Sumario

Cocina biolgica, Clara Pillado

Septiembre 2011 - Nmero 155

COMENTARIO

Formarse
Uso de plantas occidentales segn MTCH, Mercedes Martn Comer bin para pensar mejor, M Rosa Casal A todo riesgo: disruptores endocrinos, Flores G. Salvado La memoria y nuestro subconsciente, Swami Sivananda Biodanza: integracin, vnculo y armona, Isabel y Marian Vidal La enfermedad: conflicto entre la personalidad ..., Francisca Arrom Los puntos de acupuntura: su nombre y efectos, Santiago Molina Terapia crneo-sacral y maternidad, Mariam Alvear Gallego La reflexologia Podal Integral, Isabel Prez Broncado La vida en danza, Lola Bastos Ser arteterapeuta: profesin y vocacin, Elvira Gutirrez Psicoaromaterapia, Enrique Sanz Bascuana Ser doula, algo ms que una profesin, Tuty Garca Morodo Arteterapia y emociones, Rocio Barba Ser coach con mayscula, Julin Trullen Torres 52 56 60 64 68 70 72 76 78 80 82 86 88 90 92 94 98 100 106 114
Colaboran en este nmero: Area de Comunicacin de Ecocentro, Centro de Yoga Sivananta Vedanta, Jan Ruiz, Alfonso Colodrn, Guadalupe Cuevas, Ana Postigo, Ramiro Calle, Flores G. Salvador, Rosa Casal, Mercedes Martn, Leoniel, Isabel y Marian Vidal, Francisca Arrom, Santiago Molina, Mariam Alvear, Isabel Prez Broncano, Lola Batos, Elvira Gutierrez, Enrique Sanz Bascuana, Tuty Garca Morodo, Rocio Barba, Julin Trullen Torres, Antonio Daz Deus, Raquel Torrent, Marcedes A. Cadarso, Sxandra Torres, Lupe Ramn, Teresa Barrero, Teresa Rodriguez
Edita:Evolucin Humana S.L. Coordina: Cristina Garca Castro. Publicidad: Cristina Garca Castro, Victoria Rodriguez. Fotgrafo: Miguel Garca Castro . INTERNET Victoria Rodrguez. Colaboracin: Feliciana Garca Gmez. Direccin:C/ Leeros, 52 Local 1- 28039 Madrid Tel. 91 311 79 21 info@espaciohumano.com contacto@espaciohumano.com www.espaciohumano.com Imprime: Color 2002 S.L. Deposito legal: M-372-1997

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a profesin de terapeuta tiene futuro, afirmacin rotunda que comunico tal como creo y siento. La sociedad sabe autorregularse, siempre por delante de las normativas y as profesionales y asociaciones han sabido disear unas enseanzas terico-prcticas en el ejercicio de un compromiso y responsabilidad con la profesin, asegurando la calidad del relevo, que llegar en su da. Mirando el perfil de los enseantes, casi todos siguen el mismo patrn: mucha vocacin, y muchos aos de ejercicio de la profesin que siguieron a una formacin hecha a golpe de corazn, un corazn que les llev hasta donde estaban los maestros, estuvieran dentro o fuera de Espaa. Ahora lo tenemos ms sencillo: los maestros los encontramos aqu, cerca de nosotros y la oferta es muy amplia En este nmero hemos puesto el acento en la Formacin Profesional porque septiembre es un mes para construir y retomar proyectos, sueos e ilusiones, antiguas y nuevas. Es un mes para ver crecer lo que estaba sembrado en el alma desde siempre y que ahora es necesario alimentar. Deseo un mes de septiembre lleno de Paz y proyectos que se empiezan a concretar.G Feliciana G. Gmez

Donde siempre, Alfonso Colodrn Entrevista con Gustavo Bertolotto, E.H. El valor del compromiso, Susana Espeleta El coaching al servicio del poder personal, Antonio Daz Deus La mirada en la meta, Raquel Torrent Los terapeutas energticos trabajan ..., Mercedes A. Cadarso La meditacin como parte de la vida diaria, Sxandra Torres Enciende tu propia lmpara, Ramiro Calle Portales de Luz, Lupe Ramn La reconexin, el camino de la Vida, Teresa Barrero Energa sexual femenina. La raz de la vida, Teresa Rodrguez Caldero de la transformacin,... Guadalupe Cuevas Consultorio de Feng Shui Ana Postigo Astrologa: Horscopo infantil vocacional, Leoniel

Especial Formacin profesional

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Portada: Agradecemos a Isabel Prez Broncano, Directora de Ranvvai, Escuela de Reflexologas que nos haya facilitado la fotografa de la portada de esta revista

Igualmente damos tambin las gracias a Isabel Morillo, directora del Centro de Yoga Argelles, que nos regal la fotografia objeto de la portada de la revista n 154 de Julio/agosto.

Espacio Humano es una revista plural e independiente y no se identifica necesariamente con la opinin de sus colaboradores.

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VIDA SANA

Uso de plantas occidentales segn el planteamiento de la Medicina Tradicional China Es posible?

as plantas son una de las grandes maravillas que tiene la naturaleza, y todava albergan grandes misterios. Desde principios de los tiempos, el ser humano ha utilizado los recursos que la naturaleza le obsequiaba para hacer frente a sus necesidades personales, tanto a nivel alimentario, cosmtico, medicinal, etc. Siempre ha tenido el instinto de utilizar sus recursos. Uno de los elementos ms utilizados han sido precisamente las plantas. Puede que el primer ser humano que utiliz una planta fuera por un caso fortuito o por imitacin de algn animal que observ; pero la realidad es que desde la prehistoria hasta la actualidad se han ido utilizando constantemente. La farmacopea fitolgica ha estado presente en los cinco continentes, y cada una con una forma de utilizacin ms bien particular. El contexto de la fitoterapia ha pasado por diferentes etapas, en especial en Europa. Desde el ms puramente ortodoxo representado por Hipcrates, al perseguido en la Edad Media por la Inquisicin y relacionndolo con la brujera y el misticismo. Desde el alqumico paraclsico hasta el ms cientfico de la actualidad. De una forma u otra, todas las representaciones quedan an conservadas en este principio del siglo XXI. En un mundo occidental donde diariamente adquirimos nuevos conocimientos de culturas lejanas, la tecnologa e Internet han ayudado mucho a este desarrollo y expansin. Ya se pue-

den conocer los diferentes sistemas utilizados y desarrollados en el Amazonas, el Tbet, la India o frica con un volumen de informacin y una rapidez que en ocasiones hacen casi imposible poder asimilar toda la informacin que est a nuestro alcance. Y precisamente, una de estas lejanas y carismticas culturas que ms ha desarrollado el arte y la ciencia de la farmacopea fitolgica es la china a travs de su medicina tradicional. Poder entender la forma en que se interpretan y prescriben las plantas segn este elaborado sistema, implica algo ms que un mero estudio de los principios activos, visin a la que tan acostumbrados estamos los occidentales. La fitoterapia china es una ciencia, pero tambin un arte. Avalada por siglos de utilizacin continuada, por un nmero elevadsimo de experiencias clnicas y por una minuciosa observacin y experimentacin emprica contrastada en la actualidad por sistemas ms cientfico-tecnolgicos, la famacopea china se presenta como uno de los sistemas

fitoterpicos ms documentados, desarrollados, experimentados y perfeccionados que existe en todo el mundo. Su complejidad supera a ms de una mente que intenta adentrarse en su entramado. Pero para poder iniciar los pasos en esta disciplina, es necesario tener un gran conocimiento previo de todo el corpus de conocimiento terico que conforma la medicina tradicional china. Los primeros pasos pretenden cambiar el chip mental desde el que estamos acostumbrados a pensar y observar la vida, la naturaleza y todo lo que ello conlleva. Antes de intentar entender los conceptos que componen la medicina tradicional china, tenemos que entender los conceptos que lo componen. Tenemos que entender cmo piensan y como razonan en esa cultura. Conceptos tan difciles de entender para un occidental como el Tao, el YinYang, el Qi forman parte del da a da de la vida de un ciudadano oriental. Y esta bas filosfica es esencial para entender todo lo dems. No hay que intentar traducir a nuestros esquemas un corpus formado bajo otros diferentes. Este es uno de los grandes errores que ha cometido y an comete la cultura occidental. Pensamos que nuestra razn es la correcta y todo tiene que traducirse, transformarse o resumirse a nuestros sistemas conceptuales. Nuestra arrogancia intelectual impide que adquiramos mayor riqueza. Por ello, es imprescindible que en un gesto de humildad queramos adentrarnos y comprender su cultura y sus conceptos, y entenderlo bajo sus esquemas y races. La farmacopea china forma parte

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integrante de la estructura bsica que compone la medicina tradicional china. Es una herramienta fundamental en los tratamientos y programas que se realizan y acta en estrecha colaboracin y complemento con otras tcnicas como la acupuntura. Aunque su campo de actuacin es muy amplio, manifiesta un efecto muy poderoso, rpido y contundente en los sndromes por vaco o debilidad. En occidente, es uno de los sistemas ms desconocidos frente a otros ms popularizados como la acupuntura. A lo largo de los siglos, se han ido recopilando los conocimientos de la medicina china y, con ella, el de la farmacopea, en libros que son los pilares de dicho sistema. Entre ellos podemos destacar el Huang di Beijing o el Ben Chao gan mu, que es la obra ms importante y representativa de la fitoterapia china. En occidente existen grandes obras escritas que renen los conocimientos acumulados durante siglos sobre nuestra fitoterapia. Pero en la actualidad existe una asignatura pendiente y consiste en encontrar o estudiar nuestras

plantas segn las bases tericas de la medicina tradicional china. Entender su funcionamiento bajo sus sndromes, relacionar sus acciones, y encontrar los efectos que tienen las plantas que existen aqu y en occidente segn el planteamiento de la medicina tradicional china. A priori se puede pensar que esto puede ser difcil o imposible ya que se trata de planteamientos metodolgicos diferentes, que se trata de culturas diferentes y que no se puede extrapolar la informacin de ciertas plantas chinas a sus correspondientes occidentales. Adems algunas personas pensarn que no hay tradicin en Europa en la utilizacin, ni en la visin de las plantas como en la cultura china. Y eso realmente no es cierto y es aqu donde se puede establecer un punto de conexin entre los dos sistemas fitolgicos, sobre el que se puede fundamentar todo este trabajo. Cuando se realiza un estudio de las plantas occidentales segn la concepcin de la medicina tradicional china, se intenta buscar una similitud o correspondencia entre las plantas chinas, con

Mercedes Martn.

Gerente de producto de Equisalud

www..equisalud.net

plantas utilizadas en estas latitudes (nombre latino). Hay que reconocer que en muchas ocasiones es difcil encontrarla y como mucho podemos llegar a una aproximacin. Dentro de la fitoterapia holstica est ganando creciente auge la fitoterapia utilizada en la medicina tradicional china formulada con plantas occidentales. Son productos que en algunos casos han sido desarrollados en colaboracin con terapeutas chinos para adecuarse a los principales sndromes descritos por la medicina tradicional china. Las plantas empleadas en estos productos han sido seleccionadas en funcin de la correspondencia de sus principios activos con los de las plantas ms utilizadas en la fitoterapia oriental.G

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VIDA SANA

Comer bien para pensar mejor

En el TAO, desde hace miles de aos, se dice que todo cuanto existe en el Universo entero es Conciencia Divina.Todas las formas de vida expresan esta verdad profunda e inmarchitable.
na de las Leyes Universales que trabaja incansablemente para llevara a cabo este viaje a travs de los tiempos es la Ley de Correspondencia. Esta ley nos ensea que igual que es abajo es arriba, que igual que es dentro es fuera. Y que absolutamente todos los fenmenos se interrelacionan ntimamente para llevar a Destino este gigantesco proyecto. Esta ley, explica tambin la cadena existente entre todas las formas de vida y el ser humano. Y el papel tan importante que representa hasta lo que parece muy insignificante no irrelevante. Sabemos que dentro de nosotros ocurre los mismo, nuestro rganos, glndulas, vsceras, tejidos, clulas o fluidos se integran en un todo, y en
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todo momento participan del equilibrio que todos buscamos para estar sanos y ser felices. Nuestro aparato digestivo est situado en el eje central del cuerpo, igual que la mayora de las glndulas endocrinas, este detalle nos muestra la importancia que tienen. Segn la Ley de Correspondencia, en la medida que nuestro aparato Digestivo funciona, as tambin funciona nuestra capacidad para digerir la vida, asimilarla y aprovechar lo til, separndolo de lo intil. Y sacar el mayor provecho a todas las situaciones. Cuanto mejor sea nuestro proceso de digestin, ms claro el proceso del pensamiento. Si nos fijamos en nuestros intestinos, podemos observar una cierta analoga con el cerebro. En la Medicina

Tradicional China, se aborda de una manera muy directa y se dice que es nuestro 2 cerebro, y que su buena salud influye poderosamente en el Sistena Nervioso. Desde un punto de vista ms occidental llegamos a la misma conclusin, al reconocer que ambos se ocupan de la digestin de diferentes alimentos, y para estos procesos utilizan importantes cantidades de oxgeno. El cerebro y especialmente el cortex, que sabemos procesa el discernimiento, la razn, la memoria, la asociacin de ideas y el intelecto. Es el mayor consumidor de oxgeno del cuerpo. Le sigue el aparato Digestivo, que es el 2. Comprobamos que despus de una copiosa comida, no tenemos grandes recursos para pensar, la mente

M Rosa Casal Directora de Escuela de Vida Naturpata y Consultora Macrobitica

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racional se vuelve pesada, y hay que dejar que la digestin de la comida finalice y reponer este precioso combustible que es el oxgeno, antes de abordar la otra digestin. Esto es una muestra de la importancia que tiene el alimento en nuestro pensamiento. Lo ideal es escoger principalmente alimentos fciles de digerir, de metabolizar, que no gasten ms energa para asimilarlos que la que nos aportan, que no ensucien el medio interno con los residuos sobrantes, sino que ayuden al tener una sangre limpia y equilibrada. Nos alimentamos de otras formas de vida, vegetal y animal, que forman el medio que nos rodea. Y al hacerlo, convertimos ese medio externo, en parte de nuestro medio interno, de nuestros huesos, msculos, fluidos Al decidir nuestra comida, no slo decidimos que nutrientes y en que cantidad, tambin estamos decidiendo la informacin que vamos a integrar en

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VIDA SANA
nosotros. Es fcil imaginar lo diferente que puede ser una zanahoria, que un alimento procesado a travs de aos de la mano de la esclavitud y el dolor de muchos seres humanos. No slo comemos vitaminas, minerales, protenas y carbohidratos, comemos todo su potencial de vida. Nos comemos el medio ambiente y al hacerlo nos ponemos unas gafas muy concretas para percibir ese medio con el color de esas gafas, y luego lo llamamos Realidad. Si nos fijamos en la ley de Correspondencia y su entamado, iremos teniendo una visin ms profunda de las cosas y descubriendo como existe una trama, que unifica todo, desde lo ms elevado a lo ms profano, pero en el fondo, todo es LUZ, vibrando en diferentes niveles. Nosotros somos luz, y los alimentos tambin lo son. Llegados a este punto, parece que no hay mucha diferencia en comer una cosa o comer otra. Pero las apariencias engaan, es una advertencia muy sabia del I Ching. La luz como esencia de la materia unifica todo lo que existe y nos remite al UNO, pero mirando a nuestro alrededor, todos son diferencias. Sabemos que el quid de esta paradoja lo marca el nivel de frecuencia de esa luz. El nivel de conciencia no es propiedad exclusiva del ser humano, afortunadamente todas las formas de vida y todos los fenmenos energticos, de fuerza o poder, emocionales, mentales o de cualquier tipo son una paquete de conciencia Somos luz y nuestra comida es luz. Hay alimentos que se nutren de la luz directamente como los productos de la tierra. Animales que se alimentan de vegetales (herbvoros) que cuando los ingerimos nos aportan luz de 2 categora. Y animales carnvoros donde la luz es de 3 categora. Si hablamos de productos muy industrializados y refinados, ya no sabemos en que medida esa luz que es nuestra fuente de vida, ha disminuido o desaparecido, suplantada por procesos super elaborados e inventos qumicos, para que duren
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ms y sepan ms sabrosos. Para facilitar la digestin y evitar residuos putrefactos en los intestinos, que impiden la correcta absorcin de los nutrientes y creen un clima limpio tambin en la sangre, lo mejor es una buena combinacin de cereales integrales y biolgicos, una pequea cantidad de legumbres, verduras frescas, semillas y algas. Los cereales unifican las energas del Cielo y de la Tierra en una perfecta proporcin y equilibran minerales, protenas e hidratos de carbono. Representan la unidad de la semilla y el fruto, llevan en su simiente la inteligencia al servicio de la vida y la regeneracin. En un nivel ms metafsico, nos aportan ms foco y concentracin, tambin ms disciplina y una mente ms clara y situada en el momento presente. Se les considera ideal para sanas y llegar a ser ms autoconscientes. Las Legumbres son ideales para los riones y el apto genital, y todo lo que llamamos Elemento Agua, es decir, todos los fluidos (mas de 70% del cuerpo) y los huesos. Son una rica fuente de calcio, hierro, potasio y vitaminas del grupo B. Es importante consumirlas de forma continua y en pequeas cantidades, en lugar de un gran plato muy de vez en cuando. Son ideales para el Sistema Nervioso, ayudan a regular lquidos en el cuerpo, el exceso de peso y regulan los valores de azcar en sangre. Sus aminocidos, combinados con los de los cereales integrales forman protenas completas que nos aportan una energa tranquila y calmada, menos agresiva que el producto animal. Las verduras, adems de la hidratacin necesaria para digerir y asimilar el resto de los alimentos, nos dan frescura y nos relajan. Todos sabemos que en el captulo de nutrientes, tienen muchas vitaminas y minerales. En un nivel ms sutil crecen con una energa ascendente desde la Madre Tierra, es la energa femenina de la Gran Madre, que da sus frutos hacia el cielo, energa imprescindible para el desarrollo de la

dimensin espiritual. Las algas, las verduras del mar, son tantas su bondades, que slo sealaremos las ms notables. Nos ofrecen mejores minerales y ms fciles de digerir y fijar en nuestros huesos. Eliminan estancamientos fsicos y energticos. Eliminan radiaciones, desintoxican, alcalinizan la sangre, eliminan grasas (colesterol). Nutren los riones y rejuvenecen los pulmones y el intestino grueso. En el nivel ms sutil, nos ayudan a recuperar el equilibrio de todos nuestros fluidos, devolvindonos la memoria de salud original del mar primigenio, del cual llevamos una muestra en nuestra sangre. Si conservamos y mantenemos esa memoria en nosotros, ser ms fcil la salud y la armona con el medio que nos rodea. Igualmente, las algas son alimentos que conviene consumir en pequea cantidad. Dada su concentracin tan elevada de minerales. Todos estos alimentos, no slo son buenos para el cuerpo. La calma, la paz y la alegra surgen de cmo sentimos y nos identificamos con este cuerpo que somos. Las emociones, sentimientos y pensamientos De donde surgen? Es difcil sentir confianza en la vida y en nosotros mismos, agradecimiento por todo lo que se nos da, abrir el corazn al amor y la alegra y encontrar el camino a la felicidad que no depende de lo de fuera, sino de nuestra conexin con la vida, mientras el corazn est cerrado, el hgado irritado, el bazo debilitado, el estmago sobrecargado, los riones contrados y los intestinos sucios. Todos ellos influyen directamente en la percepcin de Nuestra realidad en nuestras emociones y sentimientos. Hemos de descubrir cmo crear la armona en nuestros fluidos y clulas para que nuestra mente tambin la disfrute. La tan frecuente pregunta Es fsico o mental? ya no tiene lugar en nuestro nivel de conciencia. No existe diferencia alguna entre el cuerpo y la mente. Son UNO, somos UN, todo el universo entero es UNO.'

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SALUD NATURAL

A todo riesgo:
disruptores endocrinos
pensbamos que llevando una vida sana, haciendo ejercicio regularmente, intentando alimentarnos con productos orgnicos y cultivando la mente con pensamientos positivos, estbamos a salvo de contaminar nuestros cuerpos con elementos extraos y nocivos, Qu ilusos! Porque desde mediados del siglo XIX, bilogos y naturalistas se han ido documentando sobre inquietantes problemas que afectaban a los animales a lo largo de todo el planeta. Estos problemas o problemones, como queramos encajarlos en nuestro conocimiento, interferan en el funcionamiento del sistema hormonal incluyendo desde la disfuncin tiroidea en aves y peces, prdida de la capacidad reproductora, hasta comportamientos sexuales anormales y disminucin del sistema inmunolgico. Tambin repercutan en los mamferos, que presentaban deformidades en los rganos reproductores. Y todo esto porque se demostr que las especies afectadas estuvieron expuestas a sustancias qumicas variadas. Un ejemplo que afecta de forma directa en los seres humanos es que en 1992 un estudio realizado sobre los hombres de Dinamarca nos muestra que entre los aos 40 y 80, se multiplicaron por 3 los cnceres testiculares, aumentaron las anormalidades de los espermatozoides y disminuy la produccin de los mismos. Posteriormente se ha constatado que la cantidad de espermatozoides humanos ha descendido en un 50% entre 1938 y 1990. Y despus de estas conclusiones nos dicen que los hombres tienen los espermatozoides vagos. Me gustara que me explicaran este trmino, pero sobre todo a que se debe.
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Y os estaris preguntando a dnde lleva todo esto. Pues nos lleva a los disruptores endocrinos; sustancias qumicas capaces de alterar el equilibrio hormonal de cualquier ser vivo, suplantando a las hormonas naturales, bloqueando su accin o aumentando o disminuyendo sus niveles hormonales. Por desgracia estamos expuestos a ellos en casi todo lo que nos rodea, desde los lugares de trabajo hasta los hogares pasando por la contaminacin atmosfrica y de los alimentos. Ejemplos de disruptores endocrinos son: Plaguicidas, herbicidas, alquifenoles. Bisfenos-A, disolventes, estireno, ftalatos, PBBs, PCBs, Tributlesta-o (TBT). El trmino disrruptor endocrino, tiene su origen en el ingls, endocrine disruptor chemical, y el catlogo es amplio y crece da a da. Abarcando desde productos qumicos sintetizados por el hombre hasta sustancias que se encuentran de manera natural en el medio ambiente. La identificacin de sustancias con toxicidad hormonal es compleja al no existir un criterio preciso para la definicin de disrupcin endocrina y debido a la gran diversidad de estructuras qumicas compatibles con la accin hormonal humana. Se establece una lista de hasta 550 sustancias , pero una vez que se pongan a punto los tests adecuados para analizar las cerca de 100.000 sustancias qumicas sintticas comercializadas en Europa, seguramente esta lista se ampliar. En el sexo femenino los efectos que pueden ocasionar los DE, incluyen endometriosis, cncer de mama y de ovario y abortos involuntarios.

Todo un catlogo de enfermedades que ponen los pelos de punta. Desde los aos 30 se conoca la actividad estrognica de algunos compuestos sintticos como el famoso DDT, y a lo largo del siglo XX se estudi en profundidad una familia diversa de compuestos con una caracterstica estructural comn: contener en su estructura molecular uno o ms tomos de cloro. Estos compuestos pertenecen a la familia de compuestos clorados, (PCBs, DDT, lindano, dioxinas, y un largo etc). Sabiendo su toxicidad y ecotoxicidad, y su capacidad de bioacumularse y alta persistencia, no es extrao que formaran parte de la primera lista de sustancias a eliminar globalmente bajo el Convenio de Estocolmo sobre Compuestos Orgnicos Persistentes. La dispersin ambiental de estas sustancias ha llegado al lmite de poder decir que hoy no hay ninguna especie animal que no haya estado expuesta en mayor o menor grado al DDT y a los PCBs. Debido a la capacidad de los contaminantes de ser transportados por el aire, el agua o los alimentos y depositarse en zonas fras a miles de kilmetros de sus

lugares de origen, y el hecho de que muchos DE sean bioacumulativos dificulta la determinacin del periodo de exposicin. As una mujer puede estar acumulando a lo largo de su vida dioxinas que pueden ocasionar efectos sobre su salud o sobre la salud de su descendencia aos despus. Estudios recientes han demostrado que la exposicin a dosis nfimas de dioxinas es peligrosa. Y la verdad, realmente sabemos a la cantidad de dioxinas que estamos expuestos da a da? Para proteger nuestra salud y el medio ambiente es necesario eliminar estas sustancias, ya sean sustituyndolas por otras menos toxicas, cambiando los procesos que las utilizan o incluso replantendose la necesidad de algunos de los productos que se fabrican con ellas. Pero no queremos ser catastrofistas, porque el Convenio de Estocolmo sobre Compuestos Orgnicos Persistentes avanza hacia la eliminacin de las 12 sustancias ms txicas, convirtiendo en obliga-

Flores G. Salvado

Colaboradora del restaurante EL VERGEL www.elvergelecologico.com

torios los esfuerzos Internacionales para su eliminacin, comprometindose a prohibir la produccin y uso de algunas de las sustancias qumicas ms txicas, intentando salvar vidas y proteger el entorno. El Convenio fue firmando en el ao 2001 en Suecia y pretende ser un instrumento internacional jurdicamente vinculante para la aplicacin de medidas que reduzcan los Contaminantes Orgnicos Persistentes. Deberamos aprender de las consecuencias y de la experiencia e intentar ser precavidos para poder buscar activamente alternativas a toda esta larga lista de sustancias que no son como los venenos clsicos pero que amenazan como tales. La alarma est servida, y nosotros estamos a todo riesgo.G

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VIDA SANA

En Ecocentro queremos compartir contigo las recetas elaboradas por nuestro chef, Jos Antonio Romero. Adems de degustar los platos ms sabrosos en nuestros restaurantes, puedes animarte a prepararlos t mismo en casa. Con estas recetas, unidas a los trucos y consejos que te ofrecemos, y a tu criterio y creatividad, podrs sorprender a todos en la mesa. No habr plato que se te resista.

blanquean al vapor. Los dejamos enfriar y reservamos. Por otra parte, picar en juliana bastante fina la cebolla, el pimiento rojo, el puerro, el shiitake y el tofu ahumado. El pimiento, el puerro, el shiitake y el tofu se saltean en un wok y se aaden a la zanahoria y el calabacn. Se rehoga la cebolla con aceite de oliva u poco de ajo, y se le aaden las verduras, shiitake y tofu previamente preparados. A esta mezcla se le agregar el chutney de mango, el mirin y el teriyaki, al gusto. Una vez elaborado el relleno, pasaremos a formar los rollitos. Extendemos la oblea y colocamos una cucharada de relleno sobre ella, no exactamente en el centro. Cubrimos el relleno con oblea, cerramos por los lados y lo enrollamos sobre s mismo, evitando en la manera de lo posible que no quede aire dentro. Una vez preparados los rollitos, se fren en abundante aceite caliente, hasta que estn doraditos. Al sacarlos, colocarlos sobre un papel absorbente para retirar el exceso de aceite. Se pueden acompaar de alguna salsa a nuestro gusto y decorar el plato con hojas verdes, germinados finos, etc.

ROLLITOS DE TOFU AHUMADO Y SHIITAKE Ingredientes para 1 persona  30g de zanahoria  30g de puerro  30g de calabacn  30g de setas shiitake  30g de tofu ahumado  30g de pimiento rojo  30g de cebolla  10g de chutney de mango  1cl de aceite de oliva  3ud de papel de arroz o pasta phillo  diente de ajo  lechugas y hojas verdes para adornar el plato  Mirin vTeriyaki Elaboracin: En primer lugar, hay que elaborar el relleno. Para ello, se ralla con la mandolina la zanahoria y el calabacn y se
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PAT DE ALGAS

Ingredientes: Para 100gr.        60g de espagueti de mar. 20g de tofu fresco. 10g de apio. 10g de calabacn. 1cc de Mirin. 2cc de zumo de manzana. 2cc de aceite de oliva virgen extra.

Elaboracin: Remojar las algas en agua durante 20min. Cambiar el agua para que las algas solamente queden cubiertas y aadir el mirin y el zumo de manzana. Cocer a fuego medio durante 20 minutos. Por otra parte, se cuece el tofu 20 minutos y lo mismo con las verduras, otros 20 minutos. Realizar un pur con todos los ingredientes juntos. Y ya tenemos listo el pat. Se puede servir con distintos panecillos o tostas, segn el gusto

Clara Pillado Prez Area Comunicacin Ecocentrp www.ecocentro.es

EL APIO

atural de Europa y extremo

Oriente, aparece como planta

silvestre en muchos lugares hmedos y pantanosos. Como hortaliza se encuentra cultivada en muchos lugares del mundo. Hay referencias de su utilizacin como planta medicinal en la China y en las cultura griega y romana. Por su porcentaje en agua -alcanza casi un 95%- el apio se presenta como uno de los vegetales ms ligeros, especialmente indicados para las dietas de adelgazamiento. Cada 100 gr. de esta planta solamente poseen 16 caloras, por lo que podemos decir que se trata de uno de los vegetales menos calricos y adecuados para las personas que tengan problemas de obesidad. Pero el poder del apio para eliminar material sobrante del organismo le viene dado, no solamente por su poca capacidad calrica, sino tambin por sus propiedades diurticas. Esta propiedad de diuresis le viene conferida por su riqueza en aceites esenciales. Simplemente comiendo el apio, en combinacin con otras verduras u hortalizas, podemos comprobar como expulsamos mayor cantidad de orina que de lo normal. Adems, el aceite esencial tiene propiedades antibacterianas con lo que, al mismo tiempo, que aumentarnos la miccin, nos ayudar a combatir las infecciones de los riones causadas por virus o bacterias. Adems de eliminar el cido rico, ser muy til consumir esta planta a personas con sobrepeso, pero tambin a enfermos reumticos, a los que tengan gota, a los diabticos, a los que tengan piedras de rin (clculos renales), de vescula o los que tengan tendencia a desarrollar arenillas. Sin embargo, dado que es un alimento que contiene muchos oxalatos, hay que evitar la ingestin de este alimento en cantidades elevadas y la administracin de tratamientos fitoteraputicos en aquellas personas que presenten lesiones renales graves o aquellos que presenten inflamaciones en la vejiga. Resulta muy conveniente para el aparato circulatorio. Comer con cierta frecuencia la planta tierna nos ayudar a rebajar el colesterol, eliminar el cido rico, combatir la hipertensin y evitar la aparicin de enfermedades cardiovasculares. &

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YOGA

Espacio Humano ofrece, de la mano del Centro de Yoga Sivananda de Madrid, una serie de lecciones sobre distintos aspectos filosficos y psicolgicos del Yoga segn Swami Sivananda, el gran Maestro de los Himalayas.

La memoria y nuestro subconsciente

opuesta, el ideal de valor. Cuando el valor se desarrolla, el miedo se disuelve por s mismo. Lo positivo predomina siempre sobre lo negativo. Esta es una ley de la naturaleza, infalible.
Recordar Recordar es la funcin de la mente subconsciente. Cuando desees recordar una cosa, debers hacer un esfuerzo psquico. Debers subir y bajar a las profundidades de los diferentes niveles del subconsciente y extraer lo adecuado de entre una curiosa mezcla de materia irrelevante.

Para aquellos que desean desarrollar su memoria es muy necesario el conocimiento del trabajo de la mente subconsciente. El que mora en la mente subconsciente y en la memoria es el Ser, el regidor interno.
La mente subconsciente a mayor parte del subconsciente consta de experiencias sumergidas, recuerdos enterrados, pero recuperables. Los procesos mentales no se limitan solamente al campo de la consciencia. El campo del subconsciente es mucho mayor. Slo el diez por ciento de las actividades mentales aparecen en el campo de la consciencia. Cuando tratamos de resolver un problema sin xito, miramos alrededor, lo intentamos una y otra vez, pero fallamos. De repente, surge una idea que nos conduce a la solucin del problema. Los procesos subconscientes estaban trabajando. A veces se va uno a dormir por la noche con la idea: tengo que levantarme muy temprano por la maana este mensaje es captado por la mente

subconsciente y es sta la que nos despierta infaliblemente a la hora exacta. Tambin cuando no conseguimos recordar algo, la mente subconsciente trabaja incesantemente, sin descanso, incluso durante el sueo, hasta conseguir la solucin. La mente arregla, clasifica, compara, distribuye todos los datos y nmeros, y llega a una solucin satisfactoria. Todo ello es debido a la mente subconsciente. Con la ayuda de la mente subsconsciente puedes modificar y adaptar los elementos desquilibrados de tu naturaleza errnea, cultivando nuevas y saludables cualidades. Ejemplo: Si quieres superar el miedo, niega mentalmente que tienes miedo y concentra tu atencin en la cualidad

La memoria Aquellos que sobrecargan la mente, y que estn preocupados con muchos problemas y ansiedades, etc., pierden pronto la memoria. La prctica de asanas de Yoga, ejercicios de control de respiracin, japa, meditacin, ejercitan la concentracin y desarrollan maravillosamente la memoria. El inters desarrolla la memoria Un doctor tiene buena memoria para recordar ciertos medicamentos porque tiene un gran inters en el tratamiento de las enfermedades, pero quiz no pueda recordar ni un simple trmino relativo a la poltica porque no tiene inters en el tema. Tendrs que crear inters por un tema determinado y la memoria de las cosas vendr automticamente. La salud Una persona fuerte, saludable tiene buena memoria. La salud juega un papel importante en el cultivo de

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10 ejercicios para el cultivo de tu memoria

1- Medita en diferentes frases que afirmen el desarrollo de tu memoria. tengo una memoria excelente, Puedo recordar las cosas estupendamente..etc. 2- Toma un taco de cartas de baraja, saca algunas de ellas y mralas muy atentamente. Despus colcalas boca abajo. Apunta en un papel el orden y su descripcin exacta. Poco a poco incrementa el nmero. 3- Intenta recordar trminos sinnimos. Esto incrementar tu vocabulario adems de desarrollar tu memoria. 4- Camina a paso ligero, manteniendo una percepcin penetrante y la memoria. Por lo tanto intenta mantener un alto nivel de salud, vigor y vitalidad tomando comida apropiada, haciendo ejercicio, etc. Los sentidos Hay una conexin ntima entre la memoria, la observacin atenta y el odo agudo. La mente piensa en objetos que se ven o que se oyen. El que ha desarrollado su potencia auditiva y visual puede tener mejor memoria. Deberas desarrollar el poder de observacin. Permanece muy atento. La atencin ayuda a la observacin. Relajacin mental Al igual que relajas los msculos

clara. Cuando llegues a casa escribe en un papel los nombres de las tiendas, los artculos importantes que has visualizado en tu camino. 5- Lee una o dos pginas de un libro. Cierra despus el libro e intenta recordar las ideas importantes y reprodcelas en la mente. 6- Practica siempre un autoanlisis o un autoexamen durante diez minutos, antes de irte a la cama. La mente se hace sutil y aguda por la prctica de la introspeccin. 7- Desarrolla el poder de descripcin. 8- Intenta recordar los nombres de diferentes filsofos del mundo, los ros de Europa, escritores, etc. Esto desarrollar tu memoria. 9- Observa atentamente. 10- Escucha con atencin. tras terminar un ejercicio fsico, tambin tendrs que relajar y descansar la mente tras la prctica de la memoria y de la concentracin. La relajacin de los msculos aporta reposo a la mente. La relajacin de la mente aporta reposo al cuerpo. Sintate en un estado relajado durante unos minutos. Cierra los ojos. Aparta la mente de los objetos externos. Respira. Silencia los pensamientos inquietos. Piensa en tu Ser real. Piensa en que eres un ocano de paz y disolvers as todas las tensiones de tu mente.G
Colaboracin del Centro Internacional de YogaSivananda Vedanta de Madrid www.sivananda.org/madrid

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BIODANZA

Biodanza:
integracin, vnculo y armona

Biodanza nos ayuda a sentirnos ms vivos, ms libres, ms creativos, ms sensuales y ms apetecibles. Pero sobre todo eleva nuestro nivel de autoestima y nos regala armona.
iodanza nos conecta con la vida, dando la prioridad al sentir, dejando libre la mente y dndole protagonismo a la vivencia, desde un movimiento lleno de vida, conectado a nuestros potenciales necesarios para sacar lo mejor de nosotros y as poder vivir el aqu y ahora. A travs del movimiento la msica y la interaccin grupal , podemos llegar a disfrutar lo positivo que nos ofrece la vida, con movimientos simples y naturales, que nos permiten entrar en contacto con los dems, sin miedos, sin objetivos preconcebidos, sin expectativas, encontrndonos as

Isabel Vidal Gancedo y Marian Vidal Facilitadoras de Biodanza www.biodanzanatural.com

Ver Gua + Vida. Seccin Biodanza

con la vivencia, donde surge el milagro de la vida que es el amor in condicional con las otras personas. Buscamos la integracin entre lo afectivo y el movimiento: nuestros actos deben tener un contenido afectivo, una dimensin emocional. Trabajamos especficamente la integracin con los semejantes y la accin grupal, favoreciendo la aparicin de vnculos sinceros. De este modo se desarrolla la empata, la solidaridad, y la capacidad de abrirse a otras personas, en un abanico cada vez mas amplio .Es decir, que se integran las diferencias entre las personas para hacer mas rica la vida, pudiendo compartir, y al mismo tiempo respetar la libertad y la identidad de cada uno. Trabajamos para recuperar las relaciones donde prevalezca el cuidado y la ternura. Nuestros cuerpos se hacen permeables, se ablandan, fluyen, integran, armonizan, los ojos se hacen mas grandes, la mirada mas brillante, los rasgos se vuelven dulces, las manos se llenan de vida, el pecho se abre, la espalda se yergue, y todo un cuerpo renace. Facilitando vivir la vida plenamente con toda su intensidad. En este mundo racional, en el que todo est estructurado, separado, clasificado, definido, llega Biodanza para recordarnos la esencia de la vida, que somos una totalidad interconectada, que necesitamos

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BIODANZA mirarnos, tocarnos, movernos y descubrir que somos seres nicos, cada uno con su singularidad, a la vez que somos seres sociales que necesitamos compartir nuestra vida con los dems, enriqueciendo y alegrando nuestra existencia, logrando la integracin motriz y afectiva ,posibilitando el desarrollo de los potenciales innatos que todos tenemos. Por ejemplo , el potencial de renovacin orgnica :las personas no solo alcanzan niveles mas elevados de salud, sino que se produce un cambio a nivel esttico, por la armona de sus movimientos, de sus gestos, de sus actitudes y posturas, as como la forma de mirar. Haciendo Biodanza recuperamos nuestra capacidad afectiva. El grupo la msica y el movimiento nos facilitan un ambiente amoroso, conectndonos con el corazn, experimentando el vnculo y fomentando nuestra disposicin amorosa, con ejercicios de sincronizacin, ruedas, conexin con las miradas caricias sensibles y abrazos. Tambin recuperamos nuestra capacidad creativa, con danzas libres, danzando los cuatro elementos (tierra, agua, fuego y aire), los cuatro animales (serpiente, hipoptamo, tigre y garza), danza de Shiva (Transformacin) Vishnu (conservacin) danza de la Creacin.desarrollando nuevas sensaciones y posibilidades. La lnea de la vitalidad con movimientos libres y rtmicos que nos dan ritmo biolgico, ritmo de corazn y ritmo de respiracin. Adems gozaremos con la lnea de la sexualidad, recuperando la sensibilidad de la piel, por medio del contacto, la mirada, y la caricia, que nos hacen sentirnos ms sensuales y apetecibles. Y por ltimo la Transcendencia, conexin con el sentimiento de pertenencia al universo, con ejercicios de regresin, grupos compactos, trance, posiciones generatrices.vinculndonos con la armona universal, despertndonos la actitud ecolgica y el acceso a la conciencia csmica.
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Las clases de Biodanza van siempre acompaadas de msica, bajo unos criterios de semantica musical,es decir basandose en el significado de las emociones que la msica provoca. Biodanza siempre se realiza en grupo: Esencial en el proceso de cambio, porque induce a nuevas formas de comunicacin y vinculo afectivo,es una matriz de renacimiento, en la cual cada participante encuentra continente afectivo y permiso para el cambio.El continente grupal permite al participante sentirse protegido aceptado y querido tal y como es. Biodanza repeta el ritmo de cada persona: y por eso se trabaja con progresividad, permitiendo a cada uno autorregularse, para no violentar su organismo, conduciendo este proceso de una forma saludable, atendiendo a las informaciones de feedback que recibe de los miembros del grupo.

