Es una excelente gua el contar con un Proyecto de Vida.

Proyecto de Vida es un esquema que facilita el logro de tus metas, ya que en el se describe lo que queremos llegar a ser, los puntos principales y los resultados que deseamos obtener. Algunas personas lo tienen en la mente, otras preferimos escribirlo. La consulta frecuente a ese plan nos permite dedicarnos a lo que nos llevar a lograr nuestras metas. A continuacin escribo los pasos generales para elaborar un Proyecto de Vida. Retrate a un lugar solitario donde nadie te vaya a molestar. Puede ser tu recmara, el parque, el patio, la playa, un templo, la biblioteca, etc. T decides, lo importante es que te sientas a gusto. Asegurate de contar con un largo tiempo disponible, puedes llevar fruta, agua, golosinas y no olvides llevar un cuaderno y un lpiz o una pluma para anotar tus descubrimientos y experiencias. Visualizate como te gustara estar/ser dentro de 3,5,10 aos. Imaginate fisicamente, como te gustara vestir, a que te gustaria estar dedicado, tipo de personas a las que te gistara tratar, que pasatiempos te gustara tener. Deja volar tu imaginacin y describe lo ms ampliamente posible a esa persona que te gustara llegar a ser dentro de 3,5,10 aos. Empieza anotando en el cuaderno la descripcin de tu propia persona. Incluye tu edad, actividades cotidianas, personas importantes en tu vida, cosas que no te gusta hacer, lo que consideras ms importante en la vida, lista tus virtudes y tus defectos. Escribe con letras grandes lo que ms Ahora debes hacer una comparacin entre loque eres/haces actualmente y lo que quieres llegara ser/hacer en el futuro, y escribe con pocas palabras los aspectos en que consideras debes trabajar para convertirte en la persona que deseas ser. Estos han de ser tus bjetivos generales, los cuales se alcanzan a travez de objetivos especificos,como pequeos pasos que unidos te llevarn hasta donde quieras. Un viejo refran dice "Un largo viaje empieza con el primer paso".As que no demores ms! y empieza a ser la gran persona que estas llamada a ser. Ahora que ya sabes lo que tienes que hacer, empieza a actuar y procura revisar frecuentemente tus planes. Un proyecto de vida no es un plan rgido que tienes que seguir "al pie de la letra" por el contrario, debe ser una gua que te permita ir sacando el mayor provecho de las situaciones que se te van presentando; recuerda, el exterior,el mundo, los dems, no lo puedes cambiar, pero si tu forma en que respondes a ello, NACISTE PARA TRIUNFAR. No te detengas ante nada, pero ten cuidado y no te desvies. ENUNCIADO DE TU PROYECTO PERSONAL Un modo muy efectivo de empezar con el fin en mente consiste en elaborar un enunciado de la misin, filosofa o credo personales. Se centra en lo que uno quiere ser (carcter) y hacer (aportaciones y logros), y en los valores o principios que dan fundamento al ser y al hacer. En una persona, un enunciado de misin personal se convierte en una "constitucin personal", en una base para tomar las decisiones importantes acerca de la orientacin de la vida, y tambin las decisiones cotidianas en medio de las circunstancias y emociones que nos afectan. Otorga a los individuos la misma fuerza intemporal en medio del cambio. Con un enunciado de la misin, podemos fluir al ritmo del cambio. No necesitamos preconcepciones o prejuicios. No necesitamos calcularlo todo en la vida, estereotipar o clasificar todo y a todos para modelar la realidad. Nuestro ambiente personal tambin est cambiando a ritmo acelerado. Ese cambio rpido es un clavo ardiendo en las manos de muchas personas que sienten que no pueden manejarlo, que no pueden afrontar con xito la vida. Se vuelven reactivas y en lo esencial se rinden, confiando en que las cosas que les sucedan habrn de ser buenas. Para escribir un enunciado de la misin personal tenemos que empezar en el centro mismo de nuestro crculo de influencia, ese centro compuesto por nuestros paradigmas ms bsicos, la lente a travs de la cual vemos el mundo. Es all donde tomamos contacto con nuestra visin y nuestros valores. All aplicamos nuestra capacidad de autoconciencia para examinar nuestros mapas y, si valoramos los principios correctos, asegurarnos de que

