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Purpose of Fasting
Daniel no ayun porque estaba sobrepeso. El ayuno es hecho por razones espirituales. El
ayuno siempre tiene un propsito. Como el propsito es espiritual, es crucial mantener tu enfoque y actividad centralizado en el Espritu Santo. Esto significa hacer tiempo para adoracin
regular, estudio bblico, y oracin especialmente durante el tiempo de las comidas. De otra
manera, el ayuno simplemente se convierte en un ritual vacio o un plan de dieta inefectivo .
A menudo individuos ayunan con la intencin de mover la mano de Dios. Pero, el ayunar no
mueve o cambia a Dios, se supone que nos cambie a nosotros. Al principio, puede que saque
lo peor en nosotros. Ten por seguro, irritabilidad, ira, antojos compulsivos, etc. estaban guardados en ti antes de que comenzara el ayuno. Un ayuno trae a la superficie estos asuntos para que podamos verlos claramente y eliminarlos de raz.
Probablemente tendr que cocinar una vasta mayora de sus comidas desde el principio.
Esto es porque muchos de los alimentos preparados incluyen azcar y qumicos, los cuales
son prohibidos durante el Ayuno de Daniel.
LEA LAS ETIQUETAS. Lo ms seguro es que se asombrar y hasta puede que se desanime
un poco, en su bsqueda de alimentos preparados libres de azcar libres de qumicos.
Pero asegrese de leer las etiquetas.
El Ayuno de Daniel es un buen tiempo para encontrar nuevas recetas y probar nuevos alimentos que se pueden convertir en los favoritos de la familia. Tenga en mente, este ayuno
se volvi un estilo de vida para Daniel. Que el Seor le inspire a mantener algunas de las
disciplinas mas saludables como un estilo de vida de pureza, bienestar y dominio propio ,
mucho despus de que los 21 das sean completados.
Mientras ayuna, busque la direccin y sabidura del Seor. La Vida esta llena de ruidos que
dificultan discernir la voluntad de Dios claramente. Mientras los requisitos de este ayuno
consumen sus pensamientos e interrumpan su actividad durante el da en vez de una
distraccin, use estos pensamientos como un recordatorio de orar y ser sensible al Espritu .
El ayuno que he escogido, no es ms bien romper las cadenas de injusticia y desatar las correas del
yugo, poner en libertad a los oprimidos y romper toda atadura? 7 No es acaso el ayuno compartir tu pan
con el hambriento y dar refugio a los pobres sin techo, vestir al desnudo y no dejar de lado a tus semejantes? 8 Si as procedes, tu luz despuntar como la aurora, y al instante llegar tu sanidad; tu justicia te
abrir el camino, y la gloria del SEOR te seguir. 9 Llamars, y el SEOR responder; pedirs ayuda, y l
dir: Aqu estoy!.
Si desechas el yugo de opresin, el dedo acusador y la lengua maliciosa, 10 si te dedicas a ayudar a los
hambrientos y a saciar la necesidad del desvalido, entonces brillar tu luz en las tinieblas, y como el medioda ser tu noche. 11 El SEOR te guiar siempre; te saciar en tierras resecas, y fortalecer tus huesos. Sers como jardn bien regado, como manantial cuyas aguas no se agotan. 12 Tu pueblo reconstruir
las ruinas antiguas y levantar los cimientos de antao; sers llamado reparador de muros derruidos,
restaurador de calles transitables.
13
2 de enero - Preparacin:
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16 de enero - Plan:
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30 de enero - Propsito:
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