História de Vida Edurdo Com Reflexões 2 (Reparado)

Porteflio Reflexivo de Aprendizagens
1
Eduardo Oliveira
ndice
O meu nascimento - .pag. Fotos de Elvas O regresso a casa .pag. Migrao para Lisboa Falar de Lisboa A minha infncia .pag. A revoluo dos cravos A guerra do ultramar pag. As frias no Alentejo A escola secundria .pag. O meu primeiro emprego Morar para Mem-Martins .pag. A rinite alrgica O nascimento da filha ...pag. A compra da casa O nascimento do filhopag. A perda do emprego A entrada no curso..
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Eu e as minhas crias
Eu e os meus filhos n No festival do Panda
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PREFCIO Eu, Jos Eduardo Navarro De Oliveira inscrevi-me no curso EFA TRC 04/DL FAM/11, porque penso que ser uma experincia enriquecedora e que servir para ganhar competncias. Sinto-me bastante motivado para fazer este curso de formao e algo que pretendia fazer j h algum tempo. muito importante que o possa fazer no mbito da dupla certificao. O curso de tcnico de Refrigerao e climatizao ser mais uma fase da minha vida de grande conhecimento e aprendizagem, trabalho e dedicao para um futuro melhor para mim e para os meus entes queridos mais prximos que so a minha mulher e os meus filhos.
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O meu nascimento
Nasci no dia 04 de Dezembro de 1965 na Maternidade Mariana Martins em Elvas. Elvas uma cidade situada no distrito de Portalegre na regio do Alto Alentejo, com cerca de vinte mil habitantes constituda por onze freguesias. neste momento a terceira maior cidade da regio do Alentejo atrs de vora e Beja, sendo assim a maior cidade do distrito de Portalegre. Elvas faz fronteira com Espanha, distando em apenas oito km em linha recta da cidade de Badajoz, foi em tempos longnquos a mais importante praa-forte da fronteira Portuguesa, a cidade mais fortificada do pas, por essa razo foi cognominada. Rainha da fronteira Elvas possui o maior conjunto de fortificaes abaluartadas do mundo, que so candidatas a patrimnio mundial da humanidade, da UNESCO. O resultado da candidatura ser decidido em 2011. Entre outros pontos de interesse destaco: o Castelo de Elvas, Castelo de Fontalva, o Forte da Graa, Forte de Santa Luzia, S de Elvas, Igreja de So Domingos, Santurio Senhor Jesus da Piedade, Convento de So Francisco, Igreja Senhor Jesus da boa-f, Igreja da Santssima Trindade, Igreja da Piedade, Aquedutos das Amoreiras, Padro da Batalha das linhas de Elvas, Pelourinho de Elvas, Monumentos Megalticos, o Cancioneiro de Elvas, etc.
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Fotos de Elvas
Arcos da Amoreira.
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Praa da Republica Fortificaes(Patrimnio mundial)
Regresso a casa
Aps o meu nascimento, fomos para casa em Elvas, na rua do forno no centro da cidade, onde residi at aos meus quatro anos de idade, altura em que fiquei sem me, faleceu deixando cinco filhos. O meu pai com toda aquela
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desorientao, no conseguiu ficar com os filhos, os dois mais velhos foram para um colgio em Passos de Sousa na regio do Porto. Eu e o meu irmo mais novo com quarto anos e trs anos respectivamente fomos viver para casa de tias, irms de minha me. Ficando o meu pai apenas com a minha irm mais velha.
A migrao para Lisboa e Setbal Em consequncia disso migrmos eu para Lisboa, para o bairro da Encarnao onde mora a minha tia Helena, o meu irmo mais novo foi para casa da outra irm da minha me em Setbal. Entende-se por migrao, toda e qualquer mobilidade feita por sociedades humanas. Quando o movimento de sada de determinado pas d-se o nome de emigrao, e imigrao quando o movimento de entrada num determinado pas. Existem alguns tipos de migraes internas, dos quais destacamos os seguintes movimentos: xodo rural, um nome que se d transferncia de populaes rurais para o espao urbano, tende a ser definitiva, as principais causas so: industrializao,
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expanso
do
sector
tercirio
mecanizao
da
agricultura. xodo urbano a transferncia de populaes urbanas para o espao rural, hoje em dia um tipo de migrao pouco comum. Migrao urbana-urbana, a transferncia de populaes de uma cidade para outra. Migrao sazonal, a migrao que est ligada s estaes do ano, temporria, o migrante sai de um determinado local durante um perodo do ano e posteriormente volta, chamada transumncia. A migrao diria ou pendular a migrao caracterstica das grandes cidades, na qual milhes de pessoas saem todas as manhs de casa, em direco ao trabalho e retornam ao final do dia. As migraes humanas aconteceram em todas as alturas e em todas as pocas e numa grande variedade de circunstncias. Tm sido tribais, nacionais, de classes ou individuais. As suas causas foram vrias ao longo dos tempos, tem a ver com problemas econmicos, religiosos, polticos, causas naturais, causas blicas, etc. Os grandes fluxos migratrios em Portugal no sculo vinte so: nas primeiras dcadas os Estados Unidos so o principal destino dos emigrantes portugueses, a maior comunidade de portugueses neste pas constituda por aorianos e madeirenses, outro grande destino emigratrio foi o Canada, onde se distribuam pelos sectores hoteleiros, restaurao e construo civil. A mo-de-obra portuguesa apreciada em toda a parte do mundo, tem muita qualidade e eficincia. A partir dos anos cinquenta voltou haver um grande fluxo emigratrio transocenico e intra-europeu. O
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transocenico teve como origem principalmente o Brasil mas tambm os Estados Unidos, Venezuela e frica do sul. No intra-europeu direccionou-se para a Frana e Alemanha. Na dcada de sessenta comeou a delinear-se um novo fluxo migratrio, a economia portuguesa tinha escassez de mo-de-obra, derivada pelo xodo migratrio para a Europa na dcada de cinquenta e do recrutamento militar para as ex colnias. Neste contexto, o novo fluxo imigratrio apresentou duas componentes, uma predominantemente europeia, constituda por quadros tcnicos, empresariais, mas tambm por reformados que se instalam no Algarve, e a outra por trabalhadores no qualificados de cabo verde. Na segunda metade do da dcada de setenta e em de consequncia processo revolucionrio
independncia das ex colnias, regressou ptria cerca de seis milhes de portugueses, mas tambm englobando a imigrao de novos cidados, dos novos pases africanos para Portugal. Na dcada de oitenta assistimos a uma grande retraco de movimentos migrantes na sequncia da crise petrolfera, que levou os pases desenvolvidos a restringir a entrada de imigrantes. Nos anos noventa surgiu uma nova fileira de imigrantes provenientes da Europa de leste, a maioria desses imigrantes est dividida em dois grupos, os eslavos: ucranianos, russos, blgaros e os latinos de leste: romenos e moldavos. Em dois mil e trs a imigrao em massa do leste europeu estancou, surgindo assim a imigrao mais significativa de brasileiros, indianos, chineses. O factor que
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promove econmico
os
fluxos
migratrios em vias
o de
estrangulamento desenvolvimento.
dos
pases
Actualmente, e segundo os dados da ONU estima-se em cerca de duzentos milhes o nmero de imigrantes escala global e poucos so os pases que no so afectados por esta realidade. Em Portugal o nmero de imigrantes regulares ultrapassa hoje os quatrocentos e trinta mil, de cento e cinquenta nacionalidades. Estes nmeros so cinco % da populao total e cerca de dez % da populao activa em Portugal. Portugal hoje, simultaneamente, um pas de origem e um pas de emigrao. O fenmeno migratrio tem sido benfico para a sociedade portuguesa, constitui um factor positivo para o crescimento econmico, para a sustentabilidade da segurana social, e para o enriquecimento cultural do pas. Estes temas foram abordados no mdulo de C L C 6 do curso Efa de Refrigerao e Climatizao.
Reflexo de clc 6 De uma maneira geral tinha muitos conhecimentos dos contedos do mdulo de C L C 6,contudo os assuntos foram abordados de uma maneira mais aprofundada e falmos de uma grande diversidade de temas, como: os equipamentos do espao urbano, os traos arquitectnicos, falmos dos PMOT, PROT, PEOT, das grandes mudanas territoriais, nas consequncias sociais, econmicas e urbansticas na organizao dos espaos, destes temas o que me deu mais interesse e de alguma forma me tocou mais, foi as
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migraes, porque sou descendente de Espanhis, por parte do meu av materno que teve de fugir de Espanha na altura da guerra civil. Ele migrou para Elvas uma cidade de fronteira no Alto Alentejo.
Lisboa
Lisboa a capital de Portugal e uma das mais antigas cidades Europeias. Foi Fundada h trs milnios a sua posio estratgica. O seu porto natural permite o seu reabastecimento dos barcos que fazem o comrcio entre o mar do norte e o Mediterrneo. Existem vestgios prhistricos em Lisboa de h milhares de anos. Os primeiros habitantes teriam sido os Neandertais. Mas Lisboa viria a ser habitada por muitos outros povos. Devido s condies excepcionais do esturio do Tejo porque o seu porto natural era uma importante via para trocas comerciais. Os primeiros povos foram; Fencios, Judeus Cartagineses. Mais tarde os Celtas que se misturaram com os Iberos locais. Depois houve as invases Romana e Germana. Aps trs sculos de saques e aproveitando uma guerra civil no reino Visigtico, os rabes invadem a Pennsula. Mais uma vez Lisboa torna-se num grande centro administrativo e comercial. Em 1147 D. Afonso I com ajuda dos cruzados
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reconquista Lisboa mas s em 1179 a cidade recebeu a carta de foral e foi elevada a capital do reino em 1255. Os stios de maior interessem turstico e histrico da cidade so: a baixa pombalina, a praa do comrcio, o castelo de So Jorge, o aqueduto das guas livres, teatro de so Carlos, teatro nacional de D. Maria II, os passos do concelho e alguns palcios como so Bento, Belm, necessidades e ajuda. Ao longo dos sculos Lisboa viria a sofrer evolues arquitectnicas e urbansticas. So exemplos mais marcantes a gare martima de Alcntara, o hospital de santa Maria, a fundao Calouste Gulbenkian, o centro cultural de Belm. H ainda a destacar os seus arquivos, bibliotecas e museus. Entre os mais importantes destaco a torre do Tombo, a Biblioteca Nacional, o Museu dos Coches, fundao Calouste Gulbenkian, etc. Em 1994 foi o ano grande da cultura europeia. Lisboa foi a capital da cultura e aos dias de hoje uma cidade moderna e cosmopolita com mltiplos tursticos. pontos de interesse histricos culturais e
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(retirado da Diciopdia do Magalhes) FOTO DE LISBOA PRAA DO COMRCIO
(RUINAS DO CONVENTO DO CARMO LISBOA RETIRADA IMAGEM DA DICIPEDIA)
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A minha infncia A minha infncia foi passada no bairro da Encarnao, perto do aeroporto. Na casa da minha tia irm da minha me. Eu gostava de l viver porque tinha um quintal grande com muitas rvores: Limoeiro, laranjeiras, nespereiras, ameixoeiras, canteiros com muitas flores e um co que se chamava Seil e levava os dias a brincar comigo. Aos seis anos de idade fui frequentar a escola primria do bairro da Encarnao. Lembro-me naquela altura em 1971 as escolas eram separadas, de um lado rapazes e do outro raparigas. O bairro era calmo, tranquilo e muito verde, eu gostava muito de ir brincar para o jardim da igreja perto da escola primria, era l que jogava futebol, brincava apanhada, s escondidas e outras brincadeiras com os meus amigos da poca. Todos os anos nas frias grandes ia um ms para casa da outra tia em Setbal, onde vivia o meu irmo mais novo, nesse perodo amos muitas vezes praia na Pennsula de Tria, na Figueirinha, na Albarquel e no Portinho da Arrbida. Em Setembro voltava a Lisboa mais concretamente ao bairro da Encarnao, um meio urbano j com alguma dinmica, tinha ali mesmo ao p o Aeroporto da Portela, o Aeroporto militar de Figo Maduro, a refinaria da Sacor, etc. Os meios urbanos distinguem-se das reas rurais pelo seu modo de vida, que exige mais transportes, saneamento bsico, comrcio, servios, indstrias. Estas actividades geradoras de emprego, atraem a populao do meio rural
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em direco ao meio urbano procura de melhores condies de vida, melhores servios de sade, educao, acesso cultura. Valorizou-se a vida citadina em relao vida do campo. Estas transformaes que ocorreram um pouco por todo o mundo, conduziram ao desaparecimento do mundo rural como o conhecemos durante muito tempo. Hoje em dia porm assistimos a uma outra perspectiva. Olha-se para o meio rural de maneira diferente, h uma maior valorizao da identidade local e regional, comea-se a dar mais valor s razes ancestrais e culturais das pessoas. As ideias de desenvolvimento rural foram sendo modificadas, as sociedades rurais apresentam mudanas estruturais, devidas em grande parte ao modelo do desenvolvimento global. O meio rural um conjunto de regies ou zonas, cuja populao desenvolve diversas actividades em distintos sectores, como a agricultura, o artesanato, as indstrias pequenas e mdias, o comrcio, a pecuria, a pesca, a minerao, extraco de recursos naturais e turismo rural. O meio rural vai muito alm do agro-pecurio, mantm elos fortes de intercmbio com o urbano, no fornecimento no s de alimentos mas tambm de bens e servios. Em Abril de 1974 estava eu com nove anos de idade e frequentava a terceira classe, tinha aulas de manh, tive a sensao naquele dia que algo no estava bem, na rdio
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ouvia-se
uma
msica
diferente,
havia
um
clima
de
insegurana nas ruas. Era o 25 de Abril em marcha.
A REVOLUO DOS CRAVOS Em 1974 d-se a revoluo do 25 de Abril que veio trazer a liberdade de expresso, mais justia e respeito pelo prximo e pelas liberdades fundamentais e implantou condies de vida mais justas. Lembro-me naquela altura de ouvir dizer que havia uma grande agitao nas ruas e que na rdio estava a dar uma msica estranha, GRNDOLA VILA MORENA DE ZECA AFONSO. Mais tarde veio-se a saber que era a Revoluo dos Cravos. O 25 de Abril foi um perodo da Histria de Portugal iniciado por um golpe de estado militar que deps o anterior regime ditatorial. O Estado Novo que vigorava desde 1933 viria a terminar com a implantao de um regime democrtico e com uma nova constituio. Este golpe militar foi conduzido por um movimento O M.F.A composto por oficiais intermdios da HIERARQUIA militar. Este movimento nasceu por volta de 1973. Aps o golpe foi criada a junta de salvao nacional que foi responsvel pela nomeao do Presidente da Repblica e pelo Governo provisrio. Nesse contexto em 15 de Maio de 1974 o General Antnio de Spnola foi nomeado Presidente da
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Repblica e o Primeiro-ministro seria Adelino da Palma Carlos. Seguiu-se um perodo de grande agitao social, poltica e militar. Perodo que viria a ser conhecido por PREC. A 25 DE ABRIL DE 1976 as coisas a calmaram e foi possvel prosseguir os trabalhos para chegar a uma nova constituio democrtica e nessa mesma altura realizou-se as primeiras Eleies legislativas. Em consequncia disso foi institudo em PORTUGAL um feriado nacional no dia 25 de Abril, designado como dia da Liberdade.
(Fotos retiradas da internet site do 25 Abril)
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O 25 de Abril veio alterar em muito a minha vida e a de todos os portugueses, sobre todos os aspectos na medida em que de repente tudo muda, o poder poltico, a organizao social e econmica. Passa-se velozmente de uma sociedade de cariz rural e agrria, pr-moderna, para uma sociedade de tipo industrial e faltava os alicerces culturais e cvicos maioria da populao portuguesa. O que favoreceu o aparecimento de comportamentos de pouca seriedade de alguns indivduos. A prpria massificao da poltica teve o seu elevado preo, havendo muito menos preparao cultural e mais susceptibilidade corrupo, por parte dos oportunistas. A determinada altura
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conceito
da
liberdade
confundiu-se
com
da
libertinagem, e o poder poltico e os partidos polticos tm muitas responsabilidades, que nada fizeram durante esta vivncia democrtica para combater essa libertinagem, nem para educar civicamente as populaes. A sociedade civil instrumentalizada pelos partidos, tem apenas servido como fonte de rendimento para o poder. E isto levou a um materialismo exacerbado, atravs do consumo exagerado de bens e riqueza, as pessoas tm como principal objectivo o luxo. Chega-se ao ponto de comprar por comprar, se o vizinho tem um plasma eu tambm tenho que ter, no porque preciso, mas para no ficar atrs de ningum. H o aparecimento de um grupo razovel de novos-ricos, com uma ascenso social rpida, provenientes da classe poltica emergente. Na sua maioria sem qualquer qualidade e substrato. Nas dcadas de 80 e 90 assiste-se a uma fragilidade da instituio conjugal. H um desinteresse contnuo acentuado aumentam. pelo de A casamento divrcios, religio as institucionalizado, famlias de mono sofre nmero parentais
degenerescncia
generalizada dos costumes e valores morais no pas. Elevado abandono de crianas, revelador do ponto de vista moral, de que algo no esta bem em Portugal. O abatimento de elites, cultas, prestigiantes, no ligadas ditadura, mas conotadas com orientao ideolgica da direita e o consequente aparecimento de novas mas frgeis classes mdias.
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A minha famlia enquadra-se na classe mdia, o meu pai era empreiteiro de pinturas da construo civil. O 25 de Abril veio-me trazer mais oportunidades de vida, liberdade de expresso, direito ao ensino e sade, tendencialmente gratuitos, sou mais atento e participativo nos temas de interesse da minha comunidade. Relaciono-me com pessoas de outras culturas e credos. Penso que vale a pena lutar pelo bem, pela fraternidade, pela justia, e pela dignificao humana, so estes os valores que o meu pai me transmitiu, mas tambm so fruto de toda esta revoluo e experincias que ocorreu na nossa sociedade do ps 25 de Abril de 1974.Que contribuiu tambm para o fim da guerra do ultramar.
A guerra do Ultramar Aos 20 anos de idade o meu irmo mais velho foi para Angola servir na Guerra do Ultramar. No tempo da guerra os jovens militares correspondiam-se por carta com as chamadas madrinhas de guerra, contoume o meu irmo. A Guerra do Ultramar ou Guerra de Libertao, designao utilizada pelos africanos independentistas. Foi o perodo de
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confrontos entre as foras armadas portuguesas e as foras dos movimentos de libertao. AS hostilidades comearam em 4 de Fevereiro de 1961 em ANGOLA, iniciadas pelos militantes do M.P.L.A, o conflito na GUIN ir iniciar-se em 1963 por parte do PAIGC, em 1964 a FRELIMO ir conduzir a guerra em Moambique. Ao longo dos anos a mobilizao das foras portuguesas teve necessidade de aumentar progressivamente nos trs teatros de operaes atingindo o seu pico na dcada de 1970. Pela parte portuguesa a guerra aceitava-se pelo princpio da defesa daquilo que se considerava territrio portugus, sustentado Do lado na dos ideologia de sermos era o uma nao da pluricontinental e multi-racial. movimentos e princpio num autodeterminao independncia quadro
internacional que apoiava e incentivava a luta pela independncia dos povos. Aps o 25 de Abril de 1974 e com a mudana do rumo poltico do pas, o empenhamento militar das foras armadas portuguesas deixou de fazer sentido. Os novos dirigentes predispunham-se a aceitar a independncia das colnias. Coisa que viria a acontecer.
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FOTOS DA GUERRA DE ULTRAMAR
As frias no Alentejo
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Eu gostava muito de passar as frias de vero na terra dos meus pais, em Elvas Alto Alentejo. O povo de Elvas pacato, acolhedor e respeita o prximo, tem um conjunto de valores muito prprios, tpicos de uma pequena cidade do Alto Alentejo. As relaes sociais so de mais proximidade entre as pessoas, as pessoas de uma mesma rua conhecem-se, sabem dos problemas dos outros e em muitos casos ajudam-se, h uma certa cumplicidade entre as pessoas, na maior parte dos casos tm histrias comuns, vivncias e costumes iguais. A gastronomia tpica do Alto Alentejo, com predominncia do uso do azeite, azeitonas e muitas ervas aromticas, comum na alimentao as aordas de po com coentros, as migas, o gaspacho, sopa de beldroegas, a sopa de cao, o lombo de porco com amijoas, as sopas de tomate. Em relaes ao costume da terra h muitas festas no vero. No largo do coreto realizam-se feiras de artesanato, a feira dos santos, a festa de nossa senhora da assuno, festa de santa Maria, festivais de bandas filarmnicas da regio, a feira do vinho organizada pela cooperativa local. No plano cultural podemos ainda referir o tradicional canto alentejano com diversos grupos, vrios stios arqueolgicos, castelos, igrejas, antigas minas, museus, as suas casas caractersticas de construo tradicional, com casas baixas e sempre muito bem pintadas de branco. Em relao
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religio as pessoas do Elvas so: catlicos e tm por habito baptizar os filhos, fazem o casamento tradicional na igreja, os filhos andam na catequese e fazem normalmente a primeira comunho, participam nas festas da igreja. Na questo do vesturio, as pessoas mais antigas ainda vestem as roupas tradicionais do Alentejo, que composto por vrios trajes, o traje de trabalho e o traje de domingo. No traje de trabalho diversos, consoante a actividade laboral que se tinha, traje da ceifeira, traje da apanha da azeitona, traje do pastor. Os homens usavam cala preta, camisa de tecido branca, jaqueta preta, chapu preto, capote e botas caneleiras. As mulheres usavam chapu com leno na cabea, saia, blusa, meias, avental ou calas aos quadrados e botas at ao joelho. O traje de domingo era a roupa melhor que as pessoas tinham e variava consoante o estatuto social, mas basicamente consistia em cala preta, camisa branca colete, chapu preto e samarra at ao joelho. As pessoas jovens actualmente vestem-se como nas cidades de forma contempornea, no h grandes diferenas. Numa dessas ocasies em que fui passar frias ao Alentejo aproveitei para conhecer outras terras, fui conhecer a barragem do Alqueva.
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BARRAGEM DO ALQUEVA
A barragem do Alqueva a maior barragem de Portugal e da Europa, situa-se no Alentejo, no rio Guadiana relativamente perto da fronteira espanhola. Foi construda com o objetivo de regadio para a zona do Alentejo interior, produo de energia eltrica e resolver os problemas de seca da regio. Possui uma altura de noventa e seis metros
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acima da fundao e um comprimento de quatrocentos e cinquenta e oito metros, a capacidade de produo de energia eltrica de duzentos e quarenta MW, a sua albufeira atinge, cota mxima, os duzentos e cinquenta km2, sendo assim o maior lago artificial da Europa, e o projeto hidrolgico mais caro das ltimas dcadas. A construo da barragem veio permitir a irrigao dos terrenos envolventes, a o abastecimento de energia de gua e as a populaes, produo eltrica
regularizao dos caudais do rio Guadiana. A albufeira apresenta mil e cem quilmetros de margens, ao longo dos concelhos de Moura, Portel, Mouro, Reguengos de Monsaraz e Alandroal. Foram necessrias muitas dcadas para que o sonho se torna-se realidade, as primeiras sugestes necessidade da criao deste projeto remonta a mil novecentos e cinquenta e sete. Os elevados custos foram sempre um entrave sua construo. A barragem do Alqueva sinnima de revoluo agrcola no Alentejo, mas h a necessidade de uma alterao nos hbitos de produo. preciso que a agricultura de sequeiro d lugar ao regadio, muito mais rentvel para os agricultores. As hortofrutcolas, frutas, beterraba, vinha e olival de regadio so alguns dos produtos que podero gerar maior riqueza. Mas o Alqueva no s agricultura, tambm um local com um potencial turstico enorme. Para o futuro esto prometidos projetos de grande dimenso, entre eles o mais meditico, o denominado parque Alqueva que foi oramentado em mil milhes de euros, promete ocupar
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mais de dois mil hectares, com hotis, moradias, campo de golfe, marina, campos de frias para jovens, infraestruturas desportivas e o instituto do ambiente. Podemos tambm destacar como motivo de interesse atualmente, as termas da amieira, a ribeira de seia, as termas do brulho, o convento, a marina da amieira que tem ao seu dispor embarcaes equipadas com todas as comodidades para uma estadia confortvel, passeios de bicicleta da pelas povoaes ribeirinhas, possibilidade de praticar atividades radicais, poderemos tambm usufruir maravilhosa gastronomia alentejana entre outros mltiplos motivos de interesse. Porem na rea da conservao da natureza que mais pontos de discrdia sobre o Alqueva, especialmente quando esto envolvidos a extino das espcies como o lince-ibrico, o saramugo, a cegonha preta, entre outros animais. Os planos de minimizao e compensao, o transvase para o Sado e a desmatao andam pelo meio de fogo cruzado ambiental entre a EDIA e as organizaes nogovernamentais do ambiente. A EDIA a empresa de desenvolvimento e infraestruturas do Alqueva, uma sociedade annima de capitais exclusivamente pblicos e tem como objetivos, conceber, executar, construir e explorar os empreendimentos do Alqueva, contribuindo assim para promoo do desenvolvimento econmico e social da regio, mais precisamente dezanove concelhos do alto e baixo Alentejo. Tambm cabe EDIA a tarefa de gerir os recursos hdricos, assim como aes nas reas das agroindstrias, aposta tambm no crescimento turstico, a
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EDIA para alm de intervir num conjunto de infraestruturas de grande dimenso, tem a seu cargo a elaborao de medidas cuidadas e de sustentabilidade no intuito de minimizar os impactes no meio ambiente. Nos dias de hoje a gua potvel um bem inestimvel e escasso e que devemos preservar.
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O ciclo da gua
a contnua circulao da gua sobre o nosso planeta. Inicia-se com a radiao solar que irradia sobre a terra. O calor provoca a evaporao dos oceanos, rios, lagos e tambm parte da gua existente nos solos ocorre tambm a transpirao, que a transferncia de gua da superfcie terrestre para atmosfera por meio dos animais e plantas. D-se tambm a sublimao que a passagem da gua em estado slido para o estado de vapor. Depois transportada pelas massas de ar para as regies mais altas da atmosfera, l em cima ao ser submetido as baixas temperaturas o vapor condensa e liquefaz, assim surgem as nuvens. Quando as nuvens ficam carregadas de pequenas gotas e se tornam muito pesadas ocorre a precipitao. Depois dependendo das condies do clima, mais frio ou menos frio a gua pode chegar ao solo em forma de chuva, granizo ou neve.
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A gua que precipita sobre o planeta tem diferentes destinos, parte cai directamente nos oceanos, rios e lagos outra parte cai sobre o solo. Nesse caso a gua segue dois destinos diferentes, a quantidade que escoa sobre a superfcie alimenta os rios, riachos que por sua vez desaguam no mar. A quantidade de gua que se infiltra no solo e rochas atravs dos poros e fissuras vo alimentar as reservas subterrneas de gua. O ciclo de gua portanto essencial para a renovao da gua sobre a terra. E para que no seja alterado temos de conservar as florestas e o meio ambiente em geral, para no alterar este equilbrio natural.
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Aos 10 anos tivmos um grande desgosto morreu a minha av j com uma idade avanada. Passava momentos muito agradveis com a minha av, era uma pessoa muito divertida e bem-disposta contava-me histrias, passvamos horas conversa no quintal para alm de j ter bastante idade era ainda uma pessoa muito ativa e lcida, para alm de outras qualidades tais como ser paciente muito sbia e auto-suficiente. Levantava-se todos os dias as cinco horas da manh, para tratar dos animais. Era senhora de uma energia inesgotvel. Devido boa alimentao, qualidade dos alimentos e ar puro que respirava sem poluio. Situao que no existe nos meios urbanos. No me lembro de v-la algum dia doente. Os cuidados de sade eram na sua maioria base de mesinhas e remdios de plantas, mtodos ancestrais que passaram de gerao em gerao, os quais resultavam eficazmente, pois possua uma sade de ferro, coisa que no acontece nos dias de hoje. As pessoas so confrontadas com a poluio sonora, atmosfrica entre outras, que em nada contribuem para uma boa qualidade de vida e bem-estar do ser humano. As mesinhas que a minha av utilizava eram diversas, para cada mal tinha uma erva ou diversas ervas que utilizava juntas ou isoladamente. Consoante os sintomas que se sentia. Lembro-me que para dores de estmago utilizava uma colher de sopa de mel e um copo de gua, misturava mel na gua e tomava de doze em doze horas, para a
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diarreia um litro de gua e uma colher e meia de sopa de folhas de poejos, fervia a gua com as folhas, depois de amornar e de coar tomava vrias vezes ao dia, para a tenso baixa, meio pepino descascado e um copo de gua, batia o pepino com a gua, coava e bebia dois copos por dia. Como calmante fazia ch de talos de alface, depois de fervidos os talos juntava duas colheres de ch de mel, tomava duas vezes antes de se deitar. Eu penso que as nossas avs tinham razo, aquelas receitas caseiras que passavam de gerao em gerao, so cada vez mais comprovadas pela cincia que os seus benefcios so efectivos. Segundo a organizao mundial de sade 80% da populao j fez uso de algum tratamento natural e est crescente procura nestes produtos, tem a ver com o desejo de encontrar uma alternativa aos medicamentos sintticos, por um preo menor e eficcia da medicina natural. Penso que se deve aproveitar o potencial das ervas e tirar o maior proveito das receitas das nossas avs. Situao que no acontece nos dias de hoje, normalmente os idosos em Portugal e na Europa so postos de lado pelas famlias que no os acolhem em sua casa so despejados num lar, onde permanecem horas a fio a ver televiso sem qualquer actividade. Mesmo o carinho ou apenas uma palavra de conforto so escassos, como se isso no basta-se h tambm o fenmeno da violncia contra o idoso.
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Nos ltimos 5 anos os registos deste tipo de violncia aumentaram, os idosos so vtimas silenciosas, j que no apresentam queixa por medo. Quando se pensa em violncia contra o idoso, que tipo de situaes falamos? As situaes mais comuns so: Espancamentos, privaes, aprisionamento, maus-tratos psicolgicos, negligncia por abandono, negligncia nos cuidados de sade, abuso material atravs da tentativa de ficar com o dinheiro dos idosos j pouco lcidos. Todas velhice. este o panorama da maioria dos idosos em Portugal. Temos de respeitar o idoso, pois os novos de hoje sero os idosos de amanh. No tempo dos meus avs h 40 ou 50 anos atrs o idoso permanecia na sua habitao, mantinha os hbitos do quotidiano, tratava de si dos netos era auto-suficiente. A desertificao do interior est intimamente ligado ao envelhecimento da populao residente e ao xodo de populao jovem que imigra ou vai para o litoral. Atualmente uma grande percentagem da populao da cidade de Elvas tem mais de cinquenta anos, apenas no perodo das frias de vero verifica-mos que h uma maior presena de jovens. Esta problemtica de desertificao afecta um tero do territrio nacional e se nada for feito nos prximos vinte anos segundo diversos estudos, teremos um pas com 66% estas situaes so agravadas pela falta de preparao e pouca sensibilidade para as questes da
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do seu territrio deserto. um pas a assimtrico, com enormes diferenas entre o litoral e interior, no interior tem-se registado perdas demogrficas muito acentuadas, nveis de pobreza, abandono, desemprego e no seu conjunto so estes os factores que levam desertificao humana, verifica-se tambm a perda de potencial biolgico dos solos, (desertificao fsica). Eu penso que a presena humana um factor muito importante no combate desertificao, por isso o poder regional deve estabelecer medidas que conduzam fixao das populaes nas zonas rurais. Em paralelo, torna-se necessrias medidas que visem dotar as regies de condies que as tornem atractivas e competitivas face s regies do litoral. Em contrapartida penso que no isso que esta a acontecer, pois ouvimos com frequncia o relato de encerramento de mais servios no interior, como por exemplo, escolas centros de sade, tribunais, correios, e comrcio. Estas actividades ajudam a dinamizar a qualidade de vida dos cidados que persistem em viver no interior, at a populao mais jovem que ainda vive no interior constantemente seduzida a mudar os seus horizontes, pois as cidades oferecem mais e melhores expectativas de vida, enfim um futuro diferente. O estado tem na minha opinio um papel muito importante, deveria de ser mais proactivo nas polticas de combate desertificao do interior, com atribuio de benefcios fiscais que permitam a fixao de investimentos, estimular a economia para criar postos de trabalho e riqueza, investimento pblico, melhorar acessos,
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proporcionar a igualdade de condies entre as pessoas, jovens e menos jovens, incentivos ao casamento e ao nascimento de crianas para fixar as pessoas no interior. Nos dias de hoje, em que vivemos em plena era da informao e da comunicao neste mundo globalizado, penso que trabalhar em Lisboa ou no interior aceitvel desde que sejam criadas condies para as pessoas viverem e trabalharem com dignidade e qualidade de vida. Da mesma forma penso em relao as penses dos reformados, devero ser dignas, para que as pessoas que levaram uma vida a trabalhar para eles e para o bem do pas, tenham uma velhice descansada. Mas esta situao da sustentabilidade da segurana social preocupante, na medida em que se nada for feito o sistema entrar em desequilbrio na prxima dcada. Se no vejamos o seguinte, neste momento h 2,6 trabalhadores activos por cada reformado, enquanto nos anos oitenta havia 3,8 trabalhadores activos por cada reformado, em simultneo com esta situao h as chamadas reformas milionrias, por parte de alguns sectores da administrao pblica. Esta realidade extremamente injusta pois h pessoas no meu pas com reformas miserveis, que mal d para os remdios, quanto mais para se viver condignamente. Enquanto no se fizer os ajustamentos necessrios no intuito de evitar que o exagero dos privilgios de uns poucos, no resulte em prejuzo de quase todos. A reforma da segurana social urgente, os governos no podem governar a pensar no ciclo eleitoral, mas sim enfrentar a
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realidade o sistema no aguenta esta situao por muito mais tempo. Quando temos de dar resposta a dois milhes de pobres, quando temos 12% de desempregados, quando temos problemas demogrficos e uma maior esperana de vida, os casais no tm filhos ou limitam-se a ter um animal de estimao, isto torna-se muito srio a dada altura os activos sero menos que os reformados. No concordo com as medidas do governo para aumentar a idade da reforma, trabalhar mais tempo e receber menos no justo, para alm de que as pessoas ao trabalharem mais anos, esto a tirar o lugar e as oportunidades para os mais jovens. A soluo passa por encontrar novas fontes e novas frmulas de financiamento, e seria socialmente mais justo, pagar mais quem tem mais rendimentos. Com a crise financeira e consequentemente com os programas de recuperao econmica que se concentram nos cortes das despesas sociais do estado, o estado social est perto da falncia. E este problema diz respeito a todos ns portugueses, aos trabalhadores, aos desempregados, aos reformados, porque mexe com valores essenciais como a liberdade, dignidade, equidade e a justia, partindo do princpio da participao dos cidados na construo do justo equilbrio entre o seu bem-estar e o interesse colectivo. O estado social uma conquista que contribui para uma maior coeso social. Mas a questo demogrfica do envelhecimento da populao, a menor natalidade, a maior esperana de vida e o nmero decrescente de activos fase ao nmero crescente de pensionistas, conjugado com a crise financeira s piora a
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situao dbil do estado social. Esta situao faz com que os benefcios generosos do estado social, sejam insustentveis no futuro. Na minha opinio as futuras geraes deveram fazer um esforo para continuar com o estado social, mas noutros moldes, o estado social no pode a dar tudo a todos, o princpio da universalidade no possvel. O estado social deve garantir recursos para dar a quem efectivamente precisa e todos devem contribuir, h que ter mais solidariedade e uma maior interveno da sociedade civil. No caso da sade os recursos financeiros so os mesmos e no chegam para tudo, mediante a reduo do oramento da sade para os prximos anos, o governo prepara-se para mais cortes, para reduzir os desperdcios e impor maior rigor s administraes hospitalares. Eu como utente do servio nacional de sade, s espero que estas situaes e os cortes oramentais no ponham em causa os cuidados de sade das populaes. O direito sade o objectivo primrio do S.N.S, e da responsabilidade do estado, a ele cabe a proteco da sade individual e colectiva, a sade um direito da populao. Com a crise econmica e os problemas que o S.N.S enfrenta, o estado deveria desenvolver respostas estratgicas administrativa que e enquadrem econmica, solues elaborando concretas e proporcionem claros benefcios mdicos e de eficincia activamente projectos de desenvolvimento da sade. Para garantir a sustentabilidade do S.N.S, reformar o S.N.S, no entregar a sade aos privados. O diagnstico curto e claro, o
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sistema de sade chegou a um ponto crtico. A meu ver, a soluo para que os portugueses continuem a ser tratados com qualidade, inevitvel a reforma do modelo de financiamento do servio nacional de sade, com polticas de financiamento diferentes, tornar a administrao pblica menos burocrtica e lenta, contribuindo assim para uma boa gesto dos recursos, criar unidades mdicas mais pequenas, flexveis, competentes e prximas do cidado.
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(FOTOS
DOS
IDOSOS
RETIRADAS
DA
INTERNET
SITE
ACADEMIA DOS IDOSOS)
A escola secundria
Aos 11 anos fui para a escola secundria Fernando Pessoa nos Olivais, adaptei-me a nova escola era tudo diferente tnhamos vrios professores e muitas disciplinas a turma era grande, mas relacionvamo-nos bem, tnhamos uma equipa de andebol e fazamos vrios jogos com outras equipas, no ginsio da escola era bastante motivante e divertido, pois eu gostava muito de fazer desporto e de jogar andebol.
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O desporto determinadas praticantes.
actividade regras e
fsica ou a
mental
sujeita a entre os
visa
competio
Para se considerar desporto tem que haver o envolvimento de habilidades e de capacidades motoras. Entre os desportos que existem destaco o andebol por ser uma modalidade que pratiquei a nvel escolar e de que gosto muito. O andebol uma modalidade desportiva criada pelo alemo Prof. Karl Shelenz em 1919. Inicialmente era praticada na relva e baseava-se noutros jogos praticados nos fins do sculo 19, era disputado por duas equipas de 11 jogadores cada. Hoje em dia pratica-se apenas com sete jogadores e em recinto fechado. um desporto praticado nas escolas e nos clubes. desporto olmpico com as regras actuais e com sete jogadores desde 1972. Foi tambm uma fase da minha vida importante porque aprendemos muitas coisas novas e alargamos os nossos conhecimentos em novas reas e fiz algumas amizades que duram at aos dias de hoje. Onde completei o 9 ano de escolaridade e no ano seguinte frequentei algumas disciplinas do 10ano. Nesta altura comeo a ter noo das grandes alteraes verificadas no domnio da cultura, dos mass Mdea e do ensino no Portugal democrtico ps 25 de Abril que so:
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Abolio
da
censura,
que
conduziu
naturalmente
liberdade de expresso, situao que at a data no se verificava. O cidado comum no gozava de liberdade para pensar, falar, escrever a favor ou contra sobre todos os aspectos da vida social portuguesa. Muito outros assuntos eram ignorados ou escamoteados pela comunicao social, como os problemas graves de excluso social, drogas, criminalidade, sexo, casos de fraude, os chamados casos mediticos. Passaram a ser tratados de forma explcita e clara. Apareceu at determinados rgos de comunicao que ao fazer a explorao deliberada de temas como crimes, factos incrveis e pornografia se especializaram nestas reas. No ensino com a multiplicao do nmero de creches e de escolas do ensino primrio. Veio contribuir para uma melhor organizao das famlias, pois tinham onde deixar os filhos e as mes ficariam libertas para trabalhar, contribuindo assim para oramento familiar. No ensino secundrio h uma liberalizao do ministrio da educao, as escolas comearam a gerir-se a si prprias. Os antigos reitores por nomeados conselhos pelo de ministrio gesto foram eleitos substitudos
democraticamente. Os livros e os programas seriam escolhidos face a realidade social e geogrfica de cada zona de insero. Acabou-se portanto com o livro nico para todo o pas. Porm para os alunos este sistema era alvo de crticas, pois os alunos deixavam de estar em p de igualdade, porque
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estavam sujeitos aos critrios de avaliao do professor e no de critrios idnticos para todos. Isto levou posteriormente a um processo de fixao de padres mais uniformes, atravs de realizao de exames a nvel nacional. A escolaridade obrigatria passou de seis para nove anos. No ensino superior um aumento de escolas superiores pblicas e privadas. Antes da revoluo do 25 de Abril apenas havia universidades em Lisboa, porto e Coimbra e todas elas publicas. As escolas superiores privadas surgiram para servir os numerosos alunos que devido ao sistema dos nmeros clausus, no tinham lugar nas universidades pblicas. Esta situao levou o governo a criar comisses de avaliao, para verificar se os cursos ministrados e as matrias ensinadas davam garantia de qualidade. Verifica-se assim uma subida de alunos universitrios at aos dias de hoje. Surgimento das novas televises privadas. A RTP foi desde a fundao um servio pblico do estado. Em 1980 com o aparecimento da televiso a cores e com o aumento das horas de emisso ir ter um grande impacto na vida diria dos portugueses. Em Portugal o primeiro canal privado a emitir foi a SIC em Outubro de 1992, logo de seguida em Fevereiro de 1993 a TVI. Entretanto o nvel da qualidade de informao tem uma melhoria significativa. A par das televises surgiu tambm numerosas rdios privadas, que s seriam legalizadas em 1989.
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Alteraes culturais e das mentalidades. At ento a falta de liberdade impedia o aparecimento de novas culturas e modos de pensar, que agora se vo manifestar. Surgem os movimentos skinheads defendendo posies racistas. Outras minorias vo ocupando o seu lugar na sociedade o caso dos homossexuais que criam os seus prprios locais de encontro, os punks tambm se evidenciam com a sua forma de estar caracterizada pelo uso de roupa de cabedal de cor negra, correntes uma metlicas nova cultura e piercings. yuppie. Os Paralelamente emerge
yuppies caracterizam-se pela sua forma cuidada como se apresentam, cabelo bem cortado e com gel, vesturio elegante e de marca, geralmente de fato e gravata e de malas de cabedal. No panorama musical, as canes de protesto que tanto impacto teve nos perodos pr e ps revolucionrios, 19751983 deixam de se ouvir. Nos anos que se seguem o nvel meldico e potico das canes portuguesas baixa consideravelmente de qualidade. A chamada msica de interveno praticamente desaparece, associado a uma crescente falta de interesse pela poltica, que origina tambm uma cada vez maior absteno e uma evidente alterao na atitude dos jovens perante o trabalho manual. As novas geraes procuram cada vez mais frequentar cursos superiores e os trabalhos manuais so cada vez mais desempenhados por estrangeiros. A relao homem mulher. O papel da mulher no Portugal democrtico evolui lentamente. Aps o 25 de Abril com a
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aprovao de uma alterao legislao, que confere uma aparente situao de igualdade entre os dois sexos, vimos pela primeira vez a entrada de mulheres no exrcito e para academia militar e noutras profisses de certo prestgio, como a actividade Docente, a Medicina, o Direito; o nmero de mulheres torna-se superior aos homens, fica assim a igualdade dos sexos tanto legal como real. Passou a ser regra na sociedade. A nvel religioso foi aprovada uma alterao a concordata entre o estado portugus e a igreja catlica, que permitiu os divrcios dos conjugues que tinham contrado casamento catlico. J em relao ao aborto no se obteve grandes consensos pois um tema que motiva grande diviso na sociedade portuguesa. O nudismo parcial ou total impensvel antes passa a ser tolerado. E em 1988 publicada uma lei que o regulamenta. A lngua portuguesa em 16 de Dezembro de 1990 assinase o acordo ortogrfico da lngua portuguesa, fruto de negociaes entre os pases onde se fala o portugus, Portugal, Brasil, Angola, Moambique, cabo verde, so Tom e Guin. O portugus passou a ter uma forma de escrita por todos aceite. Em 1990 so inaugurados os novos arquivos da torre do tombo em sete rios, obra de grande importncia pois os velhos arquivos j no ofereciam condies para assegurar a conservao dos documentos.
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Em 1993 surge o Cento Cultural de Belm junto ao Mosteiro dos Jernimos, obra que veio transmitir uma certa modernidade ao panorama cultural portugus. Em 1998 Jos Saramago ganha o prmio Nobel da literatura um reconhecimento justo e honroso da qualidade da literatura portuguesa. Estes so os aspectos mais importantes na cultura do Portugal democrtico, estes temas tambm foram falados e esto relacionados com os referenciais dos mdulos de C L C 5, cultura, comunicao e mdia e CLC 7 fundamentos de cultura, lngua e comunicao do curso E F A TRC 04/DL FAM/11.Fiz tambm um trabalho dos DRS que vou incluir neste Porteflio.
Reflexo de C L C 5 Cultura, comunicao e mdia

