 REMATE

El golpe de ataque constituye el elemento más importante del ataque e influye

decisivamente en el desenlace del juego. Es el último eslabón de la cadena de acciones:
bloqueo - defensa - pase – remate.

El éxito del remate entre otras cosas depende esencialmente de que el equipo lleve a
cabo un juego organizado, y que exista una buena interacción entre los colocadores y
los atacantes, pues de este modo se pueden explotar al máximo las posibilidades
tácticas.

El jugador atacante debe tener una gran fuerza, resistencia, potencia y destreza en el
salto, así como un máximo registro de recursos técnicos para solventar una mala
colocación.

El remate se divide en diferentes etapas:

a) batida
b) impulso
c) salto
d) golpeo
e) caída

La carrera de aproximación está compuesta por tres pasos:

1º) para romper la inercia
2º) es para ubicar el lugar y el tiempo del salto con respecto al vuelo de la pelota.
3º) es el más largo y rasante, frenándose sobre los talones en donde se baja el centro de
gravedad, en este momento los brazos se ubican a los constados del cuerpo hacia atrás
produciéndose una serie de flexiones.
• TÉCNICA
1. La elevación comienza por la transformación de una fuerza horizontal (carrera) a
una fuerza vertical (salto), gracias a que el freno se produce con los talones y el
impulso en el suelo con las puntas de los pies, generando un principio de acción
y reacción.
2. La carrera que se produce es diagonal a la red (los atacantes de las alas deben
abrirse para tener la posibilidad de pegar en cualquier dirección)
3. Esta batida termina con un paso de apoyo simultaneado con un balanceo suelto
de los brazos. El último paso es raso y alargado, en el que se debe adelantar uno
de los pies (el contrario al brazo ejecutor)
4. El otro pie lo sigue, rápido y plano, lo que produce una posición de pies casi
juntos. Los brazos se lanzan en un movimiento preparatorio.
5. El impulso se inicia al elevar los brazos, continuando con el estiramiento de los
ángulos anteriormente dichos, siendo la punta de los pies el último contacto con
el suelo (lo primero que toca el suelo son los talones)
6. Después del impulso con ambos pies, el cuerpo se eleva verticalmente, los
brazos se mueven hacia arriba, al elevarse los brazos por encima de la cabeza se
produce la extensión del cuerpo entero.
7. El brazo opuesto al ejecutor se eleva y se queda a la altura de la cara (apuntando
a la pelota), por su parte el brazo que va a realizar el golpeo se eleva a igual
altura, se flexiona y va hacia atrás a la altura del hombro, codo detrás y arriba de
 la oreja, todo acompañado por una rotación posterior del tronco y un arqueo de
la columna vertebral.
8. Para que se produzca el golpeo debe existir una transición fluida del movimiento
preparatorio del remate. El hombro y el codo van hacia delante y hacia arriba.
9. El golpe se efectúa en el punto más alto, más arriba, y adelante posible
10. El brazo que no ejecuta va bajando por delante del cuerpo, mientras que el brazo
diestro va en busca de la pelota, con una transformación del cuerpo desde el arco
a una posición semejante a una especie de carpa.
11. El brazo diestro golpeará la pelota en su punto, más alto con el brazo totalmente
extendido y con la mano abierta, el impacto en la pelota será arriba y atrás, con
un rápido quiebre de muñeca y la mano abierta.
12. Después de golpear el brazo se frena pero continúa su movimiento bajando por
delante del cuerpo.
13. La caída del atacante será primero con la punta de los pies, y con ambos a la vez,
en el punto donde saltó.

• ERRORES COMUNES

1. Iniciar la carrera fuera de tiempo, en los balones altos se recomienda salir

después de que el balón salga de las manos del colocador, y de ser balones muy
altos, salir cuando la bola se encuentra en el punto más alto de su trayectoria.
2. Realizar una mala batida mediante pasos cortos.
3. No frenarse sobre los talones y luego impulsarse sobre las puntas de los pies,
esto provoca que el atacante salte hacia delante lo que puede ser peligroso para
el jugador y el contrario y además puede cometer falta
4. Colocar los pies demasiados juntos o demasiados separados antes del salto.
5. No ayudar al salto con el impulso de los brazos (sin esa ayuda se disminuye
entre 10 y 15 centímetros la elevación)
6. No realizar con el cuerpo los ángulos descritos en la técnica de salto, en el
movimiento previo al salto.
7. Golpear la pelota con el cuerpo muy cerca de la red.
8. Meterse muy debajo del balón y pegarle a la bola por debajo
9. No golpear al balón en el punto más alto, arriba y adelante de nuestra cabeza
10. Encoger el brazo en el momento de pegar
11. No coordinar el salto con la caída del balón
12. No levantar los dos brazos, al saltar y en forma simultánea, (no equilibrando el
cuerpo en el aire)
13. Golpear con la mano cerrada.
14. Golpear con la mano muy rígida.
15. No bajar la muñeca en el momento del golpeo.
16. Caer con un solo pié.