INTRODUCCIN

Este trabajo ha sido realizado para ser compartido con los padres, buenos, regulares y an con los que se consideran malos. Todos en una medida u otra queremos hacerlo bien, pero a veces no sabemos como! En la actualidad es muy frecuente ver nios abandonados por sus padres, lo que ha trado como resultado jvenes con problemas de violencia, en algunos casos tan fuerte que inclusive han llegado al asesinato, drogas, prostitucin, homosexualidad y delincuencia sumidos en el deterioro de su persona, debido a los maltratos y abusos recibidos en la infancia o sin ir ms all por la falta de instruccin, correccin, amor y gua necesaria de parte de sus padres, quienes son los seres encargados de brindarles todo esto y ms an. Esta recopilacin de datos la obtuvimos del estudio sistemtico de las conductas de los nios, nias y adolescentes, sus causas y efectos; la realizamos por la necesidad de condensar y unificar todos estos criterios de un modo sencillo y accesible para su estudio y aplicacin en la vida diaria. El propsito o finalidad es entregar en las manos de muchos padres y otros que lo llegarn a ser, una orientacin en base a nuestra experiencia, (mi esposo y yo) para instruirlos hacia lo que es la educacin de los hijos, no pretendiendo que sea todo lo que necesitan saber pero s una referencia clara de puntos especficos que cuando no se ejercen afectan sus vidas ocasionndoles serias consecuencias de fracaso en su vida adulta. Todo esto permite contemplar la importancia de esta investigacin, la cual tiene como objetivo atacar el problema desde su raz: La mala relacin de los hijos con los padres durante la infancia. Esta sociedad, est compuesta de hombres y mujeres que en sus vidas adultas reflejan la formacin que tuvieron de nios, al cambiarla se podr contar con personas de criterio superior que dirijan y forjen una sociedad sana. Es nuestra responsabilidad como padres y educadores preparar correctamente a nuestros descendientes, mejor de lo que lo hicieron nuestros padres con nosotros. Queremos verlos exitosos, felices, prsperos, realizados, para eso tenemos en nuestras manos las herramientas, Usmoslas! Nuestros hijos y nietos nos lo agradecern. A travs de los aos que llevamos siendo padres de cuatro, padres adoptivos de dos y padres sustitutos de veinte, hemos podido recopilar experiencias provechosas que nos capacitan para decirle a Ud. en este momento: S, es posible tener una buena relacin con sus hijos! S, es posible llevarlos hacia el xito! S, es posible comunicarse con ellos! S, es posible amarlos y ser correspondido! S, es posible corregirlos sin generar resentimientos!

DISCIPLINA
Puede parecer extrao que un estudio sobre como educar a los hijos e hijas comience por la disciplina y no por el amor o alguna otra cualidad ms tierna; pero teniendo en cuenta que la disciplina es parte integrante y activa del amor, vamos a comenzar definindola. El trmino disciplina se refiere a un conjunto de reglas para mantener el orden y subordinacin entre los miembros de un cuerpo. En este caso, dirigiendo el enfoque hacia los nios, nias y adolescentes, la reconocemos en ese conjunto de pautas que usamos para desarrollar un feliz crecimiento y sanas relaciones dentro de la sociedad, comenzando por la familia, que es donde se da inicio a la disciplina en el individuo. La falta de disciplina en los hogares, ya sea por ausencia de los padres o por comodidad de stos, ha trado ms complicaciones que beneficios a la sociedad en general. Lo que muchos no comprenden es que el establecer reglas protege a los nios y al hacer que ellos las cumplan les dar la seguridad de ser amados y de que sus padres se preocupan por su bienestar, por su futuro, al desear que hagan las cosas bien.

CAPTULO I

TIPOS DE DISCIPLINA
Muchos expertos han establecido cuatro trminos para la disciplina, estos son: Entrenamiento, correccin, vara y juicio.

Existe una verdad innegable y es que aunque al presente ninguna correccin parece agradable, a los que son ejercitados en ella les trae muy buenos resultados para el resto de sus vidas. Atletas, bailarinas y soldados; todos ellos necesitan entrenamiento, o dicho de otra manera el desarrollo de las habilidades que tiene cada uno con el fin de lograr el mejor rendimiento personal y alcanzar su perfeccionamiento. Entrenamiento requiere un entrenador con la meta de desarrollar la fortaleza y la experiencia de su pupilo hasta su mximo potencial. El entrenador empuja al perezoso y frena al prepotente, l no quiere que los perezosos o simplemente los rezagados, pierdan el paso y se queden atrs o que los prepotentes a los que les sobra confianza en s mismos, en sus propias fuerzas, se destruyan con tonteras, haciendo las cosas a su manera. l quiere tener xito. Los mejores competidores son una muy buena combinacin: potencial en

ENTRENAMIENTO: Para fortaleza y experiencia.

bruto, moldeado por un excelente entrenamiento. En la vida de una persona los entrenadores son sus padres. Ellos son los responsables de contribuir al desarrollo integral del ser humano puesto por Dios en sus manos, introduciendo en ste los principios y bases que sustentarn el resto de su vida, ejercitndolo en todo lo que es correcto y productivo a lo largo de la misma. Los ejercicios diarios de entrenamiento pueden ser dolorosos en algunas reas, pero de no ser as, entonces no aumenta la fortaleza.

Los profesores corrigen exmenes; los doctores: ojos, dientes y lo que se necesite. Las cosas que estn inexactas, dobladas, o malformadas necesitan ser corregidas. Los estudiantes usualmente no se equivocan en los exmenes intencionadamente, a veces no saben la respuesta correcta porque no entendieron el material, o porque no estudiaron lo suficiente o no pueden recordar. Esto significa que todas las personas siempre tendrn cosas por aprender. Cuando el profesor corrige al alumno este nunca discute, ese debe ser el comportamiento adecuado de cada persona, pues sus errores estn siendo corregidos.

CORRECCIN: Removiendo errores y enderezando.

VARA: Consecuencia de la desobediencia voluntaria y premeditada

Si el entrenamiento trata con debilidad y correccin con error, entonces VARA trata con desobediencia y rebelda voluntaria. Los criminales son castigados por romper la ley. Los nios son castigados cuando rechazan atender a la correccin. Cuando los ciudadanos y los nios no responden en ninguna otra forma la corte y los padres recurren a la vara. Por qu a la vara? Porque el entrenamiento y correccin no funcionaron. El nio que nunca es disciplinado no conoce lmites, hiere a otros y se vuelve muy inseguro, no tiene impedimento a su desobediencia y pasa por sus aos de desarrollo hasta convertirse en adulto lleno de rebelin e inseguridad. Este punto es un poco controversial, lo vamos a ampliar un poco ms adelante en el desarrollo de este programa.

En esta categora solamente entramos los adultos y podemos definir juicio, como el resultado de nuestros actos equivocados, o la recoleccin de los frutos de aquello que sembramos. Nunca es agradable vivir el resultado de nuestros errores, pero siempre tenemos que enfrentarlos y superarlos; el no hacerlo, trae actos

JUICIO: Un ltimo recurso.

irresponsables desesperados y ms dolor, no solamente a la persona, sino tambin a quienes le rodean.

CAPTULO II

PASOS PARA UNA PATERNIDAD EFECTIVA

Muchas personas de todos los niveles sociales, econmicos, espirituales, intelectuales, a travs de los tiempos han opinado y lo siguen haciendo que la profesin ms difcil del mundo es la de ser padres. Yo estoy de acuerdo y aado que no solamente es difcil sino delicado; pues de la mala praxis en este caso los resultados son catastrficos y los tienen que vivir los hijos, los mismos padres y todas las personas que tengan relacin de una u otra manera con las personas que quedan heridas. Por lo tanto vamos a chequear los siguientes pasos que hemos establecido para alcanzar la gran meta en el entrenamiento de los nios.

COSAS QUE LOS PADRES DEBEN HACER

defnala, trace el objetivo final, mrela, determine firmemente cumplirla y no permita que el desnimo, otros intereses y circunstancias seductoras como el facilsimo y los placeres le aparten Padres y madres deben estar firmes! nuestro trabajo es de tiempo completo, no tenemos vacaciones de paternidad o maternidad. Cuando se sienta flaquear o piense que no vale la pena tanto esfuerzo, que los hijos son unos malagradecidos o alguna otra tontera por el estilo que uno piensa cuando se deprime, Prese y reflexione! Visualice el resultado final! Su hijo hecho todo un hombre! Y fue con su esfuerzo, con su paciencia, con sus consejos, con su amor. Trasldese al da en que est presenciando el matrimonio de su hija, Ya toda una mujer! Verdad que vali la pena? Por lo tanto, nimo! no se desve del propsito inicial que es lograr unos hijos sanos de mente, de cuerpo, de alma y de espritu.

1. Conserve La Meta En Mente Todo El Tiempo,

2. Crea En La Posibilidad De xito, lo que Ud. desea ha sido hecho con resultados gloriosos y lo que padres han hecho antes, padres lo pueden hacer otra vez. No se detenga por los fracasos de otros, aunque estos fracasos son lamentablemente muy numerosos. En el Libro de Proverbios dice: "Si se instruye al nio en su camino,

an cuando fuere viejo no se apartar de l, crea y entrnelos

tan bien como pueda, aunque no es fcil confe en ellos y ver el xito.

3. - Sea Un Buen Ejemplo , crea y confirme en los corazones de sus hijos la seguridad de que usted mismo es lo que usted quiere que ellos lleguen a ser. Practique diariamente el mismo amor sin egosmo y rectitud que usted les pides. Sin esto nunca cumplir las metas que se ha propuesto. Si en algn momento cree que no puede dar ms o que realmente lo que les pide no usted no puede darlo, le recomiendo que pida ayuda
hgalos entender y admirar esto. Explqueselos tan pronto como ellos puedan entenderlo, base sus enseanzas en los buenos principios y ejemplos. A veces nosotros mismos no sabemos diferenciar lo que es real y duradero de lo que es transitorio, pero por el bien del futuro de sus hijos, haga un esfuerzo y busque Ud. mismo(a), aprenda lo elemental sobre Dios, se va a dar cuenta del cambio favorable que va a experimentar su familia, no le estoy hablando de religin, aunque ninguna es mala si se practica con fe en el nico Seor; sino de amar, respetar, agradecer y obedecer a ese Ser que no solamente lo cre sino que lo ama y est pendiente de Ud.

4. - Ensee A Sus Hijos Lo Que Es Verdadero,

5. - Ayude A Sus Hijos A Entender Que Lo Que Usted Les Pide Es Correcto Y Razonable, apele a su juicio y
conciencia antes que a sus sentimientos, aunque no debe olvidar sus corazones. Es importante que ellos le entiendan, baje al nivel de su capacidad e inteligencia, explqueles y asegrese que comprendan que lo que les est enseando es lo mejor para sus vidas. Los nios la mayora de las veces no piensan en el futuro, pero nosotros podemos ensearles de una forma amena y amorosa.

6. - Debe Hacer De La Honestidad Una Parte De Su Vida Diaria, sus hijos deben sentir que usted es tan autntico en casa
como en pblico, en lunes como en domingo, en su trabajo como si estuviera orando. Sin que le est hablando todo el tiempo de esto, la honestidad debe ser la atmsfera de su casa para que as ellos puedan les enseen debe estar de acuerdo con lo que Uds. padres practican.

vivir, moverse y ser como corresponde a personas de bien. Lo que 7. - Debe Aspirar A Un Buen Sentido De La tica En Sus Hijos, una lnea divide lo recto de lo incorrecto, esta lnea ha sido

dibujada por el propio dedo de Dios. Hay un momento cuando el humano, adulto o nio cesa de ser sirviente de sus placeres. Esa lnea y ese momento puede aproximarse tan gradualmente que sea cruzada 5

casi sin darse cuenta. Pero a todos los que llegan a ese momento y esa lnea es cruzada, es entonces que se pasa de lo que se quiere o no se quiere, a lo que se debe o no se debe hacer en la vida; En otras palabras hacer lo correcto. Usted debe aspirar a esa experiencia para sus hijos. Debe explicarles que no todo lo que quieren es bueno para ellos y tan pronto como puedan entender hay que explicrselos. Organice las metas que usted quiere para sus hijos a solas y luego consltelas con ellos, condzcalos a anhelarlas. Poco a poco tendr el gozo de ver el gran cambio.

8. - Debe Inculcar En Sus Hijos La Amabilidad, no permita la crueldad de ninguna clase en ellos. La falta de compasin y de pensar en los dems, lo que es tan dolorosamente visible en la vasta mayora de gente, no es nada ms que el resultado de su temprano entrenamiento en esta rea. Los que actan de esta manera fueron prcticamente animados (al no haber sido corregidos) en pequeos actos de crueldad en sus primeros aos. Pellizcaban los gaticos, asustaban a los pjaros o tiraban los juguetes al piso para que su madre o un sirviente los recogiera, tiraban piedras a los perros, luego al ir creciendo comenzaron a burlarse de la gente, los mendigos, los pobres y necesitados y ahora andan alrededor nuestro por miles y nunca tienen una palabra o pensamiento amable o un deseo de hacer alguna cosa bondadosa por alguien y mucho menos si tienen que incomodarse. Prese en contra de estas cosas y en contra de lo que hace esto posible, La CRUELDAD! 9. - Haga Todo Lo Posible Para Desarrollar La Salud De Sus Hijos, su dieta balanceada y ejercicios los afectar
positivamente como adultos. Procure que coman vegetales, tanto como carne y granos, las chucheras pueden alterar su proceso digestivo, el exceso de azcar los acelera, sobretodo a los ms pequeos.

Hijos, usted quiere hacerlos sabios y reflexivos, aydelos en sus tareas

10. - Haga Todo Lo Que Pueda Por La Mente De Sus

escolares, no se las haga, anmelos a estudiar y repasar lo que aprenden en la escuela, supervise personalmente lo que leen y lo que aprenden. Si usted se interesa ellos lo van a hacer cada da mejor, acurdese que sus hijos siempre quieren agradarle. Es bueno desarrollar en los nios y adolescentes el hbito de la lectura, complementa lo que aprenden en la escuela o en el liceo, los estimula a soar y a superarse.

11. - Esfurcese Para Hacer De Sus Hijos Buenos Trabajadores, dles el chance de contribuir con trabajos alrededor de

la casa, en el jardn o en el negocio, algunas veces adems de sus estudios. Es bueno que tanto las nias como los nios desde pequeos

se acostumbren a ser tiles en el hogar. Nunca los deje estar desocupados a lo largo del da, mantngalos haciendo algo, jugando, leyendo, recuerde:

diablo.

manos ociosas son las herramientas del

12. - Confe En Ellos Y Dios Bendecir Todos Sus Esfuerzos, usted puede confiar en las promesas que sus hijos le han

hecho, y se regocijar en ayudarles. Si en el pasado no han cumplido es buen momento para ensearles a mantener su palabra, la confianza y el amor pueden mejorar las relaciones entre Uds. y ellos. ISAAS 41:10:

No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te ayudar, siempre te sustentar con la diestra de mi justicia. 13. - Insista En La Obediencia Para Todo Lo Que Usted Les Pida, usted debe lograr esta obediencia o todos sus
esfuerzos se vendrn abajo. Es imposible sobrestimar su importancia. Formando el hbito de una sumisin lista y dispuesta a su autoridad los preparara para formar el hbito de la obediencia, lo que es ms importante que CUALQUIER otra cosa. Decida esto desde la primera visin de su hijo al nacer y ante todo lo dems, usted va a inculcar esto en su joven alma. El hbito de la obediencia Cmo vamos a hacer eso?

EL HBITO DE LA OBEDIENCIA
beb en los brazos de su madre puede ser enseado a que debe hacer la voluntad de ella y no la suya propia.

1. Comience Temprano, es asombroso como pronto el

2. - Defina Bien Los Limites Antes De Exigir Su Cumplimiento, el paso ms importante en cualquier procedimiento
disciplinario es fijar lmites razonables por adelantado. El nio debe saber cual es la conducta incorrecta antes de que se le exija responsabilidad en el cumplimiento de los reglamentos. Esta condicin previa evitar el sentido de injusticia que experimenta un nio cuando es regaado o castigado por algn accidente, error o equivocacin, Si usted no ha definido los lmites no le exija que los respete!

3. - No De Muchas rdenes , pero tmese el trabajo de asegurarse que ellos obedecen sus rdenes o las que usted permita que otros den en su lugar. Cun a menudo los padres mandan a sus hijos a hacer esto o lo otro, Sin asegurarse o preocuparse si sus rdenes han
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sido obedecidas! Esto inevitablemente lleva a los nios a pensar que no importa si ellos obedecen o no.

4. - Asegrese De Que Cada Orden Dada Est Dentro De La Posibilidad De Su Hijo Para Cumplirla, tiene que
estar absolutamente seguro de que su hijo es capaz de cumplir con lo que se requiere de l. Es cruel pedir a los nios algo que est por encima de su capacidad y an as hay muchos padres que lo hacen. No se le puede pedir a un nio pequeo que cargue un objeto muy pesado o que lea en un idioma desconocido o que un nio muy pequeo se siente una hora sin moverse en silencio; o que se le prohba llorar si tienen dolor, o despus de una correccin; requerimientos muy lejos de sus posibilidades. Este tipo de exigencias imposibles pone al nio en un gran conflicto sin solucin, lo acorrala y no le deja salida. Esta situacin causa un deterioro inevitable a todo su aparato emocional, es ah donde comienza el temor y el rechazo a la autoridad, el sndrome de Se me olvid cuando no quieren o no pueden hacer algo que se les ha pedido. Nuestra autoridad debe ser manejada dentro de los lmites correctos y sobretodo del respeto por ese ser que es parte de nosotros y que ha sido puesto bajo nuestra tutela hasta que pueda tomar el control de su propia vida. Por eso es tan importante hacerlo bien, pues muchas cosas en su futuro van a marchar segn nosotros les hayamos enseado.

5. - Sea Cuidadoso De Que Sus Ordenes Sean Buenas Y Legales, de otra manera cmo puede insistir en que le
obedezcan?

6. - Hay Que Distinguir Entre Una Desobediencia Y La Irresponsabilidad Tpica De La Infancia, un nio no debe ser
castigado por una conducta que no venga directamente de la desobediencia y la rebelda, la irresponsabilidad debe ser manejada con mucha paciencia y entrenamiento.

algunas personas hablan muy rpido, otras no se toman el tiempo para explicar sus deseos. Esto es especialmente importante cuando se les pide que hagan algo fuera de lo ordinario, en esos casos es sabio preguntarle Me entiendes?, Especialmente si su hijo muestra alguna duda en obedecer.

7. - Asegrese Que Sus Ordenes Son Entendidas,

8. - Cuando Se Presente El Desafo Y La Rebelda Enfrntelos Con Seguridad Y Confianza, una vez que el nio sabe lo
que se espera de l, ser responsable de comportarse de acuerdo a ello. Esto parece fcil, pero muchos nios desafiarn la autoridad de sus mayores y cuestionarn el derecho que ellos puedan tener para

dirigirlos. En un momento de rebelda un niito considerar lo que sus padres desean de l y deliberadamente escoger la desobediencia. Cuando ocurre un enfrentamiento cara a cara entre padres e hijos es EXTREMADAMENTE importante que el adulto gane en forma decisiva y con toda seguridad. El nio tiene bien claro que l ha buscado la confrontacin (ya sea con una desobediencia, rebelda, grosera, o mala crianza) y los padres sabios no debern defraudarle. Nada es ms destructivo para el liderazgo paterno que el nio vea que USTED se desintegra ante los problemas! Cuando conscientemente los padres pierden esas batallas y recurren a lgrimas, gritos o insultos que son evidencia de frustracin, suceden algunos cambios muy dramticos en cuanto a la visin que los hijos tienen de ellos. En vez de ser directores seguros y confiados, se tornan en pusilnimes y debiluchos indignos del respeto y la obediencia.

9. - Luego Que Haya Pasado El Enfrentamiento, Tranquilice Y Ensee Al Nio, despus de un momento de conflicto

durante el cual los padres han demostrado su derecho a dirigir (sobretodo si el nio est llorando), el nio necesita ser tranquilizado y recibir muestras de amor, as que abrcelo y dgale que lo ama, trtelo con cario y hgale saber nuevamente por qu fue castigado y como puede evitarse el mismo problema la prxima vez. Este momento de ntima comunicacin fortalece el amor y crea felicidad y unidad en la familia. Es muy importante, an para los nios pequeos y tambin es el momento oportuno para ensearle a reconocer sus errores y pedir perdn a sus padres. Recuerde siempre la importancia de perdonarlos y que ellos sientan el perdn.

10. - Asegrese En Mostrar A Sus Hijos De Una Forma Que Entiendan Su Fuerte Desaprobacin A Toda Desobediencia, usted no puede pasar por alto ninguna desobediencia,
porque hacerlo es una manera segura de maldecir a sus hijos en el presente y en el futuro. En un sentido muy real, usted les esta enseando lo que Dios piensa de la desobediencia.

obedecer es mejor que los sacrificios. 11. - De Una Correccin Apropiada A Sus Hijos Cuando Desobedezcan, no es verdad que sus hijos son o van a ser tan

Ciertamente el

perfectos y obedientes que nunca van a necesitar castigo. Por lo tanto es importante que usted tenga una idea justa en materia de correccin.

CORRIGIENDO A SUS HIJOS

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importante que el padre colabore en la disciplina y participe en el proceso de crianza en todo cuanto le sea posible, los hijos necesitan a sus padres y responden a sus modales masculinos mucho ms rpido y de manera ms categrica que a las madres. De igual manera las esposas necesitan a sus maridos, pues a veces se les escapa de las manos la conducta rebelde de sus hijos Es la responsabilidad del padre mantener el orden en el hogar. Nunca le permita a sus hijos ser irrespetuosos con su madre en sus actitudes, acciones o conversaciones, entrnelos para que la honren y la estimen, apyela siempre cuando corrija a los nios, si no est de acuerdo hablen en privado, nunca frente al nio. Tanto en pblico como en casa asuma su lugar de responsabilidad como cabeza, no le deje la autoridad y disciplina a su esposa, as ella no tomar sus asuntos en sus manos y no tendr resentimiento por las presiones, ni le echar la culpa por los nios. culpable del hecho. Nada puede ser ms doloroso para un padre o daino para un hijo que descubrir que el castigo dado no era merecido. El padre va a generar sentimientos de culpabilidad que pueden alterar la percepcin de la conducta del nio en el futuro, que inclusive evitara una correccin justa. En cuanto al hijo, la injusticia trae impotencia y resentimientos muy difciles de erradicar. fue deliberado. Si el nio no ha sido consciente de que estaba actuando mal, porque no haba sido advertido, o no intentaba cometer ese acto especfico, entonces fue un accidente, en cuyo caso el castigo no es merecido.

1. - En Primer Lugar Y Por Razones Obvias, es

2. - Antes De Corregir A Un Hijo asegrese que es

3. - Tambin Antes De Corregir asegrese que el hecho

hacerlo inmediatamente despus de la falta o no hacerlo, pues cuanto ms rpido la sancin siga a la falta ms efectiva ser. La memoria de un niito no es lo suficientemente fuerte como para esperar ni an diez minutos para la administracin de un castigo.

4. - Si Decide Que Merecen Correccin es necesario

5. - En Referencia A La Disciplina Especfica para un nio difcil algunos pequeos castigos corporales pueden comenzar a administrarse al cumplir el 1er ao, no de una manera muy frecuente y deben ser cuando hay una actitud de desobediencia y reto. Una mano de fuerte autoridad durante este perodo inhibe la necesidad que lo impulsa a querer experimentar y probar todo, lo que puede acarrearle serias concurrencias. El nio debe ser enseado a obedecer y a someterse a la autoridad paterna y a su direccin.
sea posible a la clase que produce arrepentimiento, su objetivo debe ser

6. - La Correccin Dada Debe Ser tan cercana como

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que se de cuenta de su desobediencia y que vea que la maldad trae miseria, que se sienta afligido por sus faltas y decida corregir su camino. As cuando este nio haga algo malo, su conciencia le va a decir que esta mal. Cuando un castigo doloroso es la consecuencia natural de una conducta incorrecta, entonces, la maldad y el sufrimiento estarn estrechamente asociados en su corazn. Las amenazas no son correccin y adems no son efectivas, al amenazar y no cumplir el nio cree que usted le tiene miedo. Se ren de las amenazas. El detener el castigo, solamente amenazar o el castigo simblico va a ensear al nio y an al preadolescente de que sus actos no tienen consecuencias, una de las fallas ms grandes de los padres en general es el no lograr conectar la conducta y las consecuencias. Cuando usted les permite que se salgan con la suya y que hagan lo que quieran sin encontrar resultados desfavorables para ellos van a saber que pueden ir actuando en la vida como quieran y que no van a recibir consecuencias, lo cual es mentira. Como adultos sabemos que si actuamos de manera equivocada vamos a recibir castigo de una manera u otra. El no transmitir esta verdad a nuestros hijos nos hace irresponsables con ellos, pues es mejor que lo aprendan de nosotros que los amamos y no despus en la vida diaria fuera de la cobertura del hogar. Esta actitud equivocada es un entrenamiento directo y efectivo a la irresponsabilidad, cuando su hijo cometa una falta y usted no lo corrija, lo est entrenando, lo est enseando directamente a ser un irresponsable, eso quiere decir que Ud. le est enseando que sus actos, no importan los que sean, no van a tener consecuencias negativas para ellos y cuntos de ustedes saben que eso no es verdad? A veces a lo largo de toda la niez y la adolescencia los padres amorosos parecen estar resueltos a interponerse entre el comportamiento de sus hijos y sus consecuencias, rompiendo la conexin y obstaculizando el valioso aprendizaje que pudo haberse realizado. Por ejemplo, la maestra regaa al nio porque se port mal, la madre viene y le forma un lo a la maestra; un adolescente se roba algo en una tienda, lo detiene seguridad, llaman a su padre y el viene, recoge a su hijo, luego le da una palmada en la espalda y le dice no te preocupes, son cosas de la edad. Muchas veces es el mismo complejo de culpa que tienen los padres por haber pasado por las mismas situaciones en su niez o adolescencia y entonces comprenden la actitud del hijo y tratan todo el tiempo de quitar la consecuencia de su mal comportamiento. Por lo tanto, estos hijos ingresan a la edad adulta sin saber que la vida es dura y que cada accin que realizan afecta directamente su futuro, y que la conducta irresponsable produce al final de cuentas pena y dolor. Esta proteccin excesiva produce invlidos emocionales que suelen desarrollar caractersticas duraderas de dependencia y una especie de adolescencia perpetua, cmo 11

contrarrestar esto? Estando dispuestos a permitir que el hijo experimente una cantidad razonable de dolor o de incomodidad cuando se comporta de un modo irresponsable.

7. - Un Nio Puede Ser Lastimado con un castigo o tambin puede suceder que no tenga ninguna influencia sobre l, una palmada en el trasero a travs de tres capas de paales no transmitir ningn mensaje importante, sin embargo una pequea dosis de dolor no le viene mal a un nio y ser recordado; debes obedecerme. Neutral, preferiblemente una vara, tambin puede ser una correa, pero 8. - Cuando Castigue A Un Nio Use Un Objeto

evite hacerlo con la mano. El nio debe ver la mano de sus padres como un instrumento de amor y no de castigo. Un golpe en la cara puede lastimarle la nariz o la boca y eso no es correcto, si todos los castigos son administrados con un objeto neutral y en el lugar apropiado el nio no necesita temer que se le castigue repentinamente por una equivocacin accidental. Hay excepciones como cuando se le pega en las manos para que no meta las manos en la candela o no toque algn objeto peligroso.

9. - Tenga Cuidado Al Corregir Y Nunca, Nunca! Lastime A Sus Hijos ni dae su salud fsica o mental. Es posible

estropear a un nio para toda la vida al someterlo a un dolor muy largo o muy severo. Por muy malcriado, desobediente, travieso o cruel que el nio pueda ser, la justicia siempre debe ser administrada con misericordia, nunca de forma ruda e inflexible. En este punto quiero ser muy enftica y dejar en claro que cuando hablo de correccin, disciplina o castigo; no estoy hablando de venganza, o desahogo de frustraciones, o de ningn sentimiento negativo de este tipo. No se trata de golpear a un hijo, sino de corregirlo para su aprendizaje, para quitar de su personalidad lo que le estorbe para que en su futuro pueda ser un hombre o mujer de bien. No se confundan! Una de las cosas que nosotros padres tenemos que aprender es a corregir a nuestros hijos. A veces tenemos en nuestras memorias las pelas que nos daban, que nos dejaron marcados, no solamente en el cuerpo sino tambin en nuestra mente y corazn y por tal motivo repetimos lo mismo con nuestros hijos, pero no se trata de eso; tambin puede ser que al recordar estas escenas hemos tomado la decisin de jams pegarle a un hijo; tampoco es correcto. Lo ideal es ser equilibrados y justos. Lo ms importante es no maltratarlos ni con las manos ni con la boca.

Nio. Se necesita la accin, y slo ocasionalmente. La pusilanimidad

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10. - No Se Necesita La Ira Para Controlar A Un

paterna no evita las actitudes desagradables; las hace inevitables. Si usted no fija su posicin a tiempo, un nio, por su misma naturaleza lo empujar para ver hasta donde puede llegar. La rebelda del nio entonces hace que el resentimiento paterno se vaya acumulando hasta que finalmente explote en un despliegue de ira. Nuestro nfasis es que la voluntad es dctil y maleable. Y puede y debe ser pulida y modelada, no haciendo de un nio un robot para propsitos egostas, sino dndole la capacidad de controlar sus propios impulsos y ejercer auto disciplina en su vida como adulto. Se da cuenta de cun importantes son las tcnicas disciplinarias a fin de que un nio respete a sus padres? Cuando una serie de problemas puede reducir a su poderoso padre a una masa de temblores y frustraciones (ira, enojo, gritos, insultos y golpes) entonces hay unas cuantas cosas que cambian en la relacin, y se pierden algunos valores muy hermosos. El nio va incubando una actitud despectiva que har erupcin cuando llegue la explosiva adolescencia. Es el reto de Quin va a gobernar el hogar? Usted o su hijo? Si l ve que usted no lo corrige l va a saber y va a deducir que l est ganando y que quien gobierna ese hogar es l y que por lo tanto quien se debe someter a su autoridad es usted, simple y llanamente es de esa manera. El inculcar respeto por los padres es el factor crucial en la educacin del nio, es importantsimo que el nio aprenda a respetar a sus padres porque su relacin con ellos sirve de base en el trato con el resto de la gente en el futuro, si un nio no respeta a su pap, jams va a respetar a ninguna otra persona en el mundo. Va a tener serios problemas con la autoridad por el resto de su vida porque nunca respet a sus padres; su modo de ver la autoridad de los padres en los primeros aos se convierte en la piedra angular para su actitud futura ante los maestros, los funcionarios de la ley, los jefes en el trabajo y el resto del mundo, las fallas y los obstculos que aqu se experimentan se podrn ver con frecuencia en etapas posteriores de la vida. Cuando un hijo logra exitosamente desafiar a sus padres durante sus primeros quince aos rindose de ellos en su cara y burlndose de su autoridad va formndose un desprecio natural hacia ellos, cree que sus padres le temen a l y poco a poco va demostrando sus faltas de respeto de formas ms descaradas. Al considerar que sus padres son indignos de su respeto, tambin rechazan todo lo que ellos les traten de inculcar. Especialmente todo lo relacionado con Dios perder valor en su vida, porque los nios relacionan a sus padres y sobre todo al pap con Dios y si su padre terrenal no es digno de respeto entonces tampoco lo sern su moral, su patria, sus valores, sus creencias y ni siquiera su fe. Si ama a sus hijos y permite que lo traten sin respeto y sin consideracin habr distorsionado su comprensin del Padre Celestial. Cuando un nio deliberadamente atraviesa la lnea que usted ha trazado, Qu puede pasar?; Quin va a ganar?; Quin es el 13

ms valiente?; Quin manda aqu?; si usted no responde de forma terminante a estas preguntas a sus nios de voluntad fuerte ellos precipitarn otro confrontamiento diseado para formular estas preguntas una y otra vez y todo el tiempo su respuesta va a ser: - Yo soy ms fuerte que t y voy a gobernar esta casa, cada orden que les de, ellos se van a parar en frente y van a decir No la voy a seguir, t no me vas a manejar a m, yo te voy a manejar a ti, cuando ellos presentan este reto, usted debe Echar palante y decir: - No es verdad, aqu mando yo y t debes someterte a mi autoridad, nunca permita que el reto de un hijo se quede sin respuesta, si usted se hace el loco le dice: - Es verdad, t mandas aqu. La mxima paradoja es que los pequeos siempre quieren ser guiados pero insisten en que sus padres se ganen el derecho a guiarlos, ellos no quieren someter su voluntad delante de una persona que no se gane el respeto de ellos. Una conducta que obtenga resultados positivos se va a repetir, si el nio pega gritos, manipula con llanto, y le funciona hoy, ms tarde lo va a volver a intentar; y si nuevamente le da resultado, lo establece como su patrn de conducta. Cuando los padres reconocen en sus hijos caractersticas que les disgusten deben darse a la tarea de ensear otros rasgos admirables permitiendo que la buena conducta tenga xito y que la mala falle.

11. - Cuando Ordene A Sus Hijos Obedecer Evite Tener Conflictos, discusiones. Si el nio se rehsa completamente a

obedecer una orden o si no obedece en un tiempo razonable, una rpida pela ser lo ms conveniente y se evitan heridas emocionales que a la larga vienen a ser peor. El gritar y criticar constantemente a los nios se puede convertir en hbito intil. Los padres que usan el enojo para lograr acciones, en lugar de usar acciones para lograr acciones estn equivocados. Muchas personas no estn de acuerdo en aplicar dolor deliberadamente a un hijo, sobre todo si no estn enojados, nunca pueden relacionar el corregir a un nio con la paz y la tranquilidad. Escapa a la comprensin de muchas personas que cuando estn contentos y en un ambiente agradable de tranquilidad con un nio tengan que pararse para darle vara, creen que eso es antinatural, que lo normal para corregir es cuando le sacan de quicio y se enojan entonces les dan, como venga y con lo que sea, adems de las palabras que salen de sus bocas en contra de las criaturas que estn siendo disciplinadas porque solamente pueden corregir cuando estn enojados y eso no es verdad. Eso s es antinatural, porque de esa manera la correccin va a traer como consecuencia en la vida de sus hijos la rebelda, los vas a lastimar, los vas a ofender, no es normal que un padre o una madre tenga que llegar al enojo y a la ira para poder levantarse y corregir a sus

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hijos. No es necesario, no es recomendable esperar hasta ese momento para poder corregir a su hijo, es detestable segn el punto de vista de los expertos y Dios est de acuerdo con ellos. Tiene que ligar disciplina con amor, porque Dios lo hace, l dice que a quien ama disciplina, y corrige a quien toma por hijo, entonces nos est enseando un tipo diferente de correccin y de amor del que hemos experimentado. Al insultar a sus hijos con enojo les est faltando el respeto, despus Cmo puede exigir respeto? Quin no castiga el mal est ordenando que se cometa (Leonardo Da Vinci).

12. - No Castigue A Los Nios Por La Conducta Que Es Natural y necesaria sobretodo en los infantes, tales como las que le

permiten aprender y desarrollarse. La exploracin del ambiente circundante es de gran importancia para su estmulo intelectual. Los adultos miran alrededor y obtienen por medio de una inspeccin visual la informacin que buscan. Un nio tocar, probar, oler, lo agitar, lo apoyar sobre la pared, lo arrastrar a travs del cuarto y se deleitar con el hermoso sonido que hace cuando se quiebra. A travs de todo este proceso aprender algo sobre la ley de la gravedad, las superficies lisas, speras, la fragilidad del vidrio y sobretodo algo pasmoso e inesperado, las reacciones de sus padres. Esto no quiere decir que se le deba permitir destruir la casa, ensale a no tocar las cosas peligrosas o delicadas y asgnale sus juguetes y pertenencias para su investigacin. de correccin haya pasado y la lgrimas se calmen el nio necesita ser confortado y reanimado por su padre o su madre. Permtale que se acerque a usted, rodelo con abrazos de amor. Amprelo suavemente, dgale que lo ama y por qu es necesario que le obedezca. Este momento puede ser el ms importante de todo el da. Un nio que sabe que en su hogar abunda el amor no va a resentir unas nalgadas bien merecidas. En cambio el que no es amado o recibe un trato de indiferencia va a detestar cualquier forma de disciplina. Deje en claro que lo que se rechaza es la conducta, no al nio.

13. - Acurdese Siempre Que cuando todo este episodio

COSAS QUE LOS PADRES NO DEBEN HACER

1. - Nunca Debe Poner Las Cosas Materiales Sobre Las Cosas Espirituales, si usted lo hace, no puede quejarse si sus

hijos crecen prefiriendo lo material y sus consecuencias a seguir lo espiritual. Nunca permita cosas que produzcan la impresin en las mentes de sus hijos que hacer dinero, para complacer a los dems o ganarse la alabanza de los hombres, satisfacindose ellos mismos o

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cualquier otra cosa parecida, sea o pueda ser de mayor valor que complacer a Dios.

2. - No Se Engae Usted Mismo Creyendo Que Si Deja A Sus Hijos Por Su Cuenta, Ellos Como Cosa Natural Van A Ser Buenos, Piadosos Y De Carcter Dcil Como Es Su Deseo ,

y entonces decepcionarse si se convierten en pequeos rebeldes o crecen parecindose mucho a grandes demonios. Si los nios realmente no traen al mundo naturaleza malvada, ciertamente adquieren corazones perversos y egostas muy rpido. Usted necesita reconocer este hecho y enfrentarlo con valenta y fe, no solamente por el bien de sus hijos sino por el suyo tambin.

3. - No Espere Que Nios Que Poseen Carcter Fuerte Y Energa Van A Someter Su Voluntad Con Gusto, Sin Una Gran Paciencia Y Esfuerzo Perseverante De Su Parte, habr
excepciones a esta regla. Si usted quiere que todos sus hijos sean personas de bien ya sean sus naturalezas dciles o tercas usted debe estar preparado para enfrentar cualquier problema que se presente con referencia a su buena conducta y no permita que nada le aparte de perseverar.

4. - No Espere Que Sus Hijos Sean Tan Cndidos Que No Vean Si Usted Tiene Fallas En Su Transparencia De Hacer Bien Las Cosas, Especialmente Si Viven En Casa, y no
piense que despus que ellos descubran esta mentira no le van a detestar, no se sorprenda si despus que vean tal hipocresa, esto se convierta en una excusa para olvidar o para afirmar su incredulidad en lo que usted representa: Ejemplo y Autoridad.

5. - No Espere Que Sus Hijos Sean Mejores En Carcter Y Conducta Que El Ejemplo Que Tengan Enfrente Dado Por Usted, Por Sus Propios Amigos O Por Aquellos Con Quienes Pasan El Tiempo, si Ud. les permite asociarse con gente de

dudosa reputacin como lo son: los homosexuales, prostitutas, drogadictos, estafadores, ladrones, etc. Entonces no se sorprenda si ellos son marcados por esos ejemplos, y los desvan de los valores y de las metas que usted tiene planeadas para ellos. Es sorprendente ver lo que los nios aprenden estando un da en compaa de estas personas, ms que si pasaran un mes hablando con sus padres.

6. - No Contamine El Amor A La Belleza, El Cual Existe En El Corazn De Todos Los Nios A Travs Del

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Destructivo Vicio De La Vanidad, usted har esto si les permite un

gusto excesivo por la ropa cara de marca, demasiados adornos y excesos en el peinado o en el maquillaje. Si los llena con el superficial engreimiento que ellos tienen mejor cara o figura que los dems alrededor de ellos, no se maraville si ellos aos ms adelante van a caer en el mundo de la vanidad por sus atracciones, sus modas y enseanzas vacas.

7. - No Llene Las Mentes De Sus Nios Con La Idea De Su Supuesta Superioridad Mental O De Otra Clase, Sobre Sus Amigos Compaeros De Clase U Otros Alrededor De Ellos, y
entonces luego van por la vida esclavos infelices de una ambicin por sobrepasar a todo el mundo (a todo el que se les ponga por delante), lo que ser suficiente para destruir su paz mental.

8. - No Permita A Los Varones Pensar Que Ellos Son Ms Importantes O De Mayor Vala Que Sus Hermanas, porque
de esa manera ellos crecen mirando hacia abajo y de forma dominante a las mujeres en general y tratando a su propia madre o a su esposa como si ellas pertenecieran a una raza inferior. Si se planta en el corazn de un nio, esta falsa idea de superioridad, ms tarde en la vida producir una conducta de tirana.

9. - No Imparta O Permita Que Alguien Imparta En El Corazn De Sus Hijas La Idea Que El Matrimonio Es La Solucin A Todo, si lo permite, entonces no se sorprenda si ellas se

comprometen con el primer tonto desocupado que se les atraviesa en el camino.

quejosos y entonces sorprenderse si ellos crecen para ser una molestia para ellos mismos y un tormento para todo el mundo alrededor de ellos hasta que se les permita hacer su voluntad. PROVERBIOS 29:15:

10. - No Malcre A Sus Hijos, hacindolos llorones y

La vara y la correccin dan sabidura; ms el muchacho malcriado avergonzar a su madre 11.- No Estimule El Egosmo En Sus Hijos, en la
infancia normalmente los nios son manejados por deseos de auto gratificacin, su deber como padre o madre es guiarlos en la direccin contraria, para hacer que se olviden de ellos mismos y se deleiten en servir a otros. Los nios deben acostumbrarse a vivir en comunidad con los dems, el aceptar que no estn solos en la tierra sino que tienen que compartirla con otros nios y adultos les va a servir para cuando crezcan

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no rechazar a los seres humanos que se encuentren en el camino, ya sea que tengan cosas en comn o no.

12.- Los Padres No Deben Discutir O Debatir Sobre La Conducta O Carcter De Sus Hijos En Su Presencia, porque
cuando esto sucede ellos toman bando con el padre o la madre, dependiendo de quien tenga ideas ms favorables a su egosmo. Los nios siempre estn pendientes de lo que sus padres opinan de ellos y si saben que hay opiniones divididas las van a aprovechar para su propio beneficio. 13. - No Tenga Favoritos Entre Sus Hijos, porque aquellos que no fueron los escogidos, crecen con una sensacin de injusticia revoloteando en sus corazones, la cual los har olvidar todo el amor que usted les hayas dado y su reaccin ms inmediata ser la rebelda por haberse sentido rechazados y abandonados durante toda su infancia.

14. - No Permita Que Sus Hijos Hagan Lo Que Quieran O Tengan Lo Que Quieran Por Conservar La Paz, O Alguna Otra Razn Que No Sea A Propio Juicio Lo Que Es Mejor Para Ellos, si lo hace, entonces no se sorprenda cuando
discutan con usted, le contradigan o ridiculicen sus deseos, se burlen a sus espaldas y le avergencen delante de otros.

15. - No Sature A Sus Hijos Con Cosas Materiales En Sustitucin Al Amor Y Cuidados Paternales , el sentimiento de
culpa que impera en los hogares donde ambos padres trabajan es altamente destructivo para los hijos e influye negativamente en las relaciones familiares. Cuando el pap o la mam estn ausentes, o cuando los dos son ausentes, ellos siempre van a querer sustituir su amor, sus cuidados, con cosas materiales. Si usted levanta a sus hijos con sentimiento de culpa los va a malcriar, los va a perder, porque les va a permitir todo lo que ellos quieran; aunque tengan mal comportamiento no los va a corregir porque se siente culpable. Est haciendo un dao doble, aparte de que los priva de su presencia, los est ayudando a maldecir su vida. La prosperidad presenta una prueba ms fuerte al carcter de una persona que la adversidad, cuando se hace uso de ella para satisfacer los caprichos desmedidos de los nios, no se extrae que no valoren lo que reciben y mucho menos que lo agradezcan. Su falta de expresividad proviene del hecho de que los premios que se ganan con facilidad tienen poco valor, sin importar cuanto les haya costado al que los compr o adquiri originalmente. Cuando usted obtiene cualquier cosa en esta vida por la cual no trabaj, por la cual no se esforz, no va a saber valorarla. Aunque suene

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contradictorio, cuando uno les da demasiado en realidad les roba el deleite. Si nunca se le permite a un nio sentir necesidad de algo, l nunca disfrutar del placer de recibirlo; si se les da cosas antes de que las necesiten, aceptar esos regalos con poco placer y an menos agradecimiento; que lstima que un nio nunca haya tenido la oportunidad de anhelar algo, de soar con eso por las noches y hacer fantasas durante el da, no hay cosa ms agradable que cuando se quiere algo, se planifica, se suea. Les hacemos un bien si les permitimos que lo hagan. Aprendern quiz, a negociar con sus padres, se les estimula un espritu de lucha por lo que quieren, y en la edad adulta les ser beneficioso, y sobre todo, aprendern a apreciar los bienes materiales. El amor no se demuestra con bienes materiales, es mucho ms que eso.

CAPTULO III

CMO SER BUENOS PADRES

Instruye al nio en su camino, y an cuando fuere viejo no se apartar de l.
PROVERBIOS: 22:6:

Un nio llegar a ser lo que los padres lo entrenen a ser. Aos atrs era ms fcil entrenar nios porque la madre estaba en casa y el padre no estaba tan involucrado en actividades de trabajo o con amigos, adems hoy en da la televisin roba muchas horas de comunin familiar. Cuando una madre pasa horas en su casa haciendo las labores propias o trabajando en su hogar en alguna actividad aunque no sea lavar y planchar, de una manera u otra comparte con sus hijos, forma las fundaciones morales para sus vidas, con su ejemplo, correccin, direccin, los nios aprenden da a da lo bueno y lo malo; lo correcto y lo incorrecto. El padre por su parte debe reforzar en las noches relacionndose con sus nios, tener un tiempo para compartir lo hecho durante el da, es parte del proceso de enseanza. Acurdese de que los principios morales no se aprenden en los libros ni en la escuela, es algo que se imparte en el hogar y es a travs del ejemplo de su propia vida, que sus hijos van a aprender. Ellos los van a observar y a or, que a la larga es el medio ms efectivo de aprendizaje, los nios aprenden ms de lo que ven, que de lo que leen. Tambin en los ltimos aos vemos como cada vez ms hay numerosas actividades para engrandecer las destrezas y habilidades del nio para relacionarse. En realidad, lo que sucede es que el nio es 19

sacado de su hogar y se les permite a otros que lo entrenen. Como consecuencia vemos la ruptura de la familia tradicional y la prdida de la moral. Veamos ahora seis maneras muy prcticas de preparar a sus hijos para que lleven a cabo los propsitos y el destino para sus vidas.

