Bemestaroamormudatudo 20130303 130302233141 Phpapp01 PDF

2 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO
DIRIO DA REGIO
Pensamento
APRENDE A RECONHECER Todos temos um Esprito protetor ou anjo da guarda. Tu no s diferente. Deus outorgou aos mais adiantados a tarefa de conduzir aos que se erguem das quedas morais e aos que seguem no bom caminho. Aprende a reconhecer os que velam por ti. Para isso, preciso que tenhas o pensamento quieto e o esforo pelas virtudes do esprito. Muitas vezes, eles, esto contigo sem que, em tua vida de agitao, perceba-os. Faze um minuto de silncio, eleva a Deus uma prece, silencia o corao. Foras invisveis assistem-te. Trecho do livro Gotas de Sabedoria (InterVidas)
Ktia Ricardi
13
Guilherme Baffi
Editor-chefe Fabrcio Carareto fabricio.carareto@diarioweb.com.br Editora-executiva Rita Magalhes rita.magalhaes@diarioweb.com.br Coordenao Ligia Ottoboni ligia.ottoboni@diarioweb.com.br Editor de Bem-Estar e TV Igor Galante igor.galante@diarioweb.com.br Editora de Turismo Ceclia Demian cecilia.demian@diarioweb.com.br Editor de Arte Csar A. Belisrio cesar.belisario@diarioweb.com.br Pesquisa de fotos Mara Lcia de Sousa Diagramao Cristiane Magalhes Tratamento de Imagens Humberto Pereira e Luciana Nardelli Matrias Agncia Estado Agncia O Globo TV Press
Psicloga escreve que, para o amor durar, preciso que ele seja renovado a cada dia, e que a liberdade pessoal dos parceiros seja preservada
Editorial
Televiso
TV Globo/Divulgao
16
Destinados a amar
A reportagem de capa desta edio levanta a ideia de que todos estamos destinados ao amor. Algo que fica bem claro nas palavras do conferencista Wagner Borges, autor da srie de livros Viagem Espiritual: Ningum escapa do amor. Mesmo naqueles espritos empedernidos no dio e na teimosia, ele opera sutilmente na casa secreta do corao. Docemente, o amor faz sua morada silenciosa no ser. O amor inevitvel. Ele no vem. J est. O amor uma fora poderosa, capaz de mudar tudo em nossa vida. Sempre para melhor. Basta que voc saiba cultiv-lo por meio de sentimentos parceiros como afeto, dedicao, cumplicidade, e, principalmente, que no tenha medo do amor. Diz a psicloga Mara Madureira: As pessoas tm medo de amar porque acham que vo perder e sofrer, em vez de ter medo de viver nessa precariedade afetiva.
Atriz fala sobre a volta ao trabalho aps a gestao. Ela a protagonista de Flor do Caribe, nova novela das seis
Turismo
24
Divulgao
COMPORTAMENTO
Coach Margareth Signorelli ensina que os trs segredos para a felicidade so agradecer a vida, ser a fonte do que voc precisa saber que no est s no mundo Pginas 6 e 7
AUTOCONHECIMENTO
Trabalhe sua espiritualidade, utilize seus talentos, aceite o outro e preste mais ateno em voc para se libertar-se do peso que o ressentimento Pginas 10 e 11
FAMLIA
Especialistas em sade infantil do dicas do que os pais devem fazer para garantir um sono tranquilo para seu beb, e consequentemente, para eles Pginas 8 e 9
AMBIENTE
Aprenda a se livrar de tudo que esteja bloqueando a circulao de boas energias no ambiente domstico por meio do equilbrio e harmonia do Feng Shui Pgina 12
Dicas para curtir Buenos Aires: hotis, parques e restaurantes
DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 3
Espiritualidade
O QUE H POR TRS DO MEDO E DA CULPA?

Da aspirao ao progresso espiritual e da prtica do servio altrusta vm a energia que indiretamente dissolve qualquer temor
Jos Trigueirinho Netto
O medo , entre outras coisas, o resultado da atividade mental mal-orientada. Quando a mente direcionada para a meta superior da existncia, ele se abranda ou nem surge. Poderamos dizer que a ignorncia acerca do que realmente somos em essncia que faz surgir o medo, pois nossos sentidos sofrem a presso da existncia de mirades de seres no universo e, como ainda no nos percebemos unidos a eles e parte de uma totalidade, os temos como estranhos e atemorizantes. Influenciados por essa perspectiva sensorial, vemo-nos como indivduos isolados e no como clulas de uma nica Vida. Mas medida que por amor nos doamos a alguma causa ou servio altrusta, vamos tomando conscincia dessa totalidade e o medo vaise dissolvendo. H tambm um medo atvico que costuma emergir do subconsciente de todos os membros desta humanidade, originado da memria de experincias vividas em pocas pr-histricas, em que o ambiente sobre a Terra era por demais inspito. Esse medo ainda atuante devido falta de comunicao livre entre a conscincia externa e o nvel supramental do ser. Quando essa comunicao se estabe-
lece e se firma, quando a pessoa chega vibrao interior e profunda da alma, o medo tende a desaparecer.
Medo da morte
agravado pela ignorncia sobre os processos da desencarnao e da restituio dos corpos ao reservatrio geral das partculas que compem toda a substncia do planeta. o terror tanto do desligamento do mundo fsico quanto da entrada no desconhecido. Baseia-se na dvida com respeito imortalidade do ser, na dificuldade de deixar para trs coisas e pessoas queridas, na lembrana subconsciente de mortes dolorosas ou difceis tidas em encarnaes pregressas. A causa principal do medo da morte reside no apego forma e no pouco contato com a alma e com ncleos mais profundos da conscincia. O temor bsico o de no continuar subsistindo aps esse rompimento da ligao com o mundo externo, experincia to necessria. As mortes por acidente ou por cncer parecem ser as mais temidas. H quem, tendo em outras vidas desencarnado assim, ainda o tema; projeta velhas impresses sobre a vida atual, atraindo ento condies semelhantes. que estas, embora no previstas para o presente, passam a ser vitalizadas pela prpria fora do medo e da
dvida. Outras pessoas tm a premonio de que vo desencarnar de um desses modos, e por isso ficam apreensivas. Em ambos os casos consegue-se transcender o medo concentrando a ateno em idias altrustas e nos meios de coloc-las em prtica. no reino humano e no reino animal que existe o medo da morte. Nos demais reinos da natureza os seres no o conhecem e deixam com naturalidade os corpos, para que as partculas que os compunham formem novos, levando consigo os frutos das experincias feitas.
perspectiva presente, pode ficar atnita diante dessa antecipao. V possibilidades grandes demais para si, e teme.
Sentimentos negativos
Medos e sentimentos negativos alheios podem ser incorporados nossa aura sensitiva e tomados como nossos. A mente individual tem capacidade para captar elementos do nvel mental coletivo terrestre e transferi-los para si mesma ou para o prprio crebro. Tambm podemos manifestar apreenses pelo que est ocorrendo no especificamente conosco, mas de modo generalizado. Por exemplo, muitos hoje esto sentindo a iminente runa da economia no mundo e costumam interpretar isso como algo que seu destino pessoal lhe reserva. Neles se redobra, ento, o medo de sofrer privaes, perspectiva que pode ser infundada, pois a lei do carma sempre determina as provas pelas quais cada um de ns precisa passar, e alguns tm experincias opostas s da coletividade a que pertencem. I
Extrado do boletim Sinais de Figueira, de Trigueirinho (www.trigueirinho.org.br). Palestras podem ser ouvidas, gratuitamente, no site: www.iridin.org.br, ou no grupo de estudos que se rene s quintas-feiras, s 20 horas, na rua Luiz Nunes da Fonseca, 34, Vila Erclia. Mais informaes: dgalviolli@gmail.com
Medo do futuro
Pode surgir devido capacidade que a mente tem de visualizar, qualidade que mais tarde pode dar lugar viso intuitiva. Mas, enquanto ainda no expressa esse potencial, a mente projeta no presente antecipaes e lembranas, provocando sofrimento. Pode ocorrer tambm de a alma, que vive no eterno presente, transmitir conscincia externa lampejos do que lhe claro a respeito do porvir. Como v passado, presente e futuro em um s quadro, tem a capacidade de propiciar esses vislumbres, primcias de uma fase ainda no realizada no desenvolvimento da personalidade. A pessoa, condicionada sua prpria e limitada
Quem
Jos Trigueirinho Netto filsofo espiritualista, autor de 77 livros, com cerca de 2,5 milhes de exemplares publicados at o momento, e mais de 1,7 mil palestras gravadas ao vivo
Relacionamento
A FORA DO AMOR
Gisele Bortoleto
Todos estamos destinados ao amor. E quando ele bate, tem a capacidade de promover em ns uma transformao de dentro para fora
Sabe aquela emoo que faz o corao palpitar, aperta o peito e nos deixa ansiosos, mantm nossa cabea nas nuvens e faz nosso sangue ferver? Aquele sentimento que faz com que fiquemos rindo toa? Que nos faz pensar na pessoa 24 horas por dia, e que nos deixa at atormentados, imaginando onde ela possa estar quando no estamos por perto? Pois . Isso po-
de ser muita coisa, possivelmente paixo, menos amor. Muita gente confunde: poetas e pensadores falam dela atravs dos sculos e insistem em chamar de amor essa sensao embriagadora. O amor de verdade, no entanto, menos atormentado e impulsivo. Em compensao, mais forte e profundo, e o que melhor: muda tudo. Ningum escapa do amor. Mesmo naqueles espritos empedernidos no dio e na teimo-
sia, ele opera sutilmente na casa secreta do corao. Docemente, com grande habilidade, o amor faz sua morada silenciosa no ser. O amor inevitvel. Ele no vem. J est, diz o pesquisador Wagner Borges, conferencista e autor dos livros Viagem Espiritual 1, 2 e 3. Silenciosamente, nos bastidores conscienciais, o amor opera pacientemente, pois sabe que as coisas mudam, e sempre h chances de eterno recomeo e
aprendizado, ressalta. Sim, todos estamos destinados ao amor. E no h como algum mensurar a magnitude do seu poder de transformao no ser. S se sabe que, quando o amor percebido, tudo muda. E nada mais ser como antes. E isso no tem tempo ou lugar, diz. Esse o destino de todos os homens, de todos os lugares. Mesmo que eles ainda no saibam disso e se permitam pensar e agir egoisticamente, o
amor estar neles, defende Borges. Quem descobre isso, mesmo que de forma parcial e ainda sem ter despertado plenamente, tomado de grande assombro. Sente que um pouco desse amor mais do que tudo j experimentado antes. Especialistas em comportamento costumam dizer que h dois caminhos para uma pessoa mudar: por meio do autoconhecimento, promovido pela psicoterapia, ou encontrando um grande amor. O amor tem o poder de transformar as pessoas, porque, quando amamos, queremos mostrar o melhor de ns para o outro, queremos impressionar, encantar, despertar o interesse e fazer de tudo para que o ou-
tro nos admire, diz a psicloga Ktia Ricardi de Abreu. As transformaes no atingem apenas o ser amado, mas as pessoas que esto volta. O amor tem o poder de curar doenas, extinguir comportamentos inadequados, inserir novos padres de pensamentos, mudar o rumo da vida das pessoas, ressalta Ktia. E mesmo que nada de to significativo acontea, notamos que o brilho nos olhos e o sorriso da pessoa mudaram. Algo sutil, como o seu jeito de andar, seu tom de voz, alguma coisa vai dizer que o amor est no ar, pois os efeitos qumicos e psicolgicos do amor deixam marcas reveladoras, transformadoras e evolutivas. Se no for assim, ento, no se trata de amor.
Parceria entre sentimentos

O amor o sentimento mais sublime e verdadeiro, e um grande parceiro da afetividade. No h como investir numa relao afetiva se o amor no estiver alicerado no carinho, na dedicao, no respeito, na cumplicidade, empatia e sintonia afetiva, explica a psicloga Luciana Nazar Ramoneda. A troca de afeto, a escuta e o investimento amoroso na relao impulsionam homens e mulheres a se desejar, a se conhecer, harmonizando pensamentos, afinidades, reciprocidades e desejos. o buscar-se um ao outro, no dia a dia, construindo uma vida amorosa plena, compartilhando sonhos, ideais, projetos de vida em parceria e assim edificando a realidade, diz. O homem e a mulher que se encontram verdadeiramente numa relao amorosa esto inteiros em suas partes, ou seja, cada qual com sua constituio psquica saudveis na entrega de uma vida em comum, nutrindo-se de amor um pelo outro, diz Luciana. Esse movimento expresso pelas suas experincias de vida, conhecimento e afinidade. Os amantes esto inteiros e, juntos, harmonizam o encontro da ternura, do carinho e da amorosidade. Juntos, impulsionam o afeto, mobilizando sentimentos, sensaes, emoes. O amor a plenitude, a calmaria ao corao, o caminho da felicidade de uma entrega amorosa saudvel e feliz, refora. O amor um sentimento que merece sempre profunda reflexo. Podemos dizer que ele funciona como um escudo protetor, enquanto estivermos amando. muito bom amar, pois amando, queremos a todos fazer felizes, principalmente a ns mesmos e a quem estivermos amando, e criamos uma aura de felicidade nossa volta, diz o escritor Marcial Salaverry. Segundo ele, enquanto amamos, entregamos ao nosso amor o corpo, o corao, a alma. um doce sentimento, que no fala em sofrimento. S fala em carinho e, quando em nossa alma o amor realidade, estaremos encontrando o caminho da felicidade. Pelo amor, sempre estaremos em busca incessante, e encontrando-o, o mais importante saber mant-lo. Assim, conseguiremos sempre ter um lindo dia, diz. (GB)
No tenha medo
importante se entregar ao amor e no ter medo dele. O amor sempre muda tudo para melhor, o problema que as pessoas tm medo de amar porque acham que vo perder e sofrer em vez de ter medo de viver nessa precariedade afetiva, diz a psicloga cognitivocomportamental Mara Lcia Madureira. A boa notcia que d para superar esse medo e desfrutar do mais poderoso e transformador dos sentimentos. No presente, o que atormenta a conscincia e adoece as relaes de uma pessoa com outra e consigo mesma no so as dores de experincias passadas, mas o apego aos sentimentos do passado. As mgoas de hoje no so mais impulsionadas pelos fatos que as originaram, mas pela preservao de sentimentos antigos, pela capacidade de manter intactos pensamentos que deveriam ser revisados e atualizados. Seja l o que for que no passado tenha causado dor, agora j deixou de existir. Nenhum ato forte o bastante para atravessar o tempo e continuar machucando no presente. A nica coisa capaz de alimentar ressentimentos, mgoas e manter atualizado o sofrimento passado a capacidade humana de continuar pensando igual, de conservar intacta uma ideia por muito tempo, sobre um determinado fato. Toda vez que se recria na mente uma experincia e a considera exatamente sob a mesma percepo do passado, reproduzese as mesmas emoes e se refora as convices sobre o modo de pens-las e considerlas, diz a psicloga cognitivocomportamental Mara Lcia Madureira. Para superar os medos, ressentimentos, mgoas e toda emoo negativa de experincias passadas, a soluo mudar o modo de pensar. No possvel voltar no tempo e impedir acontecimentos ruins ou mudar o que j aconteceu, ressalta Mara, mas possvel reeditar a maneira de pensar, sobre pessoas, a vida, os fatos e, principalmente, sobre si mesmo. Ns definimos a realidade, conceituamos as coisas e damos sentido existncia de acordo com nossa capacidade mental e a partir de convices e interesses pessoais. O modo como encaramos os fatos, pensamos sobre eles afeta nossos sentimentos e determina nossa condio de bem ou mal-estar, ensina. I (GB)
Comportamento
LIES DE FELICIDADE
Ser a fonte do que voc precisa, agradecer a vida como ela e saber que no est sozinho so os segredos para uma existncia plena, ensina coach
Elen Valereto
elen.valereto@diarioweb.com.br
A felicidade no est no fim da jornada, e sim em cada curva do caminho que percorremos para encontr-la, diz um verso de autoria desconhecida. Essa talvez seja a mais pura verdade a respeito da essncia do que seja felicidade. No h dias, semanas, meses ou anos de paz absoluta. A vida cheia de movimento, por isso a felicidade no uma constante. Mas os problemas e as dificuldades que aparecem durante o cotidiano no devem significar infelicidade, afinal, eles no esto em estado de permanncia na vida de ningum. Simplesmente passam.
O exemplo comum de algum que deixa passar despercebido o que seria um dia feliz esquecer-se completamente dos momentos bons ao lado de pessoas queridas ou de situaes agradveis devido a um aborrecimento banal. Ao ser questionado como foi o dia que passou, nada que proporcionou alegrias e bem-estar ser lembrado, apenas o que causou desconforto, ampliando uma situao pontual ruim para o dia todo. A felicidade um bem muito precioso, mas extremamente simples de ser vivido. No preciso dar uma pausa em uma vida corrida para conseguir reconhecer os sinais, mas prestar
ateno quando eles aparecerem. E isso a todo instante: ao apreciar um belo nascer do sol, sentir a brisa tocar o rosto ou deliciar-se com o sorriso de um beb. com essa mesma linha de pensamento que a coach de relacionamento Margareth Signorelli ensina segredos para a felicidade. Na verdade, ela abre portas muitas vezes fechadas pelas pessoas que no conseguem enxergar o que lhes faz bem. Precisamos aprender a olhar e sentir no corao para perceber que a felicidade est na sensao de prazer e plenitude que cada uma das pequenas coisas pode nos proporcionar. Os trs segredos mais va-
lorizados por Margareth para aproveitar a felicidade que a vida oferece so: ter conscincia de que cada ser humano a prpria fonte para ser feliz; mostrar gratido por ter uma vida, famlia e amigos; e acreditar que no est sozinho nas caminhadas de cada dia, tendo apoio por meio de pessoas queridas ou pela f, independente da religio ou crena. Tendo isso fixado na mente, qualquer obstculo pode ser superado. Por que? A justificativa simples como buscar a felicidade: diminui-se o grau e a importncia da dificuldade. E a vida fica melhor. Na Psicologia Positiva, por exemplo, que promove a impor-
tncia do desenvolvimento das emoes positivas, sensao de bem-estar e felicidade, h ainda mais benefcios. Quem tem conscincia da sua verdadeira felicidade e mantm vivas suas emoes positivas consegue se fortalecer em relao aos aspectos intelectual, fsico e social. So esses atributos que chegam gratuitamente e ficam disposio para ser usados no aparecimento de problemas, dificuldades ou qualquer ameaa que possa estremecer a felicidade. Revista Bem-Estar Por que a felicidade pode ser encontrada em segredos to simples da vida? Margareth Signorelli Sim-
Foras pessoais para uma vida feliz

