Anda di halaman 1dari 19

Petua Kesihatan

1 . SUPAYA MEMUDAHKAN TIDUR/MEMPERCEPATKAN/LENA

* Minumlah air rendaman/perahan ketumbar yang dicampur dengan susu lembu


asli atau * Makanlah bawang besar berserta yogurt putih, ianya
mempercepatkan lena.

2 . MENURUNKAN DARAH TINGGI

* Minumlah air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita atau * Minumlah
air rebusan daun Pokok Ati-ati atau * Makanlah biji buah Peria atau *
Makanlah pucuk Pokok Pala sebagai ulam atau * Minumlah air rebusan Pokok
Dukung Anak atau * Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan
taugeh hendaklah sama nisbahnya atau * Rebus daun pandan wangi
secukupnya dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas
sahaja. Minum setiap pagi dan petang atau * Makanlah 3 ulas bawang putih
mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus atau * Parutkan kunyit
sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan
ini setiap pagi dan petang.

3 . DEMAM BIASA

* Makanlah isi Labu Air berserta cuka sebelum tidur malam atau *
Makanlah bawang besar serta keju yang lama di ikuti memakan pula air
limau nipis beserta kulitnya atau * Minumlah air rebusan bunga melor.

4 . SAKIT KEPALA

* Ambil daun Serai dan ditumbuk hingga lumat. Kemudian pupuk pada dahi
atau * Ambil umbi pokok bawang putih lalu di giling atau ditumbuk
kemudian ditampalkan kebahagian kepala yang sakit atau * Rebus daun
Kangkung sampai mendidih, kemudian angkat dan lumatkan daunnya hingga
halus. Masukkan dalam air garam dan saringkan. Minum air rebusan ini
setiap hari atau * Makanlah daun pokok Peria atau * Minumlah air rebusan
biji jintan hitam yang ditumbuk.

5 . SENGAL SENDI

Ambil akar pokok Kayu Manis Hutan/Teja, sebahagiannya lagi diasah


bersama air, air rebusannya diminum dan air asahannya disapukan ketempat
yang derita atau * Ambil daun serai ditumbuk lumat, kemudian pupuklah ke
sendi yang sengal atau * Ambil daun kecubung dan bubuh kapur sireh,
kemudian ditumbuk sampai hancur. Bubuhlah di tempat yang bengkak atau
sendi-sendi yang sakit atau * Ambil lengkuas merah sekadar 2 ibu jari
kemudian diparut, bubuh sedikit air masak(mati) lalu ditapiskan dan
ambil airnya, bubuh di dalamnya sebiji telur ayam (ayam kampung,
seeloknya)dan digoncang hingga merata lalu diminum. Minumlah dua kali
seminggu atau * Tumbuk daun betik muda hingga halus dan perah airnya.
Kemudian campurkan dengan perahan limau nipis. Minum ramuan tersebut
sekali atau dua kali seminggu.

6 . SELSEMA

Ambil buah asam limau nipis lalu diperah ke dalam air teh (tanpa gula
dan susu) yang panas/suam lalu diminum atau * Minumlah air rebusan pokok
kadok/sirih duduk atau untuk bayi * Ambil tiga helai daun sirih. Sebiji
limau nipis, dibelah, diperah dan ditapiskan airnya. Ramuan-ramuan air
limau nipis yang bercampur daun sirih pada dada dan leher bayi.
7 . SUARA SERAK

* Ambil beberapa biji limau nipis dan mesinkannya dengan dicampur


sedikit air lalu dipanaskan, kemudian sedutkan wapnya melalui mulut
beberapa kali atau * Ambil bawang besar 2 biji, buang kulitnya lalu
ditumbuk atau dimesin hingga hancur, kemudian tapiskan lalu ambil airnya
dan diminum sekadar 2 kali sehari. Buatlah 2 hari berturut-turut atau *
Ambil sebuku asam jawa, rendamkan dan ramas dalam air setelah itu
campurkan dengan segelas air sejuk, embunkan atau masukkan kedalam peti
sejuk. Minumlah air ini selama dua kali sehari, sehingga serak itu
hilang.

8 . BATUK/LELAH/SEMPUT

* Ambil umbi pokok bawang putih lalu ditumbuk atau digiling, ambil
airnya dan campurkan sedikit madu dan gula untuk diminum atau * Ambil
daun Kecubung, hiris halus-halus seperti tembakau dan dijemur hingga
kering, buatkan daun dan dihisap atau * minumlah rebusan akar pokok
melor atau * Jika anda ada penyakit lelah, jangan lupa masukkan sebatang
serai yang telah dihancurkan kedalam masakan anda. Cara ini boleh
mencairkan lendir atau untuk batuk berlendir * Panaskan limau nipis dia
tas bara api. Belahkan dua dan kemudian tuangkan kicap manis diatas
belahan tersebut. Perahkan airnya kedalam mulut dan makan bersama
hampasnya atau untuk batuk berkahak * Campurkan sebiji telur ayam
kampung dengan sesudu besar gula pasir. Seduhkan dengan tiga suku gelas
air mendidih. Biarkan sejuk lalu diminum.

9 . SAKIT GIGI

*Minumlah air rebusan kulit batang dan daun pokok gajus atau * Ambil
pucuk dan daun pokok cengkih lalu di kunyah-kunyah atau * Tumbukkan daun
serai hingga hancur. Masukkan kedalam air hangat dan tambah sedikit
garam. Air serai ini hendaklah diguna berkumur atau * Ambil sedikit
sekapur sirih dan kunyahkan pada gigi yang sakit itu hingga lumat.

10 . BENGKAK GUSI

* Ambil 5 helai daun jarak, 1 liter air biasa dan sesudu besar air kapur
sireh. Rebuslah ramuan ini, setelah mendidh barulah diangkat, sesudah
dingin minumlah airnya atau * Ambil umbut nenas, hancurkan setelah itu
campurkan dengan sedikit garam halus. Tampalkan pada gusi anda yang ada
kesan bengkak. Biarkan sehingga kering.

11 . GUSI BERDARAH

1. Ambil beberapa helai daun bacang dan masukkan kedalam periuk berisi
air, campurkan dengan beberapa helai daun inai. Kemudian rebuslah dan
setelah airnya mendidih bubuhlah sedikit asam gelugur dan garam secukup
rasa. Setelah airnya suam bubuhlah kedalam mulut dan biarkan selama 3
minit, lalu berkumur-kumur atau
2. Kumurlah dengan air suam yang telah dicampurkan dengan sedikit garam
atau
3. Jika gusi anda terluka dan anda tidak mahu biarkan luka itu
lama-lama, berkumurlah dengan air daun sirih. Caranya, ambil 15 helai
daun sirih dan dimasakkan dengan air. Setelah itu sejukkan rebusan itu.
Berkumurlah dengan kerap dan menggunakan air daun sirih itu.

12 . DEMAM CAMPAK
* Ambil sebiji kelapa muda, belah dan ambil airnya, setelah itu berilah
anak anda minum anggaran setengah cawan. Lakukan cara ini hingga
demamnya sembuh, jika dia mengidap demam campak, campaknya akan keluar
atau * Parutkan kunyit dan campurkan dengan asam kawak. Kemudian
lumurkan pada badan pesakit. Disamping itu, minum air kelapa gading
setiap hari.

