INSTITUTO TECNOLGICO DE TUXTLA GUTIRREZ SUBDIRECCIN ACADMICA DEPARTAMENTO DE DESARROLLO ACADMICO CURSO-TALLER: DESARROLLO DE HABILIDADES DEL PENSAMIENTO (INTELIGENCIA

EMOCIONAL)

MATERIA:
Desarrollo De Habilidades Del Pensamiento.

CATEDRTICO:
Elin enrique Aguilar Molina.

TRABAJO:
ANSIEDAD (TIPOS DE ANSIEDAD)

ALUMNO:
De Aquino Lpez Juan Diego.

GRUPO:
Q-4

Tuxtla Gutirrez, Chiapas; 28 de julio del 2013.

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ANSIEDAD (TIPOS DE ANSIEDAD) La ansiedad es una parte normal de la vida. Incluso puede ser til cuando se nos alerta del peligro. Pero para algunas personas, la ansiedad es un problema persistente que interfiere con las actividades diarias como en el trabajo, la escuela o dormir. Los sntomas comunes de la ansiedad incluyen:

Sensacin de miedo Sentimiento de impotencia Tener un sentimiento de peligro inminente, pnico o muerte Contar con un aumento del ritmo cardaco Respiracin rpida (hiperventilacin) Transpiracin Temblor Sentirse dbil o cansado

Los diferentes sntomas de la ansiedad son los que nos permiten clasificar los distintos tipos de trastornos de ansiedad: Ataques de pnico: en este caso lo ms llamativo son los sntomas fsicos: ahogos, taquicardias, mareos, nuseas, sudores todo esto acompaado de miedo intenso a morir, a perder el control o volverse loco. Frecuentemente se desarrolla tambin miedo a poder padecerlos, las personas necesitan compaa continuamente o huyen de situaciones en las que sera difcil salir o pedir ayuda. En este caso el trastorno se llama agorafobia. Ansiedad generalizada: es un trastorno en el que el sntoma predominante es la preocupacin (los sntomas fsicos de la ansiedad son de menor importancia para el paciente). Son preocupaciones constantes sobre temas de la vida cotidiana: mi hijo llega tarde, seguro que le ha pasado algo. Existe una sensacin de catastrofismo sobre hechos que es muy poco probable que ocurran y si lo hicieran tendran consecuencias mucho menores y dramticas de lo que ellos esperan. Son trastornos que a menudo se cronifican porque estas personas no suelen consultar a un especialista. Trastorno obsesivo compulsivo: aparecen sntomas obsesivos (pensamientos imgenes o impulsos intrusivos) que las personas que los padecen consideran repugnantes, sin sentido o tratan por todos los medios de rechazar; para de

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conseguir que la ansiedad provocada por la ansiedad disminuya, se emplean conductas compulsivas (rituales tales como comprobar, rezar, limpiar). Es uno de los trastornos ms invalidantes, prdida de tiempo y generan mucho malestar. Existen otros tipos de ansiedad, tales como fobias especificas (miedos a cosas concretas como aviones, ascensores) fobia social y trastorno de estrs postraumtico, de menor frecuencia aunque no por ello menos importantes. En general todos estos tipos de ansiedad provocan malestar y sufrimiento tanto en la persona que los padece como en los que les rodean. Disminuyen el rendimiento y se hace necesario la consulta a un profesional. La ansiedad y sus sntomas provocan malestar y sufrimiento en la persona disminuyendo su rendimiento.