Caractersticas y beneficios Definicin de su fundador Rolando Toro Araneda. Es un sistema de integracin afectiva, renovacin orgnica y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida, basado en la induccin de vivencias a travs de la msica y el movimiento, en una situacin de encuentro de grupo. El trabajo de Biodanza se realiza con msicas seleccionadas que conectan con la emocin e inducen al movimiento, dndose de es modo la vivencia. Vivencia: Experiencia vivida aqu y ahora con todos los compromisos corporales cinestsicos, no interviene la razn ni la voluntad, en la que sientes que en ese momento ests vivo. La vivencia incide en el proceso de la existencia, es transformadora exixtencial, estimulando la integracin afectiva y la comunicacin fluida con el entorno. Estimula las funciones originarias de la vida: amor, alegra, coraje de vivir e instintos(conducta innata hereditaria, que no requiere aprendizaje, representa la naturaleza en nosotros, a travs de ellos establecemos la ligazn entre naturaleza y cultura). Desarrolla el potencial gentico a travs de la lineas de vivencia: vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y transcendencia. Proporciona renovacin orgnica: Fortalece el sistema inmunitario, Disminuye el estrs ,y estimula las funciones neurovegetativas (simptico y parasimptico).

Beneficios de Biodanza
 Disminuye el nivel de estrs  Aumenta la energa vital  Ayuda a superar la depresin  Otorga bienestar, armona y relajacin  Estimula la autoestima y refuerza la identidad  Desarrolla la creatividad  Facilita la expresin de sentimientos y emociones  Expande la capacidad de dar y recibir afecto  Fomenta la generosidad  Fortalece la motivacin de vivir  Reduce la enfermedades psicosomticas  Favorece la renovacin biolgica  Disminuye la represin  Despierta la alegra de vivir

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TERAPIAS

La enfermedad:
conflicto entre la personalidad y el alma

no llora. El dolor de garganta tapona cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estmago arde cuando las rabias no consiguen salir La diabetes invade cuando la soledad duele. El cuerpo engorda cuando la insatisfaccin aprieta. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan. El corazn afloja cuando el sentido de la vida parece terminar. La alergia aparece cuando el perfeccionismo est intolerable. Las uas se quiebran cuando las defensas estn amenazadas.

uchas veces... El resfro chorrea cuando el cuerpo

El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza. La presin sube cuando el miedo aprisiona Las neurosis paralizan cuando el nio interior tiraniza. La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad. Y tus dolores callados? Cmo hablan en tu cuerpo? ... elige qu hablar, con quin, dnde, cundo y cmo!!! Elige alguien que te pueda ayudar a organizar las ideas, armonizar las sensaciones y recuperar la alegra. Todos precisan saludablemente de un oyente interesado. Pero todo

depende,principalmente, de nuestro esfuerzo personal para hacer que sucedan mudanzas en nuestra vida!!! Qu es la terapia Floral* La Terapia floral, es la aplicacin sobre todo ser vivo y con fines teraputicos de 38 esencias de flores silvestres cuyas benficas propiedades equilibradoras de los estados emocionales y mentales, fueron descubiertas en 1930 por el Dr. Edward Bach, mdico bacterilogo y homepata ingls. La Organizacin mundial de la Salud ha subrayado su inocuidad y ausencia de efectos perjudiciales para la salud en 1984 incluyndola en su informe de medicinas no tradicionales.

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Francisca Arrom Terapeuta Floral (miembro de Seflor) Psicloga Social. Coach

www.coachingevolutivofloral.blogspot.com

Dentro de lo que se entiende por medicinas no tradicionales se la considera como de tipo energtico o vibracional ya que su accin teraputica no se basa en un principio activo desde un punto de vista farmacolgico o fitoteraputico. Tampoco puede ser considerada como producto homeoptico ya que presenta una nica dilucin y en su elaboracin no tiene lugar la dinamizacin. Les transcribo una entrevista con el Dr. Jorge Carvajal, mdico cirujano y pionero de la Medicina Bioenergtica, que refleja totalmente el concepto que sobre la enfermedad quiero transmitirles.

Qu es la enfermedad? Es un maestro, una oportunidad para organizar una armona superior en nuestra propia vida, a nivel fsico, emocional, mental y espiritual. Qu enferma primero, el cuerpo o el alma? El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.
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TERAPIAS

Hay emociones perjudiciales para la salud? Cules son las que ms nos perjudican? Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el comn denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al rin, a las glndulas suprarrenales, a los huesos, a la energa vital, y puede convertirse en pnico. Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud? De hroes estn llenos los cementerios. Te tienes que cuidar. Tienes tus lmites, no vayas ms all. Tienes que reconocer cules son tus lmites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.

Cmo nos afecta la ira? La ira es santa, es sagrada, es una emocin positiva porque te lleva a la autoafirmacin, a la bsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo... Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hgado, la digestin, el sistema inmunolgico. La alegra por el contrario nos ayuda a estar sanos? La alegra es la ms bella de las emociones porque es la emocin de la inocencia, del corazn, y es la ms sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegra escribe poemas. La alegra con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia. La alegra suaviza el nimo? S, la alegra suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegra pone al resto de las emociones en contacto con el corazn y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente. Y la tristeza? La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresin cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero tambin puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos. Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo? Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazn hasta la cabeza.

Qu difcil! S, es muy difcil.. Realmente las emociones bsicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), as que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.. Constructivo o destructivo. Porque tambin existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor txico, destructivo. Cmo prevenir la enfermedad? Somos creadores, as que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud. Y si aparece la enfermedad? Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. Tambin enferm Krishnamurti de un cncer de pncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.. Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el xito son dos maestros, pero nada ms. Y cuando t eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la leccin de la enfermedad en tu vida. Cada vez ms personas sufren ansiedad. La ansiedad es un sentimiento de vaco, que a veces se vuelve un hueco en el estmago, una sensacin de falta de aire. Es un vaco existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la bsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compaa, vamos a experimentar ese vaco y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vaco aumenta.G
*Seflor, Sociedad espaola para la investigacin, promocin y uso teraputico de las esencias florales, fundada en 1984. **Entrevista al Dr. Jorge Carvajal, Mdico Cirujano de la U. de A. Pionero de la Medicina Bioenergtica, en Psicologa Prctica Marzo 10, 2009 Universidad Antioquia. Colombia

Preguntas potentes
 Qu te gustara cambiar en tu vida?  Qu 3 cosas son realmente importantes para ti hoy?  Por qu te gustara ser recordado cuando no ests ms en este mundo?  Qu te gustara aprender hoy?  Cales son las cosas que te hacen sentir ms vivo?  Qu podras hacer hoy para divertirte un poco ms?  Qu sueo no te atreves a perseguir?  Qu podras hacer hoy para hacer una diferencia en tu vida?  Qu hbitos sigues sosteniendo que ya no te sirven ms?  Cul es tu propsito en la vida?
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TERAPIAS

Los puntos de Acupuntura:

significado de su nombre y efectos a nivel fsico y emocional
bada su existencia, existen unos puntos, autnticos resonadores energticos, donde el acupuntor actuar en funcin de la manifestacin patolgica que presente el paciente. Cada uno de estos puntos tiene un nombre original, que en ocasiones, invita al acupuntor a utilizarlo en funcin de su significado. As, el canal de Corazn, que fluye desde la axila hasta el ngulo ungueal interno del dedo meique, dispone de nueve puntos. Uno de ellos, el tres de Corazn, situado en la parte interna del codo, llamado Shaohai, traducido como La alegra de vivir, puede ser utilizado cuando el paciente presenta a nivel emocional, signos de tristeza. En este mismo canal el ltimo punto, llamado Shaochong, localizado en el ngulo ungueal interno del dedo meique, tonifica el corazn. Esta propiedad, permite facilitar una rpida recuperacin de cualquier persona que ha sufrido una crisis cardaca, prdida de consciencia, lipotimia, etc. sin perjuicio de recurrir a los servicios de emergencia del centro mdico ms prximo. En la antigedad, cuando la ciencia no dispona de los recursos actuales que permiten asegurar la muerte de un ser humano, a este punto se le llamaba punto del enterrador, pues los encargados de dar sepultura a un difunto, antes de introducirlo en la fosa, clavaban algn objeto afilado en este punto, conscientes de que si haba algn signo de vida en aquel cuerpo, la practicada en

ms utilizada en el resto del mundo, tiene su base en la existencia de unos circuitos de energa que conectan nuestros rganos internos con la piel, la parte ms externa de nuestro cuerSantiago Molina

a Acupuntura, esa tcnica

milenaria

Oriente, aunque cada vez

po, que permiten al profesional actuar, corrigiendo posibles alteraciones energticas. Dentro de esos canales, mal llamados meridianos, ya que est compro-

Profesor de Acupuntura Prctica de la Asociacin Espaola de Tao Yin. www.taoyinmadrid.com

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TERAPIAS actuacin sobre l, provocara alguna respuesta en el presunto cadver. Tambin como punto de reanimacin, tenemos Ren Zhong, el punto numero 26 de un vaso maravilloso, un canal de energa que circula por la parte anterior de nuestro cuerpo y est situado en el espacio nasolabial, que podemos utilizar en caso de convulsiones, desrdenes mentales o prdida de conocimiento. Otro punto, dentro del canal del estmago, usado con frecuencia por la mayora de los acupuntores por su notable eficacia en patologas digestivas, es el numero treinta y seis, denominado Zusanli, al que tambin se conoce con el nombre de La divitado. La aguja tropezaba con una zona de difcil acceso. Mi sorpresa fue comprobar que aquel hombre llevaba una peluca adherida al cuero cabelludo, que impeda la penetracin de la aguja. No hice ningn comentario ante el curioso silencio de aquel paciente. Me limit a utilizar otro punto en lugar ms asequible. Existen otros puntos, cuyo nombre va precedido de la palabra SHEN, que significa psiquismo, espritu, emocin, que facilitarn un mayor equilibrio emocional. As, Shenmen, que se corresponde con el punto nmero siete del para que pudiera expresar a travs del llanto su sufrimiento. Como se trata de un punto en el que est totalmente prohibido implantar agujas, opt por el masaje y el calor aplicado directamente sobre el ombligo. Despus de varias sesiones, no consegu el efecto deseado. Aquella mujer segua sin poder llorar. Cuando le expliqu el motivo de mi actuacin sobre el ombligo, me contest: Ahora lo entiendo! Ante mi expresin de sorpresa me coment: canal del Corazn, significa Puerta

del psiquismo del que se dice tranquiliza el Corazn y la mente. Shendao, punto numero once de otro circuito energtico de un canal denominado Vaso Gobernador, significa Va o camino del espritu que tambin puede ayudar a aquellas personas que han perdido su camino, han equivocado la direccin que marca su destino, se encuentran confusos respecto al camino a seguir. El ombligo se corresponde segn la Medicina Tradicional China con un importante punto de acupuntura llamado Shenque, al que se conoce como

na indiferencia terrestre. Su utilizacin no slo permitir la regulacin energtica del estmago, sino que por su nombre, tambin podremos conseguir eliminar los excesos de preocupacin u obsesin. Quiz el ms popular, por su frecuente utilizacin, es el llamado Baihui, tambin conocido como Reunin de los cien meridianos YANG. Su puntura proporcionar un rpido resultado como tranquilizante. No me resisto a relatar una de las ancdotas que he vivido en mi experiencia como acupuntor en la utilizacin de este importante resonador energtico Tengo por costumbre utilizarlo siempre que observo algn signo de nerviosismo en la persona que solicita ayuda. En cierta ocasin, vino a visitarme un hombre de mediana edad, aquejado de un problema en las piernas. Era la primera vez que recurra a la acupuntura y estaba visiblemente inquieto. Consciente de las propiedades relajantes del punto, que adems presenta la ventaja de que es la zona menos sensible a la puntura, trat de implantarle la aguja, pero ante mi sorpresa, el intento result fallido, pues la aguja, con un sonoro clic, no penetr bajo la superficie de la piel. Un nuevo intento con el mismo resul28 ESPACIO HUMANO

Cuando tena quince aos, por un problema intestinal, me practicaron una intervencin quirrgica en el abdomen, cuya cicatriz ocult el ombligo. Aos despus, poco antes del verano, recurr a un cirujano amigo pidindole ayuda. Yo quera utilizar bikini y lucir mi ombligo. Aquel profesional me practic una pequea intervencin, simulando un nuevo ombligo.
La deduccin era evidente: La puerta del palacio emocional estaba totalmente cerrada. He tenido algunas ms experiencias con este punto. He sido testigo de una ocasin en la que mi primer maestro, durante un seminario, empez a masajear el ombligo a una de las alumnas que tena a su derecha Debi ser la propia alumna la que le

Puerta del palacio emocional.

Todas estas connotaciones, aparentemente fruto de fantasas imaginativas, he podido constatar que responden fielmente a su nombre. Puedo citar como ejemplo, el caso de una mujer de 70 aos que solicit mi ayuda hace algunos aos. Sufra una fuerte depresin y me comentaba que su principal problema era que no poda llorar. Estaba convencida de que los sufrimientos que padeca podan ser aliviados si pudiera exteriorizarlos mediante el llanto. Por simple intuicin pens que aquella dificultad estaba relacionada con este punto, el ombligo. La puerta del palacio emocional estaba cerrada. Era necesario abrir esa puerta

pidi ayuda al maestro, que sin pronunciar palabra, dirigi su dedo medio al ombligo y empez con un suave masaje mientras continuaba explicando alguno de los temas del seminario. De repente, aquella alumna rompi a llorar. El maestro, haciendo caso omiso a su llanto, continu con su exposicin. Aquella manifestacin emocional espontnea se fue haciendo cada vez mayor. Las lgrimas inundaban el rostro de la alumna y aquel llanto inicial se fue ampliando hasta transformarse en gritos. Fue entonces cuando el maestro, dej de masajear el ombligo y dndole una fuerte palmada sobre el pecho, termin con aquella espontnea manifestacin emocional. La alumna estaba sorprendida, pero muy tranquila. Qu alivio! manifest ante la sorpresa de todos que remos complacidos por comprobar el efecto de aquel simple masaje. Todos hemos vivido situaciones ms o menos traumticas, algunas de las cuales ni siquiera recordamos, pues pueden tener su origen cuando aun permanecamos en el tero materno. Acontecimientos desagradables vividos por la madre, que repercutieron en nosotros o vivencias desagradables sufridas en nuestra infancia que permanecen en nuestro subconsciente, causndonos daos fsicos y emocionales. Exteriorizar estos traumas implica eliminarlos, librarnos de

sus

perniciosas

consecuencias.

Recurrir frecuentemente a masajear suavemente el ombligo puede ser la forma ms sencilla e inofensiva para conseguir este objetivo. Creo que tenemos mucho que aprender de los pueblos orientales, cuya milenaria cultura y capacidad de observacin, les ha permitido conocer muchos de los secretos que ofrece la Naturaleza. La comprobada existencia de estos circuitos de energa, sus puntos y propiedades curativas, bien merecen la pena prestarles un mnimo de atencin y creo que sera de gran inters, que al igual que en Occidente se ensean tcnicas de reanimacin, quiz un poco complicadas para el profano, dar a conocer la existencia de puntos de fcil localizacin, podran permitir a cualquier persona no profesional, actuar con rapidez y eficacia ante determinadas situaciones, como paso previo hasta la llegada de asistencia profesional. La actuacin sobre estos puntos la realizamos los profesionales mediante, agujas, puros de moxa que proyectan calor, masaje, lser, electroacupuntura, etc., pero para el no profesional, ante cualquiera de las enumeradas situaciones de emergencia, pueden utilizar la ua, un alfiler, un palillo Cualquier objeto punzante, ejerciendo presin durante unos instantes hasta conseguir el objetivo deseado. Suerte!G

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TERAPIAS

Terapia Crneo-sacral y maternidad

uiero compartir con vosotros, mi experiencia de la maternidad con la Terapia CraneoSacral. Antes de mostraros el fondo, la forma, y la utilidad de la TCS, quiero comentaros que para m la maternidad (con embarazo, parto, lactancia y etc), ha sido entre otras cosas una oportunidad para evolucionar como mujer y ser humano. Mientras, he podido vivir las consecuencias de la falta de consideracin ante este servicio a la humanidad que damos las mujeres, empaado por leyendas urbanas, tpicos y tpicos, y las tremendas mentiras y disociaciones que se manejan socialmente. A veces, los hombres, las personas en general, nos sentimos atacadas por la evidencia de un talento, un privilegio por derecho natural o una cualidad que nos hace divinas e indispensables de manera sana y natural, nin darnos cuenta que cada uno ocupa su lugar, tiene sus propios talentos, privilegios, y habita su propia divinidad, y desde ella, realiza su servicio a la humanidad en este puzzle del que formamos parte. Por todo lo expuesto, opino, que para valorarnos como individuos, y colectivamente como sociedad humana, es fundamental e indispensable considerar tanto lo que brilla, como lo que se queda en la sombra, actualizarnos. Y desde toda esta visin propongo un Espacio, para la mujer y su beb, para compartir experiencias, miedos, deseos, ilusiones, sueos y conflictos. Un espacio de escucha, valoracin, reconocimiento y acogida, todos los padres que quieran escu30 ESPACIO HUMANO

char, compartir y participar, tienen su lugar en este espacio para compartir. El Cuerpo, la estructura de la que parte esta Terapia Manual La Terapia Craneosacral o Sacrocraneal se apoya en una estructura fisiolgica y anatmica para manifestarse y realizarse. Esta estructura consiste en un sistema hidrulico semicerrado, que va de crneo a sacro, y viceversa. Sus lmites son las membranas menngeas que envuelven el cerebro y la mdula espinal. Dentro del cerebro, se origina el lquido cefalorraqudeo, (LC), cuya composicin es similar al lquido extracelular, y con su movimiento desde su origen, se expande a todo el cuerpo a un ritmo, el ritmo Craneosacral o Sacrocraneal, en un movimiento de flexin extensin. Este movimiento reside y fluye de forma natural en todos los tejidos, rganos y manifestaciones del organismo en general, las cuales recogen el LCR. Esto explica tambin la posibilidad de llamar al pulso y a la terapia de ambas maneras Craneosacral o Sacrocraneal. Ya que el organismo al recoger este ritmo acta bombeando el LCR en ambas direcciones. El sistema Craneosacral Os explicar brevemente y de una manera muy grfica como funciona el sistema Craneosacral. Este sistema hidrulico semicerrado por donde fluye el LCR, tiene como una de las principales funciones la produccin, circulacin y reabsorcin hacia el sistema venoso de este lquido vital.

Si visualizamos el sistema Craneosacral como si fuera un baln de oxgeno manual, y hacemos el movimiento de este con la mano, nos ayuda a ver, que la fluctuacin rtmica de presin en este sistema viene dada por su expansin y contraccin, determinada por la subida y la cada del nivel de LCR. La expansin y contraccin, se traducen dentro del sistema en un movimiento de flexin extensin detectado en la palpacin manual. Un ritmo Craneosacral adecuado y sano, nos da un funcionamiento natural del sistema nervioso protegindonos as de desequilibrios en nuestro organismo, y a la vez si fuera necesario corrigiendo los que ya existan. Algunos beneficios concretos de esta Terapia Palpando el pulso o ritmo Sacrocraneal del beb, y sintiendo su simetra, amplitud, frecuencia e intensidad de sus ciclos, se valoran los movimientos de las suturas craneales, tan importantes, y ms an en el caso de los bebs al estar estas ms separadas y en shock debido al esfuerzo del parto. Esta terapia ayuda de manera respetuosa y sin efectos secundarios a recolocar dichas suturas craneales despus del trabajo de parto. Existen a su vez tcnicas concretas. Una de ellas es la referente a los huesos temporales, situados a ambos lados de la cabeza y prximos al conducto auditivo, lo cual, nos hace entender de manera sencilla, y sin explicaciones fisiolgicas, la importancia que tiene el fluir del LCR en un

sano movimiento de flexin extensin, por ejemplo, para las otitis, tan comunes y a veces repetitivas en los bebs. A su vez, esta misma tcnica abarca otras somatizaciones como los problemas de audicin, los vrtigos, cefaleas, dislexias, y algunas ms. La TCS se usa con excelentes resultados en la preparacin al parto, para preparar todos los ligamentos y la estructura plvica en general, as como en el propio acto de parir, para reconducir al beb hacia el canal del parto. Por este y otros motivos esta Terapia Manual es muy aconsejable, en esta aventura y responsabilidad a la vez, que es la maternidad. Con esta Terapia tambin se obtienen muy buenos resultados en alteraciones emocionales, ya que un buen funcionamiento del sistema nervioso, est condicionado por el fluir sano del LCR, en el sistema Craneosacral, y por un pulso Sacrocraneal equilibrado. La manera en la que nos adaptamos a nuestro entorno, y como funcionan nuestros sistemas hormonal y nervioso para ello como soporte fsico de nuestro mundo emocional, es muy importante en el proceso de maternidad: en gestacin, parto, y crianza. Hay un arduo trabajo en ello. Apartemos los mitos y las idealizaciones, que pretenden mostrar la fantasa de que la mujer, al estar hecha para parir, no requiere un sobreesfuerzo corporal, mental y energtico, que deja huellas y somatizaciones en su sistema nervioso, y en su organismo en general. O el otro mito, hecho

realidad en este pas, que habla de que despus de todo este proceso, estamos en perfectas condiciones para que al 4 5 mes de crianza, comencemos una jornada laboral tambin fuera de casa, reducida o no, sin contemplar nuestra salud global, sino solo la necesidad de que a costa de la maternidad y de la mujer, este sistema siga funcionando, o lo parezca, dentro de un marco de igualdad. Mi experiencia y opinin propia, me dice que la mujer y el hombre, no somos iguales, somos diferentes, y de ah viene la riqueza de nuestra complementacin. Somos iguales en dignidad, en capacidad para desarrollar nuestro potencial como elijamos por derecho, y por derecho a sentir nuestras diferencias, y ser coherentes hacia estas desde nuestra salud global. Como acta la TCS Esta terapia acta desde el momento en que comienza a realizarse. A travs de palpaciones sutiles y desde la escucha no slo de los tejidos, sino tambin de la globalidad del paciente (cuerpo, mente, energa/alma), se encarga de proteger la integridad del sistema nervioso, y desde ah, el funcionamiento fluido de todos los sistemas. Tambin se ocupa de forma particular y especfica de rganos, glndulas, y cada uno de los diferentes tejidos de nuestro organismo. A travs de la Osteopata CraneoSacral y Visceral se puede llegar no slo a tratar el estrs, como parte de un cuadro de malestar, sino tambin la propia patologa, y causa

Mariam Alvear Gallego

Terapeuta Craneosacral, Reiki y Flores de Bach Centro Terapia Salus www.terapiasalus.com

emocional de cualquier somatizacin corporal. Mediante esta Terapia Manual se valora la fluidez del LCR. En donde se diagnostique bloqueada (quiste energtico), y desde el respeto y la escucha de los tejidos se hace fluir de nuevo dicho lquido en su movimiento de flexin extensin. La TCS como Terapia Manual, es una herramienta muy eficaz. Junto con los conceptos de la Nueva Medicina del Doctor Hamer, ayuda al ser humana/o a regular la adaptacin natural a su entorno cuando esta queda trastocada. Todo ello, unido a la Terapia Hormonal CraneoSacral, y a la Terapia Visceral, forman un conjunto de Terapias Manuales Globales muy tiles, y concretamente para el cuidado y consideracin de la maternidad, biolgica o no, y el respeto a la concepcin, gestacin, nacimiento, y perodo de crianza. G

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TERAPIAS

La Reflexologa Podal Integral te ayuda a conocerte y sanarte

Isabel Prez Broncano.

Reflexloga Autora del libro Reflexologa Integral. Directora de Ranvvai Escuela de Reflexologas y Centro de Terapias Naturales.
www.ranvvai.com

n mi trayectoria profesional como terapeuta a lo largo de ms de 20 aos, he estudiado y trabajado con diferentes tcnicas de Naturopata, de Psicologa Transpersonal, Reflexologas, Hipnosis o Alimentacin. De todas ellas, eleg la Reflexologa Podal para desarrollarme como terapeuta, algo que hasta hoy me sigue dando muchas satisfacciones. La Reflexologa Podal me ofrece todas las posibilidades de llegar a las personas tratadas y darles la oportunidad de crecer desde sus sntomas y sus problemas para que dndose cuenta de lo que falla, puedan sanarse finalmente. Cuando tengo mis manos en contacto con los pies de un ser humano, estoy abrazando el Alma de La persona que tengo delante y que estoy tocando. Mi papel en este proceso es el de gua, llevando al paciente a reconocer el significado de su enfermedad y a adquirir un nivel de consciencia que le permita ser parte del tratamiento. Trato de hacerle ver que el organismo, igual que se enferma, se sana, y que si buscamos lo que le ha llevado a ese estado: miedos, intolerancias, pensamientos negativos etc., podemos tratarlo y revertir el proceso. Cuando un problema aparece en el cuerpo, antes ha estado en los niveles ms sutiles aunque, normalmente, no lo percibamos. Mi concepto del ser humano es de un Todo en el que se conectan tanto lo fsico, como lo mental, lo emocional y lo energtico, y desde ese concepto desarroll el Mtodo Ranvvai-Isabel Prez Broncano de Reflexoterapia Integral, que aplico en mis

terapias y enseo a los alumnos de la Escuela Ranvvai de Reflexologas. Este Mtodo es el resultado de mi experiencia y mis estudios a lo largo de todos estos aos de profesin y en l he fundido mi pasin por la Reflexologa con mis conocimientos de otras tcnicas de Naturopata y Medicinas Complementarias como: Gestalt, Psicoanaloga, Tcnica Metamrfica, PNL, Hipnosis Clnica y EFT. El Mtodo Ranvvai pretende atender a las dificultades generales del Ser Humano. Los cursos que realizamos dan cabida a todo tipo de personas interesadas en aprender Reflexologa Podal con el fin de ayudarse y de ayudar a otros. Una premisa para mis alumnos es que miren observando, toquen notando y sientan que los pies que tocan son los de la persona que ms quieren en el mundo, tanto si son los de otra persona, como si son los propios. Para m la Reflexologa implica darse totalmente; el terapeuta, al estar concentrado en lo positivo, creando pensamientos positivos, est cuidando de s mismo como persona, como terapeuta o como profesor. Hago hincapi en la importancia que tiene considerar que he de cambiar yo y no pedir que cambie el mundo, en que el nombre de una enfermedad no define lo que a cada ser humano le est pasando y cmo lo vive. Cursar los cinco niveles del Mtodo Ranvvai significa no solamente convertirse en Reflexlogo, sino adquirir un considerable grado de crecimiento personal, aprender a sentir la energa entre las manos, ejercitar la proyeccin mental, aprender a acompaar y

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TERAPIAS acompasar al paciente, entre otras cosas. Requiere mucho trabajo de concentracin, de toma de conciencia de postura fsica, mental, emocional y energtica. Es importante que el terapeuta sea consciente de todo esto en l y despus desarrolle un desapego grande para captar la informacin que el paciente le da, tanto verbal como no verbal, y a partir de ah ayudarle a solucionarlo. Desde la Psicoanaloga les enseo que no es lo mismo que el paciente diga que tiene acidez o ardor en el estmago. Lo primero tiene que ver con el elemento madera y la tolerancia o la impaciencia mientras que el ardor, se relaciona con el fuego y la creatividad o el aburrimiento. Para ello utilizamos la Ley de los Cinco Elementos, la cual nos dice que se debe encontrar el equilibrio, que el exceso o el defecto es algo que desestabiliza. Los elementos se reequilibran con la Reflexologa y a su vez estos estabilizan todos los rganos y meridianos.

Ley de los cinco elementos Relaciona toda energa y sustancia con alguno de los elementos: AGUA, MADERA, FUEGO, TIERRA y METAL. Nos da una clave muy valiosa para poder observar los diferentes cambios de estado a los que est sometida la energa. En cada elemento el sentimiento positivo est producido por la idea positiva correspondiente y apoya la etapa siguiente del desarrollo del individuo. El ciclo de
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construccin es un ciclo sin fin, en el cual cada uno de los elementos da energa al siguiente, pues uno es consecuencia del desarrollo del otro. Cuando la energa se altera, este ciclo universal queda roto y se origina lo que los mdicos chinos llaman ciclo de destruccin, en l, cuando uno de los elementos se sobrecarga, impide el envo regular de energa al siguiente, creando un bloqueo que origina la destruccin energtica de ste: una alteracin del agua apagar el fuego, una sobrecarga del fuego fundir el metal, una sobrecarga del metal cortar la madera, una sobrecarga de la madera romper la tierra y, finalmente, un exceso en el elemento tierra estancar el agua. Tambin cuando un elemento se debilita demasiado produce un desequilibrio y provoca que otro le hiera. ste es en realidad un ciclo de control. Por ejemplo, el cuerpo emocional se corresponde con la energa en un estado ms denso en el cual se manifiesta la luz. Esta energa formar parte de la personalidad psquica del individuo, ser visible, por ejemplo, en los cambios de coloracin del rostro y, ms sutilmente, en los cambios del aura. Tiene que ver con las percepciones o sensaciones corporales no racionales. El Mtodo Ranvvai tiene un protocolo a seguir, segn el cual, lo primero a tener en cuenta es la manifestacin: lo que pasa, lo que ocurre aqu y ahora, la dolencia, el tipo de dolor o molestia el tipo de emocin o energa manifestada que hace enfermar;

despus vamos a la constitucin: la gentica y los patrones de comportamiento; posteriormente acudimos a las races, desde la actualidad vamos retrocediendo hasta la etapa de gestacin, incluso a veces hacia lo que la persona trae consigo en trminos ancestrales. La formacin del Mtodo se complementa con tres Postgrados: Psicoanaloga de la Enfermedad, Alimentacin y EFT, todos ellos acompaados por la supervisin de casos clnicos aportados por los alumnos o por Ranvvai. Tambin existe la opcin, de realizar dos Monogrficos ms, Tcnica Metamrfica y Personalidad a Travs de los Pies. Estamos en una poca de reconexin con la Naturaleza, con la Madre Tierra que es la polaridad que se canaliza a travs de nuestros pies. Creo que ellos estn muy olvidados y muy maltratados, por los calcetines, los zapatos que usamos, porque no sabemos cuidarlos y se nos induce a no tocarlos. Debemos saber que en los pies hay ms de 7000 terminaciones nerviosas, son una rplica de todo el organismo, un microcosmos de todo el gran cosmos que es el cuerpo humano. La Reflexologa nos reconcilia con ellos y les hace recobrar su importancia, por eso invito a todos a probarla. Un primer paso es mirarlos y reconocerlos.G

El camino de mil leguas comienza donde tienes posados tus pies.

