Noes bsicas sobre Diabetes

(Texto original e traduo por Eliane Zavala)

De acordo com o Centro de Controle de Doenas, (fevereiro de 2012), o nmero de casos de diabetes triplaram entre 1990 e 2010. Numa tentativa de educar o pblico sobre essa tendncia, eu decidi escrever um pequeno artigo compartilhando o que aprendi sobre Diabetes atravs de minha propria experincia. Em primeiro lugar, as causas do diabetes ainda no so completamente claras. No entanto, existem dois fatores comuns envolvidos no advento de diabetes um fator hereditrio e um fator ambiental. A pesquisa nos mostra que as diabeticos tm certas caracteristicas hereditrias. Pacientes com Tipo 1 partilham alguns genes em comum, como por exemplo, o (DR3/DR4) o qual indica a presena de um distrbio do sistema imunolgico. J no caso de pacientes com Diabetes Tipo 2, os histricos de sade da famlia, assim como sua origem tnica influenciam a manifestao da doena. Outro elemento que determina quem poder desenvolver diabetes foi identificado como circunstncias ambientais. Por exemplo, no caso de Diabetes Tipo 1, um vrus ou microorganismo causa uma infeco. O corpo reage infeco de maneira exagerada e ataca o prprio rgo, e consequentemente destri as clulas betas que produzem insulina. No caso de Diabetes Tipo 2, uma combinao de fatores ambientais e estilo de vida esto presentes no incio do desenvolvimento da doena, como m alimentao, obesidade, envelhecimento natural e falta de exerccio.

Esta uma explicao simplista de como a doena se desenvolve; no entanto, o objetivo deste artigo informar o pblico sobre os fatos bsicos da diabetes, gerando assim um entendimento maior sobre a doena. Vamos discutir as duas formas mais comuns de diabetes, que so o Diabetes Tipo 1 (tambm conhecido como o diabetes juvenil ou insulinodependente) e Diabetes Tipo 2 (tambm conhecido como Diabetes no insulino dependente). Tipo I normalmente comea na infncia, embora, uma pessoa pode ter a predisposio gentica para Diabetes e no desenvolver a doena at mais tarde na vida. Mais e mais adultos com mais de trinta anos esto desenvolvendo tipo I e a razo para este disparo no completamente compreendida. Uma das caractersticas do Diabetes Tipo 1 o incio sbito da doena sinalizado pelo rpido declnio na produo de insulina pelo pncreas, ou pela sua parada total. Diabetes Tipo 1 ainda considerada uma doena rara, presente somente em cerca de 5% da populao diabtica em geral. J que o pncreas no produz insulina em pacientes com Tipo 1, eles tm que tomar injees de insulina diariamente para controlar os picos de hiperglicemia (nveis elevados de glicose no sangue). Independentemente da ingesto de alimentos e estilo de vida, pacientes com Tipo I tero sempre que depender de insulina para sobreviver, um fato de muitas pessoas no entendem. Orientaes dietticas rigorosas e um estilo de vida ativo minimizam os picos de acar no sangue, o que consequentemente evita outras complicaes de sade. Mesmo assim, pacientes com Tipo 1 devem injectar insulina para que a nutrio possa penetrar em suas clulas.

Diabetes Tipo 2, geralmente acontece em pessoas de mais de 40 anos de idade, com histria de obesidade e hbitos sedentrios. No entanto, hoje em dia, mais e mais jovens esto a desenvolvendo Diabetes Tipo 2 devido ao estilo de vida sedentrio. Diabetes Tipo 2 o diagnstico em 95% da populao diabtica. De acordo com um artigo na Science News por Janet Rallof, datada de outubro de 2005 adolescentes esto cada vez mais consumindo alimentos fritos e quanto mais velhos so, mais freqentemente, eles comem assim. Essas tendncias podem prever futuros riscos Em Diabetes Tipo 2, o pncreas pode produzir insulina suficientemente, mas as clulas se tornaram resistentes insulina produzida e o corpo no a us corretamente. Este processo denomina-se resistncia insulina. O excesso de peso comum em pacientes do Tipo 2 obriga o pncreas a trabalhar mais ainda causando o estresse no orgo. Consequentemente, o pncreas no produz insulina suficiente para cobrir a quantidade de ingesto de carboidratos. A doena se desenvolve lentamente ao longo dos anos, muitas vezes sem qualquer sinal. Uma vez que seja diagnosticado, pode ser essencialmente controlada pela medicao oral, exerccios e dieta. Em casos mais graves, as injees de insulina tambm podem ser adicionadas como tratamento. O diagnstico rpido fundamental em qualquer tipo de diabetes. Portanto devemos estar atento para os sintomas de diabetes mais comuns, garantindo assim o tratamento rpido. Ento vamos dar uma olhada nos mais comuns:

Urinao excessiva Sede excessiva Perda de peso Fome constante

Fadiga Viso turva Dificuldade de concentrao Dormncia de ps e pernas Feridas que no saram facilmente Vmitos Perda de conscincia