1). ACEPTACIN
He aqu, herencia de Dios son los hijos; cosa de estima el fruto del vientre Dios nos ha recompensado con el regalo
de los hijos. La palabra hebrea que traduce herencia o don significa tambin asignacin. Acepta usted la asignacin que Dios le ha dado? Puede darse cuenta de la maravillosa oportunidad que tiene de reconocer el potencial de su nio y luego ayudarlo, animarlo y encaminarlo en su desarrollo? Los padres deben recordar que cada nio tiene su propio porcentaje de esfuerzo, debe darle un balance entre supervisin y libertad de fallar. Es vital que los padres acepten a cada nio tal y como es actualmente y no por lo que sern en el futuro. Deben asegurarle a cada nio que l es querido y que es una provisin especial para la familia. ACPTALO COMO UNA PERSONA DE VALOR: VALOR INDIVIDUAL Y VALOR POTENCIAL Mientras una madre hace los quehaceres de su casa, ella puede hablarle al nio cosas que l nunca olvidar: sobre la honestidad, integridad y virtud. Un padre debe conocer los puntos fuertes y dbiles de cada nio. Como cabeza de familia debe enfatizar la fortaleza del nio y preparar un curso de accin para entrenarle en sus reas dbiles. Cada nio debe saber que su padre est comprometido con su xito. Cuando usted conoce a sus hijos sabe sus sueos y sus deseos, puede soar con ellos y construir por medio de la confesin un futuro en el cual usted ve el potencial de su hijo. Pngase de acuerdo con ellos y aydelos a prepararse. Quiz ha podido ver el potencial que tiene su hijo, no lo pierda de vista porque esto establece una imagen de esperanza y destino en la mente de un nio, en esto ustedes padres son las mejor ayuda en la vida de sus hijos. DALES LA SEGURIDAD DE QUE SON QUERIDOS Y NECESITADOS Los nios son un regalo cuyo valor slo puede ser medido con el corazn. Sea detallista con ellos, complzcales sus pequeos gustos sin que ellos se lo pidan y enseles que ellos hagan lo mismo, est atento a sus necesidades fsicas, espirituales y emocionales. 20

Una manera muy importante que los har sentirse amados e incluidos es discutir con ellos decisiones importantes de su vida familiar, claro, de acuerdo a su edad y madurez, que ellos sientan que sus opiniones son importantes. ACPTALOS TAL COMO SON: CON FORTALEZAS Y DEBILIDADES Anime a su hijo en sus fortalezas y entrnelos en sus debilidades. Nadie puede hacer todo bien, ni an cuando ya ha crecido, entonces puede imaginar el ajuste que su nio experimenta. A veces pareciera que crecen ms rpido fsicamente que emocionalmente. Su nio necesita saber que l es un individuo distinto, puede mostrarle que l tiene sus propias huellas digitales. l ser capaz de hacer algunas cosas mejor que otras (cuidado con el orgullo) y tambin encontrar reas en que los otros son mejores que l (cuidado con la autocompasin) El ayudarle a aceptar sus fortalezas y debilidades es ensearles contentamiento. Sea cuidadoso y discierna si es verdaderamente una flaqueza que puede ser mejorada o una ausencia de gracia en esa rea. Ejemplo: leer, algunos piensan y aprenden ms rpido o tienen mejor coordinacin de sus manos y ojos, quizs les tome ms tiempo a algunos con menos habilidad, pero pueden lograrlo. Debe darse cuenta sin embargo que si uno es sordo en tono, sera una tontera el intentar hacer de l un cantante.

RESULTADOS: Seguridad, dignidad, confianza y un sentido de pertenencia

2). APROBACIN Y APRECIACIN

Todos, tenemos la necesidad de ser aprobados por las personas ms cercanas a nuestras vidas, especialmente por los padres en la poca en que dependemos emocionalmente de ellos. Todo el mundo desea ser apreciado por lo que es y no por lo que hace. PERMITA QUE EL NIO SEPA QUE USTED EST COMPROMETIDO CON SU XITO Un compromiso toma tiempo y el xito requiere de una buena actitud y paciencia de parte de los padres. Es bueno apoyarlos en sus compromisos, an si son actividades deportivas y extractedra. El jactarse de sus progresos ante los dems le comunicar que Ud. est comprometido con su xito.

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CORRECTO O INCORRECTO, XITO O FRACASO, USTED SIEMPRE LE AMAR Los padres deben saber que sus hijos van a fracasar de vez en cuando. Si no pueden ayudarlos a evitarlo, pueden fortalecerlos para que pasen con buena actitud a travs de eso. Los fracasos pueden convertirse en xitos si el nio aprende de la experiencia aplicando sus energas en otras reas. El nimo amoroso de un padre en medio de derrotas, as como en victorias, es vital para la autoestima del nio. DISFRUTE DE LOS LOGROS DE SUS HIJOS En el paso veloz de sociedad de hoy en da, es difcil detenerse y disfrutar de algo. Un padre que regresa a casa de un largo da de trabajo puede encontrar difcil el detenerse y admirar el dibujo especial de su hijo. Una ocupada ama de casa necesita darse cuenta de que slo toma unos pocos segundos el detenerse y disfrutar con el nio su inters en ese momento. Los segundos, minutos y horas que se dan continuamente de esta manera en su vida, se convertirn en una reserva llena de amor y auto confianza que nunca se agotar. Recuerde que una de las cosas ms importantes para su hijo es que usted note y apruebe lo que l est haciendo. Ms adelante cuando su hijo haya crecido, las fotos y recuerdos de los momentos compartidos justificarn todo el tiempo que se necesit. Una recomendacin especial para ayudarlos a que obtengan logros: Alabe y aprecie sus esfuerzos! sin alabanza, ni apreciacin, va a desanimarlos y va a hacer que quieran abandonar y se den por vencidos. Naturalmente los padres desean que sus hijos tengan xito. Sin embargo, el xito, slo por el hecho de tenerlo, crea un vaco. Es la alabanza y la apreciacin en el camino lo que hace que el xito sea dulce y disfrutable. An a los adultos nos gusta or expresiones de alabanza y apreciacin. Los padres nunca deben ridiculizar a sus hijos ni abusar de ellos verbalmente, ya que esto los desanima y les hace que se den por vencidos. Por otra parte, alabarlos, reconocer y apreciar el esfuerzo hecho y por sus logros, los motiva a seguir esforzndose. Tenga cuidado de no caer en la alabanza exagerada, pues es innecesaria. El nio capta rpidamente los juegos verbales y entonces las palabras pierden su significado. Es til distinguir entre la adulacin y la alabanza. La adulacin es inmerecida. Adulamos cuando se colma de elogios a un nio por algo que no realiz (la belleza, la inteligencia) la alabanza es para estimular la conducta positiva y constructiva, sta debe ser bien especfica.

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Siempre los padres deberan buscar oportunidades para brindarle a sus hijos elogios genuinos y bien merecidos y al mismo tiempo evitar la adulacin vaca. EXPRESE AGRADECIMIENTO POR SUS ESFUERZOS PARA COMPLACERLE AN EN LAS PEQUEAS COSAS El mayor gozo de un nio es el de agradar a sus padres. An un bebe pequeito aprende rpidamente cuan agradable es para un padre el obtener de l una sonrisa. Un pequeo le trae a mam algo que recogi del suelo sabiendo que probablemente ella le va a recompensar con gran abrazo o al menos con un gracias Un nio quizs no sea capaz de ayudar a pap con el carro, pero se mantiene cerca para ver si le permite ayudarlo de alguna manera. El concepto de s mismo del nio, surge de la manera como el piensa que usted le ve. l est ms alerta de sus dichos relacionados con su valor personal que de cualquier otra cosa. Los padres transmiten de muchas maneras sus sentimientos al nio. Puede ser con una inclinacin de cabeza en seal de aprobacin, una palabra de apreciacin, una palabra de correccin dada en amor o una expresin de disgusto. Cualquier respuesta es guardada en la memoria del nio y determinar su xito o fracaso para lograr algo en el futuro. An si el nio est en otro cuarto y te oye hablar de l, escuchar cuidadosamente y lo que oye ayuda a crear la imagen de si mismo. Por lo tanto, evita siempre hablar negativamente o sugerir que tu nio es en alguna manera deficiente.

RESULTADOS: Alta autoestima, aceptacin de su propia dignidad como persona, deseos de superacin y agradecimiento.

3). ADAPTACIN
El diccionario Webster de 1828 define esta palabra como La accin de hacer algo adecuado o el ajustar una cosa a otra encajar, aptitud. Los padres deben velar para que su nio sea entrenado y enseado bajo principios cristianos y no por el humanismo. Distinga entre actividades y valores (Enseados por su manera de vivir) y habilidades y desempeo (enseados con entrenamiento). Los padres que animan a sus hijos a que oren al Seor en la iglesia, deberan hacerlo como parte de su manera de vivir en el hogar. Slo ser tan importante para el nio como lo es para sus padres. Un nio debera ser animado en sus habilidades. Por ejemplo: quizs se 23

adapta bien a la msica o al arte en alguna forma, los padres necesitan estar alerta a las inclinaciones de sus nios para animarlos y ayudarles a disciplinarse a s mismos en el entrenamiento para que puedan lograr lo mejor de ellos. CRE ANIMALES; ENTRENE NIOS

(entrena) al nio en su camino y an cuando fuere viejo, no se apartar de l.

PROVERBIOS 22:6, dice: Instruye

Un amor real es funcional, no es solamente la parte afectiva aunque es muy importante, este amor se debe preguntar: Cmo puedo entrenar a este nio de la manera ms efectiva? El alma y el corazn de un beb recin nacido es como un pizarrn limpio; lo nico que hay escrito es la aceptacin o el rechazo recibidos en el vientre. Las cosas nuevas escritas en el corazn del beb se aprenden de por vida y controlan todo lo dems, debido a que son preceptos sobre los cuales todas las bases de la vida son construidas. El entrenamiento es en realidad la modificacin del comportamiento. Tomemos ALIMENTARLOS A SU ANTOJO como un ejemplo especfico: Lecciones aprendida por el beb: 1. - La comida es la respuesta a todo problema. 2. - Cuando yo grito, ellos saltan. Ensea egocentrismo. 3. - La vida no necesita estar bajo un horario. Sin disciplina. 4. - Ellos (los padres) se someten a mis caprichos. 5. - Yo soy el rey o reina aqu. Ustedes (pap y mam) saltan cuando yo llamo. Paps, como CABEZAS DEL HOGAR, demanden que sus hijos no se entreguen totalmente a los instintos maternales y emocionales de sus esposas. El cumplir con estos instintos centrados en la mujer y los afectos mal dirigidos, produce un nio centrado en s mismo e indisciplinado a muy temprana edad. Pngales un horario, enselos que ellos no son la cabeza del hogar, esto va a salvar sus vidas. Enseles que la comida no es la respuesta a toda tensin emocional, o si no, sern adultos gordos. El amor es repetir las mismas enseanzas bsicas, la misma leccin y as formar patrones de carcter y comportamiento a travs de los aos. Madres, si ustedes no estn de acuerdo con las razones o maneras de disciplinar de pap, no lo discutan en presencia del nio. Muchas madres han deseado que pap discipline, pero en el momento que l se dispone a corregir al pequeo, mam comienza a hablar en defensa del nio, dando razones por su problema: l est cansado, no se siente bien, o su hermanita hizo esto o aquello. Las madres deben estar pendientes de su estado de nimo y de sus emociones y no 24

permitir que esto interfiera cuando el padre est a punto de aplicar correccin. REALICE PROGRAMAS QUE FORTALEZCAN REAS DBILES

Como saeta en manos de valiente, as son los hijos habidos en la juventud Por ejemplo: Si el nio tiene dificultad

aprendiendo a leer, debe disponer de un tiempo extra para escucharlo leer y corregirlo. Si es muy tmido inclyalo en conversaciones con otros adultos de su confianza. Si su hijo tiene dificultad en estar contento, debe darle un tiempo para que est solo en la cuna. No tenga temor de insistir que su nio pase un tiempo a solas, esto produce contentamiento en l y le preparar para sus tiempos de privacidad. EJEMPLO DE CMO ENTRENAR UN NIO CON SU MANERA DE VIVIR

no honrarn el consejo de sus abuelos. Tambin si sus padres tienen faltas en su carcter, asegrese de no discutir esto delante del nio porque engrandecer estos sentimientos negativos hacia la persona de quien le oigan hablar y llevarn dentro este resentimiento y una actitud rencorosa por el resto de sus vidas.

Negligencia con sus padres y otras personas : Sus hijos

Prioridades incorrectas: Sus hijos sienten que ustedes estn demasiado ocupados y se van hacia otras personas. Si sus prioridades son incorrectas, sea la TV, negocios, actividades en la comunidad o an en la iglesia, sus hijos resentirn aquello que les rob su tiempo con ellos. Como padres necesitan adaptar el estilo de vida a las necesidades de sus hijos.
EJEMPLOS DE ENTRENAMIENTO POR MEDIO DE ENSEANZA Permtale a su nio ayudar en las responsabilidades familiares: Arreglar el grifo, una puerta, lavar la ropa, ayudar en la cocina, en la preparacin de un viaje, etc. En otras palabras haga de esto un asunto familiar. La confianza en s mismo y la dignidad personal que esto crea en un nio no tiene lmites. Dle una responsabilidad a una edad temprana, que se sirvan mutuamente entre hermanos, los ayuda a eliminar el egosmo, egocentrismo, individualismo y la indiferencia hacia los dems. SEA SENSIBLE CUANDO LOS PONE EN LA CAMA Estn cansados y sin gana de quedarse solos. Se sienten tiernos y cariosos. Recustese en la oscuridad a su lado, con todas las barreras abajo, ellos hacen preguntas y hablan, es un excelente tiempo para compartir de sus cosas ntimas, de fortalecer su amistad. 25

RESULTADOS: Seguridad de un xito emocional, social y fsico.

4). ADMIRACIN
Todos tenemos cualidades y habilidades admirables. Son los padres sabios los que muestran admiracin por sus hijos. Existen muchas formas de hacer esto tanto en pblico as como en el hogar y an en privado. Puede decir algo con un gesto de admiracin, expresndolo con sus ojos o con una sonrisa. De cualquier manera, el mensaje que debera llegar al nio sera:

magnifico

Yo pienso que t eres

AME A SU HIJO VOCAL Y ABIERTAMENTE No suponga que ellos saben lo que ama. Dgaselo diariamente! No hay peligro en demostrarles su amor con un beso, un abrazo o un apretn en pblico. El afecto es contagioso, servir para recordarle a otros que es bueno el amar a los hijos. HNRELOS DELANTE DE LOS DEMS Practique buenos modales con sus hijos, presntelos a otros y reconozca su presencia en la conversacin, si es posible. Dgale a otros lo que han logrado ltimamente y que el nio pueda orlo. NUNCA COMENTE ACERCA DE SU CARCTER FSICO O INTELIGENCIA EN UNA FORMA NEGATIVA La madre o el padre que le dice al nio que es igual a su cnyuge en una debilidad, le est asegurando que siempre ser de esa manera porque lo hered. Igual de sus abuelos, tos, hermanos o algn otro familiar. Quiz han heredado ciertas flaquezas, pero stas estn all solo porque sus padres lo han permitido. Ej. : El mal carcter, la tendencia a explotar, si no lo corrige nunca lo cambiar. NUNCA DISCUTA LOS PROBLEMAS DEL NIO EN SU PRESENCIA Si su nio tiene problemas con la timidez, mojando la cama, o con la aritmtica, el escuchar una discusin al respecto puede agravar el problema. El tiene sentimientos as como usted y yo los tenemos y no le agrada que sus problemas estn siendo difundidos. Esto hace que se centre en su problema y le roba su autoestima. EST ATENTO CUANDO HABLE

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Inclnese y mrele a los ojos si es posible. Esto le demuestra cuan importante l es para usted y establece su auto dignidad. NUNCA LE COMPARE CON OTROS Nunca compare a un miembro de la familia con otro en ningn rea, as sea habilidad, logros, personalidad, fsico, siempre habr aquellos que sobresalen. Si un nio es comparado con otros aprende a medirse a s mismo por medio de otros. Esto crear problemas de inferioridad, una imagen pobre de s mismo y desnimo. Su hijo es nico y no puede ser como ningn otro.

RESULTADOS: Nios con auto confianza, afectuosos y respetuosos hacia ti y otros.

5). CONTROLE SU LENGUA Y SUS EMOCIONES

A veces esto requiere una gran disciplina. Al estar una persona en perfecto control de s misma, ciertamente producir el fruto de la paz. El abuso verbal es tan destructivo como el abuso fsico. Como cristianos somos responsables de cada palabra que sale de nuestra boca y seremos juzgados por cada accin en la que no demostremos bondad. La reflexin diaria, y la oracin pidiendo ayuda a Dios proveern de la fortaleza necesaria para controlarse. SUS HIJOS ESPERAN Y NECESITAN UN CONTINUO NIMO DE USTED Cree el hbito de decir un cumplido o algo bueno a cada uno de sus hijos diariamente. Esto los anima, los hace sentirse especiales, amados y mantiene su autoestima en su lugar adecuado. GUARDE SUS PROMESAS Padre, si le ha dado su palabra a su hijo para lo que sea: pescar, jugar, cine, compras, etc. Esto es tan importante como si le diera su palabra a cualquier otra persona. Lo mismo va para las madres, guarde su palabra; el ser una persona de palabra les ensea integridad y honor. Si ellos no pueden creer en su palabra, En la de quin pueden creer?; si ellos no pueden creer en usted, no podran creer en nadie, ni siquiera en Dios.

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ADMITA CUANDO EST EQUIVOCADO O HAGA ALGO INCORRECTO Ellos necesitan saber que pap y mam tienen imperfecciones. Solo diciendo: lo siento, me perdonas? Les enseara a no ser defensivos y a no auto justificarse. El admitir errores es una seal de verdadero carcter. SEA CONSISTENTE La mayor queja de los nios acerca de sus padres es que dicen una cosa y hacen otra. Diga lo que quiera decir, ellos le despreciarn si es inconsistente. Si una accin desobediente amerita el uso de la varita, debera ameritarla cuando lo volviera a hacer. No importa donde estn, en pblico o muy ocupados, ministren disciplina. Quiz requiera de varios viajes al bao o tenerse que lavar las manos llenas de masa de pan, pero su consistencia es imperativa.

RESULTADOS: Confianza, lealtad, honor y respeto de su nio.

6). BUENOS MODALES

Recuerde siempre que los buenos modales, las normas de disciplina, los valores morales, el amor a Dios y todo lo que tenga que ver con formacin, comienzan en el hogar y que son los padres los encargados de establecerlas con los hijos. Tambin recuerde que ellos aprenden ms por el ejemplo, por lo que ven que por lo que oyen.

Cuando pone sus necesidades antes que las de usted, les demuestra cun importante son SUS NECESIDADES, no sus codicias ni sus caprichos. Necesidades seran: cuidados especiales a un hijo enfermo, la cola para sus estudios o cuando su colegio es muy lejos o salen muy tarde de clase, etc. Una vez se le pregunt a un gran fsico a que le atribua su xito. l respondi que cuando era nio su padre siempre lo llevaba a conferencias de fsica, ellos llegaban una hora antes de la conferencia y jugaban un partido de ajedrez seguido de una merienda. l dijo: Yo no saba de qu hablaba aquel hombre, slo saba que era importante para pap y yo estaba muy contento de estar con l. Aunque no entenda lo que escuchaba algo s sucedi porque la fsica me fue muy fcil cuando empec en el campo. El nio logr un gran xito porque su pap tomo un gran tiempo para estar con l.

MUESTRE LO QUE PIENSA ACERCA DE SUS NIOS

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IMPLICA CEDER DERECHOS Cuando se tienen nios, se dejan algunos derechos; tales como el derecho a la privacidad, de dormir hasta tarde, de conversar sin ser interrumpido, de parrandear con sus amigos etc. Pero TIENE UN HIJO! CONCIENCIA DE SU PRESENCIA Tmelos en cuenta, sonrales, hbleles, a nadie le gusta ser ignorado. Es imposible darle a un nio atencin constante, sin embargo, requiere de tan poco reconocer que est ah. DETNGASE Y ESCUCHE, INTERSESE! Estas son grandes quejas: Ellos no escuchan, Ellos no entienden ni intentan ver mi punto de vista. Padres prepotentes y distantes: COMUNQUENSE! Mrele a los ojos Sonrale e incline su cabeza Responda an a pequeas preguntas EVITE FATIGA Y PRESIN DE TIEMPO Requiere tiempo y sacrificio el ser constante en: a) La disciplina b) El establecer prioridades. c) Actividades (Volar papagayos, pasar tiempo juntos) EVITE SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD El pasado es slo eso, el pasado. Nunca es tarde para comenzar de nuevo. El enemigo siempre est presente para acusarle, No fue justo, Fue muy estricto, Fue muy clemente. Los sentimientos de culpabilidad pueden interferir en una relacin saludable entre padres e hijos. Pueden destruir el gozo de ser padres, haciendo que esa responsabilidad se convierta en una dolorosa faena. Tambin afecta la forma en que se trata a un hijo, una reaccin tpica es comprarle todo lo que pide a gritos ya sea que lo necesiten o no y se tiende a permitirle malcriadeces y groseras. Aparentemente se razona as: con todo lo que hice o hago mal, lo menos que puedo hacer por mi hijo es no castigarlo y hacerlo sentir bien. Error gravsimo! para los hijos por supuesto, ellos se dan cuenta rpido de cual es el rea dbil de los padres y se aprovechan de eso; quiz al principio nos pueda parecer cmico o tierno, pero cranme, si lo permiten pueden llegar a la tirana, al chantaje emocional y a veces caen en cosas peores. Si se encuentra en un caso as por favor pida ayuda.

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POR FAVOR Y GRACIAS COMIENZA EN CASA CON USTEDES MAM Y PAP Esto les ensea a ser agradecidos, no solamente con los regalos que reciben, sino con cada favor que se les hace. S, SEOR; NO, SEOR A los nios se les tiene que ensear honra y respeto. Esto puede ser inculcado a temprana edad ensendolos a decir s seor y s seora a pap y mam. Tambin se les debe ensear el respeto por otras personas mayores aunque no sean de la familia. Todos estos principios deben ser establecidos de una manera natural, tienen que ser implementados en el hogar diariamente y de manera constante. Cuando los buenos modales se establecen en el comportamiento familiar, nunca se olvidan.

RESULTADOS: Tus hijos sern bondadosos, apacibles y respetarn a los dems.

CAPTULO IV

AUTOESTIMA
EL VERDADERO VALOR PERSONAL
El asunto de los sentimientos de valor personal no concierne slo a los que carecen de ellos. En un sentido real, la salud de toda la sociedad depende de la facilidad con que sus miembros logran ser aceptados individualmente. Por lo tanto, cuando las llaves de la autoestima parecen estar fuera del alcance de un alto porcentaje de personas, como ha ocurrido en el siglo XX, entonces sin duda se extienden las enfermedades mentales, as como las condiciones neurticas, el odio, el alcoholismo, el abuso de las drogas, la violencia y el desorden social.

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El valor personal no es algo que los seres humanos estn en libertad de tomar o dejar. Necesitamos tenerlo y cuando no se puede lograr, todo el mundo sufre. Los adolescentes no son los nicos que experimentan una devaluacin personal, cada edad presenta sus propias amenazas a la autoestima. La mayora de los adultos siguen tratando de enfrentarse a los sentimientos de inferioridad que experimentaron en tiempos pasados. La senilidad y el deterioro mental, que se producen en las ltimas etapas de la vida, suelen ser el resultado de que cada vez los ancianos estn ms conscientes de que viven en un mundo exclusivamente de los jvenes; donde las arrugas, dolores de espalda y las dentaduras postizas son objeto de burla; donde sus ideas son anticuadas y su existencia una carga. Esta sensacin de inutilidad es la recompensa especial que reservamos para los que llegan a vivir hasta la vejez. Para nadie es una sorpresa que los ancianos se desconecten intelectualmente. Hoy en da los sentimientos de inferioridad prevalecen tan universalmente entre las personas de todas las edades que debemos preguntarnos: Por que sucede esto? Por qu no pueden crecer nios aceptndose a s mismos como son? Por que tantos sienten que nadie les ama, ni les puede amar? Por qu hay hogares y escuelas que producen con mayor facilidad desesperacin y odio de s mismo en lugar de confianza y respeto? Estas preguntas son sumamente importantes para cada padre o madre que quiera proteger a sus hijos de la agona de los sentimientos de inferioridad. La actual epidemia de falta de autoconfianza ha sido el resultado de un sistema de evaluar a los seres humanos, que prevalece en nuestra sociedad. No todos son considerados como dignos, no todos son aceptados. Por el contrario, reservamos los elogios y la admiracin para unos pocos escogidos que han sido bendecidos desde que nacieron, con las caractersticas que consideramos ms valiosas. Es un sistema cruel, completamente injusto e innecesario y los padres deben contrarrestar sus efectos. Todos los nios son creados provistos de valor personal y tienen el derecho a ser respetados y considerados como dignos. Y PUEDE HACERSE! Examinemos un poco este destructivo sistema de valores que se ensea tan eficazmente durante los aos formativos de la vida, en el cual muchas veces y sin saberlo, desde que los nios son pequeos les transmiten que el valor personal y la aprobacin social estn fuera de su alcance. Por eso, al glorificar un modelo idealizado al cual pocos pueden parecerse, se ha creado un enorme ejrcito de los que jams lo logran, de los que nacen siendo perdedores y estn desilusionados de la vida antes de empezar a vivirla. Los padres pueden contribuir a desarrollar la autoestima de la prxima generacin, si 31

realmente se identifican con los nios, viendo lo que ellos ven, oyendo lo que ellos oyen y sintiendo lo que ellos sienten.

MONEDA DE ORO DEL VALOR HUMANO

En la sociedad actual un beb hermoso es un ser humano mucho ms valioso que uno feo. Indudablemente, el atributo personal ms altamente apreciado en esta cultura y en la mayora de las otras, es el atractivo fsico. Por lo tanto, los padres calculan ansiosamente el valor personal de su hijo recin nacido mientras observan su cuerpo. No es raro que una madre se sienta muy deprimida poco despus del nacimiento de su primer beb. -Saba que la mayora de los recin nacidos son bastantes feos, Pero no esperaba que fuera tanto!. En realidad, tena la esperanza secreta de que dara a luz a un beb que se vera como los que muestran en las revistas despus de seis semanas de nacidos, que tienen una alegre sonrisa, cuatro dientes delanteros y mejillas sonrosadas. En vez de eso le entregan un pequeo nio rojo, desdentado, calvo y con cara de ciruela, que no deja de chillar y a menudo le hace sentir deseos de devolverlo. El valor personal de ese beb de un da de nacido, es puesto en duda por sus padres. Los adultos reaccionan de una manera muy distinta cuando se trata de un nio extraordinariamente hermoso o de uno particularmente feo y esa diferencia produce un profundo impacto en una personalidad en desarrollo. Es muy probable que el nio hermoso vea al mundo como un lugar lleno de cario y aceptacin; el nio feo conocer mucho mejor la fra mirada del rechazo. Que injusto es recompensar a un nio de una manera que no merece, o an peor de hacerle dao a su autoestima por causa de circunstancias que estn fuera de su control. Y sin embargo, un nio que es atractivo suele beneficiarse gracias a su belleza, desde el momento de nacer. Los concursos de belleza, en que se ofrecen becas y premios para los nios hermosos, son ahora algo comn, como si el nio atractivo no tuviera ya suficientes ventajas esperndole en la vida. Desde muy temprano, un nio comienza a aprender la importancia social de la belleza fsica. Los prejuicios de los adultos no pasan desapercibidos a sus pequeos odos Slo una nia tonta no se da cuenta de que las feas no ganan los concursos de belleza; las feas no son elegidas como animadoras de los programas populares en la televisin; las feas rara vez protagonizan pelculas; las feas quizs no se casan; las feas tienen menos amigos; las feas son menos deseables!

LA BELLEZA

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Es asombroso cun eficazmente se les ensea a los pequeos a rendir culto a la belleza. Casi desde bebs comienzan a leerles cuentos infantiles, a travs de los cuales se transmite parte de una forma de pensar. Ej.: El Patito Feo: Un patito rechazado por los bellos del corral. Los nios menos agraciados se identifican con este personaje y sufren y se angustian igual que este patito por su apariencia fsica. La diferencia con la realidad es que este protagonista tena dentro de s a un hermoso cisne quien luego fue la envidia del lugar. Pero a cuantos de estos nios que estn heridos por el rechazo les sucede lo mismo? Cuantos al llegar a la adolescencia se transforman y resplandecen? El problema mayor es que muchos lo esperan y nunca llega. Y la Bella Durmiente? Por qu no se llamo la Fea Durmiente? Porque entonces el prncipe no la habra despertado con un beso, hubiera dejado que la fea princesita siguiera durmiendo; su belleza es el ingrediente principal de esta romntica historia. Rodolfo el Reno de la Nariz Roja: Un reno que tenia una nariz muy rara y lo rechazaban, se burlaban de l, le ponan apodos. Esto pasa muy a menudo especialmente entre los nios, as es como tratan al que tiene algunas caractersticas diferentes, y la nica forma que puede ser aceptado por todos los dems es si realizan alguna hazaa milagrosa. Dumbo el Elefante: Tambin fue ridiculizado por sus grandes orejas. Los muchachos son muy hbiles para poner apodos que reemplacen los nombres. Rara vez su intencin es mala, pero frecuentemente el impacto de estos apodos es devastador. Por lo general, estn relacionados con los principales defectos fiscos de las vctimas, poniendo en evidencia y enfatizando los rasgos que stas ms quisieran esconder. El nio con apodo se convierte en el sobre nombre que le han puesto. Se ve como lo ven los dems y esto lo hace sufrir. Cmo se pueden respetar a s mismos el sapo, el dentudo o el esqueleto, si sus amigos los ven como deformes y ridculos? Si se les pidiera a esos muchachos que escribieran su opinin sincera sobre quienes son, comenzaran describiendo la caracterstica que les causa mayor insatisfaccin personal. A travs de la literatura, de la televisin, el cine, este atributo inalcanzable es fuertemente enfatizado en todos los niveles de la sociedad, el mensaje es proclamado con fuerza y claridad: LAS PERSONAS QUE REALMENTE VALEN SON LAS HERMOSAS! La mayora de los nios pueden determinar el valor relativo de su aspecto fsico cuando empiezan a ir al preescolar. Un hombre de 36 aos comentaba Yo me di cuenta a los 5 aos de que era feo y nunca he sido el mismo desde entonces. Toda su personalidad de adulto haba sido moldeada de una manera distorsionada por ese 33

horrible descubrimiento. Si un nio es diferente, es seguro que lo haya odo de boca de sus amigos y vecinos en sus primeros 7 aos. Aunque no tengan la intencin de herirse mutuamente, los nios pueden ser terriblemente crueles unos con otros. Algunos piensan que su misin en la vida es sealar las faltas y los defectos de todos los dems. Realmente la vida puede ser muy difcil para el nio que es demasiado alto, gordo, flaco, bajo, oscuro, blanco, orejn, narizn, etc. bizco o cualquier deformidad notable. La reaccin emocional del nio depende del eslabn ms dbil de la cadena, aunque sea fsicamente perfecto, si posee una sola caracterstica que lo haga sentir avergonzado, se va a preocupar por ese defecto como si fuera la nica cosa importante en la vida, tanto que estn dispuestos a pelear por su honor aunque les cuesten algunos dientes, es una poca de inseguridad donde la autoestima est a punto de desintegrarse con cada nuevo fracaso o error. Es un mundo agresivo donde el dbil recibe dardos venenosos que lo marcan toda su vida. Entre ellos mismos saben quienes son los ms populares y los que tienen mejores habilidades deportivas. Actualmente se maneja una tcnica al nivel de maestros y siclogos que se llama sociograma. A cada uno de los nios de una clase se le pide que escriba los nombres de 3 compaeros con quienes les gustara sentarse y 3 con quienes no les gustara hacerlo. De esta manera se puede identificar a los que son estrellas y a los aislados. Dos investigadoras Ellen Berscheid y Elaine Walster, publicaron los resultados de una investigacin sobre los prejuicios contra el nio que no es atractivo. Existen evidencias que indican que el atractivo fsico del nio influye en las notas escolares que obtiene. Cuando a varios adultos se les mostraron las fotografas de distintos nios y se les pidi que identificaran al nio que probablemente estuviera creando disturbios en la clase o portndose mal, casi siempre escogieron al que no era atractivo. De igual manera, pensaron que el nio feo era ms tramposo que sus compaeros atractivos. Casi siempre nos imaginamos lo mejor de las personas hermosas. Segn la investigacin, la forma en que los adultos manejan un problema que requiere disciplina est relacionada con el atractivo fsico del nio. Es posible que el mismo mal comportamiento sea tratado con mayor tolerancia cuando el nio es de aspecto agradable y con mayor severidad cuando es feo. El impacto del atractivo fsico se produce desde el nacimiento, los pequeos de 3 aos que son hermosos disfrutan de gran popularidad entre sus compaeros, y por desgracia ciertas caractersticas fsicas,

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como la gordura, son reconocidas y vistas con desagrado desde esa temprana edad. Que sistema de valores tan distorsionado propagamos! Que dao tan irreparable se le hace a un nio feo cuyos padres no intervienen para defenderlo! Todos los das tienen que enfrentarse a su terrible sentimiento de inferioridad y no tienen ninguna escapatoria. No puede culpar a nadie, no puede cambiar nada, no se lo puede explicar, ni le puede pedir perdn a nadie, ni siquiera se puede esconder. Voces crueles lo siguen por todas partes, susurrando mensajes malignos en sus infantiles odos: -Los otros nios no te quieren -Ves? Te dije que fracasaras -Eres diferente y tonto; te odian; eres un fracasado; No sirves para nada!. Segn pasa el tiempo, las voces se hacen cada vez ms fuertes, hasta que le impiden recibir otros mensajes que hubieran podido escuchar. Y tristemente, los nios pequeos son las vctimas ms vulnerables de este absurdo sistema de calcular el valor humano, porque estn demasiado jvenes para comprender, demasiado inmaduros para compensar sus deficiencias y demasiado golpeados para defenderse. Si se considera que el atractivo fsico es importante durante la infancia, se vuelve an mucho ms importante e impetuoso durante la adolescencia. Durante una etapa de 4 a 6 aos despus de la pubertad, todo el sistema fsico y emocional del joven se concentra en el nuevo y excitante mundo del sexo. Piensa, suea y deja correr su imaginacin con l y frecuentemente se propone hacer algo al respecto. Se encuentra encendido de curiosidad sexual, de romanticismo y de simple pasin biolgica. Es obvio, pues, que en esta atmsfera de tensin sexual, la belleza fsica supere a todas los dems valores e ideales. La muchacha que es excepcionalmente atractiva tiene el mundo a sus pies. El muchacho bien parecido y atltico es rey del grupo. Casi todos los dems que constituyen la gran mayora, se miran en el espejo con disgusto y desdn. Las canciones hablan de la belleza, sobre todo la femenina, el cine y la televisin solamente exhiben caras y cuerpos bellos que son la locura, sobretodo de los adolescentes. Esta poca es la de mayor inseguridad, cuando se sale de la niez y todava no se tiene el carcter formado de un adulto, es una etapa de complejos y frustraciones, en donde se resiente cada comentario desfavorable. Se le da mucha importancia a las opiniones de los adultos pero sobre todo a las de los amigos, compaeros de ambos sexos en el mismo proceso de madurez y en cuyas personalidades reinan los celos, las rivalidades, as como tambin las inseguridades y 35

frustraciones. Por lo tanto podemos deducir, sin equivocarnos, que son opiniones parcializadas y llenas de temores cuyos protagonistas necesitan hundir a los dems para poder sobresalir. El nfasis que en estos tiempos se le da a la belleza es consecuencia de la revolucin sexual que se lleva a cabo a nuestro alrededor. Esta sociedad ha sido sobrecargada erticamente desde mediados de los aos 70, cuando comenzaron a derrumbarse las normas y las restricciones morales tradicionales. Los medios de comunicacin reflejan esta fascinacin sin igual con la sexualidad en sus diferentes formas. Cuando en una sociedad el sexo se convierte en un factor tan importante, el atractivo sexual adquiere una nueva importancia social. Dicho de manera simple, mientras ms saturada de sexo se encuentre una sociedad ms premiar la belleza y castigar la fealdad. La belleza, en nuestra sociedad, significa poder y el poder puede ser peligroso en las manos de una persona inmadura. Ej.: una joven de 14 aos, hermosa, que prematuramente tiene todo su cuerpo bien formado, puede ser perseguida incesantemente por hombres que quieren aprovecharse de su belleza. A medida que ella se va dando cuenta del poder que ejerce al coquetear, puede sentirse impulsada a la promiscuidad sexual. Las mujeres que han sido codiciadas fsicamente desde la infancia, tienden a volverse amargadas y desilusionadas debido a la despersonalizacin del culto al cuerpo. Est muy claro que medir el valor personal de acuerdo con una escala de belleza es un error y a menudo les hace dao tanto a quienes la poseen como a quienes carecen de ella. Este aumento de sensualidad est produciendo una enorme cantidad de vctimas emocionales entre las personas que estn muy conscientes de su incapacidad para competir en el juego de la coquetera. Si la belleza se compara con el dinero, es decir, si es la moneda de oro que vale, entonces estas personas se encuentran en un estado de ruina innegable. No todo anda bien en los adultos. Adems de las preocupaciones fsicas de los nios y los adolescentes, los adultos tienen que combatir contra otro enemigo formidable: El envejecimiento! Que llega paso a paso sin que se den cuenta y de pronto, ms o menos a los treinta aos el seor jovenazo empieza a darse cuenta de que todo est aflojndose poco a poco. Acerca su rostro al espejo y examina las nuevas seales de deterioro. Lo ha sacudido la bien conocida amenaza triple: AAD: Ablandamiento, Arrugamiento y Desaliento! La fuerza de gravedad est desfigurando cada vez ms la forma de su mandbula y no hay manera de mantenerla en su lugar. Gran parte de la musculatura que antes hinchaba su pecho, se ha derretido y deslizado hacia su abultado vientre. Cada noche, un poco ms de su precioso cabello se traslada de su cabeza a la almohada, su esposa no puede ni consolarlo, 36

ya que ella tiene sus propios problemas. Se jacta ante su marido de que todava tiene el cuerpo de una muchacha de 20 aos y l le responde: Bueno, devulvelo, porque lo ests arrugando. En su pnico por conservar lo que les queda corren a la farmacia a comprar jalea real, hormonas de caballos y cualquier otra cosa que prometa estirar, encubrir y sostener lo que esta derrumbndose. Pero lamentablemente, esta cuidadosa obra de reconstruccin desaparece todas las noches, dejando al descubierto los mismos antiguos surcos, lneas, bolsas y protuberancias. La necesidad de ser sexualmente atractivo se ha hecho tan fuerte hoy en da, que se espera que cada persona aumente al mximo su atraccin seductora. El consumo de costosos cosmticos, los profesionales del cuidado del cabello y la industria de la moda han aumentado de ao en ao; estos factores reflejan la presin social en su mxima magnitud. Cualquier anunciante que se precie, sabe que el sexo y la belleza son los puntos sensibles con los que tiene que jugar y de un modo u otro debe relacionar sus productos con esas motivaciones, sin importar cuan irreal sea esta relacin. Casi todas las decisiones importantes que toman los adultos, son influenciadas de una u otra manera por el atributo de la belleza, Ej.: secretaria, recepcionista, esposa. Todos poseen ciertos atributos fsicos que sacan a relucir para sus aventuras romnticas y la mayora de los hombres tratan de capturar a la muchacha ms bella posible y convertirla en un trofeo de exhibicin. Lamentablemente hay consecuencias muy tristes con este sistema. Se han hecho investigaciones en relacin con la estabilidad matrimonial de la gente hermosa. Se descubri que las muchachas que haban sido las ms atractivas en la universidad, 25 aos ms tarde eran las menos felices en su vida matrimonial, el adulterio estuvo a la orden del da. Mientras ms atractiva sea una persona durante el tiempo de su juventud ms doloroso ser para ella el proceso de envejecimiento. Y los ancianos? Es imposible para los ms jvenes comprender todas las consecuencias de pertenecer a la generacin de los indeseables: ser un anciano en una poca dominada por los ms jvenes. Tener una mente activa irremediablemente atrapada en un cuerpo inactivo; depender de hijos que siempre estn muy ocupados; ser prcticamente asexual, tanto emocional como fsicamente, en una sociedad erotizada; ser incapaz de producir o aportar nada que realmente valga la pena. Todo esto produce sentimientos de inferioridad de la peor clase! Muchas de las enfermedades que padecen los ancianos son provocadas por esos sentimientos de inutilidad. El 80% de los viejos tienen sntomas producidos por problemas emocionales. Sienten que 37

nadie los necesita ni los quiere y su desesperacin se transforma rpidamente en trastornos fsicos. Es una verdad evidente que el amor y la estimacin son factores esenciales en la vida de los seres humanos de todas las edades. El desarrollo de la autoestima de sus hijos es una responsabilidad que no puede confirsela a otros. La tarea es demasiado difcil y demasiado personal para ser llevada a cabo en situaciones de grupo. Sin su dedicacin y su apoyo, sus hijos se enfrentan solos a enemigos formidables. La sociedad materialista no va a ayudar a sus hijos a tener un buen concepto de s mismos, salvo en muy contadas excepciones y para que les puedan ser inculcadas actitudes que valgan la pena, es preciso que usted, como padre, lo haga. Son a los nicos que les interesa realizar esta tarea en ellos.

MONEDA DE PLATA DEL VALOR HUMANO

Si en la cultura la belleza es el ingrediente principal de la autoestima y del valor personal, el segundo atributo ms importante es sin lugar a dudas, LA INTELIGENCIA. Desde el momento en que nace una criatura, sus padres tienen expectativa sobre su mente y comportamiento. Inmediatamente despus de revisar al beb y comprobar que est completo, ver si su aspecto fsico es bello, pasable o feo; viene el observar la conducta buscando rasgos de genialidad o mediocridad. Estos anlisis frecuentemente traen desilusin a los padres, pues al nacer y durante el primer mes casi no hay bebs hermosos. Lo mismo ocurre con el comportamiento. Existen muy pocos genios aunque usted puede siempre esperar que esa excepcin sea su hijo. El despertar de la mente humana es algo emocionante, an en los nios de inteligencia normal, parece como que cada da aprendiera o copiara algo nuevo, este proceso normal entusiasma tremendamente a quienes lo observan, especialmente al que lo hace por primera vez. La capacidad de aprendizaje de un ser humano va de mayor a menor. En los primeros aos es acelerado y va decreciendo. Este factor puede hacer creer al nuevo padre que tiene un genio en casa. No todos los padres sobrestiman el potencial intelectual de sus hijos. Algunos sienten una terrible ansiedad por la ineptitud e inmadurez de su hijo, temen da tras da, que tenga atraso mental y esperan cada nuevo indicio de su desarrollo con evidente tensin.

LA INTELIGENCIA

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Es obvio, ya sea que los padres sobrestimen o subestimen el potencial mental de sus hijos, que casi todos son muy sensibles y vulnerables en cuanto al tema de la inteligencia, porque es otro atributo extremadamente importante para calcular el valor personal de un nio. En esta sociedad competitiva, la segunda opcin para sobresalir es la inteligencia. Si no es hermoso, por lo menos es inteligente. Es un segundo lugar que al igual que la belleza no es ganado por esfuerzo propio. Estas dos cualidades no son simplemente caractersticas deseables que espera que sus hijos posean. Se encuentran en la cumbre del sistema de valores y por encima de cualquier otra opcin imaginable. Cuando un nio no posee alguna de estas caractersticas, los padres experimentan a menudo sentimientos de culpa, agona y desilusin por haber engendrado un nio inferior, que tiene los mismos defectos intolerables que, desde hace mucho tiempo, desprecian en s mismos. Segn Martha Lear autora del libro: Los Adoradores de los Nios dice: Los jvenes son el smbolo ms fidedigno de nuestra posicin social. Los padres compiten vigorosamente unos con otros para criar a los nios mejor vestidos, mejor alimentados, mejor educados, ms cultos y ms adaptados. A veces las esperanzas, los sueos y las ambiciones de toda la familia son depositados sobre los hombros de un nio inmaduro. Segn esta manera de pensar, todos los nios merecen lo mejor, excepto los que han sido dotados intelectualmente, que merecen ms que lo mejor. Lo que se debe entender es que no todos los nios, aunque sean hijos de los mismos padres tienen la misma capacidad de aprendizaje, de retencin, de atencin, de desarrollo, de oportunidades y eso no los hace ms o menos inteligentes. No se puede juzgar a todos por un mismo patrn y mucho menos desechar y rechazar a los que no llenan los patrones preestablecidos por la sociedad y aceptados por usted mismo como ciertos. Tiene que aprender y recordar que Una inmensa mayora de nios no son deslumbrantemente brillantes, extremadamente ingeniosos o inmensamente populares! Son simplemente nios! Nios con una enorme necesidad de que se les ame y se les acepte tal como son. As que insistir en que los hijos sobresalgan, no es sino preparar el camino para que ellos sientan una presin absurda y para que los padres sufran una decepcin de gran magnitud. En el aprendizaje de los nios hay cinco grandes grupos de estudiantes que continuamente fracasan en el aula, son cinco reas de problemas: a) El nio lento para aprender. 39

b) Los semianalfabetos. c) El nio cuyo nivel de rendimiento en la escuela es muy bajo. d) El sometido a privacin cultural. e) El atrasado en su desarrollo. Es lamentable tener que admitir que los nios en estas 5 categoras realmente superan a los estudiantes que sienten haber logrado el xito en la escuela! Esto significa que la insatisfaccin y el desaliento son consecuencias muy comunes del sistema educativo. Son culpables del alto porcentaje de adultos en nuestra sociedad que secretamente saben que son tontos, esa es la leccin que mejor aprendieron cuando estaban en la escuela. Si quiere entender a sus hijos, sus sentimientos y su comportamiento, tiene que avivar el recuerdo de su propia infancia. Todos los nios experimentan momentos desagradables, pero lamentablemente, algunos nios viven todos los das de sus vidas expuestos a esta clase de humillacin. A menudo, el nio que posee menos habilidades que el promedio est predestinado a este torbellino de desesperacin. En esta investigacin se ha enfatizado la importancia de dos factores: la belleza y la inteligencia, en la formacin de la autoestima y la confianza. Para los hombres, el atractivo fsico pierde gradualmente su valor durante el final de la adolescencia y el comienzo de la edad adulta, cedindole el primer lugar a la inteligencia. Sin embargo, para las mujeres, la belleza mantiene su primera posicin a lo largo de toda su vida, an en la edad madura y ms all de ella. La razn por la cual la mujer promedio prefiere ser bella a ser inteligente es porque sabe que el hombre promedio puede ver mejor de lo que puede pensar. La mayora de las mujeres le dan ms valor a la inteligencia en el hombre que a ser bien parecido. Existen otros factores que intervienen en los sentimientos de inferioridad y los vamos a chequearen el prximo prrafo.

