O basquete, tambm chamado de basquetebol um esporte criado em 1891 por um professor de educao fsica da Associao Crist de Moos de Springfield,

, no Canad. Esse um esporte jogado por 5 atletas que tem como objetivo passar a bola de mo em mo at que ela chegue na cesta adversria. O basquete jogado em uma quadra delimitada por linhas. colocada uma cesta em duas extremidades de forma que elas fiquem uma de frente para a outra. O aro dessas cestas so colocadas h 3 metros de altura do cho. Pode ser praticado em quadra fechada ou ao ar livre. Os atletas do basquete podem caminhar em quadra desde que driblem, ou seja, batam a bola no cho a cada passo; no permitido andar sem driblar. O jogador pode ou passar a bola para um companheiro ou arremessar na cesta adversria. O primeiro jogo de basquete foi disputado em 1892 com 9 jogadores para cada equipe e a bola era a mesma utilizada nos jogos de futebol. E o primeiro jogo feminino de basquete foi realizado em 1892 quando as regras do masculino foram adaptadas para o feminino. O basquete virou esporte Olmpico em 1936, quando entrou oficialmente nos Jogos Olmpicos de Vero de Berlim. As regras do basquete so bem fceis e distintas. A cesta o ato de passar a bola no aro adversrio e a pontuao de cada cesta definida conforme a distancia que a pessoa acertou. Ento dois pontos vale se a pessoa lanou a bola da rea do garrafo, para os trs pontos preciso acertar fora da linha dos 6,25 metros. Cada equipe tem meia quadra. A marcao livre desde que no se toque no jogador ou arranque a bola da mo dele; preciso interceptar um lanamento. O campeonato mais importante de basquete o realizado pela NBA; uma verdadeira sensao internacional. A organizao internacional do esporte fica a cargo da FIBA Federao Internacional de Basquetebol, ela que manda em todos os pases. Pela FIBA, cada jogo de basquete tem durao de 40 minutos, divididos em 4 periodos iguais de 10 minutos com intervalos de 15 minutos entre o 2 e o 3 perodo. A cada troca de perodo, muda-se o lado da quadra que a equipe defende. O basquete tambm ganhou uma adaptao para os deficientes, o basquete em cadeiras de rodas, totalmente adaptados para as pessoas que esto em cadeiras de rodas tambm poderem praticar o esporte.

Histria
Em Dezembro de 1891, o professor de educao fsica canadense James Naismith, do 3 Springfield College (ento denominada Associao Crist de Moos ), em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar umesporte que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prtica do Beisebol e do Futebol Americano. James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os ps ou com muito contato fsico, pois poderiam se tornar muito violentos devido s caractersticas de um ginsio, local fechado e com piso de madeira. Logo escreveu as treze regras bsicas do jogo e pendurou um cesto de pssegos a uma altura que julgou adequada: 10 ps, equivalente a 3,05 metros, altura que se mantm at hoje; j a 4 5 quadra possua, aproximadamente, metade do tamanho da atual. Em contraste com as redes de basquete moderno, esta cesta de pssegos manteve a sua parte inferior, e as bolas tinham que ser retiradas manualmente aps cada "cesta" ou ponto marcado, o que provou ser ineficaz. Dessa forma, um buraco foi perfurado no fundo da cesta, permitindo que as bolas fossem retiradas a cada vez com uma longa vara. Os cestos de pssegos foram utilizados at 1906, quando foram finalmente substitudos por aros de metal com encosto. Uma outra alterao foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse pela cesta, abrindo caminho para o jogo que conhecemos hoje. Uma bola de futebol foi usada para acertar as cestas. Sempre que uma pessoa arremessava uma bola na cesta, sua equipe 4 ganharia um ponto. A equipe com o maior nmero de pontos ganhava o jogo. As cestas foram originalmente pregadas ao balco do mezanino da quadra de jogo, mas isto se provou impraticvel quando os espectadores no balco comearam a interferir nos arremessos. O encosto foi introduzido para evitar essa interferncia, que teve o efeito adicional de permitir 6 7 rebotes. Esse esporte chamar-se-ia "basquetebol".