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MOVIMIENTO ARMNICO EXPRESIVO

La vida en danza

Lola Bastos Coordinadora de comunicacin de Espacio Movimiento Ro Abierto www.rioabierto.es

onseguir que el ser humano viva toda su potencia, tanto de vitalidad y fuerza, como de amor y de luz -de inteligencia en estado puro-, es el objetivo bsico del movimiento armnico expresivo del sistema Ro Abierto. Con un protagonismo especial de la msica, la danza y el masaje, el resultado de la prctica de este mtodo se muestra en los diversos mbitos de la vida cotidiana, y es ah donde cobra su verdadero sentido. As lo entiende la bailarina y coregrafa uruguaya Graciela Figueroa, directora de Espacio Movimiento Ro Abierto Espaa, y responsable de la formacin de coordinadores de Movimiento y terapia psicocorporal y transpersonal para el desarrollo armnico, que este ao ha dado a luz a la quinta promocin de titulados. Baile, encuentro, juego, escucha, contacto, silencio, ritmo, respiracin, voz todos son instrumentos tiles y tambin nutrientes esenciales cuando el vehculo en marcha es la consciencia. La sensibilidad activada por la msica ayuda a conectar con el presente y a celebrar cada instante, ms all de la
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cualidad de la emocin a que d lugar. Cada estado de nimo y cada sensacin es la puerta perfecta e incuestionable para avanzar, a travs del movimiento expresivo y descansando en la propia pauta evolutiva, hacia la sanacin integral y profunda. El festival que genera la relacin del estado interno de cada participante con el mundo externo hace de cada sesin algo nico e irrepetible, como irrepetible es la contribucin de cada uno a la vida. Precisamente, la primera herramienta, segn Graciela Figueroa es el no-juicio: todos sumamos porque todos tenemos algo nico que aportar, asegura. El cuerpo como sensor, como resonador del lenguaje exquisito que es la msica, como depositario de la conciencia, como canal de amor, y como agente expresivo y transformador, centra el trabajo de este sistema cuyo fin ltimo pasa por disolver viejos patrones limitantes, ocupar todo el espacio y acoger e integrar todas las posibilidades hasta contactar con la libertad que ayuda a reconocer la propia nota clave

y, en definitiva, a encarnar la alegra del alma. Un juego de polaridades durante una danza en pareja puede traer una inspiracin llena de pistas para la propia vida en una sola clase. Otros hallazgos pueden en cambio abrir un camino completo nuevo, de nuevas percepciones y sensaciones, como la indagacin personal a travs de los siete centros energticos, los chakras --raz, vital, solar, corazn, comunicacin, visin y corona--. Generador de comprensiones instantneas y de propuestas de desarrollo personal a trabajar durante meses, el movimiento armnico expresivo se abre a las filosofas que ms ayudan al desarrollo personal desde el cuerpo, y presta una atencin muy especial a los arquetipos clsicos que constituyen los dioses Apolo y Dionisio y sus conexiones, vinculadas respectivamente al rigor metdico y al disfrute ms catico, as como al trnsito entre ambos y a su sntesis. El efecto inmediato de una sesin de movimiento armnico expresivo, adems de propiciar una flexibilizacin y una tonificacin de los msculos, incide definitivamente en el estado de

El entusiasmo del corazn se manifiesta espontneamente en la voz del canto, en la danza, y en el movimiento rtmico del cuerpo. I Ching

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MOVIMIENTO ARMNICO EXPRESIVO

nimo, y se retroalimenta adems con el bienestar que genera sentir una renovada lucidez mental, y con la comodidad emocional que acontece, aun sin que intervenga la voluntad en esa direccin. A medio o largo plazo, el movimiento armnico expresivo puede desencadenar toda una transformacin, que afecta profundamente a todos los planos de la vida, incluido por supuesto el profesional. El trabajo personal as tomado, con el cuerpo como aliado imprescindible, tiene como efecto directo la encarnacin de todo cuanto ocurre, que se incorpora por tanto a la memoria celular de la persona y pasa a integrarse a su vida cotidiana, incluso cuando la vida de todos los das no admita tantos registros expresivos como el espacio de seguridad que la clase brinda. La audacia de reconocer y acompaar lo que hay El punto de partida excluye toda exigencia, ms all de la escucha a lo que trae cada momento, a la msica y, sobre todo, al impacto generado en el cuerpo y en el nimo. Lejos de las prcticas asociadas tradicionalmente a la danza, el recorrido que aparece con el movimiento armnico expresivo descansa en la propia naturaleza y en la comodidad. Despus de una imitacin al coordinador durante un crculo inicial, honrar lo que hay permite un avance cabal, coherente y honesto hacia la integracin de todo lo que somos y de las posibilidades reales que puede generar cada situacin, de un modo orgnico y sin ningn esfuerzo. Se trata por tanto de abrirse a las resonancias y permitir el movimiento a que d lugar; las pautas propuestas por el coordinador tienen ms que ver con composturas hacia la escucha interna y su relacin con el mundo externo, que con ninguna indicacin esttica ni formal. A medida que nos dejamos mover genuinamente por la msica, con la autenticidad de cada momento, se agranda y matiza la expresin del ser. El movimiento ocasiona a veces por s solo una amplificacin de determinadas emociones que pueden encontrar un
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nuevo cauce y resultar ser la energa ms hbil para la vida y para la transformacin que se hace necesaria en cada instante. As, dejarse impulsar por las emociones que van apareciendo y abrir el movimiento a la expresin de lo que surge a cada paso puede desvelarse como la verdadera y nica danza posible. La audacia de dar curso, por ejemplo, a un enfado puede abrir la memoria de una ira escondida oculta, olvidada, negada- y paralizante, y que pasa

as a ponerse en circulacin y a traducirse en una energa fuertemente sanadora y llena de capacidades nuevas, frtiles y creativas, y enriquecerlo todo con nuevos relieves y colores. El trabajo en grupo eleva exponencialmente las oportunidades que aparecen y genera todo un universo en miniatura en el que pueden reconocerse, en medio del desenfado, el juego y el baile, situaciones que tocan de lleno nuestra existencia y que encuentran ah el modo de ponerse en valor definitivamente. El permiso o, ms an, la invitacin expresa- para ser y mostrarlo todo, incluidos paradjicamente- las resistencias, el pudor o las prohibiciones, ayuda a ampliar las posibilidades y las vivencias que pueden generarse en los cuerpos fsico, emocional y/o mental y a que eclosionen situaciones de trnsito vital profundo sin que tenga lugar necesariamente una catarsis. Sorpresa, trascendencia, disfrute y oportunidad Imposible prever cada vivencia: en ocasiones la sorpresa puede guardar

relacin con una sensacin extraordinaria, desconocida, trascendente El cuerpo reconoce su sensibilidad y su conciencia cuando se le permite, y su percepcin sensorial acrecentada devuelve estados nuevos de sentimiento y emocin que pueden romper lmites conocidos. Cmo anticiparse a que entrar en coherencia con unos acordes de piano se pueda parecer tanto a experimentar la unidad con todos y con todo? Las oportunidades se vuelven infinitas cuando lo que se atiende es el dictado del alma. La imprevisible danza de la vida que el movimiento armnico expresivo propone resulta abrir caminos con una doble componente: centrfuga (hacia fuera), y centrpeta (hacia dentro). Para Graciela Figueroa, las pruebas que tenemos en estos momentos de convulsin tienen que ver con esa oportunidad de autorrealizacin hacia una vida nueva. Cuando la persona es ms consciente de s, de todo ese potencial, vive las dificultades de fuera de otra manera y, sobre todo, adems, va atrayendo hacia s una vida cada vez mejor. En esa misma lnea, el trayecto de la formacin que habilita como coordinador en este sistema no se limita a incorporar conocimientos o a reconocer la utilidad de determinados repertorios musicales para una clase, sino que resulta tener la capacidad alqumica de la propia transformacin. El aprendizaje de la anatoma y del masaje, las lecturas propuestas, que entroncan con la conciencia y su vinculacin con el cuerpo y con la vida en la tierra, as como los trabajos escritos, complementan esta disciplina, que es sobre todo vivencial y que toca todas las franjas vibratorias que ayudan a encontrar el propio lugar en el mundo. Fundado hace 45 aos en Argentina por Mara Adela Palcos, Ro Abierto es heredero directo de Susana Milderman, cuyo gran descubrimiento fue reconocer la msica como instrumento que impacta todos los niveles de la conciencia. Aquella gimnasia precursora del movimiento armnico expresivo desvel un camino de liberacin cuya singularidad principal, que hoy pervive, es su conexin directa con el disfrute inmediato y con un avance continuado hacia la alegra del alma.G

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TERAPIAS

Ser arteterapeuta
Profesin y vocacin
comprender, analizar, darle un significado y que de esta forma se convierte en un proceso de construccin del pensamiento que favorece la resolucin de los conflictos o inquietudes psquicas. La mejor manera de trabajar con arteterapia, segn la experiencia adquirida en los 15 aos de formar personas en este campo que llevamos en nuestra escuela, es la de llevarlo a cabo mediante la integracin de diferentes lenguajes expresivos, de forma que la inteligencia sensorial, emocional, corporal y racional tengan su espacio y puedan colaborar. Esto lo llevamos a cabo mediante cuatro reas de trabajo: 1- En nuestros talleres damos mucha importancia a la escucha corporal, afinando nuestra capacidad de sentir las seales que el cuerpo nos enva ya que es la caja de resonancia en la que se manifiesta todo aquello que a nivel mental y emocional nos sucede. 2- Desarrollamos nuestra capacidad de visualizar mediante la imaginacin activa tanto nuestros arquetipos, como nuestras imgenes internas; tambin la recreacin de nuestros sueos es otro aspecto de la indagacin en nuestro subconsciente 3- Utilizamos para expresarnos diferentes tipos de lenguajes artsticos; dependiendo del objetivo, del momento y de la persona, puede ser mejor emplear el baile, la pintura, el video, el modelado, una accin teatral, la msica, la fotografa, ... 4- Aprender a leer el significado personal que estas obras y sus smbo-

Al expresar aquello que sentimos lo convertimos en algo observable que nos ayuda en la construccin del pensamiento y de la identidad. Integrando adems diferentes lenguajes expresivos conseguimos que la inteligencia emocional, sensorial, relacional, motora y racional colaboren. La herramienta principal del Arteterapia Humanista es el propio arteterapeuta, por ello el proceso de formacin requiere tanto de conocimientos tericos y prcticos como del trabajo personal del futuro arteterapeuta.
as terapias artsticas se desarrollaron cuando el arte dej de ser una mera imitacin de la naturaleza y el artista se atrevi a expresar sus emociones y sentimientos; esto supuso un cambio revolucionario no solo en el plano artstico, sino tambin en la puerta que se abri a considerar el hecho artstico en relacin con la salud. Pintar, modelar, hacer teatro o msica, se empez a contemplar como una herramienta teraputica que complementa los tratamientos de diversas
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enfermedades y un mtodo para ayudar al crecimiento personal. A diferencia de otras psicoterapias basadas en el lenguaje verbal como modo preferente de comunicacin, las terapias artsticas permiten expresar aquello que resulta difcil decir con palabras, a veces porque nos llega a la conciencia a travs de un gesto corporal, de una imagen o de una sensacin. Al expresar aquello que estamos sintiendo, lo convertimos en algo observable que es posible cuantificar,

Elvira Gutirrez

Dra. Bellas Artes y Psicoterapeuta Gestalt e Integrativa Directora de Formacin del Centro Arteterapia y Terapia Gestalt www.arteterapiahumanista.com

los tienen para su creador, es el siguiente paso y es lo que posibilita la reapropiacin de su contenido para enriquecer nuestra vida cotidiana. La propuesta que hace el ARTETERAPIA HUMANISTA es permitir que nuestra sabidura interna, nuestro inconsciente, se exprese a travs de los lenguajes creativos, simblicos, no racionales, con absoluta libertad. Despus, y solo despus, pondremos la mente lgica y estructurada, a trabajar en unin con la mente a-lgica y simblica, para aprender a descifrar nuestra propia iconografa, ese lenguaje en el cual nos habla nuestro subconsciente y que en Arteterapia Humanista entendemos que solo uno mismo, el creador de los smbolos, es quien tiene todas las claves para poderlos descifrar. De esta manera, con ayuda de

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DESARROLLO PERSONAL Pero, adems, desde las Psicoterapias Humanistas se considera que la principal herramienta de la terapia es el propio terapeuta, arteterapeuta en nuestro caso, no solo lo que sabe, sino lo que es; no las tcnicas que utiliza ni los ejercicios que propone, sino su estar ante el otro, su presencia plena en cada situacin. Por ello, lo ms importante es afinar esa gloriosa y verstil herramienta que es el propio arteterapeuta, para que sea capaz de resonar con el otro, y que como dos violines de igual afinacin, puedan vibrar juntos. Pero esto no es simple lograrlo, antes es necesario limpiar las capas del ego que nos recubren. diferentes lenguajes expresivos, del grupo y de los juegos de relacin que se crean en l, vamos llevando a cabo nuestro proceso de individuacin, descubriendo nuestra singularidad, convirtindonos en seres humanos integrados, en los que cuerpo, mente, emociones y espritu se anan para que seamos capaces de desarrollar al mximo nuestras potencialidades y para poder acompaar a otros en su proceso de crecimiento. Para que este proceso pueda llevarse a cabo es imprescindible el acompaamiento de un profesional adecuadamente formado que pueda generar un mbito de seguridad y guiar cuando sea necesario. Y aqu surge la pregunta, ser arteterapeuta es una profesin o una vocacin? La profesin tiene que ver con un rol social e implica prepararse para ejercerla y ganarse la vida con ello. Vocacin, por su parte, se relaciona con una llamada interna, un deseo que parece no venir de la voluntad personal. El perfil de las personas que acuden a formarse como arteterapeutas, son personas de edades variadas, para algunas ser su primera profesin, otras tienen ya formaciones y profesiones diferentes, y otras desean completar, enriquecer su trabajo actual integrndolo con su vocacin para que su profesin les permita desarrollarse como seres humanos. Pero en su gran mayora, se interesan
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por algn tipo de arte: pintura, vdeo, msica, baile,... les atraen los seres humanos, desean conocerles en profundidad, entenderles les gustara, si no lo hacen ya, trabajar en alguna profesin de ayudaestn dispuestas y deseosas de profundizar en su propio conocimiento Todas las profesiones requieren del aprendizaje de conocimientos especficos, y muchas de ellas necesitan adems un buen manejo de habilidades sociales; ser arteterapeuta, tambin lo requiere; si tienen que ver con la educacin hay que aadir adems cualidades pedaggicas; ser arteterapeuta implica ser educador emocional.

Por ello el Proceso que realizamos con el trabajo de Arteterapia desde la corriente Humanista, adems de los conocimientos tericos y prcticos pone el nfasis en el trabajo personal del futuro arteterapeuta. Es la conjuncin de los dos impulsos, VOCACIONAL y PROFESIONAL, lo que posibilitar el cumplimiento del objetivo, porque el camino es largo y tiene tramos difciles de transitar por el propio proceso personal de auto-descubrimiento, inevitable cuando lo que se quiere es acompaar a otras personas en su propio camino.G

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TERAPIAS

La Psicoaromaterapia,
punta de lanza de la Aromaterapia en el siglo XXI

a Psicoaromaterapia es la parte de la Aromaterapia que trabaja sobre los efectos que los aceites esenciales tienen sobre la mente, emociones y comportamiento humanos. De igual forma que la Aromaterapia (tal y como la conocemos hoy) es una terapia natural bastante nueva y por desarrollar, la psicoaromaterapia es una de sus ramas ms modernas, que cada da se enriquece con las aportaciones individuales de las personas que la practicamos en todas partes del mundo. Se considera que los doctores Gatti y Cajola, en 1923, hicieron los primeros experimentos publicando sus descubrimientos en un artculo titulado La accin de las esencias sobre el sistema nervioso, donde se consideran las posibilidades de tratar con plantas sedantes y estimulantes trastornos de ansiedad y depresin respectivamente. En la actualidad, y gracias a los trabajos de Robert Tisserand, tenemos mayor conocimiento de cmo los aromas de los aceites esenciales actan sobre determinadas zonas del cerebro (bsicamente en el sistema lmbico), estimulando la segregacin de determinadas hormonas (serotoni44 ESPACIO HUMANO

na, noradrenalina, endorfinas, etc.) y produciendo principalmente efectos sedantes-relajantes, estimulantes de la memoria y la concentracin, reguladores del estado de nimo, afrodisacos y vigorizantes. Otra aromaterapeuta, Robbi Zeck, ha desarrollado un sistema precioso de trabajo con los aceites esenciales y las emociones, basado en la medicina tradicional china y la cinesiologa (con c). Aqu se trabaja de una forma mucho ms sutil, sirvindose de los sntomas de desarreglos fsicos, emocionales y espirituales, como indicativos de desarreglos en meridianos energticos, que pueden equilibrarse

con la aplicacin de aceites esenciales. Tambin el trabajo con la conciencia, la meditacin y la visualizacin, en determinadas situaciones de desequilibrio emocional y espiritual, resulta muy inspirador desde esta revolucionaria visin de la psicoaromaterapia. En definitiva, se trabaja sobre el origen de infinidad de trastornos fsicos, que son de origen psicosomtico, por lo que, desde mi punto de vista, es una de las maneras de enfocar la aromaterapia ms efectivas y profundas que conozco. Seguro que existen otras maneras y formas de trabajar la parte emocional y psicolgica con aceites esenciales, pero para m estos dos paradigmas son los ms eficaces y prcticos. Siempre hemos de tener en cuenta que, en el campo de los olores, cada persona tiene una relacin personal y nica con un aroma. Eso quiere decir, por ejemplo, que el olor que a una persona le maravilla, a otra le puede repugnar. Por qu ocurre esto? No se sabe, pero yo tengo una teora. Como todo el mundo ha experimentado alguna vez, el olfato es el sentido que ms rpidamente conecta con recuerdos del pasado. Todos hemos tenido alguna vez la experiencia de oler, de repente, algo poco habitual. En dci-

mas de segundo, ese aroma nos transporta a un recuerdo (lugar, persona, situacin, alimento) del que no tenamos ya ni la menor referencia. Estaba oculto en el fabuloso cofre de nuestro inconsciente, que viene a ser, ms o menos, como la parte sumergida en el agua de un iceberg, con respecto a nuestra conciencia ordinaria. Pues bien, ese poder que slo el aroma tiene sobre los recuerdos para nosotros, es muy posible que nos conecte con un recuerdo traumtico (en el momento de la situacin traumtica, estaba presente ese olor), y por lo tanto lo rechazamos, no nos gusta, porque no queremos volver a conectar con ese sentimiento doloroso. Por eso, a no ser que estemos haciendo algn tipo de trabajo o terapia que precisamente quiera trabajar esas partes por sanar, lo que el sentido comn nos dice en el empleo de aceites esenciales en psicoaromaterapia, es usar aquellos que realmente nos gustan, los que nos pide el cuerpo. A eso le llamo afinidad aromtica, y creo que es muy beneficioso trabajarlos con esa conciencia, ya que la afinidad nos est dando la clave de lo que necesitamos en ese preciso

Enrique Sanz Bascuana

Aromatlogo. Dr. en Aromaterapia. Terapeuta Transpersonal. Profesor de la escuela de masajes Anuenue

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momento de la vida. Esto puede cambiar en das, meses o aos. Siempre recomiendo testar los aceites esenciales que resulten agradables a la persona que va a recibir un tratamiento de aromaterapia, sea clsico o de psicoaromaterapia, porque, imaginemos: si el aceite esencial de lavanda es sedante y relajante, pero a m, personalmente, me disgusta profundamente (porque mi abuelita se pona una colonia de lavanda y no me dejaba salir a jugar con mis amigos hasta que no haba hecho los deberes), por muchas propiedades sedantes-relajantes tericas que la lavanda tenga, en mi caso particular, el tratamiento me har sentir tenso e incmodo. Por ltimo, es bsico emplear exclusivamente aceites esenciales puros, sino no es Aromaterapia lo que estamos haciendo.G

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TERAPIAS

Ser doula, algo ms que una profesin

son ms las mujeres y hombres que conocen de cerca lo que es una doula. El vocablo, proviene del griego y significa esclava. Trayendo a la sociedad actual su significado, podramos decir, que la doula es una mujer que se pone al servicio de otra y de su familia durante los procesos de gestacin, nacimiento y crianza de su beb. La doula suple aquel soporte femenino que exista antao cuando las comadronas asistan los partos en el domicilio de la mujer y sta se rodeaba de otras mujeres, hermanas, primas, tas, madres, amigas, vecinas Ellas la cuidaban y mimaban para que pudiera ejercer su papel de madre. Tal y como est estructurada nuestra sociedad, el crculo de mujeres que rodeaban a la parturienta ya no existe. Las mujeres tenemos hoy en da nuestros trabajos, familias y quehaceres diarios y no tenemos tiempo para cobijar a otras mujeres. Pero algo est sucediendo, ya que somos las propias mujeres las que estamos demandando y reclamando el apoyo y sostn femenino en nuestros procesos de embarazo, parto y postparto. Este es el principal motivo por el cual la doula comienza a convertirse en una demanda social y el nmero de doulas en nuestro pas se est multi46 ESPACIO HUMANO

a palabra doula comienza

a resonar en ms y ms crculos a nivel social. Cada da

plicando ao tras ao. Cul es el papel de la doula? La doula es una mujer experimentada y conocedora de los procesos que suceden durante la gestacin, el nacimiento y las primeras semanas de vida del beb. Acompaa a la mujer y al ncleo familiar durante estos procesos, dando un apoyo y sostn en trminos emocionales. Una doula no es personal sanitario, por lo tanto no ejerce el papel de la comadrona durante el parto ni el postparto. La doula, durante el embarazo, informa a la pareja sobre las opciones que tiene para dar a luz, acompaa en la preparacin hacia el camino del nacimiento y resuelve las

dudas que surgen en este proceso. Durante el parto, acompaa y asiste a la mujer a nivel emocional y espiritual. Tras el nacimiento, la doula vela por el establecimiento del vnculo y la dada mam-beb, cobija a la mujer purpera en todas sus necesidades y ayuda a la familia en su nueva reestructuracin familiar. En algunos pases como EEUU, Francia e Inglaterra, la doula est reconocida en muchos niveles. Las doulas acompaan a las mujeres en sus partos y se integran dentro del equipo que asiste a la mujer y al beb. En Espaa, las doulas acompaamos a las mujeres en sus procesos, pero no estamos reconocidas legalmente. Gracias a la demanda social

que estamos teniendo en nuestro pas, ya se habla de nosotras en medios y comenzamos a salir a la luz. Las doula acompaa desde el mximo respeto el proceso de vida de la mujer embarazada. Las doulas acompaamos a mujeres en partos tanto en casa, como en el hospital y nos amoldamos a las necesidades reales de la mujer. Doulas de calidad Para poder acompaar a una mujer en estos procesos vitales tan importantes, se hace necesario que la doula se acompae primero a s misma. En el camino del acompaamiento surgen siempre dificultades que nos hacen fuertes y permiten que podamos realizar nuestro trabajo con calidad y calidez. Es importante que la doula tenga una formacin especfica de los procesos con los que se va a encontrar. Debe tener claros los conceptos de la fisiologa del embarazo, haber integrado conocimientos en lactancia, suelo plvico, prdidas perinatales, fertilidad natural y asistida, crianza, gestaciones mltiples Pero sobre todo, es imprescindible que el acompaar le brote del corazn, del verdadero Amor Incondicional para ponerse a disposicin de otra mujer y darle sostn. Esta es una de las claves de una doula, una de las claves para que su acompaamiento sea de calidad. La doula acompaa desde su ms profunda femineidad, desde el fluir de sus entraas y desde el instinto que le aflora una mujer gestando vida en su vientre. Como una gata, permanece en la sombra durante el parto, atenta y sinuosa, dejando hacer, trabajando desde el instinto, desde los ciclos naturales de la luna, desde la escucha consciente. Entendiendo a la mujer que va a dar a luz como si de ella misma se tratara. Comulgando en una unin instintiva y natural desde la conMucho ms que una profesin Por eso, nuestro trabajo es mucho ms que una profesin. Por eso nos unimos en crculo para entender y comprender nuestros procesos femeninos. Por eso unimos nuestros corazones y teros al unsono, creando un infinito entre ellos desde el ms puro conocimiento universal. Y no podramos realizar este trabajo hacia fuera sin haberlo hecho primero hacia dentro. Desde la fusin interna de nuestro masculino y femenino. Desde la unin sagrada de nuestras dos partes en equilibrio. Desde la recuperacin de nuestro masculino equilibrado, para integrar nuestro femenino ms puro y esencial. Gracias al principio masculino, por ayudar a integrar nuestro femenino como doulas podemos realizar un acompaamiento de calidad. Porque no seramos nada sin nuestra otra parte trabajando desde nuestro Ser interno. Porque el masculino es necesario para acompaar, igual que lo es el femenino. Porque la unin de ambas partes nos equilibra en nuestro trabajo como doulas. Por estos y otros mltiples motivos, ser doula es mucho ms que una profesinG
ESPACIO HUMANO 47 Tuty Garca Morodo

Directora de Khardaia, Centro de Salud y Vida, Doula, madre de dos hijos Socia fundadora de la Red Circular de Doulas
www.khardaia.com

ciencia ms absoluta de que TOD@S SOMOS UN@.

TERAPIAS

Arteterapia y emociones

Rocio Barba Terapeuta Gestalt Arteterapia. Coach. Mediacin

www.psicoarte.com

ara hablar de Arteterapia hemos de tener en cuenta que esta expresin se concibe como la unin de lo cognoscitivo y de lo afectivo, pues el proceso creativo est lleno de vivencias emocionales, que no son solo el resultado del proceso, sino parte del proceso mismo, y elementos dinamizadores, que consisten en explorar el potencial del arte en el proceso de la identidad individual. La Arteterapia es una manera de vivir lo ms propio de cada uno, de acercarse a las representaciones de la subjetividad, visualizar las identificaciones, de explorar las imgenes del inconsciente. Entendemos que la consciencia, nuestro particular modo de pensarnos, la construccin de la identidad subjetiva, est susten-

tada en un tejido lleno de cosidos, retazos, bordados o suturas de huellas y sensaciones informes que posibilitan el entramado que da lugar a la consciencia y a las identidades que ah nos formamos. El proceso de la Arteterapia es como un viaje, en el que nos desplazamos sobre el vehculo de las emociones, con un equipaje ligero, lleno de pequeas cosas que pertenecen a grandes recuerdos y a huellas inmemoriales. Es un viaje que nos lleva, a travs de no siempre caminos fciles de transitar, hacia la conquista de nuevos mundos, nuevos espacios de vida; nuevos espacios, que aunque desconocidos a veces, no son sino una prolongacin amable de nuestra historia, de nuestro modo de ser y

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centro de expansin de la conciencia

TU VIDA EST CONDICIONADA POR LA OPININ DE LOS DEMS?

Librate de ello! Empieza a ser tu mismo!
Eres hipersensible, te afecta la opinin de los dems. No sabes reaccionar cuanto te atacan verbalmente. Te falta autoestima. Tienes la sensacin de que no vives tu vida. Comienza a ser tu mismo quien la dirige. Construye tu destino de acuerdo con tu sentir ms profundo. Vuelve a recuperar E L P O D E R de dirigir tu vida. Todo el poder que los dems parecen tener sobre ti. T has sido quien se lo has dado. Nadie tiene poder sobre ti, si t no se lo permites.

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TERAPIAS entender la vida. Es un recorrido que nos permite avanzar desde lo propio y conocido a nuevos terrenos de prolongacin personal. . Asociado a esto, se concuerda en la posibilidad de expresar estados emocionales perturbadores o vivencias negativas que en el contexto teraputico son utilizadas con diferentes fines: como posibilidad de alivio (catarsis), como posibilidad de reconocimiento que propicie un cambio (insight), o en general como elemento proyectivo que propicia la intervencin teraputica. En este sentido, el viaje de Arteterapia es ese recorrido que hay entre el pensamiento y el lenguaje, entre la emocin y la consciencia, entre el deseo y la tensin de desear, entre el placer y el displacer, entre el yo y el otro, entre la escritura y el hecho de escribir, entre la obra creada y el proceso de creacin y todo ello sostenidos por la presencia y el hacer del Arteterapeuta. El arte permite expresar sentimientos y emociones que son muy difciles de expresar verbalmente, y dicha expresin permite sublimar miedos, frustraciones y angustias. As pues, hay que decir que la Arteterapia no est enfocada nicamente a los enfermos, sino a todo aquel que quiera encontrar un equilibrio interior que le ayude a sentirse mejor. Hay que entender en la terapia que el arte es como un juego, como la extensin de ste en la madurez, respetando el ritmo del pensamiento personal, donde las pausas y los silencios pueden ser tan importantes como las acciones. Canalizar emociones a travs del Arte puede contribuir a que algunas personas puedan enfrentarse con lo que ms les molesta de s mismas, con lo que ms les duele de las vivencias pasadas o con lo que les cuesta asimilar para seguir adelante. El arte en s mismo puede ser curativo, ya que segn estudios realizados, el arte afecta al sistema nervio50 ESPACIO HUMANO

so autnomo, al equilibrio hormonal y a los neurotransmisores cerebrales, ya que genera un cambio en la actitud, el estado emocional y la percepcin del dolor, consiguiendo llevar a una persona desde un estado de estrs a otro de relajacin y creatividad. Adems, parecera ser que las ondas cerebrales al momento de crear son las mismas que las de una persona que se encuentra rezando o meditando.

zar a entender la vida como una sucesin de desafos que es preciso asumir y atreverse a retar, ahora tambin, con el Arte como aliado. Las personas se benefician de la Arteterapia en varias formas: G Muchos problemas de ansiedad van emparejados con molestias fsicas y disminucin de la capacidad respiratoria, en estos casos la coordinacin de pincelada con exhalacin da resultados sorprendentes. G Se expresan sentimientos que seran difciles de expresar de otra manera. G Para aquellas personas con baja autoestima, puede suponer una mejora del autoconcepto, a travs del dominio de los materiales y de la capacidad de hacer, por ejemplo en el modelado con arcilla. G Aumenta la confianza en s mismo y en la vida. G Es de gran ayuda en la reconstruccin interna y en la auto-aceptacin, pues al ser el trabajo artstico una auto-representacin, el creador se ve reflejado en aquello que ha realizado. G La realizacin de una obra requiere que la persona est inmersa en el aqu y ahora, en el presente y en lo que hace. Es decir, requiere y propicia la concentracin. G Tambin puede ayudar a acceder a las capas ms profundas de la psiquis con la liberacin de material inconsciente, que posteriormente puede ser contemplado, analizado e incorporado. G Desarrolla herramientas positivas de confrontacin. A a travs de la Arteterapia Gestltica y de distintas disciplinas artsticas como la danza, pintura, escultura y trabajo teatral, etc., emprenderemos el viaje hacia el descubrimiento de uno mism@, potenciando nuestros recursos de manera creativa y divertida, creando un espacio de relajacin y crecimiento personal.G

El ayer no es ms que un sueo; el maana no es ms que una visin, pero el presente bien vivido hace de cada ayer un sueo de felicidad y de cada maana una visin de esperanza. Por lo tanto prestemos atencin a este da. Proverbio snscrito
Por qu elegirla Muchas de las personas que encuentran una alternativa en el Arteterapia hallan modos originales de encontrarse con aquello que les resulta necesario expresar: desde el dolor por la muerte de un ser querido, a la incertidumbre que originan las actuales condiciones de trabajo, hasta la ansiedad que despierta la llegada de un hijo al mundo. Muchas veces se torna muy difcil o demasiado doloroso comunicar con palabras determinados conflictos, sentimientos o traumas. Otras veces, no se encuentran las palabras apropiadas y no es fcil llegar a sanar esas heridas del alma si se mantienen ocultas, sin prestarles atencin. Cualquier conflicto de tipo psicolgico slo puede resolverse de forma efectiva trabajando en l. Edgar Jackson dice lo siguiente: Lo que importa no es lo que la vida te hace, sino lo que t haces con lo que la vida te hace. Palabras ms que sabias para empe-

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DESARROLLO PERSONAL

Ser Coach con mayscula

Julin Trulln Torres Socio Director de la Escuela InCrescendo Coach Profesional Senior Certificado AECOP

n estos tiempos que corren, de cambios, paro, crisis, aparecen con mas virulencia el victimismo, las vctimas, esas personas que estn centradas en las preocupaciones, en echar las culpas a lo que pasa fuera, en generar emociones y energa negativa en definitiva, personas que no quieren asumir su propia responsabilidad sobre su vida, personas que no se creen que ellos son los autnticos creadores de su vida. En contraposicin, gracias a que hay vctimas, otras muchas personas se erigen en salvadores, personas que saben lo que les ocurre a los dems, aparecen los vende consejos, esas personas con mentes clarividentes, capaces de comprender que es lo que pasa dentro de cada uno y tener la receta adecuada para ella. Desde nuestra experiencia, todo esto no tiene nada que ver con la vida. Nada ms lejos de la realidad, ya que se nos hace bastante difcil comprendernos a nosotros mismos, entender lo que pasa dentro de nues52 ESPACIO HUMANO

tra cabeza, como para tratar de averiguar lo que pasa dentro del otro. Para nosotros ese rol de salvador, de persona que ayuda con sus consejos, no es ms que una mera alucinacin!! Y alucinando van por ah muchas personas entre ellas algunos coaches, terapeutas, y profesionales de las relaciones de ayuda. Personas que se dedican a salvar a otros, y que no suelen mirar para dentro para salvarse primero a ellos mismos. Segn nuestra prctica y nuestra forma de entender del mundo, lo que hace falta son menos salvadores, menos ayudadores y ms personas capaces de desafiar, de ayudar en la autoconciencia, de responsabilizar al otro, de permitir que el otro genere su mxima confianza y aceptacin de s mismo y de su vida. No se trata de hacer que las personas se cuelguen del maestro. Todas las personas tienen un maestro dentro de s. Se trata de que cada uno explore dentro de l, y sea capaz de conectar con su parte ms profunda; con su maestro

interior, que conecten con su verdadero poder, y se hagan responsables de los que les pasa. Slo cuando dejemos de tratar a los dems como vctimas dejaremos de situarnos como salvadores. Se trata de devolver el poder a las personas y trabajar desde su autoconciencia. El Coaching es una profesin maravillosa, increble y que va ms all de lo aparente, ya que entre otras cosas permite descubrir a las personas nuevas posibilidades, capacidades y sobre todo permite la posibilidad de despertar ms pasin por la vida. Y lo ms importante, permite descubrir que se hace necesario vivir el cambio o eso debera ser. Muchas de las personas que se inscriben a un curso de coaching piensan: Cuando me inscrib a este curso de formacin tena el objetivo de adquirir conocimiento en el uso de diferentes herramientas que me permitieran trabajar con otras personas, objetivos o incluso desarrollo de competencias que mejorarn su estado

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DESARROLLO PERSONAL

personal o profesional y de esta forma poder realizar mi propio trabajo con mayor efectividad. Y muchos de ellos acaban diciendo que lo que en ningn momento pens en utilizar o aplicar ese conocimiento en m mismo, y mucho menos en que tambin me sera til a m. Siempre he credo que cambiar tu carcter, forma de ser,. o el desarrollo personal de la gente era imposible si la gente no estaba dispuesta a realizar ese cambio e incluso que deseando ese proceso de crecimiento era muy difcil llevarlo a cabo, por lo que no tuve ningn pensamiento o expectativa al inscribirme a este programa de formacin en que fuera a verme afectada en mi propio desarrollo personal, ni siquiera que fuera a influirme personalmente en este sentido. Lo nico que deseaba adquirir eran competencias profesionales para desarrollar en mi propio trabajo. Ser COACH con mayscula requiere haber vivido, sentido, percibido y haber tomado conciencia de la diversidad de personalidades, formas de ser, o incluso de las diferentes formas de percibir las cosas en funcin de la forma que cada uno tiene de percibir la vida y de otro montn de variables. De cmo esas diferencias nos condicionan a todos cuando comunicamos, actuamos, pensamos, obramos, hablamos, callamos, vemos, sentimos, expresamos y escuchamos. Tomar conciencia de esta pluralidad hace que el futuro coach se replantee el respeto hacia el resto de las personas y la aceptacin de esas diferencias en los dems. Slo a travs de este respeto se pueden de verdad desarrollar determinadas competencias personales que permiten escuchar ms y mejor, observar ms, percibir cosas que antes no poda percibir, ponerse en la situacin de la otra persona y sobre todo hacer todo esto SIN JUICIO, es decir, sin etiquetar ni enjuiciar a la otra persona. Iniciar este maravilloso sendero debera de servir a los futuros coaches para poder PARARSE a mirar
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hacia adentro, hacia s mismo y eso es algo que muchos todava no se han atrevido a hacer. Adems, recorrer este sendero acompaado de un grupo de personas te ayuda a conocerte ms a travs de los espejos que nos vamos encontrando en el camino; muchas veces mirando hacia los otros uno se va encontrando poco a poco, sin quererlo, buscarlo o esperarlo, de forma natural, y as de esta manera aprende a hallarse cada da con sus luces y sus sombras. Un coach tambin debe aprender a lo largo de este pasaje que a veces se va a encontrar con personas que creen que no se puede cambiar, y que creen que este tipo de disciplinas no pueden ayudar a que dicho cambio se produzca. Algunas personas no lo consideran una ciencia y adems tienen la creencia de que condicionantes internos y ambientales de la persona tienen mucho ms peso en el desarrollo personal y operan asentando capas de condicionantes que resulta muy difcil remover. Nosotros con respecto a esto citamos una gran frase de Virginia Satir que dice que el cambio es una puerta que se abre desde dentro. Y el coach tiene que aprender a aceptar que existen personas que son muy reacias respecto al cambio y a la eficacia de las materias que profundizan en el conocimiento del comportamiento y desarrollo personal. El coach con mayscula tambin debe de tener un alto grado de conciencia sobre s mismo, de cmo funciona el ser humano, debe vivir la auto-responsabilidad, cada uno es el

responsable de su vida, y solo un coach puede hacer vivir esto a un coachee desde su propia vivencia, desde su ms profundo sentir, y por ltimo, debe de aplicarse la autocreencia de que todos tenemos los recursos necesarios para vivir bien en esta vida. Son las tres labores bsicas del coach en un proceso de Coaching: generar conciencia, responsabilidad y autocreencia en el coachee. Por ltimo y no menos importante un coach probablemente llegar a ser todo lo que ha observado, vivido y sentido de sus profesores y maestros. En este sentido es clave la disposicin de los profesores y todos los ponentes para facilitar en todo momento la posibilidad no slo de resolver dudas sino tambin de profundizar las materias o temas que le han llamado ms la atencin. Y por supuesto lo ms importante, el profundo respeto que todos los formadores de coaches debemos de tener con cada una de las personas que forman el grupo, adaptndonos al ritmo de cada uno sin perder de vista nuestro objetivo de formarlos y capacitarlos, sosteniendo al grupo y a cada uno de forma individual cuando sea necesario. Con una gran paciencia, discrecin, con una delicadeza admirable y una humildad sorprendente, siendo ejemplo cada da de coherencia y de integridad. La responsabilidad es de todos. Y desde nuestro punto de vista, esto no se puede entender, no se puede explicar, esto solo es posible vivirlo. Te atreves a vivirlo?G

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DESARROLLO PERSONAL

Donde siempre
n ttulo sin sustantivos ni adjetivos. Dos adverbios emparejados de fuertes resonancias emocionales. Pero no es mo el invento. Donde siempre es el nombre de un delicioso Bar-restaurante, con terraza-patio interior, situado en el popular barrio del Zaidn de Granada. En l nos reunimos este verano un pequeo grupo de madres y padres adoptantes con nuestras hijas nacidas en China tambin haba un hijo-. Nos reencotrbamos entre nosotros y con la familia que haba organizado la cita. Adems de la emocin del reencuentro, que llevamos a cabo anualmente desde hace ya doce aos, en cada ocasin en una Comunidad autnoma distinta, lo que me conmovi realmente fue volver a encontrar un lugar con encanto, con profesionalidad, lleno de calor humano y generosidad, de amistad y de amable cotidianeidad. Con platos tpicos de mi infancia. Definitivamente, Pepe y Carmen, dueos y alma de ese tan necesario rincn andaluz, han dado con un nombre comercial que hace honor a la verdad. El espacio fsico en donde puede quedarse para desayunar, tapear, comer un men, conversar, regar la amistad, ver un partido de ftbol o jugar una partidita de cartas donde siempre! Me pareci un ejemplo de sentido comn y de inteligencia. Por circunstancias de la vida y en medio del camino de su vida, tuvieron que cambiar de actividad y de profesin. Y como afirma el prestigioso neurofisilogo mejicano Pablo Rudomn, la
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inteligencia es saber resolver un problema, y el problema siempre es un cambio en el medio. El problema es adaptarse. Todo ser vivo es producto del continuo esfuerzo de adaptacin a los retos del medio siempre cambiante. En este caso, la adaptacin ha sido plenamente exitosa, porque donde siempre es volver a un lugar de sabidura interior en medio del oleaje y los embates de la vida. Solo he vuelto a Granada dos veces, desde que la dej a los diecisis aos. Y los retornos siempre producen sorpresas y desorientacin. Las ciudades se transforman y Granada ha crecido mucho. Andaba yo tan desorientado como en cualquier ciudad que se visita por primera vez. Por eso hay personas que nunca vuelven a los lugares donde fueron felices, porque quieren conservar la mejor imagen de su pasado. Pero se pierden la posibilidad de que broten los recuerdos con fuerza, cuando aparecen poderosas imgenes conservadas por el tiempo: la Alhambra iluminada, los rincones del Albaicn, que ha preservado con celo sus Crmenes (casas tradicionales con jardn-huerto y extraordinarias vistas) y el empedrado tpico de cantos rodados y guijarros de muchas de sus callejuelas. Pobre Boabdil, el ltimo rey moro, que llor cuando tuvo que abandonar toda esta belleza, exilindose en las Alpujarras, y luego a Fez, tras la conquista de Granada por Isabel la Catlica. Y no es lo mismo no querer volver que no poder hacerlo. Cuntos emigrantes y desplaza

dos no pueden volver a su tierra de origen, porque no pueden subsistir en ella o porque las guerras o la violencia poltica se lo impiden? Somalia, Afganistn, Guatemala, Guinea Ecuatorial, Zimbabwe, Tibet Existen tambin minoras a los que se esquilma su espacio vital, como muchas tribus del Amazonas, de Indonesia, o Malasia, condenndolas a una extincin anunciada. Ellos no pueden volver donde siempre, donde tienen sus races. Pienso tambin en los elefantes, que como los rboles guardan la memoria de gran parte de nuestra historia, que no pueden seguir sus rutas a sus santuarios anuales, porque los humanos hemos ocupado sus espacios, destruido sus bosques, puesto barreras infranqueables a sus rutas milenarias Muchos de ellos se van extinguiendo por no poder volver justamente donde siempre, donde iban a pastar y ramonear ao tras ao. Y tambin los osos, los lobos Habra que corregir a Hobbes, uno de los pioneros de la filosofa materialista, que afirm que el hombre es un lobo para el hombre sin la autoridad

