Algunas reflexiones sobre la utilizacin de herramientas clsicas en el proceso bioenergtico. Lic. Liliana Dosoretz Lic.

Ana Krsul

Estas cortas reflexiones fueron incluidas como material de estudio para nuestros alumnos avanzados en la formacin de terapeutas certificados en Bioenergtica. Histricamente, el Anlisis Bioenergtico se ha caracterizado por ser una tcnica activa. Durante todo el primer tiempo, se trataba de trabajar sobre los bloqueos musculares con el objetivo de abrirlos y recuperar lo all contenido para transformarlo. A pesar de pertenecer generacionalmente a un grupo de profesionales que nos formamos de ese modo, sabemos que mucho de la tcnica de aquella poca poda resultar demasiado duro o hasta excesivo. Con la inclusin de nuevos modelos de abordaje en bioenergtica, nos vemos con la necesidad de llevar una nueva mirada a las formas de utilizacin de algunas tcnicas clsicas. Las herramientas sobre las que nos proponemos pensar son: el taburete bioenergtico, el colchn, las tcnicas expresivas y algunas otras caracterizadas por una modalidad ms sutil. El taburete bioenergtico: Conocemos la ayuda del banco (taburete) para todo lo que tiene que ver con apertura del pecho y de la respiracin y el contacto con todas las zonas de tensin, de la espalda, sobre todo en cintura escapular y cuello. Sabiendo la importancia del contacto y el hilo vincular entre paciente y terapeuta, proponemos pensar juntos distintas posibilidades de enriquecer esta herramienta. Frente a la propuesta de contactar con zonas acorazadas cuya tensin responde a viejas emociones acumuladas, es necesario afinar nuestra intencin de estar presentes como terapeutas (cuidadores de los delicados movimientos energticos que van a surgir en esta movilizacin). Cmo proponer abrir un pecho que aloja un corazn daado, traicionado, humillado, y con muchsimas ms experiencias infantiles traumticas acumuladas? Cmo sostenerlo energticamente, manteniendo la presencia justa, sin abandonos ni intervenciones invasoras? Seguramente todo esto es un continuo de la relacin que existe entre terapeuta/paciente, pero llamamos la atencin sobre la necesidad de una presencia ms cercana del terapeuta que permita atravesar de forma diferente ese profundo dolor. Traemos, en este punto, indicaciones tomadas de un texto de Louise Frechette (Circulacin energtica y Expresin de la sexualidad 2003), sobre modos clsicos de trabajar con el taburete: El taburete de respiracin se utiliza para abrir la respiracin y ayudar a los pacientes a contactar con sentimientos de tristeza, de angustia, de desesperanza, de impotencia, de pena de haber perdido sus ilusiones. Aunque haya pacientes que pueden sentir rabia respirando sobre el taburete, sirve primero para poner en contacto con la vulnerabilidad.

Es importante preguntar a los pacientes si tienen problemas de espalda que pueden constituir una contra-indicacin a la utilizacin del taburete. Es normal sentir dolor respirando sobre el taburete, por lo menos durante la sesin. Es importante cuidar de los pacientes que tienen tendencia a forzar o soportar el sufrimiento ms all de sus lmites a causa de su estructura de carcter. El terapeuta debe ayudarles a sentir sus lmites y respetarlos para no lastimarse durante el trabajo. El banco se puede utilizar principalmente en dos zonas de la espalda: para abrir la respiracin torcica y para abrir la respiracin abdominal. Consejos para aprovechar el ejercicio en ambas posiciones: - Expirar completamente haciendo un sonido. - Utilizar palabras en relacin con la emocin vivida por la persona: No puedo ms. Me duele, etc. - Utilizar la expresin de la voz sin forzar. - Siempre proponer hacer el arco invertido al salir del taburete como modo de relajar la zona alta del cuerpo que puede haberse tensado. Hasta aqu Louise. Si nosotros tomamos el texto de Lowen de Ejercicios bioenergticos veremos que el modo clsico de utilizacin del taburete es con la pelvis relajada y llevando los brazos hacia atrs tomando el respaldo de una silla con ambas manos. Creemos que sta es una situacin muy extrema de stress que slo puede ser sostenida por estructuras de carcter ms acorazadas, pero an pudiendo llegar a reforzar la defensa de rigidez y dureza. Entonces, en su lugar y siguiendo a uno de nuestros trainers internacionales Guy Tonella en relacin a re-convertir tcnicas clsicas en unas que incluyan la dimensin interactiva, proponemos incluir el cuerpo de terapeuta tambin en la propuesta. Por ejemplo, sosteniendo por detrs la cabeza del paciente o, sostenindola de costado con una rodilla colocada sobre el colchn. De este modo, tenemos acceso al rostro y al pecho del paciente, para alguna intervencin que podamos sentir como oportuna (por ejemplo, colocar una mano sobre el pecho, etc.). Y, estando de costado, tambin tenemos una mayor visin sobre lo que acontece sobre el cuerpo del paciente como una totalidad (zonas que se pueden mover o no, vibracin, capacidad respiratoria, cambio en cualquiera de estas dimensiones, etc). Ya que es una herramienta de mucha intensidad, algo que aconsejamos hacer al incluirla por primera vez es informar previamente al paciente que pueden aparecer zonas de mucho dolor, y que entonces la idea es repetir varias veces el ejercicio de abrir hacia atrs, para luego soltar hacia abajo. Verbalizar que de ese modo, cada vez que lo repitamos vamos a poder encontrarnos con sensaciones diversas, para de este modo profundizar la experiencia del trabajo. Para la utilizacin del taburete como ayuda para liberar la zona plvica es bueno pensar tambin en ejercicios previos de conexin con esa parte del cuerpo, ejercicios de carga y toma de contacto con los genitales y pelvis. Este es un modo de reconocer qu pasa all, y entonces, despus ir al banco, abrir y expresar tambin con las piernas lo que all est acumulado o lo que no circule energticamente. Con qu tipo de pacientes se propone el trabajo con taburete y en que momento del proceso? El taburete es una herramienta que requiere que el

