Aquecimento Vocal - Trs Tcnicas Bsicas Tcnicas para os lbios Esse exerccio feito com a vibrao dos lbios.

. Para isso, deve-se levar os lbios frente, elevando o diafragma, para que este sirva de apoio na execuo do exerccio. Os lbios devem ficar completamente relaxados, para que a passagem de ar entre eles faa-os vibrar. O resultado desta vibrao, lembra a pronncia conjunta das letras BR e poderamos compar-lo a uma imitao do ronco do motor de uma moto. Tcnica da lngua Esta tcnica realizada com a vibrao da lngua, lembrando uma pronncia exagerada da letra R. Para a execuo desta tcnica, tambm deve-se elevar o diafragma fazendo com que este proporcione um bom apoio. O som deste exerccio nos faz lembrar uma hlice de helicptero em movimento. Procure passear com estas tcnicas por regies graves e agudas de sua voz. Tcnicas com a letra M Este exerccio feito para que, a princpio, a pessoa sinta a vibrao da letra M internamente e, sobretudo, sinta esta ressonncia na regio das bochechas (caixa de ressonncia da voz). O efeito deste M interno nada mais do que a prpria preparao bocal que fazemos normalmente para que possamos pronunciar palavras que comecem com esta letra, porm, esta preparao ser agora prolongada. Para se produzir este M interno corretamente, deve-se cerrar os lbios e imaginar um espao dentro da boca suficiente para caber uma bola de ping-pong. A ponta da lngua deve estar em contato com os dentes frontais superiores e o som do exerccio lembra a pronncia do n 1, porm prolongado e com a boca fechada. preciso tomar cuidado para que a vibrao do som no se torne nasal, pois aps um tempo de sustentao deste som, com o apoio da elevao do diafragma, a boca se abre lentamente na pronncia da slaba MO, prolongando-se o O. Para uma boa execuo deste exerccio, sugiro um prolongamento de quatro tempos, marcados pausadamente, para a sustentao do M interno e mais quatro tempos para a sustentao da letra O. Este M interior, muito utilizado na forma de "mantra" (sons utilizados no processo de meditao, que possuem significados importantes nas religies orientais) e o ideal que seja pronunciado como forma de reflexo do som que todos ns possumos e queremos aprender a usar. Mais uma vez quero ressaltar a importncia da elevao do diafragma. Para isso, voc pode, a princpio, contrair a barriga, descontraindo-a gradativamente a medida que o exerccio realizado e o ar inspirado no incio solto. Quando falo das bochechas com caixa de ressonncia, para conscientiza-lo que, trazer a vibrao do som exclusivamente para a garganta um "suicdio vocal" ou seja, um convite a rouquido ou a aquisio de ndulos vocais, entre outros danos. Por fim, quero colocar que estes exerccios servem como um aquecimento para as cordas vocais, como um incio de utilizao do diafragma e devem ser feitos descontraidamente, pois desta forma sero incorporados, assim como a ginga natural de um bom sambista.