13 . BATUK BERLARUTAN

Ambil sedikit asam jawa dan garam dicampurkan dengan air suam . -apabila
semua dah sebati dengan air suam tadi ,bolehlah diminum. -hendaklah
dilakukan sebanyak tiga kali. insyaallah batuk itu akan hilang dan kahak
yang pekat itu akan keluar dengan mudah

14 . SAKIT MATA

Merawat sakit mata disamping ia juga dapat mencantikkan mata... mata


akan kelihatan jernih..... sediakan madu.... ambil madu tersebut dan
tuangkan sedikit di sudu.... jangan terlalu banyak... cuma setitik madu
sahaja... titik kan madu tersebut di mata yang sakit... anda akan merasa
pedih sedikit dan dalam beberapa minit mata anda akan sembuh....
*insyaallah....

15 . MATA BERSELAPUT

Masaalah berselaput dalam mata. Bahannya : - Madu lebah asli. - pucuk


sirih. Caranya: -Masukan setitik atau dua titik madu lebah kedalam daun
sirih (pucuk sirih),
-kemudian gentel campuran daun sirih dan madu lebah hingga sebati.
-Lepas tu... titiskan kedalam mata yang menghadapi masaalah berselaput.
-Amalkan dua atau tiga kali . Insyaallah , selaput akan hilang dan tak
berselaput lagi.

16 . GELUNG HITAM PADA KELOPAK MATA

Bila anda tidak cukup tidur , pada mata anda pasti ada gelung hitam.
Untuk menghilangkannya mudah saja. Setiap kali bangun tidur , sediakan
semangkuk air dari peti sejuk , cuci di bahagian mata dulu dengan
menggunakan hujung jari dari pangkal hingga hujung mata sambul membaca
selawat 3 kali . Lakukan setiap pagi insyaallah

17 . BIBIR PECAH

Ubati bibir yang pecah Bagi mengatasinya, minum air suam yang dicampur
dengan gula merah atau gula melaka serta sedikit air perahan asam jawa.
-Minum ramuan ini beberapa kali dlm sehari. -Dengan izin ALLAH, bibir
yang pecah akan segera sembuh.

18 . MEMUTIH GIGI

Ambil sedikit arang dari kayu yang dibakar - jumlahnya ialah ikut
keperluan..... kalau nak guna lama so taruk la byk sikit arang tu.....
-kemudian tumbuk arang tersebut dgn sedikit garam.... garam tu lebih
kurang 1 sudu teh ker... tumbuk hingga betul-betul hancur then -buat
cuci gigi.... gosok ngan jari pun boleh.... Insyaallah gigi anda akan
menjadi putih berseri.....

19 . KUKU BERSERI
Dapatkan kuku yang sentiasa berkilat... ambil sedikit ubat gigi
(sebaiknya colgate merah) dan gosokkan dengan jari beberapa minit.
Buatlah pada semua kuku, insyaAllah ia akan berkilat dan tahan lama...

20 . RAMBUT GUGUR

Rambut gugur ambil putih telur dan campurkan dengan limau nipis
-kemudian sapukan ke rambut sehingga keseluruhnya -setelah selesai
menyapu ke rambut balutkan rambut dengan kain tuala dan biarkan ia
semalaman -basuh pada keesokan harinya -amalkan seminggu dua kali
Insyallah -akar rambut akan menjadi kuat dan rambut akan lebih kelihatan
sihat -campuran berlebihan jangan dibuang.. simpan didalam peti sejuk..
kerana campuran tadi akan lebih sebati jika disimpan...

21 . PENYAKIT KAYAP

Menghilangkan Penyakit kayap ambil sebiji cempedak muda(putik buah


cempedak) dan asah bersama sedikit air pada belakang lesung batu.
-Kemudian ambil airnya, campurkan dengan bdak sejuk dan sapu sekitar
kayap itu seberapa kerap yang anda mahu.
-Insya-Allah kayap akan hilang dalam masa dua tiga hari. -insyaalah ia
mujarab.

22 . MERAWAT BIBIR

Mencantik serta merawat bibir ambil mentega dan disapukan pada bibir...
biarkan selama 10 min.. inyallah... -3 kali seminggu.. mesti bibir
elok...

23 . KAKI MELECET

Petua untuk kaki melecet sapukan sedikit minyak masak pada kaki yang
melecet sebelum memakai kasut.... Insyaallah kaki tidak akan melecet
lagi dan kita akan merasa selesa memakai kasut yang baru tu... Saya
sudah amalkan dan memang berkesan...

24 . PARUT HITAM

Menghilangkan Parut Hitam ambil beberapa biji kentang kemudian tumbuk


hingga lumat -tempekkan pada parut tersebut. Lakukan setiap hari dan
mudah-mudahan usaha anda akan berhasil dengan Insya - Allah.

25 . MERAWAT TUMIT PECAH

Ambil lemak ayam dan panaskan lemak ayam hingga cair dan sapukan pada
tumit kaki yg pecah -jika anda rajin amalkan... anda akan mendapat
kesannya yg baik.

26 . HILANGKAN KUTU DI KEPALA

. Ambil beberapa ketul ubat gegat dan tumbuk hingga halus/lumat


-campurkan ubat gegat itu dgn setengah cawan minyak kelapa. sapu di
seluruh kepala dan bungkus dgn kain. -selepas 15 minit, cuci rambut dgn
air bersih Insya-Allah, kutu akan hilang.. selamat mencuba....

27 . LEGAKAN BATUK

Petua Ibu Kunyit Legakan Batuk ambil ibu kunyit sebesar ibu jari. -
parut dan ambil airnya. - campurkan air ibu kunyit tadi dengan dua cawan
air tebu tulen. - Tapis dan didihkan sebentar. - biarkan ia agak
suam-suam sikit, dan minumlah 3x sehari Amalkan setiap hari...
Insyaallah.. batuk anda akan hilang!!!

28 . MEMUTIHKAN SIKU

Mungkin ada diantara anda yang mempunyai kesan-kesan hitam di bahagian


siku. Bagi anda yang ingin mengatasinya -cubalah campurkan setitik air
limau nipis ke dalam satu sudu besar tepung gandum. -sapukan campuran
itu pada bahagian siku anda dan biarkan kering. -Kemudian cucilah dengan
air suam. Bilas dan lapkan sehingga kering. -Amalkan beberapa kali dalam
sebulan. Insyallah akan membuahkan hasil.

29 . MEMERAHKAN KULIT MUKA

Sekiranya anda ingin kelihatan sentiasa berseri-seri dan kemerah-merahan


di seluruh muka anda,
-setiap pagi mencuci muka dengan daun teh yang telah di rendam.
-Sapukan daun teh perlahan-lahan ke muka dan biarkan seketika. -Kemudian
basuh dengan air bersih tanpa menggunakan sabun. Insyallah muka anda
akan kelihatan berseri-seri.

30 . MATA BERSINAR

Sekiranya mata anda tidak bersinar seperti orang mengantuk, cubalah


petua ini. -Basahkan kapas ke dalam air teh pekat sejuk, -kemudian
pejamkan mata anda dan letakkan kapas tersebut di mata beberapa ketika.
-Amalkan beberapa kali dalam seminggu nescaya mata anda akan sentiasa
segar dan bersinar.

31 . CAGU (MAKAN CEKAM)

Makan cekam atau cagu yg selalunya terjadi kat kuku kaki atau tangan
-ambil inai dan tumbuk bersama air (seeloknya inai mekah) -inai tersebut
letakkan di kuku yg makan cekam @ cagu tersebut -insyaallah.... jika
selalu diamalkan makan cekam @ cagu tersebut akan kering dan beransur
hilang dan tidak akan berasa sakit lagi

32 . MASALAH BAU BADAN

1. Sebelum anda memulakan kerja, ambil sebiji limau dan belah dua.
Kemudian sapu pada ketiak dan jika diamalkan selalu ketiak tidak berbau
lagi.

