LUNES DESAYUNO

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar azcar azcar azcar Jugo de Jugo de Jugo de Jugo de Pia y Sanda Jugo de Jugo de Toronja Naranja Jitomate Toronja Zanahoria Jitomate 2 huevos con Papaya Yogurt Salchichas a 2 Huevos a la 2 rebanadas jamn natural y 2 la mexicana mexicana de jamn con rebanadas de queso panela jamn
LUNES COMIDA MARTES COMIDA MIRCOLES COMIDA JUEVES COMIDA VIERNES COMIDA SBADO COMIDA DOMINGO COMIDA

Consom o Consom o Consom o Consom o Consom o Consom o sopa de sopa de sopa de sopa de sopa de sopa de verduras verduras verduras verduras verduras verduras 1 pechuga 1 Atn con Mole de olla 2 (piezas) 2 Mortadela s/piel y zanahorias y sin elote carne asada hamburguesa sin frer zanahoria chcharos Agua natural con s a la plancha Agua natural Agua natural Papaya o Jugo de calabazas sin pan o jugo de o jugo de Toronja Agua natural Agua natural toronja toronja o Jugo de o jugo de Toronja toronja
LUNES CENA MARTES CENA MIRCOLES CENA JUEVES CENA VIERNES CENA SBADO CENA

Consom o sopa de verduras Nopales Navegantes Agua natural o jugo de toronja

DOMINGO CENA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar1/2 azcar azcar azcar azcar Cereal Pera y Meln Manzana Cereal con Yogurt All Bran con gelatina leche Natural Pera leche descremada

SEMANA 1

LUNES DESAYUNO

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar azcar azcar azcar Jugo de Omelet con Jugo de Jugo de Jugo de Papaya Betabel jamn Naranja Naranja Naranja 2 Huevos Cereal Meln o Yogurt Yogurt Licuado de duros con leche Queso natural natural fresa Cottage Salchichas a la mexicana
LUNES COMIDA MARTES COMIDA MIRCOLES COMIDA JUEVES COMIDA VIERNES COMIDA SBADO COMIDA DOMINGO COMIDA

Consom o sopa de verduras Filete de pescado a la plancha Agua natural o jugo de toronja
LUNES CENA

Consom o sopa de verduras Carne deshebrada a la mexicana Agua natural o jugo de toronja
MARTES CENA

Consom o Consom o sopa de sopa de verduras verduras Jitomates Cuete rellenos de hervido y atn sin brcoli mayonesa Agua natural Agua natural o Jugo de o Jugo de Toronja Toronja
MIRCOLES CENA JUEVES CENA

Consom o Consom o Consom o sopa de sopa de sopa de verduras verduras verduras Lomo limpio Opcional en Agua natural Nopales verdolagas o jugo de Navegantes Agua natural toronja o jugo de toronja Agua natural o jugo de toronja
VIERNES CENA SBADO CENA DOMINGO CENA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar1/2 azcar2 azcar azcar 5 ciruelas Cereal con Fresas con Meln rebanadas de Pera pasas y leche Queso Jamn Manzana yogurt Cottage

SEMANA 2

LUNES DESAYUNO

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar2 Jugo de Salchicha Jugo de huevos Jitomate 2 rebanadas Naranja estrellados2 Pia de pan Papaya galletas integral habaneras
LUNES COMIDA MARTES COMIDA MIRCOLES COMIDA JUEVES COMIDA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar Jugo azcar azcar de Toronja Huevos Cereal con revueltos Platos de leche fruta al gusto

VIERNES COMIDA

SBADO COMIDA

DOMINGO COMIDA

Consom o sopa de verduras Ensalada de verduras, calabaza, coliflor, zanahoria, ejotes, acelga y espinacas Agua natural o jugo de toronja
LUNES CENA

Consom o Consom o Consom o Consom o Consom o Consom o sopa de sopa de sopa de sopa de sopa de sopa de verduras verduras verduras verduras verduras verduras Maciza de Tinga de Lomo limpio Mojarra al Albndigas res con Pollo sin frer con horno con sin arroz Opcional espinacas Agua natural Championes lechuga Agua natural (cualquier Agua natural o Jugo de Agua natural Agua natural o jugo de guisado sin o jugo de Toronja o Jugo de o jugo de toronja tortilla ni toronja Toronja toronja pan) Agua natural o jugo de toronja
MARTES CENA MIRCOLES CENA JUEVES CENA VIERNES CENA SBADO CENA DOMINGO CENA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar azcar2 azcar Yogurt Cereal con Licuado de Meln rebanadas de Manzana y natural leche manzana y 2 Jamn Gelatina rebanadas de queso de cabra