Alfonso Colodrn

Terapeuta gestltico y consultor Transpersonal

alfonso.colodron@yahoo.es www.alfonsocolodron.net

del Estado que le contenga? Ser que nos hemos convertido en lobos feroces incluso para el lobo? Personalmente apuesto por que no sea as. Y uno de los recursos para ganar la apuesta es intentar volver donde siempre. A ese lugar interior, que es slido como una montaa, clido como la arena de la playa, refrescante como el agua pulverizada de la cascada que nos moja. A la respiracin profunda que nos relaja y nos hace contactar con nuestro propio cuerpo, tan olvidado en el barullo de deseos, temores, culpas y nostalgias. A ese Ahora intemporal, que contiene el pasado y el futuro. Ese Ahora que se alarga como cuando contemplamos una puesta de sol, nos sumergimos en una tarea creativa, que puede ser tan cotidiana como cocinar un buen plato, regar unas flores, colgar un cuadro, arre-

glar un grifo o navegar por la red con una intencin consciente. Y este volver cada da donde siempre puede irnos preparando para el final del viaje. Dice el Gnesis: Pues polvo eres y al polvo tornars. S, a la tierra volveremos, aunque hoy da, con las incineraciones que van ganando a los tradicionales entierros, parece que vamos al aire, volatilizados en humo y cenizas. Pero no. El Corn aade el agua: Hemos creado al hombre de arcilla fina. Luego, le colocamos como Nutfah (gota lquida). Siendo agua el 75% del cuerpo humano y siendo la vida un continuo nacer y morir de clulas y de situaciones cambiantes, parece ms adecuada la imagen ms fluida de Jorge Manrique nuestras vidas son los ros que van a dar en la mar, que es el morir. Y si no podemos baarnos dos veces en la misma agua de un mismo ro (los instantes son irrepetibles), s podemos retornar al final al lugar de nuestro origen, del origen de la vida: el ocano. El gran ocano de la existencia atravesado por luces y sombras, agitado por el viento de las ancdotas histricas y biogrficas que logran hacer categora permanente a las olas pasajeras. Y all descansar unidos para siempre a todas las dems gotas de agua, no encapsuladas en la piel del yo, la personalidad, el ego o cualquier palabra y realidad limitada con la que hayamos podido momentneamente identificarnos.G

Alfonso Colodrn
Terapeuta gestltico y Consultor Transpersonal

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ENTREVISTA

Gustavo Bertolotto, director de IPH:

El coach trata de generar conciencia para que encuentres tu mejor respuesta

Gustavo Bertolotto est Certificado como Trainer en PNL por Richard Bandler y como Coach con cdigo nuevo de PNL por John Grinder. Ambos son los co-creadores de la PNL. En 1989 introdujo la enseanza de la PNL en Espaa. Desde 1996 comienza a integrar sus conocimientos de PNL con los de Psicologa Transpersonal y el resultado es la creacin de la PNL TRANSPERSONAL. Es Socio Fundador de la AEPNL (Asociacin Espaola de Programacin Neurolingstica) y Coach Asociado Certificado de Asesco y AECOP. Actualmente est centrado en la Formacin en PNL y Coaching, en empresas, universidades, escuelas de negocios y en el Coaching personal y ejecutivo. Es director del Instituto Potencial Humano
Lleva treinta aos impartiendo cursos, ya ha formado a ms de 6000 personas en PNL, Coaching, Oratoria cmo han evolucionado estas materias y en particular la PNL de la que es referente en la formacin y desarrollo personal? Comenc en 1980 enseando tcnicas de desarrollo mental y reduccin del estrs. En 1996 a travs de un libro conoc la PNL, y como no haba nadie con quien aprender en Espaa, contrate a profesionales del extranjero que en 1989 comenzaron a dar la formacin de PNL en Madrid. Hoy en da la PNL est incorporada realmente el todos los cursos de formacin y desarrollo personal porque hay un elemento fundamental, es que descubre como pensamos y cmo influyen esos pensamientos el nuestros comportamientos, en nuestras emociones y por supuesto en nuestro destino. Qu diferencia hay entre PNL y PNL transpersonal? La PNL Transpersonal incorpora con el paso del tiempo modelos mucho ms sistmicos. Robert Dilts habla de una PNL de la 3 generacin, donde lo trans60 ESPACIO HUMANO

personal es una parte importante y fundamental dentro de todos los procesos. En IPH desarrollamos el modelo de las cinco inteligencias que nos permite entender como funcionamos en todos los aspectos.

macin se produce por un sufrimiento. Por ejemplo a nivel fsico, por una enfermedad, a nivel emocional por un abandono o por la soledad. A nivel mental se puede producir el sufrimiento por una incomprensin del sentido de la existencia o momentos que no entendemos realmente porque nos pasa los que nos est pasando. Y a nivel energtico sufrimos por una falta de vitalidad, por ms que tenemos todo lo necesario a nivel de alimentacin, sin embargo nos sentimos desganados y sin fuerzas. Y tambin el ncleo de transformacin puede venir por la parte espiritual, por la conciencia, por la llamada unidad, por eso que nos hace entrar en las crisis y tambin salir de las crisis cuando no encontramos el sentido a lo que estamos haciendo. Tal vez sea una creencia personal pero por qu cuesta tanto cambiar de hbitos? Yo creo que fundamentalmente es por una falta de motivacin que otorgue fuerzas al nuevo hbito que queremos poner en marcha. Se dice que para cambiar un hbito tenemos que tener una motivacin igual o superior a la que ten-

Cul es el ncleo de la transformacin? Si comenzamos a pensar en el modelo de las 5 inteligencias, podemos entender que muchas veces la transfor-

amos cuando se cre ese hbito. Nosotros en PNL los cambios de hbitos los trabajamos buscando la intencin positiva del comportamiento original, aquel con el cual se comenz a generar el hbito. Esa intencin positiva es el motivo por el cual el comportamiento que ahora es molesto o destructivo fue realizado e integrado en nuestra vida y cuando la descubrimos tratamos de trasladarla, como haciendo un trasplante, a la experiencia actual. Al final esto lo que produce es que el hbito sea ms fcilmente modificable. Indudablemente no es sencillo, porque para cambiar un hbito tambin hay que estar bien motivados. Puede moldearse el cerebro? Si, lo hacemos todos los das y hoy en da sabemos perfectamente cmo funciona la neuroplasticidad. Sabemos que todo aprendizaje pasa por el hemisferio derecho y a travs de la repeticin se queda transformado en un hbito en el izquierdo. Y recientemente tambin sabemos que existe lo que cientficamente se llama neurognesis, es decir la

manera en que las clulas madre se transforman en neuronas. Todo esto se est produciendo todos los das y ah es donde est la falsa creencia del ser humano de que la vida es igual da tras da. Lo que sucede es que para que esto se produzca de una manera armnica para nosotros tenemos que decidir a travs de nuestra conciencia hacia donde queremos dirigir el cambio. El cambio se produce pero nosotros somos los encargados de encauzarlo y as se moldea el cerebro. El Coaching es un paso ms en la evolucin de la PNL o bien es una disciplina independiente? El Coaching es una disciplina independiente que se lleva muy bien con la PLN. Nosotros decimos en IPH que el Coaching y la PNL son una buena pareja. De hecho la encuesta de mercado del Coaching Profesional del ao 2010, dice que la PNL es la herramienta ms valorada por los Coaches. Qu se necesita para tomar buenas decisiones?

Para tomar buenas decisiones primero y fundamental hay que tener buena informacin. Y para tener buena informacin, y aunque parezca secundario es lo primario, es necesario limpiar las inferencias que nosotros hacemos de lo que sucede. Sera limpiar las creencias que tenemos acerca de lo que est sucediendo, de las causas, del origen y de cmo se desarrollan las cosas. En segundo lugar es necesario disear unos objetivos que estn alineados con el sentido de nuestra vida. Puesto que el objetivo si no tiene esa conexin con lo ms profundo de nosotros muchas veces se vuelve en contra nuestro. No necesariamente al principio pero pasado unos aos nos damos cuenta que estamos haciendo cosas que van totalmente en contra de lo profundo en nosotros. En tercer lugar hay que generar unos buenos modelos mentales, que en ese sentido la PNL los brinda maravillosamente bien y generar un plan de accin que sea ecolgico. La PLN fue la primera disciplina que plante esta con

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ENTREVISTA CON GUSTAVO BERTOLOTTO

tal como hace ya muchos aos nos lo ha descrito Vctor Frankl. He visto en el programa de IPH, instituto que dirige, una referencia a Wingwave, vinculado al Coaching podra hablar algo de esta disciplina? Wingwave es una poderosa herramienta que se genera a travs de la conexin entre diversas disciplinas, algo que hicieron Bandler y Grinder en 1975. Los creadores del Wingwave han conectado la programacin neurolingstica, el feedback muscular y la estimulacin bilateral de los hemisferios cerebrales y consigue resultados espectaculares para liberar emociones y disminuir el estrs. Tenemos casi todas las conductas automatizadas. No somos conscientes de nuestros modelos de respuestas. Tal vez de lo nico que somos conscientes es de los resultados de la accin puede la PNL o el Coaching hacer consciente, iluminar esas zonas que permanecen en la penumbra o en la oscuridad? Y la PNL puede modificar el contenido del inconsciente? La PNL puede ayudarnos a ser conscientes de muchas cosas que estn sucediendo en nuestra vida. Hay una tcnica que se llama el cambio de historia y que se aprende en el Practitioner (1er. Nivel de la formacin en PNL). Esta tcnica te ayuda a encontrar el origen de aquello que causa sufrimientos, problemas, miedos, fobias y a concienciarlo, con el objetivo de desmontar la experiencia original. Y el Coaching tambin te ayuda, fundamentalmente a travs de la toma de conciencia de lo que ests haciendo y la observacin de tus propios procesos. Desde su punto de vista de profesional de una larga e intensa experiencia sobre cambios qu le parece el Movimiento de los Indignados y que cree necesitaran para obtener resultados? Desde mi punto de vista es un movimiento muy vlido y lo que se podra necesitar sobre todas las cosas es persistencia y mantener el corazn caliente y la cabeza fresca, porque el paradigma que sostiene nuestra sociedad es muy antiguo. Pensad que este paradigma materialista surge en el siglo XVI, con Galileo Galilei, Nicols Coprnico, Ren Descartes, se refuerza en el siglo XVIII con Newton y en el XIX con Darwin, entre muchos otros. Quiero decir que el paradigma actual tiene una solvencia que no se va a diluir con facilidad. As que, como dice el I Ching, la persistencia es lo que nos permite superar las grandes dificultades. Y qu hay de nuevo en el IPH? Estamos muy ilusionados porque en Octubre comenzamos la formacin de MINDFULNESS mtodo IPH. Mindfulness o Atencin Plena, conocida tambin como LA PRESENCIA, es una forma de Meditacin a travs de la cual podemos permanecer centrados cuando interactuamos con los dems. Se busca aprender a estar PRESENTES y abrirnos con aceptacin a las distintas experiencias de la vida para intervenir con asertividad cuando sea necesario. Partiendo de la tcnica de Mindfulness elaborada en el Instituto de Massachusetts iremos incorporando elementos de Psicologa Transpersonal con la intencin de lograr el Estado de Presencia en cualquier momento de nuestra vida. En la formacin de Mindfulness Mtodo IPH colaborarn Andrs Martn Asuero (docente autorizado de la Clnica de Reduccin de Estrs del Centro Mdico de la Universidad de Massachusetts), Jorge Carvajal (Sintergtica), Fidel Delgado (Psicologa Transpersonal) y Alejandro Villar (Big Mind), entre otros. Durante mi bsqueda he probado muchas tcnicas y sta me parece especialmente sencilla y prctica para conseguir el Estado de PRESENCIA.

dicin para nuestros objetivos, disear un plan de accin que realmente ahorre energa al individuo y que sea ecolgico con nuestros valores ms profundos. Qu diferencia un coach, de un psiclogo o un asesor? El Coach te invita a disear un objetivo y, sobre todas las cosas, trata por medio de preguntas de generar conciencia para que t encuentres la mejor respuesta y luego te ayuda generando un plan de accin para que logres lo que te propones. El psiclogo trabaja sobre todo con dificultades que los pacientes tienen y normalmente te ayuda a encontrar el origen para superarlas. El asesor, en base a su experiencia aconseja diciendo que es lo mejor en cada circunstancia. Esto se usa muchsimo en el mundo de la empresa que contrata asesores cuando hay alguna dificultad o cuando se quiere desarrollar un nuevo plan. Hay algn rea en el que el Coaching podra ser til y que todava no se ha desarrollado? Por ejemplo se ha experimentado en Coaching espiritual? Hay un rea nueva en el Coaching actual que est desarrollndose por muchas personas, entre ellas por el que es considerado como el padre del Coaching actual, Sir John Withmore. El habla del Coaching Transpersonal. Esto quiere decir que despus de muchsimos aos trabajando se ha dado cuenta que lo esencial en todo proceso de Coaching es acercar a la persona a lo ms profundo de s mismo, porque entonces todo su trabajo tiene un sentido de revelacin, una bsqueda de la experiencia de la Unidad, una conexin con el Sentido personal de la existencia,
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E.H.

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DESARROLLO PERSONAL

El valor del compromiso

genera injusticia; la igualdad sin la libertad, tirana. Un ejemplo de tirana son los regmenes comunistas; un ejemplo de injusticia, el feroz liberalismo econmico que padecemos, y que est conduciendo al mundo a la catstrofe, ante el entusiasmo de los que no dejan de llenar sus arcas ajenos a la pregunta de dnde viene de verdad su riqueza. La fraternidad armoniza las otras dos y nos ayuda a corregir sus excesos. Su otro nombre es solidaridad.
Yo aadira que la solidaridad es una
Susana Espeleta

Psicloga colegiada Psicoterapeuta individual

arse de una accin eficaz para que las personas podamos generar cambios. Estamos acostumbrados a pensar de forma individual sobre los cambios que necesitan nuestras vidas, y es este un ejercicio importante. Pero no basta. Hay cambios sociales que son urgentes y esenciales en la vida de cada uno de nosotros, y debido a su naturaleza social la reflexin debe ser conjunta y la accin consensuada. Se avecinan tiempos difciles, y para encararlos, alguien cree que es mejor estar solo? Gustavo Martn Garzo citando a Octavio Paz en su maravilloso artculo La historia del sufrimiento (El Pas, 13/06/2011) nos dice: de las

ndignarse no basta, es solo el

manifestacin de la inteligencia, porque si tu vecino tiene un problema es muy probable que t terminars tenindolo tambin. A no ser que tengas un jet privado, y a que no tienes? Y cmo se materializa la solidaridad? Porque aunque es importante tener buenos sentimientos, es obvio que con ello no basta, es la accin lo que transforma el entorno. Qu actos solidarios podemos llevar a cabo? Creo que esta pregunta debe ser una constante en nuestras vidas, y creo tambin que responderla constantemente puede dar sentido a la vida. Es una pregunta con la que necesitamos comprometernos y que nos puede guiar en momentos de vaco y de duda. Cul es la mejor respuesta que puedo dar en esta situacin? qu es lo mejor de m que puedo poner en juego? De todos nosotros dependen personas y todos podemos hacer algo por alguien, y pocas cosas suben ms la autoestima.

comienzo. Los sentimientos son un motor que necesita acompa-

tres palabras cardinales de la democracia moderna, libertad, igualdad y fraternidad, la ms importante es fraternidad. La libertad sin igualdad
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DESARROLLO PERSONAL debemos conseguir antes un estado lleva a cabo decisiones de las que se puede sentir orgullosa. Por eso la actitud consumista en el crecimiento personal resulta estril, al menos para el que consume, para el que vende es otro cantar. Actuar no sale gratis, compromete, los dems empiezan a contar con nosotros, muchos nos pueden criticar o atacar, nosotros mismos tememos fallar o estar equivocados. Vivir de verdad es arriesgado. En el nuevo libro de Stephen Hessel, (el autor de

Por otro lado interesarnos por el mundo que nos rodea y comprometernos con las personas que nos aman o las causas en las que creemos, es una gran ayuda a la hora de superar los problemas personales.
Para m la gran ganancia de pasar por una psicoterapia profunda es que al encarar tus mayores conflictos te haces ms conocida a ti misma, unos cuantos quedan resueltos y con otros aprendes a convivir. Esto deja mucha energa disponible para volverla al mundo, que al fin y al cabo es lo ms interesante. Cuando uno consigue dejar de perder el tiempo dndole vueltas a sus dolores surgen infinitas alternativas con las que comprometerse y hacer que la vida merezca la pena. Pero esto es ms fcil de decir que de hacer, y el plantearlo como algo que depende estrictamente de la voluntad o incluso del ejercicio de alguna tcnica, no es realista y puede resultar culpabilizador para muchas personas que no lo consiguen. Que es mejor vivir en el presente que sumergido en los recuerdos y atenazado por la incertidumbre del maana lo sabemos todos, pero la capacidad de aceptar cmo fueron las cosas y sentirse capaz de generar nuevas posibilidades de vida, requiere dedicarle tiempo al desarrollo de nuestra mente, implica el mismo esfuerzo que aprender un idioma o tocar un instrumento. Por otro lado interesarnos por el mundo que nos rodea y comprometernos con las personas que nos aman o las causas en las que creemos, es una gran ayuda a la hora de superar los problemas personales. Ninguno estamos exentos de angustia y sera ilusorio pensar que para empezar a emprender acciones significativas
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de absoluta tranquilidad o considerable felicidad. Hay personas que tienden a aislarse y centrarse en sus problemas cuando se sienten mal, y a stas les resulta mucho ms difcil salir de la espiral depresiva que a todos nos acecha de alguna forma. Porque quin no pierde el nimo a veces? y qu queda cuando no quedan ganas de nada? A veces slo las decisiones que tomamos y nuestro compromiso con ellas, y si stas tienen el suficiente valor para nosotros, podremos per-

Indignaos!), Comprometeos!,
Gilles Vanderpooten le pregunta:

tomar partido y comprometerse

los cambios son siempre obra de un 10 a un 20 por ciento de las personas, como mucho, que son las que mueven realmente, y (que) los dems se limitan a seguirlas. Hessel
der el buen humor pero no el orgullo de estar siendo fieles a nosotros mismos. Nos hemos vuelto demasiado consumistas, tambin del bienestar, como si el fin ltimo de la vida de una persona fuera exclusivamente esto, sentirse bien. Cunto ms procuramos el placer ms se nos escapa. Solo nos sentiremos bien si somos coherentes y estamos comprometidos con lo que hacemos. Cuando sufrimos es ms necesario que nunca encontrar la manera de seguir activos y no abandonar nuestros ideales. Cuntos cursos tiene que hacer una persona para elevar su autoestima? cuntos libros debe leer? cuntas tcnicas debe aplicar? cuntas personas le deben valorar?... La autoestima es un asunto mucho ms complejo de lo que se pretende, y no podra ahora dedicarle el tiempo que merece. Pero hay algo que taxativamente puedo afirmar: la autoestima sube cuando uno se da motivos a s mismo para que lo haga. No hay autoestima sin accin eficaz, la de la propia persona que

supone necesariamente correr riesgos? Debe uno en ocasiones renunciar a su libertad de expresin?, a lo que S. H. responde: Jams! La libertad de expresin es un derecho adquirido al que no se debe renunciar en ningn caso. Los riesgos que tal vez haya que correr constituyen la marca de un carcter firme. Creo que nada hay que aadir.
Hessel considera que la gran cuestin es qu confianza podemos tener en el compromiso cvico, pues de l depende toda nuestra esperanza, y plantea: Evidentemente resul-

ta ms fcil pensar que no es mi responsabilidad que no me gustan los que dirigen actualmente la poltica y considero que no van de buena fe y en consecuencia dedicarme a mis preocupaciones personales, pero
hay motivo para el optimismo porque como l dice: los cambios son

siempre obra de un 10 a un 20 por ciento de las personas, como mucho, que son las que mueven realmente, y (que) los dems se limitan a seguirlas. Por lo tanto no se
trata de hacer lo que hace la mayora, ni de desesperar y resignarse porque la mayora no acte. Ser normal siempre ha sido lo peor que le puede pasar a una persona. Los normales no han hecho avanzar la historia, las personas creativas y que saben cooperar s. Y t, quin quieres ser?G

Pa b l o Cao Prez
Medicina Sintergtica Psicoterapeuta Gestltico Psiclogo especialidad Clnica
Col. n M-20546 La Vida es ms un proceso de Soltar que un esfuerzo de llegar a Ser

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DESARROLLO PERSONAL

El coaching al servicio del poder personal

transformacin tambin afect a los

El poder debe ser cabalgado como el surfista cabalga una ola: el equilibrio lo es todo en el camino del poder (1).

Ejrcitos, que ganaron en complejidad y horizontalidad. Es en este mundo emergente donde hemos de trabajar. Actualmente, un entorno lleno de incertidumbre y las nuevas tecnologas nos demandan un mayor compromiso, madurez, conciencia y creatividad. La autoridad sigue siendo el hilo conductor en las relaciones jerrquicas, aunque en ocasiones, un foco excesivo en la autoridad limita y constrie el xito en la organizacin. As pues, el Coach acta como agente de cambio en la organizacin para que sta pueda enfrentar los nuevos retos que la situacin actual plantea. Conquistar, dominar y rentabilizar son metas necesarias, aunque ya no son suficientes para lograr el xito. En un mundo complejo, el coach trabaja en el desarrollo de sus clientes, en la generacin de sinergias, atendiendo desenlaces y direcciones emergentes, cazando poder para s, para sus subordinados y grupos de trabajo, sistmicamente, y esto requiere del coach mucho ms que solo conocimientos o habilidades de comunicacin, requiere un camino de compromiso, de bsqueda y de sabidura. En el libro El coach como chamn argumento este enfoque. El chamn est al servicio de la tribu, de la sostenibilidad de los recursos y de la conexin real con el entorno. Est en contacto con la vida y la muerte, con los ciclos de la naturaleza, con las realidades emergentes, con la transformacin. Ante todo, el chamn trabaja desde una actitud de servicio. Est al

pasado. Las organizaciones han de adaptarse a un mundo que evoluciona constantemente. Las estructuras piramidales clsicas no son tan efectivas al lidiar con el cambio. En este artculo, hablo de la figura del coach como agente de cambio en las organizaciones y en la necesidad de formarle para que pueda enfrentar los nuevos retos que demanda la situacin, para poder trabajar como facilitador en sistemas complejos con altas dosis de incertidumbre. Dnde estamos y de dnde venimos La estructura jerrquica y piramidal de las empresas y organizaciones fue copiada en sus inicios de la estructura militar. Los mercados son los campos de batalla y las ganancias los beneficios. Sin embargo, los seres humanos no siempre nos hemos organizado acorde con los actuales valores de competitividad y autoridad. De hecho, venimos de sociedades tribales donde la autoridad era ms bien horizontal, el grupo estaba antes que el jefe, los recursos y la sostenibilidad antes que el crecimiento, la comunicacin antes que la violencia, el bienestar colectivo antes que el beneficio estratificado. Desde luego, no se trata de volver a estructuras sociales propias del Neoltico, sino ms bien recuperar el espritu tribal que lo animaba, lo que Maturana ha dado
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n el momento actual, la incertidumbre sobre el futuro es ms alta que lo fue en el siglo

en llamar matriztico. Maturana insiste en mencionar la importancia de transitar de las estructuras piramidales actuales a estructuras ms horizontales de forma pacfica y conservando lo que s funciona del sistema actual. No se trata de una revolucin, ms bien de una evolucin. Orgenes del Coaching y estado actual El Coaching surgi en EE.UU. como una disciplina que permita obtener mejores resultados a deportistas profesionales. As, el coach o entrenador acompaaba a su cliente a que obtuviera un mayor rendimiento y con ello, mayores beneficios. Este concepto se extendi al mundo de las organizaciones y ha tenido gran difusin. As, con cierta lgica, en este mundo altamente competitivo donde las organizaciones luchan por ganar consumidores y dominar los mercados, al capital le ha interesado un mayor rendimiento de sus recursos, anteponiendo en muchos casos el beneficio al bienestar de los individuos de la organizacin. Sin embargo, ya a finales del siglo XX, la incertidumbre hizo su aparicin y oblig a estructuras ms flexibles y dinmicas. Grandes corporaciones de estructura piramidal cayeron y otras tuvieron que reconvertirse a toda prisa para estar ms cercanas a sus mercados, ser ms flexibles y dinmicas. Esta

servicio del bienestar colectivo

y su

importancia personal no cuenta al interaccionar con los sistemas en los que trabaja. Autoridad y Poder. Empowerement En un proceso de coaching Integrativo, trabajamos sobre el lenguaje, el cuerpo y las emociones del individuo y del grupo como vehculo para que aflore la conciencia individual y grupal. Al final del proceso, el coach trabaja sobre el poder e influencia de sus clientes, de los grupos de trabajo, de las organizaciones, aadiendo ms posibilidades a sus escenarios y procesos, a sus decisiones y estrategias. Vivimos en un entorno lleno de incertidumbre, que es algo que nuestros padres no tenan en tan alto grado; las personas necesitan de poder personal para poder lidiar con los retos que se les presentan todos los das. El individuo se ha convertido en un agente de cambio y como tal, ha de tener ciertas habilidades, adems de poder personal y carisma. En el Coaching Integrativo hacemos una distincin entre Autoridad y Poder. La Autoridad est relacionada con un puesto, con un subordinado que obedece; el poder personal, sin embargo, est relacionada con la persona, con cmo vive su vida.

mentes de las personas para que compren un producto, valor o estilo de vida determinado. La capacidad de poder del ser humano en la actualidad es muy limitada (2).
Muchas personas tienen autoridad, pero no poder personal. El concepto de empowerement ha sido muy usado en organizaciones, en ocasiones con poca fortuna. Para m quiere decir, hacer crecer el poder personal; supone que un jefe hace que sus colaboradores tengan ms independencia, sean ms responsables de sus actos, tengan ms conciencia, sean ms creativos y tengan ms compromiso. De esta nuestra propia vida, tiene que ver con tomar decisiones y definir acciones, tiene que ver con la responsabilidad y el compromiso; tiene que ver con la coherencia entre lo que siento, lo que pienso y lo que hago. De esta forma, el individuo con poder personal se ve en condiciones de influir en los acontecimientos, de realizar intervenciones sistmicas que supongan un cambio significativo de escenario, de aprovechar las sinergias para provocar cambios reales. Ms all de la autoridad que posee, hacer crecer poder personal convierte al individuo en un agente de cambio efectivo y responsable.G forma, conseguimos ms xito en los retos a los que nos enfrentamos cada da. Estamos enganchados a diario en multitud de temas que nos quitan poder personal. Puede ser competir con alguien de mi entorno, enfocarme en mi importancia personal; puede ser desvalorizarme o desvalorizar a alguien, o la dificultad en respetar al otro. En fin!, puede ser un excesivo nfasis en la seguridad ante un entorno incierto, o demasiada necesidad de aceptacin por parte de los otros, la lista es interminable.
www.coachingintegrativo.com Socio Director de la escuela de Coaching Integrativo
Antonio Daz Deus

Habitualmente se entrena a las personas con un enfoque desmedido en la tecnologa, en la informacin, penalizando los elementos dscolos y evitando que las personas puedan pensar por s mismas. Se influye en las

El poder es algo dentro de uno mismo, algo que controla nuestros actos y a la vez obedece nuestro mandato, es un sentimiento, o un estado de nimo. El poder personal es algo que uno adquiere sin importar su propio origen (3). El poder personal sin embargo tiene que ver con asumir el control de

(1) El camino del poder. Stevens, Jos. (2) El coach como chamn. Antonio Diaz Deus. (3) Viaje a Ixtlan. Carlos Castaneda.

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DESARROLLO PERSONAL

La mirada en la meta
por lo tanto, el propio deseo habr servido de motor para saber lo que NO queremos hacer. Teniendo claro que slo el apego al deseo (el mantenimiento en el tiempo de una energa no til al desarrollo personal y transpersonal) es el que paraliza la evolucin, reconocemos el siguiente paso: el apego al deseo nos lleva al apego al resultado. Si tenemos un proyecto (deseo) y nos ponemos en marcha para conseguirlo (accin), tendremos mucho ms xito si no tenemos la idea de que tiene que terminar saliendo como hemos planeado, porque el proyecto se desva, despus, vas a sufrir. Aceptar que ni siquiera los proyectos ms bien diseados (que pueden ser los de un ingeniero de puentes o un arquitecto) estn perfectos y completos hasta que no se pone la ltima piedra o el ltimo retoque. En la vida personal es igual. La flexibilidad para darnos cuenta de que al llevar a cabo un proyecto, ste puede cambiar y salir por peteneras, es imprescindible para vivir feliz. Para ello, hace falta aceptacin, cintura y fluidez. Aceptacin, para reconocer la realidad; cintura, para hacer el quiebro necesario, como un torero para esquivar las posibles negatividades, y fluidez para cambiar hacia un nuevo resultado con la rapidez de un guio. Y lo de la mirada en la meta, entonces? La mirada en la meta es el rumbo marcado, no tiene que ver con el apego a que algo salga como quiero o si no me frustro. Tiene que

Si quieres ser feliz no te apegues al resultado. Hemos escuchado y ledo esto cientos de veces en cursos de desarrollo personal y libros de autoayuda; yo misma lo he dicho en alguno de mis talleres. Y qu quiere decir esto exactamente y cul es la diferencia, entonces con poner la mirada en la meta? No parece haber ah una contradiccin? El deseo surge de la energa vital, es el ingrediente bsico del movimiento. Sin deseo no hay acto real, accin integral consciente. Por ello, el deseo es el impulso evolutivo que nos incita a la accin. Tanto si el deseo es constructivo, como destructivo, el aprendizaje est presente si tenemos los ojos abiertos para ver y aprender del resultado. Si el deseo es este motor de crecimiento cmo es que tantos y tantos maestros a lo largo de la historia han recomendado la liberacin del
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deseo? Cmo es que han denostado el deseo como la trampa ms grande para el ego? Para m, lo que existe es un error de incomplitud, cuando slo entendemos esto. La explicacin didctica sobre el deseo no est completa sin aadir la segunda parte. No es el deseo en s el que nos aprisiona y envilece, no es ese impulso en s mismo el que nos trastorna y puede llegar a destruirnos, sino el apego a ese deseo. Imaginemos un viaje fantstico en el que la energa del deseo surge desde lo ms profundo de las entraas, sigue subiendo hasta darle pasin en el corazn, viaja directo hasta el cerebro y recogiendo ah su estrategia, termina manifestndose por la garganta, en el habla, o por las manos y pes, en acciones. Si la conciencia est despierta, si el alma ya sabe cul es el camino ms recto al desarrollo evolutivo va a dar va a ese deseo o no. El cortarle las alas al deseo ser una accin en s misma y,

ver con aprovechar la energa, el empuje, el tirn que la propia meta proporciona para simplemente dejarme succionar por ella, de la siguiente manera. Si tengo una meta a la cual quiero llegar, como por ejemplo, aprobar un examen, mantener la mirada en el aprobado, el notable o el sobresaliente es lo va a darme la fuerza, la energa para estudiar con ahnco. Claro que la desgana se va a cruzar en mi camino Claro que el miedo al resultado negativo va a estar presente, paralizando el buen desarrollo del estudio e incluso de la ejecucin durante el propio examen. En cambio, si mi mirada est puesta en la meta deseada, la propia nota positiva va a tirar de m, siempre y cuando mi atencin continua est puesta slo en eso. Y cada vez que cualquier otro pensamiento que no sea slo eso surja, regreso a mi meta. Si nos damos cuenta, se trata de una meditacin activa, puesto que esto es lo que hacemos cuando estamos meditando. Por mucha distraccin que haya (que la hay) regresamos una y otra vez la atencin a la respiracin, hasta que se vuelve un acto tan automtico que la mente ya sabe que vamos a volver a hacerlo y deja de enviar pensamientos, entrando as en la paz y si continuamos ms all de la mente, en el vaco. Si despus de hacer el examen saco un suspenso, como no tengo apego al resultado, no sufro, ahora bien las horas de estudio las valoro porque me han dado la oportunidad de

Raquel Torrent

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saber que s soy capaz de involucrarme, ir a por lo que quiero, entregar todo de m. No importa que el resultado haya sido un suspenso. Me amo igual que si hubiera sacado un sobresaliente porque yo he hecho mi parte. Por ello, descanso en paz y vuelvo a poner la mirada en la meta, una vez ms, con la misma fuerza que antes, porque ahora s que hay algo que no he entendido bien o que no he sabido transmitir correctamente, luego, ah est mi nuevo aprendizaje. Vivir la vida as es vivir el paraso en la tierra, que es en realidad, tener la mirada puesta en la meta ulterior, como deca la Biblia, si mantenemos la mirada en el Espritu, todo lo dems se nos dar por aadidura. G

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TERAPIAS

Los terapeutas energticos trabajan con la energa ms sanadora del universo: la del corazn

a medicina aloptica trata la enfermedad desde el sntoma en el cuerpo fsico, mientras que las llamadas terapias alternativas o complementarias, tratan la enfermedad desde el sistema energtico o tambin llamado sistema sutil del ser humano, que es donde se origina la causa de la enfermedad fsica. Por ello, creo que estas terapias en vez de conocerse como terapias alternativas o complementarias, deberan llamarse terapias energticas porque trabajan con el sistema energtico para reestablecer la salud. El nuevo terapeuta tiene que estar formado en diversas y variadas tcnicas para poder facilitar el proceso de
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sanacin ya que cada persona tiene un sistema energtico nico y solo responder eficazmente a ciertas terapias energticas que resuenen con su sistema y entres sus cualidades se deberan contar las siguientes: 1. Conocer la anatoma fsica del ser humano

2. Dominar el sistema energtico 3. Practicar con maestra un mnimo de dos terapias para cada nivel energtico 4. Estar en continua formacin profesional 5. Trabajar en su auto conocimiento a todos los niveles 6. Humildemente reconocer que l es un asistente en el proceso de sanacin de la persona y no el artfice de la sanacin. 7. Trabajar unificando la energa ms poderosa de sanacin que es la energa del corazn junto con la inteligencia dando como resultado un corazn inteligente. A grandes rasgos podemos mencionar algunas terapias que son ms adecuadas para tratar bloqueos energticos en los diferentes niveles, pero insisto, a cada persona le va mejor una u otra terapia. Todo en la vida es energa y nosotros, como todas las cosas en el universo, poseemos un cuerpo energtico y por tanto, un terapeuta

Nivel espiritual Nivel mental Nivel emocional Nivel fsico

Cromoterapia, sonoterapia, aromaterapia Cristales, afirmaciones, visualizaciones Esencias florales, eft, psicologa energtica, metamrfico Acupuntura, par biomagntico, alimentacin energtica, auriculoterapia

Centro de divulgacin de tcnicas de expansin de la conciencia

La Ms Completa Formacin de Terapeutas

6 fines de semana: 22 y 23 de Octubre, 19 y 20 de Noviembre, 17 y 18 de Diciembre, 21 y 22 de Enero, 18 y 19 de Febrero y 24 y 25 de Marzo

G G G G

Qu es la terapia regresiva G Qu son los estados de expansin de la conciencia G Cmo y porqu funciona la terapia regresi va G Niveles de conciencia G Enfermamos en los primeros aos de nuestra existencia y debemos volver a ellos para sanarnos Mtodos de induccin G Prcticas de induccin G Dilogo correcto durante la sesin G Trabajo con smbolos y arquetipos Escenarios de trabajo. Cmo construirlos y estrategias a seguir por el paciente PSICOLOGA TRANSPERSONAL Cmo crear el Rapport desde la primera consulta G Cmo asociar a la persona en su problema actual y utilizarlo en nuestro beneficio para liberar el ncleo central y primario de la raz del problema. G P.N.L. Integracin con la terapia regresiva G Tcnicas regresivas: Claustro materno. Infancia. Otras existencias G Tcnicas de trabajo para vivenciar estados transcendentes de Transformacin Esencial G Experiencias entre vidas, como trabajarlas Prcticas: El curso es principalmente prctico. Los alumnos participarn de pacientes y terapeutas

Mercedes A. Cadarso Snchez

IMPARTIDO POR: JOS LUIS LPEZ VALENCIA Miembro COFENAT 368. Instructor en Control Mental y Desarrollo Personal desde hace 25 aos. Master-Trainer en P.N.L. Diplomado por International School of Hipnosis.