OTRAS INFLUENCIAS EN LOS SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD

Los padres poseen un poder extraordinario para preservar o perjudicar la autoestima de un nio. Su manera de tratarlo comunica respeto y amor, o desilusin y desinters. 40

Los hermanos o hermanas mayores pueden destruir la seguridad en s mismo de un hermano menor y ms dbil. Los primeros disparates y errores cometidos ante los dems son a veces extremadamente dolorosos y su recuerdo dura para toda la vida. Las dificultades econmicas que impiden que el nio se vista igual que sus compaeros y que disfrute del estilo de vida de ellos, pueden hacer que ste se sienta inferior. No es la pobreza en s misma la que produce el dao. Ms bien es la comparacin con los dems. Probablemente el dinero es el tercer factor ms importante en la formacin de la autoestima en nuestra cultura. Alguna enfermedad, aunque no sea evidente, puede significar el defecto interior del nio. Una afeccin cardiaca o algn otro trastorno, que hace que los padres estn pendientes lo puede convencer de que es frgil y defectuoso. Un nio que ha sido criado en un ambiente protegido, como en una granja o el campo, puede sentirse avergonzado debido a sus rudimentarias habilidades sociales. Su tendencia es encerrarse en s mismo, apartndose de los dems. Las caractersticas familiares vergonzosas, como tener un padre alcohlico o un hermano retardado mental, pueden provocar sentimientos de inferioridad por causa de la estrecha identificacin con esos familiares que son objeto del desprecio de otras personas. Los jvenes estn hartos de estos valores que se han descrito y por eso han comenzado en los ltimos treinta aos, movimientos de protesta y que ahora forman parte de la actual contracultura. Estos movimientos juveniles son una reaccin de oposicin al nfasis sin precedentes que se le ha dado a la belleza, la inteligencia y el dinero. Esta protesta ha sido motivada (hippie) principalmente por una aversin a los valores de la sociedad establecida. No siempre esta protesta ha sido beneficiosa ni bien llevada, pues muchos jvenes, buscando escapes a sus desilusiones se han refugiado en las drogas, promiscuidad, homosexualidad, prostitucin y filosofas orientales; todo lo cual en ninguna manera es un remedio a sus frustraciones ni es un sistema superior al antiguo. Lo que no muchos saben es que al final de los aos sesenta, en medio de una revolucin juvenil, de rebelda a los valores establecidos, y del auge de las drogas y la msica rock; apareci paralelamente un movimiento llamado Movimiento de Jess. Los principios cristianos fueron sbitamente descubiertos por los jvenes, en un momento cuando todos los dems valores haban desaparecido y hecho aicos. En medio del enorme vaco que exista, apareci algo por

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lo que vala la pena vivir o an morir. Un sistema de valores que ofreca un valor y una dignidad humanos mximos a todas las personas en el mundo. Al mirar atrs, parece inevitable que el cristianismo hubiera florecido, en la atmsfera que prevaleca entre los jvenes en los ltimos aos sesenta y al comienzo de la dcada de los setenta. Ya es hora de que usted como padre declare tambin una guerra total a este sistema de valores destructivos, que reserva el valor personal y la dignidad para una selecta minora. La inferioridad y la insuficiencia no son inevitables y la actual epidemia de desconfianza tampoco es inevitable. Aunque la tarea es ms difcil con algunos nios que con otros, hay maneras de ensearle a un nio cul es su verdadera importancia, sin tener en cuenta la forma de su nariz, el tamao de sus orejas o la eficiencia de su mente. TODOS LOS NIOS TIENEN DERECHO A MANTENER SU CABEZA ERGUIDA, NO CON ORGULLO, SINO CON CONFIANZA Y SEGURIDAD. Este es el concepto del valor personal que tuvo en mente El Creador. Que tontos son los que dudan del valor personal! Su opinin acerca del culto a la belleza fue expresada muy claramente hace ms de tres mil aos, cuando Samuel buscaba un rey para Israel. 1 SAMUEL

Pero Dios respondi a Samuel: No mires a su apariencia, ni a lo alto de su estatura, porque yo lo desecho; pues Dios no mira lo que mira el hombre, pues el hombre mira lo que est delante de sus ojos, (la apariencia exterior) pero Dios mira el corazn.
16:7

A pesar de la claridad de este mensaje, no se les ha enseado a los nios. Algunos de ellos se sienten tan inferiores que ni siquiera pueden creer que Dios los ame. Se sienten tan absolutamente intiles e insignificantes, que llegan a pensar que Dios no entiende lo que les ocurre, ni tampoco le interesa. Que dolor ms innecesario tienen que sufrir algunos nios, y algunos durante toda su vida, vctimas de un estpido y vano sistema de estimar el valor de los seres humanos; sistema que enfatiza atributos que son inalcanzables para la mayora. En vez de recompensar la sinceridad, la integridad, la valenta, la destreza, la lealtad, la paciencia u otras virtudes que eran elogiadas en tiempos pasados. Se van a analizar 12 estrategias para mejorar como padres y ayudar a sus hijos a formar personalidades firmes.

CAPTULO V
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ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA AUTOESTIMA

ESTRATEGIA #1 EXAMINAR LOS VALORES EN EL PROPIO HOGAR

En un sentido muy real, los padres son el fruto de la sociedad. Aprendieron, como todos los dems a rendir culto a la belleza y a la inteligencia tal como sus antepasados y contemporneos. Todos quieren tener hijos extraordinarios que asombren el mundo. As es: Ustedes mismos forman parte de este sistema! De este enemigo abstracto pero real que daa los cimientos, la base de la sociedad de la cual son miembros activos. A menudo el mayor de los daos es causado involuntariamente en el propio hogar, que debera ser un lugar de refugio y proteccin para el nio. Pero por los propios sentimientos de inferioridad, a los padres se les hace difcil aceptar las imperfecciones evidentes de sus hijos. Sabemos que el padre o la madre no tienen la intencin de rechazarlos y se esfuerzan en ocultar esos ntimos pensamientos, pero el hijo deficiente simboliza sus propios fracasos o insuficiencias. Por eso es tan necesario ser sanos interiormente para tener madurez y poder mirar al hijo que no llena sus expectativas y decirles: No solo te amo, sino que reconozco tu inmenso valor como ser humano, como regalo de Dios escogido por l para ser mi hijo y cumplir juntos un propsito. Por lo tanto el primer paso para edificar la autoestima de su hijo es examinar sus propios sentimientos de inferioridad, o de culpa que no le permiten fluir con l como debe ser. Analice si fue un nio rechazado desde el embarazo o antes, si es fsicamente a su gusto, intelectualmente, si su sexo es el que quera, si emocionalmente compagina con usted, si encuentra que tiene problemas de rechazo, aunque haya sido superado pdanos ayuda para tratar su asunto y acomdese primero usted. Es evidente que no puede ensear a su hijo a respetarse a s mismo, cuando usted tiene sus propias razones para no hacerlo. Los seres humanos como tal no son perfectos, Qu derecho tienen de exigir que sus hijos lo sean si son tan comunes y corrientes? Gran parte del concepto que su hijo tiene de s mismo se desarrolla como resultado de la manera que el nio cree que usted lo ve a l. Con mucho inters, presta atencin a lo que usted dice y hace. Est ms atento a sus declaraciones sobre su valor personal que sobre cualquier

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otro tema, incluso percibe sus actitudes no expresadas y tal vez inconscientes. Tienen que reconocerlo, aprenderlo, grabarlo en su corazn, usted ejerce una tremenda influencia en la opinin que sus nios tienen de s mismos. Uds. pueden equiparlos con la confianza necesaria para resistir las presiones sociales que encontrarn en su camino o pueden dejarlos prcticamente indefensos. La diferencia se encuentra en la calidad de su intervencin. Cuando el nio est convencido de que sus padres lo aman y lo respetan mucho, se inclinan a aceptar su valor personal. Sin embargo, muchos nios saben intuitivamente que sus padres los aman, pero estn seguros de que no tienen un alto concepto de ellos, por eso algunos llegan a la siguiente conclusin: -Claro, me aman porque soy su hijo, me doy cuenta que soy importante para ellos, pero no estn orgullosos de m como persona. Soy una desilusin. Les he fallado. No soy lo que esperaban de m. Es muy fcil mostrar amor y falta de respeto al mismo tiempo. Un nio puede saber que si fuera necesario usted dara su vida por l y al mismo tiempo percibir sus dudas en cuanto a estar dispuestos a aceptarlo como es. l percibe falta de respeto en su conducta, aunque se exprese con verdadero amor. Este amor es algo privado entre l y usted, mientras que la confianza que tenga en su hijo y la admiracin que sienta por l son comunicadas a las personas que no son parte de la familia y tienen implicaciones sociales. Por lo tanto, amar a sus hijos es solo la mitad de la tarea de desarrollar la autoestima. Deben aadir el elemento del respeto si quieren contrabalancear los insultos que la sociedad le lanzar ms tarde. A menos que alguien crea en su valor personal, el mundo, puede llegar a ser verdaderamente un lugar muy fro y solitario. Por eso ustedes padres deben estar listos para prepararlos con lo que se van a enfrentar en la vida y entrenarlos para que sepan resistir a sus crticos. Existen cuatro barreras muy comunes que pueden hacer que el nio tenga duda de su valor personal, aunque los padres lo amen profundamente. Examine lo que ocurre en su propio hogar, a medida que considere los peligros que debe evitar.

1. LA INSENSIBILIDAD DE LOS PADRES

Si hay una leccin que los padres necesitan aprender urgentemente, es que deben tener mucho cuidado con lo que dicen en la presencia de sus hijos. Cmo se puede preservar la autoestima de un nio, cuando se ha olvidado completamente lo que es ser nio? Los nios siempre escuchan muy atentamente lo que se dice de ellos y sacan sus conclusiones. Es sabio el adulto que comprende que la

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autoestima es la caracterstica ms frgil de la naturaleza humana y que una vez que se quiebra, es ms difcil de reparar que un huevo roto. Los padres deben ser muy sensibles en cuanto a todo lo que est relacionado con el atractivo fsico y con la inteligencia. Estos son los dos puntos dbiles principales, en los cuales los hijos son ms vulnerables. El mundo entero parece estar organizado para comunicar este mensaje a los jvenes. Aunque no pueda proteger totalmente a sus hijos de su impacto, no debera contribuir a aumentarlo. La palabra clave es sensibilidad; significa estar en sintona con los pensamientos y sentimientos de sus hijos, escuchando las seales que ellos les transmiten y reaccionando de una manera apropiada a los mensajes que logran detectar.

2. LA FATIGA Y LA PRESIN DE LA FALTA DE TIEMPO

Por qu hay que recordarles a los padres que sean sensibles a las necesidades de sus hijos? No debera ser esa la expresin natural de su amor y su preocupacin? S, debiese serlo, pero pap y mam tienen sus propios problemas. Son empujados a los lmites de su resistencia por la falta de tiempo. El pnico rutinario se ha convertido en el estilo de vida de muchos hogares. Los padres corren cada vez a mayor velocidad, agregando continuamente ms actividades a sus agitados das. An sus momentos de recreacin se distinguen por la misma agitacin. Hubo una poca cuando un hombre no se enojaba si perda la diligencia; simplemente tomaba la del mes siguiente. Ahora si un individuo tiene que esperar por unos segundos a que una puerta se abra se llena de desesperacin! El problema con este estilo de vida es que los inevitables perdedores son los nios que observan a sus apurados padres que nunca tienen tiempo para l, porque su padre trabaja todo el da en la calle, algunas veces trae trabajo para hacer en la noche o esta muy cansado y solo quiere ver televisin o irse a dormir y Mam? Siempre tiene compromisos o tambin trabaja afuera y es la misma historia. Total, el muchachito capta el mensaje: Otra vez mis padres estn demasiado ocupados Por lo tanto, se sienta frente al televisor y se pasa dos horas mirando dibujos animados y pelculas sin sentido. Cuando los hijos son pequeos se requiere de tiempo para ser un padre o una madre eficiente. Toma tiempo hacer cosas juntos, prestarles atencin, (leer, jugar, escucharlos) estos son los bloques con los que se construye la autoestima y que se mantienen unidos entre s por la argamasa del amor. Pero muy pocas veces esto se convierte en realidad en medio de horarios llenos de una infinidad de actividades. En lugar de eso, las vidas repletas de obligaciones producen fatiga; La fatiga produce irritabilidad; La irritabilidad produce indiferencia; y la 45

indiferencia puede ser interpretada por el nio, como falta de verdadero afecto y aprecio. Si alguno de ustedes se sienten as, nuestro consejo es: AFLOJEN EL PASO! Reposen, acurdense de que sus hijos se marcharn ms pronto de lo que parece y todo lo que les quedar sern recuerdos borrosos de aquellos aos cuando ellos los necesitaban. No se est sugiriendo que inviertan toda su vida en sus hijos, pero una vez que estos nios llegan ms vale que ocupen un lugar importante en sus horarios. Sin embargo este es un mensaje solitario en esta sociedad, la tendencia actual es que as como el padre sale a trabajar, la madre tambin debe hacerlo, dejando a sus hijos en una guardera en donde otros disciplinan, educan y guan a su hijo que recin comienza a caminar. Y mientras tanto, esos otros transmiten a la vida de sus hijos falsos valores que daan su autoestima y a veces hasta su persona.

3. SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD

Por si no se ha dado cuenta el ser padres es algo que produce muchos sentimientos de culpabilidad, y ms an a los profesionales que disponen de menos tiempo para la crianza de sus hijos. El conflicto de intereses que surge entre las necesidades de los nios y las demandas hechas por las distintas responsabilidades de los adultos, como se ve en el punto anterior puede llenar sus corazones de sentimientos de culpa. Tambin hay sentimientos de culpa infundados, como cuando nace un hijo retardado o con algn defecto fsico gentico y completamente desconocido para el padre que lo port. Los sentimientos de culpa pueden interferir en una relacin saludable entre padres e hijos. Pueden destruir el gozo de ser padres, haciendo que esa responsabilidad se convierta en algo pesado y doloroso. Tambin estos sentimientos afectan la forma en que el padre o la madre tratan a un hijo. La reaccin tpica es comprarle todo lo que l pide a gritos, sin importar si lo necesitan o no, as como volverse mucho ms permisivo en lo referente al control. Cuando existe sentimiento de culpa en los padres, nunca se corrige al hijo, siempre se va a querer que se sientan bien para compensarlos, como ya sabemos, esto es altamente destructivo, la autoestima se hace aicos en este ambiente de irresponsabilidad. Y en tercer lugar, por medio de alguna misteriosa habilidad de percepcin, el nio siente los ocultos complejos de culpa que sus padres tienen. Sabe que hay algo en ellos que no puede identificar y se pregunta que ser. La mayora de las veces se aprovecha de esta circunstancia para darse gusto, otras veces puede llegar a la conclusin de que todo es culpa suya. En pocas palabras los sentimientos de culpa pueden ser otra formidable barrera que impide el desarrollo de la autoestima del nio. 46

Cmo se puede deshacer de estos sentimientos tan destructivos? Sanidad interior. En esta rea puede consultarnos y haremos todo lo posible por ayudarlo.

4. RIVALES POR EL AMOR DE LOS PADRES

Cuando llega un beb a la familia y ya existe otro hijo que todava es pequeo, puede formarse un gran conflicto si los padres no estn atentos y sensibles a los sentimientos del mayor. El temor ms grande que siente el nio es el de ser reemplazado en el corazn de sus padres por el nuevo hermanito. El sntoma ms claro del sndrome Me han reemplazado, es el sbito regreso a la conducta infantil. Si su primognito parece sentirse como si hubiera dejado de ser su hijo, le sugerimos que haga lo siguiente: 1) Trate de lograr que l exprese sus sentimientos, para esto debe estar muy atento para darse cuenta cuando est actuando para llamar la atencin, entonces tmelo en sus brazos y si le entiende pregntele si necesita atencin y entonces dsela, enselo a expresarse, expresar sus sentimientos va a ayudarles a todos. 2) No permita que la conducta antisocial tenga xito. Si forma berrinches, esta rabieta puede ser recibida con una buena nalgada. Sin embargo mustrele poco enojo y disgusto, recuerde que todo el episodio est motivado por el temor que el nio siente de perder su amor 3) Trate de satisfacer las necesidades de su hijo de distintas formas en que le haga sentirse ms importante por ser el mayor. Llvelo a la calle, dejando claro que el beb es muy pequeo para ir; elgielo por las cosas que l puede hacer y el beb no. Permtale cuidar al beb, para que as sienta que es parte del proceso familiar. En resumen, esta primera estrategia tiene que ver con examinar el contenido emocional de su hogar. Hgase las siguientes preguntas y sea honesto consigo mismo para responderlas. Contribuye con su comportamiento a fomentar en sus hijos la confianza en s mismos o a deteriorar su autoestima? Satisface las necesidades emocionales bsicas de sus hijos o las deja insatisfechas y hambrientas? Reserva el respeto y la admiracin nada ms para el supernio hermoso o inteligente o le otorga valor personal a cada persona y sobretodo a cada uno de sus hijos? Afirma con sus palabras y actitudes lo mejor de la vida o lo peor? Un da cuando su hijo haya crecido, mirar al pasado con enojo o con aprecio; ello depender de las respuestas dadas por usted a estas importantes preguntas.

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ESTRATEGIA #2 RESERVAR LA ADOLESCENCIA PARA LOS ADOLESCENTES

Desde hace algn tiempo, los fabricantes de juguetes y otros negociantes han tenido xito en lograr cambiar la forma de jugar de los nios. En lugar de que los nios pequeos jueguen con cosas tpicas de la infancia, ahora estn aprendiendo a dejar correr su imaginacin acerca de la vida como adolescentes. No podra haber un mtodo mejor para ensear el culto a la belleza y al materialismo que el relacionado con la atractiva Barbie. Si intencionalmente tratan de instruir a sus nios sobre la necesidad de crecer siendo ricos y hermosos, no podra hacerlo mejor de lo que ya lo han hecho. Ni a Barbie ni a sus amigos les salen granos ni espinillas, y no se les ve ni un gramo de gordura en todo su cuerpo. Estos modelos idealizados cargan una bomba de tiempo emocional activada para explotar, en el momento en que en la vida real de una nia de 13 aos se mire detenidamente en el espejo. Se dar cuenta de lo siguiente: No hay ninguna duda: Ella no es una Barbie! Adems de transmitir estas inseguridades y los juegos de adolescentes que estas muecas inspiran, pueden causar un dao mucho mayor. Despiertan el inters sexual en las nias antes de tiempo! Toda la cultura de los adolescentes con su nfasis en cualquier conocimiento sexual es presentada a las nias pequeitas que deberan pensar en cosas ms apropiadas a la infancia. Por esto los nios hoy en da llegan a la cumbre del inters sexual varios aos antes de lo debido, con todas las evidentes consecuencias que eso traer para su salud social y emocional. Tambin sus hijos pequeos aprenden los valores de la adolescencia a travs de la televisin. Astros y estrellas adolescentes son creados cuidadosamente y promovidos ante los nios quienes responden volvindose locos por ellos y escribindoles una infinidad de cartas. Todo esto explica, en parte, la tendencia de los muchachos a establecer noviazgos y a adquirir conocimientos sexuales a una edad cada vez ms temprana. Hay otros aspectos de la televisin que exigen que sta se regule y controle. En primer lugar, es enemiga de la comunicacin entre los miembros de la familia; el lenguaje es cada vez ms obsceno; presentan situaciones que ni siquiera deberan mencionarse en pblico, menos en televisin y que ofenden el buen gusto y la decencia del telespectador. Al hacer esto, destrozan los fundamentos de la familia y todo lo que representa la tica. A diario son presentados en televisin episodios que incluyen abortos, divorcios, relaciones sexuales adlteras, homosexuales y prematrimoniales, violaciones y el tema siempre

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popular de. Pap es un idiota, bajo la consigna de que hay que estar a Tono con la realidad de nuestra sociedad. Es de hacer notar que cada vez con mayor frecuencia incluyen en los programas televisivos parejas de homosexuales de ambos sexos, presentndolas como algo normal en la sociedad actual; las exaltan y animan a que sucedan aduciendo que son relaciones lgicas y honestas. Esto confunde a los jvenes que estn apenas descubriendo su identidad sexual. Nosotros padres, debemos estar ah para aconsejarlos y ubicarlos en la dimensin correcta de su propio sexo, explicndoles los peligros de confundirse. Otro vehculo de aprendizaje es la msica, la expresin de la cultura de los adolescentes. La letra de estas canciones tiene que ver con corazones destrozados, uso de las drogas y todos lo relacionado con el amor sexual. Lo mejor que pueden hacer como padres amorosos y responsables es posponer la experiencia adolescente hasta que sea impulsada por las hormonas, por eso deben examinar las influencias a las cuales sern sometidos sus hijos y slo permtanles las actividades apropiadas a sus edades. Todo lo que les comunique que ellos tienen que ser ricos y hermosos debe ser tratado con total desconfianza. Aunque no puede aislar a sus pequeos nios del mundo, tal cual es, puede utilizar estas mismas herramientas para su provecho. La televisin por ejemplo posee una capacidad incomparable para ensear y edificar (tanto lo bueno como lo malo). Por medio de una supervisin cuidadosa puede disfrutar de los beneficios que ofrece, sin permitir que domine sus vidas.

ENSEE A SUS HIJOS A NO PRACTICAR LA AUTOCRTICA

ESTRATEGIA #3

Una de las caractersticas ms evidentes de la persona que se siente inferior es que habla de sus deficiencias con cualquiera que est dispuesto a escucharle. Aunque no existe ninguna virtud en mostrar una imagen falsa de s mismos, pretendiendo ser lo que no son, irse al otro extremo es tambin un error. Mientras divulgan todas sus ridculas insuficiencias, la persona que lo escucha se va formando una impresin de usted. Ms tarde lo ver y lo tratar de acuerdo con la evidencia que le haya suministrado. Adems, habiendo expresado verbalmente sus sentimientos, estos se afirman como una realidad en sus mentes. Por lo tanto, debe ensear a sus hijos a no practicar la autocrtica. La continua crtica de usted mismo puede convertirse en una mala costumbre, que no produce ningn resultado positivo. Se convierte en queja delante de Dios y de las personas que lo oyen. Es una muy mala costumbre que no ayuda a 49

mejorar las imperfecciones de las cuales se hace tanto nfasis, ni mejora la situacin en la que se vive que no es agradable, al contrario todo lo hace ms pesado y difcil. Lo que es peor sus hijos lo oyen y crecen sintindose infelices por lo que tienen o por lo que no tienen; en un ambiente de queja y descontento es muy fcil caer en la frustracin y en la rebelda, sobretodo con Dios quien a la final pasa a ser el culpable de todas las desdichas. Tiene que saber que todos en una cierta medida, tienen insatisfacciones con ellos mismos, con su fsico, carcter, comportamiento, habilidades, personalidad y quisieran cambiarlo, lo cual casi nunca es posible, lo que tienen que aprender es el agradecimiento por lo que tienen y son, contentamiento con su salud y con las bendiciones que disfrutan. Este comportamiento de autocrtica a menudo invita a los dems a rechazarlos. Cuando su hijo haya sido rechazado de esta manera, l tendr mucha necesidad de un amigo o amiga y usted es la persona elegida. Djelo hablar, no trate de decirle que lo que le ha sucedido no duele o que es tonto ser tan sensible. El comportamiento de los nios, tambin a veces provoca rechazo de una manera tan fuerte que los otros nios lo ridiculizan, ofenden y an golpean. Es importante averiguar si l est provocando la reaccin de ellos debido a que tiene una actitud dominante, egosta, falta de sinceridad o altiva. Una estrategia para saber lo que est pasando es invitar a estos nios a casa, preferiblemente uno a uno y observar el comportamiento de su hijo, as ver los errores que comete y que provoca que lo rechacen. La informacin que obtenga puede ser utilizada ms tarde para ayudarle a mejorar su relacin con los dems.

AYUDE A SUS HIJOS A COMPENSAR SUS LIMITACIONES

ESTRATEGIA #4

Vaya ahora a lo esencial del problema. Algunos nios tienen desventajas mucho ms grandes que otros, y casi estn destinados a tener problemas emocionales durante su adolescencia, ejemplo: demasiado feo, defecto fsico notorio, baja inteligencia. Sea cual fuere la causa, todo el mundo se da cuenta que ser golpeado duramente por la vida. Cmo lo pueden ayudar sus padres? En primer lugar, siendo realistas. No existen soluciones fciles que eliminen el conflicto, a no ser que cambien los valores de toda una sociedad y eso no es posible. La imagen que el nio se forme de s mismo es el producto de dos factores importantes: 1) La calidad de la vida en su hogar. 2) Sus experiencias sociales fuera del hogar.

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La primera de estas fuerzas es ms fcil de controlar que la segunda. No existe ningn tipo de coraza emocional que proteja a su hijo de los efectos del rechazo y del ridculo que experimentar en sus contactos sociales. Siempre sentir dolor al ser objeto de la risa, los desaires o el ataque de los dems. Pero recuerde que la personalidad humana se desarrolla por medio de las pequeas adversidades, siempre y cuando no sea aplastado en el proceso. Contrario a lo que tal vez pudiera pensar, el ambiente ideal para sus hijos no es uno libre de pruebas y problemas. Ellos tienen derecho a enfrentarse con los problemas y a sacar provecho. Aunque no es fcil aceptar esta realidad en el momento de la experiencia, los nios necesitan los pequeos contratiempos que encontrarn en su camino. Cmo pueden aprender a salir adelante, a pesar de los problemas y de las frustraciones, si en sus primeros aos carecieron de aflicciones? Un rbol en una selva tropical, no se ve obligado a echar races profundas en busca de agua; por lo tanto no est bien afianzado y una pequea tormenta puede derribarlo. Pero un rbol Mezquite que se encuentra en el desierto, est amenazado por un ambiente hostil y slo puede sobrevivir al echar sus races a ms de 10m. de profundidad en busca de agua. Por medio de su adaptacin a la tierra rida, este rbol est bien arraigado y se ha vuelto resistente a todos sus agresores. Esta ilustracin se aplica tambin a sus hijos: los que aprendieron a superar sus problemas estn ms firmes que los que nunca tuvieron que enfrentarlos. Por lo tanto, su tarea como padre no consiste en eliminar todos los obstculos que sus hijos encuentren en su camino, sino actuar como aliados suyos estimulndolos cuando estn deprimidos, interviniendo cuando las amenazas sean abrumadoras y el miedo los domine, pero por sobretodo, proporcionndoles los instrumentos que les permitan superar las dificultades. Uno de esos instrumentos es la COMPENSACION DE SUS LIMITACIONES. Esto significa que la persona neutraliza sus debilidades al sacar provecho de sus puntos fuertes. Su tarea como padre es ayudar a sus hijos a que encuentren esos puntos fuertes y aprendan a sacar provecho de ellos, para que disfruten de toda la satisfaccin que experimentarn al hacerlo. Y esto conduce a un tema muy importante que necesita comprender: LOS SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD PUEDEN APLASTAR Y PARALIZAR A UNA PERSONA O PUEDEN PROPORCIONARLE UNA TREMENDA ENERGA EMOCIONAL QUE LE IMPULSAR A LOGRAR TODA CLASE DE XITOS. Y esto depender 100% del tipo de apoyo que encuentre en su hogar. El poder que se encuentra detrs del xito por superacin, casi siempre surge de la necesidad que se tiene de sentirse valioso, de comprobar de qu son capaces, De la necesidad de COMPENSAR sus deficiencias! 51

Se derrumbar su hijo bajo el peso de los sentimientos de inferioridad, o los utilizar como una fuerza para tener iniciativa y empuje? Probablemente, la respuesta depender de las habilidades compensatorias que l tenga. Y es obligacin de los padres ayudarle a encontrarla. Quizs el nio tenga un don para la msica, o talento artstico, o aprenda a escribir, o se dedique a la mecnica, al aeromodelismo, o a criar conejos como entretenimiento y negocio; sin tener en cuenta lo que l escoja, lo ms importante es que comience a andar por ese camino a temprana edad. No hay nada ms peligroso que enviar a un joven, a enfrentarse a las tormentas de la adolescencia, sin experiencia, sin conocimientos especiales y sin medios para compensar sus deficiencias. Cuando esto sucede, su ego se encuentra totalmente desnudo, no puede decir: Tal vez no ser el estudiante ms popular de la escuela, pero soy........!. Es la compensacin una opcin adecuada solamente para los nios que tienen algn talento especial? Por supuesto que no, siempre hay algo que puede satisfacer emocionalmente a casi todas las personas, y lo nico que necesitan hacer es encontrarlo. No vacile en que su hijo de 8 aos de edad reciba instruccin para aprender a tocar un instrumento musical y tambin un deporte. Esto presenta un tema de controversia, muchos padres opinan que no tienen el derecho de obligar a sus hijos a hacer una eleccin de este tipo, se conforman a esperar que ellos la hagan por s mismos algn da. Sin embargo, la mayora de los nios son muy indisciplinados, siempre es difcil adquirir una habilidad, especialmente durante las etapas iniciales. Fracasar por completo no es divertido y eso es lo que al principio el nio siente que le est sucediendo, por ese motivo, nunca adquiere esas importantes habilidades que tanto necesitar el da de maana. Es bueno que los padres hagan una evaluacin cuidadosa de los puntos fuertes de sus hijos, despus seleccionen la habilidad que creen que ofrece las mayores posibilidades de xito, y una vez hecha la eleccin compruebe que el nio empiece a ejercitarla. Recompnsenlo, empjenlo, amencenlo, ruguenle, hagan lo que sea necesario; pero traten por todos los medios de que desarrolle su habilidad. Si ms adelante se dan cuenta de que se equivocaron en la decisin o en la eleccin, retrocedan y comiencen con algo nuevo. PERO NO PERMITAN QUE LA INERCIA LES IMPIDA ENSEARLES ALGO EMOCIONALMENTE UTIL A SUS HIJOS! Atenta esta forma de presin contra la libertad del nio de escoger por s mismo? Tal vez, pero lo mismo ocurre cuando se le obliga a alimentarse como es debido, a mantenerse limpio y a acostarse a dormir a una hora razonable. Todo para su propio beneficio. Debe tener presente que estn en una edad en la cual no tienen la madurez suficiente para escoger o decidir responsablemente sobre su propio 52

futuro, seguramente van a preferir quedarse en casa viendo televisin o jugando Nintendo, o an jugando con sus amigos en la calle que aprender algo nuevo y de provecho para sus vidas. Y ustedes como sus padres son los responsables y los que van a dar cuenta por ellos. No solamente eso, sino que, sus dolores y tristezas tambin las va a vivir, as como sus alegras si tienen xito. La compensacin a sus limitaciones es la mejor arma que pueden utilizar sus hijos para combatir los sentimientos de inferioridad. Si un nio piensa que es un fracasado, probablemente su actuacin va a estar de acuerdo con la imagen inferior que tiene de s mismo, cuando llegue el momento de la prueba. No es que quieran fallar; ms bien es que no se ven a s mismos como ganadores, y su actuacin slo refleja esta imagen. La falta de confianza en s mismo puede inmovilizar por completo a una persona que tiene talento, simplemente por temor al fracaso. La confianza en s mismo, que su hijo tenga o la falta de ella, en realidad afecta la forma en que funciona su cerebro. Todos han experimentado la frustracin causada por el bloqueo mental. Esto sucede cuando un nombre o un acontecimiento o una idea no llegan al nivel de la mente consciente, an cuando se sabe que est grabado en la memoria. Suponga que tiene que hablarle a un grupo antagnico y de pronto su mente se queda en blanco. Por lo general sta clase de bloqueo ocurre: 1) cundo la presin social es enorme y 2) cundo la confianza en s mismo es poca. Por qu? Porque las emociones afectan la eficiencia del cerebro humano. A diferencia de una computadora, el cerebro slo funciona de una manera adecuada cuando existe un delicado equilibrio bioqumico entre las neuronas. Se sabe ahora que una sbita reaccin emocional puede cambiar instantneamente la naturaleza de esa condicin bioqumica, lo cual bloquea el impulso. Este bloqueo impide la transmisin de la carga elctrica y nunca se produce el pensamiento. Un nio que se siente inferior e intelectualmente incapacitado, por lo general ni siquiera hace uso de las facultades mentales con que ha sido dotado. Su falta de confianza produce una interferencia mental trastornadora y estas dos forman un ciclo interminable de derrota. Cualquier cosa que eleve la autoestima reducir la frecuencia de los bloqueos mentales, tanto en los nios como en los adultos. Es por esto nuestra recomendacin a que se comprometa con su hijo en ayudarlo a compensar sus deficiencias desarrollando las habilidades que tiene escondidas.

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AYUDE A SU HIJO A COMPETIR

ESTRATEGIA #5

El padre o la madre que, se opone con firmeza a la importancia que lamentablemente se le atribuye a la belleza y a la inteligencia, tiene que resolver un difcil problema filosfico en relacin con sus propios hijos. Aunque reconoce la injusticia de este sistema de valores, sabe que su hijo est obligado a competir en un mundo donde se rinde culto a esos atributos. Entonces Qu debe hacer? Debe ayudar a su hijo para que llegue a ser lo ms atractivo posible? Debe animar a su hijo promedio a sobresalir en la escuela? O, sera prudente que en el hogar se le reste importancia a estos valores, esperando que el nio aprenda a vivir con sus desventajas? No existen respuestas cientficas a estas preguntas. A pesar de la injusticia de este sistema, su hijo no podr cambiarlo, Ud. tiene la obligacin de ayudarlo a competir en este mundo lo mejor que pueda. Si sus dientes estn torcidos haga que se los enderecen. Si tiene dificultades en la escuela, busque un maestro particular que le ayude a salir adelante, l y usted son aliados en esta lucha por la supervivencia y no se haga el sordo ante sus necesidades. Es su obligacin, dentro de los lmites de los recursos econmicos de cada uno, erradicar los defectos que hacen sentir ms avergonzados a sus hijos y deben realizar esa tarea a temprana edad. Las imperfecciones o deformidades fsicas deben ser corregidas antes de que el nio entre al primer grado escolar, despus de ese tiempo, sus compaeros comenzarn a molestarlo y a daar su autoestima. Los padres tienen que ser muy cuidadosos en cuanto a esto. Al mismo tiempo que ayudan a sus hijos para que compitan en el mundo, tal cual es, tambin deben ensearles que sus valores son temporales e indignos. Explicar los dos lados contradictorios de este asunto, requiere de mucho tacto y habilidad. Cmo puede insistir en que su hija se arregle bien y despus decirle: La belleza no tiene importancia? La clave es comenzar a ensearle a los nios, desde muy temprana edad, los VERDADEROS VALORES de la vida, que son: El amor a Dios, una relacin personal con usted, el amor a toda la humanidad, la bondad, la integridad, la fidelidad y la sinceridad. Despus deben describir el atractivo fsico como parte de un juego social que tienen que jugar. Como el mundo es el terreno del juego, no puede pasar por alto totalmente, sus reglas. Pero ya sea que obtenga un triunfo o una derrota, pueden sentirse alentados al saber que, en s mismo, el juego no es tan importante, porque el cuerpo es temporal. Es en esta ancla en la que el nio puede mantenerse firme.

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Muchas veces, los nios se niegan a competir cuando creen que van a quedar en segundo lugar en vez de en el primero. Por lo tanto, es posible que un nio que es ms joven evite con diligencia el retar a su hermano mayor en la esfera de actividad en que se encuentra ms fuerte. Por supuesto, esta regla no se cumple en todos los casos, todo depende del temor al fracaso que el nio sienta y de la forma en que estime sus probabilidades de competir con xito. Si su confianza es grande, puede ser que entre orgullosamente al territorio de su hermano mayor, decidido hacer las cosas an mejor que l. Sin embargo, la reaccin ms tpica es incursionar en nuevos campos que todava no estn dominados por la superestrella de la familia. No todos los nios tienen que adaptarse al mismo molde, ni se los puede obligar a que lo hagan. A veces cuando se trabaja a nivel de consejera, se pueden encontrar casos severos de autoestima destruida por defectos sin solucin, o por lo menos no inmediata por Ej.: acn, obesidad, etc. muchachos (as) tan diferentes a los dems que no pueden competir con ellos, no importa cunto se esfuercen en hacerlo. Ese callejn sin salida es, muy a menudo, la causa de intentos de autodestruccin. Los adolescentes con este tipo de problema sienten que la vida les ha dado un golpe devastador, se sienten amargados, enojados, quebrantados y heridos profundamente, llegan a un punto de desesperacin que no pueden ver el maana. No tienen ninguna esperanza. No pueden pensar en otra cosa, saben que son repulsivos y les gustara meterse en un hueco, pero no hay lugar donde puedan esconderse. Irse del hogar no les va a ayudar y llorar no producir ningn cambio. Muchas veces escogen el suicidio como la nica salida. Los casos de suicidio estn aumentando rpidamente entre los adolescentes. Las estadsticas ms recientes indican que, en estos ltimos aos, la cantidad de suicidios se ha duplicado anualmente. Se cree que entre los estudiantes de 19 aos y menores, el suicidio es la 3 causa ms comn de muerte. Estudios realizados sobre estos infelices jovencitos muestran que tienden a ser solitarios y sin amigos ya que los muchachos de su misma edad los han rechazado por completo dejndolos totalmente aislados. En otras palabras, se han dado cuenta de que no pueden competir con xito en nuestra sociedad de adolescentes que es altamente competitiva. Lo siguiente son las declaraciones del Dr. Pal Popenos, publicadas en Los ngeles Times 25-5-71 La falta de amigos, la falta de sentimientos de aceptacin y la falta de una vida social saludable, representa serios problemas para los estudiantes de la escuela secundaria y los universitarios en todos los niveles. Algunos de los estudios realizados han demostrado que el 50% de todos los estudiantes 55

carecen de una vida social significativa, tanto dentro como fuera de la escuela. Por lo general, esto les impide disfrutar de la vida estudiantil y esos estudiantes se inclinan a sentir aversin hacia la escuela a la que asisten. No solamente su futuro puede verse permanentemente afectado, sino que cada vez una mayor cantidad de ellos recurren al suicidio; que es actualmente la causa ms comn de muerte en las universidades, despus de los accidentes automovilsticos. Algunos expertos creen que en realidad por lo menos la mitad de esos accidentes son suicidios. El Instituto de Salud Mental informa: De todas las causas relacionadas con el comportamiento suicida, el aislamiento y la separacin de la persona pareciera distinguir a quienes se quitan la vida de quienes no lo hacen. Un cientfico que estudi las muertes por suicidio de nios en edad escolar descubri que en todos los casos de suicidio el nio no tena amigos ntimos con quienes pudiera haber compartido confidencias o de quienes pudiera haber recibido apoyo psicolgico. Evidentemente, la incapacidad para lograr la aceptacin social no es meramente un sentimiento desagradable que experimentan los jvenes; tal falta de autoestima puede extinguir el deseo de seguir viviendo. Los padres y los maestros deben ser entrenados para que reconozcan los primeros sntomas de la prdida de toda esperanza personal durante los aos tiernos y moldeables de la niez, y sobre todo, se les debe entrenar para que sepan qu pueden hacer para ayudar a los nios con un problema tan serio como se.

DISCIPLINAR SIN DAAR LA AUTOESTIMA

ESTRATEGIA #6

Consideren el importante asunto de la disciplina y la autoestima. Quebranta el castigo, especialmente las nalgadas, el espritu del nio? La respuesta a esta pregunta depende totalmente de la manera y la intencin con que los padres corrigen al nio. La cuestin no es Si se le deben dar o no nalgadas al nio, sino Cundo, en que forma y porque. La vara es un mtodo disciplinario muy til cuando se aplica de una manera adecuada; y es recomendable usarla con regularidad. Sin embargo, como sucede con cualquier forma de disciplina, puede ser aplicada correcta o incorrectamente. Estar de acuerdo con la disciplina corporal no significa que el padre o la madre descarguen todas sus frustraciones y ansiedades sobre su pequeo hijo o que lo golpeen por sus errores, accidentes e irresponsabilidades infantiles. No es recomendable tampoco disciplinarlo enfrente de los dems o tratarlo con falta de respeto, no cabe la menor 56

duda de que la clase de correccin cruel, hostil, inmerecida y caprichosa puede ser devastadora para cualquier nio, particularmente cuando cree que no lo quieren en su hogar. Por lo tanto, existen muchos peligros psicolgicos, relacionados a este asunto, que deben evitarse. No obstante, existe otra manera muy eficaz para daar la autoestima, que es irse al extremo opuesto y no aplicar ningn tipo de disciplina. Cuando un nio sabe que ha hecho algo malo, que ha sido egosta o que ha ofendido a otras personas, espera que sus padres reaccionen de la forma apropiada. Despus de todo, ellos son los ejemplos de lo que significan la justicia, la ley y el orden, que son los elementos que ms les gustan a los nios. Si un padre o una madre se niegan a aceptar el desafo de su hijo, ste lo ver con desprecio y no lo considerar merecedor de su lealtad. Pero lo ms importante es que se preguntar por qu le permiten hacer cosas tan peligrosas si en verdad lo quieren. Un nio indisciplinado se siente como si no perteneciera a su familia, a pesar del amor que le tengan sus padres. Stanley Coopersmith profesor adjunto de psicologa en la Universidad de California estudi a 1.738 muchachos de clase media y a sus familias. El estudio empez durante su preadolescencia y termin cuando llegaron a la edad adulta. Despus de identificar a los muchachos que tenan la ms alta autoestima, compar sus hogares y las influencias de la infancia con los de aquellos que no se consideraban a s mismos tan valiosos. Se descubrieron 3 caractersticas importantes que los diferenciaban: Los muchachos que tenan alta autoestima ERAN MS QUERIDOS Y APRECIADOS EN SUS HOGARES QUE LOS QUE TENAN CONCEPTO MS BAJO DE S MISMOS. El amor de los padres era profundo y genuino y no un amor que slo se pregona. Los muchachos saban que eran objeto de orgullo e inters por parte de sus padres, lo cual aumentaba su sentido de valor personal. El grupo de jvenes con la ms alta autoestima, PROCEDA DE HOGARES EN DONDE LOS PADRES HABAN SIDO MS ESTRICTOS EN CUANTO A SU MTODO DE DISCIPLINA. En contraste, los padres del grupo de baja autoestima haban producido en ellos una sensacin de inseguridad y dependencia debido a su permisividad. Era ms probable que esos muchachos pensaran que no se les impona ninguna regla porque no les interesaban a nadie lo suficiente, puesto que de haber sido as, se hubieran tomado la molestia de hacerlo. Adems, durante la ltima fase del estudio se descubri que los jvenes ms independientes y con mayor xito, PROCEDAN DE HOGARES ESTRICTOS, EN DONDE SE EXIGA QUE LOS HIJOS FUERAN RESPONSABLES Y RINDIERAN CUENTA DE SUS ACTOS. Y, tal como se hubiera podido predecir, los lazos familiares eran ms fuertes, no en los 57

hogares donde los muchachos haban hecho lo que queran, sino en los que la disciplina y el autocontrol haban sido el estilo de vida. Los hogares de los muchachos que tenan ms alta autoestima se DISTINGUIERON TAMBIN POR SU AMBIENTE DEMOCRTICO Y FRANCO. Una vez que se haban establecido los lmites de comportamiento, exista la libertad para que las personalidades individuales crecieran y se desarrollaran. Los muchachos podan expresarse sin temor al ridculo y la atmsfera en general estaba caracterizada por la aceptacin y la seguridad emocional. El Dr. Joseph Bobbitt, reconocido psiclogo infantil, expres esto mismo, con las siguientes palabras: Se han realizados estudios que demuestran que el nio que tiene la ms baja autoestima es aquel a quien no se le permiti decir ni una palabra a la hora de comer. El que sigue en cuanto a su baja imagen de s mismo, es el nio a quin se le permiti dominar la conversacin. Y el nio que tiene mayor autoestima, es el que escucha que sus padres le dicen: S, puedes hablar...... cuando te llegue el turno. Esta afirmacin revela lo importante que es el equilibrio entre el amor y el control, para levantar nios emocionalmente seguros y saludables. Quebranta la correccin, especialmente la vara, el espritu del nio? Es muy importante que comprenda la diferencia entre quebrantar el espritu del nio y quebrantar su voluntad. A cualquier edad, el espritu humano es sumamente frgil y debe ser tratado con mucho cuidado. Tiene relacin con la manera en que la persona se ve a s misma, con su valor personal y con sus factores emocionales. Un padre puede daar muy fcilmente el espritu de su hijo, si lo ridiculiza, menosprecia, amenaza con dejar de amarle o lo rechaza verbalmente. Todo lo que rebaje su autoestima puede ser costoso para su espritu. Sin embargo, aunque el espritu es frgil y debe ser tratado con mucho cuidado, la voluntad est hecha de acero. Se manifiesta con plena fuerza desde el momento de nacer, como bien lo sabe el padre o la madre que se pasa la noche calentando teteros. Es ms, an aquellos nios cuyos espritus han sido despedazados, pueden manifestar el ms imponente despliegue de fuerza de voluntad. Entonces, lo que queremos hacer es moldear la voluntad del nio, pero dejar intacto su espritu. Esto se logra cuando se exige que el nio obedezca, de manera razonable, las rdenes que le ha dado y luego gana la batalla si l decide obedecerlas. Si permite que su hijo crezca sin que su voluntad sea frenada en lo absoluto, el resultado podra ser una terquedad extrema que hara de l una persona intil para consigo misma, y con los dems. La baja autoestima puede convertirse en un problema para cualquier persona, sin importar el orden de su nacimiento ni la edad. Sin embargo, tiene que tener cuidado pues la tendencia es que al hijo del medio, a veces le resulta ms difcil el establecer su identidad dentro de 58

la familia. No goza de la categora del mayor, ni de la atencin que se le da al menor. Adems, es probable que nazca en un perodo muy ocupado de la vida de los padres y en particular de la madre. Y luego, cuando llegan los aos en que est empezando a andar, su precioso territorio es invadido por un pequeo y lindo recin nacido que le roba a su mam. No es raro que frecuentemente l se pregunte: Quin soy y cual es mi lugar en la vida? Es muy recomendable que los padres tomen medidas para hacer que todos sus hijos se sientan seguros de su identidad, pero especialmente el hijo del medio. Eso se puede lograr relacionndose de vez en cuando con cada nio o nia de manera individual, en vez de hacerlo simplemente como miembros del grupo. Importante es que cada determinado tiempo pap tenga una cita con cada hijo, por separado. No se les debe decir a los dems a donde van a ir ellos, sino que debern enterarse cuando les sea revelado por el nio, despus de que lleguen. El padre y el hijo podran salir juntos y hacer cualquier cosa que sea divertida y agradable para el nio. Pero debe ser el nio quien elija lo que van a hacer. Hay otras maneras de conseguir el mismo propsito. La meta, es planear actividades que enfaticen la individualidad de cada nio aparte de su identidad con el grupo.

