EL SISTEMA INMUNE Y LA SALUD El cuerpo humano posee un sistema de defensa extremadamente complejo y sofisticado.

Debido a que vivimos en un mundo plagado de virus, larvas y bacterias, nuestro sistema inmunolgico ha desarrollado una capacidad increble para poder aprender y defenderse de las amenazas que nos rodean segundo a segundo. Desde la invencin del microscopio, se ha revelado un mundo invisible, al que el hombre ha temido, estudiando y asociando enfermedades con ciertos tipos de virus y bacterias. Los cientficos han creado una verdadera fobia en la poblacin hacia esto seres diminutos. Se han creado poderosos desinfectantes para eliminarlo todo, una poderosa industria de destruccin masiva se ha creado en contra de estos pequeos seres que no olvidemos, son parte de la naturaleza y tienen una funcin importante en ella. De los millones de virus y bacterias que existen solo unas pocas son responsables de enfermedades y a las que realmente debemos temerles, el resto son todas necesarias para mantener nuestro sistema inmunolgico adiestrado y activo. En las sociedades mas industrializadas, donde los seres humanos habitan en ambientes artificiales, estriles y libres de todo tipo de virus y bacterias, estn viviendo tiempos terribles, padeciendo enfermedades que nunca antes haban existido; son las enfermedades autoinmunes, aquellas que se han producido por la falta de exposicin a medios naturales que mantienen el sistema inmunolgico adiestrado. Asma, colitis ulcerosa, esclerosis mltiple, alergias, diabetes tipo 1, etc, ya hay ms de 80 enfermedades asociadas a un sistema inmune enfermo producto de este aislamiento en el que el ser humano esta viviendo. Dichas enfermedades se estn propagando en la medida que nos aislamos del medio natural en el que el hombre siempre ha existido. En la actualidad, insistentes mensajes publicitarios nos incitan a esterilizarlo todo, hasta el aire que respiramos, la silla que nos sentamos, la ropa que vestimos, etc, todo debe estar libre de virus y bacterias. QUE TREMENDO ERROR. Con un estilo de vida tan esterilizado solo podemos atraer enfermedad. Debemos cuidarnos de no contraer una salmonela, o escherichia coli por ejemplo, pero la gran mayora de los virus y bacterias que existen en el medio ambiente solo nos ayudan a conservar la salud, no a enfermarnos. Nuestro poderoso sistema de defensa es capaz de detectar y enfrentar una gran cantidad de molculas extraas que pueden introducirse en cualquier parte de nuestro cuerpo, ya sean estos virus, bacterias, clulas enfermas, muertas o cancerigenas, e intervenir en numerosos procesos de curacin. Los linfocitos B y las clulas plasmticas sintetizan los anticuerpos que son glucoproteinas, diminutas. Estas microscpicas protenas contienen pequeos fragmentos de virus, bacterias y larvas que han conocido en el pasado, es decir, poseen informacin, y su funcin principal es adherirse al antgeno (cuerpo extrao) que produjo su formacin. La perdida de esa informacin hace que el sistema inmune no acte al enfrentarse a un invasor producindose una enfermedad. Los linfocitos T (que aparecen en la glndula timo) tiene la funcin de regular la inmunidad celular. Junto a los macrfagos, este poderoso sistema de defensa nos protege, incluso, de la aparicin del cncer. Toda enfermedad lleva asociada algn trastorno o deficiencia inmunitaria. Nuestra primera lnea de defensa contra las enfermedades es nuestro sistema inmune, cuidmoslo.