TECNOLOGA MDICA I-SEMESTRE

MATEMTICA

NDICE DE MASA CORPORAL

ALUMNO: TONY E. AQUINO SUCASACA

NDICE DE MASA CORPORAL El ndice de masa corporal (IMC) es una medida de asociacin entre el peso y la talla de un individuo. Ideado por el estadstico belga L. A. J. Quetelet, por lo que tambin se conoce como ndice de Quetelet.

Se calcula segn la expresin matemtica:

El valor obtenido no es constante, sino que vara con la edad y el sexo (vanse las figuras 1 y 2). Tambin depende de otros factores, como las proporciones de tejidos muscular y adiposo. En el caso de los adultos se ha utilizado como uno de los recursos para evaluar su estado nutricional, de acuerdo con los valores propuestos por la Organizacin Mundial de la Salud. Estos valores son independientes de la edad y son para ambos sexos. Clasificacin Infrapeso Delgadez severa Delgadez moderada Delgadez aceptable Normal Sobrepeso Pre-Obeso Obeso Obeso tipo I Obeso tipo II Obeso tipo III IMC (kg/m2) Valores principales Valores adicionales <18,50 <18,50 <16,00 <16,00 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99 17,00 - 18,49 17,00 - 18,49 18.5 - 22,99 18.5 - 24,99 23,00 - 24,99 25,00 25,00 25,00 - 27,49 25,00 - 29,99 27,50 - 29,99 30,00 30,00 30,00 - 32,49 30,00 - 34,99 32,50 - 34,99 35,00 - 37,49 35,00 - 39,99 37,50 - 39,99 40,00 40,00

INTERPRETACIN IMC es igual o inferior a 18,5 (Bajo) Su peso puede ser demasiado bajo. Usted debe consultar a su mdico para determinar si debe aumentar de peso. Niveles bajos de masa corporal pueden disminuir el sistema inmunolgico del cuerpo, lo que podra dar lugar a enfermedades

IMC entre 18,5 y 24,9 (Normal) Su peso es ideal. Su condicin de salud est asociada a mayor longevidad, menor incidencia de enfermedades graves, as como ser percibido como ms atractivo fsicamente que las personas con ndice de Masa Corporal mayor o menor

IMC mayor o igual a 25 Las personas con ndice de Masa Corporal mayor o igual a 25, tiene mayor riesgo de desarrollar enfermedades como hipertensin, dislipidemia, colesterol alto, diabetes tipo 2, enfermedades coronarias, ACV, clculos renales, osteoartritis, apnea del sueo, problemas respiratorios y diferentes tipos de cncer (endometrio, mama, prstata, y cncer de colon)

IMC entre 25 y 29,9 (Sobrepeso) Personas comprendidas en este rango de ndice de Masa Corporal son

consideradas con sobrepeso y se beneficiaran con un programa para reducir su peso que incluya dieta y ejercicio. Las personas que entran en este rango tienen mayor riesgo de enfermedades

IMC es superior a 30 (Obeso) Los individuos con un ndice de Masa Corporal mayor de 30 se encuentran en una condicin fsica no saludable, con grandes riesgos para contraer enfermedades del corazn, diabetes, presin arterial alta, enfermedad de la vescula biliar, y algunos tipos de cncer. Estas personas se beneficiaran en gran medida con un programa para perder peso y la modificacin de su estilo de vida.

RIESGOS DE ENFERMEDADES El permetro de cintura es la medida ms prctica para evaluar la grasa abdominal antes y despus del proceso de prdida de peso. La tabla siguiente indica el riesgo relativo de contraer ciertas enfermedades con respecto a tener un peso normal. Riesgos de diabetes tipo 2, hipertensin y enfermedades cerebro vasculares que confiere el exceso de peso y la distribucin adiposa. Riesgos de diabetes tipo 2, hipertensin y enfermedades cerebrovasculares que confiere el exceso de peso y la distribucin adiposa ndice de Masa Corporal IMC 18,5 a 24,9 25,0 a 29,9 30,0 a 34,9 35,0 a 39,9 Permetro de Permetro de Cintura Cintura Hombres Categora Hombres 102 cm >102 cm Mujeres > Mujeres 88 cm 88 cm Peso Ninguno Aumentado Normal Sobrepeso Obesidad I Aumentado Alto Muy Alto Extremadamente alto Alto Muy alto Muy alto Extremadamente alto

Obesidad II Obesidad Ms de 40 III

Referencia: Organizacin Mundial de la Salud

LIMITACIONES El ndice de Masa Corporal al igual que las tablas de peso-estatura tiene sus limitaciones al no considerar la distribucin de la grasa corporal, masa sea, masa muscular o el incremento del volumen plasmtico inducido por el ejercicio, los cuales afectan el numerador del ndice de Masa Corporal. Un elevado ndice de Masa Corporal podra dar una interpretacin incorrecta de exceso de grasa en personas con gran desarrollo muscular como atletas de gran tamao, levantadores de pesas, fisicoculturistas, etc. Por lo tanto, el ndice de Masa Corporal debe utilizarse como una gua general y asociarlo con otras mediciones, como el permetro de cintura y la determinacin de la grasa corporal, para una mejor evaluacin de los riesgos potenciales a la salud.

BIBLIOGRAFA: ENTRENAMIENTO PERSONAL: BASES, FUNDAMENTOS Y APLICACIONES. ALFONSO JIMNEZ GUTIRREZ. PG. 311. ALIMENTACIN Y NUTRICIN: MANUAL TERICO-PRCTICO. CLOTILDE VZQUEZ MARTNEZ PG. 331