Hipnose Hipnose um estado mental (teorias de estado) ou um tipo de comportamento (teorias de noestado) usualmente induzidos por um procedimento conhecido

o como induo hipntica, o qual geralmente composto de uma srie de instrues preliminares e sugestes. O uso da hipnose com propsitos teraputicos conhecido como "hipnoterapia". Contudo, talvez a definio mais objetiva possvel de hipnose seria a seguinte: algum comanda (o hipnotista) e algum obedece (o hipnotizado), geralmente de modo extremo ou pouco comum. As pessoas que so hipnotizadas costumam relatar alteraes de conscincia, anestesia, analgesia, obedecendo e realizando os atos mais variados e extremos sob este pretenso estado. Segundo Adriano Faccioli (2006): "A hipnose, em termos mais estritamente descritivos, o procedimento de sugestes reiteradas e exaustivas, aplicadas geralmente com voz serena e monotnica em sujeitos que algumas vezes correspondem s mesmas, realizando-as, seja no plano psicolgico ou comportamental. Estes sujeitos responsivos tambm costumam relatar alteraes de percepo e conscincia durante a induo hipntica. E em alguns casos respondem de modo surpreendente ao que lhes sugerido, o que pode incluir, por exemplo, anestesia, alucinaes, comportamento bizarro e ataques convulsivos." (p. 15) Apesar das controvrsias que ainda cercam o tema, se os efeitos da hipnose so legtimos ou no, Facioli (2006) ressalta: "Dado o impacto geralmente produzido em todos os envolvidos, sejam hipnotizados, hipnotizadores ou observadores, a hipnose algo que merece ateno. Seja ela um fenmeno neurolgico, psicolgico ou de coao social, so vlidas as tentativas sensatas e sinceras de compreend-la. Mesmo que a hipnose seja simplesmente uma farsa, no h dvidas de que por meio dela podemos compreender melhor o que o ser humano, seu psiquismo, e sua relao com os outros de sua espcie." (p. 16). O termo "hipnose" (grego hipnos = sono + latim osis = ao ou processo) deve o seu nome ao mdico e pesquisador britnico James Braid (1795-1860), que o introduziu pois acreditou tratarse de uma espcie de sono induzido. (Hipnos era tambm o nome do deus grego do sono). Quando tal equvoco foi reconhecido, o termo j estava consagrado, e permaneceu nos usos cientfico e popular. O termo no se deve ao latim, mas foi dado por um medico em homenagem ao Deus do sono hypno. Contudo, deve ficar claro que hipnose no uma espcie ou forma de sono. Os dois estados de conscincia so claramente distintos e a tecnologia moderna pode comprov-lo de inmeras formas, inclusive pelos achados eletroencefalogrficos de ambos, que mostram ondas cerebrais de formas, frequncias e padres distintos para cada caso. O estado hipntico tambm chamado transe hipnotico. Conceito de Hipnose Segundo Milton M. Erickson "Suscetibilidade ampliada para a regio das capacidades sensoriais e motoras para iniciar um comportamento apropriado." Segundo a American Psychological Association - (1993) "A hipnose um procedimento durante o qual um pesquisador ou profissional da sade, sugere

que um cliente, paciente ou indivduo experimente mudanas nas sensaes, percepes, pensamentos ou comportamento." Segundo os psiclogos Clystine Abram e Gil Gomes: "A hipnose um estado de concentrao focalizada que permite acessar as estruturas cognitivas, os pensamentos e as crenas, identificando os sentimentos que esto relacionados a essa forma de processar os estmulos percebidos. Adequando o processamento das percepes e absorvendo o que sugestionado." Segundo o psiclogo e especialista em Hipnose, Odair J. Comin: "A hipnose um conjunto de fenmenos especficos e naturais da mente, que produzem diferentes impactos, tanto fsicos quanto psquicos. Esses fenmenos podero ser induzidos ou autoinduzidos atravs de estmulos provenientes dos cinco sentidos, sejam eles conscientes ou no". Competncia, metodo e tecnica em hipnose Mtodo refere-se ao caminho utilizado por um sujeito para alcanar dado objeto; tcnica, ao instrumento utilizado para esse fim. Quanto ao mtodo, essencial que o hipnotizador estabelea estreito vnculo de confiana com o intencionado a ser hipnotizado. Assim, a empatia entre ambos , em realidade, o caminho atravs do qual a(s) tcnica(s) poder(ao) ser aplicada(s). Conquanto psiclogos e mdicos hipnoteraputas possam reivindicar exclusividade em tal domnio, tambm verdadeiro que hipnotizadores leigos podem desenvolver as habilidades de hipnose com perfeito sucesso em praticamente todas as reas. É de se observar que pases diferentes tratam diferentemente a matria. Na Inglaterra e em muitos pases europeus, no exigida essa formao pregressa para que o hipnotizador exera efetivamente a hipnoterapia: basta que, submetido, a uma banca examinadora competente, comprove ser capacitado para tal. Nos Estados Unidos a profisso de hipnoterapeuta est registrada no catlogo federal de ocupaes h mais de 30 anos, sendo que profissionais no formados nas reas de medicina ou psicologia trabalham apenas com mudanas vocacionais e avocacionais, podendo, sob recomendao, auxiliar em tratamentos mdicos e psicolgicos atravs da hipnoterapia. No Brasil a hipnose uma tcnica de livre exerccio. H todo um conjunto de tcnicas desenvolvidas para levar o paciente a experimentar tal estado especial, entre elas: Fixao do olhar; Sugestes verbais; Induo de relaxamento ou visualizaes; Concentrao de foco de ateno, geralmente interiorizado;

