Efectos de la msica en el cerebro El sonido de la tiza raspando el pizarrn puede causarnos escalofros y una desagradable sensacin, una bella

meloda inmenso placer y relajacin. Qu hay detrs de estos fenmenos? Qu ocurre en nuestro cerebro?

Son muchos los estudios en danza. Cientficos de importantes universidades del mundo estn estudiando la relacin entre cerebro y msica. Por otro lado, sin perder un instante, en el mercado ya existen compaas dedicadas a explotar comercialmente estos descubrimientos.

Todas las sociedades cuentan con su propia msica. A pesar de esto hay un gran desconocimiento de la biologa que subyace a este fenmeno. Muchos cientficos consideran que la msica es innata. Los bebs ya vienen al mundo con preferencias musicales. Comienzan a responder a la msica desde el tero materno. A los 4 meses notas disonantes al final de una meloda los harn retorcerse y alejarse. Los cientficos consideran que estas respuestas son evidencia de que ciertas reglas de la msica estn ya conectadas, cableadas en el cerebro y los msicos muchas veces las violan con el riesgo de que la audiencia se rice y sienta desagrado. Existe un centro cerebral para la msica?

El cerebro humano est dividido en dos hemisferios. Tradicionalmente se ha identificado al hemisferio derecho como el lugar de la apreciacin musical. Sin embargo, nadie ha encontrado un centro de la msica. Estudios con imgenes en personas con dao cerebral en cualquiera de los hemisferios revelaron que la percepcin de la msica emerge de la interrelacin y la actividad de ambos lados del cerebro. Al escuchar msica se activan diversos centros repartidos por el cerebro incluidos centros que estn involucrados en otro tipo de cognicin. Estas zonas activas o centros varan segn la experiencia y formacin musical de cada persona. El odo cuenta con menos clulas sensoriales (3500 clulas ciliares internas) que otros rganos sensoriales. El ojo por ejemplo posee 100 millones

de fotorreceptores. Sin embargo nuestra respuesta a la msica es extraordinariamente adaptable, bastan pocas horas de entrenamiento para modificarla. Hasta la utilizacin de las tcnicas de estudio por imgenes se obtena informacin del cerebro mediante el estudio de pacientes que hubieran sufrido lesiones cerebrales. En 1933 el msico Maurice Ravel comenz a presentar sntomas de isquemia cerebral (una atrofia que afecta reas concretas del cerebro). Sus capacidades conceptuales permanecan intactas: poda or, recordar sus antiguas composiciones y tocar escalas pero era incapaz de escribir msica. En esos momentos el msico planeaba componer la pera Jeanne d Arc y manifestaba la pera est aqu, en mi cabeza. La oigo pero nunca la escribir. Se ha terminado. Ya no puedo escribir mi msica. Ravel muri 4 aos ms tarde tras una intervencin neuroquirrgica.

El sistema auditivo

El estudio de las imgenes cerebrales ha arrojado luz sobre la respuesta del cerebro a la msica. Particularmente ha permitido profundizar en cmo el odo suministra los sonidos al cerebro. Igual que otros sistemas sensoriales, el auditivo muestra una organizacin jerrquica: consta de una serie de estaciones neuronales de procesado que van desde el odo a la corteza auditiva, el nivel ms elevado. El procesamiento del sonido de las notas musicales empieza en el odo interno (cclea) aqu se descompone un sonido complejo en las frecuencias que lo constituyen. Luego la cclea trasmite esta informacin a lo largo de fibras del nervio auditivo, cada una con afinacin distinta que operan como trenes de descarga neuronales que llegan a la corteza auditiva en el lbulo temporal. Cada clula del sistema auditivo est afinada para responder de forma ptima a una nota o frecuencia concreta. La curva de afinacin de una clula se solapa con la curva de las clulas vecinas de modo que no quedan huecos en la percepcin del espectro acstico. Pero la msica entraa mayor complejidad que un sonido aislado. Consiste en una secuencia de sonidos cuya percepcin depende de la comprensin de las