Gratido e honestidade Humor e alegria Perdo e autocontrole Bondade e generosidade Espiritualidade e esperana Justia e pensamento crtico Entusiasmo e energia Otimismo e cidadania
Fonte: Instituto de Psicologia Positiva & Comportamento
Aprendizado
Seja a fonte do que voc precisa. Observe um recm-nascido. Ter conscincia de que o ser humano perfeito e completo Agradea a sua vida exatamente como ela . Acredite que no h nada de errado em sua vida. Assim ter foras para mudanas e atitudes Voc no est sozinho. Tenha certeza disso. Esse conhecimento oferecer tranquilidade, perspectiva e muita paz interior
Fonte: Margareth Signorelli, coach de relacionamento
ples assim como estas frases: Felicidade uma experincia incondicional que no est ligada s circunstncias e Felicidade vem da simples apreciao de se estar vivo e no da resposta de termos o que queremos. As pessoas costumam dizer Eu serei feliz quando for... ou Eu serei feliz quando tiver.... A felicidade no pode ser baseada no quando, mas no agora. No simples ato de se estar vivo, e no na esperana de que algo diferente venha traz-la. Bem-Estar O que falta para as pessoas serem a prpria fonte que elas precisam para viver bem? Margareth Falta entende-
rem que somos essa fonte que procuramos. Nada pode chegar para ns seno por nosso intermdio, esta a lei da fsica quntica. Se estiver lhe faltando amizade, procure um antigo amigo ou procure fazer um novo. Se estiver lhe faltando dinheiro, faa uma doao dentro de suas possibilidades, mas faa. Se estiver lhe faltando compreenso, seja compreensivo com algum que normalmente difcil de ser compreensivo. V alm dos seus limites naquilo que voc mais almeja e precisa. Bem-Estar O que torna difcil o reconhecimento desses valores? Margareth Viver na falta
do que precisa. Normalmente as pessoas vibram a falta e no a abundncia. Se voc ficar reclamando pelo que no tem, estar na vibrao da falta e atrair mais disso. Se vibrar a abundncia do que quer, receber mais. Bem-Estar - As pessoas so realmente gratas pela vida que possuem? Margareth A grande maioria delas no, porque, como falei anteriormente, elas costumam falar: Serei feliz quando tiver ou for.... No nos ensinaram a agradecer por tudo que temos at mesmo nas dificuldades. Se em casa situao de dificuldade voc fizer a seguinte pergunta: O que que eu te-
nho que experimentar nesta situao?, voc ter como resposta a pacincia, perseverana, o aprendizado de luta e humildade. E a o caso de agradecer a oportunidade de poder faz-lo e aceitar. Parece difcil, mas, se pensarmos assim, conscientemente, os momentos de dificuldade passaro a ser momentos de grande crescimento pessoal. Bem-Estar Como o medo de fracassar pode influenciar no crescimento pessoal? Como evit-lo? Margareth O medo um grande vilo para o nosso crescimento pessoal. Eu digo que ele um breque de mo, que nos impede de nos locomover e
chega a nos paralisar. O nico modo de evit-lo saber que no estamos ss e nunca estaremos. a busca do espiritual, independe da linha que mais lhe agradar, mas todas levam a um ser maior que nos acompanha o tempo todo. Esse o grande segredo para enfrentar as situaes difceis. saber que existe um motivo para que isso acontea e que voc est e sempre estar acompanhado de algum que dividir com voc as solues dos seus problemas. Eu digo dividindo porque muito fcil dizer Este ser maior meu pai. Ele, na verdade, um grande companheiro, que espera que voc faa a sua parte para poder fazer a dele, mas nunca lhe abandonar. I
Famlia
Sono do beb
Disciplina, rotina e um ambiente tranquilo ajudam as crianas - e consequentemente os pais - a dormir melhor
sxc.hu/Divulgao
Elen Valereto
elen.valereto@diarioweb.com.br
O sonho de toda me e todo pai que seus bebs durmam bem e, consequentemente, eles tambm. Embora muitos acreditem que isso seja uma tarefa difcil ou at impossvel, a rotina da casa pode ser incorporada ao novo morador sem grandes traumas. A alegria da chegada do beb esbarra com a tenso dos pais de que ele troque o dia pela noite, mas comum que o sono do recm-nascido seja mantido quase todo o perodo do dia. Segundo o pediatra Jorge Haddad, de Rio Preto, at os trs meses de idade os pequenos tm sono pesado e comum dormirem entre 18 a 20 horas diariamente. Com o passar do tempo, as horas vo diminuindo, porque a criana comea a andar, correr e brincar, sendo de trs meses a um ano e oito meses de 14 a 16 horas, e at trs anos de 12 a 14 horas. Sonecas durante o dia tambm passam a ser frequentes. Mas, para conquistar as sagradas horas de sono sem ser interrompidas ou sem dificuldade para voltar a dormir quando despertar, a palavra central disciplina. Os especialistas destacam a importncia dos pais ajudarem seus bebs a ter uma rotina diria, principalmente antecedente ao momento do sono. Para o sono ser tranquilo, os pais precisam primeiramente preparar um ambiente tranquilo para as crianas descansarem. Entre as dicas, Haddad re-
Clica
Segundo o Grupo de Estudos do Sono, da Sociedade Brasileira de Pediatria, assim que chega ao mundo, o beb pode demorar at a quarta semana de vida para adequar seu ritmo biolgico a um dia inteiro. A presena da clica, mais comum nesse perodo, pode deixar o beb mais irritado, principalmente no final da tarde
Alimentao na hora certa

Os primeiros meses de vida de um beb so bem definidos com os horrios de sono, de interao e das mamadas. Aps os seis meses de vida, o pediatra David Elias Nisenbaum informa que no necessrio dar o alimento durante a madrugada, a no ser que a criana seja recm-nascida ou tenha mamado muito cedo antes de dormir. At os trs a quatro meses, o beb at precisa mamar bastante, porque est crescendo muito rpido, mas depois dos seis meses no precisa ficar mamando tanto. O problema que quando os pais do duas a trs mamadeiras de madrugada a criana no ir querer se alimentar durante o dia. A pediatra Heloisa Ionemoto concorda. Ela informa que, at o terceiro ms, os bebs acordam a cada quatro horas para mamar e precisam estar saciados para dormir, mas a partir do sexto ms, no acordam mais de madrugada para mama, at porque o perodo em que outros alimentos comeam a ser incorporados ao cardpio, como papinhas, sopas e frutas. Mesmo que o beb acorde noite, no necessariamente quer dizer que ele est com fome. Uma dica os pais esperarem um pouco, pois o beb acabar adormecendo novamente, sem a mamadeira, que nessa idade passa a ser um hbito mais saudvel, destaca Heloisa. Outra questo discutvel dar o alimento muito tarde. Isso acabar favorecendo o aumento de estmulos criana, que demorar mais para dormir. A criana tem de descarregar a bateria aos poucos, mas o que acontece que os pais chegam tarde e querem brincar com o filho. preciso estabelecer horrios para ambos, desde a hora da brincadeira, da alimentao e do banho para dormir. O que vale a qualidade, no a quantidade de tempo, destaca Nisenbaum. I (EV)
Evite erros
No estimule ou brinque com a criana aps s 19 horas No d o leite antes de dormir para evitar a crie e a saciedade A rotina do sono no pode ter interferncias, como local do sono e o modo de induzir o sono A criana deve adormecer no bero, nunca ser colocada l depois que j dormiu, pois pode assust-la quando acordar Ao acordar durante a noite, o beb no deve ser pego no colo. O correto colocar as mos sobre ele para acalm-lo
Fonte: Jorge Haddad, pediatra
Dicas
Oferea uma ambiente tranquilo, com pouco rudo, em temperatura adequada e pouca iluminao Bebs at 3 e 4 meses devem evitar o uso de travesseiros, almofadas e bichos de pelcia Lugar de beb no bero, no deixe dormir na cama dos pais ou irmos menores Coloque-o para dormir de barriga para cima Estabelea uma rotina para a hora de dormir: d um banho relaxante, coloque o pijama e escove os dentes da criana
Fonte: Heloisa Ionemoto, pediatra
comenda um ambiente calmo e com luzes na penumbra no incio da noite, alm de evitar deixar o beb adormecer sempre em locais diferentes, oferecendo a ele uma rotina e local conhecidos para ele descansar. Portanto, no existem bebs bonzinhos, porque dormem a noite toda, mas sim pais que se esforam para dar um ritmo saudvel de sono para seus filhos. O pediatra David Elias Nisenbaum, pediatra do hospital infantil Sabar, de So Paulo, destaca que, como no h frmula mgica, cabe aos pais tentar adequar seus filhos ao ambiente. Uma das recomendaes de Nisenbaum evitar conversar ou brincar com a criana durante a amamentao noturna, enquanto que, durante o sono do dia, importante manter os barulhos normais da casa, mesmo
com o beb dormindo. Durante a noite, os estmulos no devem acontecer, apenas uma massagem, se necessrio, com menos luz. J tarde, preciso que o beb compreenda que existe atividade na casa, com claridade. Isso o ajudar a fazer associaes e, com o tempo, ele mesmo far esse horrio, diz o pediatra paulistano. Os pais tambm precisam saber que seus bebs, principalmente a partir de um ano, precisam dormir no bero do prprio quarto, nunca na cama de seus genitores. Criar o hbito de deixar o beb dormir no colo tambm iniciar um caminho difcil de cortar futuramente, afinal, a criana precisa adormecer no bero, sozinha. Ela (criana) at pode chorar, mas logo para. Se acostumar dormir com os pais, depois no tira mais, orienta Nisenbaum.
A pediatra Heloisa Ionemoto, tambm do hospital infantil Sabar, acrescenta que, se o costume de adormecer a criana no colo acontecer durante o dia, acontecer da mesma forma noite. (Dormir no colo) ser um ritual para o beb e esse comportamento sempre se repetir.
diatra rio-pretense.
Metabolismo
O que muitos pais no sabem que a conquista de um sono gostoso para os bebs tem algumas funcionalidades especificas para o organismo deles. Uma delas, mais perceptvel, evitar a irritao durante o dia, comum em bebs que tm sonos agitados ou no dormem o suficiente. O sono tambm proporciona a liberao do hormnio do crescimento, o GH, que produzido pela glndula hipfise. Ele sintetizado com mais frequncia durante a noite, em especial quando o sono est mais profundo, perodo que h estmulos pelo sistema nervoso. Se o sono no saudvel, poder interferir diretamente no desenvolvimento do beb.
Televiso
Outra orientao que est em debate por pediatras que o hbito comum de deixar os bebs assistir TV pode atrapalhar o sono dos pequenos. No recente congresso que estive nos Estados Unidos, aconselhase evitar que as crianas assistam televiso at os dois anos, pois mesmo os desenhos que para ns so inocentes, para eles, na madrugada, podem acarretar pesadelos, diz o pe-
Autoconhecimento
Tire o peso das suas costas