esos mapas describan con exactitud el territorio, de que nuestros paradigmas se basen en principios y en la realidad. Es ah donde usamos nuestra capacidad de autoconciencia como una brjula que nos ayuda a detectar nuestros talentos singulares y nuestras propias reas de contibucin. All empleamos nuestra capacidad para imaginar, con el objeto de crear mentalmente el fin que deseamos, otorgar una direccin y finalidad a nuestros inicios, y proporcionar el contenido escrito de una Constitucin Personal. VISUALIZACION Y METAS El liderazgo personal no consiste en una sola experiencia. No empieza y termina con la redaccin de un enunciado de la misin personal. Se trata ms bien de un proceso que consiste en mantener en mente la propia visin y los propios valores, y en organizar la vida para que sea congruente con las cosas ms importantes. Y en ese esfuerzo la poderosa capacidad del cerebro derecho puede ser de mucha ayuda para el trabajo cotidiano tendiente a integrar en la vida el enunciado de la misin personal. El cerebro derecho, creativo y visual es uno de los bienes ms importantes, tanto para la redaccin de tu enunciado de la misin personal como en el esfuerzo de integrar ese enunciado en la vida. Hay muchos libros y grabaciones de audio y vdeo que abordan este proceso de visualizacin y afirmacin. Algunos de los ms recientes desarrollos en este campo son, por ejemplo, la programacin subliminal, la programacin neurolingistica, y nuevas formas de relajacin y mtodos de hablar con uno mismo. En el liderazgo personal efectivo, las tcnicas de visualizacin y afirmacin surgen naturalmente de un fundamento mental bien conocido, a travs de propsitos y principios que pasan a ser el centro de la vida indivudual. Son extremadamente poderosas para reescribir los guiones y la reprogramacin, para sellar un compromiso profundo con ciertos propsitos y principios en la mente y el corazn. Pero si estas tcnicas se convierten en partes de la tica de la personalidad y se les separa de una base de carcter y principios, pueden ser objeto de abuso y de mala utilizacin al servicio de otros centros, primordialmente el centro de uno mismo. La afirmacin y visualizacin son formas de programacin, y debemos tener la seguridad de que no estamos sometindonos a una programacin no armnica con nuestro centro bsico, o proveniente de fuentes centradas en ganar dinero, en el propio inters, o en cualquier otra cosa que no sea el principio correcto. La identificacin de Roles y Metas Cada uno de nosotros tiene cierto nmero de roles diferentes en su vida, diferentes reas o capacidades en las que puede ejercer cierta responsabilidad. Por ejemplo los roles de persona, hijo o hija, hermano o hermana, novio o novia, amigo o amiga,estudiante, miembro de la iglesia, miembro de un equipo deportivo, etc. El enunciado de la misin personal es mucho ms equilibrado y ms fcil de trabajar en el cuando se divide en los roles especficos de la vida y en las metas que se quieren alcanzar en cada rea. Redactar el enunciado de la misin en los trminos de los roles importantes de la vida proporciona equilibrio y armona. De ese modo uno tiene claramente presentes todos los roles. Es posible revisarlos con frecuencia para tener la seguridad de no quedar totalmente absorbido por un rol a expensas de los otros que pueden ser igual o incluso ms importantes en la vida. Despus de identificar tus diversos roles piensa en las metas a largo plazo que quieres alcanzar enn cada una de ellas. Estamos de nuevo en el cerebro derecho, utilizando la imaginacin, la creatividad de la conciencia moral y la inspiracin. Si estas metas constituyen la extensin de un enunciado de la misin basado en principios correctos, sern vitalmente distintas de las metas que la gente se fija normalmente. Estarn en armona con los principios correctos, con las leyes naturales, lo que nos otorga un mayor poder para alcanzarlas. No son las metas que nosotros hayamos absorbido de otra persona, son nuestras propias metas. Reflejan nuestros valores ms profundos, nuestros talentos singulares, nuestra idea de la misin. Y surgen de los roles que hemos elegido.

Una meta efectiva se centra en los resultados ms que en la actividad. Identifica el lugar en el que uno quiere estar, y mientras tanto ayuda a identificar donde se encuentra uno. Proporciona informacin importante sobre como llegar, y nos dice que hemos llegado, cuando llega el momento. Unifica los esfuerzos y la energa. Otorga significado y propsito a todo lo que se hace. Y finalmente puede traducirse en actividades diarias, de modo que uno sea proactivo, este a cargo de su propia vida, y da tras da logre que ocurran las cosas que le permitirn cumplir con su enunciado de la misin personal. Los roles y metas proporcionan estructura y direccin organizadaa la misin personal. Si t no tienes an el enunciado de la misin personal ste es un buen momento para empezar. Identifica las diversas reas de tu vida y los dos o tres resultados importantes que crees que tienes que conseguir en cada rea para avanzar; de este modo tendrs una perspectiva general de tu vida y un sentido de la direccin. PRACTICA DEMOSTRATIVA 1. Busca un lugar tranquilo donde nadie te interrumpa y piensa en el da de tu muerte. Qu te gustaria que se dijera de ti despus de tu muerte? Qu tipo de hijo /a te gustara haber sido? Qu clase de amigo? Qu clase de compaero? Qu aportaciones te gustara haber hecho? Cmo te gustara haber influido en las personas que estuvieron a tu alrededor mientras vivias? Piensa en todos los aspectos como desearias hubiera sido tu vida. Dedica tiempo para registrar las impresiones que puedas recoger al pensar en tu propio funeral. Talvez prefieras utilizar el formulario siguiente para organizar tus pensamientos . Toma unos momentos y describe por escrito tus roles, tal como los ves. Ests satisfecho con esa imagen de tu vida? 3. Dedica tiempo a aislarte completamente de las actividades diarias y empieza a trabajar sobre el enunciado de tu misin personal. 4. Cul es el centro de tu vida? De qu manera estar centrado en eso afecta tu vida? Ests cmodo con las implicaciones de tu anlisis? 5. Inicia una coleccin de notas, citas e ideas que tal vez puedas usar cuando redactes tu enunciado de la misin personal. 6. Identifica un proyecto que debers afrontar en un futuro prximo, y aplica el principio de la creacin mental. Escribe los resultados que deseas obtener, y los pasos que te conducirn a esos resultado. rea de actividad carcter aportaciones logros familia amigos compaeros de estudio maestros amigos este es un esquema de un proyecto de vida te servira estimado alumno del tercero de secundaria para realizar tu proyecto personal de vida . otro modelo de proyecto de vida ( describe la forma ) El ser joven es una aventura, un reto, una oportunidad, una puerta abierta hacia el futuro y hacia la vida adulta, es decidir lo que ser cada uno de nosotros, es recibir la oportunidad de decidir entre lo bueno y lo malo, entre el xito o el fracaso.