2. Badan berbau amat memalukan. Cara mengatasinya, ambil beberapa kuntum


bunga cengkih dan direndam sehingga kembang. Kemudian minum airnya tiga
hari berturut-turut.

3. Ketiak hitam dan berbau amat memalukan. Cuba cara ini, campur sedikit
kapur sirih bersama perahan limaunipis. Sapukan pada ketiak, setelah
anda selesai mandi. Amalkan selalu dan ketiak anda akan cerah dan tidak
berbau lagi.

4. Bulu ketiak boleh dihilangkan dengan cara ini. Ambil 20 biji jintan
putih dan sedikit kapur barus, gaul rata bersama dengan air perahan
limau purut. Sapukan pada ketiak setelah bercukur, setelah disapu
beberapa kali ianya akan berhasil.
33 . MASALAH SAKIT KEPALA

1. Sakit kepala boleh dihilangkan dengan cara, ambil sebiji kecil bawang
putih, hiris nipis dan tampal pada kiri dan kanan pelipis. Bawang tadi
akan menyedut bisa pada kepala tadi dan biarkan semalaman. Hirisan
bawang tadi akan tanggal sendiri apabila mengering dan sakit akan
beransur hilang. Pelipis akan berwarna merah kehitaman, tetapi ia akan
mengelupas dalam masa 2-3 hari.

2. Ada cara yang paling mudah untuk menghilangkan sakit kepala. Ambil
daun lemuni ( batang yang lembut sahaja ) lebih kurang sekilogram.
Masukkan kedalam sarung bantal dan tidurlah menggunakan bantal tadi.
Amalkan 2-3 hari dan anda pasti akan berasa segar serta ringan kepala.

34 . HIDUNG BERDARAH

Sekiranya hidung anda berdarah, titiskan campuran cuka dan air mawar.
Amalkan dan penyakit ini tidak akan berulang.

35 . PENING

Amalkan petua ini sekiranya kepala anda terasa pening. Ambil sebiji
bawang merah yang besar dan lima biji bawang putih, hancurkan sehingga
lumat dan campurkan secamca besar madu. Kemudian lumurkan pada kulit
kepala dan urut lembut. Balut kepala dengan tuala suam. Biarkan
semalaman dan pening akan hilang.

36 . KESIHATAN RAMBUT

1. Rambut yang lebat dan panjang sentiasa menjadi idaman setiap orang.
Untuk itu ada cara yang paling mudah yang boleh anda amalkan. Mula-mula
ambil beberapa batang serai dan tumbuk sehingga pecah. Rebus serai itu
sehingga mendidih dan apabila air serai itu sejuk, sapukan rata-rata
kepada rambut anda dan seelok-eloknya ramas pada bahagian kulit kepala.
Setelah lebih kurang dua jam barulah dibasuh seperti biasa. Amalkan
sekurang- kurangnya seminggu.

2. Jika rambut anda selalu gugur serta nipis, cuba amalkan petua ini.
Ambil beberapa biji buah keras dan bakar sehingga bewarna kekuningan.
Tumbuk buah tadi sehingga hancur dan campurkan dengan minyak kelapa.
Pada setiap pagi, sebelum mandi sapukan bahan tadi pada rambut dan
biarkan selama 30 minit. Cuci rambut seperti biasa. Amalkan dua kali
seminggu. Insya-Allah anda akan nampak perubahannya.

3. Rambut mudah beruban jika tidak dijaga dengan baik terutama kepada
orang muda. Oleh itu ada petua yang boleh diamalkan untuk mengatasi
masalah itu. Caranya, bancuh sedikit minyak kelapa, lendir dari daun
lidah buaya dan air limau nipis sehingga sebati. Kemudian bahan tadi
dilumur pada kepala sebelum mandi. Biarkan selama setengah jam, barulah
dibasuh bersih-bersih dengan menggunakan syampu yang sesuai. Lakukan
tiga kali seminggu.

4. Anda pasti gembira sekiranya rambut anda selembut sutera seta mudah
disikat. Untuk itu amalkan cara ini. Sekiranya anda bercadang untuk
membasuh rambut pada esok hari, lurutkan rambut anda dengan minyak bijan
sebelum tidur. Esok, syampu rambut dan bilas sehingga bersih. Lap rambut
anda sehingga hampir kering. Kemudian, ambil sedikit minyak bayi atau
minyak zaitun dan digunakan sebagai perapi rambut. Kalau anda berambut
lurus, bolehlah disikat terus. Tetapi jika anda berambut kerinting,
seelok-eloknya biar seketika dan kemudian barulah disikat ( ini untuk
mengelakkan rambut dari putus dan bercabang)

37 . MERAWAT PENYAKIT BUASIR

Ambil sebiji kelapa gading yang kecil berwarna kuning. Bakar atau
panaskan hujungnya, kemudian letakkan kepada bahagian yang sakit.
Lakukan berulangkali sehingga sembuh. Insyallah baik. Tetapi jangan lupa
untuk berdoa.

Petua Nenek Moyang

Petua Cepat Dipinang (Ringan Jodoh)


Hendaklah dibacakan Surah Yusuf pada sebekas air yang bersih sebanyak 3
kali pada malam Jumaat. Air itu hendaklah dimandikan tiga pagi
berturut-turut dan diminum 7 kali setiap hari selama tiga hari
berturut-turut.

Penawar Resdung
Petua yang paling mudah dan berkesan ialah dengan mengamalkan menyedut
air ke dalam hidung (seperti sebelum kita ber wuduk).Kemudian picit
sebelah hidung dan hembuskan sekuat hati. Buatlah berulang-ulang kali
sehingga selesai kedua-duanya. Selepas itu basuhlah muka dengan bersih.
Lakukan ini setiap kali setelah sampai ke satu-satu destinasi, baik ke
pejabat, bersantai, beriadah atau pulang ke rumah malah ke mana saja.
Kesannya sungguh menakjubkan.

Melicin dan Memerahkan Kulit Muka


Ambil sebiji buah tomato masak, lecek hingga halus. Kemudian pupurkan di
sekuruh muka. Biarkan mengering selama 20 minit. Bilas dengan air
bersih. Amalkan seminggu 2/3 kali.

Menegangkan Kulit Muka


Ambil tepung ubi kayu dan mentimun. Timun itu hendaklah di
sagat/dihancurkan terlebih dahulu atau dilumatkan. Kemudian campurkan
kedua-duanya dengan air sedikit. Kacau rata dan jangan terlalu cair.
Selepas itu, sapukan ke muka dan biarkan ia kering. Kemudian basuh.
Dengan cara ini ia dapat menegangkan kulit muka serta menampakkan
keputihan di muka dan menjadikan kulit kita segar...

Menghilangkan Cagu
Perahkan sedikit air limau kepada kuku yg mencengkam pada daging (cagu).
Biarkan selama beberapa minit. Jika boleh, potonglah kuku yg termasuk
dalam daging tersebut. Lakukan 2 kali sehari dgn menitikkan air limau
pada cagu. Cagu akan beransur pulih.

Menyerikan Wajah
Wanita yang inginkan wajahnya sentiasa berseri apabila dipandang
bolehlah mengamalkan amalan di setiap pagi iaitu selawat sebanyak tiga
kali sebelum mencuci muka dan sapukan air itu kemuka. Insyaallah akan
berserilah wajah anda. Selamat mencuba.