As temticas que integram o modulo de C L C 5 cultura, comunicao e mdia foram muito interessantes sob o meu ponto de vista. Abordmos a sintaxe, a morfologia das frases, textos jornalsticos, papel dos mass media, vimos o filme de Pedro Almodvar volver, fizemos o trabalho dos D RS e um balano de competncias, entre outros assuntos. Os temas que achei mais interessantes foram: o papel dos mass media e a ficha de trabalho dos D R S.
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Reflexo de C L C 7 Fundamentos de cultura, lngua e comunicao
Em relao ao mdulo de C L C 7 Fundamentos de Cultura e Comunicao de uma maneira geral tinha alguns conhecimentos, que foram adquiridos h muitos anos atrs quando frequentei o 10 ano na escola Sebastio e Silva em Oeiras, os assuntos estavam um pouco esquecidos outros temas foram aprendizagens novas. Dos contedos abordados destaco a parte em que estudamos um texto autobiogrfico de Virglio Ferreira e uma crnica de Jos Eduardo Agualusa e destaco-os pela sua qualidade e penso que foram muito bem escolhidos porque os temas so interessantes e atuais. Para alm disso falmos de pronominalizao e da sua importncia para evitar a repetio das mesmas expresses nas frases, trabalhmos a estruturao frsica e as funes sintticas e por ultimo fizemos a construo da histria de vida. Gostei muito deste mdulo porque amo a minha lngua, a maior riqueza de um povo o seu idioma e as suas tradies isso ningum nos pode tirar.
Ficha de trabalho D R 1
DR1 1-Indentifique as funcionalidades do telemvel, tendo em conta as praticas de lazer e ou fruio cultural. Hoje em dia as funcionalidades do telemvel so diversas. Podemos ouvir musica, enviar mensagens, falar em tempo real, tirar fotografias, aceder internet, ao facebook,
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consultar o cartaz de espetculos, consultar o trnsito, utilizar o g p s, serve para despertar, enviar e receber imagens, utilizar o cronmetro, jogos, a lista de tarefas, a calculadora, e ver televiso 2- Relaciona a integrao dos telemveis nas atividades de lazer. A integrao do telemvel nas minhas atividades de lazer feito ao nvel do entretenimento, uso-o constantemente para enviar mensagens, para combinar ou marcar encontros com amigos ou familiares, ver vdeos, tirar fotografias, namorar por S M S, ouvir musica e jogar nos jogos. 3-Analiza as vantagens e as desvantagens do telemvel, tendo em considerao a organizao do seu quotidiano.
No meu entender a vantagem principal do telemvel no meu quotidiano que estou sempre contactvel, comunicao em tempo real e torna a minha vida mais facilitada. Posso comunicar atrasos, pedir reboques em avarias, tratar de assuntos sem estar presente, permite-me saber onde esto os meus filhos, fazer compras, marcar consultas, serve para me despertar de manh, fazer contas na calculadora, tenho a possibilidade de fazer pagamentos e transferncias, e falar com a minha mulher. Porm, tambm tem desvantagens existem estudos que provam que o uso exagerado prejudicial sade devido s radiaes. Outra desvantagem o facto de haver necessidade de carregar a bateria com alguma frequncia, ou as interferncias em determinadas situaes, j me aconteceu estar numa conversa importante e no ouvir de forma regular a outra pessoa.
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4-Reconhece as diferentes formas de uso da lngua verbais e no-verbais nas novas tecnologias da informao em relao ao uso corrente da lngua materna. Reconheo que h diferentes tipos ou formas diferentes do uso da lngua verbal e no-verbal nas novas tecnologias. Mas no utilizo esta nova forma de comunicar, no uso abreviaturas nem invento palavras, sou porm, conciso com frases curtas, utilizo os sinais de pontuao, e tento escrever corretamente. Penso que devemos tratar bem a nossa lngua e isso s acontece se escrevermos bem. Ao menos isso, j que nos vo tirando tudo. O orgulho na nossa lngua acima de tudo. DR2 1-Considera que as mensagens escritas so mais uma ferramenta de trabalho no mercado profissional? Sim considero que as mensagens escritas so uma ferramenta til que podemos utilizar no mercado de trabalho, na medida em que me permite, marcar reunies com possveis clientes, posso com facilidade entrar em contacto com pessoas, gravar a imagem de um produto, registar nomes e moradas, relembrar a chegada de um produto ou fazer um oramento.
2-Que outros instrumentos utilizaria no seu ramo profissional para comunicar, para alm do acima referido? Justifique as suas opes. Na minha futura atividade profissional poderei utilizar outros instrumentos para comunicar, como por exemplo o
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computador, o fax, o telefone fixo, a impressora. Utilizaria estes porque so de fcil utilizao, rpidos e prticos.
DR3 Redija a sua opinio sobre qual seria a escola ideal numa sociedade multicultural, em que as novas tecnologias de informao e comunicao so proeminentes?
Na minha perspectiva a escola ideal numa sociedade multicultural e globalizada, tem necessidade de conseguir estabelecer uma ligao entre a educao e a formao contnua das pessoas em que o conceito do aprender ao longo da vida ter de estar presente, o aluno dever ter um esprito aberto, empreendedor e estar disponvel para aprender. Esta atitude provocar mudanas nas pessoas, com reflexos nas mentalidades, comportamentos, que levaram procura de novos caminhos. Esta a receita para o novo modelo de sociedade. A civilizao est em mudana, que resulta da mudana poltica, social, cultural e tecnolgica. Neste mbito o indivduo tem que adquirir novos saberes e competncias, inovar, crescer e desenvolver-se em todas as vertentes. No basta equipar as escolas com alta tecnologia e modernos equipamentos, o esprito tem de mudar e estabelecer as bases para que os estudantes possam evolurem exponencialmente.
A escola um espao de vida, de socializao, de formao acadmica e cidadania, o relacionamento multicultural salutar, saudvel e necessrio, permitindo desta forma uma partilha de informao, saberes, culturas e promove tambm novas formas das pessoas se relacionarem.
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assim que deveria ser a nova e ideal escola do futuro numa sociedade multicultural. DR4 1.Leia atentamente a afirmao que se segue: os telemveis so mais uma ferramenta que contribuem para uma sociedade cada vez mais globalizada. 1.1Redija um texto expositivo-argumentativo bem estruturado, entre10 e 15 linhas, sobre o juzo critico acima referido.
Os telemveis so uma ferramenta que em muito contribuem para a globalizao, na medida em que esto relacionados com a facilidade de comunicao, contribuindo para que as distancias fiquem cada vez mais curtas, facilitando as relaes culturais e econmicas de forma rpida e eficiente, promovendo uma melhor integrao entre pases e pessoas de todo o mundo, at para determinadas profisses os telemveis so uma ferramenta indispensvel o caso dos jornalistas contemporneos, graas a um simples telemvel a transmisso da informao ganha um carcter quase instantneo. O telemvel substitui muitas vezes as cmaras convencionais para efetuar filmagens. Pode-se dizer que h um novo conjunto de possibilidades espera de ser explorado no mundo da comunicao atravs dos dispositivos mveis e jornalismo mvel. Nos meios financeiros pode-se fazer transferncias bancrias, pagamentos, comercializao de aes a nvel mundial, investimentos, tudo isto apenas com um pequeno telemvel. A nvel pessoal aproxima as pessoas e d a conhecer aspectos culturais e sociais de outras realidades. Em regime de concluso sou apologista do telemvel pois tem muitas funcionalidades positivas, presta um bom servio se fizermos um uso racional e no exagerado.
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2. Os meios de comunicao promovem a cultura?
Os meios de comunicao fazem parte do dia-a-dia das pessoas, tentam alterar os nossos modos de pensar e agir, interferem com a nossa opinio, decises e aes, empurram-nos para novos tempos, utilizando estas novas e fascinantes tecnologias. No contexto das inovaes sim promovem a educao, apesar de alguns aspetos negativos dos mdia. O homem moderno vive a febre da internet, dos telemveis e da televiso, que interliga pessoas de todos os continentes. As tecnologias da comunicao so sem dvida muito importantes para o progresso da humanidade e para a comunicao das massas, para alem de desempenhar um papel educativo e cultural, salvo as devidas excees, que so a tentativa de manipulao e de influncia para um modo de pensar ou de atuar, fazendo uma utilizao da informao como recurso estratgico para atingir os objetivos de manipulao da opinio pblica.
Nome: Jos Eduardo Refrigerao.
Navarro
De
Oliveira.
Curso
de
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O meu primeiro emprego
Aos dezasseis anos fui trabalhar na Amadora para uma oficina de pintura de automveis como aprendiz, entrava s oito horas e saa s dezoito. Foi nesta altura que comecei a fazer desporto sem ser no mbito escolar, iniciei os treinos de boxe no Estrela da Amadora, durante quatro anos fui atleta de competio muito empenhado, levava a preparao e a alimentao muito a srio.
A importncia da alimentao no desporto Os hbitos alimentares incorrectos adquirem-se na sua maioria na infncia e adolescncia, hoje em dia difcil fazer uma alimentao equilibrada, por falta de tempo, oferta excessiva de produtos pouco saudveis e tambm por um total desconhecimento das regras bsicas para uma nutrio equilibrada. No desporto a alimentao de uma importncia extrema, pois os atletas tm necessidades e um aporte de nutrientes muito superior ao cidado comum. O atleta pretende manter-se no melhor estado fsico
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possvel, realizando treinos intensos para aumentar as suas capacidades, o que exige um elevado aporte energtico. Durante a prtica desportiva e treino pode acontecer gastos extra de energia, que pode ultrapassar as duas mil e quinhentas calorias por hora. Isto exige dietas hipocalricas que podem facilmente ultrapassar as quatro mil e quinhentas calorias por dia, h tambm as perdas electrolticas, a gua que se perde por transpirao pode induzir a um estado de desidratao. Por tanto a alimentao do desportista deve ser saudvel e equilibrada, que inclua todos os grupos dos alimentos, para alm das necessidades em vitaminas e minerais. Neste sentido, quer do ponto de vista ldico, quer do ponto de vista competitivo, a qualidade da alimentao determinante para o sucesso da prtica desportiva, uma vez que influncia a sade do desportista, a gesto do peso corporal e o prprio rendimento desportivo. O prprio cidado comum dever ter noes de como se dever alimentar, nesta linha deveria de haver mais campanhas para ensinar as populaes a ter bons hbitos alimentares e conhecer em pormenor a roda dos alimentos.
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(Foto retirada no site monterel gazet) A roda dos alimentos no mais que a representao grfica dos alimentos, no mbito de campanhas de educao alimentar que ajuda a escolher e combinar os alimentos que devero estar presentes na alimentao diria da populao, jovem, idosos, adultos activos e crianas. Esta representao grfica composta por sete grupos de alimentos, dos quais se indicam a proporo de peso com que cada um deles deve estar presente na nossa alimentao diria: Cereais e derivados 28%, hortcolas 23%, fruta 20/%, lacticnios 18%, carnes, pescado, ovos 5%, leguminosas 4%. A gua por ser um bem to essencial
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vida, assume a posio central na roda dos alimentos, recomenda-se o seu consumo dirio de 1,5, a 3 litros.
RODA DOS ALIMENTOS A alimentao saudvel envolve no s a escolha de alimentos para manter o peso ideal, mas tambm para garantir a sade. As dietas so hbitos alimentares que por necessidade se utilizam para atingir determinados objectivos e nem sempre so coincidentes com o conceito de alimentao saudvel.
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Por exemplo aquelas dietas demasiado restritivas, que provocam o efeito iou, iou e tambm disfunes alimentares. A ingesto de vitaminas nas refeies dirias podem ser necessrias, para que a dieta seja realmente saudvel, muitos alimentos tm funo de preveno de doenas especficas, so os chamados alimentos funcionais. A alimentao saudvel constituda na sua dieta por protenas, hidratos de carbono, gorduras, fibras, clcio, minerais e vitaminas. As protenas tm como papel fundamental a construo do nosso organismo, h um grupo de protenas que so indispensveis vida. As protenas esto presentes nos derivados da soja, grmen de trigo, aveia, tofu, arroz, feijo, gro, po escuro, manteiga de amendoim, cereais e animais (carne, peixe). Os glcidos, aps o processo de digesto so transformados em glicose que o alimento das clulas, e fornecem a energia necessria ao organismo e esto presentes nos farinceos, leguminosas secas, fruta, po, batatas, massas, etc. Os minerais como o clcio, potssio, ferro, cobre, entre outros, esto presentes no leite e derivados, soja, legumes verdes, cogumelos, algas marinhas, etc. As vitaminas, cada vitamina tem uma funo especfica e todas elas indispensveis vida e como o nosso organismo no as consegue produzir, temos de ir busca-las alimentao, esto presentes na soja, levedura de cerveja, frutas, cenouras, vegetais, cereais, grmen de trigo, etc. As fibras tm um papel mecnico, que facilita o trnsito intestinal e favorece o crescimento da flora bacteriana
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benfica aos intestinos, est presente nos vegetais, frutas, leguminosas, cereais, etc.
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Ida para a tropa AOS vinte anos de idade por volta do ano de 1984 ingressei no Corpo de tropas Pra-quedistas (B E T P). foi uma poca muito importante da minha vida porque para
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alem da formao militar rigorosa e exigente. a formao cvica e de conduta para com os meus pares era amplamente trabalhada e alvo de apreciao constante, Pois havia um cdigo de conduta que o Pra-quedista devia de seguir.
E esses mesmos conceitos relembrei j na formao do curso EFA de Refrigerao no mdulo de CP1, CP4 e CP5. Em que falmos de cidadania que inclui a Liberdade, Responsabilidade Princpios ticos. direitos e Deveres dos Cidados e respeito pelo prximo, Processos Identitrios, Deontologia e
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Cidadania o conjunto de direitos e deveres que uma pessoa tem dentro de uma determinada sociedade. Ser cidado respeitar e participar nas decises da sociedade, para melhorar a sua vida e das outras pessoas, para o bemestar geral. Cada ser humano um ser nico, a sua individualidade formada pelas caractersticas herdadas no seu nascimento ou adquiridas no convvio social. A sociedade um grupo ou vrios grupos de pessoas que tm um objectivo em comum, normas de conduta e valores sociais a preservar, a esses conjuntos de valores chamamos o bem comum. E destas relaes nasceu, o conceito de direitos e deveres do cidado. Na sociedade o homem tem direito proteco, ao crescimento, a ser reconhecido e tratado com dignidade, ter justia, oportunidades iguais sem descriminao seja de que ordem for, direito segurana social, direito sade, direito cultura, direito a ter a religio que livremente escolher, direito liberdade de expresso. Em compensao, em nome do bem geral deve cumprir com deveres e reconhecer os direitos das outras pessoas e aceitar as normas impostas pela sociedade. Na constituio todos tm direitos iguais perante a lei, e permite-me participar cvica e politicamente, posso como cidado agir individualmente sindicatos, bem como de atravs de associaes, associaes moradores,
associaes de defesa do consumidor e do ambiente, associaes de pais, etc. Para alm disso dispomos tambm do apoio de instituies pblicas ou semi-pblicas em certas questes especficas como por exemplo, o provedor
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de justia, a comisso para a igualdade no trabalho e no emprego, inspeco de trabalho, comisso para a igualdade e direitos das mulheres, etc. Em ltimo recurso os cidados podem recorrer aos tribunais, que decidem em termos legais. A constituio concede aos cidados com mais de dezoito anos o direito de participar na vida poltica, desde logo h considerar o direito de sufrgio, participar em todas as eleies e concede o direito de voto. No actual sistema eleitoral a populao vota em partidos no em pessoas que julgue merecedoras e competentes. Situao esta com a qual no concordo. O actual sistema eleitoral no separa o que governao, do papel fiscalizador da assembleia, no separa representatividade do programa do governo, da ideologia de um partido, os principais interesses das regies so ultrapassados por outros interesses nem sempre idneos. Penso que o sistema eleitoral deveria ser mais representativo das regies, dos povos e dos seus interesses. Votar-se em pessoas no em partidos, pessoas que representassem os interesses das regies e os seus eleitores, o sistema actual mau e inadequado, porque gera instabilidade poltica, ineficcia governativa e falta de opes governativas claras. O facto de no ser o povo a escolher o governo faz existir um afastamento dos cidados em relao poltica. Eu penso que o pas deveria ser governado como uma empresa. Numa sociedade annima existem diferentes rgos detentores de poder, a Na administrao, concelho fiscal, assembleia-geral.
empresa a administrao decide (governa) e o concelho
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fiscal fiscaliza os actos de gesto dessa administrao. Enquanto os rgos de poder do estado ambos governam, (governo e assembleia), no sentido em que ambos tm poder legislativo, o governo formado no pelos eleitores mas sim pelos deputados j eleitos e posteriormente so estes que fiscalizam os actos do governo, deputados esses que tm um duplo papel de representatividade, ou seja deveriam representar os eleitores de determinado crculo eleitoral, ao mesmo tempo so deputados da nao e devem obedincia partidria. Em resumo no concordo com este sistema de representatividade, onde no claro quem faz o qu e representa quem e os eleitores, muitas vezes no conhecem no o deputado as ou deputados no que os em representam distrito, pessoas votam
programas de governo, nem nos deputados mas sim no candidato a primeiro-ministro. Situao esta que no futuro deveria ser revista, se queremos evoluir como ptria e povo. Em relao minha vida profissional estes conceitos so de cultura geral e de formao como cidado na sociedade. No tive dificuldade na aprendizagem dos contedos dos mdulos de CP1, CP4 e CP5 na medida em que os temas foram abordados de forma explcita e natural, penso que atingi os objectivos.Fiz uma ficha de trabalho sobre comportamentos solidrios que vou incluir neste Porteflio.
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Ficha de trabalho de C P 4 Comportamentos Solidrios
Duma maneira geral h muitas campanhas em que estes comportamentos solidrios e humanamente positivos esto presentes. Ainda mais nesta altura do ano por causa do esprito Natalcio. Esta situao uma consequncia da m distribuio da riqueza e dos bens, qualquer sociedade de classes cria assimetrias sociais. nessa perspectiva que surge o fenmeno do movimento da economia solidria. A realidade social na atualidade de precarizao do trabalho gerando desemprego e instabilidade. Posso referir algumas situaes em que pessoas voluntarias prestam ajuda a outras pessoas, instituies ou organizaes de solidariedade, dando de si o seu tempo, o esforo, o carinho e a empatia para com os outros sem nada receber em troca, apenas agradecimento. Conheo um caso de uma amiga da minha mulher que professora de ginstica e que nos seus tempos livres ajuda na distribuio de alimentos do banco alimentar na igreja de Rio De Mouro, a minha tia reformada voluntaria da cruz vermelha, vai todas as semanas prestar trabalho voluntrio nos hospitais civis de Lisboa, ajuda a dar de comer a doentes acamados, na higiene, falar e fazer companhia. Eu tambm j fiz trabalho voluntario no canil municipal de Sintra a tratar, alimentar e limpar os animais, foi muito gratificante.
Em relao aos valores culturais penso que cada pessoa vive em funo das normas e valores que aprendeu na sociedade onde nasceu e cresceu. Tem que haver um certo relativismo cultural, cada sociedade cria cdigos morais distintos, o que aprovado e aceite numa determinada sociedade poder no ser noutra.
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Temos que ser recetivos a aceitar outras culturas. Porm as culturas residentes no nosso pas tm que fazer um esforo de partilha de cultura, mas tambm de respeito pela nossa cultura evitando conflitos. H indivduos que professam outras religies, no sou contra cada um tem a religio que entender, sou tolerante. Quando trabalhava relacionava-me com pessoas de outras culturas e etnias, nunca tive qualquer tipo de conflitos com essas pessoas, pois o relacionamento era baseado no respeito e na educao para com as outras pessoas sem ter que haver com a cor da pele ou religio ou costumes ou hbitos diferentes. Interajo bem com grupos e desafios culturais de outras culturas, tenho amigos quer da etnia africana, quer de pases de leste, quer portuguesa. No meu leque de amigos no h qualquer tipo de descriminao racial ou outros, pois tenho a sorte de serem pessoas educadas e abertas ao dilogo e a novos desafios, o que diferente da nossa cultura, no tem de ser necessariamente mau apenas diferente. Porem h alguns sectores da sociedade portuguesa que ainda tem preconceitos deste tipo e descriminam pessoas. A melhor forma de combater esta situao educando e convivendo.
A participao politica manifesta uma grande variedade de atividades, como por exemplo votar, candidatar-se a algum cargo, apoiar um candidato ou partido politico, contribuir de alguma forma, participar em reunies, manifestaes ou comcios pblicos, proceder discusso assuntos polticos em blogs ou fruns de discusso na net. O conceito de participao poltica est interligado ou vinculado com os direitos de cidadania dos indivduos. No passado dia 24 de Novembro ocorreu uma greve geral organizada pelas centrais sindicais, foi uma forma de participao politica das pessoas e da procura de alternativas e construo de um projeto para o pas diferente, demonstra tambm uma forte indignao sobre as medidas que tem vindo a ser tomadas pelo o atual governo, que tem provocado recesso econmica e de certa maneira um retrocesso a nvel social e com agravamento das condies de vida das famlias e
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empobrecimento generalizado do pas e da classe mdia em particular. Em regime de concluso penso que embora as pessoas possam usufruir destes direitos de manifestao, de indignao e queiram fazer valer os seus direitos e ideias, como que para nada os governos e quem tem o poder politico no houve o povo, os trabalhadores, segue em frente com as suas politicas sem se preocuparem com quem prejudicam, apenas importante a reduo do dfice e cumprir as determinaes da Troika e da senhora Merkel. Nome: Jos Refrigerao. Eduardo Navarro De Oliveira. Curso
Morar para Mem-Martins
Aos vinte e trs anos sa da tropa e fui morar para Mem Martins no concelho de Sintra. Algueiro Mem-Martins existe como freguesia desde 1962, mas a sua histria perde-se no paleoltico mdio. Existe uma Estao Arqueolgica referenciada e inmeros materiais armazenados dessa poca, assim como um monumento funerrio pr-histrico. Mas Mem-Martins aos dias de hoje um enorme aglomerado populacional. Tem tambm um sector fabril com bastante relevo, fbricas importantes para o concelho de Sintra, das quais destaco pela sua importncia: A PRINTER, a RESIQUIMICA, a GORILA, a CADIE, a OTIS, a ADRETA e a PANRICO. No sector automvel tambm temos marcas importantes a laborar no nosso concelho: A HONDA, a NISSAN, a FORD, a SKODA e a MERCEDES. Para alm disto o Algueiro Mem-
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Martins tambm a fora das suas coletividades que pem em movimento milhares de jovens que nelas praticam desporto, exemplo disso o Mem-Martins SPORT CLUBE e o PROGRESSO CLUBE, entre outros. tambm uma terra de tradies religiosas. Realiza-se todos os anos de trs a seis de Setembro a festa em honra de nossa senhora da NATIVIDADE no largo da capela em Mem martins
Fui morar para casa de minha irm Teresa que vivia em Mem Martins perto da antiga fbrica da Messa. Esta empresa de mquinas de escrever que se encontrava desactivada desde os anos 80, era uma das empresas mais importantes e empregadoras do conselho de Sintra e arredores. A histria que ouvi contar pela minha irm e tios que l trabalhavam que a origem da falncia residiu entre outras coisas nas guerras sindicais do ps-25 de Abril. Depois da falncia os trabalhadores desempregados ficaram vrios anos aguardar a resoluo do problema por parte dos
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tribunais. Alguns anos depois o espao foi a leilo, tendo ficado na posse da Cmara de Sintra, a partir desta altura tm-se realizado inmeras actividades nestas instalaes. J se realizaram a exposio de actividades econmicas do conselho, simulaes de incndio, palestras, etc. Nos antigos escritrios da Messa est instalado um departamento Municipal e o novo servio de urgncias bsicas de Mem-Martins tambm l est localizado.
Mquinas de escrever
As mquinas de escrever da Messa eram nicas. Para quem as conheceu, elas distinguiam-se pelo seu teclado nico AZERT, quem conheceu e trabalhou com mquinas de escrever, sabia que o que diferenciava as mquinas de escrever eram as iniciais da primeira fila, que comeavam por HCESAR ou AZERT. Eram leves e muito hbeis para escrever, tinham fita preta e vermelha, que mudava na patilha do lado direito.
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Na histria das mquinas de escrever podemos referir vrios inventores, desde o padre brasileiro Francisco Joo Azevedo, at ao Norte-americano Christopher Sholes. Seria este que resolveu organizar as teclas em fileiras, como alis acontece nos dias de hoje, escolheu uma disposio peculiar para as letras, o teclado Sholes ou Qwert, esta disposio viria a ser utilizada em todo o mundo nas mquinas de escrever e, depois nos computadores. Em Portugal atravs do decreto-lei de 1937 o governo criou o dito teclado nacional, tambm designado por AZERT, razo pela qual a Fabrica da Messa utilizava e produzia este teclado. Mais tarde inventaram-se outros teclados mas nenhum revelou vantagens sobre o QWERT, que chega aos nossos dias em todos os computadores. As mquinas de escrever so hoje verdadeiras peas de museu. Mas noutras pocas em que o computador era ainda uma miragem estas mquinas foram a ferramenta de trabalho de muita gente, jornalistas, escritores, secretrios. Nesta altura trabalhavam l muitos deficientes visuais. Penso ser de extrema importncia a utilizao de cegos, pelas empresas, que mais no seja pelo acto solidrio e de insero na sociedade da pessoa com deficincia. Situao que se verificava j naquela altura na fabrica da Messa, pois mantinha nos seus quadros operrios portadores de deficincias. Apesar de ainda haver preconceitos ou conceitos equivocados, que do origem a comportamentos injustos e contraditrios da sociedade em relao a estes indivduos. H certas comunidades do nosso pas que
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penso que as pessoas com deficincia esto condenadas mendicidade e ao analfabetismo, tal discriminao no condiz com o que afirma a conveno da Guatemala de 1999. As pessoas portadoras de deficincia tm os mesmos direitos humanos e liberdades fundamentais que as outras pessoas, que estes direitos inclusive o direito de no serem submetidas discriminao com base na deficincia, emanam da dignidade e da igualdade que so inerentes a todo o ser humano, mas muito h ainda a fazer, os servios pblicos precisam de funcionar melhor, tendo em ateno as limitaes dos deficientes, devemos dar melhores condies de trabalho para que o processo de incluso social, seja verdadeiramente saudvel, sem preconceitos e possa ser institudo na nossa sociedade moderna e competitiva e para que todos os indivduos sem excepo se sintam teis e produtivos.
Aos 24 anos fui trabalhar para Lisboa num armazm de sanitrios e material de canalizao. Comecei nesta altura a sentir na pele os efeitos do trnsito, da mobilidade e do caos da I C 19 nas horas de ponta. Deslocava-me todos os dias de viatura por uma das vias de maior trfego de Portugal, s 7.15 entrava naquele inferno de carros, poluio, stress, ditadura do tempo e do relgio. O conceito de tempo representado pelos processos cclicos da natureza, pela sucesso de dias e noites, e pela passagem
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das estaes. Os homens antigos viam o tempo como um processo natural de mudana e no se preocupavam em medi-lo com exactido. Por essa razo civilizaes que eram muito desenvolvidas sob outros aspectos, tinham meios bastante primitivos para medir o tempo: a ampulheta cheia de areia que escorria, o relgio de sol intil num dia de chuva e sombrio, a vela para onde o resto da cera que permanecia sem queimar indicava as horas, etc. Todos estes dispositivos forneciam medidas aproximadas de tempo e por vezes autnticos falhanos, devido as condies do clima ou pela falta de habilidade de quem as manipulava, apenas poucos homens no mundo antigo ou na idade mdia se preocupavam em medir o tempo em termos de exactido matemtica. O homem ocidental civilizado, vive num mundo que gira de acordo com os smbolos mecnicos e matemticos fornecidos pelas horas marcadas pelos relgios. O relgio determina os movimentos, as aces dos indivduos, transforma o tempo, deixa de ser um processo natural e passa a ser um processo mecanizado, as pessoas esto escravizadas por o relgio. O relgio marca o tempo para levantar, para sair de casa, para chegar ao trabalho, para ir almoar, para continuar a trabalhar, para sair do trabalho, para ir buscar os filhos a escola, para ir para casa, para jantar, para deitar e no outro dia levantar, etc. O relgio representa um elemento de ditadura mecnica na vida do homem moderno, mais poderoso que qualquer outro ditador ou maquina. Esta dependncia servil ao tempo
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marcado pelos relgios, contribui para distrbios fsicos, nervosos e para arruinar a sade e encurtar a vida dos homens contemporneos, a menos que se abandone tudo e passe a ser um dissidente. Ser que nos libertaremos algum dia desta ditadura do tempo, que foi criada por ns? O relgio como o conhecemos hoje fruto de uma grande evoluo, longe est a ampulheta para medir o tempo, o relgio de sol, etc. Com o desenvolvimento da cincia e com a necessidade cada vez maior de medir o tempo com mais preciso, foram desenvolvidos novos relgios, surgindo assim os relgios analgicos de quartzo e mais e mais recentemente os digitais, actualmente o relgio mais preciso o atmico.