O primeiro jogo
O primeiro jogo de Basquetebol foi disputado em 20 de Janeiro de 1892, com nove jogadores em cada equipe e utilizando-se uma bola de futebol, sendo visto apenas por funcionrios da 8 ACM. Cerca de duzentas pessoas viram o jogo, que terminou com o placar de 1 a 0, sendo a cesta feita de uma distncia de 7,6 metros. Equipes de cinco pessoas passaram a ser o padro por volta de 1897-1898. O basquete feminino iniciou em 1892 quando a professora de educao fsica do Smith 9 College, Senda Berenson, adaptou as regras criadas por James Naismith. A primeira partida aconteceu em 4 de Abril de 1896. A Universidade de Stanfordvenceu a Universidade da 9 Califrnia.

Histria do basquete no Brasil

A prtica do basquete no Brasil comeou quando o norte-americano Augusto Shaw introduziu o esporte na Associao Atltica Mackenzie de So Paulo, em 1896. No Rio de Janeiro, teriam acontecido, em 1912, os primeiros jogos de basquete, na rua da Quitanda, com o Amrica Football Club tendo sido o primeiro clube carioca a introduzir o esporte nesta cidade, incentivado por Henry J. Sims, diretor da Associao Crist de Moos.

Caractersticas
Cesta o nome comum que se d ao encestar (fazer a bola passar por esse aro) e ento marcam-se pontos, dependendo do local e das circunstncias da cesta: se for cesta dentro do garrafo (nome comum dado Area Restritiva) obtm-se dois pontos, se for fora da linha dos 6,25 metros obtm-se 3 pontos, se for lance livre aps uma falta a cesta equivale a 1 ponto. As equipes devem fazer pontos sempre do lado oposto - o meia-quadra de ataque - e defender a cesta do seu lado - na meia-quadra de defesa. Obviamente a equipe que defende tenta impedir a equipe que ataca de fazer cesta, atravs da marcao, da interceptao de passes ou at mesmo do bloqueio (toco) ao lanamento. Os jogadores penduram-se no aro com a bola para fazer espetculo(enterrar). No entanto, contatos fsicos mais fortes so punidos como falta. Se o jogador fizer cinco faltas ter que ser substitudo e no poder voltar ao jogo. A partir da quarta falta coletiva de uma equipe, a equipe adversria tem o direito a lances livres toda a vez que sofrer falta. As faltas efetuam-se da seguinte maneira: se um jogador faz falta ao atacante e este encesta, os 2 pontos contam-se e esse jogador tem direito a 1 lance livre (se no acertar os outros jogadores iro tentar apanhar a bola - rebote). Se a falta for cometida e o atacante no conseguir encestar ter direito a 2 ou 3 lances livres, dependendo do local onde foi cometida a falta. Atualmente o basquete internacional encontra-se organizado pela FIBA - Federao Internacional de Basquetebol. As suas determinaes valem para todos os pases onde o basquete jogado, exceto para a liga profissional de basquete dos EUA, aNBA, que mantm regras prprias, um pouco diferentes das regras internacionais. A expectativa que as duas entidades se aproximem cada vez mais seus regulamentos. Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial de 40 minutos, divididos em quatro perodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2 e 3 perodos, h intervalo de 15 minutos, e invertem-se as quadras de ataque e defesa das equipes; logo, cada equipe defende em dois perodos cada cesta. Ao contrrio dos outros desportos coletivos, no h sorteio para definir-se de quem a posse de bola no comeo do jogo: a bola lanada ao ar por um rbitro, e um jogador de cada equipe (normalmente o mais alto) posiciona-se para saltar e tentar passar a bola a um companheiro. No permitido sair dos limites da quadra, e nos jogos oficiais tambm no permitido que o jogador leve a bola para a quadra de ataque e retorne para a quadra de defesa (retorno). Alm disso h tambm uma limitao de tempo (24 segundos) para executar uma jogada, e a proibio de que o atleta salte e retorne ao cho (com os 2 ps ao mesmo tempo) com a posse de bola, sem executar lanamento ou passe. As faltas so cobradas da lateral de quadra, assim como as demais violaes; no entanto, caso uma equipa cometa mais de 4 faltas num perodo, as faltas do adversrio passam a ser cobrados na forma de lance livre: o jogador se posiciona numa linha a 4,60 metros da cesta e lana sem a marcao dos rivais. O lance livre tambm cobrado quando um jogador sofre falta no momento em que est tentando encestar independentemente do nmero total de faltas da equipa adversrio. Alm da NBA, que considerada uma liga muito emocionante e espectacular, o principal torneio de clubes de basquete aEuroliga. Se, por um lado a NBA conta com os jogadores de maior poder defensivo e de fora, a Euroliga conta com jogadores mais cerebrais e tcnicos. J entre as selees, os torneio mais importantes so o Mundial da FIBA e os Jogos Olmpicos.

