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FUENTE: http://www.gpowermarketing.com/0remedios_naturales_usa/prostata.

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Definicin La prstata es una glndula del tamao y forma de una nuez grande. Rodea la uretra por debajo de la vejiga. Segrega un lquido que forma parte de los espermatozoides y que sirve de vehculo para el esperma. Es muy comn que esta glndula aumente su tamao en un 50% en los hombres despus de los 50 aos. Cuando este crecimiento es excesivo, el paciente comienza a sentir prdida de la fuerza del chorro al orinar; adems lo hace frecuentemente, en forma especial durante la noche. Si el crecimiento avanza, le ser difcil orinar. En los Estados Unidos ms de 37,000 hombres morirn este ao por cncer de la prstata, segn el Instituto Americano del Cncer. Cada ao se detectan 180,000 nuevos casos, por eso es de vital importancia la revisin mdica cada ao. Si andas en los 40 aos o ms, debes hacerte un examen fsico completo y pdele a tu mdico que te haga el examen de la sangre llamado PSA (Prostate Specific Antigen) Antgeno Especfico de la Prstata. Es un importantsimo examen que 1

se puede hacer con un poquito de sangre, no es doloroso y te puede ahorrar un gran dolor de cabeza, y tal vez, la muerte prematura.

MEDICINA PREVENTIVA Qu podemos hacer los varones para que nuestra prstata se mantenga sana? 1) Evita todos los alimentos que provoquen irritacin. Especialmente la pimienta, el chile y cualquier otro condimento. No uses la mostaza, alimentos curtidos, vino, cerveza y cualquier bebida alcohlica. Prohibido tomar caf, t negro, bebidas de cola o chocolates, pues tienen cafena. sta tiende a contraer el esfnter de la vejiga y de los tejidos prostticos, impidiendo de esta manera la salida de la orina. 2) No uses los medicamentos antihistamnicos y descongestionantes, hacen el mismo efecto de la cafena y probablemente peor. 3) Control del estrs. Todos los rganos genitales estn llenos de terminales nerviosas que responden al menor estmulo hormonal, y sobre todo al de las hormonas suprarrenales. Cuando estamos en un continuo estrs, se producen estas hormonas y dificultarn la salida de la orina. 4) Es muy importante tener relaciones sexuales frecuentes para descongestionar todas las secreciones que segrega y almacena la prstata. El no hacerlo, contribuye a la hipertrofia prematura de la prstata. Todo lo que no se ejercita se daa. 5) Hacer ejercicio aerbico, como caminar cortas distancias, de 2 a 3 veces al da 4 a 5 veces a la semana. Tambin es bueno nadar.

6) Once estudios cientficos recientes, han confirmado que la ingesta de grasas saturadas (son las grasas slidas que se obtienen al consumir alimentos de origen animal y sus derivados), aumentan el riesgo de desarrollar diferentes tipos de cncer, y el de prstata es uno de ellos, pues contienen los radicales libres causantes de esta temible enfermedad. Por lo cual, una dieta vegetariana u ovolacto vegetariana, es lo mejor.

TRATAMIENTO 1) Estos mismos estudios cientficos demostraron que, el comer taza de brcoli 2 3 veces a la semana pueden prevenir desarrollar este temible cncer en un 41%. Lo mismo sucede al comer brotes de Bruselas u otros vegetales de la familia de las crucferas. 2) Los alimentos derivados de los productos de soya, los tomates, la vitamina A y el mineral selenium, disminuyen en un 32% a 63% el riesgo de desarrollar cncer de prstata. 3) Betabel (remolacha) cocido. El comer taza 2 veces al da, desinflama y corrige los malestares de la prostatitis (inflamacin de la prstata). 4) T de Ortiga Verde. Pon a hervir 60 g. (2 oz) de ortiga verde en 1 litro de agua a fuego lento por 20 minutos. Enfra, cuela y toma taza al da, de este t; ayuda enormemente a desinflamar la 3