NO PERDER DE VISTA EL AULA

ESTRATEGIA #7

Que debe hacer un padre o una madre cuando sabe que su hijo no est obteniendo buenas calificaciones en la escuela? En primer lugar, debe entender que el fracaso acadmico es un sntoma de una causa ms especfica. Por ejemplo, hay una gran diferencia entre un alumno cuyo nivel de rendimiento est por debajo del normal, es decir, que no quiere esforzarse; y uno que es lento para aprender, incapaz de hacer lo que se le exige. Por lo tanto, antes de poder ayudar al nio, se debe diagnosticar su problema. En muchas escuelas cuentan con la ayuda de un psiclogo que puede hacer varios exmenes, de acuerdo con las caractersticas de cada nio en particular. Una vez que se sepa cual es la naturaleza del problema y dependiendo de la dificultad, se pueden dar los siguientes pasos, necesarios para resolverla. El apoyo, de un maestro que le preste atencin especial, puede ayudar al nio a salir adelante acadmicamente. Algunos muchachos tienen problemas para captar conceptos de lectura, escritura y aritmtica cuando estn sentados en el aula. Hay demasiadas

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distracciones y muy pocas razones para concentrarse. Sin embargo, cuando un maestro puede trabajar con un nio en una relacin individual, es ms fcil que ste aprenda. Asegrese que su hijo sepa leer al terminar el 1 grado. La autoestima ha sido ms daada por problemas que tienen que ver con la lectura que por ningn otro aspecto de la vida escolar. Cualquier nio, con muy pocas excepciones, puede aprender a leer si se le ensea de manera adecuada. El sistema tradicional de enseanza en grupo, tiene un elevado ndice de deficiencia. Por eso es recomendable que se trabaje de forma individual con el nio. Es absolutamente imprescindible para la autoestima de su hijo que aprenda a leer lo ms pronto posible en su primer ao escolar y si los educadores profesionales no pueden ayudarle, Alguien ms tendr que hacerlo! Como por ejemplo la madre. En caso de que no resulte puede acudir a personas conocidas que cada vez ms se encuentran disponibles para ayudar en estos casos. Si tiene un hijo que decididamente no desarrolla su potencial, que por completo se niega a utilizar sus habilidades, est enfrentndose a uno de los problemas acadmicos ms frustrantes. Y lo nico que lograran todos tus gritos, chillidos y castigos, lamentos y privaciones de lo que ms le gusta, sera un bostezo aburrido y otra mala nota en la escuela. La nica opcin que ha funcionado con ellos (este tipo de nios) es la que consiste en un plan bien concebido de recompensas inmediatas. Que se puede hacer acerca de la autoestima del nio que es lento para aprender? Existen muchos nios que tienen ese problema. El 50% de los nios tienen coeficientes intelectuales por arriba de 100% y el otro 50% por debajo de 100%. Es evidente que los nios que se encuentran en esta ltima posicin estn en una situacin de alto riesgo en cuanto a problemas de aprendizaje y de dudas sobre su valor personal. Mientras ms bajo es el nivel del cociente intelectual, mayor ser la posibilidad de que se enfrenten al fracaso acadmico de manera rutinaria. Es posible predecir, an antes que estos nios comiencen el 1 grado escolar, que pronto tendrn sentimientos de inferioridad y problemas de adaptacin. Hay dos recomendaciones importantes a los padres de nios que son lentos para aprender. PRIMERO: Deben restarle importancia al valor de los logros acadmicos en su hogar. Esto puede parecer una hereja en una sociedad donde la educacin es tan importante, pero la autoestima se despedaza cuando no se tienen las suficientes cualidades. ASI QUE DEBEN RESTARLE IMPORTANCIA A TODO LO QUE SU NIO NO PUEDA LOGRAR A PESAR DE ESFORZARSE EN ELLO. Ninguna persona exigira que un nio impedido llegara a

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ser un atleta destacado; pero s se le exige a un nio lento que saque una carrera Universitaria. Si un nio se esfuerza por hacer lo que otros hacen con suma facilidad, se les debe quitar la presin de encima, que lo que hace es aplastarlos. En lugar de eso concntrese en sus puntos fuertes y hable lo menos posible de sus calificaciones escolares. Hay ciertas cosas en la vida que son ms importantes que el xito en la escuela y una de ellas es la autoestima de su hijo. Si se tuviera que escoger entre ambos aspectos, el valor personal tendra que ocupar el 1er lugar. SEGUNDO: Los padres de un hijo lento para aprender deberan oponerse vigorosamente a que le reprueben de grado, muy pocas circunstancias justifican que un nio repita un grado porque su nivel de rendimiento es bajo. Esto crea un sentimiento de fracaso que es devastador para el sentido de suficiencia del nio. Que otra conclusin puede sacar aparte de que es terriblemente estpido?, Cunto odio contra s mismo generan stas prcticas educativas anticuadas en las vidas de sus vctimas. Y, lamentablemente, si un nio que es lento para aprender repite el ao, no se logra nada absolutamente desde el punto de vista acadmico. No se vuelve ms inteligente al ao siguiente, ni sus capacidades bsicas surgen de manera sbita. El nico cambio que produce esta repeticin de grado es que ahora la autoestima tiene una grieta que corre de pies a cabeza. El nio que es lento necesita que los padres lo ayuden a descubrir sus habilidades compensatorias y a darse cuenta de que su valor personal no depende del xito acadmico. Hay ocasiones en las que un cambio de escuela o de maestro, puede ser muy beneficioso para el nio. Las escuelas varan notablemente en cuanto a sus niveles de dificultad, algunas se encuentran en reas donde el nivel socioeconmico de la poblacin es alto y donde la mayora de los nios son mucho ms inteligentes, de lo que se pudiera pensar. Que le sucede a un muchacho que se encuentra en esta clase de ambiente y tiene un coeficiente intelectual medio? Aunque hubiera podido competir triunfalmente en una escuela comn, en sta estara por debajo de los dems. El xito no es algo absoluto sino relativo. Un nio no pregunta: Cmo lo estoy haciendo? Si no, Cmo lo estoy haciendo en comparacin con los dems? Un nio puede crecer creyendo que es un tonto, cuando en otro tipo de ambiente menos competitivo hubiera podido ser un lder intelectual. As que si un nio fracasa en cierto ambiente acadmico, la solucin podra ser cambiarlo a una escuela ms adecuada para l. Los padres deben estar informados del progreso educacional de sus hijos, para poder intervenir de manera apropiada cuando sea 61

necesario. Su propsito debera ser ayudarles a aprovechar al mximo su potencial intelectual, sin que sacrifiquen su autoestima. Se ha dicho que el nio es el padre del hombre lo que significa que nosotros los adultos somos el producto directo de nuestra propia infancia. Todos nos hemos graduado de la escuela de los fracasos y son pocos los que han escapado totalmente ilesos. Adems, nuestro valor personal todava est siendo evaluado en base a la inteligencia.

NIOS DE BAJO RENDIMIENTO

Este artculo fue tomado de la REVISTA DOMINICAL en el ao 2003 y su autora es ADRIANA GIBBS Dos especialistas responden a las preguntas ms frecuentes que hacen los padres acerca del sndrome de bajo logro, uno de los trastornos que ha empezado a multiplicarse entre nios y jvenes.

QU ES EL SNDROME DE BAJO LOGRO? Es un trastorno del desarrollo infantil que se expresa en bajo rendimiento escolar, estados de nimo cambiantes, desorganizacin, despistes y ausencia de hbitos. Lo paradjico del asunto es que puede presentarse en nios de alto coeficiente intelectual. CULES SON SUS CARACTERSTICAS? El muchacho es definido por los que le rodean como una persona con tendencia a deprimirse y que necesita permanente atencin. Por esta razn hace lo imposible para ser complacido; de no lograrlo muestra signos de oposicin o rebelda. Este chico o chica se frustra ante tareas difciles y requiere la ayuda de los adultos (Padres o docentes) para llevar a cabo actividades de cierta complejidad. La desorganizacin es otro de sus rasgos. Le cuesta mucho planificar, establecer una estrategia para lograr un fin. La escuela le parece aburrida, rara vez termina las tareas y pregunta con frecuencia lo que debe hacer. Tambin se le dificulta acatar las normas y discute por ello. ES COMO EL DFICIT DE ATENCIN? S, pero es importante aclarar que aunque guarde ciertos parecidos con el dficit de atencin, se trata de dos problemas distintos. En el caso de este ltimo son nios inquietos, que se distraen fcilmente, no siguen instrucciones, responden anticipadamente a las preguntas, saltan de una tarea a otra sin terminar, no prestan atencin a clases o juegos, hablan excesivamente, interrumpen con frecuencia, no miran a quienes les hablan, pierden sus pertenencias, no esperan su turno e incluso en los juegos no logran seguir la pauta establecida. Pero
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en este sndrome hay una clara evidencia orgnica y hasta hereditaria, lo que no sucede con el sndrome de bajo logro, el cual no tiene races genticas ni orgenes orgnicos.

QU SEALES PERMITEN IDENTIFICAR CON PRECISIN EL SNDROME DE BAJO LOGRO? Para la identificacin se deben practicar pruebas, de las que se tienen modelos reconocidos internacionalmente. Entre los signos que caracterizan este trastorno figuran: a) Notable disparidad entre la capacidad intelectual y el logro obtenido. b) Diferencia significativa entre los resultados de las pruebas de inteligencia y las calificaciones acadmicas. c) Problemas de concentracin y limitaciones para completar las tareas. d) Cambios de nimo: Pueden mostrarse agresivos, evasivos, tmidos, irritables y depresivos. Algunos son solitarios y se mantienen apartados de los dems.

CULES SON LAS CAUSAS DEL SNDROME DE BAJO LOGRO? Los orgenes se ubican generalmente en el entorno. Muchos de estos chicos son muy inteligentes e imaginativos pero se encuentran con falta de estmulo tanto en el hogar como en el saln de clases; ellos se acostumbran a no tener logros y tanto los padres como los maestros no hacen nada al respecto. Los nios que tienen ms riesgo de padecerlo son los sobreconsentidos, los que han crecido en un ambiente familiar donde se refuerza la rivalidad entre hermanos (Que no es lo mismo que la sana competencia), o en hogares donde la pareja no tiene claro los roles y la relacin subsecuente con los hijos. Por ejemplo, es frecuente observar conductas de excesiva complacencia en los progenitores, pues no se han puesto previamente de acuerdo con las reglas que rigen aspectos de la vida diaria como la distribucin del tiempo para llevar a cabo tareas propias de su edad que implican un compromiso con el hogar o la escuela, o con los permisos para actividades de esparcimiento; esto es, juegos, salidas con amigos, etc. tambin puede ocurrir que asignen al hijo atribuciones que no le corresponden, lo que genera una sensacin de poder y no le permite interiorizar las normas y ponerlas en prctica. De esta forma el adulto promueve sin darse cuenta, la rebelda y mtodos de control no adecuados.

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CULES SUELEN SER LAS ESTRATEGIAS TERAPUTICAS EN EL MANEJO DE ESTE TRASTORNO? Es fundamental establecer hbitos y rutinas con la idea de modelar y programar el logro en los nios o jvenes; en esto deben participar tanto los padres como los maestros. Se busca que el muchacho establezca con claridad su necesidad de recompensa interna con base en los valores establecidos por el hogar y la escuela, y donde es prioritario el sentido de responsabilidad y estmulo en los logros. Se recomienda mantener el rol tutor de los padres, el cual es por s mismo altamente gratificante; no se debe pensar que es un concepto pasado de moda. Tambin es importante facilitar la comunicacin asertiva entre los miembros de la familia y los maestros, estimular la bsqueda de soluciones y compartir dichas experiencias, aprender a discutir e intercambiar opiniones sin que existan posiciones irreconciliables. Se debe entender que la relacin de los padres con los maestros debe ser de bsqueda del bienestar del nio o el joven, creando un frente unido que permita comprender las dificultades, obviando las descalificaciones de parte y parte.

EVITAR LA SOBREPROTECCIN Y LA DEPENDENCIA

ESTRATEGIA #8

Veamos ahora los peligros con que se enfrentan sus hijos al madurar. Desde aproximadamente los 3 aos comienzan a abrirse paso en el mundo exterior. Mientras que durante sus primeros aos la madre pudo proteger cuidadosamente la autoestima de su hijo, ahora le es muy difcil controlar el ambiente que lo rodea. Es probable que otros nios se burlen de l y se ran de sus deficiencias; tal vez no pueda competir en sus juegos; o quizs pudiera quedar invlido o morir por causa de algn accidente. Este perodo en que se suelta al nio suele ser una terrible amenaza para la madre compulsiva. Su reaccin natural es apretar al beb muy fuerte contra su pecho, asfixindolo con su proteccin. Piensa que al vigilarlo, cuidarlo, defenderlo y protegerlo da y noche, tal vez pueda evitarle algunos de los sufrimientos que ella experiment durante su infancia. Sin embargo, su intenso deseo de ayudarlo puede impedir su desarrollo. Se tienen que correr ciertos riesgos para que el nio pueda aprender y progresar, ya que no aprender a caminar si, mientras trata de hacerlo, no le permiten caerse. Posiblemente sea ms fcil fomentar una relacin de dependencia daina entre padres e hijos, que evitarla. Por lo general, esa clase de relacin comienza a desarrollarse durante los primeros das de la infancia. Cuando el nio nace est completamente desvalido, no puede hacer nada por s mismo, depende 64

totalmente de sus padres, ellos son los responsables de satisfacer todas sus necesidades, le dan de comer, lo baan, lo cambian y corren cuando chilla. El beb en este perodo no tiene ninguna obligacin hacia sus padres, ni siquiera el agradecimiento. Sin embargo, 20 aos despus, cuando ya no es un nio, se supone que hayan ocurrido cambios radicales en su comportamiento. Para entonces, debera estar capacitado para asumir todas las responsabilidades de un adulto joven. (Casarse, mantener su hogar, trabajar). A travs de su infancia, la persona debera avanzar de una posicin en la que no tiene ninguna responsabilidad, a una de completa responsabilidad. Pero, Cmo se logra esto?, Cmo ocurre esta transformacin mgica de autodisciplina? Muchos EXPERTOS aseguran que esto debe ocurrir al final de la adolescencia (15 minutos antes de dejar el hogar paterno definitivamente) y que mientras tanto se les debe permitir hacer todo lo que quieran. Este mtodo por supuesto no da los resultados que unos padres responsables quieren para su hijo. La responsabilidad no se obtiene de la noche a la maana, es un proceso que comienza en la niez, al nio se le debe animar a ir tomando responsabilidades de acuerdo con su edad. Por ejemplo: A los pocos meses de nacido, el nio comienza a dormir toda la noche, a sostener el bibern, luego aprende a caminar, a hablar, a ir al bao solo. Cada vez que aprende algo nuevo la madre se desprende un poco ms de l. Por lo general, es fcil transferir responsabilidades hasta que el nio tiene 18 meses. A esa edad, de pronto se da cuenta de dos cosas: El trabajo es un mal que se debe evitar a toda costa y en el cual no quiere ni pensar. Cada nueva tarea que tiene que realizar, significa que pierde un poco ms a su mam. Mientras que antes la madre era su sirvienta dedicada a servirlo todo el tiempo, ahora ya no lo es y siente que se le escapa de entre sus manos. Tiene que recoger sus juguetes, lavarse las orejas, y muchas otras cosas que ya su mam no hace y l demanda su atencin. Por lo tanto si quiere conservar a su compaera de juegos, debe mantenerla ocupada. Claro, no es algo consiente ni racional. A continuacin se inicia una tremenda lucha, mam hace todo lo posible porque su hijo crezca y l trata por todos los medios de seguir siendo un nio. Pero... La mayora de las veces, la madre cede en esa lucha y se dice: Si logro que siga dependiendo de m durante el mayor tiempo posible, podr protegerlo mejor de este mundo cruel.. Y entonces, aunque est listo, no lo deja cruzar la calle solo, hace todo por l, no le pide que haga nada por ella, interviene en las discusiones con sus amigos y se pone de su parte aunque no tenga la razn, lo lleva de la 65

mano a la escuela sintindose muy buena madre y ay! de la maestra que trate de disciplinar a su pequea fierilla. El nio presiona, pero la madre (y a veces el padre) decide, y a lo largo de la infancia fomenta una relacin de dependencia con su hijo, en la cual mantiene todas las responsabilidades sobre sus propios hombros. Puede un nio prosperar en esa clase de situacin?, Claro que no! La madre se entrega por amor a su hijo y lo que consigue es que su hijo se retrase en su preparacin para el momento de su independencia. A los 10 aos no quiere hacer nada que le desagrade, porque nunca ha tenido que enfrentarse a ninguna dificultad. No sabe como dar a los dems porque slo ha pensado en s mismo. Le resulta difcil tomar decisiones o autodisciplinarse de alguna forma. Pocos aos despus, llegar a la adolescencia sin estar preparado para las libertades y responsabilidades que encontrar en esa etapa de la vida y finalmente su futura esposa se enfrentar con algunas sorpresas desagradables. Los padres tienen que liberarse de su hijo, para que ste pueda liberarse de ellos. Piense, si no se libera de su hijo, transfirindole responsabilidades, entonces l tambin permanecer irremediablemente atado a usted. Los dos se habrn amarrado en una interdependencia paralizadora que impide el crecimiento y el desarrollo. Ha permitido que de una manera apropiada para su edad su hijo disfrute de libertad y asuma ciertas responsabilidades?, Acaso lo mantiene atado a usted por temor a que los problemas emocionales y fsicos pudieran hacerle dao?, Tiene miedo de hacerlo trabajar porque se queja a gritos? En este proceso de dependencia no siempre existe el deseo admirable de proteger al hijo. Muy a menudo, la madre (o el padre) fomenta una relacin de dependencia porque tiene sus propias necesidades emocionales. Quizs ha tenido dificultades para hacer amistades, o tiene problemas con su cnyuge y deja al nio como nica fuente de amor. Cualquiera que sea la razn, ella (o l) desea ser la persona ms importante en la vida de su hijo. Por lo tanto lo atiende a cuerpo de rey y se niega a obtener su libertad, con el fin de negarle a l la suya. Repitiendo lo dicho anteriormente, tienen que ir dando libertad y responsabilidad a los hijos de una manera regular y paulatina, cada ao debera tomar ms decisiones que en los 12 meses anteriores. Las responsabilidades diarias de rutina deberan ser puestas sobre sus hombros, a medida que pueda encargarse de ellas, sin que los padres renuncien a su liderazgo; sino hacer una transferencia razonable y metdica de la libertad y la responsabilidad, con el propsito de que

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cada ao su hijo est mejor preparado para el momento de la completa independencia que habr de llegar. Es muy probable que los padres cristianos tengan temor por estar ms consientes de los peligros espirituales con que sus hijos se enfrentarn a medida que tengan ms libertad, y se preocupan por ellos. Esos padres tienen ms razones para temer las consecuencias de las relaciones sexuales prematrimoniales, el casamiento con alguien que no sea creyente, el rechazo de la tica cristiana y otras desviaciones de la fe que les fue inculcada. Todo lo que los padres les ensearon durante los primeros dieciocho aos de su vida, ser incorporado a los valores del nuevo adulto o ser rechazado y arrojado por la borda. Por lo tanto, la importancia de esta decisin hace que muchos padres celosos se aferren fuertemente a su hijo que madura. Insisten en que haga lo que es correcto y exigen que sea obediente y leal. Le permiten tomar muy pocas decisiones importantes y tratan de inculcarle a la fuerza ciertas actitudes. Pero llega el momento en que esa clase de control es cosa del pasado. A menudo, el resultado es un gran resentimiento por parte del adolescente, que lo lleva a enfrentarse a sus padres de manera desafiante, aunque slo sea para probar su independencia. Nosotros tenemos una labor que tenemos que llevar a cabo durante la infancia y la adolescencia porque al pasar esta etapa ya no nos corresponde imponer nuestra voluntad as creamos que lo hacemos por su bien. Ellos adquieren la completa responsabilidad sobre su vida y la labor de padres concluye al darles su libertad. Si se llega a una situacin de rebelda por parte del hijo, es probable que los regaos y los ruegos aumenten la actitud desafiante del hijo y resientan la actitud maternal o paternal, por considerar que le invaden su vida y le impugnan sus decisiones. Usted cuenta con 20 a 25 aos para inculcarles los mejores valores y actitudes, luego, deben apartarlos y confiar en el resultado de su labor. Y lo ms sorprendente es que hay ms probabilidades de que un adulto tome buenas decisiones cuando no tiene que luchar para que se respete su independencia y madurez. La historia del hijo prdigo da un magnfico ejemplo. El padre saba que el hijo gastara mal su dinero y cometera muchos errores y sin embargo permiti que se fuera de la casa, no lo amarr a un rbol ni lo conden verbalmente. Tampoco lo sac de apuros cuando fracas en tierras lejanas. El amor con el que el padre se despidi de su hijo, hizo posible que l regresara despus de haber arruinado su vida. En resumen, la tarea final para fomentar la autoestima de sus hijos, es transferir las responsabilidades de encima de sus hombros a los de ellos. Deben comenzar a hacer esto con sencillas tareas de la infancia y terminar con su emancipacin alrededor de los 25 aos de edad. Soltar a los hijos no es fcil, pero tienen que hacerlo si desean ser buenos padres. 67

Cmo puede ensearle a mi hijo el valor del dinero? Se dejo este punto para el final de esta estrategia por considerarlo muy importante. Un buen sistema es darle suficiente dinero para cubrir una necesidad en particular y dejarle que lo administre. Por ejemplo: El dinero semanal de la merienda, si se lo gasta en un da sabe que el resto de la semana no merendar. Esta es la fra realidad que tendr que enfrentar ms tarde en la vida y no le har dao aprender la leccin por experiencia propia mientras todava viva en la casa paterna. Es importante y aunque a veces es difcil, que los padres no intervengan s el nio o el joven no hace buen uso del dinero, pero si tienen el suficiente valor para dejarlo aprender esta valiosa leccin sobre su administracin, los resultados son muy beneficiosos. Quizs, su hijo nunca ha aprendido el valor del dinero porque lo obtiene con demasiada facilidad. Todo lo que abunda termina siendo de poco valor, es bueno limitar la cantidad que se les da y vigilar la manera en que lo gastan, eso le ensea responsabilidad. Tambin el otro extremo es perjudicial, si nunca le da dinero, pero le cumple sus gustos y caprichos, ellos no van a saber como administrarlo, no saben si es difcil o no conseguirlo y por lo tanto van a exigir que sus demandas sean cumplidas. Al llegar a la adolescencia es bueno que hagan ciertas tareas en la casa y se les pague por ello, tal como lavar el carro, cortar el csped, etc. En las vacaciones pueden tomar un empleo de medio tiempo, es recomendable fomentar en ellos el amor al trabajo ligado con la responsabilidad de administrar el dinero ganado. La idea de esto es inculcar al hijo que el dinero no viene volando sino que hay que trabajar para ganarlo y que a veces es muy difcil, los har ms consientes de su administracin.

PREPARARSE PARA LA ADOLESCENCIA

ESTRATEGIA #9

Ahora veremos esa etapa de la vida que se distingue por los muchos dolores de cabeza y que se llama adolescencia. Sera difcil decir si las tensiones de estos aos son ms grandes para el joven o para los dems miembros de la familia. Este perodo trae algo doloroso para todos, aunque hay distintas formas en las que se puede reducir su impacto. La razn principal por la cual la adolescencia es tan inquietante es que los jvenes no entienden plenamente lo que les ocurre. Muchos de sus temores, ansiedades y desalientos podran evitarse por medio de un simple programa educativo. Es aconsejable que cuando el hijo o hija tenga de 10 a 11 aos, el padre o la madre inteligente, tenga una conversacin sobre las experiencias de la adolescencia. Su charla debera ir mucho ms all de la absurda charla sobre las aves y las abejas, que termina 68

convirtindose en una tensa y nerviosa disertacin sobre los hechos concernientes a la reproduccin, que el nio ya saba, por lo menos, desde tres aos atrs. Los padres deben presentar un panorama, cuidadosamente planeado, de los cambios fsicos, emocionales y sociales que estn a punto de ocurrir. En la adolescencia ocurren extraordinarios cambios en el cuerpo del nio, habr nuevas demandas que socialmente sern puestas sobre l, tensin que probablemente va a producirse entre l y sus padres y todo esto es parte de su crecimiento y de llegar a ser independiente. Tambin se debe hablar de la confusin espiritual que ocurre en este tiempo y para terminar se debe centrar la atencin en las ocupaciones y carreras de entre las cuales finalmente el hijo tendr que escoger la suya. Sera bueno tomar nota de lo hablado en esa entrevista, pues cuando el muchacho est atravesando el proceso y se sienta desanimado, rechazado, enfermo de amor, sentimental y ansioso; se deben sacar las notas y recordarle al adolescente que ya se haba conversado esto y que est en el proceso, as se le puede asegurar que la normalidad volver, que as como todos los cambios y reacciones se pudieron predecir, as tambin el final puede ser pronosticado con la misma seguridad. Si el joven puede ver las pruebas de la adolescencia como una fase temporal por la que todos tienen que pasar, entonces su afliccin ser ms tolerable y no como la tendencia natural le indica que es una situacin terrible que nunca cambiar y que durar para siempre y sin solucin.

Es la poca entre la niez y la edad adulta en nuestra sociedad. Es el perodo en que la persona no disfruta de los privilegios de la niez, ni de la libertad de la edad adulta. La duracin de la adolescencia vara de una sociedad a otra. En algunas tribus primitivas, no existe. Un da se trata al nio que ha llegado a la pubertad como si fuera una criatura, con juegos de nios y sujeto a sus padres y al da siguiente se hace el rito tradicional de la pubertad y quiz pasa la noche solo en la selva cazando y cuando regresa al hogar, ya es un adulto hecho y derecho. Interviene en batallas, trabaja con los otros adultos y disfruta de la categora y respeto de la madurez. En contraste, el mundo occidental, tiene el ms largo perodo de adolescencia de la historia de la humanidad y a esto se debe gran parte del descontento relacionado con esta etapa de la vida. Durante un perodo terriblemente largo los nios estn carentes de categora y respeto. Se sienten molestos y frustrados por la situacin 69

QU ES LA ADOLESCENCIA?

difcil en que se encuentran. Todo lo que hacen los adultos est prohibido para el joven de 15, no puede manejar un carro, no puede casarse, no puede pedir dinero prestado en el banco, no puede beber, no puede tomar sus propias decisiones, no puede votar, y no puede satisfacer sus deseos sexuales durante un perodo de enorme excitacin. En realidad, lo nico que puede hacer es permanecer en la escuela, le guste o no. Los adultos saben que esto debe ser as, pero muchas veces el adolescente interpreta todas estas prohibiciones como una evidencia de falta de respeto hacia ellos. Esta etapa intermedia suele durar mientras el individuo dependa econmicamente de sus padres. Generalmente dura desde los 12 aos hasta los 21, terminando antes si se casan o dejan de estudiar y comienzan a producir, aunque si el hombre sigue estudiando hasta los 25, todava no tendr la categora de adulto. Es evidente que 9 o 10 aos es un largo tiempo para estar privado de privilegios por la sociedad, lo cual es causa de parte de la rebelda manifestada en este perodo. Como los jvenes suelen irritarse debido a su falta de categora en el mundo de los adultos, aqu hay una importantsima sugerencia para los padres de los adolescentes: TRTENLOS CON GENUINO RESPETO Y DIGNIDAD. Que su manera de comportase con l muestre que lo acepta como persona, hacindolo sentir mayor de lo que es. Sin evitar actuar con firmeza cuando ha desafiado su autoridad o ha traspasado lmites razonables. Es posible tratar con respeto a un hijo, an cuando sea necesario castigarlo. Los jovencitos toleran toda clase de reglas y restricciones, siempre y cuando no se ataquen sus egos. Pero si se les hace sentir infantiles y tontos, deben prepararse para enfrentar su ira y hostilidad. Se podra eliminar gran parte de la contienda entre padres e hijos, si la relacin entre ellos estuviera llena de respeto mutuo.

Se debe informar a todos los preadolescentes de los rpidos cambios que estn a punto de producirse en sus cuerpos y no esperar a que se asusten por lo que estn sintiendo que les ocurre cuando todo se descontrola sbitamente. Los adolescentes mal informados se dividen en dos categoras. Los que no saban que esos cambios fsicos iban a producirse y se preocupan enormemente por lo que ven que les ocurre.

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE SORPRENDENTES CAMBIOS FSICOS

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 Aquellos que estaban enterados de que supuestamente ciertos rasgos deberan aparecer y se encuentran ansiosos porque los cambios no acaban de ocurrir. Las dudas y los temores son interminables, pero podran evitarse por medio de la instruccin saludable y confiada de los padres. La lista que sigue, presenta algunos de los temas que deben ser considerados. 1. Ocurrir un rpido crecimiento que habr de dejarlo agotado. El adolescente necesitar dormir y comer mejor que cuando era ms joven. 2. Dgale a su hijo que su cuerpo cambiar rpidamente para transformarse en adulto. Sus rganos sexuales se desarrollarn y quedarn rodeados de vello pbico. En el caso de los varones, se debe enfatizar que el tamao del pene no tiene ninguna importancia. Muchos jvenes se preocupan porque tienen un rgano ms pequeo que el de sus amigos, pero eso no tiene nada que ver con tener hijos o experimentar satisfaccin sexual cuando sea un adulto. A las nias se les debe hablar de la misma manera acerca del desarrollo de sus senos. 3. Es muy importante que antes de llegar a su primer perodo, le aclare a su hija todos los detalles del ciclo menstrual. Para una nia es una cosa aterradora el experimentar este aspecto de la madurez sin estar preparada. Se pueden utilizar revistas o explicaciones cientficas, pero siempre hay que trasmitirle optimismo y confianza acerca de la menstruacin, en vez de decirle con cara triste: Esta es la cruz que debes llevar a cuestas como mujer. 4. Es importante hablarle a los hijos del momento en que va a comenzar la pubertad, porque gran parte de la afliccin y la angustia que experimentar tiene que ver con ella, es el perodo del acelerado desarrollo sexual y est entre los 12 y 19 aos de edad en los varones y los 10 a 17 en las nias. Para algunos llega 7 aos antes y para otros muy tarde. Los jvenes que se desarrollan muy temprano o muy tarde suelen enfrentarse con algunos problemas psicolgicos desconcertantes. Hay cuatro extremos: El muchacho que tarda en madurar: Este jovencito sabe perfectamente que todava es un nio cuando sus amigos ya han crecido, cuando contesta el telfono le dicen seora, tiene inters en los deportes pero no puede competir porque los otros son ms grandes y fuertes, se burlan de su falta de madurez sexual y su autoestima desciende enormemente; tambin, todava es ms bajo de estatura que la mayora de las muchachas. Teme que algo ande muy mal con l, pero no se atreve a decirlo a nadie. A menudo este muchacho que tarda en

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madurar, puede ser el peor alborotador de la escuela, porque quiere probar de distintas maneras que es un hombre. La nia que tarda en madurar: La vida no es ms fcil para la nia cuyo reloj est atrasado. Ella mira su pecho plano diferente del de sus amigas, durante dos o tres aos ellas han estado hablando de sus menstruaciones y ella no participa, le dicen que tiene cara de beb porque no aparenta ms de ocho aos. Al recordar el papel que el atractivo fsico representa en la autoestima, podemos darnos cuenta que los sentimientos de inferioridad pueden agobiar al nio o nia que tarda en desarrollarse, aunque sea atractivo(a). Y a menos que alguien les diga lo contrario ellos pueden llegar a la conclusin de que nunca van a madurar. La nia que madura muy temprano: Como tardar en madurar es una desventaja se podra pensar que lo opuesto es emocionalmente saludable. Pero no es as. En vista que las nias se desarrollan antes que los nios, la nia que entra en la pubertad antes que otras, se encuentra a kilmetros delante de todos sus amigos y amigas de su edad. La fuerza fsica que tiene no le ofrece ninguna ventaja y es inaceptable que a los 10 aos est loca por los muchachos, durante dos o tres aos estar incmoda y no ir al paso de los de su misma edad. El nio que madura muy temprano: En contraste, el varn que madura antes que los dems de su edad, tiene una gran ventaja social. Es robusto cuando la fuerza fsica es admirada por sus compaeros y su confianza sube muy alto segn sus triunfos en los deportes son anunciados. Su temprano desarrollo lo coloca al nivel de las muchachas de su clase, quienes tambin estn despertndose sexualmente. As que todo el terreno es suyo durante uno o dos aos. Investigaciones que se han realizado confirman que el muchacho que madura ms temprano es emocionalmente ms estable, tiene mayor confianza en s mismo y es ms aceptado socialmente que los otros. Tambin puede tener ms xito de adulto. Cuando hable de estos extremos con su hijo preadolescente debe hacer un esfuerzo para asegurarle que es normal para algunos jvenes adelantarse o atrasarse en su desarrollo. Esto no quiere decir que algo ande mal con sus cuerpos, si verdaderamente l tarda en madurar, necesitar que en los aos venideros se le aliente an ms.

Es preciso explicarle al preadolescente el significado de los sentimientos de inferioridad y advertirle acerca de su impacto. Que sepa que es una etapa en donde estos afectan a los jvenes innecesariamente. No hay ningn otro servicio mejor que los padres

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD

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puedan prestarle a su hijo preadolescente, que el de desactivar la crisis de la autoestima antes que sta llegue, mostrndoles que es universal y temporal. Debe decirle: Casi todos los adolescentes se sienten inferiores y puede ser que esto te suceda a ti y de ser as, recuerda que es parte del proceso de crecimiento y realmente no tiene mucho que ver con el verdadero valor personal. Se debe hablar con el joven con toda franqueza de los falsos valores de la sociedad actual. Si de antemano sabe que clase de dolor va a experimentar, puede protegerse contra l mismo. Por el contrario, el jovencito al que nunca se le dice nada acerca de los sentimientos de inferioridad, es atacado inesperadamente por un profundo pesimismo que surge de la terrible oscuridad de la adolescencia. Y eso no tiene que ocurrir inevitablemente.

La presin para seguir los caprichos del grupo llamado el instinto gregario, nunca es tan grande como durante los aos de la adolescencia. La presin que se ejerce sobre el adolescente es tan fuerte que si se desva del comportamiento de moda eso sera visto como una infraccin muy seria de las normas de conducta. Y en esta presin existe una verdadera tirana. Si alguien se comporta, habla o se viste de una manera diferente, es objeto de la burla de los dems. Por lo tanto, todos los adolescentes saben que slo pueden evitar el ridculo si permanecen dentro de los lmites sealados por la opinin general . El jovencito cuyas necesidades emocionales y falta de confianza en s mismo son enormes, no se atreve a correr el riesgo de desafiar la voluntad de la mayora, ni en las cosas ms insignificantes, aunque el grupo est equivocado. Esta extraordinaria uniformidad ocurre en aproximadamente 75% de los casos, y sucede tanto en los nios pequeos como con los de bachillerato. Los diferentes organismos mundiales han hecho infinidad de experimentos en donde han demostrado este fenmeno. Se lleg por lo tanto a la conclusin de que algunas personas prefieren estar de acuerdo con la mayora a estar en lo cierto. El deseo de parecerse a los dems adolescentes y pensar como ellos, les causa problemas a los que no pueden actuar igual. Muchachos con impedimentos fsicos muchas veces prefieren pasar trabajos que utilizar la ayuda especializada para su problema especfico, por ejemplo, un bastn blanco a un chico que no vea bien, audfonos o cualquier otra cosa que cause la burla de los dems, y los haga sentir diferentes. La uniformidad es una fuerza poderosa para los nios de todas las edades, y tambin los adultos estn expuestos a su influencia. 73

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE UNIFORMIDAD

Durante la adolescencia la presin de los compaeros tiene que ver, al menos en parte, con la tensin que existe entre padres e hijos. Es una actitud que hiere a los padres, porque de repente el hijo adolescente parece avergonzarse cuando est con ellos. Sera muy bueno que los padres entendieran y aceptaran este aspecto del crecimiento cuando el joven tiene un profundo deseo de ser adulto, y no se pusieran a la defensiva. Es difcil, pero ayuda a su crecimiento como padres tambin. Es importante que su hijo preadolescente se entere de la existencia de esa presin de grupo antes que alcance su punto mximo. Un da podra ir en un auto con cuatro amigos que deciden inyectarse herona. Prepararlo no garantiza que l se mantendr firme en un momento crucial como ese, pero su conocimiento de lo que es la influencia de los amigos y compaeros podra brindarle la independencia necesaria para hacer lo que es correcto.

Durante los aos formativos se le dice a un nio pequeo que es lo que debe pensar. Est sujeto a todas las actitudes, prejuicios y creencias de sus padres, y esto es correcto y apropiado. Sin embargo, tiene que llegar el momento cuando todos estos conceptos e ideas son examinados por la persona y son aceptados como verdaderos o rechazados como falsos. Si esta evaluacin personal no es hecha jams, entonces el adolescente no llega a cruzar la separacin entre lo que se le dijo y lo que cree. Este es uno de los puentes ms importantes que llevan de la niez a la edad adulta. Es comn que un adolescente ponga en duda la veracidad de la preparacin que recibi. Es posible que se pregunte: Habr realmente un Dios?, Creo en los valores que me inculcaron mis padres?, Quiero yo lo que ellos quieren para m en la vida?, Me han guiado, de algn modo, en la direccin equivocada?, Contradice mi experiencia lo que me ensearon? Este intenso autoexamen se realiza durante un perodo de varios aos. Deben advertirle de antemano a su hijo adolescente acerca de la angustia que posiblemente experimentar durante este perodo de dudas. Esta es, verdaderamente, una etapa de confusin, porque nada puede ser considerado absoluto o cierto. Adems, a los padres deben prepararlos para esta experiencia. Les resulta difcil quedarse con los brazos cruzados mientras los ven escudriar y analizar los valores a los cuales han dedicado toda su vida. El proceso ser menos doloroso, tanto para los padres como para los hijos, si ambos se dan cuenta de que este examen personal es una parte normal y necesaria del crecimiento. 74

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE CONFUSIN

Se ha escrito mucho sobre la Bsqueda de la identidad pero sus hijos no lo han ledo, por lo tanto deben hablarles lo que significa conocerse a s mismo. El nio que tiene un buen sentido de su identidad, est bien familiarizado con sus propias metas, puntos fuertes, debilidades, deseos, esperanzas y sueos. Podran sentarse a escribir un artculo titulado Quin soy yo?, sin dudas desde el primer prrafo. El nio al que sus padres y sus maestros le han ayudado a estar bien consciente de s mismo, sabe a donde va y cmo llegar all. Es un individuo muy afortunado en estos tiempos de confusa identidad. Pero existe otro tipo de joven no tan afortunado y que todos conocen; el que no fue ni el primero ni el ltimo de los hijos en su familia, lo cual le ha hecho parte de una multitud en su hogar. Sus padres estaban muy ocupados trabajando durante sus primeros aos. Muy pocas veces le leyeron algo y nunca lo miraron mostrando que era motivo de orgullo para ellos. Simplemente, lo dejaron crecer por su cuenta. En la escuela, lento para aprender, no mereci el reconocimiento de sus maestros quienes lo trataron como un miembro ms del montn, los que tienen que trabajar ms duro para lograr el mismo resultado y nunca se destacan. Nunca hizo nada en ninguna rea por la cual recibir felicitaciones, y para completar el cuadro, su aspecto fsico muy comn no atraa las miradas. Seguro si nos asomamos a su casa podemos verlo desde su infancia sentado frente al televisor, leyendo suplementos o simplemente jugando en la calle con los vecinos. De pronto cuando lleg a los 15, le salieron granos y espinillas, y sigue siendo invisible, tanto para los muchachos como para las muchachas. Ni siquiera en los deportes encontr acomodo, su actitud es bastante negativa y sus modales psimos. Y nunca pens ni una sola vez en su futuro despus de que terminara el bachillerato. En pocas palabras, este tipo de joven llega a la edad de 16 aos careciendo de identidad personal, excepto por una confusa sensacin de disgusto consigo mismo. No sabe quin es, qu es lo que quiere, ni a donde va. Es en ese momento de su vida que es vulnerable a las sugerencias sociales. Es posible que acepte por completo a cualquier grupo que se le acerque ofrecindole una sensacin de identidad. Tomemos como ejemplo una pandilla llamada Los ngeles Del Infierno. Pueden ofrecer a este chico todo lo que le falta. A cambio de lealtad le proveen de un montn de amigos, una sensacin de poder,

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE FORMACIN DE LA IDENTIDAD

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una manera de hablar aceptada por el grupo, la clase de ropa que todos usan, el tipo de transporte que usarn y un montn de valores y actitudes inmorales. De un golpe pueden tomar a un adolescente insensato y ordinario e inculcarle una identidad definida y de acuerdo con la conducta antisocial del grupo. Es su responsabilidad, como padre, brindarle a su hijo una identidad saludable durante los aos formativos en el hogar. Cmo puede lograr este propsito?, Aydele a reconocer sus puntos fuertes y sus intereses. Ensendole lo que debe creer y cmo comportarse. Y tal vez lo ms importante de todo sea: dndole habilidades compensatorias. Si usted no realiza esta tarea alguna otra persona lo har.

La experiencia del adolescente est tpicamente caracterizada por estados emocionales de euforia y melancola, que se manifiestan en forma gradual. Estas fluctuaciones del estado de nimo pueden desconcertar a los otros miembros de la familia, que tienen que aprender a vivir con momentos variados de depresin, entusiasmo y todas las dems emociones imaginables. Quiz lo ms inquietante durante esta etapa es la inconstancia de la madurez. Un da, un muchacho de 15 aos piensa y acta como un adulto hecho y derecho; al da siguiente, otra vez es un nio de la punta de la cabeza a los pies. Si cada miembro de la familia aprende a reconocer como normal a esta clase de personalidad fluctuante, podra resultarle ms fcil el vivir con ese individuo emocional, excitable, impresionable, voluble, idealista, caprichoso y soador romntico, que conocemos con el nombre de adolescente.

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE EMOCIONES FLUCTUANTES Y DE CAMBIOS EN LA PERSONALIDAD

Ser muy til describir el proceso de separacin que est a punto de producirse en su hijo adolescente, y podr verlo parecido a lo siguiente: Hijo, naciste en nuestra familia como un beb completamente indefenso, que dependa para todo de nosotros. Durante tu infancia te hemos guiado y enseado lo que creemos que es correcto. No siempre tendremos una relacin de padre e hijo como la de ahora, cambiar. Es probable que t vivas aparte con tu esposa e hijos, ganars tu propio dinero y tomars tus propias decisiones. Te convertirs en un adulto y tendrs que atender a tu familia. 76

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE CRECIENTE INDEPENDENCIA

A veces, este proceso de crecimiento y de volverse responsable de su propia vida produce una gran tensin para la familia. Muchas veces el nio quiere crecer demasiado rpido y esto es perjudicial para l, porque toma decisiones para las cuales no est preparado. Cuando esto ocurre, los padres tienen que sujetarlo para que disminuya la marcha. Otros adolescentes quieren seguir viviendo en el hogar, disfrutando de la comida, de la ropa y del albergue provisto por sus padres, pero no quieren que stos sigan dicindoles lo que tienen que hacer. Estas tensiones afectan a la familia haciendo que se enojen unos con otros. Te digo todo esto porque quiero que comprendas lo que ocurre si esta clase de sentimientos se interponen entre nosotros. Esta situacin no durar para siempre, y realmente se puede evitar si mantenemos la comunicacin y tratamos de entendernos mutuamente. Por lo tanto, quiero que recuerdes varias cosas: 1. Todos los aos te dar un poco ms de libertad, segn crea que ests listo para ello. Habr ciertas cosas que tendrs que aceptar mientras vivas en esta casa y no siempre te gustarn las reglas establecidas. 2. Al aumentar tu libertad, tambin aumentar el nivel de tu responsabilidad. Esperar que cada vez te encargues de realizar ms tareas en el hogar. Estas responsabilidades te ayudarn a prepararte para tener xito en tu vida de adulto. 3. Si alguna vez creyeras que estamos siendo injustos contigo, tienes toda libertad para venir a nosotros y expresar tus sentimientos. Podrs decirnos lo que piensas y consideraremos tu punto de vista. Sin embargo, jams aceptaremos ninguna rabieta. 4. Sobre todo, recuerda que te queremos inmensamente y que todo lo que hagamos ser motivado por ese amor. Y an si nos enojramos unos con los otros en los aos por venir, nuestro profundo amor por ti habr de permanecer. Pensamos con mucha ilusin en los ltimos aos que vivirs aqu en nuestro hogar. Antes de que nos demos cuenta te habrs ido y slo nos quedarn los recuerdos de los das felices que hayamos pasado 77

juntos. Mientras ests todava con nosotros, disfrutemos como familia lo ms que podamos. Una conversacin como sta puede servir para pacificar, por lo menos en parte, la rebelin que suele manifestarse durante el tiempo de la adolescencia.

Tal vez la conversacin ms importante que se debe tener en preparacin para la adolescencia, tiene que ver con el despertar sexual que los nios estn a punto de experimentar en esa etapa que viene. Si durante los aos anteriores ha cumplido con su tarea como es debido, esta conversacin final ser un repaso de los asuntos sobre los que ya le ha hablado en muchas otras ocasiones. Puede llamarle Conversacin final, porque pudiera ser la ltima que tenga con l sobre este delicado tema. Lo que hable con un nio de 10 aos a veces es difcil hablarlo con uno mayor pues puede sentirse ofendido y avergonzado con la misma clase de conversacin. Despus de que el nio experimenta los cambios emocionales, hormonales y fsicos de la adolescencia, su tarea como principal educador sexual de su hijo probablemente ser una cosa del pasado. Igual que un entrenador antes de un partido aconseja a los jugadores de su equipo y les dice: Recuerden lo que les he enseado y no se olviden de las reglas del juego, repasemos una vez ms las cosas fundamentales. El entrenador sabe muy bien que despus que comience el partido habr muy pocas oportunidades para impartirles ms instrucciones. Esta conversacin es tan importante que hay que planificarla muy bien. Aqu slo mencionaremos los puntos ms importantes que tenemos que incluir. 1. El papel de las relaciones sexuales en el matrimonio. 2. Anatoma y fisiologa masculina y femenina. 3. El embarazo y el proceso de dar a luz. 4. Emisin nocturna (sueos hmedos). 5. Masturbacin. 6. Sentimientos de culpabilidad y fantasas sexuales. 7. Menstruacin. 8. Moralidad y responsabilidad en las relaciones sexuales. 9. Enfermedades venreas. 10. Caractersticas sexuales secundarias, provocadas por los cambios glandulares: vello pbico, desarrollo sexual general, aumento del inters en el sexo.

LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA DE FASCINACIN SEXUAL Y TEMOR

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Frecuentemente existe una importante relacin entre la actividad sexual irresponsable y una baja autoestima, lo cual llama la atencin a la necesidad de ensear actitudes y maneras de comportarse adecuadamente en cuanto al sexo opuesto. Se ha comprobado repetidamente que los adolescentes que se sienten ms inferiores suelen ser los ms vulnerables a experimentar con el sexo y a que los otros se aprovechen sexualmente de ellos, los alumnos menos populares son casi siempre los que ms practican la promiscuidad sexual. Al no haberse sentido aceptados socialmente jams, se entregan a la primera persona que les ofrece afecto a cambio de privilegios ntimos. Sin embargo esos mismos jvenes inadaptados, especialmente las muchachas, descubren muy pronto que su pronta disponibilidad sexual slo llama la atencin momentneamente, y despus se sienten an ms infelices. Las personas sexualmente promiscuas son adictas al amor, que buscan ser amadas continuamente, y que se les asegure que lo son. Y para ellos la nica manera de lograr esto es por medio del sexo. La evidencia sugiere que el mejor seguro contra el comportamiento sexual indiscriminado, cuando el instinto gregario es ms fuerte durante la adolescencia, (cuando el deseo sexual es ms intenso) ES UNA ALTA AUTOESTIMA. Una sensacin de valor personal impide que el joven o la jovencita se vendan barato y disminuye su inters en un comportamiento sexual irresponsable. Es obvio que ustedes, como padres, necesitan hacer dos cosas, reducir: los sentimientos de inferioridad y al mismo tiempo inculcar actitudes sexuales saludables.

