FUNDACION FARO DE ALEJANDRIA NUEVO SIGLO A. C. GUA PARA LA APLICACIN DE LAS ACTIVIDADES DE LA TERAPIA VESTIBULAR, PROPIOCETIVA, GRAVITACIONAL Y CINESTSICA.

N A
A.1 A.2 A.3 A.4 A.5 A.6 A.7 A.8 A.9 A.10

Actividad AROS
Pasar el aro a travs del cuerpo, de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba. Rodar aros con una mano, luego otra. Lanzar el aro a otra persona y luego recibir. Avanzar entre los aros colocando un pie y luego juntar el otro dentro del mismo. De frente Avanzar entre los aros colocando un pie y luego juntar el otro dentro del mismo. De costado, primero hacia un lado hasta el final y luego regreso por el otro costado. Caminar de frente alternando los pies en los aros. Caminar hacia atrs. Ejercicio inicial uniendo pies. Cuando lo domine ser alternando pies. Colocar el aro en el antebrazo y hacerlo girar hacia un lado, luego en direccin contraria. De igual forma con el otro brazo. Se hace actividad similar con piernas, cuello y cintura. El adulto coloca el aro horizontal para que el alumno enceste materiales en el siguiente orden. Globos (no muy inflados para que pesen) Pelotas pequeas (aprox 10 cm de circunferencia) Pelota infantil chica Pelota infantil mediana Pelota grande En todas estas actividades paulatinamente se va haciendo ms grande la distancia con el alumno, siempre permitiendo que logre el xito. El adulto coloca en el aire, (a una altura conveniente para el alumno) el aro de manera vertical para que el material ingrese por ah. Iguales materiales. Igual recomendacin de la distancia. El adulto sostiene en el piso el aro de manera vertical, el alumno ingresar los globos y pelotas por medio de patada. Los primeros intentos son siempre solamente pie derecho, y posteriormente solamente izquierdo. Cuando el alumno ha avanzado, hace por conteo patadas con un pie y con otro. Grupal. Los alumnos forman un crculo tomados de las manos. El aro se coloca dejando dentro los brazos de dos alumnos, deber avanzar recorriendo el crculo, pasando por el cuerpo de cada alumno sin que se suelten de las manos. Lanzar los aros por al aire hacia un objeto tratando de que ste quede dentro del aro. LLANTAS Rodar conducindolas con la mano. Alternar el uso de las manos. Lanzarlas o recibirlas rodando, utilizando una mano y otra alternadamente. Caminar entre ellas alternando los pies. Caminar entre ellas colocando ambos pies en cada llanta. Caminar entre ellas cruzando los pies. BALN Llevar el baln con un pie lentamente siguiendo una ruta bien delimitada. Alternar. Patear para enviarla a una persona. Incrementar la distacia. Patear para meterla en un objetivo, que se va haciendo conforme va dominando el ingreso y la distancia. Patear para rebotar en la pared de manera constante. Hacer equilibrio del baln con el empeine de un pie y luego otro hasta hacer dominadas. Empujar o mantener fijo con la cabeza estando a gatas en el piso. Colocar el baln en la cabeza y hacer equilibrio estando parado y luego caminando. PELOTAS TRADICIONALES Sentado con las piernas abiertas, recibir la pelota y devolverla. Cachar con ambas manos cuando la pelota ha sido enviada botando por el suelo. Devolver de forma similar.

A.11

A.11 A.12 A.13 Y Y.1 Y.2 Y.3 Y.4 Y.5 BN BN.1 BN.2 BN.3 BN.4 BN.5 BN.6 BN.7 PT PT.1 PT.2

PT.3 PT.4 PT.5 PT.6 PT.7 BR BR.1 BR.2 BR.3 BR.4 BR.5 BS BS.1 BF BF.1 BT BT.1 BT.2 BT.3 BT.4 BT.5 BT.6 BDH BDH.1 BDH.2 BDH.3 BDV BDV.1 BC BC.1 BC.2 CO CO.1 CO.2 CC CC.1 CC.2 EP EP.1 EP.2 EP.3 EP.4 ET ET.1