Caf o t sin azcar Rebanada de queso panela y 2 galletas habaneras integrales

SEMANA 3

LUNES DESAYUNO

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO

Caf o t sin azcar Jugo de Naranja 2 huevos con jamn y 2 galletas integrales

Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar Jugo de Jugo de Guayaba con Alfalfa con Papaya2 Pia rebanadas de Yogurt de pan integral fresa Vitalinea y 2 rebanadas de queso panela
MARTES COMIDA MIRCOLES COMIDA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar Jugo azcar azcar Jugo de de Apio y Jugo de Pera Betabel y Pepino2 Jugo Sanda y Zanahoria huevos Mango(Sal y de Jitomate Salchichas a Revueltos Limn) la mexicana con 1 rebanada de Gelatina y pan integral 1 pera
JUEVES COMIDA VIERNES COMIDA SBADO COMIDA DOMINGO COMIDA

LUNES COMIDA

Sopa de Sopa de Caldo de Consom de Consom de Sopa de Repollo1 verduras pescado pollo2 carne verduras Pechuga Ensalada de Tinga de res Tostadas de Tortitas de Picadillo sin rellena de jitomate, sin frer pata con Calabaza y papas queso panela, cebolla y Agua de salsa verde queso panela, Agua mineral sazonada en queso panela naranja sin Agua de frer con papel Agua de azcar Pepino sin aceite de aluminio a la limn sin azcar Oliva plancha azcar Agua de Agua de Tamarindo meln sin sin azcar azcar
LUNES CENA MARTES CENA MIRCOLES CENA JUEVES CENA VIERNES CENA SBADO CENA

Caldo de Camarn y Zanahoria Filete de pescado a la plancha con verduras Agua de Jamaica sin azcar
DOMINGO CENA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar Cereal All Fresas y Meln y Gelatina y 3 Bran con Gelatina papaya con ciruelas leche queso pasas descremada Cottage

Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar Cctel con Yogurt bajo 1/2 pltano, 1 en grasas Kiwi, Meln con yogurt Vitalinea.

Caf o t sin azcar 1 Rebanada de Jamn de Pavo y 1 Queso Panela

SEMANA 4

LUNES DESAYUNO

MARTES DESAYUNO

MIRCOLES DESAYUNO

JUEVES DESAYUNO

VIERNES DESAYUNO

SBADO DESAYUNO

DOMINGO DESAYUNO

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar Jugo azcar azcar Jugo de de Betabel Jugo de Jugo de Pia, Jitomate Naranja Apio y Pia Yogurt Perejil2 natural Huevos revueltos con 2 galletas habaneras integrales
LUNES COMIDA MARTES COMIDA MIRCOLES COMIDA JUEVES COMIDA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar Jugo de Jugo de Zanahoria Toronja Jugo de 5 Ciruelas Cereal con Jitomate Pasas con leche Yogurt descremada natural Plato de Frutas
VIERNES COMIDA SBADO COMIDA DOMINGO COMIDA

Consom o Consom o Consom o sopa de sopa de sopa de verduras verduras verduras Ensalada de Pechuga de Bistec a la Calabazas, Pollo con plancha con ejotes y pepinos brcoli al pechuga Agua de Pia vapor deshebrada sin azcar Agua mineral Agua de Limn sin azcar
LUNES CENA MARTES CENA MIRCOLES CENA

Consom o sopa de verduras Filete de Pescado a la plancha con Jitomate y Aguacate Agua de Papaya sin Azcar
JUEVES CENA

Consom o sopa de verduras2 muslos Cocidos sin piel y ensalada de Championes Agua de Jamaica sin azcar
VIERNES CENA

Consom o Consom o sopa de sopa de verduras verduras Mojarra al horno con Caldo Jitomate, Tlalpeo Lechuga y con Verduras Pepino y Elote Agua de Guayaba sin Agua azcar de Jamaica sin azcar
SBADO CENA DOMINGO CENA

Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin Caf o t sin azcar azcar azcar azcar azcar azcar azcar Yogurt Cereal All Cctel de Yogurt Gelatina y 1 Queso Panela Natural y Manzana, Natural con Bran con Durazno y rebanada Pera y Papaya leche Meln y Fresas, Uvas de Pan Gelatina descremada Kiwi. y Papaya integral Hawaiana

SEMANA 5