TAMBIN TERAPIAS REGRESIVAS INDIVIDUALES www.centrotecnicasregresivas.com.es

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energtico tiene que dominar el sistema energtico al igual que un medico tiene que dominar la anatoma, fisiologa y bioqumica del organismo. Casi la totalidad de las terapias energticas tienen su fundamento en una de las dos corrientes orientales ms importantes: la Medicina Tradicional China o la medicina Hind o su variante ms conocida: la medicina Ayurvdica. Nuestra medicina occidental data aprox de hace 250 aos y siempre ha mirado con recelo a las medicinas orientales por considerarlas sin fundamento cientfico. Pero en los ltimos aos, la medicina aloptica esta mirando a las terapias energticas y de alguna forma est dando valor cientfico a lo que los hindes y chi-

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TERAPIAS nos llevan practicando hace miles de aos y vemos con optimismo, como poco a poco, la brecha entre las dos corrientes, la medicina aloptica y la medicina energtica se va estrechando y pueden llegar a convivir en armona de forma complementaria una con la otra. El sistema tradicional hind habla de 7 centros energticos o chakras cuyo funcionamiento pudiese asemejarse a unas centrales energticas que distribuyen energa a todo el organismo. El cuerpo atrae la energa de la luz a su interior y acta como un prisma dividiendo la luz en 7 rayos de energa de color, que se almacena en los 7 chakras para posteriormente distribuirla a travs de unos canales energticos llamados nadis en hind o meridianos segn la medicina tradicional para suministrar fuerza vital al cuerpo. El aura se compone de energa electromagntica que emana nuestro cuerpo fsico, nuestros chakras y nuestros meridianos y cada uno de ellos juega un papel importantsimo en nuestro bienestar ya que regulando la energa que fluye a travs de nuestro sistema energtico nos mantenemos en armona tanto a nivel fsico, emocional, mental como espiritual. Existe una gran diversidad de tcnicas y herramientas todas ellas encaminadas a restablecer el flujo en nuestro sistema energtico las cuales pueden aprenderse y practicarse con facilidad por la mayora de las personas. Estas terapias energticas son tanto para nosotros como para aplicrselas a los dems. Todos tenemos capacidad de generar cambios en nuestras energas fsicas y sutiles y facilitar este proceso en los dems. Es algo innato. Lo que tenemos que hacer es aprender las tcnicas que nos permitan despertar y canalizar esta capaciad. Recuerda que la sanacin siempre llega desde el interior. Es la persona la que se sana a s misma. Podemos ser un catalizador, un ayudante para recargar el sistema de la propia persona, pero la sanacin debe venir del interior.
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La esencia humana es algo maravilloso. Su capacidad de rejuvenecerse y regenerarse est limitada tan slo por nuestra conciencia. La cantidad de energa curativa de la que podemos disponer es proporcional a nuestra capacidad de dar amor y respeto da a da a nosotros mismos y a los dems. Antes de comenzar a sanar a otra persona, debemos saber lo que

Existe una gran diversidad de tcnicas y herramientas todas ellas encaminadas a restablecer el flujo en nuestro sistema energtico las cuales pueden aprenderse y practicarse con facilidad por la mayora de las personas. ... cada persona con la que hables te dar una opinin diferente sobre cul es la mejor pero como cada uno de nosotros tiene un sistema nico de energa, nuestra huella energtica personal, la mejor terapia es la que funciona contigo o con tu cliente.

vamos hacer. Comprender el proceso. Comprender las causas psicosomticas de la enfermedad fsica, explicarle a la persona cmo opera nuestro sistema energtico y acordar el tipo de sesin que vamos a realizar con la persona a la que pretendemos ayudar. No imponemos nuestro criterio. Cualquiera puede sanar. Cualquiera puede aprender a administrar energas que aceleren y faciliten el proceso de sanacin. Y esto se puede hacer fsica, emocional, mental y espiritualmente. Aunque es cierto que, cuando trabajamos para sanar a otro, nosotros

somos sanados al mismo tiempo, el operar con otra persona mientras nos encontramos agotados o enfermos puede generar bloqueos e impedir la receptividad de la energa de sanacin ya que la energa asume la frecuencia de los pensamientos y emociones del terapeuta. Por ello no es conveniente que el terapeuta energtico realice sesiones de sanacin sobre otra persona si no se encuentra bien. Existen muchas terapias energticas, mtodos de sanacin y tratamientos y cada persona con la que hables te dar una opinin diferente sobre cul es la mejor pero como cada uno de nosotros tiene un sistema nico de energa, nuestra huella energtica personal, la mejor terapia es la que funciona contigo o con tu cliente. En la parte superior de los prticos de los antiguos templos de misterio, los centros de aprendizaje, sanacin y espiritualidad ms elevados, no haba ms que cuatro palabras: Concete a ti mismo Parte de nuestra responsabilidad como seres humanos consiste en encontrar qu mtodo o combinacin de mtodos funcionan mejor para nosotros y para las personas que tratamos. Esto implica tiempo y estudio, algo que mucha gente no est dispuesta hacer en la sociedad actual. Es sorprendente ver cmo la mayora de la gente ignora todo lo relativo a sus cuerpos, sus rganos y sus funciones, dado que existe una clara tendencia a delegar la responsabilidad y el conocimiento de nuestros cuerpos a otras personas. La enfermedad es un reflejo de desarmona de los niveles energticos y trae con ella un mensaje de necesidad de cambio. Si estos desequilibrios no se corrigen en los niveles energticos, acabaran manifestndose como enfermedades en el fsico, por eso mantener la energa en armona es la mejor medicina preventiva que uno puede realizar ya que los desequilibrios pueden disolverse antes de que lleguen al fsico.'

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MEDITACION

La meditacin como parte de la vida diaria

Nuestro miedo ms profundo es saber que somos poderosos ms all de toda medida. Todos podemos brillar, tal como hacen los nios. Y cuando permitimos que nuestra propia luz brille, inconscientemente damos la oportunidad a otras personas para hacer lo mismo. Conforme nos vamos liberando de nuestros miedos, nuestra presencia libera a otros automticamente.
NELSON MANDELA

uando hablamos de meditacin, existe la asociacin con algo religioso, porque su procedencia tiene origen en el Hinduismo y el Budismo, ms all de este hecho, nos referimos a la Meditacin, como las diferentes prcticas de recogimiento interior, donde el ser se entrega a su intimidad, desconectando de la tecnicidad que nos atrapa con hbitos permanentes para poder funcionar en una sociedad establecida culturalmente. El hecho de no atender ese lugar ntimo el verdadero ser, estando en la permanencia del afuera, ocupndonos de las reglas para poder funcionar dentro de este colectivo, ese da a da que nos estresa, que nos avasalla, que nos invade de pensamientos; va creando un extravo, una insatisfaccin, una ausencia de nosotros mismos, un vacio difcil de llenar, porque quien lo ocupa somos nosotros y estamos fuera, buscando un no sabemos que, en no sabemos dnde. Ese desasosiego aumenta y crea una turbulencia mental, llena de pensamientos guiados por el ego, desde
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donde domina y controla con permanencia cualquier estado de nimo, creando emociones como respuestas subjetivas al entorno, produciendo cambios fisiolgicos, funcionales, nerviosos La Meditacin forma parte de las ayudas que podemos incorporar a nuestra vida diaria. Ese encuentro ntimo cotidiano con nuestro ser, permite llegar a vernos desde otro lugar, a conocernos diferente, a entablar contacto desde otras perspectivas, desde el amor a uno mismo, reencontrndonos en ese camino, sabiendo que formamos parte de la unidad a la que intuimos pertenecer. Son muchos los beneficios que nos puede aportar la meditacin, en lo fsico, emocional y mental, porque estn ntimamente relacionados; desde el mejoramiento de la concentracin, la memoria, el sistema inmunitario, el dominio de la inteligencia emocional, la forma de relacionarnos con los dems, el estrs, el cambio de hbitos perjudiciales para la salud (alcohol, tabaco). Hay elementos importantes que ayudan, y se pueden utilizar en la

meditacin; las prcticas de relajacin y de concentracin, el manejo de la energa y el control respiratorio, entre otros. La respiracin es uno los factores importantes en la meditacin, no es solo aire y pulmones, si no la interaccin con nuestras emociones, la adquisicin de energa vital a travs del aire que respiramos; desde la mirada hinduista es una forma fsica de los planos sutiles de la existencia. Segn como la vinculemos a nuestro organismo nos sentiremos mejor o peor con nosotros y con el entorno prximo, quiero decir que depende de cmo respiremos, nuestros estados de nimo cambian, en otras palabras la respiracin contacta con nuestras emociones. Por ejemplo podemos comprobar, que la respiracin es una de las primeras funciones que se modifica, cuando estamos bajo el efecto del estrs; Esta se hace rpida, corta e irregular. Cuntas veces nos hemos detenido a pensar, en cambiar la respiracin y hacerla ms larga y pausada en un

momento de agobio, de mxima tencin, o de pnico? Muy pocas veces, o mejor dicho casi nunca verdad? Lo que hacemos es empeorar la situacin, en el mejor de los casos respiramos rpida, entrecortada e irregularmente, pudiendo llegar a una hiperventilacin; en el peor de los casos nos quedamos paralizados, detenemos la respiracin, el oxgeno no es suficiente, la circulacin sangunea se hace ms lenta (nos ponemos plidos) y podemos desmayarnos. La respiracin es el instinto ms primario con el que nacemos. En los primeros aos de vida se usa la plena capacidad de los pulmones, se hace sin ningn esfuerzo, pero cuando vamos creciendo y llegamos a la edad adulta, muchos olvidamos esa prctica natural, a causa de una salud deficiente, del estrs, las prisas, las posturas y los malos hbitos creados. Inconscientemente retenemos la respiracin o contraemos el cuerpo, de tal manera que condicionamos el flujo del aire. Si cuidamos, o mejor dicho si trasformamos nuestros hbitos respiratorios, lograremos cambios muy beneficiosos en la salud, no solo a nivel emocional como ya hemos visto, sino fsicamente, porque al respirar de forma correcta hay un mejor consumo, aprovechamiento y desplazamiento de oxigeno, hacia las clulas que componen nuestros rganos influyendo en su funcionalidad, un buen aporte de oxgeno forma parte de la renovacin celular. La prctica diaria puede ir desde lo sencillo a lo complicado, quiero decir, que hay mltiples y variadas formas de meditar, dependiendo de las necesidades de cada persona y lo que quiera caminar en el proceso. Un buen comienzo para hacer una prctica sencilla diariamente, es ubicar un tiempo y un lugar, preferiblemente el mismo cada vez, el que nos dedicaremos, desde los cinco minutos en adelante. Nos sentamos cmodamente, con el cuerpo relajado, la espalda

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recta, hombros abajo llevados hacia atrs ligeramente para que el pecho est ensanchado, abierto y los pulmones tengan total amplitud. Conectamos con la respiracin, la observamos con paciencia y sin premura y nos sumergimos en ella sin expectativa alguna, dejando pasar tranquilamente los pensamientos que puedan ir apareciendo. Con la prctica continua, nos desprendemos de la nocin del tiempo trascurrido, alcanzamos un estado de atencin serena, capaz de trascender lo establecido, donde el cuerpo se encuentra en reposo y relajado. Vamos avanzando lentamente pero sin pausa en nuestro interior, contactando con ese ser real que siempre espera que le atendamos, que le creamos, que lo escuchemos, traspasando las barreras de las inseguridades, los miedos, los impedimentos. Hemos nacido con un gran potencial que espera ser utilizado para nuestro beneficio y el de los dems, porque todos formamos parte de la misma unidad, donde el conocimiento utilizado con sabidura, es una aportacin poderosa para la trasformacin y el despertar colectivo. Con tantos beneficios que nos aporta la meditacin, que esperamos para comenzar a transitar este sencillo camino? En la constancia est el progreso. Animo, te invito a participar de este continuo despertar.G

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ESPACIO HUMANO 77

DESARROLLO PERSONAL

Enciende tu propia lmpara

urante ao tras ao he perseguido a hombres santos en la India. Me he encontrado con no pocos falsarios, iluminados sin ninguna luz y gurs obsesionados por afirmar su ego y convertirse en personajes ricos y famosos. De ah que siempre desconfo de los gurs de masas, que son como polticos frustrados. Para seguir recibiendo las enseanzas de eremitas, sadhus y yoguis, he recorrido todos los altos Himalayas y principalmente los ms destacados santuarios espirituales, visitando numerosas veces Badrinath. Una veces he encontrado las sinuosas carreteras heladas y no he podido alcanzar Badrinath; otras han sido las precipitaciones y corrimientos de tierra las que me lo han impedido. Pero soy insistente y consistente en cuanto a visitar los lugares de India que me propongo, por muchas dificultades que se me presenten. Si me

RAMIRO CALLE

Escritor. Director del Centro Shadak

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propongo un objetivo, por complicado que resulte, ao tras ao, me esfuerzo en alcanzarlo. Y por qu mi denodado empeo por llegar a esa santa localidad en el norte de la India, a dos das de Rishikesh por carretera, aunque se poda hacer en uno si las cosas se daban muy bien? Pues porque Badrinath es uno de los lugares ms peregrinados de la India, a ms de tres mil metros de altitud, donde en un colorido templo se rinde culto al misericordioso Vishnu (Badri). La carretera est abierta de mayo a octubre y resulta, por los monzones, muy difcilmente transitable en los meses de julio y agosto. Varias veces haba fracasado por ello en mis intentos, incluso poniendo en riesgo mi vida, pues en uno de esos corrimientos de tierras, en una carretera adyacente, se fueron al vaco buen nmero de personas y bestias. Desde Rishikesh el desplazamiento por carretera nos ofrece la oportunidad de apreciar parajes de pura magia y ensueo. Va uno atravesando diferentes confluencias sagradas (prayag) y teniendo ocasin de visitar los templetes, asistir a las pujas (ceremonias) y hablar con sadhus y eremitas. Muchas de mis entrevistas a lo largo de un centenar de viajes a la India han sido recogidas en mi obra Conversaciones con Yoguis. El viaje no es apto para los que padecen vrtigo o tienen problemas cardiacos. Las pendientes son abismales y la ruta a menudo est cortada y hay que esperar un buen rato a que aparezca una maquina que acarre los peas-

cos que se han desprendido y que amenazan con aplastar el renqueante automvil. Hago una parada en una preciosa localidad llamada Devaprayad, cuyo templete est entre dos ros. Me siento a meditar en el peasco que se ubica entre ambas corrientes y escucho en labios de un sadhu la recitacin del mantra Om Namah Shivaia, invocando al todopoderoso seor del yoga, Shiva, la deidad de los tres ojos, siendo el tercero el de la sabidura que va ms all del tiempo y del espacio. A la sombra del fabuloso monte Kamet se levanta el templo de Vishn, muy concurrido desde primeras horas de la maana: sadhus, anacoretas, peregrinos y devotos se agolpan a la entrada del mismo. Desde ah es posible divisar el Nilkanth, que con razn por su belleza se ha ganado el distintivo de el rey de los Himalayas. Me quedo extasiado contemplndole. Tambin se pueden divisar el Badrinath, el Trisul y el Nanda. Sumerjo los pies en las heladas aguas del Alakananda, que forma confluencia con el Ganges. Y si stas aguas resultan muy glidas, en contraste puede uno tomarse un bao de aguas hirviendo en el Tapti Kund. Aqu estoy dentro del templo escuchando los himnos sagrados, sentado en meditacin en un rincn, rodeado de pies y piernas que resultan atosigantes. Este templo lo fund el sabio Shankaracharya, como otros en el inmenso territorio de la Madre India. Era este sabio el que enseaba que todos somos partes del Todo y el

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Todo se constela en cada uno de nosotros como el Ser. Y ahora me siento a las afueras del templo con un sadhu semidesnudo y le pido enseanza. No, no, protesta, l no ensea, pero logro arrancarle unas palabras que ya dijera dos mil quinientos aos antes Buda, el hombre ms despierto de su poca: Enciende tu propia lmpara. Y el sadhu sonre y yo sonro. El nico refugio est dentro de cada uno de nosotros. Por su minora de edad emocional muchos necesitan compulsiva y neurticamente un gur; pero el verdadero gur, el sadguru mora en el propio corazn. A unos escasos kilmetros de Badrinath se encuentra una de las aldeas ms inslitas del mundo: Manas. Est casi ubicada ya en el Tibet y sus casas son de piedra muy slida y ventanucos muy angostos, para protegerse de los terribles fros del invierno. Son gentes tribales,

sencillas, que viven de la agricultura y de fabricar a mano exquisitas alfombras. El paraje es impresionante, coronado por los altos picos himalayos. En la ruta de Rishikesh a Badridnath es posible desviarse para visitar el santuario sikh conocido como Govindghar o El Valle de las Flores, que da las ms exticas y esplndidas flores imaginables. Ha cado el anochecer. El aire es fro y puro. No deja ahora de escucharse el mantra a Vishnu: Om Namo Narayan. Me alimento de unos chapatis y arroz, pues poco ms hay. Y toda la noche siguen los cnticos al Divino, para que no pueda olvidarse de que tiene que obsequiar a los peregrinos con sus energas saturadas de gracia. De vez en cuando otro mantra se repite incesantemente: el de los ladridos de los perros solitarios, que parecen as comunicarse entre s y hacer ms liviana la noche.G

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SANACION

Portales de luz
a llegado al tiempo de poder experimentar una nueva cosmologa de la consciencia. De vivir activamente desde nuestra esencia ms profunda, comprendiendo que somos seres de Luz. Porque cuando vivimos desde la luz, conscientes de que somos seres de Luz en este cuerpo terrestre, podemos ir desplegando la riqueza que nos ha sido dada, que nos ha sido encomendada para compartirla y honrarla desde lo ms profundo de nuestro ser. Si partimos desde esa comprensin entenderemos tambin que somos seres multidimensionales. Es all donde reside nuestra verdadera renovacin. Pues la Luz, es la manifestacin esencial y primaria de la Creacin, de la Inteligencia Universal del Amor, que se manifiesta generosamente en cada uno de nosotros. Desde el comienzo de los tiempos, esta semilla, ha sido plantada en cada ser humano, y tiene un potencial enorme, inimaginable para ser explotado y utilizado en nuestra travesa terrestre. Adems contiene un enorme bagaje de informacin que ha sido depositada en nuestro cdigo vital ms profundo, pues contiene la informacin para poder regenerar y sanar nuestro cuerpo, potenciar nuestra mente y elevar nuestro espritu a confines inimaginables, a un campo vibratorio mucho ms alto de lo que hasta ahora hemos podido experimentar. Sin embargo en la mayora de los casos, nuestro circuito energtico no ha sido activados, es decir, este potencial
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permanece adormecido, trabajando a niveles bsicos y rudimentarios, propios de de los requerimientos ordinarios de nuestra vida. Tanto en el campo de la Fsica Cuntica, la Biologa Vibracional, la ciencia de la Psicoenergtica, se ha podido estudiar y demostrar la existencia de un campo muy potente, un campo que emite unas partculas de alta vibracin, conteniendo y transportando paquetes de luz y sonido, dicho de otra manera, estas partculas son emisores de luz y de informacin. Curiosamente, stas ondas de informacin, viajan interdimensionalmente. No fue hasta los aos 80 del siglo pasado que varios cientficos daban testimonio de estas observaciones; Brian Greene, Michio Kaku, Edward Witten, Gregg Barden, por citar unos cuantos. Pues resulta que este campo vibratorio procede del campo Cuntico, esta energa es luz e informacin que procede del intercambio energtico entre las partculas subatmicas, del intercambio de la

materia y de la antimateria, y contiene unas partculas que a veces segn su momento se comportan como partculas y a veces como ondas. Estas ondas o partculas transportan luz y tienen adems una resonancia vibratoria sonora. Otra de sus cualidades es que tienen la facultad de entrar y salir de la materia, y de viajar a travs de diferentes dimensiones, transportando luz y sonido. Segn la Mecnica Cuntica, stas partculas /ondas, conforman el sustrato primario y elemental del universo. Pues bien, lo que hacemos en LA RECONEXIN es trabajar precisamente con frecuencias de luz e informacin que proceden de ese campo. Vamos ajustndolas y proyectndolas sobre del cliente. Es decir, vamos alineando y sintonizando el campo energtico del cliente a esas frecuencias. Es as como el cliente va recibiendo una nueva informacin a travs de cdigos de luz, informacin que entra muy profundo a su cdigo

Lupe Ramin

Terapeuta Holstica -LA RECONEXIN - SANACION SONOTERAPIA VIBRACIONAL lupe.ramin@gmail.com

vital, a su ADN; reestructurando y recodificando las hebras para a partir de all, emitirlas a sus clulas, tejidos, rganos y a su cuerpo entero. Este es un proceso personal, es decir, cada persona tarda el tiempo que sea necesario en su propia evolucin para reajustarse a estas nuevas frecuencias, a esta nueva vibracin. De hecho, es la sintonizacin vibracional entre varios planos, o la cooperacin intencionada por resonancia, lo que crea el cambio y la transformacin en los diferentes estratos de nuestro ser, tanto en los planos espirituales, mentales y fsicos. Es la conciencia la que navega e interconecta todas estas capas. Cada una tiene su propia estructura geomtrica, su propio campo de movimiento, y se interconectan a travs de portales energticos donde sucede este intercambio de informacin, de luz y de amor. Pero cada capa ha de operar primeramente en coherencia vibracional, en sintona y armona con la Esencia Creadora Universal, con La Fuente, para poder luego a efecto de resonancia, activar y sintonizar las dems capas o esferas energticas.

Esto sucede desde los campos ms sutiles hacia los planos ms densos y burdos, es por ello que vuelvo a hacer hincapi, que es el plano del espritu, que ha de estar operando en sintona con la Inteligencia Universal Primaria, con Dios con el Espritu Csmico Creador, para poder ir regulando los estratos subyacentes, es decir, el plano mental, y posteriormente el fsico. Este proceso de intercambio de informacin interdimensional comienza a operar desde los niveles de conciencia superiores, que se van activando para ir entrelazando la energa a travs de conectores o vrtices energticos. Estos son los portales que conectan realidades superiores, y son los activadores energticos que van desencadenando la transicin entre un estrato y otro. Estamos participando en la gran transicin, de la que han hablado los antiguos sabios en diferentes momentos de la historia de la humanidad. Es una transicin tanto a nivel planetario como a nivel humano. Hemos entrado a un momento en la historia donde se nos ha abierto un portal de luz y de informacin nico para poder ayudarnos en este salto. Debemos de restaurar la idea que tenemos de la salud. Porque podemos acceder a ese estado de coherencia a travs de la alineacin y sintonizacin de nuestra conciencia con planos superiores. Es tiempo de despojarnos del viejo paradigma que nos ha oprimido y manipulado desde

tiempos pasados, mantenindonos cegados por el velo de la ignorancia, de la inoperatividad de nuestras facultades pensantes, de nuestra capacidad nata de evolucionar y ascender a travs de la conciencia. Podemos transformarnos, como lo hacen los camaleones, cambiar la vestimenta de la ignorancia, la energa caduca, que nos ha dominado acondicionados por el miedo, la duda y el temor infundado. Podemos salirnos ya de nuestra zona de confort, de la mediocridad colectiva, hacia la evolucin y la liberacin de nuestro ser, trabajando juntos en este camino de la ascensin hacia la luz, hacia la verdadera evolucin de nuestro ser. Porque tenemos dentro de nosotros depositado, todo lo que necesitamos, es solo cuestin de poder acceder a esa informacin y ponerla en marcha. Acordmonos, que las enfermedades no son ms que un aviso de que en algn sitio de nuestra estructura y composicin energtica `algo est desconectado del estado de equilibrio, del estado de la coherencia primaria. Por lo que comprendiendo que las manifestaciones de la materia no son ms que un eco de los estratos ms sutiles que nos componen, trabajemos desde la sintonizacin y la Luz que ilumina todos los espacios, desde los niveles ms ntimos, desde los enlaces intercelulares, desde el lenguaje de la Luz, de esa gran orquestacin csmica de la que todos formamos parte.G

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SANACION

La reconexin, el camino de la Vida

Es hora de saber que somos luz y de permitir que la sabidura que cre el cuerpo fluya por l. La sanacin ocurre en un instante. Lo que tarda tiempo es que la persona decida aceptarla. Eric Pearl

l separarse las Partes del SER, muchos sistemas de Orden Superior como los Meridianos Axiotonales y el Sistema Circulatorio Axiotonal dejaron de ser necesarios. Entonces fueron desconectados y se tornaron latentes. Cuando esto sucedi el Ser Humano dej de ser capaz de experimentar vibracionalmente su alma. Hemos estado desconectados de las lneas autocurativas por mucho tiempo. La Reconexin es un proceso que consiste en reactivar y reconectar las lneas Axiotonales, que son una forma evolucionada de los meridianos de la acupuntura de terminacin abierta que se unen a la red planetaria ener82 ESPACIO HUMANO

gtica y a todo el Universo. Las nuevas lneas Axiotonales nos permitirn acoplarnos con niveles vibratorios y frecuencias especficas para nuestra Sanacin y evolucin. Son parte de un sistema circulatorio paralelo-dimensional y de una red atemporal de inteligencia que atrae la energa bsica para renovar las funciones del cuerpo Humano. Se trata de lneas que estaban conectadas originalmente a la red o cuadrcula magntica que rodea el planeta y especialmente a vrtices de energa sagrada, como Machu Pich en Per, Sedona y Arizona en Usa, Chichen-Itz en Mxico, etc. Estas lneas fueron diseadas para conec-

tarnos con una cuadrcula o red mucho ms grande, que nos enlaza con todo el Universo. La Reconexin nos situa a cada uno en el camino de la vida y nos deja avanzar en un estado de equilibrio continuo de Luz e Informacin adecuada a cada Ser. Esto nos permitir reconectar con nuestra Alma y esta comenzar a orquestar las experiencias necesarias para poder re-experimentar la Totalidad de Nuestro Ser. Se acelera el proceso evolutivo, ya que permite acceder a quin realmente uno es, despertando progresivamente el A.D.N. y el cerebro. Eleva la vibracin y nos abre a la multidimensionalidad, lo que posibilita que

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SANACION 3+3+3 = 9: Es el nmero Maestro del Hombre con todo su potencial fsico, mental y espiritual, es el Ser Humano Reconectado. Se debe sentir desde el corazn cuando es el momento de hacerlo. Debe haber un intercambio justo entre la cantidad de dinero que paga y la importancia que tiene para la persona el hacerlo, para que se d la ecuacin. Es importante entender y reflexionar sobre ello y a la vez debe ser una cantidad posible de pagar. Los cambios que se producen tienen un valor incalculable, a veces de inmediato, a veces a lo largo del tiempo, Reconocindolo o no, sin fecha de caducidad, el proceso ya es imparable y nada ni nadie puede deshacerlo. LA SANACION RECONECTIVA Es un sistema de sanacin innovador, una experiencia que puede cambiarnos la vida. Al experimentarla nos encontramos en un estado de plenitud, bienestar y salud. Durante la sesin de Sanacin Reconectiva se produce, por medio del facilitador el acceso a las nuevas frecuencias, que consiste en un espectro de energa, Luz e Informacin. La Sanacin Reconectiva no es una tcnica, no es una terapia: es el principio de un proceso personal de reconexin que aborda a la persona con un enfoque Holstico. Es el primer paso en la experiencia de las nuevas frecuencias de sanacin. Es apropiado cuando una persona siente que necesita sanar a nivel fsico, mental, emocional, psicolgico o espiritual; cuando tiene problemas crnicos o graves o simplemente, porque quiere equilibrio y armona en su vida. Este proceso activa el sanador que hay en la persona y por lo tanto es muy frecuente que el uso de estas frecuencias permita la sanacin del cuerpo, la mente, y el espritu. Ha ayudado a sanar enfermedades graves como el cncer, enfermedades relacionadas al sida, depresin, estrs, adicciones y un sin nmero de enfermedades y dolores. A nivel
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emocional y espiritual ha ayudado a dar un nuevo enfoque en la vida y ha proporcionado equilibrio y armona. Va mucho ms all de lo que hasta ahora hemos experimentado o podemos imaginar. Hay energas inteligentes que buscan abrirse camino hasta el punto donde se encuentra el desequilibrio. El hombre puede volver a encontrar su equilibrio interior. CADA SESIN DE SANACIN RECONECTIVA ES NICA. El facilitador es slo un catalizador de la informacin y no sabe cmo va a manifestarse la curacin ni el orden en que sanarn las distintas partes del cuerpo. l sabe que el universo sabe, lo que est reservado para el cliente que se est sanando. El Universo no ve enfermedades, lo que percibe son disfunciones provocadas por cada uno en particular. Cada persona reacciona de una forma diferente. La sanacin se produce a niveles multidimensionales. El Universo se limita a dar informacin a nuestros cdigos de ADN produciendo desbloqueos y activando partes de este. Los mejores resultados se dan cuando se realizan tres sesiones en una semana. Un slo tratamiento es suficiente a menudo para desencadenar un proceso de cambio Esencial.

Con frecuencia se informa que durante la tercera sesin algo especial ocurre. Lo ms sorprendente es que an trascurridas las sesiones sigue haciendo efecto tiempo despus; semanas, meses. Esta modalidad puede realizarse tambin a distancia, obteniendo los mismos resultados que presencial. La frecuencia reconectiva entra y la nueva Informacin, Luz y Energia limpia antiguos registros que perjudicaban tu salud. La Sanacin Reconectiva se puede usar sobre animales y plantas. Es sencillamente imposible dirigir una sesin de sanacin a un fin particular; cualquier intento de hacer esto resulta en una mera sesin de menos xito. En la sesin la persona est directamente reconectada a la Fuente de las Frecuencias de Sanacin. El Facilitador al actuar como catalizador no puede interferir con lo que sucede. Si eres afortunado, tu sanacin ocurrir de la forma deseada. Si eres muy afortunado, tu sanacin llegar de una forma que jams hayas soado, una forma que el Universo ha reservado especialmente para ti. Las sanaciones pueden llegar de muchas maneras. La mejor manera es permanecer en un estado de expectacin, sin estar atada al resultado. Tmbate en la camilla, reljate, cierra los ojos y simplemente, siente, observa. G

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DESARROLLO PERSONAL
n el taosmo la energa sexual (jing) es la raz de la vida. Para desarrollar nuestro potencial femenino existen varias corrientes de trabajo especficas. Alimentando y refinando el poder vital de nuestro vientre, expandiremos el placer y la energa vital desde el ncleo profundo del tero hacia el exterior. Conectamos con la fuente del amor incondicional del corazn y traemos al mundo la compasin y el amor tan necesarios en estos tiempos. Las prcticas taostas se orientan hacia la plenitud, longevidad y la trascendencia de la dualidad. Ayudan a cultivar la energa vital y sexual (jing) como base de una buena salud, a equilibrar las emociones y elevar la consciencia, despertando las capacidades superiores del Ser. Los tiempos actuales llaman a la unificacin y la paz, a rendirnos a la fuerza imparable de la vida que est alumbrando profundos cambios internos en nuestro ser, la humanidad y el planeta. Pero no podemos acompaarlos desde nuestra mente, no desde nuestras creencias, las mujeres slo podemos sostenerlos conectando el vientre y el corazn desde el ncleo silencioso de nuestro tero, que alumbra el poder del amor que trae la nueva vida al mundo. Debido a nuestra receptividad innata, las mujeres sintonizamos naturalmente con el amor incondicional que ya Es y con la Verdad. Podemos crear un modelo de vida sostenible si seguimos este flujo vital y la sabidura que nos nace de nuestra conexin intuitiva con los ciclos de la vida. Con paciencia y rigor nos basamos en el crculo y la igualdad, en la colaboracin y el respeto por la vida y todas sus manifestaciones, bajo la gua de una nica consciencia que lo abarca todo. En las prcticas que realizamos para sanar y potenciar a la mujer, tanto su energa vital y sexual como sus capacidades superiores, es importante honrar el talento individual que cada una trae al mundo. El puzzle siempre es perfecto. Todas las piezas son necesarias, todas las piezas encajan. Y muchas mujeres necesitan rescatar su propia vala perdida.
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Energa sexual femenina, la raz de la vida

En los trabajos hace falta reconocer la unin que ya Es con presencia y disponibilidad, amor y confianza, nutricin y sustento ante los procesos de sanacin que ocurren. Eso requiere coraje, rigor y una capacidad de contencin amorosa que sana a todo el grupo y lo potencia con belleza y gracia. Sanar la sexualidad En mi experiencia con los talleres de mujeres, veo que an hay mucho trabajo por hacer en este campo, pues todava sostenemos el peso de las cargas y las heridas del pasado. La sexualidad femenina es un terreno que ha sido negado y devaluado a lo largo de los siglos y que an produce miedo y rechazo en muchas mujeres. Quedan residuos de culpa, de memorias de daos y abusos sufridos, represin, morbosidad o la creencia de que la sexualidad es impura. Este dao se queda muchas veces escondido en las capas profundas de nuestro inconsciente. Y necesitamos sanarlo, restituir su naturalidad. Si la mujer no es consciente de sus ciclos vitales, su sensualidad natural y su sexualidad, puede bloquear la energa vital y su deseo sexual, llegando a sufrir perturbaciones emocionales. Segn el artculo publicado por Giovanni Maciocia La vida sexual en la Medicina China, en los manuales antiguos sobre sexualidad se deca que la actividad sexual es necesaria tanto en hombres como mujeres para mantener un buen estado de salud. Tener una buena libido indica gozar de buena salud. Algunos doctores consideran la falta de actividad sexual y de orgasmos una de las principales causas de estrs emocional en la mujer si no logra satisfacer su deseo. La razn es que en ese caso acumulamos fuego en el pecho que se libera con la ayuda de las contracciones uterinas del orgasmo. Por eso es importante sanar la relacin con nuestro cuerpo, con nuestra sexualidad, con la fuerza de nuestro vientre, con la responsabilidad en el sostenimiento de la vida. Desnudarnos del

dramatismo, defender nuestro derecho a ser, el espacio sagrado y el amor que nos merecemos. Necesitamos sanar las heridas, liberarnos de las creencias limitantes y los tabes dando una nueva dimensin al goce de nuestro cuerpo, al significado de la entrega, a la visin genuina de la realidad, al coraje de ser las que somos: sagradas dadoras de vida, guardianas de la tierra, portadoras y maestras del amor incondicional. Confiar en la fuerza de la vida Las mujeres tenemos la capacidad de dar la vida y sostener sus procesos cclicos de transformacin. Intuitivamente permanecemos conectadas al misterio original y las leyes que rigen la naturaleza. Sentimos cmo las seguimos. Y si estamos resistiendo la corriente del flujo natural, sentimos cules son las vas de retorno, sintonizndonos con ellas y dejndonos llevar. Cada mes tenemos la oportunidad de entender cmo la naturaleza sexual opera en nosotras a travs de nuestros ciclos menstruales. El caudal de energa y deseo sexual flucta y podemos asistir al milagro de ser receptculos de la vida en nuestro vientre. Si escuchamos la fuerza imparable de la vida, podemos disfrutar sus transformaciones desde un estado receptivo, libre de resistencias y lleno de gozo. La menstruacin se retira despus de una larga experiencia en la sabidura

Teresa Rodrguez

Licenciada en MTC y profesora del Tao de la Mujer

www.artestaoistas.com

vivencial que nos trae y entonces podemos sintonizarnos con ciclos ms amplios que se manifiestan en la trama de nuestra vida. Miramos a la naturaleza y sabemos descifrar su lenguaje. Intuitivamente entendemos que todo es Uno, como un ocano infinito del que slo somos pequeas gotas inmersas en su movimiento. Y la sexualidad se vuelve diferente, ms consciente, degustada y serena. Alquimia sexual taosta y las artes de alcoba. Para el taosmo antiguo son dos cosas diferentes. En la alquimia sexual taosta la mujer posee vas especficas para realizar su potencial haciendo acopio de energa jing. En los clsicos taostas se dice que la mujer no debe llegar al orgasmo para poder recolectar jing, pues consideran que durante el orgasmo la mujer pierde energa. Sin embargo, otros taostas ms modernos explican mtodos en los que utilizan la energa liberada durante el orgasmo como un bao nutritivo de nuestras clulas, un modo de abrir el corazn y de potenciar la vitalidad.