Menghaluskan Kulit
Buah tomato dikisar halus. Lumurkan pada muka seberapa ketika. Sebaiknya
dilakukan pada waktu malam kerana tiada gangguan. Setelah agak lama,
cuci muka dgn air suam. Amalkan selalu. Buah tomato ini juga berfungsi
utk membersihkan kulit.

Menghilangkan Bau Badan


Potongkan limau kasturi dan buangkan bijinya. Kemudian makanlah kulit
limau kasturi itu bersama airnya. Amalkan selalu.

Badan Ringan Dan Bertenaga


Minum air rebusan serai dan halia (yg dititik), kulit kayu manis dan
lada hitam. Jika kita meminum air rebusan ini pagi dan malam insyaAllah
badan akan menjadi ringan dan bertenaga. Selain itu utk meningkat tenaga
wanita, amalkan pengambilan 4 biji telur mentah sehari.

Melembutkan Rambut
Ambil secekak kangkung dan bersihkan. Masukkan dlm bekas. Bubuh enam
camca air suam dan ramas kangkung hingga mengeluarkan lendir. Lendir itu
sapukan pada seluruh rambut dan biarkan seketika. Kemudian bilas rambut
dengan air bersih. Lakukan selama dua minggu.

Merawat Kulit Berkedut


Parutkan sebatang lobak merah yang telah dibersihkan, lalu dicampurkan
bersama sesudu tepung jagung dan sebiji kuning telur. Sebatikan bancuhan
itu lalu dioleskan kepada kulit sekali sehari. Amalkan sehingga
berkesan.

Melentikkan Bulu Mata


Ambil daun lidah buaya Sebelum masuk tidur, sapukan lendirnya pada bulu
mata Amalkan selalu hingga bulu mata semakin lentik

Menghilangkan Parut
Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dgn mencampurkan sedikit air.
Jgn terlalu cair. Selepas itu, sapukan pada tempat yg berparut. Biarkan
sehingga kering. Seelok-eloknya lakukan pada waktu malam sebelum tidur.
Insyaallah ia amat berkesan utk menghilangkan parut.

Melebatkan Rambut
Ambil daun bunga raya yg bersih, ramas sehingga keluar lendir. Ambil
lendirnya dan campurkan dgn sebiji telur ayam kampung beserta satu sudu
madu lebah. Gaulkan sekata dan sapukan pada rambut anda. Perap dgn tuala
lebih kurang 10 minit dan kemudian cuci dan bilas rambut sehingga
kering. Amalkan dua kali seminggu.

Awet Muda
Semasa berdandan di waktu pagi baca selawat Nabi di kedua tapak tangan
dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati supaya di indahkan wajah
seperti Nabi Yusuf. Amalkan setiap pagi.

Merawat Senggugut
Ambil segenggam halia dan tumbuk lumat. Masukkan ke dalam segelas air
suam. Apabila halia mendap barulah diminum dgn dimulai dengan selawat.
InsyaAllah, senggugut akan hilang.

Kulit Cerah dan Licin


Ambil sebiji limau nipis dan dibelah dua Semasa mandi, gosokkan pada
muka dan seluruh badan Insyaallah, kulit akan cerah, licin dan harum.

Rambut Lebat
Setelah selesai makan, basuh tangan dengan air sehingga bersih. Selawat
3 kali Tangan yg masih basah itu segera dilap atas rambut

Mengurangkan Dengkur
Tumbuk lumat tujuh biji badam dan campurkan ke dalam segelas susu panas.
Minumlah beberapa minit sebelum tidur.
Menghilangkan Ketuat
Sapukan getah dari pelepah betik yang dipetik terus dari pokoknya.
Titiskan getah itu kepada ketuat dan biarkan ianya kering sendiri.
Lakukan beberapa kali. Ketuat akan mengering dan luruh sendiri.

Mengempiskan Perut (1)


Ambil air limau nipis dan campur dengan kapur sirih . Sebatikan lalu
disapu pada perut kemudian ikat perut seperti perempuan yang baru lepas
bersalin (bengkung) Jika tidak mahu bengkung, lumurkan atau sapu dekat
perut sahaja, amalkan setiap malam.

Mengekalkan Kecantikan
Kalau mahukan wajah sentiasa cantik amalkan surah Yusuf setiap malam. Di
samping itu, untuk mengekalkan kecantikan, tadah air embun malam Jumaat
dan sapukan ke wajah, dibuat air mandi ataupun minuman.

Menghasilkan Kulit Cantik Amalkan meminum air campuran pucuk pegaga dan
lobak merah yg telah dihancurkan .

Mengatasi Senggugut
Senggugut memang perkara biasa yang dialami oleh wanita . Namun terdapat
cara yang senang untuk mengatasi senggugut . Petua ini saya amalkan dan
kesannya memang menakjubkan berkat izin Allah .
1) Campurkan halia yang telah ditumbuk dengan serbuk lada hitam .
Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan . Makan dalam 1 @ 2 minggu
sebelum haid . Cara nak telan tu tak kisahlah macam mana pun . Tapi saya
gunakan kapsul kosong lebih kurang 2 biji sekali makan .Tapi kenalah
cepat menelannya sebelum ia lembik . Sekali makan anda tidak akan dapat
senggugut selama 3 bulan berturut-turut . Ini adalah pengalaman saya.
2) Setelah saya berada di kampus amat susah bagi saya nak amalkan petua
tersebut , tapi saya amalkan minum air suam . Kesannya tanpa sedari dah
lama saya tak dapat senggugut.

Cengkih Penawar Sakit Gigi


Sekiranya anda mengalami sakit gigi, gigit tiga kuntum bunga cengkih
pada tempat yang sakit. Kalau gigi berlubang, ketuk cengkih dan isi
didalam lubang gigi anda dan tutup dengan kapas. Insya-Allah, sakit
beransur kurang.

Gambir Penawar Gatal


Sekiranya ada masalah gatal pada kulit dan kelenkang, cuba petua ini.
Ambil sekeping gambir, masukkan kedalam piring kecil kemudian basahkan
gambir dengan sedikit air supaya ia kembang. Kemudian sapu pada bahagian
gatal. Selamat Mencuba.

Hilangkan Daki dan Bau Badan


Kita sering menghadapi masalah daki dan bau badan terutama bakal
pengantin. Untuk mengatasinya, gunakan pucuk jambu batu. Ramas ia
didalam air dan gosokkan pada badan. Selepas itu, bilas dengan air limau
purut. Lakukan seminggu sebelum tarikh perkahwinan. Insya-Allah, kulit
kita akan bersih dan bau badan pun hilang.

Hilangkan Parut
Jika anda mempunyai kesan parut, anda boleh menghilangkannya dengan
menyapu lendir lidah buaya. Cuma sapu lendir itu pada parut. Lakukan
tiga kali seminggu. Insya-Allah, parut akan hilang.

Ikan Tidak Hanyir


Asam Jawa dapat menghilangkan hanyir ikan pari dan ikan duri. Mula-mula
ambil asam jawa dan air, diramas didalam satu bekas. Kemudian masukkan
ikan pari atau ikan duri selama setengah jam. Selepas setengah jam,
kikis hanyir pada badan ikan tadi hingga habis. Kemudian barulah
dipotong ikan tadi dan diramas dengan asam jawa bersama garam kasar
berkali-kali. Kosek hingga bersih dan putih serta hilang hanyirnya.
Selamat mencuba. Insya-Allah, hanyir akan hilang.