Cachar con ambas manos cuando la pelota ha sido enviada por el aire. Devolver de forma similar. Sentado o parado, recibir con una mano la pelota cuando viene rodando, botando o por el aire, devolver de la misma forma. Ambas manos. Botar la pelota ininterrumpidamente con ambas manos. Posteriormente con una y luego la otra. Botar la pelota en la pared. Inicialmente un bote y sostiene con ambas manos. Hasta lograr hacerlo varias veces continuadas con ambas manos. Lanzar la pelota al aire y cacharla. BARRIL Por fuera del barril colocar sobre el abdomen balanceando hacia el frente y metiendo las manos al aproximarse al piso. En el balanceo hacia atrs es bueno que logre impulsar el rodado el mismo nio. Por fuera montar al alumno, balanceando de lado para que apoye uno y otro pie en el piso. En el interior, acostarse y sin sacar las manos ni pies, dar vueltas a diferentes velocidades. Sentado en forma transversal dentro del barril, girar hacia un lado y otro. El tambo puede ser empujado por el nio, hacindolo rodar y detener a indicacin de la persona que lo apoya. BASTONES Mantener el equilibrio del bastn en la palma de la mano, el dorso de la mano, dedo, frente, empeine, dedos del pie. BICICLETA FIJA Pedalear en diferentes velocidades hacia adelante y hacia atrs. BICICLETA O TRICICLO Adems de practicar con diferentes velocidades, el alumno atender instrucciones como vuelta hacia la derecha, izquierda, alto. Siguiente nivel de dificultad, conducir dentro de una ruta marcada, cada vez ms estrecha y menos recta. Prximo nivel es una ruta con diversos obstculos que no debe derribar ni l caerse. TABLA DE EQUILIBRIO Pararse sobre la tabla colocando un pie en cada extremo con la menor ayuda posible. Cargar todo el peso del cuerpo sobre un pie desplazando la tabla hacia el lado que se aplica el peso BOLA DESLIZANTE HORIZONTAL Deslizar de un lado a otro, sin que se golpeen los extremos. Utilizando una mano y luego la otra alternadamente. Inicialmente al nio avanza caminando jalando suavemente la bola con su mano. El siguiente nivel es que el nio haga pequeos lanzamientos hacia el adulto (a breve distancia). A medida que lo logre se le deja a que lance con fuerza la bola para tomar registro de las distancias logrados con cada lanzamiento (izquierdo derecho) BOLA DESLIZANTE VERTICAL Este nivel se trabajo solamente despus de haber logrado el tercer nivel de la bola deslizante horizontal. Lanzar la bola hacia arriba, primero con una mano y luego la otra. Tomar registro de distancia. BOLSA COLGANTE Balancear hacia delante y atrs, sostenindose con sus manos a la cuerda. Se le detiene bruscamente despus de 5 desplazamientos. Desplazar montado con los brazos extendidos lateralmente, con los ojos abiertos y/o cerrados. COLUMPIO Trabajar con dos adultos, uno lo lanza y el otro lo detiene, luego lo suelta (informndole al nio cuando lo van a hacer y si es adelante o atrs) Se inicia con lanzamientos cortos y lentos. Puede ir incrementando la distancia y la fuerza del lanzamiento. CUERDA COLGANTE Trepar sostenindose con ambas manos y pies para apoyarse en el prximo peldao. Bajar de la misma forma o brincando hacia el piso sobre ambos pies. ESCALERA RECARGADA EN PARED Subir con un pie y unir el otro en el mismo peldao. Igual hasta llegar arriba. Desciende en la misma forma. Ahora lo hace igual, pero inicia con el pie contrario. Sube peldao por peldao con un solo pie a la vez, alternados. Baja de igual manera. ESCALERA DE TRINGULO Subir con un pie y unir el otro en el mismo peldao. Igual hasta llegar arriba. Desciende en la misma forma.

ET.2 ET.3 ET.4 EC EC.1 EC.2 EC.3 EC.4 GI GI.1 GI.2 GI.3 GI.4 GI.5 GI.6 GI.7 HA HA.1 HA.2 HA.3 HA.4 HA.5 HA.6 SG SG.1 SG.2 SO SO.1 SO.2 SO.3 SO.4 SO.5 SO.6 SO.7 SO.8 SO.9 TS TS.1 TS.2 TS.3 TS.4 TS.5 TA TA.1 TA.2 TA.3 TA.4 TA.5 TN TN.1