Aplicao de estmulo de qualquer natureza, repetitivo, rtmico, dbil e montono; Utilizao de aparelhos eletrnicos, com estmulo de ondas cerebrais alfa. Caractersticas do estado hipntico Transe hipnotico no inconscincia Embora durante a induo hipntica frequentemente se utilizem expresses como "durma e sono", tal feito porque tais palavras criam a disposio correta para o aparecimento do transe. No significam, em absoluto, ingresso em estado inconsciente. Traados eletroencefalogrficos de pacientes em transe, mesmo profundo, aparentemente adormecidos, revelam ondas alfa caractersticas do estado de viglia em relaxamento. O paciente em transe percebe claramente o que ocorre sua volta, e pode relat-lo. A parte mais importante da induo hipntica se denomina rapport, que pode ser definido como uma relao de confiana e cooperao entre o hipnlogo e o paciente. Qualquer violao desta relao com sugestes ofensivas integridade do paciente resultaria em interrupo imediata e voluntria do estado de transe por parte do mesmo. Infundado, portanto, o temor de revelar segredos contra a vontade ou praticar atos indesejados. Da mesma forma, a crena de que se pode morrer em transe ou no mais acordar meramente folclrica e no corresponde realidade. Um paciente "esquecido" pelo hipnlogo sairia espontaneamente do transe ou passaria deste para sono fisiolgico em poucos minutos. Auto-hipnose Na verdade o paciente no propriamente hipnotizado, mas antes ensinado a desenvolver o estado de transe hipntico. Tal s poder ser realizado com seu consentimento e participao ativa e interessada nos exerccios propostos. A velocidade do aprendizado e os fenmenos que podem ou no ser desencadeados variam de pessoa para pessoa. O treinamento composto de uma srie de exerccios que vo aperfeioando a capacidade do indivduo de aprofundar a sua experincia hipntica. Hipnoterapia: aplicaes Tratamento de doenas orgnicas e funcionais H um nmero muito grande de doenas em que no existe leso ou comprometimento da estrutura de determinado rgo. Estas doenas so conhecidas como doenas funcionais, e nesse grupo de patologias a hipnose, assim como o efeito placebo, obtm excelentes resultados. Como exemplos de disfunes, citam-se: Neurolgicas: Enxaquecas e outras cefaleias crnicas; certas tonturas e vertigens; zumbidos (tinnitus); Digestivas: Gastrites; dispepsias; obstipaes; certas diarreias crnicas (sndrome do clon irritvel); halitose;