Es una oportunidad que brinda la vida para forjar metas, soar, planear objetivos, aprender y arriesgarse, lo cual implica responsabilidad, vigor, entusiasmo, actitudes positivas y visin. Sabemos que todos tenemos una misin en la vida, pero mientras no la descubramos ser muy difcil encaminar nuestros esfuerzos hacia objetivos definidos. El planear nuestra vida no slo se refiere a qu estudiaremos o a qu vamos a dedicarnos, sino implica respuesta a lo siguiente:

Con quin deseo compartir mi vida? Estoy preparado para el futuro? Dnde estar en los prximos 5 10 aos? Qu quiero hacer con mi vida? Cmo deseo utilizar mi tiempo? Qu estilo de vida deseo tener? Qu estoy dispuesto a hacer para lograr mis metas? Alcanzar el xito o fracasar en mis actividades?

Todo esto conlleva pequeas y grandes decisiones, planear es realmente una necesidad, donde cada persona debe aclarar bien sus objetivos, los cuales no son propiamente los ideales, son ms realistas, concretos, aquellos para los cuales se prepara, se trabaja, se le dedica tiempo y esfuerzo, los cuales estn relacionados con nuestra vida familiar, social y laboral. Al tener un proyecto de vida se persigue lo siguiente:

Lograr independencia y autonoma total como individuo Tener ideas propias de lo que se quiere en la vida Conocerse a s mismo Jerarquizar necesidades y establecer prioridades en su vida Conocer tus propias habilidades y desarrollar otras Forjar la Voluntad y hacer lo que tu decides Lograr un equilibrio entre la vida familiar, personal, laboral y social Adquisicin de una posicin socioeconmica estable Renovacin constante y logro de nuevos objetivos. Mantener un espritu de superacin Alcanzar la felicidad

Las reas que habrn de atenderse son:

rea afectiva: manera en que deseamos satisfacer nuestras necesidades de afecto y pertenencia, nuestras relaciones sociales y personales. Tiene que ver con dar y recibir amor, tener familia y una pareja.

rea profesional: planeacin de la carrera o actividad laboral donde deseamos desarrollarnos en un futuro, aqu figuran objetivos como tener una ocupacin, tener una carrera profesional, una ocupacin y desarrollar ciertas habilidades en el trabajo, recibir capacitacin y adiestramiento, obtener un estatus como trabajador, tener un negocio propio o ser gerente de una empresa rea social: se refiere a la forma en que nos relacionamos y proyectamos con los dems, tiene que ver con los amigos, la aprobacin social y con hacer nuevas amistades. rea espiritual: comprende la forma en que proyectamos nuestra vida interior, valores, ideales, creencias religiosas y la forma en que manifestamos nuestra religiosidad. rea material: son los bienes materiales y fsicos que deseamos lograr en un futuro, los cuales pueden ser uno de los motivos por los cuales trabajamos y nos esforzamos, tales como, una casa, automvil, ropa, calzado, viajes, diversiones, dinero, etc. rea fsica: se refiere a lo que queremos lograr con nuestro bienestar fsico y personal, como lo es la salud y hacer ejercicio.

Qu es un proyecto de vida? Es comn, en el mundo en el que vivimos, sentir preocupacin por la situacin actual. Ms aun cuando recordamos las grandes crisis que nuestro pas atraves en los ltimos aos y que la inestabilidad ha sido un captulo determinante en nuestra vida. Es muy fcil que esto nos cree la sensacin de que nuestro porvenir es negro, adems de hacernos perder de vista que en realidad buena parte de nuestro futuro depende de las decisiones que tomemos ahora. Muchas personas dicen, tambin, que lo ms importante es el presente. Es importante vivir el presente, pero sin perder de vista que el futuro se construye da a da. Un proyecto de vida le da un por qu y un para qu a la existencia humana. Y con eso, le otorga sentido al presente. Las Decisiones: Cuando concluimos fases importantes de nuestras vidas (por ejemplo el secundario o la facultad o nuestros hijos han crecido), llega el momento de una decisin importante Qu hacer con mi vida? PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com POLIPUB.ORG 2 Decidir por uno mismo, es un paso muy importante ya que implica tomar las riendas de la vida personal y asumir las consecuencias de dichas decisiones (o sea, ser responsable por stas). Construir un proyecto de vida, me convierte en una persona responsable. Como debo ser responsable, en la construccin de mi proyecto de vida, no puedo excluir a la comunidad donde vivo, sino que debo intentar el mayor bien posible tanto para m como para sta. Un proyecto de vida no es independiente de lo que ocurre en el entorno, ni se excluye a las personas con las que interacto. Un proyecto de vida no se agota en el estudio. Cuando defino un proyecto, tengo en cuenta mis deseos a nivel afectivo, social, familiar, etc. Por lo tanto, en mi proyecto de vida puedo tener diversos objetivos a alcanzar. Mi proyecto de vida tambin est influido por mi escala de valores, en la medida que mis objetivos siempre apuntan a aquello que considero como bueno o deseable. Por ende, todas mis elecciones tambin estarn filtradas por esos valores en los cuales creo. Mis objetivos El proyecto de vida apunta a objetivos alcanzables en el largo plazo (por ejemplo, ser mdico, etc.) Pero estas metas de largo plazo, se componen de objetivos de mediano plazo (por ejemplo, para ser mdico necesito aprobar el curso de ingreso).