relaciones entre ellos. Diversas reas del cerebro participan en el procesamiento de los diversos componentes de la msica. Algunos circuitos del cerebro responden especficamente a la msica pero al mismo tiempo parte de estos circuitos participan en otras formas de procesamiento del sonido. Por ejemplo la regin del cerebro encargada del pitch est tambin involucrada en la percepcin del habla. El lado izquierdo del cerebro en la mayora de la gente se destaca en el procesamiento de cambios rpidos en la frecuencia e intensidad tanto de la msica como del habla. Ambos lados son necesarios para la percepcin completa del ritmo. Por ejemplo ambos hemisferios necesitan estar en actividad para distinguir la diferencia entre un tiempo de 3/4 y 4/4. La corteza frontal, donde se almacenan los recuerdos, tambin juega un papel importante en la percepcin del ritmo y la meloda. Algunos estudios por imgenes indican que cuando el individuo se concentra ms en los aspectos armnicos de la msica produce mayor activacin en las regiones auditivas del lbulo temporal derecho. El timbre depende tambin del lbulo temporal derecho. Los pacientes que se les ha quitado el lbulo temporal derecho muestran dificultad para diferenciarlo.

Otras investigaciones han encontrado que hay actividad en regiones del cerebro que controlan el movimiento slo cuando las personas escuchan msica incluso aunque no muevan ninguna parte de su cuerpo. La respuesta cerebral depende tambin de la experiencia y la educacin musical del oyente. Basta un breve entrenamiento para modificar las reacciones del cerebro. Hace no mucho tiempo se crea que las clulas del cerebro tenan una afinacin fija. Sin embargo estudios sobre la meloda sugieren que cada afinacin puede alterarse mediante el aprendizaje de forma tal que ciertas clulas incrementan su respuesta ante sonidos que atraen su atencin y se almacenan en la memoria.

Los msicos que ensayan muchas horas al da a lo largo de aos responden a la msica de forma diferente a los legos y presentan un hiperdesarrollo de ciertas regiones cerebrales.

Christo Pantev de la Universidad de Mnster observ que al escuchar una interpretacin al piano y comparado con el lego el msico activa un 25 % ms de regiones auditivas del hemisferio izquierdo. Y esto se incrementa cuanto ms joven se inicia el sujeto al estudio de la msica. Adems el cerebro del msico concede un rea mayor para el control motor de los dedos. Las regiones del cerebro que reciben estmulos sensoriales del 2 al 5 dedo de la mano izquierda (ndice al meique) eran mayores en violinistas. Se trata en efecto de los dedos que realizan movimientos rpidos y complejos cuando se toca el violn.

En cambio no se observa ningn incremento en las zonas de la corteza que reciben la informacin de la mano derecha encargada del control del arco. Los legos no presentan estas diferencias. Tambin se observa que los msicos, en especial los pianistas desarrollan mayor habilidad para utilizar ambas manos y que esto provoca mayor coordinacin entre las regiones motoras de los dos hemisferios. El cuerpo calloso anterior que contiene el haz de fibras que interconecta las dos reas motoras es mayor en los msicos que en los legos al igual que el cerebelo y la corteza motora.

Aplicaciones Prcticas El Dr. Mark Tramo, msico, compositor, neurlogo y director de The Institute for Music & Brain Science Harvard Medical School dedicado a la investigacin de la relacin entre meloda, armona y ritmo y las emociones y sentimientos que producen a nivel de las clulas cerebrales considera que la msica est en nuestros genes". El instituto que dirige estudia los efectos de la msica sobre la ansiedad y la depresin en pacientes con cncer y nios enfermos en las unidades de cuidado intensivo. Estudiar la biologa de la msica puede conducir a usos prcticos. Ya hay evidencia que la msica puede ayudar a bajar la tensin arterial y a calmar los dolores. Mark Tramo cree que podra ayudar a solucionar problemas

relacionados con el aprendizaje, la sordera y el mejoramiento personal. Estudios en nios indican que la experiencia musical precoz puede facilitar el desarrollo. En algunos hospitales de los Estados Unidos disponen de msica suave de fondo en las unidades de cuidados intensivos de bebs prematuros. Las investigaciones realizadas han hallado que la msica ayuda a los bebs a aumentar de peso y dejar la unidad ms rpidamente que aquellos que no escuchan esos sonidos. En el otro extremo de la vida, la msica es usada para calmar a pacientes con Alzheimer.