Liberte-se de ressentimentos. Eles so puro lixo emocional e impedem voc de progredir
Gisele Bortoleto
gisele.bortoleto@diarioweb.com.br
Ao alimentarmos sentimentos como raiva, rancor, mgoa, ressentimento, acumulamos em nosso subconsciente o que podemos chamar de lixo emocional, diz a psicloga Giseli Lelis Vilela. E esse lixo emocional nos impede de progredir, de alcanar novos horizontes. Isso acontece porque o foco o sentimento negativo, e muitas vezes o tal olho por olho, dente por dente faz com que as pessoas escolham focar nas atitudes contra o outro e no em coisas que podem fazer bem a si mesma. O psicanalista Carl Jung dizia que a mente, quando no consegue solucionar um problema, volta sempre a ele, como um disco quebrado. Livrar-se do lixo emocional no significa no dar importncia ao que o outro fez e que nos fez mal, mas sim liberar-se de ressentimentos ligados a fatos passados. Fazer isso, no faz de voc algum inferior e sim algum que consegue se liberar de sentimentos negativos, complementa Giseli. Isso beneficia a ns mesmos, fazendo com que no precisemos adoecer ou sentir-se mal com relao a algo que j no h como mudar. Esses ressentimentos, essas mgoas nos impedem de enxergar novas possibilidades e alternativas para nossa vida vida. Alm disso, o acmulo de ressentimentos e mgoas pode
Limpeza interna
PRESTE ATENO EM VOC
Perceba os seus sentimentos e pensamentos. Temos durante o dia pensamentos bons (positivos) e ruins (negativos). Os pensamentos tm uma enorme fora nas aes do indivduo. Os negativos fazem voc se tornar uma pessoa negativa, e tudo que atrai e reage ter essa frequncia negativa. Voc pode mudar sua vida mudando a qualidade de seus pensamentos
TENHA OBJETIVOS
Trace objetivos de mdio e longo prazos e busque sempre alcan-los. Faa um planejamento e sempre colocando prazos
Pessoas que no utilizam essa energia criativa bloqueiam seu fluxo energtico e adoecem fsica e emocionalmente
se pode interferir
ACEITE A VIDA
Pare de reclamar. Volte sua mente para o que a vida oferece de bom. Aceitar no significa se acomodar com os problemas e dificuldades da vida. Busque sempre melhorar, e busque fora para mudar o que pode mudar, e aceitao para o que no
TRABALHE SUA ESPIRITUALIDADE

Tenha momentos com seu lado espiritual, momentos com Deus e com a natureza. Todos esses momentos iram purificar sua mente, corpo e esprito
Fonte: Silvana Parreira, psicloga
UTILIZE SEUS TALENTOS

Descubra quais so seus dons e talentos (todos ns temos) e comece a praticar. A sade fsica e emocional depende muito desses talentos.
Aceite o outro
ocasionar problemas emocionais e fsicos. Nosso bem-estar depende do fechamento de ciclos em nossa vida para dar incio a outro. Refletir sobre o que aconteceu, sobre o que nos magoou importante, mas tambm necessrio que viremos a pgina, o que nem sempre fcil, diz Giseli. No entanto, essa faxina emocional pode nos trazer muitos benefcios. Por meio dela, podemos nos livrar do que no desejamos mais, traar novos planos e reavaliar nossos sentimentos e atitudes, podendo, assim, decidir sobre o que gostaramos de manter em nossa vida. No presente, o que atormenta a conscincia e adoece as relaes de uma pessoa com outras e consigo mesma no so as dores de experincias passadas, mas o apego aos sentimentos do passado, explica a psicloga cognitivo-comportamental Mara Lcia Madureira. Todos ns, sem exceo, precisamos aprender, cedo ou tarde, a tomar decises, explica o psiclogo cognitivo-comportamental Alexandre Caprio. Ns no aprendemos a administrar nossos pensamentos e emoes. Por conta disso, nos comportamos de maneira indesejada em vrias situaes, para depois nos arrependermos. A mente uma ferramenta poderosa. Ela pode se tornar uma grande aliada ou uma grande inimiga. Muitos transtornos mentais derivam de uma forma errada de se pensar e conceituar o mundo. So os pensamentos que geram emoes. J as emoes so as responsveis pelo nosso comportamento. A forma como nos comportamos cria uma resposta do ambiente que nos leva a um novo pensamento, e assim por diante. Essa trade pode funcionar de forma positiva ou negativa, dependendo do repertrio (conceitos) do indivduo. importante compreender esse processo porque, muitas vezes, nossos pensamentos e emoes podem nos impedir de seguir em frente, ressalta Caprio. E nossa mente bloqueia o futuro: tudo o que sobra o passado. Assim, muitas pessoas se prendem a relacionamentos que j acabaram, negcios que fracassaram e cargos que ocuparam como se lutassem por suas prprias vidas. Outras gastam suas foras com amargor e ressentimento. Esgotam-se detestando e desejando o mal alheio e no guardam foras para seguir seu prprio caminho. Terminam beira da estrada, paradas, ironizando o andar dos outros. Esses crticos se mostram hbeis em tudo que no fazem. Guardam mgoas de pessoas e obstculos que encontraram em seu caminho. Deixam de andar para protestar que injusto desviar. chegada a hora de abandonar as armas de uma guerra que j no existe mais. Devemos aprender a olhar para frente, reavaliar nossas crenas sobre a vida e nosso lugar nela, andar por estradas novas, recriar projetos com ngulos e cores diferentes e deixar o passado no lugar onde ele deve ficar: no passado, recomenda o psiclogo. e aes, ento nem tudo que foi gerado culpa do outro, temos nossa parcela. Precisamos pensar: O outro me trata como deixo ser tratado ou at mesmo como me trato. Ento necessrio refletir: assim que eu quero ser tratado, isso que quero sentir?. E em cada reflexo fazer sua faxina emocional. Liberar da sua mente e do seu corao sentimentos de raiva, dio, mago. O acmulo dessas coisas faz o indivduo adoecer e ver as boas situaes e acontecimentos da vida, completa. Na faxina emocional dos sonhos, trabalhe suas frustraes, analise o porqu que no conseguir realizar sonhos simples e os mais complexos. Pense se voc sempre pensou no que o outro iria falar e tenha sempre em mente que voc a principal pessoa que tem de falar algo, e seus erros e tombos iro sempre servir para crescimento. Assimm as frustraes tero um significado diferente, por ter tentado e no por no ter tentado, ressalta Silvana. Segundo ela, importante na faxina emocional colocar voc em primeiro lugar, como prioridade dos seus dias e da sua vida. Conhea seus sentimentos, emoes e vontades e no tenha medo de busc-los. Tenha em mente que voc o piloto da sua vida. Enquanto acreditarmos que os outros tm de agir como ns, pensar como ns, ser como ns gostaramos que fossem, vamos sempre nos sentir agredidos, ressentidos, diz a psicloga Gisele Lelis Vilela. Ningum ou ser igual a voc, portanto, no se ressinta porque o outro toma atitudes que voc no concorda. Aceite o outro como ele , eaceite principalmenteo modo como voc . Perdoe-se e tambm aos outros. Os budistas nos ensinam que ningum decepciona ningum, ns que despejamos expectativas demais sobre os outros, afirma a psicloga. Avida resultado de nossas escolhas, ns somos totalmenteresponsveispelasnossas decises. Resta saber o que voc tem decidido para sua vida. Superao treino. Podemos treinar o pensamento para superar os traumas do passado, procurando novas interpretaes para velhas histrias, diz a psicloga Mara Lcia Madureira. No podemos modificar os fatos, mas podemos modificar o modo de pensar e o grau de importncia que atribumos a eles. No tranque os fantasmas nos pores da mente, eles voltam a atormentar, recomenda. I (GB)
Tudo em seu lugar

A faxina emocional colocar o famoso pingo nos is, isso , colocar cada situao, sentimento e emoo em seu devido lugar, tendo com isso uma opinio formada e sabendo que toda situao e mudana tero efeitos e consequncias, e temos de ser responsveis por elas, diz a psicloga Silvana Parreira, consultora de RH e coach. preciso refletir, no s olhando o outro como gerador de toda energia que precisa ser excluda, porque somos responsveis pelos nossos atos, passos
Ambiente
ELIMINE OS EXCESSOS
Equilbrio e harmonia so as palavras-chave para as boas energias circularem dentro da sua casa
www.sxc.hu/Divulgao
Faxina bem-vinda
Confira as dicas da personal organizer Eliete Teixeira para organizar sua casa. Revista Bem-Estar - Como a pessoa deve comear uma organizao em casa? Eliete Teixeira - Deve comear por descartar coisas que no so mais teis, esto quebradas, rasgadas, manchadas, velhas. Este descarte envolve doao, conserto ou lixo. Depois de tudo no lugar, uma boa faxina bem-vinda. Bem-Estar - O que fazer com objetos quebrados? Eliete - Se a pessoa ainda tem interesse neste objeto e tambm existem condies de arrumar, mande para conserto. Se no houver mais jeito de conserto, coloque no lixo (reciclagem). Bem-Estar - Com que frequncia essa organizao deve ser feita? Eliete - Pelo menos a cada trs meses. Bem-Estar - Aparelhos eletrodomsticos que no so usados tambm podem ser descartados? E as roupas? Eliete - Descarte com certeza. Se voc no os usa por um tempo considervel (1 ano) porque ele nunca fez diferena. O mesmo critrio deve ser aplicado s roupas. Se j se passaram dois veres e aquela blusinha ainda no foi tirada nem a etiqueta, porque realmente ela no agradou, ento doe para quem precisa. Bem-Estar - Qual ambiente da casa merece mais ateno? Eliete - Onde tiver local vago, deixado coisas em qualquer canto, mas o quarto o grande vilo de acumulao. Bem-Estar - Esse tipo de faxina ajuda de fato a harmonizar o ambiente? Eliete - Harmoniza, troca energia, e o cheirinho de limpeza pelo ar deixa o ambiente confortvel e prazeroso. I (JR)
Jssica Reis
jessica.reis@diarioweb.com.br
J estamos em maro, hora de avaliar se as tais promessas de comeo de ano esto sendo colocadas em prtica. Aquela dieta que sempre fica para a prxima segunda-feira, o incio da atividade fsica e at a faxina geral em casa para jogar fora tudo que no mais til e est ocupando espao. Mas no to simples se desfazer de certos objetos, por mais que eles estejam em casa sem qualquer utilidade. O Feng Shui, tcnica milenar chinesa de harmonizao de ambientes, pode ajudar a dar o primeiro passo, por isso a recomendao dos especialistas praticar o desapego. O consultor espiritual e de Feng Shui Franco Guizzetti explica que uma casa limpa sinnimo de ambiente sadio e harmonioso. Coloque todos na sua casa para fazer uma faxina geral. Limpe bem tudo. E aproveite para comear a fazer uma limpeza de objetos e utenslios que no servem mais. Ataque o quarto da baguna e armrios dos entulhos. Limpe tudo, recomenda. Ele lembra que, quanto menos objetos nos ambientes, melhor. Guizzetti recomenda ficar longe dos excessos, e nada de mveis ou objetos que agridam ou deixem os espaos apertados para circular. Equilbrio e harmonia so as palavras-chave para as boas energias de uma residncia. Tem de eliminar os excessos. Podemos distribuir melhor o que temos na casa, doar ou vender em ltimo caso. Todos os ambientes da casa so importantes. Segundo Guizzetti, todos os lugares que as pessoas ficam por muito tempo devem ser muito bem cuidados e ter sua energia equilibrada. Cada espao importante e tem uma funo energtica fundamental. Se preciso descansar oito horas por dia para ter um bom dia de trabalho ou estudo e boa sade, preciso dormir bem. Logo, o quarto deve ter boas energias. Uma boa alimentao essencial para ter vitalidade e boa sade. Logo, cozinha e sala de jantar so fundamentais para se ter boas energias, exemplifica.
A frequncia dessas faxinas vai depender do que tem para limpar. O consultor de Feng Shui diz que depende, por exemplo, do excesso de coisas e objetos acumulados. Pode ser feita a cada trs meses, mas tem de ser de verdade. O problema que as pessoas insistem em acumular objetos, ou porque eles trazem alguma lembrana, ou porque foram um presente de algum especial. O especialista afirma que diversos motivos levam as pessoas a guardar coisas, como falta de tempo para passar para frente esses objetos, apego exagerado, achar que um dia poder usar, e da por diante. Mas Guizzetti d um recado sobre as consequncias desse acmulo desnecessrio: Energia parada, energia estagnada. Viver no passado em alguns casos. Bloquear as novidades e oportunidades. Criar barreiras para a
prosperidade chegar. por isso que o desapego importante para deixar as boas energias flurem. Segundo o Feng Shui, devemos tratar as coisas (objetos) com desapego, pois eles so baseados no Tao, onde nada nos pertence nesse mundo. Nossa evoluo depende de quanto valor damos aos valores espirituais e no materiais, portanto, quanto mais apego, mais dificuldade temos em evoluir espiritualmente, explica Anelise Spina, arquiteta e consultora de Feng Shui. Voc faz a energia circular na sua casa e vida quando comea a se desfazer de objetos e mveis parados. Na hora que voc se desfaz de algo que no tem mais utilidade, est se livrando de energias paradas e abrindo possibilidade para o novo chegar na casa e vida, complementa Guizzetti.
Ktia Ricardi de Abreu

Psicloga
Guilherme Baffi
PARA O AMOR DURAR

Depois daquela atrao que virou amor, veio o casamento. Quem imagina que colocou estabilidade na relao junto com aquela argolinha no dedo esquerdo, est mais que por fora. E, como diz a minha amiga, est redondamente enganado (e ela faz girar o dedo indicador direito ao pronunciar estas palavras) quem pensa que o amor tudo para perpetuar uma relao conjugal. Amar no basta! Para manter o relacionamento, preciso mais. Para o amor durar, ambos precisam investir diariamente, dedicarem-se fortalecendo este amor com alguns ingredientes. Respeito e liberdade so essenciais. As diferenas precisam ser respeitadas. Isso envolve objetivos pessoais, profissionais, gostos. Quando a pessoa precisa de aprovao e consentimento para fazer tudo, s porque ama, este amor passou a limitar e deixar de acrescentar oportunidades de crescimento, muitas vezes causando danos graves na personalidade daquele que no pode mais se permitir ser quem em nome do amor. A liberdade pessoal e do casal precisa ser preservada. Quando deixa de existir, o relacionamento se transforma em uma priso, e quando existe em excesso, pode provocar o afastamento. A comunicao a chave do entendimento. Embora muitos no gostem de discutir a relao, o entendimento envolve conversa para chegar a um acordo. A admirao, que aparece intensamente no perodo da conquista, no pode se esmaecer no decorrer do tempo. O de-
Relacionamentos so renovveis a cada dia. Aos casais, cabe cultivar a compreenso, aceitao e o direito liberdade
www.sxc.hu/Divulgao
sencantamento, quando se descobrem os pontos fracos ou no to bons do parceiro, pode ser apenas suficiente para coloclo na condio de quase perfeito e no mais que isso. Ou seja, eliminar o relacionamento porque alguns pontos nele saram do script do mais recente sucesso musical do Roberto Carlos , no mnimo, uma imaturidade. E o cime? Na medida certa, ajuda a aquecer o relacionamento, dando sinais de que eu me importo com voc. Porm, seus excessos, beirando a patologia, no ajudam em absolutamente nada, causando desgaste com as acusaes e desconfianas infundadas. Apoiar as decises do outro, mesmo quando no estamos de acordo, em respeito
aos seus sentimentos e desejos a mais pura manifestao de companheirismo. Responsabilidades divididas e estabelecidas com cumplicidade tambm so ingredientes para o amor durar. Isso diz respeito aos deveres do lar, educao e cuidados com os filhos, administrao da entrada e sada do dinheiro. A prtica de um planejamento comum, como comprar um imvel, carro, fazer uma viagem, ter ou no ter filhos e quando isso vai acontecer torna as conquistas mais prazerosas. A vida sexual de fundamental importncia no relacionamento e todas as suas nuances fazem muita diferena no cultivo do amor. Quando recebo em meu con-
sultrio um casal com dificuldades no relacionamento, muito comum ser estimulada a dizer quem est certo, quem est errado nos pontos conflituosos. Este no o objetivo do trabalho teraputico e sim o resgate da comunicao saudvel e de todos os pontos que transformaram a unio inicialmente prazerosa em aversiva, limitadora e infeliz. A mediao dos conflitos pode levar retomada de uma convivncia saudvel e harmoniosa, dando espao para o amor rolar gostoso, sem jogos de poder. Relacionamentos so renovveis a cada dia. Quando existe neles clareza, compreenso e aceitao, o amor tem grandes chances de durar! I
TV -
Em Nome do Pai
DA ESCOLA PARA O HOSPITAL