O basquetebol em cadeira de rodas uma modalidade bastante conhecida entre os desportos para pessoas com necessidades especiais. O Mini Basquetebol a forma de disputa do deporto para crianas com menos de 12 anos. Foi desenvolvido como uma forma divertida de se descobrir o basquete. Algumas regras so diferentes do basquetebol tradicional. A altura da cesta (do aro at o solo) de 3,05 m. O tempo de jogo recomendado pela FIBA de 2 (dois) perodos de 20 minutos, no entanto, alguns Estados criam adaptaes a esta regra visando um maior desenvolvimento do jogo.

Objetivo do jogo
O objetivo do jogo introduzir a bola no cesto da equipe adversria (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no prprio cesto, respeitando as regras do jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence. A competio dirigida por: Trs rbitros tm como funo assegurarem o cumprimento das regras do jogo. Um marcador e o seu auxiliar tm como funes o preenchimento do boletim de jogo, onde registram os pontos marcados, as faltas pessoais e tcnicas, etc. O cronometrista verifica o tempo de jogo e os descontos de tempo Um operador de vinte e quatro segundos controla os 24 segundos que cada equipe dispe para a execuo de uma jogada.

Posies
So usadas, geralmente, no basquete, trs posies: alas, pivs e armador. Na maioria das 13 equipes temos dois alas, dois pivs e um armador. Armador ou base como o crebro da equipa. Planeja as jogadas e geralmente comea com a bola. Em ingls essa posio conhecida como point guard ou simplesmente PG. Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A funo do ala muda bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitas cestas. Em ingls essas posies so conhecidas como small forward ou simplesmente SF e shooting guard ou simplesmente SG, respectivamente. Ala/piv e Piv ou postes so, na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitos afundaos (enterradas) e bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. Em ingls essas posies so conhecidas como power forward ou simplesmente PF e center ou simplesmente C.

Regulamento (FIBA)
Equipe - Existem duas equipes que so compostas por 5 jogadores cada (em jogo), mais 7 reservas. Incio do jogo O Jogo comea com o lanamento da bola ao ar, pelo rbitro, entre dois jogadores adversrios no crculo central e esta s pode ser tocada quando atingir o ponto mais alto. A equipe que no ganhou a posse de bola fica com a seta a seu favor. Durao do jogo Quatro perodos de 10 minutos de tempo til cada (Na NBA, so 12 minutos), com um intervalo de meio tempo entre o segundo e o terceiro perodo com uma durao de 15 minutos, e com intervalos de dois minutos entre o primeiro e o segundo perodo e entre o terceiro e o quarto perodo. O cronmetro s avana quando a bola se