Msica, cerebro y emocin

La msica tambin involucra la emocin tanto en lo que se percibe como en lo que se ejecuta o canta. Cuando un acorde que resuelve una sinfona nos produce un delicioso escalofro se activan en el cerebro los mismos centros de placer que actan al comer chocolate, hacer el amor o tomar ciertas drogas. Un intervalo consonante corresponde a una relacin de frecuencias entre las dos notas que determina un intervalo sencillo. Por ejemplo: La relacin entre las frecuencias de un do y un sol central es 260 y 390 hertz. La interpretacin simultnea define un acorde de quinta perfecta de sonoridad considerada agradable. En cambio la interpretacin simultnea de un do central y un do sostenido (260 y 277 hertzios) produce un sonido que en nuestra cultura mayoritariamente es considerado como desagradable y spero. Que mecanismos cerebrales subyacen a esta experiencia? Las imgenes obtenidas mediante tomografa (registradas mientras individuos escuchaban acordes disonantes y consonantes) mostraron que son dos sistemas diferentes los que se activan, cada uno relacionado con emociones distintas, cuando el cerebro procesa emociones vinculadas a la msica. Los acordes consonantes activan regin rbito frontal (parte del sistema de recompensa) del hemisferio derecho y parte de un rea del cuerpo calloso.

La msica nos acompaa desde tiempos remotos; el hombre prehistrico tocaba ya flautas de huesos, instrumentos de percusin y birimbaos. Los arquelogos han descubierto flautas hechas con huesos de animales en Neanderthals que vivan en Europa del Este hace ms de 50.000 aos. La msica esta dentro de nuestro cuerpo-mente. Para or msica no necesitamos que ningn sonido real llegue a nuestros odos. Tan slo con imaginarla un nmero de reas temporales del cerebro que participan en la audicin se activan tambin cuando dichas melodas se imaginan. Fenmenos como estos demuestran que son muchos los conocimientos que se han adquirido en los ltimos aos pero son an ms los misterios a develar. La Msica y el Desarrollo Cerebral Infantil Los primeros tres aos de la vida de un nio representan un periodo importante en el futuro de todo individuo, ya que all se establece esa relacin especial entre padres e hijos llamada apego, la msica pued e contribuir a fortalecer este vnculo y lograr que se convierta en una relacin sana y operativa. En todo el mundo, cuando los padres le hablan a sus hijos pequeos, ajustan sus voces para hacerlas ms suaves, ms rtmicas, ms musicales. La msica puede ser un vehculo para el desarrollo integral del nio que abarque las reas cognitiva, social, emocional, afectiva, motora, del lenguaje, as como de la capacidad de lectura y escritura. El Cerebro El cerebro humano constituye el rgano ms importante y de mayor complejidad del sistema nervioso, es un rgano que durante la infancia sufre cambios madurativos y que es altamente sensible a los estmulos externos. Anatmicamente lo podemos dividir en dos hemisferios (derecho e izquierdo), cada uno con caractersticas funcionales diferentes y especiales, compuestas por lbulos y cubiertas por una estructura denominada corteza cerebral en la cual se encuentran las reas del desarrollo humano.