RESUMEN: En conclusin, la adolescencia puede ser una experiencia ms tranquila cuando la familia se prepara adecuadamente para su llegada. Sin embargo, no hacer caso de la proximidad de su comienzo, es como si se montaran en una montaa rusa por primera vez, sin saber lo que se espera en la parte ms alta. La cuesta abajo puede ser horripilante para todos.
PREGUNTAS HECHAS POR PADRES Y RESPUESTAS DADAS POR PSICLOGOS
1. Tenemos una hija de 14 aos que est experimentando algo peor de lo que ha descrito, piensa que es fea y se siente muy inferior. Se odia a s misma y odia a todo el mundo, es una persona amargada y est

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deprimida la mayor parte del tiempo. Qu podemos hacer para ayudarla? Ustedes tienen por delante una de las tareas ms difciles de las que deben realizar los padres. Existe el peligro de que su hija trate de enfrentarse a sus sentimientos haciendo cosas que podran causarle problemas ms graves, tales como usar drogas, casarse antes de tiempo, tener marido sin casarse, dejar la escuela, irse de casa o identificarse con algn grupo antisocial. El amor de ustedes, y su direccin sutil son ms importantes para ella ahora que en ningn otro momento de su vida. Si la desesperacin es muy intensa es conveniente poner al adolescente en una clase de terapia de grupo. Adems, ser muy estimulante para su hija escuchar a otros adolescentes decir que tienen los mismos sentimientos y temores que ella est experimentando, se produce una gran liberacin emocional cuando el jovencito (a) puede hablar de sus frustraciones y ansiedades en el ambiente de aceptacin del grupo. En segundo lugar dganle lo siguiente a su angustiada hija: En alguna ocasin cuando ests sola, sera bueno que te sentaras e hicieras una lista de todas las cosas que no te gustan de ti misma, jams nadie ver esta lista, a no ser que t quieras mostrrsela a alguien, para que al hacerla puedas ser totalmente sincera. Escribe todas las cosas que te molestan y luego haz una marca en cada una de las que ms te preocupa. Cuando hayas terminado la lista, examnala y medita en cada una de las cosas que has escrito, piensa en que es lo que puedes hacer para cambiar todo lo que no te gusta, si lo deseas, puedes mostrar la lista a alguno de nosotros tus padres. Esa persona puede ayudarte a idear un plan para realizar las mejoras que sean posibles. Te sentirs mejor al haberte enfrentado a tus problemas y es muy posible que encuentres solucin a algunos de los que ms te preocupan. Ahora llegamos a un paso muy importante: EL SECRETO DE LA SALUD MENTAL CONSISTE EN ACEPTAR LO QUE NO SE PUEDE CAMBIAR. 2. Debo actuar como una adolescente en cuanto a la forma de vestirme, de hablar, as como mis gustos y mi manera de ser, con el propsito de mostrarle a mi hijo que lo comprendo? Enfticamente, no! Hay algo desagradable acerca de una persona de 35 aos comportndose como la adolescente que fue. No tuviste necesidad de usar paales o gatear para apoyar a tu hijo de 1 ao, igual sucede ahora con el adolescente. En realidad, la

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razn por la cual tu hijo se comporta de una manera especial es para mostrar una identidad separada de la tuya. Hars que l se disguste si invades su territorio, lo cual lo llevara a la conclusin de que Mam se esfuerza mucho, Pero me gustara que madurara!, adems todava l necesitar de vez en cuando, una figura de autoridad cerca de l y T tienes esa tarea! 3. He ledo sobre el Movimiento unisex, diferencias entre hombres y mujeres deben sea en el trabajo, los juegos o las modas. varones y a las nias los tradicionales femeninos? que sostiene que las reducirse al mnimo, ya Debo inculcarles a los papeles masculinos y

La tendencia a mezclar los papeles masculino y femenino est profundamente arraigada hoy en da, su identidad sexual se nota muy poco en la longitud de su cabello, su manera de actuar, sus intereses u ocupaciones y la tendencia en esa direccin es cada vez mayor. Esa semejanza entre hombres y mujeres produce gran confusin en la mente de los nios acerca de su propia identidad sexual y del papel que tienen que desarrollar y desempear. Carecen de un modelo claro que puedan imitar y a tientas tratan de descubrir cual es la manera apropiada en que deben comportarse y las actitudes que deben tener. Existen muy pocas dudas acerca de que esta falta de distincin de los papeles masculino y femenino contribuye a la epidemia homosexual y a la confusin relacionada con sta que ocurre actualmente. Por la historia sabemos que las actitudes unisexuales han precedido a la desintegracin de las sociedades que se inclinaron en esa direccin. En cuanto a nuestros nios Creo firmemente en la importancia de ensearles, durante los primeros aos de sus vidas, los papeles tradicionales! Si no instruimos al nio acerca de cmo debe comportarse, daaramos an ms su sentido de identidad, que necesita toda la ayuda que podamos darle. Los papeles masculino y femenino se ensean por medio de la ropa que se ponen; de la identificacin ntima con el padre o la madre de su mismo sexo; y hasta cierto punto, de las tareas que se le exige al nio que haga y de los juguetes que se le dan para jugar. Debemos guiar a nuestros hijos en la direccin del papel apropiado para su sexo. Mi respuesta a su pregunta se enfrentar a la oposicin de aquellos que quieren ver desaparecer las diferencias entre los hombres y las mujeres. Segn entiendo el plan divino, claramente presentado en la Biblia, los dos sexos tienen papeles especficamente designados, que no podemos pasar por alto sin 81

que haya consecuencias muy lamentables. Los hombres y las mujeres son iguales, pero no equivalentes! Esto quiere decir que tienen el mismo valor como seres humanos, pero fueron designados para responsabilidades totalmente distintas. 4. Cul es la causa de la homosexualidad? La homosexualidad tiene muchas causas, de la misma forma en que se tiene fiebre por distintas razones. Sin embargo, por lo general, puede decirse que muchas veces parece ser el resultado de una vida familiar infeliz en el hogar, la cual suele incluir confusin en cuanto a la identidad sexual. Las condiciones varan de una manera muy grande, aunque la ms comn parece ser un hogar en el que la madre es dominante, protege demasiado al hijo y es posesiva, mientras que el padre lo rechaza y lo pone en ridculo. Lo opuesto ocurre tambin, en los casos cuando la madre rechaza a su hijo porque es varn. Muy rara vez es consecuencia de una nica experiencia traumtica. La mejor manera de evitarla es fortaleciendo la vida en el hogar. La homosexualidad rara vez ocurre en un hogar amoroso, en el cual los padres estn relativamente bien adaptados sexualmente. No creo que sea necesario temer a este acontecimiento desafortunado, como si fuera una fuerza que no podemos controlar. Si los padres proveen un ambiente en el hogar que sea sano y estable y no interfieren en la conducta apropiada al sexo de su hijo, entonces es muy difcil que la homosexualidad ocurra entre los jvenes.

UN MENSAJE A LOS ADULTOS DESALENTADOS

ESTRATEGIA #10

La baja autoestima es muy comn entre los adultos hoy en da y sobretodo entre las mujeres. Si se pudiera dar una receta a las mujeres del mundo, se les podra decir que tomaran 3 veces al da una buena dosis de autoestima hasta que los sntomas desaparecieran, es lo que necesitan para recuperar la confianza en s mismas. El Dr. James Dobson prepar un cuestionario titulado CAUSAS DE DEPRESION ENTRE LAS MUJERES que consta de 10 temas en los cuales deben ser clasificadas en orden de importancia, en relacin con la persona. Y es el siguiente: FACTOR IRRITANTE Ausencia de amor romntico en el matrimonio 82 CLASIFICACIN

Conflictos con los suegros Baja autoestima Problemas con los nios Dificultades econmicas Soledad, aislamiento y aburrimiento Problemas sexuales en el matrimonio Problemas menstruales y fisiolgicos Fatiga y falta de tiempo Envejecimiento De las mujeres que hicieron el cuestionario de forma annima, todas esposas o madres de clase media, edad promedio 30 aos, se dividieron en 2 grupos. Al analizar las respuestas se encontr que la causa ms comn de depresin entre las mujeres del primer grupo era la baja autoestima y en el segundo grupo sta fue la segunda causa. Lo ms sorprendente fue que las participantes eran mujeres que tenan excelente salud, un matrimonio feliz, juventud y belleza. La conclusin que podemos sacar de esta investigacin es que hoy en da los sentimientos de inferioridad y la baja autoestima se han convertido en compaeros inseparables de muchas mujeres, tal vez de la mayora de ellas. Aunque probablemente los abrumadores sentimientos de inferioridad son menos frecuentes en los hombres que en las mujeres, lo cierto es que ste no es un problema exclusivamente femenino y surge en los lugares menos esperados. Estos sentimientos que poco a poco se transforman en ira, son el secreto mejor guardado de todos. Estn escondidos en lo ms profundo de nuestro ser, donde pueden atormentar el alma. Las personas comunes y corrientes no son las nicas que fracasan en el arte de comprender a los dems, tambin los psiquiatras, psiclogos y consejeros han pasado por alto los sentimientos de inferioridad como una de las causas ms evidentes de angustia emocional. La falta de autoestima produce ms sntomas de trastornos psiquitricos que cualquier otro factor identificado hoy en da. Una y otra vez omos a personas que desean, de manera desesperada, ser respetadas y aceptadas. Estn ansiosas de afecto y cario, as como de apoyo emocional y de sugerencias para lograr un cambio en sus vidas. En el siglo pasado y en lo que va de ste hemos visto diferentes opiniones y por lo tanto diferentes soluciones. Por ejemplo el Dr. Sigmud Freud, el inmortal abuelo del psicoanlisis, analizaba la conducta humana basndose en su represin sexual. Arthur Janov, el innovador de la terapia primal, aconsejaba que se tiraran al suelo y lloraran como un beb; Otros terapeutas modernos aconsejan que agredan a los miembros del grupo y sean agredidos por ellos o que 83

se desnude delante de ellos o que le pegara a su padre o a su madre con una correa. Cremoslo o no, uno de los temas de mayor controversia en algunas de las primeras conferencias psiquitricas tuvo que ver con la sensatez de que las pacientes tuvieran relaciones sexuales con sus terapeutas masculinos! Cada vez que las personas ponen a un lado la moralidad, todo lo que hace carece de sentido, independientemente de sus ttulos y certificados profesionales. Tal vez por eso se le llama a la psiquiatra El estudio de los idiotas hecho por los excntricos. La mejor manera de tratar a un paciente angustiado es transmitirle, de manera convincente, el siguiente mensaje aunque no sea con palabras: La vida te ha tratado muy mal y has sufrido mucho. Hasta el momento has tenido que hacer frente a todos tus problemas sin ningn apoyo y en algunas ocasiones tu desesperacin ha sido abrumadora. Permteme ahora ayudarte. De aqu en adelante me interesas como persona; mereces mi respeto y lo tendrs. Deseo que hagas todo lo posible para dejar de preocuparte por tus problemas y que confes en m para hablarme de ellos. Nos concentraremos nada ms en el presente y en el futuro, y juntos buscaremos las soluciones mas apropiadas. De pronto, la persona, que hasta el momento estaba aislada, ya no experimenta la sensacin ms deprimente que cualquier ser humano puede sentir, la soledad, y piensa: Le intereso a alguien! Alguien me entiende! Alguien me asegura, que sobrevivir. No morir en este mar de depresin como tema. Tengo una persona amiga que me ha lanzado un salvavidas y me promete que no me abandonar en la tormenta. Esto es terapia verdadera y es ejemplo, de la esencia del mandamiento cristiano, de sobrellevar los unos las cargas de los otros. Este mismo principio puede ayudar a combatir los sentimientos de inferioridad y de insuficiencia personal. Se ha observado, en distintas ocasiones, que las necesidades y los problemas de una persona disminuyen cuando est ocupada ayudando a otra con sus dificultades. Es difcil concentrarse en las aflicciones que se tienen, cuando se ayuda a alguien a llevar su carga y a encontrar soluciones a sus problemas. Cada persona que se siente desalentada porque piensa que nadie le ama y est defraudada por la vida, debe acostumbrase de manera consciente a hacer algo por los dems. Visite a un enfermo, enve un pastel o una comida a un amigo(a), si tiene carro dale la cola a alguien y quizs lo ms importante, aprenda a escuchar con atencin. El mundo est lleno de personas que se sienten solas y desanimadas y usted est en una posicin excelente para identificarte con ellas y, mientras lo hace, es seguro que sus propios sentimientos de inutilidad comenzarn a desaparecer. Esto va para los que han luchado 84

contra los sentimientos de inferioridad: No es hora de que se haga amigo de usted mismo?, No existen ya suficientes preocupaciones en esta vida como para que ao tras ao contine golpendose la cabeza contra esa vieja pared de los sentimientos de inferioridad? Si pudiera hacer una caricatura que representara a los millones de adultos que tienen baja autoestima, dibujaran un viajero encorvado y cansado, que lleva sobre su espalda una cadena larga que arrastra toneladas de hierro viejo, llantas usadas y basura de toda clase. Cada una de esas cosas inservibles tendra inscrito algn detalle del pasado, ya sea de humillacin, fracaso, vergenza o rechazo. El viajero podra soltar la cadena y librarse de la pesada carga que lo inmoviliza y agota, pero por alguna razn est convencido de que tiene que arrastrarla de por vida. Est paralizado por su peso, as que sigue, con dificultad caminando hacia delante. Usted puede librarse del peso de la cadena con slo decidir soltarla, su sentimiento de inferioridad est basado en una distorsin de la realidad, vista a travs de ojos infantiles. Las normas por las que se ha evaluado a s mismo, estn cambiando y no son de fiar. Existen valores falsos, cambiantes segn la moda, mentalidad familiar y toda una serie de factores externos. No entiende que su valor personal no depende de las opiniones de los dems, ni de los valores temporales y fluctuantes que esas opiniones representan? Cuanto antes pueda aceptar el valor superior de su naturaleza como ser humano ms pronto podr aceptarse a s mismo. Mientras cuida de lo externo, Por qu no conquistar lo interno? Los nios son muy sensibles a la depresin de los adultos que los rodean. Con frecuencia, tambin ellos se deprimen, an cuando los adultos creen que han ocultado su desesperacin. Adems, sus hijos le estn observando cuidadosamente y estn aprendiendo de usted cmo enfrentarse a los sentimientos de frustracin. En pocas palabras, por medio de su depresin les est enseando, de una manera eficaz, a reaccionar del mismo modo en el futuro. Regresando al tema de la depresin en las mujeres y en la encuesta que vimos al principio de esta estrategia, se puede aadir lo siguiente: Hubo varios factores involucrados en el mal concepto que de s mismas tenan las mujeres que fueron sometidas a la encuesta, muchas de ellas sealaron una falta de afecto romntico y de aprecio, por parte de sus esposos, que las haca sentir que ellos no las necesitaban y tampoco las amaban. Otras se sentan aisladas e insatisfechas en sus papeles de esposas y madres, que es, una de las ms importantes tareas que hay en el mundo. La estabilidad de cualquier pas depende de cmo cumplen las mujeres con esta responsabilidad familiar! Sin embargo se les ha dicho repetidamente a las mujeres que no vale la pena que dediquen tiempo a la crianza 85

(entrenamiento) de los hijos y aquellas que creen esta mentira se sienten atrapadas e innecesarias. Ms all de las razones mencionadas, el atractivo fsico desempe un papel principal en los sentimientos de inferioridad indicados en el cuestionario. La importancia de la belleza no termina cuando pasa el tiempo de la adolescencia, contina determinando el valor humano, en cierto modo, hasta una edad avanzada. Aunque existen muchas causas de la baja autoestima que muchas mujeres tienen hoy, esa antigua enemiga, que se llama Fealdad contina haciendo su obra despreciable en nuestra sociedad, no es la nica causa de la depresin, pero sigue siendo una de las principales.

ENSEAR A LOS NIOS A SER BONDADOSOS

ESTRATEGIA # 11

Qu caracterstica de la cultura occidental debera cambiarse con el fin de producir un porcentaje ms alto de nios y adultos emocionalmente saludables? Esta es una pregunta muy interesante, la cual probablemente puede recibir una respuesta muy singular de cada profesional que tratar de contestarla. Pero, aqu y de acuerdo a nuestra perspectiva, el cambio ms importante sera que activamente los adultos empezaran a ensear a los nios a amarse y a respetarse mutuamente y por supuesto, a demostrar ese amor en sus propias vidas. Sin embargo, en vez de mostrar bondad y sensibilidad, a menudo se les permite a los nios comportarse de una manera tremendamente cruel y destructiva, especialmente con el nio que padece de defectos fsicos o mentales, feo o lento para aprender, que carece de coordinacin, extranjero o que pertenece a una minora, bajo de estatura o muy alto o que sea diferente en cualquier caracterstica por insignificante que sea. Y podemos predecir que frecuentemente los efectos del dao causado a las jvenes vctimas duran para toda la vida. Los problemas emocionales suelen originarse, en una de estas dos situaciones o en ambas: En una relacin con los padres en la que no existe amor ni estmulo o en la incapacidad de ganarse la aceptacin y el respeto de los amigos y compaeros. Se puede comprobar que con la excepcin de las enfermedades orgnicas, la mayora de los problemas emocionales surgen debido a relaciones destructivas con otras personas, durante los primeros veinte aos de vida. Los adultos deberan dedicar sus energas creativas a la enseanza del amor y la dignidad. Y, si fuera necesario, insistir en que los nios se traten los unos a los otros de una manera bondadosa. Se les puede ensear a los nios a respetar a sus amigos y compaeros? 86

Desde luego que s! Por naturaleza, los jvenes son ms sensibles y compasivos que los adultos. Su crueldad es una reaccin aprendida como resultado del mundo sumamente competitivo y hostil, que sus lderes han permitido que se desarrolle. Los nios son destructivos con los dbiles y con los humildes, porque nosotros los adultos no les hemos enseado a sentir lo que sienten los dems. Cuando la burla proviene del mismo sexo causa angustia, pero cuando el rechazo proviene del sexo opuesto es como un pual que se clava profundamente en la autoestima. Los padres deben ensear a sus hijos que nadie tiene derecho a decir cosas crueles de otros, que nadie es tan perfecto como para burlarse de los dems y que todos tienen secretos personales que no les gustara que otros se enteraran y mucho menos que los publicaran y que el recibir estos ataques duele. Por eso no se debe ser crueles con los dems, nos podemos rer juntos cuando algo cmico ocurra, pero no lo debemos hacer si alguien se siente mal por eso. Cuando un(a) maestro(a) fuerte y amoroso defiende al alumno ms desvalido de la clase, algo dramtico sucede en el ambiente emocional del aula. Todos los nios experimentan una sensacin de alivio, el mismo pensamiento da vueltas en sus cabezas: S l est seguro de que nadie lo ridiculizar an siendo como es, yo estoy seguro tambin. Ve? Cuando un maestro defiende al menos popular est demostrando: 1) Que no tiene preferidos 2) Que respeta a todos sus alumnos por igual y 3) Que apoyar a cualquiera que sea tratado injustamente. Estas son tres virtudes que los nios aprecian mucho y que contribuyen a la salud mental de todos. Tambin los padres deben defender al dbil y desamparado del vecindario, es necesario que le haga saber a los dems que tiene el valor de hablar a favor de los que son rechazados, no tenga temor de actuar con autoridad a favor del jovencito que est siendo maltratado. Este mensaje es especialmente importante para los nios que necesitan aprender a ser compasivos y bondadosos desde los primeros aos de sus vidas. De alguna manera, los adultos piensan que no tienen derecho a intervenir en el mundo de la rivalidad de los nios, pero, s tienen ese derecho. En realidad tienen la obligacin de hacerlo y decir: Quiero que entiendan que nadie ser tratado con falta de respecto en esta casa, y el que a sabiendas quebrante esta regla sufrir las consecuencias. Este es un requerimiento que los nios agradecen, an cuando traten de desobedecerlo.

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DESACTIVAR LA INFERIORIDAD

BOMBA

ESTRATEGIA # 12
DE LOS

SENTIMIENTOS

DE

Esta ltima estrategia es una continuacin de una idea mencionada brevemente en la estrategia #9, y es que no hay ningn mejor servicio que los padres puedan prestarle a su hijo preadolescente que desactivar la crisis de la autoestima, antes que llegue, mostrndoles que es universal y temporal. Esto se puede llevar a cabo teniendo una conversacin con el nio para explicarle algunos de los problemas que va a tener en los aos siguientes. Hasta cierto punto, toda la infancia es una preparacin para la adolescencia y para despus de ella, los padres disponen de poco tiempo para colocar el fundamento de los valores y las actitudes que ayudarn a los hijos a enfrentarse con las presiones y los problemas futuros de la edad adulta. Por lo tanto, lo mejor que pueden hacer es comunicarles a sus pequeos cul es el significado del valor personal y cmo deben preservarlo, puesto que todo ser humano tiene que enfrentarse a este asunto en su vida. Cuando su hijo participe en un evento, de la escuela o de la comunidad, felictelo por tener la confianza de estar delante de un grupo de personas sin bajar la cabeza y sin retorcerse las manos. Despus, cuando est en la escuela primaria comience a hablar de los aspectos negativos de la falta de confianza en si mismos. Hable con franqueza de los sentimientos de inferioridad y de lo que estos significan, mustrele cuando l o algn amigo o conocido hace tonteras para llamar la atencin, pregntele porque cree que lo est haciendo y hgale ver la necesidad constante que tiene de que los dems se fijen en l, ser por que l mismo no se quiere mucho y est tratando de que los dems lo quieran, porque piensa que nadie lo aprecia. Por medio de este tipo de instruccin, usted no slo ayudar a su hijo a ser sensible a los sentimientos de los dems, sino que tambin le ensear a comprender sus propios sentimientos de inferioridad. Cada ao que pase debera entender ms claramente la crisis de valor personal que todos experimentan. Sera bueno darles ejemplos de personas que han salido adelante, a pesar de tener profundos sentimientos de inferioridad. Sin embargo, los mejores ejemplos que puede darle a sus hijos son los de las luchas que tuvo cuando Ud. pas por esa etapa. La meta es que cuando el nio(a) llegue a los aos de la adolescencia est armado de cuatro conceptos especficos:

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a) Todos los adolescentes experimentan momentos en los que no se gustan. b) La mayora de los adolescentes piensan que son feos y tontos, y que sus compaeros no los quieren. c) Lo peor de estos sentimientos de inferioridad no durar mucho, aunque la mayora de los seres humanos tienen que enfrentarse, en ciertos momentos, a este tipo de sentimientos durante toda la vida. d) Todos poseemos un valor increble porque somos hijos del Creador, quin tiene un plan especfico para nuestras vidas. Esta estrategia es muy importante no slo porque puede ayudar a producir una adolescencia saludable, sino porque conduce en la direccin de llegar a comprender a los dems seres humanos. Y cmo necesitamos comprendernos unos a otros! Aproximadamente el 80% de las personas que son botadas de sus empleos no es porque carezcan de habilidades para cumplir sus responsabilidades sino porque no pueden llevarse bien con los dems. Interpretan mal las intenciones de otros y reaccionan actuando de una manera agresiva o desobediente. Puede disminuir esa posibilidad entrenando a sus hijos de tal manera de que puedan ver a los dems de una manera ms real, al mismo tiempo que conservan su propia dignidad y sentido de valor personal.

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CAPTULO VI

PATRONES MS COMUNES FRENTE A LOS SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD

En este punto vamos a considerar el significado del comportamiento. Se ha preguntado alguna vez como es que dos nios que han crecido en un mismo hogar pueden ser tan diferentes y singulares?, Cmo puede ser un nio tan respetuosamente tranquilo y retrado, mientras que otro, nacido de los mismos padres y educados por ellos es escandaloso y agresivo?, Qu es lo que determina los diferentes patrones de la personalidad en los seres humanos?, Por qu es amable y apacible un hombre mientras que otro es cruel y odioso?, Cules son los ingredientes con que construyen estas caractersticas de la personalidad en un nio, que perdura para toda la vida?. Estas preguntas podran representar el centro clave de este tema y sus respuestas podran ser las mas tiles. Por qu? Porque el arte de hacer un buen trabajo como padres empieza con la habilidad fundamental de poder colocarse detrs de los ojos del nio, ver lo que l ve, sentir lo que l siente y anhelar lo que l anhela. Conocer su mundo es lo que le permite a los padres, maestros o abuelos abrazar al nio cuando se siente amenazado, amarlo cuando se sienta solo, ensearle cuando tiene curiosidad o disciplinarlo cuando sabe que hizo algo malo. El xito de la relacin entre padres e hijos depende de esta habilidad perceptiva. Cuntas veces se quejan los hijos: Mis padres no me comprenden! Estn juzgando la falta de habilidad de los padres para Leer sus mentes. Pero Cmo pueden obtener esa habilidad? Se adquiere desarrollando entendimiento del significado del comportamiento. Al parecer, parte del temperamento humano est predeterminado por la herencia, pero el principal factor que influye en el desarrollo de la personalidad son los sentimientos de inferioridad. El dao al ego, la prdida del autoestima es igual en intensidad al dolor del malestar fsico o mayor que l. Algunas personas padecen terribles dolores fsicos y otras caen por su autoestima completamente derrumbada, quiz esto ltimo es peor. Atormenta el alma por medio de la mente consciente por el da y a travs de los sueos por la noche. El efecto es tan doloroso que todo su sistema emocional est diseado para protegerlo de su opresin. En otras palabras, gran parte de toda la actividad humana se dedica al trabajo de protegernos del dolor interno causado por los sentimientos de inferioridad. Creo que sta 90

es la fuerza ms dominante en la vida, an mayor que el poder del sexo en su influencia. As que, si quieren entender el significado del comportamiento de sus hijos, cnyuge, amigos, vecinos y hasta de sus enemigos, deben comenzar a investigar las distintas maneras en que los seres humanos suelen hacer frente a su falta de confianza en s mismos y a sus insuficiencias personales. Veremos seis patrones personales que ofrecen una explicacin ms directa y preciosa del comportamiento humano. La mayora de los nios toman una o ms de estas vas de defensa.

ME RETRAER

PATRN #1

Una de las maneras ms comunes de enfrentarse a la insuficiencia y a los sentimientos de inferioridad es rendirse por completo. El individuo que escoge esta va ha llegado a la conclusin en su propia mente de que es inferior. Mide su valor propio de acuerdo con los atributos que hemos considerado y se hace a s mismo la siguiente confesin: - Es cierto!, Soy un fracasado tal como tema, ahora mismo hay personas que se ren de m! Dnde podr esconderme? Habiendo aceptado su indignidad, lo cual fue su primer error, se ve forzado a proteger su ego herido de mayor dao, as que la palabra precaucin se convierte en su lema. Se refugia en una coraza de silencio y soledad, prefiriendo no ponerse en peligro ni correr riesgos emocionales innecesarios. Nunca iniciar una conversacin, ni hablar en grupo, ni participar en una competencia, ni le pedir a una muchacha que salga con l, ni ser candidato en una eleccin, ni siquiera defender su honor cuando sea pisoteado. Desde temprana edad y durante toda su vida, se enfrentar con sus sentimientos de inferioridad mostrando una mansedumbre defensiva, al haber aprendido que su mejor manera de salvar su apariencia es guardar silencio. Alguien dijo Los mansos heredarn la tierra, porque son muy tmidos para rechazarla. En los salones de todas las escuelas hay varios nios que han aceptado la derrota para s mismos, en la escuela primaria se sientan ao tras ao en silencio, con la mirada hacia abajo. Sus compaeros los conocen como tmidos o callados, pero muy raras veces comprenden sus verdaderos sentimientos. El nio retrado generalmente es juzgado mal de dos maneras principales: 1) Como es callado, reservado e indiferente, frecuentemente la gente supone que es orgulloso y altanero. Imagnese eso!, El nio y tambin el adulto, que se siente sumamente abrumado por sus propios sentimientos de inferioridad, es culpado de pensar demasiado alto de s mismo. Que poco nos entendemos! 91

2) Puesto que el individuo retrado habla en muy raras ocasiones, la gente supone que no piensa. Sin embargo, es todo lo contrario, su mente es un remolino de pensamientos y sentimientos como los de todos nosotros. Pero aprende, desde temprana edad, que la mejor defensa es mantener la boca cerrada, aunque realmente suele tener un resultado contrario para el muchacho, pues llega a ser el blanco desprotegido para el abusador del barrio. Desde el punto de vista psicolgico, debe preocuparse ms por el nio retrado que por el nio ms agresivo y buscapleitos. A menudo, los nios en ambos extremos necesitan de la intervencin de los adultos, pero es menos probable que el nio retrado y sumiso la reciba. No molesta a nadie, coopera con su maestro y procura evitar conflictos con sus compaeros. Pero su manera de ser callado es peligrosamente engaosa. Puede ser que los adultos que lo rodean no perciban que la imagen destructiva que se ha hecho de s mismo se ha solidificado rpidamente y nunca volver a ser flexible. Al considerar todas las opciones para hacer frente a los sentimientos de inferioridad, probablemente retraerse sea la menos efectiva y la ms dolorosa. En realidad, no es ninguna defensa. Los adultos introspectivos que escogen esta forma de actuar, corren un alto riesgo de desarrollar lceras, jaquecas y colitis agudas, entre otras enfermedades psicosomticas. Su actitud precavida les impide desahogar la tensin emocional que est atrapada dentro de ellos, lo cual suele producir trastornos fsicos en alguna parte de su organismo. Si son amas de casa, se encierran en sus hogares, comindose las uas, mirando de lejos al mundo que las rodea y a menudo llorando en soledad. Viven deprimidas y con frecuencia su nica compaa es una botella de licor que las conduce al camino del alcoholismo secreto. Un esposo, con la misma reaccin a su propio problema de sentimientos de inferioridad, podra convertirse en un hombre tmido, dominado por su mujer. Su falta de autoestima le impide tener la fuerza necesaria para dirigir a su familia y se tiene que conformar con ocupar el segundo lugar. Realmente retraerse no es una manera muy conveniente de hacer frente al problema de los sentimientos de inferioridad.

PELEAR

PATRN # 2

Los mismos sentimientos que motivan a un nio a retraerse de la sociedad impulsarn al nio ms agresivo a reaccionar peleando con los dems. En vez de rendirse a los sentimientos de inferioridad, como el nio retrado, el pelen se enfada con lo que ve. Est amargado y desafa a cualquiera que se atreva a enfrentrsele, busca excusas ara 92

estallar de ira y su mal genio se manifiesta ante la ms pequea provocacin. Si es suficientemente fuerte como para respaldar sus amenazas, puede convertirse en el terror de la escuela. Ms tarde, se vuelve un hombre desagradable, temperamental e inconforme que siempre busca problemas con alguien. Quienquiera que sea. Aunque los sentimientos de inferioridad siempre causan afliccin, el pelen es menos vulnerable a su impacto que el nio retrado. Por lo menos tiene una defensa, aunque la misma sea antisocial. Darse cuenta de este hecho es lo que crea el clima para un cambio de personalidad dramtico durante los primeros aos de la adolescencia. Frecuentemente, un nio callado y tmido llega a la adolescencia sumiso y cauteloso. Ha evitado el conflicto a travs de toda su vida y ha sufrido como resultado de haber hecho esto. Entonces, durante el tiempo natural de hostilidad en la adolescencia, aprende casi por accidente que duele menos pelear que retraerse. Y de repente, este jovencito tmido y manso se convierte en un pelen agresivo y hostil, sus padres mueven sus cabezas con incredulidad cuando su amable y complaciente hijo le declara la guerra a todo el mundo. Cuando los sentimientos de inferioridad son ms intensos, este cambio puede ir acompaado de violencia y crueldad. La tristeza se convierte en ira. Es probable que en cualquier momento se produzca una explosin de comportamiento agresivo, cuando todos los intentos para aliviar el tremendo dolor causado por los sentimientos de inferioridad han fallado continuamente. Este principio est detrs de la gran hostilidad de la cual se alimenta el Movimiento de Liberacin Femenina. Hace varias dcadas, la sociedad empez a devaluar neciamente la importancia de ser esposa y madre. A la mujer se le hizo sentir que era intil y de poca importancia, incluso ridcula, en el papel de ama de casa. Aprendi a decir Slo soy una ama de casa. El ardiente mensaje de los sentimientos de inferioridad fue predicado por los medios de difusin y hasta por las actitudes de los esposos. Sin embargo, la responsabilidad de los hijos y del hogar impidi que las mujeres se liberaran. De pronto, la sensacin de indignidad inici un cambio completo, lleno de emocin, yendo de la aceptacin a la agresin. Lamentablemente, las esposas y madres no recibieron la honra y el respeto que su posicin merece, provocando el movimiento airado que ahora est poniendo en peligro el fundamento de la familia. El pelear es la segunda manera importante en que las personas se enfrentan a los sentimientos de inferioridad y es la causa de cierta porcin de la violencia, que ahora se extiende por toda la sociedad. Produce gran parte del antagonismo en la adolescencia y es probable que aparezca cuando los patrones menos agresivos de la personalidad, no logran reducir el dolor de estos sentimientos. 93

SER UN PAYASO

PATRN #3

Otra manera muy comn de enfrentarse a los sentimientos de inferioridad es rerse de los mismos. Al hacer una gran broma de todo, el payaso esconde la desconfianza de s mismo que se agita en su interior. Es el mtodo que utilizan miles de comediantes, hacen fortunas rindose de su fealdad, defectos fsicos, timidez. Descubren maneras menos dolorosas y ms lucrativas de enfrentarse al problema: Rindose de ellos mismos! Ser un payaso es de ayuda especial para el individuo que tiene un defecto facial muy evidente. Qu podra usted hacer si tuviera una nariz tan grande que todos los que le miraran se rieran?, Si durante toda la niez le hubieran mortificado permanentemente por el kilo de carne que traa en la cara?, Que podra hacer para remediar la situacin?, Estar siempre enfurecido con todo el mundo?, Golpeara a cualquier persona que se riera?, Lo mejor que podra hacer sera aprender a rerse tambin. Por consiguiente, la mayora de los comediantes reciben su entrenamiento durante la niez, cuando ser un payaso es til como respuesta a los sentimientos de inferioridad, que no slo desempean un papel importante durante el entrenamiento de muchos comediantes, sino que luego este tema contina siendo su fuente favorita de material humorstico. Cada maestro(a) conoce bien a los payasos de su clase. Por lo general, estos expertos en alborotar son varones, suelen tener problemas en la lectura, en otras materias acadmicas, posiblemente son de baja estatura, y estn dispuestos a hacer cualquier cosa para hacer rer a los dems. Sus padres no suelen apreciar su sentido del humor y tal vez nunca reconozcan que el payaso, el pelen y el retrado tienen algo muy importante en comn: los sentimientos de inferioridad.

NEGAR LA REALIDAD

PATRN # 4

Jaime, un nio de siete aos, todos los das lleva puestos unos pesados guantes de cuero a la escuela, rara vez se le ve sin los guantes, an en los das ms calurosos. Su maestra le obliga a quitrselos en el saln porque casi no puede sostener el lpiz, pero apenas sale se los pone nuevamente y as da tras da. Extrao, verdad? Al investigar un poco ms a fondo podemos encontrar que Jaime es el nico nio negro en su clase, como usa manga larga, la nica piel negra que el nio ve es la de sus manos, al usar los guantes, esconde el rasgo que lo diferencia de los dems nios. 94

En realidad Jaime est negando la realidad, no quiere ver o pensar en su diferencia. Su actitud es una de las maneras favoritas en que hoy en da, las personas se enfrentan a ciertos problemas. Y tambin es principalmente responsable por el enorme problema del alcoholismo que existe actualmente! Se sabe que hay millones de alcohlicos en el mundo. Qu mejor ejemplo de escapar emocionalmente puede haber que vivir atontado por la bebida la mayor parte del tiempo? Hay otras maneras convenientes de negar la realidad por un poco de tiempo. Sin duda, la necesidad de un escape temporal desempea un papel importante en el fenmeno de la drogadiccin que est invadiendo a la juventud. Cuando se tiene una enorme desconfianza de s mismo, la persona no puede hacer caso omiso de ello, tiene que enfrentarse a ese problema de alguna manera y para los jvenes la solucin ms directa viene en la forma de una cpsula o jeringuilla. Existe otra manera conveniente de negar la dolorosa realidad: por medio de experiencias psicopticas. El psicpata simplemente cierra una cortina mental y crea su propio mundo de fantasa. La psicosis tambin puede tener otras causas, tales como los problemas emocionales y algunos trastornos bioqumicos. El afectado se enfrenta a sus problemas negndose a creer que existen, esta experiencia, a la que equivocadamente se le llama enfermedad mental, es la opcin ms lamentable que se pueda tomar. Cuando las llaves de la autoestima parecen estar fuera del alcance de un alto porcentaje de personas, como ha ocurrido en el Siglo XX entonces sin duda se extienden las Enfermedades Mentales as como las condiciones neurticas, el odio, el alcoholismo, el abuso de las drogas, la violencia y el desorden social. El valor personal no es algo que los seres humanos estn en libertad de tomar o dejar. Necesitamos tenerlo y cuando no se puede lograr, todo el mundo sufre. Muchos de los problemas sociales a los que ahora nos enfrentamos y que parecen ser imposibles de solucionar, representan intentos desesperados pero infructuosos, de hacer frente a los sentimientos de inferioridad. Cuando la incidencia de la desconfianza de s mismo est en su nivel ms alto, acompaada de la falta de soluciones aceptables, aumenta al mximo la probabilidad del desorden social.

ME ADAPTAR

PATRN # 5

Uno de los grandes mitos de hoy es que somos fuertes individualistas. De verdad hay un engao en cuanto a esto. Les gusta 95

pensar que estn seguros de ellos mismos y que son valientes a pesar del rechazo social. Pero, evidentemente esa imagen no es cierta en cuanto a la mayora. La verdad es que son unos cobardes sociales. Nos parece que gran parte de su energa la gastaron tratando de ser como todos los dems, temblando de miedo ante la verdadera individualidad. Alguien dijo: Ensenme un hombre que no conozca el significado de la palabra miedo y les ensear un tonto que recibe muchos golpes!. Sin embargo, en este caso no es que se tenga miedo de ser golpeado; lo que asusta es quedar en ridculo o ser rechazado. Por tanto, la adaptacin es el quinto patrn de personalidad en respuesta a los sentimientos de inferioridad. Los que toman este camino, pueden terminar sufriendo en silencio el maltrato o los insultos de la sociedad, porque tienen miedo de expresar sus propias opiniones. Buscan ganarse el aprecio de todos sin importarles el costo a sus propias convicciones y creencias. Para los adolescentes a los cuales ya se les describi anteriormente, el deseo intenso de adaptarse dicta la mayora de sus actividades durante un perodo de diez o ms aos. As pues, el comportamiento del adolescente es el fenmeno ms contagioso que se transmite de un ser humano a otro. La adaptacin tambin se combina con la negacin de la realidad para inspirar la drogadiccin entre los jvenes. Por eso, el problema del uso de narcticos entre los adolescentes no ser resuelto por medio de una mejor educacin acerca de sus peligros. Los muchachos ya conocen las consecuencias de las drogas, probablemente mejor que nosotros. No estn sordos y la mayora de las veces usan drogas a pesar del precio que saben que tendrn que pagar. Aunque deba apoyar los esfuerzos para educar a los jvenes, pues es la nica esperanza de que haya un cambio, el problema de las drogas continuar hasta que no est de moda el tener la experiencia de alucinarse bajo la influencia de ellas. Cuando usar drogas se convierta en algo vergonzoso se terminar la epidemia, pero no un minuto antes. La adaptacin desempea un papel tan importante en nuestra vida social que no tendramos tiempo para terminar. Por ahora basta decir que ofrece una respuesta fcil a la insuficiencia y a la baja autoestima.

COMPENSAR

PATRN # 6

Hemos visto cinco actitudes hacia los sentimientos de inferioridad que forman parte de los patrones de la personalidad ms comunes hoy en da. Es posible que la eleccin de un patrn en particular no sea una decisin personal, la sociedad generalmente dicta rgidamente cual de las cinco actitudes se espera que tome el individuo. 96

Por ejemplo: Todo el mundo sabe que la persona gorda debe ser un alegre payaso, parecera extrao verla pelear o retraerse porque esperamos ver sonrisas en las caras de nuestros amigos gorditos. Por otra parte, al pelirrojo se le hace mencin de su mal genio desde temprana edad y se espera que sea un pelen, etc. Se espera del adolescente que se adapte, pelee y tal vez niegue la realidad, en verdad los adolescentes pueden desempear los cinco papeles en un orden confuso porque sus personalidades estn en un estado de reevaluacin y cambio, entonces esta dramtica fuerza social imprime su imagen imborrable en su alma, y sorprendentemente hace lo que se le dice que haga NOS SOMETEMOS! Alguien dijo: No somos lo que pensamos que somos..., ni siquiera somos lo que alguien piensa que somos..., somos lo que pensamos que otros piensan que somos. Hay una gran verdad en estas palabras. Todos evalan lo que creen que otros estn pensando acerca de ellos y entonces suelen desempear ese papel. Esto explica el por qu se ponen diferentes caras cuando estn con diferentes grupos. Delante de sus pacientes un mdico puede ser un profesional serio y sabio, ellos lo ven de esa manera y l los complace; sin embargo, esa misma noche se rene con sus amigos de la universidad que lo recuerdan como un joven alocado. Su personalidad puede dar la media vuelta entre la tarde y la noche quedando tan irreconocible que si uno de sus pacientes lo viera se quedara asombrado. Al igual, que la mayora, estn los que piensan que otros piensan que son. Esto hace que los sentimientos de inferioridad sean ms difciles de tratar porque no slo tienen que cambiar el concepto que la persona tiene de s misma, sino tambin su concepto de lo que todos los dems piensan de l; muchas veces, los terapeutas pasan por alto este doble aspecto del trabajo que tienen que realizar. Ahora llegando al punto final. Los cinco patrones de la personalidad, explicados en las pginas anteriores, son ms o menos ajustes defectuosos. Ofrecen mtodos temporales para hacer frente a los sentimientos de inferioridad pero la desconfianza de s mismo perdura, hay una opcin mejor, que ya describimos en captulos anteriores: La Compensacin. El razonamiento inconsciente del compensador es algo as:

Me niego a ser ahogado en un mar de sentimientos de inferioridad. Puedo lograr la suficiencia por medio del xito si me esfuerzo. As que dedicar toda mi energa al baloncesto, o a la pintura, o costura, o msica, o poltica, escuela, jardinera, o a ser madre

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Este tipo de compensacin provee la energa emocional para casi cualquier clase del comportamiento humano prspero. En un famoso estudio realizado por Vctor y Mildred Gortzel, se investig el pasado hogareo de 400 personas que haban alcanzado el xito en sus vidas. Todos eran individuos que haban llegado hasta la cumbre. Eran hombres y mujeres cuyos nombres todos los reconoceramos como brillantes, o sobresalientes en sus respectivos campos: Churchill, Gandhi, F. D. Roosevelt, Einstein, Freud, etc. La intensa investigacin de su niez en sus hogares, revel descubrimientos sorprendentes: 1. Tres cuartas partes de los nios sufrieron por diversas causas: Pobreza; padres divorciados; padres que los rechazaban, sobreposean, alejaban o dominaban; inestabilidad econmica; falta de satisfaccin de los padres debido a las derrotas escolares de los hijos o por las vocaciones que escogan. 2. 74 de entre 85 autores de ciencia-ficcin o de drama, al igual que 16 de entre 20 poetas, provenan de hogares dnde cuando eran nios haban visto tensos dramas psicolgicos protagonizado por sus padres. 3. Ms de la cuarta parte de todos los que fueron investigados tuvieron desventajas fsicas durante su niez. Fueron ciegos, sordos, invlidos, enfermizos, poco atractivos, demasiado pequeos o gordos o padecieron de algn defecto del habla. Es bastante evidente que la necesidad de compensar las desventajas fue un factor importante en sus esfuerzos por el logro personal. Posiblemente hasta haya sido el factor decisivo. Ha habido miles, tal vez millones, de personas insuficientes que utilizaron la compensacin para lograr el respeto y la confianza en s mismas. Es evidente que la actitud de uno acerca de cualquier impedimento, determina el impacto que ste tendr en su vida. Se ha hecho popular echarle la culpa del comportamiento irresponsable a las circunstancias adversas. Por ejemplo: La pobreza causa el crimen, los hogares divididos producen la delincuencia juvenil, una sociedad enferma impone la drogadiccin en sus jvenes. Este razonamiento errneo quita la responsabilidad de los hombros del individuo. Esta es una excusa falsa, cada uno tiene que decidir lo que har con sus sentimientos de inferioridad interna o con la adversidad externa. Es cierto que hay que tener valor para triunfar a pesar de las desventajas, se necesita de valenta para poder compensar. El camino ms fcil es unirse en la autocompasin, enloquecerse con las drogas, odiar al mundo, huir, retraerse, renunciar a sus principios. Sin

para un nio, a la escuela primaria, o tocar piano o jugar baseball.

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embargo, no importa el curso final que tomen, la decisin es nicamente suya y nadie se la puede quitar. La adversidad no determina su comportamiento, pero claramente influye sobre el mismo. Los padres pueden abrir la puerta para las decisiones responsables al darles a sus hijos los medios para compensar, comenzando desde el transcurso de los aos medianos de la niez. Si se lleva a cabo esta importante labor, que es responsabilidad del padre y de la madre, aumentan la probabilidad de que sus hijos adopten alguno de los patrones de comportamiento menos provechosos. Sin duda, de estas seis opciones, la compensacin es la mejor para su hijo.

REFLEXIN
No debemos terminar el tema de la autoestima sin considerar el concepto sobre el "orgullo" y como se relaciona. Algunos creen que deben mantener una actitud de inferioridad para evitar los peligros de la autosuficiencia y la arrogancia. El peligro de esta posicin es que se cree y se ensea que el cristiano no tiene ningn valor personal. La Biblia condena terminantemente el concepto del orgullo humano, es verdad que Dios tiene un aborrecimiento especial para esto en particular. En PROVERBIOS 6:1619 lo expresa claramente:

y arrogancia ocupa el primer lugar en esta lista de las fallas que ms aborrece. Tal parece que est por encima del adulterio, la blasfemia y de otros actos. Y en vista de que se le da tanta importancia, es mejor que conscientemente evite cometerlos, si es que desea agradar a los que tiene alrededor. Pero, primero debe entender qu significa la palabra orgullo. Los idiomas tienen vida, por lo tanto, a medida que pasa el tiempo, el significado de las palabras cambia. En este caso, la palabra orgullo tiene muchos significados distintos de los que tena en tiempos

Seis cosas aborrece Jehov Y an siete abomina su alma: Los ojos altivos, la lengua mentirosa, Las manos derramadoras de sangre inocente, El corazn que maquina pensamientos inicuos, Los pies presurosos para correr al mal, El testigo falso que habla mentiras, Y el que siembra discordia entre hermanos. Es interesante que los ojos altivos es decir, la altivez

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bblicos. Por ejemplo, un padre o una madre sienten orgullo cuando su hijo(a) tiene xito en la escuela o gana una carrera. Pero nadie se disgusta porque ste se entusiasme, lleno de cario y satisfaccin cuando piensa en el hijo(a) que le fue encomendado. Tambin se dice que una persona se siente orgullosa por el trabajo que ha realizado, o hablamos del orgullo que experimenta un buen cocinero. Estas son emociones muy positivas que significan que una persona est dedicada a la labor que realiza, que tiene confianza y satisfaccin en s misma y que llevar a cabo lo que se espera que haga. Debemos apreciar a nuestro prjimo como a nosotros mismos, y lo que quiso decir Jesucristo es que no slo podemos, dentro de la medida de lo razonable, amarnos a nosotros mismos, sino que es imposible que amemos a los dems mientras que no nos respetemos y estemos satisfechos de nosotros mismos. Entonces, Cul es el significado de orgullo? Creemos que el orgullo es el que se manifiesta cuando una actitud de autosuficiencia arrogante nos mueve a violar principios fundamentales que se han trazado. Una persona orgullosa es demasiado presumida y vanidosa como para ceder con humildad ante los dems, confesar lo que ha hecho y someterse a una disciplina; o puede ser que odie a su prjimo y sea indiferente a los sentimientos y necesidades de las personas que la rodean. Puede echarle la culpa de la mayora de los males que existen en el mundo, incluso la guerra y el crimen, a este orgullo pecaminoso. Por eso, el autor de Proverbios habla de Los ojos altivos como del peor mal que puede existir. Inclusive, la bsqueda de la autoestima puede conducir en la direccin del orgullo inaceptable. En los ltimos tiempos ha surgido la generacin del Yo, que ha sido cuidadosamente fomentada por los psiclogos humanistas, quienes no aceptan los dictados de las escrituras. Algunos lemas muy populares reflejan esta misma actitud egosta, como:Si te gusta, hazlo!, Y Haz lo que tu quieras!. Esta filosofa, de Primero Yo, tiene el poder para hacer pedazos su mundo, ya sea que se aplique al matrimonio, a los negocios o a la poltica internacional. Sus seguidores tienen el ndice ms alto de suicidios y divorcios y la mayor incidencia de neurosis en los pases desarrollados. La intencin de este tema de trabajo no es reflejar la filosofa de Primero Yo, ni que se le ensee a los nios a ser arrogantes, autosuficientes y egostas, esto suceder sin que los padres los animen en lo ms mnimo. El propsito ha sido ayudar a los padres a preservar la salud espiritual, mental y fsica de sus hijos. La ms valiosa contribucin que los padres pueden hacer a favor de sus hijos es inculcarles una fe genuina en Dios. Qu mayor satisfaccin puede experimentar nuestro ego que la de saber que el 100

Creador del Universo nos conoce personalmente?, Que me considera ms valioso que todas las posesiones del mundo entero?; Que comprende mis temores y ansiedades?; Que me extiende su mano infinitamente amorosa cuando nadie se interesa en m? Viene una vida mejor que sta, si se superan los impedimentos y las insuficiencias sern eliminadas Que fantstico mensaje de esperanza y aliento para el desesperado adolescente que ha sido aplastado por las circunstancias de la vida! sta es la autoestima en su nivel ms alto, que no depende de ningn capricho relacionado con el nacimiento, con la opinin de la sociedad o el culto al supernio bello e inteligente sino de un decreto divino. Por qu enfatizar tanto el papel que desempea la fe cristiana respecto a la autoestima y al valor personal de nuestros hijos? Porque esta creencia nos ofrece la nica manera de vivir que puede librarnos de la tirana del Yo. No nos equivoquemos, el ego humano es un dictador cruel, cuando se siente insatisfecho puede paralizar a su vctima, destruyendo hasta el ltimo vestigio de confianza e iniciativa. Y por otra parte, cuando se le mima, su sed y su avidez se vuelven ms insaciables. A diferencia del apetito por la comida, el agua, el sexo y otros requisitos fisiolgicos del cuerpo, la necesidad de autoestima se vuelve ms exigente cuando se le satisface. Los reyes y las reinas, los polticos, los campeones atlticos y los mdicos famosos tienden a volverse ms egocntricos segn aumenta su rango social. En realidad, mientras ms se exalta a una persona, ms derecho creer tener para revelar sus exigencias infantiles. Los principios del cristianismo pueden librarnos de esta tirana del ego, nos mueve a exaltar a los dems y no a nosotros mismos, al mismo tiempo que determinamos la importancia de los seres humanos de acuerdo con una escala de valores muy diferente de la que utiliza la sociedad. Esta escala de valores se compone de: Amor a la humanidad. Respeto a la humanidad. Obediencia a los mandamientos divinos. Autodisciplina y dominio propio. Humildad de espritu. Estos conceptos vienen de la mano de nuestro Creador y son vlidos y apropiados para nuestra vida. Cuando estos principios se ponen en prctica, estimulan al nio a buscar las oportunidades que este mundo les ofrece, en vez de obligarlo a esconderse y vivir una vida solitaria, apartado de todo el mundo. No conducen a la persona a la neurosis y a la desesperacin, como lo hacen los falsos valores humanos, sino a un saludable estado fsico y emocional.