encontra em jogo, isto , sempre que o rbitro interrompe o jogo, o tempo parado de imediato. Reposio da bola em jogo - Depois da marcao de uma falta, o jogo recomea por um lanamento fora das linhas laterais, excepto no caso de lances livres. Aps a marcao de ponto, o jogo prossegue com um passe realizado atrs da linha do campo da equipa que defende. Como jogar a bola - A bola sempre jogada com as mos. No permitido andar com a bola nas mos ou provocar o contato da bola com os ps ou pernas. Tambm no permitido driblar com as duas mos ao mesmo tempo. Pontuao - Um cesto vlido quando a bola entra pelo aro, por cima. Um cesto de campo vale 2 pontos, a no ser que tenha sido conseguido para alm da linha dos 3 pontos, situada a 6,25 m (valendo, portanto, 3 pontos); um cesto de lance livre vale 1 ponto. Empate Os jogos no podem terminar empatados. O desempate processa-se atravs de perodos suplementares de 5 minutos.Exceptuando torneios cujo regulamento obrigue a mais que uma mo, todos os clubes de possveis torneios devem concordar previamente com o regulamento. Assim como jogos particulares, aps o trmino do tempo regulamentar se ambas as equipas concordarem podem dar a partida por terminada. Resultado O jogo ganho pela equipa que marcar maior nmero de pontos no tempo regulamentar. Lanamento livre Na execuo, os vrios jogadores, ocupam os respectivos espaos ao longo da linha de marcao, no podem deixar os seus lugares at que a bola saia das mos do executante do lance livre (A6); no podem tocar a bola na sua trajectria para o cesto, at que esta toque no aro. Penalizaes de faltas pessoais Se a falta for cometida sobre um jogador que no est em acto de lanamento, a falta ser cobrada por forma de uma reposio de bola lateral, desde que a equipa(e) no tenha cometido mais do que 4 (quatro) faltas coletivas durante o perodo, caso contrrio concedido ao jogador que sofreu a falta o direito a dois lances livres. Se a falta for cometida sobre um jogador no acto de lanamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um lance livre. No caso do lanamento no tiver resultado cesto, o lanador ir executar o(s) lance(s) livres correspondentes s penalidades (2 ou 3 lances livres, conforme se trate de uma tentativa de lanamento de 2 ou 3 pontos). Regra dos 5 segundos - Um jogador que est sendo marcado no pode ter a bola em sua posse (sem driblar) por mais de 5 segundos. Regra dos 3 segundos - Um jogador no pode permanecer mais de 3 segundos dentro da rea restritiva (garrafo) do adversrio, enquanto a sua equipe esteja na posse da bola. Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue zona de ataque. Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe est de posse da bola, dispe de 24 segundos para a lanar ao cesto do adversrio. Bola presa Considera-se bola presa quando dois ou mais jogadores (um de cada equipa pelo menos) tiverem uma ou ambas as mos sobre a bola, ficando esta presa. A posse de bola ser da equipe que tiver a seta a seu favor. Transio de campo Um jogador cuja equipe est na posse de bola, na sua zona de ataque, no pode provocar a ida da bola para a sua zona de defesa (retorno).

Dribles - Quando se dribla pode-se executar o n. de passos que pretender. O jogador no pode bater a bola com as duas mos simultaneamente, nem efectuar dois dribles consecutivos (bater a bola, agarr-la com as duas mos e voltar a bat-la). Passos O jogador no pode executar mais de trs passos com a bola na mo. Faltas pessoais uma falta que envolve contacto com o adversrio, e que consiste nos seguintes parmetros: Obstruo, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso ilegal das mos, Empurrar. Falta antidesportiva Falta pessoal que, no entender do rbitro, foi cometida intencionalmente, com objectivo de prejudicar a equipa adversria. Falta tcnica Falta cometida por um jogador sem envolver contacto pessoal com o adversrio, como, por exemplo, contestao das decises do rbitro, usando gestos, atitudes ou vocabulrio ofensivo, ou mesmo quando no levantar imediatamente o brao quando solicitado pelo rbitro, aps lhe ser assinalada uma falta. Falta da equipe Se uma equipa cometer num perodo, um total de quatro faltas, para todas as outras faltas pessoais sofrer a penalizao de dois lanamentos livres. Nmero de faltas Um jogador que cometer cinco faltas est desqualificado da partida. Altura do aro - A altura do aro at o solo de 3,05 metros.