Los estudios neuroanatmicos han demostrado que el hemisferio izquierdo se especializa en el procesamiento del lenguaje y el hemisferio derecho en la percepcin y procesamiento de la msica. El cerebro humano funciona por medio de conexiones (sinapsis) que realizan las clulas cerebrales denominadas neuronas y que son las encargadas de transmitir el impulso nervioso que determina nuestra conducta. El cerebro humano presenta una alta capacidad de aprendizaje y posee la propiedad de funcionar en situaciones extremas o de dficit tanto orgnicos como funcionales, esta capacidad se denomina plasticidad cerebral. El efecto Mozart y el efecto Tomatis A mediados del siglo XX, un mdico otorrinolaringlogo francs Alfred Tomatis, inici una propuesta de rehabilitacin dirigida a personas con dificultades auditivas o de lenguaje. Su programa teraputico consista en la estimulacin musical a travs de escuchar piezas de Mozart y otros compositores clsicos, obteniendo cambios positivos en la rehabilitacin del lenguaje y en el desarrollo del habla, a este efecto se le ha denominado efecto Tomatis. Asimismo este eminente mdico, elabor un nuevo modelo de crecimiento y desarrollo del odo humano y reconoci que el feto escucha sonidos dentro del tero materno (tales como los movimientos de la digestin, los ritmos cardacos y la respiracin de la madre). Observ tambin que el recin nacido se relaja cuando oye la voz de la madre. En 1993, Rauscher y colaboradores de la Universidad de California, publicaron los resultados obtenidos en una investigacin realizada con grupos de estudiantes universitarios, a quienes se les expuso a escuchar durante 10 minutos una sonata de Mozart, logrando puntuaciones altas en las pruebas de habilidades visuoespaciales y cognitivas en general, as como un incremento transitorio del cociente intelectual. A este hallazgo se le denomin efecto Mozart.

Estudios posteriores han demostrado que el escuchar msica de Mozart desencadena cambios de conducta (en relacin a estados de alerta y calma), afectividad (induce estados emotivos) y metablicos (aumento del contenido de calcio y dopamina en el cerebro). La msica y sus efectos en el desarrollo del cerebro Las investigaciones que se han referido al efecto de la msica sobre el cerebro infantil, han coincidido en que sta provoca una activacin de la corteza cerebral, especficamente las zonas frontal y occipital, implicadas en el procesamiento espaciotemporal. Asimismo al evaluar los efectos de la msica a travs de registros de electroencefalogramas, se ha encontrado que la msica origina una actividad elctrica cerebral tipo alfa. Todo lo anterior se traduce en lo siguiente: la msica (sobre todo la msica clsica, de Mozart) provoca:

Aumento en la capacidad de memoria, atencin y concentracin de los nios.

Mejora la habilidad para resolver problemas matemticos y de razonamiento complejos.

Es una manera de expresarse. Introduce a los nios a los sonidos y significados de las palabras y fortalece el aprendizaje.

Brinda la oportunidad para que los nios interacten entre s y con los adultos.

Estimula la creatividad y la imaginacin infantil. Al combinarse con el baile, estimula los sentidos, el equilibrio, y el desarrollo muscular.

Provoca la evocacin de recuerdos e imgenes con lo cual se enriquece el intelecto.

Estimula el desarrollo integral del nio, al actuar sobre todas las reas del desarrollo.

Para concluir slo resto decir que la msica representa un papel importante en el proceso enseanza aprendizaje de los alumnos (sobre todo los de

educacin inicial), por lo tanto, los maestros, las instituciones educativas, los padres y el personal de salud, deben conocer los alcances y beneficios que se derivan del empleo de la msica como parte importante de la educacin integral del menor. http://www.luciernaga-clap.com.ar/articulosrevistas/28_musicaycerebro.htm 20 marzo http://www.psicologia-online.com/infantil/musica.shtml 21 marzo Efectos en el cerebro por gnero musical

Hard rock

Este tipo de msica es capaz de quitar la angustia y el dolor, un relajante que te hace olvidar tus problemas y mejora los nimos y el buen humor, reduce el stress. Sus efectos se pueden comparar con componentes como las bebidas alcohlicas pero sin la resaca y la borrachera.

Clsica Muchos sabemos de la msica clsica por el reconocimiento del efecto de Mozart que se dice que al poner a los bebs a escuchar msica clsica, estos tienden a ser mas tranquilos, concentrados y estimulables. Pero lo que se acaba de descubrir de este gnero musical es que tiene la capacidad de fomentar hbitos de aprendizaje y es capaz de hacer ms inteligentes y razonables a las personas, hace ms eficiente la capacidad de pensamiento y memoria y tambin en la capacidad de aprendizaje y entronizacin social. Sus efectos son los mismos a los resultados de la meditacin, relajacin o incluso el resultado de las aguas termales o el spa.

Romntica (soul y baladas)

Este gnero estimula la hormona de la oxitocina (la hormona del amor), que expira y abre los sentimientos y la confianza. Sus efectos son comparables con los chocolates suaves y bebidas amargas con cafena.

