTICONCEPTIVOS INYECTABLES DE PROGESTINA: Son los dos nicos anticonceptivos inyectables slo de progestina (AISP). Ambas son inyecciones de la hormona progestina. Estos son administrados cada 2 3 meses, respectivamente. Los AISP funcionan espesando el moco cervical, cambiando el endometrio, reduciendo el transporte de los espermatozoides al tracto genital superior y suprimiendo la ovulacin. 5- Los IMPLANTES de Norplant consiste de seis cpsulas delgadas y flexibles hechas de tubos de Silastic, las cuales estn llenas de una progestina sinttica. Estas cpsulas se insertan justo por debajo de la piel en la parte superior del brazo de la mujer por medio de un procedimiento quirrgico menor, produciendo cambios en el endometrio y reduciendo la motilidad de los espermatozoides. 6- PLDORAS DE PROGESTINA: Las pldoras slo de progestina (PSP) contienen la hormona progestina. Estas se toman diariamente por la mujer. Las PSP suprimen la ovulacin, epesar el moco cervical, cambian el endometrio y reducen el transporte de los espermatozoides al tracto genital superior. 7- PLDORA ANTICONCEPTIVA: Se la conoce como la pldora, son hormonas suministradas por va oral que persiguen alterar el ciclo menstrual para impedir la ovulacin y por tanto la fecundacin del vulo. 8- PLDORA DEL DA DESPUS: Es una clase de pldoras anticonceptivas no abortiva con alta concentracin de hormonas, la cual es efectiva despus de un coito sin proteccin o en caso de un fallo en algn otro mtodo anticonceptivo (como rotura del condn). Estos frmacos pueden inhibir o atrasar la ovulacin, inhibir el transporte del ovocito o del semen, interferir en la fecundacin, o, despus de haber fallado alguno de stos, alterar el endometrio, pudiendo inhibir la implantacin del cigoto. 9- ANILLO VAGINAL: nico de administracin vaginal mensual. Es el mtodo ms innovador en anticoncepcin femenina: un anillo transparente, suave y flexible que se coloca por la misma usuaria por va vaginal liberando diariamente las dosis ms bajas de hormonas.