CONTROL POSTURAL

NDICE

1. Control postural 2. Control postural y esquema corporal 3. Sistema Postural

Postura Equilibrio

4. Evolucin en el control postural 5. Dificultades en el control postural 6. Actividades de Control postural 7. Bibliografa.

CONTROL POSTURAL

DEFINICIN :

Capacidad para modificar y mantener la postura del cuerpo.

Para ello son necesarios el equilibrio y la coordinacin y la disociacin motrices : elementos que permiten la motricidad corporal a travs de la adopcin de diferentes posturas y posiciones Una adecuada coordinacin y disociacin permiten realizar movimientos ms complejos y precisos y su posterior automatizacin. (la escritura, la marcha...)

2. CONTROL POSTURAL & ESQUEMA CORPORAL

El control postural es una parte importante del esquema corporal y se formaliza a partir de :

Tono Muscular Vida afectiva Experiencias sensoriomotrices Sistema cinestsico ( aquel por medio del cual se percibe el tono muscular, el movimiento del cuerpo y la disposicin de sus miembros, el peso, y su posicin en el espacio, formado por el sistema vestibular y los receptores sensoriales de msculos y tendones)

SISTEMA POSTURAL

Formado por la Postura y el Equilibrio

SISTEMA POSTURAL

- POSTURA

DEFINICIN : Posicin que adopta el cuerpo en cualquier momento Guarda una estrecha relacin con el tono muscular ( grado de tensin o distensin de los msculos) que la determina en gran medida, constituyendo as una unidad tnico-postural. Tipos : Puede ser

INCONSCIENTE : como resultado de acciones o reflejos provocados por el medio CONSCIENTE : por tener conocimiento de la posicin del cuerpo

SISTEMA POSTURAL

POSTURA

ACTIVIDADES

nio tendido boca abajo y el adulto tendido El tambin, boca abajo enfrente del nio, el adulto pasa una pelota al nio rodando y el nio la devuelve del mismo modo

SISTEMA POSTURAL

EQUILIBRIO

DEFINICIN : Mantenimiento adecuado de la posicin de las distintas partes del cuerpo y del mismo en el espacio TIPOS : 3

Esttico : mantenimiento del centro de gravedad en una posicin y postura fija Dinmico : Mantenimiento de la postura cuando hay movimiento Postmovimiento : Capacidad para mantenerse esttico despus de un movimiento.

SISTEMA POSTURAL

EQUILIBRIO

RELACIN CON EL SISTEMA CINESTSICO : El aparato Vestibular del Sistema cinestsico es la base del equilibrio, es el rgano que proporciona informacin sensorial sobre la posicin del cuerpo en el espacio, hace actuar los mecanismos automticos que ayudan a mantenerlo mediante el trabajo coordinado del sistema nervioso, aparato locomotor y la informacin sensorial. Est formado por los sacos vestibulares, los canales semicirculares y el nervio vestibular que se encarga de transmitir las sensaciones al cerebro. Est situado en el odo interno.

SISTEMA POSTURAL

EQUILIBRIO

DFICIT: Un mantenimiento deficitario del equilibrio implica una adquisicin incompleta del esquema corporal, dificultades a la hora de manipular objetos y retraso en el acceso a la funcin simblica

SISTEMA POSTURAL

EQUILIBRIO

ACTIVIDADES

EL SALTAMONTES PACO : Pretende que el nio se identifique con acciones que van a demandar situaciones de equilibrio. Equilibrio esttico y dinmico.

El saltamontes Paco pega un salto y se queda parado, de puntillas El saltamontes Paco, se ha olvidado atarse los cordones del zapato El saltamontes Paco, es un artista, da un salto hacia atrs, gira sin parar El saltamontes Paco, est cansado da un salto a una pierna se mantiene mal

Saltar con los 2 pies juntos hacia delante cayendo de puntillas Equilibrio sobre un pie flexionando el tronco, imitando atarse los cordones de los zapatos Saltar con los dos pies hacia atrs, terminar de puntillas con ambos pies y realizar giros. Saltar impulsndose con las dos piernas sobre un pie de puntillas, manteniendo el equilibrio

ACTIVIDADES EQUILIBRIO
Somos rboles uu Situar a los nios de pie por toda la clase, con los ojos cerrados y entornados y los brazos cados a lo largo del cuerpo.