Ahora lo hace igual, pero inicia con el pie contrario. Sube peldao por peldao con un solo pie a la vez, alternados. Baja de igual manera. ESCALERA COLGANTE Subir con un pie y unir el otro en el mismo peldao. Igual hasta llegar arriba. Desciende en la misma forma. Ahora lo hace igual, pero inicia con el pie contrario. Sube peldao por peldao con un solo pie a la vez, alternados. Baja de igual manera. GLOBOS INFLADOS Impulsar los globos con las manos para que no caigan al piso. Patear los globos con los pies descalzos. Meter los globos lanzndolos a un objetivo. Inflarlos. Jugar a los gallitos. Soplar para mantenerlo flotando. Sostener un globo pequeo absorbiendo el aire con un popote. Puede transportarlo de una vasija a otra. HAMACA Boca arriba a lo largo. Detener sbitamente despus de mecerse 10 veces durante 5 segundos. Boca abajo a lo largo. Detener sbitamente despus de mecerse 10 veces durante 5 segundos. Puede recoger o depositar objetos desde la hamaca, boca abajo con un vaivn lento. Acostado boca arriba de manera transversal. Detener sbitamente despus de mecerse 10 veces durante 5 segundos. Acostado boca debajo de manera transversal. Detener sbitamente despus de mecerse 10 veces durante 5 segundos. Puede recoger o depositar objetos desde la hamaca, boca abajo con un vaivn lento. SILLA COLGANTE - SILLA GIRATORIA VOLANTIN (SILLAS GIRATORIAS) Se le impulsa para que gire a diferentes ciclos por minuto, iniciando lento y despus aumentar la velocidad del giro. Girar hacia un lado 10 veces y detener bruscamente, de igual manera hacia el otro lado. SOGAS Gusanito acostado. Los alumnos deben pasar sin pisar la soga. Se hace cada vez ms ancho el gusano Gusanito parado. Igual forma. Se hace cada vez ms alto el gusano. Jalar la soga. Entrar a la soga cuando est en movimiento. Salto de altura con soga. Pasar por debajo de la soga. Brincar la soga en arrullo lento y bajo (muy cerca del piso) Brincar la soga cuando 2 personas le dan a partir de que l est parado. Estimular a que aprenda a manejar la soga individual, y ensearse diversos ejercicios con ella. TABLA DESLIZANTE - (SCUTTER) El nio se coloca de pecho a la tabla, deslizando la tabla en el piso hacia delante y atrs ayudado con el movimiento de sus manos haciendo fuerza en el piso. En igual posicin el nio eleva los brazos o los coloca a su costado, y es lanzado por un adulto hacia otro adulto (se recibe suave). Va de regreso. Incrementando de poco a poco la distancia. El alumno no mete las manos Igual ejercicio, en posicin acostado boca arriba. Igual ejercicio, sentado en flor de loto Igual ejercicio, hincado, reposando sobre sus piernas, y una mayor dificultad, hincado recto. TABLA DESLIZANTE - (CON APOYO) El nio se coloca de pecho a la tabla, es trasladado hacia adelante y hacia atrs, a ritmo constante. Sin sostenerse Iguales movimientos, el nio colocado en posicin acostado boca arriba. Sin sostenerse El nio se coloca sentado en flor de loto. Sin sostener El nio va de rodillas, primero reposando sobre sus piernas. Ms difcil hincado. Sin sostenerse El alumno conduce la tabla llevando en ella a otro compaero o al adulto acompaante. Seguir indicaciones como: derecha, izquierda, alto, adelante, atrs, rpido, lento. TUNEL Desplazarse por el tnel pecho a tierra.