Raphael Dias/TV Globo/Divulgao
No ar em Malhao, Danielle Winits j se prepara para integrar ncleo hospitalar de nova novela de Walcyr Carrasco
Agncia Estado
longo do trabalho, completa.
Danielle Winits j nome certo no elenco da prxima novela das nove, que substituir Salve Jorge Com o ttulo provisrio de Em Nome do Pai, a trama assinada por Walcyr Carrasco ter um ncleo hospitalar que contar com a participao da atriz. Alm da novela, provavelmente filmarei a sequncia do longa At que a Sorte nos Separe ainda neste ano. Terei muito trabalho, com certeza, diz Winits. Enquanto as gravaes dos dois projetos no tm incio, a carioca de 39 anos comemora o sucesso de sua personagem Marcela, a professora de educao fsica de Malhao. Apesar das especulaes de que a atriz no teria gostado da sua escalao para o folhetim adolescente, Danielle se diz realizada com o trabalho. O ator precisa buscar um diferencial para cada personagem e esse um eterno desafio, acredita. A Marcela uma mulher moderna, guerreira e com muita alegria de viver, apesar dos percalos da vida. aquela pessoa do bem que todos gostariam de ter no apenas como amiga, mas como parte da famlia. Assim, procurei focar em seu alto astral. Fui construindo essa personagem com naturalidade, ao
Maturidade
Danielle tambm no poupa elogios ao se referir nova gerao de atores que faz Malhao, incluindo Daniel Blanco, que interpreta seu filho Gil. Alm de talentosos, todos so muito disciplinados. aquela coisa: no basta querer ser ator. A vocao e a disponibilidade so fatores primordiais, opina. Com o final da novelinha batendo porta, a atriz sonha com uma despedida em grande estilo. Gosto de ser surpreendida com as personagens e seus destinos, mas toro para que a Marcela tenha um final feliz, confessa.
Sex Appeal
em 2013 que Danielle Winits tambm comemora 20 anos de carreira. Sua estreia foi na minissrie Sex Appeal, que tambm revelou Camila Pitanga, Carolina Dieckmann e Luana Piovani, todas atrizes de destaque hoje na Globo. O que mais me marcou nesse trabalho foi que ganhei o papel que queria: o da vil Eva. Revi h pouco tempo no canal Viva e foi muito bacana, completa. I
DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 15 - TV
Fique Ligado
Agncia Estado
Elenco que cresce

Ainda sem data definida para estrear, a nova novela da Record, Dona Xepa, confirma mais um nome no elenco. Arthur Aguiar (Rebelde) dison Losano, filho da protagonista (Angela Leal, de Balacobaco) e irmo de Roslia (Thais Fersoza, de Sanso e Dalila). Estudante de Arquitetura e Urbanismo, ele tem fascnio por modernidade e tem de lidar com a implicncia da irm, que insiste em atorment-lo.
nome provisrio do prximo folhetim de Walcyr Carrasco, ganha a presena de Franoise Forton (Kubanacan). A atriz ser Gigi, uma mulher que foi muito rica, mas perdeu toda a sua fortuna.
Novo trabalho
Em cartaz em So Paulo com a pea de teatro dipo Rei, Eliane Giardini no vai ter muito tempo para se desligar de Muricy, de Avenida Brasil (Globo). A partir de setembro, ela dever ser vista na novela O Pequeno Buda, que ir ao ar a partir de setembro. A direo ser de Amora Mautner, a mesma da trama de Joo Emanuel Carneiro.
nagens principais de Red Widow, do canal ABC. Marcada para ir ao ar nos Estados Unidos em 3 de maro, a srie uma verso americana da holandesa Penoza, criada por Pieter Bart Korthui, que j foi renovada para sua segunda temporada. Radha Mitchell, de A Epidemia, est no elenco.
Novos rumos
Nos Estados Unidos, algumas sries andam se movimentando para diversificar o elenco de suas tramas. Na segunda e atual temporada de Dallas (TNT), Steven Weber (Wings) ganha mais aparies como o governador McConaughey, um poltico ambicioso. J em Covert Affairs (USA), o ator Hill Harper (CSI: NY) entra para o elenco regular da srie, que est em sua quarta temporada, com estreia prevista para o segundo semestre.
Elenco que cresce (2)

Epor falar em Thas Fersoza, a atriz, queestava com o cabelo curto e louro branco em Vidas em Jogo, surgir completamente diferente em Dona Xepa. Para viver Roslia, a bela escureceu os fios. A atriz usar apliques com presilhas para que o comprimento chegue altura do busto. Depois, as madeixas sero clareadas gradualmente para demarcar as fases da personagem ao longo do remake.
Novas estreias
A partir deste ms, a produo do Hoje em Dia (Record) comea a se agilizar para levar ao ar algumasnovidades. Recentemente, estrearam o quadro do consultor financeiro Gustavo Cerbasi, que, a cada 15 dias, ajuda um telespectador a sair do vermelho. Em breve, Edu Guedes comandar o quadro Faa e Venda, com algum que esteja comeando um negcio, e haver ainda a segunda temporada da seleo A Chef do Bairro.
Nova temporada
Mal estreou em janeiro e parece que a srie The Americans (FX) ganhou nova temporada. De acordo com a imprensa norte-americana, a srie situada na dcada de 1980, pouco depois da eleio de Ronald Reagan, e acompanha a vida de dois espies da KGB que se fazem passar por um casal americano vivendo nos subrbios de Washington.
Aquecendo geral
Outra trama que comea a entrar nos trilhos Saramandaia, que estrear no ltimo horrio de novelas da Globo, por volta das 23h. As gravaes esto programadas para comear em 1 de abril. Jos Mayer, Llia Cabral e Leandra Lealesto no ncleoque dever filmarem fazendas no interior do Rio. Na sequncia, a equipe seguir para o Maranho por 15 dias.
Empreidata na tv
Famoso por dar vida a Cadinho, o empresrio de Avenida Brasil (Globo) que tinha trs mulheres ao mesmo tempo, Alexandre Borges ganha a funo de apresentador em O Mundo sem Mulheres. Produzidapelo Fantstico (Globo) e programada para ir ao ar tambm no canal GNT, a srie mostrar 11 famlias que passam sete dias sem suas respectivas mes.
Apresentador em alta
Emnova empreitada no mundo da msica, com o novotrabalho The 20/20 Experience agendado para chegar s lojas em maro, o cantor e ator Justin Timberlake comandar o Saturday Night Live, no canal NBC. A atrao dever ir ao ar em 9 de maro, com direito a um nmero musical do astro.
Inspirao na vida
A Teia, nova srie policial da Globo assinada por Brulio Mantovani e Carolina Kotscho,ter um personagem inspirado em Marcelo Borelli. Acusado de torturar uma criana e assaltar um avio comercial, ele dever ganhar novos contornos na interpretao de Paulo Vilhena. Contaminado pelo vrus HIV, Borelli morreu em 2007 em uma priso do Paran.
Mudana de ares
Destaque na Globo, outro nome da casa que anda esticando as asinhas Samantha Schmtz, famosa no programa Zorra Total. Ao lado de Paulo Gustavo e Cacau Protsio, a atriz dever encarar uma srie de 40 episdios que ser gravada em um teatro com plateia. A atrao ser levada ao ar pelo canal Multishow.
Melhor da semana
A recente participao de Djavan no Esquenta (Globo). Quando est empolgada com algum artista, Regina Cas consegue deixar o programa realmente interessante. Djavan, que faz rarssimas aparies na TV, ficou bem vontade para falar sobre o trabalho que fazia antes da carreira artstica, a importncia da msica em sua vida e o amor pelos seus filhos.
Pequenos notveis
Ao que tudo indica, as crianas do elenco de Chiquititas, novela do SBT que entrar no lugar de Carrossel, iro mesmo cantar e danar em cena. Isso porque a trama, que ser dirigida por Reynaldo Boury, ter clipes musicais. Vale lembrar que uma das atrizes da trama ser a meninafantasma de uma pegadinha do Silvio Santos, Anna Lyvia Padilha.
Sintonia na tv paga
A Viacom Brasil apresenta novidades para o canal VH1, distribudo pelas principais operadoras do pas. Programas de estilo de vida entram na grade, que tambm ganha novas faixas musicais. Somente em maro, estreiam quatro novos programas: I Could Kill For Dessert, Amigas Procura, Jennie Garh: de Casa Nova e 1st Look. J em maio, chega Back Track, produo original do VH1 Brasil.
Pior da semana
Tradionas novelas de Glria Perez, a ambientaoda trama, focando em outras culturas, s vezes, pode no ser to bacana. Na novela Salve Jorge (Globo), em alguns momentos, fica estranho que personagens falem portugus com quem deveriam falar em outra lngua, fato que deixa o espectador um pouco confuso. Isso sem falar nas tentativas de reproduzir certos costumes sem um contexto apropriado. H poucos dias, uma dana do vente ficou completamente sem sentido, entre uma fala e outra.
Retorno da atriz
Ainda nem acabou Salve Jorge e j tem gente na Globo pensando na prxima trama das 21h. Em Nome do Pai,
Ansiedade de f
J esto circulando pela web cartazes com fotos dos perso-
TV -
Entrevista
Fim da licena maternidade

Fotos: TV Globo/Divulgao
Na novela das seis, o pblico quer uma herona bem mocinha, diz Grazi Massafera, de volta tev
Agncia Estado
Afastada dos folhetins desde a novela Aquele Beijo, Grazi Massafera retorna TV para viver mais uma protagonista na carreira. Agora, em Flor do Caribe, a atriz vai viver as aventuras da guia turstica Ester, uma menina jovem, simples, que se apaixona por Cassiano (Henri Castelli), que a deixa na fictcia Vila dos Ventos para correr atrs do sonho de ser um piloto da FAB (Fora Area Brasileira). Encantada com as possibilidades que a nova personagem pode lhe proporcionar, Grazi conta que quando recebeu o convite, ainda durante a amamentao da filha, no teve como recusar o chamado. Primeiro trabalho em novelas aps a gravidez de Sofia, ela diz que no foi uma tarefa fcil se afastar da pequena, que completa um ano em 23 de maio, mas garante estar feliz por voltar a trabalhar. Sem pensar em festa, Grazi diz que a comemorao ser intima, com a casa cheia somente de amigos mais prximos e familiares. Pergunta - Sua estreia na TV aconteceu em Pginas da Vida, que tambm tinha a direo de Jayme Monjardim. Como hoje voltar a trabalhar com o diretor em Flor do Caribe?
Grazi Massafera - Fico feliz por estar aqui e trabalhar com o Jayme de novo. Fiz a minha primeira novela com ele e, de repente, depois de sete anos, voltamos a nos encontrar. Admiro muito o respeito, a maneira com que ele trata os atores dentro do set. muito bonito isso no Jayme. Gosto e funciono mais trabalhando com calma. No consigo funcionar to bem com tanta tenso. E Negro (Whalter Negro, autor) escreveu a minha segunda novela (a primeira foi Desejo Proibido), ento bem especial voltar a trabalhar com ele. E tudo isso torna mais fcil deixar minha filha em casa. Quando fui convidada ainda estava amamentando, mas posso garantir que estou muito entusiasmada com esse novo trabalho. A Ester uma grande personagem e no tinha como dizer no para um trabalho como esse. Pergunta - Voc estava afastada das novelas desde Aquele Beijo. Agora, em Flor do Caribe, voc vive mais uma protagonista. Sente-se preparada para voltar a enfrentar o ritmo puxado de gravaes? Grazi - Estou preparada, sim. O desejo muito grande. A vontade de fazer foi muito forte, est acima de qualquer problema. Toro para que d tudo certo.
Pergunta - Novamente voc vive uma mocinha na TV. complicado dar vida a esse tipo de personagem? Qual ser o maior desafio que voc vai ter em Flor do Caribe? Grazi - difcil fazer a mocinha porque tem que seguir um padro. Falando sinceramente, ela, s vezes, deve ser politicamente correta. s vezes, os autores propem mocinhas diferentes, que erram mais. S que isso vem funcionando mais nas novelas das nove. Na novela das seis horas o pblico quer a herona bem mocinha mesmo. Fazem experincias, mas a mocinha normalmente no muda. Tento amenizar isso no humor. Mocinhas sofrem muito e a proposta sempre que os telespectadores sofram junto com elas. Tem de achar temperos para no ficar uma garota chata. Acho que esse o meu maior desafio com a Ester. Pergunta - Voc rodou as primeiras cenas do folhetim de Walther Negro no Rio Grande do Norte. Como foi a experincia de gravar em lugares to paradisacos? Grazi - O Rio Grande do Norte foi o momento solar da novela. Foi o momento em que eu fui, de fato, conhecer a personagem. Foi l que andei com o p no cho, conversei com as pessoas daquela regio, entrei em contato mais uma vez com