Alm dos sintomas descritos acima, h outro que uma muito peculiar e associado com a Diabetes Tipo1: um hlito incomum, doce como cheiro de fruta. Este hlito doce indica a cetoacidose, uma condio causada pela acumululao de cidos no sistema arterial. Quando o corpo no pode obter energia glicolica para as clulas, ele comea a diluir as protenas e gorduras para manter o funcionamento do corpo. Em outras palavras, o corpo est faminto porque no h nutrio chegando s clulas para sustentar as suas funes normais. Hospitalizao imediata necessria ou coma e morte podem seguir. Agora que discutimos as causas da diabetes, seus tipos principais e os sintomas associados com a doena iremos discutir brevemente a dificil tarefa diria de administrar diabetes. Diabetes Tipo 1 e Diabetes Tipo 2 tm causas diferentes, e tambm respondem ao tratamento de forma diferente. Em primeiro lugar,os pacientes com Diabetes Tipo 1 necessitam insulina 24 horas por dia. Lembre-se o pncreas no funciona mais ou funciona de forma inconsistente. Atualmente h uma variedade de insulinas usada para personalizar o tratamento do paciente de acordo com as suas necessidades. A insulina mais usada por todos os pacientes diabticos a Lispro ou

Humolog, que injetada com suas refeies com dosagem baseda na contagem de carboidratos. Ela funciona rpidamente, cerca de 20 minutos e dura cerca de 3-4 horas. Outra se chama Glargina ou Lantus que dada noite antes de dormir e se mantem ativa durante a noite com uma frmula de liberao lenta. A proporo ou quantidade dada para cada paciente baseada em tentativa e erro, comeando com pequenas doses muito controladas. Dosagens tambm so baseadas em testes de tentativa e erro. A tecnologia est mudando constantemente e muitas opes de tratamento esto agora disponveis; por exemplo, uma bomba de insulina. A bomba substitui a necessidade de injees peridicas, usando um cateter que passa a insulina de ao rpida continuamente durante o dia. Outro componente na terapia do diabtico o planejamento de refeies e a contagem de carboidratos. importante que haja uma contagem exata da quantidade de comida consumida levando se em conta tambm que tipo de alimentos so consumidos para que a quantidade correta de insulina seja administrada. Lembre-se que estamos tentando imitar a funo do pncreas para obter um controle glicmico e assimilao maxima. Entenda que muitos pacientes com Diabetes Tipo 1 so crianas e precisam de alimentos de todos os grupos para crescer. Balanceamento a chave para o sucesso. Ser ativo essencial para qualquer ser humano, mas isso especialmente importante para pacientes diabticos. Independentemente da sua idade, eles precisam de exerccio para evitar a estresse do pncreas. Naturalmente, a superviso prxima do mdico, exames regulares e educao alimentar so essenciais para evitar complicaes graves da sade.

O programa de controle de pacientes de Diabetes Tipo 2 baseia-se principalmente no estilo de vida e na contagem de carboidratos. Em primeiro lugar, eles devem manter uma contagem precisa de sua ingesto de alimentos. J que eles no esto crescendo mais, o corte nos carboidratos no afeta a sade. Por isso eles tambm devem permanecer magros, uma necessidade imperativa para se evitar o estress no pncreas. Exercitando diariamente, o paciente est ajudando o corpo a usar adequadamente a insulina que produz. Finalmente, terapia oral pode ser usada, e em casos mais severos, injees de insulina so usadas para manter os nveis de glicose controlados. Assim como os pacientes de Diabetes Tipo 1, os pacientes de Diabetes Tipo 2 devem ser avaliados e aconselhados por um mdico ou uma enfermeira

educadora regularmente para que possam manter uma boa sade. Uma parte crucial no plano de sade dirio de qualquer paciente diabtico o monitoramento da glicose. Vrias vezes ao dia, especialmente antes das refeies, eles devem verificar seus nveis de glicose para que a dosagem de insulina seja adequada em relao ingesto de alimentos.

Citao:
Centers for Disease Control and Prevention, ficha tcnica nacional do diabetes: informaes gerais e as estimativas nacionais sobre a diabetes, nos Estados Unidos, 2007, GA: E.U. departamento de sade e servios humanos, centros de controle de doenas e preveno, 2008. http://www.CDC.gov/diabetes/pubs/PDF/ndfs2007.pdf Ttulo: Nveis de prevalncia de diabetes e glicemia de jejum prejudicada entre adolescentes dos Estados Unidos: nacionais de sade e nutrio exame pesquisa, 1999-2002. Theoretical Glen E. Duncan. Fonte: Archives160.5 (maio de 2006): p523 (6). Tipo de documento: Revista/jornal Smith, Liz. "Pesquisadores avaliam maneiras de envolver as comunidades na preveno do diabetes." Mdico de famlia americano 74.8 (15 de outubro de 2006): 1268. Expandido acadmico o mais cedo possvel. Gale. Moorpark College Library. 12 Oct.2008 < http://find.galegroup.com/itx/start.do.

Gale documento nmero: A153706286

http://www.ScienceNews.org/View/Generic/ID/6648/title/Food_for_Thought__When_Kids_Eat _Out OD para o pensamento: quando as crianas comem fora Pgina principal / Pntanos / Alimento para o pensamento / Pensar: quando as crianas comem fora

Adolescentes, que comem batatas fritas e outras refeies fora de casa com freque ncia tendem a ser mais pesados e ganham peso mais rpido do que aqueles que comem a maioria de suas refeies em casa.