A su vez, las metas de mediano plazo, son conjuntos de metas de corto plazo (Para ser mdico y aprobar el ingreso, tengo que preparar el parcial de la semana que viene). Por eso, en un proyecto de vida, las metas a corto y mediano plazo, se funden con aquellas que planteamos a largo trmino. Nuestros objetivos son la brjula que nos gua en el camino de la vida. A veces, nos parece que nuestras metas de largo plazo son inalcanzables. Cumplir las metas de corto y mediano trmino, nos lleva a pensar que nuestro proyecto de vida es realizable, y adems nos alienta a seguir en carrera. Por esto, es til tener un plan B cuando alguna de las metas a corto o mediano plazo fracasa. Qu pasa si algo no sale como lo esperado? Generalmente, cuando nos esforzamos por algo y no recibimos a cambio aquello que esperbamos, nos frustramos. Lo primero que hay que tener en cuenta, en que ningn proyecto de vida se basa en hombres o mujeres perfectos/as. Por el contrario, ser conscientes de los errores y debilidades es el primer paso para superarlos. No podemos ser perfectos por ms empeo que pongamos en eso. Ms bien, debemos luchar continuamente por acercarnos a aquello que deseamos, a pesar de las equivocaciones que seguramente tendremos. Y debemos estar preparados para cambiar de rumbo varias veces. Debemos entender el proyecto de vida como un camino que trazamos hacia la meta que hemos elegido para nosotros. En este camino, nuestros objetivos de corto y mediano plazo deben estar pensados para orientarnos hacia el final.

Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la autorrealizacin despierta y sostiene ese despliegue. Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos grandes cuestiones, el amor y el trabajo. Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con ciertas condiciones bsicas, de tal suerte que asegure la conservacin y el desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interaccin hombre-mundo. Este trabajo intentar comprender la temtica desde una mirada sistmica que integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos parcializaramos y correramos el riesgo de disociar aquello que se da como totalidad. El otro parmetro utilizado para el anlisis ha sido el considerar el proyecto de vida como "construccin", es decir, el proyecto no sera algo dado o recibido como transmisin o herencia en un individuo pasivo en la recepcin, sino que resultara ms conveniente comprenderlo como el ir siendo el hombre en su ser El anlisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, as como la consideracin de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal estructuracin, dar lugar a una clasificacin de tipos de proyectos vitales. A continuacin, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir, en la estructuracin de un proyecto de vida COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y conocimiento de la persona; la bsqueda de informacin para satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses, habilidades y la capacidad de rectificar, adems los resultados no dependen slo de la persona. Al definir un proyecto de vida las personas podrn defender lo que piensan, sus intereses y formarse un carcter menos vulnerable al medio.

1. El punto de partida Mi situacin 1. Mis fortalezas. 2. Mis debilidades. 2. Autobiografa 1. Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qu manera? 2. Cules han sido mis intereses desde la edad temprana? 3. Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora? 4. Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos? 5. Cules han sido mis decisiones ms significativas? 3. Rasgos de mi personalidad Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a: 1. Aspecto fsico 2. Relaciones sociales 3. Vida espiritual 4. Vida emocional 5. Aspectos intelectuales 6. Aspectos vocacionales 4. Quin soy 1. Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio). 2. Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio). a. Es posible el cambio b. Es factible el desarrollo c. No es posible cambiar (justificar porque no) 3. Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos: 4. Cul ser el plan de accin a seguir? 5. Quin ser? Convertir sueos en realidad 1. Cules son mis sueos? 2. Cules son las realidades que favorecen mis sueos? 3. Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras? 4. Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones? Cules sern las acciones derivadas a seguir? 6. Mi programa de vida 1. El propsito de mi vida. es... 2. Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad? Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer? PASOS HACIA EL PROYECTO DE VIDA RECONOCER EL TERRENO OBJETIVO : El objetivo es conocer las bases con que cuenta una persona para construir su proyecto de vida. Debe propiciar una sana aceptacin de si mismo y de las circunstancias que lo rodean, sin que ello quiera decir que deba contemporizar con todo lo que pueda ser superado. PUNTO DE PARTIDA:

El punto de partida no ser, como algunos podran pensar la contemplacin de realidades ajenas a nuestra propia vida. Al iniciar la temtica partiremos del momento de la vida en el que ustedes se encuentran. Este momento tiene dos caractersticas fundamentales. En primer lugar la edad. La adolescencia o primera juventud es trascendental en la vida del hombre. Es ahora cuando el crecimiento se manifiesta mas palpablemente. Este es el momento crucial en que, por as decirlo, se estn haciendo hombres. Estn experimentando cambios en el cuerpo, en la mente, en el corazn, en la conciencia, en todo el ser, que indica a las claras que el nio de ayer va dando paso al adulto de maana. Se hayan en una edad de transicin, en la etapa que va dejando atrs a la niez y que va acercando a la madurez. Al nacer recibieron el ser de sus padres. Pero ahora sienten una nueva vida en ustedes. Hoy el mpetu de la inteligencia, de la libertad, de los instintos, de los sentimientos, del amor reclama la propiedad y la responsabilidad de vida en sus comienzos a sus progenitores. Se encuentran en la bsqueda de una personalidad atractiva y definida. Pero esta edad , bella y trascendental, es a su vez difcil, pues los cambios son frecuentemente tan rpidos y profundos que llegan no pocas veces a crear situaciones conflictivas e imaginables. La segunda caracterstica de este momento de la vida es estar estudiando, esto aade a la caracterstica anterior la edad, una nota importante: en este tiempo tienen ustedes que tomar decisiones, muchas de las cuales pueden marcar o determinar definitivamente sus vidas. En conclusin, en el momento actual sienten que deben tomar la vida en sus propias manos, proyectarla hacia delante y tomar serias decisiones y a cada uno pueden surgirle las preguntas: Qu hago yo con mi vida?, Qu hago yo despus de salir de estudiar?. Estas preguntas pueden crearles inseguridad, precisamente porque las respuestas pueden ser mltiples. Es como si se fueran acercando a una glorieta de donde parten muchos caminos : el del trabajo o el de la inactividad. Y dentro de la escuela, del trabajo o del estado de vida las posibilidades para cada uno son muchas : A que actividad me dedico?, Qu estado de vida escojo?. Pero hay una pregunta fundamental para este momento en el que tienen que tomar tantas decisiones: Sobre que valores, actitudes o comportamientos voy a apoyar mi vida?, Sobre el egosmo?, el individualismo?, el placer?, el dinero?, la explotacin de los otros?, el libertinaje? o sobre el servicio?, el amor?, la justicia?,. la sencillez?. La respuesta no es sencilla. Decidir no es fcil. Segn el tipo de respuestas que escojan, va a ser el sentido de sus vidas. Existen numerosas personas que habiendo podido conducir su vida por una autopista, la echaron por una carretera de piedras. Es lamentable caminar sufriendo golpes cuando de la mano de uno estuvo el evitarlos. Y lo malo es que a cierta edad es muy difcil echar para atrs. A veces hasta la reversa se estropea. Un proyecto de vida es tan fundamental como para un ingeniero los planos sobre los que va a construir un edificio o un puente. Una obra de este tipo sin un proyecto esta amenazada de ruina. Por esos para un ingeniero el momento ms importante es aquel en que se retira para idear el proyecto que har realidad su obra. Lo dems, contratar trabajadores, conseguir materiales o colocar ladrillos, es relativamente fcil. Es en la existencia humana, como la ingeniera, es fundamental un proyecto de vida. Si ustedes tienen la curiosidad de preguntar a la gente de la calle porque vive o si est contenta con lo que est haciendo, un alto porcentaje despus de recuperarse de la sorpresa de haberse planteado por primera vez estas preguntas, responder negativamente. As est de mal el mundo, en la familia, en el trabajo, en la vida social y poltica. quin de ustedes deseara vivir en un edificio donde el 70% de los ladrillos, vigas, pilares, etc. Estuvieran mal colocados?. Estara loco. Por eso nuestra sociedad est de psiquiatra. Existe mucha gente decepcionada, angustiada, triste, desesperanzada. Carece de un sentido de la existencia. Y cuando esto ocurre, es como naufragar en el ocano a la deriva. Llamamos proyecto al conjunto de valores, actitudes, y comportamientos que debe poner el hombre para que su vida tenga una orientacin y un sentido autentico. RECONOCER EL TERRENO :

Antes de disear el proyecto, es necesario dar un paso previo: reconocer el terreno. No es lo mismo edificar una casa sobre arena o tierra movediza que sobre piedra, o sobre un terreno plano que sobre un terreno quebrado. Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro propio terreno. Esto es, preguntarnos : quin soy yo?, cmo estoy yo?. Las respuestas a estas preguntas les deben iluminar y ofrecer las bases para su propio proyecto de vida. Primer paso: como en la figura se sealan dos fechas separadas la de tu nacimiento y la del da de hoy . Piensa en el momento presente : hoy tu tienes una personalidad determinada que no ha sido conformada por fuerza del destino o del azahar . Tu eres fruto de una serie de factores que a lo largo de los aos ha ido modelando tu personalidad. Vas a mirar retrospectivamente tu vida y tomars conciencia de esos dos factores aun de los ms remotos y vas a tomar nota de cmo han influido o estn influyendo en la formacin de tu personalidad.