Keputihan Pada Mulut Bayi


Caranya, titikkan satu atau dua titik air hangat (suam-suam kuku) pada
tempat yang putih, dalam seminggu. Insya-Allah, keputihan itu akan
sembuh. Boleh juga ambil serbuk penaik lalu dibubuh didalam air suam.
Kemudian celupkan kapas dan sapukan pada lidah bayi.

Khasiat Oat
Oat, selain enak dimakan, juga berkesan merawat kulit kering dan
berkedut. Caranya, bubuh dua camca teh oat didalam mengkuk, gaulkan
dengan susu pembersih muka atau pelembap muka dan sapu pada kulit
(sental kulit dengan penyental dahulu). Tunggu 5 - 10 minit dan bolehlah
dicuci. Hasilnya kulit lembut, halus, tidak kering serta menjimatkan
wang.

Membuang Lemak Badan


Sekiranya anda mengalami masaalah lebihan lemak, cuba amalkan petua ini.
Ambil 3 - 5 biji putik delima, basuh bersih dan tumbuk hingga lumat.
Perah airnya dan minum pati perahan putik delima ini tanpa dicampur
bahan lain. Amalkan setiap hari di waktu pagi dan malam, selama sebulan.
Insya-Allah, dengan menjaga pemakanan dan bersenam, lemak yang
berlebihan bukan menjadi masalah lagi dan bentuk badan idaman dapat
dicapai. Selamat mencuba.

Mengatasi Gatal Keladi


Supaya sayur keladi tidak terasa gatal, ketika memasaknya anda hanya
perlu memasukkan tiga atau empat keping hirisan pinang ke daalam
masakan. Dan untuk menghilangkan rasa gatal pada tangan pula, lumurkan
tangan anda dengan minyak masak. Insya-Allah, gatal akan beransur
kurang.

Melangsingkan Tubuh
Masalah berat badan, sering menggangu fikiran wanita.Tetapi kini anda
tidak perlu risau kerana ada petua murah dan mudah. Ambil dua biji lobak
merah dan sebiji timun.Parut dan perah airnya. Parutan itu dicampur
sebiji air limau nipis. Bancuh hingga sebati dan minum dua kali sehari.
Amalkan setiap hari hingga berat badan anda turun.

Sengal Tulang
Bagi anda yang selalu mengidap sakit sengal tulang, cubalah petua ini.
Ambil sedikit getah pohon kemboja dan sapukan pada sendi yang terasa
sengal sambil berselawat. Cara ini dipercayai dapat meredakan sakit
sengal tulang dengan berkesan. Selamat mencuba!.

RAHSIA PETUA MELAYU LAMA


(Istimewa Untuk Wanita)

Dalam masyarakat tradisi Melayu, terdapat banyak petua-petua untuk


perawan (anak dara) yang elok diamalkan agar sentiasa dipandang menarik,
menawan dan cepat dipinang orang. Ini juga merupakan petua-petua yang
boleh diamalkan terus oleh wanita yang telah berkahwin dan telah
mempunyai anak. Petua-petua berikut adalah koleksi dari berbagai
pengalaman dan tulisan.

1. Bangkit Bersambut
Apabila mahu tidur malam, duduk berlunjur dan rebahkan badan ke tilam
tanpa menongkatkan badan dengan tangan. Apabila mahu bangkit dan tidur,
lunjurkan kaki dan bangunlah tanpa menongkatkan badan dengan tangan.
Cecah ibu jari kaki dengan kedua tangan.

2. Wajah Suci
Apabila bangun pagi, jika membasuh muka, elakkan dari mencucinya
menggunakan sebarang alat pencuci atau mengesat muka dengan sebarang
pengesat. Biarkan air itu kering sendiri pada muka. Jika mengambil air
sembahyang pun, usahlah dikesat air itu, biarkan ia kering sendiri. Ini
berfaedah mengekalkan kecantikan asli wanita, dan rnenjadikan muka
bercahaya dan segar kerana pelembap asli muka tidak dibuang.

3. Menyegarkan Payudara
Apabila mandi, terutamanya di awal pagi, cucurkan air pancuran atau air
paipke atas kedua-dua belah payudara agar payudara sentiasa subur dan
segar, tidak mudah jatuh

4. Taman Semerbak
Mewangi Amalkan memakan makanan yang segar seperti ulam-ulam yang wangi
baunya dan sayur-sayuran yang wangi sejak dari perawan. Amalkan
sentiasa. Nafas dan badan juga akan menjadi wangi. Petua ini telah
diketahui sejak beribu tahun yang lampau.

5. Lubang Jarum
Latih otot penahan kencing, seolah-olah seperti menahan dan hendak buang
air kecil, kemutkan berulang-ulang. Kemudian kemutkan pula otot dubur
seolah-olah mahu menahan dari buang air besar, berulang-ulang juga. Jika
boleh jadikan ia amalan setiap hari.

6. Suara Perindu
Elakkan dari banyak memakan makanan yang pedas-pedas atau yang agak
panas. Selalu minum air asam jawa. Berlatih bercakap dengan mengawal
nada suara, jangan dilepaskan suara sewenang-wenangnya. Dikatakan bahawa
suara perawan adalah bagai bunyi seruling yang merdu.

7. Mengurut Pangkal Bunting Padi


Biasakan mengurut di pangkal betis, iaitu dengan cara menekan dan
memicit kawasan antara urat keting dan buah betis. Lakukan selalu,
kerana ini baik untuk mempertingkatkan prestasi kepekaan rasa apabila
jima'setelah berkahwin nanti.

8. Payudara Montok
Elakkan dari rneniarap di atas lantai sama ada di waktu siang atau
malam, kerana meniarap dilantai akan mengendurkan payudara anda.

Petua Tradisional

Dipetik dari laman


http://members.tripod.com/~shamns/petua4.htm

Petua Majalah
1. BAWANG PUTIH CEGAH ULAT .
Kini ramai orang menggunakan bahan baja atau ubatan ramu pada pokok yang
bermasalah ulat. Tumbuk bawang putih tiga atau empat ulas dan campurkan
air sabun secamca besar. Kemudian campur minyak masak secamca. Semburkan
campuran ini pada pokok. Selamat mencuba CEPAT DAN RINGKAS Puding sejuk
dan agar-agar kadang-kadang lambat membeku jika terlebih airnya. Untuk
mempercepatkan pembekuan, loyang perlu disejukkan di dalam peti sejuk
tingkat teratas. Apabila cukup sejuk, isikan agar-agar di dalamnya.
Pasti hasilnya mat memuaskan.

2. KULIT MUKA KEMBALI BERMAYA


Tumbuk beberapa helai daun kubis dan perah airnya. Campurkan sedikit air
dan secamca besar madu. Kemudian sapu ramuan ini pada leher dan muka.
Pakai seperti pupur. Biarkan lebih kurang 15 minit, kemudian cuci dengan
kapas menggunakan air suam. Hasilnya, kulit tegang, lembap, lembut segar
serta licin. Amal 3-4 kali sebulan, anda akan memiliki kulit wajah
cantik bermaya.

3. AYAM TIDAK HANYIR LAGI


Mereka yang gemar makan ayam, pasti tahu cara menghilangkan hanyir. Ayam
dipotong dan dibersihkan, diperap beberapa minit dengan garam, asam jawa
dan sedikit tepung gandum. Kemudian cuci bersih. Bubuh garam dan kunyit
seperti biasa atau ramuan mengikit selera. Hasilnya ayam bertambah
garing dan lazat.