terapeuta haya hecho personalmente un uso adecuado dentro del propio proceso teraputico. Como decamos al principio, es una herramienta fuerte, que requiere de procesos de regulacin por parte del terapeuta, para que pueda resultar en una experiencia de construccin para el paciente. Otra herramienta que podemos utilizar para abrir zonas del cuerpo de un modo ms suave es utilizando una manta enrollada sobre ciertas partes del cuerpo: pecho y pelvis, por ejemplo. Para utilizar la manta, el paciente va a acostarse sobre el colchn o sobre el piso, que son lugares que van a proveer de una sensacin de ms sostn que el taburete que exige estar bien plantado sobre los propios pies. El colchn es otra herramienta de mucho valor en anlisis bioenergtico. Podramos separar su uso en: 1) propuestas donde trabajemos situaciones mas primarias que requieran sostn y contencin, donde las emociones predominantes sean: tristeza, miedo, ansiedad y 2) trabajos ms relacionados con las expresiones de rabia, ira, odio. En relacin al ltimo punto, se trata de utilizar el colchn del modo ms clsico que conocemos (Manual de ejercicios bioenergticos, Lowen). Pero siempre teniendo en cuenta la presencia del terapeuta (su cuerpo, su emocionalidad) como soporte de la experiencia interactiva, como regulador de situaciones que podran ser excesivas para el paciente y as, re traumatizantes. Algunas otras herramientas a incluir en este trabajo expresivo son: raqueta, toalla, etc, que permiten la expresin de sentimientos fuertes. En relacin al trabajo con emociones ms primarias, se trata de favorecer ms el contacto, que el trabajo expresivo. Y all tambin la presencia del terapeuta (cuerpo y emocionalidad) traer la posibilidad de explorar vivencialmente emociones de vulnerabilidad, que pueden ser temidas por el paciente. Entonces, el terapeuta no es slo un sostn y un regulador de la experiencia, sino que tambin es parte de ella. Con estructuras menos acorazadas, o en momentos de mayor vulnerabilidad del paciente, vamos a navegar principalmente por este ltimo mar, el de explorar la emocionalidad del paciente, abriendo por ejemplo la experiencia de sensaciones, de emociones o de una presencia que puede no haber estado antes. Con estructuras ms acorazadas podremos trabajar ms en la dimensin expresiva, sabiendo que en algn momento del proceso ser necesario habilitar la experimentacin de sentimientos de mayor vulnerabilidad, de mayor suavidad. En nuestra propia experiencia nos hemos encontrado con el desarrollo de otras herramientas imprescindibles para el sostn de un proceso de apertura y profundizacin: - La observacin atenta del terapeuta: or con los ojos, escuchar con todo el cuerpo, todos los movimientos del paciente. Tanto los movimientos emocionales, los sensitivos, los energticos.

- El uso de propio self, por ejemplo como modo de anticiparnos a los movimientos que pueden estar producindose en los pacientes, y que pueden resultar inconcientes para ellos. - La amorosidad que: acompaa, reconforta y habilita toda la experiencia emocional: de dolor, de expansin, de alegra, de tristeza, de odio, etc. No pretendemos con estas palabras haber abarcado este tema en todas sus complejidades, sino tan slo haber abierto el inters de quienes se hayan contactado con este escrito por comenzar a preguntarse sobre cuestiones tcnicas del proceso teraputico