Primer factor : Herencia gentica : . Tu sexo, tu color, tu salud, tu estatura, tu peso, tu apariencia, externa, tu inteligencia. Aceptas todo esto?. Te han creado baja autoestima?. Segundo factor: Personas : Tus padres y dems familiares, profesores, amigos (as), novios (as), dolos del cine, de la televisin, del deporte. Su ejemplo, su forma de actuar o de pensar cmo estn influyendo o como han influido en ti?. Tercer factor: Ambientes : Tu ambiente familiar, social, escolar o geogrfico. Cmo influyen o han influido en ti el dinero o la pobreza, la competencia o el individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales y culturales impuestos por tus mayores o por los medios de comunicacin y la propaganda, un hogar mal o bien constituido. Cuarto factor: Acontecimientos : hechos trascendentales que hayan influido o que estn influyendo en tu vida como la muerte de un ser querido, el nacimiento de un hermano, una quiebra econmica, un accidente, un fracaso escolar, una separacin familiar, un cambio de ciudad, barrio o de colegio. Quinto factor: Experiencias : en el campo familiar, escolar, social, afectivo, sexual, xitos, fracasos, desilusiones, etc. Segundo paso: imagnate que recibes una carta de un joven de un pas lejano que te ofrece su amistad, en su carta de hace una pregunta: cmo eres tu?. Tu debes responderle de una manera sincera y precisa. Tercer paso: vas a tratar de describir tu problemtica personal. En el grafico tienes las reas bsicas de tu vida. Sobre una valoracin de 10 vas a sombrear cada columna. Por ejemplo, en familia estimas que debes colocarte en la posicin positiva de 8; esto significa que tienes una posicin negativa de 2 en este caso traza una lnea horizontal en el 8 de la parte superior y otra en el 2 de la parte inferior. Procura analizar el cuadro, relaciona un rea con otra y pregntate sobre las posibles causas de tu problemtica. POSICIOGRAMA Cmo ests...?

TIPOLOGA OBJETIVO : Brindar nuevos elementos de conocimiento personal, provocando el cuestionamiento de los valores, actitudes y comportamientos personales; y advertir que la vida de cada uno fcilmente puede correr segn uno de esos proyectos. Se presentarn diez proyectos en caricatura, no es una fotografa, es una copia fiel de la realidad, le pondremos el nombre del animal con el que guarda ms relacin. PRIMER PROYECTO: EL HOMBRE PAVO

En su proyecto de vida todo lo quiere hacer girar sobre s mismo. Busca convertirse en el eje de todos, todos tienen que alabarlo, estimarlo y servirle, pues se considera el ser ms importante del universo. Egosta y despreocupado de los dems. Las cosas y las personas tienen valor en la medida en que le son tiles para sobresalir. Como el pavo real, de cabeza pequea y plumaje exuberante, es el prototipo de la vanidad. Su anhelo es lucir, vive pendiente de su figura esclavo de la moda y de las apariencias, narcisista. Guarda la secreta preocupacin de llamar la atencin de los dems. Es incapaz de entregar el corazn y de experimentar el autentico amor. Sus races son la soledad y la tristeza de no poder amar.

SEGUNDO PROYECTO: EL HOMBRE TIGRE

Su proyecto de vida se funda en dominar. Es el hombre agrio, hiriente, violento, que va sembrando el dolor y la desolacin a su alrededor. La crtica, el chisme, la venganza, si es necesaria, son las armas que emplea para destruir a su enemigo. No soporta una contradiccin o una frustracin, responde con ira. Coloca la personalidad en la fuerza fsica o en la contundencia de los argumentos. En el impera la ley de la selva. Intransigente, dominante, autoritario, celoso, acaparador y posesivo en el campo del amor. Hunde a los otros para sobresalir l. Competidor, envidioso, se entristece con el bien ajeno, no presta favores. TERCER PROYECTO: EL HOMBRE ESCARABAJO

Su proyecto de vida est impulsado por el gozar. Su ideal es el placer por el placer. Tremendamente primitivo y guiado por los instintos. Vive en funcin de las sensaciones y de la comodidad. Al sacrificio o a lo que lo mortifica responder con el pataleo del nio malcriado . Su vida instintiva no tiene control ni disciplina de ninguna clase. Amigo de la vida muelle y del confort. Puede convertir el licor, el juego o cualquier otro vicio en los recursos ordinarios de su afn de buen vivir. Para el amor se identifica con la sensacin placentera o con la excitacin corporal del momento. Busca saciarse enfermizamente en lecturas, conversaciones, chistes, revistas . ES el hombre del " morbo" y del doble sentido. CUARTO PROYECTO: EL HOMBRE BORREGO

Su proyecto de vida consiste en no pensar ni decidir por si mismo, es el hombre masificado y despersonalizado, hecho segn moldes sociales. Dependiente de las personas y del ambiente, cede sin resistencia a los estmulos de la propaganda y se amolda fielmente al pensar, desear y vivir del medio: "donde va Vicente, donde va la gente". Elige sin criterio personal. Al escoger trabajo, profesin, sigue el gusto de sus padres, de sus amigos o de la moda. No soporta estar solo un momento. Su ley es seguir a la mayora y en rebao va donde lo llevan. QUINTO PROYECTO: EL HOMBRE MARIPOSA

Su proyecto de vida se define como un rotundo no al compromiso. Como la mariposa, va tras de lo que luce un momento. Vuela de flor en flor en busca de miel para cada situacin pero la abandona rpidamente. Inconstante, superficial, no echa races, novelero, cambia de ideas, de trabajo, de carrera, de amigos, de valores, de novias como la veleta, con el viento. Entusiasta en los comienzos, enseguida cede al esfuerzo, a la rutina o al compromiso. Es el hombre que no opina, que no sale en defensa de los derechos de nadie, que no separa a los que pelean, que nunca se siente aludido cuando piden colaboracin. Para l todo eso es complicacin. Es el "ciudadano Pilatos" que se lava las manos a la hora de los problemas. Es el testigo que en momento de declarar la verdad calla cobardemente o el juez que pretende hacer justicia con componendas intiles. SEXTO PROYECTO: EL HOMBRE CARACOL