Respiratrias: Asmas brnquicas; rinites alrgicas; roncos e apneia do sono; Genitourinrias: Enurese noturna; incontinncia urinria; disria funcional; dismenorreia; tenso pr-menstrual. Sexuais: Impotncia psicolgica; frigidez e vaginismo; ejaculao precoce; diminuio do libido; Drmicas: Urticria e outras alergias; doenas de pele associadas a fatores emocionais; Cardiovasculares: Hipertenso arterial essencial, certas arritmias cardacas. Em todas as outras doenas, hipnose tambm indicada, podendo auxiliar quer no manejo dos sintomas desagradveis ou ainda potencializando ou provendo os recursos de cura do prprio paciente. Sabe-se hoje da ntima relao do sistema imunolgico e fatores emocionais. A prtica da hipnose pode predispor o organismo como um todo para a cura ou manuteno da sade. Obviamente no se indica a hipnose como tratamento isolado ou principal para doenas graves como o cncer. O paciente portador de cncer, entretanto, que receber treinamento em hipnose, pode precisar de menores doses de medicao analgsica, controlar melhor os efeitos adversos do tratamento quimioterpico e radioterpico, ter melhor apetite e disposio geral, alm de uma postura mais positiva frente doena e seu tratamento. Tratamento de distrbios psicolgicos Ansiedade, pnico, fobias, depresso e outros. O sofrimento psicolgico pode ser to ou mais intenso e incapacitante quanto dor fsica. As atuais tcnicas psicoterpicas nem sempre so eficazes e por vezes so muito demoradas e onerosas. Medicamento, conquanto competentemente prescrito, est freqentemente associado a efeitos colaterais, secundrios desagradveis. Afora o fato de, tambm com frequncia, no se conhecer medicamente, com a profundidade necessria e suficiente, da doena. Quer seja prescrita e praticada por hipnlogo mdico ou por mdico prescrita / recomendada, porm praticada por hipnlogo no-mdico, inconteste que hipnose pode ajudar a aliviar os sintomas e trazer serenidade, ao capacitar a pessoa a apresentar respostas mais saudveis aos estmulos do meio, sua prpria histria pessoal e s suas emoes. Tratamento e cura de hbitos e vcios É natural o desejo humano de construir o mundo que o cerca atravs de suas prprias decises. Muitas pessoas se acham aprisionadas por traos de personalidade indesejveis ou vcios como o jogo, o etilismo, o tabagismo e a drogadio. A hipnose pode ajudar tais pessoas a expandirem o controle sobre suas vidas, devolvendo-lhes o poder de optar livremente, sem automatismos e a repetio de velhos hbitos nocivos. Tratamento da disfuno alimentar Em princpio, qualquer disfuno suscetvel de psicoterapia, tratvel com hipnoterapia.

Assim, pois, as disfunes alimentares em geral: anorexia, bulimia, desnutrio e obesidade. Emagrecimento saudvel no pode ser obtido da noite para o dia. Pelo menos no sem impor riscos e agredir o organismo com cirurgias desnecessrias, dietas rigorosas e prejudiciais ou medicamentos perigosos. E mesmo assim tais resultados raramente so duradouros. As diferenas entre uma pessoa obesa e uma magra vo muito alm do que a balana e o espelho registram. O tratamento baseado em hipnose prope uma reestruturao da personalidade, na qual magreza e elegncia acompanham mudanas profundas e definitivas na relao do indivduo com o mundo. Analgesia em episdios de dor aguda ou crnica Toda dor tem dois componentes: um fsico, devido leso tecidual, e um psicolgico, que amplifica a percepo desta dor. O emprego de tcnicas hipnticas pode desligar definitivamente o componente psicolgico da dor, diminuindo por si s grandemente a necessidade de analgsicos. Excelentes resultados podem ser conseguidos tambm com o componente fsico da dor, porm a so freqentemente necessrias sesses repetidas ou a prtica de auto-hipnose. Lombalgias e outras dores de coluna, LER/DORT e fibromialgia, dor plvica crnica e outras sndromes dolorosas respondem muito bem hipnose. Anestesia para procedimentos cirrgicos Na literatura mdica h muitos relatos de cirurgias de grande porte realizadas com anestesia puramente hipntica. Em nosso meio tais estudos esto se iniciando, e vrias pequenas cirurgias j foram realizadas tendo a hipnose como mtodo nico de anestesia. Mesmo nas ocasies em que a anestesia qumica empregada, o uso de hipnose diminui consideravelmente a quantidade de medicamentos empregados. Embora seja ainda um mtodo experimental que no substitui a anestesia convencional, h evidncias de que uma tima alternativa para pacientes que por quaisquer motivos no podem submeter-se a anestesia por drogas. Hipnose em obstetrcia A obstetrcia a rea da medicina em que a hipnose se encontra mais difundida, devido aos seus resultados impressionantes. Gestao e parto so fisiolgicos e naturais, e a hipnose pode ajudar a: Aliviar a hiperemese gravdica (vmitos da gravidez), dores lombares e urgncia miccional; Disciplinar a alimentao da gestante, evitando ganho excessivo de peso; Fazer profilaxia da DHEG (doena hipertensiva especfica da gestao); Promover analgesia durante o parto, relaxamento muscular e tranquilidade (parto sem dor); Diminuir a incidncia de distcias e outras complicaes; Fazer profilaxia da depresso ps-parto e estimulao da lactao. Hipnose no auxlio ao aprendizado