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SEXO ANTES DE TIEMPO

SEXUALIDAD
Sexualidad, conjunto de fenmenos emocionales y de conducta relacionados con el sexo, que marcan de forma decisiva al ser humano en todas las fases de su desarrollo. El concepto de sexualidad comprende tanto el impulso sexual, dirigido al goce inmediato y a la reproduccin, como los diferentes aspectos de la relacin psicolgica con el propio cuerpo (sentirse hombre o mujer) y de las expectativas del rol social. En la vida cotidiana, la sexualidad cumple un papel muy destacado ya que, desde el punto de vista emotivo y de la relacin entre las personas, va mucho ms all de la finalidad reproductiva y de las normas o sanciones que estipula la sociedad. Adems de la unin sexual y emocional entre personas de diferente sexo, existen relaciones entre personas del mismo sexo que, aunque tengan una larga tradicin (ya existan en la antigua Grecia y en muchas otras culturas), han sido hasta ahora rechazadas socialmente por las personas heterosexuales. En nuestra cultura se considera una desviacin sexual y siempre es producto del abuso sexual en la infancia. La psicologa moderna deduce, por tanto, que la sexualidad puede o debe ser aprendida, lo que no necesariamente quiere decir practicada. Los tabes sociales o religiosos aunque a veces han tenido su razn de ser en algunas culturas o periodos histricos, como en el caso del incesto pueden condicionar el desarrollo de una sexualidad sana desde el punto de vista psicolgico. Lo recomendable es una buena

CAPTULO VII

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educacin sexual impartida por los padres al preadolescente, as no hay peligro de malos entendidos o interpretaciones maliciosas. El neurlogo Sigmund Freud postul la primera teora sobre el desarrollo sexual progresivo en el nio, con la que pretenda explicar tambin la construccin de una personalidad normal o anormal en el mismo. En el presente trabajo vamos a analizar las consecuencias del despertamiento o la activacin de la sexualidad en los nios y adolescentes. Es bien sabido que la actividad sexual es sana solamente cuando la persona est lista para enfrentar los resultados con madurez. Caso contrario, no es natural y la persona adulta que despierta sexualmente a un nio, nia o adolescente simple y llanamente est abusando de esa criatura. La repercusin en sus vidas va desde la vergenza y la culpa hasta la prostitucin y la drogadiccin. Debido a nuestra experiencia en la consejera, sabemos cuan daino es el sexo antes de tiempo en la vida de una persona; la afecta en lo emocional, esto es el alma; en lo espiritual; y en lo fsico. Por lo tanto vamos a enfocar en controversial tema del sexo al abuso en los nios y sus consecuencias en la vida de adolescente y adulto.

Uno de los trminos usados por el diccionario de uso del espaol para definir ABUSO son: Mal uso, uso indebido, excederse, extralimitarse, propasarse, atropello, impedir, cortar, cometer, hacer uso excesivo de una cosa en perjuicio propio o ajeno, aprovecharse con exceso. Casi todos los seres humanos, por no decir todos, somos objeto de abuso en una medida u otra durante nuestra vida. Algunas formas comunes de abuso son: fsico, verbal, emocional y sexual. Cualquiera que sea la forma, el abuso provoca una raz de rechazo, lo que es un grave problema en nuestros das. Cabe destacar que el rechazo funciona de una manera bilateral: la persona acta inconscientemente buscando ser rechazado y adems rechaza a los que lo rechazan. En cuanto al abuso sexual es cualquier contacto o interaccin visual, verbal, fsica o sicolgica entre un nio o adolescente y un adulto; o un adolescente y un nio, en el que el nio o adolescente es usado como objeto de estimulacin sexual del propio agresor. Se considera abuso sexual el que se comete por una persona menor de dieciocho aos, cuando sta es significativamente mayor que la vctima, o cuando el agresor est en una posicin de control o de poder sobre el nio o adolescente vctima. Cuando un adulto o adolescente mayor que tiene parentesco de sangre o poltico perpetra el abuso sexual, constituye incesto o abuso sexual intrafamiliar.

ABUSO SEXUAL EN LOS NIOS

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Este es un tema difcil de exponer, ms que cualquier otro, provoca una sensacin horriblemente incmoda de vergenza, tanto en el que habla como en el que escucha. En la mayora de los casos uno no sospechara que hubieran abusado de esas personas. Si se les pregunta directamente, mentiran para evitar la vergenza que sienten al admitir que fueron vctimas de uno de los pocos crmenes en el cual la vctima se siente ms despreciada y rechazada que el mismo agresor.

Cualquier persona puede cometer abuso sexual. Quizs sea un padre, maestro, sacerdote, pastor, hermano, vecino, anciano. El abusador puede ser hombre o mujer, es ms frecuente que personas de sexo masculino abusen de nias o jovencitas, pero no es que no haya mujeres que abusen de nios y nias. El agresor puede ser de la misma edad o mucho mayor que la vctima, inclusive puede ser una persona respetable dentro de la comunidad o de la familia. Muchos de los que han sufrido abuso sexual tienden a justificar al agresor o a minimizar el dao, sobretodo si es una persona muy cercana a su corazn. En este tipo de relacin, sobretodo cuando es muy larga se tiene una dualidad de sentimientos de amor-odio, temoramor, odio-temor. Lo peor que experimenta la vctima es el sentimiento de culpa por la satisfaccin sexual que experimenta su cuerpo al ser estimulado; se siente sucia y diferente del resto de sus amigos. Es nuestra responsabilidad como padres proteger a nuestros hijos de este flagelo, por eso debemos cuidarlos, hablarles, ensearlos a defenderse y sobretodo no propiciar las oportunidades para que abusen de ellos. Se pueden establecer normas en los hogares para impedir que los hijos se queden a solas con desconocidos o visiten lugares donde van a estarlo. Cada familia puede tomar medidas preventivas segn su entorno.

QUIN ES UN ABUSADOR?

El abuso sexual en los nios es reportado cada da en forma ms frecuente. En los EE.UU. son reportados por arriba de 80.000 veces por ao, pero al parecer el nmero de abusos no reportados es mayor. Segn un artculo del Universal de fecha 9 de febrero del ao 2000 dice que estos problemas en Venezuela han aumentado drsticamente en los ltimos 20 aos, Y que en la actualidad tres de cada 10 nios son vctimas del abuso sexual. Refieren que a mediados de los 70, la incidencia no superaba el 10%, ubicndose en 20% a fines de los 80 y finalmente en 30% en los aos recientes. Pero no slo la situacin ha

QUE TAN FRECUENTE ES EL ABUSO SEXUAL EN LOS NIOS?

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cambiado en trminos de nmeros de afectados, sino tambin en su edad, hace 20 aos la mayora de los nios abusados tenan entre 12 a 14 aos, y ahora el promedio de edad oscila entre cero y tres aos. Otras estadsticas mencionan con respecto a la edad, que una tercera parte son menores de seis aos, el otro tercio tienen entre seis a doce aos y el tercio restante se encuentra entre los 16 a los 18 aos de edad. Estadsticas dicen que uno de cada 4 nios y una de cada 3 nias tiene algn tipo de experiencia sexual con adultos, en Espaa 1 de cada 5 mujeres afirman haber sufrido abuso sexual en la infancia. Como se puede ver, es un problema de ndole mundial al que poco a poco se le resta importancia por lo comn. Pero, No es normal! El sufrimiento al que estas vctimas del abuso estn sometidas a lo largo de sus vidas no puede dejarnos indiferentes, tenemos la obligacin como padres, educadores, o an seres humanos de pararnos delante y decir BASTA, A MI HIJO NO!!

El abuso sexual de nios puede ocurrir dentro de la familia, por su padre, padrastro, hermano u otro pariente (Tos, abuelos, novios de las madres); o fuera del hogar, por un amigo, niero/a cuidado!, profesor, entrenador o molestador oportunista. En la actualidad el mismo riesgo de ser agredido sexualmente lo tienen las nias y los nios. Existen evidencias de que el agresor siempre es mayor que sus vctimas. Y la finalidad del abuso es la gratificacin sexual de la persona de mayor edad. Es frecuente que el incesto (agresin sexual por algn familiar), se repita con las sucesivas hijas. Los culpables son el 99% de las veces varones; las mujeres suelen perpetrar estos abusos ms a menudo en guarderas y escuelas. Las incidencias en padrastros son aproximadamente cinco veces superiores a las observadas en padres biolgicos. Nuestra intencin no es asustarlos, sino prevenirlos para que enseen a sus hijos a cuidarse ellos mismos y para que ustedes establezcan normas de proteccin en sus hogares.

ESTAR SU NIO EN RIESGO DE SER ABUSADO SEXUALMENTE?

Existen varios tipos de abuso sexual, que podemos englobar en dos amplias categoras: El Contacto Sexual y La Interaccin Sexual. Incluyen a un padre acariciando los genitales de un infante; presionar al nio a la pubertad mostrndole fotos pornogrficas, haciendo comentarios con connotaciones sexuales, animando a las nias a vestirse sexy ensendolos a coquetear o permitindolo; o a tener novio/a; hacer que el preadolescente tome baos con el padre del sexo

TIPOS DE ABUSO SEXUAL

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opuesto, forzar al nio a que se masturbe, insistir en que se baen todos juntos y desnudos, hacer que los hijos exciten o masturben a los padres; exponindose de manera provocativa, o molestando sexualmente al infante introduciendo objetos en la vagina o el recto. Cualquier violacin a la privacidad del individuo en el rea de lo sexual puede tener efectos para toda la vida en el comportamiento emocional y en la madurez. Muchas veces el agresor siente que si no viola a la vctima no ha causado ningn dao, pero hemos tratado a mujeres cuyos padres no hacan ms que mirarlas en la tina del bao cuando eran nias y manifestaron sntomas severos de abuso sexual. Tambin podemos definir como etapas del abuso que siguen una secuencia y tienen las siguientes caractersticas: Desarrollo de intimidad y secreto; disfrute del contacto fsico, ya sea voluntario o involuntario; abuso sexual propiamente dicho, interaccin fsica o sicolgica; mantener en secreto el abuso mediante amenazas y privilegios.

CONTACTO SEXUAL:

Implica cualquier tipo de contacto fsico con la intencin de producir excitacin sexual (fsico o psicolgico), en la vctima y/o en el agresor. El contacto puede alcanzar niveles, muy grave, grave, menos grave. Estas categoras implican una graduacin continua de mayor a menor gravedad, pero todas las formas de contacto sexual inapropiado son dainas y pervierten el alma. El 74% de las vctimas que han sufrido abuso en el menor nivel, informan haber sufrido daos posteriores severos. Violacin es una relacin sexual forzada, es una penetracin oral, anal o vaginal. Si es una criatura muy pequea que no est en condicin fsica o emocional de defenderse, cualquier penetracin es una violacin. Los adultos engaan y seducen a estos pequeos que muchas veces no tienen un patrn de comparacin y creen que realmente as es como se comportan los papis con sus niitos. MUY GRAVE: Penetracin vaginal, sexo oral y sexo anal, ya sea forzado o no. GRAVE: Contacto genital sin ropas, incluyendo manoseo o penetracin, forzada o no; caricias en los pechos descubiertos forzado o no; coito simulado. MENOS GRAVE: Besos erticos forzados o no; caricias por encima de la ropa, pechos, nalgas, caderas, piernas, o genitales.

Es ms difcil de reconocer, porque no implica contacto fsico y por lo tanto parece menos severo. Muchas veces ocurre una sutil

INTERACCIN SEXUAL:

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invasin que deja a las vctimas preguntndose si en realidad ha ocurrido o es producto de su imaginacin distorsionada. La interaccin sexual puede ser visual, verbal, o sicolgica.

ABUSO SEXUAL VISUAL:

Implica interacciones en el que el nio es invitado o forzado a observar actos o imgenes de excitacin sexual, tales como: Revistas, Videos, o Actos Sexual, o es observado cuando est desnudo para que el adulto se excite. Exposicin a escenas pornogrficas o al uso de pornografa; exposicin intencional reiterada a actos sexuales, rganos sexuales y/o prendas ntimas provocativas; miradas escrutadoras inapropiadas del cuerpo o la ropa, vestido o desnudo, con el propsito de provocar excitacin.

ABUSO SEXUAL VERBAL:

Se presenta en la forma de frases sugerentes o seductoras. Propuesta explcita con intencin sexual; propuesta o sugerencia seductora sutil; descripcin de actividades sexuales; uso reiterado de lenguaje y trminos erticos a modo de apodos. El abuso sexual verbal hiere profunda y poderosamente. Las palabras sexuales abusivas ocasionan el mismo dao que el contacto sexual abusivo. Sin embargo, la tendencia a minimizar o a sentir que est fuera de lugar sentirse afectada por esas palabras hace que la potencialidad de cambio sea an ms difcil para los que han sido sutilmente maltratados, que para los que han sufrido lesiones ms severas. Ejemplo: Un abuelo le deca a su nieta, eres tan dulce que podra comerte, ven cario djame probar tus labios. Se comprob que era abuso sexual verbal, porque siempre se lo deca cuando no haba nadie cerca. Al abuelo tocarla le produca disgustos e incomodidad y sus padres juzgaban la molestia de ella como una mana y una falta de respeto, as sigui durante treinta aos.

ABUSO SEXUAL PSICOLGICO: PSICOLGICO

Violacin de las fronteras fisicosexuales: Inters desmedido en la menstruacin, ropas, desarrollo puberal; uso exagerado de enemas. Violacin de las fronteras sexuales relacionales: inters exagerado en la actividad sexual del hijo, uso del nio como cnyuge sustituto: confidente, compaero ntimo, protector, consejero. Es obvio que hay cierta superposicin entre el abuso visual y verbal y el abuso psicolgico. Este ltimo se realiza por medios visuales 107

o verbales pero involucra una comunicacin ms sutil, inespecfica: son mensajes que generan un estado anmico propicio al sexo, que va borrando las fronteras de los roles apropiados entre un nio y un adulto. Ejemplo: Una madre que busca consejo y consuelo en su hijo adolescente, respecto a sus propios conflictos sexuales con su padre, ha cruzado la frontera entre la comunicacin sincera y la manipulacin emocional. Un padre que usa a su hija como esposa sustituta o como confidente ha ligado el corazn de su hija al suyo de manera sutilmente sexual. El dao quizs no sea evidente y es ms, al sentirse tan especial para su padre, la nia puede llegar a defender a muerte la legitimidad del trato que ste le brinda, pero no deja de ser abusivo. De la misma forma la madre que habla de su hijo como su hombre, su compaero o marido sustituto, sienta las bases de una competencia con su esposo adulto y una sensacin especial de vnculo sexual respecto al hijo que es una violacin de los limites que corresponde entre madre y su hijo, cada vez que un padre o tutor usa a un nio para satisfacer expresos deseos sexuales o anhelos ms sutiles vinculados a su intimidad sexual adulta, se pone en marcha una dinmica de abuso en el alma de ese nio.

INCESTO:

Es el contacto sexual dentro de la estructura de la familia, hasta aos recientes el incesto se restringa a aquellos que tenan lazos familiares pero por causa del incremento del vivir con los padrastros o madrastras, el trmino ha sido ampliado para incluir a todo aquel que el nio acepta como parte de la familia. Yo defino el incesto como el contacto sexual, sobretodo los que entran en las categoras que ya hemos descrito, entre personas que tienen un parentesco cercano o que se perciben como familiares cercanos, como primos, sobrinos polticos, medios hermanos y an los amantes que viven en la casa, hayan o no asumido el rol de padres. Si esa confianza especial que existe entre hijos y figuras paternas o maternas es violada por medio del acto sexual propiamente dicho, o cualquier acto con visos sexuales, ese acto se convierte en un incesto. El incesto generalmente se desarrolla en una familia problemtica, ms que causar un rompimiento en la familia, la mayora de los incestos es el resultado de tal ruptura, los miembros de la familia generalmente estn aislados los unos de los otros y generalmente hay bastante soledad y hostilidad antes de que ocurra el incesto. No importa cual sea el grado del abuso, la vctima siempre se siente culpable. El agresor coloca la culpa en el nio, el cual la acepta inmediatamente y empieza un patrn de culpabilidad de por vida cargando sobre s responsabilidades que no le corresponden y disculpndose por los errores de todo el mundo. Otra de las cargas 108

opresivas que enfrenta la vctima es el silencio, ya sea por intimidacin o por manipulacin. Por intimidacin: El abusador le dice a la vctima: -Si dices lo que hicimos te mato o amenaza con hacerle dao a sus padres o hermanos. Por manipulacin: -Si dices lo que hicimos tu mam se puede enfermar o morir del disgusto, entonces sera como si t la hubieses matado de cualquiera de las dos maneras es cruel siquiera imaginar que uno de nuestros hijos viva esta situacin, que los va deprimiendo y asustando hasta de vivir. Por eso vemos tantos intentos de suicidio infantil y sobretodo de adolescentes. En los ltimos aos el nmero de incestos y los casos de abusos que han surgido, han aumentado tan alarmantemente que segn MASTER Y JHONSON en 1987, se calculan que un 4% de la poblacin viven en situacin de incesto entre hermanos, y 1.5% entre padres e hijos. El 90% de las personas abusadas no buscan ayuda profesional por varias razones: 1) No hay un profesional ni institucin cerca de donde ellos viven. 2) No pueden pagar la cuota. 3) Sus esposos no las dejan ir. 4) Sus iglesias no creen en la consejera y sanidad interior. 5) Temor a ser juzgados. 6) Temor a ser descubiertos. 7) Vergenza de contar lo que est sucediendo. El pertenecer a una familia religiosa no garantiza la proteccin de un nio del abuso sexual, nuestro silencio hace que crezca a proporciones horribles, los hijos de los que se abusan frecuentemente se convierten en adultos que abusan de sus propios hijos, los pecados de los padres visitan a los hijos. El silencio jams ayudar a los sobrevivientes a reparar la vida fragmentada por problemas sexuales albergados por largo tiempo, ni la autoestima daada o los severos desrdenes causados en la personalidad.

Normalmente de este tipo de abuso sexual no se habla, hay un incremento en el uso de los nios para rituales satnicos, estos actos son altamente abusivos y sexuales e incluyen torturas demasiados brutales para mencionarlas aqu. Como cristianos nos gusta pensar que no hay estos problemas en nuestra ciudad y que Satans no tiene poder, o nos vamos al otro extremo de culparlo por todo lo malo.

SATANISMO:

SUBYUGACIN:

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Es donde el violador toma placer en ejercer fuerza sobre su vctima la idea del contacto sexual no es slo para gratificacin si no para controlar a otra persona que es ms pequea, dbil e incapaz de defenderse. En este tipo de situaciones se establece una relacin que generalmente es larga, puede durar varios aos, que siempre van a ser los peores de la vida de la vctima y dejarn una huella indeleble. El que molesta generalmente tiene una imagen propia muy pobre y a menudo l o ella misma han sufrido de abuso en su niez. El uso excesivo de alcohol o de las drogas, a menudo disminuye el sentido de responsabilidad y elimina la conciencia lo que permite que la persona cometa actos que no hara en su sano juicio. Ejemplo: Esta joven y su madre que vivan con el abuelo, cuenta que cuando l beba licor, vena a su habitacin con un hacha en sus manos y se arrojaba sobre ella. Le haca saber que si alguna vez le deca a su madre lo que haba hecho la cortara en pedazos y la enterrara debajo del porche del frente. Viva aterrorizada puesto que l mantena el hacha en la cortina para que la viera y supiera lo que significaba. Nunca le dijo a su madre y ahora como adulta vive en la misma casa y aunque su abuelo ha muerto, tiene las mismas reacciones fsicas de temor cada vez que entra por el porche.

SEDUCCIN:

Este abuso para nosotros es l ms difcil de comprender puesto que combina un trato amoroso con molestar sexualmente. A este nio se le dice que es muy especial desde el principio y recibe regalos, favores y tratos especiales despus de cada encuentro sexual, este nio que no tiene un marco de referencia de amor paterno asume que sta debe ser la manera en que los padres se comportan, sin embargo, dentro de ellos hay un sentimiento de culpa que contradice las palabras de afecto. Ejemplo: Una joven cont a su orientadora que su padre, que era considerado como un padre modelo, tenia comportamiento seductivo con ella. Es tan amoroso con ella!, Pasa tanto tiempo con ella!, Slo tiene ojos para su pequea hija!, todas esas cosas eran ciertas pero lo que nadie saba, era que l la haba convertido en una pequea esposa y que tena una profunda relacin de incesto con su hija de doce aos. Conforme le dieron esta informacin a la madre ella no quera hacer nada pues estaba contenta de que su hija asumiera sus responsabilidades. La mam era emocionalmente inmadura y consideraba que la nia tena lo que ella llamaba Una amorosa relacin con papi.

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Para nosotros como padres y madres es difcil a veces estar pendientes de nuestros hijos todo el tiempo, y darnos cuenta de las cosas que les suceden sobretodo en esta rea que es tan delicada porque no siempre hay seales fsicas de abuso, o hay indicios que nicamente un mdico experimentado puede detectar, como cambios en el rea anal o genital. Pero hay otro tipo de seales que si las aprendemos a conocer podemos detectar a tiempo el abuso y actuar. Bsicamente son cambios en el temperamento y en las actitudes. Sbito temor a personas o sitios, especialmente a alguien en particular; cambios extremos en su comportamiento, tales como impotencia, inferioridad, culpa, si es muy pequeo se orina en la cama, o se chupa el dedo otra vez; retraimiento, prdida del apetito, se torna huidizo; pierde inters en la escuela; pesadillas, se esconde, asma. Inusual timidez o deseos de privacidad con su cuerpo; no quiere desvestirse en frente de la madre podra significar que siente su cuerpo sucio, o quiere esconder alguna marca visible. Inusual inters o conocimiento sobre asuntos de ndole sexual, o expresa afecto inapropiado por algn otro nio/a. Si un nio/a es encontrado instruyendo o contando a otros nios ancdotas sexuales, puede estar relatando su propia experiencia. Ropa interior rasgada, sangramiento, abrasiones, marcas en la piel por friccin; hinchazones en los genitales o en la boca. Desconfe si alguna persona adulta hace comentarios con connotaciones sexuales sobre el cuerpo o el atractivo de tu hijo/a. Si descubres una situacin de abuso. O si tu hijo/a te dice que est siendo abusado/a, es muy importante que le ofrezcas aliento amoroso y seguridad. Primero que todo CRELE lo que te est diciendo!, los nios nunca mienten sobre estas cosas. Cuida tu reaccin para que no vaya a malinterpretar tu disgusto y crea que es con l/ella. Asegrale que l/ella no hizo nada malo, y que te alegras que te lo est contando. Inmediatamente procede a solucionar el asunto. En los adolescentes tambin hay sntomas, ya sea del abuso sufrido cuando nios o del que estn viviendo en ese momento. Rebelin, depresin aguda, mirada hacia abajo, se siente sin valor, habla de suicidio, huye del entorno familiar y social propio, signos de promiscuidad tanto fsica como emocional, amaneramiento en los varones, seales de homosexualidad, las muchachas evitan mirar o compartir con los varones, tambin puede ser todo lo contrario, excesiva confianza con ellos; desconfianza con la amistad en general; prostitucin emocional o fsica; inestabilidad emocional. 111

SNTOMAS QUE PUEDEN INDICAR ABUSO SEXUAL EN LOS NIOS

En los adultos tambin podemos descubrir sntomas del abuso sufrido en su infancia o adolescencia: Lagunas mentales, perfeccionismo, trabajo excesivo, carece de fe en Dios, abusado a menudo, falta de inters en su apariencia personal, pesadillas, migraas, alergias. Especialmente la mujer abusada, tiende a escoger mal a su pareja y acepta el abuso de parte de ella sin rebelarse, frigidez, abusa de sus hijos, es dominante, falta de emociones, falta de confianza, suspicaz, la promiscuidad es una de las principales caractersticas de las personas abusadas.

CREENCIAS ERRNEAS SOBRE EL ABUSO SEXUAL EN MENORES:

durante su infancia o adolescencia es muy alto.

existen. La verdad es que el porcentaje de las personas abusadas

2.- Los agresores son enfermos sexuales. Pero, la realidad es que el abuso sexual se comete por sujetos aparentemente normales. 3.- Si hubiera un abuso sexual en nuestro entorno, nos daramos cuenta. La verdad es que desgraciadamente aunque
se den cuenta la tendencia es hacia el ocultamiento del hecho

1.- Algunos dicen que no son frecuentes o no

4.- El abuso sexual a menores ocurre en ambientes donde hay pobreza. La verdad es que en todos los ambientes hay
abusadores sexuales.

verdad. Pero la verdad es que sucede lo opuesto, deben de creerles! 6.- Si la madre se entera del abuso, lo comunica. La
verdad es que lamentablemente ms de la mitad de las madres reaccionan ocultando los hechos y/o participando de una u otra forma en ello.

5.- Cuando el nio habla de abuso sexual, no dice la

Realmente describir cada uno de los aspectos de las consecuencias del abuso sexual en una persona cuando llega a la edad adulta, nos tomara un seminario aparte, para el presente trabajo solamente los vamos a mencionar.

CONSECUENCIAS DE ABUSO SEXUAL EN LA INFANCIA

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Aborto, adoracin a los padres, asfixia, alcoholismo, alejados de Dios, anorexia, ansiedad, arrancarse el cabello, asma, ausencia de dolor al morir alguien, autoproteccin, autocastigo, autodesilucin, aventuras romnticas antes y durante el matrimonio, baja autoestima, bulimia, compulsiones, casndose para escapar, culpa, depresin, descargas mentales, desrdenes en el comer, drogadiccin, dolores y problemas sin diagnstico, el sndrome de lo siento, esconder el rostro con el cabello, excesiva limpieza por sentirse sucio todo el tiempo, falta de confianza, falta de resistencia al ataque sexual, homosexualismo, incapacidad para perdonar, insomnio, ira incontrolable, lapsos en la memoria, lloros, llantos incontrolables sin motivo aparente, mal funcionamiento sexual en el matrimonio, masturbacin, migraas, miradas hacia abajo, mltiples divorcios, mltiples personalidades, obsesiones, odio hacia s mismo y hacia los dems, olores que traen recuerdos, personalidades divididas, pesadillas, pornografa en el hogar, rechazo a los dems, rechazo para amamantar al beb, repugnancia al sexo, repugnancia al ser tocado por el sexo opuesto, resentimiento, sentirse rechazado, se orina en la cama ya siendo mayor, sentimiento de ser sucio, sentimientos suicidas, sin sentimientos, temor, trabajar demasiado, uso de drogas, voz de nio. No olvide que dentro de las alteraciones de conductas, pueden estar enuresis (orinarse dormido), encopresis (mancha o se hace popo en su ropa), conducta sexualizada, Pseudo madurez, infecciones recurrentes, flujo vaginal y/o rectal, trastornos del sueo, inters inslito o evitar cualquier cosa de naturaleza sexual.

PROMISCUIDAD

Casi todo abuso sexual, con excepcin de la violacin traumtica, lleva en s una dosis de afecto. Me explico: Pongamos por ejemplo el incesto. Es imposible que una nia permita que su pap o padrastro la toque si no siente amor por l. La nia o nio abusado de esta manera, se va a considerar en cierta medida importante y centro de la atencin de esa persona amada. Adems que es uno de los argumentos del adulto para convencer a la vctima de que es especial y por eso hace lo que hace con ella. Estamos claros que en un momento dado la vctima va a darse cuenta de que algo anda mal y que no es correcto lo que hacen ella y papi; pero as y todo es la nica sensacin de afecto, atencin o amor del sexo masculino conocido por ella o l. Esto en su vida va a traer como consecuencia que esa criatura al buscar afecto haga lo mismo que ya sabe hacer: amar sexualmente. De lo que no se dan cuenta sino hasta muy tarde es que la promiscuidad no llena el vaco de amor sino que deja una sensacin de culpa y soledad an mayor. Todo el mundo desea amar y ser amado, si la (o el) joven no recibe de sus padres la atencin y la aceptacin puede que busque 113

afecto mediante relaciones ilcitas, buscando llenar los huecos que han dejado la falta de ese amor paternal sano no conseguido. El concepto ms comn de promiscuidad sera: Hombre o Mujer que mantiene relaciones sexuales con muchas personas. Mezcla, confusin, vida de sexo conjunta de personas del mismo o de diferente sexo. En las relaciones sexuales antes de tiempo los adolescentes tienden a ser promiscuos. La promiscuidad puede ser homosexual o heterosexual. Se ha demostrado que los nios de padre ausente exhiben en promedio ms problemas conductuales, acadmicos y sicolgicos que aquellos de familias completas. Incluso se ha descubierto que entre los delincuentes menores de edad es ms usual encontrar la falta de un padre, que la presencia de un padre abusador. En casi todo el mundo la edad promedio de iniciacin sexual entre los jvenes va entre los 15 y los 17 aos, e incluso algunos estudios, hablan de los 13 y 14 aos para los jvenes hombres. Y slo una minora considera que las relaciones sexuales deben reservarse para el matrimonio. Aunque las causas de este fenmeno, adems de la ya expuesta, son mltiples entre ellas: El rol de los medios de comunicacin, la permisividad imperante, la soledad, e incluso el dato biolgico sobre el adelanto progresivo de la primera menarquia, es un hecho que las autoridades no han sabido atacarlo con programas educativos eficaces. El error radica en creer que la solucin est en informar a los jvenes sobre el uso de anticonceptivos. Numerosos estudios afirman que las escuelas que dan condones a sus alumnos promueven el sexo estudiantil. El psiclogo Hernn Mndez alerta contra el sexo prematuro y el uso de drogas: Tener una relacin sexual con un joven que est sexualmente activo o activa implica acostarse con el historial que tiene esa persona, a la que se le atribuye un promedio de otros cuatro individuos Ese fue el alerta que utiliz para explicarle a cientos de jvenes, que participaron del Segundo Encuentro de Jvenes Lderes de Escuela Superior, las implicaciones que pudiera tener el "sexo libre" o promiscuo. El principal resultado de la promiscuidad juvenil es el embarazo precoz. Lamentablemente, la mayora de las jvenes embarazadas se deciden por el aborto, an a riesgo de sus vidas. Tambin son consecuencias importantes la prostitucin y la homosexualidad. De esta actividad prematura el peligro latente son las enfermedades de transmisin sexual, sobretodo el tan temido sida.

EMBARAZO PRECOZ

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En el pasado era inimaginable considerar que las jovencitas que se embarazaban eran precoces para ello o que su embarazo era precoz. Las mujeres eran casadas a muy temprana edad y los partos se sucedan hasta alcanzar el promedio de doce hijos antes que la mujer cumpliera los treinta y cinco aos. Las familias extendidas eran costumbre y todos se ocupaban de todos, segn las posibilidades y necesidades. Las mujeres paran y criaban y las poblaciones y los individuos se reproducan en trminos de aceptacin y resignacin sin mayor alternativa ante la biologa, las costumbres, la desinformacin y las pausas religiosas que fueron imponiendo diferentes roles y responsabilidades para unos en detrimento de otros. El cambio en las ltimas dcadas ha sido vertiginoso, si nos detenemos a observar lo que ha significado el que las mujeres salieran de sus casas a estudiar, trabajar y ocuparse de otros menesteres que no fueran los exclusivamente asignados a sus roles de madre, esposa y ama de casa. Sin embargo, en lo que se refiere a los embarazos precoces en lo esencial, aparentemente no ha cambiado mucho esta situacin, as como se embarazaban las menores desde hace unos siglos, igual sucede hoy en da, en especial en los pases del Tercer Mundo, pero tambin en pases como Estados Unidos. La diferencia, indudablemente, est en que las nias embarazadas de ahora no tienen esposo y la gran familia extendida y protectora de antao, casi ha desaparecido y hoy en da, millones de madres adolescentes en el mundo se encuentran solas con un hijo en brazos, sin apoyo de familia, ni Estado, ni nadie que se ocupe de su situacin. Estas jvenes estn conformando legiones que diariamente van perpetuando los frreos crculos de pobreza que se conocen en tantos lugares del planeta. Venezuela no escapa a este drama y cada ao est aumentando el nmero de madres adolescentes, lo cual ha ameritado el que se considere ste como un problema social y de salud pblica. Igualmente atendiendo a las recomendaciones de la Cumbre Mundial en favor de la Infancia, la Conferencia Nacional sobre los Derechos del Nio y las Estrategias del Proyecto de Desarrollo Social, se cre mediante Decreto Presidencial, la Comisin Nacional para la Prevencin del Embarazo Precoz (CONAPEP), cuyo organismo coordinador es el Ministerio de la Familia. La citada Comisin comprometida con los puntos tratados en la Conferencia Internacional sobre Poblacin y Desarrollo (1994) y la IV Conferencia Mundial sobre la Mujer (1995) en relacin a la importancia de la informacin y la comunicacin referente al problema de la nia, especialmente las que viven en los pases en desarrollo, public en enero del ao (1997), el primer nmero del Boletn INFOPEP (Informacin sobre Prevencin del Embarazo Precoz) con el fin de abrir un espacio de comunicacin entre las instituciones locales, nacionales y regionales que 115

estn trabajando en Salud Sexual y Reproductiva del Adolescente. Todo ello con miras a incorporar este tema a la agenda de quienes legislan, deciden polticas y asignan presupuestos para programas y proyectos de prevencin y atencin del embarazo en adolescentes. Segn la Lic. Gladys Castillo, secretaria ejecutiva de CONAPEP: "El embarazo adolescente es un obstculo para el cabal desarrollo de miles de nias venezolanas que se convierten en madres antes de lograr afianzar su propio proyecto de vida y de otro tanto de jvenes varones que deben asumir la responsabilidad de la paternidad sin haber alcanzado la preparacin y la edad necesaria, o ven deformada su visin de la sexualidad y la familia al adoptar una actitud irresponsable frente al problema de su joven pareja. Los problemas de infraccin, drogadiccin y prostitucin que se producen en la sociedad son generados, en gran medida, por el abandono y el maltrato en la niez o en la adolescencia, y el embarazo precoz es un factor de riesgo determinante de stos y otros problemas sociales". El embarazo precoz va ms all de un problema de salud, se convierte en un mecanismo de reproduccin de la pobreza y la excusa perfecta para continuar la exclusin de la nia y la mujer de las oportunidades de educacin, capacitacin, empleo, ingreso y participacin. En tal sentido, CONAPEP promueve Programas de Salud Integral del Adolescente que contribuye a mejorar adems de las oportunidades anteriormente mencionadas, las de nutricin, recreacin, salud fsica y mental que en definitiva son derechos consagrados en la Constitucin Nacional. Esta iniciativa del Estado venezolano no es exclusiva del pas y ya varios pases del continente se encuentran estudiando estas posibilidades como polticas pblicas en relacin a los jvenes. Cada ao 15 millones de adolescentes dan a luz en el mundo, cifra que representa poco ms del 10 por ciento del total de nacimientos, informa el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) a la vez que seala que el embarazo temprano es la principal causa de muerte en mujeres de entre 15 y 19 aos de edad. En Mxico, por ejemplo, se calcula que cada ao se embarazan 500 mil adolescentes, lo que equivale al 25 por ciento del total de embarazos que registra el pas. En Amrica Latina, por su parte, 25 mil mujeres mueren anualmente por complicaciones durante la preez y el parto; adems de que de los 13 millones de nacimientos que ocurren en el continente al ao, dos millones corresponden a madres adolescentes. Asimismo se conoce que el 80 por ciento de los nacimientos de madres adolescentes tienen lugar en los pases en desarrollo; en este 116

sentido las cifras que corresponden a Mxico son elocuentes: hace 10 aos, ms de 12 mil nias entre 12 y 14 aos dieron a luz, eso significa que un total de 524.362 mujeres mexicanas de alrededor de los 19 aos ahora son madres y tienen ms de un hijo. Las causas del embarazo adolescente lo determinan bsicamente factores socioculturales. En sectores amplios de la sociedad mexicana, por ejemplo, en la poblacin rural y marginal urbana donde el embarazo temprano es ms frecuente, la maternidad forma parte indisoluble de las vidas de las mujeres y en muchas ocasiones es la nica forma de valorizacin social que ellas tienen. A diferencia de estos grupos, en las zonas urbanas la mayor parte de las adolescentes tienen expectativas de educacin o de empleo, por lo que en este caso el embarazo precoz es ms bien producto de la falta de informacin, violencia intrafamiliar, falla en los mtodos anticonceptivos y difcil acceso a los servicios de anticoncepcin. Segn el Consejo Nacional de Poblacin (Conapo) las mujeres de grupos sociales ms pobres y con menores niveles de escolaridad se unen en pareja e inician su vida sexual alrededor de los 18 aos, por lo que a los 19 ya son madres. Tambin advierte que en el contexto de un mundo globalizado las mujeres jvenes sexualmente activas inician su vida sexual a los 17 aos en promedio, de donde la utilizacin de los medios para regular la fecundidad en el inicio de la vida sexual parece ser inexistente, ya que casi nueve de cada 10 diez mujeres jvenes tuvieron su primera relacin sexual sin proteccin Los motivos para no recurrir a un mtodo anticonceptivo se relacionan con el desconocimiento o de ellos o del funcionamiento del aparato reproductivo, aunque tambin puede ser por la oposicin de la pareja o por diversos mitos y temores asociados a la regulacin de la fecundidad. Anlisis sobre el embarazo adolescente apuntan a que este fenmeno disminuira si hubiera tres elementos: educacin sexual apropiada, tanto en la familia como en la escuela; servicios de salud sexual y reproductiva; y oportunidades vitales para las y los adolescentes. La mayora de los embarazos tempranos terminan en aborto y muchos de ellos se llevan a cabo en condiciones de inseguridad. Al respecto se ha demostrado que las adolescentes recurren al aborto en etapas avanzadas, lo que aumenta el riesgo de salud reproductiva para la mujer. Actualmente en el mundo hay ms de mil millones de jvenes y un poco ms de la mitad tienen entre 15 y 19 aos. En los pases en desarrollo la proporcin de este grupo de edad tiende a ser elevada. En Mxico, se calcula que la poblacin de 10 a 19 aos constituye el 22 por ciento de la poblacin actual.

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RIESGOS DEL EMBARAZO PRECOZ PARA LA SALUD

Cuando la mujer es demasiado joven, el embarazo deseado o no deseado puede ser peligroso para la madre y el nio. Las complicaciones del parto y el aborto en condiciones peligrosas estn entre las causas principales de mortalidad de las mujeres menores de 20 aos de edad. Incluso en condiciones ptimas, las jvenes madres, especialmente las que tienen menos de 17 aos, tienen ms probabilidad que las mujeres de alrededor de 20 aos de sufrir complicaciones relacionadas con el embarazo y de morir en el parto. El riesgo de muerte puede ser dos a cuatro veces mayor, segn el estado de salud y la situacin socioeconmica de la mujer. Las complicaciones del embarazo que hacen peligrar la vida de las mujeres menores de 20 aos son los mismos riesgos que enfrentan todas las dems mujeres: hemorragia, septicemia, hipertensin ocasionada por el embarazo, inclusive preclampsia y eclampsia, distocia (parto dificultoso debido a anomalas en el feto o en la madre. Si no pueden resolverse, la extraccin del feto debe realizarse mediante una cesrea) por obstculo mecnico causado por la desproporcin cefalopelviana; complicaciones del aborto en condiciones peligrosas, y anemia ferropriva. Las jvenes enfrentan riesgos mayores de hipertensin, desproporcin cefalopelviana, anemia ferropriva y aborto peligroso que las mujeres de ms edad. Estos riesgos son mayores para las jvenes no slo por su edad, sino tambin porque por lo comn se trata del primer parto, siempre ms peligroso que el segundo, el tercero o el cuarto. Los factores socioeconmicos, incluidas la pobreza, la malnutricin, la falta de educacin y la falta de acceso a servicios de atencin prenatal o de atencin obsttrica de emergencia pueden incrementar an ms el riesgo de complicaciones relacionadas con el embarazo de las jvenes. Entre las jvenes, igual que entre las mujeres de ms edad, las que corren el mximo de riesgo son las mujeres pobres, que en su mayora estn mal nutridas y con oportunidades mnimas de recibir atencin prenatal. La hipertensin ocasionada por el embarazo no tratada puede causar insuficiencia cardiaca o ataque apopljico y resultar en la muerte de la madre y la criatura. La hipertensin se presenta ms a menudo entre las mujeres que tienen su primer hijo y representa una gran proporcin de defunciones maternas entre las mujeres menores de 20 aos. La desproporcin cefalopelviana lo que significa que la abertura pelviana de la mujer es demasiado pequea para permitir que pase la cabeza del nio durante el parto puede retrasar o prevenir el parto vaginal. En algunos casos, si no puede practicarse la cesrea, el tero de la mujer se desgarra y mueren tanto la madre como el nio. La desproporcin cefalopelviana es comn en las mujeres muy jvenes 118

cuyo crecimiento pelviano no se ha completado y en las mujeres de baja estatura en las que la malnutricin les ha frenado el crecimiento. Con el trabajo de parto prolongado relacionado con la desproporcin cefalopelviana aumenta el riesgo de fstula que es un desgarro entre la vagina y el tracto urinario o el recto, que permite que la orina o las heces se filtren a travs de la vagina. En numerosos pases de frica las lesiones fistulosas se producen ms comnmente en las mujeres menores de 20 aos, y la distocia por obstculo mecnico es la causa de la mayor parte de estas lesiones. La fstula se puede reparar con ciruga. Pero cuando la mujer no puede obtener atencin adecuada, generalmente queda discapacitada por el resto de su vida y excluida de la comunidad. En muchas regiones la anemia ferropriva es un factor contribuyente de casi todas las defunciones maternas. En una mujer anmica la probabilidad de morir por causas relacionadas con el embarazo es cinco veces mayor que en la que no es anmica. Las mujeres anmicas son menos capaces de resistir las infecciones y menos capaces de sobrevivir despus de una hemorragia u otras complicaciones del trabajo de parto y el parto. La anemia tambin es un factor contribuyente del parto prematuro y del bajo peso al nacer. La anemia ferropriva es particularmente comn entre las mujeres embarazadas, y las jvenes embarazadas tienden ms que las mujeres mayores a ser anmicas, incluso en los pases desarrollados. As, por ejemplo, en un anlisis de ocho estudios clnicos realizados en los Estados Unidos se encontr que las mujeres embarazadas menores de 20 aos tenan dos veces ms probabilidad de ser anmicas que las mujeres mayores. En los Estados Unidos se llev a cabo un estudio de adolescentes embarazadas que asistan a un dispensario prenatal y se encontr que 70% no tenan suficiente hierro. Las menstruaciones normales, una dieta que carece de hierro absorbible y el paludismo causan la mayor parte de la anemia en las mujeres embarazadas. Para evitar la anemia durante la adolescencia, los jvenes necesitan dos veces ms hierro que los adultos del mismo peso.

Falta de atencin prenatal. La atencin prenatal adecuada puede reducir la mortalidad y las complicaciones relacionadas con el embarazo, especialmente entre las mujeres jvenes. Pero en los pases en desarrollo muchas mujeres no reciben atencin prenatal y las jvenes son las que menos probabilidad tienen de recibirla, incluso en los pases desarrollados. Si se les presta atencin, esto ocurre generalmente cuando el embarazo ya est adelantado. Aunque haya servicios disponibles de atencin prenatal, tal vez no se concurra a ellos porque se considera que el parto es algo normal para las jvenes y que por lo tanto no requiere atencin mdica.
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de los 20 aos tambin presenta riesgos al beb de la joven. Los datos de las Encuestas Demogrficas y de Salud (EDS) y de otros estudios muestran que las tasas de mortalidad y morbilidad son ms altas entre los bebs de madres jvenes. Estas, especialmente las que tienen menos de 15 aos, exhiben tasas ms altas de trabajo de parto prematuro, aborto espontneo, muerte prenatal y bajo peso al nacer. Para el lactante que sobrevive, el mayor riesgo de mortalidad persiste durante toda la primera infancia. En el caso de la liberal Gran Bretaa. Despus de dcadas de difusin de anticonceptivos y preservativos a los jvenes, las autoridades se dieron cuenta de que no servan para reducir la tasa de maternidad precoz. De ah que el gobierno laborista de Tony Blair lanzase en octubre de 2000 una agresiva campaa publicitaria a favor de retardar la edad de iniciacin sexual. Los britnicos poseen la tasa de embarazo adolescente ms alta de la Unin Europea, con cerca de 90 mil adolescentes embarazadas cada ao. A la cifra anterior hay que sumar otras 100 mil nias que deciden abortar. Todo esto tiene un alto costo para el Estado, as que con la nueva campaa pretenden disminuir los embarazos adolescentes a la mitad en un plazo de 10 aos. Estiman que alcanzarn la meta si logran que los jvenes se sientan orgullosos de ser vrgenes. Tanto en Chile como en otros pases tambin se han desarrollado exitosos programas de educacin sexual que han logrado que los escolares decidan por la abstinencia sintindose libres y orgullosos. El objetivo principal de estos mtodos es retardar la edad de iniciacin sexual a travs de la formacin de la voluntad. Para ello refuerzan en los jvenes la conviccin de que son libres para decidir lo que desean y de que la opcin por la virginidad es vlida, ms an cuando no poseen la madurez suficiente para enfrentar las consecuencias que implican las relaciones sexuales. Hoy, ms que nunca, las autoridades deben comprender que insistir en una educacin sexual basada en la informacin acerca del uso de anticonceptivos es un error. Por eso, es urgente cambiar de direccin. De ello depender que menos nias tengan que convertirse en mujeres a la fuerza, que menos jvenes reduzcan sus posibilidades de hacer sus sueos realidad, que menos muchachas sientan el terror de ser rechazadas. Pero esta tarea no es slo de las autoridades. Las familias, y principalmente los padres, deben actuar en forma clara y directa hacindoles ver a sus hijos las consecuencias de la iniciacin temprana de las relaciones sexuales y los efectos de los embarazos adolescentes. La familia, cuando est atenta a las necesidades de sus hijos adolescentes, es sin duda el lugar ms seguro para prevenir la maternidad precoz.

