Dirigido a: Personas mayores de 50 aos, que estn interesadas en ejercitarse mentalmente para prevenir el deterioro cognitivo. Las clases estarn dirigidas a facilitar el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. El taller tendr una duracin de ocho sesiones de 2 hs. cada una, de frecuencia semanal. La idea es recuperar la memoria a travs de la percepcin, de los sentidos, a travs de olores, sabores, colores y utilizando para ello tcnicas de juego y remembranzas de felices momentos del pasado. Echaremos mano de nuestros propios recuerdos (Canciones, rbol genealgico, lugares en los que hemos vivido, barrios y ciudades donde hemos habitado. Grupos con los que hemos trabajado, etc). Tambin utilizaremos material grfico, provisto por la facilitadora, o bien, reunido por los propios participantes, para poder realizar ejercicios de concentracin, visualizacin, etc. Aprenderemos algunas tcnicas mnemotcnicas, trucos, atajos, muletas, etc. Partimos de la base que considera que los procesos cognitivos alterados pueden recuperarse mediante la estimulacin. Si se realizan los ejercicios oportunos de un modo repetitivo, se lograrn reactivar los circuitos cerebrales daados por la edad. ste modo de trabajo es apropiado, en personas mayores con dificultades de atencin o con trastornos afsicos. En general se han ido graduando en niveles de dificultad. Las actividades han sido seleccionadas por su pertinencia y su utilidad manteniendo en mente siempre la funcin rehabilitadora de las mismas. En todo caso, los estmulos utilizados, como fotografas, palabras escritas, textos y dibujos atienden al perfil de intereses de la persona adulta. Asimismo, el tamao y formato de presentacin permiten utilizar las fichas incluso con personas aquejados de baja agudeza visual, problema frecuente en los adultos y mayores. El diseo de todas las fichas y las instrucciones han sido elaborados minuciosamente,
procurando que cada actividad implique slo los procesos mentales para los que ha sido diseada, y no se produzca una interferencia. De este modo, en los talleres se abordaran temas como: identidad y memoria biogrfica; reminiscencias; comunicacin; fluidez; imaginacin y percepcin.
Facilitadora: - Mnica R. Sez 48 aos- Radicada en Pje. Zoilo Peralta- Estancia San Pedro- Tel 02922-465122Formacin: Docente nivel secundario y universitario Realizacin de Talleres de informtica, nivel secundario y universitario- Dictado de talleres para adultos (Informtica- Fitoterapia bsica- ConservasPastelera bsica) - Master reiki Nivel Docente- Instrumentadora Quirrgica- Dictado Taller Tcnicas de Sanacin - Dictado Talleres de Reiki, nivel I, II, III y IV - Estudiante de la carrera Acompaante Teraputico (Prxima a finalizar). Bibliografa y material prctico: - Estimulacin Cognitiva para adultos, 60 fichas, Andres Sardinero PeaEditorial GESFOMEDIA - Super Memoria Alfa- David Angulo de Haro - www.aprendizajealfa.com.ve EJERCICIOS PRCTICOS DE ESTIMULACIN COGNITIVA Servicio de Documentacin Centro de Referencia Estatal de atencin a personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Imserso 2012
- BLANCO CRIADO, Vanesa y NAVASCUS MUNICIO, Paloma. Psicoestimulacin: ejercicios para estimular la cognicin. - EJERCICIOS DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES - Propuesta de un programa de intervencin- Pilar Pont Geis, Maite Carroggio Rub Editorial Paidotribo
- Programa de estimulacin cognitiva a travs de la motricidad para personas mayores VOLUMEN 1 -Programa Memoria en Movimiento UNIDADES DIDCTICAS Y SESIONES- Ana Rey Cao- Inma Canales Lacruz- M. Ins Tboas Pais -Universidad de Vigo
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- 3era. Etapa: Juegos de atencin y memorizacin: El espejo postural tardo. Desplazamientos grupales en filas y columnas con ejecucin de diferentes habilidades. - Conclusin y entrega de actividades para el hogar. Cuarto Taller - 1era Etapa: Respiracin- Relajacin- Visualizacin Histrica. - 2da. Etapa: Estrategia cognitiva de la repeticin y asociacin - 3era. Etapa: Percepcin del tiempo- Cmo pasa el tiempo Del Pisa Pisuela a La Rayuela - Conclusin y entrega de actividades para el hogar. Quinto Taller - 1era Etapa: Respiracin- Relajacin- Visualizacin Creativa - 2da. Etapa: Mtodo Loci- Mtodo del agrupamiento - 3era. Etapa: Los olores y los sabores en la memoria. Que gusto tiene la Sal? - 4ta. Etapa: Conclusin y entrega de actividades para el hogar. Sexto Taller 1era Etapa: Respiracin- Relajacin- Visualizacin Histrica. 2da. Etapa: Mtodo de Pares asociados- Mapas mentales 3era. Etapa: Jugamos al Tutti Frutti Conclusin y entrega de actividades para el hogar. Sptimo Taller 1era Etapa: Respiracin- Relajacin- Visualizacin Histrica. 2da. Etapa: Mtodo de la Historia Mtodo de la Cadena 3era. Etapa: Reminisencias Conclusin y entrega de actividades para el hogar.
Octavo Taller - 1era Etapa: Respiracin- Relajacin- Visualizacin Histrica. - 2da. Etapa: Fragmenta, Reordena Y Memorizars - Ejercicios del lenguaje. - 3era. Etapa: Juegos integradores abarcativos - Conclusin y entrega de actividades para el hogar