4. KAIN BATIK TIDAK LUNTUR


Untuk mengelak kain batik daripada luntur warnanya dan mudah pudar,
eloklah menggunakan daun betik agar warna kain tetap cantik dan nampak
baru. Caranya: Ambil beberapa helai daun betik dan rebus bersama air.
Ketika air rebusan masih panas, masukkan kain batik dan rendam
semalaman. Setelah itu bolehlah dicuci seperti biasa. Pakaian itu pasti
tidak akan luntur lagi.

5. TOMATO DAN EPAL LICINKAN KULIT


Bagi anda yang kulit berminyak dan berjerawat serta berparut pada muka,
cubalah petua mudah ini: Parut epal atai tomato yang cukup masak untuk
dijadikan pembersih kemudian gosokkan perlahan-lahan pada wajah dan
leher. Kandungan gelatin pada tomato boleh menghilangkan kehitaman dan
parut yang baru dan muda. Biarkan 20 minit. Selepas itu, cuci dengan air
suam. Lakukan berulang kali dan anda akan dapati hasilnya memuaskan.

6. RAMPING TANPA SEBARANG BELANJA


Bagaimana hendak kurus tanpa sebarang belanja, senaman dan ubat-ubatan?
Cara paling senang, melalui displin. Displinkan diri ketika makan -
jangan makan terlampau laju. Pastikan setiap suapan 40 kali kunyahan.
Juga diingatkan: jangan sekali-kali makan berulam air. Selain
mengelakkan perut daripada buncit, ia juga dapat menghindarkan sakit
pinggang.

7. MEWANGIKAN RAMBUT
Ambil air perahan 10 helai daun pandan wangi yang ditumbuk lumat.
Sapukan ke kepala pada sebelah petang sebelum dicuci sebelum tidur boleh
mewangikan rambut dan mencegah uban.

8. MENGHALAU LIPAS
Masukkan beberapa helai daun limau purut kedalam almari maju atau almari
pinggan mangkuk.. insya Allah lipas akan lari dan daun limau purut
menghasilkan aroma yg wangi...... selamat mencuba...

9. MENGHILANG KESAN KARAT PADA BESI


Untuk menghilangkan kesan karat pada besi... yelah... kalau ada
benda-benda cam sudu antik ker, aper-aper jerlah benda yang diperbuat
dari besi dan dah karat tapi sayang nak buang.... camnie caranya...
-Ambil sedikit cuka dan dicampurkan dengan garam. -Larutkan kedua-dua
bahan ini ke dalam sebekas air. -Kemudian rendamkanlah barang yang telah
karat itu ke dalam larutan air tadi.
-Biarkan semalaman. InsyaAllah kesan karat pada besi akan beransur-ansur
hilang. Selamatlah barang-barang yang dah berkarat itu daripada dibuang
begitu sahaja. Selamat mencuba.... Hilangkan bau

10. NASI HANGIT


kalau nasi yang kita tanak tu hangit.. jangan buang... membazir.. cuba
amalkan antara 3 petua nie...
-Pertama : -basuh cili kering dalam dua tiga tangkai... jangan
dipotong.. -masukkan terus ke dalam nasi tersebut... biarkan seketika,
-InsyaAllah nasi tak berbau.. (P/S: Jangan takut... tak rasa pedas nyer
nasi tu.. sebab tak dipotong) -Kedua... -kalau bau hangitnya tidak
terlalu kuat, letakkan garam di atas tudung periuk dan InsyaAllah,
takder bau hangit tu... -Ketiga kalau kat rumah tu ada daun pisang,
letakkannya menutupi permukaan atas nasi... biarkan sejenak....
InsyaAllah

11. HILANG KESAN PARUT JEWAWAT


Caranya... ambil kayu manis... dengan menggunakan sedikit air..
asahkannya di permukaan kasar
(Contoh: permukaan belakang pasu/ batu tumbuk). -Selepas itu, sapukannya
di parut-parut jerawat. Amalkan setiap malam, InsyaAllah kesannya akan
hilang.

12. TANGGALKAN KESAN COKLAT GETAH PADA KAIN


baju atau seluar yang terkena coklat getah panaskan dengan iron dengan
suhu yang paling tinggi.
-alih-alihkan kertas itu insyaallah kesan coklat getah akan tertanggal.
jadi anda tidak perlu buang baju yang terkena coklat getah. selamat
mencuba

13. SENANG MENGANTUK


caranya .... makan madu lebah dengan minum air kopi .Dalam masa 16 minit
sahaja anda akan merasa kesan ngantuknya. Memang sukar dipercaya tapi
cubalah...

14. MENGHILANGKAN BAU DURIAN


cara nak hilangkan bau durian pada tangan tu senang aje.. kite ambik
kulit durian, yang bahagian belakang kulit (bahagian yang berduri) tu
diletak di bawah paip air. -basuhkan tangan dengan air yang mengalir
melalui kulit tadi. Maka hilanglah bau durian yang melekat pada tangan
tadi

15. MENGHALUSKAN KULIT MUKA : T


entu anda tidak puas hati jika kulit muka kelihatan kasar. Jangan susah
hati. Apa yang anda perlu lakukan ialah -panaskan susu segar (atau susu
tepung yang dibancuh) hingga mendidih -Kemudian angkat dan sejukkannya.
-sapukan pada bahagian muka dan biarkan ia kering. -Selepas itu barulah
bersihkan muka dengan air suam. -Amalkan terutamanya pada sebelah malam
sebelum tidur. Insya-Allah kulit muka anda menjadi lebih halus dan
lembut.
******************************************

Rahsia Gadis Mengekalkan Keayuan

1. Menjaga kejelitaan semulajadi (natural beauty) dengan tidak memakai


bahan-bahan luaran tetapi menjaga emosi, fizikal dan mental. Gunakan
masa untuk perkara yang berfaedah dan tentukan wawasan secara objektif,
jangan banyak angan-angan. Tidur awal setiap malam dan bangun awal
setiap pagi untuk solat subuh. Jangan tidur siang hari.

2. Menjaga suara. Latih diri bercakap dengan nada yang lembut, tidak
sengau atau suaranya terlalu kuat.

3. Menjaga cara berkata-kata. Biasakan menggunakan perkataan yang


melambangkan keluhuran budi seperti 'tolong' serta 'minta maaf'. Jangan
gunakan perkataan yang terlalu beremosi seperti bosan, sakit hati,
menyampah, benci dan sebagainya kerana ia akan menyebabkan muka jadi
berkerut dan masam.

4. Menjaga kulit. Kebersihan sentiasa dijaga. Makanan yang berupa


ulam-ulam yang wangi serta sayuran dan buah-buahan segar patut selalu
dimakan. Gunakan sabun yang tidak merosakkan kulit.

5. Menjaga muka. Tangan perlu sentiasa bersih dan lembut. Jangan gunakan
bedak yang bukan-bukan. Selalu menggunakan bedak sejuk untuk menjaga
kulit muka. Jangan banyak berangan.

6. Menjaga rambut. Ia mahkota kejelitaan gadis. Bersihkan rambut tapi


jangan terlalu kerap. Bila bersikat, ulangi sikatan ke seluruh bahagian
kepala 100 kali untuk menjadikan rambut subur dan berkilat. Ramai lelaki
suka pada gadis berambut panjang tapi kemas.