A mobilidade das pessoas nas grandes cidades est cada vez mais difcil e problemtica, e Mem-Martins no foge regra, pois um aglomerado populacional enorme, uma das maiores freguesias da Europa. As condies de transporte so complicadas, o nmero de veculos nas ruas aumentou consideravelmente, tornando assim o trnsito catico. E esse facto vai originar uma maior emisso de gs carbnico na atmosfera e um agravamento das alteraes climticas, uma maior poluio atmosfrica e sonora, por outro lado uma enorme perda de tempo em deslocaes, as pessoas levam horas para chegar ao trabalho. ver nas horas de ponta as filas interminveis na IC 19, os comboios na linha
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de Sintra estilo sardinha em lata, em consequncia desta situao as pessoas quando chegam aos empregos, vo muito desgastadas, o que se vai reflectir na sua capacidade produtiva e desempenho profissional. Para alm disso causa prejuzos incalculveis na vida das pessoas, danos na sade provocados por o stress, perca econmica pelo tempo perdido em longos congestionamentos que se reflectem tambm na despesa com o combustvel e desgaste nas viaturas, conflitos sociais gerados pela agressividade no trnsito da parte de algumas pessoas, entre outros problemas relacionados com a segurana rodoviria, como por exemplo mau estado das vias deficiente sinalizao, falta de civismo dos condutores, etc. Tudo isto torna as idas e vindas de casa e para o trabalho, um verdadeiro inferno devido aos congestionamentos de trnsito. Penso que para bem da mobilidade das pessoas que vivem nas grandes cidades, se deveria investir numa melhor atrasos rede e de transportes condies de pblicos, transporte haver de uma qualidade e de baixo custo, no como habitual com sem transporte, reorganizao das cidades e dos espaos, nas mentalidades das pessoas, alterar modos de vida e de comportamentos com a utilizao de outros meios de transporte no poluentes, possibilitar que determinadas profisses possam trabalhar em casa evitando assim alguns deslocamentos, no trabalharmos todos no mesmo horrio 08.00 s 17.00 horas, haver sim uma maior flexibilizao de horrios e as mes trabalhadoras com filhos de pouca idade, deveriam
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trabalhar menos horas por dia, para lhe ser possvel cuidar das suas crianas.
I C 19
Temas estes que tambm abordei nos mdulos de C L C 6 culturas de urbanismo e mobilidade e S T C 6 modelos de urbanismo e mobilidade do curso EFA. Fiz um trabalho de Intruso visual e um roteiro de Sintra que pretendo incluir neste trabalho. Falmos ainda de uma grande diversidade de temas, como: os equipamentos do espao urbano, os traos arquitectnicos, falmos dos PMOT, PROT, PEOT, das grandes mudanas territoriais, nas consequncias sociais, econmicas e urbansticas, na organizao dos espaos, dos problemas da mobilidade das grandes cidades e dos malefcios da poluio na nossa sociedade.
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Ultimamente tenho-me apercebido das alteraes em relao ao clima, est cada vez mais instvel e quente, h grandes vagas de calor com temperaturas acima dos 45 graus. Estas mudanas do clima esto relacionadas com as alteraes climticas. Mediante esta situao houve necessidade de os pases mais industrializados e menos industrializados se reunirem para debater sobre estes importantes temas.
As alteraes climticas
PROTOCOLO DE QUIOTO O protocolo de Quioto um acordo internacional, que determina aos pases industrializados, limites nas emisses de gs que provocam efeito estufa na atmosfera e so responsveis em grande medida pelo aquecimento global, que o aumento global da temperatura e se no se tomarem as medidas convenientes, poder ter consequncias catastrficas para a vida na terra. Um dos principais gases que provoca o efeito de estufa , dixido de carbono que resulta da queima de combustvel fssil.
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Este gs ao ser emitido retm o calor na atmosfera da terra. Os objectivos de Quioto so: os pases mais industrializados diminurem em 5% as suas emisses, abaixo dos valores de 1990, cada pas participante acordou os seus prprios limites a atingir. Os pases da unio europeia deveriam diminuir as suas emisses em 8% e o Japo em 5%. Os pases que neste momento registam fracas emisses, podem at aumenta-las. A Rssia inicialmente estava reticente em assinar o tratado, pois queria condies mais favorveis, em Fevereiro deste ano de 2010 ratificou o tratado. O tratado entrou em vigor legalmente a dezasseis de Fevereiro de 2005, s pde Vigorar aps o comprimento de duas condies. A primeira era ser ratificado por pelo menos cinquenta e cinco pases, a segunda ser ratificado por naes que por si s representam 55% das emisses do planeta. Os objectivos ainda no foram atingidos, apesar de os pases industrializados j terem reduzido em cerca de 3% as emisses, entre 1990 e 2000, mas as naes unidas receia que at ao fim de 2010 os mesmos pases apresentem valores de emisses 10% acima dos valores de 1990. Em 2001 o presidente George W.Bush levou a Amrica a sair do protocolo de Quioto. Levando a crer junto da opinio publica americana que o protocolo iria prejudicar gravemente a sua economia. Segundo ele era mais favorvel a reduo de emisso de gases, atravs de uma aco voluntria e do efeito de novas tecnologias. A maioria dos cientistas considera que os objectivos de Quioto so,
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uma soluo superficial para o problema, pois segundo os especialistas para evitar as piores consequncias do aquecimento global, a reduo da emisso de gases deveria de ser na casa dos 60%. O que leva a que muitos considerem que o protocolo virtualmente obsoleto, sem o apoio dos Estados Unidos, que se no o mais, um dos mais industrializados esto os pases em do mundo e que consequentemente um dos mais poluidores. Noutro lado do problema pases desenvolvimento, contribuem menos para a poluio, mas provavelmente sofrem mais com os seus efeitos. Na minha opinio este problema do aquecimento muito grave, real e de difcil soluo, pelo menos a curto prazo e causado pela actividade humana desregrada sem o mnimo de respeito pela natureza. Embora haja algumas outras teorias que dizem: o aquecimento global real, mas no se tem a certeza sobre as causas. Segundo esta teoria, pode tratarse de actividade solar e parte de um ciclo de aquecimento e esfriamento das temperaturas da terra e nesse caso no h nada que os governos possam fazer a respeito. A outra teoria que o aquecimento um engano usado por aqueles que pretendem implantar um governo mundial. Mas de acordo com o painel intergovernamental de mudanas climticas (PIMC), as temperaturas globais podero aumentar entre um, quatro graus e cinco, oito graus entre 1990 e 2100. Estes aumentos por sua vez podero provocar outras mudanas como: aumento do nvel dos oceanos, quantidade e padro das chuvas, para alm
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de eventos meteorolgicos extremos como: inundaes, secas, ondas de calor, furaces e tornados, reduo da produo agrcola, diminuio das calotes geladas, reduo das correntes de vero, extino de muitas espcies e aumento de organismos transmissores de doenas. Portanto este um problema que requer uma perspectiva a longo prazo. Os atuais e futuros lderes mundiais tero importantes decises a tomar, para salvar este maravilhoso planeta, to rico em vida e biodiversidade. Eu penso que as solues para solucionar o problema passaro por: diminuir o uso de combustveis fosseis (gasolina, diesel), os automveis devero usar biodiesel e etanol e ainda ser regulados constantemente, uso obrigatrio de catalisador, instalao de sistemas de controlo de gases poluentes nas indstrias, ampliar a gerao de energia, atravs de fontes limpas e renovveis: hidroelctrica, elica, solar, nuclear, a mare motriz, utilizao de transportes colectivos, bicicletas, carros elctricos, carros hbridos, colaborar com a recolha selectiva de lixo e reciclagem, recuperao do gs metano nos aterros sanitrios, no praticar o desmatamento e queimadas nas florestas, deve-se sim plantar mais rvores, como forma de diminuir o aquecimento global, usar tcnicas limpas na agricultura para evitar a emisso de carbono, uso de construo energia solar de prdios inteligentes, de com gua, implantao de sistemas que visem economizar energia, para aquecimento refrigerao e produo de energia elctrica. Poder comear a resoluo destes problemas por aqui. O tempo
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nos dir que caminho tomaremos. Com a certeza porem de que algo ter de ser feito, estas ou outras solues devero ser praticadas, para salvar-mos o planeta e a humanidade. Eu no que me diz respeito fao a reciclagem dos detritos caseiros, tento reduzir o nmero de viagens as compras com o carro, ando mais a p, utilizo lmpadas economizadoras, no compro sprays porque esses produtos so maus para o ambiente, tento comprar produtos que possam ser reciclados, etc. Os mdia tm um papel muito na consciencializao das pessoas para os problemas ambientais, quer pela informao que presta as pessoas, assim como pelos ensinamentos que pode transmitir populao em geral. Alis acho que os meios de comunicao tm dado crescente ateno aos problemas ambientais, reflectindo uma maior sensibilidade do pblico para o assunto. As alteraes climticas surgem hoje como um tema do dia-a-dia. As alteraes climticas tm tambm um efeito nocivo e perverso na sade do homem, as radiaes solares em excesso podem provocar vrias doenas, entre as quais o cancro da pele, o aparecimento da pele seca e descamativa doena conhecida por xerose, a dermatite entre outras, pois h o surgimento de novos grupos de doenas ou o agravamento das j existentes. Uma serie de estudos mostra que o aquecimento global est associado ao aumento da incidncia de doenas infecciosas como a dengue, a malria, ao aumento das alergias, das doenas respiratrias, a mortalidade por
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doenas cardiovasculares tambm maior. Esta ameaa das mudanas climticas grave e est entrando no s na nossa vida mas tambm na dos nossos filhos e netos. As novas geraes pagaro pelos nossos erros e no tiveram qualquer responsabilidade no assunto. Temos de tomar medidas efectivas para combater esta problemtica. Eu sofro de uma doena do foro alrgico, tenho Rinite Alrgica. A rinite alrgica Aos nove anos de idade fui operado garganta e ao nariz porque fazia frequentemente muitas amigdalites, mais tarde fiz o teste das alergias e foi-me diagnosticado que tinha rinite alrgica, situao bastante desagradvel pois nos momentos de crise andava sempre a espirrar com o nariz todo obstrudo e no conseguia respirar, as vezes tinha febre e havia necessidade de recorrer ao antibitico. Rinite alrgica uma designao mdica, que descreve a irritao e inflamao crnica da mucosa nasal. Doena que pode ser causada por bactrias ou vrus, mas decorre da alergia a determinadas coisas, como o p, fumo entre outros agentes do meio ambiente. A inflamao vai provocar uma produo excessiva do muco, o que ocasiona o escorrimento nasal, que o principal sintoma da rinite, para alm da congesto nasal, ardor nos olhos, nariz e de espirros constantes. No contagiosa, no passa de pessoa para pessoa, mas quase sempre hereditria. Em relao prevalncia de esta
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doena no mundo, pode-se dizer que nas ltimas trs dcadas as doenas alrgicas (incluindo a rinite) aumentaram significativamente e a tendncia para aumentar, e este aumento verifica-se tanto em crianas como nos adultos e em todas as classes sociais. A respiratory health survey elaborou uma grande quantidade de dados sobre a prevalncia da asma e rinite em todo o mundo. Segundo eles cerca de 28,9% das crianas em todo o mundo sofre de sintomas de rinite, na Europa 65% dos adultos com alergias, 27% tem rinite, em relao aos Estados Unidos o inqurito diz que 5,5% dos residentes ou quase 14,5 milhes de pessoas tm rinite. Os registos sobre a prevalncia da rinite no mundo continuam a aumentar e existe uma relao muito importante entre as doenas alrgicas e a crescente poluio, mas tambm tem a ver com o estilo de vida associado ao desenvolvimento das populaes, o sedentarismo, o aumento da poluio atmosfrica, e o aumento do tabagismo, etc. As queixas iniciam-se frequentemente na idade peditrica e vo at idade adulta, em relao a Portugal esta doena afecta cerca de trs milhes de pessoas. Esta doena tem um importante impacto na qualidade de vida das pessoas, interferindo no desempenho profissional, escolar e tambm com a vida social e actividades dirias. Tal como outras doenas alrgicas tm uma forte incidncia gentica, mas a influncia do ambiente, que induz a ocorrncia de sintomas. Os caros do p, os plenes, fungos e animais so os principais agentes causais. E o facto de as pessoas
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passarem mais tempo em casa ou em ambientes fechados, diminuindo a vida ao ar livre, aumentando assim a convivncia com os caros, grandes causadores de alergias, favorece as crises de rinite. Situao que eu tento alterar com alguma actividade e convvio ao ar livre sempre que possvel. Para atenuar os efeitos e controlar os sintomas alrgicos os doentes podero utilizar os anti-histamnicos orais, quando existe predomnio da congesto nasal, devero ser utilizados anti-inflamatrios, especialmente inaladores
nasais de corticides. Um dos possveis tratamentos a aromaterapia, que um ramo da osmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas das plantas provocam no nosso organismo. De algumas plantas aromticas extrai-se o leo essencial que ser usado isoladamente ou em combinao com outros aromas, os leos podem ser usados diludos por intermdio de aparelhos sobre a pele ou atravs de massagens, cremes, loes, gel ou puro, atravs da inalao. Seja qual for o seu uso os efeitos fsicos, mentais e emocionais sero efectivos. At na respirao, batimentos cardacos, presso arterial, estado psicolgico e nimo se v grandes resultados. Dr. Jean Valnet pode ser considerado um dos precursores da aromaterapia moderna. Ele criou os seus prprios leos essenciais, que vendia nas farmcias e lojas Bio.
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Foi formado pela escola de servio de sade militar e pela faculdade psicologia. Durante a segunda guerra mundial enquanto servia como mdico do exrcito francs, recorreu ao usos de leos essenciais, segundo ele tinham um poderoso efeito em reduzir e mesmo parar as infeces. Dr. Jean Valnet foi capaz de salvar a vida de muitos homens que possivelmente teriam morrido mesmo com o uso de antibiticos. Aps a guerra, Dr. Valnet continuou o seu trabalho com os leos essenciais. Viria a falecer em 29 Maio de 1995, deixando uma extensa lista de obras sobre os benefcios da aromaterapia. Aos 25 anos fui tirar a carta de conduo, apesar do cansao das idas e vindas dirias de Lisboa. Ainda me senti com nimo para ir tirar a carta de conduo. Inscrevi-me na escola de conduo de Algueiro MemMartins. A carta de conduo o documento que atesta, que um indivduo est apto a conduzir veculos a motor nas vias pblicas e certificado em funo da categoria do veculo a conduzir, composto por um exame terico referente ao cdigo da estrada e outro de ordem prtica (exame de conduo). O exame de conduo obrigatrio em todas as classes. O documento que substitui a carta de conduo a de Medicina de Lyon. Ele ganhou muitos diplomas e entre eles um em medicina e outro em
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guia provisria, que s legal em territrio nacional. Os membros da Unio Europeia que possuam carta de conduo podem conduzir em todos os restantes estados membros. A carta a penas certifica aptido na categoria do veculo a conduzir. Aos sessenta e cinco anos atinge-se a idade em que obrigatrio revalidar a carta de conduo, o automobilista snior obrigado a fazer testes fsicos e de aptido para a prtica da conduo, os testes psicolgicos s sero feitos se houver dvidas sobre a idade ou a presena de distrbios psicolgicos ou relacionados com o lcool. As instituies que regulam e tutelam a administrao do territrio nacional referente preveno rodoviria e cumprimento da lei da estrada so: GNR, PSP, DGV, e o Instituto de estradas de Portugal, estas entidades so tambm responsveis, pelas campanhas de sensibilizao no combate sinistralidade. Estas foras tm ao seu dispor os chamados meios de ltima gerao, meios electrnicos, e de vdeo vigilncia, atravs do sistema de vigilncia rodoviria, instalados nas estradas e auto-estrada de Portugal. A preveno relacionada, rodoviria com a tambm est a directamente cidadania, com
educao, que se vai reflectir posteriormente num maior grau de civismo e respeito pelos outros ou no. As regras de trnsito so as leis que regem o trfego e regulamentam os veculos, uma das regras de trnsito a de dar prioridade aos pees na passadeira, s vezes esta aco torna-se complicada, pois alguns pees por excesso
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de confiana ou por distraco, atiram-se literalmente para a zona da passadeira sem olhar ou mesmo parar, esta situao pode provocar acidentes gravssimos, eu j assisti ao atropelamento de uma criana na passadeira. A sinalizao tambm muito importante e as vezes esto mal colocadas, mas em muitas situaes as pessoas nem ligam sinalizao, tanto os automobilistas como os pees. H muita coisa a melhorar neste aspecto, ao nvel da educao e sensibilizao das pessoas e informao para esta temtica.
Aps
ter
concludo
com
aproveitamento
carta
de
conduo, uma pessoa das minhas relaes arranjou-me trabalho noite numa discoteca como segurana, situao que durou 10 anos.
Fotos do Docks Lisboa
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No ano de 2002 deixei de trabalhar noite fui trabalhar para uma fbrica do concelho de Sintra a Farame, fbrica de artigos de Farame, que tinha como um dos principais artigos os famosos carrinhos de supermercado entre outros produtos, no foi desagradvel trabalhar naquela empresa porque por um lado era perto de casa e por outro ganhei em determinadas alturas bom dinheiro, porque havia muito trabalho.
Carro de supermercado.
Apenas trabalhava 8 horas por dia, embora quando havia necessidade, pediam-me para ficar mais duas horas ou trabalhar aos sbados e eu aceitava ou no. Mas noutros tempos no era essa a realidade no nosso pas e no mundo. O tempo e o que as pessoas fazem com ele ganhou uma importncia extrema e com repercues em todas as coisas.
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O tempo um fator decisivo na nossa vida, quer pessoal quer profissional e as empresas sabem que esse um fator muito importante e est associado aos custos de produo, o tempo que um trabalhador gasta no relgio e quanto trabalho ele ou ela realmente fazem durante esse tempo motivo de de estudo o e empenhamento de trabalho por parte das a empresas, para melhorias significativas e baixar os custos produo, tempo vital para determinao do custo dos produtos vendidos. Enquanto atualmente h uma procura das empresas, para que o trabalhador faa mais trabalho no mesmo nmero de horas trabalhadas, tempos houve em que as pessoas trabalhavam muitas horas em condies sobre-humanas, chegavam a trabalhar entre doze a dezoito horas por dia, o que era muito cansativo e prejudicial para a sade, foi dentro desta perspetiva que um grupo de reformadores sociais que defendiam dividir o dia em trs perodos de oito horas, se juntou nas ruas de Chicago em um de Maio de 1886 com o objetivo de lutar pelas oito horas de trabalho. Manifestao que deveria ter sido pacfica mas infelizmente resultou em feridos e mortos, os trabalhadores no deixaram de se manifestar e veio despertar as conscincias em todo o mundo para este problema. Em 1889 decidiu-se que o dia primeiro de Maio passaria a ser o dia do trabalhador, em homenagem aos mrtires de Chicago. S em 1890 os trabalhadores americanos conseguiram alcanar a meta das oito horas dirias. Em Portugal como tivemos sob o regime de uma ditadura durante muito tempo, s a partir
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de Maio de 1974 no ano da revoluo do 25 de Abril que se passou a comemorar publicamente o primeiro de Maio e s a partir de Maio de 1996 que os trabalhadores portugueses passaram a trabalhar oito horas por dia.
Em 2003 conheci a minha futura mulher a Elsa, conhecemonos no ginsio ENERGY em Mem-Martins. Foi um amor de primavera, comeamos a namorar em Maro, foram momentos muito bons para mim, tudo minha volta era mais bonito e sentia-me como nunca me tinha sentido antes, uma paz de esprito enorme, um sentimento to maravilhoso, era como se fosse-mos uma s pessoa tudo se interligava na nossa relao.
O nascimento da minha filha Um ms mais tarde em Abril de 2003 ficou grvida e de seguida juntmo-nos em unio de facto. Nove meses mais tarde nasceu a minha filha Elsa carolina no dia 22-01-2004, uma menina muito bonita, sorridente, tranquila e simptica com 3,375kg e com 48cm de comprimento, foi um parto normal para alm de a minha mulher ter tido uma gravidez muito complicada, com consultas frequentes, pois no segundo ms foi-lhe diagnosticado um descolamento da placenta de seis cm,
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situao que s viria a ser ultrapassada ao quinto ms, o que originou em ns uma grande ansiedade, pois estvamos sempre com medo que a qualquer altura pudesse abortar. O aborto uma interrupo da gravidez atravs da expulso do feto do tero materno. Os fetos podem ser classificados em fetos normais e anormais, os normais renem todas as condies para mais tarde gerar seres humanos conscientes e autnomos. Os segundos correspondem a fetos mal formados, fetos que apresentam graves deficincias na sua constituio podendo dar origem a seres humanos sem condies de sobrevivncia, dignidade, autonomia, conscincia, etc. Existem vrios tipos de aborto: espontneos e provocados. Os espontneos so provocados por variadas causas de natureza biolgica, implicam gestao. uma Nos involuntria nos abortos interrupo primeiros a da gravidez, meses gravidez de normalmente acontece trs
provocados
interrompida de forma intencional, utilizando diversos meios ao dispor, como por exemplo a suco ou aspirao do tero ou a ingesto de substncias qumicas, etc. O aborto no pode ser confundido com o infanticdio pois infanticdio a morte de um ser j formado aps o seu nascimento. O aborto foi pela primeira vez legalizado em 1920 na antiga Unio Sovitica, depois no Japo. Aps a segunda guerra mundial foi legalizado nos pases satlites da U.R.S.S e depois em 1967 nas maiores democracias ocidentais. Em Portugal do aborto s foi aprovada 1998. Estas a lei da despenalizao em questes
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envolvem aspectos morais. Quando podemos saber se existe uma pessoa em potncia, quando deixamos de ser material gentico e passamos a ser um indivduo, esta questo muito complexa e trs grandes problemas morais, uns condenam e acham que crime, os que aceitam dividem-se nas suas posies, pois para eles varia de acordo com o momento em que seja feito o aborto e as circunstncias que levaram a mulher a faz-lo. H ainda a situao dos milhares de embries congelados que existem em laboratrio, qual a diferena significativa entre um embrio que esta em laboratrio e outro no ventre? Que critrio moral nos permite distingui-los? Em relao posio da igreja, os bispos portugueses contestam a legitimidade da Assembleia da Repblica para legislar no que respeita liberalizao ou descriminalizao do aborto, segundo eles consideram que a sua pratica um crime contra a vida, nenhuma lei positiva pode transformar o que mau ou bom, quando mau em si mesmo, e deve-se sim colocar uma tnica na defesa e promoo da vida, criandose condies para a dignificao da vida humana, antes de mais o estado e o seu governo, deve zelar pelo bem-estar e o direito a uma vida digna e saudvel da populao como um todo e ao inserir a possibilidade do aborto como politica de sade publica no apenas viola as regras constitucionais que prezam pela garantia da vida humana desde a concepo, ao mesmo tempo permite o direito da aniquilao da vida humana j concebida, bem como a lei moral impregnada na conduta da sociedade. A posio do
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bloco de esquerda em relao ao aborto de defesa da despenalizao pois na perspectiva deles, a sociedade portuguesa ganha mais dignidade. Vai acabar com a clandestinidade dos abortos, dar apoio e aconselhamento medico e psicolgico as mulheres, investir na educao social a srio sem condicionalismos morais ou religiosos, vai respeitar mais as mulheres ajudando-as na sua deciso, ter uma maternidade e paternidade mais responsvel, um casal tem direito a planear a sua vida, para que os filhos que desejarem sejam criados com carinho e amor, indispensvel ao crescimento e desenvolvimento das crianas, nesta ptica obrigar algum a levar para a frente uma gravidez indesejada ou oferecerlhe um aborto clandestino de uma violncia a todos os nveis atroz, e as mulheres no devem ser castigadas ou sequer ser alvo de censura social por abortarem. As mulheres por fazerem um aborto legal no podem ser consideradas piores mulheres ou piores mes. Os mass media tm uma funo importante no esclarecimento da opinio pblica, em relao aos blocos a favor e contra neste problema do aborto, tentando mostrar os pontos de vista de uns e outros, quer relatando situaes ou exposio de estudos sobre a matria, para que as pessoas possam ter uma opinio concreta e definida sobre este tema to controverso da nossa sociedade. Na minha opinio penso que o aborto s em ltima instncia, quando a sade da mulher est em risco, em casos de violao, ou casos de mal formao dos fetos, etc. Deve ser traumtico
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para uma mulher ter de fazer um aborto e penso que as mulheres portuguesas se deveriam proteger mais em relao gravidez indesejada, utilizando os mtodos anticoncepcionais mais convenientes em cada caso especfico. Na altura do parto tive o privilgio de estar junto da minha mulher, pois eu fiz questo de assistir. O que foi muito bom para ela porque se sentia mais acompanhada e segura. Aps o nascimento e posteriormente aos trs dias que ficou no hospital com a menina. Iniciou a sua licena de maternidade, que teve a durao inicial de cento e cinquenta dias, pago a 80% de remunerao mensal, em seguida tirou dois meses de frias um do ano anterior, pois esteve de gravidez de risco toda a gravidez, e um ms do respectivo ano de 2004, esteve na totalidade sete meses com a nossa beb. A licena de maternidade um direito que assiste a todas as mulheres que pretendam ser mes e mediante este direito, podem gozar uma licena de cento e vinte dias consecutivos pagos a100% ou se a me optar por uma licena de cento e cinquenta dias, ter direito a receber 80% da remunerao mensal. No caso de a mulher optar por gozar os cento e vinte dias, podero ser noventa dias a seguir ao parto e os restantes trinta podem ser gozados antes ou depois do parto, ou gozar os cento e vinte de uma vez. Em caso de internamento hospitalar da me ou da criana, o perodo de licena suspenso. No caso de nascerem gmeos ao perodo de cento e vinte dias acresce
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trinta dias por cada gmeo, cem contar com o primeiro. Em caso de risco clnico ou gravidez de risco a mulher tem direito a gozar baixa de gravidez de risco, at altura do parto, fixado com a devida prescrio mdica, sem perder o direito licena de maternidade ps parto. Em caso de aborto espontneo ou interrupo da gravidez, no punvel (art142 do cdigo penal) a licena de catorze a trinta dias (art35). A me trabalhadora tem tambm direito a faltar trinta dias por ano, para assistncia na doena dos filhos.
A compra da casa
Nesse mesmo ano de 2005 comprmos a nossa primeira habitao prpria, foi um ano muito importante para mim e para a minha famlia, pois conseguimos realizar um sonho antigo. A questo da habitao prpria o que mais preocupa os portugueses, esta questo de extrema importncia, pois termos a nossa casa prpria, o nosso cantinho meio caminho andado para podermos dar aos nossos filhos condies de vida, conforto, proteco, a par com a ambio profissional, que pretender evoluir e melhorar continuamente em termos profissionais e darmos o melhor de ns mesmos e subir na hierarquia e consequentemente
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melhorar a nossa vida financeiramente. Na economia do mercado onde h tanta concorrncia e oferta, temos que dominar todas estas informaes em relao finana, burocracia relacionada com a compra da casa, aos problemas da construo e arquitectura, para que na altura da compra da casa, possamos fazer as perguntas adequadas para que no tenhamos dvidas de qual a melhor soluo e adequar os rendimentos que auferimos casa sonhada ou casa possvel. A localizao do espao onde est localizada muito importante, tal como saber se h um plano de desenvolvimento sustentvel, se h zonas verdes onde seja possvel o convvio, o recreio, prticas desportivas para as crianas e adolescentes, se existem farmcias, centros mdicos, zonas comerciais, escolas, bons acessos, transportes, etc. Enfim aquilo a que ns chamamos e consideramos corresponder qualidade de vida. A casa que comprmos esta localizada em Fitares perto das escolas, transportes, perto dos de centros de comrcios a mata e da relativamente espaos verdes,
Carregueira junto urbanizao de fitares e parques. uma habitao nova, com todos os equipamentos que possibilitam o mnimo de conforto e bem-estar, o cho em soalho flutuante em carvalho, tectos falsos em pladur com os focos embutidos, as reas so bastantes generosas, temos duas casas de banho ambas completas, uma delas na suite, possui aquecimento central em toda a casa e aspirao central, as janelas so de vidros duplos e em
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alumnio com persianas, na sala temos uma lareira com recuperador de calor, arrecadao e parqueamento para viaturas, temos tambm uma dispensa e a cozinha toda equipada com electrodomsticos encastrados, apenas tivemos de comprar o micro-ondas.
Na altura em que andmos procura de casa, levmos cerca de dois ou trs meses a ver uma infinidade de habitaes, e fizemos imensas simulaes, quando nos decidimos o passo seguinte foi tratar da papelada e em seguida marcar a escritura, num cartrio em Sintra, o banco escolhido e que nos fez o emprstimo foi o Banif, porque a minha prima trabalha no departamento de contencioso do Banif e foi o banco que nos deu melhores condies em relao ao spread e a prestao mais baixa para trinta e seis anos. A Euribor tambm estava na altura com uma taxa mais baixa. A Euribor a juno das palavras Euro Interbank offered ratem, resulta de uma taxa interbancria que se baseia na mdia das taxas de juros praticados pelos bancos em operaes interbancrias e resulta de um painel de cinquenta e sete bancos dos pases da Unio Europeia. E o que determina o nvel das taxas Euribor? O nvel das taxas determinado pelo volume de oferta e procura, no mais que uma taxa de juro do mercado, que formada por grande nmero de bancos diferentes. Apesar