Por otro lado, las llamadas tcnicas de alcoba que aparecen en los antiguos manuales ensean cmo utilizar en una relacin de pareja nuestros recursos sexuales y energticos para que ambos puedan potenciarse mutuamente. Un camino puede ser cultivar la energa jing a travs de ejercicios de automasaje, respiracin y visualizacin creados para armonizar y potenciar a la mujer. Utilizamos el caudal de Qi como vehculo. El orgasmo surge como expresin de una gran liberacin, apertura, sensibilidad y plenitud. Otra va es emplear la estimulacin y la excitacin sexual dirigiendo la energa y el placer que se despierta desde el ncleo interno hacia el exterior y desde la base de la columna vertebral hacia el cerebro, entre otros recorridos. As, el placer aumenta y el orgasmo se convierte en vehculo de fusin. Practicando el cultivo sexual individualmente o con una pareja, podemos equilibrar el yin y yang, y abrir el corazn y las capacidades superiores. Adems, sanar las experiencias dolorosas, acceder a un estado emocional feliz y vivir conectadas a la unidad que danza su verdad a travs nuestro. Utilizando los tres tesoros: sustancia basal, respiracin y consciencia, es posible recolectar la energa sexual de los vulos, regular el ciclo menstrual, nutrir la sangre y la leche, y unir lo interno y lo externo. Calmar la mente y observar los procesos sin juicios, facilita la liberacin de creencias que nos impiden ser nosotras mismas. Desde un ncleo vaco y calmo la verdad amorosa del ser aflora y se extiende sin lmites y nosotras accedemos a un profundo estado de paz y bienestar.G

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ENCUENTROS CON LA DIOSA

Caldero de la transformacin:

el crculo sin fin

Las mujeres en el crculo entonan sus cantos: Somos un crculo, dentro de un crculo, sin principio ni fin.... Las luz de las velas danza en medio de las sombras reflejando en cada rostro femenino una belleza intemporal. El canto y el ritmo del cuerpo inducen a cada mujer a entrar ms y ms en el espacio sagrado de la Diosa, el tiempo desaparece... Todas las vidas pasadas y futuras se encuentran en este tiempo fuera del tiempo... Las mujeres siguen cantando: hijas de la Diosa somos, en el crculo sin fin... Luz de velas... Rostros de mujeres cambiantes... y en el centro EL CALDERO que todo lo transforma.Y, poco a poco, el ritmo del cuerpo, el canto, cambia.... y por unos momentos en este tiempo y espacio ritual las mujeres hermanadas en un mismo plpito entonan desde lo ms profundo... SOMOS UNA, SOMOS ELLA, SOMOS LA DIOSA, AWEN!.
Qu prisa tenemos a veces las mujeres por cambiar! Una experiencia, un conocimiento, una terapia.., algo de que de repente nos haga sentir que ya hemos superado todo el pasado, que ya hemos sanado todo el dolor y que a partir de ese algo todo ser diferente y por fin llegar la claridad. Sin embargo qu contrario a nuestra naturaleza femenina es esta impaciente bsqueda!... El incons88 ESPACIO HUMANO

ciente es lento, lento, lento... espeso... suave... Se mueve como miel en el Caldero y requiere vueltas y vueltas para estar preparado al cambio y si le damos el tiempo necesario, las vueltas adecuadas, pronto nos sorprender con su dulzura conducindonos a una verdadera transformacin. Tal vez este cambio no sea explosivo, ni catrtico, ni sintamos que nos iluminamos, pero s, algo profundo tomar races creando un poso de esencia

de Vida que nos guiar suave y sutilmente hacia la Sabidura. Un crculo en torno al Caldero nos conduce una y otra vez a la confianza en este proceso misterioso. Cada vez que realizamos un ritual afianzamos esta confianza en el misterio y dejamos la bsqueda impaciente slo para cuando el ego nos la reclame, que seguro, despus de muchos cantos y muchos crculos, un da entregar el control y se rendir ante La

Guadalupe Cuevas
Transmisora de la antigua sabidura de la Diosa
www.feminidadconsciente.es.tl

Diosa. Este es el camino de lo femenino consciente: cambiar nuestra tendencia a buscar la salida para nuestros problemas de una forma lineal e instantnea por otra circular y misteriosa... Es ms lento, pero es ms resonante con nuestra esencia femenina. La transformacin del Caldero aunque se produce de forma imperceptible, puede ser ms visible y poderosa cuando las mujeres se renen de forma continuada. Los teros palpitantes tienden de forma natural a empatizar y a crear una resonancia que hace vibrar el tejido de la Vida, por ello es mucho ms fcil y gozoso transformarse en crculo que individualmente. Eso induce a las mujeres a buscar de forma instintiva la REUNIN. Sin embargo no siempre

en las reuniones se produce el cambio; es bastante frecuente que la energa creada se descontrole, se disperse y no se llegue al verdadero cambio (que slo se produce en la profundidad) . Si las mujeres que forman el crculo no han aprendido a contener las subidas energticas dentro de un centro o caldero bien enraizado en el cuerpo, todo se quedar en una euforia o subidn que no tocar lo profundo. Las Diosas del Caldero entre ellas Cerriwen, gran Madre de los tres mundos en la tradicin celta, nos ayuda a transformarnos a veces de forma obligada persiguindonos, ponindonos retos o pruebas que nos hacen sacar lo mejor de nosotras mismas y otras veces nos transforma en el profundo silencio del no hacer. Pero sea cual sea la forma que nos muestra de su triple aspecto, lo cierto es que su mito siempre nos habla de un tiempo necesario para que el cambio se pueda realizar; simblicamente un ao y un da. En el caldero todo es cuando es, ni antes ni despus. Y no se pueden acelerar los procesos. Un crculo de mujeres conscientes conoce esta ley y se deja guiar por ella.... Tambin una mujer puede elegir seguir el camino del Caldero en solitario. Entonces es necesario que se viva como crculo, que ritualice sus actos y que las preguntas sin respuesta se las ofrende al misterio, al caldero de la Diosa que ha de estar en el

centro de su crculo vital, y sobre todo que aprenda a FLUIR Y ESPERAR. El Caldero es simblico; es energa. Es una forma de sabidura e iniciacin a lo nuevo ms que un objeto fsico, aunque tambin el objeto por s mismo puede ayudar a esta comprensin y a veces se sustituye por una copa, una concha, una piedra negra... Pero la manifestacin viva ms real es el tero de las mujeres que siguen su ritmo lunar, y cuando estas se conectan con su verdadera esencia se dan cuenta de que el cambio profundo no nace del conocimiento ni aspira a una meta a la que llegar. Al igual que el simbolismo del caldero, lo femenino es metfora, es proceso, es misterio, es movimiento profundo del inconsciente que danza en crculos, que se transforma en espirales y que fluye suavemente, lentamente, muy lentamente....

En el Crculo de la sabidura las mujeres dan vueltas y vueltas al caldero de Cerriwen, y con cada vuelta el elixir mgico de Awen se hace ms y ms dulce, ms y ms real hasta que la bsqueda desaparece pues no hay nada que buscar, slo vivir el proceso entregadas al misterio en el crculo sin fin. Awen a las Hijas del Caldero

Feminidad Consciente
Hijas de la Luna
Celebracin del Equinoccio de Otoo
21 de Septiembre Recogida de la Cosecha de 19 a 21 hr.(actividad gratuita)

23: ARQUETIPOS Sanando las Heridas con la Madre Estn abiertas las inscripciones para el ciclo de

El Camino de la Diosa

LA SABIA DEL CALDERO

9 de OCTUBRE 1 Encuentro de La Sabia del Caldero
(2 domingo de cada mes)

Guadalupe Cuevas Tfno: 615.519.703

www.feminidadconsciente.es.tl centroanun@yahoo.es ESPACIO HUMANO 89

Septiembre: empieza tus estudios con buen pi

Se han recibido muchas consultas de este tipo, sobre todo cara a septiembre, con respecto a qu se puede hacer para activar los estudios: Mi hijo es mal estudiante Qu puedo hacer para ayudarle? CE (Madrid) G Tengo 3 hijos y uno de ellos no estudia nada qu me aconsejas que ponga en casa para l? (AI (Madrid) G Mi hija empieza la universidad y tengo miedo de que pinche y no apruebe puedes decirme algo para que ella est tranquila y estude bien? TG (Alcal) G Me he quedado sin empleo y, como no encuentro trabajo, estoy preparando oposiciones puedes decirme algo que me ayude para aprobar?EI (Madrid) Voy a empezar un Master y me gustaria tener energa para aprobarlo con soltura, ya que cuesta mucho dinero y necesito buenos resultados. JC (Madrid) G Me voy a Londres a estudiar ingls, hay algo que pueda hacer en la casa a la que voy para ayudarme con el idioma? MI (Madrid) G Tengo que hacer un exmen oral para aprobar unas oposiciones y tengo miedo de no tener seguridad. puedes
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darme alguna receta que me sirva para estar bien? VB (Madrid) Como podemos ver, la preocupacion por los estudios es general, tanto para las madres que se enfrentan al nuevo curso escola de sus hijos, como para universitarios o personas que estn preparando oposiciones y que desean saber si hay algo que pueda ayudarles en este proceso, por ello, en lugar de dar individualmente mi consejo, he pensado dar esta pequea solucin para todos, que no afectar al Feng Shui que tengas en la casa, que podr ayudarte y que es sencilla de realizar. Esta solucin no pretende en ningn caso sustituir a un estudio completo de FengShui, te dar a conocer una sencilla prctica para potenciar y armonizar los estudios y la poca de exmenes en tu hogar. Como todos podemos comprender, un estudio completo de Feng-Shui en una casa es algo complejo, y es necesario analizar muchos factores, pero esta sencilla indicacin no te perjudicar y puede ayudarte. Entenderemos por estudios y exme-

nes, aquellos que realizan los escolares, los universitarios, las personas que hacen oposiciones, carn de conducir, o cualquier otra actividad relacionada con tener que estudiar y examinarse, para posteriormente, demostrar conocimientos. A los que tenemos hijos en edad escolar o universitaria nos preocupa que saquen un mayor provecho y que aprueben. Los que estn preparando exmenes del carn de conducir o los que necesitan hacerlo por acceso a trabajos, oposiciones al estado, etc, tienen la preocupacin aadida de aprobar exmenes que les reportarn el dinero necesario para poder vivir. Lo que voy a contaros es algo prctico, til para todos nosotros, sea lo que sea que estemos estudiando y queramos aprobar. Tener xito en nuestras pruebas de acceso o exmenes es algo que queremos todos. Segn las Flying Stars (estrellas volantes), la combinacin de estrellas voladoras o volantes dentro del hogar son importantes para determinar cmo estaremos con respecto a cosas importantes de la vida como la salud, el amor, el trabajo, las relaciones o el dinero. La combinacin de estas estrellas solamente puede saberse con el mapa energtico personalizado de nuestra casa. Para realizar el mapa energtico del hogar necesitamos trabajar con los factores

Tiempo y Espacio. El Tiempo nos viene dado por el ao de construccin del edificio. El Espacio lo da la orientacin geogrfica del lugar. Con estos factores Tiempo y Espacio, y despus de un clculo complejo, podremos saber cmo esta nuestra casa. Solamente esto ser vlido a la hora de interpretar verdaderamente lo que nos pueda estar pasando y a partir de ello, poder aportar las curas necesarias, a travs de los cinco elementos chinos, para neutralizar aquello que no est bien. Para este trabajo completo seria necesario conocer datos importantes como el ao de nacimiento de la persona, y ver si la casa tiene un Palacio con la combinacin de xito para los estudios, pero en este caso, solamente con el ao de nacimiento del estudiante podremos arreglarnos. Si naciste entre el 1 de enero y el 4 de febrero, tendras que tomar como tu ao, el ao anterior. Por ejemplo, si naciste el 20 de enero de

ao para obtener rendimiento en los estudios y suerte en tus exmenes. Slo tendrs que buscar dentro de tu casa la orientacin geogrfica que te corresponde, ayudndote de una brjula. Si adems de ubicar la mesa, te orientas mientras estudias hacia esa misma orientacin, ser todava mejor. No confundir orientacin con ubicacin o posicin. Orientarte es mirar o enfrentarte a tu direccin especial mientras estudias. Siguiendo con el ejemplo anterior, la persona tendra que mirar hacia el OESTE. Ubicarse sera estar con la mesa dentro del OESTE, y orientarse seria mirar tambin hacia el OESTE. Si esta persona mirara hacia el OESTE, ubicada en el OESTE, sera ms favorable para potenciar sus estudios. Busca las orientaciones en tu casa y luego tu propia posicin dentro de la tabla, segn tu ao, y mira a ver si es posible, dentro de tu casa, ubicarte y orientarte adecuadamente para ti. Colocacin para el xito en los estudios-exmenes W (oeste) SW (suroeste) W (oeste) SW (suroeste) SUR SE (sureste) ESTE NE. (noreste) NORTE NW (noroeste)

Ao de nacimiento terminado en

9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

1986, tendrs que tomar como tu ao 1985 y tu dgito seria el 5. Si naciste a partir del 4 de febrero, por ejemplo, en el ao 1957, tu ao termina en 7 y te corresponder el OESTE. Nada sustituye a una consulta completa de Feng-Shui. Sin perjudicarte, podrs colocar la mesa donde estudias, ubicada dentro de la casa, en la posicin geogrfica que marque tu
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CONSULTORIO FENG SHUI

Astrologa
Horscopos
Aries
Del 20 de marzo al 20 de abril

Es aventurero y enrgico, temerario y valiente, osado, entusiasta y dinmico, con mucha chispa y capacidad para dirigir y mandar a los dems, quiere ser el nmero uno en todo, en la escuela querr ser el lder, querr mandar a todos. Los primeros das de clases te sacar de tus casillas porque querr estar all antes que todos los dems, acurdate que tambin puede volverse autoritario y egosta si no le enseas desde pequeo a compartir con otros nios.

Tauro

Segn el ejemplo anterior, supongamos que la persona tiene en el OESTE una habitacin donde no le resulta posible ubicarse. En este caso, ya que algo as puede sucedernos en nuestras casas, y no es posible meter la mesa en el lugar donde nos corresponde, podremos mover nuestra mesa de forma que quedemos mirando hacia nuestra orientacin de estudios o exmenes mientras estudiamos. Si esto tampoco fuera posible, por la distribucin del cuarto o por cualquier otro motivo, pon

que buscar el OESTE en su casa y colocar dentro del OESTE uno de los dos objetos para potenciar. Una vez que sepas tu posicin dentro de la casa, puedes activarla con uno de estos dos objetos y te funcionar. Lo ideal es que actives tu casa con este pequeo remedio en septiembre-octubre, cuando empieza el curso para los estudiantes, o bien cuando decidas ponerte a estudiar oposiciones o tengas exmenes. Es bueno que empieces a estudiar con buen pie. Si para estudiar a diario no puedes posicionarte y orientarte hacia tu mejor orientacin, al menos hazlo en poca de exmenes para atraer suerte y reforzar. Puedo decir, a ttulo personal, que yo he venido activando la orientacin de mi hijo durante toda su vida escolar y universitaria. El resultado ha sido estupendo. No voy a decir que slo ha sido por esto, ya que naturalmente yo tengo en mi casa hecho el Feng Shui correspondiente, pero s que ha ayudado y que tambin podr hacerlo en tu caso. En definitiva es algo sencillo de hacer, pero ten en cuenta que no sustituye a un estudio de Feng Shui, y que en tu casa puede haber algo que est dificultando estos aspectos y que habra que estudiar a parte. G

Del 21 de abril al 20 de mayo

Har siempre las cosas a su manera. Su capacidad de amar es muy alta y por eso tiende a ser posesivo con sus maestros y compaeros preferidos, tratar siempre de acercarse a su maestro para recibir afecto, cario y ternura. Paciente y confiable, de corazn tierno y amoroso, es persistente y determinado, plcido y amante de la seguridad, y desde el primer da de clases querr tenerlo todo dispuesto a su forma y se molestar si le tocan "sus cosas".

Gminis
Del 21 de mayo al 21 de junio

Se adapta fcilmente a los cambios. Nueva escuela, maestros, compaeros Y aula, para el esto no es ningn problema. Su agilidad mental es sorprendente y su versatilidad asombrosa. Conversador y amigo de todos no tendr dificultades para adaptarse a todo lo que ocurra a su alrededor. Curioso a ms no poder, lo preguntar todo, antes que comience el curso. Los maestros sern bombardearos con preguntas. Debern estimular su imaginacin, pero ayudarle para que no se disperse y se vuelva superficial e inconstante.

Cncer
Del 22 de junio al 22 de julio

algn objeto en la ubicacin que te ha correspondido segn la lista anterior. Puedes colocar en la posicin que te corresponda una pagoda china de cristal de 7 pisos o un bote de madera, a modo de porta lapiceros, con cuatro lpices de madera. Por seguir con el ejemplo de la persona nacida en el 1957, ella tendra
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Dejar la casa e ir para la escuela ser algo difcil inicialmente para ese nio tan amante del hogar. Intuitivos y maternales, sensibles y en ocasiones algo difcil de entender por sus bruscos cambios de carcter, defiende a los suyos a capa y espada. Los nios cncer excelentes consejeros y acompaantes. Estimula su creatividad ayudndole a desarrollar sus cualidades reconociendo sus logros escolares y, te asombrars de lo que te cuenta, las cosas que observa e intuye son excepcionales.

Sagitario
Del 22 de noviembre al 22 de diciembre

Septiembre: la vuelta al cole. Horscopo infantil vocacional

a Astrologa Infantil y vocacional permite a los padres y maestros servirse de esta gua para facilitar su trabajo en la adecuada educacin de sus hijos. Para saber manejar, con amor inteligente, el temperamento y la emocionalidad del nio para que de adulto pueda auto expresarse de manera sana y equilibrada logrando encontrar su propio lugar en el mundo. A travs de la carta astral podemos saber cules son sus mejores cualidades y as poder estimularlos y apoyarlos en su desarrollo para que su cultivo intelectual sea constante y su crecimiento personal y psicolgico sea firme, estable y saludable.

Quiere seguir de vacaciones en la escuela. Costar convencerle que vuelva a sentarse tranquilamente en un aula. La playa, los parques, los amigos y las diversiones es algo que an tiene en la sangre y lo trasmitir a la escuela. Este primer mes ser un verdadero cicln y le costar mucho recuperar la atencin. Una vez transcurrida esa primera etapa se dedicar totalmente al estudio y nuevamente estar en control de su conducta. Adems su carcter deportista, honesto, sincero y directo le ayudar Capricornio
Del 23 de diciembre al 21 de enero

LEONIEL Experto en Astrologa Empresarial. Especialista en Pymes Alternativas y Holsticas. leoniel3@hotmail.com Tl. 616 76 33 00.
.

El futuro del mundo depende del aliento de los nios que van a la escuela.

El nio capricorniano asombrar a sus maestros con sus respuestas tan inteligentes y maduras desde temprana edad. Prudente, paciente, cuidadoso y disciplinado, con un peculiar sentido del humor, es un "consejero en miniatura". Prctico y confiable, con muchas aspiraciones, suele ser algo encerrado en s mismo. Por ese motivo debers alentarlo para que no se vuelva muy rgido y aprenda a ser ms flexible. Sus inquietudes le llevan a vivir intensamente su mundo interior.

Leo
Del 23 de julio al 22 de agosto

Libra
Del 22 de septiembre al 22 de octubre

Acuario
Del 22 de enero al 21 de febrero

Generoso y de corazn noble, creativo, entusiasta, con una mentalidad muy amplia, expansivo, fiel y amoroso, Leo brilla dondequiera que est, pero tambin puede ser pomposo y entrometido, con aires autoritarios. Canaliza su parte positiva y aydale a superar sus tendencias negativas. Desde muy pequeo notars su gran aficin a lo dramtico y teatral. Todo lo exagera y convierte en una gran tragedia. Desde el primer da de clases le vers rodeado de amigos, lucindose y brillando como el centro de todos..

Esperan la ocasin para lucir impecables, su sociabilidad natural les ganar nuevos amigos y compaeros de clase y gusta de situaciones sociales que se presenten, ya bien sea escuela o maestro nuevo, o compaeros diferentes. l es la representacin de la sociabilidad, amistad y armona. Generalmente apacible y tranquilo, muy justo en sus observaciones, tambin puede ser indeciso y como consecuencia de su natural belleza coquetos a ms no poder. Estimlale siempre a que exprese sus opiniones sin temor.

Las clases son la gran aventura y en su mochila habr cuanto objeto escapa a la imaginacin, tal vez todo menos libros, el regreso a la escuela le excita fuertemente ante la posibilidad del descubrimiento, de hacer nuevos amigos, crear cosas que sorprendan a los dems. Sus preguntas desconcertarn a todos y su creatividad e imaginacin fascinarn a maestros y compaeros por igual. Inquieto a ms no poder su frtil imaginacin le coloca en una posicin central a la hora de contar historias

Virgo
Del 22 de agosto al 21 de septiembre

Escorpio
Del 23 de octubre al 21 de noviembre

Piscis
Del 22 de febrero al 20 de marzo

Preprate para las exigencias. Debe tener todos sus cuadernos en orden, impecablemente colocados donde deben ir, Su timidez y modestia pueden causarle cierto retraimiento a la hora de hacer nuevas amistades. En el aula preferir un asiento ms bien discreto, donde no llame mucho la atencin y pueda analizar mejor lo que debe hacer o decir antes de cometer un error. Su capacidad de observacin es excelente y asombrar a los maestros con comentarios que parecen producidos por adultos.

Todo lo sabe, y si no sabe lo inventa, para el nio/a escorpio el regreso a clases es toda una aventura mgica, la posibilidad de descubrir nuevas cosas, conocer gentes y descifrar misterios. No le gustan los asientos delanteros, sino ms bien aquellos en que pueda observar. Es ms importante ser quien inspeccione, y saque conclusiones. Su voluntad fuerte le har siempre hacer las cosas a su manera y con su poder intuitivo ser muy cuidadoso a la hora de escoger sus compaeros.

Soador e imaginativo, lo ms importante ser compartir sus experiencias con sus amigos, y sus sueos que deben haber sido muchos y tan variados, tanto que a veces confunde realidad con fantasa desconcertando a todos. Sensible, imaginativo, potico y soador, intuitivo y compasivo. Muchas veces te dar la impresin de estar viviendo "con la cabeza en las nubes" o estar mintiendo cuando te dice que habla con un ngel, pero lo cierto es que su mundo interior est lleno de imgenes maravillosas. ESPACIO HUMANO 93

Mensajes de los lectores

TRABAJO
l Tarotista, con 18 aos de experiencia se ofrece para pasar consulta de tarot y dar cursos en gabinetes, herbolarios y establecimientos que lo soliciten. Trabajo combinado con Tarot de Marsella, Rider, Osho, Baraja Gitana Rusa, Cartas de los ngeles y de los Sueos y Numerologa. Total seriedad. Tl. 650 495 244 Profesora de Hatha Yoga se ofrece para dar clases en horario de maana y/o tarde en centros. Con titulacin y muy buena formacin en la Escuela de Yoga Bindu. Puedo acreditar experiencia y formacin presentando CV. Tl. 91 416 82 96 / 686 337 701 Enfermera 43 aos se ofrece para cuidar personas. No importa la zona. Tambin ayuda en labores domsticas. Amplia experiencia. Vehculo propio. Tl. 636 166 505 Quiromasajista diplomado se ofrece para colaborar con herbolarios y asociaciones. Miguel Toms. Tel. 629 330 807 Seor espaol, prejubilado, se ofrece para cuidar persona mayor, hacerle la compra, acompaarle al mdico, y cualquier cosa que necesite. Precio econmico. Interesados llamar al Tel. 616 731 943, Jos Homepata se ofrece para trabajar en centros de terapias, esttica, balnearios urbanos y herbolarios pasando consulta. Tel. 699 073 449 Se buscan autnomos para colaborar con centro Merkabah: Astrlogo que haga Carta Astral, tambin para impartir cursos. Numerologa y cursos de numerologa. Quirologa y cursos para Legans. Tel. 91 153 76 46 / 655 889 383 Soy Naturpata, Especialista en tratamiento Obesidad y Sobrepeso, Kinesilogo, Masaje de Relajacin, Reiki, busco Centro de Terapias, Herbolario, Centros de Esttica y Belleza para dar talleres, conferencias y pasar consulta en. Interesados llamar al Tl. 616 731 943 Jos Masajista diplomado en Quiromasaje y Masaje Deportivo, Reiki y don de gentes, se ofrece para colaborar con centros y herbolarios. Eduardo. Tl. 660 047 581 Profesora de Hatha Yoga se ofrece para dar clases en horario de maana y/o tarde-noche en centros. Con titulacin y muy buena formacin en la Escuela de Yoga de Chamartn Bindu. Pruedo acreditar experiencia presentando CV. Tel. 91 416 82 96 / 686 337 701 Llamar noches. Tl. 680 875 461 Chico de 35 aos, buena gente, imaginativo, amante de la cultura, paseos tranquilos, no muy nocturno, msico profesional, quiere conocer chica similar, que tenga un mundo interior. Tl. 647 733 924 Chico, 37 aos, atractivo, simptico, agradable, desea conocer chica que tenga inters en crecimiento espiritual y/o conocimientos en temas afines a la revista, para amistad o relacin. Zona Madrid o alrededores. Preferible no fumadora jmadrid123@yahoo.es Si te consideras una persona educada y con sentido del humor y quieres ampliar tu crculo de amigos, yo estoy en las mismas. Tengo ms de 50 y ni fumo. Hago Yoga y vivo en el centro de Madrid. islandia77@gmail.com Chico 47 aos, 1,78, 81 k, Piscis, soltero, romntico, sensible, divertido, busca amiga para amistad o relacin y compartir aficiones: senderismo, natacin, footing, ajedrez, cocina, conversar, lectura, escritura, guitarra, pasear, animales, plantas, etc. Jos, Tl. 660 841 423 jlmelsol@hotmail.com Madrid Me llamo Carlos, tengo 55 aos, vivo en plena naturaleza en rgimen de autosuficiencia. Soy persona implicada en temas de justicia social, admiro y hago ma la filosofa de Gandhi. Me gustara tener una relacin estable con mujer que tenga similar filosofa de vida. Por favor ruego que se abstengan de contactar quienes no estn en la misma lnea! O que busquen apaos econmicos. Tel. 605 817 820 carlosnaturalezamedioambiente@hotmail.com Soltero, sin hijos, conciliador, que ve ms lo bueno de las personas y deseoso de dar y recibir cario, busca mujer hasta 44, en condiciones similares para intercambio de amistad, compaera de verano y posibilidades de relacin seria si hay feeling. rondontupo@telefonica.net Tl. 91 401 13 77 Mujer, 54 aos, gustando el arte, la msica, los animales y la naturaleza, gustara conoces hombre para salir. Tl 622 089 735 Deseo amistad con personas que se encuentren solas desde el punto de vista material para dialogar sobre temas espirituales y poder llegar a algo ms que una simple amistad. Yo no busco cuerpos, busco almas. Apdo. correos 317 CP 06400 Don Benito, Badajoz

VARIOS - Trueque
Se busca hacer grupo de amigo@s zona LA MANCHA, que le interesen los temas afines a la revista. Para charlar, compartir experiencias, viajar, comer, cafs, ...y sobre todo poder ayudarnos unos a otros. espaciohumanolamancha@gmail.c om Tl. 649 036 475 Os invitamos a encontrar gente de todo el mundo e intercambiar idiomas y cultura en Te Quiet Man (Valverde, 44 - metro Tribunal o Gran Va) todos los mircoles a partir de las 20:30 y todos los domingos a partir de la 19:00h. Preguntad por Fran (madridbabel@yahoo.es). Para ms informacin sobre nuestras actividades internacionales: www.madridbabel.es Busco habitacin amplia (tengo estanteras con libros y ordenador e impresora), a ser posible con bao incluido, con persona que sea mayor y no quiera dormir sola o que est en un compromiso de crecimiento personal y practique yoga o tai chi o meditacin. Yo tengo trabajo fijo en la comunidad de Madrid. No puedo pagar ms de 400. Interesados escribir a lluviaenellago@yahoo.com Grupo gratuito de estudio de Raman Maharsi. Estoy formando un grupo de gente iniciada en este maestro y otros similares, para profundizar y compartir experiencias entre nosotros. Escribir a: gruporamana@yahoo.es Lectores y estudiantes de Metafsica y Lo espiritual. Servicio La Llama Violeta: Meditacin, Visualizacin y Decretos. Con las Llaves Tonales de los Seres Ascendidos. Un sbado al mes de 11 a 12h. GRATUITO. Tel. 630 837 662. Domingo tambin. Conoces la PNL? Te invito, de manera gratuita, a conocer la Programacin Neurolingustica y practicar su contenido a travs de los cuentos, te invito a hacerlo a travs del cuento de Alicia en el pas de las maravillas Tl. 679 933 218 jcbpnl2007@yahoo

AMISTAD
Manuel, 54 aos, 165, divorciado, jubilado, sin cargas familiares, economa media estableMe gustara encontrar Compaera, para juntos buscar y compartir Paz, Armona y Tranquilidad. Tel. 682 265 749 (tardes o dejar mensaje) pemanel80@hotmail.com Me gustara conocer a mujeres con edad entre 55 a 60 aos aprox. Que sean sencillas y con valores humanos, para una posible y sana amistad o relacin de pareja (todas las personas nos necesitamos y la amistad siendo sana nos enriquece...) Tl. 664 201 153 Madrileo desea amistad con chicas hasta 44 aos para compartir senderismo suave, conversar, conocimientos Nueva Era, etc. lantodorado@hotmail.com Chico gay de 46 aos, de Madrid, activo, no fumador y buena persona, desea conocer chicos de 25 a 50 aos interesados en el crecimiento personal, para amistad integral y posible relacin. alberthcool@telefonica.net Mujer de 43 aos deseara conocer a seores para amistad y una posible relacin seria. Tl. 660 704 672 Mujer, necesito compartir contigo todo el amor que hay dentro de mi corazn y que durante mucho tiempo no he dado, por no encontrarte a t, que tienes entre 58 y 63 aos, que tienes capacidad para AMAR y SER AMADA, eres dulce, sensible, sincera, y buscas lo mismo que yo, esa pareja con la que vivir y disfrutar de todo lo maravilloso que nos ofrece la vida, juntos, el resto de tiempo que nos queda. Si piensas y eres axial llmame. Jos. Tl. 616 731 943 Chico 50 aos, soltero, sin cargas familiares, sencillo, formal, educado, carioso y simptico, un poco tmido, busca chica delgada para salir fines de semana y compartir buenos momentos con amor y amistad.

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94 ESPACIO HUMANO

La biblioteca de...
Los grandes autores de todos los tiempos han dejado tras de s numerosas obras que son un regalo para el lector actual, pues contienen algunos de los secretos y verdades que hoy en da nos conciernen. Unas perlas de sabidura que aqu te presentamos, con el fin de poner al alcance de todos, un completo universo de conocimiento. Algunas de sus obras ms destacadas son: ANDREAS MORITZ es un terapeuta intuitivo practicante de la Iridologa, el Ayurveda, el Shiatsu y la Medicina vibracional. Nacido en el sudeste de Alemania en 1954, Andreas tuvo que hacer frente a diversas enfermedades de carcter grave desde los primeros aos de su vida, lo que le impuls a estudiar diettica, nutricin y diferentes mtodos de curacin natural cuando todava era un nio. A los 20 aos, Andreas ya haba concluido su formacin en iridologa (ciencia del diagnstico a travs del iris) y en diettica. En 1981, a los 27, empez los estudios de medicina ayurvdica en India, y en 1991 complet su formacin como mdico especialista en Ayurveda, en Nueva Zelanda. Ha conseguido grandes xitos en el tratamiento de enfermedades terminales en las que los mtodos tradicionales haban fracasado. Desde 1988, practica la terapia japonesa del Shiatsu, lo que le ha permitido alcanzar un conocimiento profundo del sistema energtico de nuestro organismo. Paralelamente, durante ocho aos, se ha dedicado profusamente a la investigacin activa de la consciencia y del importante papel que sta tiene en el campo de la medicina. Ha viajado por todo el mundo, tratado a jefes de estado y miembros de varios gobiernos europeos, africanos y asiticos y pronunciado numerosas conferencias sobre temas de salud y el binomio mente-cuerpo en la medicina. Adems, es fundador de los innovadores sistemas de curacin Arte Ener-Chi y Santemonia Sagrada, cantos divinos para toda ocasin.G
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ANDREAS MORITZ

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD Ed. Obelisco Este libro responde a algunas de las preguntas sobre salud ms urgente de nuestra poca. Analiza todas las reas de la salud, revelando que muchas de las prcticas mdicas actuales, incluyendo la ciruga, las trasfusiones de sangre o los frmacos, pueden evitarse si reestablecemos nuestro cuerpo a travs de mtodos naturales, explicados con detalle. Adems, profundiza en los posibles causantes de la crisis de salud que vive la sociedad, desvelando que los suplementos dietticos, los productos light y determinados alimentos podran estar detrs de muchas enfermedades. Moritz incluye un completo programa de salud, basado primordialmente en el sistema del Ayurveda, que incluye procedimientos depurativos con efectos profundos sobre la salud fsica y espiritual, que han llegado a ser calificados de milagrosos. LIMPIEZA HEPTICA Y DE LA VESCULA Ed. Obelisco Andreas Moritz recoge en este libro uno de los temas ms desconocidos, pero que genera numerosos problemas de salud: Los clculos biliares. Sin saberlo, una gran parte de la poblacin que sufre de enfermedades crnicas como enfermedades coronarias, artritis, esclerosis mltiple, cncer o diabetes, tiene numerosos clculos biliares obstruyendo sus hgados. Tras analizar las causas de la aparicin de estos clculos y las consecuencias sobre la salud que este trastorno provoca, Moritz presenta paso a paso el sistema para poder eliminarlos sencillamente en casa. Adems, ofrece las pautas necesarias para evitar la formacin de estos clculos EL CNCER NO ES UNA ENFERMEDAD Ed. Obelisco Bajo este impactante ttulo, Moritz nos desvela que el cncer no es ms que el ltimo y desesperado intento del cuerpo para eliminar las causas que estn acabando con su vida. Eliminando estas causas estableceremos las bases para una curacin completa, en todos los niveles. Presenta pues una concepcin novedosa del cncer y de su curacin, y advirtiendo que los mtodos actuales de tratamiento no son efectivos ni definitivos, adems de que pueden ser contraproducentes. Tambin se analiza cmo podemos eliminar los obstculos que impiden que el cuerpo se cure por s mismo.

Otras obras destacadas de Andreas Moritz son: -Diabetes Nunca ms! Ed. Obelisco -Es hora de Vivir. Ed. Obelisco Rasgar el velo de la dualidad. Ed. Obelisco

Clara Pillado rea de Comunicacin Ecocentro www.ecocentro.es

Libros - CD y DVD

Novedades

Juego de Tronas
Manual urgente de Paternidad

El coach como chamn

Autor: Antonio Daz-Deus Infova Es una gua de amplio espectro que servir a cualquier persona interesada en el coaching, tanto personal como en organizaciones. Proporciona herramientas, tcnicas y modelos que explican, qu hacer y cmo hacerlo de una forma prctica, de aplicacin inmediata. El coaching es una profesin vocacional, efectiva si es consecuencia de un trabajo de autoconocimiento y desarrollo.

Ciencia y espiritualidad
Una integracin cuntica

Bendito Karma
Atraer el xito personal y la felicidad con gestos cotidianos

Autor: Javier Reyero LID Editorial Empresarial El periodista deportivo Javier Reyero trasmite su experiencia como padre (despus de aos pensando que la paternidad no era para l), mostrando con mucho sentido del humor y mordacidad el mundo de la paternidad con su cara y su cruz. Narra situaciones vividas y recopila tiles consejos para aquellos que cual Rey Len han sentido la llamada de la especie a perpetuarse.

Autores: Amit Goswami y Maggi Goswami Kairs Durante 4 siglos, ciencia y espiritualidad se han dado la espalda. Este libro representa un cambio de paradigma. Los Goswami muestran que tomando como base un universo espiritual pueden resolverse no slo las paradojas de la fsica cuntica, sino tambin las de la vida, la mente y la salud.

Autor: Salvador Badillo Lucirnaga Llnate de positividad con el profesor de artes marciales y coach Salvador Badillo. No encontrs remedios milagrosos sino una reflexin que te llevar a modificar el modo de relacionarte con el mundo. Con fciles ejercicios de visualizacin conseguiremos que nuestro da a da sea mejor. Todo lo que necesitas ya est dentro de ti.

Venus al rojo vivo, Marte bajo cero

Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas

Horscopo Chino
Autora: Minerva Tramunt Ocano Ambar La astrologa occidental se basa en tres conceptos fundamentales: el Yin y el Yang, los cinco elementos y el calendario lunar. El horscopo chino se basa en nuestro ao de nacimiento que tiene asignado un animal. Con este libro conocers adems de tu signo, tu elemento, tu ascedente, tus puntos fuertes y dbiles y las predicciones para este ao y los prximos.

Cuaderno de ejercicios para estar a gusto en el trabajo

Autora: Marie-Jose Couchare Malinka Libros En Septiembre volvemos al trabajo y para ayudarte con la depresin postvacacional te presentamos este cuaderno prctico que tiene un montn de pequeas cosas para que vuelvas a trabaajar con placer y alegra. Descubre estas ideas y actividades para cambiar de actitud y pasar unos das felices en tu puesto de trabajo. Es posible

Terapia de Sonido
Autora: Rosa Puerto Grupo Adalo/ El mundo de las Terapias Libro + DVD de 85 minutos. sobre cmo la terapia de sonido puede ayudarte a liberar o minimizar el dolor fsico o emocional generando a diario un equilibrio interior. La msica tiene un poder transformador y la terapia de sonido es una herramienta eficaz para liberar bloqueos. En el DVD encontrars ejercicios guiados y cmo se utiliza la voz y los distintos instrumentos.

Autor: John Gray Urano El autor del bestseller Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus, complementa su teora con los descubrimientos cientficos recientes que demuestran la influencia de las diferencias bioqumicas, las hormonas, en la distancia entre los sexos. Pero tambin que las hormonas reductores del estrs fomentan el amor y el deseo. 96 ESPACIO HUMANO

Conspiraciones y misterios de la Historia de Espaa

10 grandes agujeros de nuestro pasado que nadie se haba atrevido a desvelar

Educar Hoy
Muchas de las estrategias ms usuales en la educacin actual de los nios son contraproducentes

Frutoterapia
Las frutas, el oro de mil colores

Otros Mundos
Las huellas de los antiguos dioses

Autor: Bruno Cardeosa La Esfera de los Libros Bruno Cardeosa, presentador del programa La Rosa de los Vientos de Onda Cero, bucea en nuestra historia ms reciente para sacar a flote aquellos hechos misteriosos que han quedado ocultos por el paso del tiempo o falseados por intereses ocultos.

Autor: Po Bronson & Ashley Merryman Editorial Sirio Estupendo libro basado en un nuevo y revolucionario punto de vista que va ms all de la sabidura convencional. La paternidad participativa e implicada de los padres modernos debera haber producido una generacin de ngeles, pero es evidente que no ha sido as.