7. Menjaga cara berberjalan. Latih cara berjalan. Jauhi dari berjalan


mengengkang atau tangan terlalu dihayun. Langkah jangan terlalu besar.
Berjalan jangan terlalu laju. Badan jangan terlalu membongkok atau
tegak. Leher jangan terteleng (senget sebelah). Muka elok ditundukkan
sedikit.

8. Menjaga gerak-geri. Bila duduk di atas lantai duduklah dengan cara


bersimpuh. Kalau duduk di atas kerusi, eloklah sila panggung. Jangan
mengangkang. Tangan jangan terlalu digerakkan bila bercakap. Cara
bergerak biarlah lemah-lembut.

9. Menjaga senyum. Latihlah senyum jangan tersengeh. Tutup mulut bila


ketawa. Ketawa secara sederhana. Selalu senyum tapi untuk tujuan baik.

10. Menjaga mata. Mata janganlah terlalu liar memandang sekeliling.


Tundukkan mata dan memandang hanya kepada apa yang sedang anda hadapi.
Jangan terlalu kerap mengerdipkan mata. Usah terlalu kerap menjeling
walaupun kepada buah hati anda.

11. Menjaga kehormatan. Sentiasa bertemankan ibu atau saudara bila


keluar. Minta izin ibubapa. Pakaian sopan. Pulang seawal mungkin.

12. Menjaga sikap. Taat beragama. Jangan bohong. Jauhi dari merungut.
Jauhi dari menjadi amat cerewet dan jaga hati orang lain.

Petua Jerawat

Petua 1

Campurkan air limau nipis dengan satu sudu minyak masak . Sebelum tidur
, sapukan campuran tadi ke seluruh muka anda. Sekiranya anda merasa
pedih , itu hanya sementara . Esoknya , ambil beberapa keping asam
gelugur (asam keping) dan rendam dalam air panas . Setelah sejuk atau
suam , basuhlah muka anda dengan air itu . Ambil asam dan gosokkan ke
seluruh muka anda . Kuatkan gosokan anda pada tempat -tempat yang
berparut. Bairkan beberapa minit , kemudian basuh dengan air biasa.
Insya-Allah , muka anda akan menjadi licin dan bersih.

Petua 2

Campurkan beberapa sudu tepung ubi kayu dengan air asam jawa . Kemudian
sapukan ke muka anda . Amalkan setiap masa seperti anda menggunakan
bedak sejuk . hasilnya , muka anda akan bertambah cerah dan lembut serta
tidak berjerawat lagi.

Petua 3

Giling beras dan daun ini sehingga lumat. Bulatkan adunan tersebut
sebesar duit lima sen dan jemur sehingga kering . Apabila hendak
menggunakannya , titis sedikit air limau nipis dan sapu pada muka
menggunakan belahan ubi kentang .

Petua 4

Ambil 3 jenis akar kayu iaitu akar bunga melur , akar bunga cina dan
akar kitam guri serta seketul kemenyan . Jika sukar mendapatkan
ketiga-tiga akar ini , memadailah dengan dua jenis sahaja . Semua akar
ini diasah di buntut pasu dengan sedikit air . Sapukan ke muka sebagai
bedak sejuk . Jika anda suka , boleh juga dicampurkan dengan bedak sejuk
atau dengan lendir daun lidah buaya . Selain diasah , ia boleh juga
dikeringkan kesemua akar itu dan dikisar bersama kemenyan tadi .

Petua 5

Parut temu lawak mengikut keperluan , kemudian campurkan dengan sedikit


gula melaka . Ambil 3/4 suku gelas air masak dan campurkan dengan
sedikit asam jawa dan 3 biji bawang merah yang ditumbuk lumat . Bancuh
kesemua bahan tadi sehingga sebati , kemudian tapis . Minumlah airnya
beberap kali , kemudian barulah dirawat kulit muka anda dengan petua
lain yang telah diberikan .

Petua 6

Ambil sedikit asam jawa dan beberapa inci kunyit hidup . Tumbuk kunyit
itu dan campurkan dengan asam jawa dan sedikit air . Setelah campuran
itu sebati , sapu ratakan ke seluruh muka anda . Biarkan kira-kira 20
minit . Kemudian ketika anda mandi , basuhlah dengan bersih . Jika
selalu diamalkan , muka anda akan sukar ditumbuhi jerawat dan kulit
menjadi lebih halus .

Petua 7

Parut jagung muda dan sapukan ke muka anda . Biarkan beberapa minit
kemudian basuh hingga bersih . Selepas itu , sapukan lagi muka dengan
jagung muda tadi . Kali ini biarkan hingga ke hari esoknya .

Petua 8

Basuh muka dengan air suam , kemudian gosoklah muka dengan tomato masak
. Biarkan ia kering sendiri . Selepas itu bilas muka anda dengan air
suam .
Petua 9

Ambil air didihan nasi yang pekat dan sapukan ke seluruh muka . Biarkan
kering dan jangan menggerak-gerakkan muka . Apabila kering , bilas
dengan air bersih atau jika ingin cepat berkesan , bilas dengan air suam
. Jika diamalkan setiap hari selama 2 minggu berturut-turut , anda akan
lihat kesannya. Kulit muka anda akan bertambah bersih dan lembut .

Petua 10

Giling sedikit ibu kunyit , daun pegaga , pucuk daun asam jawa ,
beberapa kelopak bunga mawar dan sedikit beras yang sudah direndam
selama dua malam . Apabila halus , bulat-bulatkan dan jemur sehingga
kering . Jika hendak digunakan , hancurkan dengan air dan sapu ke muka
sebelum tidur supaya liang roma kulit muka tidak ditutupi sebarang
lapisan .

Petua 11

Tumbuk lumat rumput gelang sambal yang dibersihkan dengan air hujan dan
dicampurkan dengan tepung beras sehingga sebati serta keringkan . Ia
boleh dibuat bedak . Bersihkan kulit muka sebelum memakai bedak ini .
Buat begini setiap pagi dan malam . Kesannya tentu memuaskan hati anda .
Insya-Allah .

Petua 12

Amalkan memakai bedak sejuk dicampurkan dengan daun bunga tanjung yang
ditumbuk lumat bersama sedikit kapur . Kacau semua bahan ini sehingga
sebati kemudian sapukan ke muka setiap malam sebelum tidur . Jika selalu
diamalkan jerawat akan kering dan pupus .

Petua 13

Ambil segenggam pucuk jambu batu dan uparkan (seperti menggulung) di


tapak tangan . Selepas itu , gosokkan ke muka hingga ke leher . Biarkan
beberapa minit supaya kering di muka . Kemudian basuhlah dengan air
sejuk dan bolehlah anda mandi (jika mahu) .

Petua 14

Jerawat sering menimbulkan banyak masalah kulit terutama pada kulit


muka. Jeragat pula kalau tak dijaga boleh merebak dan menampakkan kulit
kita menjadi hitam. Kedua-dua perkara ini boleh menyebabkan resdung yang
teruk. Kita atasi masalah ini dengan mengurang/membersihkan jerawat.
Ambil sedikit daun penggaga tumbuk sehingga lumat kemudiannya
dicampurkan dengan bedak sejuk. Bedak sejuk yang elok dibeli dari
Langkawi buatan pribumi itu sendiri. Memang baik dan berkualiti.
Kemudian pakaikan pada seluruh muka. Anda duduk senyap2 dan jangan
bercakap. Anda akan rasakan kulit muka anda menjadi tegang. Kalau yang
tempat ada jerawat ianya akan menjadi kering. Lebih kurang 30minit cuci
dengan air suam. Lihatlah kesannya muka akan berasa licin dan bersih.
Jeragat pula akan hilang sedikit demi sedikit akbit kesan dari
penggunaan daun penggaga itu. Lakukan
3x seminggu insyaAllah muka anda tidak akan ada masalah lagi.