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disso existem factores externos que influenciam o nvel das taxas de juro Euribor. Uns desses factores so as condies econmicas, como por exemplo, o crescimento econmico e a inflao, que o aumento generalizado dos preos dos bens e servios, num determinado pas ou regio durante um perodo, com a consequente diminuio do poder de compra do dinheiro. Os nveis elevados de inflao so prejudiciais para a economia de um pas, pois uma retraco do consumo interno. E quem geralmente perde mais so os trabalhadores, os pobres e a chamada classe mdia que tm de comprar os produtos, bens e servios mais caros, ficando assim com menos poder de compra. Se a inflao sobe, vamos poder comprar menos com o mesmo dinheiro, e influncia a rentabilidade das nossas poupanas, at porque estas so constitudas por dinheiro. Ora isto vai prejudicar negativamente a nossa vida, no que diz respeito ao acesso cultura e a bens de ordem cultural, pois nestas alturas temos de ter outras prioridades que so: a alimentao, o vesturio, as despesas com o emprstimo da casa, os seguros, os filhos, gua, luz, gs, etc. Os bens culturais e artsticos, as sadas noite, o cinema, o teatro, fica um pouco ou muito para segundo plano, pelo menos enquanto durar a crise econmica e esta vaga de aumentos generalizados. Por isso todos ns seguimos com muita ateno a Euribor, pois esta taxa considerada a taxa de base para vrios produtos de taxas de juro, como por exemplo as Swap das taxas de juro e contratos de garantias de taxas, a Euribor tambm muito utilizada nas taxas de
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referncia em emprstimos hipotecrios e de contas de poupana. A Euribor tem um total de quinze taxas diferentes. O B.C.E o Banco Central Europeu e foi criado em 1998, responsvel pela moeda nica Europeia, o Euro. A sua principal misso preservar o seu poder de compra, e deste modo garantir a estabilidade de preos na rea do Euro, rea esta que constituda por dezasseis pases da Unio Europeia, que adoptaro o Euro desde 1999. O presidente do B.C.E o francs Jean Claude Trichet, foi nomeado em Novembro de 2003. O sistema bancrio confrontado actualmente com todo o tipo de ataques, por piratas on-line que executam todo o tipo de fraudes quer por correio electrnico, as chamadas spooling ou tambm as keyloggers. Keylogger um software que monitoriza e grava todas as interaces do utilizador, registando assim toda a actividade desenvolvida sem autorizao. Mas h tambm o problema da segurana dos cartes, actualmente existem em Portugal, cerca de quinze milhes de cartes de dbito, e com o aumento da utilizao destes cartes, crescem tambm as fraudes e a sofisticao terminais dos mtodos que utilizam. As caixas e de pagamento, permitem identificar alguns
indcios de fraude, como por exemplo o facto de um carto ser utilizado em locais muto afastados entre si, num curto intervalo de tempo, tm tambm um sistema de tintagem de notas, que concretizado por um sistema electrnico que faz manchar as notas com tinta, da caixa multibanco
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em caso de roubo, o sistema fica activo mesmo que a caixa esteja desligada ou sem electricidade, ao serem tintadas as notas perdem o valor monetrio. Em relao aos cartes multibanco, alguns tm um chip prova de falsificao, os chips tm como finalidade principal estabelecer uma maior segurana utilizao dos cartes, os mais antigos tm apenas uma banda magntica. Estes so alguns dos inconvenientes das novas tecnologias.
FALAR SOBRE AS NOVAS TECNOLOGIAS
As novas tecnologias apresentam prs e contras. Neste nosso mundo globalizado, com trocas de informao constantes e permanentes, tudo mais simples e rpido. Poderemos at falar em aldeia global, na medida em que o planeta est a ficar mais pequeno devido s inovaes tecnolgicas, assiste-se a programas semelhantes na TV, fica-se a saber o que ocorre no mundo inteiro no prprio dia, as empresas no ficam restritas a um pas, como por exemplo a Macdonalds, a Singer, a Codak, a Microsoft, a General Electric e outras multinacionais operam em todo o mundo. A globalizao esta associada a uma acelerao do tempo, tudo muda rapidamente, os deslocamentos, o espao mundial ficou mais integrado e pequeno, as pessoas do mundo tm cada vez mais os mesmos hbitos, fazem as mesmas coisas, bebem os mesmos refrigerantes, vestem o mesmo tipo de roupas, ouvem msicas semelhantes, vm
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os mesmos filmes, etc. Os factores que sustentam a globalizao so o grande poder do capital que investe milhes no avano das novas tecnologias e na economia. A tecnologia abriu caminho ao progresso e desenvolvimento econmico. Estamos dependentes da tecnologia em tudo. Os automveis com TV, o comboio e o avio com internet, os telefones de ultima gerao, as casa inteligentes, a tele vigilncia nas auto estradas, as linhas de produo das indstrias, os carros amigos do ambiente, os locais de trabalho com internet, os sistemas de luz e de gua, as centrais hidroelctricas e termoelctricas. Tudo isto controlado informaticamente. Em contra censo uma parte da populao da gerao mais velha, que no tem acesso s novas tecnologias. Na minha opinio h que dar mais formao a essas pessoas que cresceram noutra gerao, onde no havia tanta tecnologia. A sociedade contempornea tem passado por enumeras mudanas e essas s ocorrem, por causa do avano das novas tecnologias, que auxiliam a sociedade em todos os ramos, tanto na medicina, na educao, na agricultura, na indstria, no desporto, etc. A tecnologia produz efeito crescente de desenvolvimento em todas as reas do conhecimento humano. Contudo numa outra ptica no podemos deixar de observar o lado sombrio, que se esconde por trs deste maravilhoso avano tecnolgico. A necessidade de modernizao e de aumento de competitividade das empresas produziu um efeito negativo, que foi o desemprego. Para reduzir os custos de produo e
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poder baixar os preos, as empresas tiveram de aprender a produzir mais com menos gente. Incorporaram novas tecnologias e mquinas. O trabalhador perdeu espao e esse um dos grandes desafios no s de Portugal mas de todas as principais economias do mundo, que tm pela frente como principal objectivo crescer o suficiente, para absorver a mo-de-obra disponvel no mercado. Estas novas tecnologias, que servem para tantas coisas teis no dia dia, tambm servem para facilitar a mobilidade do capital, em consequncia disso as empresa multinacionais que empregam centenas de habitantes de uma determinada cidade. Quando vislumbram que pode haver mais lucros noutro local, abandonam aquela regio, tendo como base de mobilidade a mesma tecnologia facilitadora da mobilidade de informao. Por certo no se pode renunciar s novas tecnologias, por possurem valiosos e maravilhosos avanos na nossa vida. Trs uma mais-valia nossa civilizao. Contudo a globalizao veio alterar a ordem internacional, pois enfraqueceu a grande maioria dos estados, o que levou criao de instncias supranacionais, das quais destaco a ONU, a OIT, o FMI, etc. O papel do estado transformou-se para se adequar s foras econmicas, polticas e culturais da globalizao, ento houve uma necessidade de colaborao internacional em funo disso, os estados, naes aumentaram o nvel de integrao politica o caso da Unio Europeia. Assim as condies e possibilidades de soberania e projecto nacional, passaram a estar sob influncia e sobre determinadas por
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instncias
supranacionais,
que
trs
mudanas
na
sociedade, transforma-a em provncia global. Os meus comportamentos globais so: vou aos fast food como milhes de pessoas no mundo, consumo produtos nas grandes multinacionais, compro roupas, aparelhos de altafidelidade, e a mais variada panplia de artigos, como o resto do mundo civilizado, utilizo a internet, telemveis e todas as novas tecnologias do momento.
A internet constituda por milhes de computadores interconectados entre si em redes a escala mundial, pelo protocolo T.C.P/IP, que permite o acesso informao e todo o tipo de transferncia de dados, e tem uma ampla variedade de recursos e servios, o processo de comunicao por parte dos computadores clientes assegurado atravs dos servers, o worl wide Web a infraestrutura para suportar o correio electrnico e servios como a comunicao instantnea e a partilha de arquivos. O Microsoft Outlook o cliente de e-mail, integrante do Microsoft Office e para alm das funes de e-mail um calendrio completo onde se pode agendar compromissos dirios.
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As tic (tecnologias da informao e comunicao) tm hoje em dia um papel muito importante na sociedade moderna, pois promovem a cultura, a formao dos jovens e menos jovens, a informao, so utilizados pelos organismos da administrao pblica, empresas, famlias e indivduos e a sua rpida difuso alterou modos de vida das sociedades, tem uma grande importncia na vida colectiva e na vida de todos ns. A tecnologia tem uma influncia decisiva no desenvolvimento, serve para simplificar a vida das pessoas, melhora o sistema educativo, na comunicao entre as pessoas, atravs do e-mail e redes sociais, etc. Podemos assim dizer que a internet a tecnologia mais til que usamos nos dias de hoje. As redes sociais foram uma novidade muito bem recebida pela sociedade, podemos contactar com algum que no temos nossa frente ou pessoas que nunca vimos antes. O facebook e o twiter so de momento as redes sociais por excelncia. A internet um mundo gigantesco que permite quase tudo: efectuar compras consultar a conta bancria, pagamentos, etc. Porm existe tambm as desvantagens da internet que so: acesso a informaes indesejveis por pessoas pouco
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idneas,
crimes
virtuais,
invaso
de
privacidade
em
determinados casos, pode causar vcio excessivo em alguns utilizadores, que levam horas a navegar neste mundo virtual, roubando o tempo que deveria ser passado com a famlia e amigos. O cabo ADSL, fornece uma ligao de alta velocidade internet, instalado numa linha telefnica, permite a
comunicao de voz e imagem em simultneo, o que no acontecia com os modems antigos. Este tipo de ligao muito til para os utilizadores que faam muitos downloads ou pretendam ver vdeos on-line. A ligao por cabo tambm oferece alta velocidade internet mas partilha tecnologia com a televiso por cabo, ou seja todos os subscritores partilham a mesma conexo internet, no mesmo troo de cabo que liga determinada rea de clientes, o que faz com que a largura da banda diminui proporcionalmente quantidade de utilizadores on-line, ora isto uma desvantagem em relao ao cabo ADSL, pois pode ter muitos utilizadores ligados ao mesmo tempo e a ligao menos segura devido partilha de tecnologia.
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O sistema binrio um sistema de numerao e todo o computador digital baseado no clculo binrio. O sistema binrio formado por dois dgitos o zero e o um, e so habitualmente designados por bits, um nmero binrio constitudo por oito bits e designado por byte, um nmero binrio de dezasseis bits uma Word e um de trinta e dois bits, uma double Word. Este sistema de numerao binrio muito importante, pois simplifica o clculo, e est presente nos computadores e calculadoras electrnicas, e a base para a lgebra Booleana e permite fazer operaes de lgica e aritmtica usando apenas dois dgitos e toda a electrnica digital e computao est baseada neste sistema. Os principais componentes de um computador so: unidade central de processamento (cpu). Corresponde ao
microprocessador que o corao do computador, em torno do qual tudo funciona. A placa me ou placa principal a placa de circuito impresso onde vo ligar todos os componentes internos, dispositivos de entrada (imput). Dispositivos que permitem a comunicao entre o utilizador e computador. Rato o dispositivo de entrada fundamental
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no trabalho com o computador. O teclado tambm um dispositivo de entrada indispensvel num computador, pois atravs dele que os utilizadores introduzem os caracteres, para fornecer dados ao sistema ou dar instrues para escrita ou documentos. Dispositivo de sada (output), dispositivos computador que e permitem a comunicao e entre o por
utilizador,
monitor
utilizador
excelncia o dispositivo de comunicao do computador para com o utilizador, esta rea dos monitores tem tido uma grande evoluo, tal como em todas as reas da informtica, ocorrem mudanas significativas de ano para ano, assim os velhos monitores com tubo de imagem (modelos CRT) foram eclipsados pelos novos monitores LCD. Actualmente no se encontra nenhum computador novo com monitores CRT, mas sim os LCD, os TFT, os OLD e ainda os plasmas. O CRT, esta antiga tecnologia utilizada na reproduo de imagens baseada na emisso de raios catdicos atravs de o tubo de imagem, mas esta tecnologia apresentava algumas inconvenincias ao nvel das distores de imagem, pois as imagens geradas sofriam com problemas de convergncia e geometria. A tecnologia
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LCD a mais usada em monitores actualmente, pois consegue eliminar os problemas de geometria do CRT. A tecnologia consiste em milhes de clulas com cristal lquido que pode ser polarizada por corrente elctrica e exibir a cor desejada. Os LCD com matriz activa so montados com TFT, ou (THIN FILM TRANSISTOR),
transstores de alta capacidade que aumentam a qualidade de imagem. As vezes estas clulas de cristal liquido deixam de receber energia e apagam-se para sempre, a esta situao damos o nome de DEAD PIXEL. O inconveniente das telas LCD a incapacidade de exibir o preto absoluto, porque os cristais lquidos no emitem luz suficiente. O OLD que a mais recente tecnologia une as qualidades do plasma e LCD e elimina os defeitos, como a falta de preto absoluto. Esta tecnologia consiste no uso de diodos emissores de luz orgnicos, baseados em carbono. Esses diodos so excitados com energia elctrica e atingem a frequncia, luminosidade e cores ideais. Os custos de produo em massa ainda so muito altos, por tanto ainda dever demorar um pouco para termos monitores OLD no lugar dos plasmas e LCDS.
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O computador no tem s vantagens tambm tem algumas desvantagens, so caros, ficam rapidamente
desactualizados, apanham vrus, avariam com facilidade, nem sempre tm softwares compatveis, pouca segurana no acesso internet, so atacados por piratas on-line que por vezes descodificam passwords e roubam contas
bancrias, exposio de crianas e adolescentes a pessoas mal intencionadas, a nvel profissional pode levar reduo do numero de trabalhadores, pode-se pr tambm o problema da perda de privacidade, instrumentalizao da sociedade, o computador pode provocar a dependncia em alguns utilizadores, o uso prejudicial se no se souber parar. Impressora um dispositivo de sada fundamental sempre que se pretende, passar para o papel determinada que o
informao.
Colunas,
atravs
das
colunas
computador comunica com o utilizador usando a audio, estas so as partes principais do computador, para podermos trabalhar com ele convenientemente. Estes temas das novas tecnologias e Internet foram abordados na formao do curso EFA no mdulo de STC 5
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redes de informao e comunicao, este foi um trabalho que realizei para o formador Joo Torres por esse motivo estou a inclui-lo no meu Porteflio.
O nascimento do meu filho
Em 2008 voltmos a ser abenoados por outra gravidez, que foi muito tranquila e calma, da qual nasceu o meu filhote Gustavo Eduardo no dia trinta de Maro de 2009, um menino muito bonito de olhos azuis e cabelo loiro, traos que foi buscar aos parentes da minha parte, a minha av paterna, tios, primos e irmos tambm tm estas
caractersticas. A minha filha tem a cor dos olhos e cabelo castanhos como a minha mulher. O meu filho herdou da me o facto de ser tranquilo e dorminhoco, pesava 4,250kg e com 49,50cm de comprimento, esta particularidade foi buscar a mim que tambm nasci com 4,500kg, isto tem a ver com a hereditariedade, que responsvel pela
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transmisso das caractersticas dos pais para os filhos e filhas. O A.D.N. material biolgico, constitudo por unidades de nucletidos, cada nucletido contem uma das quatro bases: Adenina, tiamina, citosina, e a guanina. possvel ler a cadeia de A.D.N., atravs da sequncia de letras. A adenina forma sempre pare com a tiamina, a citosina sempre com a guamina. Estes quatro pares formam as letras do cdigo do A.D.N. A sequncia completa do A.D.N. de cada clula chama-se genoma. Quando existem erros na cadeia do A.D.N. (mutaes) podero ser incorporados aminocidos errados na protena, e daqui resultam doenas como o cancro. Muitas vezes os erros no A.D.N. so transmitidos de pais para filhos, resultando assim em doenas hereditrias. A descoberta da estrutura do A.D.N. abriu caminho para a compreenso de como a informao gentica transmitida de progenitores para descendentes e teve um grande impacto em muitas reas, como a sade, a medicina, a reproduo, a alimentao, a longevidade, o ambiente e a indstria. O A.D.N. comanda a clula dando-lhe instrues para produzir protenas. Uma molcula de A.D.N. pode ter um plano em cdigo para milhares de protenas diferentes. extenso da cadeia do A.D.N. que codifica uma protena chamamos gene.
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As protenas so sintetizadas por unidades qumicas livres, das quais se d o nome de aminocidos, existem vinte aminocidos diferentes que o A.D.N. tem de especificar com os quatro pares que formam as letras do cdigo do A.D.N. O D.N.A. tem duas funes bsicas: replicao, que responsvel pela hereditariedade e a transcrio dos genes, que produz mensagens para a clula que do origem sntese de protenas. no A.D.N. que tambm est contida toda a nossa informao gentica, sob a forma de genes, para alm de conter instrues para o funcionamento do corpo. Cada um de ns possui duas copias de cada cromossoma, uma que veio da me e outra do pai. Alm de fazerem parte das clulas do corpo, os cromossomas esto presentes no vulo, na mulher e no espermatozide no homem. Quando o vulo e o espermatozide se encontram no tero da mulher, aps uma relao sexual, as duas clulas juntas multiplicam-se e a pouco e pouco se forma um beb. O mesmo ocorre com todos os outros animais. O D.N.A. tambm responsvel por transmitir as caractersticas dos pais para os filhos e filhas. por essa razo que as pessoas de uma mesma famlia, tm semelhanas entre si. No entanto elas no so idnticas porque cada uma recebe somente uma parte do pai e uma da me, as partes recebidas so diferentes para cada novo membro da famlia, razo pela qual em um casal de irmos, podemos ver um com olho escuro e outro com olho claro. O D.N.A. no est presente apenas nos seres humanos e nos animais. Podemos encontr-lo em todos os organismos, incluindo bactrias, plantas e flores. Estes temas foram abordados no mdulo de S T C 7 do curso E F A para alm de outros temas como: constituio da matria, estrutura atmica, evoluo e estudo das clulas, mtodo dedutivo, indutivo, e mtodo experimental, as grandes controversas pblicas, a origem do universo e o sistema solar. Gostei deste mdulo foi muito enriquecedor ao nvel do aprofundar de alguns conhecimentos e relembrar outros. O impacto em termos sociais e pessoais so apenas de cultura geral. Em termos profissionais no tem uma importncia direta na execuo dos trabalhos, mas importante para o conhecimento do mundo que nos rodeia. Nesse mbito espero vir a obter benefcios do que aprendi nesta
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aprendizagem. No apresentei dificuldades de maior, estou convicto que atingi os objetivos que me foram propostos.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso refrigerao.
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Hibridao de ADN. In Diciopdia. Porto: Porto Editora, 2007.
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O parto foi cesariana porque o beb aps o quinto ms deu a volta para cima e ficou sentado. No me foi possvel assistir ao nascimento do beb, porque em Portugal no permitido assistir cirurgia. Aps o parto a Elsa teve uma recuperao muito dolorosa, com muitas dores e mau estar. Os mdicos e enfermeiros foram muito atenciosos com ela e eu tive sempre presente. Mas os pais no transmitem s os seus genes aos filhos, facultam e do a educao, os cuidados, o carinho, a ateno a proteco. As crianas tm muitas necessidades e direitos que so consagrados pela UNICEF. Em vinte de Novembro de 1989, as naes unidas adoptaram por unanimidade a conveno sobre os direitos das crianas, conveno esta que enuncia um vasto conjunto de direitos fundamentais, para que todas as crianas tenham direito a uma vida melhor, os quais devem
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adequar as normas do direito interno s da conveno para a promoo e proteco eficaz dos direitos e liberdades nela consagrados. Esta conveno um importante
instrumento legal devido ao seu carcter universal e por ter sido ratificado por cento noventa e dois pases. Apenas dois pases ainda no ratificaram, a Amrica e a Somlia. A conveno sobre os direitos das crianas, assenta sobre quatro pilares fundamentais dos direitos das crianas que so: a no descriminao, o interesse superior das crianas, sobrevivncia e desenvolvimento, opinio das crianas. A conveno contm cinquenta e quatro artigos. Na minha opinio penso que a humanidade, deveria de aumentar os esforos na implementao das medidas protagonizadas na carta dos direitos das crianas, visando que a criana tenha uma infncia feliz e que possa gozar, em seu prprio benefcio e no da sociedade, os direitos e liberdades neles institudos. Os governos tm de reconhecer estes direitos e empenhar-se pela sua observncia mediante medidas legislativas. Os direitos das crianas exigem uma especial proteco e melhorias contnuas na situao das crianas em todo o mundo, bem como o seu desenvolvimento
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evoluo como seres humanos, tambm de profunda preocupao as condies crticas de paz e segurana que muitas crianas no mundo vivem. As crianas muitas vezes esto no meio de conflitos armados, condies sociais inadequadas, calamidades naturais, sofrem explorao, analfabetismo, fome. necessria uma aco internacional urgente, efetiva e sem demagogias pensando no verdadeiro interesse e respeito pelas crianas.
A perca do emprego
Tudo corria bem e como deus quer, quando por aco do homem movido pela ganncia de ganhar dinheiro, dinheiro sem se preocupar com mais nada e sem ter pouca ou nenhuma conscincia social. Se d a crise financeira de 2008 precipitada pela falncia do tradicional banco de investimento lehman
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Brothers,fundado em 1850.Em efeito domin precipitou outras grandes instituies financeiras na banca rota, foi o caso da maior empresa seguradora dos Estados Unidos, a American internacional group (A I G),situao que provocou enormes perdas em importantes instituies financeiras e agncias de crdito imobilirio em todo o mundo. Em consequncia desta problemtica a empresa onde
trabalhava no resistiu a estas contrariedades e em Maro de 2010 eu e muitas outras pessoas perdemos o posto de trabalho.Inscrevi-me no centro de emprego da minha zona de residncia, em Sintra.
Procurei saber quais os cursos de formao que existiam, foi quando tomei conhecimento do curso de refrigerao e climatizao no I E F P na escola profissional da Reboleira e props-me a ingressar na formao na medida em que esta era uma profisso que me interessava, situao que s viria acontecer um ano mais tarde, fruto mais uma vez da situao econmica do pas, pois nesse ano os cursos foram adiados por falta de verba. Apenas em Abril de 2011 entrei
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na formao. Durante este tempo que estive em casa 12 meses tinha que me apresentar periodicamente na junta de freguesia de Rio de mouro e procurar ativamente emprego arranjar carimbos. Para reduzir as despesas tirei o meu filho mais novo do infantrio e passei a cuidar dele a tempo inteiro, e levava a minha filha mais velha escola primria, fazia as refeies para toda a famlia entre outras coisas. No dia 13 de Abril para meu agrado comecei a minha nova vida de estudante em via profissionalizante no curso EFA da escola profissional da Reboleira.
Foto minha na oficina de Refrigerao
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Anexos Reflexes
U C 1. Desenho Tcnico normalizao e construes geomtricas.
Objectivos: utilizar normalizao em desenho.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens - Desenhar com rigor construes geomtricas bsicas. - Ajustar com preciso linhas curvas, linhas rectas com arcos.
Contedos: normalizao (normas dos desenhos) - Esquadria e legendas - Construes geomtricas - Diviso da circunferncias em partes iguais - Base da planificao - Dobragem de desenhos - Concordncia entre rectas e arcos
Dos contedos deste mdulo de desenho tcnico, tinha alguns conhecimentos na diviso da circunferncia em partes iguais. Adquiri esses conhecimentos na altura em que frequentei a secundria Sebastio e silva onde fiz o stimo e oitavo ano de escolaridade h 25 anos atrs. Em relao aos outros contedos foi novidade e matrias novas para mim. Onde senti mais dificuldades foi na base da planificao dos solos geomtricos, pois no tinha conhecimentos em relao a esta parte da matria.
As dificuldades foram ultrapassadas com um pouco mais de trabalho, dedicao e como no podia deixar de ser com a participao e empenho do professor Nuno, que sempre
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens esteve disponvel para ajudar, ensinar, explicar, tirando assim as minhas dvidas e obviamente tambm os prprios colegas que estavam mais vontade nestas matria e me ajudaram. No obstante, dificuldades parte acho que atingi os objectivos previstos, tenho mais facilidade agora em ler plantas, desenhos e trabalhar com a rgua, o esquadro, o compasso, situao que no se verificava antes. Penso que estes conhecimentos de U C 1 tero uma grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que o programa til e tem a ver com actividade de refrigerao. Para alm de que estes assuntos podem ser utilizados na vida pessoal, pois a qualquer altura posso comprar uma casa e estes conceitos so teis e necessrios para ler e interpretar desenhos. Quando me falarem em cotas, plantas, alados e vistas estes termos j no so novidade para mim, em suma estou mais esclarecido agora.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao
Reflexo de U C 2
Eduardo Oliveira
Desenho Tcnico Projees ortogonais
Objetivos: Representar vistas de peas em projees ortogonais. -Dimensionar peas em projees ortogonais. -Representar projees de peas em corte. Contedos vistas principais, a partir de peas e modelos
tridimensionais. - Cortar vistas - Projees ortogonais de peas simples em corte - Elementos que no se cortam.
Em relao aos contedos abordados neste mdulo de desenho Tcnico Projees ortogonais, tenho a dizer que gostei, mas no tinha conhecimentos relativos ao mesmo. Devo acrescentar que esta aprendizagem manifesta uma aquisio de conhecimentos e
competncias que no possua antes da formao do curso tcnico de Refrigerao e climatizao. Foi um desafio, porque tive muitas dificuldades, mas com a ajuda do formador Nuno Afonso, que me encorajou a realizar os trabalhos, conseguindo assim ultrapassar as dificuldades. Estes ensinamentos vo ter uma grande importncia na minha futura vida profissional, pessoal e social na medida em que contedos so muito teis. Apesar das dificuldades iniciais estou Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens convicto que atingi com aproveitamento os objetivos propostos para esta aprendizagem.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso De Refrigerao E Climatizao.
Tecnologia mecnica Princpios Bsicos dos Materiais UC 3
Dos contedos deste mdulo de U C 3 princpios bsicos dos materiais j possua alguns conhecimentos, na parte da matria em que falamos dos diferentes estados da matria e tambm da distribuio dos eletres pelas diferentes orbitais que compem os tomos, havia tambm outras matrias que estavam um pouco esquecidas. Esses conhecimentos adquiri na altura em que frequentei a
secundaria no Liceu Sebastio e Silva. Dos contedos do mdulo onde
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens tive mais dificuldade foi na parte dos esforos mecnicos, pois aquela parte da matemtica que necessria para calcular as cargas de segurana que os materiais suportam nos esforos mecnicos, estava esquecida. Contudo, acho que as dificuldades foram ultrapassadas, com dedicao e esforo. O apoio do Prof. Rui Pereira tambm foi muito importante, na medida em que uma pessoa, com larga experincia profissional e que sabe explicar os conceitos de modo bastante percetvel e com muitos exemplos prticos do que est a falar. Estas aprendizagens tero uma grande importncia na minha futura vida profissional uma vez que os contedos so bastante teis e esto relacionados com a atividade. Para alem de me fornecerem uma bagagem de conhecimentos, bastante abrangente at de outras reas ou atividades profissionais. O que timo at para a vida pessoal pois aprende-se um pouco de cultura geral. Aprendi tambm sobre mim, que consigo relembrar matrias esquecidas e aprender coisas novas. Os meus pontos fortes so a perseverana e a fora de querer chegar ao fim, o meu ponto fraco o facto de ter estado muito tempo sem estudar, o que me quebrou um pouco o ritmo de estudo, no consigo estar muito tempo agarrado s matrias, fico com dores de cabea. Apesar disso no tive dificuldades de maior e estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos que me foram propostos para este referencial.
Eduardo Oliveira
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao.
Elementos bsicos na natureza
Reflexo de U C 4 Tecnologia mecnica- procedimentos bsicos oficinais
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Neste mdulo de U C 4 Tecnologia mecnicas, procedimentos bsicos oficinais falou-se de uma grande variedade de assuntos, entre eles destaco os seguintes: tipos de unies, parafusos, rebites e das suas medidas, formatos, clculos para rebitagem, defeitos que podero ter estes materiais e designao dos mesmos, foi tambm abordado o tema da soldadura de brassagem e processos de fabrico de tubos. Foi um mdulo em que tratamos de assuntos que so transversais a muitas profisses. Nesta perspectiva j possua alguns conhecimentos de parte da matria, esses conhecimentos adquiri na altura em que fazia parte do mercado de trabalho, estive 15 anos numa fbrica de metalomecnica. Pretendo incluir este trabalho no porteflio porque manifesta uma aquisio de novas competncias. Para alem de que creio, terei benefcios destes conhecimentos na minha futura vida profissional, na medida em que os contedos so importantes e teis e consequentemente tambm na vida pessoal pois est tudo interligado o individuo vive nestas duas vertentes. No senti grandes dificuldades na aprendizagem, mas sempre que se punha alguma dvida o Prof. Rui Pereira disponibilizava-se a dar a explicao devida. Sinto que atingi os objetivos propostos para este mdulo.