Riesgos mayores para los lactantes. El embarazo antes

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HOSPITAL TIPO I DR. AGUSTN RAFAEL HERNANDEZ REGISTRO DE ESTADSTICA DE SALUD

EDAD 15 AOS TOTAL 8

EMBARAZO PRECOZ 2001

O PARIDA 8 53 6 1 27 27 I II PARIDA

III Y + TOTAL PARIDAS 8 2 2 72 80

15 19 AOS 82 TOTAL 90

EDAD

EMBARAZO PRECOZ ENERO A SEPTIEMBRE DE 2002

TOTAL 0 PARIDA 4 1 71 75 8 18 2 2 91 95 I - II PARIDA III Y + TOTAL PARIDA S 4

15 AOS 4 15 19 AOS 91 TOTAL 95

______________________________ DPTO. HISTORIA MDICA JOSEFINA GUTIERREZ C.

ABORTO

DEFINICIN: El aborto es la muerte de un nio o nia en el vientre de su madre producida durante cualquier momento de la etapa que va desde la fecundacin (unin del vulo con el espermatozoide) hasta el momento previo al nacimiento. Se habla de aborto espontneo cuando la muerte es producto de alguna anomala o disfuncin no prevista ni deseada por la madre; y de aborto provocado (que es lo que suele entenderse cuando se habla simplemente de aborto) cuando la muerte del beb es procurada de cualquier manera: domstica, qumica o quirrgica. En algunas sociedades es una prctica normal que adolescentes y nias se sometan a cirugas para abortar sus embarazos.

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La falta de responsabilidad y la poca cultura religiosa de las nuevas generaciones, as como la deficiente orientacin en el sentido de explicarle a ese sector social las consecuencias de ese mtodo y las crisis econmicas que sufren las naciones, son las causas principales de que el aborto haya devenido en prctica comn. Los defensores del aborto han procurado cubrir su naturaleza criminal mediante terminologa confusa o evasiva, ocultando el asesinato con jerga como interrupcin voluntaria del embarazo o bajo conceptos como derecho a decidir o derecho a la salud productiva Ninguno de estos artificios del lenguaje, sin embargo, pueden ocultar el hecho de que el aborto es un INFANTICIDIO.

El asesinato de un beb no nacido se produce, adems de por medio de algunos mtodos domsticos, a travs de los siguientes mtodos:

TIPOS DE ABORTO

POR ENVENENAMIENTO SALINO

Se extrae el lquido amnitico dentro de la bolsa que protege al beb. Se introduce una larga aguja a travs del abdomen de la madre, hasta la bolsa amnitica y se inyecta en su lugar una solucin salina concentrada. El beb ingiere esta solucin que le producir la muerte 12 horas ms tarde por envenenamiento, deshidratacin, hemorragia del cerebro y de otros rganos. Unas horas ms tarde, la madre comienza el parto y da a luz un beb muerto o moribundo, muchas veces en movimiento. Este mtodo se utiliza despus de las 16 semanas de embarazo.

POR SUCCIN

Se inserta en el tero un tubo hueco que tiene un borde afilado. Una fuerte succin (28 veces ms fuerte que la de una aspiradora casera) despedaza el cuerpo del beb que se est desarrollando, as como la placenta y absorbe el producto del embarazo (o sea, el beb), depositndolo despus en un balde. El abortista introduce luego una pinza para extraer el crneo, que suele no salir por el tubo de succin. Algunas veces las partes ms pequeas del beb pueden identificarse. Casi el 95% de los abortos en los pases desarrollados se realizan de esta forma.

POR DILATACIN Y CURETAJE

En este mtodo se utiliza una cureta o cuchillo provisto de una cucharilla filosa en la cual se va cortando al beb en pedazos con el fin de facilitar su extraccin por el cuello de la matriz. Durante el segundo y el tercer trimestre del embarazo el beb es ya demasiado

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grande para extraerlo por succin; entonces se utiliza el mtodo llamado por dilatacin y cureta se emplea para desmembrar al beb, sacndose luego en pedazos con ayuda de los frceps. Este mtodo est convirtindose en el ms usual.

POR D & X A LAS 32 SEMANAS

Este es el mtodo ms espantoso de todos, tambin es conocido como nacimiento parcial. Suele hacerse cuando el beb se encuentra muy prximo de su nacimiento despus de haber dilatado el cuello uterino durante tres das y guindose por la ecografa, el abortista introduce unas pinzas y agarra con ella una pieriecita, despus la otra, seguida del cuerpo, hasta llegar a los hombros y los brazos del beb. As extrae parcialmente el cuerpo del bebe, como si este fuera a nacer, salvo que deja la cabeza dentro del tero. Como la cabeza es demasiado grande para ser extrada intacta; el abortista, entierra unas tijeras en la base del crneo del beb que est vivo, y las abre para ampliar el orificio. Entonces inserta un catter extrae el cerebro mediante succin. Este procedimiento hace que el beb muera y que su cabeza se desplome. A continuacin extra a la criatura y le corta la placenta.

POR OPERACIN CESREA

Este mtodo es exactamente igual que una operacin cesrea hasta que se corta el cordn umbilical, salvo que en vez de cuidar al nio extrado se le deja morir. La cesrea no tiene el objeto de salvar al beb sino de matarlo.

MEDIANTE PROSTAGLANDINAS

Este frmaco provoca un parto prematuro durante cualquier etapa del embarazo. Se usa para llevar a cabo el aborto a la mitad del embarazo y en las ltimas etapas de ste. Su principal complicacin es que el beb a veces sale vivo. Tambin puede causarle graves daos a la madre. Recientemente las prostaglandinas se han usado con el RU486 para efectividad de stas.

PASTILLAS RU-416

Se trata de una pldora abortiva empleada conjuntamente con una prostaglandina, que es eficiente si se la emplea entre la primera y la tercera semana despus de faltarle la primera menstruacin a la madre, por este motivo es conocida como la pldora del da siguiente. Acta matando de hambre al diminuto beb, al privarlo de un elemento vital, la hormona progesterona. El aborto se produce luego de varios das de dolorosas contracciones.

PROSTITUCIN

Relaciones sexuales con fines de lucro. Es una de las consecuencias del abuso sexual, incesto, violacin etc. En trminos 123

legales, la palabra prostituta se refiere slo a aquellas personas que participan de transacciones econmico-sexuales, por lo general a cambio de una remuneracin acordada. La prostitucin se da en ambos sexos y los servicios pueden ser heterosexuales u homosexuales, aunque a lo largo de la historia esta actividad ha sido protagonizada preferentemente por mujeres (con clientes masculinos), lo que refleja la dependencia socioeconmica tradicional de la mujer y la tendencia a explotar la sexualidad femenina. Aunque a menudo ha sido considerada la profesin ms antigua del mundo, el concepto de mujer como propiedad (vigente en casi todas las culturas hasta finales del siglo XIX, y an hoy en muchas de ellas) significaba que en la mayora de los casos los beneficios de la profesin pasaban a los hombres que la controlaban. Estos han sido caracterizados tradicionalmente como proxenetas y clientes, pero tambin ejercen cada vez ms esta actividad, ofreciendo sus servicios, por lo general, a clientes masculinos y ms raramente a femeninos. Existe una tendencia creciente a involucrar a nios en la explotacin sexual. Los nios ms proclives a ser atrados por la prostitucin son los que han escapado de sus casas y no disponen de otra fuente de ingresos que el intercambio de favores sexuales por dinero. Aunque existen mercados de prostitucin infantil en todo el mundo, sus clientes suelen ser los pases ms ricos y sus proveedores los pases ms pobres. La prostitucin ha existido desde tiempo inmemorial y sus formas dependen de los valores econmicos, sociales y sexuales de cada sociedad. La motivacin puede ser laica o religiosa. En algunas sociedades era considerada como garanta de la preservacin de la familia. Las mujeres se han incorporado con frecuencia en la prostitucin, obligadas o bajo presin econmica. En casi todas las sociedades las prostitutas procedan de estratos sociales bajos y oportunidades limitadas, ya que su servicio sexual era desaprobado y considerado degradante para ellas. A finales del siglo XX la prostitucin adquiere otras formas de actuacin. Algunas prostitutas callgirls o mujeres a las que se contactan a travs del telfono operan desde sus domicilios (o desde locales adquiridos especficamente para este fin) con una clientela habitual. En esta categora encontramos desde ejecutivas hasta estudiantes de bachillerato y en algunos casos de primaria; tienen tarifas muy altas y se ofrecen con caractersticas deslumbrantes, que casi siempre cumplen. Tambin funciona as el servicio de acompaantes para los viajeros; estas mujeres acuden a domicilio, especialmente a los hoteles, son de excelente presencia y muchas de ellas son muy bien educadas. Otras trabajan en los denominados centros de masaje, una nueva versin del antiguo burdel. Sin embargo, la mayora se ofrecen o son solicitadas por los clientes en las calles de 124

las ciudades. Cada vez hay ms jvenes que huyen de sus casas y buscan en la calle una forma de supervivencia econmica.

HOMOSEXUALIDAD

Preferencia y atraccin sexual por personas del mismo sexo, en contraposicin a heterosexualidad (preferencia por el sexo opuesto) y bisexualidad (atraccin por ambos sexos). Las mujeres homosexuales reciben el apelativo de lesbianas. En los ltimos aos el trmino gay se viene aplicando a mujeres y hombres homosexuales. La actitud hacia la homosexualidad ha variado a lo largo de las diferentes pocas y entre los diversos grupos y subgrupos culturales, oscilando entre la aceptacin en la antigua Grecia, la tolerancia en el Imperio Romano y la condena absoluta en muchas sociedades occidentales y orientales . El neuropsiclogo alemn Richard von Krafft-Ebing la consider una "degeneracin neuroptica hereditaria" que supuestamente se agravaba por una excesiva masturbacin. El psiquiatra austriaco Sigmund Freud postul la existencia de una predisposicin constitutiva, aunque tambin destac el efecto determinante de experiencias durante la infancia (como, por ejemplo, la falta de un progenitor del mismo sexo con el cual poder identificarse) y la frecuencia de experiencias homosexuales masculinas durante la adolescencia, que consider como desviacin sexual. La publicacin de dos estudios sobre el comportamiento sexual en hombres y mujeres, que llev a cabo el bilogo estadounidense Alfred Charles Kinsey, rebati la hiptesis de la enfermedad. Pruebas psicolgicas realizadas a homosexuales y a heterosexuales mostraron que entre ellos no haba aspectos patolgicos diferenciadores. Aunque existen algunas evidencias en estudios de gemelos y mellizos que sugieren que los genes pueden ser un factor en la orientacin sexual, otras teoras afirman que es ms probable que los factores determinantes sean las experiencias vividas durante la infancia. En 1973, la Asociacin Psiquitrica de Estados Unidos elimin la homosexualidad de su lista de enfermedades mentales y, en 1980, del DSM, Manual de Clasificacin de las Enfermedades Mentales de la OMS. Al parecer, la identidad y el papel que desempea el gnero son generalmente fenmenos aprendidos y no constituidos genticamente ni constitutivamente determinados. Estudios endocrinolgicos y cromosmicos en homosexuales revelan que no existe ms nmero de variaciones que la media o promedio normal. Las caractersticas sexuales anatmicas masculinas o femeninas se establecen en el momento de la concepcin, pero factores del entorno influyen en la posterior aceptacin individual del gnero.

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Durante el siglo veinte la ciencia mdica cada vez se acerca ms a una explicacin de la homosexualidad mediante conceptos psicolgicos. Estas explicaciones se han visto muy influidas por las corrientes y tendencias del momento. Por Ej.: La aparicin del psicoanlisis signific que las teoras respecto a las figuras dominantes paterna y materna entraran en escena. De la misma forma la atencin puesta en los ltimos aos sobre los abusos contra nios ha dado origen a teoras donde se ve la homosexualidad como un resultado de abusos sexuales

PEDERASTIA

Abuso deshonesto contra los nios. En la antigua Grecia la adolescencia era el tiempo en que los jvenes dejaban la casa de los padres y se volvan amantes de los hombres adultos pues el sexo era parte de una relacin afectiva y educativa, en la cual se pretenda ensear a los jvenes los caminos de la virilidad que en esas sociedades formaba parte de la paternidad y el desarrollo, sin esa educacin ellos crean que sus hijos no serian hombres valerosos.

LESBIANISMO O SAFISMO

Acto sexual realizado entre dos o ms mujeres. La palabra lesbianismo se deriva de LESBOS: isla donde las mujeres hacan dicha practica y SAFO: escritora de la antigua Grecia que escribi sobre el tema.

SODOMA

Sodoma: coito anal con varn. Se deriva de la corrupta ciudad Cananea que junto con Gomorra fue destruida por Dios. Si adems los sodomitas queran sexo con los visitantes del pueblo, la ofensa en contra de ellos hubiera sido multiplicada. El forzar a un hombre al sexo era una manera de humillarlo. Durante la guerra, por ejemplo, adems de violar a las mujeres y masacrar a los nios, los vencedores frecuentemente, tambin sodomizaban a los soldados vencidos. La idea era insultar a los hombres al tratarlos como mujeres, entonces parte de la prctica del sexo anal hombre con hombre era la nocin de que el hombre deba ser macho y que la mujer era inferior, piezas de propiedad al servicio del hombre. En los tiempos de Moiss los sacerdotes egipcios mantenan relaciones sexuales en el templo con los hombres que venan a adorar a la diosa Isis, que es la misma diosa del amor (Afrodita, Venus) esa pervertida adoracin fue esparcida por toda la regin del Mediterrneo. Ms all de los templos paganos las prcticas homosexuales eran comunes entre los egipcios, los hroes mitolgicos, filsofos griegos y emperadores romanos.

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En nuestros das, as como en la antigedad, los actos homosexuales forman parte de diversos cultos declaradamente satnicos y de muchas sectas falsas o herticas. El hbito de vestirse como mujer est en las sectas brasileas y haitianas, derivadas de las religiones de Afrecha occidental, desde la poca renacentista diversas naciones europeas invocaron el castigo Divino sobre Sodoma y Gomorra, como buen motivo para reprimir la homosexualidad. En Espaa, Suiza, Francia, Italia, Portugal, se mantuvieron las leyes antisodomitas durante muchos siglos, por medio de las cuales se castraban, apedreaban, descuartizaban y quemaban en estacas a los homosexuales descubiertos. En Alemania durante la II Guerra Mundial eran llevados a campos de concentracin, marcados con un tringulo de color rosa, sometidos a trabajos sin alimentacin ni asistencia medica hasta el punto de morir. Para los nazis el homosexual representaba la vergenza de la raza superior, destinada a dominar al mundo ya que ellos eran machistas.

Algunos siclogos sugieren que los homosexuales estn en busca de un amor que no recibieron de sus padres del mismo sexo, es decir de los padres con relacin al hijo y de la madre con relacin a la hija, otros estudiosos creen que padres muy celosos, seductores y sobreprotectores con relacin a los hijos del sexo opuesto los empujan a la homosexualidad. Confusos, los hijos repudian al padre o a la madre por causa del comportamiento de ellos y acaban repudiando tambin a las personas del mismo sexo del padre o de la madre, socilogos, psiquiatras, y psiclogos concuerdan que la causa ms comn de la homosexualidad es la anormal repulsa hacia el sexo opuesto, provocada por una madre autoritaria o dominante, o por un padre dbil que se deja dominar por la mujer. En un hogar as el joven podr alimentar inconscientemente un odio tal que lo incapacita para sentir la natural atraccin por muchachas de su edad, o con relacin al padre, el hijo puede odiarlo y temerle al mismo tiempo. Los padres de los homosexuales masculinos segn revel un estudio, nunca estaban en casa, o pasaban poco tiempo con los hijos. La falta de amor entre los cnyuges puede llevar a unos de ellos a demostrar un exagerado y sofocante afecto por uno de los hijos, lo que a su vez puede forzar al hijo a aceptar el acto homosexual. Una de las principales causa de la homosexualidad, es el rechazo del sexo de la criatura desde el vientre de la madre y el abuso sexual en la infancia.

CAUSAS DE LA HOMOSEXUALIDAD

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EFECTOS EN LA FAMILIA: Hay miles de hogares desbaratados porque el padre abandon a la esposa e hijos para irse a vivir con un hombre; o la esposa lo hizo por una mujer. Miles de padres, hermanos y hermanas avergonzados por el Secreto familiar hay un o una homosexual en casa. No importa lo liberados que sean, actualmente en Venezuela este comportamiento afecta al resto de la familia. EFECTOS EN LA SALUD : El inicio en la dcada de los ochenta marc el fin del optimismo que reinaba entre los defensores de la liberacin sexual, con el surgimiento del SIDA, y el regreso de las peligrosas Enfermedades Venreas. La gonorrea y el herpes son corrientes entre los homosexuales. Los frutos amargos de la revolucin sexual provocaron un cambio significativo en la sociedad. Mucha gente reconoci que las pldoras anticonceptivas no eran seguras y que el embarazo indeseado resultaba en abortos provocados, tambin reconocieron que la gonorrea era incomoda y repugnante y que el SIDA era mortal. Muchos casados reconocieron los beneficios de la fidelidad y los padres investigaron a los amigos de sus hijos. La Biblia ensea que el acto sexual es una cosa buena y lcita cuando es practicado dentro del matrimonio. Dios al crearnos, cre todas las partes de nuestro cuerpo, incluso nuestros rganos sexuales, y declar que todo cuanto hizo "era bueno".

CONSECUENCIAS DE LA HOMOSEXUALIDAD:

Estas son enfermedades que se adquieren a travs del contacto o relaciones sexuales, anteriormente se denominaban enfermedades venreas. Trmino que ha cambiado al observar que los enfermos presentaban sentimientos de culpa y vergenza que inclinaba a los enfermos a evitar la asistencia mdica, lo cual favorece a la proliferacin de stas enfermedades, y al aumento de sus complicaciones. En Venezuela, el mayor ndice de contagio corresponde al contacto sexual. Las Enfermedades venreas son muy comunes. Ms de 13 millones de nuevos casos se diagnostican cada ao. Aproximadamente uno de cada cuatro entre las edades de 15 y 55 aos contraer una enfermedad venrea. Sin extendernos demasiado la informacin a continuacin se concentra en algunas de las ms comunes: Sfilis, gonorrea y herpes genital y en la ms seria, el sndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA, o acquired immunodeficiency syndrome, AIDS). Si se necesita mayor conocimiento sobre este tema, puede contactar a la persona que est dictando este curso.

ENFERMEDADES VENREAS

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Como el nombre lo implica, las enfermedades venreas pueden ser y generalmente son transmitidas mediante el coito [sexo], ya sea vaginal, oral o anal. En ciertos casos en los cuales una enfermedad venrea ha infectado la garganta o la boca, es posible que la enfermedad pueda transmitirse a otra persona a travs de un beso profundo en el cual se intercambia saliva. Ciertas enfermedades venreas, entre otras la sfilis, la gonorrea y el virus que causa el SIDA, pueden ser llevadas en la sangre; en consecuencia, hay riesgo en lo que respecta al manejo de agujas hipodrmicas y jeringas contaminadas. Diversas pruebas se realizan en la sangre donada para reducir al mnimo el riesgo de los pacientes que reciben transfusiones de sangre. Algunas enfermedades venreas pueden ser transmitidas de una madre infectada a su hijo en el tero (la matriz), durante el parto y a travs de la leche de la madre.

Cmo Se Contraen Las Enfermedades Venreas?

Una persona puede tomar varias medidas para evitar contraer una enfermedad venrea o transmitirla a otra persona. Aqu estn algunos hechos importantes a saber: Una relacin sexual mongama entre dos personas no infectadas es la mejor manera de evitar contraer una enfermedad venrea. Los bebs recin nacidos pueden contraer ciertas enfermedades venreas de una madre infectada, incluyendo el SIDA, la gonorrea, la sfilis, el herpes genital. En algunos casos, el riesgo puede reducirse y hasta ser eliminado si la madre se diagnostica y se trata contra las enfermedades venreas durante su embarazo. De aqu la importancia de efectuar los controles necesarios durante este tiempo tan importante. Cuando se realiza actividad sexual, el uso correcto y consistente de un condn de ltex nuevo con cada acto sexual es un mtodo sumamente eficaz para prevenir la transmisin del virus de la inmunodeficiencia humana VIH, el virus que causa el SIDA y reduce el riesgo de contraer otras enfermedades venreas, incluyendo la gonorrea, la sfilis, el herpes genital, entre otras. El condn deber lubricarse con base de agua ya que un lubricante con base de aceite (como la jalea de petrleo) podra debilitar el ltex y entonces el preservativo deja de ser una buena barrera. Los condones de membrana natural no son tan seguros como los de ltex, ya que tienen poros que ocurren naturalmente que son lo suficientemente pequeos para prevenir el paso de la esperma, pero lo bastante grandes como para permitir el paso de los virus en los estudios de laboratorio. 129

Cmo Pueden Prevenirse Las Enfermedades Venreas?

Aunque un condn se use y funcione adecuadamente, no siempre les proporciona proteccin completa a los miembros de la pareja; por ejemplo, un hombre con una lesin herptica en un testculo podra infectar a una mujer durante el sexo ya que el condn no cubre los testculos. La persona diagnosticada con una enfermedad venrea deber notificarle a todo compaero sexual que l o ella pueda haber infectado inadvertidamente, e insistir que la persona o las personas busquen atencin mdica profesional. Una vez que una persona se haya curado de una enfermedad venrea, no se hace inmune, es posible ser reinfectado. Los chequeos regulares por un mdico familiar o por un gineclogo pueden ayudar a detectar y diagnosticar las enfermedades venreas.

Cuando un mdico sospecha que un paciente puede haber contrado una enfermedad transmitida sexualmente, el diagnstico se hace mediante la prueba de sangre o el anlisis de los cultivos del lquido o el tejido tomado del sitio de la infeccin. Cuando hay razn para sospechar la gonorrea, la sfilis o una exposicin a cualquiera de estas enfermedades, los mdicos habitualmente realizan pruebas para su deteccin. Es posible tener ms de una enfermedad venrea a la vez.

Cmo Se Diagnostican Las Enfermedades Venreas?

Si el tratamiento empieza temprano, la mayora de las enfermedades venreas pueden curarse, con pocos o ningn efecto grave o permanente para la salud. Dos excepciones son el herpes simple y el SIDA. El herpes simple no puede ser curado, pero puede ser tratado y administrado a travs de cambios en la medicacin y en el modo de vida. El SIDA, la enfermedad venrea ms grave que el mundo enfrenta hoy, ya que es mortal, se describe a continuacin. El medicamento AZT, aprobado por la Food and Drug Administration en marzo de 1987, puede desacelerar la produccin del virus que causa el SIDA. Aunque no es una cura, el AZT podra retardar los sntomas y la muerte final en algunos pacientes. Las enfermedades relacionadas con el SIDA, como la neumona, se tratan con medicamentos especficos para aquellas enfermedades.

Pueden Curarse Las Enfermedades Venreas?

SIFILIS

PRINCIPALES ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL:

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La sfilis es una enfermedad compleja, pero generalmente curable causada por un espiroqueta conocido como Treponema pallidum. Si no se trata, la sfilis progresar a travs de varias etapas diferentes. Algunas de las seales y sntomas desaparecen por su propia cuenta, sin tratamiento esto no implica que la enfermedad desapareci. La sfilis slo puede ser curada por medicacin, as que es muy importante ver a un mdico, aunque la persona parezca estar sintindose mejor.

Etapa Primaria Cerca de diez das a seis semanas despus de la exposicin al espiroqueta, una herida o lcera roja llamada un chancro aparece donde la enfermedad se introdujo al cuerpo. El sitio ms comn es los genitales, pero pueden ser afectadas otras reas del cuerpo como la lengua. Pueden agrandarse los ganglios linfticos cerca del lado de las infecciones (en la ingle o en el cuello, por ejemplo). Las lesiones causadas por la sfilis desaparecern sin tratamiento, pero la enfermedad no ser curada. Etapa Secundaria Dos a 12 semanas despus que el chancro desaparece, una erupcin cutnea de granitos rojos cotrosos y pequeos que no causan comezn aparece, generalmente en las palmas de las manos y en la regin de las plantas de los pies. Lesiones rosadas o grises pueden aparecer en las membranas mucosas de la boca, de la vulva y del pene. Tanto la erupcin como las lesiones son sumamente contagiosas. Los sntomas de gripe, como fiebre, dolores, dolor de cabeza, nusea y prdida de peso, tambin pueden estar presentes. Sin tratamiento, desaparecern estas seales y sntomas, pero el paciente no se curar. Etapa Latente Con el tiempo, desaparecen las erupciones y otras seales y sntomas. Aunque la infeccin todava est presente, la persona ya no es contagiosa. Casi dos terceras partes de las personas con sfilis no tratada permanecen en esta etapa latente, que puede durar 20 aos o ms, hasta su muerte. Etapa Final Cerca de una tercera parte de los pacientes no tratados con sfilis llega a esta etapa. La enfermedad hace erupcin nuevamente sin advertencia. Puede atacar cualquier rgano del cuerpo, causando parlisis, ceguera, locura y hasta la muerte. Sfilis En Los Recin Nacidos La sfilis puede ser transmitida a un nio no nacido, aunque la enfermedad est en su etapa latente en el momento del nacimiento 131

SEALES Y SNTOMAS:

del beb. Una mujer embarazada con sfilis a veces puede tratarse exitosamente, y reducir los riesgos para su recin nacido; sin embargo, 30-40 por ciento de los fetos infectados por la sfilis son muertos al nacer, y los que s sobreviven pueden morir poco despus del nacimiento o sufrir de dao cerebral, problemas de desarrollo o de trastornos de la vista y del or.

GONORREA

La gonorrea es una enfermedad curable causada por una bacteria, el gonococo de Neisseria. Si no se trata con antibiticos, puede volverse crnica y conducir a una variedad de graves complicaciones de la salud, incluyendo esterilidad permanente tanto en los hombres como en las mujeres.

Las seales y sntomas de la gonorrea generalmente aparecen dos semanas despus de la exposicin. La gonorrea temprana a menudo pasa sin detectarse en las mujeres. El sitio ms comn de la infeccin en las mujeres es el cuello uterino (el canal en el tero). Una mujer infectada puede notar un exudado vaginal blanco o amarillo. En los hombres, el sitio ms comn de la infeccin es la uretra (el tubo que lleva la orina y el semen a travs del pene). Un hombre infectado puede presentar dolor durante la urinacin, una necesidad ms frecuente de orinar y una secrecin blanca o amarilla del pene. Si est infectada la uretra de una mujer, ella tambin puede experimentar urinacin incmoda y ms frecuente y una secrecin de pus de la uretra. Si est infectado el ano, los hombres y las mujeres pueden presentar inflamacin del ano, evacuaciones intestinales dolorosas y una descarga del ano que parece pus. Si est infectada la garganta, estar adolorida. Gonorrea En Los Recin Nacidos La gonorrea puede transmitirse a un recin nacido durante el parto, causndole ceguera. Para prevenir esto, las gotas de nitrato de plata se colocan habitualmente en los ojos de todos los recin nacidos. Un beb nacido con gonorrea puede curarse sin efectos adversos adicionales de la enfermedad.

SEALES Y SNTOMAS

HERPES GENITAL

El herpes genital es causado por un virus conocido como HSV-2. El virus es incurable y no responde a los antibiticos. Puede 132

controlarse la enfermedad, sin embargo, con asistencia mdica. El medicamento [acyclovir] puede prescribirse para aliviar el malestar y reducir la duracin de los primeros y recurrentes episodios del herpes genital. El herpes es una enfermedad que permanece oculta durante perodos largos, reapareciendo espordicamente. En las personas con episodios frecuentes de herpes genital (seis o ms episodios por ao), el aciclovir a veces se prescribe para ayudar a prevenir las erupciones. Las erupciones herpticas son generalmente impredecibles, pero en algunos pacientes parecen ser desencadenadas por factores como el estrs, las enfermedades o una lesin.

Dentro de dos a 20 das de la exposicin, ronchas rojas pequeas aparecen en el rea de la infeccin. En unos pocos das se llenan con lquido claro y forman ampollas, que generalmente son sumamente dolorosas y pueden causar comezn. Los sntomas como de gripe, incluyendo fatiga, dolores de cabeza y dolores musculares pueden preceder el brote de la ampolla. Cuando se revientan las ampollas, forman lceras, que con el tiempo sanan cuando se forma piel nueva. Cuando las heridas han sanado completamente, se cree que el virus ya no es contagioso. En las mujeres, las ampollas herpticas aparecen ms comnmente en el rea interna o externa de la vagina, de las nalgas o del ano. En los hombres, comnmente aparecen en el pene, en el escroto, en las nalgas o en el ano. El herpes tambin puede estar presente en el cuello uterino de una mujer o en la uretra de un hombre, donde una lesin no sera visible. El herpes tambin puede afectar los ojos si el virus se transmite all por un dedo infectado. Existe alguna evidencia de que el herpes genital puede asociarse con un riesgo mayor de cncer del cuello uterino. Herpes En Los Recin Nacidos El herpes puede ser transmitido a un recin nacido durante el parto si el beb se pone en contacto con la lesin herptica activa de la madre. Existe alguna evidencia de que la enfermedad puede transmitrsele al beb mientras todava est en el vientre, debido a la peladura viral de la enfermedad. El herpes congnito puede tener muy graves consecuencias, incluyendo la ceguera, el dao cerebral e inclusive la muerte. Cuando una mujer embarazada que se aproxima al final de su trmino se diagnostica con herpes genital activo, el parto por cesrea (remocin del beb a travs del abdomen de la madre) puede reducir el

SEALES Y SNTOMAS

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riesgo de infeccin. El aciclovir no ha resultado ser seguro para uso durante el embarazo. Hay muchas otras enfermedades de transmisin sexual de las cuales no vamos a hablar aqu. Algunas son: Uretritis no gonoccica; Linfogranuloma venreo; Tricomoniasis; Candidiasis.

SIDA

El SIDA es prevenible y fcilmente evitado, sin embargo, estamos siendo testigos de una epidemia mundial de esta enfermedad tan grave. Si los clculos recientes estn correctos, el nmero de personas infectadas por el virus que causa el SIDA puede aumentar hasta diez veces en los prximos ocho aos -de 13 millones a 130 millones de hombres, mujeres y nios mundialmente. Desafortunadamente, muchas de estas personas pueden morir a causa de la enfermedad. Hace diez aos, el SIDA era una enfermedad principalmente contrada por hombres homosexuales. Este ya no es el caso.

Despus de contraer el VIH, una persona puede seguir gozando de una buena salud durante un ao, dos aos o hasta 10 aos. Con el tiempo, sin embargo, el virus empieza a debilitar el sistema inmunitario del cuerpo y, por lo tanto, su capacidad para combatir las enfermedades. Las personas infectadas con el VIH pueden presentar una variedad de sntomas, entre otros: prdida de apetito, prdida de peso, fiebre, sudores nocturnos, erupciones de la piel, diarrea, fatiga, falta de resistencia a la infeccin o inflamacin de los ganglios linfticos. Las seales de que una persona infectada con el VIH ha contrado el SIDA aparecen despus de que el sistema inmunitario del paciente se ha debilitado severamente, y entonces enfermedades como la neumona de Pneumocystis Carinii, la meningitis o el cncer pueden ocurrir. El VIH tambin puede ser transmitido de madre a hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia materna. Existe un riesgo de uno en tres de que una mujer infectada con el VIH le pase el virus a su beb. Una mujer que sabe o que sospecha que ella est infectada con el VIH, deber hacerse un examen mdico antes de tratar de concebir a un nio.

SEALES Y SNTOMAS DE LA INFECCIN POR EL VIH Y EL SIDA

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Por muy incmodo y confuso que resulte tratar el tema del SIDA con los nios, es muy importante hacerlo. Varios estudios demuestran que cuando los nios en edad escolar entran al tercer grado, el 93% de ellos ya sabe algo sobre esta enfermedad. A pesar de que los nios se enteran sobre el VIH/SIDA a una edad temprana, la informacin que ellos obtienen a menudo es inexacta y alarmante. Usted puede proporcionarles a sus hijos la informacin correcta, siempre y cuando usted conozca los hechos. El VIH se transmite de una persona a otra por medio del contacto con la sangre, con el semen, con los fluidos vaginales y con la leche materna. Se puede prevenir el contacto del VIH si se utiliza un condn de ltex durante las relaciones sexuales, si no se comparten jeringas con droga y si se evita el contacto con los fluidos corporales de otra persona. Usted debe estar bien informado. Al compartir esta informacin con sus hijos, usted puede mantenerlos seguros y tranquilizar sus inquietudes. Finalmente, al hablar con sus hijos sobre el SIDA, usted dar la pauta para poder platicar con ellos en el futuro sobre el comportamiento adecuado para prevenir esta enfermedad. Hgalo de una manera prudente y sin connotaciones de alarma, aproveche una oportunidad propicia. Primero de una manera apropiada investigue cuanto sabe su hijo sobre el tema. A continuacin le presentamos algunas recomendaciones para comenzar: Presente Los Hechos Proporcione informacin verdica y correcta que sea apropiada para la edad y el nivel de desarrollo de sus hijos. Usted podra decirle a un nio de 8 aos de edad, "El SIDA es una enfermedad que hace que las personas se pongan muy enfermas." Esta enfermedad la causa un virus llamado VIH, y este virus es un microbio muy pequeo. Un nio mayor puede comprender informacin ms detallada: -"Tu cuerpo est formado por millones de clulas. Algunas de ellas, llamadas clulas T, sirven para que tu cuerpo est saludable y pueda combatir las enfermedades. Pero si alguien se contagia del virus VIH, ese virus mata a las clulas T de su cuerpo. Con el paso del tiempo, ese cuerpo ya no puede combatir las enfermedades. Entonces decimos que esa persona tiene SIDA." Los pre-adolescentes deben comprender el papel que juegan los condones al prevenir el contagio del SIDA y tambin deben saber que la enfermedad puede transmitirse entre personas que comparten jeringas con droga. Si usted ya habl con sus hijos sobre las relaciones sexuales, puede aadir: "Durante las relaciones sexuales, el semen del hombre entra al cuerpo de la mujer. Ese semen puede transportar el VIH." Si usted todava no platica con sus hijos sobre el sexo, no mencione este tema durante sus primeras conversaciones 135

CMO HABLAR CON SUS HIJOS SOBRE EL VIH Y EL SIDA

sobre el SIDA. No es recomendable que sus hijos relacionen sus primeros conocimientos sobre el sexo con una enfermedad tan grave. Aclare La Verdad Los conceptos errneos que sus hijos puedan tener sobre el SIDA pueden resultar atemorizantes, por lo que es importante corregir esta informacin tan pronto como sea posible. Supongamos que su hijo de 8 aos de edad regresa un da de la escuela con lgrimas en los ojos porque se cay en el patio durante el recreo, se rasp las rodillas y comenz a sangrar y uno de sus compaeros le dijo que se contagiara de SIDA. Como padre de familia, usted debe explicarle, "No, no tienes SIDA. Ests bien. El SIDA no se contagia por un raspn en la rodilla. El SIDA se contagia cuando los fluidos de tu cuerpo se mezclan con los fluidos de alguna persona que tiene SIDA. Entiendes lo que te dije?" Tiempo despus de haber sostenido esta conversacin, es recomendable volver a hablar con sus hijos para ver cunta informacin recuerdan. Se necesitan varias conversaciones para que los nios, sobre todo los pequeos, puedan entender el tema del SIDA. Impulse El Auto-Estima Una manera muy eficaz para incrementar el auto-estima de sus hijos consiste en felicitarlos frecuentemente por sus acciones, en establecer metas realistas y estar al pendiente de sus intereses. Esto es muy importante, pues cuando los nios se sienten bien consigo mismos, tienden a resistir mejor cuando sus compaeros los presionan para tener relaciones sexuales antes de tiempo o para consumir drogas. En resumen, un nio con un auto-estima alto tiende a evitar los comportamientos que puedan ponerlo en riesgo de contraer el SIDA.

Algunos adultos errneamente creen que el SIDA es una enfermedad que solamente afecta a los homosexuales. Independientemente de sus convicciones, no permita que sus opiniones o sentimientos impidan que usted hable con sus hijos sobre el SIDA y su contagio esta informacin es muy importante para su salud y su seguridad Est preparado para comunicarles sobre la muerte. Es posible que surja el tema de la muerte cuando hable con sus hijos sobre el SIDA. Por eso es importante que se prepare leyendo libros sobre este tema, de modo que pueda responder a las preguntas de sus hijos, a continuacin le presentamos tres tiles recomendaciones: Explique con palabras sencillas qu es la muerte . Explique a sus hijos que cuando una persona fallece, deja de respirar, de comer, de sentir hambre o fro, y no la volvemos a ver nunca ms. No

La Seguridad De Sus Hijos Es Lo Ms Importante

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importa si sus hijos pequeos no entienden este concepto. Tenga paciencia y repita el mensaje cada vez que sea apropiado. Nunca explique la muerte asocindola con el sueo. Los nios pueden pensar que si se quedan dormidos, nunca despertarn. Asegreles que todo va a estar bien. Si es necesario, dgales que ni usted ni ellos morirn de SIDA. Enfatice que aunque el SIDA es peligroso, tambin es prevenible.

Qu Es El SIDA?

El SIDA es una enfermedad muy grave que es causada por una pequea bacteria a la que llamamos el de virus VIH. Cuando t ests saludable, tu cuerpo puede combatir las enfermedades, porque tiene un sistema de defensa y ataque muy organizado y efectivo. An si llegas a enfermarte, tu cuerpo puede combatir casi a cualquier enfermedad y te puedes curar. Pero cuando alguien contrae el SIDA, su cuerpo no puede protegerlo, porque ese virus elimina la defensa. Por eso las personas que contraen el SIDA se enferman de gravedad.

Cmo Se Contagia El SIDA?

El SIDA se contagia cuando los fluidos corporales se mezclan con aquellos de alguien que ya tiene SIDA. No se contagia como la gripe, y tampoco se contagia tocando o estando cerca de alguien que tiene SIDA. Por eso t y yo no tenemos nada de qu preocuparnos. Sobretodo se puede contagiar si se tienen relaciones sexuales sin proteccin con alguien que tiene el virus del VIH.

Todas Las Personas "Gay" Se Contagian De SIDA?

No. Los homosexuales se contagian de SIDA del mismo modo que los heterosexuales, y tambin se pueden proteger de la misma manera.

Los Nios Pueden Contagiarse De SIDA?

Muy pocos nios se contagian de SIDA, pero si un nio nace y su mam est contagiada de SIDA, el nio puede contagiarse tambin al nacer. Hace mucho tiempo, algunos nios enfermos de hemofilia, (una enfermedad que hace que la sangre no tenga suficientes clulas sanas y por ello tengan que recibir sangre de otras personas), se contagiaron de SIDA cuando recibieron transfusiones de sangre. Pero eso ya no sucede, porque ahora se analiza a las personas que donan sangre, para evitar que contagien cualquier enfermedad a la persona que la recibe. Por lo general, el SIDA es una enfermedad de adultos. A veces los jvenes que tienen relaciones sexuales sin proteccin o que comparten jeringas con 137

droga se contagian de SIDA." Sin embargo, es importante enfatizar que el SIDA es una enfermedad que casi siempre afecta a los adultos."

Al Ver A Una Persona, Cmo Puedo Saber Si Tiene SIDA?

No puedes. Cualquier persona, independientemente de su aspecto, puede tener SIDA. Solamente un doctor puede decirnos si estamos contagiados de SIDA. Por eso, la nica forma en la que podemos saber si alguien tiene SIDA es preguntndole si se ha hecho la prueba del SIDA/VIH y si los resultados fueron positivos. Solamente cuando uno de estos enfermos est en la fase terminal, tiene signos visibles de la enfermedad, como manchas y protuberancias en la piel.

MANIFESTACIONES ENFERMEDAD CLINICAS Casi siempre es asintomtica. Vesculas y ulceras Herpes genital dolorosas en los genitales del hombre o la mujer. Recadas frecuentes. Contacto sexual Ulceraciones dolorosas purulentas Chancro blando y ftidas en los genitales. Inflamacin aguda de los ganglios genitales Contacto sexual, Mujer: secrecin Toallas o ropas vaginal (flujo) intimas espumosa, Tricomoniasis contaminadas amarillenta y ftida; picazn e inflamacin en la vulva y vagina. Hombre: generalmente no presenta sntomas; ocasionalmente uretritis. Uretritis no Contacto sexual Ardor al orinar.

CUADRO ESQUEMATICO DE OTRAS ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL

MECANISMO DE TRANSMISIN En adultos: por contacto sexual. En nios: contagio durante el parto

PERIODO DE INCUBACIN 1 a 3 meses

3 a 5 das

7 a 30 das

das

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Gonoccica o inespecfica

Candidiasis

Contacto sexual. Es frecuente en las personas embarazadas, diabticas o que consumen antibiticos o anticonceptivos. En estas condiciones se altera la flora bacteriana de la vagina favoreciendo la proliferacin de la enfermedad

Secrecin por la varios meses uretra de un lquido de aspecto gelatinoso. Deseos frecuentes de orinar. Flujo vaginal 3 a 30 das blanquecino, picazn en la vulva y vagina. Coito doloroso (dispareunia). Dos tercios de los casos son asintomticos.

AUTOSEXUALIDAD

No solamente abarca la excitacin sexual provocada por la manipulacin de los genitales, sino tambin toda forma de actividad ertica que se produzca de forma individual, sin la necesidad de la intervencin de un contacto fsico, con otras personas u objetos. La autosexualidad es fruto de la inmadurez e inseguridad de quienes la utilizan como va de realizacin de deseos insatisfechos. La masturbacin, las fantasas, sueos erticos y los sueos hmedos, pues todas ellas, en mayor o menor medida, de modo consciente o inconsciente, voluntario o involuntario son consecuencias de la autosexualidad.

MASTURBACIN

Existen muchos conceptos de masturbacin, algunos dicen que es un hbito propio de algunas pocas de la vida, para otros sin embargo, es normal y habitual en algunas edades. Algunos dicen que es una actividad necesaria y otros afirman que son innecesarias, beneficiosas o perjudiciales, norma o que se salen de lo normal y que es la excitacin y manipulacin de los genitales con el fin de conseguir sensaciones voluptuosas que puedan llegar al orgasmo. 139

La masturbacin se da en todas las culturas, algunas culturas utilizaban cinturones de castidad en hombres y mujeres para que no se masturbaran. A mediados del siglo pasado en el Reino Unido, Francia y Austria, era relativamente frecuente la brbara costumbre de la critoridectomia (ablacin o extirpacin del cltoris) para solucionar los casos de masturbacin femenina.

ALCOHOLISMO

Alcoholismo, enfermedad crnica y habitualmente progresiva producida por la ingestin excesiva de alcohol etlico, bien en forma de bebidas alcohlicas o como constituyente de otras sustancias. La OMS define el alcoholismo como la ingestin diaria de alcohol superior a 50 gramos en la mujer y 70 gramos en el hombre (una copa de licor o un combinado tiene aproximadamente 40 gramos de alcohol, un cuarto de litro de vino 30 gramos y un cuarto de litro de cerveza 15 gramos). El alcoholismo parece ser producido por la combinacin de diversos factores fisiolgicos, psicolgicos y genticos. Se caracteriza por una dependencia emocional y a veces orgnica del alcohol, y produce un dao cerebral progresivo y finalmente la muerte. El uso excesivo del alcohol por cualquier miembro de la familia a menudo, disminuye su sentido de responsabilidad, elimina su conciencia y coloca un "tigre" en su tanque haciendo que cometa actos abusivos, que no hara cuando est en su cinco sentidos. El alcoholismo afecta ms a los varones adultos, pero est aumentando su incidencia entre las mujeres y los jvenes. El consumo y los problemas derivados del alcohol estn aumentando en todo Occidente desde 1980, incluyendo Estados Unidos, la Unin Europea y la Europa oriental, as como en los pases en vas de desarrollo.

Desarrollo

El alcoholismo, a diferencia del simple consumo excesivo o irresponsable de alcohol, ha sido considerado en el pasado un sntoma de estrs social o psicolgico, o un comportamiento aprendido e inadaptado. El alcoholismo ha pasado a ser definido recientemente, y quiz de forma ms acertada, como una enfermedad compleja en s, con todas sus consecuencias. Se desarrolla a lo largo de aos. Los primeros sntomas, muy sutiles, incluyen la preocupacin por la disponibilidad de alcohol, lo que influye poderosamente en la eleccin por parte del enfermo de sus amistades o actividades. El alcohol se est considerando cada vez ms como una droga que modifica el estado de nimo, y menos como una parte de la alimentacin, una costumbre social o un rito religioso.

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Al principio el alcohlico puede aparentar una alta tolerancia al alcohol, consumiendo ms y mostrando menos efectos nocivos que la poblacin normal. Ms adelante, sin embargo, el alcohol empieza a cobrar cada vez mayor importancia, en las relaciones personales, el trabajo, la reputacin, e incluso la salud fsica. El paciente pierde el control sobre el alcohol y es incapaz de evitarlo o moderar su consumo. Puede llegar a producirse dependencia orgnica (fsica), lo cual obliga a beber continuamente para evitar el sndrome de abstinencia.

Efectos

El alcohol produce sobre el organismo un efecto txico directo y un efecto sedante; adems, la ingestin excesiva de alcohol durante periodos prolongados conduce a carencias en la nutricin y en otras necesidades orgnicas, lo cual complica la situacin. Los casos avanzados requieren hospitalizacin. Los efectos sobre los principales sistemas del organismo son acumulativos e incluyen un amplio rango de alteraciones en el aparato digestivo, entre las que destacan las lceras de estmago y de duodeno, la pancreatitis crnica y la cirrosis heptica, as como lesiones irreversibles en los sistemas nerviosos central y perifrico. Pueden llegar a producirse desmayos, alucinaciones e intensos temblores, sntomas del sndrome de abstinencia alcohlica ms grave, y el delirium tremens, que puede ser mortal a pesar del tratamiento adecuado; esto ltimo contrasta con los sndromes de abstinencia de los opiceos como la herona, que aunque muy aparatosos rara vez son fatales. Se ha demostrado en fechas recientes que la ingestin de alcohol durante la gestacin, incluso en cantidades moderadas, puede producir daos graves en el feto, especialmente retraso en el desarrollo fsico y mental; la forma ms grave de este retraso, poco frecuente, se llama sndrome de alcoholismo fetal.

Tratamiento

El tratamiento primario comienza con el reconocimiento del alcoholismo como un problema que necesita atencin especfica, en vez de considerarlo secundario a otro problema subyacente como se haca antao. Se estn desarrollando rpidamente residencias especializadas para su tratamiento y unidades especficas en los hospitales generales y psiquitricos. A medida que la sociedad se concientiza de la verdadera naturaleza del alcoholismo, disminuye su consideracin como estigma social, los enfermos y sus familias lo ocultan menos y el diagnstico no se retrasa tanto. Los tratamientos ms precoces y mejores estn produciendo unas altas y esperanzadoras tasas de recuperacin. Adems de resolver las complicaciones orgnicas y los cuadros de abstinencia, el tratamiento pasa por los consejos y entrevistas individualizados y por las tcnicas de terapia de grupo encaminadas a conseguir una abstinencia no forzada de alcohol y otras

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drogas. La abstinencia es el objetivo deseado, a pesar de que algunas opiniones muy discutidas manifiestan que es posible volver a beber con moderacin en sociedad sin peligro. La adiccin a otras drogas, sobre todo tranquilizantes y sedantes, es muy peligrosa para los alcohlicos. El Antabs, frmaco que produce intolerancia grave al alcohol, se utiliza a veces como adyuvante. Alcohlicos Annimos, grupo de apoyo para enfermos sometidos a otros tratamientos, puede servir a veces para la recuperacin sin necesidad de recurrir al tratamiento psiquitrico formal. A pesar de los resultados esperanzadores del tratamiento actual, se estima segn la Encuesta Nacional de Adicciones de 1998 en ms de 100.000 el nmero de muertos anuales slo en Estados Unidos a causa del alcohol. En la Federacin Rusa un 12 por 100.000 de la poblacin ingresa anualmente en los hospitales para ser tratados de intoxicaciones etlicas agudas. El Plan Europeo de Accin contra el Alcohol de la OMS pretende reducir en un 25% el consumo de alcohol entre 1980 y el ao 2000, prestando especial atencin a la Europa oriental. En los ltimos aos, Espaa ha pasado a ocupar el segundo lugar en el mundo en tasa de alcoholismo. En Mxico, y segn las ltimas encuestas, el porcentaje de hombres dependientes del alcohol es de 12,5%, mientras que el de las mujeres es de 0.6%. El grupo de edad que manifest una incidencia ms alta fue de 18 a 29 aos.