Su proyecto de vida es vivir encerrado sobre s mismo. Desea que no lo molesten y con su concha se protege de todo lo externo a l. Marcadamente asocial, la vida de los dems le importa poco. Se puede estar hundiendo el mundo y l como si nada. Su paz, su comodidad y sus intereses personales estn por encima de todo. Es el que dice frecuentemente: "all cada cual con su problema; a m que me dejen en paz", o el que coloca en la puerta de su habitacin el rotulo de ocupado. Su aislamiento lo disimula con la lectura o con alguna otra actividad solitaria. Cobarde para enfrentar los problemas, se envuelve en sus caparazn en espera de que stos se alejen. Dado a todo tipo de evasiones. SPTIMO PROYECTO: EL HOMBRE ZNGANO

Su proyecto de vida consiste en vivir sin trabajar. Lo domina la ley del menor esfuerzo. Ve la forma de aprovecharse de los dems para vivir de gorra. A la puerta del colegio o de la universidad y con una disculpa en los labios al compaero incauto espera para copiar sus tareas. El hombre parsito que no produce nada y que vive a costa del esfuerzo y del trabajo de los dems. En el estudio repite mecnicamente, como una grabadora, lo que dicen los libros o el profesor. El que anhela vivir de las rentas. El hijo de "papi". El que se sorprende frecuentemente con este pensamiento: " mis padres trabajaron tanto, que yo nac cansado". El perezoso, desprogramado y perdedor del tiempo. OCTAVO PROYECTO: EL HOMBRE PULPO

Su proyecto de vida se mueve por la bsqueda del poder. Como el pulpo, con sus tentculos va atrapando lugares estratgicos y personas claves. Para ganar poder utiliza o manipula a las personas. Traiciona a los de abajo o a sus compaeros con tal de ganarse el aprecio de sus superiores. Interesado, se arrima a la mejor sombra, pero no repara en abandonarla cuando encuentra otra superior. Su amistad no es ms que un disfraz para alcanzar los secretos e intereses personales. Recurre a la hipocresa, al soborno y al chantaje. No se sita en el grupo que ms le convence, sino en el que ms le conviene. Cambia de camisa o de color como el camalen. Es oportunista, "cepillero", calculador, "lagarto" sagaz y amigo de las influencias y de las "corbatas". Celoso de mantener privilegio y defensor acrrimo de las leyes, a las que interpreta y acomoda a su antojo, aun cuando stas atenten contra los derechos fundamentales de la mayora. NOVENO PROYECTO: EL HOMBRE ERIZO

Su proyecto de vida se apoya sobre un principio mil veces repetido: la vida no tiene sentido. La existencia la arrastra con pesadez, pues de antemano sabe que no vale la pena vivirla. Negativo y pesimista ve siempre el lado malo de la realidad, quejumbroso, vive comparndose con los dems para concluir que su vida es la ms desgraciada. Como el erizo, para todo saca sus espinas como el mejor mecanismo de defender su encastillamiento. Ve enemigos por todas partes. En cada palabra o gesto descubre un doble sentido que inmediatamente se apropia. Resentido, desconfiado, se aleja sistemticamente de sus semejantes, con morbosa satisfaccin colecciona sagradamente los agravios recibidos y con rencor trama la venganza o el desquite. Su conciencia se ve envuelta en prejuicios, discriminaciones y barreras que lo separan de los dems. Es dado a la agresividad y a las explosiones violentas. DCIMO PROYECTO: EL HOMBRE RICO Mc PATO

Su proyecto de vida gira en torno al dinero, como hoy existe verdadera obsesin por el dinero, el hombre Rico Mc Pato presenta una gran variedad de caras. Una de ellas es la de hombre que solo piensa en enriquecerse y en atesorar. El dinero es su ideal supremo. No concibe la actividad o relacin humana que no haya de ser lucrativa. Paga salarios de hambre y al trabajador lo trata peor que a un animal o a una maquina. Su corazn est metalizado y solamente vive y piensa en funcin del dinero. Amigo de los lujos y de los derroches innecesarios, despilfarra en viajes, en un estilo de vida suntuoso, que refuerza su imagen de poderoso y de rico. Tiene una visin individualista del sistema social. Para l la propiedad privada es un derecho divino, absoluto o inalienable. Mira con desconfianza y desprecio a los empobrecidos, que en cualquier momento, podran constituirse en los ms peligrosos enemigos de su fortuna. Con visin ingenua califica la riqueza como el trofeo de una inteligencia audaz o de una personalidad trabajadora, y a la pobreza como hija del vicio , la pereza o a la mala administracin. Se hace una reflexin personal, a la cual los participantes se deben preguntar a si mismos si se ven retratados en rasgos de los distintos animales. Numera de uno a diez los diferentes animales, segn el orden del parecido contigo, en que momentos de tu vida se manifiestas rasgos o comportamientos de tus tres primeros animales,

por qu?. Si tu vida continua as como va con que tipo de animal te identificars dentro de diez aos, porque?