Fundamentos
Empunhadura geral
feita com os dedos e a parte calosa das mos, polegares um de frente para o outro nas 14 laterais da bola. No correto segurar a bola com as palmas da mo.

Manejo de corpo
So movimentos corporais utilizado no basquete que visam facilitar a aprendizagem dos fundamentos com a bola. Esses movimentos incluem: finta, giro, mudana de direo, 14 mudana de ritmo e parada brusca.

Finta
Pela frente, por trs, reverso, por baixo das pernas e em passe livre.
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Giros ou rotaes
Para frente e para trs. Falando sobre tempo: No 1,2 e 3 perodo pode 1 tempo de 1 min. no 4 perodo, 2 tempos de 1 min. Os intervalos entre cada perodo so de 2 minutos, mas entre o 2 e 3 h um intervalo de 15 minutos. No permitido ficar dentro do garrafo por mais de 3 segundos com ou sem posse de bola. No permitido ficar (com a bola) mais de 8 segundos na zona (lado da quadra) de defesa. H 24 segundos para arremessar a bola (zona de ataque). Quando h um marcador a menos de 1m de distncia do atacante, o mesmo, no pode segurar a bola por mais de 5 segundos.
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Paragens
A um tempo e a dois tempos. Podendo ser chamado de jump, uma jogada ao qual o atleta da um tempo no ar para executar um arremesso.

Corridas
De frente, lateral, de costas, zigue-zague e perseguies.

Drible
Drible de progresso Utilizado fundamentalmente para sair de uma zona congestionada e avanar no terreno. Drible de proteco - Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e para garantir a posse de bola. um tipo de drible, que face a uma maior proximidade do defesa, o jogador tem de dar maior ateno proteco da bola. "Roubar" a bola do adversrio considerado um drible de proteo. Drible pedalada - Pique a bola no cho e faa o movimento da pedalada do futebol por cima da bola.

Regras de Drible
Um jogador no poder tirar o p-de-piv do cho para iniciar uma progresso sem antes executar um drible. Um jogador poder tirar o p-de-piv do cho para executar um passe ou um arremesso, mas a bola dever deixar sua mo antes que o p retorne ao solo. O p-de-piv determinado da seguinte forma: Jogador recebe a bola com um dos ps no cho: Aquele p o p-de-piv. Jogador recebe a bola com os dois ps no cho: Quando retirar um dos ps, o outro ser considerado p-de-piv. Jogador recebe a bola no ar e um dos ps toca o solo antes do outro: o p que primeiro toca o solo o p-de-piv. Jogador recebe a bola no ar e cai com os dois ps ao mesmo tempo: Quando retirar um dos ps, o outro ser considerado p-de-piv.

Um jogador que esteja driblando ou receba um passe durante uma progresso (ou seja, correndo), pode executar dois tempos rtmicos e, a seguir, arremessar ou passar a bola; isso no significa necessariamente dois passos (como mais comumente executado), pois o jogador pode, por exemplo, executar dois saltos consecutivos; desde que mantenha o mesmo ritmo. Mas o esquema dos passos no a nica restrio. Voc tambm no pode: driblar a bola, peg-la com as mos e dribl-la novamente; No pode driblar a bola com ambas as mos; No pode apoiar a bola por baixo, ou seja, conduzir a bola levando a mo sob a bola. Todos estes aspectos so considerados drible ilegal e tem a mesma penalidade da caminhada.

Passe
O passe tem como objetivo a colocao da bola num companheiro que se encontre em melhor posio, para a criao de situaes de finalizao ou para a progresso no terreno de jogo. Existem vrios tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mos, lateral com 1 mo, por trs das costas, etc.

Passe com uma mo

Usado para lanar a bola mais longe. Tcnicas determinantes: 1. jogue a bola com uma mo.