Autor: Albert Ronald Morales EDAF Conoce los beneficios de las frutas. La fruta te ayudar a lograr una salud ptima de forma natural y a acelerar el metabolismo corporal, eliminar toxinas del organismo, prevenir alergias, tratar diabetes y otras enfermedades, evitar la accin nociva de los radicales libres a nivel celular y elevar la resistencia frente a enfermedades.

Autor: Miguel Blanco Palmyra

Miguel Blanco, director del mtico programa radiofnico la Noche en Blanco, realiza en este libro un viaje en busca de restos imposibles que delatan la presencia de otras civilizaciones. Nos abre las puertas de un mundo en el que las huellas de los antiguos dioses, sus sueos, se van a hacer ms visibles, avivando nuestra adormecida conciencia.

Y Vivieron Felices
Autor: Latitia Bourget y Emmanuelle Houdart Ocano Travesa Los cuentos suelen terminar con se casaron y vivieron felices para siempre. Pero qu pasa despus?. Este relato magnficamate ilustrado empieza donde los dems acaban: el prncipe y la princesa se casan. Y a partir de ah deben enfrentarse a la vida, a lo cotidiano, a una aventura permanente donde sern necesario mucho amor y paciencia.

Eres la tpica...?
Deja de sabotear tus relaciones y encuentra el xito en el amor

Puede volar un cangrejo?

Autores: Florenia Esses y Graciela Repn Ocano Travesa Puede volar un cangrejo? El acto de preguntar tal vez sea en s mismo un acto de sabidura. Cuestionar y cuestionarse el porqu de lo ms trivial quizs signifique hacer un uso inmediato de la inteligencia. Libro de gran formato con bonitas ilustraciones, ideal para que los nios se hagan preguntas y encuentres respuestas.

El mundo sencillo
Autora: Julia Rogers Hamrick Urano Olvida las complicaciones y entra en el maravilloso mundo donde todo es fcil. La autora partiendo de los mismos principios de El Secreto, da un paso ms all y te propone uan frmula para dar el salto cuntico que conduce a una realidad paralela, el Mundo Sencillo donde todo es fcil, donde reinan la abundancia y la armona. Fuerzas universales trabajan a tu favor para crear tu bienestar.

Autora: Michelle Callahan Zenith /Planeta Eres la tpica Segundona, Diosa del Sexo, Alma gemela, Independiente, Doa lastre, Supermami, Boa Constrictor, Vctima, Doa Perfecta? Descubre si ests adoptando un rol en tus relaciones de pareja que te perjudica. Con los inteligentes consejos de la autora conseguirs una relacin que rebose amor y satisfaccin.

ESPACIO HUMANO 97

G u a + Vi d a
Acupuntura
Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias Tl. 91 356 96 04 Centro Sol y Luna Tl. 91 544 98 21 Tae Mo Tl. 620 906 728

Servicios y Profesionales de la Salud

Casas rurales y de salud (continuacion) CENTRO GLAMOUR
Acupuntura, Masaje Relajante, Deportivo Especialistas en Reconstruccin de Uas de gel, Manicura, Pedicura
GALICIA
Finca El Remanso Tl. 982 521 075

Coaching
Mar Asuncion Tl. 686 240 884 Carina Cinalli Tl. 620 137 176 Escuela de Coaching Integrativo Tl. 699 450 622

Agricultura
Cultivalia - alquiler de huertos Tl. 625 348 378

Cocina
INH Nutricin Holstica Tl. 91 591 36 45 Escuela de Vida Tl. 695 309 809 Cocina Vegetariana Energtica Tl. 656 354 662

Arterapia
Centro Arteterapia y Gestalt Elvira Gutirrez Tl. 91 715 23 00 Estrella Magn Tl. 685 985 739

C/ Sangenjo 6 Telf. 91 730 85 17 AtlasProfilax

David Vis Tl. 91 522 54 16

Control mental - Mtodo Silva

Carmen Berruete Tl. 91 544 81 41 M Cruz Lopez Tl. 91 457 03 52

Astrologa
Etaci. Sol Hernndez Tl. 608 747 200 Conchita Carrau 625 54 70 50 Constanza de la Rua Tl. 654 26 91 10 Carmen Lpez Vzquez T. 606 18 52 26

Ayurveda
ngela Gomez Tl. 628 086 003 Bharat Negi Tl. 672 279 071

Craneo-sacral
Terapia Salus - D.O. Michael Laloux Tl 636 40 51 28 Eutiquiano Endje Tl 686 101 589

Biodanza Danza

Biodanza Ya www.biodanzaya.com Beatriz Tl. 627 129 373

Dejar de fumar
Asociacin de Terapias San Bao Tl. 660 336 810

Constelaciones familiares

Casas rurales y de salud

ARAGN
Posada Cierzo y Sabina

CANARIAS Jardn Mariposa (Tenerife)

MASAJE REIKI FLORES DE BACH

Martn

Lola

CONSTELACIONES FAMILIARES

Tl. 656 341071

Tl. 652 211 282

COMUNIDAD VALENCIANA
Escuela de Salud. Fundacin Los Madroos (Castelln)

C/ Marqus de Viana, 76-3 D <M> Tetun www.cvlolas.webs.com 687 72 27 17

Inst. Constelaciones Familiares Brigitte Champetier Tl. 91 425 23 29 El Olivo Zen Tl. 91 574 46 98 Koan Psicoterapia - Joan Garriga Tl. 620 621 803 El Jardn Blanco Tl. 667 799 546

Tl. 964 760 151

EXTREMADURA
La Hospedera (Sierra de Gredos, Cceres) Tl. 650 484 928 Centro de Reposo Tres Azules (Cadalso, Cceres) Tl. 927 44 14 14

MADRID CASTILLA-LEN La Ecoposada (El Bierzo, Len) Tl. 987 530 000 La Lobera de Gredos (vila) Tl 920 37 14 13 Centro Diafanum (vila) Tl. 607 438 139
El Bosque, sierra Tl. 91 857 31 49 Ashram San Martn de Valdeiglesias

Tl. 91 861 00 64
Hotel rural La fuente del gato

Desarrollo personal

Tl. 91 873 65 78

TALLERES DE VIDA
Escuela del conocimiento Te proponemos una escuela para el conocimiento y la conexin con tu Ser Interior Y Estudio del libro Tibetano de la vida y de la muerte Solicita programa. Grupos reducidos talleresdevida@hotmail.com 656 935 074
SALIDAS FIN DE SEMANA. Charlas y Meditacin en Movimiento.Todos los meses (sin coste)

Chamanismo
Monyca Bouras Tl. 664 290 699

Chi kung - qi gong

Instituto Internacional de Qi Gong Tl 679 433 575 Jan Ruiz Tl 656 676 231 Centro Alfa Tl 91 896 07 89

Las 3 Magas Tl. 653 739 546 Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 Centro mate Tl. 91 473 67 30 Inkarri Tl. 91 441 23 80

Escuela InCrescendo Tl. 91 708 21 95 EnTuCentro 675 37 82 42 InOutMovement. Clara Gmez Tl. 685 957 888

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Servicios y Profesionales de la Salud G u a

Desarrollo personal (continuacin) Esttica
Mtodo Reabel Dra. Mariela Barroso Tl 91 275 50 14

+ Vi d a

Hidroterapia de colon
Centro Mdico Princesa Tl. 656 310 998

Libreras

Feminidad
Guadalupe Cuevas Tl 615 519 703 Grupos de Mujeres. Elizabeth Cantero Tl 686 79 39 22

Homeopata
IEN El Vergel Tl 91 366 70 47

C/ LINO, 5 <M> TETUAN 28020 MADRID www.luzyesperanza.es 91 570 62 78 SE ALQUILA SALA Y DESPACHO POR HORAS

YOGA

10 x Clase Jueves a las 20h por Marta

Iridiologa
Jess Vzquez Tl 696 946 025

SERVICIO LLAMA VIOLETA 3/9 11h. OFERTA Consulta TAROT MARTES 25

Feng shui
Ana Postigo Tl 91 309 19 14 Ana Meja Feng Shui Tl 91 549 95 76 World of Feng Shui Madrid Tl 91 364 27 71

CLASES DE ASTROLOGA
por Leoniel Todos los mircoles

Kbala
M Carmen Haut Tl 670 20 59 85

Louise Hay
Ana Postigo Tl 91 309 19 14

Geometra sagrada ROBERTO ORTEGA 637 37 53 40

Interpretacin del rbol de la vida

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Zona Puerta de Toledo/ Acacias

Tl. 91 530 39 16
ESPACIO HUMANO 99

G u a + Vi d a
Maternidad

Servicios y Profesionales de la Salud

Medicina Tradicional China
Centro Madrileo de Salud Integral Tl. 91 445 02 31 Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias Tl. 91 356 96 04 Juan Bentez Picazo Tl. 91 415 79 74

Nio Interior
Centro Hara Tl. 91 311 23 76

Nutricin
Elena Perea Tl. 626 33 88 17

Odontologa natural

Osteopata

Meditacin
Khardaia. Preparacin al parto Doulas Tl. 91 445 39 34 Mahashakti. Vipassana Tl. 628 31 23 52 Sahaja Yoga Tl. 690 242 935 El Bosque Tl. 91 857 31 49 Pachamama Tl. 91 639 49 37 Samye Dzong Madrid, Budismo Tibetano Tl 637 497 094 Asociacin Espaola de Meditacin Vipassana - Tl. 689 055 399

Minerales
Herbolario El Bosque Encantado Tl. 91 479 74 93 Minerales Malaquita Tl. 91 664 24 10

Dra. Judith Gelfo 91 528 66 14 Dr. Miguel ngel Recatero 91 577 54 68

Angel D. Acosta Tl. 606 202 095

Pedagoga

Metafsica

Pensamiento filosfico - Espiritualidad

Un Curso de Milagros Tl. 91 742 67 95 Centro Cultural Saint Germain Tl. 622 835 277

Pilates
Espacio Kerala Tl. 91 233 68 24

Polarizacin energtica
Centro OKuni Tl. 696 599 102

P.N.L.
Elina de la Cruz Tl. 699 802 406 Instituto Espaol de PNL Tl. 961 36 33 26 PNL Identidad Tl. 679 933 218 Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 Instituto Qurum Manuel Roca Tl. 91 254 86 87

Psicologa

Naturopata TERAPIAS NATURALES

Descubre otra forma de sanar tu cuerpo y mente: G Reumatismo G Digestivas G Urogenitales G Inmunolgicas G Respiratorias G Cardiovasculares G Dermatolgicas G ALERGIAS G Estados de Ansiedad, Estrs y Depresin

SOFROLOGIA
Depresin, Obsesiones, Anorexia, Ansiedad, Fobias, Ataques de Pnico Dr. Adolfo Martnez-Conde
Mdico Sofrlogo. Colg. 34.708.

CENTRO NATURAL VITAL SALUD

Conferencias gratuitas de medicina biolgica todos los viernes a las 19:30 a cargo de MITRIDATES Asesoramiento nutricional y naturoptico C/ Oca 101, Metro Carabanchel

C/Ponzano, 89-1 Centro

<M> Cuatro Caminos

Tlfno.: 680 213 685

www.trastornoobsesivo.com

Energtica Red Social Tl. 91 402 72 60 Gabinete JRH 91 477 29 98 Pablo Cao Tl. 91 647 09 25 Rosa Mara Surez Tl. 91 448 93 18 Susana Espeleta Tl. 626 65 68 40 ITIEE Tl. 91 549 61 26 Transpersonal Raquel Torrent Tl. 622 773 695

Ana Martnez TL. 617 036 031

Diplomada en Naturopata y Kinesiologa Reflexologa Podal.

Susana Garca Almendros Tl 689 241 370 Centro Hipcrates Tl 91 531 69 40

645 322 950

100 ESPACIO HUMANO

Servicios y Profesionales de la Salud

Psicologa (continuacion)
Gestalt

G u a + Vi d a
La Biotika, macrobitico Tl. 91 429 07 80 El Vergel Tl. 91 547 19 52 Crucina Restaurante Tl. 91 445 33 64 LaCanela.com Piedralaves Tl. 91 866 51 01 Artemisa Tl. 91 429 50 92 Ecocentro Tl. 91 553 55 02 La Isla del Tesoro Tl. 91 593 14 4091 369 73 73 (C/ Atocha) El Estragn Tl. 91 365 89 82

Reconexin
Araceli Torres - Juanjo Hervs Tf. 91 777 66 72 ailim@telefonica.net www.ailim.es

Restaurantes

CENTRO AILIM

Terapia Gestalt
ANA REDONDO 1 Consulta gratuita Tls. 91 535 45 36 606 850 009
Alfonso Colodrn Tl. 91 352 10 05 Psicoarte. Rocio Barba Tl. 616 944 762

SANACIN RECONECTIVA LA RECONEXIN

Practitioner Nivel III
Teresa Barrero Tl. 636 603 554

Rio abierto Registros akhsicos

Espacio Movimiento Tl. 91 323 87 86

Reflexoterapia podal

Sanacin

M Jos Trillo Tl. 696 078 626 ranvvai Escuela y Centro Tl 91550 18 00 Merkabah Legans Tl 91 153 76 46 Carmen Benito Tl 91 539 05 56

Regresiones REGISTROS AKSHICOS REGRESIONES

Psicoterapia - Flores de Bach

Tl. 654 42 65 41 www.cristina-caceres.es info@cristina-caceres.es

Cristina Cceres. Psicloga
Mara S. Benitez Tl. 91 639 63 41 Lupe Ramin Tl. 617 050 617

Sanerga Reiki
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Shiatsu

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ROSALIA VALLEJO Tl. 91 413 63 43 / 600 40 28 71

Sexualidad
Centro Alimara de Psicologa y Sexologa Tl. 676 401 055 Flor Melguizo Tl. 91 413 11 32

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Tai chi

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Terapias 91 664 03 85 - 696 02 94 12 Jos Antonio - Maestro de Reiki

TAI CHI XIN YI

Tfs. 91 476 93 16-675 513 192
Centro

COMIENZO DE CURSOS DE SOTAI www.shiatsudo.com Tl. 91 345 71 24

Amigos del Shiatsu Tl. 91 429 49 89 Ana Merino Tl. 653 024 457 Shiatsu Yasuragi Tl. 91 570 58 50

OMEGA

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Maestra de Reiki Usui Maestra de Reiki Unitario Energa Magnificada Masaje Metamrfico Sesiones y cursos en grupo e individual. El Escorial

SOFROLOGIA TRANSPERSONAL
carlosmargar@inicia.es 692 100 816

PSICOLOGA
CONSULTAS 605 201 809

Tao Sonido
Crculos Creativos de Percusin Tl. 91 459 92 80 Asociacin Espaola de Tai Chi Xin Yi Tl 91 468 03 31 Centro Wutang Tl 91 510 20 36 Tao de la Mujer. Teresa Rodriguez Tl. 666 730 651 Alma de Tao Tl. 91 429 16 40

91 890 85 64 - 626 05 37 99

ESPACIO HUMANO 101

G u a + Vi d a
Tcnica EMF
Centro Nuevo Despertar Tl 91574 6233

Servicios y Profesionales de la Salud

Tcnica EFT

Yoga

ESCUELA DHARMA DE YOGA INTEGRAL

Alonso Martnez

Telf. 91 310 51 81 www.yogaorganico.es

EFT Luis Bueno Tl. 619 452 353

Terapia floral

Terapia energtica

FUENLABRADA
TAPPING TERAPIAS ENERGTICAS
Quiromasaje Craneal Metamrfico Flores de Bach

Centro de Yoga Om Ganesha Tl 91 647 56 60 City Yoga Tl 91 553 47 51 Asoc Prof. Profesores Yoga de Madrid Tl. 91 478 54 99 Sivananda Yoga Tl. 91 361 51 50

Cntaro - GFU Tl. 656 354 662 Centro Argelles Tl. 91 547 77 55 Espacio de Yoga Tl 607 612 472 ShivaYoga Tl. 91 361 55 03 Escuela Patanjali Tl. 91 711 74 37 Aushadhi Yoga Tl. 91 539 16 69

Tl. 653 942 970 - 605 921 333

Todos los niveles de Reiki

Saurayi. Visin Aural. Tl. 625 06 00 63

TRCD

ROSA MONTERO
Mtodo TRCD
Tratamiento stress y ansiedad, sesiones individuales y grupos

TERAPIA FLORAL
www.concienciaesencial.com Fernando Snchez

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Tl. 620 57 47 36

Vacaciones / Viajes

Terapia floral

91 777 66 72 ailim@telefonica.net www.ailim.es

CENTRO AILIM

Viajes Sagrados Tl. 91 468 59 14 La Lechuga Color. Asturias Tl. 622 136 326

Terapia Floral
individual, adultos y nios de Bach y Flores de Nueva Generacin P REPARACIN DE F RMULAS F LORALES CURSOS INICIO OCTUBRE
Formacin vivencial en Terapia Floral de Bach Viaje interior a travs de las esencias de orqudeas del Amazonas y gemas
OTROS TALLERES: musicoterapia, tcnicas anti-stress, guin natal, el camino del amor en las relaciones

Voz

Francis Arrom Tl. 91 351 19 79

102 ESPACIO HUMANO

Servicios y Profesionales de la Salud ALQUILERES- TRASPASOS

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das, semanas. Ambiente tranquilo y silencioso. Equipados con camillas. Para masajes, terapias y/o consultas. Cntrico, metro Callao Centro Alborada Chrystal. Postigo de San Martn 9, 2, 2 Tl. 639 686 847 Eva J Se alquilan magnficas salas de 92 y 74 m2, equipadas, insonorizadas, luminosas, difanas, parquet. Zona Plaza de Castilla Tl. 91 323 87 86 Rio Abierto J Se alquilan salas en City Yoga de 25 a 130 metros, equipadas, con vestuario. Cuatro Caminos Tl. 91 553 47 51 J ranvvai alquila despachos por das a profesionales. Centro muy especial, tranquilo y luminoso. Casa de las Flores. Argelles-Moncloa Tl. 656 95 81 37 www.ranvvai.com J Se alquila sala amplia luminosa y acogedora para consulta/terapias, dias fijos semanales por mes (por ejemplo cada miercoles o mas dias) Metro Cuatro Caminos, cerca de Ecocentro Tl. 606 850 009 y 636 36 01 13 J Alquilo despacho por horas. Zona Goya. Psicoterapeutas, masajistas, sanadores, etc. 10/hora . Tl. 622 131 049

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ESPACIO HUMANO 103

CENTROS
(donde se imparten conferencias)

Conferencias (y otras actividades gratuitas)

Agenda

A.D.A.S.E.C.
C/ Fuencarral, 45 Tl. 658 05 88 90

almadetao / Asociacin Espaola de Tao Yin

C/ Duque de Fernn Nez, 2 3 3 Tlf. 91 429 16 40

SEPTIEMBRE
3 Sbado
CANTO TRAYAMBAKAM Hora: 12:30 Imparte: Janaki Lugar: Om Ganesha

INICIACIACIN MEDITACIN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita MEDITACIN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98
Todos los martes y jueves

LA TIENDA ROJA: ENCUENTRO MUJERES CON LUNA LLENA Hora: 19:00 Imparte: Tuty Garca Morodo Lugar: Khardaia LA LUNA LLENA Y LOS CRISTALES Hora: 19:00 Imparte: Ins Serrano Lugar: Club de Oro COACHING INTEGRATIVO: SER PARA ACOMPAAR Hora: 19:15 Imparte: Antonio Daz Deus Lugar: Ecocentro

Anahata Centro
C/ Bravo Murillo, 160 (pasaje-local 11A) Tl. 689 247 614

5 Lunes
MEDICINA VIBRACIONAL: DESCUBRE CMO FUNCIONA Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama

Asociacin C. Sahaja Yoga

C/Navas del Rey, 40 Tl. 690242935

Imparte: Cristina

9 Viernes
SADHANA Hora: 6:30 Todos los das Lugar: Prasad MINDFULNESS Y REDUCCIN DEL ESTRS Hora: 18:00 Imparte: Ana Arrab Lugar: El Bosque Madrid Sierra EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: Librera La Estrella C/ Juan de Soto 12, Alcal de Henares METAFSICA Hora: 19:30 Imparte: Ruben Cedeo Lugar: Hotel Tryp Atocha C/ Atocha 83 FORMACIN PROFESIONAL EN EL MTODO TRCD Hora: 20:00 Imparte: Rosa Briones Lugar: Centro Mtodo TRCD PRCTICAS DE MEDITACIN Hora: 20:00 Lugar: Samye Dzong Madrid DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vzquez Lugar: Jardn Mariposa EL PODER CURATIVO DE LA FIBRA SOLUBLE Hora: 20:15 Imparte: Mitrdates Lugar: Centro Vital Salud INICIACIACIN MEDITACIN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita

Asociacin Red Social

C/ General Daz Porlier 57 5 D Tl. 91 402 72 60

6 Martes
LA VIDA ESCUELA DEL PERDN Hora: 18:00 Imparte: Jorge Lomar Lugar: Ecocentro TALLER DE MEDITACIN Hora: 19:30 Todos los martes Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga LA VISIN SISTMICA DE LAS CONSTELACIONES Hora: Confirmar Tl. 647 451 494 Imparte: Angel de Lope Lugar: El Olivo Zen INICIACIACIN MEDITACIN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita MEDITACIN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98
Todos los martes y jueves

Asociacin Vegetariana Naturista

C/ Sta Cruz de Marcenado,12 B-5 Tl. 91 448 95 45

13 Martes
SOMOS LO QUE COMEMOS, ALIMENTACIN VEGETARIANA Hora: 18:00 Imparte: GFU Lugar: Ecocentro TALLER DE MEDITACIN Hora: 19:30 Todos los martes Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga MEDITACIN Hora: 21:00 Todos los das Lugar: Prasad MEDITACIN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98
Todos los martes y jueves

Biocentro La Canela
C/ Espoz y Mina, 3 Tl. 91 531 49 04

Centro Ailim
Avda/ Pablo Neruda, 120 L-1 Tl. 91 777 66 72

Centro mate
Paseo de la Esperanza, 16-18 Tl. 91 473 67 30

Centro de Grafoterapia y Medicinas Energticas

C/ Fuencarral, 42 1 A Tl. 91 532 18 35

Centro Hara
C/ San Raimundo 27, 1 Tl. 91 311 23 76

Imparte: Cristina

14 Mircoles
LA LEY DEL KARMA. CMO FLUIR CON TU VIDA Hora:18:00 Lugar: Centro Pachamama INICIACIN A LA MEDITACIN Hora: 18:00 Imparte: Asociacin Cultural Sahaja Yoga Lugar: Ecocentro EVOLUCIN CONSCIENTE: LA CONCIENCIA LCIDA Hora: 20:00 Imparte: Paloma Cabadas Lugar: Espacio Ronda

Centro de Masaje Manual

Paseo de la Florida 33, bajo D Tlf. 91 542 28 52

Imparte: Cristina

7 Mircoles
REGISTROS AKSHICOS Hora:18:00 Imparte: M Jos Trillo Lugar: Ecocentro NO AUMENTO DE VOLCANES ACTIVOS, SI ENERGIAS LIMPIAS Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35 Lugar: Cultura Natural MEDITACIN Hora: 21:00 Todos los das Lugar: Prasad CONTROL EMOCIONAL Hora: Confirmar Imparte: May Ros Lugar: Fundacin Sauce

Centro Metafsica Ibrica

C/ Alcal 169, 1 Dcha Tl. 657 925 679

Centro Mtodo TRCD

C/ Ardemans, 44, local Tl. 91 415 90 94

Centro Naturista Vital Salud

C/ Oca 101 Tl. 91 461 44 83

15 Jueves
COACHING Y PNL: APUESTA POR EL CAMBIO Hora: 19:30 Imparte: Nuria Saez y Julian Trallez, Escuela InCrescendo Lugar: Ecocentro CHENRESIG Hora: 20:30 Lugar: Samye Dzong Madrid BIODANZA GRATIS. SESIN PROMOCIONAL Hora: 20:30 Confirmar asistencia Imparte: David Dez y Sandra de Rivas Lugar: Sala Neuronilla CONTEMPLACIN EN MADRID Hora: Confirmar www.espirituyzen.org Imparte: Pedro San Jos Lugar: Parroquia de Guadalupe C/ Puerto Rico, 1 MEDITACIN FLORAL Hora: Confirmar Imparte: Fernando Snchez Lugar: SEFLOR

Centro Nuevo Despertar

C/ Lope de Rueda, 13 Entreplanta Tl. 91 574 62 33

Centro O-Kuni - Isabel Daz

Tl. 696 599 102

10 Sbado
ENCUENTRO DE REIKI Hora: 17:30 Confirmar Tl. 646 619 244 Imparte: M Angeles Herrn Lugar: Asociacin Vegetariano Naturista LA TERAPIA REGRESIVA Hora: 19:00 Imparte: Jose Luis Lpez, Centro de Salud Integral Lugar: Ecocentro

8 Jueves
EL ARTE DE INTERPRETAR LOS SMBOLOS ASTROLGICOS Hora: 19:00 Imparte: Carmen Lpez Vzquez Lugar: Club de Oro TRATAMIENTO BIOLGICO DEL PARKINSON Hora: 19:30 Imparte: Mitridates Lugar: Asociacin Vegetariano Naturista DESCUBRE CMO DESARROLLAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Instituto Quorum CHENRESIG Hora: 20:30 Lugar: Samye Dzong Madrid

Centro Pachamama
C/ Gran Va 13, 2 dcha. Majadahonda Tl. 91 639 49 37

Centro Shaddai
C/ Embajadores 105 Tl. 91 528 33 56

Centro Vitonys
C/ Infantas 18, 1 Tl. 91 523 40 69

Centro de Yoga Sivananda

C/ Eraso, 4 Tl. 91 361 51 50

12 Lunes
SADHANA Hora: 6:30 Todos los das Lugar: Prasad CMO RECUPERAR EL ARTE SAGRADO DE LA COCINA Hora: 18:00 Imparte: M Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro

City Yoga
C/ Artistas 43 Tl. 91 553 47 51

Club de Oro
C/ Goya, 67 2 DTl. 91 431 05 57

Ecocentro
C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02

104 ESPACIO HUMANO

Conferencias (y otras actividades gratuitas)

El Bosque Madrid Sierra

16 Viernes
REIKI Hora: 18:00 Imparte: Julia Rollizo Lugar: Centro Nuevo Despertar GRAFOTERAPIA Hora: 19:00 Confirmar asistencia Lugar: Centro de Grafoterapia y Medicinas Energticas FORMACIN DE DOULAS Hora: 19:00 Confirmar asistencia Imparte: Tuty Garca Morodo Lugar: Khardaia EMF BALANCING TECHNIQUE Hora: 19:00 Imparte: Miguel Snchez Lugar: Centro Nuevo Despertar LA MISIN DIVINA Hora: 19:00 Imparte: Marta Quidel Lugar: Club de Oro EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: El Vergel C/ Lpez de Hoyos, 75 FORMACIN COMO PROFESOR DE YOGA Hora: 19:30 Confirmar asistencia Lugar: Espacio de Yoga Tl. 606 568 772 MTODO SILVA Hora: 19:30 Imparte: Carmen Berruete Lugar: Hotel Meli Castilla C/ Capitn Haya, 43 EL TAROT COMO CAMINO DE VIDA Hora: 20:00 Imparte: Esperanza Lugar: Luz y Esperanza BENEFICIOS DE LA EXPERIENCIA FUERA DEL CUERPO Hora: 20:00 Lugar: IAC DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vzquez Lugar: Jardn Mariposa METAFSICA: TRANSMUTACIN ELECTRNICA Hora: 20:00 Lugar: Centro Metafsica Ibrica LOS BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGA PODAL Hora: 20:15 Lugar: ITIEE EL MAGNESIO Y TU SALUD Hora: 20:15 Imparte: Mitrdates Lugar: Centro Vital Salud CMO MANEJAR LA IRA EN LOS NIOS Hora: 20:30 Imparte: Jorge Collantes Lugar: Centro mate INTRODUCCIN AL REIKI Hora: Confirmar Lugar: Fundacin Sauce

18 Domingo
THC: LA TERAPIA HORMONAL SACROCRANEAL Hora: 17:30 Imparte Michael Laloux, Centro Terapia Salus Lugar: Expomasaje 2011, Palacio Congresos de la Castellana

21 Mircoles
CRATE A TI MISMO CON FLORES DE BACH Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama LA TCNICA METAMRFICA, CAMINO DE TRANSFORMACIN Hora: 18:00 Imparte: M Rosa Casal, Lugar: Ecocentro CELEBRACIN DEL EQUINOCCIO DE OTOO Hora: 19:00 Tl. 615 519 703 Imparte: Guadalupe Cuevas JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gmez Esteban, InOutMovement Lugar: Estudio3 C/ Nuez de Arce, 11 TERAPIAS ENERGTICAS: SANACIN HOLSTICA Hora: 20:15 Lugar: ITIEE EFT Hora: Confirmar Imparte: May Ros Lugar: Fundacin Sauce

C/ Del Guerrero, 5, Mataelpino Tl. 91 857 31 49

Escuela Unisalud
C/Explanada 12 Tl. 91 536 30 83

Espacio plural Kerala

C/ Servando Batanero 29 Tl. 91 233 68 24

19 Lunes
REGISTROS AKSHICOS Hora: 18:00 Imparte: M Jos Trillo Lugar: Ecocentro QI GONG, BENEFICIOS PARA TU ESPALDA Hora: 18:30 Imparte: Amelia Lozano Lugar: Club de Oro CLASE GRATIS DE TAI CHI Y CHI KUNG Hora: 18:30 Imparte: Csar Escudero Lugar: Biocentro La Canela EN BUSCA DE TUS RAICES Hora: 19:00 Imparte: Natividad Lugar: Luz y Esperanza CLASE GRATIS DE YOGA Hora: 20:15 Imparte: Juan Ramn Garzn Lugar: Biocentro La Canela INICIACIACIN MEDITACIN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita

Espacio Ronda
C/ Ronda de Segovia, 50

Fundacin Sauce
C/ Sandoval, 8 Tl. 91 591 99 95

Herbolario Divino Nio

C/ Martnez Izquierdo, 18 Tl. 91 356 29 64

IEN El Vergel
C/ Lpez de Hoyos 72 Tl. 91 366 70 47

IAC
C/ Jacometro 15, 5 G Tl. 91 591 25 87

Inkarri
C/ Ponzano 39 -7 D Tl. 91 441 23 80

Instituto Quorum
C/ Ascao, 86 Tl. 912 548 687

22 Jueves
LA RECONEXIN Y THETAHEALING Hora: 19:00 Imparte: Montserrat Noel Lugar: Club de Oro INTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:00 Imparte: Paula Soria Lugar: Centro mate ASTROLOGA SENTIMENTAL Hora: 20:00 Imparte: Leoniel Lugar: Biocentro La Canela BIODANZA GRATIS. Hora: 20:30 Confirmar asistencia Imparte: David Dez y Sandra de Rivas Lugar: Sala Neuronilla FORMACIN EN QUIROMASAJE Hora: Confirmar Lugar: Unisalud ORQUIDEAS DEL AMAZONAS Hora: Confirmar Imparte: Carmen Risueo Lugar: SEFLOR MEDITACIN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98
Todos los martes y jueves

ITIEE
C/ Isaac Peral, 2 Tl. 91 549 61 26

Jardn Mariposa
C/ Carranza 5, 1 Tlf. 652 211 282

Khardaia
C/ Santa Engracia, 3, entreplanta Tl. 91 445 39 94

20 Martes
RECETAS BIOVEGETARIANAS Hora: 18:00 Lugar: Ecocentro SOMOS LO QUE COMEMOS Hora: 18:00 Imparte: GFU Lugar: Ecocentro FORMACIN EN MASAJE ENERGTICO Hora: 18:30 Lugar: ITIEE COACHING SISTMICO: MIRADA A LOS SISTEMAS Hora: 19:00 Imparte: Antonio Daz Deus Lugar: Centro Abierto Tomillo CLASE GRATIS DE TENSEGRIDAD Y VING TSUN Hora: 19:00 Lugar: Biocentro La Canela SANACIN CON LA VOZ Hora: 20:00 Imparte: Eduardo Laguillo Lugar: Inkarri MOVIMIENTO Y CONTACTO Hora: 20:00 Imparte: M Jose Gil Lugar: Ecocentro

La Biotika
C/Amor de Dios, 3 Tl. 91 429 07 80

Librera Luz y Esperanza

C/ Lino, 5 Tl. 91 570 62 78

Om Ganesha
C/ Gran Capitn, 16, Mstoles Tl. 91 647 56 60

Prasad
C/ Guzman el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34

Samye Dzong Madrid

C/ Prez Ayuso, 18 bis, 2 Tl. 637 497 094

Seflor ONGD
C/ Claudio Coello 126, esc A 1 Iz Tl. 91 564 32 57

Imparte: Cristina

23 Viernes
SANACIN ESPIRITUAL - MEDICINA DEL ALMA Hora: 19:00 Imparte: Carmen Chapinal Lugar: Centro Nuevo Despertar

Sala Neuronilla
C/ Doctor Cortezo, 17, 2 planta Tl. 646 895 014

Suata
C/ Francisco Silvela, 71 2 C Tl. 91 563 77 50

17 Sbado
TALLER DE MEDITACIN Hora: 19:30 Todos los sbados Lugar: Asoci. Cultural Sahaja Yoga

METAFSICA: PROVISIN INFINITA FORMACIN DE DOULAS Hora: 20:00 Hora: 19:00 Confirmar asistencia Lugar: Centro Metafsica Ibrica Imparte: Tuty Garca Morodo JORNADA GRATIS: PROCESO Lugar: Khardaia CORPORAL INTEGRATIVO REGISTROS AKHSICOS Y Hora: 20:00 Imparte: Clara Gmez Esteban, ORACIN DEL PERDN Hora: 19:00 Tl. 637375340 InOutMovement Imparte: Roberto Ortega Lugar: BambDanza Lugar: Centro Satori C/ Doctor Cortezo 17, 3 izq

Tu Espacio Ra
Urb. Valdelagua, Madrid Norte Tl. 639 134 253

Vida Universal
C/ Pilar de Zaragoza, 75 local B Tl. 91 725 33 05

Wutang Madrid
C/ Zabaleta, 30 Tl. 91 510 20 36

ESPACIO HUMANO 105

Conferencias (y otras actividades gratuitas)

SANACIN CON NGELES Hora: 19:30 Imparte: Carmen Morales Lugar: Inkarri EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: Biocentro La Canela PRCTICAS DE MEDITACIN Hora: 20:00 Lugar: Samye Dzong Madrid DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vzquez Lugar: Jardn Mariposa EL COACHING DEL FUTURO: PERSONAL BRANDING Hora: 20:15 Lugar: ITIEE FORMACION DE ACUPUNTURA PRCTICA Hora: 20:15 Lugar: Asociacin Espaola de Tao Yin VENCER LA ANEMIA Hora: 20:15 Imparte: Mitrdates Lugar: Centro Vital Salud NTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:30 Imparte: Paula Soria Lugar: Centro mate LOJONG: PAZ INTERIOR Hora: Confirmar Imparte: Nyari Tritul Rimpoche Lugar: Espacio Ronda

25 Domingo
EL HUERTO ECOLGICO Hora: 12:00 Confirmar Tl. 625 348 378 Imparte: Cultivalia CONSTELACIONES FAMILIARES CMO FUNCIONAN? Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Rosi Arellano Lugar: Centro Shaddai

MEDICINA VIBRACIONAL: DESCUBRE CMO FUNCIONA Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama ORATORIO & PNL: APRENDE A COMUNICAR/TE Hora: 19:30 Imparte: Mnica Martn y Nuria Saez, Escuela InCrescendo Lugar: Ecocentro JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gmez Esteban, InOutMovement Lugar: Estudio3 C/ Nuez de Arce, 11 FORMACIN EN NATUROPATA Hora: Confirmar Lugar: Unisalud

30 Viernes
EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: El Vergel C/ Lpez de Hoyos, 75 EL ARTE DE VIVIR Hora: 19:30 Imparte: Jose Luis de la Mata Lugar: Inkarri DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Lugar: Jardn Mariposa SALUD MENTAL Y NUTRICIN ORTOMOLECULAR Hora: 20:15 Imparte: Mitrdates Lugar: Centro Vital Salud LAS LTIMAS INVESTIGACIONES FLORALES DE ANDREAS KORTE Hora: Confirmar Lugar: SEFLOR

26 Lunes
BIODANZA... DANZA TU VIDA! Hora: 20:30 Tl. 627 129 373 Imparte: Beatriz Palomares FORMACIN EN ACUPUNTURA Y MTCH Hora: Confirmar Lugar: Unisalud

27 Martes
ALIMENTACIN BIOVEGETARIANA: RECETAS Hora: 18:00 Lugar: Ecocentro MOVIMIENTO Y CONTACTO Hora: 18:00 Imparte: M Jose Gil Lugar: Ecocentro JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gmez Esteban, InOutMovement Lugar: BambDanza C/ Doctor Cortezo 17, 3 izq LA VISIN SISTMICA DE LAS CONSTELACIONES Hora: Confirmar Tl. 647 451 494 Imparte: Angel de Lope Lugar: El Olivo Zen FORMACIN EN OSTEOPATA Hora: Confirmar Lugar: Unisalud HEMISYNC Hora: Confirmar Imparte: Adela Crespo Lugar: Fundacin Sauce