volver seu ofcio. Quero estar sempre aprendendo para melhorar sempre. Acho que hoje alguns erros no se repetiriam. Mas tanta coisa, que difcil de dizer. Pergunta - Voc uma atriz que j trabalhou em todas as faixas de horrio da TV Globo. Existe diferena entre fazer uma novela das 18 horas e outra no horrio nobre? Grazi - Os assuntos a tratar so diferentes. Essa temtica da Ong, por exemplo, que vai ter em Flor do Caribe. A gente quer abordar da forma mais real possvel, porm, num horrio das seis ela tem de ser tocada de forma mais cuidadosa. H palavras que no podem ser ditas, at porque o tema sobre crianas abusadas, discriminao, e esse um assunto que poderia ser bem relatado s 21 horas. No das 18 mais complicado. Tem cenas tambm que no podem ficar sensuais s 18 horas. So muitos cuidados, detalhes, que so levados em considerao. Mas no impossvel de ser feito. Mas se parar para pensar, mesmo s 21 horas existe assuntos mais restritos. A gente percebe que a faixa das 23 horas j mais liberal. Pergunta - No prximo dia 23 de maio a sua filha Sofia completar um ano. Voc j est preparando a festa? Grazi - Ainda no sei o que fazer. Deve ser algo simples, em casa mesmo. Ela se diverte, mas ainda no entende muito. A partir do momento em que ela entender, no sei como vai ser. No sou de festa, comemoro em casa. S falta ela chegar querendo gente, querendo festa. A vou ter de matar o desejo dela. Pergunta - Voc uma atriz que sempre est envolvida em vrios projetos. Pensa j em fazer algo depois de Flor do Caribe? Grazi - um desejo meu comear a fazer mais cinema para poder me libertar para certas coisas. Eu fiz o filme Big Pig com o Selton (Selton Mello). Acho que depois da novela, vou olhar mais para o cinema. importante dar uma parada na TV para o telespectador no enjoar da sua cara. Temos trejeitos que so repetidos. Quando embala um no outro complicado no levar com voc. E trabalhar com algo que te complemente como atriz e te prepare mais muito gostoso. I
Os atores Henri Castelli, Grazi Massafera e Igor Rickli faro um tringulo na nova novela das seis da Globo, Flor do Caribe
o interior. Andei de bugre, conversei com muitas guias tursticas para que no fosse uma coisa forada. At que foi fcil. O bugre mais duro, mas ela s dirige na primeira fase. Ns fomos tambm para a Guatemala. Passei por lugares bonitinhos, feitos para turistas, mas tambm fui ver a realidade de l. E me emocionei muito. Vi um povo que sofrido e carrega isso no olhar. De um carinho e doura... E as mulheres so incrveis. L, elas so guerreiras demais. Carregam os filhos com panos nas costas e vo para as feiras com os bebs. Eu tinha acabado de ter a minha filha e fiquei bem sensvel com essas cenas. Pergunta - Voc fez mais alguma preparao especial? Grazi - Vi filmes romnticos como Dirios de uma Paixo, por exemplo. No incio da novela, ela mais jovem. Ento, preciso de atitudes mais juvenis, mas que no sejam afetadas. Inicialmente, eu fiquei preocupada com a questo do sotaque. A novela se passa no Rio Grande do Norte, mas s
tem um ncleo que tanto o Jayme quanto o Negro queriam sotaque. Ento, foi uma esttica da novela o elenco no ter sotaque. Quero ver como isso vai ficar no ar. Confio nos dois, acho que deve ficar legal. Pergunta - a primeira vez que voc contracena com o ator Henri Castelli... Grazi - Eu conheci o Henri gravando em Natal. Gravamos pouco, mais cenas de flashbacks. Gravei bastante com o Igor (Rickli), que um ator de musicais de teatro. a primeira novela dele, eu ainda tambm no o conhecia. Est bem legal, ele um ator muito interessante. Pergunta - Voc estava longe da TV por conta tambm da gestao da pequena Sofia, que ir completar um ano em maio. Foi uma deciso difcil voltar a trabalhar com a sua filha ainda pequena? Grazi - Minha me trabalhou desde muito cedo e foi muito importante para mim ver isso acontecendo. A Sofia j nasce em um mundo muito dourado. Talvez seja importan-
te para ela ver, desde cedo, que a me dela batalha, trabalha bastante, e o papai tambm. Eu tenho bab, duas at por conta do final de semana. Durante as viagens que eu fiz para gravar no Rio Grande do Norte e na Guatemala, eu as levei comigo. Depois ns fomos para So Paulo direto e depois para o Hava tambm, porque o Cau (Reymond, seu marido) estava l de frias e eu consegui dez dias para curtir um tempo com ele. E, ao mesmo tempo, foi timo proporcionar isso para a Sofia. No viajaria se no estivesse tudo ok e se ela ainda no tivesse um tamanho bom para poder me acompanhar. A minha filha ficava no hotel, brincava com as crianas de l, saa para passear, foi muito bom. Agora est mais puxado. Pergunta - Voc est com o corpo em forma e nem parece que acabou de ser mo. Aps a gravidez de Sofia voc passou a ter um cuidado especial com a alimentao e atividade fsica? Grazi - Eu perco peso se eu no malho (risos). Eu perco
massa muscular. Apenas malho para aumentar brao, perna, corpo em geral. Eu j tenho uma alimentao bem diferente da que eu tinha antes. Atualmente bem mais balanceada. Hoje como pelo prazer, sim, mas penso no que o alimento pode trazer de sade. Ento, passei a comer mais tmara, alimentos vitais, e tento cortar fritura. A prpria gravidez me fez mudar a alimentao. Queria gerar a minha filha com a melhor alimentao possvel, dar luz a uma criana mais saudvel. Nas ltimas semanas foi mais difcil porque eu estava com muita ansiedade. Pergunta - Voc hoje uma das atrizes mais requisitadas para dar vida a personagens principais nos folhetins. Como voc analisa a sua trajetria, desde a estreia em Pginas da Vida at agora? Grazi - Acho que hoje o meu entendimento sobre o trabalho diferente. No que antes eu no tivesse. Sim, eu tinha. Mas agora as fichas vo caindo. Coisas que acontecem ao longo dos anos que mudam a gente. Voc ganha experincia para desen-
TV -
Estreia
Ator francs Jean Reno estrela srie policial Jo, a partir do dia 10
NOVIDADE NO FX
Divulgao
Agncia Estado
O ator francs Jean Reno, 64 anos, estrela a srie de TV Jo, que o canal FX passa a exibir no Brasil a partir do dia 10 de maro, s 23h. O programa, cuja primeira temporada vem com oito episdios, segue os passos de um detetive da brigada criminal de elite em Paris, Jo St-Clair, um carismtico policial, j envelhecendo, que investiga crimes desafiadores cuja resoluo sempre um enigma - bem ao estilo Cdigo Da Vinci - segundo o autor Ren Balcer (o mesmo de Law & Order). A ao ocorre em locaes como a Torre Eiffel, a catedral de Notre Dame, as catacumbas e outros smbolos de Paris, espcie de segunda estrela da srie. Porm, o lado escuro da cidade que interessa ao autor e produtores de Jo. Aparentemente, trata-se da estreia de Jean Reno na televiso. Mas o ator de filmes cult como Subway (1985), Imensido Azul (1988) e Nikita (1990) - todos dirigidos pelo amigo e conterrneo Luc Besson -, e de sucessos comer-
ciais como O Profissional (1994), com Natalie Portman) e Cdigo Da Vinci (2006, com Tom Hanks), afirma que Jo no propriamente seu primeiro trabalho na TV. Eu j tinha feito alguma coisa quando era jovem, disse vagamente o ator para o site da feira MipTV. A televiso, de fato, um item de sua biografia. Nascido no Marrocos, na cinematogrfica Casablanca (noroeste da frica), filho de pais espanhis, este amvel e sensvel cone da cultura francesa viu o cinema e a TV pela primeira vez numa viagem que fez a Montpellier, Frana, para se curar de uma asma na casa dos tios. Tinha 11, 12 anos, como declarou certa vez imprensa portuguesa. L descubro tudo que gosto, tudo que vou gostar: jornais, revistas, livros, discos, exibies, espetculos, concertos... E a televiso. O teatro, onde comeou a carreira, assim como a televiso - que, como disse nessa reveladora entrevista, abriu-lhe uma janela para o mundo - no so, pois, estranhos a Reno.
A ideia abordar Paris como um personagem. Ento, cada enigma acontece em um lugar diferente. Por exemplo, o primeiro episdio em Montmartre (o bairro bomio parisiense), o outro em Notre Dame. Jo um cara muito solitrio, um policial estranho. Voc descobrir quem ele a cada episdio. No h flashbacks, mas h referncias ao passado dele - Reno d algumas pistas durante entrevista ao site MipTV. A srie falada em ingls. Aos poucos, voc vai descobrindo o passado do personagem. Ele divorciado, tem uma filha e est sempre envolvido com essas histrias obscuras de assassinatos. Para falar a verdade, gosto da maneira como fui introduzido a esta srie, que gravada em Paris, mas falada em ingls. Voc sabe, minha esposa inglesa e eu estava procurando por um trabalho como esse j h algum tempo, continua ele. Ao ser apresentado ao projeto pelo grupo francs produtor da srie, Reno no teve dvida. Por que no? A televiso hoje muito poderosa, eles tm a
possibilidade de realizar bons filmes, bons episdios; tm dinheiro e know-how para escrever. Alm disso, histrias policiais so vistas em todo o mundo - elas criam ambincia, so obscuras e, neste caso, vividas em Paris, criam um misto de romanticismo e atmosfera dark. Eu espero que as pessoas gostem. Os outros personagens que compem o universo policial de Jo o detetive Bayard (Tom Austen), cara jovem, atraente, distante do estilo sagaz do veterano Jo St-Clair; a supervisora Dormont (Orla Brady), chefe dos dois, mas que tem histria de outros carnavais com o velho Jo, e, completando a equipe, a objetiva Angelique Alassane (Wunmi Mosaku) e o forense nada convencional Nicolas Norman (Celyn Jones). A norte-americana Jill Henessy, que atuou em Law & Order, interpreta a monja Karyn, missionria dos subrbios de Paris, amiga e confidente de St-Clair. O quadro de personagens completado com Adele (Heida Reed), a jovem enfermeira filha de Jo, que, afi-
nal, torna-se o maior desafio do detetive.
Escritor de mistrios
O autor canadense Ren Balcer, 59, ganhou o prmio Emmy em 1997 por seu trabalho como roteirista de Law & Order. Tambm levou quatro prmios Edgar dos Escritores de Mistrio da Amrica, por Law & Order e Law & Order - Criminal Intent. Atualmente, alm do roteiro de Jo, que comeou a ser gravada em Paris em julho do ano passado, escreve uma minissrie de quatro horas para a produtora do ator e diretor George Clooney (Smokehouse Productions) e para a rede de TV A&E, sobre a Los Angeles dos anos 1960. Jo conta com a colaborao dos cocriadores Franck Ollivier e Malina Detcheva e tem direo de Charlotte Seiling, Kristoffer Nylholm, Stefan Schwartz e Sheree Folkson. Estreou em janeiro deste ano na Frana. A estreia no Brasil, pelo canal FX, est marcada para o dia 10 de maro, domingo, s 23h. I
Homenagem
OVERDOSE FEMININA
Canal Bem Simples exibe Maratona para o Dia Internacional da Mulher
Agncia Estado
O Bem Simples, canal da TV a cabo que dedica a maior parte da sua programao ao pblico feminino, vai exibir um especial neste sbado (2) em comemorao ao Dia Internacional da Mulher. A Maratona Dia Internacional da Mulher comea s 20h15 e rene episdios inditos dos programas Ser Mulher, Tudo Simples e Cozinha Caseira. Em Ser Mulher, atrao que comandada por Ticiane Pinheiro e sua me, Hel Pinheiro, especialistas vo falar sobre plsti-
ca mamria, hidratao para os ps e maquiagem. O programa est na terceira temporada e foi todo produzido no estdio da produtora Zeppelin Filmes, em Porto Alegre. No Ser Mulher tive pela primeira vez a oportunidade de apresentar um programa de TV junto com a minha me, o que foi uma superexperincia para ns duas, lembra Ticiane, que tambm est diariamente na TV aberta comandando o Programa da Tarde, na Record, ao lado de Ana Hickmann e Britto Jr. Para a apresentadora, a maratona do Dia da Mulher deve ser vista como um especial para
quem est sempre cuidando dos outros. Eu aprendi muitas coisas nas gravaes, como truques de maquiagem e penteados prticos, diz ela. Ticiane afirma ainda que sua atual fase como a da maioria das mulheres, que tm de conciliar a criao dos filhos, trabalho e o papel de esposa e dona de casa. Essa identificao muito importante para eu me colocar no lugar das telespectadoras. Temos de dar conta de tudo e ainda queremos estar sempre lindas. Durante a maratona que
o Bem Simples exibir as telespectadoras tero vrias opes de receitas, dicas e ideias para quem quiser comemorar o Dia da Mulher se embelezando e cuidando da casa e da famlia. Depois do Ser Mulher, s 20h50, entra em cena o Tudo Simples, com a apresentadora Dani Marcondes e uma equipe de especialistas que tm a misso de ensinar a fazer moldura de porta-joias, bandeja com scrap, bolsa de mo e mao de rosas para banho.
Em seguida, Carole Crema e outros chefs mostraro como fazer uma salada prtica, torradinhas para acompanhla, torta de sorvete e bombons e sopa que vira molho no programa Cozinha Caseira, que ter a apresentao de dois episdios: s 21h15 e s 21h40. Vale destacar que o canal est em uma fase de comemorao, pois teve aumento de 500% de audincia no ano passado, em comparao com 2011. O Bem Simples fechou 2012 em quarto lugar entre os canais femininos, segundo dados do Ibope. I
Divulgao
TV -
Troca
TIME RENOVADO
Novas apresentadoras do programa Saia Justa, da GNT, prometem diverso
Divulgao
Agncia Estado
Novas apresentadoras e novas opinies. com este slogan que o canal por assinatura GNT anuncia o novo Saia Justa, que ir ao ar a partir de 6 de maro, s 21h30. Alm das novas integrantes, a atrao tambm est com novo formato e cenrio. A nova verso comandada por Astrid Fontenelle, ao lado da jornalista Barbara Gancia e das atrizes Maria Ribeiro e Mnica Martelli. A Astrid tem a capacidade de falar com todos e para todos, justifica Daniela Mignani, diretora do GNT. Atualidade, comportamento e relaes pessoais continuam sendo os temas principais do programa, debatidos a partir das diferentes vises das apresentadoras, que prometem discusses divertidas e inteligentes. So quatro mulheres com experincia de vida e profissional completamente diferentes, acrescenta a diretora do GNT. Com 11 anos no ar, o Saia Justa teve diferentes formaes e uma das principais atraes do canal. uma responsabilidade bem grande. O programa uma marca consolidada. Todas ns temos lembrana de excelentes momentos e participantes do Saia Justa Sei exatamente o que esto esperando de mim. Acredito na renovao e vou fazer com o maior empenho possvel, diz Astrid Sempre assisti ao programa. Eu era o quinto elemento. Participava muito, discutia com a televiso. A gente tem medo, mas todo mundo admira o novo, acredita Mnica Martelli. J a atriz Maria Ribeiro diz que acompanha o programa desde a estreia e conta como se sente agora que uma das novas apresentadoras. um programa que
tem uma histria muito bonita, de vrias pessoas interessantssimas. Nunca imaginei fazer, mas, ao mesmo tempo, acho que tem a ver comigo. O incio deste ano foi marcado por mudanas no Saia Justa. A verso masculina do programa foi ao ar no perodo das frias. Du Moscovis, Leo Jaime, Dan Stulbach e Xico S comandaram a atrao Agora as mulheres voltam ao comando, sem censura ou assunto proibido, garante Barbara Gancia. A promessa de discutir atualidade com polmica, opinio com humor e his-
teria com sabedoria, segundo as chamadas para a nova verso. Com o novo cenrio, a atrao ganha a possibilidade de receber plateia ou convidados. O Saia Justa costuma provocar reaes em quem est assistindo em casa. muito comum as pessoas sentirem vontade de expor suas opinies. Por isso, decidimos criar uma plateia para que as pessoas possam participar e interagir com as apresentadoras, explica a diretora do GNT. A gravao de pilotos garantiu o entrosamento entre as apresentadoras. No primeiro piloto
ns falvamos ao mesmo tempo, o nvel de ansiedade estava alto. No ltimo foi bem mais tranquilo, parecia um programa masculino, uma esperando a outra falar (risos), conta Barbara Gancia. J Astrid revelou que detestava fazer piloto de programas de tev at fazer os do Saia Justa. Bato palmas para o GNT, confessa. A expectativa com relao repercusso da nova temporada grande. A gente gente igual a eles (pblico). Aqui tem vida vivida, garante Astrid. A espontaneidade nos protege, refora Maria Ribeiro.
Astrid continuar no Chegadas e Partidas, atrao do canal que conta histrias de quem circula nos aeroportos, mas, por conta do novo Saia Justa, o programa ser retomado somente no segundo semestre deste ano. A diretora do GNT garante que, por ano, pelo menos uma temporada ser rodada. A direo do Saia Justa continua com Nilton Travesso; o novo cenrio assinado por Daniela Thomas e Felipe Tassara e o roteiro fica por conta de Nina Lemos e Fred Coelho. I
Comdia
VOLTA DO FILHO PRDIGO