Metal

Se dice que este gnero aumenta las hormonas luteinizantes (calmantes y estimulantes estrgenos) pero de una manera peculiar, porque cuando el cerebro recibe estos estmulos, las hormonas ms potentes empiezan a alterarse, como en una explosin de energa, una vez terminada la msica, estos compuestos se disuelven; como se sabe otro debe reemplazarlo. Las zonas occipitales estimuladas empiezan a liberar estrgenos, que son los que vuelven a la apersona reflexiva o nostlgica. Estos efectos son similares a los creados por la marihuana.

Hip hop y electrnica

Estimulan hormonas energticas que promueven a la actividad constante, por eso estos dos gneros son buenos para salir a bailar, hacer deportes o actividad fsica. Sus efectos se comparan con los energizantes y bebidas vitamnicas.

Disco y pop

Estos dos gneros fomentan la alegra y el gozo, se sabe que hace perder los miedos y tomar coraje de cualquier tipo de accin, adems ayuda a disfrutar ms el momento. Estos efectos son los mismos a los de la glucosa y estrgeno juntos, por extrao que suene.

Reggaeton y cumbia

La mayor sorpresa de la investigacin fue el descubrimiento de que estos dos gneros causan el efecto contrario al de la msica clsica. Es decir, que entontece al cerebro y disminuye la memoria a corto plazo; en consecuencia,

ayuda a que cueste ms el aprendizaje y la diversificacin de informacin del cerebro. Sus efectos son los mismos que causa las drogas de procedencia residual (como la cocana y el paco) porque se dice vulgarmente: mata las neuronas.

Jazz y blues

Estos crean la liberacin espiritual a travs de la angustia y la tristeza, es algo muy liberador, agudiza los sentidos, tranquiliza la mente y estable conexiones de relacin entre accin y reaccin. A diferencia de cmo se cree, este gnero no te pone triste (solo lo parece) porque en realidad este gnero hace que la tristeza desaparezca, fomenta sinceridad y serenidad. Sus efectos son similares a los del tabaco.

Curiosidades de la msica en el humano

Segn un estudio realizado, el odo derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquierdo responde mejor a la msica.

La msica alta en los bares incita a beber ms alcohol en menos tiempo.

El cerrar los ojos aumenta el efecto emocional que nos produce la msica.

Durante el entrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran tambin otros aspectos de la comunicacin humana. De ah que los nios con formacin musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura.

Cientficos demostraron que escuchar cierto tipo de msica como rock o pop, nos puede aumentar nuestra resistencia la ejercicio fsico intenso hasta un 15%.

En los hogares donde se escucha msica, se vive en armona y en las que no, toda armona se rompe.

La msica est en todo, desde el nacimiento, guerras, religiones y entre otros.

Demencia y terapia musical El tratamiento de las demencias se compone (preferentemente) de la combinacin de la terapia farmacolgica y diversas terapias no farmacolgicas. La musicoterapia, as como la estimulacin cognitiva, es una de las terapias no farmacolgicas ms utilizadas. Busca la mejora de la calidad de vida de las personas con demencia mediante la estimulacin de capacidades psicomotoras, perceptivo-cognitivas, de comunicacin y socioemocionales. La prctica de la musicoterapia con las personas con demencia nos ha permitido ver que la msica influye en su comportamiento y su humor, ya que puede hacer que estn ms tranquilas. Asimismo facilitamos la reminiscencia, las expresiones emocionales y el movimiento. Estrs y ansiedad y terapia musical En el caso de las enfermedades coronarias la musicoterapia est orientada a reducir el estrs y la ansiedad para mejorar el funcionamiento fisiolgico. Los estudios revisados, a pesar de que encontraron efectos sobre la frecuencia cardaca, la frecuencia respiratoria y la presin arterial, no hallaron evidencia suficiente para afirmar que la terapia musical reduzca la ansiedad y el estrs en este tipo de pacientes. No obstante, cuenta con ciertos efectos. Depresin y musicoterapia El efecto que tiene la musicoterapia en la depresin no est claro. Diversos estudios han comparado el efecto de la musicoterapia con el obtenido en otras terapias, farmacolgicas o no. La revisin Cochrane incluy cinco estudios, en los cuales vieron que la combinacin de la musicoterapia con terapias tradicionales obtena una mayor reduccin de los sntomas en comparacin con el tratamiento tradicional. En cualquier caso, los resultados no son consistentes y resulta necesario destinarle una mayor atencin. Esquizofrenia y musicoterapia