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso Refrigerao.
Reflexo de U C 5 e U C 6 Termodinmica Aplicada, Termometria e Calorimetria, Transferncia de calor
Nestes dois mdulos de U C 5 e U C 6deTermometria e calorimetria, Transferncia de calor falmos de uma grande variedade de assuntos,
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens entre eles destaco: a Termometria, calorimetria, escalas termomtricas, Lei de Dalton, a influncia da temperatura nos materiais, formas de transferncia de calor, clculo da carga trmica para a escolha de um ar condicionado entre outros temas. Estes contedos so de extrema importncia para a profisso de tcnico de refrigerao e climatizao, porque so conceitos que vou utilizar e interpretar no dia-a-dia na minha futura atividade profissional. J tinha alguns conhecimentos de fsica mais concretamente em relao s escalas termomtricas e transferncias de calor, no que diz respeito aos outros assuntos posso dizer que foram novos conhecimentos, o que manifesta aquisio de competncias que no detinha antes da formao. No plano pessoal enriquece-me porque so conhecimentos teis e necessrios, na medida em que tudo nossa volta tem haver com fenmenos que a fsica estuda. Socialmente tambm tem importncia porque o facto de dominarmos e adquirirmos novos saberes motivo de admirao por parte das pessoas que privam connosco. Em relao as dificuldades no apresentei grandes, de qualquer das formas sempre que se punha alguma dvida o formador Rui Pereira disponibilizava-se a esclarecer, outra foi atravs da troca de opinies com os colegas. Em regime de concluso posso acrescentar que gostei destes mdulos, apenas penso que devia-mos ter mais horas prticas para podermos treinar os ensinamentos que adquirimos. Por esse motivo fao uma ressalva este curso deveria ser reavaliado e estruturado de outra forma, ter uma componente mais prtica. Contudo estou convicto que atingi os objetivos propostos nos referenciais destas aprendizagens de U C 5 e U C 6. Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
REFLEXO UC 7 Prticas de Tcnicas de fabrico-operaes fundamentais
Eduardo Oliveira
Objectivos: Execuo de painel didactico.Para calcular as medies de tubos de cobre.Para utilizar na aprendizagem. Aprender as regras relativas ao corte de tubos. Aprender, espandir,abocardar e alargar tubos. Medidas de tubos de cobre.
Em relao aos contedos deste modulo,U C 7 operaes fundamentais no tinha conhecimentos, foi novidade estas aprendizagens, no sabia cortar tubos,abocardar e espandir tubos. Tive dificuldade na parte da regulao do oxigenio-acetilenio no maarico. Creio que estes novos conhecimentos tero uma grande importncia, na minha futura vida profissional,na medida em que so a base do conhecimento que o verdadeiro profissional deve ter, para executar as diversas tarefas, que compete ao tcnico de refrigerao e climatizao executar. As dificuldades foram ultrapassadas com muito trabalho, baseado na repetio, fazer muitas vezes para aprefeioar a tcnica e ganhar vontade com o material e ferramentas.Tambem contribuiu para isso a orientao do Prof. Julio.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Sinto que atingi os objectivos deste modulo, consigo agora fazer tarefas que h um ms atrs no sabia fazer, como cortar tubos ,abocadar, espandir e manusear os equipamentos de brasagem.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira.Curso de Refrigerao
Cortar tubos de cobre
Marcar tubos para depois cortar.
Eduardo Oliveira
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 8 Prtica de tcnica de fabrico-operaes sobre chapa e tubo
Objetivos: soldadura com prata a vrias posies, ao alto, de lado e para baixo. Verificao da estanquicidade da soldadura. Verificao da temperatura a aplicar na brasagem.
Neste mdulo de U C 8-operaoes sobre chapa e tubo foi tudo novidade para mim, no tinha conhecimentos em relao a estes contedos. A importncia destes conhecimentos enorme para o tcnico de refrigerao, pois soldar a prata uma funo que nos vai acompanhar sempre na nossa futura atividade, por esse motivo pretendo incluir este trabalho no meu porteflio porque manifesta aquisio de novas competncias e encoraja-me a realizar trabalhos complexos. No plano pessoal deu-me uma bagagem de conhecimentos que no tinha antes, por esse motivo sinto uma grande satisfao na realizao e concluso deste mdulo. Senti dificuldades no manuseamento do maarico, mas com a prtica e insistncia fui apanhando o jeito. O acompanhamento e orientaes do Prof. Jlio tambm me ajudaram muito. Sinto que atingi os objetivos propostos para este patamar de aprendizagem. Apenas acho que deveramos de ter mais aulas prticas.
Eduardo Oliveira
Soldar a cobre
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao
Reflexo U C 9 A prtica de tcnicas de fabrico soldadura de chapa e tubos
Objetivos: Aplicar procedimentos de soldadura em tubos e chapas. Contedos: Soldadura de tubos de ao por elctrodo revestido. Soldadura de chapa de mdia espessura por elctrodo. Soldadura Mar de tubos de ao. Soldadura Mig de chapa fina. Segurana em soldadura.
Eduardo Oliveira
Dos contedos deste mdulo, j tinha alguns conhecimentos em relao quinagem e corte de chapas. Adquiri esses conhecimentos no mercado de trabalho, trabalhei cerca de 13 anos numa fbrica. Em relao aos outros contedos tinha umas noes muito gerais. Nesta perspectiva foi uma experiencia muito enriquecedora pois aprendi a fazer varo roscado com caonetes, soldadura por elctrodo revestido, soldadura a mag e mig de tubos em ao, falmos tambm da segurana e higiene no manuseamento destes equipamentos e ferramentas. Em relao minha futura vida profissional penso que estes conhecimentos so de grande importncia na medida em que as aprendizagens so teis e necessrias para o tcnico de refrigerao e climatizao. No plano pessoal e social enriqueceu-me ao nvel dos conhecimentos, situao que no se verificava antes da formao prtica deste mdulo, por esse motivo pretendo incluir esta reflexo no meu porteflio porque manifesta uma aquisio de novas competncias. A dificuldade que apresentei foi ao nvel da falta de prtica na utilizao dos equipamentos, mas com o treino e repetio destes saberes fui melhorando continuamente. Nesta altura tenho a convico que consegui atingir os objetivos que me foram apresentados e propostos. Apenas acho que estes mdulos de prtica deveriam de ter mais horas de formao, mas gostei do que aprendi. Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso Refrigerao e Climatizao.
Soldadura a cobre
Eduardo Oliveira
U C 10 Desenho Tcnico Perspetiva isomtrica
Em relao aos contedos deste mdulo de desenho tcnico perspetiva isomtrica no tinha muitos conhecimentos.
Eduardo Oliveira
Abordmos e praticmos perspetiva isomtricas no papel e no auto cad.Estes conhecimentos tero uma grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que os conhecimentos so uteis e importantes, no plano pessoal so mais de formao de base. Por esse motivo de aqui acrescentar que esta aprendizagem manifesta aquisio de novas competncias, situao que no existia antes da formao, estou mais esclarecido nesta altura. Penso que atingi os objetivos que me foram propostos para esta aprendizagem apesar das dificuldades.
Nome
Jos
Eduardo
Navarro
De
Oliveira.
Curso
De
Refrigerao E Climatizao
Imagens de Perspetivas isomtricas:
Eduardo Oliveira
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira.
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 11 Desenho tcnico perspectiva isomtrica de tubos e condutas
Perspectiva isomtrica de tubos e condutas. Objectivos: executar desenho isomtrico de tubos e condutas. Contedos. Simbologia de isometrias. Isometria de tubagens, com cotagens. Fluxogramas.
Neste mdulo executamos perspetiva de tubos e condutas, aprendemos as suas simbologias, a fazer as cotas e os fluxogramas. J tinha alguns conhecimentos destas matrias, como por exemplo fazer perspetiva, pois vem no seguimento do mdulo anterior. Pretendo incluir alguns trabalhos no porteflio pois manifesta aquisio de novas competncias. Tenho feito progressos e encoraja-me a continuar a fazer novos trabalhos. Creio que terei benefcios destes conhecimentos na minha futura vida profissional, pois vou com certeza deparar com situaes em que terei de ler e interpretar perspetivas de tubos e condutas. No mbito pessoal e social estes conhecimentos so mais de cultura geral mas est interligado com o profissional, porque o indivduo vive nestas duas vertentes e serve para nos valorizar como pessoas. Penso que estas matrias tm tido muita continuidade com aquilo que temos vindo a fazer nos mdulos anteriores. Por isso a dificuldade que apresentei foi mais tnue e fcil de resolver. A estratgia que achei mais conveniente para a ultrapassar foi repetir e treinar mais os desenhos, pedir ajuda ao formador Nuno Afonso um conceituado arquiteto da praa.
Eduardo Oliveira
Os colegas tambm me ajudaram a tirar algumas dvidas, na medida em que sempre importante a troca de opinies. Em jeito de concluso penso que atingi os objetivos para este mdulo.
Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao
Perspetiva isomtrica de tubos e condutas.
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 12
Desenho tcnicos elementos de conjunto.
Objetivos. Representar elementos de um conjunto. Contedos. Simbologia de acabamentos de superfcie, desenho de componentes de um conjunto, desenho de conjunto.
Em relao as temticas deste mdulo desenho tcnico elementos de conjunto no tinha conhecimentos significativos, nunca tinha feito plantas, nem nunca utilizei os Layers. Layers so camadas usadas em desenho tcnico, para que possamos representar e separar diversos materiais, como por exemplo, paredes, madeira, portas, janelas, vidros e muitos outros materiais. O impacto destes conhecimentos na minha futura vida profissional e grande, pois creio que terei benefcios conhecendo estes conceitos, na medida em que poderei ter necessidade de ler e interpretar desenhos de conjunto. Este modulo tem continuidade em relao aos outros mdulos, porque as tcnicas utilizadas so as especificas de desenho tcnico, que temos vindo a utilizar em autocad. No mbito pessoal e social so de cultura geral e realizacao individual. Apresentei algumas dificuldades na concretizao dos desenhos ao nvel da tcnica. A estratgia que empreguei para ultrapassar as dificuldades foi essencialmente repetir, treinar e sempre que havia necessidade pedir conselhos ao formador Nuno Afonso.
Eduardo Oliveira
Senti uma grande satisfao na realizao desta aprendizagem, encoraja/me a realizar outros trabalhos e estou convicto que atingi os objectivos propostos no referencial desta aprendizagem. Exemplos: de simbologia de acabamentos de superfcie.
Areia
Beto
Metal
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigera
Reflexo de U C 13 Tecnologia mecnica-constituio de mquinas trmicas
Neste mdulo de U C 13 constituio de mquinas trmicas falmos de constituio genrica de mquinas trmicas. Ex bombas de calor, mquinas frigorficas, que tm como elementos principais na sua constituio os seguintes elementos, compressor, condensador, vlvula de expanso, vlvula selenoide, evaporador entre outros.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens No possua conhecimentos relativos a estas matrias, estes temas foram novidades e aprendizagens novas para mim, por isso achei muito interessante este mdulo. Estes conhecimentos no domnio profissional so de extrema importncia, pois os assuntos so essenciais para o conhecimento e entendimento das mquinas estudadas e so temticas que nos vo acompanhar na nossa vida profissional. No mbito privado e social tambm tem utilidade para a compreenso destes fenmenos e so de cultura geral o que por si s j positivo. Espero a curto ou mdio prazo obter benefcios dos ensinamentos adquiridos neste mdulo de U C 13, que mais no seja se precisar de arranjar o meu combinado ou a arca frigorfica. No apresentei dificuldades relevantes, mas sempre que se colocava alguma dvida o formador Rui Pereira explanava de forma explicita e com muitos exemplos, nalguns aspetos a troca de opinies com os colegas tambm ajudou Estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos prepostos para esta aprendizagem. Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao
Exemplo de uma mquina trmica
U C 14 Processos de instalao e compressores
J possua alguns conhecimentos do mdulo de U C 14 processos de instalao e compressores, pois este mdulo vem no seguimento de outros mdulos de aprendizagem anteriores. Eduardo Oliveira
Falmos de procedimentos de instalao da unidade frigorfica, tema este que j tnhamos falado em outras ocasies, cuidados na instalao das linhas e condutas, substituio de compressores hermticos, aprofundmos as partes constituintes dos compressores e o seus tipos, como por exemplo, compressores alternativos e rotativos, trabalhmos tambm no teste de ensaio a compressores assim como na recolha de fluidos, por fim aprendemos os parmetros mecnicos e termodinmicos destes motores. Gostei desta aprendizagem muito importante para a minha futura atividade profissional, em termos pessoais apenas de realizao pessoal e cultura geral, espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios do que aprendi. No tive grandes dificuldades na execuo e compreenso das matrias. Estou por isso convicto que atingi com aproveitamento os objetivos para este mdulo.
Nome. Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
Compressor
Trifsico
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 15
Termodinmica aplicada - comportamento dos gases face s variveis termodinmicas
- Objetivos: - Identificar temperaturas em diferentes escalas e como efetuar as devidas equivalncias. - Enumerar a Lei Boyle. - Identificar equao geral dos gases perfeitos. - Enumerar as diversas formulas consoante a grandeza termodinmica constante.
Neste mdulo de termodinmica, comportamento dos gases face s variveis termodinmicas j tinha alguns conhecimentos, dos contedos de uma forma geral, estava apenas um pouco esquecido, na medida em que j h vrios anos, que no estudava estas matrias, todavia ainda me lembrava das temperaturas em diferentes escalas e das suas equivalncias. Esses conhecimentos foram adquiridos na altura em que estudei e frequentei a secundria. Onde tive mais dificuldades foi nos exerccios, sobre compressibilidade dos gases, pois aquela parte da matemtica que necessria para resolver aquelas frmulas,
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens estava um pouco esquecida. Porem acho que as dificuldades foram ultrapassadas, com trabalho e dedicao, o professor Jos Teixeira estava tambm sempre disponvel para ensinar e explicar. Estou convicto que atingi os objetivos previstos do mdulo, estou mais apto a identificar temperatura a diferentes escalas, enumerar a Lei de Boyle, a Lei de Charles e Gay Lusac, identificar a equao geral dos gases perfeitos, identificar presso, temperatura, volume, Lei zero da termo dinmica, etc. Penso que estes conhecimentos de termo dinmica so de grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que estes contedos so de estrema utilidade para o tcnico de refrigerao e climatizao. So a base do conhecimento necessrio para sermos bons tcnicos. Em relao vida pessoal so mais de cultura geral, mas se tivermos em considerao que tudo o que nos rodeia e fsica e qumica, esta disciplina muito importante at no plano pessoal.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao.
Comportamento dos gases face s variveis
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 16 Termodinmica Aplicada Mquinas Trmicas
Em relao s temticas que integram o mdulo 16, mquinas trmicas posso acrescentar que foram ensinamentos muito importantes na minha formao, quer na vertente profissional quer na vertente acadmica, na medida em que os conceitos cientficos que aprendemos so basilares, se no futuro pretender continuar os meus estudos a nvel universitrio. J tinha algumas noes em relao a certos tpicos de uma forma geral como por exemplo a 1 lei da termodinmica que j tinha aprendido no mdulo 15, neste caso foi um aprofundamento da matria. Falmos e abordmos uma grande variedade de assuntos entre os quais destaco: a transformao de calor em trabalho, as variveis de trabalho de compresso, as transformaes de gases, o diagrama de Molier, os clculos importantes do ciclo, as comparaes entre o ciclo ideal e o ciclo real e por ltimo o regime de funcionamento da mquina trmica. Destes temas o que achei mais interessante foi o clculo dos parmetros importantes do ciclo como o sobreaquecimento, subarrefecimento, presso, temperatura e entalpia, fizemos alguns destes clculos nos balces frigorficos na oficina. Gostei deste modulo manifesta aquisio de novas competncias, espero por isso vir a ter benefcios do que aprendi nesta aprendizagem a curto ou mdio prazo. No senti dificuldades nestes contedos. O mdulo foi lcionado de forma esclarecedora e til. Em regime de concluso estou convencido que atingi com aproveitamento os objetivos que me foram propostos para esta aprendizagem.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
Mquina Trmica
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 17 Seleo de compressores e dimensionamento de linhas, condensadores e evaporadores.
No que diz respeito aos contedos abordados no mdulo 17 seleo de compressores e dimensionamento de linhas, condensadores e evaporadores, j tinha alguns conhecimentos em relao seleo dos compressores porque vem de temas lecionados em outras aprendizagens.Analizmos os rendimentos dos compressores, fizemos clculos para determinar o caudal mssico, a massa de fluido, o volume aspirado pelo compressor, determinmos as potncias trmicas do condensador, do evaporador e das linhas de lquido e vapor. Gostei deste mdulo tem uma importncia relevante ao nvel profissional na medida em que os ensinamentos tericos so muito importantes e a base do saber que o tcnico de refrigerao e climatizao deve possuir. A nvel pessoal e social no tendo uma importncia direta na execuo dos trabalhos efetuados, tambm tem a sua importncia que mais no seja so de cultura geral sempre de louvar. No tive grandes dificuldades na assimilao da matria primeiro porque gostos assuntos e tambm porque sou uma pessoa interessada em saber mais, espero por isso obter benefcios do que aprendi neste mdulo a curto prazo. Tenho a certeza que atingi com aproveitamento os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem o que manifesta aquisio de novas competncias que no tinha antes da formao.
Imagem de condensadores
Eduardo Oliveira
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira Curso de Refrigerao
Reflexo de U C 18 Prticas de Tcnicas de fabrico- operaes de fabrico metlico e de mquinas trmicas
Em relao aos contedos do mdulo 18 operaes de fabrico metlico e de mquinas trmicas tinha alguns conhecimentos, referente s medidas e corte de peas. As temticas foram importantes na medida em que no mercado de trabalho e na minha futura vida profissional, poderei ter necessidade de executar algumas destas tarefas, cada grupo realizou o seguinte, 50cm de caldeira, o fixe de um motor, treinmos soldaduras a prata, a smi automtico e a electrdo. Penso que foi pouca prtica, no fazer uma pequena conduta e um fixe que ficamos a saber fazer as tarefas na perfeio, situao que alheio o formador pois se no h disponibilizao de material pouco mais se pode fazer. Considero que estes conhecimentos deveriam de ser aprofundados. O impacto no domnio privado na minha perspectiva apenas de realizao pessoal, no aspecto social relevante pois possuir conhecimentos d-nos estatuto. Neste contexto e quando tiver mais prtica espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios do que aprendi neste modulo. Apresentei algumas, mas poucas dificuldades, a estratgia que achei mais conveniente para as ultrapassar foi treinar as tarefas em casa.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Estou convicto que atingi de uma maneira geral os objetivos que me foram apresentados para esta aprendizagem.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao
Reflexo de U C 19 Desenho Tcnico Caldeiraria
Objectivos. Efectuar desenho de planificao.
Contedos-Traagem de figuras planas de condutas. Traagem de hotes com diferentes graus de excentricidades. Figuras de interseces. Planificao de modelos de peas.
Neste mdulo deu U C 19 j tinha alguns conhecimentos sobre a matria abordada porque esta aprendizagem vem no seguimento de mdulos anteriores de desenho tcnico. Destaco a execuo e traagem de figuras planas de condutas e hotes com diferentes graus de excentricidades.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Pretendo incluir alguns trabalhos no porteflio pois manifestam aquisio de novas competncias e encorajam-me a continuar a aceitar novos desafios que me sejam propostos nesta rea. Os impactos a nvel pessoal e social so apenas de cultura geral. Na vertente profissional creio que terei benefcios a curto ou mdio prazo destes conhecimentos, pois vou concerteza ter necessidade de utilizar estes conhecimentos quando trabalhar em condutas. Apresentei algumas dificuldades na execuo dos desenhos. A estratgia que utilizei para as ultrapassar, foi repetir, treinar e sempre que precisei o formador Nuno Afonso exemplificava e ensinava. Estou convicto que atingi com aproveitamento os objectivos que me foram propostos para este mdulo de aprendizagem.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao
Reflexo de U C 20 Desenho tcnico- circuitos esquemticos eltricos
Objetivos:
Eduardo Oliveira
- Identificar aspetos de representaes simplificadas num desenho tcnico. - Reconhecer circuito esquemtico eltrico de controlo e comando. - Aplicao prtica do mdulo 20 utilizando o autocad.
Dos contedos do mdulo 20, desenho tcnico circuitos esquemticos eltricos, tinha alguns conhecimentos em relao aos smbolos que j conhecia. Na nossa vida tomamos contacto com inmeros smbolos, simbologias e como sou uma pessoa que quando me deparo com algum smbolo que no conheo, tento informar-me, nesta perspectiva j conhecia parte dessas representaes. Agora no que diz respeito aos circuitos esquemticos eltricos de controlo e comando assim como na aplicao prtica do mdulo 20, utilizando o autocad foram novidades para mim, aprendi, adquiri conhecimentos da qual vou tirar benefcios na minha futura vida profissional, pois so aprendizagens teis e necessrias. Pretendo incluir este trabalho no porteflio porque manifesta uma aquisio de conhecimentos e competncias que no tinha antes. As dificuldades foram ultrapassadas com aplicao da minha parte e a colaborao no ensino da mesma por parte do professor Jos Teixeira. Tenho a convico que consegui atingir os objectivos que me foram propostos, apenas acho que devamos ter mais horas.
Nome: Jos Eduardo refrigerao.
Navarro
de
Oliveira.
Curso
de
Circuito esquemtico eltrico.
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 21 Eletricidade e eletrnica Eletricidade e medidas eltricas
Em relao aos contedos deste mdulo de U C 21 eletricidade e eletrnica eletricidade e medidas eltricas tinha poucos conhecimentos. Estou satisfeito com as temticas aprendidas, porque estes ensinamentos so de grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que a eletricidade, a ligao e reparao de componentes eltricos vai estar sempre presente no meu dia-a-dia como tcnico de Refrigerao. Falmos sobre a estrutura da matria, do conceito de eletricidade, de como se faz o transporte da mesma, tenso eltrica, corrente eltrica, resistncia, como se ligam resistncias, Lei de OHM, definio de potncia e exerccios, condensadores, campos magnticos, bobines, rels e os fenmenos do eletromagnetismo entre outros. Considero que tenho necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos numa componente mais prtica, a teoria e o conhecimento cientfico so importantes mas no podem andar desfasadas da experimentao. O impacto destes conhecimentos no domnio privado apenas de realizao pessoal, no aspecto social tambm relevante, pois possuir conhecimentos d-nos estatuto e reconhecimento. Nesta perspectiva espero a curto prazo tirar benefcios do que aprendi neste mdulo de aprendizagem.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Apresentei algumas dificuldades na execuo dos clculos matemticos, a estratgia que achei mais conveniente para as ultrapassar foi treinar os problemas em casa e rever as matrias. Estou convicto que atingi de uma maneira geral os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem.
Lei de Ohm
Lei de Ohm
Eduardo Oliveira
Reflexo U C 22 Eletricidade e Eletrnica eletromagnetismo e circuitos de comando
Em relao os contedos deste mdulo 22 eletricidade e eletrnica eletromagnetismo e circuitos de comando no tinha conhecimentos significativos foram tudo aprendizagens novas. O mdulo 22 foi muito interessante, gostei desta parte da eletricidade, muito importante para a boa execuo e compreenso de como alguns componentes eltricos referentes refrigerao funcionam. Falmos sobre corrente alterna e como se produz, condensadores, indutores em corrente alterna, circuitos R L C, Potencia em corrente alterna, transformadores, e constituio e trabalho de motores monofsicos. Considero que a parte prtica deveria de acompanhar a terica com mais aprofundamento. O impacto destes conhecimentos na vertente privada til pois posso executar algumas tarefas domesticas e no domesticas porque tenho outra perspectiva e conhecimentos referente eletricidade que no tinha antes da formao. No domnio social tambm relevante pois saber fazer algo bem alvo de admirao dos outros. Na minha futura vida profissional essencial dominar estes conhecimentos de eletricidade, porque so assuntos de extrema importncia e vo me acompanhar no meu dia a dia. As dificuldades que apresentei foram ultrapassadas revendo as temticas, trocando de opinio com os colegas e tirando dvidas com o formador Paulo Pedro. Estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos que me foram propostos nesta unidade de aprendizagem.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao.
Eduardo Oliveira
UC 23 -Prtica de instalaes eltricas. -Montagens de circuitos eltricos e do grupo do moto compressor.
Em relao aos contedos deste mdulo 23 prtica de instalaes eltricas montagens de circuitos eltricos e do grupo do moto compressor no tinha conhecimentos relativos as estas temticas. Falmos de instalaes eltricas, esquemas eltricos e montagens de circuitos eltricos do grupo do moto compressor e seus
Eduardo Oliveira
componentes. Tudo isto foi novidade para mim por isso quero incluir este trabalho no porteflio porque uma manifesta aquisio de conhecimentos e competncias que no tinha antes da formao e tero uma grande importncia na minha futura vida profissional, porque este mdulo tem ensinamentos bsicos e essenciais que o tcnico de refrigerao dever ter para desempenhar a sua funo, como pessoa fico mais elucidado e esclarecido. No tive grandes dificuldades, as minhas dvidas foram tiradas de uma forma explcita, com muitos exemplos prticos, estudei as matrias, gostei muito deste mdulo, apenas acho que deveramos ter tido mais horas. Sinto que ultrapassei as pequenas dificuldades que tive e atingi os objetivos propostos do mdulo 23.
Nome. Jos refrigerao.
Eduardo
Navarro
de
Oliveira.
Curso
Reflexo de U C 24 Montagem e conservao de componentes
Resumo de contedos. Seleo de componentes a partir de esquemas eltricos. Identificar no esquema eltricos disjuntores, interruptores Diferenciais, interruptores de corte geral. Montagem e cablagem e respectivos componentes. Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Condutores e cabos. Especificao dos condutores e cabos.
Em relao ao mdulo de U C 24 montagem e conservao de componentes tinha poucos conhecimentos no que disto respeito prtica de instalaes eltricas e conservao de componentes, apenas sabia que havia condutores eltricos, que tinham um fio para a fase outro para o neutro e outro para a terra, pouco mais conhecia de instalaes. Nestas aulas aprendemos a identificar nos esquemas eltricos disjuntores, interruptores diferenciais e de corte geral, a selecionar componentes a partir de esquemas, tambm foi importante as especificaes dos condutores e cabos em funo do local, utilizao e caractersticas especficas. Tudo isto foram aprendizagens novas, posso dizer que no fim desta U C, que o resultado uma manifesta aquisio de conhecimentos que no tinha antes da formao. So conceitos de grande importncia a nvel profissional e que me vo acompanhar no meu percurso, na medida em que os ensinamentos so teis, essenciais e necessrios para o tcnico refrigerao. Como pessoa fico mais esclarecido, socialmente serei mais reconhecido por ter estes conhecimentos. No tive dificuldades de maior, tenho um nvel de entendimento das matrias bom, quando existia alguma dvida o Prof. Jos Teixeira explicava de forma explcita os contedos com muitos esquemas. Gostei deste modulo apenas deveramos de ter tido mais aulas. Estou convicto que atingi a finalidade e objetivos da aprendizagem. Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso Refrigerao e Climatizao.
Reflexo de U C 25
Eduardo Oliveira
Prtica de instalao e montagem instalao de mquinas de alta potncia
O contedo programtico deste mdulo de U C 25 instalao de mquinas de alta potncia foi muito interessante e de grande importncia para mim, na medida em que trabalhmos na montagem de tubagens de cobre no moto compressor, instalmos alguns componentes como por exemplo: os pressostatos de baixa e de alta, o filtro secador, a vlvula selenoid, a kvr, os visores de lquido entre outros. Estes ensinamentos so essenciais para a minha realizao e confiana como futuro profissional da refrigerao. Porm considero que tenho necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos prticos. O impacto destes saberes no domnio privado, apenas de realizao pessoal, saber fazer as coisas importante para o ego. No aspeto social determinante porque nos relacionamos com muitas pessoas e se fizermos bem o nosso trabalho somos reconhecidos socialmente. Nesta perspectiva espero tirar benefcios a curto prazo das aprendizagens deste mdulo. As dificuldades no foram grandes pois j tinha aprendido a dobrar tubo anteriormente com o formador Jlio Antunes, apenas no sabia como as coisas se encaixavam em termos de componentes e tubagens. Acredito que atingi de uma maneira geral os objetivos que me foram propostos para esta aprendizagem prtica.
Eduardo Oliveira
Compressor trifsico
Visor de liquido
Vlvula K V L
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso Refrigerao e Climatizao.
Reflexo de U C 26 Prtica de instalao e montagem instalao de sistemas de ar condicionado