prstata y facilita a que orine el paciente. Usa guantes y camisa de manga larga para que no te irrites la piel al cortar la ortiga. Afortunadamente ahora podemos ir a las tiendas que venden hierbas y comprar hojas y races secas o polvo de Ortiga. Si es as, slo necesitars 2 cucharadas de polvo o taza de hojas o races secas para 1 litro de agua. Hirvelas por 20 minutos, cuela y bebe taza al da de esta infusin. 5) Desde hace muchos aos, en los Estados Unidos se ha estado usando las bayas de la Palma Norteamericana (Palmito Enano o serenoa repens) que crece en el sureste de este pas, de las cuales se ha sacado un extracto medicinal. Antes no se saba la causa por lo que el extracto de esta baya desinflamaba la prstata, pero ahora, cientficos europeos nos dicen que, esta sustancia inhbe los efectos del exceso de los andrgenos, ya que estas hormonas cuando hay gran produccin de ellas, hacen crecer la prstata. Los andrgenos son hormonas sexuales masculinas y corresponden a la testosterona, la androsterona y la androstendiona. Los andrgenos son hormonas esteroideas derivados del ciclopentanoperhidrofenantreno, cuya funcin principal es estimular el desarrollo de los caracteres sexuales masculinos. Los andrgenos, bsicamente la testosterona, son segregados por los testculos, pero tambin por los ovarios en la mujer (androstendiona) y por la corteza suprarrenal de las glndulas suprarrenales (principalmente dihidroepiandrosterona). En el hombre solamente el 10% de los andrgenos tienen origen suprarrenal. Regularmente se debe ingerir de 250 a 320 mg. cada da del extracto de aceite de los frutos del Palmito Enano. En t, o tomado de otra forma, no es muy beneficioso. Es muy importante que recuerdes, que si tomas este extracto, le debes avisar a tu mdico, pues puede alterar los anlisis del laboratorio e interacta con otros medicamentos contra el crecimiento de la prstata. 6) Este punto lo he dejado al final para subrayar algo sencillo y natural. Para tener una prstata sana, toma 1 cucharada sopera antes del desayuno del siguiente jarabe: Siete (7) cucharadas de semillas crudas de calabaza peladas Siete (7) cucharadas de semillas de pepino, secas. Junta estos 2 ingredientes y mulelos hasta que se hagan polvo. Aade taza de miel de abeja y de melaza. Dos (2) cucharadas grandes de polvo de canela. El jugo de 1 limn. Mezcla todo lo anterior, agtalo bien.

Toma 1 cucharada antes del desayuno, o por lo menos, 1 cucharada cada 3er da de este jarabe. Esto mantendr saludable tu prstata.

Si tienes ms de 40 aos, haz esto, y primeramente Dios, olvdate de tu glndula prosttica, siempre y cuando, hagas tambin todas las dems indicaciones que te d en lo relacionado a la medicina preventiva. Existe evidencia de que el Ginkgo Biloba puede restaurar la vida sexual de los hombres cuyas erecciones haban sido afectadas por tomar antidepresivos u otros medicamentos para la prstata. El Ginkgo Biloba es uno de los rboles ms viejos sobre la tierra. Sus propiedades curativas se encuentran en el primer herbario chino, pero fue hasta 1972 que se descubri la habilidad que tiene el Ginkgo Biloba para interferir en la accin de una sustancia que produce el organismo llamada activador de la tromboplastina. Esto tiene que ver con varios procesos biolgicos: apoplejas, asma, cardiopatas, impotencia, rechazo de rganos de trasplante, flujo sanguneo arterial y cogulos sanguneos internos involucrados en los ataques cardacos y apoplejas. El Ginkgo Biloba al inhibir el activador de la tromboplastina, ha demostrado que tiene un enorme poder curativo, en forma especial, al mejorar la circulacin. En varios centros de investigacin se estudia el poder preventivo de este producto, que tambin ayuda como un inhibidor de la enfermedad de Alzheimer.

Por favor informa a tu mdico todo lo que tomas. Trabaja junto con l. Cualquier crecimiento prosttico puede ser muy peligroso.

NOTAIMPORTANTESOBREELSELENIO
FUENTE:http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1473 El Selenio ha sido descubierto apenas hace 30 aos pero su importancia cobra ms fuerza a medida que aumentanlosestudiosrealizadossobrel.FormapartedelgrupodenominadoOligoelementosquesonlos minerales que aunque estn en nuestro cuerpo en pequeas cantidades son esenciales en muchas funciones. BeneficiosdelSelenio El Selenio es un gran antioxidante que, al proteger las clulas de los "radicales libres", interviene manteniendolasaludcelularyevitandosudegeneracin. Porellopuedeayudarnosantemuchsimasenfermedades:

Su efecto positivo sobre el sistema inmune y el hecho de que mejore, en algunos pacientes, los efectos colaterales de la quimioterapia hacen que muchos profesionales la recomienden en casos deCncer.