Humor criativo de Hermes e Renato retorna grade de programao da MTV
Divulgao
Agncia Estado
Suburbanos aloprados levantem as mos para o cu. A turma doidona de Hermes e Renato est de volta programao da MTV Brasil a partir de abril. A direo da emissora e o elenco de humoristas (os mesmos Fausto Fanti, Marco Antnio Alves, Adriano Silva e Felipe Torres) fazem segredo sobre a nova temporada, alegando que o projeto ainda est em fase de produo. Eles ainda nem comearam a gravar, justifica a assessoria de comunicao da MTV. Um tanto pressionados pela expectativa do pblico - afinal, o programa ficou dez anos no ar, inspirando a maluquice de toda uma gerao -, os produtores adiantam apenas que a srie dever seguir o formato original de esquetes, mantendo personagens clssicos, repaginados, claro, para os dias de hoje. Ento se prepare para novas diabruras do Padre Gato e outras emoes ridculas perpetradas pelos personagens estapafrdios do programa, entre eles, o office-boy Boa (o bolado protagonista da novela Sinh Boa), o Palhao Gozo e o sem noo Joselito, o homem que no sabe brincar. As dublagens malditas do Tele Class (a exemplo do notvel Garras de Baitola, que voc pode ver no Youtube, alm de outros episdios da srie) tambm retornaro cena. Mas h novidades. Novos personagens e quadros inditos esto sendo criados, um deles
sa, temos o mesmo DNA. Eles marcaram uma poca, uma gerao; influenciaram outros comediantes, influenciaram a linguagem publicitria. J eram virais antes do boom Youtube. Agora, seremos felizes para sempre, comemora o diretor de programao da MTV Brasil, Zico Goes.
Garotos malvados
Ainda segundo a assessoria de comunicao da emissora, o humor de Hermes e Renato fruto de uma brincadeira despretensiosa e honesta que comeou em Petrpolis (RJ) h 20 anos, feita por garotos na faixa de 11 e 12 anos. A primeira apario da trupe ocorreu em 1999, como um quadro do programa Voz MTV. Depois que virou srie, com produo de baixo custo e stiras de tom duvidoso inspiradas pelo humor de Os Trapalhes e com uma linguagem primitiva chupada dos filmes do diretor Jos Mojica Marins, o Z do Caixo. Grias suburbanas e palavres (coisas nunca vistas na TV aberta) deleitavam a audincia da emissora. O grupo tambm atuou na rdio Mix FM, de So Paulo, em 2004, e integrou, entre 2010 e 2012, o elenco do Legendrios, de Marcos Mion (Rede Record), com o nome de Banana Mecnica. De resto, tomaram de assalto o cenrio musical tupiniquim com a banda fictcia de heavy metal Massacration, que chegou a excursionar pelo Brasil e abocanhou um disco de ouro com 50 mil cpias vendidas. I
inspirado na srie antolgica de cinema e TV Os Trs Patetas (1930-1970) - aqui tomando a forma de trs neonazistas de uma grande metrpole (a referncia no outra seno a Grande So Paulo tantas vezes
surpreendidas pela intolerncia de grupos racistas). Os Trs Carecas da MTV - prometem os produtores - vo sempre se dar mal no final. A nova temporada vir com dez episdios, sendo oito inditos e dois reunindo os me-
lhores momentos do programa. Desde que eu voltei para a MTV, em 2011, a gente vem namorando e pensando numa volta triunfal. Dois anos depois, casamos de novo. Eles [os humoristas de Hermes e Renato] so da ca-
TV -
Resumo das novelas

GLOBO MALHAO - 17H50
Segunda-feira - Fatinha se preocupa com o sumio de Pilha. Marcela recebe uma carta annima de seu admirador. Lia v o pster de Marcela no armrio de Axel, na oficina. Pilha acorda preso e se assusta com a presena de Marizete. Raquel flagra Lia e Vitor juntos. Fatinha acredita que Marizete tenha sequestrado Pilha. Lia sofre um grave acidente no jardim secreto. Raquel segue Lia, encontra a filha desacordada e chama a emergncia. Fatinha avisa a Vitor que Pilha pode estar correndo perigo. Raquel se desespera com a demora da ambulncia. Vitor, Orelha, Fera, Fatinha e Bruno chegam ao lugar onde Pilha est preso. Tera-feira - Pilha e Marizete esto se divertindo juntos e surpreendem a todos. Raquel liga para Marcela, pedindo ajuda para socorrer Lia Realeza pressionado a pagar o cach de Pilha e Fatinha. Lia levada para o centro cirrgico. Fatinha e Bruno combinam de sair juntos. Vitor descobre que Lia sofreu um acidente e vai para o hospital. Ju pergunta a Vitor o motivo de ele ter sido preso. Lorenzo e Raquel temem no conseguir o tipo sanguneo de Lia a tempo da transfuso. Rosa fala para Olavo que suspeita de que Sal seja o culpado pelos problemas judiciais de Vitor. Vitor diz ter o mesmo tipo sanguneo de Lia e se oferece para doao. Quarta-feira - Lorenzo agradece Vitor por salvar Lia. Pilha apresenta Marizete para Rosa. Lia acorda e Raquel lhe pede desculpas por tudo que fez filha. Vitor afirma a Rosa que Sal no teve culpa de seus problemas com a justia. Marta decide fazer um almoo para conhecer Gil e se desculpar com Fatinha. Marta pede para Bruno entregar um presente para Fatinha. Vitor entra no hospital escondido para visitar Lia. Fatinha customiza o vestido que ganhou de Marta. Ju apresenta Gil para os pais. Marta se surpreende ao ver o que Fatinha fez com o vestido que lhe deu. Vitor pede para namorar Lia. Quinta-feira - Lia no aceita o pedido de namoro e tenta disfarar o que sente por Vitor. Bruno fica constrangido com o comportamento expansivo de Fatinha. Lia recebe alta do hospital. Marcela no percebe que observada por algum quando vai lavanderia. Fatinha, por acidente, derruba a travessa com a comida em cima de Olavo. Bruno discute com Fatinha e ela vai embora. Marcela fala para Lorenzo que est sendo perseguida. Fatinha pede para Ju marcar uma conversar com Marta para que ela possa se desculpar com a me de Bruno. Vitor flagra Axel com o biquni sumido de Marcela. Ju chega ao quarto de Gil, no momento em que ele tropea e cai por cima de Lia. Sexta-feira - Gil obriga Ju a conversar com ele. Tizinha e Nando estranham quando Axel faz um pedido no Misturama baseado nas preferncias de Marcela. Ju termina o namoro com Gil. Olavo tenta conversar com Bruno sobre Fatinha. Bruno e Fatinha discutem por telefone. Marta aconselha Ju sobre o seu namoro com Gil. Lorenzo fala com Nando e Tizinha sobre o admirador de Marcela, e Axel fica apreensivo. Ju avista ainda Gil sentado na praa e decide conversar com ele. Bruno se entende com Fatinha. Lia sai de casa sem ser vista. Gil e Ju se reconciliam. Lia passa mal e desmaia na porta do sobrado.
LADO A LADO - 18H15

Segunda-feira - Laura acorda em um sanatrio, ao lado da me. Albertinho pede Esther em casamento. Edgar se preocupa com a falta de notcia de Laura. Jonas pede Alice em casamento. Laura ajudada por uma paciente, Judite, a no tomar o tranquilizante. Diva no aceita alternar as personagens com Neusinha. Constncia diz a Edgar que no sabe do paradeiro de Laura. Matilde afirma a Constncia que no far mais nada para prejudicar Isabel e Elias. Laura descobre que foi Constncia quem a colocou no sanatrio e pede ajuda a Judite. Luciano pede a Mario que o adote. Eullia descobre que Sandra me de ngelo. Isabel agride Constncia na frente de Elias. Tera-feira - Isabel diz a Constncia que ela no ama Elias. Constncia visita Laura e diz a filha que ela no sair do sanatrio. Praxedes abre um mandado de busca para encontrar Laura. Bonifcio presenteia Berenice com roupas e joias. Laura e Judite combinam sua fuga do sanatrio. Laura consegue roubar a chave da enfermeira. Isabel diz a Elias que ele poder ver Constncia. Albertinho reconhece o colar da me no apartamento de Umberto. Laura e Judite so pegas durante a fuga. Quarta-feira a sbado - A emissora no forneceu os captulos.
GUERRA DOS SEXOS - 19H15

Segunda-feira - Kiko chega ao local do desfile e se esconde nos bastidores. Vnia pede para Juliana tentar acalmar Nando. Carolina borrifa o spray adulterado nas roupas da Positano. Nando e Juliana se beijam. Vnia e Ulisses se trancam na sala de Juliana. Anal procura Kiko no local do desfile. Roberta e Fbio flagram Juliana e Nando discutindo. Carolina coloca a garrafa com a gua preparada por Kiko no camarim de Nando. Fbio exige que Juliana afirme que no est apaixonada por Nando. O desfile comea e Nando sente sinais do envenenamento. Felipe tenta falar com Roberta. O desfile um fracasso e Kiko se apavora, enquanto Carolina sorri. Tera-feira - Felipe insiste em falar com Roberta, que no lhe d ateno. Charl acusa o filho de ser cmplice de Otvio na sabotagem ao desfile. Carolina afirma a Felipe que o responsvel pelo fracasso no evento Kiko. Ambulncias levam Nando e as modelos para o hospital. Charl apreende as garrafas com a gua que Nando bebeu. Juliana acredita que Nando ajudou Otvio a sabotar o desfile. Nando implora que Vnia o ajude a reaver seus contratos com as agncias de modelos. Charl confirma a sabotagem no desfile e Carolina se preocupa. Anal denuncia Kiko para Roberta. Quarta-feira - Kiko afirma a Roberta que desistiu de sabotar Nando e as roupas da coleo. Kiko exige que Carolina confirme sua verso para Roberta. Carolina convence o primo a no comentar que ela sabe de suas invenes. Roberta implora que Dino continue tentando fechar um contrato. Nieta decide unir Semramis e Dino. Nando consegue um emprego de carregador na loja. Roberta perdoa Kiko. Dominguinhos pede para se encontrar com Charl. Manoela sugere que Fbio e Juliana jantem com ela e Cia em casa. Carolina revela a Felipe que est grvida. Quinta-feira - Juliana teme que Manoela faa algo contra ela no jantar. Ronaldo e Isadora namoram. Carolina diz a Nieta que Felipe quer se casar com ela. Felipe tem alucinaes com a famlia de Carolina. Vnia ajuda Charl nas vendas. Ronaldo faz uma marca em Isadora sem que ela veja. Fbio fica com cimes de Juliana com Nando. Olvia avisa a Charl que Dominguinhos a procurou novamente. Ronaldo mostra para Isadora a marca que fez nela em sua casa. Felipe toma uma deciso com relao a Carolina. Charl persegue uma pessoa parecida com Otvio. Sexta-feira - Charl fala com Dominguinhos como se ele fosse Otvio. Felipe pede Carolina em casamento e afirma que s se casar por causa do filho. Fbio e Nando brigam por causa de Juliana. Olvia suspeita de que Charl tenha visto Dominguinhos, e no Otvio. Roberta no aceita o casamento da sobrinha. Roberta consegue um comprador para os produtos da Positano. Fr se anima ao beijar Kiko. Zenon se surpreende com a notcia do casamento de Carolina Vnia se enfurece ao saber que Felipe vai se casar. Veruska fala para Nen que tem uma pista do dinheiro que Vitrio escondeu. Dino encontra os recibos da venda da Positano. Felipe conta para Juliana e Anal que vai se casar com Carolina. Sbado - Charl no se conforma com o casamento do filho. Chega o ltimo dia da aposta e Charl e sua equipe trabalham com afinco. Charl afirma a Felipe que provar que ele e Otvio sabotaram a loja para ganhar a aposta. Nieta procura Roberta para se vangloriar do casamento da filha com Felipe. Dino mostra os recibos que encontrou para Vnia. Kiko fala para Roberta que quer ajudar Nando. Termina o prazo da aposta. Juliana procura Nando. Nieta reza para sua santa ajud-la a unir Dino e Semramis. Os contadores chegam loja para conferir quem venceu a aposta. Vnia e Dino mostram os recibos da venda da Positano para Roberta.
Glria Pires em cena de Guerra dos Sexos, folhetim global das sete
Resumo das novelas

GLOBO SALVE JORGE - 21H00
Segunda-feira - Creusa conta para Stenio que Hel sair para uma ao policial. Lvia recebe uma intimao da Polcia Federal. Sheila teme a emboscada que Lucimar prepara para Wanda. Lvia fala para Russo que est apreensiva com o sumio de Wanda. Lena avisa a Stenio que Mustaf quer falar com ele sobre Drica e Pepeu. Nunes no acredita que tenha se enganado sobre Wanda. Rosngela fala para Garcez sobre seu sonho de montar uma agncia Mustaf culpa Stenio pela ida de Pepeu e Drica para a Turquia. Lvia confronta Theo e pergunta sobre o dinheiro do processo. Celso deixa rica sozinha em um jantar com sua famlia para discutir com Antnia. A tenente decide ir embora da casa de Celso. Wanda pede para Lvia hosped-la. Tera-feira - Lvia abriga Wanda. Hel tenta acalmar Lucimar aps a fuga de Wanda. Celso tenta falar com rica, mas ela se recusa a v-lo. Hel e Stenio passam a noite juntos. Theo protege rica de Celso O capito manda rezar uma missa para Morena. Lvia mente em seu depoimento para Hel. Lucimar reclama de Sheila ter deixado Wanda escapar. Por meio de seu perfil falso na internet, Morena pede um telefone para se comunicar com Hel. Raquel acredita que Lvia esteja tendo um caso com lcio. Zyah no gosta quando Demir fala que voltar boate de onde tiraram Morena. Waleska provoca Irina na frente de Rosngela. Raissa destrata Carlos. Leonor avisa a Thompson que eles visitaro Lucimar. Wanda se sente ameaada pelo tom do piloto do jatinho em sua fuga. Quarta-feira - O piloto consegue tranquilizar Wanda. Lvia avisa a Russo para tomar cuidado com Wanda. lcio pede para entrar na equipe que competir na Turquia. Nunes leva uma foto de Wanda para Hel e presta esclarecimentos pelos depsitos que fez em sua conta bancria. Rosngela destratada pelas mulheres traficadas. Theo, Lucimar e Junior se emocionam na missa em homenagem a Morena. Lucimar v Lvia na rua e a ofende na frente de todos. Junior pede para Thompson brincar com ele. Lvia fala para Haroldo que no reconheceu Alejandro em eu depoimento. Hel confirma que Alejandro e Russo so a mesma pessoa. Berna descobre os depsitos que Mustaf faz em um banco na Capadcia. Zyah e Demir deixam Ayla e Tamar em um bar e vo at a boate. Quinta-feira - Demir procura por Waleska. Russo obriga Zyah a entrar na boate. Ayla e Tamar decidem procurar seus maridos na boate. Berna resolve ir Capadcia. Sarila no gosta de saber que Cyla recebeu um postal de Bianca. Mait afirma que Bianca ainda est apaixonada por Zyah. Ayla e Tamar entram na boate e armam um escndalo ao ver seus maridos. Morena manda um recado por seu perfil falso para Hel. Creusa repreende a patroa por trabalhar demais com Ricardo. Stenio conta para Lvia que Hel tem uma pista sobre a boate na Turquia. lcio consegue uma vaga para competir na Turquia. Morena pede desculpasa Demir pelo problema causado. Russo suspeita de Demir e Zyah. Wanda ameaa Berna e diz que se encontrou com Mustaf no Rio de Janeiro. Vanbia conta que Lurdinha est envolvida com bandidos. Antnia pega Rosngela no aeroporto. Hel descobre que Antnia trabalha com Wanda. Sexta-feira - Hel diz a Isaurinha que precisa falar com Antnia. Celso fica abalado com os comentrios de rica sobre sua relao com a ex-mulher. Antnia pergunta sobre Wanda para Rosngela, mas ela no d nenhuma informao. Wanda sugere que Zyah e Mustaf esto unidos Hel, e Russo manda seus capangas investiglos. Farid implica com Morena. Berna conversa com Aisha sobre suas suspeitas. Mustaf decide chamar Wanda para sua casa. Celso manda flores para rica. Hel procura Antnia. Berna e Zyah so fotografados pelos capangas de Russo. Berna desconfia de Morena. Pescoo vai at a laje de Vanbia. Lurdinha chega com um cordo de ouro e Delzuite a repreende. Hel avisa a Antnia que ela pode estarenvolvida com os negcios de Wanda. Wanda chega casa de Mustafa. Aisha sequestrada. Sbado - Wanda chega casa deMustaf e chantageia Berna. Lvia reprova a atitude de Wanda. Carlos pede que Lvia explique as condies da empresa que passou para Antnia. Amanda pensa em denunciar que a amante do marido tem problemas com a polcia. rica afirma que no ligar para Celso. Theo desabafa para Lucimar que no consegue esquecer Morena. Wanda no acredita que Berna possa fazer algo contra ela. Morena manda mais uma mensagem para Wanda Berna e Mustaf se desesperam ao saber que Aisha foi sequestrada. Delzuite repreende Lurdinha por ficar com Boca. Hel se irrita ao encontrar Stenio em sua casa, mas os dois acabam se beijando. Berna procura Wanda. Carlos repreende Antnia por ter confiado em Wanda. Lena avisa a Hel que Lvia foi ao escritrio de Stenio. Berna compra uma arma.
RECORD BALACOBACO - 22H30