Proyecto de Vida Qudate hoy conmigo, Vive conmigo un da y una noche Y te mostrar el origen de todos los poemas. Tendrs entonces todo cuanto hay de grande en la Tierra y en el Sol (existen adems millones de soles ms all) y nada tomars ya nunca de segunda ni tercera mano, ni mirars ms por los ojos de los muertos, ni te nutrirs con el espectro de los libros. Tampoco contemplars el mundo con mis ojos Ni tomars las cosas de mis manos. Aprenders a escuchar en todas direcciones Y dejars que la esencia del Universo se filtre por tu ser. Walt Whitman Quienes somos, hacia dnde vamos, y quines nos acompaarn, son las preguntas esenciales de todas las personas. Ms o menos explcitamente, todos estamos preocupados por lo mismo... nuestra vida. Ests tres preguntas implican un proceso de reflexin profundo y continuo que nadie puede responder por nosotros... y una dosis de coraje que nadie nos regala. La diferencia entre "improvisar" la vida y "tener la predisposicin de dejarse sorprender por los acontecimientos de la realidad", es fundamental. El "momentismo", los vnculos pasajeros, las relaciones poco profundas y nada comprometidas, son una constante en nuestra poca. El "deber ser" como mandato irrenunciable y limitador de la existencia, lo ha sido desde siempre... Lo uno y lo otro, produce desorientacin y sufrimiento en quien as lo vive. Vivir de modo inconsistente; disperso y abarcando todo lo que llega a nuestro lado; sin una coherencia interna entre nuestro modo de sentir, pensar y actuar; dejar que las circunstancias y los otros (familia, gobiernos, jefes, etc.) decidan por nosotros; no tener planes claros de sentimiento unificado entre los distintos aspectos de nuestra vida; no reconocer la diferencia entre "amor" y otros sentimientos con imagen anloga; actuar bajo una premisa un rol de nuestra vida, y bajo la opuesta en otro... que el "deber ser" ocupe el lugar de la respuesta a la pregunta por nuestro "deseo", produce sufrimientos y una vida que no satisface nuestra humana condicin. La posibilidad de dejarse sorprender, implica estar abiertos a la novedad, a eso no pensado que la vida nos presenta y por algo resuena en nuestro interior y nos convoca.

Las personas no somos ms que el potencial que guardamos, nuestra condicin de posibilidad de ser, explorar y explotar en la mayor medida posible ese potencial, es el nico objetivo de la vida humana desde el nacimiento hasta el instante previo a la muerte. Proyectar, proyectarnos, es la esencia de la vida humana. Qu es "un proyecto", qu toma esa categora para cada cual, depende de mltiples factores, pero sobre todo de la profundidad que queramos darle a nuestra reflexin y del grado de coraje que le pongamos a la vida. El Proyecto no es uno y para siempre... la adolescencia es la edad "de oro" para los proyectos; sin embargo el carcter propio de cambio profundo de esa edad, hace que nuestros proyectos de juventud no sean siempre los que luego prosiguen a lo largo de la vida. Reproyectar en cada etapa, a partir del anlisis que de cada momento de nuestra historia hagamos... de eso se trata. La eleccin de una profesin, la decisin acerca del deseo de tener hijos o no, un concepto acabado de qu es el amor para cada uno y en cada poca de la vida, un ideal al que aportar con nuestro trabajo y pensamiento, van configurando un proyecto de vida. Saber hacia dnde vamos y porqu, es la posibilidad de transitar una vida lo ms cercana a la felicidad, ms all de las vicisitudes que ella nos presente. Integrar nuestro proyecto de vida es un elemento fundamental... La pareja, la decisin de tenerlos y el modo de criar los hijos, la realizacin profesional... si van para diferentes lados, son una fuente de sufrimiento. Quin soy, Hacia dnde voy, y Quines me acompaan... las tres preguntas fundamentales del ser humano. Nunca es tarde para parar y ensayar respuestas. La felicidad -un grado aceptable de satisfaccin con s mismo- es un trabajo siempre posible. La respuesta a la pregunta por la felicidad, est en no resignarse a vivir sin ella. Del latn proiectus, el concepto de proyecto nombra al conjunto de actividades coordinadas e interrelacionadas que buscan cumplir con un objetivo especfico. En este sentido, podra decirse que un proyecto de vida es la direccin que una persona marca para su propia existencia. En base a sus valores, un hombre planea las acciones que tomar en su existencia con el objetivo de cumplir con sus deseos y metas. De esta forma, su proyecto de vida ser como un programa a seguir para lograr sus anhelos. Un proyecto de vida supone la eleccin de ciertas direcciones y la exclusin de otras, lo que puede generar un conflicto existencial y llevar a un estado de indecisin. Este tipo de situaciones puede darse cuando una persona se decide a estudiar una cierta carrera para trabajar en determinada profesin; en algn momento de su vida, puede sentirse disconforme y comenzar a reflexionar sobre su proyecto de vida.

El principal problema a la hora de definir y desarrollar un proyecto de vida es la incapacidad de renunciar a las posibilidades presentadas (en nuestro ejemplo anterior, al elegir una carrera, se descartan todas las dems). Tambin pueden existir presiones del ambiente social o familiar para determinar el proyecto individual. En definitiva, todo proyecto es un camino para alcanzar una meta. Un proyecto de vida marca un cierto estilo y un modo de llevar adelante las acciones que conforman la existencia. Como resulta evidente, cada persona tendr su propio proyecto de vida. Los psiclogos resaltan la importancia de determinar este proyecto, para dotar de un sentido profundo todas las acciones.