Petua 15
Gunakan uncang Teh -Teh herba memang baik untuk kesihatan. Selepas kita
minum air rendaman teh ini, uncang nyer jangan dibuang. -Ambil uncang
teh ini, pastikan kelembapannya tidak terlalu berair dan tekapkan ke
jerawat. -Biarkan lebih kurang 10 minit, kemudian basuh ler muka tu.
-Amalkan sebelum tidur dan InsyaAllah, bila bangun dari tidur kita akan
dapat melihat kesannya di mana jerawat ini akan kecut dan jika diamalkan
selalu, jerawat akan hilang. InsyaAllah....

Petua Mengelakkan Rambut Gugur

Keguguran rambut akibat dari banyak sebab. Kebiasaannya dialami oleh


yang baru lepas bersalin. Ini perlu dijaga kerana rambut adalah mahkota
seorang wanita. Bagi muslimah yang memakai tudung pula adalah juga satu
faktor menyebabkan keguguran rambut tapi itu bukan satu alasan tidak
memakai tudung. Ikutilah petua ini langkah demi langkah untuk
mendapatkan rambut yang cantik dan wangi.

Pertama sekali selalulah menyapukan perahan air limau nipis untuk


menghilangkan kelemumur selama 2 minggu. Kelemumur juga boleh
menyebabkan keguguran rambut. Kemudiannya anda memerlukan santan untuk
menyuburkan rambut. Santan perlu dilumurkan keseluruhan rambut hingga
kekulit kepala bagi mendapatkan hasil yang baik. Tidak perlu
terburu-buru untuk membasuhnya perapkan dengan tuala untuk setengah jam.
Biarkan ia berminyak dan meresap. Kemudian basuh dengan air suam.

Buatlah barang sebulan. Bagi anda yang rajin selepas rawatan menyuburkan
rambut gunalah daun lidah buaya untuk mendapatkan rambut yang lebih
cantik lagi menawan. Caranya ambil lendir daun lidah buaya tu dan
sapukan kepada rambut hingga kekulit kepala. InsyaAllah dalam masa 2
bulan rambut anda tidak akan gugur malah semakin cantik dan sihat.

Ini kerana kesan dari khasiat buah limau nipis, santan dan lidah buaya
yang sememangnya sesuai dijadikan penawar bagi mereka yang mengalami
keguguran dan ketidaksuburan rambut.

10 Tip Kecantikan Yg Boleh Diikuti Semua

1. Minum banyak air... minum.. minum dan minum! Bukan air coke atau air
berperisa seperti kopi dan teh tapi air suam atau air mineral! Dengan
minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin dalam badan,
menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam badan.
Senang bukan?.
2. Bersenam ! Baik utk kesihatan.. elok utk rohani! Berjalan di sekitar
rumah pun satu bentuk senaman yg mudah! Jgn malas utk bersenam... lepas
bangkit tidur, cuba lakukan sedikit senaman regangan utk melancarkan
kembali peredaran darah.

3. Jangan merokok. Merokok merosakkan kulit dan juga menjejaskan


kesihatan. Semua orang tahu tu.. jadi kenapa nak merokok?? Nak kuruskan
badan?? Kurus sebab merokok hanya kerana badan kita dah berpenyakit,
jadi kuruslah! Jika org memilih antara sihat dan berpenyakit.. pasti org
lebih nak sihat, kan???

4. Tidur yg cukup... Jgn asyik berjaga waktu malam... tak elok tu. Waktu
malam kan dikhaskan utk tidur? Tak cukup tidur akan membuat anda
kelihatan lebih tua dan mata lebam.

5. Pada waktu tertentu, benarkan kulit anda berehat dari memakai


sebarang mekap. Kulit juga perlu bernafas! Jgn biarkan sisa2 mekap
melekat di muka ketika masuk tidur. Rajin-rajinlah cuci muka. Kat
rumah.. tak payahlah sapu itu ini... cukuplah dgn wajah yg bersih.

6. Makan yg cukup tapi bukan berlebihan. Jgn sebab nak kurus, anda rela
berlapar setiap hari. Cara yg baik, makan ketika lapar dan berhenti
sebelum kenyang. Makanan memberikan tenaga dan vitamin yg diperlukan
badan tetapi jeling-jelinglah makanan anda. Pastikan ia menu sihat dan
bukan penuh lemak atau junk food dan fast food semata-mata.

7. Luangkan masa utk memanjakan diri seperti membuat facial atau mencuci
rambut di salun, sauna dan spa atau nikmati saja mandian buih di rumah!
Tak semestinya di salun.. anda juga boleh memanjakan diri dengan
melakukan sendiri di rumah. Jika rajin.. cari pelbagai jenis bunga yg
wangi dan lakukan sendiri mandian bunga. Bunga dikatakan mempunyai
energi tersendiri utk mencantikkan tubuh badan.

8. Elakkan stress. Stress mempercepatkan proses penuaan. Nikmatilah


muzik lembut di kamar bagi meredakan ketegangan.

9. Don't worry, be happy. Anggap diri anda hebat dan cantik, pasti anda
akan kelihatan hebat!! Jika kita yakin dengan diri kita, tentu
penampilan kita pun cantik!

10. Ketawa penghibur duka! Jadi ketawalah apabila bergurau senda dgn
famili atau kawan2. Jangan memoyokkan diri atau menarik muka masam. Anda
hanya menambahkan kedutan di muka.

Okay?? Mudah bukan.... kecantikan bermula dalam diri dan amalan


sehari-hari!

Khasiat peria

Spt yg kita sedia maklum, peria sejenis sayuran yg agak pahit rasanya.
Kebanyakan org tidak menggemarinya. Namun sesuatu yg pahit pasti
mempunyai khasiat. Peria mempunyai pelbagai khasiat termasuk protein,
lemak, mineral, serat, karbohidrat, vitamin & kalsium.

Dipercayai sejak zaman purba lagi bhw peria digunakan untuk merawat
penyakit kencing manis. Caranya minum perahan dpd 4 atau 5 biji peria
setiap pagi. Bijinya yg dihancurkan boleh dicampur ke dlm makanan.
Selain itu, ia boleh dijadikan air rebusan atau serbuk.

Daunnya pula boleh merawat buasir. Caranya, campurkan perahan daun peria
ke dlm segelas susu & minum setiap pagi selama sebulan. Akar yg
dihancurkan boleh disapu pd tempat buasir.

Peria juga boleh mengatasi masalah darah kotor yg menyebabkan bisul,


kudis buta & rasa gatal. Yg perlu dilakukan, campur segelas perahan
peria & secamca teh perahan limau. Ia perlu diminum sedikit demi sedikit
setiap hari selama empat hingga enam bulan.

Masalah ketagihan alkohol juga boleh diatasi dgn meminum air daun peria.
Ia juga boleh mengatasi masalah hati disebabkan pengambilan alkohol
berlebihan.

Walaupun kurang digemari, peria mempunyai nilai perubatannya sendiri. Ia


mengandungi tonik bertindak sebagai julap & mampu meningkatkan selera
makan.
Untuk mengurangkan rasa pahit, rendam ia ke dlm air garak sebelum
dimasak.