Segunda-feira - Norberto revela a Fabiana que forjou sua morte com a ajuda de Arnaud. O vilo prope que ela seja sua fonte e se irrita ao saber da suspeita de sua secretria sobre a aliana entre Paulo e Eduardo. Mesmo assim, eles selam um acordo. Magno acorda e pede para fugir com Celina, que o acalma ao contar sobre a morte de Norberto. Eduardo decide negociar com Paulo para recuperar a Aventura Radical, desde que ele admita o que escreveu na carta. O dono da lancha aceita. Tera-feira - Abigail enfrenta Isabel e avisa que se ela no se afastar de Eduardo, pode desconsider-la como sua me. Cremilda vibra com o matrimnio, mesmo que de mentirinha, j que seu futuro marido no tem os documentos legais. Eduardo decide desfazer seu acordo com Paulo. Eduardo pretende abrir um escritrio de advocacia e convida lvaropara ser seu scio. Fabiana chega ao esconderijo de Norberto e eles se agarram, enquanto Arnaud os espia com cimes. Quarta-feira - Lgia comenta com Eduardo e Isabel que pretende se divorciar de Arthur. Vicente decide tirar Gabriela de casa e Celina fica muda diante da insatisfao da filha com a presena de Magno. A produtora sofre ao se despedir da menina. Abigail implora pela companhia de Isabel, que cede e vai ao encontro de sua me, mas se espanta ao encontr-la alcoolizada e fica furiosa quando a me afirma que sua culpa. Quinta-feira - Norberto vibra ao saber da morte de Paulo. Lgia pergunta como Fabiana conseguiu o emprego de secretria de Norberto. A mulher finge que deseja apenas espionar o vilo, e Lgia acredita. Isabel muda as chaves de casa e seu nmero de telefone. Ela se assusta com a notcia da morte de Paulo. Mirela tenta confortar a amiga e Isabel decide enfrentar Dris para descobrir o esconderijo de Norberto. Dris se surpreende com a visita de Isabel. A periguete afirma que no quer se vingar da arquiteta e fica chocada ao saber da morte de Paulo, pede o perdo de Isabel, que exige a ajuda da rival para encontrar Norberto e coloc-lo na cadeia, com isso, pede para Dris vigiar Diva. Sexta-feira - Tas teme a morte e Marcos a ampara. Arnaud mira na sobrinha de Isabel e pede a permisso de Norberto para mat-la, mas o vilo probe. Fabiana escuta a conversa e no se diz a favor da morte da menina. Eles conversam e ela afirma que se for passada para trs, se vingar. O vilo aproveita para perguntar se a aliada dormiria com Arnaud e a deixa irritada com a pergunta. Eduardo tenta acalmar Tas, que se sente insegura, enquanto Arnaud observa o movimento na casa. Cremilda continua com seu plano para roubar o cofre de Arago.
SBT CARROSSEL - 20H30

Segunda-feira - Carmen comenta com Alcia que tem certeza de que Helena e Renesto namorando. Helena conta aos alunos que eles foram convidados para um campeonato de futebol e Ren pede a seu amigo, Pedro Vilas, para treinar os alunos. Jaime se arruma como nunca, Rafael estranha. Laura pergunta me se ela bonita. Os garotos vo casa de Jaime, mas Rafael diz que ele no est em casa e conta que foi visitar uma menina. Os garotos ficam perplexos. Jaime chega com Laura casa de Valria. Ele est com um buqu de flores para Melissa. Ele entrega as flores garota, fica desconcertado e sai correndo. Tera-feira - Valria comenta com a prima que Laura acredita que Jaime est apaixonado por ela, mas Melissa diz que ele um pirralho. Miguel passa uma dieta a Jaime, de frutas, legumes, verduras, leite desnatado e po integral. Melissa aconselha Laura a fazer dieta para arrumar um namorado. MariaJoaquina conta a Valria que Jaime foi at sua casa para conversar com seu pai. As duas desconfiam que Jaime esteja apaixonado por Melissa, por isso quer emagrecer. Quarta-feira - Jaime conta para Mrio e Paulo que est apaixonado. Eles dizem que a moda do momento dar galinha viva para as mulheres. Mais tarde, na sala de aula, Helena apresenta um grande ex-jogador que ir treinar as crianas para o campeonato interescolar de futebol, se trata do Pedro Villas, conhecido como Furaco. Durante o intervalo, Cirilo entra silenciosamente na sala de aula, v que Jaime no saiu para o ptio e que desenhou um corao em seu caderno com os dizeres Melissa e Jaime. Rafael conversa na sala dos professores com Helena. Quinta-feira - Melissa e Ricardinho conversam e fazem juras de amor. Helena chamaMrio e Paulopara conversar e chama a ateno deles por convencerem Jaime a presentear uma menina com uma galinha, diz que devem desfazer a brincadeira maldosa ou sero punidos. Mais tarde, eles vo at a casa de Jaime e insistem na histria da galinha. Enquanto isso, Melissa aceita namorar Ricardinho. Eles esto juntos na porta do apartamento de Valria e uma mulher passa de bicicleta. Sexta-feira - Jaime rouba galinha da casa de Cirilo e esconde no armrio de seu quarto. Cirilo encontra a nota promissora feita por Jaime e reconhece que o papel da Escola Mundial. Jos vai falar com a diretora Olvia sobre o ocorrido. Ela fica inconformada e diz que ir investigar. Jaime entrega a galinha para Melissa, que sorri e pede para o garoto entrar. Mrio e Paulo, que estavam espiando e torcendo para o amigopassar vergonha, ficam surpresos com a atitude da garota. A menina diz que foi o presente mais originalque j ganhoue d um beijo no rosto dele No outro dia, Cirilo conta para Maria Joaquina que sua galinha est desaparecida.
TURISMO -
Turismo
Buenos Aires Plano B

Ou Plano P (Palermo), para quem acha que j viu tudo, mas que vai descobrir uma Buenos Aires plural
A exemplo das cidades europeias, Buenos Aires tem largos jardins pblicos, abertos, com paisagismo bem cuidado
DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 25 - TURISMO
Chris Rudge Leite

Especial para o Dirio
J dizia Raul Seixas, em seu sucesso Metamorfose Ambulante: Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante/ do que ter aquela velha opinio formada sobre tudo. Com esta msica, vesti minha fantasia de turista na Argentina e garanto que, mesmo quem j foi a Buenos Aires, pode se surpreender com a cidade em uma prxima visita. A Buenos Aires cool, com jeito prprio de viver, que passa desapercebida dos olhos vidos do turista convencional. A Buenos Aires que se metamorfoseou de Paris da Amrica do Sul, para Hollywood ou Soho.
Que est mais jovem, sem perder o ar aristocrtico e a classe inerente a Evita. Os lugares hypados, frequentados apenas pelos que desejam um mergulho no estilo porteo, onde se escuta o espanhol misturado ao ingls, ao russo, portugus, chins, entre outras lnguas. Esse lugar o bairro Palermo, um dos mais tursticos da cidade - por conta, entre outros, do Bosque, do Jardim Zoolgico e do Parque Trs de Fevereiro - , e que se subdivide em diversos setores, como Palermo Chico ou Barrio Parque (onde esto manses e carros importados); Palermo Viejo que, como diz o nome, a parte mais antiga do bairro, onde j viveram o escritor Jorge Luis Borges e Ernesto Che Guevara; e os mais famosos: Palermo Soho e Palermo Hollywood.
Divulgao
TURISMO -
Buenos Aires
ENCANTE-SE COM AS PALERMOS

Fotos: Divulgao
So verdadeiras ilhas dentro da capital, com diferentes atraes

Chris Rudge Leite
Separadas pela via expressa Juan B. Justo e delimitadas pelas avenidas Crdoba, Scalabrini Ortiz, Santa F e Dorrengo, as Palermos tem um mesmo corao pulsante, a Praa Julio Cortzar. Palermo Hollywood ganhou este apelido nos anos 90, quando por l se instalaram inmeras produtoras de cinema, TV e rdio. Abriga centenas de bares, restaurantes, baladas e o lugar perfeito para esbarrar, por exemplo, com um dos atores mais incensados do cenrio argentino atual, Ricardo Darn, que atuou em El secreto de sus ojos, que levou o Oscar de melhor filme estrangeiro em 2010. Palermo Soho pode ser comparado (por semelhana) aos Jardins, em So Paulo. L esto instalados bares, restaurantes, bem como escritrios, lojas e showrooms de grifes internacionais (apesar da crise muitas marcas resistem) e argentinas. Alis, se voc quer se vestir como um habitante local, Palermo Soho e Palermo Hollywood so uma Buenos Aires dentro de outra Buenos Aires. Primeiro, ideal se hospe-
dar em um dos hotis-boutique que pululam por ali, com mveis de design, arquitetura arrojada, amenidades para encantar seus hspedes e recepcionistas jovens e bonitos, sempre prontos para lhe oferecer um sorriso e uma taa de espumante. Malas deixadas no hotel, hora de pegar um mapa e sair para explorar as cores, sabores, luzes e aromas. Talvez voc possa comear com um belo tango de Carlos Gardel no iPod, para entrar fcil, fcil, no clima. Em algumas quadras, j d para escutar um eletrotango (mistura do tango com acordes eletrnicos). Cores atrs de cores, sabores ps sabores, luzes brilhando ou esmaecendo, aromas doces, florais, de cortado (caf)... Flanar sem destino, com hora para terminar apenas em algum dos animados bares da Praa Julio Cortzar, no Soria Bar (Gorriti 5.151), ou no alternativo Quetzal (Guatemala, 4.516), antes de jantar uma saborosa parrilla, acompanhada de algumas taas do famoso vinho argentino malbec. Apenas o primeiro dia de uma nova Buenos Aires que se descortinou e que, para ser vivida, vale uma viagem inteira.
Moda, arte, design: tudo isso junto em Palermo. At o grafite chique
Os bares de Palermo se organizam cedo para curtir os agitos da noite
Comer e beber
Tomo I: Entra ano, sai ano, e j faz 30 destes, o Tomo I continua sendo o melhor restaurante de Buenos Aires. O lugar para uma comemorao especial, um pedido de casamento, o encerramento de dias idlicos www.tomo1.com.ar Marcelo: Super tradicional restaurante italiano, em Puerto Madero. Linda vista, atendimento elegante, e massas frescas www.marcelorestaurante.com.ar Las Nazarenas: Tradicional assador crioulo, timo preo, fcil localizao perto de hotis da regio da rua Florida. Carnes deliciosas e macias www.lasnazarenas.com.ar Demuru: Jantar com o chef, a sensao neste restaurante. Afinal Juan Pedro Demuru, cozinheiro apaixonado por seu ofcio, vive inventando. No perca nada. Das bruschettas napolitanas de entrada s sobremesas do menu degustao. www.demuru.com.ar Oviedo: Premiado, local bonito, servio de envaidecer www.oviedoresto.com.ar La Cabrera: Decorao detalhadssima, atendimento muito simptico, fica bombando de turistas e locais. Regra geral: lembre-se que as carnes argentinas enganam nosso paladar. Pea o lomo, que o fil-mignon, se no gosta da gordura. www.parrillalacabrera.com.bar Casa Cruz: Lugar discreto, sem identificao, mas com muita identidade. Carpete de oncinha e sofs vermelhos fazem o ambiente. Cozinha contempornea, bien sr - www.casacruz-restaurant. com El Obrero: Jante como Francis Ford Coppola, Win Wenders e Bono. Pea a lula empanada (rabas al limn), mas no reclame que turstico. www.bodegonelobrero.com.ar Acabar: Comida e jogos de mesa escolha. timo para levar as kids www.acabarnet.com.ar Kansas: Churrascaria no estilo americano, para argentino se deliciar. Difcil encontrar turistas. Em trs endereos www.kansasgrill.com Gourmet Porteo: Dica de argentino para comer em sistema de rodzio www.gourmetporteno.com.ar Los Inmortales: Tambm dica de porteo, para uma tima pizza www.losinmortales.com
Vitrine de Palermo Soho: simplesmente encantadora
Museu Nacional de Artes Decorativas, inaugurado em 1937: acervo de 4 mil peas tem esculturas romanas
Sapatinhos da moda, em Palermo Soho
TURISMO -
Buenos Aires
MARAVILHAS PORTENHAS
Para curtir o que a capital da Argentina tem de melhor e mais glamuroso
Chris Rudge Leite Se Se voc voc est est no no Caminito, Caminito, prepare-se: prepare-se: a a qualquer qualquer hora hora algum algum guapo guapo rapaz rapaz vai vai te te puxar puxar para para um um tango tango muito muito interessante interessante
Fotos: Divulgao
Argentina=tango. Maravilhoso e sempre atual. Imortalizado nas ruas, praas, bares, casas noturnas, enfim, na vida de Buenos Aires. Se est a fim de se embalar nos acordes de Gardel, conhea o Tango Taxidancers (www.tangotaxidancers.com.ar), uma agncia especializada em parceiros profissionais de dana. Podem acompanhar em um show de tango, seguido por dana livre; em uma milonga (mais rpida e compassada); ou simplesmente ensinar os primeiros passos destes ritmos difceis para ouvidos e ps leigos. Outra opo o Tangocool (www.tangocool.com), com aulas em grupo para principiantes e avanados, alm de shows e noites de dana. Se precisasse escolher apenas um lugar para assistir tangos e milongas de graa, seria em La Glorieta. Popular, com sentimento porteo (www.glorietadebelgrano.com.ar) Mas nunca deixe de conhecer o Caminito, no bairro La Boca, onde fica o estdio La Bombonera: em alguns quarteires folclricos e musicais, vive-se o mais puro tango.
Para comprar muito