Pensemos cmo es un rbol: tiene un tronco duro, como un palo grande, sujeto a la tierra; encima del palo estn las hojas, son verdes y pequeas y se mueven suavemente con el viento. Bien, pues ahora nosotros nos convertimos en rboles: el tronco del rbol lo forman nuestras piernas y el cuerpo, las hojas on la cabeza. No nos podemos mover porque tenemos races que salen de nuestros pies y se meten dentro de la tierra, donde hay agua; el agua es la comida de los rboles, y sube por el tronco hasta las hojas, la notis como sube por la espalda? Ya llego a las hojas! (sealar la cabeza), y stas se mueven porque estn contentas (mover la Cabeza). Ahora viene el aire y balancea los rboles: nos balanceamos de un lado a otro, nos balanceamos de delante atrs.

3. EVOLUCiN EN EL CONTROL POSTURAL

Un correcto funcionamiento del sistema postural es bsico para la estructuracin y orientacin espacial. El correcto progreso en el control postural posibilita que la energa dedicada al mantenimiento del equilibrio se dedique a otras acciones y nuevos aprendizajes

4. DIFICULTADES EN EL CONTROL POSTURAL

Las dificultades en el control postural pueden provocar :

Aumento del Cansancio, Ansiedad y problemas de atencin Dificultades en las actividades de exploracin Dificultad para acceder a aprendizajes cognitivos superiores

LAs actividades que favorecen el control postural deben de ser tanto estticas como dinmicas con distintos grados de dificultad para que puedan descubrir, explorar y ampliar su capacidad postural y de equilibrio EN EL SUELO :

Actividades Control Postural

Jugamos a entrar y salir de un aro dando saltos Situamos varios aros en el suelo y jugamos a pasar alrededor :

Con los pies fuera del aro Con un pie dentro y uno fuera Por dentro

Jugamos a pasar alrededor de los aros como si fueramos un mueco elevando y bajando los brazos simultaneamente y alternativamente Marchamos entre los peldaos de una escalera dibujada en el suelo Jugamos a saltar entre los peldaos de la escalera dibujada Saltamos con los pies juntos sobre una cuerda situada en el suelo. Con o sin ayuda del educador/a

En planos de altura

Jugamos a subir y bajar de un bloque de madera sin hacer ruido Jugamos a subir y bajar de un bloque de madera de espaldas Jugamos a pasar por una fila formada de bloques de madera : de frente, de lado y de espaldas Jugamos a pasar por una fila de bloques que estn separados ligeramente entre s. Jugamos a pasar por dos filas de bloques situados en paralelo, colocando un pie en cada fi la

Les pedimos a los nios/as que se tumben en el suelo. El/la educador/a ata un hilo a un globo y va pasando por todos los nios/as. Podis golpearlo con las manos? podis darle patadas? Primero con un pie, despus con el otro. Les podemos proponer que sujeten un rato el globo entre las dos manos o entre los dos pies y que lo aprieten fuerte. Ahora se tumban boca arriba en el suelo, sin globo, levantan los pies, las piernas y se agarran un pie con una mano; ahora con el otro podis hacer lo mismo boca abajo?

Se tumban de lado y forman una bola con su cuerpo: Os hacis muy pequeos! y ahora os hacis grandes y se estiran todo lo que puedan..

les repartiremos un cojn a cada uno/a y les mostraremos indicndoles que tienen que ponrselo en la tripa y desplazarse por el suelo

El/la educador/a pondr msica, cuando suene tendrn que bailar fuera de los aros por todo el espacio, si la msica se para de repente (la educadora la parar) tendrn que ir corriendo a situarse cada uno dentro de un aro y quedarse quietos, hasta que oigan de nuevo.

BIBLIOGRAFA

http://terapiaocupacional50.files.wordpress.com/2007/12/ejercicios-de-control-postural-para-ni http://psicomotricidadinfantil0-3.blogspot.com.es/ Psicomotricidad. Teora y Programacin Jimnez Ortega J., Jimnez de la Calle, I. Ed. Escuela Espaola, 1997 Juegos y ejercicios para estimular la psicomotricidad. Ried, B. Ed. Ontro Las canciones motrices. Coleccin La Ed. fsica en...Reforma. AA.VV. Ed. Inde 2 Ed. 1999 Desarrollo Cognitivo y motor. Pons,E. & Roquet-Jalmar D. Ed. Altamar