29 Jueves
ALIMENTOS PARA NUTRIRNOS, ESTAR BIEN Y SER MS FELICES Hora: 18:00 Imparte: M Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro REGISTROS AKSICOS Y CANALIZACIN GRUPAL Hora: 19:15 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Ecocentro MITOS ALIMENTARIOS QUE MATAN Hora: 19:30 Imparte: Ram Aditya Lugar: Asociacin Vegetariano Naturista METAFSICA: EL ARCANGEL MIGUEL Hora: 20:00 Lugar: Centro Metafsica Ibrica LOS CICLOS DE LA MUJER: EL PODER DE LO FEMENINO Hora: 20:00 Imparte: Ofelia Lorenzo Lugar: Espacio Ronda PNL PARA POTENCIAR TU EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL Hora: 20:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Instituto Quorum

OCTUBRE
1 Sbado
TALLER DE MEDITACIN Hora: 19:30 Todos los sbados Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga

5 Mircoles
NO AUMENTO DE VOLCANES ACTIVOS, SI ENERGIAS LIMPIAS, SOL, ETC Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35 Lugar: Cultura Natural

24 Sbado
RELACIN DE LOS RGANOS CON EMOCIONES Y LA COMIDA Hora: 11:15 Imparte: M Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro LA TERAPIA REGRESIVA Hora: 19:00 Imparte: Jose Luis Lpez, Centro de Salud Integral Lugar: Ecocentro TRATAMIENTO BIOLGICO DEL ASMA Hora: 19:30 Imparte: Mitrdates Lugar: Asociacin Vegetariano Naturista

6 Jueves
EL MTODO BARN: MEDICINA TRADICIONAL PERSA Hora: 20:30 Imparte: lvaro Polo Lugar: Ecocentro CONTEMPLACIN EN MADRID Hora: Confirmar www.espirituyzen.org Imparte: Pedro San Jos Lugar: Parroquia de Guadalupe C/ Puerto Rico, 1

28 Mircoles
PRCTICAS PARA MAESTROS DE REIKI Hora: 17:00 Lugar: Club de Oro REGISTROS AKSHICOS Hora: 18:00 Imparte: M Jos Trillo Lugar: Ecocentro

7 Viernes
FORMACIN PROFESIONAL EN EL MTODO TRCD Hora: 20:00 Imparte: Rosa Briones Lugar: Centro Mtodo TRCD

CURSOS DEL MES

MEDITACIN ACTIVA GUIADA 2/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es CURSO MASAJE PARA BEBS Y APOYO A LA MATERNIDAD 2/9 Imparte: Ana Merino Tl. 653 024 457 www.anadelospasos.es YOGA Y CONTROL MENTAL EN LA VIDA DIARIA 2-5/9 en Aluenda, Zaragoza Imparte: Swami Durgananda Organiza: Centro de Yoga Sivananda Tl. 91 361 51 50 www.sivananda.org/madrid MELODAS ORIENTALES DE SABIDURA 2-5/9 en Aluenda, Zaragoza Imparte: Sri Venugopal Goswami Organiza: Centro de Yoga Sivananda Tl. 91 361 51 50 www.sivananda.org/madrid DUELO, MUERTE (ESPACIO ENTRE VIDAS) Y RENACER INTERIOR 3/9 Imparte: Roberto Ortega Organiza: La Casa con Alas Tl. 637 37 53 40 www.estarenarmonia.es CURSO TAROT CABALSTICO 3/9 Organiza: Centro Beltaine Tl. 91 817 53 01 SALIR DEL JUEGO DEL A EMOCIONES, SER MUJER 3/9 Organiza: Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org SERVICIO LLAMA VIOLETA 3/9 Organiza: Luz y Esperanza Tl. 91 570 62 78 www.luzyesperanza.es DESARROLLO DE LA CONCIENCIA 3/9 Organiza: IAC Tl. 91 591 25 87 www.mundoiac.org

106 ESPACIO HUMANO

Cursos y Talleres
KARUNA REIKI PRACTICANTE 1 Y2 3-4/9 Imparte: Charo Gmez Tl. 679 34 96 29 www.tecnicasdeluzyamor.es RETIRO DE TUMMO: EL PODER DEL CAMBIO 3-4/9 Imparte: Tulku Lama Lobsang Organiza: El Bosque Madrid Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org CURSO FLORES DE BACH 3/9-22/12 Organiza: Centro Beltaine Tl. 91 817 53 01 www.centrobeltaine.com CONSTELACIONES 4/9 Imparte: Mayte Cceres Organiza: El Jardn Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com AFIRMACIONES POSITIVAS SUBLIMINALES: ADELGAZAR 4/9 Organiza: Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org KUNDALINI YOGA 5/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com REIKI NIVEL 1 Y 2 6/9 Organiza: Centro mate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com CURSO MASAJE PARA BEBS Y APOYO A LA MATERNIDAD 6/9 en Villalba Imparte: Ana Merino T 653 024 457 www.anadelospasos.es DANZA DE LA VIDA 6/9 Imparte: Mayte Vzquez Organiza: Jardn Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com YOGA PARA MAYORES 6/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com LECTURAS DE REGISTROS AKSHICOS 8/9 Imparte: M Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es TALLER PARA NIOS: ANIMACIN LECTURA, AUTOESTIMA, ALIMENTACIN 10/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es REIKI III 10/9 Organiza: Equipo Reiki Adasec Tl. 658 05 88 90 www.adasec.net ENTRENAMIENTO ENERGTICO 10/9 Organiza: IAC Tl. 91 591 25 87 www.mundoiac.org LOUISE HAY: SUPERAR TUS MIEDOS Y LIMITACIONES 10/9 Organiza: Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org TALLER KARUCAN 10/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com CONSTELACIONES FAMILIARES, ENFOQUE SISTMICO 10/9 Imparte: Maite Pardo Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es CIRCULOS CREATIVOS DE SONIDO 10-11/9 Imparte: Felix Ballestero Tl. 91 459 9280 AURICULOTERAPIA 10-11/9 Imparte: Taryn Garca Carrera Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com SEMINARIO MATRIX ENERGTICA NIVEL 1 10-11/9 en Girona Imparten: Esther Schfer y Gisbert Reuter www.matrixenergetica.com YOGA PARA NIOS 10/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com CURSO DE COCINA MACROBIOTICA PRCTICA 11/9 Imparte: Pablo Martn Organiza: La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL INTEGRAL, MASAJE,... 11/9 Organiza: Centro mate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com BIODANZA... MUVETE AL SON DE LA VIDA 11/9 Organiza: Grupo Adanzar (Escuela Hispnica de Biodanza) Tl. 627 129 373 CONSTELACIONES FAMILIARES 13/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconfa.com APRENDE A LEER EL TAROT 13/9 Imparte: Otilia Organiza: Centro Esotrico Shaddai Tl. 91 528 33 56 INTERPRETACIN DEL TEST ENERGTICO DE CHAKRAS 13/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org CURSO DE INTERPRETACIN ASTROLGICA 13/9 Organiza: Gabinete Cromer Tl. 606 185 226 www.gabinetecromer.com RETIRO DE MUJERES: YIN TAO, NIVEL 1 Y 2 14-21/9 en Gredos Imparte: Renu Li Organiza: Escuela de Vida M Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es PRCTICAS DE TIRADAS DE TAROT 15/9 Imparte: Otilia Organiza: Centro Esotrico Shaddai Tl. 91 528 33 56 BIODANZA 15/9 Imparten: David Dez y Sandra de Rivas Organiza: Sala Neuronilla Tl. 646 895 014 www.neuronilla.com BAILE 16/9 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com DANZA DE LA VIDA 16/9 Imparte: Mayte Vzquez Organiza: Jardn Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com ZAZEN KAI - INTENSIVO DE MEDITACIN 16-17/9 Imparte: Pedro San Jos Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.espirituyzen.org CONSTELACIONES FAMILIARES: REALIZACIN PROFESIONAL Y LA PROSPERIDAD 16-18/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com RETIRO DE YOGA 16-21/9 Imparte: Danilo Hernndez Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com CURSO DE TAROT 16/9-30/1 Organiza: Malaquita Tl. 91 664 24 10

TALLER DE REFLEXOLOGA PODAL HOLISTICA

Nivel Bsico. Prximo Taller Terico-Prctico Inicio Octubre 22 y 23. Nov: 19 y Dic: 17 lasaludporlospies@hotmail.com Tl. 651 113 002 Emilia Montull Terapeuta Integral Holstica Plazas limitadas! APRENDE A USAR EL SECRETO 17/9 Imparte: Luis M. Ramrez Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com MEDITACIN GUIADA 17/9 Imparte: Charo Organiza: Centro Esotrico Shaddai Tl. 91 528 33 56 INTRODUCCIN A LAS FLORES DE BACH 17/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es LIBERA LA ENERGA DE TUS RELACIONES PASADAS 17/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org DUELO, MUERTE Y RENACER INTERIOR 17/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es INICIACIN AL SENDERISMO DE MONTAA 17/9 Organiza: Equipo Reiki Adasec Tl.658 05 88 90 www.adasec.net MINDFULNESS: PROGRAMA DE REDUCCIN DE ESTRS 17/9 8 sesiones Imparte: Ana Arrab Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org BAILE 17/9 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com ACERCAMIENTO AL DUELO PERINATAL 17/9 Imparte: Beatriz Gonzlez Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com TALLER DE SANACIN CON LA VOZ (NIVEL 1) 17/9 Imparte: Francis Lumbreras Organiza: Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org CURSO TAO YIN: LA ENERGIA DEL MOVIMIENTO 17-18/9 Imparte: Tung Kuan Yen Organiza: Centro mate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com ESPACIO HUMANO 107

Cursos y Talleres
FITOTERAPIA CLNICA: PLANTAS MEDICINALES 17-18/9 Imparte: Palmira Pozuelo Organiza: Alkemila/Centro Altai Tl. 91 460 72 41 www.alkemila.com CURSO DE REGISTROS AKSHICOS NIVELES 1 Y 2 17-18/9 Imparte: Charo Gmez Tl. 679 34 96 29 www.tecnicasdeluzyamor.es MTODO SILVA 17-18/9 Organiza: Carmen Berruete Tl. 91 544 81 41 GEOBIOLOGA 17-18/9 Imparte: Sol Hernndez Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org REIKI NIVEL 1 18/9 Imparte: Miguel ngel Navarro Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com CURSO DE ELABORACIN DE CONSERVAS 18/9 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es CMO MANEJAR LA IRA EN LOS NIOS 18/9 Imparte: Jorge Collantes Organiza: Centro mate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com DESCUBRE TU MISIN DE VIDA 18/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org COCINA MACROBIOTICA 18/9 Imparte: Pablo Martn Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es REIKI USUI NIVEL 2 18/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es CONSTELACIONES FAMILIARES 20/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com BIODANZA 22/9 Imparten: David Dez y Sandra de Rivas Organiza: Sala Neuronilla Tl. 646 895 014 www.neuronilla.com LECTURAS DE REGISTROS AKSHICOS 22/9 Imparte: M Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es PRCTICAS DE MEDITACIN 22-23/9 Imparte: Lama Tsondru Organiza: Samye Dzong Madrid Tl. 637 497 094 www.samye.es/portal/samyedzong-madrid.html SANANDO LAS HERIDAS CON LA MADRE 23/9 Imparte: Guadalupe Cuevas Tl. 615 519 703 www.feminidadconsciente.es.tl ESENCIAS FLORALES 23/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org CURSO BSICO ENERGTICO 23/9 Imparte: Isabel Daz Organiza: Centro O-Kuni T. 696 599 102 www.o-kuni.com EFT NIVEL 1 Y 2 - LIBERACIN EMOCIONAL 23-24/9 Imparte: Goyo Tl. 619 452 353 www.efeteando.com TALLER DE COACHING SISTMICO 23-25/9 Imparte: Antonio Daz Deus Organiza: Centro Abierto Tomillo Tl. 699 450 622 www.coachingintegrativo.com RETIRO SOLO PARA ELLAS 23-25/9 Imparte: Paloma Zamora Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com FERIA NATURSALUD-DANZA DE LA VIDA 23-25/9 Imparte: Mayte Vzquez Organiza: Jardn Mariposa Tenerife Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com TALLER: MISIN DIVINA 24/9 Imparte: Marta Quidel Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com LOJONG: PAZ INTERIOR 24/9 Imparte: Nyari Tritul Rimpoche Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es INICIACIN A REIKI USUI, 1 24/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es MAGNIFIED HEALING 1 FASE 24/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es EQUINOCCIO DE OTOO 24/9 Imparte: Palmira Pozuelo Organiza: Alkemila Tl. 91 898 48 16 www.alkemila.com INTENSIVO DE YOGA +COMIDA 24/9 Imparte: Gustavo G. Diex Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org TALLER REIKI I 24/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com TALLER DE CRECIMIENTO TRANSPERSONAL 24/9 Imparte: Jrome Lamarlere Organiza: Centro Suata Tl. 696 67 67 20 INICIACIN A LA POLARIDAD 24/9 Imparte: Isabel Daz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com CHAMANISMO ESENCIAL: ANIMALES DE PODER 24/9 en El Escorial Imparten: Maite Pardo y R. Navarro Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es CHAMANISMO Y CONOCIMIENTO TOLTECAS: EL CAMINO CON CORAZN 24-25/9 Organiza: El Jardn Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com DOULA, SEMINARIO CON LILIANA LAMMERS 24-25/9 Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com MATRIX ENERGTICA: PLAN DE VIDA 24-25/9 Imparten: Esther Schfer y Gisbert Reuter www.matrixenergetica.com SEMINARIO: LA SABIDURA 24-25/9 Imparte: Lama Tsondru Organiza: Samye Dzong Madrid Tl. 637 497 094 www.samye.es/portal/samyedzong-madrid.html LOS DIPOLOS Y EL PAR BIOMAGNTICO CON KINESIOLOGA 24-25/9 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es CRANEAL 1 24-25/9 Imparte: Michael Laloux Organiza: Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com INTENSIVO: DANZATERAPIA Y DANZA DE LA VIDA 24-30/9 en Tenerife Imparte: Petra Klein Organiza: Jardn Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com REIKI USUI NIVEL 1 25/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es LENGUAJE CSMICO 25/9 Imparte: Isabel Daz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com REIKI 2 25/9 Organiza: Gabinete Cromer Tl. 606 185 226 www.gabinetecromer.com BIODANZA... MUEVETE AL SON DE LA VIDA! 25/9 Organiza: Grupo Adanzar (Escuela Hispnica de Biodanza) Tl. 627 129 373 TALLER REIKI 2 25/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com CURSO DE I CHING 25/9-20/11 Imparte: Shu-Yuan Chen/Maite Foulquie Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 680 212 009 www.labiotika.es CONSTELACIONES FAMILIARES 27/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconfa.com TALLER CRANEOSACRAL 28/9-2/10 Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com LECTURAS DE REGISTROS AKSHICOS 29/9 Imparte: M Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es CURSO DE VISIN AURAL: VERS LA OTRA REALIDAD 30/9-2/10 Imparte: Cristian Salado Organiza: www.cursosmadrid.com Tl. 625 060 063 www.visionaural.com CURSO DE TCNICA METAMRFICA 1/10 Imparte: Renee Iglesias Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com

108 ESPACIO HUMANO

Cursos y Talleres
TALLER DANZA-CREATIVA: DANZANDO EL COLOR 1/10 Imparte: Noelia Romn Tl. 677 68 39 48 www.danzacreativa.es TALLER: MEDITACIN, PARTE DE LA VIDA DIARIA 1-2/10 Imparte: Sandra Torres Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com SEXUALIDAD FEMENINA TAOISTA; ENCENDER EL FUEGO 1-2/10 en El Escorial Imparte: Teresa Rodrguez Organiza: Artes Taoistas Tl. 666 730 651 www.artestaoistas.com CLASES DE HATHA YOGA (YOGA FSICO) 1/10-30/6 los sbados Organiza: Aushadhi Yoga Tl. 645 358 486 www.aushadhiyoga.com REIKI CON MINERALES 1-2/10 Organiza: Malaquita Tl. 91 664 24 10 CURSO DE COMPOSTAJE Y MANEJO DEL SUELO 2/10 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es CURSO DE CRISTALES 3/10 Imparte: Ins Serrano Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com CURSO DE REFLEXOLOGA INFANTIL 3/10 Imparte: Renee Iglesias Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com SANACIN CON LA VOZ 4/10 Imparte: Eduardo Laguillo Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es LECTURAS DE REGISTROS AKSHICOS 6/10 Imparte: M Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es THC TERAPIA HORMONAL CRANEOSACRAL 8-9/10 Imparte: Michael Laloux Organiza: Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com 1 ENCUENTRO LA SABIA DEL CALDERO 9/10 Imparte: Guadalupe Cuevas Tl. 615 519 703 www.feminidadconsciente.es.tl HUERTO ECOLGICO AVANZADO: TCNICAS DE CULTIVO 9/10 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es EL CAMINO DEL AMOR EN LAS RELACIONES 14-16/10 Organiza: equipo Ailim Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es CURSO DE MACROBITICA: LA CINCO PILARES DE LA MACROBIOTICA 15/10 Imparte: Carmelo Ruiz Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es BOTIQUIN PRCTICO DE FLORES DE BACH 15/10 Imparte: Francisca Arrom Tl. 91 351 19 79 http://coachingevolutivofloral.blogspot.com TALLER RESPIRACIN Y RELAJACIN 15-16/10 Imparte: Elina de la Cruz Tl. 699 802 406 www.elinadelacruz.com

ACUPUNTURA TRADICIONAL CHINA Y PULSOLOGA AVANZADA 1/10-30/6/2013 Curso bsico 2 aos - 400 horas en El Escorial. Tambin monogrficos de 4 meses (80 horas) o Curso Superior de 1 ao (200 horas) Organiza: Tae Mo, Brigitte Gros Tl. 620 906 728 www.acupuntura-taemo.es CURSO DE ACUPUNTURA PRCTICA 24/9-30/6/2012 en diez meses (2 dias al mes) Imparte: Santiago Molina Organiza: Asociacin Espaola de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com ACUPUNTURA REFLEJA SU-JOK 2011-2012 Organiza: Escuela de Vida M Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es AROMATERAPIA HOLISTICA 5/9-30/10 Nivel 1 (Septiembre) y 2 Organiza: Anuenue Tl. 617 34 29 67 www.anuenue.es

ESPECIALISTA EN COACHING 22/10-1/7 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com COACHING SISTMICO 8-9/10 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com COACHING ORGANIZACIONAL, PNL Y SISTEMAS 1/10 al 30/6/2012 En Madrid y Zaragoza. 1 fin de semana al mes Dirigido por Nuria Saez y Julin Trulln Organiza: Escuela InCrescendo T. 91 708 21 95 www.escuelaincrescendo.es MASTER COACH PNL 30/3-8/4/12 (Semana Santa) en Madrid Imparten: Salvador A. Carrin y Mara M. Alczar Organiza: Instituto Espaol de PNL Tl. 961 36 33 26 www.pnlspain.com

FORMACIN EN ARTERAPIA Y TERAPIA GESTALT Coordina Dra. Elvra Gutirrez Organiza: Centro Arteterapia y Terapia Gestalt Tl. 699 105 468 www.arteterapiahumanista.com AURICULOTERAPIA 17/9 Inicio Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

ESPACIO HUMANO 109

CERTIFICACIN EN COACHING CON PNL 19/11 al 15/7/2012 17 promocin 1 fin de semana al mes Dirige Manuel Roca, Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com MSTER EN COACHING INTEGRATIVO 1/10-30/3 6 fines de semana 104 horas Imparte: Antonio Daz Deus Organiza: Escuela de Coaching Integrativo Tl. 699 450 622 www.coachingintegrativo.com FORMACIN EN CONSTELACIONES 2011-2012 Dirige Brigitte Champetier Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com FORMACIN DE CONSTELACIONES 15/10-30/6 2 Cursos. En Madrid, Mlaga y Asturias Organiza: El Jardn Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com FORMACIN EN CONSTELACIONES TERAPIA SISTMICA 4 Promocin. Formacin Terico-prctica dirigida por Joan Garriga Organiza: Koan Psicoterapia Tl. 649 115 784 www.koanpsicoterapia.es Y

ESENCIAS FLORALES Inicio 28/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org ESPACIO MOVIMIENTO: MOVIMIENTO, TERAPIA PSICOCORPORAL Y TRANSPERSONAL Dos aos Dirige: Graciela Figueroa Organiza: Rio Abierto Tl. 91 323 87 86 www.rioabierto.es FLORES DE BACH Inicio 17/10 Organiza: equipo Ailim Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es FENG SHUI Inicio 28/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org FISIO-ESTTICA 1 ao. En Madrid, Asturias, Castilla-Len, Galicia Organiza: Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es GRAFODIAGNOSTICO Y GRAFOTERAPIA Inicio 6/10 Imparte: Alicia Ratia Organiza: Centro de Grafoterapia y Medicinas Energticas Tl. 91 532 18 35 www.centrodegrafoterapia.es

MASAJE THAI ESTILO CHIAG MAI Inicio 22/10 40 horas Organiza: Escuela Espaola de Tradicional Tailands Tl. 91 369 45 39 www.mthai.es

Masaje

EXPERTO EN MASAJE T. TAILANDES Inicio 22/10 120 horas Organiza: Escuela Espaola de Masaje Tradicional Tailands Tl. 91 369 45 39 www.mthai.es

FORMACIN EN CONSTELACIONES FAMILIARES Y ORGANIZACIONALES Dirige ngel de Lope Organiza: El Olivo Zen Tl. 91 574 46 98 www.elolivozen.com CRISTALES 1 5/10 Imparte: Sol Hernndez Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org CROMOTERAPIA 15/9- 27/10 Imparte: Sol Hernndez, ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org FORMACIN DE DOULAS 2011-2012 24/9-3/6 con 10 seminarios Impartido por Tuty Garca Morodo, Ilena Rota, Michel Odent, Enrique Lebrero, etc. Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com

QUIROMASAJE 1 Y 2 Curso 100 horas Dirige: Miguel Alameda Organiza: Centro de Masaje Manual Tl. 91 542 28 52 www.cmasaje.com TCNICAS AVANZADAS PARA TERAPEUTAS MANUALES 8/10 Imparte: Eutiquiano Endje Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com MASAJE HAWAIANO, LOMILOMI 5 Niveles Dirige: Brbara Ansoan Organiza: Escuela Mana Kiai Tl. 91 164 60 17 manalomilomi.blogspot.com PROFESOR DE MEDITACIN Inicio 14 Octubre (un viernes al mes) Duracin: 2 aos Organiza: Asociacin Espaola de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com

MACROBITICA & MEDICINA ORIENTAL Niveles 1, 2 y 3 - 2011-2012 Organiza: Escuela de Vida M Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es MASAJE + TCNICO DE SPA Y RELAX Un ao. Clases 75% prcticas. En Madrid, Asturias, Castilla-Len, Galicia Organiza: Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es MASAJE METAMRFICO NIVEL 1 29-30/10 Organiza: Carmen Benito Tl. 91 506 41 62 www.carmenbenitobioestetica.com

MTODO TRCD: ESTILO EMOCIONAL, IMAGEN INTELIGENTE Y BELLEZA 2011-2012 Imparte: Rosa Briones Organiza: Centro de Formacin en el Mtodo TRCD Tl. 91 415 90 94 rbrionesmetodotrcd.blogspot.com NATUROPATA 1/10-30/6/2014 3 aos Organiza: Centro Hipcrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es NATUROPATA 2 aos Organiza: Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias En Madrid, Asturias, Castilla-Len,... Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es NATUROPATA 20/9-30/6 Organiza: El Jardn Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com NUTRICIN Y VIDA 1/10-30/7 Organiza: Centro Hipcrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es

FORMADORES DE EFT 11-13/11Tl. 619 452 353 www.efeteando.com EMF BALANCING TECHNIQUE I-IV 16-18/9 Imparte: Miguel Snchez Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com

MASAJE METAMRFICO 1/9-30/10 Organiza: Centro Hipcrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es MASAJE ENERGTICO Inicio 20/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

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NUTRICIN ORTOMOLECULAR 23-25/9 Imparte: Elena Perea Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

FORMACIN INTEGRAL Y TRANSPERSONAL 26/10-30/6 un fin de semana al mes Imparte: Raquel Torrent Tl. 622 773 695 www.raqueltorrent.es PSICOENERGTICA 2011-2012 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es POSTGRADO PSICOANALOGA DE LA ENFERMEDAD 8/10-6/11 Imparte: Isabel Prez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com EL ARBOL DE LA SEMILLA: INICIACIN A LA PSICOSNTESIS (ROBERTO ASSAGIOLI) 28/10-1/11 prerequisito para la Formacin de 2012 Imparten: Charo Altable y Jean Lescouflair Organiza: Estudio Kay Tl. 609 694 589 estudiokay@gmail.com QI GONG 1/10-30/6/2014 Formacin en 3 aos : en Madrid, Barcelona, Cdiz, Mallorca y Cceres Dirige: Yves Requena Coordina Jean Luc Riehm Organiza: Instituto Internacional de Qi Gong Tl. 679 433 575 www.iiqg.com REFLEXOTERAPIA PODAL NIVEL 1 20/10 Organiza: Carmen Benito Tl. 91 506 41 62 www.carmenbenitobioestetica.com REFLEXOLOGA PODAL Nivel Bsico y Superior Organiza: Escuela de Vida M Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es REFLEXOLOGIA PODAL INTEGRAL 3/11-15/12 Imparte: Isabel Prez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com SHIATSU 1/10-30/6 Organiza: Amigos del Shiatsu Tl. 91 429 49 89 www.shiatsuescuela.com SHIATSU Y SOTAI 2011-2012 Organiza: Shiatsu Yasuragi Tl. 91 570 58 50 www.shiatsuescuela.es PROFESOR DE TAO YIN Inicio 15 Octubre (un fin de semana al mes) Duracin: 2 aos monitor, 3 aos profesor Imparten: ngel Garca y Daniel Garca Organiza: Asociacin Espaola de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com TCNICA METAMRFICA EN 3 NIVELES 2011-2012 Mtodo M Rosa Casal Organiza: Escuela de Vida M Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es FORMACIN EN TERAPIAS ACUTICAS 20/9 50 horas lectivas + 10 horas prcticas. 10 semanas Imparte: Raffaele Zampini Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl.91 857 31 49 www.terapiasacuaticas.org

TERAPIAS ENERGTICAS 1 5/10 Imparte: Sol Hernndez Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org TERAPIAS ENERGTICAS Inicio 21/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org MASTER EN TERAPIAS HOLISTICAS 15/9-30/6/2013 2 aos Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org TERAPIA CRANEOSACRAL Imparte Michael Laloux Organiza: Centro Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com TERAPIA SACROCRANEAL 1/10-30/3 Organiza: Centro Hipcrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es TERAPIA REGRESIVA 6 fines de semana. Inicio 22 Octubre Imparte Jose Luis Lpez Valencia, Centro de Salud Integral Tl. 91 594 23 16 FORMACIN PROFESOR DE YOGA 3 aos. 1 sbado al mes Organiza: Cntaro Asociacin Profesores de Yoga Tl. 918 793 769 PROFESOR DE YOGA Organiza: Escuela Internacional de Yoga Tl. 91 416 68 81 www.escueladeyoga.com PROFESOR DE YOGA 2011-2012 Organiza: Espacio de Yoga Tl. 606 568 772 www.espaciodeyoga.com PROFESOR DE YOGA 2011-2012 Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com PROFESOR DE YOGA DINMICO 2011-2012 Imparte Godfrey Deveroux Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.yogadinamico.com PROFESOR DE YOGA Inicio octubre Dirige: Amable Daz, Escuela Patanjali Tl. 91 711 7 4 37 www.centrodeyogapatanajali.es PROFESOR DE YOGA PARA EMBARAZADAS 2011-2012 Imparte Montse Cob Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com PROFESOR DE YOGA PARA NIOS 2011-2012 Imparte Christine McArdle Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com

ORATORIA Y PNL 1/10 al 30/3/2012 - 120 horas. Dirigido por Nuria Saez y Mnica Martn Organiza: Escuela InCrescendo Tl. 91 708 21 95 www.escuelaincrescendo.es OSTEOPATA 2011-2012 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es OSTEOPATA 3 aos. En Madrid, Asturias, Castilla-Len, Galicia Organiza: Escuela Superior de Tcnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es OSTEOPATA Imparte Michael Laloux Organiza: Centro Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com PRACTITIONER EN PNL 15-16/10 al 10/6/2012 44 promocin 1 fin de semana al mes Imparte: Manuel Roca Organiza: Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com PRACTITIONER PNL Y COACH 2-11/12 en Madrid Imparten: Salvador A. Carrin y Mara M. Alczar Organiza: Instituto Espaol de PNL Tl. 961 36 33 26 www.pnlspain.com PRACTITIONER EN PNL TRANSPERSONAL 22/10-17/6 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com MASTER PRACTITIONER EN PNL 22/10 al 8/7/2012 17 promocin 1 fin de semana al mes Imparte: Manuel Roca Organiza: Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com MASTER EN PSICOLOGA TRANSPERSONAL 15/10-10/6 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com

espacio HUMANO 111

Noticias
LIBROS
ME ENAMOR DE IRENE Martes 6 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Pilar Prellezo (Eride Ediciones) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es Y TU CREIAS QUE SABIAS AMAR Viernes 16 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Nieves Mesn (Ed. Divalentis) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es EL MEJOR AO DE TU VIDA Lunes 26 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Mnica Fuste (Ed. Alreves) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es RESPUESTAS. EL MANUAL PARA ESTA VIDA Viernes 30 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Toya Plana (Ed. Faro) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

MSICA
CONCIERTO DE MANTRAS 3 de Septiembre a las 20 hrs. por Majan Jiwan Kaur en Prasad. Gratuito. C/ Guzmn el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34 www.prasadociosaludable.com CONCIERTO VIAJE SONORO 11 de Septiembre por Luis Delgado en Ecocentro. Precio 10 En este concierto se muestran y explican instrumentos de los Cinco Continentes: Saz Turco, Fujuracin Eslovaca, Siyotanka Comanche, Kaval Bulgaro, Seljeflote Sueca, Didgeridoo C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es CONCIERTO CON SERGIO VILLOLDO 15 de Septiembre 20 hrs. 10E En el centro Khardaia C/ Santa Engracia, 3 (Alonso Martnez) Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com TALLER-CONCIERTO: YOGA DEL SONIDO 15 de Septiembre 20 hrs. En Biocentro La Canela C/ Espoz y Mina 3 Tl. 91 531 49 04 www.lacanelabiocentro.com CONCIERTO DE EDUARDO LAGUILLO: TU VOZ TU SER 16 de Septiembre 20 hrs. En Centro Wutang Madrid C/ Zabaleta 30, Tl. 91 510 20 36 www.taichimadrid.com

CINE
DREAMING LHASA 11 de Septiembre a las 18:30 h. en Ecocentro. Un viaje al Tibet como nunca habas imaginado. C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es DESPUES DE LA BODA 16 de Septiembre con Jorge Lomar a las 19:30 h. en Inkarri C/ Ponzano 39 91 441 23 80 www.inkarri.es DISNEY METAFISICO: EL REY LEN 17 de Septiembre a las 18h en el Centro Metafsica Ibrica C/ Alcal 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com DOCUMENTALES PARA COMPRENDER 18 y 25 de Septiembre a las 19:00 h. en Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es CINE METAFISICO: PADRE PIO 24 de Septiembre a las 18h en el Centro Metafsica Ibrica C/ Alcal 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com CINE METAFISICO 1 de Octubre a las 18h en el Centro Metafsica Ibrica C/ Alcal 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com

CENAS
CENA TEMTICA
4 de Septiembre a las 21 hrs. Danza Guerrera Prehispnica, con la actuacin de danzantes guerreros de la luz. Con men especial En Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

SNATAM KAUR EN MADRID 26 de Octubre 20 hrs. En Colegio Obispo Perell C/ Virgen del Sagrario 22 <M> Quintana Organizan Unamente.es YogaKundalini.com Entradas a la venta en Prasad, Ecocentro, El Almazen. Ms informacin: 657 201 047

ARTE
EXPOSICIN: PINTURAS Y MANDALAS Durante todo Septiembre se expondr la obra de Alberto Cea en Prasad. Sus pinturas nos invitan a conocer los mandalas, smbolos mgicos, instrumentos de pensamiento y meditacin. C/ Guzmn el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com

CENA BENFICA
El 26 de Septiembre a las 21 hrs, cena a beneficio de la Fundacin Ananta: Colores de Calculta. En Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es 112 espacio HUMANO

Noticias
29 FORO INTERNACIONAL DE LAS CIENCIAS OCULTAS Y ESPIRITUALES
Del 29 de septiembre al 9 de octubre, en la Estacin de Prncipe Pio El psiquiatra y filsofo estadounidense Raymond Moody, pionero en la investigacin de las experiencias cercanas a la muerte, ser el invitado de honor. Fruto de esta investigacin fue su libro Vida despus de la vida, del que se llevan vendidos ms de 13 millones de ejemplares en todo el mundo. Tambin participarn la medium canadiense Marilyn Rossner, mundialmente famosa por sus mensajes del mundo espiritual, y los monjes tibetanos del Monasterio de Gaden Shartse, as como conferenciantes de reconocido prestigio.

LA FUENTE DEL GATO

Reciente inauguracin del Hotel Rural de Salud Vegetariano - Crudivegano, La Fuente del Gato, situado en el pintoresco pueblo de Olmeda de las Fuentes, a 45 km de Madrid. Ofrece turismo de salud y descanso bajo la supervisin de Ana Moreno, naturpata. www.lafuentedelgato.com Tl. 91 873 65 78

DIA INTERNACIONAL DE LA PAZ

Es el 21 de Septiembre mircoles. ADASEC har una actividad especial coincidiendo con el sbado 18 a las 18 hrs. Si quieres participar o tener ms informacin Tl. 658 05 88 90 Y tambin Contigo somos + Paz 25 de Septiembre a 14:00 Palacio de Congresos P Castellana, 99 Organiza Fundacin Ananta www.fundacionananta.org con Sister Jayanti y Jorge Carvajal y el Grupo Ocno +Ignacio Bjar Entrada 10E

EXPOMASAJE 16-17-18 SEPT

En el Palacio Municipal de Congresos de Madrid www.expomasaje.com

FE DE ERRATAS
En el pasado numero 154 de la revista correspondiente a la edicin de Julio-Agosto cometimos un error en el ttulo del artculo de Adriana Sorina en las pginas 56-58 El titulo correcto es: Sanerga y La Conexin. Disculpen las molestias

RUBEN CEDEO
EN ESPAA 9, 10, 11 SEPTIEMBRE
Ruben Cedeo, discpulo de Conny Mndez visita Madrid para hablar de Metafsica. Organiza la Asociacin Metafsica Ibrica en el Hotel Tryp Atocha C/ Atocha, 83 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS

CENTRO PACHAMAMA El mircoles 7 de Septiembre a las 19h para dar y recibir reiki. C/ Gran Va 13 Majadahonda Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es CENTRO MATE Sbado 10 y Domingo 11 de Septiembre: prueba gratis una clase de Yoga, Pilates, ECM, Tai Chi /Chi Kung, Danza Oriental,... El 21 de Septiembre sesiones de 20 min. de Christ Energy gratis Plazas limitadas. P de la Esperanza 16-18 Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com CENTRO O-KUNI Sbado 29 de Septiembre, Polarizacin Energtica Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com AUSHADHI YOGA La semana del 26 al 30 de Septiembre Yoga Fsico (Hatha Yoga) y Yoga Mental (Raja Yoga) gratis. Plazas limitadas. Consultar horarios enla web www.aushadhiyoga.com Tl. 91 539 16 69

LA EDITORIAL DILEMA BUSCA NUEVOS AUTORES MONJES TIBETANOS

Solicitanmanuscritos para su nueva coleccin de libros de bolsillo Destellos de vida dirrigida por Vicente Muoz (Sami) y Alfonso Colodrn. Esta coleccin recoger testimonios vividos con corazn, que conviertan lo ordinario en extraordinario y lo asombroso en cotidiano. Basta con que su lectura contribuya a cerrar las cicatrices de la memora y sanar las heridas del alma. Contacto: samarpanviviente@gmail.coml /alfonso.colodron@yahoo.es / info@editorialdilema.com

DEL 1 AL 15 DE OCTUBRE
Organiza en Inkarri C/ Ponzano 39 Si quieres conocer ms detalles de la gira Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

FRANK J. KINSLOW EN ESPAA

El autor de La Curacin Cuntiva visita Barcelona del 7 al 9 de Octubre para impartir varios talleres Ms informacin:Tl. 627 418 636 www.ticketmaster.es

OBRA DE YOGANANDA PREMIADA

El Yoga del Bhagavad Guita de Paramahansa Yogananda publicado por Self-Realization Fellowship recibe dos premios literarios en la edicin 2011 de los premios ILBA: Premio el Mejor Libro Espiritual/ Nueva Era en espaol y con el Premio al mejor Libro Religioso en espaol.

OTRA ISLA DEL TESORO

Este afamado restaurante vegetariano creativo abre una nueva sede en la C/ Atocha 12. Conocelos. Reservas Tl. 91 369 7373

TRASLADO
ASOCIACION PROYECTO SER HUMANO Su nueva sede es C/ Hilarin
Eslava, 15, 1 Dcha Tl. 670 673 714

O F E R TA S
TERESA BARRERO
EFT + Regalo de una sesin de Sanacin Reconectiva

(busca su anuncio para ms informacin)

FRANCISCA ARROM
Regalo: 1 sesin

CENTRO EFECTO NATURAL

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Sesiones promocionales de Biodanza gratuitas

EL VERGEL
1 menu gratis por compras superioes a 100 y 50% descuentos en cenas a la carta

LA BIOTIKA
2x1 en cenas de L-J. Cita previa

CLUB DE ORO
Taller meditacion gratuito dia 26 Matrcula cursos mes de Septiembre 50% descuento

PACHAMAMA
Reiki Usui 1 nivel 45 , 24 de Septiembre. 1 clase de Yoga gratis

PEDRO GOMEZ

Shiatsu Descuento 10 1 sesin (ver GUIA + VIDA)

CENTRO WUTANG MADRID

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