Juana de Arco: Conhecida por suas criaes super femininas e moderninhas, cujo ponto alto so as lingeries www.juanadearco.net Pesqueira: A estilista Valria Pesqueira imprime delicadeza em todas as suas peas, sempre com um qu de naif - www.pesqueiratm.com Paula Cahen D`anvers: Peas leves e confortveis. Abriu recentemente uma unidade em So Paulo www.paulacahendanvers.com.br Barbie Store: As meninas podem adquirir roupas iguais No Caminito, casas de vrias cores: os marinheiros traziam a tinta que sobrava do navio para pintar seu lar s de suas bonecas. Tambm oferece maquiagem, penteado, playground, e uma lanchonete cheia de douras www.barbie-stores.com Isadora: Lugar certo para comprar presilhas, carteiras, lenos, colares Tudo barato Calle Armenia, 1.789 - Palermo Soho Jackie Smith: Bolsas e sapatos para apaixonadas www.jackiesmith.com Etiqueta Negra: Cada unidade decorada com um automvel de coleo. a rede masculina mais chique da Argentina www.etiquetanegra.us
Gravuras no Caminito: compre para no se arrepender depois
Cupcakes pra ningum botar defeito e para arrebatar a crianada
Passeios
www.graffitimundo.com passeio pelos mais bonitos grafites da cidade www.foto-ruta.com - Para quem gosta de fotografar. Pode ser com o celular ou com a mais tecnolgica mquina fotogrfica www.labicicletanaranja.co m.ar - Alugue uma bike e pedale por vrios passeios temticos www.parrillatour.com - Este para os loucos pela carne argentina. Um passeio a p leva o turista a trs diferentes casas de parrilla, com degustaes e explicaes tcnicas, entre outros. www.elcascoviejo.com.ar Um dia inteiro de passeio para conhecer uma verdadeira estncia. Prove uma parrilla, monte um belo cavalo, relaxe sombra das rvores ou aprenda algumas tacadas do tradicional jogo de plo. www.zoolujan.com Oportunidade indescritvel para acariciar um tigre ou alimentar um elefante. Programa para crianas e adultos.
Quanto menor, maior o charme

Uma coisa regra nos hotis de Palermo: inevitavelmente o nmero de sutes pequeno (em alguns casos d at para reservar o hotel inteiro para um grupo de casais amigos), bem como todas as suas dependncias. Enormes so o atendimento personalizado (solicite reservas de restaurantes, dicas de lojas, motoristas, passeios) e os detalhes de conforto. O wi-fi, por exemplo, grtis - extremamente civilizado-, o que j no acontece nas grandes redes hoteleiras. pequena piscina (uma raia de natao), perfeita para os dias quentes. Como fica no meio de um jardim, no fim da tarde voc pode pedir o repelente gratuito, junto com sua taa de vinho - www.minehotel.com Casa Calma: As sutes so pequenas (somente um casal), mas tudo muito cool www.casacalma.com.ar BA So: Se puder fique na Corner Suite, que tem mais espao - www.basohotel.com 5411 Sohotel: Pequenininho com estilo de vida - www.5411soho.com Jardin Escondido: Adivinhe de que grupo este hotelzinho faz parte?! Para apreciadores de cinema www.coppolaresorts.com Be Hollywood Boutique Hotel: www.behollywood.com
Os mais+
Gelados (sorvete): Un` Altra Volta: a sorveteria mais deliciosa do momento. Pertence aos antigos donos da to famosa Freddo e oferece sabores como o doce de leite inigualvel da Argentina www.unaltravolta.com.ar Alfajor: Os brasileiros conhecem os da Havanna, mas os argentinos gostam mesmo da marca Cachafaz. A diferena para melhor incrvel www.cachafaz.com Doces & Caf: Nucha. A de Palermo tem uma enorme parede de vidro para a rua, bom para ver e ser visto. Lanchinhos apetitosos e elogiados alfajores caseiros - www.nucha.com.ar Empanada: A de jamn (presunto) do 1810 no tem igual na cidade www.1810cocinaregional.com
Servio
Bo Bo Hotel - As sutes vo de 20 a 36 metros quadrados. Cada uma com um tema - www.bobohotel.com Mine: O ponto alto a
TURISMO -
Buenos Aires
MITOS ARGENTINOS
Fotos: Reproduo
De Gardel a Pern, o pas cultiva suas celebridades com devoo, principalmente Evita
Chris Rudge Leite
Antes de viajar, e para que sua estada no pas vizinho seja muito bem aproveitada, bom conhecer alguns personagens
da histria argentina. Muitos j so velhos conhecidos dos seus ouvidos. Outros nem tanto mas, melhor do que responder a um insuflado argentino, empolgado com uma
passagem da histria de seu pas, com um h h, poder replicar com simpatia, interesse e um detalhe como: Sim, eu soube que Gardel morreu em um acidente areo na Colmbia.
Carlos Gardel (esq.), o cantor de tangos mais pranteado; Evita Pern (dir.) deixou a nao argentina apaixonada por ela
celebridades imorredouras
Jos de San Martn (1778-1850)Militar argentino, libertador do Chile e do Peru. Um dos responsveis pela independncia. Os argentinos tm muito orgulho de San Martn porque, dizem eles - e eu ouvi isto de meu host em Buenos Aires, Mario Bevacqua -, a histria comprova que em alguns pases da Amrica Latina o processo de libertao exigiu muitas lutas e guerras. Sangue derramado e herosmo. Em outros pases, a independncia foi um ato natural, uma continuidade, um processo. Os argentinos gostam de monumentos, e h muitos em Buenos Aires. Um deles retrata uma cena quase domstica: o combativo San Martn sentado em uma poltrona, rodeado por netos. Tudo em bronze e com afeto Algumas frases atribudas ao obstinado militar so atemporais e instigantes: Um nico homem gritando faz muito mais barulho do que 100 mil que esto calados A conscincia o melhor juiz de um homem de bem Uma derrota com luta vale mais do que uma vitria casual Manuel Belgrano (1770-1820)General, advogado e economista, foi outro dos responsveis pela independncia do pas e criador da bandeira nacional Eva Pern ou simplesmente Evita (1919-1952 - Esta atriz de rdio se transformou - com carisma e porte matriarcal -, na defensora dos descamisados, durante o casamento com o ainda vice-presidente Juan Domingo Pern. Era muito ativa nos trabalhos sociais e lutou pelo voto feminino. Morreu jovem, aos 33 anos, vtima de cncer. Est enterrada no histrico cemitrio da Recoleta, depois de o corpo embalsamado perambular por Milo e Madrid. Est representada em monumentos e bustos espalhados pela capital Ernesto Che Guevara (1928-1967)O mito transformado em homem era mdico e escritor. Foi um dos idealizadores da revoluo cubana, que parece vem tomado novos rumos nos

Divulgao
O belo Jardim Japons, foi construdo no Parque Trs de Fevereiro, bairro Palermo, por ocasio da visita do ento prncipe herdeiro do Japo, Akihito, em 1967; entrada paga
ltimos anos, com a sade frgil o comandante Fidel Castro. Incentivou a instalao de grupos guerrilheiros em vrios pases da Amrica do Sul. Lutou na Bolvia, onde foi capturado e morto, em 9 de outubro de 1967. Seu retrato, de boina, uma das imagens mais reproduzidas do mundo em camisetas, psteres, objetos, etc Carlos Gardel (1887-1935)Nasceu na Frana, mas outra verso diz que era uruguaio. Interpretou msicas mundialmente famosas, como: Por uma cabeza e El da que me quieras,
considerado o tango mais bonito de toda a histria musical argentina. Morreu em 1935, aos 44 anos, em acidente de avio na Colmbia, e est enterrado no cemitrio La Chacarita. Um dolo dos argentinos Astor Piazola (1920-1992) Msico e compositor argentino, tocava o bandonen de maneira espetacular. Foi responsvel por uma grande modernizao do tango tradicional, atravs do ritmo, timbre e harmonia revisitados
Juan Manuel Fangio (1911-1995) Um dos grandes nomes da Frmula 1, este argentino ganhou cinco campeonatos mundiais. Nasceu humilde e, antes de virar celebridade, era mecnico Jorge Luis Borges (1899-1986) Um dos maiores escritores da Amrica do Sul. Criado em Palermo, antes de mudar com a famlia para Genebra (Sua), caminhava pelas ruas do bairro amado, enquanto provavelmente recitava uma de suas frases de exaltao ptria: Esta ciudad que yo
cre mi pasado es mi porvenir, mi presente; los aos que he vivido em Europa son ilusrios, yo estaba (y estar) siempre em Buenos Aires. J muito idoso, Borges ainda escrevia e fazia questo de passar seu conhecimento. No me esqueo de uma cena em que o vi desembarcando, em cadeira de rodas, debilitado e quase cego, no aeroporto de Guarulhos (SP), para um evento literrio. O tipo de energia que nos faz repensar, todos os dias, o que realmente uma dificuldade diante de uma vontade I
Paulo Coelho
Escritor
UM MERGULHO NA INFNCIA
Dizem que Deus generoso com os que amam, e por isso sempre d oportunidade de que estejam juntos
Hans Christian Andersen (1805-1875) foi o escritor dinamarqus que com suas histrias enriqueceu a infncia de muitas geraes. Andersen nasceu em Odense: seu pai era um sapateiro, a me trabalhava como lavadeira, e durante a noite contava ao filho as histrias do folclore dinamarqus. Foi ela quem encorajou Andersen a escrever suas prprias fbulas e promover pequenos espetculos com marionetes. No h maior homenagem Andersen do que dividir com meus leitores o seu O soldadinho de chumbo, que eu costumava chorar sempre que ouvia minha me contando. A seguir, uma verso resumida: Era uma vez 25 soldados de chumbo, todos irmos, como brotos que vinham da mesma planta. Cada um deles carregava seu fuzil, vestidos em seus lindos uniformes vermelho e azul. As primeiras palavras que o pequeno batalho ouviu vieram dos lbios de um menino: Soldados, soldados! O garoto festejava seu presente de aniversrio. O exrcito era exatamente igual, com exceo de um soldado, que tinha apenas uma perna, pois o chumbo acabara antes que estivesse pronto. Mas ele se equilibrava to bem, que o menino resolveu guard-lo. Sobre a mesa havia muitos outros brinquedos, sendo que o mais atraente era um encantador castelo de papelo, onde uma bailarina tambm de papel, com um vestido de gaze muito fino, e uma lantejoula muito brilhante - estendia seus delicados braos para o cu. Seu passo era to belo, se alava to alto no ar, que o soldado de chumbo imaginou que a ela tambm faltasse uma perna. Seria a esposa mais adequada para mim pensou. Mas ela vive em um palcio. Resolveu esconder seu amor, e passar o resto da vida apenas contemplando a pequena bailarina. Toda noite, quando as pessoas da casa se retiravam para dormir, chegava a hora em que os brinquedos brincavam, e se divertiam visitando uns aos outros, fazendo batalhas ou dando bailes. Os soldados de chumbo se aborreciam em sua caixa, mas tinham sido educados para ter disciplina e educao. Certo dia, a empregada viu que havia um soldado aleijado, e o jogou pela janela. Meninos que passavam viram o brinquedo quebrado o colocaram em um barco de papel, que seguiu pela sarjeta at o esgoto que por sua vez, desembocou em um rio. Ali, um peixe engoliu o soldado, mas ele continuava impvido, com seu fuzil ao ombro, e sonhando com os dias felizes que passara junto do seu amor. O peixe terminou sendo pescado, e vendido para a mesma casa onde, um dia, o menino recebera 25 soldadinhos de presente. A mesma empregada que o tinha jogado fora, achou-o no ventre do peixe, e desta vez jogou-o no fogo. Antes de cair entre as chamas, ele pode ver, pela ltima vez, as mesmas crianas, os mesmos brinquedos sobre a mesa e o formoso castelo com a linda bailarina na porta. E viu, nos olhos da bailarina, uma lgrima de papelo ela tambm havia sentido sua falta. Pouco a pouco, circundado pelas chamas, ele comeou a derreterse. medida que suas roupas perdiam as cores, ele procurava manter seu porte marcial, com os olhos fixos naquela a quem jurara seu amor eterno. Os dois se contemplavam, tristes por estarem longe, contentes pela oportunidade de se encontrarem mais uma vez. No se sabe como, mas uma corrente de vento atravessou a sala e arrebatou a pequena bailarina, que voou como uma fada e tambm caiu na lareira. Dizem que Deus generoso com os que amam, e por isso sempre d oportunidade de que estejam juntos. No dia seguinte, quando a empregada retirava as cinzas, notou um pequeno corao feito de chumbo, tendo no centro uma lantejoula que, ela sabia, pertencia a outro brinquedo que estava na mesa das crianas. I

Bemestaroamormudatudo 20130303 130302233141 Phpapp01 PDF

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Bemestaroamormudatudo 20130303 130302233141 Phpapp01 PDF

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

2 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

Dicas para curtir Buenos Aires: hotis, parques e restaurantes

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 3

O QUE H POR TRS DO MEDO E DA CULPA?

4 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 5

Parceria entre sentimentos

6 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 7

Foras pessoais para uma vida feliz

8 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 9

Alimentao na hora certa

10 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

Tire o peso das suas costas

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 11

TRABALHE SUA ESPIRITUALIDADE

UTILIZE SEUS TALENTOS

Tudo em seu lugar

12 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 13

Ktia Ricardi de Abreu

PARA O AMOR DURAR

14 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DA ESCOLA PARA O HOSPITAL

longo do trabalho, completa.

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 15 - TV

Elenco que cresce

Elenco que cresce (2)

16 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

Fim da licena maternidade

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 17 - TV

18 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

nal, torna-se o maior desafio do detetive.

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 19 - TV

20 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 21 - TV

VOLTA DO FILHO PRDIGO

22 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

Resumo das novelas

LADO A LADO - 18H15

GUERRA DOS SEXOS - 19H15

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 23 - TV

Resumo das novelas

RECORD BALACOBACO - 22H30

SBT CARROSSEL - 20H30

24 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

Buenos Aires Plano B

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 25 - TURISMO

Chris Rudge Leite

26 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

ENCANTE-SE COM AS PALERMOS

So verdadeiras ilhas dentro da capital, com diferentes atraes

Moda, arte, design: tudo isso junto em Palermo. At o grafite chique

Os bares de Palermo se organizam cedo para curtir os agitos da noite

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 27 - TURISMO

Vitrine de Palermo Soho: simplesmente encantadora

Sapatinhos da moda, em Palermo Soho

28 / So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 DIRIO DA REGIO

DIRIO DA REGIO So Jos do Rio Preto, 3 de maro de 2013 / 29 - TURISMO

Para comprar muito

Gravuras no Caminito: compre para no se arrepender depois

Cupcakes pra ningum botar defeito e para arrebatar a crianada