En el caso de la esquizofrenia y otras enfermedades mentales graves, la msica puede ayudar a que las personas que las padecen desarrollen sus relaciones y sus capacidades de expresin con los dems. Los diversos estudios publicados al respecto nos dicen que la musicoterapia es capaz de mejorar el estado global de las personas con esquizofrenia, as como su estado mental y su funcionamiento en general, siempre que se realice el nmero de sesiones adecuado. Afasia y terapia musical Las personas con afasia no fluida son capaces de cantar palabras pero no de hablar. Por esta razn, se reconoce el uso de la meloda y el ritmo en este tipo de pacientes y, ms especficamente, el uso de la terapia de entonacin meldica (TEM). Norton et al hablan en una publicacin reciente de la TEM, de sus posibilidades de aplicacin y de su utilidad. La TEM utiliza los elementos musicales meloda y ritmo, tambin presentes en el lenguaje, para mejorar la expresividad del lenguaje mediante el canto (que est preservado), de manera que se pueden implicar reas homlogas del hemisferio derecho. La terapia consiste en que, segn diversos niveles, el paciente debe entonar una palabra o frase, mientras que tamborilea con la mano izquierda y recibe pistas visuales. Los autores remarcan que es muy importante que el paciente a su vez haga reproducciones internas, para s mismo, de manera que esto lo ayude a corregir la secuencia motora para la articulacin de palabras, junto con el entrenamiento en el feedback auditivomotor, con el que el paciente ser capaz de reconocer sus propios errores y as modificar su articulacin. Como hemos visto, mediante la entonacin y el ritmo vamos a implicar al hemisferio derecho de forma auditiva y sensoriomotora, lo cual ayudar al paciente a mejorar su produccin silbica, ya que sabemos que el hemisferio derecho tambin posee potencial lingstico. Autismo y musicoterapia La msica es capaz de estimular la comunicacin y expresin, problemas centrales en las personas con autismo. De hecho, una de las aplicaciones ms extendidas de la musicoterapia es el autismo, donde se han encontrado muy buenos resultados. En una reciente publicacin, Wan et al proponen que se trata de disear intervenciones que involucren a las neuronas espejo, lo cual es

posible mediante la utilizacin de los instrumentos musicales, poniendo en marcha as no slo patrones motores, sino tambin mecanismos de imitacin y comunicacin. Estos autores tambin sealan el uso de la TEM adaptada al nio autista, e integran el uso de instrumentos musicales en la terapia adems de los componentes bsicos vistos anteriormente. En la revisin Cochrane confirman que los nios del espectro autista son capaces de mejorar sus habilidades comunicativas con la ayuda de las terapias musicales. Dao cerebral y terapia musical La terapia neurolgica musical se define como la aplicacin teraputica de la msica en disfunciones motoras, sensoriales y cognitivas secundarias a alteraciones neurolgicas. Srkm y su equipo estudiaron el efecto de la msica en un grupo de pacientes con dao cerebral, pero en este caso el estudio consisti en seis meses de tratamiento. En este estudio compararon el efecto que tiene la terapia musical comparada con la terapia verbal o no recibir ninguna terapia auditiva complementaria, en un contexto en el que los pacientes seguan un programa de rehabilitacin para pacientes con dao cerebral secundario a ictus de la arteria cerebral media. El tratamiento consista en escuchar diariamente su msica favorita o los audiolibros que haban seleccionado (segn el grupo experimental). Tras finalizar el tratamiento, observaron que los pacientes que haban seguido el tratamiento musical haban mejorado sus puntuaciones en memoria verbal y atencin focalizada, a la vez que previnieron estados depresivos y confusionales. http://static.schoolrack.com/files/26736/520074/musica_y_cerebro.pdf