Contrarresta, en parte, la toxicidad de metales pesados presentes en el medio ambiente por la contaminacincomoelcadmio,mercurioyarsnico.

Es un oligoelemento que importante en la fertilidad masculina ya que interviene en la formacin y movilidaddelosespermatozoides.

Protegenuestrosistemacardiovascularyaquesudficitpuedefavorecerlastrombosis. Interviene en la sntesis de las prostaglandinas y en la produccin de anticuerpos. Podra ser til, pues,enenfermedadesdegenerativasconprocesosinflamatorioscomoenlaartritis.

En problemas de piel como falta de elasticidad, manchas de la edad, psoriasis, caspa, seborrea capilaryencualquiersntomadelapielqueimpliqueunenvejecimientoprematuro.

Enproblemadedegeneracinmacular,cataratas,etc.

FuentesnaturalesdeSelenio
LacoccinreduceelcontenidoenlosalimentosmientrasquelavitaminaCfavorecesuabsorcin.Aspues recomendamostomaralimentosricosenSeleniocomo: OtrosalimentosricosenSelenio: Brcol, Repollo, Apio, Ajo, Cerealesintegrales, Levaduradecerveza, Championes, Cebollas, Frutossecos, TomarcomopostrefrutasricasenvitaminaCcomolafresa,kiwis,naranjas,etc.

Origenvegetal: ArrozIntegral.ArrozBlanco.Avenaengranoyencopos.Cebadaengrano.Centenoengrano.Mazycopos de maz. Trigo en grano. Pan blanco. Pan integral. Pasta al huevo. Mandarina. Manzana. Naranja. Pia. Pera. Pltano. Uva pasa. Zumo de uva. Champin. Seta rebozuelo. Seta Robelln. Ajos. Boniato. Col. Cebolla.Brcol.ColdeBruselas.Colchina.Colirrbano.ColLombarda.Colremolachera.Colrizada.Endibia. Guisante. Juda seca. Lechuga. Lenteja seca. Pepino. Perejil en hojas. Puerro. Rbano. Remolacha blanca. Soja.Zanahoria.Almendra.Anacardo.Avellana.Coco.Levaduradecerveza.

Origenanimal: Huevos. Leche materna. Leche de cabra. Anguila de ro. Arenque. Atn. Bacalao. Caballa. Carpa. Esturin. Perca.Platija.Salmn.Sardina.Trucha.Lecheenpolvo.Suerodelecheenpolvo.Lechecondensada.Queso Camembert.QuesoChedatt.QuesoEmmental.QuesoQuark.Hgadodelpolloasado. . Enfermedadesenlascualessuusopuedehacerseaconsejable: Estassonalgunasdelasenfermedadesdondeelusodelselenio,puedeestarindicado:

Cncer. Caspa. Depresin. Enfermedadesdegenerativas. Epilepsia. Infecciones. Inflamacionesarticulares. Menopausia. Trastornoscardiacos. Trastornosdelcrecimiento.

DosisyprecaucionesdelSelenio El Selenio se vende en farmacias y herbolarios. Nuestro mdico o especialista nos dir la dosis ya que eso dependerdelanecesidaddecadapaciente. Encasodeembarazoolactanciaconsultartambinconelmdico. SabasqueelSelenio...? Se suele recomendar tomar juntos el Selenio y la vitamina E ya que potencian uno a otro el efecto antioxidante. 8

Ingestasdereferenciaenladietaparaelselenio: Bebs:

06meses:15microgramosporda(mcg/da) 712meses:20mcg/da

Nios:

13aos:30mcg/da 48aos:30mcg/da 913aos40mcg/da

Adolescentesyadultos:

Hombresde14aosenadelante:55mcg/da Mujeresde14aosenadelante:55mcg/da FINALMENTE,DEBESRECORDARESTECONSEJO:

La combinacin de vitamina E con Selenio es perfecta ya que ambos complementos potencias sus efectos alunirse.