Exposio ocupacional ao frio

Quais atividades laborais esto relacionadas exposio ocupacional ao frio? Vrias atividades laborais podem expor os trabalhadores aos danos provocados pelo frio. Entre elas, temos atividades realizadas em cmaras frigorficas (cmaras frias), trabalho de embalagem de carnes e outros alimentos (frutas, sorvetes e pescados), operao porturias (manuseio de cargas congeladas) e diversas outras ocupaes. Quais os riscos do trabalho em ambientes frios? O trabalho em ambientes frios representa um risco importante sade dos trabalhadores, que pode causar desconforto, doenas ocupacionais, acidentes do trabalho, e, algumas vezes, at a morte. As leses mais graves causadas pelo frio so decorrentes da perda excessiva de calor do corpo, que chamada hipotermia. A situao de trabalho que mais contribui para o surgimento da hipotermia e outras leses ocupacionais causadas pelo frio a exposio ao vento e umidade. Alguns fatores podem piorar os efeitos do frio, como alergias, problemas circulatrios, tabagismo, ingesto de bebidas alcolicas e uso de alguns medicamentos. Quais so as principais doenas e leses ocupacionais provocadas pelo frio? As doenas e leses causadas pelo frio surgem quando a perda de calor maior que a produo de calor pelo corpo. Estas leses afetam especialmente as extremidades do corpo, como ps e mos. As principais leses causadas pelo frio so: Ulceraes So leses na pele provocadas pela exposio ao frio. Seus sintomas incluem alterao da cor da pele (palidez), dores e bolhas; Frosbite uma leso que ocorre principalmente nas extremidades, devido diminuio da circulao de sangue e deposio de pequenos cristais de gelo nos tecidos, que ocorre quando a regio corporal exposta a temperaturas muito baixas (abaixo de - 2C); Fenmeno de Raynaud uma doena causada pelo frio, mas que pode estar associada a outras doenas, como a artrite reumatide. Ela provoca diminuio na circulao sangunea nos dedos, resultando em palidez ou cianose (cor azulada) da pele, seguida por vermelhido. Pode ocorrer ainda perda da sensibilidade, lateja mento e ardncia; P-de-imerso (p-de-trincheira) Ocorre em trabalhadores que realizam suas atividades com os ps expostos gua fria ou em ambientes midos, sem a proteo adequada, por um longo perodo de tempo. O p fica plido, mido e frio, diminuindo a circulao. Caso no seja tratado adequadamente pode levar a uma infeco; Urticria pelo frio uma reao alrgica ao resfriamento localizado de uma parte do corpo, sendo caracterizada por vermelhido da pele e coceira; Congelamento Esta leso ocorre principalmente nas mos, ps e face, devido exposio a ambientes muito frios ou pelo contato com objetos extremamente frios, fazendo com que a temperatura da rea afetada caia abaixo de 0C. O dano circulao sangunea causa inflamao da pele (vermelhido e inchao), dor, maior facilidade de infeco e at mesmo gangrena (destruio de tecidos do corpo) e consequente perda do membro ou regio atingida; Frieiras (perniose) So sensaes dolorosas de frio ou queimadura em partes do corpo que estiveram congeladas (ps, mos ou orelhas). Seu tratamento complicado e podem durar anos. O que a hipotermia? A hipotermia a diminuio da temperatura interna do corpo, devido perda de calor, que acontece quando o trabalhador permanece em um ambiente de frio intenso sem a proteo adequada. Este fenmeno caracterizado por uma sensao acentuada de frio, dor e fortes tremores. medida que a temperatura diminui ou o tempo de exposio aumenta, ocorre a perda da sensibilidade, diminuindo a sensao de frio e a dor. Logo aps, o trabalhador apresenta fraqueza muscular e adormecimento. Pode apresentar ainda percepo reduzida, dilatao das pupilas e alucinaes. E, caso no se tome as medidas adequadas, o trabalhador pode entrar em coma e at morrer. A vtima de hipotermia deve ser reaquecida imediatamente, atravs da remoo para ambientes quentes, ingesto de bebidas quentes, uso de cobertores e outras formas de aquecimento. E, assim que possvel, o paciente deve ser transferido para um hospital. Como realizada a avaliao da exposio ocupacional ao frio? A avaliao da exposio dos trabalhadores ao frio deve considerar trs fatores principais: Temperatura do ar Que medida em graus Celsius com um termmetro de bulbo seco comum, com graduao negativa at 50C (preferencialmente); Velocidade do vento Deve ser medida atravs de um anemmetro na escala de quilmetros por hora (km/h); Atividade fsica A atividade realizada pelo trabalhador medida pelo calor produzido pelo corpo (taxa metablica) em quilocalorias por hora (kcal/h). Existem tabelas que mostram o gasto calrico para vrias atividades. Quanto menor for a temperatura no local de trabalho e maior a velocidade do vento, maior deve ser o isolamento da roupa de proteo e menor o tempo de exposio do trabalhador ao frio. Como os trabalhadores podem se proteger contra a exposio ao frio? As leses causadas pelo frio podem ser evitadas adotando-se prticas adequadas para este tipo de trabalho. Equipamentos de Proteo Individual (EPIs) especficos, como roupas de frio, luvas e botas isolantes (Fig. 01), devem ser usados pelos trabalhadores expostos ao frio, evitando assim a perda de calor do corpo.

Fig. 01 Botas isolantes. Os trabalhadores devem utilizar roupa protetora adequada para o nvel de frio e atividade exercida (Fig. 02). Se as roupas disponveis no forem suficientes para a proteo contra a hipotermia ou congelamento, o trabalho deve ser modificado ou interrompido at que sejam providenciados os equipamentos necessrios.

Fig. 02 Roupa de proteo para trabalho em ambientes muito frios. As vestimentas devem ser feitas de vrias camadas, proporcionando maior proteo devido presena de uma camada de ar isolante entre as camadas de tecido. Quando a atividade realizada em ambientes midos, a camada externa da roupa deve ser repelente gua. Se o local de trabalho no puder ser protegido contra o vento, deve-se usar uma roupa de couro ou de l grossa. E em condies extremamente frias devem ser fornecidas vestimentas de proteo aquecidas. As roupas devem sempre ser conservadas secas e limpas. Quais so as medidas de proteo coletiva que devem ser adotadas durante o trabalho em ambientes frios? Existem diversas medidas de proteo coletiva que podem ser implantadas nas indstrias, com o objetivo de prevenir acidentes e leses ocupacionais devido exposio do trabalhador ao frio. Entre elas pode-se citar: O local de trabalho deve ser planejado para que o trabalhador no passe longos perodos parado; Deve-se proporcionar aos empregados locais de repouso aquecidos; Os locais de repouso devem possuir salas especiais para secagem das roupas do trabalhador, sempre que a atividade provocar o seu umedecimento, e troca por vestimenta seca quando necessrio; As portas de cmaras frias ou outros ambientes refrigerados devem possuir sistema que possibilite a abertura das portas internamente, para evitar que as pessoas fiquem presas involuntariamente; Os tneis de congelamento s devem ter o sistema de ventilao ligado quando no houver trabalhadores no local. Fonte: SESI Pro/sst