El BMX

El BMX se origin a comienzos de los aos 1970 en California. Cuando los jvenes intentaban imitar a los campeones de motocross con sus bicicletas en una modalidad muy concreta y arriesgada adems de ser peligroso. En el ao 1970 se generaliz la variante conocida como carreras en circuitos de tierra, usando bicicletas en circuitos muy similares a los realizados con motocicletas, conocido en Amrica Latina como Bicicross y en Estados Unidos como BMX Race. Ms tarde, a mediados de la dcada de los 80, se empez a usar la BMX bicicleta especial para hacer trucos de freestyle, el pionero y excorredor profesional, Bob Haro fue de los primeros en usar la BMX en skateparks, y de hecho fue padre del freestyle, creando las primeras bicicletas exclusivas de freestyle con las que se empezaron a hacer una gran variedad de trucos, hasta consolidar en los aos 1990 el flatland y otras modalidades, como dirt, vert, park, y street. Ms concretamente, en 1977, la American Bicycle Association (ABA) se organiz como una entidad nacional para el crecimiento del deporte, que se introdujo en Europa en 1978. En abril de 1981 se fund la Federacin Internacional de BMX, y el primer campeonato del mundo se celebr en 1982. Desde enero de 1993 el BMX ha sido integrado dentro de la Unin Ciclista Internacional(UCI), a travs de la cual se convirti en deporte olmpico, en 2008. Los trucos son las acrobacias que hacen los bikers (pilotos de motocross en ingls), riders o pilotos en el aire. Hay una gran variedad de trucos que se pueden realizar ya sea en el aire o en el plano, adems de todas las combinaciones y lneas que se pueden hacer a partir de otros trucos. Los ms conocidos son:

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Bunny Hop: salto bsico de BMX, para sto se eleva el manillar y luego se empuja hacia delante mientras se recogen los pies para dejar que la bicicleta suba. Nollie Hop: consiste en hacer el Bunny Hop pero invertido (elevando la parte trasera y empujar hacia detrs). Barspin: que como su nombre (en ingls) indica consiste en soltar las manos del manillar y hacerlo girar en el aire, para agarrarlo nuevamente en su posicin natural. Fakie: consiste en moverse en la direccin contraria a la natural de la bicicleta, es decir, hacia atrs, pero pedaleando para evitar que esta se frene. Rollback: consiste en hacer un giro de 180 pivotando sobre la rueda trasera para salir del fakie. 180: consiste en hacer un giro de 180 levantando ambas ruedas del suelo, tras el cual seguiremos a fakie. 360: Consiste en realizar una rotacin de 360 en el aire Manual: hacer equilibrio manteniendo la llanta delantera elevada, para sto se tira el peso del cuerpo hacia atrs y se eleva el manillar. Nose Manual: equilibrio manteniendo la llanta trasera elevada, es el inverso del Manual. Wallride: consiste en hacer un Bunnyhop y quedarse en una posicin horizontal de modo que se queden las dos ruedas en la pared y as lograr recorrer un pequeo tramo de la pared. Footplant: consiste en sacar un pi de la BMX para apoyarlo al piso u otro lugar (Funbox,Pipe...) y as impulsarse hacia arriba y lograr un salto. Handplant: Al igual que el Footplant pero que consiste en hacerlo con la mano para impulsarse con la pared,copin,subbox o cualquier otro lugar elevado.

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Tailwhip, que consiste en dar un giro completo al marco (o cuadro) de la bicicleta sobre el eje de la direccin. Decade, hacer un barspin pero el "rider" se mueva con el manubrio sin soltarlo. No-hander, que cosiste el soltar las manos del manillar. No-footer: consiste en soltar un pie o ambos de los pedales. Superman: consiste en soltar los pies de los pedales de forma que se estiren emulando a superman. Footjam Tailwhip, que consiste en girar el cuadro a ras de suelo y luego volver a los pedales, metiendo el pie en la llanta delantera para frenar y moviendo el cuadro con el otro pie. X-up: que consiste en dar media vuelta al manillar en el aire. 360: consiste en dar un giro de 360 y luego caer. - Los cuadros de Street, van desde 20" o generalmente 20.5" como cuadros muy cortos (para gente que practica esta modalidad y tiene baja estatura), y llegando hasta los 21" en riders ms altos, aunque a veces se juega con estas medidas por gusto. Un rider muy grande no puede hacer street en una BMX de 20.25" porque generalmente se golpear las rodillas con el Stem o potencia e ir muy apretado dificultando trucos de Street como el Barspin (le tocar el cuerpo al hacer girar el manubrio) y trucos en los cuales hay que girar, como 180, 360 y dems (al ir apretado no podr ejercer fuerza para lograr girar cmodamente). En la mayora de los casos los riders pueden usar dos medidas sin problemas, por ejemplo, una persona de 175 cm de estatura podr usar un cuadro de Street con Top Tube de 20,75", o si lo prefiere, podr hacerlo en uno de 21" aunque puede ser algo largo para su

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estatura, pero un cuadro de 20" ser incmodo. Medidas promedio pueden ser las siguientes, conviene usar cuadros de similar geometra en lo posible para ver qu medida elegir, ya que es ms por gusto que por regla: Hasta 160 cm de estatura: Cuadros con Top Tube (TT) de hasta 20,25" De 160 hasta 168 cm: Cuadros con TT de 20,00" hasta 20,25" De 168 hasta 173 cm: Cuadros con TT de 20,25" hasta 20,50" De 173 hasta 178 cm: Cuadros con TT de 20,50" hasta 20,75" De 178 hasta 185 cm: Cuadros con TT de 20,75" hasta 21,00" Ms de 185 centmetros: Cuadros con TT de ms que 20,75", hasta las medidas para ciclistas muy altos que est en 21,125"; obviamente deben tener la geometra adaptada a la modalidad, ya que en general, los cuadros largos son para Dirt.