TN.2 LR LR.1 LR.2 LR.3 LR.4 LR.5 LR.6 LR.7 LR.8 LR.9 LR.10

VG VG.1 VG.2 VG.3 VG.4 VG.5 VG.6 VG.7

ZL ZL.1 ZL.2 ZM ZM.1 ZM.2 SC SC.1 SC.2 SC.3

Desplazarse por el tnel en posicin de gateo. LNEAS RECTAS EN EL PISO El alumno coloca cada pie fuera de la lnea, (sta queda en medio), camina hacia adelante sin pisar la lnea. (montado en la lnea) El alumno coloca sus pies sobre la lnea, abre sus brazos y da pasos hacia adelante, de tamao natural. (pisar la lnea) Se coloca de perfil sobre la lnea, camina de costado solamente abriendo el pie correspondiente y une el otro. Lo hace de regreso. (de lado sencillo El chico coloca los pies sobre la lnea, une punta con taln, y avanzar de frente, con brazos abiertos, haciendo gallogallina Caminar sobre la lnea en reversa. El alumno coloca los pies unidos a un lado de la lnea, el pie ms cercano a sta se cruza hacia el otro lado uniendo el pie que qued. Ahora inicia el movimiento el otro pie. Avanzando hacia adelante. (cruzado sencillo) El alumno coloca ambos pies a un costado de la lnea, el pie que est ms lejos de ella cruza hacia el otro lado, luego une el otro pie para completar el movimiento, ahora hace un movimiento igual iniciado por el pie que termin el movimiento anterior. Va avanzando hacia adelante. (cruzado medio) Se coloca de perfil sobre la lnea, para avanzar hacia la derecha mueve por detrs el pie izquierdo, luego saca el derecho y lo une, repite el movimiento hasta llegar al lmite que se estableci. El regreso es igual, iniciando con el pie contrario. (trenza de lado) El alumno coloca ambos pies a un lado de la lnea, el pie ms distante de sta cruza hacia el otro lado, el que qued atrs avanza hacia adelante ubicndose en el mismo lado donde haba quedado. (trenza francesa). Este ejercicio tambin puede iniciar a partir de que el nio tenga los pies cruzados teniendo en medio la lnea. Colocado de perfil sobre la lnea para avanzar hacia la derecha pasa el pie izquierdo por detrs, luego el derecho desenreda; ahora el pie izquierdo cruza por delante y el pie derecho desenreda. As avanza hasta el lmite establecido. En el regreso hacia la izquierda el pie que enreda es el derecho y el que desenreda es el izquierdo. (trenza francesa de lado) VIGA DE EQUILIBRIO El alumno coloca cada pie fuera de la viga, (sta queda en medio), camina hacia adelante. (montado en la viga) El alumno coloca sus pies sobre la viga, abre sus brazos y da pasos hacia adelante, de tamao natural. (pisar la viga) Se coloca de perfil sobre la viga, camina de costado solamente abriendo el pie correspondiente y une el otro. Lo hace de regreso. (de lado sencillo) El chico coloca los pies sobre la viga, junta punta con taln, y avanzar de frente, con brazos abiertos, haciendo gallogallina Caminar sobre la viga en reversa, de ser posible con ojos cerrados. Se coloca de perfil sobre la viga, para avanzar hacia la derecha mueve por detrs el pie izquierdo, luego saca el derecho y lo une, repite el movimiento hasta llegar al lmite que se estableci. El regreso es igual, iniciando con el pie contrario. (trenza de lado) Colocado de perfil sobre la viga para avanzar hacia la derecha pasa el pie izquierdo por detrs, luego el derecho desenreda; ahora el pie izquierdo cruza por delante y el pie derecho desenreda. As avanza hasta el lmite establecido. En el regreso hacia la izquierda el pie que enreda es el derecho y el que desenreda es el izquierdo. (trenza francesa de lado) ZANCOS DE LATA El nio aprender a mantener estirado el lazo de los zancos y coordinar cuando l da cada paso. El primer nivel es con latas de sardinas. Segundo y tercer nivel es con latas cada vez ms altas y ms pequeas de acuerdo al pie del alumno. ZANCOS DE MADERA Con ayuda del adulto el alumno aprender a mantener el equilibrio y avanzar hacia adelante. La siguiente dificultad es que camine solo. SABANAS - COBIJAS El alumno acostado en la colchoneta y sobre su sbana o cobija es envuelto de sus brazos, con presin suave y duracin muy corta. Se repite Con esta accin se pretende hacer presin corporal sin que cause temor al alumno. Paulatinamente se va haciendo ms presin y la duracin del apretn se va ampliando hasta llegar a un minuto. El siguiente nivel es incrementar la presin a la parte baja del cuerpo hasta los pies. Al llegar a este nivel deben trabajar dos adultos con el nio para lograr envolverlo en un solo movimiento, y que la presin est bien distribuida.

 Adquirir globos de tamaos medianos a grandes. Adquirir mnimo de 10 pelotas de los tamaos: 12 cms. Chica, mediana y grande. Organizar con los padres de familia pintar las llantas de colores vivos. Organizarse entre el equipo, o con los padres para obtener una soga que est pintada de colores por cada 20 cms, (sirva para medir la distancia en que el nio logra lanzar la bola) Ver en dnde se trabajar la bola deslizante horizontal. Buscar el espacio para trabajar la bola deslizante vertical. Organizarse para que los peldaos de la escalera colgante sean accesibles a todos los nios (se reduce el tamao de la que est) o se hace otra) Solicitar la adquisicin de tnel Solicitar la compra de columpio. Organizar un pequeo taller con los padres para la elaboracin de los zancos de lata. Solicitar la adquisicin de tobogn Organizar lo necesario para trazar lneas de colores en el piso. Preparar lo que ser la cuerda colgante. Qu informacin tenemos sobre el volantn?