Eduardo Oliveira
Em relao ao mdulo 26 instalao de sistemas de ar condicionado no tinha conhecimentos significativos de uma forma geral. Dentro dos conhecimentos abordados posso destacar as temticas em que falmos sobre (U T A) que a unidade de tratamento de ar, a sua constituio e funcionamento, montagem de linhas de tubagem, clculos para o seu dimensionamento e respectivos acessrios, fiz exerccios de aplicao para calcular os caudais de escoamento, entre outros aspetos como a renovao do ar e regulao de registos. Penso que estes conhecimentos tericos deveriam de acompanhar ou ter uma componente mais pratica, falmos de U T A e no contactamos com nenhuma ao vivo. Os impactos na vida privada e pessoal so de cultura geral, no especto profissional so conhecimentos importantes embora necessitando de mais apuro ou prtico. No apresentei dificuldades de maior, as duvidas que existiram foram tiradas na aula na internet ou at mesmo na troca de opinies com os colegas. Estou convicto que atingi os objetivos previstos para este mdulo de aprendizagem.
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao
Imagem de uma U T A
Reflexo de U C 27 Instrumentao e controlo Princpios bsicos da regulao e complementos de instrumentao
Eduardo Oliveira
Em relao aos contedos deste mdulo 27 de instrumentao e controlo no tinha quais queres conhecimentos em relao aos mesmos. Porm estou muito satisfeito com as temticas aprendidas. Creio que estes novos conhecimentos tero uma grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que so a base do conhecimento que o profissional deve ter, para executar as diversas tarefas, que compete ao tcnico de refrigerao e climatizao. Aprendi os princpios que envolvem a instrumentao e controlo, a relao entre a parte mecnica e a parte eletrnica, identificar sistemas e equipamentos de controlo e manusear os equipamentos. Considero que tenho necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos, acho que deveramos ter tido mais horas prticas. Este mdulo foi aquele que me conferiu mais sentido no percurso desta minha formao at presente data. Por tudo isto lano um desafio a quem tem poder de deciso, este curso dever ter uma componente mais prtica e ser atualizado. Em relao ao domnio privado estas aprendizagens tambm so importantes como realizao pessoal, no aspeto social relevante pois ter conhecimentos d-nos um estatuto diferente. A dificuldade que apresentei no foi grande, foi na parte do manuseamento dos diversos equipamentos mas depressa superei essa situao, pois contei com a dedicao do Prof. Filipe Santos que no deixa ningum sem saber. Sinto que atingi os objetivos propostos para este mdulo, consigo fazer tarefas que h um ms atrs no sabia fazer, como por exemplo verificar parmetros alterar parmetros, nos aparelhos de instrumentao e controlo assim como fazer as ligaes eltricas e tentar resolver pequenas avarias.
Eduardo Oliveira
Aparelho de instrumentao e controlo.
Nome: Jos Eduardo Navarro Refrigerao e Climatizao.
De
Oliveira.
Curso
Reflexo de UC-28 CAD 2
Jos Eduardo Navarro De Oliveira N10 TRC 04/DL-FAM/11
Em relao aos contedos do mdulo 28 CAD 2D j tinha adquirido alguns conhecimentos relativos aos temas abordados, pois vem no seguimento de outros mdulos anteriores, nesta aprendizagem os desenhos foram trabalhados de uma forma mais elaborada, executmos desenhos de projees em CAD, aprendemos os principais comandos utilizados em desenho tcnico, cotagem de Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens desenhos em CAD, inscrio de notaes em desenho, no foi possvel fazer e utilizar os perifricos em CAD pelo facto de no nos ter sido disponibilizado material adequado para a execuo do mesmo, como por exemplo maquinas digitais, scanner, ou plotters. O impacto destes conhecimentos no domnio pessoal e social so apenas de cultura geral, dificilmente vou utilizar estes conhecimentos no meu dia-a-dia. No domnio profissional poderei vir a ter necessidade de utilizar estes conhecimentos na medida em que os contedos so teis e necessrios para a Refrigerao e climatizao, e para alem disso importante saber como as coisas se processam a este nvel se chegar a trabalhar na rea da projeo de condutas, espero por isso a mdio prazo obter benefcios do que aprendi neste mdulo.
No domnio profissional poderei vir a ter necessidade de utilizar estes conhecimentos na medida em que os contedos so teis e necessrios para a Refrigerao e climatizao, e para alem disso importante saber como as coisas se processam a este nvel se chegar a trabalhar na rea da projeo de condutas, espero por isso a mdio prazo obter benefcios do que aprendi neste mdulo. Apresentei algumas dificuldades na concretizao e execuo de alguns desenhos, porem com a ajuda e ateno do formador Nuno Afonso os obstculos foram ultrapassados com sucesso. Estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem, o que manifesta aquisio de novas competncias situao que no se verificava antes da formao. Eduardo Oliveira
Jos Eduardo Navarro de Oliveira N 10
Reflexo de U C 29 Tecnologia mecnica tcnicas de manuteno
Neste mdulo 29 tecnologia mecnica tcnicas de manuteno falmos de vrios assuntos relacionados com a manuteno, o tema que achei mais interessante foi a corroso e os efeitos que produz nos materiais. A corroso metlica a transformao de um material ou liga metlica pela sua interao qumica ou eletroqumica num determinado meio de exposio, quase sempre a corroso metlica est associada exposio do metal num meio onde existe a presena de molculas de gua juntamente com o gaz oxignio, num meio condutor.
PRINCIPAIS FORMAS DE CORROSO: Corroso Uniforme Geral: Ataque corrosivo caracterizado por uma diminuio da espessura do material devido uma perda regular de metal da superfcie corroda. Atmosfrica: Corroso ou degradao do material quando exposto ao ar e seus poluentes principalmente em atmosferas midas. Ex. Estrutura metlica de ao abandonada, caixa dagua, pontes metlica, etc. Galvnica: Corroso que ocorre quando metais ou ligas com potenciais eletroqumicos diferentes acoplada um ao outro. Ex. Corroso do parafuso de ferro na antena de TV que fabricada de alumnio. Corrente de Fuga: Corroso causada por fuga de corrente eltrica contnua devido a um aterramento eltrico mal executado. Biolgica Geral: Corroso microbiolgica refere-se a corroso e perda de metal causada por microrganismos. caracterizada por pequenas colnias dispersas. Ex. Corroso da hlice de barcos
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens quando microrganismos a ela se agregam liberando ou absorvendo oxignio. Este fenmeno particularmente observado em indstrias de conservas alimentcias. Sais Fundidos: Corroso de metais devido ao de vapores de sais fundidos. Ex. Instalaes de tratamento trmico de metais onde o aquecimento e feito atravs de sais fundidos. Metais Lquidos: Degradao corrosiva de metais em presena de certos metais lquidos como mercrio, zinco, chumbo e cdmio. Esta ao corrosiva pode provocar: dissoluo qumica metal/metal (amalgamao), fragilizao e quebra. Alta Temperatura: Corroso pela reao de metais expostos a agentes oxidantes a altas temperaturas provocando: Oxidao, Sulfetao, Carbonizao e outras forma menos comuns. Ex. Metais ou ligas quando aquecidos a partir de um combustvel contaminado, por exemplo, com enxofre.
Corroso Localizada
Filiforme: Ocorre em superfcies pintadas com um delgado filme de tinta base orgnica, tipicamente 0.1mm de espessura, caracterizado pela aparncia de finos filamentos em direes semi aleatrias de uma ou mais fontes. Fissura: Corroso que ocorre em trincas, estreitas aberturas ou espaos metal/metal ou no-metal/metal. Corroso por Pontos: Corroso extremamente localizada caracterizada por aparecimento de pequenas depresses sobre a superfcie metlica. A corroso por pontos observada sobre superfcies com pouca ou nenhuma corroso generalizada. Microbiolgica localizada: Corroso que ocorre quando organismos biolgicos so a nica causa ou fator de acelerao na corroso localizada. Corroso Devido a Fatores
Metalrgicas
Intergranular: Corroso que ocorre quando a velocidade de corroso das reas de contorno de gros (metalrgicos) de uma liga excede quela do interior do gro. Este fenmeno ocasiona a migrao de elementos em direo aos contornos de gros e o consequente empobrecimento da matriz metalrgica. Deslocamento: Uma forma de corroso caracterizada pela remoo preferencial de um dos componentes da liga deixando para traz uma estrutura residual alterada.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Fatores que Potencializam a Ao Degradante da Corroso