Hipnose pode auxiliar no progresso nos estudos e aumentar a chance de aprendizado em cursos e estudos regulares, bem como na aprovao em concursos. É possvel: Expandir a capacidade de memorizao; Auxiliar a estabelecer maior disciplina na rotina de estudos; Motivar o aprendizado; Desenvolver serenidade, fundamental para o bom desempenho em provas. Relaxamento e reduo de estresse Perigos reais e sobrecargas mesclam-se com as exigncias da vida nas cidades. Preocupaes profissionais invadem e destroem os momentos de lazer e intimidade com a famlia. Vive-se constantemente em prontido, em modo de "lutar ou fugir", a resultar hiperatividade crnica do sistema nervoso autnomo simptico e em muitos efeitos nocivos ao organismo. O uso da hipnose (ou auto-hipnose) podem ser providenciais recursos para restaurar a harmonia e o bem-estar, pessoal e/ou convivencial. Hipnose e insnia O sono tem uma arquitetura toda especial, e constitudo de diversas fases, essenciais para a recuperao das funes mentais e do organismo como um todo. Os medicamentos para dormir afetam esta arquitetura e diminuem a qualidade do sono. A aplicao de tcnicas hipnticas pode ser efetiva no combate insnia. Auto-hipnose J foi dito que, segundo vrios especialistas, toda hipnose , na verdade, uma auto-hipnose. Auto-hipnose uma habilidade extremamente til para a promoo de sade e bem-estar. A melhor maneira de aprender a entrar em transe hipntico receber treinamento por um hipnlogo. Via de regra, ensinar auto-hipnose o ltimo passo de todo tratamento com hipnose, dotando o paciente de um recurso valioso na busca de seu prprio aprimoramento pessoal. Tambm pode ser utilizada apenas para atingir estado de relaxamento profundo, dormir melhor, melhorando, pois, a qualidade de vida. Hipnose e desempenho pessoal É uma ambio universal querer ser uma pessoa melhor, considerados todos os aspectos: pessoal, familiar, profissional social etc.. Aprender coisas novas, ter versatilidade e fazer cada vez melhor o que j se faz bem anseio comum.

Atravs da prtica da hipnose possvel suprir deficincias ou estimular traos de personalidade desejveis, como a autoconfiana e a liderana, vencer a timidez, progredir nas relaes pessoais e de trabalho ou superar suas limitaes quaisquer que sejam. Hipnose criminalstica e forense Uma das aplicaes da hipnose, para fins de investigao criminalstica e prtica forense, a possibilidade de regresso do paciente lembrana de fatos passados, inclusive da primeira infncia. Pela hipnose possvel a regresso de memria, em dias, meses e at mesmo anos. Aqui se encontram as aplicaes em vtimas ou testemunhas de um crime, uma vez que fatos passados so relevantes para as investigaes policiais. No Brasil, o Instituto de Criminalstica do Paran criado pelo mdico e psiclogo Rui Sampaio, o primeiro, desde 1983, na associao da hipnose como tcnica auxiliar as investigaes criminais e, tambm, na confeco do retrato-falado hipnoassistido. Tais experimentos obtiveram timos resultados, tendo sido criado oficialmente em dezembro de 1999, o primeiro Laboratrio de Hipnose Forense, considerado o nico do pas. Hipnose, Misticismo, Cincia e Parapsicologia As possibilidades da percepo humana vo muito alm do j explorado. Em sesses de hipnose frequente observar fenmenos que costumam ser atribudos competncia da Parapsicologia. Contudo, a bem de no se recair em imponderaes cientficas, ou mesmo propenses de fundo sectrio qualquer (espiritual, religioso etc.), preciso cautela a respeito, pois muitos casos que so referidos como manifestaes parapsicolgicas so, em realidade, manifestaes ou expresses, sim, de outros estados da conscincia estados alterados da conscincia. Fenmenos assim podem ser provocados e treinados por sugesto ou podem aparecer espontaneamente. Mas, em qualquer caso, podem ser examinados em estado hipntico. Muitos pacientes experimentam a sensao de flutuar fora do prprio corpo e poderem se deslocar a outros lugares. Outros afirmam saber o que ocorre distncia etc.. Costuma-se, tambm, associar hipnose o suposto acesso a vidas passadas, que traria, tambm, por suposto, a conexo com a ideia de reencarnao. Contudo, a bem do rigor cientfico e da seriedade que deve pautar toda investigao da / na natureza, o que quer que se d durante sesses de regresso hipntica para alm da "fronteira anterior ao nascimento" da pessoa hipnotizada nada permite afirmar inequivocamente, a favor ou contra, a preexistncia da pessoa em vida(s) passada(s), como pretendem os reencarnacionistas. Por outro lado,