Passe de peito

Como o nome indica, com a bola altura do peito arremessada frontalmente na direco do alvo. Neste movimento os polegares que daro fora ao passe e as palmas das mos devero apontar para fora no final do gesto tcnico. Tcnicas determinantes: 1. Colocar os cotovelos junto ao corpo; 2. Avanar um dos apoios; 3. Executar um movimento de repulso com os braos; 4. Executar a rotao dos pulsos; 5. Aps a execuo do passe, deve-se ficar com as palmas das mos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo.

Passe picado ou quicado

Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial o solo; O ressalto da bola ter um objetivo comum ao do passe de peito, isto , a mo alvo do colega ou as zonas prximas do peito. Tcnicas determinantes: 1. Colocar os cotovelos junto ao corpo; 2. Avanar um dos apoios; 3. Executar um movimento de repulso com os braos.

Passe de ombro (ou de basebol)

utilizado nas situaes que solicitam um passe comprido. A bola lanada como no lanamento de uma bola no baseball (da o nome). um tipo de passe com uma trajectria linear (sem arco), e em direco ao alvo. Tcnicas determinantes: 1. Segurar a bola com as duas mos e por cima do ombro; 2. Colocar o cotovelo numa posio levantada; 3. Avanar o corpo e a perna do lado da bola; 4. Fazer a extenso do brao e finalizar o passe para as distancias maiores.

Passe por cima da cabea

usado quando existe um adversrio entre dois jogadores da mesma equipe. Tcnicas determinantes: 1. Elevar os braos acima da cabea; 2. Avanar um dos apoios; 3. Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.

Utilizao dos passes

Passes de peito e picado ou quicado Utilizado em curtas e mdias distncias. Passe por cima da cabea Tambm utilizado em curtas e mdias distncias, sendo mais especficos para o piv. Passe de ombro

Utilizado em mdias e longas distncias, sendo muito utilizados em contra ataques.

Arremesso / Lanamento na Passada

Driblar e jogar a bola na cesta.

Bandeja
um arremesso que tem que dar dois passos:o primeiro de equilbrio e o segundo de distncia. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

Com uma das mos

Partindo da posio fundamental, com o peso do corpo na perna da frente, a bola na altura do peito, o jogador flexionar as pernas simultaneamente a elevao da bola acima da cabea.

Jump
Driblando em direo a cesta e parando numa posio de equilbrio, flexionando as pernas,saltar elevando a bola acima e frente da cabea com ambas as mos e executar o arremesso no momento mais alto do pulo.

Rebote
a recuperao da bola aps um arremesso no convertido.

Assistncia
Assistncia um passe certeiro que encontra outro companheiro de equipe, e acaba convertido em cesto. O jogador que faz a assistncia to importante como o jogador que marca o cesto

Enterradas / Afundano
movimento que conjuga o salto e a colocao com firmeza da bola diretamente na cesta. O termo utilizado na NBA "Dunk" que descreve a mesma situao e que executado de uma forma habilidosa, este movimento executado normalmente quando o jogador que o executa est isolado.

Ponte-area
quando um jogador lana a bola diretamente a um de seus parceiros, que pula recebe a bola e finaliza a jogada arremessando a bola antes de tocar o cho. Tambm pode ser feita com um jogador arremessando a bola na tabela com outro jogador pegando o rebote e finalizando a jogada imediatamente em seguida com arremesso ou enterrada.Esta jogada conhecida como alley-oop na NBA.

Toco / Bafo
um bloqueio brusco ao movimento da bola que foi ou est sendo arremessada a cesta por um adversrio.

Expresses utilizadas
Duplo-Duplo
O desempenho de um jogador numa partida de basquetebol avaliado segundo vrios requisitos: nmeros de pontos marcados, assistncias efetuadas, ressaltos, bloqueios de lanamento, e roubos de bola. Assim, um jogador obtm um duplo-duplo quando consegue 10 ou mais, em dois desses requisitos. Da o nome de duplo, devido aos dois dgitos.

Triplo-Duplo
O jogador obtm um triplo-duplo quando conseguir 10, ou mais, em trs requisitos.