Eroso: Remoo do material superficial pela ao de vrios impactos de partculas slidas ou lquidas. Frico: Atrito entre duas superfcies metlicas ou no. Cavitao: O fenmeno cavitao ocorre e, reas com altas velocidades de fluxos e rpidas mudanas de presses. Isto causa colapso de bolhas de gs ou vapor projetando foras poderosas na superfcie metlica removendo a camada de passivao e desta forma potencializando a corroso. Fadiga: o resultado de aes combinadas de tenses cclicas. Ruptura Induzida Pelo Meio Ambiente: Formas de falhas que so produzidas em materiais com tenses residuais. Trincas sob tenso: Propagao de trinca devido a uma tenso aplicada.
MTODOS QUE MELHORAM A RESISTNCIA CORROSO
Alguns materiais de elevado uso industrial possuem baixa resistncia a corroso na maioria dos meios. Esta resistncia pode ser melhorada, ampliada ou at mesmo obtida no seu mais elevado grau, utilizando tcnicas ou mtodos de proteo anticorrosiva.
Revestimentos
Os revestimentos constituem-se em pelculas interpostas entre o metal e o meio corrosivo, ampliando a resistncia corroso do material metlico. Esta pelcula pode dar ao material um comportamento mais nobre, como o caso das pelculas metlicas mais catdicas que o metal de base, ou proteg-lo por ao galvnica, ou ainda, se constituem numa barreira entre o metal e o meio. Os revestimentos podem ser: metlicos, no metlicos inorgnicos ou orgnicos e a sua utilizao podem ser no aumento da resistncia corroso atmosfrica, na imerso e na corroso pelo solo.
Eduardo Oliveira
Inibidores de Corroso
O aumento da resistncia corroso pelo uso dos inibidores de corroso constitui-se em uma tcnica muito utilizada, especialmente quando o meio corrosivo lquido. Os inibidores so compostos qumicos adicionados ao meio que promovem polarizao andica ou catdica, ou so formadores de pelcula que aumentam a resistncia de contato das reas andicas e catdicas.
Tcnicas de Modificao do Meio Corrosivo
Alm dos inibidores que agem atravs do meio corrosivo h outras tcnicas importantes de modificao do meio, dentre elas valem destacar a desaerao e o controle do pH. A desaerao consiste na retirada de oxignio do meio, sendo o oxignio um agente despolarizante, com a sua retirada favorece-se a polarizao catdica com a conseqente diminuio da intensidade do processo corrosivo. O controlo de pH visa favorecer a passivao dos metais, que se tornam passivos com o pH ligeiramente bsico. Estes dois mtodos de aumento da resistncia a corroso so muito utilizados em sistemas de gua de refrigerao, gua de caldeira, gua de injeo em poos de petrleo, em fluidos diversos como os de perfurao de poos de petrleo e os de complementao.
Falmos tambm de pinturas e lubrificantes. A proteo contra corroso atravs de pintura consiste em criar uma barreira impermevel protetora na superfcie exposta do ao atravs de aplicao de esmaltes, vernizes, tintas e plsticos, obedecendo as seguintes etapas: a) Limpeza da superfcie: pode ser feita atravs de escovamento, aplicao de solventes e jateamento; b) Aplicao de primrio: garante aderncia a camada subseqente; c) Camada intermediria: fornece espessura ao sistema; d) Camada final: atua como barreira protetora, alm da finalidade esttica.
Os impactos destes conhecimentos em termos profissionais so transversais a muitas atividades, por isso tem uma importncia de relevo para a minha futura profisso.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens No plano pessoal e social importante sempre bom adquirir conhecimentos. Neste mbito espero tirar benefcios do que aprendi neste mdulo. Estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos deste mdulo.
Reflexo de U C 30 Estados de Transformao do Ar
Neste mdulo de U C 30 estados de transformao do ar, abordmos uma grande variedade de assuntos entre os quais destaco: a definio de conforto trmico, as normas da ASHRAE 55 - 64 aprendemos a ler a carta psicomtrica, a psicometria a cincia Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens relativa s propriedades das misturas do ar seco e vapor de gua, fizemos exerccios de aplicao e vimos slides de psicometria. Gostei destes assuntos e penso que os impactos destas matrias no nvel pessoal e social servem para ter uma melhor compreenso do mundo que nos rodeia e uma melhor interao com os equipamentos de climatizao. A nvel profissional tem uma grande importncia na execuo prtica dos trabalhos, pois adquirimos conhecimentos importantes e relevantes para a nossa profisso de tcnico de climatizao. No tive grandes dificuldades na assimilao da matria. Espero a curto ou a mdio prazo vir a obter ganhos com estes ensinamentos. Este mdulo de aprendizagem muito importante mas foi dado de modo insuficiente, pois o formador faltou muitas vezes, no obstante esse fato, estou convicto que atingi os objetivos propostos para este referencial de aprendizagem.
Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de refrigerao e climatizao.
Imagem de um split (ar condicionado)
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 31 Termodinmica Aplicada- Caldeiras para aquecimento
Eduardo Oliveira
Em relao aos contedos lecionados no mdulo 31- caldeiras para aquecimento no possua conhecimentos significativos sobre estas temticas, abordmos os seguintes temas: os fluidos utilizados em sistemas de aquecimento, foram-nos tambm fornecidas tabelas de vapor, consumos de combustveis utilizados, estudo dos ciclos de aquecimento a vapor e gua quente, sistema de purga de condensados em sistemas de aquecimento e a reutilizao de condensados. As caldeiras so usadas em instalaes ou equipamentos que tm como finalidade fornecer calor para utilizaes diversas, existem caldeiras de vapor de alta e baixa presso e caldeiras para gua quente. Fludos TRMICOS Ar quente, gua quente, gua sobreaquecida, vapor Saturado, vapor sobreaquecido e leo trmico, mercrio, Misturas de sais orgnicos, etc. Aquecimento por ao de uma energia exterior: Radiao solar, combusto, eletricidade, nuclear, Geotrmica entre outras. A caldeira aquece o fluido, aps passagem por uma bomba centrifuga, que. Posteriormente distribudo pelos locais e equipamentos que utilizam o calor. O fluido no sofre mudana de fase, estando sempre no estado liquido, e a Instalao opera a presses que variam entre 1,5 e 3,0 kg/cm2. (1 kg/cm2 = 0.9810 BAR ) H no entanto quem trabalhe com presses sada da bomba na ordem de 5 a 6 bares, permitindo vencer uma maior perda de carga na rede. A perda de Carga uma das consequncias da necessidade de aumentar as velocidades do escoamento para melhorar a transferncia de calor e ganhar tempo nos Processos de fabrico. As modernas caldeiras de fluido trmico so compactas, simples, robustas, automticas, e protegidas por aparelhagem de controlo, podendo atingir. Rendimentos trmicos iguais aos da maioria das caldeiras de vapor. uma caldeira bem projetada pode atingir um rendimento de combusto de
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens cerca de 85%, e o rendimento trmico global, entrando em linha de conta com as perdas de calor por irradiao na caldeira, encanamentos, permutador de calor e aparelhagem auxiliar pode com frequncia atingir valores da ordem de
75 %.Num sistema equivalente a vapor se atingiro valores mximos de 55 a 65% Quanto manuteno, ela incide normalmente no queimador e na bomba de circulao de fluido. Os impactos no plano social e pessoal so de cultura geral, sempre vantajoso e til ganhar conhecimentos. Na minha futura vida profissional penso que vou ter muitos benefcios por ter angariado estes ensinamentos. Ao longo da aprendizagem no senti dificuldades na aquisio destes saberes. Nesta altura sinto que atingi os objetivos que me foram propostos para este mdulo de aprendizagem e encoraja-me a continuar sempre a aprender.
Caldeira de Aquecimento
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
Reflexo de U C 32 Termodinmica aplicada Sistemas de Aquecimento a fluido
As temticas que integram o mdulo 32 Termodinmica Aplicadasistemas de aquecimento a fluido, foram muito interessantes e proveitosas sob o meu ponto de vista, falmos de caldeiras e da sua utilidade no meio moderno. Caldeira um recipiente cuja funo a produo de vapor atravs do aquecimento da gua. As caldeiras produzem vapor para alimentar mquinas trmicas. Existem vrios tipos de caldeiras, a classificao mais habitual de caldeiras de combusto refere-se localizao da gua/gases e divide-as em flamotubulares, aquatubulares e mistas. O fluido mais utilizado o vapor de gua que tem uma ampla aplicao como fluido de aquecimento e fluido motor para turbinas e compressores. No possua conhecimentos significativos referentes a estas matrias, embora j conhece-se caldeiras no estava porm dentro da sua utilizao prtica e concreta na indstria e comercio. Os impactos destes conhecimentos so de extrema relevncia na minha futura vida profissional pois melhorou o meu entendimento e capacidade tcnica sobre estes assuntos. No mbito social e pessoal so de valorizao intelectual. Neste sentido espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios do que aprendi nesta aprendizagem. No apresentei dificuldades de maior e sempre que se colocava alguma dvida o mestre Jlio Antunes disponibilizava-se para exemplificar com muitos exemplos prticos e de forma explcita. Estou satisfeito e convicto que atingi com aproveitamento os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem.
Eduardo Oliveira
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso De Refrigerao E Climatizao.
Reflexo U C 33
Termodinmica aplicada sistema de aquecimento por bomba de calor
Os contedos deste mdulo 33- Termodinmica aplicada, sistema de aquecimento por bomba de calor vem na linha de mdulos anteriores em que falmos de sistemas de ar condicionado, so contedos de importncia relevante para a minha formao como
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens tcnico de refrigerao e climatizao. Falmos de mquinas trmicas com vlvulas inversoras de ciclo como por exemplo a vlvula de reteno ou vlvula de 4 vias e ainda de ventiloconvectores, torneiras, radiadores e painis solares.
Bomba de calor o aparelho de ar condicionado possui um princpio de funcionamento de uma bomba de calor reversvel, isto o equipamento funciona como bomba de calor quando se pretende o aquecimento e como mquina frigorfica quando se pretende a refrigerao do espao a climatizar.
No h diferena no princpio de funcionamento entre uma mquina frigorfica e uma bomba de calor. A nica diferena reside na sua finalidade. Enquanto a mquina frigorfica se destina a manter um determinado meio a uma temperatura inferior temperatura ambiente, retirando calor quele meio e cedendo-o ao ambiente, a bomba de calor, pelo contrrio, essencialmente projetada para ceder calor a um dado meio, que precisa de ser aquecido, de modo a manter a sua temperatura superior temperatura ambiente. A bomba de calor usada para aquecimento em edifcios. No entanto, quando possvel inverter o seu funcionamento, poder ser utilizada, para alm do aquecimento, tambm para refrigerao.
O esquema do circuito da bomba de calor, por compresso, o seguinte:
Eduardo Oliveira
O circuito compe-se basicamente por:

um compressor faz a compresso do fluido refrigerante, aumentando a presso e temperatura do mesmo; um condensador este no mais que um permutador de calor no qual o fluido refrigerante cede calor ao fluido de transporte (ar ou gua) do meio a aquecer; uma vlvula de expanso a sua funo baixar a presso do fluido refrigerante que sai do condensador por um dispositivo de estrangulamento; um evaporador tem funes semelhantes ao condensador, sendo nele que se realiza a evaporao do fluido refrigerante, com a consequente absoro de calor.
Eduardo Oliveira
Gostei deste mdulo embora sinta necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos em termos prticos no domnio privado e pessoal so de realizao Intelectual. Nesta perspectiva espero tirar benefcios do que aprendi nesta aprendizagem. As dificuldades no foram grandes pois j tinha alguns conhecimentos de outros mdulos anteriores. Acredito que atingi de uma maneira geral os objetivos que me foram propostos para este mdulo.
Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de Refrigerao E Climatizao.
Bomba de calor de fluxo
Diagrama
Bomba de calor
Eduardo Oliveira
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira.
Reflexo de U C 34 Eletricidade e eletrnica Corrente Alterna
O mdulo de U C 34 eletricidade e eletrnica corrente alterna foi muito didtico e interessante, dentro dos conhecimentos abordados destaco a matria em que falmos de motores trifsicos, a sua constituio, o seu funcionamento, vimos tambm vdeos sobre os mtodos utilizados na sua construo, estudmos a simbologia e esquemas eltricos. Penso que estes importantes conhecimentos tericos deveriam de acompanhar ou ter uma componente mais prtica. Os impactos destes saberes na vida privada e pessoal tm utilidade pois podemos ter necessidade de empregar alguns destes conhecimentos. No mbito profissional importantssimo na medida em que no nosso dia-a-dia teremos com certeza de ler esquemas eltricos ou trabalhar com motores trifsicos. No apresentei grandes dvidas ou dificuldades a matria foi bem explicada e sempre que precisei o formador Paulo Pedro
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens disponibilizou-se para esclarecer ou explicar com exemplos no quadro. Estou convicto que alcancei os objetivos que me foram prepostos para esta aprendizagem, pois tenho conhecimentos que no possua antes da formao.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso De Refrigerao
Reflexo de U C 35 Semicondutores
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Neste mdulo de U C 35, semicondutores falamos de uma grande variedade de assuntos, entre eles destaco os seguintes: Circuitos de semicondutores e transstores, que so utilizados como amplificadores e interruptores de sinais eltricos. Entende-se por amplificar o procedimento de tornar um sinal eltrico mais fraco num mais forte. O transstor considerado por muitos uma das maiores descobertas ou invenes da histria moderna, tendo tornado possvel a revoluo dos computadores e equipamentos eletrnicos, a outra vantagem o seu baixo custo que tem sido crucial no desenvolvimento para digitalizar toda a informao disponvel. No possua conhecimentos relativos a estas temticas, todas estas matrias foram novidades e novas aprendizagens. Creio que terei benefcios destes ensinamentos na minha futura vida profissional, na medida em que os assuntos so importantes e uteis e consequentemente na vida pessoal, pois adquire conhecimentos sempre relevante. No senti grandes dificuldades na aquisio dos contedos abordados, porque por um lado gosto destes assuntos e por outro sou interessado, para alem disso a eletricidade e a eletrnica So transversais a muitas profisses e a refrigerao e climatizao no so exceo. Penso por isso que atingi os objetivos propostos para este referencial. Em regime de concluso posso acrescentar que gostei deste mdulo e manifesta a aquisio de novas competncias senti grande satisfao na sua realizao, foi um desafio e encoraja-me a realizar trabalhos mais complexos no futuro. Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso De Refrigerao E Climatizao Imagem
Semicondutores.
Reflexo de U C 36 Verificao e montagem de componentes eltricos
Na minha perspectiva, os contedos do mdulo 36 verificao e montagem de componentes eltricos foram muito interessantes e teis para a minha formao como tcnico de Refrigerao e climatizao. No tinha conhecimentos aprofundados em relao a estas temticas embora alguns conhecimentos tenham continuidade em relao a
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens mdulos anteriores. Abordmos a manuteno e instalao de componentes eltricos assim como a manuteno e conservao do sistema frigorfico, trabalhamos a ligao de pressostatos de alta e de baixa, procedemos sua regulao, adequando as suas presses s temperaturas pr definidas, montmos termstatos variveis de duas temperaturas, positivas e negativas adequada para aplicar a temperatura massa existente. Manuseei as vlvulas selenoide que tm como funo abertura e fecho da passagem de fluido no circuito. Substitui componentes de proteo como o rel trmico, condensadores de arranque e trabalho, ventiladores, liguei motores trifsicos, medio da resistncia ohmica e teste de funcionamento aos compressores. Considero que tenho necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos, ter mais horas prticas era de extrema importncia. Este mdulo foi at presente data aquele que me conferiu mais sentido no percurso desta minha formao. Estas aprendizagens tm uma importncia muito relevante em todos os domnios quer pessoal, privado ou profissional pois so a base do conhecimento do tcnico de refrigerao e todos ns vivemos nestas trs vertentes no dia-a-dia. Tive algumas dificuldades no manuseamento de alguns equipamentos, os contratempos foram ultrapassados com persistncia e dedicao, tambm contribui a orientao do Prof. Jlio Antunes. Em regime de concluso, sinto que atingi os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem, consigo fazer tarefas que no sabia executar antes da formao.
Pressostatos Termstato
Eduardo Oliveira
Nome. Jos Eduardo Navarro de Oliveira Curso de Refrigerao.
Reflexo de U C 37 Organizao da produo preparao do trabalho
Objetivos: Analisar a importncia das previses, com base no passado histrico, na organizao da produo. Aplicar sistemas de previso como suporte organizao da produo. Identificar as formas de organizar os diferentes recursos da produo. Dos contedos deste mdulo 37organizao da produo preparao do trabalho j possua alguns conhecimentos, porque estive no mercado de trabalho muitos anos e esta vivncia deu-me o conhecimento de alguns destes assuntos, mais concretamente no modo como as empresas se organizam e como funciona a sua hierarquia, mas nestas aulas tratmos os temas de uma maneira mais profunda e tcnica. Penso que estas aprendizagens tero uma grande importncia na minha futura vida profissional, na medida em que os assuntos so teis e importantes. Pretendo incluir este Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens trabalho no porteflio porque manifesta uma aquisio de conhecimentos e competncias que no tinha antes da formao. O que eu achei mais interessante e pertinente foi, os dez passos para criar uma empresa. Porque uma situao que poder se proporcionar, pelo menos a minha vontade criar uma pequena empresa. No tive grandes dificuldades, sinto que atingi os objetivos propostos para este mdulo, os assuntos foram ensinados de forma explcita e natural, com muitos exemplos prticos da vida quer na vertente profissional quer pessoal. Gostei Muito deste mdulo.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso refrigerao.
As dez etapas para criar uma empresa
Na minha perspectiva os dez passos para a criao de uma empresa so: 1 Ser empreendedor, e tambm tem que haver uma auto avaliao, pois o potencial empresrio deve possuir determinadas
caractersticas e motivaes, para a criao de uma empresa existe um trinmio fundamental que o homem, a ideia e o mercado, uma boa ideia s por si no conduzir a uma empresa ao sucesso, ou se no se for capaz de satisfazer melhor as necessidades para as quais j existe oferta de produtos ou servios. 2 Passo: a ideia, a inteno de criar uma empresa est ligada existncia de uma ideia de projeto a desenvolver. O futuro
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens empresrio dever determinar se existe carncias em sectores tradicionais, cuja a analise e estudo muito importante, o chamado estudo do mercado, fazer o trabalho de casa. De seguida a preocupao principal ser a proteo da ideia legalmente, mas para que a ideia possa ser patenteada existem algumas condies, como ser uma novidade e ser algo que no bvio, etc. 3 Passo: o contexto. O potencial empresrio dever conhecer a envolvente legal e socioeconmica e que poderemos tambm chamar de infraestruturas de apoio atividade empresarial. Toda a
informao quer seja de carcter econmico, tcnico, jurdico ou estatstico uma ferramenta indispensvel na atual economia, assim como o apoio tecnolgico e de instalao, e neste aspeto uma serie de entidades que podem ajudar a solucionar problemas, como pe exemplo os centros tecnolgicos e organismos de apoio tcnico como o IAPMEI e o INETI. 4 Passo: O primeiro balano, nesta fase que determinar quais os pontos fortes e fracos do projeto. O principal desafio para o empresrio fazer um diagnostico sobre si, sobre o projeto, sobre o futuro da futura empresa. 5 Passo: envolvente externa, um conjunto de elementos que o futuro empresrio no pode controlar; como a agressividade e o comportamento dos concorrentes e o seu nmero se so muitos ou poucos, mas ter que reunir o maior nmero de informao disponvel, para poder avaliar a viabilidade do seu projecto.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens 6 Passo: Politica comercial, de estrema importncia quer os aspectos relacionados com as vendas (estratgia de marketing) mas tambm a estratgia de compras, porque o principal objetivo da empresa vender, comprar bem e fazer-se conhecer no mercado e assim conquistar uma fatia desse mercado. 7 Passo: Os meios, para a concretizao do projeto necessrio meios financeiros, materiais e humanos, para isso preciso encontrar financiamentos suplementares, os meio humanos surge da
necessidade da criao de uma equipa de colaboradores aptos e qualificados, materiais, o funcionamento da empresa implica a existncia de instalaes apropriadas, que podem ser alugadas ou compradas. A localizao das instalaes muito importante uma vez que influencia diretamente nas vendas e nos custos de explorao, essencial saber qual a dinmica comercial da zona, o fluxo de clientes, as facilidades das vias de acesso e de estacionamento, os custos, o estudo do mercado, etc. 8 Passo: Contabilidade e finanas, o futuro patro ter que tomar conhecimento de pormenores em relao situao patrimonial, as operaes e aplicaes dos seus fundos, negcios, recursos que pode dispor. E junto dos servios fiscais ter que cumprir uma serie de requisitos, para que a sua empresa tenha credibilidade legal e possa ser certificada, para alem de que tem de justificar a origem e a aplicao dos seus fundos, tem de recorrer a profissionais ou optar por formao de recursos em contabilidade. Todas as sociedades comerciais tm que legalmente dispor de contabilidade organizada,
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens como tal tem de ter legalmente os seguintes livros de contabilidade: livro de inventrio e balano, dirio razo, copiador, livro de atas. 9 Passo: Aspetos e formalidades legais. A escolha da forma jurdica vai determinar o modelo de funcionamento da empresa. - Empresa individual/empresrio em nome individual - Sociedade por cotas - Sociedade annima Outras formas menos frequentes - Sociedade unipessoal por cotas - Sociedade em comandita - Sociedade em nome coletivo - Cooperativas Os (CFE) centros de formalidades de empresas, so servios de atendimento e prestao de informaes que os futuros empresrios tm ao dispor, com a finalidade de facilitar os processos de constituio, alterao ou extino de empresas. 10 Passo: Retoma ou franchising. A retoma implica que o empresrio tem que se adequar ao modelo inicial existente, o que nalguns casos os custos podem ser comparativamente mais elevados, mas os custos associados criao de uma nova empresa de raiz, como a promoo, estudos do mercado, a espera, no se pem a quem adquire uma empresa j existente e em laborao, tem alguma vantagem na medida em que tem a possibilidade de examinar as contas da empresa, o que permite ter um conhecimento histrico do mercado, reduzindo os riscos.
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Franchising, um processo de arranque de uma atividade, com muitas vantagens e valorizao. No franchising est presente o know-how tcnico e a notoriedade da marca, no deixa de ser um contracto comercial que estabelece a natureza a colaborao entre franchisador e o franchisado. Cada uma das partes tem direitos e obrigaes. O franchisador faz a divulgao nacional e internacional da marca, presta assistncia tcnica, transmite conhecimentos (know-how) o franchisado deve pagar o direito de entrada (fixo) pagar uma renda (fixa ou proporcional as vendas), respeitar a imagem da marca global. Em termos resumidos so estes os dez passos para a aventura do sculo vinte e um.
Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
Reflexo de U C 38 Organizao da produo gesto da produo
Objectivos. Aplicar ao controlo da produo as diferentes ferramentas da Da gesto da produo. Identificar os novos conceitos da organizao.
Eduardo Oliveira
Das temticas que falamos e aprendemos neste mdulo 38 gesto da produo no tinha conhecimentos. Falamos da gesto da produo, das ferramentas que as empresas tm ao seu dispor como instrumentos de apoio, como por exemplo os grficos de Gantt e Pert, quais os objetivos da gesto da produo. Aprendemos os conceitos de planeamento, de custo de produo, objetivos e tipos de planeamento. Gostei, penso que vai ser til este conhecimentos se um dia conseguir o meu objectivo de ter uma pequena empresa, so informaes teis e necessrias. No plano pessoal se no tirar benefcios profissionais, sero apenas de cultura geral, socialmente se conseguir atingir os meus propsitos, melhoro a nvel social, pois vou/me relacionar com outro tipo de pessoas e empresas. Posso dizer com total sinceridade que no fim desta U C tenho conhecimentos que no tinha anteriormente, o resultado e manifestamente positivo e enriquecedor. No expressei dificuldades de maior, a Prof. Colao esteve sempre disponvel para ensinar, tornou/se fcil e agradvel a aprendizagem. Sinto que atingi os objectivos que esto expressos no referencial deste mdulo. Nome. Jos Eduardo Navarro de Oliveira, curso de refrigerao
Reflexo De U C 39 Organizao da produo e gesto de stocks e logstica
Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Em relao aos contedos deste mdulo de U C 39 organizao da produo e gesto de stocks e logstica, tinha alguns conhecimentos de uma maneira geral e superficial. Os temas foram tratados de uma maneira mais complexa e profunda, e nessa perspectiva acho que foi muito interessante e didctico, destaco os exerccios de aplicao sobre o Fifo e Lifo, aprendemos a identificar os conceitos utilizados na gesto de stocks e os seus procedimentos tal como os procedimentos de logstica, tcnicas de armazenamento e requisitos de armazenamento de materiais. Penso que estes conhecimentos tericos so importantes para uma futura actividade profissional na medida em que minha inteno num futuro a mdio prazo vir a ter uma pequena empresa ligada ao ramo da Refrigerao e estes ensinamentos so relevantes e necessrios.Na vertente privada tambm so teis porque importante termos uma perspectiva e conhecimentos de como as coisas so realizadas, que mais no seja cultura geral. No apresentei dificuldades de maior, as duvidas que existiam foram tiradas na aula com a formadora Colao Neste mbito estou convicto que atingi os objectivos previstos para este mdulo de aprendizagem, pois tenho conhecimentos que no possua antes da formao o que manifesta aquisio de novas competncias e de certa maneira foi um desafio que me encoraja a realizar outros trabalhos mais complexos.
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao.
Armazm de uma fbrica
Eduardo Oliveira
Prticas de tcnicas de fabrico de permutadores U C 40
Em relao aos contedos do mdulo prtico de tcnicas de fabrico de permutadores U C 40 j tinha alguns conhecimentos no que se refere soldadura a prata, pois soldar j vem no seguimento de outros mdulos, em relao aos outros itens desta aprendizagem foram coisas novas que aprendi. Executei a montagem de permutadores, fiz o teste hidrulico dos permutadores para a deteo de defeitos, preparao dos perfis da estrutura. De tudo isto o que achei mais interessante foi a soldadura dos permutadores compactos. Estes conhecimentos no domnio profissional so muito importantes porque so saberes que vou precisar de aplicar no meu dia-a-dia de trabalho. Embora considere que tenho necessidade de aprofundar mais estes conhecimentos em termos prticos. Em relao ao domnio privado e pessoal so importantes como realizao pessoal, importante para ns sabermos fazer as coisas, faz bem ao go.Espero por isso a curto ou mdio prazo obter ganhos quer no plano profissional ou pessoal do que aprendi nesta aprendizagem. As dificuldades foram na execuo das tarefas mas com prtica tudo se resolveu. O formador desempenhou um papel importante na minha evoluo neste trabalho pois esteve sempre disponvel para as solicitaes que foram necessrias no ensino da atividade. Em regime de concluso sinto que atingi com aproveitamento os objetivos que me foram propostos para este mdulo. Consigo fazer tarefas que antes da formao no sabia executar. Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao.
Permutadores Danfoss.
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 41 Eletricidade e eletrnica Sistemas de Comando, sinalizao e Alerta
Dos contedos do mdulo 41 sistemas de comando, sinalizao e alerta, no tinha quais queres conhecimentos relativos a estes ensinamentos. Foi tudo novidades e novas matrias para mim, por isso senti grande satisfao na sua realizao, foi um desafio que me surpreendeu, tive algumas dificuldades na sua concretizao, tive dificuldades na execuo prtica dos quadros eltricos, passar do esquema no papel para a prtica, perceber como as coisas se interligavam e o seu funcionamento, a colocao dos disjuntores, dos fusveis, do KM 1, do KM 2, duplo protetor trmico, das luzes de sinalizao e alerta, das betoneiras entre outros. Os obstculos foram ultrapassados com um pouco mais de esforo e trabalho e claro est com a ajuda do formador Paulo Pedro, nalguns casos os prprios colegas que estavam mais vontade nestes contedos, neste contexto encoraja-me a realizar trabalhos mais complexos. O impacto destes conhecimentos no domnio profissional de estrema importncia na medida em que no mercado de trabalho vou ter contacto com estes trabalhos. No domnio privado e social tambm so importantes, pois o saber nunca ocupou lugar. Espero vir a alcanar ganhos e resultados com estes conhecimentos a curto ou a mdio prazo, este mdulo manifesta aquisio de novas competncias, disponibiliza elementos significativos do meu progresso nas aprendizagens. Por isso estou convicto que atingi os objetivos propostos para este referencial de eletricidade. Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de refrigerao e climatizao.
Imagem de um quadro eltrico.
Eduardo Oliveira
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira
Reflexo de U C 42 Eletricidade e eletrnica Automao- Programao de Autmatos
Em relao aos temas abordados no mdulo 42 de programao de autmatos, foi tudo novidades e novos conhecimentos, situao que me deu uma grande satisfao e entusiasmo na sua realizao. Eduardo Oliveira
Porteflio Reflexivo de Aprendizagens Falamos do Zlio, das suas mltiplas funes, sua constituio, utilizaes prticas, vantagens e desvantagens, preos, fizemos um esquema para os balces frigorficos no Zlio, esquema em linguagem layder. Senti algumas dificuldades apenas na concretizao prtica, pois requer alguma percia no manuseamento do equipamento, mas ao fim de algum tempo de utilizao tudo se ultrapassa. O impacto destes conhecimentos em termos profissionais poder ser importante se os clientes pretenderem utilizar autmatos e o Zlio em particular para controlar e proteger as mquinas de refrigerao. No domnio privado e pessoal tambm importante poderei ter necessidade de fazer algum trabalho para mim, em que ache importante utilizar o Zlio e nesse caso j tenho alguns conhecimentos tericos e prticos nesta rea. Em consequncia disso espero mais tarde tirar benefcios do que aprendi neste mdulo e estou convicto que atingi os objetivos propostos para esta aprendizagem.
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso De Refrigerao E Climatizao.
Imagem de Autmatos(Zlio)
U C 43 Prticas de instalao e montagem de sistema de aquecimento
Eduardo Oliveira
Em relao aos contedos do mdulo de prticas de instalao e montagem de um sistema de aquecimento U C 43, foram essencialmente assuntos novos ou desenvolvimento de outros temas j abordados e posso dizer que foi at data o mdulo que me conferiu mais sentido no percurso desta minha formao em termos prticos. Em relao parte social e pessoal tambm relevante porque importante fazer algo bem feito e motivo de orgulho e admirao por parte dos outros. Aprendemos e treinamos procedimentos de montagens de tubagens, revestimento de tubagens, ligao de equipamentos geradores de calor tubagem, regulao das vlvulas de um sistema, prova de estanquicidade, montagem de ventiloconvectores, diferentes ligaes eltricas e por ltimo teste e ensaio do sistema que foi o que me agradou mais fazer nesta aprendizagem. No tive dificuldades de maior, estou muito satisfeito com as temticas aprendidas que tero uma grande importncia num futuro prximo e espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios destes conhecimentos. Estou convicto que os objetivos estabelecidos para este mdulo foram concretizados com aproveitamento.
Sistema de aquecimento.
Nome. Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de Refrigerao e Climatizao
Eduardo Oliveira
Reflexo de U C 44 Prticas de instalao e montagem de um sistema de refrigerao
Em relao aos contedos programticos do mdulo 44 prticas de instalao de sistemas de refrigerao, posso dizer que foi muito interessante e de grande importncia na perspectiva de que estes ensinamentos so basilares para a minha realizao e afirmao como futuro de tcnico de refrigerao, tenho por em necessidade de aprofundar mais na componente tcnico-pratica. Foi contedo prtico deste modulo o seguinte: montamos estruturas de suporte, painis pr fabricados, assim como a montagem de evaporadores, montagem de equipamentos auxiliares, na parte eltrica fizemos a ligao de diferentes de cablagens eltricas ligao do sistema mquina de refrigerao, por fim fizemos a carga do sistema e as suas regulaes assim como os testes e os ensaios do sistema. O impacto destes conhecimentos sero mais relevantes no aspeto profissional, o que nesta altura ser a ciosa mais importante para mim pois espero regressar ao mercado de trabalho e voltar a ser produtivo e til na sociedade, no aspeto pessoal e social tambm sero importantes na medida em que vivemos nestas trs componentes. Espero por isso a curto ou a medio prazo poder tirar benefcios do que aprendi nesta formao com o Prof. Jlio Antunes apenas tenho a lamentar o facto de no ter mais horas praticas na oficina. No apresentei grandes dificuldades por isso estou convicto que atingi de uma maneira geral de forma satisfatria os objetivos que me foram propostos para este modulo de aprendizagem.
Eduardo Oliveira
Imagem de um evaporador. Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de refrigerao.
Reflexo de U C 45 Prticas de manuteno de grupos de moto compressores
O mdulo 45 prticas de manuteno de moto compressores vem na linha do mdulo anterior, so contedos de estrema importncia e uteis na minha formao como futuro profissional da refrigerao. Trabalhamos nas boas prticas e na manuteno de compressores hermticos sp, hermticos csir, hermticos cscr, conservao de cabeas e blocos de compressores, era requisito tambm deste modulo a afinao de presses de sada, verificao da estanquicidade e ainda a resoluo dos problemas de fora motriz da instalao assim como da verificao dos respectivos alinhamentos e reposio da condio funcional. Espero poder vir a utilizar estas boas pratica no mercado de trabalho e com isso tirar benefcios e ser reconhecido como bom elemento de equipa de trabalho. Em termos pessoais e sociais sero apenas de realizao pessoal. Estes ensinamentos manifestam aquisio de novas competncias, foi um desafio sinto por isso grande satisfao por ter realizado estas praticas sob a orientao do Prof. Jlio Antunes, no tive grandes dificuldades na sua concretizao o que me encoraja a prosseguir e a realizar no futuro prximo trabalhos mais complexos, estou convencido que acabei este modulo de aprendizagem com aproveitamento. Compressor Eduardo Oliveira
Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira. Curso de refrigerao.
Reflexo de U C 46 Prticas de manuteno-Manuteno de torres e condutas
Os contedos deste mdulo de U C 46 prticas de manuteno de torres e condutas, foi muito interessante e de grande aquisio de conhecimentos no que diz respeito manuteno e conservao das condutas. Aprendi sobre a importncia e a necessidade de manter as condutas e condensadores evaporativos em bom estado de conservao assim como da reposio funcional dos condensadores evaporativos, as normas de conduta que devem estar presentes quando participamos na manuteno de torres de arrefecimento como por exemplo uso de mascara respiratria de proteo particularmente quando usamos equipamento de limpeza a alta presso. A manuteno preventiva tem como principais medidas: verificar a estanquicidade, verificar a contaminao e corroso, funcionamento de sifes e difusores, limpar baterias de arrefecimento e tabuleiro de condensados, condies de higiene entre outros. Estes ensinamentos so essenciais para a minha futura vida profissional, embora considere que tenho necessidade de os aprofundar. Montei um A C inverter no painel didtico, fiz vcuo nova instalao, liguei a mquina, fiz leitura de parmetros, temperaturas evaporao, condensao, registei na carta psicomtrica, clculos para as condutas, tirei gaz, fiz vcuo a todo o circuito e voltei a carregar gaz com utilizao da balana. O impacto destes ensinamentos a nvel profissional so de extrema importncia para a minha realizao como futuro tcnico de refrigerao e climatizao. No domnio privado e social so apenas de realizao pessoal. Sinto que atingi os objetivos propostos para esta aprendizagem, sei fazer tarefas que no fazia antes da formao.
Eduardo Oliveira
Imagem de uma conduta
Nome. Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao E Climatizao
Reflexes de Formao de Base
Reflexo de CP 1 Liberdade e Responsabilidade Democrticas
Em relao aos contedos deste mdulo j tinha alguns conhecimentos, adquiridos na minha experincia de vida e tambm devido a todas estas transformaes que ocorreram na sociedade Portuguesa do ps 25 de Abril. Houve porem temas que aprofundamos mais, alguns dos quais foram muito interessantes para mim, o caso da Liberdade, Responsabilidade, Direitos e Deveres dos cidados, rgos do poder poltico, etc. Em relao a estas matrias Cidadania o conjunto de direitos e deveres que uma pessoa tem dentro de uma determinada sociedade. Ser cidado respeitar e participar nas decises da sociedade, para melhorar a sua vida e das outras pessoas,
Eduardo Oliveira
para o bem-estar geral. Cada ser humano um ser nico, a sua individualidade formada pelas caractersticas herdadas no seu nascimento ou adquiridas no convvio social. A sociedade um grupo ou vrios grupos de pessoas que tm um objectivo em comum, normas de conduta e valores sociais a preservar, a esses conjuntos de valores chamamos o bem comum. E destas relaes nasceu, o conceito de direitos e deveres do cidado. Na sociedade o homem tem direito proteco, ao crescimento, a ser reconhecido e tratado com dignidade, ter justia, oportunidades iguais sem descriminao seja de que ordem for, direito segurana social, direito sade, direito cultura, direito a ter a religio que livremente escolher, direito liberdade de expresso. Em compensao, em nome do bem geral deve cumprir com deveres e reconhecer os direitos das outras pessoas e aceitar as normas impostas pela sociedade. Na constituio todos tm direitos iguais perante a lei, e permite-me participar cvica e politicamente, posso como cidado agir individualmente bem como atravs de associaes, sindicatos, associaes de moradores, associaes de defesa do consumidor e do ambiente, associaes de pais, etc. Para alm disso dispomos tambm do apoio de instituies pblicas ou semi publicas em certas questes especficas como por exemplo, o provedor de justia, a comisso para a igualdade no trabalho e no emprego, inspeco de trabalho, comisso para a igualdade e direitos das mulheres, etc. Em ltimo recurso os cidados podem recorrer aos tribunais, que
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decidem em termos legais. A constituio concede aos cidados com mais de dezoito anos o direito de participar na vida poltica, desde logo h considerar o direito de sufrgio, participar em todas as eleies e concede o direito de voto. No actual sistema eleitoral a populao vota em partidos no em pessoas que julgue merecedoras e competentes. Situao esta com a qual no concordo. O actual sistema eleitoral no separa o que governao, do papel fiscalizador da assembleia, no separa representatividade do programa do governo, da ideologia de um partido, os principais interesses das regies so ultrapassados por outros interesses nem sempre idneos. Penso que o sistema das eleitoral dos deveria povos e ser dos mais seus representativo regies,
interesses. Votar-se em pessoas no em partidos, pessoas que representassem os interesses das regies e os seus eleitores, o sistema actual mau e inadequado, porque gera instabilidade poltica, ineficcia governativa e falta de opes governativas claras. O facto de no ser o povo a escolher o governo faz existir um afastamento dos cidados em relao poltica. Eu penso que o pas deveria ser governado como uma empresa. Numa sociedade annima existem diferentes rgos detentores de poder, a Na administrao, concelho fiscal, assembleia-geral.
empresa a administrao decide (governa) e o concelho fiscal fiscaliza os actos de gesto dessa administrao. Enquanto os rgos de poder do estado ambos governam, (governo e assembleia), no sentido em que ambos tm
Eduardo Oliveira
poder legislativo, o governo formado no pelos eleitores mas sim pelos deputados j eleitos e posteriormente so estes que fiscalizam os actos do governo, deputados esses que tm um duplo papel de representatividade, ou seja deveriam representar os eleitores de determinado crculo eleitoral, ao mesmo tempo so deputados da nao e devem obedincia partidria. Em resumo no concordo com este sistema de representatividade, onde no claro quem faz o qu e representa quem e os eleitores, muitas vezes no conhecem no o deputado as ou deputados no que os em representam distrito, pessoas votam
programas de governo, nem nos deputados mas sim no candidato a primeiro-ministro. Situao esta que no futuro deveria ser revista, se queremos evoluir como ptria e povo. Em relao minha vida profissional estes conceitos so mais de cultura geral e de formao como cidado na sociedade. No tive dificuldade na aprendizagem dos contedos do mdulo na medida em que os temas foram abordados de forma explcita e natural, penso que atingi os objectivos.
Nome: Jos Eduardo Navarro de Oliveira Curso de Refrigerao.
Eduardo Oliveira
Reflexo de C P 4 Processos identitrios
As temticas que abordmos no mdulo C P 4 foram muito importantes e contriburam muito para a minha formao como cidado, na medida em que falamos de temas actuais e sensveis da actualidade, como por exemplo: direito cultura, educao, os problemas do analfabetismo, liberdade religiosa, o racismo, a intolerncia, os preconceitos, os direitos universais entre outros. Os temas que achei mais interessantes foram os direitos universais do homem e o tema da educao, porque na minha perspectiva os direitos universais so da civilizao moderna, embora nem sempre o cumprimento e a concretizao destes direitos sejam aplicados na ntegra. A educao porque o mais importante destes temas, porque um povo sem educao um povo fraco e vulnervel. Fiz um trabalho sobre comportamentos solidrios e humanamente positivos, pretendo incluir este trabalho no porteflio porque manifesta aquisio de conhecimentos, que no possua antes da formao. O impacto destes conhecimentos no domnio pessoal so de cultura geral e cidadania, melhorou tambm o meu entendimento sobre estes assuntos e no relacionamento com as outras pessoas. No mbito profissional no tem uma importncia directa na execuo dos trabalhos. No domnio social importante porque ganhamos uma bagagem para nos relacionarmos com pessoas de diferentes extractos sociais. Neste mbito espero tirar benefcios do que aprendi neste mdulo. No apresentei dificuldades de maior, mas sempre que se colocava alguma dvida a formadora Patrcia Cabrita disponibilizava-se para me esclarecer, a troca de opinies com os colegas tambm foi importante. Estou convicto que atingi a finalidade e objectivos propostos para este mdulo de aprendizagem.
Eduardo Oliveira
Nome Jos Eduardo Navarro Refrigerao e Climatizao
De
Oliveira.
Curso
de
Reflexo C P 5 Deontologia e Princpios ticos Em relao s temticas que integram o mdulo C P 5, Deontologia e Princpios ticos, j possua alguns conhecimentos adquiridos atravs da minha experincia de vida quer ao nvel pessoal quer ao nvel profissional, ou pelo menos tinha algumas noes em relao a certos tpicos, como por exemplo o que so os valores ticos e Morais. De uma forma geral os temas na aula foram abordados de um maneira mais profunda e cuidada. Os assuntos que achei mais interessantes foram os dilemas de kolhberg e os direitos e garantias dos trabalhadores. O impacto destes ensinamentos na vida pessoal e social apenas de aquisio de conhecidos de cultura geral e estarmos informados sobre os nossos direitos, deveres e princpios ticos como cidados. Fiz tambm um trabalho de pesquisa sobre tica e deontologia. Em termos profissionais no tem um impacto na execuo dos trabalhos, todavia tem importncia no relacionamento com os clientes, pois importante estarmos esclarecidos e entender estes assuntos,o tcnico dever ser culto minimamente. Espero por isso obter ganhos com estes conhecimentos a nvel pessoal quer a nvel profissional. Portanto uma relao entre a matria abordada e a vida do quotidiano das pessoas. No tive dificuldades de maiores os temas foram dados de forma explcita e simples, mas sempre que se colocava
Eduardo Oliveira
alguma dvida a formadora Patrcia Cabrita disponibilizavase a esclarecer, a troca de opinies com os outros formandos tambm foi esclarecedora e til. Em regime de concluso estou convicto que atingi com aproveitamento os objetivos propostos para este mdulo de aprendizagem, o que manifesta aquisio de novas competncias, situao que no acontecia antes da formao. De certa forma encoraja-me a realizar outros tipos de trabalhos mais complexos. Nome. Jos Eduardo Navarro Refrigerao e Climatizao De Oliveira. Curso de
Reflexo de S T C 5 Redes de informao e comunicao
Dos contedos deste mdulo de S T C 5 redes de informao e comunicao, Pois fui j possua com as alguns novas
conhecimentos.
crescendo
tecnologias. Nos anos 80 comecei a utilizar o multibanco, em 1996 comprei o meu primeiro telemvel, em relao ao computador s em 2006 adquiri o meu primeiro. Na poca
Eduardo Oliveira
tive algumas dificuldades, era tudo novo para mim. Mas com a utilizao sucessiva fui aprendendo a utilizar os equipamentos. Neste mdulo falamos destes assuntos de uma maneira mais complexa e cientfica. Falmos do cdigo binrio, converso de bases, dos teclados, dos computadores e a sua evoluo tecnolgica, do significado das siglas dos telemveis, as frequncias da banda, forma de representar redes de comunicao, vimos um filme onde se falou da internet e da sua utilizao no dia-a-dia, aprendemos a usar o Word e o Excel, aprendemos a utilizar as teclas substituindo o rato, etc. No senti grandes dificuldades na aprendizagem destas matrias, apenas tive de me esforar um pouco mais na utilizao do word e excel, pois tinha pouca prtica com o teclado. Estes conhecimentos que aprendi e outros que relembrei so uteis para a minha vida profissional, pois posso ter necessidade enviar oramentos, emails, escrever uma carta a um cliente, fazer o balano da empresa, colocar a minha empresa na Net. A internet constituda por milhes de computadores interconectados entre si em redes a escala mundial, pelo
Eduardo Oliveira
protocolo T.C.P/IP, que permite o acesso informao e todo o tipo de transferncia de dados, e tem uma ampla variedade de recursos e servios, o processo de
comunicao por parte dos computadores clientes assegurado atravs dos servers, o worl wide Web a infraestrutura para suportar o correio electrnico e servios como a comunicao instantnea e a partilha de arquivos. O Microsoft Outlook o cliente de e-mail, integrante do Microsoft Office e para alm das funes de e-mail um calendrio completo onde se pode agendar compromissos dirios. As tic (tecnologias da informao e comunicao) tm hoje em dia um papel muito importante na sociedade moderna, pois promovem a cultura, a formao dos jovens e menos jovens, a informao, so utilizados pelos organismos da administrao pblica, empresas, famlias e indivduos e a sua rpida difuso alterou modos de vida das sociedades, tem uma grande importncia na vida colectiva e na vida de todos ns. A tecnologia tem uma influncia decisiva no desenvolvimento, serve para simplificar a vida das pessoas, melhora o sistema educativo, na comunicao entre as
Eduardo Oliveira
pessoas, atravs do e-mail e redes sociais, etc. Podemos assim dizer que a internet a tecnologia mais til que usamos nos dias de hoje. As redes sociais foram uma novidade muito bem recebida pela sociedade, podemos contactar com algum que no temos nossa frente ou pessoas que nunca vimos antes. O facebook e o twiter so de momento as redes sociais por excelncia. A internet um mundo gigantesco que permite quase tudo: efectuar compras consultar a conta bancria, pagamentos, etc. Porem existe tambm as desvantagens da internet que so: acesso a informaes indesejveis por pessoas pouco idneas, crimes virtuais, invaso de privacidade em
determinados casos, pode causar vcio excessivo em alguns utilizadores, que levam horas a navegar neste mundo virtual, roubando o tempo que deveria ser passado com a famlia e amigos. O cabo ADSL, fornece uma ligao de alta velocidade internet, instalado numa linha telefnica, permite a
comunicao de voz e imagem em simultneo, o que no acontecia com os modems antigos. Este tipo de ligao muito til para os utilizadores que faam muitos downloads
Eduardo Oliveira
ou pretendam ver vdeos on-line. A ligao por cabo tambm oferece alta velocidade internet mas partilha tecnologia com a televiso por cabo, ou seja todos os subscritores partilham a mesma conexo internet, no mesmo troo de cabo que liga determinada rea de clientes, o que faz com que a largura da banda diminui proporcionalmente quantidade de utilizadores on-line, ora isto uma desvantagem em relao ao cabo ADSL, pois pode ter muitos utilizadores ligados ao mesmo tempo e a ligao menos segura devido partilha de tecnologia. O sistema binrio um sistema de numerao e todo o computador digital baseado no clculo binrio. O sistema binrio formado por dois dgitos o zero e o um, e so habitualmente designados por bits, um nmero binrio constitudo por oito bits e designado por byte, um nmero binrio de dezasseis bits uma Word e um de trinta e dois bits, uma double Word. Este sistema de numerao binrio muito importante, pois simplifica o clculo, e est presente nos computadores e calculadoras electrnicas, e a base para a lgebra Booleana e permite fazer operaes de lgica e aritmtica usando apenas dois dgitos e toda a
Eduardo Oliveira
electrnica digital e computao est baseada neste sistema. Em jeito de concluso, gostei muito deste mdulo, apenas acho que deveramos ter tido mais horas. Contudo penso que atingi os objectivos propostos para esta aprendizagem.
Reflexo de S.T.C 6 Modelos de urbanismo e mobilidade
Em relao aos contedos deste modulo de STC 6 modelos de urbanismo e mobilidade j tinha alguns conhecimentos relativos aos temas abordados, com tudo os assuntos foram tratados de uma forma mais aprofundada e diversificada, contou para isso o profissionalismo e entendimento dos assuntos do formador Rui Oliveira. Falmos das alteraes culturais, sociais e gastronmicas na sociedade Portuguesa e at das alteraes ao nvel dos costumes, os novos costumes urbansticos surgidos em Portugal, as deslocaes dirias (casa-trabalho-casa) os problemas inerentes ao crescimento das cidades, a falta de espaos e equipamentos para o lazer e outras atividades culturais, a relao e as diferenas entre o meio urbano e o rural, a intruso visual nos meios citadinos e rurais e como os podemos corrigir ou amenizar, a prpria questo cvica relacionada com alterao do espao urbano, abordmos as mudanas da arquitetura em Portugal e a nvel mundial em que h uma maior preocupao com as pessoas, exemplo disso a obra do arquiteto scar Niemeyer, entre outros temas, mas o tema que achei mais interessante foi mudana social e cultural na sociedade portuguesa e mundial.
Eduardo Oliveira
A mudana social existe quando h alterao das estruturas bsicas que compem a sociedade, as formas como os seres humanos se relacionam com o meio ambiente material e que esto em sincronia com o evolucionismo social e o materialismo histrico. A mudana cultural faz parte de uma adaptao de uma cultura s exigncias do seu meio ambiente e est condicionada pela interao de pessoas e grupos com outras pessoas e grupos. A mudana cultural est condicionada intensamente tambem pela tendncia multicultural cada vez mais acentuada que resulta da convivncia de vrios povos e etnias. Gostei destes assuntos e acho que os impactos ao nvel pessoal e social servem para ter uma melhor compreenso do mundo que nos rodeia e uma melhor interao com as outras pessoas. Estes ensinamentos so essencialmente de cultura geral. Ao nvel profissional no tem uma importncia direta na execuo dos trabalhos, mas no relacionamento com os indivduos e futuros clientes muito importante para nos sabermos relacionar e situar na sociedade, o tcnico de refrigerao no tem s de saber trabalhar, dever ser culto e instrudo, espero por isso a curto ou mdio prazo obter ganhos com estes conhecimentos. No apresentei dificuldades de maior. Penso por isso que atingi os objetivos que me foram propostos. Em regime de concluso devo tambm de salientar e incluir no meu porteflio dois trabalhos, o de intruso visual e o roteiro de Sintra. Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso de Refrigerao
Reflexo de S T C 7 Sociedade, Tecnologia e Cincia-Fundamentos
Eduardo Oliveira
Em relao aos contedos do mdulo Sociedade, Tecnologia e cincia-Fundamentos, j possua alguns conhecimentos de uma forma muito geral. O tema que achei mais interessante foi aquela parte hereditariedade e do A D N. O A.D.N. material biolgico, constitudo por unidades de nucletidos, cada nucletido contem uma das quatro bases: Adenina, tiamina, citosina, e a guanina. possvel ler a cadeia de A.D.N., atravs da sequncia de letras. A adenina forma sempre pare com a tiamina, a citosina sempre com a guamina. Estes quatro pares formam as letras do cdigo do A.D.N. A sequncia completa do A.D.N. de cada clula chama-se genoma. Quando existem erros na cadeia do A.D.N. (mutaes) podero ser incorporados aminocidos errados na protena, e daqui resultam doenas como o cancro. Muitas vezes os erros no A.D.N. so transmitidos de pais para filhos, resultando assim em doenas hereditrias. A descoberta da estrutura do A.D.N. abriu caminho para a compreenso de como a informao gentica transmitida de progenitores para descendentes e teve um grande impacto em muitas reas, como a sade, a medicina, a reproduo, a alimentao, a longevidade, o ambiente e a indstria. O A.D.N. comanda a clula dando-lhe instrues para produzir protenas. Uma molcula de A.D.N. pode ter um plano em cdigo para milhares de protenas diferentes. extenso da cadeia do A.D.N. que codifica uma protena chamamos gene. As protenas so sintetizadas por unidades qumicas livres, das quais se d o nome de aminocidos, existem vinte aminocidos diferentes que o A.D.N. tem de especificar com os quatro pares que formam as letras do cdigo do A.D.N. O D.N.A. tem duas funes bsicas: replicao, que responsvel pela hereditariedade e a transcrio dos genes, que produz mensagens para a clula que do origem
Eduardo Oliveira
sntese de protenas. no A.D.N. que tambm est contida toda a nossa informao gentica, sob a forma de genes, para alm de conter instrues para o funcionamento do corpo. Cada um de ns possui duas copias de cada cromossoma, uma que veio da me e outra do pai. Alm de fazerem parte das clulas do corpo, os cromossomas esto presentes no vulo, na mulher e no espermatozide no homem. Quando o vulo e o espermatozide se encontram no tero da mulher, aps uma relao sexual, as duas clulas juntas multiplicam-se e a pouco e pouco se forma um beb. O mesmo ocorre com todos os outros animais. O D.N.A. tambm responsvel por transmitir as caractersticas dos pais para os filhos e filhas. por essa razo que as pessoas de uma mesma famlia, tm semelhanas entre si. No entanto elas no so idnticas porque cada uma recebe somente uma parte do pai e uma da me, as partes recebidas so diferentes para cada novo membro da famlia, razo pela qual em um casal de irmos, podemos ver um com olho escuro e outro com olho claro. O D.N.A. no est presente apenas nos seres humanos e nos animais. Podemos encontr-lo em todos os organismos, incluindo bactrias, plantas e flores.
Eduardo Oliveira
Hibridao de ADN. In Diciopdia. Porto: Porto Editora, 2007.
Eduardo Oliveira
Tambm falmos da constituio da matria, estrutura atmica, da evoluo e estudo das clula, mtodo dedutivo, indutivo, e mtodo experimental, as grandes controversas pblicas, a origem do universo e o sistema solar. Gostei deste mdulo foi muito enriquecedor ao nvel do aprofundar de alguns conhecimentos e relembrar outros. O impacto em termos sociais e pessoais so apenas de cultura geral. Em termos profissionais no tem uma importncia direta na execuo dos trabalhos, mas importante para o conhecimento do mundo que nos rodeia. Nesse mbito espero vir a obter benefcios do que aprendi nesta aprendizagem. No apresentei dificuldades de maior, estou convicto que atingi os objetivos que me foram propostos. Nome Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso refrigerao.
Reflexo de C L C 5 Cultura, comunicao e mdia As temticas que integram o modulo de C L C 5 cultura, comunicao e mdia foram muito interessantes sob o meu ponto de vista. Abordmos a sintaxe, a morfologia das frases, textos jornalsticos, papel dos mass media, vimos o filme de Pedro Almodvar volver, fizemos o trabalho dos D RS e um balano de competncias, entre outros assuntos. Os temas que achei mais interessantes foram: o papel dos mass media e a ficha de trabalho dos D R S. Por esse motivo pretendo incluir estes trabalhos no porteflio porque manifesta uma aquisio de competncias e conhecimentos que no possua antes da formao. Dos contedos que fazem parte deste mdulo de C L C 5 j possua alguns conhecimentos de uma maneira geral,
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foram adquiridos na poca em que fiz o 9 ano de escolaridade e frequentei o 10 ano no liceu de Oeiras h vinte e muitos anos atrs. O impacto destes conhecimentos no domnio pessoal so de cultura geral, melhorou o meu entendimento e capacidade de expresso relativa lngua Portuguesa. No mbito profissional no tem uma importncia directa na execuo dos trabalhos, porm ao nvel do relacionamento com as pessoas e futuros clientes muito importante. Assim como no domnio social, se tivermos uma boa capacidade de expresso oral e escrita da lngua, poderemos nos relacionar melhor com indivduos de diferentes extractos sociais e s temos a ganhar com essa situao. Neste contexto espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios do que aprendi nesta aprendizagem. No apresentei dificuldades de maior, embora alguns contedos estivessem um pouco esquecidos, a estratgia que achei mais conveniente foi rever as matrias e sempre que se colocava alguma dvida o formador Rui Cravo exemplificava com muitos exemplos e de forma explcita. Nalguns aspectos tambm ajudou a troca de opinies com os colegas. Estou convicto que atingi a finalidade e objectivos propostos para este mdulo de aprendizagem. Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira N 10 Curso de Refrigerao e climatizao
Reflexo de clc 6 Culturas de urbanismo e mobilidade De uma maneira geral tinha muitos conhecimentos dos contedos do mdulo de C L C 6 culturas de urbanismo e mobilidade,contudo os assuntos foram abordados de uma
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maneira mais aprofundada e falmos de uma grande diversidade de temas, como: os equipamentos do espao urbano, os traos arquitectnicos, falmos dos PMOT, PROT, PEOT, das grandes mudanas territoriais, nas consequncias sociais, econmicas e urbansticas na organizao dos espaos, destes temas o que me deu mais interesse e de alguma forma me tocou mais, foi as migraes, porque sou descendente de Espanhis, por parte do meu av materno que teve de fugir de Espanha na altura da guerra civil. Ele migrou para Elvas uma cidade de fronteira no Alto Alentejo. As migraes humanas aconteceram em todas as alturas e em todas as pocas e numa grande variedade de circunstncias. Tm sido tribais, nacionais, de classes ou individuais. As suas causas foram vrias ao longo dos tempos, tem a ver com problemas econmicos, religiosos, polticos, causas naturais, causas blicas como no caso do meu av. Os grandes fluxos migratrios em Portugal no sculo vinte so: nas primeiras dcadas os Estados Unidos so o principal destino dos emigrantes portugueses, a maior comunidade de portugueses neste pas constituda por aorianos e madeirenses, outro grande destino emigratrio foi o Canada, onde se distribuam pelos sectores hoteleiros, restaurao e construo civil. A mode-obra portuguesa apreciada em toda a parte do mundo, tem muita qualidade e eficincia. A partir dos anos cinquenta voltou haver um grande fluxo emigratrio transocenico e intra-europeu. O transocenico teve como origem principalmente o Brasil mas tambm os Estados Unidos, Venezuela e frica do sul. No intra-europeu direccionou-se para a Frana e Alemanha. Na dcada de sessenta comeou a delinear-se um novo fluxo migratrio,
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a economia portuguesa tinha escassez de mo-de-obra, derivada pelo xodo migratrio para a Europa na dcada de cinquenta e do recrutamento militar para as ex colnias. Neste contexto, o novo fluxo imigratrio apresentou duas componentes, constituda por uma predominantemente tcnicos, europeia, mas quadros empresariais,
tambm por reformados do norte da Europa que se instalam no Algarve, e a outra por trabalhadores no qualificados de cabo verde. Na segunda metade da dcada de setenta em consequncia do processo revolucionrio e de independncia das ex colnias, regressou ptria cerca de seis milhes de portugueses, mas tambm englobando a imigrao de novos cidados, dos novos pases africanos para Portugal. Na dcada de oitenta assistimos a uma grande retraco de movimentos migrantes na sequncia da crise petrolfera, que levou os pases desenvolvidos a restringir a entrada de imigrantes. Nos anos noventa surgiu uma nova fileira de imigrantes provenientes da Europa de leste, a maioria desses imigrantes est dividida em dois grupos, os eslavos: ucranianos, russos, blgaros e os latinos de leste: romenos e moldavos. Em dois mil e trs a imigrao em massa do leste europeu estancou, surgindo assim a imigrao mais significativa de brasileiros, indianos, chineses. O factor que promove econmico os fluxos migratrios em vias o de estrangulamento desenvolvimento, dos pases
Actualmente e segundo os dados da ONU, estima-se em cerca de duzentos milhes o nmero de imigrantes escala
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global e poucos so os pases que no so afectados por esta realidade. Em Portugal o nmero de imigrantes regulares ultrapassa hoje os quatrocentos e trinta mil, de cento e cinquenta nacionalidades. Estes nmeros so cinco % da populao total e cerca de dez % da populao activa em Portugal. Portugal hoje simultaneamente, um pas de origem e um pas de destino. O fenmeno migratrio tem sido benfico para a sociedade portuguesa, constitui um factor positivo para o crescimento econmico, para a sustentabilidade da segurana social, e para o enriquecimento cultural do pas. Estes conhecimentos foram adquiridos ao longo da minha vida porque sou uma pessoa que me interesso por estes temas. Na minha futura vida senti profissional grandes e pessoal estes na conhecimentos so importantes, como formao de base e cultura geral, no dificuldades aprendizagem destas temticas, por isso penso que consegui atingir os objectivos propostos para este mdulo.
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. Curso refrigerao
Reflexo de C L C 7 Fundamentos de cultura, lngua e comunicao
Eduardo Oliveira
Em relao ao mdulo de C L C 7 Fundamentos de Cultura e Comunicao de uma maneira geral tinha alguns conhecimentos, que foram adquiridos h muitos anos atrs quando frequentei o 10 ano na escola Sebastio e Silva em Oeiras, os assuntos estavam um pouco esquecidos outros temas foram aprendizagens novas. Dos contedos abordados destaco a parte em que estudamos um texto autobiogrfico de Virglio Ferreira e uma crnica de Jos Eduardo Agualusa e destaco-os pela sua qualidade e penso que foram muito bem escolhidos porque os temas so interessantes e actuais. Para alm disso falmos de pronominalizao e da sua importncia para evitar a repetio das mesmas expresses nas frases, trabalhmos a estruturao frsica e as funes sintcticas e por ultimo fizemos a construo da histria de vida. Gostei muito deste mdulo porque amo a minha lngua, a maior riqueza de um povo o seu idioma e as suas tradies isso ningum nos pode tirar. O impacto desta aprendizagem no domnio pessoal e privado de extrema importncia na medida em que o indivduo vive em todas as vertentes. No mbito profissional no tem uma importncia direta na execuo dos trabalhos, mas no h s a necessidade de saber trabalhar, dominar a tcnica profissional relevante saber estar e possuir uma cultura geral aceitvel a todos os nveis. Nesta perspectiva espero a curto ou mdio prazo tirar benefcios do que aprendi neste mdulo. Os temas tratados nesta aprendizagem de C L C7 veio de certa forma recordar-me dos tempos que passei quando andava a estudar no liceu de Oeiras, foi bom recordar. Em regime de concluso, tenho a acrescentar que no apresentei grandes dificuldades, contudo sempre que se ps alguma dvida da minha parte o formador Rui Miguel Gomes Cravo disponibilizou-se para me esclarecer, existiu tambm a troca de opinies com os outros formandos situao que se mostrou tambm muito interessante e produtiva, posto isto estou convicto que atingi a finalidade
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e objetivos propostos para esta aprendizagem o que manifesta aquisio de novas competncias, situao que no se verificava antes da formao. Nome. Jos Eduardo Navarro Refrigerao e Climatizao De Oliveira. Curso de
Reflexo de Ingls iniciao
Em relao aos contedos leccionados neste mdulo de Ingls iniciao, j possua alguns conhecimentos. Adquiri esses conhecimentos 25 anos atrs, quando frequentei e acabei o 9 ano de escolaridade na escola Sebastio e Silva em Oeiras. Na minha vida profissional penso que vou ter muitos benefcios por saber e ter noes de ingls, na medida em que poderei necessitar de contactar com clientes de origem inglesa ou de outra nacionalidade mas que falem o idioma, til porque posso fazer oramentos, anotar moradas e contactos na lngua dos possveis clientes, torna-se mais prtico e confortvel para as pessoas.
No plano pessoal mais de cultura geral, sempre vantajoso e til ganhar conhecimentos.
Eduardo Oliveira
Neste processo de aprendizagem aprendemos: seasons of the year, important expressions in english, introducing someone. Ex: spring, summer,autumn, winter. Good morning, good afternoon, good evening, good night. The days of the week, Greetings ex: how are you, how do you do. Introducing someone, ex: this is Joo, this is Maria, nice to meet you. The numbers, prepositions of time, marital status, occupations jobs, personal pronouns, the verb to be, and watching a film in the English spoken language. Aprendemos a perguntar o numero de telefone, os nmeros, as profisses, o estado civil, os pronomes, o verbo to be, vimos um filme em ingls, e as horas. Ao longo da aprendizagem senti poucas dificuldades na aquisio de conhecimentos. Apenas tive de rever e relembrar as matrias que estavam esquecidas, para ultrapassar as dificuldades de pronncia treinava em casa as expresses que aprendia na aula. Nesta altura sinto que atingi os objectivos que me foram propostos para este mdulo. Por esse motivo vou incluir esta reflexo e alguns trabalhos no meu porteflio porque manifesta aquisio de novas competncias e encoraja-me a continuar sempre a aprender.
Nome: Jos Eduardo Navarro De Oliveira. N10. Tcnico de refrigerao e climatizao.
Eduardo Oliveira
Reflexo de Ingls LEC
Em relao aos contedos abordados neste mdulo de ingls continuao, j possua alguns conhecimentos que adquiri h muitos anos atrs quando frequentei o 9 ano de escolaridade na Escola Sebastio e Silva em Oeiras. Os impactos nestes ensinamentos no plano pessoal e social so extremamente importantes pois melhora o nosso relacionamento com pessoas de outras culturas que nos visitem, ou quem sabe quando as coisas melhorarem se me deslocar a outro Pas, sempre importante ter alguns conhecimentos de ingls na medida em que apenas a lngua mais falada em termos de trabalho. O impacto deste mdulos em termos profissionais no tendo uma influncia direta na execuo dos trabalhos tambm importante no relacionamento com possveis clientes de origem inglesa ou de outra que falem a lngua. Neste processo de aprendizagem falamos do verbo to be (afirmative, negative, interrogative) do verbo have got (afirmative, negative, interrogative) family members, personal pronouns, possessive determiners, plurar of nouns e por ultimo frequency adverbs. Gostei deste mdulo apenas acho que deveramos ter tido mais horas, no senti grandes dificuldades, apenas houve necessidade de rever algumas matrias que estavam no esquecimento, a estratgia que utilizei foi treinar em casa para me recordar. Foi um desafio que me surpreendeu e encoraja-me a prosseguir os estudos de ingls. Neste momento sinto que alcancei os objetivos que me foram propostos para esta aprendizagem.
Eduardo Oliveira
Imagens:
me: Jos Eduardo Refrigerao.
Navarro
De
Oliveira.
No Curso de
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O meu nascimento
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Eu e os meus filhos n No festival do Panda

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Praa da Republica Fortificaes(Patrimnio mundial)

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(retirado da Diciopdia do Magalhes) FOTO DE LISBOA PRAA DO COMRCIO

(RUINAS DO CONVENTO DO CARMO LISBOA RETIRADA IMAGEM DA DICIPEDIA)

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insegurana nas ruas. Era o 25 de Abril em marcha.

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(Fotos retiradas da internet site do 25 Abril)

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FOTOS DA GUERRA DE ULTRAMAR

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O desporto determinadas praticantes.

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Reflexo de C L C 5 Cultura, comunicao e mdia

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Reflexo de C L C 7 Fundamentos de cultura, lngua e comunicao

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