DROGADICCIN O TOXICOMANA
Droga, sustancia con efectos sobre el sistema nervioso central o psicotropa que crea adiccin, taquifilaxia y cuadros de abstinencia. El trmino ha perdido sus antiguos significados de sustancia qumica (droguera), de frmaco (sustancia qumica con actividad teraputica) y de psicotropo (sustancia con actividad farmacolgica en el sistema nervioso central). Los efectos psicotropos de las drogas son complejos y multiformes, variables segn los estmulos ambientales. Pueden clasificarse en euforizantes y excitantes como la cocana, anfetaminas, alcohol en su primera fase, nicotina en su segunda fase; relajantes, sedantes y depresores como los opiceos, herona, morfina; benzodiacepinas, como los ansiolticos; relajantes musculares e hipnticos como el alcohol en su segunda fase, nicotina en su primera fase; barbitricos, como el Cannabis o marihuana; inhalantes y alucingenos, como el LSD, peyote, fenciclidina.

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Adiccin es la necesidad imperiosa de consumir droga regularmente, (no ser capaz de moderar el consumo o suprimirlo. Viene determinada por fenmenos psquicos y fsicos. Taquifilaxia es la necesidad de consumir dosis cada vez mayores para conseguir los mismos efectos. La presentan muchos frmacos porque el organismo potencia sus mecanismos de degradacin de la sustancia, pero a las drogas se aade un fenmeno de tolerancia psicolgica. Los cuadros de abstinencia siempre son psicolgicos y, en el caso de algunas drogas, son adems sndromes fsicos que pueden resultar mortales. Pueden controlarse con medidas teraputicas sintomticas o substitutivas (sustancias menos nocivas, de efectos parecidos, que se retiran progresivamente). Las drogas pueden transportar al que las utiliza a un mundo sin inhibiciones y en ese estado cometer no solamente los abusos sexuales ms horribles, como por ejemplo violacin, tanto en adultos como en nios, a mujeres u hombres; sino tambin robos, asesinatos y suicidio. Toxicomana, es el estado psicolgico y en ocasiones fsico caracterizado por la necesidad compulsiva de consumir drogas para experimentar sus efectos psicolgicos. La adiccin es una forma grave de dependencia en la que suele haber adems una acusada dependencia fsica. Esto significa que el txico ha provocado ciertas alteraciones fisiolgicas en el organismo, como demuestra la aparicin del fenmeno de tolerancia (cuando son necesarias dosis cada vez ms elevadas para conseguir el mismo efecto), o del sndrome de abstinencia al desaparecer los efectos. El sndrome de abstinencia se manifiesta por la aparicin de nuseas, diarrea o dolor; estos sntomas son variables segn el txico consumido. La dependencia psicolgica, o habituacin, consiste en una fuerte compulsin hacia el consumo de la sustancia, aunque no se desarrolle sndrome de abstinencia. Los cientficos utilizan con frecuencia las pruebas en animales de laboratorio para intentar reducir la capacidad adictiva de los txicos: los que el animal se auto administra repetidamente son considerados como sustancias con alto poder adictivo, ya que tienen propiedades de refuerzo positivo. Entre stos estn algunos de los txicos de mayor consumo: el opio, el alcohol, la cocana y los barbitricos. Otras como la marihuana y los psicofrmacos, producen hbito en los seres humanos a pesar de no tener propiedades de refuerzo positivo en los animales de experimentacin. Los txicos de uso ms frecuente, con excepcin del alcohol y del tabaco, se clasifican en seis categoras principales: opioides u opiceos; hipntico sedantes; estimulantes; alucingenos; Cannabis e inhalantes. 143

Opiceos

La categora de los opiceos incluye a los derivados del opio, como la morfina, la herona y los sustitutos sintticos, como la metadona. Desde el punto de vista mdico, la morfina es uno de los analgsicos ms potentes que se conocen; de hecho se toma como referencia para valorar la potencia de otros analgsicos. Tanto el opio como sus derivados alivian la tos, disminuyen los movimientos intestinales, frenando as los procesos diarreicos y producen un estado psicolgico de indiferencia al medio. La herona, un preparado sintetizado a partir de la morfina, fue introducido en 1898 como tratamiento para la tos y como sustituto no adictivo de la morfina. Sin embargo pronto se descubri la intensa capacidad adictiva de la herona, que se prohibi en muchos pases incluso con fines mdicos. Los consumidores refieren que la herona produce un estado de embriaguez casi instantneo tras su consumo. Los opiceos tienen efectos variables en diferentes circunstancias. En su efecto influyen las experiencias previas del consumidor y sus expectativas, as como la va de administracin, intravenosa, oral o por inhalacin. Los sntomas de abstinencia comprenden temblor de piernas, ansiedad, insomnio, nuseas, sudoracin, calambres, vmitos, diarrea y fiebre. Durante la dcada de 1970 los cientficos aislaron unas sustancias que denominaron encefalinas que son opiceos naturales presentes en el cerebro. Muchos los consideran responsables del fenmeno de la dependencia fsica a los opiceos aduciendo que stos imitaran la accin natural de las encefalinas.

Hipntico-Sedantes

Los frmacos con mayor capacidad adictiva de esta categora son los barbitricos, utilizados desde principios de siglo XX en el tratamiento de la ansiedad y como inductores del sueo. En medicina tambin se emplean en el tratamiento de la epilepsia. Algunos adictos consumen grandes cantidades diarias de barbitricos sin presentar signos de intoxicacin. Otros consumidores buscan un efecto similar a la borrachera alcohlica y otros potenciar los efectos de la herona. Gran parte de los consumidores de barbitricos, sobre todo los del primer grupo, obtienen el frmaco de recetas mdicas. Los barbitricos, adems de tener efectos semejantes al alcohol, tambin producen, como ste, una intensa dependencia fsica. Su supresin abrupta produce sntomas similares a la supresin del alcohol: temblores, insomnio, ansiedad y en ocasiones, convulsiones y delirio despus de su retirada. Puede sobrevenir la muerte si se suspende bruscamente su administracin. Las dosis txicas son slo

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levemente superiores a las que producen intoxicacin y, por tanto, no es infrecuente que se alcancen de manera accidental. La combinacin de los barbitricos con el alcohol es muy peligrosa. Otros Frmacos hipntico-sedantes son las benzodiacepinas, cuya denominacin comercial ms habitual es el Valium. Estos se incluyen en el grupo de los tranquilizantes menores que se utilizan en el tratamiento de la ansiedad, el insomnio o la epilepsia. Como grupo, son ms seguros que los barbitricos ya que no tienen tanta tendencia a producir depresin respiratoria y estn sustituyendo a stos ltimos. Por contrapartida, la adiccin a los tranquilizantes se est convirtiendo en un problema cada vez ms frecuente. La adiccin al frmaco Halcin, del grupo de las benzodiacepinas, ha obligado a autoridades de varios pases a retirarlo del mercado.

Estimulantes

Una de diseo, el 3,4-metilen dioxianfetamina, tambin conocido como xtasis produce en el consumidor una intensa sensacin de bienestar, de afecto hacia las personas de su entorno, de aumento de energa, y en ocasiones, alucinaciones. Los efectos adversos que provoca su consumo incluyen sensacin de malestar general, prdida de control sobre uno mismo; deshidratacin, prdida de peso y prdida de memoria. Se han comunicado casos de muerte relacionados con el consumo incontrolado de xtasis y otras sustancias relacionadas. Otros estimulantes cuyo abuso est muy extendido son la cocana y la familia de las anfetaminas. La cocana, un polvo blanco y cristalino de sabor ligeramente amargo, se extrae de las hojas del arbusto de la coca, que se encuentra en Amrica del Sur. En medicina se emplea como anestsico en ciruga de la nariz y de la garganta, y como vasoconstrictor para disminuir el sangrado en las intervenciones quirrgicas. El abuso de estas sustancias creci mucho en la dcada de 1970 y es responsable de un gran nmero de alteraciones fisiolgicas y psicolgicas. El crack es un tipo de cocana sinttica muy adictiva que surgi en la dcada de los aos ochenta. Las anfetaminas aparecieron durante la dcada de 1930 como tratamiento de los catarros y la fiebre del heno, y ms tarde se conoci su accin sobre el sistema nervioso. Durante cierto tiempo se emplearon como adelgazantes. Su nica aplicacin mdica hoy es el tratamiento de la narcolepsia, una alteracin del sueo caracterizada por episodios diurnos de sueo incontrolables por el paciente y en el tratamiento de la hiperactividad infantil, situacin en la que las anfetaminas tienen un efecto calmante paradjico. En los adultos, sin embargo, tienen un efecto acelerador que les ha valido la denominacin anglosajona de speed o acelerante. Las anfetaminas mantienen al

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consumidor despierto, mejoran su estado de nimo y disminuyen el cansancio y la necesidad de dormir, pero a menudo la persona se vuelve ms irritable y habladora. Tanto la cocana como las anfetaminas consumidas durante periodos prolongados, pueden producir una psicosis similar a la esquizofrenia aguda. La tolerancia a los efectos euforizantes y anorexgenos (supresores del apetito) de las anfetaminas y de la cocana aparece al poco tiempo. La interrupcin del consumo de anfetaminas, sobre todo cuando se inyectan por va intravenosa, produce una depresin tan profunda que el consumidor se ve en la necesidad de volver a consumirlas hasta llegar a situaciones lmite.

Alucingenos

Los alucingenos no tienen aplicacin mdica en la mayor parte de los pases salvo quizs para el tratamiento de los pacientes agonizantes, pacientes con trastornos mentales, drogodependientes y alcohlicos. Entre los alucingenos ms utilizados en la dcada de 1960 destacan el cido lisrgico de dietilamida, o LSD, y la mezcalina, un derivado del cactus del peyote. La tolerancia hacia estas sustancias se desarrolla con rapidez, pero no aparece sndrome de abstinencia cuando dejan de consumirse. La fenciclidina, o PCP, cuyo nombre vulgar es polvo de ngel, no tiene aplicacin prctica en los seres humanos, pero los cirujanos veterinarios lo emplean en ocasiones como anestsico y sedante para los animales. A finales de la dcada de 1970 se extendi su consumo humano, en parte por culpa de la facilidad con la que se sintetiza en laboratorio. Sus efectos difieren de los dems alucingenos. El LSD, por ejemplo, produce distanciamiento y euforia, intensifica la visin, y produce el fenmeno conocido como cruce de los sentidos (los colores se oyen y los sonidos se ven). El PCP sin embargo produce distanciamiento y disminucin de la sensibilidad para el dolor; tambin provoca en ocasiones un estallido, o ataque, o una situacin clnica tan semejante a un brote de esquizofrenia aguda que confundira incluso a un psiquiatra. La combinacin de este brote con la indiferencia al dolor lleva en ocasiones a alteraciones del pensamiento que pueden traducirse en violentos comportamientos destructivos.

Cannabis

De la planta Cannabis Sativa derivan tanto la marihuana como el hachs. La marihuana se obtiene triturando las hojas, las ramas y las flores, y el hachs es la resina concentrada. La forma ms habitual de consumo es fumarlos. Tienen efectos semejantes: producen relajacin, aceleracin del ritmo cardiaco, alteracin de la percepcin del 146

tiempo (que transcurre ms despacio) y agudizacin de los sentidos (odo, tacto, gusto y olfato). Los efectos varan en funcin de la dosis consumida y de las circunstancias que rodean a su consumo. La marihuana y el hachs no producen dependencia psicolgica. No obstante, su uso puede ser peligroso, sobre todo si se conduce bajo sus efectos. Aunque se desconocen los efectos a largo plazo, es muy probable que la marihuana sea nociva para los pulmones de la misma manera que lo es el tabaco. El consumo de estas sustancias por parte de los nios y adolescentes es preocupante, ya que la intoxicacin altera el pensamiento e interfiere con el aprendizaje. Sobre este punto existe unidad de criterios por parte de mdicos y educadores en que el consumo es pernicioso y puede interferir con el desarrollo psicolgico e incluso fsico. La planta Cannabis ha sido empleada como remedio popular durante siglos, pero hoy carece de aplicacin mdica. Hay ciertos trabajos experimentales en los que se ha utilizado su principio activo, el delta-9-tetrahydrocannabinol (THC), para el tratamiento del alcoholismo, la epilepsia, las nuseas provocadas por los frmacos anticancerosos (quimioterapia) y el glaucoma. Su efectividad en el tratamiento de los pacientes con glaucoma parece indudable, pero sus efectos desorientadores hacen inviable su aplicacin en los pacientes con cncer.

Inhalantes

Dentro de la categora de los inhalantes se encuentran ciertas sustancias que no son consideradas como drogas: el pegamento, los disolventes y los aerosoles (productos de limpieza, por ejemplo). La mayora de las sustancias inhaladas (esnifadas) con intencin de conseguir un efecto psicolgico tienen una accin depresora sobre el sistema nervioso central. En dosis bajas pueden tener un leve efecto euforizante, pero en dosis superiores el consumidor pierde el control o la conciencia. Los efectos aparecen en el acto y pueden permanecer hasta 45 minutos. El dolor de cabeza, nuseas y mareo vienen a continuacin. La inhalacin de estas sustancias es nociva para la visin, el pensamiento y el control de los msculos y de los reflejos. A veces se producen lesiones permanentes y algunos aerosoles concentrados pueden producir la muerte. Aunque no es probable que se desarrolle dependencia fsica, s aparece tolerancia en ocasiones. Otros productos cuya generalizacin ha alarmado a las autoridades sanitarias son los denominados poppers, de supuesto efecto afrodisaco, como el nitrato de isoamilo, que se emplea en medicina como dilatador de los vasos sanguneos. La inhalacin prolongada de estas sustancias puede lesionar el sistema circulatorio y tener efectos nocivos relacionados con ese sistema. 147

Tratamiento

Excepto en el caso de la dependencia a opiceos, las prestaciones mdicas ms habituales en el contexto de las toxicomanas se limitan casi siempre al manejo de los problemas de sobredosificacin, reacciones adversas a la ingesta de txicos o las eventuales complicaciones derivadas del consumo de estas drogas como la malnutricin o las enfermedades provocadas por el uso de jeringuillas sin esterilizar. Los consumidores de barbitricos o anfetaminas pueden precisar ingreso en un centro de desintoxicacin como en el caso de los alcohlicos. Cualquiera que sea el txico responsable de la dependencia, el objetivo de la mayor parte de los programas de tratamiento es la abstinencia. Los programas de deshabituacin a opiceos son sobre todo de dos tipos. La filosofa de las comunidades teraputicas es implicar al toxicmano en la resolucin de su problema. Se le considera una persona inmadura emocionalmente a la que debe ofrecerse una segunda oportunidad para desarrollarse. Las situaciones conflictivas con otros miembros de la comunidad son muy frecuentes. El apoyo mutuo, el mejorar de categora dentro de la comunidad y ciertas recompensas son los estmulos al buen comportamiento. La otra forma de deshabituacin a opiceos consiste en la administracin de sustitutos de la herona. Uno de ellos es la metadona, que tiene un efecto ms retardado que sta, pero tambin crea adiccin. Se trata de ir abandonando el consumo de herona mientras se elimina la necesidad de tener que conseguir los txicos en la calle. Otra sustancia ms reciente es la naltrexona, que no es adictiva y que bloquea el estado de embriaguez que se percibe con el uso de la herona. Como contrapartida, no puede emplearse en pacientes con problemas de hgado, frecuentes entre los toxicmanos.

El tema de las drogas puede confundir a los nios pequeos. Si las drogas son tan peligrosas, entonces por qu hay tantas de ellas en el botiqun de medicina de la casa? Y por qu el consumo de drogas y alcohol se promueve tanto en la televisin, en las pelculas, en las canciones y en los anuncios publicitarios? Debemos ayudar a nuestros hijos a distinguir la realidad de la ficcin. Mientras ms pronto comencemos, mejor. Varios estudios a nivel nacional demuestran que la edad promedio a la que los nios prueban el alcohol por primera vez es a los 11 aos de edad; en el caso

CMO HABLAR CON SUS HIJOS SOBRE EL ALCOHOL Y LAS DROGAS

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de la marihuana, es a los 12 aos. Y muchos nios sienten la curiosidad de probar estas sustancias a edades an ms tempranas. De modo que comencemos ahora!

Escuche Atentamente

Estudios realizados a estudiantes revelan que cuando los padres de familia escuchan los sentimientos y conocen las inquietudes de sus hijos, stos se sienten con mayor libertad de hablar con sus padres y suelen evitar el consumo de drogas.

Enseles A Decir "No"

Mediante juegos actuados, ensee a sus hijos cmo negarse a la presin de sus compaeros sin llegar al aislamiento social. Usted puede intentar algo as: -"Juguemos un juego. Vamos a suponer que t y tus amigos van a la casa de Andrs despus de la escuela y encuentran unas cervezas en el refrigerador. Tus compaeros sugieren que te tomes una. La regla de nuestra familia dice que los nios no tienen permiso de tomar alcohol. Qu les contestas?" Si su hijo le da una buena respuesta, felictelo. En caso contrario, dle algunas sugerencias: -"No, gracias. Mejor jugamos con el PlayStation, o con la computadora" o "No, gracias. Yo no tomo cerveza. Necesito estar en forma para el baloncesto."

Fomente La Toma De Decisiones

Permita que sus hijos tengan la oportunidad de tomar decisiones propias, de modo que en un futuro ellos tengan la confianza suficiente para hacer esto por s mismos. Un nio de 8 aos de edad es capaz de decidir si quiere invitar a muchos amigos a su fiesta de cumpleaos o slo a unos cuntos. Un nio de 12 aos de edad puede elegir si desea pertenecer al coro o a la banda de la escuela. A medida que sus hijos se vuelven ms hbiles para tomar buenas decisiones, tanto usted como ellos se sentirn ms seguros si es que tienen que tomar alguna decisin relacionada con el alcohol y las drogas.

Proporcione Informacin Adecuada Para La Edad De Sus Hijos

Asegrese de proporcionar informacin adecuada para la edad y la etapa de desarrollo de sus hijos. Si su hijo de 6 o 7 aos de edad se est lavando los dientes, usted puede decirle: -"Hay muchas cosas que podemos hacer para que nuestros cuerpos estn saludables, como por ejemplo lavarnos los dientes. Pero tambin hay cosas que no

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debemos hacer porque daamos a nuestro cuerpo, como fumar o tomar medicinas cuando no estamos enfermos." Si usted est viendo la televisin con su hijo de 8 aos y se menciona el tema de la marihuana, usted puede decirle: -"Sabes qu es la marihuana? Es una droga mala que puede daar tu cuerpo." Si su hijo tiene ms preguntas, contstelas. En caso contrario, cambie de tema. Los comentarios cortos y sencillos que se repiten frecuentemente transmiten muy bien el mensaje. Usted puede dar el mismo mensaje a sus hijos mayores, simplemente aada informacin ms especfica sobre las drogas. Por ejemplo, usted puede explicarle a su hijo de 12 aos de edad cul es la apariencia de la marihuana y del "crack", cmo se le llama en la calle a stas drogas y cmo pueden afectar su organismo.

Defina Una Regla Familiar En Relacin Con Las Drogas Y Las Medicinas
Es correcto decirle a sus hijos: -"Aqu no permitimos el uso de drogas y los nios de esta familia no tienen permiso de tomar alcohol. La nica vez que pueden tomar medicina es cuando su mam, su pap o su doctor lo autoricen. Tenemos esta regla porque los queremos mucho y porque sabemos que las drogas pueden daar sus organismos, pueden enfermarlos e inclusive pueden matarlos. Tienen alguna pregunta?"

Ponga El Ejemplo

Es ms probable que un nio nos imite a que nos obedezca. Cuando usted llegue a casa despus de un largo da de trabajo, evite ir directamente al refrigerador para tomar una cerveza; esto indicara que tomar alcohol es la mejor forma para relajarse. Del mismo modo, si usted tiene una cena, ofrezca a sus invitados bebidas sin alcohol, adems de las bebidas tradicionales. Tambin evite el consumo indiscriminado de medicamentos, an aquellos que no requieren receta mdica. Su comportamiento debe reflejar sus convicciones.

Hable Sobre Aquello Que Caracteriza A Los Buenos Amigos

Si consideramos que la presin ejercida por los compaeros de escuela es importante cuando hablamos del consumo de drogas y alcohol, resulta lgico hablar con nuestros hijos sobre aquello que caracteriza a los buenos amigos. Usted puede decirle a un nio de 8 aos de edad: -"Un buen amigo es alguien que disfruta de los mismos juegos y actividades que t disfrutas. Es alguien divertido." Los nios de 11 a 12 aos de edad pueden comprender que un amigo es alguien que

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comparte sus valores y experiencias, que respeta sus decisiones y escucha sus puntos de vista. Una vez que sus hijos hayan comprendido stos conceptos, ellos comprendern que los "amigos" que los presionan para beber alcohol o para consumir marihuana en realidad no son amigos de verdad. Adems de esto, es importante fomentar actitudes de compaerismo y cooperacin, as como la participacin en actividades divertidas y saludables (como pueden ser los deportes en equipo o el formar parte de los Boy Scouts) para que sus hijos desarrollen amistades duraderas a medida que crecen y a medida que la probabilidad de consumir drogas disminuye.

Incremente SU Auto-Estima

Los nios que se sienten bien consigo mismos tienden a evitar el consumo de sustancias ilegales. Como padres de familia, hay muchas cosas que podemos hacer para incrementar el auto-estima de nuestros hijos. A continuacin presentamos algunas recomendaciones:

Felicite a sus hijos cuando hagan bien las cosas. Es muy

importante recompensarlos con nuestras palabras de aprobacin, eso los anima a mejorar sus reas en donde todava cometen errores.

Si tiene que corregir a sus hijos, enfquese en los sucesos y no en las personas. Si su hijo cometi un error en un problema
de matemticas, es mejor decirle, "Creo que sumaste mal. Vamos a intentarlo de nuevo." No hay necesidad de ofenderlos para corregirlos.

Asgneles tareas adecuadas para su edad. Un nio de 6 aos

de edad puede llevar su plato a la cocina despus de la comida; un nio de 12 aos de edad puede alimentar y pasear al perro cuando regrese de la escuela. Realizar este tipo de tareas y recibir una retroalimentacin positiva sobre ellas hace que sus hijos se sientan bien consigo mismos.

Pase tiempo con sus hijos. Asigne un mnimo de 15 minutos

cada da para cada uno de sus hijos. Platique, juegue o vyase a pasear con ellos y demustreles que usted se interesa por ellos. mejor.

Dgales cunto los quiere. Nada har que sus hijos se sientan

Repita El Mensaje

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La informacin y las lecciones sobre las drogas son tan importantes que deben repetirse con frecuencia. Asegrese de poder contestar las preguntas de sus hijos cada vez que sea necesario e inicie una conversacin sobre el tema siempre que se presente la oportunidad.

Si Sospecha De Algn Problema, Obtenga Ayuda

Aunque los nios menores de 12 aos de edad rara vez tienen un problema con las drogas y el alcohol, esto s puede suceder. Si usted observa que su hijo tiende a distanciarse, si pierde peso, si su desempeo escolar disminuye, si se vuelve muy temperamental, si tiene los ojos vidriosos, o si las medicinas del botiqun desaparecen demasiado rpido, hable con l y pngase en contacto con cualquiera de las organizaciones que prestan ayuda a los adictos. Ayudar a que su hijo tenga un futuro saludable y feliz.

Por Qu Las Personas Consumen Drogas Malas O Ilegales?

Hay muchas razones. Tal vez ellos no saben lo peligrosas que son las drogas. O quizs se sienten mal consigo mismos o no saben cmo hacer frente a sus problemas. O posiblemente no tienen paps y no pueden hablar con ellos. T por qu crees que lo hacen?

Por Qu Algunas Drogas Son Buenas Y Otras Son Malas?

Cuando nos enfermamos, las medicinas que el doctor nos receta nos ayudan a sentirnos mejor. Pero si tomamos estas medicinas cuando no estamos enfermos, entonces nos podemos enfermar. Adems, hay algunas drogas como la marihuana y el "crack" que nunca son buenas. Por eso es mejor que nunca tomes drogas o medicinas a menos que tu mam, tu pap o tu doctor te lo permitan.

Estar disponible para su hijo y ser capaz de alimentar sus necesidades de afecto y entrenarlo en lo fsico, mental y espiritual, esto lo ayuda a tener seguridad en s mismo y a desarrollar su valor personal. Los padres deben estar en coherencia con lo que dicen y hacen, como resultado obtendrn integridad y seguridad, deben decir a sus nios que si alguien trata de tocar su cuerpo o hacerles cosas que los hagan sentir mal deben decirle no a esa persona y alejarse de ella lo ms rpido posible, y decrselo a Ud. inmediatamente. Ensee a sus hijos que el respeto no significa obediencia ciega a los adultos y a la autoridad por ejemplo, nunca le digas a tu nio: -haz siempre lo que la maestra o la niera te manda.

PREVENCIN DEL ABUSO SEXUAL EN LOS NIOS

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Prepararlo para la adolescencia y aclararle sus dudas. Desde que son pre-adolescentes hay que formarle una base sobre la sexualidad. Los nios y en particular las nias deben tener muy en claro el lmite de lo correcto y lo incorrecto en la relaciones afectuosas, de modo que cuando a alguien intente tocarles sus genitales salvo por razones de higiene o mdicas, deben reaccionar no permitindoselos y denuncindolos a sus padres, aunque quien lo haya tocado sea uno de los progenitores o algn miembro de la familia (tos, abuelos, primos etc.) Antes de la preadolescencia se debe evitar que compartan el mismo dormitorio o que duerman en la misma cama, hermanos o familiares de distintos sexos. El hacinamiento en viviendas donde padres y hermanos deben convivir sin ninguna intimidad, puede propiciar una promiscuidad que favorezca el incesto.

La mayora de los padres de familia quieren hablar con sus hijos sobre el sexo y la sexualidad pero no estn seguros de cmo deben comenzar. Muchas veces por vergenza, porque no ven que los nios han crecido o porque nunca encuentran la oportunidad, permiten que sean otras personas los que hablen con sus hijos de este tema tan delicado. A continuacin le presentamos algunas recomendaciones.

CMO HABLAR CON SUS HIJOS SOBRE EL SEXO Y LAS RELACIONES

Examine Sus Propias Convicciones

Varios estudios demuestran que aquellos nios que tienen la confianza de hablar con sus padres sobre el sexo, gracias a que sus mams y sus paps hablan con ellos de forma abierta y los escuchan, tienden a participar con menor frecuencia en comportamientos de alto riesgo en comparacin con aquellos que sienten que no pueden hablar con sus padres sobre ese tema. De modo que usted debe examinar sus propias convicciones sobre el sexo. Si no se siente cmodo con el tema, lea un libro y comente sus convicciones con algn amigo cercano, con un pariente, con un mdico o con un miembro del clero. Mientras ms informacin obtenga sobre el tema, ms confianza tendr al conversar con sus hijos. Si no puede vencer la incomodidad por completo, sea franco y comnteselo a sus hijos. Puede decirles: -"No me siento muy cmodo al hablar sobre el sexo porque mis padres nunca hablaron conmigo sobre este tema; pero yo quiero que nosotros tengamos la libertad de hablar sobre cualquier tema, incluyendo el sexo, as que por favor, si

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tienen alguna duda pregntenme. Y si yo no conozco la respuesta les prometo que la investigar." Ensear a sus hijos sobre el sexo requiere de un flujo de informacin suave y continuo que debe comenzar con la mayor anticipacin posible. Por ejemplo, cuando usted le ensee a sus hijos pequeos dnde est cada parte de su cuerpo, no olvide decirles: -"Este es tu pene" o "esta es tu vagina." A medida que sus hijos crezcan, usted puede continuar su educacin aadiendo gradualmente ms informacin hasta que ellos dominen el tema.

Tome La Iniciativa

Si su hijo todava no le ha formulado alguna pregunta sobre el sexo, utilice cualquier oportunidad que tenga para tocar el tema. Por ejemplo, comntele que la mam de uno de sus compaeros de escuela est embarazada. Usted puede decirle: -"Te fijaste que la barriguita de la mam de David crece cada vez ms? Lo que sucede es que ella va a tener un beb y el beb est dentro de su vientre. T sabes cmo lleg ah?" Luego permita que la conversacin siga su curso.

Explique La Verdad Sobre "La Cigea"

Aunque es cierto que nuestros hijos deben conocer las circunstancias biolgicas relacionadas con el sexo, tambin deben comprender que las relaciones sexuales implican cario, atencin y responsabilidad. Al comentar los aspectos emocionales de una relacin sexual, sus hijos contarn con la informacin necesaria para tomar decisiones en los aos venideros y para resistir la presin de sus compaeros de escuela. Si su hijo es un pre-adolescente, usted debe incluir algn mensaje relacionado con las responsabilidades y las consecuencias de la actividad sexual. Por ejemplo, las conversaciones con nios de 11 y 12 aos de edad deben incluir alguna pltica sobre los embarazos no deseados y sobre los mtodos anticonceptivos. Un aspecto que los padres de familia suelen pasar por alto cuando hablan con sus hijos sobre el sexo es el noviazgo. A diferencia de las pelculas, donde dos personas se conocen y luego terminan en la cama, en la vida real tenemos mucho tiempo para conocer a nuestras parejas y tambin para tomarlos de las manos, para jugar boliche, para ir al cine y para conversar. Los nios deben saber que sta es parte importante de toda relacin cariosa.

Proporcione Informacin Precisa Y Adecuada Segn La Edad De Sus Hijos

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Hable sobre el sexo segn la edad y la etapa de desarrollo de sus hijos. Si su hijo de 8 aos de edad le pregunta por qu los nios y las nias cambian fsicamente cuando crecen, usted puede responderle: "El cuerpo tiene unos productos qumicos especiales llamados hormonas que le indican si debe convertirse en nio o en nia. Los nios tienen un pene y dos testculos, y cuando crecen, su tono de voz se vuelve ms grave y les sale cabello en el cuerpo. Las nias tienen una vulva y una vagina, y a medida que crecen, se les desarrollan los senos y sus caderas se vuelven ms redondas."

Anticpese A La Siguiente Etapa De Desarrollo

Los nios pueden asustarse y confundirse con los cambios repentinos que experimentan sus cuerpos cuando llegan a la pubertad. Para poner fin a sus inquietudes, hable con ellos no slo sobre su etapa de desarrollo actual, sino sobre las siguientes etapas. Una nia de 8 aos de edad tiene la madurez suficiente para aprender sobre la menstruacin, del mismo modo que un nio de esa edad puede conocer los cambios que experimentar su cuerpo en el futuro.

D A Conocer Sus Valores

Tenemos la responsabilidad de dar a conocer a nuestros hijos nuestros propios valores sobre el sexo. An si ellos no adoptan nuestros valores cuando crezcan, por lo menos tendrn conocimiento de ellos a medida que luchan por establecer su propio sistema de valores y comportamientos.

Hable Con Sus Hijos Del Sexo Opuesto

Algunos padres de familia se sienten incmodos al hablar sobre temas como el sexo cuando platican con hijos del sexo opuesto. Aunque es comprensible, no permita que esto se convierta en una excusa para eludir la conversacin. Por ejemplo, si usted es madre o padre soltero de un hijo varn, consulte algn libro para saber cmo hablar con l o converse con su mdico o consejero espiritual y pdale consejos sobre cmo comentar el tema con su hijo. Tambin puede solicitar la ayuda de algn to u otro amigo o pariente cercano del sexo masculino para comentar el tema con su hijo, siempre y cuando ya exista un buen vnculo de comunicacin entre ellos. Si el grupo familiar se conforma del pap y la mam, podra ser ms fcil si el pap habla con el hijo y la mam con la hija. Sin embargo, no tiene porqu ser siempre as. Si usted no tiene inconveniente en hablar con sus hijos y con sus hijas, entonces hgalo. Slo asegrese que las diferencias de gnero no hagan que el tema del sexo sea prohibido.

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Reljese

No se preocupe si no conoce todas las respuestas a las preguntas de sus hijos. Lo que usted sabe es mucho menos importante que la manera en la que responde. Hgale saber a sus hijos que no hay temas de conversacin prohibidos en su hogar. A continuacin vamos a ver tres de las preguntas ms usuales que los nios hacen a los adultos. Tenemos que recordar que los pequeos son muy curiosos y que somos los padres las personas ms adecuadas para responder responsablemente a sus inquietudes.

quieren y se respetan tienen relaciones sexuales. Pero uno nunca debe tener relaciones sexuales si no lo deseas.

Pregunta: Todas las personas tienen relaciones sexuales? Respuesta: La mayora de las parejas adultas que se Pregunta: Qu es el sexo seguro? Respuesta: Si dos personas tienen relaciones sexuales y

una de ellas est enferma de SIDA o de otra enfermedad de transmisin sexual, entonces su pareja puede contagiarse. Los doctores opinan que los hombres que usan un condn de ltex cuando tienen relaciones sexuales estn protegindose a s mismos y a sus parejas contra la transmisin de enfermedades como el SIDA. El "sexo seguro" es tener relaciones sexuales utilizando un condn de ltex.

Pregunta: Es cierto que una mujer no se puede embarazar durante su primera relacin sexual?
embarazadas cada vez que tienen relaciones sexuales. El uso de un condn de ltex, de pastillas anticonceptivas o de otros mtodos contraceptivos es muy eficaz para prevenir los embarazos. Sin embargo, la nica manera 100% segura para no embarazarse es no tener

Respuesta: No es cierto. Las mujeres pueden quedar

Usted puede utilizar esta oportunidad para hacerles saber a sus hijos que la abstinencia es una buena idea. Aydeles a entender que existen otras maneras para demostrar su afecto.
relaciones sexuales.

10 PUNTOS PARA HABLAR CON SUS HIJOS E HIJAS DE TEMAS DIFICILES

Como padres deberamos estar en la capacidad tanto emocional, espiritual, como intelectualmente para hablar con nuestros

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hijos de cualquier tema, pero desafortunadamente no lo estamos. La mayora de nosotros no tuvimos ese ejemplo de nuestros propios padres y por lo tanto con los hijos no supimos establecer una comunicacin de calidad, en donde ellos pudieran preguntar sin restricciones y an mejor, nosotros contestar de una manera sabia, inteligente, sin malicia ni vulgaridad a sus preguntas ms delicadas. A continuacin veremos unas indicaciones prcticas de cmo hacerlo. 1. Empiece temprano. 2. Sea usted quien inicia la conversacin con su hija e hijo... 3....an sobre el sexo y la sexualidad. 4. Cree un ambiente abierto. 5. Comunique sus propios valores. 6. Escuche a su hija e hijo. 7. Sea honesto/a 8. Sea paciente 9. Use las oportunidades naturales de cada da para hablar. 10. Vuelva a hablar del asunto una y otra vez.

CMO HABLAR CON SUS HIJOS SOBRE CUALQUIER TEMA: 10 PUNTOS

1.- Empiece A Una Edad Temprana
Hoy en da, los nios se enfrentan a una serie de temas difciles a edades cada vez ms tempranas, a menudo antes de que puedan comprender todos los aspectos de estas complicadas ideas. Adicionalmente, las investigaciones mdicas y la informacin de las organizaciones de salud pblica indican que cuando los nios pequeos necesitan obtener informacin, generalmente acuden primero a sus padres. Una vez que se convierten en adolescentes, nuestros hijos tienden a depender ms en sus amigos, en los medios de comunicacin y en terceras personas para obtener su informacin. Como padre de familia, usted cuenta con una maravillosa oportunidad para hablar con sus hijos sobre temas difciles antes de que otras personas los confundan con informacin errnea o con explicaciones que carezcan del sentido de valores que usted desea inculcarles. Debemos aprovechar todas las "ventanas de oportunidad" con nuestros hijos pequeos y debemos hablar con ellos ms frecuentemente y a edades ms tempranas, particularmente sobre temas difciles como el sexo, el VIH/SIDA, la violencia, el alcohol y las drogas. Tambin debemos inculcarles valores morales y religiosos, que probablemente los van a libra de muchos problemas en su etapa de adolescentes.

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2.- Sea Usted Quien Inicie Las Conversaciones Con Sus Hijos

Por mucho que deseemos que nuestros hijos tengan la confianza de hacernos preguntas sobre cualquier tema - para as nosotros iniciar una conversacin - esto no siempre sucede. Por ello es perfectamente normal y a menudo necesario, iniciar las conversaciones nosotros mismos. La televisin y los dems medios de comunicacin son excelentes herramientas para este fin. Digamos, por ejemplo, que usted y su hijo de 12 aos de edad estn viendo la televisin. El tema del programa habla de una adolescente que se embaraza. Una vez que termine el programa, pdale a su hijo que le d su opinin. Est de acuerdo con el comportamiento de los adolescentes en el programa? Basta con una o dos preguntas para iniciar una conversacin surgida de las circunstancias y eventos de la vida diaria. Procure no ser tan evidente, hgalo de una forma natural y sencilla, como a continuacin de lo que estaban viendo. De otra manera ellos se previenen y su rebelda natural entrar en accin y se cierran al dilogo. Cuando hable con sus hijos, utilice palabras que sean fciles de entender. No es lgico tratar de explicar el SIDA a un nio de 6 aos de edad utilizando palabras como "transmisin" y "transfusin." La mejor tcnica consiste en utilizar palabras sencillas y cortas, con explicaciones directas y honestas. Si usted tiene varios hijos y sus edades son muy disparejas, intente hablar con ellos por separado, an sobre el mismo tema. Cul es la razn? Los nios de distintas edades se encuentran en diferentes etapas de desarrollo, por lo que requieren de informacin adecuada para su edad y del uso de un vocabulario en particular, pues cada uno tiene una sensibilidad distinta. Adems, suele suceder que los nios mayores dominan la conversacin y no permiten que sus hermanos menores den sus puntos de vista.

3. - ...Aunque Tenga Que Hablar Del Sexo Y Las Relaciones

Si usted no se siente cmodo al hablar con sus hijos sobre temas difciles como el sexo y las relaciones, no est solo. Muchos padres se sienten incmodos e intranquilos, especialmente si son aprensivos sobre el tema. Por el bien de sus hijos, usted debe sobreponerse a su nerviosismo y debe hablar con ellos sobre estos temas. Despus de todo, los nios ya tienen conocimiento de ellos gracias a los medios de comunicacin y a sus compaeros de escuela, slo que esa informacin puede carecer de los valores morales que usted desea inculcarles. La mayora de las veces aprenden en medio de la malicia, la curiosidad insana y los deseos de practicar para sentirse IN por eso sea inteligente, Adelntese a los acontecimientos! Hable Ud. primero.

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4.- Fomente Un Ambiente Abierto

Los nios pequeos necesitan que sus padres hablen con ellos sobre temas difciles. Sin embargo, nuestros hijos slo nos harn preguntas si ellos consideran que estamos dispuestos a responderlas. Por lo tanto, es importante fomentar un ambiente donde nuestros hijos se sientan en libertad de preguntarnos cualquier cosa, independientemente del tema, sin miedo a las consecuencias. Cmo podemos crear ese entorno de apertura? Debemos alentar, apoyar y comprender a nuestros hijos. Por ejemplo, si su hijo le pregunta, "Cuntas personas tienen SIDA?" evite responder: -"No lo s. Por favor deja de hablar y termina tu comida!" Aunque usted se encuentre muy ocupado, respndale as: -"Esa es una pregunta muy interesante. En realidad no estoy seguro, pero podemos investigarlo." (Nota: No crea que si sus hijos se dan cuenta que usted no tiene todas las respuestas, nunca ms le preguntarn algo. Esto sencillamente no es verdad. Los nios aceptan las respuestas "No lo s" y "Vamos a investigarlo," adems de que es mejor responder as que proporcionar informacin inexacta o desinformada.) Un punto adicional: Usted no tiene que responder de inmediato a todas las preguntas que le hagan sus hijos. Si su hijo de 10 aos de edad le pregunta, "Mam, qu es un condn?" mientras usted intenta dar una vuelta conflictiva durante la hora de mayor trfico, es perfectamente vlido responder: "Esa es una pregunta importante. Pero con todo ste trfico, no te lo puedo explicar en este momento. Mejor hablamos despus de comer." Y asegrese de hacerlo.

5.- Comunique Sus Propios Valores

Como padre de familia, usted cuenta con una maravillosa oportunidad para ser la primera persona en hablar con sus hijos sobre temas difciles como las drogas y la violencia, antes de que otras personas los confundan con explicaciones "tcnicas" que carezcan del sentido de los valores y la moral que usted desea inculcarles. Del mismo modo, cuando hable con sus hijos sobre el sexo, recuerde que debe ir ms all de "la cigea" y debe comunicar sus puntos de vista y sus creencias, sea transparente, permita que lo conozcan y valoren su forma de pensar. Recuerde: las investigaciones han determinado que los nios necesitan recibir una orientacin moral por parte de sus padres, por lo que no dude en establecer sus convicciones con claridad.

6.- Escuche A Sus Hijos

Cuntas veces escuchamos a nuestros hijos mientras estamos doblando la ropa, preparndonos para la junta del da siguiente o empujando un carrito de compras en un supermercado? Aunque estas 159

situaciones son comprensibles, es importante que tomemos el tiempo para darle a nuestros hijos toda nuestra atencin. Al escuchar a nuestros hijos, incrementamos su auto-estima y les hacemos saber que son muy importantes para nosotros. Esto puede dar la pauta para el inicio de muchas conversaciones sobre una gran variedad de temas difciles. Si escuchamos a nuestros hijos podemos determinar aquello que en realidad quieren saber y aquello que ya comprenden. As evitamos saturarlos de informacin y confundirlos an ms. Por ejemplo, supongamos que su hijo le pregunta qu es el "crack." Antes de responder, pdale que le explique lo que l sabe del "crack." Si l le dice, "Creo que es algo que comes y te hace actuar raro," entonces usted conocer el nivel de comprensin de su hijo y podr adecuar su respuesta. Escuchar a nuestros hijos nos ayuda a tomar en cuenta sus sentimientos y a saber cundo debemos terminar la conversacin. Supongamos que usted est hablando sobre el SIDA con su hijo de 9 aos de edad. Si de repente su hijo le dice: -"Quiero salir a jugar con mis amigos," detenga la conversacin y vuelva a introducir el tema en otra ocasin.

7.- Trate De Ser Honesto

Independientemente de la edad de sus hijos, ellos merecen una respuesta honesta, para que se fortalezca su sentido de confianza. Si nosotros no respondemos con honestidad a las preguntas de nuestros hijos, ellos crearn sus propias respuestas ficticias. Esto puede resultar mucho ms aterrador que cualquier respuesta sincera que podamos ofrecerles. Aunque a veces no es recomendable o deseable proporcionarles todos los detalles sobre alguna situacin en particular, trate de ofrecerles la mayor informacin posible. Al hacer esto, usted evitar que ellos inventen sus propias conclusiones, o pregunten a sus amiguitos algo que puede resultar muy confuso y preocupante.

8.- Tenga Paciencia

A veces parece que los nios pequeos se tardan una eternidad para decirnos lo que tienen en mente. Como adultos, sentimos la necesidad de apresurar a nuestros hijos, terminando sus oraciones y frases antes que ellos. Intente resistir ese impulso. Si escuchamos pacientemente a nuestros hijos, les permitimos pensar a su propia velocidad y les hacemos saber que bien valen nuestro tiempo. Otra manera de tenerles paciencia es cuando nos hacen preguntas en los momentos menos oportunos, nunca creas que sus inquietudes son bobas, responde siempre, estimula su confianza en ti.

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9.- Utilice Cualquier Oportunidad Para Hablar

Es importante hablar frecuentemente con nuestros hijos sobre temas difciles. Sin embargo, muchas veces no tenemos tiempo para sentarnos a conversar tranquilamente. Tambin es muy comn que los nios no estn dispuestos a hacerlo formalmente sobre los temas conflictivos de hoy en da, categorizando dichas conversaciones como un tipo de regao por parte de sus padres. Pero si aprovechamos las "oportunidades para hablar", aquellos momentos y situaciones que surgen en nuestra vida diaria, como una ocasin para iniciar una charla, es poco probable que nuestros hijos nos ignoren. Por ejemplo, si leemos un artculo en el peridico sobre un nio que fue expulsado de la escuela por llevar un arma de fuego al saln de clases, podemos iniciar una conversacin con nuestros hijos sobre las armas de fuego y la violencia. Un comercial de servicio pblico en la televisin tambin nos puede ofrecer una oportunidad para hablar sobre el SIDA.

Los nios pequeos slo asimilan una cierta cantidad de informacin a la vez, por lo que usted no podr ensearles todo lo que ellos necesitan saber sobre un tema en particular durante una sola charla. Despus de cada una es recomendable esperar un poco de tiempo y luego preguntarles qu es lo que recuerdan de la conversacin. Esto ayudar a corregir cualquier malentendido y a proporcionarles ms informacin sobre el tema. Finalmente, los nios absorben toda la informacin que desean saber y por ello tienden a realizar preguntas repetitivas, algo que puede resultar cansado para los padres de familia. Sin embargo, las preguntas repetitivas son perfectamente normales, por lo que usted debe estar preparado y debe tener mucha paciencia. Tampoco dude en retomar charlas iniciadas con anterioridad. Recuerde que la paciencia y la perseverancia son provechosas para usted y para sus hijos.

10.- Hable Sobre El Tema Una Y Otra Vez

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CONCLUSIN
En este seminario se han tocado temas muy delicados y profundos, como la disciplina, la obediencia, el amor hacia los hijos, la autoestima y las relaciones sexuales antes de tiempo y sus consecuencias. Es mi deseo que los consejos dados aqu le sirvan para establecer o para mejorar las relaciones con sus hijos, que en definitiva son las personas que pueden ayudar en el mejoramiento de la actual sociedad. Nuestro tiempo en esta tierra es muy corto y los aos de formacin de los nios ms an; por eso tenemos que aprovecharlos y disfrutarlos al mximo, aunque ya lo sepa, le repito, esos son tiempos que nunca vuelven. El tema central y principal mensaje expuesto en estas pginas es: USTED ES LA PERSONA MS IMPORTANTE EN LA VIDA DE SUS HIJOS si lo capt y est dispuesto a hacer algo al respecto entonces vali la pena el esfuerzo. Si no, oro a Dios para que le muestre en su corazn la importancia de entrenar a sus hijos para el xito.

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BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
Amaya Ismael E. Para ti, Padre. Publicaciones de las Amricas.
1970. San Diego. Anderson Neil, Pete y Sue Vanderhook. Proteccin espiritual para sus hijos. Editorial Unilit. 1998. Miami. Anderson Neil y Steve Russo. La Seduccin de nuestros hijos. Audio Visuales para Amrica Latina. 1994. Mxico. Dobson James. Atrvete a disciplinar. Editorial Vida. 1993. Florida. Dobson James. Cmo criar a un nio de voluntad firme. Editorial Unilit. 1998. Miami. Dobson James. Controle las rabietas de su hijo. 3 edicin. Editorial Unilit. 1987. Colombia. Dobson James. Criemos nios seguros de si mismos. Editorial Betania. 1993. Miami. Dobson James. Educando a los adolescentes. Editorial Unilit. 1990. Colombia. Dobson James. Enciclopedia de problemas familiares. Editorial Clie. 1982. Espaa. Smith Joseph. El gozo del xito en el hogar. Editorial Producciones Maranata S.A. 1989. Mxico.

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