evidncias existem as tantas de forma a apontar para a existncia das chamadas vidas passadas (fenmeno da retrocognio induzida atravs da hipnose), tal como vemos no srio trabalho de J.H Brennan. A mesma cautela deve ser reportada no trato da chamada Terapia de Vidas Passadas - TVP, de modo que, com ou sem hipnose, no se faam afirmaes eventualmente infundadas, no suportadas por citrios observantes do mtodo cientfico. Ao que pese o misticismo que atravessa a TVP, muito mais por razes de crendices do terapeuta do que da TVP propriamente dita, tal fato no desacartam as evidncias da sobrevivncia da conscincia e de sua existncia antes do nascimento. Diante disso, a cincia at o momento no consegue explicar satisfatoriamente como uma clula zigoto se especializa formando todo o corpo humano sexuado do ser humano. Uma ordem subjacente parece existir e que anterior ao corpo e ao sistemas orgnicos. Tal ordem foi chamada por Hernani Andrade de "Modelo Organizador Biolgico". As evidncias deste modelo, tambm chamado de "duplo astral","psicossoma", "perisprito" ou ainda simplesmente "corpo astral", esto espalhadas em diversos fenmenos, tais como: experincia de quase morte; experincia fora do corpo; aparies; mediunismo; e outros. Assim, a hiptese das vidas passadas est ancorada no princpio de que o Eu no o corpo, mas transcende-o, pre-existindo ao nascimento e ps-existindo a morte. Hipnose , pois, em ltima anlise, um estado no-ordinrio de conscincia, com todas as suas idiossincrasias que a caracterizam univocamente, e pode ser utilizado em benefcio so ser humano em praticamente todas as facetas da sua vida, como visto. Hipnologia, como estudo da hipnose, um instrumento de estudo da mente humana, sob o aspecto da conscincia, capaz de suscitar respostas impressionantes. Contudo, h muito a ser conhecido e explicado a respeito. Disposies legais A legislao do Brasil no restringe o uso da hipnose apenas a mdicos, odontlogos e psiclogos. Todos os profissionais que aprenderam as tcnicas de hipnoterapia, e cada qual em sua rea especfica de atuao, podem utilizar esta tcnica sem nenhuma restrio. O fato que a Hipnose uma tcnica de livre exerccio, podendo, portanto, ser utilizada por qualquer profissional capacitado para tanto. As controvrsias sobre se outros profissionais alm da rea de sade podem usar a hipnose, foram criadas por grupos exclusivistas que se "auto-regulamentam" para beneficiar-se como sendo os nicos "proprietrios" desta tcnica, tentando burlar a boa f de pessoas sem conhecimento jurdico, contrariando a legislao brasileira. Nada impede que profissionais da sade, tais como fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonoaudilogos, enfermeiros e paramdicos, entre outros, se utilizem de hipnose para beneficiar a seus pacientes. No entanto esta tcnica no nem privativa e nem exclusiva destas profisses mdicas. Se existem aqueles que consideram a hipnose adequada apenas se receitada em razo de um

diagnstico mdico especfico, a experiencia mostra que principalmente a prtica quem determina a capacidade de uso da tcnica e, assim, esta poderia ser uma ferramenta til para um maior nmero de profissionais. Por outro lado, aqueles que defendem a sua disseminao entre outras profisses destacam a quantidade de benefcios que pode trazer, se mais praticantes preparados e certificados em hipnose pudessem oferecer o seu trabalho populao, seja na reduo de distrbios psicossomticos, como tambm evitando justamente o mau emprego da hipnose por praticantes habilitados. >Deveramos observar que, no h maiores e nem mais bem treinados hipnotizadores do que os publicitrios das agncias de publicidade que induzem, de forma repetitiva e criando receptividade do inconsciente das pessoas, para os produtos que seus clientes pretendem ver consumidos. Esta uma das razes pelas quais no cremos que se restrinja o uso da hipnose area de saude. Quem susceptvel de ser hipnotizado? Nem toda as pessoas so hipnotizveis. Hilgard fez experincias com estudantes universitrios e s 25% foram hipnotizveis; e desses s entrou em transe profundo. Os fatores que interferem so: Idade A susceptibilidade hipnose aumenta at mais ou menos aos dez anos, depois diminui medida que os indivduos se tornam menos conformistas. Personalidade So mais susceptveis as pessoas que tendem a envolver-se com as suas fantasias. So menos susceptveis as pessoas que: Se distraem facilmente Tm medo do novo e diferente Revelam falta de vontade de obedecer ao hipnotizador Revelam falta de vontade de ser submissas.